А была бы я моложе лет на 10 или 20: Хз — Лет на десять, текст песни (слова)

взгляд мужчины, известные пары, где женщина старше

Отношения, в которых между партнёрами есть разница в возрасте – не редкость. Но в традиционном обществе всё ещё привычнее, что это мужчина старше женщины. Однако в последнее время возникла иная тенденция. Чаще стали появляться пары, в которых парень младше женщины на 10 лет. Попробуем выяснить, с чем это связано.

Редакция сайта

Теги:

Хью Джекман

Диана

Нонна Гришаева

Звездные пары

Разница в возрасте

Getty Images

Пять лет назад я был веселым раздолбаем, имевшим одну малооплачиваемую работу и десяток разорительных хобби. У меня была девушка, точнее, три девушки. Все ровесницы, не мог себе и представить рядом женщину старше на 10 лет. Конечно, единомоментно рядом все время была только одна. Стыдно признаться, но я выбирал их как вещи – по погоде. Одна для веселого солнечного пикника, другая для дождливой осенней меланхолии, третья. Третья – когда надо с кем-нибудь в жаркий рабочий полдень… пообедать.

Солнечный удар

Я мог представить себе многое. Свою роскошную трехуровневую квартиру (которой у меня до сих пор нет). И Мексику, где я непременно приму участие в костюмированном обряде, изображающем ацтекские ритуальные жертвоприношения. Я даже мог допустить, что меня утомят веселые догонялки по карьерной лестнице, и я завербуюсь во Французский иностранный легион – гонять террористов по Африке. Но того, что случилось, я не то, что не планировал, я даже вообразить себе не мог. Я тот самый парень, который младше на 10 лет, живу с женщиной, старше меня. И я учусь строить отношения при разнице в те самые десять лет.

Кто женится на женщинах старше

Это был удар ниже пояса. И выше. Солнечный удар прямо по голове, как в рассказе Бунина. И даже мощный гидравлический удар – изнутри, в сердце. Объяснить это сложно. Представь, что ты постоянно видишь какого-то незнакомого и одновременно до боли знакомого человека в своих мутных утренних снах. И вдруг встречаешь этого самого человека наяву – настоящего, смеющегося. Это было чудо в чистом виде.
Она не очаровывала меня, не соблазняла. Просто взяла. Она любила повторять эту шутку «Чужого мне не надо, но свое я возьму, чье бы оно ни было». Вот она меня и взяла, как что-то однозначно свое. Рядом с ней было интересно, волнительно, странно и одновременно спокойно, уютно. Мы вообще не думали о возрасте, о том, что я парень, который младше девушки на десять лет. Она очень сильно отличалась от всех девушек, с которыми я тогда общался – моих ровесниц и тех, кто еще младше… Она не врала, не изображала, не играла каких-то выдуманных ролей, она просто жила. И делала это красиво, с каким-то королевским достоинством и одновременно с завораживающей простотой.

Это, видимо, то, что называется опыт. Он рано или поздно появляется у всех, даже у самых стильных и неадекватных юных дев. Когда они вырастут, они тоже, наверное, станут королевами… Хотя не исключаю, что иные так до старости и останутся малолетними дурочками.

Томные вздохи

Секса лучше, чем с ней, у меня не было ни с кем и никогда. И дело не в какой-то там акробатике или в том, что она разрешала то, что другие обычно не разрешают (кстати, разрешала, да). Рассчитываю, ей тоже нравится секс со мной, парнем на 10 лет младше. Пожалуйста, пусть никто не обижается, но секс с девушками лет двадцати и меньше – это невыносимо скучно. Теперь, когда есть с чем сравнивать, я бы сказал, что это вообще не секс. Юные красотки бессмысленно пытаются соответствовать какому-то безумному шаблону, сформированному непонятно какими фильмами и существующему только в их головах. Страстно и фальшиво они делают томный вздох строго один раз в пять минут.

От определенных поз отказываются принципиально: смотрится, знаешь ли, это как-то не так. А как надо, чтобы это смотрелось? Да и вообще, кто на них в этот момент смотрит?!
То ли дело женщина старше, понимающая, чего именно она хочет! И способная объяснить тебе это без всяких там смущений и ложной скромности. Проблема в постели у нас была только одна – я не мог долго себя сдерживать. Особенно первые два раза. Если парень моложе на 10 лет, такое бывает. Сейчас уже как-то стабилизировалось. Настроились друг на друга. И каждый раз, когда счастье из меня прорывается, я ору как сумасшедший, не думая совершенно о том, что меня кто-то не так поймет. И в этот момент, знаете, мне до такой степени все равно, что девушка старше парня на 10 лет!

