Боюсь умереть: почему возникает страх смерти и как от него избавиться?

Содержание

почему возникает страх смерти и как от него избавиться?

Страх смерти породил множество легенд, поверий и мифов. Люди всегда хотели приоткрыть завесу тайны и узнать, что скрывается по ту сторону жизни. В то же время именно страх смерти стал причиной многих научных открытий, которые позволили продлить жизнь и сделать ее более качественной. Но что делать, если мысли о смерти становятся навязчивыми? И насколько нормально думать о смерти? Выяснила корреспондент «МИР 24».

Танатофобия – тревога, вызванная навязчивыми мыслями о смерти, своей или близких.

«Страх смерти естественен. Дети проявляют его приблизительно с 5 лет, когда очень боятся потерять родителей или умереть сами. В подростковом возрасте этот страх опять проявляется, подростки начинают его исследовать через собственное рискованное поведение: любовь к «ужастикам», запретным темам и сферам. Мы все знаем, что умрем, но гоним от себя эти мысли и цепляемся за разные варианты – реинкарнацию, вечную жизнь. Так немножко легче дышать. Смерти боятся все, странно было бы не бояться ее, но совладать с этим страхом можно», – комментирует доцент кафедры психотерапии и психологического консультирования Московского института психоанализа и старший научный сотрудник лаборатории консультативной психологии и психотерапии ФГБНУ ПИ РАО Татьяна Попова.

Известный американский психотерапевт Ирвин Ялом считает, что лучший способ избавиться от страха смерти – это жить активной и наполненной смыслом жизнью.

«В этом может помочь творчество. Если выражать свой страх через искусство, он станет меньше. Согласно исследованиям ученых, смерти боятся люди, которые не живут полной жизнью, откладывают все на потом, сокрушаясь впоследствии, что так много не успели. Получается все очень просто и банально – лучшее лекарство от смерти – это жизнь, которой ты управляешь сам и наполняешь ее творчеством, красотой, отношениями, любовью», – отмечает Попова.

Страх смерти – это нормальная и естественная база, обеспечивающая мотивацию к жизни. Это социализированный вариант «инстинкта самосохранения», формирующийся в детском возрасте.

«Осознание конечности жизни приходит, во-первых, в связи с развитием определенных когнитивных схем ребенка, во-вторых, путем наблюдения за смертью и умиранием (чаще всего – животных) и, наконец, в-третьих, в процессе присвоения «культурного кода» смерти в сказках, различных ритуалах, произведениях искусства. В обычных условиях этот страх не осознаваем и актуализируется в ситуации реальной или потенциальной, но высоковероятной угрозы смерти», – объясняет заведующий кафедрой нейро- и патопсихологии взрослых Московского института психоанализа Илья Плужников.

Чаще всего люди вспоминают о смерти, когда угроза касается объекта близкой привязанности или меняется «культурный код». Именно поэтому в пандемию коронавируса страх смерти стал острее и актуальнее для большинства людей.

«Пандемия – как раз этот случай. СМИ каждый день напоминают нам о смерти, демонстрируя статистку по количеству заболевших и умерших от инфекции. Поэтому неудивительно, что страх смерти становится актуальной темой переживаний большого количества людей. Но следует отличать обычный страх от танатофобии, которая возникает у людей с индивидуальными психологическими особенностями. Такой фобии подвержены тревожные, мнительные, ипохондричные люди, которые принимают решения, руководствуясь эмоциями. Они склонны к катострофизации, в том числе, черно-белому мышлению, которое работает по принципу «все или ничего». В ситуации стресса, например, пандемии они не могут справиться со своей тревогой, им крайне необходимо преодолеть ситуацию неопределенности», – рассказывает Плужников.

Психологи отмечают, что страху смерти чаще подвержены перфекционисты и творческие люди. У них есть сильная потребность тотального контроля, когда это неосуществимо, они испытывают сильнейший стресс.

