Тревожный звонок. Шесть нюансов сердечной боли | Здоровая жизнь | Здоровье
Слово – врачу-реаниматологу специализированной бригады, главному специалисту по кардиологии Станции скорой и неотложной медицинской помощи имени А. С. Пучкова Москвы Алексею Соколову.
При возникновении болей в сердце важно действовать собранно и четко. Ведь этот симптом может быть сигналом серьезных проблем, вплоть до острого коронарного синдрома, представляющего собой совокупность патологических реакций организма, возникающих при развитии инфаркта миокарда. Чтобы не допустить сердечной катастрофы и правильно сориентировать диспетчера «скорой», необходимо обратить внимание на следующие нюансы:
Где болит?
При проблемах с сердцем наиболее характерна боль за грудиной (то есть в центре грудной клетки). Расположенные в этой зоне переплетения нервных окончаний создают наиболее чувствительные зоны, тонко реагирующие на сердечное неблагополучие.
Как болит? Для сердечного приступа характерна сжимающая, давящая, жгучая, иногда раздирающая боль.
Как долго болит? При развивающемся инфаркте приступ сердечной боли длится гораздо дольше (от 15 минут и более), чем при стенокардии, часто провоцируется физической нагрузкой или стрессом, но может возникать и в покое, без видимых причин.
Куда отдает? Больше всего кардиологов настораживают жалобы на боль за грудиной, которая отдает в одно или два плеча и особенно в… челюсть. Некоторые ошибочно принимают такую боль за зубную и по окончании приступа даже обращаются к стоматологу, не подозревая о том, что были на полпути к инфаркту. Дело в том, что в проекции шейно-грудного отдела позвоночника проходят нервы, по которым идет иннервация и сердца, и подбородочной области, и области плечевых суставов.
Зависит ли боль от движений? Ответив на этот вопрос, можно предположить, с чем связан возникший болевой синдром – с сердечно-сосудистой проблемой или межреберной невралгией, болезнями позвоночника (остеохондроз). Если боль у человека меняется или усиливается при вдохе, выдохе, при движении рукой, то она, скорее всего, носит не сердечный характер. Если же боль появилась во время обыкновенной прогулки по квартире или в состоянии покоя, это верный признак острого коронарного синдрома и повод для вызова «скорой».
Есть ли одышка? Для одышки, требующей серьезного внимания, характерно внезапное, острое начало. Особенно если ощущение нехватки воздуха возникло впервые, в состоянии покоя или при привычной для человека физической нагрузке (уборке квартиры, прогулке, по пути на работу), и уменьшается, когда человек присел или прилег.
Иногда по такому типу может протекать ишемическая болезнь сердца (ИБС), легочная гипертония, острая коронарная недостаточность, безболевая форма инфаркта миокарда, тромбоэмболия легочной артерии.
Однако одышка может быть и невротического происхождения, после эмоционального напряжения, когда в кровь выбрасываются гормоны стресса, увеличивающие число дыхательных движений. Так что этот симптом лучше рассматривать в комплексе с другими.
Важно
Если вы отмечаете у себя большинство из описанных выше проблем, смело вызывайте «скорую». До приезда врачей нужно присесть или прилечь на кровать с высоким изголовьем, обеспечить себе или пострадавшему приток свежего воздуха, прекратить любые физические нагрузки, попробовать подсчитать пульс и измерить артериальное давление.
При болях в сердце не возбраняется одно-, двукратный прием нитроспрея (лучше в положении сидя или лежа, это предупреждает резкое снижение АД и появление обморока). Кстати, применение нитроспрея можно расценивать в качестве своеобразного теста.
Если нитропрепарат не снимает боль или снимает ее незначительно, это может быть первым свидетельством того, что вы на полпути к инфаркту или, наоборот, данный болевой синдром не связан с сердцем. Однако важно помнить, что нитроглицерин учащает работу сердца и на фоне тахикардии в сочетании с повышением артериального давления его прием нежелателен.
Боли в сердце: причины — статьи о кардиологии
Пожалуй, большинство людей хотя бы раз в жизни испытывало боль или другие неприятные ощущения за грудиной или слева от нее в грудной клетке, именно там, где расположено сердце. Эти боли обращают на себя внимание и вызывают беспокойство сильнее, чем многие другие — так мы инстинктивно реагируем на «неполадки» в месте расположения столь важного органа. Недаром боли в области сердца являются самой частой причиной обращений за медицинской помощью.
Боли в этой области отличаются разнообразием. Они колят, давят, сжимают, пекут, жгут, ноют, тянут, пронзают. Они могут ощущаться на небольшом участке или разливаться по всей грудной клетке, отдавать в плечо, руку, шею, нижнюю челюсть, живот, под лопатку.
Они могут появляться на несколько минут или длиться часами, а то и днями напролет, могут меняться при дыхании, движении руками и плечевым поясом или перемене позы… Иногда они возникают при физической или эмоциональной нагрузке, иногда — в покое или в связи с приемом пищи.
Причин болей в области сердца множество. Ими могут стать такие болезни сердца, как стенокардия, инфаркт миокарда, воспаление сердца и его оболочек, ревматические поражения. Но зачастую источник боли находится вне сердца, как, например, при неврозе, заболеваниях ребер и грудного отдела позвоночника, проблемах с желудочно-кишечным трактом и многих других заболеваниях.
Отчего болит сердце
Боль в области сердца — одна из самых частых причин обращения людей за скорой помощью. Боли в сердце по их происхождению можно разделить на две основных группы:
- ангинозные боли , возникающие на различных стадиях ишемической болезни;
- кардиалгии , вызванные воспалительными заболеваниями сердца, врожденными заболеваниями и пороками сердца или вегето-сосудистой дистонией.
Ангинозные (ишемические, стенокардитические) боли появляются при потребности в повышении кровотока, которая возникает при физической нагрузке или эмоциональном напряжении. Поэтому для этих болей характерно возникновение приступами при ходьбе, эмоциональных расстройствах, и прекращение в покое, быстрое снятие их нитроглицерином. По характеру ишемические боли обычно жгущие, давящие, сжимающие; ощущаются, как правило, за грудиной и могут отдавать в левое плечо, руку, под лопатку, в нижнюю челюсть. Они нередко сопровождаются одышкой. Очень сильная, давящая, сжимающая, раздирающая, жгучая боль за грудиной или слева от нее — один из симптомов острого инфаркта миокарда, причем эта боль нитроглицерином уже не снимается.
Кардиалгии , возникающие при ревматических заболеваниях сердца, миокардитах и воспалительных заболеваниях наружной оболочки сердца — перикарда, обычно длительные, ноющего или колющего характера, разлитые, возникают слева от грудины, усиливаются при дыхании, кашле.
Зачастую боль в области сердца не связана с заболеваниями самого сердца.
Если боль в области сердца изменяется при наклоне и поворотах туловища, глубоком вдохе ила выдохе, движении рук, и прием нитроглицерина или валидола практически не влияет на интенсивность, то она, вероятно, обусловлена грудным радикулитом или заболеваниями реберных хрящей.
Сильная боль по ходу межреберных промежутков иногда является первым признаком опоясывающего лишая, а кратковременная или периодическая боль в области сердца, чаще сосредоточенная на небольшом участке, ноющего, колющего или неопределенного характера — частая жалоба больных неврозом.
Стресс и депрессия могут проявляться болями в шейно-плечевой области. Те, кто в страхе бежит к врачу, считая, что у него «плохо с сердцем», возвращаются домой успокоенными: боли связаны только с мышцами. Зачастую одышка, сжимающие или колющие боли в сердце бывают вызваны вздутием кишечника, который оказывает давление на сердце и тем самым нарушает его функцию.
Если вы можете связать боли в области сердца с приемом какой-либо определенной пищи или голоданием, то причина может быть в заболевании желудка или поджелудочной железы. Также причиной боли могут стать ущемление корешка сердечного нерва, ослабленный грудной отдел позвоночника, его искривление, остеохондроз и т.д.
Как обнаружить причину боли и что с ней делать?
Для уточнения причины боли в области сердца необходимо тщательное обследование, назначаемое кардиологом и кардиохирургом.
При исследования деятельности сердца обязательным методом является электрокардиограмма (ЭКГ), стресс-ЭКГ (тредмилл-тест, велоэргометрия) — запись электрокардиограммы при физической нагрузке и холтер-мониторинг ЭКГ — это запись ЭКГ, проводящаяся в течение суток.
Для исследования сердечных шумов применяют метод фонокардиографии, а метод эхокардиографии позволяет с помощью ультразвука исследовать состояние сердечных мышц и клапанов, оценить скорость движения крови в полостях сердца.
Метод коронарографии используется для исследования состояния коронарных артерий. Для определения недостатка кровоснабжения сердечной мышцы также используют метод сцинтиграфии миокарда.