Парень моложе девушки на 10 лет: психология отношений

Пару раз в жизни мне было не все равно. Как-то друзья пригласили меня на мутную благотворительно-концертно-развлекательную вечеринку. Мы пришли вдвоем. Все тихонечко напивались. Сначала ко мне подходили знакомые и малознакомые, говорили: «Вы такая милая пара». Потом девушки начали как-то неприятно подмигивать и скалиться, обсуждая то, что моя девушка старше меня на 10 лет. А потом к нам подошел один кадр и выдал что-то вроде «А правда, что пожилые тетки все время думают о сексе?»
Он тогда за «пожилых теток» получил от меня конкретно. После чего она, застирывая в туалете мою слегка попачканную кровью из разбитой губы рубашку, рассмеялась и сказала: «Будем считать, что это ты мне сегодня предложение сделал». Она поцеловала меня в разбитую губу – это было больно и сладко.

7 женщин, которые сделали своих мужчин великими

Второй раз мне было не все равно, когда мы знакомились с ее мамой. Дикая инициатива со стороны девушки, конечно. Но чего не сделаешь для любимой. Поначалу все выглядело пристойно – тортик, цветы, здравствуйте-спасибо-пожалуйста. А потом мать вытащила ее на разговор в соседнюю комнату. Оттуда понеслось «ты что, одурела, влюбилась в парня на 10 лет младше!» и «он же совсем ребенок» – ровно на таком уровне громкости, чтобы слышал я, но не слышали соседи. А потом выскочила моя девушка – красная, в слезах. И тут меня будто током ударило – она была такая беззащитная, такая жалобная, что вдруг сразу стало понятно: она и вправду маленькая девочка. А я, хотя ее моложе, на самом деле старше и сильнее. Ее матери я сказал только одну фразу: «А жить мы будем у меня». На тот момент – наглая ложь: не было еще никакого «у меня». Но через год появилось, потому что она маленькая девочка, а я сильный мужчина. Когда парень младше на 10 лет, психология отношений такая же, как и в парах, где партнёры ровесники. Да, и в самые интимные и ласковые моменты она меня, знаете, как называет? Папочка. И, поверьте, я горжусь этим.

Отношения с парнем на 10 лет моложе

Ну да, у нас разница в возрасте – десять лет. Все окружающие давно привыкли. На самом деле всем по барабану, а нам вместе хорошо. Оказалось, что общих интересов море. С бытовыми и экономическими заморочками мы разобрались на удивление быстро. С техникой она, правда, не дружит. Но это так мило выглядит, когда она вступает в битву не на жизнь, а на смерть с очередным айфоном или нетбуком… Если уж совсем туго становится, на помощь всегда прилетает настоящий Бэтмен и на все руки красавец. Мне приятно быть Бэтменом. Выглядим мы как ровесники, так что влюбиться в парня на 10 лет моложе не страшно. Она занимается плаванием, йогой и какой-то «биоэнергетической саморегуляцией». Не знаю, что из этого полезнее, но все, чему положено быть упругим, у нее упругое.

Самое смешное – вспоминать, какое событие подтолкнуло меня к решению, так сказать, узаконить отношения. Первые несколько лет мысль о женитьбе просто не приходила мне в голову. Да и любимая женщина беспокойства по этому поводу никак не выражала. Наоборот, говорила: «Я еще юная, погулять хочу, пока к серьезным решениям не готова». Шутила. Или не шутила? Но однажды за ней начал ухаживать парнишка, которого я прекрасно знаю, моложе меня года на три. И я всерьез испугался, что потеряю ее. Почему, если ей нравятся парни на 10 лет моложе, ей не могут понравиться те, что моложе на 13? Я напрягся. Наверное, это она специально подстроила, чтобы я увидел, как он вручает ей в подъезде какой-то тощий букетик, чтобы я заревновал. И я, конечно, заревновал… Она же хитрая, все, конечно, просчитала наперед. За это ей от меня отдельное спасибо.
От пышной свадьбы она категорически отказалась – мы от всех удрали в тур по Средиземноморью. В двадцать лет так никакая девушка не поступит. А как же платья, танцы, выкупы, подружки невесты и прочая белиберда? А в тридцать с хвостиком свадьба без угарной свадьбы – разумно и… мне по душе. Мы вместе пять лет. Женаты чуть больше года.
Наше будущее? Не знаю. Знаю только, что оно точно есть. А возраст… Что возраст? Ну нравится ей парень на 10 лет моложе, и что? Когда она засыпает у меня на плече, она иногда уже во сне ловит губами мое плечо. И до тех пор, пока она так делает, сколько бы лет нам ни было, она будет младше меня.

Великие мужья, которые были младше своих жен

Сальвадор Дали был младше своей жены и музы Галы на 10 лет. То, что он младше на 10 лет, не помешало эксцентричной паре сохранить взаимное притяжение до конца жизни. Когда Гала умерла, Дали перестал творить и провел последние семь лет своей жизни в горестном одиночестве.

Сергея Есенина и Айседору Дункан разделяли 17 лет. Этот странный страстный роман впоследствии оброс слухами и легендами.

Милена Марич, первая жена Эйнштейна, была старше его на пять лет. Когда они познакомились, ему было 17, а ей 22. Многие ученые полагают, что без нее теория относительности не состоялась бы. Вторая жена гения была старше его всего лишь на три года, и у нее уже было двое детей от предыдущего брака.