«У творческих людей хорошо развиты воображение и абстрактное мышление, что позволяет ярко представить смерть свою или близких, таким образом усилив и закрепив страхи. Чтобы улучшить свое психологическое состояние, нужно переключиться из мыслительных процессов на физиологические. Например, заняться физическим здоровьем: следить за питанием, подключить физические упражнения, пройти медосмотр. Исключить информационное давление. По возможности нужно как можно меньше соприкасаться с тревожными новостями в СМИ в период пандемии. Часто тревога возникает из-за чувства одиночества. Подумайте, для кого вы важны. Так вы прогоните чувство одиночества и переключитесь на мысли о близких. Составьте планы на будущее и начните их реализовывать уже сегодня. Ставьте мыслительный аппарат на службу великим и благоприятным свершениям вашей жизни вместо ипохондрии и аутоагрессии посредством страхов. Если страх смерти растет и самостоятельно его победить не получается, обратитесь к специалисту», – комментирует психотерапевт Екатерина Цаюкова.

Все существующие страхи так или иначе можно свести к страху смерти. Он возникает из желания любого организма быть бессмертным, объясняет НЛП-тренер Юлия Керецман. Именно поэтому люди стремятся к размножению и обеспечению собственной безопасности.

«Страх смерти появился, чтобы обеспечивать инстинкт самосохранения. Никто без видимой причины не расстанется с жизнью легко и практически у всех инстинкт самосохранения работает исправно. Значит, страх смерти в той или иной степени присущ каждому. Но у людей, у которых страх смерти развился до фобии, и у тех, кому он неведом совсем, повреждена психика. Однако в экстремальных условиях, таких, как войны, катаклизмы, пандемии, страх смерти массово обостряется. И как любой страх, одних он заставляет действовать, то есть еще больше защищать свою безопасность. Это классическая реакция «бей-беги». Других же погружает в ступор – реакция «замри». Последняя, кстати, является имитацией смерти. И у таких людей обычно побеждают навязчивые мысли о возможной смерти. При легком обострении им можно посоветовать физическую нагрузку, релаксацию и медитацию», – говорит эксперт.

Керцман отмечает, что большинство пожилых людей примирились с мыслями о смерти. Когда человек осознает, что счастливо прожил жизнь, страх смерти довлеет над ним меньше. Почему некоторые люди боятся смерти меньше? У этого есть несколько объяснений. Одно из них связано с тем, что такие люди считают себя исключительными.

«Эти люди убеждены в своей особенности. «Я везучий. Меня охраняют высшие силы. У меня отличный генофонд. Со мной ничего не происходило и не произойдет. Меня Вселенная любит». Кто-то не боится смерти по причине деструктивно настроенной позиции. Это когда человек не видит смыслов в жизни, ощущает тупик, безысходность, но при этом его останавливают какие-то внутренние табу, нормы и правила, религиозные моменты. Такой человек, по сути, разочаровывается в жизни, устает жить», – считает психолог и сексолог Дмитрий Соболев.

Чтобы избавиться от страха смерти в период пандемии, Соболев советует спросить себя: «Что я буду делать, если заболею? Что со мной произойдет?».

«Когда человек ответит на этот вопрос, психика может получить конкретику и успокоиться. Как с любыми фобиями, здесь нужно вести работу на осознание того, что шансов заболеть конкретно у тебя не больше, чем у кого-то другого. Но даже если ты заболеешь, то почему ты должен оказаться в числе тех людей, которые не выздоровеют? Важно, чтобы ответы на эти вопросы опирались на объективные данные, факты и доказательства, а не на убеждения из разряда «я невезучий». Лучше расписать все свои ответы на бумаге, чтобы все было наглядно», – советует Соболев.

От навязчивых мыслей о смерти помогают различные техники медитаций. В частности сейчас во всем мире набирает обороты медитация осознанности, которая учит человека быть и ощущать настоящий момент. А ведь большинство людей навязчиво сожалеют о прошлом и постоянно беспокоятся о будущем, истощая таким образом свою нервную систему и психику, добавляет мастер психологии Андрей Смирнов.