Для исключения «несердечных причин» болей в сердце бывает необходимо проведение рентгенографии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии позвоночника, могут понадобиться консультации невролога или ортопеда. Возможно, придется посетить гастроэнтеролога или медикопсихолога.
Кстати, по наблюдениям кардиологов, — если человек подробно и ярко описывает свои боли в области сердца, очень часто берет наблюдения о своих болезненных ощущениях «на карандаш» и зачитывает их врачу, скорее всего, это не сердечные боли. Если к тому же человек считает, что каждый раз боль разная, длится подолгу (при этом — без признаков сердечной недостаточности), сопровождается частым биением сердца, беспокоящим иногда больше самой боли, причину заболевания кардиологи, как правило, ищут за пределами сердца.
Если описание боли скупое, без лишних слов, если при этом пациент хорошо запомнил характер болезненных ощущений, это часто говорит о серьезном сердечном заболевании.
Тем не менее, с любыми жалобами на боли в области сердца необходимо обращаться к врачу.
Кардиолог назначит вам лечение в зависимости от установленного диагноза. Возможно, что курса мануальной терапии будет вполне достаточно, чтобы избавить вас от болей в сердце, вызванных «несердечными» заболеваниями. А возможно, что единственным спасением для вас будет хирургическая операция, направленная на пластику сосудов или создание обходного пути для кровотока.
Помните — наше сердце создано для любви, но и мы должны научиться любить и беречь его.
Почему болит сердце от любви
«Непросто признаться прежде всего самому себе, что вы полюбили того, с кем не можете быть вместе».
Автор Клубер На чтение 8 мин. Просмотров 2.9k. Опубликовано 04.01.2019
Любовь пробуждает сильные эмоции. Она может приносить счастье и ранить. В конце концов, любовь – настолько сильна, что нам не подвластна. Мы можем полюбить человека, с которым нам никогда не быть вместе.
Увы, сердцу не прикажешь.
В одном из исследований говорится, что безответная любовь по своей природе не является истинной любовью. Стремление всеми силами заполучить человека, который не может ответить взаимностью, не приводит ни к чему, кроме боли и заниженной самооценки. Как же избавиться от этих последствий?
«Непросто признаться прежде всего самому себе, что вы полюбили того, с кем не можете быть вместе», –
автор неизвестен.
1. Не пытайтесь отрицать или игнорировать свою боль. Позвольте себе горевать.
Как только вы окончательно осознаете тот факт, что вам никогда не быть вместе с человеком, которого вы любите, вы ощутите огромную потерю. Это нормально. Даже если у вас не было отношений, вы все равно можете почувствовать себя так, будто потеряли близкого человека навсегда.
Позвольте себе горевать. Вы страдаете не только из-за той любви, которую не смогли разделить с человеком. Прежде вы думали, что у вас есть шанс на отношения. У вас были мечты и надежды.
Теперь их нет. Именно поэтому совершенно естественно ощущать боль. В ней и в ваших чувствах нет ничего постыдного.
Не отрицайте своей боли, даже если иногда чувствуете себя жалкими из-за того, что стали жертвой безответной любви.
Скорее всего, вам не раз придется испытать боль безответной любви. Не переживайте из-за этого. Со временем ваше мнение о безответной любви изменится в лучшую сторону, ведь она может помочь вам узнать много нового о себе. Эта любовь может сделать вас лучше для человека в будущем, который заслуживает вашей любви и ответит взаимностью.
2. Позаботьтесь о своем сердце.
Вы все еще ходите по замкнутому кругу и постоянно думаете о человеке, который не может ответить вам взаимностью? Вы можете убеждать себя в том, что вполне способны быть просто другом. Но вы не должны забывать о себе. Оградите сердце от лишних страданий. Только так вы не сведете себя с ума.
Вы можете ощущать желание сделать для этого человека все что угодно. Всему виной ваша безграничная любовь.
Даже будучи просто другом, вы хотите показать ему, насколько он для вас важен. Вы хотите быть рядом.
Все хорошо в меру. В своем стремлении постоянно быть рядом вы причините себе еще больше боли. Хотите помочь ему организовать день рождения для девушки, в которую он влюблен? Этого не стоит делать. Заботьтесь о себе.
Установите рамки в общении и дружбе. Не стремитесь всегда приходить ему на помощь. Когда вы будете больше всего в нем нуждаться, его абсолютно точно не окажется рядом.
3. Избегайте ситуаций, которые могут причинить вам боль.
Один из способов избавиться от боли безответной любви – избегать ситуаций, которые сделают вас еще несчастнее. Вас пригласили на вечеринку, и вы знаете, что приглашен ваш любимый и его новая девушка? Не ходите туда.
Избегайте ситуаций, когда вы можете встретить их вместе. Зачем понапрасну мучить себя и причинять боль? Это не последняя вечеринка в вашей жизни. Когда ваша безответная любовь пройдет, и вы научитесь сохранять спокойствие в присутствии этого человека, то сможете встречаться с ним на каких-то мероприятиях без вреда для себя.
Сейчас вам необходимо оградить себя от подобных ситуаций и свести к минимуму ваши встречи. Вы можете попробовать сделать следующее:
- Перестаньте заходить на его страничку в социальной сети.
- Можете не удалять его из друзей. Просто поменяйте настройки так, чтобы его обновления не появлялись в вашей ленте новостей.
- Не расспрашивайте о нем ваших общих друзей.
- Старайтесь избегать встреч с ним и его девушкой. Не ходите туда, где вы можете встретить их вместе.
Чем реже вы будете его видеть, тем меньше вы будете о нем думать.
4. Найдите занятие, которое поможет переключить ваше внимание.
Боль от безответной любви может сводить с ума. К счастью, вы можете направить свою энергию в другое русло и распорядиться ею с максимальной пользой для себя.
Почему бы вам не найти себе какое-то хобби? Не стоит просто сидеть и упиваться собственным горем. Не тратьте время на мечты о том, как было бы прекрасно, если бы все было по-другому.
Займитесь тем, чем давно хотели заняться, и что вам интересно.
Кто-то начинает писать. Кто-то вести личный дневник, в котором описывает свои чувства. Кто-то с головой уходит в работу и добивается больших успехов в карьере.
5. Смиритесь с тем, что вы никогда не будете с этим человеком. Не гоняйтесь за призраками.
Иногда лучше оставить все, как есть. Лучше о чем-то промолчать и не искать ответов на все вопросы. Лучше всего принять ситуацию такой, какая она есть, и продолжить жить дальше.
Принять тот факт, что вы стали жертвой безответной любви действительно трудно. Вы пытаетесь отыскать признаки, которые сказали бы вам о том, что человек тоже был в вас влюблен. Что, если их просто нет? Что, если нет ничего, что говорило бы о его любви к вам? Когда вы это поймете, станет еще больнее.
Просто примите все так, как есть. Со временем все в жизни станет на свои места.
6. Обратитесь за поддержкой к близким людям.
В такие моменты очень важно, чтобы рядом с вами были друзья, которые помогут пережить.
- Разговор с друзьями по душам снимет с души груз. Боль поутихнет.
- Друзья могут внимательно выслушать и дать несколько ценных советов. Вы сможете лучше понять свои эмоции и то, чем они вызваны.
- Посмотрев на ситуацию с точки зрения друзей, вы сможете лучше разобраться в том, что происходит.
- Бывает так, что вам даже не надо рассказывать о том, что произошло. Само их присутствие рядом избавит вас от чувства одиночества.
- Ваши друзья не позволят вам грустить. Они сделают все для того, чтобы взбодрить вас.
Полнейшая изоляция от окружающего мира и всех, с кем вы общаетесь, не избавит от боли. Из этого логически вытекает следующий совет…
7. Не отказывайтесь ходить на свидания.
Свидание – это последнее, о чем вы сейчас думаете. Все же, это прекрасная возможность обратить внимание на других молодых людей и перестать (на какое-то время) вспоминать о том, как вас отвергли.
Вы все еще страдаете.
Вы не готовы открыть сердце новому человеку. Но речь вовсе не о том, чтобы найти свою вторую половинку. Свидание для вас – это возможность хорошо провести время в компании нового человека, который, кто знает, вполне может задержаться в вашей жизни.
Зачем же сидеть дома и грустить, когда вы можете повеселиться и хорошо провести время? Может, именно так вы встретите свою истинную любовь, если позволите себе встречаться с другими людьми?
8. Подумайте о «благословении свыше».
Допустим, у вас все же были отношения с человеком, который не смог ответить взаимностью. Эти отношения закончились. Рассматривайте это как своего рода «благословение свыше».
По мнению психологов Стефани Ньюман и Валери Голден, запретные отношения и отношения, которые держатся в тайне, всегда полны страсти. Однако это далеко не всегда заканчивается чем-то хорошим. Что если этот человек не заинтересован в долгих отношениях? Само собой это будет причинять боль.
Человек, который не готов к серьезным отношениям, вряд ли будет знакомить вас с семьей и друзьями.