«Медитация учит наслаждаться моментом жизни здесь и сейчас, в этом случае качество жизни и уровень ощущения счастья значительно повышается. Конечно, человеку неподвластно узнать все тайны появления на свет и ухода в иные миры. Но ясно одно, мы появились на свет не по своей воле, а по воле Творца и очень сомнительно, если жизнь закончится после истечения срока действия материи тела. В мироздании заложен какой-то очень глубокий смысл, который, надеюсь, когда-то мы поймем», – заключил Смирнов.

«Ужасно боюсь смерти, каждый раз, когда начинаю думать о том, что «там» ничего нет, начинаю плакать, что делать?» — Яндекс Кью

988 Набор инструментов для партнеров | САМХСА

Ваш браузер не поддерживается

Переключитесь на Chrome, Edge, Firefox или Safari

SAMHSA признает необходимость того, чтобы правительства, штаты, территории, племена, кризисные центры и партнеры говорили в один голос, чтобы обеспечить четкое понимание того, что такое 988 и как он будет работать. Мы призываем вас использовать эти информационно-просветительские материалы и опираться на них в коалициях вашего сообщества, чтобы удовлетворить потребности вашей конкретной аудитории.

Эти ключевые сообщения предназначены для охвата основ 988 и обеспечивают прочную основу, на которой партнеры могут строить для своих конкретных потребностей аудитории.

Подготовка к полному внедрению 988 требует смелого видения системы кризисной помощи, которая предоставляет прямые жизненно важные услуги всем нуждающимся. Это приводит к множеству вопросов о переходе на 988 и о том, как 988 будет работать. Мы в SAMHSA приветствуем эти вопросы. Области тем вопросов:

Часто задаваемые вопросы о 988
Часто задаваемые вопросы о федеральных/государственных ролях и финансировании
Часто задаваемые вопросы о Lifeline

Раздаточные материалы в формате PDF на английском и испанском языках объясняют основы 988. и идеалы и цели Crisis Lifeline. Используемый по назначению, бренд 988 обеспечивает целостный внешний вид в 988 материалов.

Этот логотип и брендинг 988 содержит конкретную информацию об использовании логотипа и брендинга, а также рекомендации, типографику и стили значков, выбор фотографий и цветовую палитру.

SAMHSA предоставляет образец шаблона электронного информационного бюллетеня, чтобы помочь партнерам привлечь ваше сообщество к переходу на 988. профессионалы, которые активно участвуют в доставке или продвижении 988.

Хронология: Содержимое актуально для использования после 16 июля 2022 г. JPEG | 365 КБ)

Эти сценарии объявлений общественной службы радио (PSA) для продвижения 988 в сообществах предназначены для чтения в эфире ди-джеями и другими талантами радио. В будущем SAMHSA также может предоставить для использования предварительно записанные аудиофайлы.

Продукты: 60-секундные, 30-секундные, 15-секундные сценарии

Целевая аудитория: Осведомленность широкой публики о 988 Сценарии общественных объявлений

60-секундный сценарий (DOC | 24 КБ) (испанский DOC | 14 КБ)
30-секундный сценарий (DOC | 23 КБ) (испанский DOC | 13 КБ)
15-секундный сценарий (DOC | 22 КБ) (испанский DOC | 23 КБ)

Эта презентационная колода 988 Powerpoint доступна для партнеров для настройки и использования при обсуждении перехода на 988 в сообществах по всей стране.

Загружаемая презентация Powerpoint (PPT | 4,5 МБ)

Этот PPT проходит исправление в соответствии с разделом 508 специальных возможностей. Если вам нужна помощь с доступностью, обращайтесь по адресу [email protected].

Эти 988 оперативных руководящих документов были созданы совместно с группой партнеров из важнейших рабочих секторов, связанных с 988. Справочники опубликованы Национальной ассоциацией директоров государственных программ в области психического здоровья.

988 Справочник по созыву: Психическое здоровье и поставщики услуг, связанных с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ (PDF | 1 МБ)
988 Справочник по созыву: штаты, территории и племена (PDF | 1,2 МБ)
988 Справочник по созыву: контакт-центры Lifeline (PDF | 1,5 МБ)
988 Справочник по созыву: ответы на вопросы по общественной безопасности (PSAP) (PDF | 1,5 МБ)

Эти печатные материалы 988 были созданы для использования правительствами, штатами, территориями, племенами, кризисными центрами и партнерами для просвещения и распространения информации о 988. SAMHSA предоставляет организациям возможность заказывать ограниченные поставки в магазине SAMHSA. Если вам нужны более крупные заказы, чем мы можем вам отправить, вы можете использовать готовые к печати файлы, чтобы сделать свои собственные. Те из вас, кому нужно всего несколько копий предмета, могут распечатать их с помощью простой загрузки в формате PDF.

SAMHSA ожидает, что печатные материалы будут доступны для заказа в конце июля. Мы будем регулярно обновлять ссылки на магазины SAMHSA по мере поступления товаров.

Карточки-бумажники

Следующие карточки-бумажники для бизнеса помогают рекламировать 988 Suicide & Crisis Lifeline.

Карта бумажника с иконками (2-сторонняя, 3,5 x 2 дюйма)

Загружаемый файл (PDF | 162 КБ)
Готовый к печати файл (PDF | 618 КБ)
Заказ в магазине SAMHSA

Магниты

Следующие магниты помогают опубликовать новый телефонный номер 988 Suicide & Crisis Lifeline и обеспечивают доступ к этому жизненно важному ресурсу в хорошо видимых местах.

Квадратный магнит (4,75 дюйма x 4,75 дюйма)

Доступно для загрузки (PDF | 146 КБ)
Готовый к печати файл (PDF | 555 КБ)
Заказ в магазине SAMHSA

Наклейки

Эти наклейки размером 2×2 дюйма на английском и испанском языках помогают популяризировать 988 Спасательный круг для самоубийств и кризисов.

Плакаты

Эти плакаты помогают рекламировать новую линию помощи 988 Suicide & Crisis Lifeline и обеспечивают доступ к этому жизненно важному ресурсу. Они предназначены для размещения в школах, общественных центрах, консультационных кабинетах, клиниках и других местах, где собираются люди.

Плакат «Надежда» (18 x 24 дюйма)

Загружаемый файл (PDF | 7,2 МБ)
Готовый к печати файл (PDF | 11,6 МБ)
Заказ в магазине SAMHSA

План безопасности

План безопасности предназначен для печати в виде блокнота размером 5 x 7 дюймов, похожего на блокнот с рецептами, с 50 листами планов отрыва. Предполагаемое использование для консультантов, терапевтов, клиницистов и других лиц, работающих с людьми, нуждающимися в планах безопасности. Он модифицирован от Stanley & Brown.

План безопасности (5 x 7 дюймов)

Загружаемый файл (PDF | 96 КБ)
Готовый к печати файл (PDF | 524 КБ)

Если новостные статьи, развлекательные программы или другие медиа-материалы содержат материалы, посвященные самоубийству, психическому здоровью или эмоциональным расстройствам, используйте один из конечных вариантов, чтобы сообщить читателям и зрителям, особенно тем, кому может понадобиться помощь или быть в кризисе.

Эти фоны доступны партнерам для использования во время виртуальных встреч. Партнеры могут настроить их, добавив на фон логотипы своих штатов, территорий, племен и организаций.

988 Виртуальный светло-голубой фон (JPG | 40 КБ)

988 Виртуальный фон в сером цвете (JPG | 38 КБ)

988 Виртуальный фон в темно-синем цвете (JPG) 900 КБ 3 900 КБ 410 КБ Медиа-сообщения описывают основы 988, которые применяются в США. Эти 988 общих материалов были разработаны для использования в качестве сообщений, историй и тредов в социальных сетях. Вы можете использовать видео как отдельные интерактивы на платформах социальных сетей или объединить видео вместе, чтобы создать свои собственные версии, которые будут понятны вашей аудитории.

Последнее обновление: 01.12.2022

988 Вакансий | САМХСА

Ваш браузер не поддерживается

Переключитесь на Chrome, Edge, Firefox или Safari

988 центров ищут чутких волонтеров, сотрудников и стажеров, которые будут работать в качестве кризисных консультантов, отвечающих на телефонные звонки, чаты и текстовые сообщения, а также менеджеров с учеными степенями.