Если вы не можете открыто говорить о своих отношениях, не стоит развивать и поддерживать это общение. В долгосрочной перспективе такие отношения не сделают вас счастливыми. Если у вас были такие отношения, и они закончились – это хорошо. В конечном итоге такие отношения причиняют куда больше боли, чем страдания из-за расставания.
9. Прекратите осуждать себя.
Вы можете чувствовать стыд или даже вину за то, что любите. Прекратите осуждать себя. Только так вы сможете исцелиться и продолжить жить своей жизнью.
Да, этот урок жизни дался вам нелегко. Просто осознайте, что все мы порой принимаем не совсем верные решения. Будьте добрее по отношению к себе. Не вините себя за то, что любите кого-то.
10. Заботьтесь о себе.
Как бы ни было сейчас все плохо, вы должны находить время для себя. Заботьтесь о себе в той мере, в какой вам это нужно. Постепенно вы обретете уверенность и снова начнете испытывать позитивные эмоции.
Забота о себе – это прекрасный способ избавиться от боли, которую вы испытываете сейчас.
Несколько мыслей напоследок…
Закончится ли все это? Будет ли все хорошо? Если вы стали жертвой безответной любви, то сейчас вам слабо верится в светлое будущее. Все же, все не так плохо, как вы думаете.
Когда вы отпустите того человека, с которым вы никогда не будете вместе, в вашей жизни появится место для чего-то нового. В сердце освободится пространство для вашей истинной второй половинки, которую вам еще предстоит встретить.
Перевод статьи — 10 Ways To Release The Pain Of Loving Someone You Can’t Be With via Клубер
«Он говорил подчас резкие слова, но говорил от боли сердца, от любви» — священники и миряне вспоминают протоиерея Димитрия Смирнова
21 октября 2020 года умер протоиерей Димитрий Смирнов. Чего не знают о нем те, кто лишь видел отца Димитрия на телеэкране или читал его реплики в новостях? «Фома» собрал несколько воспоминаний лично знавших отца Димитрия людей.
«Ощущение, что отец Димитрий даже ближе, чем был»
Мне отец Димитрий всегда представлялся словно бы персонажем христианских блокбастеров — ведь он часто был героем информационной повестки дня.
Поэтому у меня все никак не могло уложиться в голове, что тот самый отец Димитрий придет на мероприятие, которое устраиваю я, — на одну из первых пресс-конференций нашего фонда «Женщины за жизнь». Мы не были знакомы до этого, так что я очень волновалась перед встречей.
Оказавшись в одном пространстве с отцом Димитрием, я чувствовала, будто воздух заряжен его энергией — он был главным лицом этой пресс-конференции. С его приходом все отошло на второй план: он был шире, чем конкретная тема, он был про «все и сразу».
Отец Димитрий влетел в зал как молния и по окончании так же быстро ушел. Я выбежала вслед за ним, чтобы познакомиться без камер, наедине. Он был готов дружить. Мы обменялись телефонами, продолжали пересекаться на мероприятиях, и я стала привыкать к тому, что отец Димитрий всегда доступен, если надо срочно о чем-то посоветоваться.
Однажды по радио я услышала его резкое высказывание на ту тему, что волновала лично меня. Я решила позвонить ему и попросить объяснить сказанное.
«Можно я к вам приеду?» — вымолвила я. «Давай, приезжай» — услышала в ответ. Мне надо было получить ответ на свой вопрос, совет и благословение — и наша беседа растянусь на несколько часов.
В спорном моменте, за разъяснением которого я и приехала, он был на моей стороне, всячески пытался помочь, но так и не благословил меня на то, что я хотела сделать. Мне было ужасно досадно. И все же, когда я уходила, скованности не было. Отец Димитрий был очень внимателен, сам наливал мне чай, кормил конфетами и сушками, пытался сделать все, чтобы я чувствовала себя как дома. Он и пальто подал мне как настоящий джентльмен: у меня было ощущение, словно он — король, а я его важный гость.
В ту встречу я была настолько отогрета его любовью, вниманием, что все нюансы, которые смутили меня в услышанном по радио, вдруг перестали меня беспокоить.
Отец Димитрий сильно повлиял на мою жизнь, на принятие поворотного для нее решения. Он не благословил меня на то, во что я очень верила.
Однако наш диалог не закончился, а затянулся на пять лет: все мои отношения с отцом Димитрием — это продолжение того важного, ключевого разговора моей жизни.
Когда я узнала, что отец Димитрий умер, отказалась в это поверить. Невыносимо осознавать, что больше не получишь от него сообщения или звонка, не услышишь заботливое, отеческое «Тебя никто не обижает, Натуля?»
И одновременно с этим — острое чувство, что он рядом.
Там, у гроба, я продолжила наш диалог и — произошло чудо: я получила ответ на свой вопрос. Рано об этих чудесах свидетельствовать, но с его уходом точно понимаю — смерти нет. Ощущение, что отец Димитрий даже ближе, чем был.
«С ним непонятное выступало из тьмы и хотелось сказать: «Эврика!»
Я служу священником в подмосковном храме и радуюсь тому, что когда-то отец Димитрий Смирнов открыл для меня это удивительное служение. Просто показал (как он всегда это делал — наглядно), и для меня это открылось. Он тогда был третьим священником Крестовоздвиженского храма в Алтуфьеве, а я — бегавшим от рутины советской школы десятиклассником. С тех пор так и повелось: отец Димитрий был всегда интересен тем, что всякий раз открывал что-то новое.
Воскресная школа начала девяностых. Тайком, на квартире. Отец Димитрий пересказывает историю грехопадения. Господь задает вопрос: «Не ел ли ты запретного плода?» Звучит известный ответ Адама: «Жена, которую Ты мне дал, дала мне, и я ел». И краткий комментарий отца Димитрия: «С тех пор эту фразу повторяют все мужчины». Все мужчины? Все мужчины! Я тогда еще был мальчишкой, но вдруг понял, что в отношениях мужчин и женщин есть трагическая тайна, когда сильный винит слабого, а конечным виновником делает Бога. Именно это делает Адама не Адамом, мужчину не мужчиной… А отец Димитрий именно тем и занимался, что являл образ весомого, трезво мыслящего мужчины, который знает цель, к которой ведет. Такой простой образ мужества и отцовства. Я рос без отца и вдруг понял, чего мне не хватало — вот этого ясного водительства к такой цели, которая больше этой жизни со всеми ее мелкими целями.
Крестовоздвиженский храма в Алтуфьеве. Фото: hramaltuf.prihod.ruВот другой эпизод: я, уже воцерковленный пономарь, вникаю в важные правила совершения литургии: Божественная литургия служится на белом хлебе и красном вине. Смущаюсь известием о том, что отец Таврион Батозский в лагере служил на клюквенном соке, в чем его укоряли Глинские старцы. Задаю этот вопрос отцу Димитрию. Округленные глаза, сокрушенный вздох, характерный жест рукой: «Да хоть бы он вообще на пиве служил!»
И все встает на свои места: оказывается, правила правилами, но при игре без правил только святость находит способ все-таки совершить литургию в самом логове смерти. А главное — святость есть! Просто глаза-то открой!
Известная всем резкость высказываний отца Димитрия — просто приглашение совершить очередное открытие:
— Батюшка, не могу терпеть такого человека.
— Не можешь терпеть? А ты его убей…
— Как — «убей»?
— Ну зарежь или отрави…
Открытый рот, расширенный взгляд — человек вдруг понимает, что его нетерпение, которое он хочет оправдать, доведенное до конца — абсурдно, зловеще, немыслимо и невозможно. Просто ад разверзается под ногами! Нет уж, лучше потерпеть! Как дорого стоят такие простые открытия!
Моя мама была врачом, в свое время тоже потянулась к отцу Димитрию, но однажды имела неосторожность сказать беременной женщине со множеством заболеваний, что вообще стоит задуматься, как быть с ребенком. Та обратилась к батюшке, он ответил: «Передай тому врачу, что она…!» — и далее употребил довольно резкое выражение. Несчастная женщина все так и передала. Реакция мамы была бурной, болезненной, недоуменной: «Меня не так поняли!» Потом покаянной. А финал истории такой: я уже служил в селе Рождествено, и, когда моя мама умерла, занятой отец Димитрий приехал к нам в село на ее отпевание и похороны, потому что она была его духовным чадом.
С отцом Димитрием все открывалось по-новому, обветшавший мир как будто оживал от совмещения мистики и практики. Непонятное выступало из тьмы и хотелось сказать: «Эврика!» Так произошло и на его отпевании.
…Как-то само собой сложилось в голове, что день похорон любимого батюшки не может быть днем без литургии. И вот — Храм Христа Спасителя. Перед службой мы с женой уже успели подойти ко гробу и попрощаться. На великом входе думаю: «Батюшка уходит от нас туда, где лучше, чем здесь, но где же может быть лучше, чем на литургии? Может ли отец Димитрий не быть здесь, где столько людей пришло с ним проститься, отслужить вместе эту службу?» И вот литургия: батюшка хоть и на небесах причащается, но только духом, а мы здесь и духом, и телом — целым человеком, как в раю… Простой и ясный опыт воскресения. Невероятное стало очевидным.