Сеть 988 состоит из более чем 200 центров, отвечающих на звонки, чаты и текстовые сообщения от людей, находящихся в кризисной ситуации. Эти центры ищут новых добровольцев и оплачиваемых сотрудников. Вы пройдете обучение, поэтому, если вы заботливый человек, который хочет помочь тем, кто в кризисе, подайте заявку сегодня.

Для облегчения этого ниже приведен список центров со ссылками на их карьерные или волонтерские веб-сайты, где вы можете найти открытые возможности стать кризисным консультантом или менеджером.

Примечание: Центры со звездочкой (*) имеют удаленные возможности.

Select a state or territory:

Select a StateAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict of ColumbiaFloridaGeorgiaGuamHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaPuerto RicoRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

Алабама

Кризисный центр (Бирмингем, Алабама)
Кризисная служба Северной Алабамы/горячая линия (Хантсвилл, Алабама)
Lifelines (мобильная связь, Алабама)

Аляска

Careline Crisis Intervention (Fairbanks, AK)

Аризона

Ла-Фронтера EMPACT — Центр предотвращения самоубийств (Темпе, Аризона)*
Solari, Inc. (Темпе, Аризона)

Арканзас

Колл-центр Arkansas Lifeline (Литл-Рок, Арканзас)
Кризисный центр Арканзаса (Спрингдейл, Арканзас)

Калифорния

Программа предотвращения самоубийств Баклью (Новато, Калифорния)
Горячая линия по предотвращению самоубийств в Центральной долине — Кингс-Вью (Фресно, Калифорния)
Кризисный центр Contra Costa (Уолнат-Крик, Калифорния)
Кризисная служба поддержки округа Аламеда (Окленд, Калифорния)*
Горячая линия Kern Behavioral Health & Recovery Services (Бейкерсфилд, Калифорния)
Оптум (Сан-Диего, Калифорния)
Институт Фелтона по предотвращению самоубийств в Сан-Франциско (Сан-Франциско, Калифорния)
Кризисная и кризисная служба округа Санта-Клара (Сан-Хосе, Калифорния)
StarVista (Сан-Карлос, Калифорния)
Центр предотвращения самоубийств, Служба психического здоровья Didi Hirsch (Century City, CA)* [Также служит центром испанского языка 988]
Предотвращение самоубийств округа Йоло (Дэвис, Калифорния)
Служба предотвращения самоубийств Центрального побережья (Санта-Крус, Калифорния)*
WellSpace Health (Сакраменто, Калифорния)

Вернуться к началу

Колорадо

Metro Crisis Services, Rocky Mountain Crisis Partners (Денвер, Колорадо)

Коннектикут

2-1-1/United Way of Connecticut (Rocky Hill, CT)

Делавэр

ContactLifeline (Wilmington, DE)*

Округ Колумбия

Департамент психического здоровья (Вашингтон, округ Колумбия)

Флорида

2-1-1 Биг-Бенд (Таллахасси, Флорида)*
2-1-1 Бревард (Рокледж, Флорида)*
2-1-1 Бровард (Окленд-Парк, Флорида)
2-1-1 Heart of Florida United Way (Орландо, Флорида)*
2-1-1 Палм-Бич/ Treasure Coast, Inc (Лантана, Флорида)
2-1-1 Tampa Bay Cares (Клируотер, Флорида)
Кризисный центр округа Алачуа (Гейнсвилл, Флорида)
Кризисный центр Tampa Bay, Inc. (Тампа, Флорида)
Центр психического здоровья Дэвида Лоуренса, Inc (Неаполь, Флорида)
Служба еврейской общины Южной Флориды (Северный Майами, Флорида) [также служит центром испанского языка 988]
Личное развитие с помощью услуг по охране психического здоровья (Пинеллас-Парк, Флорида)
United Way 2-1-1 (Джексонвилл, Флорида)

Вернуться к началу

Джорджия

Behavioral Health Link (Атланта, Джорджия)

Гуам

Центр поведенческого здоровья и благополучия Гуама (Тамунинг, Гуам)

Гавайи

Гавайи CARES (Гонолулу, Гавайи)