«Чувство, что я осиротел»
Юрий КУБЛАНОВСКИЙ
Люди моего поколения помнят, как сложно в советское время было найти духовника, регулярно ходить в храм: атеистическое государство не скрывало своей враждебности к Церкви и православию, так что верующим порой приходилось очень несладко и они чувствовали себя едва ли не подпольщиками. Тому, кто смолоду занимался темой послереволюционных коммунистических репрессий, найти духовника, довериться кому-либо до конца было тем более непросто. В свое время для меня таким человеком стал отец Александр Мень. Целая страница в жизни связана с поездками к нему в Новую Деревню, с его проповедями, разговорами о Церкви и мире. Потом мне пришлось эмигрировать, а когда я вернулся в Россию, отца Александра убили. Мне показалось тогда, что я вдруг оказался в безвоздушном пространстве.
Однажды, по приглашению знакомых, я поехал на освящение Голгофо-Распятского скита на остров Анзер, один из островов Соловецкого архипелага. Там же оказался целый «десант» батюшек из Москвы.
Фото: Игорь ЛилеевГолгофский скит — это одно из самых страшных гулаговских мест. Я бывал там в 70-х, когда всюду были видны следы лагеря: на стенах надписи смертников, решетки на окнах, глазки в дверях — я помнил скит как гулаговскую тюрьму, как штрафной изолятор, как место, куда свозили узников умирать. И какое радостное чувство нахлынуло на меня, когда я увидел скит отреставрированным и вновь открытым после советских десятилетий.
Там, на многолюдном празднике по случае освящения Распятского храма, прямо на улице были накрыты столы, меня посадили рядом с отцом Димитрием Смирновым. Слово за слово, мы разговорились. Я быстро понял, что это батюшка, которому я могу доверять, с которым мне будет духовно тепло. Вот так началось наше знакомство и дружба.
Тогда, в нашу первую встречу отец Димитрий расположил меня к себе полным отсутствием морального снобизма, назидательности, отсутствием всякой позы — наше общение строилось как общение равных людей. Конечно, в духовном плане он был неизмеримо выше меня, но в культурном мы были очень близки. Среди духовенства чтение поэзии не частая вещь, но он знал мою публицистику, хорошо относился и к моим стихам, разделял то, о чем я говорил в своем творчестве.
Одинаковые взгляды на новейшую историю России — вот что нас окончательно сблизило. Это непостижимо для меня, но многие, даже в духовной среде оправдывают сталинизм, революцию, которую мы с отцом Димитрием расценивали как историческую катастрофу. «После революции 1917 года великая страна превратилась в живодерню», — однажды сказал ему я. Отец Димитрий тогда вздрогнул и ответил: «Юра, я все не мог подобрать слова к тому красному большевистскому террору, который воцарился в России после революции. Как точно и емко ты определил это таким страшным словом!»
Потом некоторое время встречи наши были нечастыми, пока он сам не позвонил мне и не пригласил на свою программу «Диалог под часами». С тех пор мы записали три беседы и договорились встречаться ежегодно в декабре-январе и подводить итоги минувшего года: говорить о православии, политике, о том, что происходит в мире. Увы, судьба распорядилась иначе.
А полтора года назад отец Димитрий с матушкой нагрянул к нам с супругой в Поленово, где мы и живем большую часть времени. Они провели у нас три дня — и это была самая дорогая сердцу встреча. Мы много гуляли вдоль Оки, много беседовали. Приятно было разговаривать с единомышленником: какая же это редкость и огромное удовольствие, когда тебя понимают с полуслова…
Как отозвалась во мне его смерть? Чувство, что я осиротел. Как будто родного человека потерял. И это ощущение не проходит. Мне кажется, как я осиротел, осиротела и вся православная Россия: он был замечательным проповедником. Люди его слушали, люди ему доверяли.
Отец Димитрий лучами своего слова и дела освещал окружающую жизнь и ее потемки. Что теперь будет? Где найдется ему замена? Непредставимо.
«Он ничего не боялся»
Из записи епископа Пантелеимона, которую он опубликовал в Facebook на девятый день после смерти отца Димитрия:
Сегодня 9-й день нашему дорогому и всеми любимому о. Димитрию Смирнову, всероссийскому батюшке.
В день его отпевания меня попросили сказать несколько слов о нем. Сказанные мною слова записали, расшифровали, я их немного подправил (тогда я очень волновался и допустил оговорки и неточности), но по сути ничего не изменил.
Хотел бы и в 9-й день в память о моем любимом друге повторить сказанное у гроба.
Простите, я буду сегодня, может быть, слишком откровенен, потому что перед отцом Димитрием, перед его гробом, неудобно лицемерить, прикрываясь мнимым благочестием. Я всегда чувствовал себя перед ним каким-то пигмеем. Он никогда не боялся говорить правду и вообще ничего не боялся. Не один раз он защищал меня — даже от физической расправы. Однажды спас меня от пьяного, который пристал ко мне на станции электрички.
Перед его гробом хочется сказать главное: нам не хватает той правды, о которой отец Димитрий так бесстрашно свидетельствовал — и своими словами, и всей своей жизнью.
Он говорил подчас резкие слова, иногда грубые, но говорил от боли сердца, от любви. Он как-то привел такое сравнение, на мой взгляд не совсем справедливое, — он сказал, что Высоцкий — это Пушкин современности. Может быть, и отец Димитрий — это такой пророк современности, который обличал пороки нашего времени… Папе Франциску повезло, что отец Димитрий скончался до того, как услышал, что тот сказал об однополых браках, а то ему не поздоровилось бы, наверно…
Отец Дмитрий говорил правду от всего своего страдающего сердца, от боли, оттого, что умел сопереживать и сочувствовать всем. Он создал три детских дома и воспитывал там детей как своих собственных. Он защищал женщин. Когда он говорил об этих несчастных гражданских женах, то он говорил это от боли за тех женщин, которые унижены, поруганы современным миром. Сейчас к его гробу пришло очень много женщин, они не обиделись на его слова, они видят в нем защитника своей чести и достоинства.
Он имел любовь в своем сердце — сострадающую, сочувствующую. Не любовь-размазню, не ту, что ограничивается красивыми словами и сюсюканьем, а мужественную любовь, которая может брать в свои руки оружие и защищать слабых и угнетенных.
Его слова не резче и не грубее слов святого Иоанна Предтечи, который называл «змеиным отродьем» (см. Мф 3:7) тех, кто приходил лицемерно ко Христу. В словах отца Димитрия была удивительная сила, исходящая из его любящего сердца, — сила любви. Любовь в нашем мире иногда бывает слишком слабой, слишком бесхребетной, такое лайт-христианство. А у него было подлинное христианство.
Я его побаивался немного при жизни, потому что никогда неизвестно было, что он может сказать и что он может сделать, — в каждый момент можно было ждать от него чего угодно. Хочется просить у него, если он найдет дерзновение перед Богом — а дерзновения ему было всегда не занимать, — чтобы он ходатайствовал о нас, собратья священнослужители, дабы и нам уметь говорить правду и ничего не бояться. Политкорректность очень важна в наш век, и отец Димитрий умел быть дипломатом, когда это было нужно, но все-таки его правдивости, искренности и прямоты нам не хватает.
Отец Димитрий всегда вносил живую горячую струю в официальные мероприятия, совершаемые соборно богослужения. Он был сам всегда живой, и у него была удивительно живая, непосредственная вера.
И вот мы видим, какой может быть смерть. Она может быть торжеством. Владыка Дионисий, митрополит Воскресенский, совершающий отпевание, признался, что, когда ехал в Храм Христа Спасителя — горевал, а оказался здесь на самом деле на празднике. Отпевание христианина совершается и как его прославление. Мы у гроба отца Димитрия не только плачем о нем, но и благодарим его, и прославляем.
Он любил всех. Ваше Святейшество, может быть, Вы смотрите это отпевание, Вы не смогли сегодня быть здесь, врачи Вам не разрешили. Отец Димитрий очень Вас любил, Вас некоторые боятся, некоторые заискивают, думая сделать карьеру. А есть те, кто Вас любит, и отец Димитрий был таким человеком, он Вас очень любил, почитал Ваши таланты, преклонялся перед Вашими трудами. И когда, заботясь о нем, во время его болезни Вы передали ему с любовью строгое наставление, что и как нужно делать, он потом со слезами просил передать Вам свою сердечную благодарность. Он любил Вас и молится о Вас, я думаю, и ныне.
Дорогие братья и сестры, все прихожане отца Димитрия, вам будет очень сейчас тяжело. Вряд ли вы найдете еще такого пастыря как отец Димитрий. Но есть Господь. Приходит время — и нас оставляют наши учителя, родители, чтобы мы обращались уже непосредственно к Богу, у Него просили помощи и у Него находили утешение.
Дорогая матушка, позволь я обращусь к тебе на ты, Людочка, тебе будет особенно трудно, но друзья отца Димитрия никогда тебя не оставят одну и всегда будут помогать тебе. И я очень прошу Машеньку, когда у нее родится, надеюсь, младенец Димитрий, пригласить меня на его крещение. Я бы там стал таким крестным дедушкой, так как его дедушка на Небесах.
Еще раз хочу пожелать всем нам быть правдивыми, искренними, смиренными. Отец Димитрий был смиренный человек, он умел слушаться и умел почитать священноначалие (когда я стал архиереем, он начал даже ко мне стал относиться по-другому, с большим уважением). Он умел преклоняться перед любовью, перед братиями. Он умел быть кротким и смиренным, но не лицемерно наклонять голову, называя — только называя! — себя первым грешником, напускать на себя внешнее смирение. Он по-настоящему ощущал свое недостоинство. Он умел просить прощения, когда был неправ. Он плакал о своих грехах, искал помощи у Бога.
А еще нам всем надо у него попросить, чтобы он помог нам научиться радоваться. Я сам часто унываю из-за какой-нибудь ерунды, а вот отец Димитрий всегда радовался и очень легко переносил трудности, которых выпало достаточно на его долю, особенно в последние месяцы жизни. Он в последнее время своей жизни не раз оказывался в реанимации и говорил, что ужаснее места нет на свете. Но он, несмотря на всё это, сохранял благодушие и радость. Рассказывал, что однажды впал в уныние, и это было так страшно, что он очень сочувствует всем, кто находится в унынии и печали. Он умел радоваться и, не теряя радости, переносить все те сложности жизни, которые есть у всех нас.
Я сердечно благодарю всех вас, дорогие братья и сестры, и благодарю отца Димитрия, что он своей смертью всех нас объединил в молитве, в любви, в вере. Мы верим, что, представ перед Богом, он обретет еще в несоизмеримо большей степени ту радость, которой он жил уже здесь, на земле. Аминь.
Подготовила Анастасия Бавинова
Болит сердце от переживаний — что делать? Характер боли. Как определить причину и ослабить боль? Когда без врача не обойтись?
В жизни любого нередки ситуации, когда люди вокруг много нервничают, заражая нас своими эмоциями. При стрессе и переживаниях значительно ухудшается состояние здоровья. Многие жалуются на боли в сердце при неврозе. Но как показывает медицинская практика, во многих случаях такая боль может возникать по разным причинам и свидетельствовать о развитии не только заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Люди, испытывающие боль в области сердца, могут иметь межреберную невралгию, патологии позвоночника или нервной системы, болезни желудочно-кишечного тракта.
Почему болит сердце? На этот вопрос может ответить только лечащий врач после выполнения диагностических процедур. Посещение лечебного учреждения в случаях, когда болит сердце от стресса или от нервов, становится единственным правильным решением для больного.
Какие бывают сердечные боли, причины их появления
Боль в сердце после стресса может проявляться по-разному. Сгруппировать болевые ощущения можно в зависимости от причин, вызвавших их.
Боль, возникающую от заболеваний сердца и сосудистой системы, подразделяют на ангинальную и кардиальную. Ангинальная боль опасна тем, что связана с ограничением объема поступающего с кровью кислорода. Проявляется во время или после физической нагрузки, ситуаций стрессового характера. В некоторых случаях может привести к инфаркту миокарда из-за спазма сосудов, вызванного выбросом адреналина в кровь.
Ощущения сдавливания за грудиной с одновременным болевым «прострелом» в левую руку, поясницу, область живота или нижнюю челюсть характеризуют состояние, которое испытывает больной.
Органические поражения сердца, вызванные инфекциями, токсическим воздействием или аутоиммунными заболевания, способствуют возникновению кардиальных болевых ощущений.
Болеть на нервной почве сердце может на фоне патологических состояний, не связанных с сердечной деятельностью. Подтвержденный диагноз способен объяснить проявляющиеся симптомы. Характер болевых проявлений зависит от типа патологии:
- Заболевания межрёберных нервов или мышц – при их наличии у пациента сердце болит при вдохе, при этом лечение с использованием препаратов, регулирующих сердечную работу, не помогает.
- Инфекционные заболевания (грипп, ангина) провоцируют ситуации, когда очень сильно ноет сердце, это связано с появлением воспалительных процессов в миокарде.
- Патологии желудка либо поджелудочной железы тоже вызывают неприятные ощущения, которые усиливаются во время приёма пищи либо натощак,
- Ноющие сердечные боли или колющие, возникают как следствие длительной (более недели) стрессовой ситуации, связаны с ощущением тоски, могут при волнении возникнуть внезапно.
- Большие физические нагрузки, неправильный образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками, курение на фоне нервного перенапряжения способны вызвать внезапные болевые ощущения.
Дополнительные причины возникновения болевых симптомов:
- Образ жизни семьи, неблагоприятный эмоциональный фон, неумение контролировать своё эмоциональное состояние из-за неустойчивой нервной системы, жизненный принцип, выражающийся во фразе «я переживаю за всё».
- Изменение гормонального фона, являющееся следствие полового созревания, из-за беременности, наступления у женщины периода климакса.
- Адаптация к новым климатическим условиям после переезда в другую местность.
- Депрессия, невроз, постстресовое расстройство.
Может ли болеть сердце от переживания и стресса
Если миокард испытывает дефицит кислорода и энергии, он не может правильно работать. В итоге, это провоцирует развитие кардиальной боли. Стресс часто нарушает функциональность НС.
Из-за стрессовых ситуаций происходит утрата координирующей и регулирующей роли центральной НС для сосудистого тонуса (коронарные сосуды сюда тоже относятся). Выброшенные надпочечниками адреналин и кортизол провоцируют тотальный сосудистый спазм. В сердечной мышце возникают ишемические участки, и человек чувствует боль.
Почему болит сердце, когда нервничаешь
Это явление объясняется двумя механизмами:
- Спастической реакцией сосудов. Сильные эмоции – это стресс для всего организма. Они стимулируют симпато-адреналовую систему. Это усиливает активность симпатической НС и надпочечных желез. Из-за этого в ССС наблюдается:
- увеличение ЧСС и их силы,
- сосудистый спазм,
- рост АД.
Спазм поражает и венечные сосуды, что препятствует нормальному поступлению крови к сердцу. Это проявляется ишемическим поражением миокарда с возможными симптомами стенокардии.
- Психогенной кардиалгией. Неврологическую сердечную боль называют кардионеврозом. Симпато-адреналиновая система играет роль пускового фактора, а не причины. Катализатором боли выступает психическое состояние человека, у которого из-за нервов возникают боли в сердце, спровоцированные психической или психиатрической патологиями.
Характер болевых ощущений
Неврогенная боль проявляется по-разному. Она может быть:
- колющей,
- ноющей,
- тупой,
- приглушенной или выраженной.
Характерные признаки неврогенной боли:
- дискомфорт ни как не связан с физической нагрузкой и даже после нее пациент может ощущать облегчение,
- усиление при интенсивном дыхании,
- Нитроглицерин не отражается на интенсивности, после приема успокоительных лекарств становится легче.
Разница между спазмами нервного характера и заболеваниями
Понять, что сердечная боль вызвана не только стрессом, но и вероятностью развития стенокардии можно по таким симптомам:
- приступ развивается во время или сразу после физической или эмоциональной нагрузки,
- в спокойном состоянии самочувствие улучшается,
- боль резкая, но кратковременная,
- развивается общая заторможенность,
- незначительные физические нагрузки сопровождаются сильным сердцебиением и затруднительным дыханием,
- Нитроглицерин немного улучшает состояние.
Когда нужна врачебная консультация
Общение с кардиологом или терапевтом требуется всегда, если сердце болит по непонятным причинам. Даже если врач диагностирует кардионевроз, его все равно нужно лечить.
Диагностика и методы лечения
При признаках боли невротического характера в области сердца требуется консультация врача. Нельзя бездумно принимать первые попавшиеся успокаивающие лекарства или препараты с анальгетическим действием. Сильный, внезапный или длительный болевой синдром на фоне стресса требует вызова бригады неотложной медицинской помощи во избежание развития опасных патологий или летального исхода.
Методы, помогающие определить природу возникающей боли в сердце, уточнить диагноз:
- анализ выявленных заболеваний,
- обследование пациента с использованием пальпации, выслушивания сердечной деятельности с помощью стетоскопа,
- проведение клинических анализов,
- отслеживание показателей артериального давления,
- снятие и анализ электрокардиограммы,
- использование эхокардиографии.
Лечить больного может только врач, который выявил и проанализировал все причины, приведшие к развитию патологии у пациента. В большинстве случаев лечение направлено на снятие психологического напряжения у больного.