Айдахо

Горячая линия Айдахо по предотвращению самоубийств (Бойсе, Айдахо)*

Иллинойс

Общественные консультационные центры Чикаго (Чикаго, Иллинойс)
Программа кризисной помощи — Департамент здравоохранения округа Лейк (Уокиган, Иллинойс)
Департамент здравоохранения округа ДюПейдж (Уитон, Иллинойс)
Memorial Behavioral Health (Спрингфилд, Иллинойс)
Кризисный центр Path (Блумингтон, Иллинойс)*
Служба предотвращения самоубийств (Батавия, Иллинойс)

Вернуться к началу

Индиана

A Better Way Services (Манси, Индиана)
Экстренный контакт (Гэри, Индиана)
Mental Health America — Регион долины Вабаш (Лафайет, Индиана)

Айова

Сообщество (Айова-Сити, Айова)
Кризисный центр Фонда 2 (Седар-Рапидс, Айова)*

Канзас

Штаб-квартира по предотвращению самоубийств штата Канзас (Лоуренс, Канзас)
Кризисная линия округа Джонсон (Миссия, Канзас)*
COMCARE округа Седжвик (Уичито, Канзас)

Кентукки

Группа Аданта (Джеймстаун, Кентукки)
Communicare (Элизабеттаун, Кентукки)
Кризисная и информационная линия, RiverValley Behavioral Health (Оуэнсборо, Кентукки)
Поведенческое здоровье реки Камберленд (Корбин, Кентукки)
Поведенческое здоровье Four Rivers (Мейфилд, Кентукки)
Kentucky River Community Care (Опасность, Кентукки)
Кризисное отделение LifeSkills для взрослых (Боулинг-Грин, Кентукки)
Центр комплексной медицинской помощи в горах — Кризисное отделение Риверсайд (Престонсбург, Кентукки)
Новая горячая линия Vista (Лексингтон, Кентукки)*
NorthKey (Ковингтон, Кентукки)
Pathways Inc. (Ашленд, Кентукки)
Pennyroyal Center Respond (Хопкинсвилл, Кентукки)
Seven Counties Services, Inc. (Луисвилл, Кентукки)*

Луизиана

Луизианская ассоциация азартных игр (Боссье-Сити, Луизиана)
Колл-центр VIA LINK (Новый Орлеан, Луизиана)*

Вернуться к началу

Мэн

HELPLine AMHC (Карибу, Мэн)
Кризис и консультирование (Августа, Мэн)
Мэн Crisis Line, The Opportunity Alliance (Южный Портленд, Мэн)

Мэриленд

Система кризисного реагирования округа Балтимор/Аффилированная группа Sante (Timonium, MD)
Baltimore Crisis Response (Балтимор, Мэриленд)
Community Crisis Services (Hyattsville, MD)* [Также служит центром испанского языка 988]
Служба реагирования на кризисные ситуации Восточного побережья (Кембридж, Мэриленд)
EveryMind (Роквилл, Мэриленд)*
Горячая линия округа Фредерик (Фредерик, Мэриленд)
Центр вмешательства в кризисные ситуации на местах (Колумбия, Мэриленд)*
Кризисный центр жизни (Солсбери, Мэриленд)

Массачусетс

Call2Talk (Фрамингем, Массачусетс)
Samaritans, Inc. (Бостон, Массачусетс)*
Самаритяне на Кейп-Код и островах (Фалмут, Массачусетс)*
Самаритяне из долины Мерримак, программа семейных служб долины Мерримак (Лоуренс, Массачусетс)
Samaritans Southcoast (Вестпорт, Массачусетс) *

Мичиган

Common Ground (Блумфилд Хиллз, Мичиган)*
Помощь по набору номера (Хоутон, Мичиган)
Gryphon Place (Каламазу, Мичиган) [Также служит 988 Центр испанского языка]
Кризисный центр слухового аппарата (Маунт-Плезант, Мичиган)
Психическое здоровье сообщества округа Макомб (город Клинтон, Мичиган)*
Сеть 180 (Гранд-Рапидс, Мичиган)