В медикаментозной терапии используются препараты, корректирующие работу сердечно-сосудистой системы и психоэмоциональное состояние.
Пациентам рекомендуют не только аптечные препараты, но и рецепты народной медицины. Комбинирование двух способов лечения даёт мощный лечебный результат.
Большая роль в профилактике сердечных болей отводится использованию физиотерапевтических процедур – лазерной или магнитной терапии, электрофорезу, дарсонвализации, гальванизации, индуктотермии, дыхательной гимнастикой.
Не стоит впадать в панику, когда болит сердце от переживаний, а о том, что делать, каждому больному дадут рекомендации в медицинском учреждении.
Загрузка…Какая боль в сердце должна настораживать?
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 5 мин. Просмотров 146
Люди с нервными расстройствами/нарушениями часто становятся заложниками собственных страхов, особенно фокусируясь на жизненно важных органах. В большинстве случаев под пристальным вниманием оказывается сердце, и в какой-то мере опасения оправданы. Ведь ВСД, неврозы и паника не отменяют органических патологий. Кроме того, расшатанная нервная система может ещё больше усугубить имеющееся кардиозаболевание. Поэтому для любого дистоника и паникера важно уметь отличить патологическую боль в сердце от психогенной/ложной, чтобы не упустить серьезную проблему.
Это может успокоить, но…
Кардиалгический дискомфорт почти всегда сопутствует нервным расстройствам. Даже полностью здоровые люди начинают паниковать, почувствовав колику или сжатие в грудной клетке. При дистонии или нервной лабильности человек может зациклиться на своей сердечной мышце так плотно, что получит кардионевроз и буквально начнёт жить с пальцами на запястье – постоянно контролируя пульс и боясь любого отклонения в работе важнейшего органа. Но, зная основные «законы» сердечных неполадок, можно хотя бы уберечь себя от необоснованной паники.
- Если болит сердце при вдохе, то зачастую человек имеет дело с межреберной невралгией. Но боли при этом должны иметь точечный характер. И больной может ткнуть пальцем, где именно простреливает его грудину при кашле и поворотах. Если тело в покое, то дискомфорта быть не должно.
- Если Нитроглицерин не оказывает эффекта, а седативные капли снимают болевые ощущения, это хороший знак. Значит, сердце не руководитель ситуации, а лишь её нечаянный участник. Паническая атака, депрессия, фобия, перемена погоды, стресс – всё это может отразиться на сердце, не затрагивая его органически.
- Если при физической активности ваша кардиомышца не шалит, а в покое начинает неожиданно изводить вас, скорее всего, в ней нет проблем. Больное сердце, которое способно плохо чувствовать себя в покое, безусловно будет болеть/колотиться при малейшей нагрузке.
- Когда болит сердце при выдохе, вероятнее всего, дело в плевральных оболочках, которые простудились или заразились инфекцией. Необходимо проверить легкие. Это также могут быть невралгия и остеохондроз. И седативные капли в этом случае не помогут.
Сердце – действительно важный орган, которым нельзя рисковать. Поэтому, опираясь на приведённые факты, следует руководствоваться и старой-доброй поговоркой – доверяй, но проверяй!
Несколько поводов для тревоги
Начитанные ипохондрики хорошо знают: хоть по большей части человек способен самостоятельно отличить настоящий сердечный приступ от ложного, всё же есть и плохой вариант развития событий. Симптомы при разных кардиозаболеваниях могут быть схожими. Также сердце может болеть и в «бесшумном» режиме, когда человек не знает, что у него развивается приступ. На что нужно обращаться внимание, когда ваш кардиоорган напомнил о себе?
| Тип боли | Сопутствующие симптомы и ощущения больного | Что это может быть? |
| Не острая, но жгучая, пекущая, сдавливающая грудную область и отдающая в ближние органы и конечности. | Часто такую боль человек принимает за неполадки в ЖКТ, особенно, если перед приступом он плотно поел. Повышение пульса и перебои в работе сердечной мышцы также могут быть связаны в воображении больного с последствиями трапезы. Но сомнения вызывают изводящая одышка, головокружение, липкий пот, слабость и рвотные позывы. |
|
| Начавшаяся с лёгкого дискомфорта и набирающая обороты, не поддающаяся лекарствам. | Ноющая боль в сердце, которая идёт по нарастающей, как правило, никогда не относится к нервам, психогенному дискомфорту или остеохондрозу. Сопутствующие симптомы могут вначале вообще никак себя не проявлять, но затем объявляются один за другим – так же усиливаясь. И это лучший вариант развития приступа в отличие от острого инфаркта миокарда: у человека в запасе больше времени, чтобы принять меры и вызвать «03». | Развивающийся сердечный приступ (ИМ) |
| Сильная, невыносимая, отдающая в спину (левую лопатку), челюстную зону, руку, живот. | Человек ощущает дискомфорт, очень похожий на сильную изжогу, но сопровождающийся помимо прочего ощущением удушья, липкой потливостью, тошнотой (рвотой), очевидной слабостью (больному трудно даже сидеть), выраженным страхом смерти, неправильным пульсом (тахикардия, аритмия). | Инфаркт миокарда |
| Появляющаяся после физической нагрузки или в полном покое, слабая или сильная, непредсказуемая | Если человек осознаёт, что его сердечная мышца словно живёт собственной жизнью (то меняя ритм, то напоминая о себе неожиданной болью), ему требуется обследование у кардиолога. Не все органические проблемы диагностируются до/при рождении. Некоторые не проявляют себя до взрослого возраста. Нарастающий вес, непреходящий кашель, отеки лодыжек и живота, быстрое уставание, головокружение, грудной дискомфорт – также являются спутниками сердечных проблем. |
|
| Остро колющая боль в сердце по центру грудной клетки, усиливается в лежачем положении, зевании, глотании, покашливании, но снижающаяся, когда человек сидит | Такие колики больной может ошибочно принять за остеохондроз, простуду или невралгию. Но присутствие тахикардии и повышение температуры всегда должны настораживать. Вообще, человек, который подозревает у себя сердечные неполадки, должен пристально наблюдать за всеми сопутствующими симптомами и регулярно посещать кардиолога. Ведь, как и в данном случае, можно долго принимать серьезную болезнь за пустяк и лечиться не теми препаратами (или вообще ничего не предпринимать), а заболевание будет прогрессировать. | Перикардит |
Сопутствующие симптомы могут не наблюдаться в некоторых случаях, либо проявляться индивидуально. Чтобы не мучиться догадками и не стать жертвой необдуманного самолечения, достаточно раз в год/полгода посещать кардиолога и терапевта, получая достоверную информацию о состоянии сердца и сосудов.
Почему любовь буквально причиняет боль — Ассоциация психологических наук — APS
Большинство из нас рассматривают связь между социальной и физической болью как образную. Мы согласны с тем, что «любовь причиняет боль», но мы не думаем, что это больно так, как, скажем, от ударов по голени. В то же время жизнь часто представляет собой убедительный аргумент в пользу того, что два типа боли имеют общий источник. Пожилые пары часто попадают в новости, потому что физически не могут выжить друг без друга.Например, в начале 2012 года Марджори и Джеймс Лэндис из Джонстауна, штат Пенсильвания, прожившие в браке 65 лет, умерли с разницей в 88 минут.
По правде говоря, вам не нужно быть сентименталистом, чтобы поверить в разбитые сердца — достаточно подписаться на New England Journal of Medicine . Несколько лет назад группа врачей из Университета Джона Хопкинса сообщила о редком, но смертельном заболевании сердца, вызванном острым эмоциональным расстройством. Эта проблема технически известна как «стрессовая кардиомиопатия», но пресса любит называть ее «синдромом разбитого сердца», и медицинские работники не возражают против этого прозвища.
Наука о поведении тоже догоняет анекдоты. За последние несколько лет исследователи психологии обнаружили немало буквальной истины, заключенной в метафорических фразах, сравнивающих любовь с болью. Исследования с использованием нейровизуализации показали, что области мозга, участвующие в обработке физической боли, значительно перекрываются с областями, связанными с социальными страданиями. Связь настолько сильна, что традиционные обезболивающие, кажется, способны облегчить наши эмоциональные раны. Любовь действительно может причинить боль, как больно, больно, в конце концов.
Нейронная пара
Намек на нейронную связь между социальной и физической болью совершенно неожиданно появился в конце 1970-х годов. Сотрудник APS Яак Панксепп, исследователь животных, изучал социальную привязанность у щенков. Маленькие собаки плакали, когда их разлучили с матерями, но эти сигналы бедствия были гораздо менее интенсивными у тех, кто получил низкую дозу морфина, сообщил Панксепп в Biological Psychiatry . Вывод исследования был глубоким: если опиаты притупляют эмоциональную тревогу, возможно, мозг аналогичным образом обрабатывает социальную и физическую боль.
Выводы Панксеппа о социальном неблагополучии были воспроизведены на ряде других видов животных — обезьянах, морских свинках, крысах, цыплятах. Однако эту концепцию было трудно проверить на людях, пока спустя десятилетия не стало широко использоваться нейровизуализация.
Прорыв произошел в исследовании фМРТ, проведенном научным сотрудником APS Наоми Эйзенбергер из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Исследователи знали, какие области мозга становятся активными во время физической боли: передняя поясная кора (ACC), которая служит сигналом тревоги для бедствия, и правая вентральная префронтальная кора (RVPFC), которая ее регулирует.Они решили вызвать социальную боль у участников теста, чтобы посмотреть, как отреагируют эти области.
Эйзенбергер и его коллеги загрузили участников в машину для визуализации мозга и подключили их к игре под названием Cyberball — по сути, игре в виртуальный улов. У участников сложилось впечатление, что еще двое будут играть. На самом деле, другие игроки были компьютерными пресетами, контролируемыми исследователями.
Некоторые участники теста испытали «неявное» исключение во время игры.Они наблюдали, как два других игрока подбрасывают виртуальный мяч, но им сказали, что технические трудности помешали им присоединиться к игре. Другие испытали «явное» исключение. В этих случаях компьютерные игроки включали участника в семь бросков, а затем удерживали мяч в течение следующих 45 бросков.
Когда Эйзенбергер и его коллеги проанализировали нейронные образы исключения, они обнаружили «паттерн активации, очень похожий на те, которые были обнаружены в исследованиях физической боли.Во время неявного исключения ACC действовал, в то время как RVPFC оставался на нормальном уровне. (Мозг мог распознать это исключение как случайное и, следовательно, не достаточно болезненное, чтобы заслужить корректирующие меры.) Однако во время явного социального исключения активность как ACC, так и RVPFC увеличивалась у участников.
Исследование вдохновило на новую линию исследований нейронных сходств между социальной и физической болью. «Понимание общих черт между физической и социальной болью открывает новые взгляды на такие вопросы, как… почему« больно »терять кого-то, кого мы любим», — заключили исследователи в выпуске журнала Science за 2003 год.
В обзоре исследований, проведенных после этой основополагающей работы, опубликованном в февральском выпуске журнала Current Directions in Psychological Science за февраль 2012 г., Эйзенбергер предложил потенциальную эволюционную причину этих отношений. Ранние люди нуждались в социальных связях, чтобы выжить: такие вещи, как добыча пищи, ускользание от хищников и уход за потомством, легче делать в партнерстве с другими. Возможно, со временем эта система социального оповещения подключилась к системе физической боли, чтобы люди могли распознать социальный дистресс и быстро исправить его.
«Другими словами, — писал Эйзенбергер, — поскольку разлука с опекуном или социальной группой пагубно сказывается на выживании, чувство« боли »из-за этой разлуки могло быть адаптивным способом предотвратить ее».
Физическая боль умирает, утраченная любовь нет
Психологи считают, что физическая боль состоит из двух отдельных компонентов. Существует сенсорный компонент, который дает основную информацию о повреждении, например, о его интенсивности и местонахождении.Есть также аффективный компонент, который представляет собой более качественную интерпретацию травмы, например, насколько она причиняет страдания.
Первоначальные исследования, последовавшие за новаторской работой Эйзенбергера, были сосредоточены на аффективном компоненте. (ACC, например, тесно связан с аффективной болью — настолько сильно, что животные без этой части мозга могут чувствовать боль, но не беспокоятся о ней.) В результате исследователи начали думать, что в то время как качественные аспекты социальной и физической боли могут перекрываться, а сенсорные компоненты — нет.
Недавно это мышление изменилось. Группа исследователей под руководством Итана Кросса из Мичиганского университета полагала, что социальная боль может иметь скрытый сенсорный компонент, который не был обнаружен, потому что такие игры, как Cyberball, были недостаточно болезненными. Вместо этого они набрали 40 участников теста и нанесли им гораздо более серьезную социальную травму: вид бывшего любовника, который расстался с ними.
Кросс и его коллеги поместили участников теста в машину для визуализации мозга и заставили их выполнить две задачи, состоящие из нескольких частей.Одно из них было социальным: участники просматривали фотографии бывшего романтического партнера, думая о разрыве, затем просматривали фотографии хорошего друга. Другая была физическая задача: участники чувствовали очень горячую стимуляцию на своем предплечье, а также чувствовали другую, просто теплую.
Как и ожидалось из предыдущих исследований, активность в областях, связанных с аффективной болью (таких как ACC), увеличивалась во время более интенсивных задач (видение «бывшего» и ощущение сильного тепла). Но активность в областях, связанных с физической болью, таких как соматосенсорная кора и задняя задняя часть островка, также увеличивалась во время выполнения этих задач.Результаты показали, что социальная и физическая боль имеют больше общего, чем просто причинение страдания — они также имеют общие сенсорные области мозга.
«Эти результаты придают новый смысл идее о том, что отказ« причиняет боль »», — заключили исследователи в выпуске журнала Proceedings of the National Academy of Sciences за 2011 год.
И все же было бы не совсем верно сказать, что физическая и социальная боль в точности совпадают. Как показывают другие исследования, социальная боль может быть намного сильнее в долгосрочной перспективе.Удар в пах может казаться таким же неприятным, как разрыв в данный момент, но пока физическая боль проходит, воспоминания о потерянной любви могут оставаться навсегда.
Исследовательская группа во главе с Чжаншенг Ченом из Университета Пердью недавно продемонстрировала это различие в серии экспериментов. Во время двух самоотчетов люди вспомнили больше подробностей из прошлого предательства, чем из прошлой физической травмы, а также почувствовали большую боль в настоящем, хотя оба события были одинаково болезненными, когда они впервые произошли.Во время двух когнитивных тестов люди выполняли сложную задачу по ассоциации слов значительно медленнее при воспоминании об эмоциональной боли, чем при воспоминании о физической боли.
«Наши результаты подтвердили, что социальная боль легко переживается, а физическая — нет», — сообщили исследователи в выпуске журнала Psychological Science за 2008 год.
Коробка в форме сердца (тайленола)
У нового направления исследований, связывающего социальную и физическую боль, есть яркая сторона: средства от одного могут также использоваться как терапия для другого.Группа психологических исследователей под руководством Натана ДеУолла из Университета Кентукки недавно проверила, может ли парацетамол — основной ингредиент тайленола — облегчить эмоциональную боль так же эффективно, как и телесные боли.
В одном эксперименте некоторые участники теста принимали ацетаминофен в дозе 500 мг два раза в день в течение трех недель, в то время как другие принимали плацебо. Все 62 участника предоставили самоотчеты по шкале «обида», предназначенной для измерения социальной изоляции.После 9-го дня люди, которые принимали обезболивающие, сообщали о значительно меньшем уровне обид, чем те, кто принимал плацебо.
В качестве последующего исследования ДеУолл и его коллеги давали ацетаминофен или плацебо 25 участникам теста в течение трех недель, а затем привели их в лабораторию, чтобы они поиграли в Кибербол. Когда участников исключали из игры, участники группы ацетаминофена демонстрировали значительно более низкую активность в ACC, чем участники группы плацебо — это признак того, что обезболивающее уменьшало социальную боль так же, как обычно, физическую.
«Для некоторых социальная изоляция является неизбежным и частым опытом», — заключают авторы в выпуске журнала Psychological Science за 2010 год. «Наши результаты показывают, что безрецептурное обезболивающее, которое обычно используется для облегчения физических болей и болей, также может, по крайней мере, временно смягчить страдания, связанные с социальной болью».
Эффект действует в обоих направлениях. В другом отчете Psychological Science , опубликованном в 2009 году, исследовательская группа под руководством Сары Магистр Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружила, что социальная поддержка может уменьшить интенсивность физической боли — и что поддерживающий человек даже не испытывал присутствовать, чтобы произошло успокаивающее.
Мастер и его коллеги набрали 25 женщин, которые состояли в отношениях не менее шести месяцев, и привели их в лабораторию со своим романтическим партнером. Они определили болевой порог каждой женщины, а затем подвергли ее серии шестисекундных тепловых стимуляций. Половина стимуляции давалась на пороговом уровне боли, половина — на один градус (Цельсия) выше.
Тем временем женщина приняла участие в серии заданий по измерению, которые оказали смягчающее действие на боль.Некоторые предполагали прямой контакт (держание партнера за руку, руку незнакомца или объект), в то время как другие предполагали визуальный контакт (просмотр фотографии партнера, фотографии незнакомца или объекта). В конце концов, контакт с романтическим партнером — как прямой, так и визуальный — привел к значительно более низким оценкам боли по сравнению с другими задачами. Фактически, просмотр фотографии партнера привел к несколько более низкой оценке боли, чем когда он держится за руку.
По крайней мере, для всех причиняющих боль любовных причин у него есть столь же мощная способность исцелять.