Миннесота

Служба здравоохранения и социального обеспечения округа Карвер (Вакония, Миннесота)
Первый призыв о помощи округа Итаска (Гранд-Рапидс, Миннесота)
Greater Twin Cities United Way (Миннеаполис, Миннесота)*

Наверх

Миссисипи

СВЯЖИТЕСЬ с Crisis Line (Джексон, Массачусетс)*
КОНТАКТ Горячая линия (Колумбус, Миссисипи)

Миссури

Реагирование на поведение и здоровье (Сент-Луис, Миссури)*
Burrell Behavioral Health (Спрингфилд, Миссури)
Community Network for Behavioral Healthcare (CommCare) Inc. (Канзас-Сити, Миссури)
Compass Health Network (Клинтон, Миссури)
DeafLEAD (Колумбия, Миссури)
Озарк Центр (Джоплин, Миссури)
Provident, Inc. (Сент-Луис, Миссури)*

Монтана

Справочный центр (Бозман, Монтана)
Голоса надежды (Грейт-Фолс, Монтана)
Психическое здоровье Западной Монтаны (Миссула, Монтана)

Небраска

Национальная горячая линия Boys Town (Boys Town, NE)

Невада

Служба поддержки в кризисных ситуациях штата Невада (Рено, Невада)

Вернуться к началу

Нью-Гемпшир

Beacon Health Options (Манчестер, Нью-Гемпшир)
Подголовник (Ливан, NH)

Нью-Джерси

Careing Contact (Вестфилд, Нью-Джерси)*
КОНТАКТЫ округа Берлингтон (Мурстаун, Нью-Джерси)
КОНТАКТЫ округа Мерсер (Пеннингтон, Нью-Джерси)*
- Подать заявку на должность в AmeriCorps (PDF | 187 КБ)*
Ассоциация психического здоровья штата Нью-Джерси (Спрингфилд, штат Нью-Джерси)
Поведенческое медицинское обслуживание Университета Рутгерса (Пискатауэй, Нью-Джерси)*

Нью-Мексико

Кризисный центр Agora (Альбукерке, Нью-Мексико)
Кризисная линия Нью-Мексико и линия доступа (NE Albuquerque, NM)*

Нью-Йорк

2-1-1/LIFE LINE, программа Goodwill of the Finger Lakes (Рочестер, штат Нью-Йорк)*
Связаться с общественной службой (Восточные Сиракузы, Нью-Йорк)*
Кризисные службы (Баффало, Нью-Йорк)*
DASH (Центр диагностики, оценки и стабилизации) Family Service League, Inc. (Хантингтон, Нью-Йорк)
Департамент поведенческого и общественного здравоохранения округа Датчесс (Покипси, штат Нью-Йорк)
Кризисный центр Лонг-Айленда (Беллмор, Нью-Йорк)*
MCAT — Мобильная группа оценки кризисных ситуаций The Neighborhood Center, Inc. (Ютика, штат Нью-Йорк)*
Ассоциация психического здоровья в Orange County, Inc. (Мидлтаун, штат Нью-Йорк)
NYC Well / Here2Help Connect (Нью-Йорк, штат Нью-Йорк)
Research Project (Нью-Йорк, штат Нью-Йорк)
Ответ округа Саффолк (Стоуни-Брук, штат Нью-Йорк)
Больница Святого Винсента Вестчестер, отделение Медицинского центра Святого Иосифа (Харрисон, Нью-Йорк)
Служба предотвращения самоубийств и кризисных ситуаций округа Томпкинс (Итака, штат Нью-Йорк)*

Северная Каролина

REAL Crisis Intervention (Гринвилл, Северная Каролина)*

Вернуться к началу

Северная Дакота

Горячая линия FirstLink (Фарго, Северная Дакота)