лучших 35 цитат о Heart Hurts Love от известных авторов
Наслаждайтесь чтением и делитесь 35 известными цитатами о Heart Hurts Love со всеми.
«Живите жизнью, наполненной любовью и богатой духом, это семена полноценного существования. Будьте той безопасной гаванью, которую вы ищете в этом мире. Следуй за своей мечтой, а не за своим страхом. Вступайте в Новый год с открытым умом и полным надежд на сердце. Не позволяйте цепям непрощения тяготить вас. Жизнь слишком коротка, чтобы жить в тюрьме прошлых обид.Будущее принадлежит вам, чтобы брать и создавать. Жизнь горько-сладкая, когда мы можем позволить тьме и свету сосуществовать как озарение, мы можем жить в истинном счастье. Когда мы живем в лучшем виде, это симфония чувств, высоких и низких нот, трагедии и комедии, любви и потерь, магии и возвышенного. Это может быть довольно захватывающее путешествие, когда мы полностью принимаем его ».
— Джеда ДеВальт —
«Я не единственный ребенок, который так вырос. В окружении людей, которые говорили эту рифму о палках и камнях.Как будто сломанные кости причиняют боль больше, чем те имена, которые нас называли, а мы называли их все. Итак, мы выросли, веря, что никто никогда не полюбит нас. Что мы будем одиноки навсегда. То, что мы никогда не встретим кого-то, кто заставит нас почувствовать себя солнцем, было тем, что они построили для нас в своем сарае для инструментов. Струны разбитого сердца истекали кровью, когда мы пытались опустошить себя, чтобы ничего не чувствовать. Не говорите мне, что это больнее, чем сломанная кость.
— Шейн Койчан
«Наступит время, когда любовь будет прекрасной и страстной, и не будет ничего другого, кроме вас и человека, которого вы любите, и время, когда любовь причинит вам такую боль, что вам захочется не просыпаться.Я говорю это. Всегда, всегда, всегда подходите к любви с сердцем ангела, с которым вы родились. Никогда не огорчайтесь и всегда знайте, что боль уходит. Женись по любви. Но также решите выйти замуж за мужчину или женщину, которых вы любите, которые относятся к вам с высочайшим уважением за ваше выражение того, кем вы являетесь в самой своей сути. Всегда видеть хорошее, ценить каждое мгновение и помнить, что любовь живет вечно ».
— Джулианна О’Коннор
«Печаль — это то, как мы учимся любить. Ваше сердце не разбивается.Больно, потому что становится больше. Чем больше он становится, тем больше любви в нем ».
— Рита Мэй Браун
«Живите жизнью, наполненной любовью и богатой духом, это семена полноценного существования. Будьте той безопасной гаванью, которую вы ищете в этом мире. Следуй за своей мечтой, а не за своим страхом.
Вступайте в Новый год с открытым умом и полным надежд сердцем. Не позволяйте цепям непрощения тяготить вас. Жизнь слишком коротка, чтобы жить в тюрьме прошлых обид. Будущее принадлежит вам, чтобы брать и создавать.
Жизнь горько-сладкая, когда мы можем позволить тьме и свету сосуществовать как озарение, мы можем жить в истинном счастье. Когда мы живем в лучшем виде, это симфония чувств, высоких и низких нот, трагедии и комедии, любви и потерь, магии и возвышенного. Это может быть довольно захватывающее путешествие, когда мы полностью принимаем его ».
— Джеда ДеВальт
«Я всегда думаю, что зарождающиеся чудеса окружают нас, ожидая только, чтобы увидеть, достаточно ли сильна наша вера. Нам не нужно этого понимать; это будет работать, как бьющееся сердце, как любовь.На самом деле, как бы я ни боялся и не расстраивался по поводу будущего, я с нетерпением жду его. Несмотря на все, что я вижу вокруг себя каждый день, у меня есть шаткая уверенность, что все будет хорошо. Не думаю, что я один такой. Иначе почему бы фраза «все в порядке» облегчила бы глубокое и беспокойное положение столь многих из нас? Мы просто не знаем, мы никогда не знаем так много, но у нас есть такая вера. Мы держим руки за свои раны и наклоняемся вперед, полные тоски и прощения.Это то, как мы сохраняем такую надежду ».
— Элизабет Берг
«Лампы для загара, продукты питания и безопасность. Звучит очень мило.
Я хочу это для тебя.
Потому что я люблю тебя.
Это, наверное, самое благородное дело, которое я когда-либо делал. К слову сказать, благородный болит, как лезвие в сердце.
Je t’aimerais toujours,
Jack
Je t’aimerais toujours. Я всегда буду любить тебя.»
— Кресли Коул
«Оскорбление Духа Святого (Ефесянам 4:30). Наш гнев огорчает Божий Дух, не только принося горькие плоды, но и угашая плоды Духа в нашей жизни.Вместо того чтобы действовать с любовью, радостью и миром по отношению к другим, ожесточенный человек становится ненавистным, негативным и беспокойным, закрывая свое сердце по отношению к другим. Горькие люди становятся очень непохожими на самих себя. Самые любящие и радостные люди в мире могут стать ненавистными и иррациональными пессимистами, если позволят горечи пустить корни и не простят. Вы не поверите, но горечь даже вредит нам физически. «Радостное сердце — хорошее лекарство, а сокрушенный дух иссушает кости» (Притчи 17:22). Напряжение попыток сдержать это может сделать наши черты лица жестче и заставить нас потерять сияние нашего лица, даже вызывая химический дисбаланс в наших телах и снижая нашу сопротивляемость болезням.”
— Стивен Кендрик
«Я не женщина, которая принимает все как должное, Я буду лежать с тобой бесконечно и говорить о значимых и логичных, Я буду смотреть на звезды в полночь и как они мерцают в ответ; чтобы дать мне знать, что они тоже меня видят, я опущу окно, чтобы почувствовать ветер, я включу музыку, когда мне понравится песня, я сижу с океаном, когда я чувствую себя потерянным, я плачь, когда у меня болит сердце, и я буду слушать тебя, когда твое тоже. Я знаю, что я за женщина, и я не стесняюсь показывать ее миру.”
— Никки Роу
«Мы любим фильмы, потому что они заставляют нас что-то чувствовать. Они отвечают нашим желаниям, которые никогда не бывают маленькими. Они позволяют нам убегать, мечтать и смотреть в невероятно красивые и огромные глаза. Они наполняют нас тоской. Но и. Они говорят нам помнить; они напоминают нам о жизни. Вспомни, говорят они, как больно разбивать сердце. Помните о смерти, страданиях и сложностях жизни. Помните, что значит любить кого-то.Помните, как это быть любимым. Вспомните, что вы чувствуете в этот момент. Запомни это. Запомни это ».
— Нина ЛаКур
«Ты любишь меня, и я люблю тебя, твое сердце болит … ну и мое тоже».
— Дрейк
«Это люди, которым вы близки, те, кто любит вас, те, кто видел ваше сердце, кто коснулся вашей души — для них очевидно, что что-то не так или чего-то не хватает. Ваше сердце и душа отсутствуют. Они это чувствуют. Им больно.Это их убивает ».
— Элизабет Вюрцель
«Все говорят, что первый разрез, если самый глубокий. Это правда. Не знаю, потому что это лучшая любовь, но это первое, что ты помнишь. Есть один мальчик, которого я буду помнить на всю жизнь, и я бы не стал говорить: «О, я был влюблен в него, и он разбил мне сердце». Вы держитесь за это, просто за первый опыт, это хорошо, и вы должны ценить это, даже если это больно ».
— Кристен Стюарт
Heart Hurts Love Quotes Pictures
Хотите увидеть больше фотографий Heart Hurts Love цитаты? Нажмите на изображение цитат о любви Heart Hurts, чтобы просмотреть его в полном размере.
Love Hurt Broken Heart Images, Stock Photo & Vectors
В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваш опыт работы может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesMusicMusic ГлавнаяПремиумBeatШаблоныШаблоныДомашняя страницаСоциальные медиаШаблоныFacebook ОбложкаFacebook Mobile CoverInstagram StoryTwitter BannerYouTube Channel ArtШаблоны печатиВизитная карточкаСертификатКупонFlyerПодарочный сертификатРедакцияГлавная редакцияEnterta inmentNewsRoyaltySportsToolsShutterstock EditorMobile appsPluginsImage resizerFile converterCollage makerColor schemesBlogBlog homeDesignVideoContributorNewsPremiumBeat blogEnterprisePricing
Вход
Зарегистрироваться
Меню
FiltersClear allAll изображений- Все изображения
- Фото
- Vectors
- Иллюстрации
- Editorial
- Видеоматериал
- Музыка
- Поиск по изображению
любовь ранит разбитое сердце
Сортировать поСамые актуальные
Свежий контент
Тип изображенияВсе изображения
Фото
Векторы
Иллюстрации
ОриентацияВсе ориентации
По горизонтали
По вертикали
По вертикали
.