Огайо

Горячая линия Clermont Brown Crisis (Цинциннати, Огайо)
Coleman Professional Services (Кантон, Огайо)
FrontLine Service (Кливленд, Огайо)
Help Network of Northeast Ohio (Янгстаун, Огайо)
Горячая линия округов Делавэр и Морроу (Делавэр, Огайо)
Hopewell Health (Афины, Огайо)
Горячая линия по вопросам психического здоровья, Community Health Alliance (Sojourner Recovery) (Гамильтон, Огайо)
Доступ к Netcare (Колумбус, Огайо)
Северный центр (Лорейн, Огайо)*
North Central Mental Health Services (Колумбус, Огайо)
Пути Центрального Огайо (Ньюарк, Огайо) *
Portage Path Behavioral (Акрон, Огайо)
Центр психического здоровья Scioto Paint Valley (Чилликот, Огайо)
Дом Талберта (Цинциннати, Огайо)
TCN Behavioral Health (Ксения, Огайо)
Таунхолл II (Кент, Огайо)
Региональный кризисный центр We Care Coleman Professional Services (Лима, Огайо)

Оклахома

Семейные и детские услуги (Талса, Оклахома)
Heartline (Оклахома-Сити, Оклахома)*
Solari, Inc. (Оклахома-Сити, Оклахома)

Орегон

Lines for Life (Портленд, Орегон)
Northwest Human Services (Салем, Орегон)

Пенсильвания

Центр общественных ресурсов (Батлер, Пенсильвания)
Center Helps (Государственный колледж, Пенсильвания)*
Chestnut Ridge Counseling Services, Inc. (Юнионтаун, Пенсильвания)
Город Филадельфия через Департамент психического здоровья и служб умственной отсталости (Филадельфия, Пенсильвания)
Ассоциация семейных услуг округа Бакс (Лангхорн, Пенсильвания)
Keystone Health/Crisis Intervention Program (Чемберсбург, Пенсильвания)
Кризисное вмешательство округа Ланкастер (Ланкастер, Пенсильвания)
Аварийная служба округа Монтгомери (Норристаун, Пенсильвания)
Resolve Crisis Services (Питтсбург, Пенсильвания)
Resources for Human Development / New Perspectives Crisis Services (Страудсбург, Пенсильвания)
Safe Harbor Behavioral Health, Crisis Services (Эри, Пенсильвания)
TrueNorth Wellness Services (Ганновер, Пенсильвания)*
Кризисный центр Valley Creek, Holcomb Behavioral Health Systems (Exton, PA)

Вернуться к началу

Пуэрто-Рико

Programa Integrado de Intervención en Crisis: Línea PAS (Primera Ayuda Psicosocial) (Сан-Хуан, PR)

Род-Айленд

Behavioral Healthcare Link (Ист-Провиденс, Род-Айленд)

Южная Каролина

CRISISline-Mental Health America of Greenville County (Гринвилл, Южная Каролина)*

Южная Дакота

Центр помощи (Сиу-Фолс, Южная Дакота)

Теннесси

Centerstone Crisis Care Services (Нэшвилл, Теннесси)*
- Подать заявку на должность в AmeriCorps (PDF | 187 КБ)*
Линия средств по уходу CONTACT (Оук-Ридж, Теннесси)*
Кризисный центр службы семьи и детей (Нэшвилл, Теннесси)*
Frontier Health Mobile Crisis Response/Watauga Behavioral Health Services (Джонсон-Сити, Теннесси)
Кризисный центр Мемфиса (Мемфис, Теннесси)
Волонтерская кризисная служба, Добровольное поведенческое здоровье (Чаттануга, Теннесси)*

Вернуться к началу

Техас

Emergence Health Network (Эль-Пасо, Техас) [Также служит 988 Центр испанского языка]
Harris Center for Mental Health and IDD (Houston, TX)*
Информационный центр ICARE MHMR округа Таррант (Форт-Уэрт, Техас)
Integral Care (Остин, Техас)*
Центр самоубийств и кризисных ситуаций (Даллас, Техас)

Юта

Колл-центр Института психического здоровья Хантсмана (Солт-Лейк-Сити, Юта)*

Вермонт

Northeast Kingdom Human Services, Inc.

Боюсь умереть: почему возникает страх смерти и как от него избавиться?

почему возникает страх смерти и как от него избавиться?

«Ужасно боюсь смерти, каждый раз, когда начинаю думать о том, что «там» ничего нет, начинаю плакать, что делать?» — Яндекс Кью