Оноре де Бальзак называл своей первой и самой главной любовью писателя Лору де Верни, замужнюю женщину старше его на 22 года. Она стала не только любовницей, но и другом и советчицей писателя, вдохновляющей Бальзака на литературный труд.

Диана де Пуатье,  фаворитка короля Франции Генриха II, была старше него на 20 лет. Генрих трепетно любил ее всю жизнь, вплоть до своей гибели на рыцарском турнире, и считал Диану своей музой и лучшим другом.

Звезды, которым понравился парень младше

Мэрайя Кэри и Ник Кэннон (он младше жены на 13 лет) в 2010 году снова поженились. Не разводясь. Просто им еще раз захотелось сказать друг другу самые важные слова и поклясться в любви и верности. 

Хью Джекман младше жены на 13 лет. Хью в детстве был лишен общения с мамой, и, похоже, именно Дебора ее заменила. Она опекает Джекмана, следит за его питанием и гардеробом. А Хью? Он счастлив! 

Нонна Гришаева говорит о своем муже, который младше ее на 12 лет, что Саша – это тот человек, с которым можно растить детей и жить счастливо. Ни прибавить, ни убавить! 

Вторым мужем Одри Хэпберн стал итальянский плейбой и психоаналитик Андреа Дотти – он был моложе ее на 9 лет. Пережив развод с Андреа, актриса провела остаток жизни с нежно любившим ее Робертом Уолдерсом, который был младше Одри на семь лет.

Текст: Владимир Куликов

Что сказала Лариса Гузеева о стриптизере из Архангельска, январь 2022 | 29.ru

Видный и скромный северянин понравился не только «невесте» из шоу

Фото: «Давай поженимся!» / YouTube.com

Поделиться

Архангелогородец Юрий стал участником шоу «Давай поженимся!» на Первом канале. Стриптизер из Поморья был выбран героиней программы из трех возможных «женихов», а кроме того, выслушал комплименты от ведущей передачи Ларисы Гузеевой.

Известная актриса оценила внешность северянина, а в беседе назвала женщин из Архангельска «архангельчанками». Но Юрий поправил ее, пояснив, что их называют архангелогородками.

Вот пять запоминающихся цитат Ларисы Гузеевой о женихе из Поморья:

1. «Какой вы хорошенький! А почему вы «последний стриптизер»? Остальных всех растерзали голодные архангельчанки?»

2. «Я прям представляю, как сидят пьяненькие архангелогородки, и одна — другой: «Слышь, а давай Юраську позовем?»»

3. «Вы в браке прожили 15 лет. Это которая к дальнобойщику ушла? Вот дура! Чего она там лучшего могла найти?».

4. «Когда такой хорошенький сидит, деньги вообще неуместно чтобы здесь звучали».

5. «Я думаю, что сейчас вас посмотрит по телевизору такое количество женщин, которые придут за вас бороться, — сказала ему ведущая. — Если бы я была моложе лет на 15 и вы бы работали, например, такелажником или вторым оператором, и мы были бы в полугодовой экспедиции где-нибудь во Владивостоке… Вы бы глазками так: зыр-зыр… Ухохотала бы!»

В шоу «Давай поженимся!» в предыдущие годы принимали участие и другие жители Поморья: например, Древарх и Андрей Галашев, который зарабатывает на жизнь съемками в массовке, а также режиссер моды Валерий Кирчигин. А в июне 2021 года в качестве жениха там побывал юрист Александр — он рассказал нам о закулисье передачи.

По теме

• 21 августа 2022, 11:00

  «Часто муж в курсе, но отношения себя изжили и нужна встряска». Как устроена сфера эротического массажа

• 21 января 2022, 10:00

  Танцы на девичниках и воспитание трех детей: как живет последний стриптизер Архангельска из шоу «Давай поженимся!»

• 21 января 2022, 09:00

  «Пришлось работать в классе у доски»: архангелогородец рушит стереотипы про стриптизеров

• 15 января 2022, 17:00

  «Вцепилась мне в стринги»: 41-летний стриптизер — об одиноких заказчицах, ревнивых женихах и деньгах

• 14 июня 2021, 09:00

  «Стараются притаскивать фриков»: юрист из Архангельска рассказала о закулисье шоу «Давай поженимся»

• 10 марта 2021, 15:16

  Северянка побывала на шоу «Давай поженимся». А вы хотели бы?

• 18 февраля 2021, 19:45

  «Канал оплатил мое присутствие»: режиссер моды из Архангельска стал женихом в шоу «Давай поженимся»

• 06 декабря 2018, 12:10

  «Супруга почему-то против»: Древарх готовится к съемкам в шоу «Давай поженимся»

• 19 сентября 2018, 20:18

  Девушка-приключение из столицы Поморья стала невестой на «Давай поженимся»

Юрий Скородумов

Корреспондент

Давай поженимсяАрхангельскАрхангельская областьТелевидениеПервый канал

• ЛАЙК3
• СМЕХ4
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ2

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ12

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ

0 / 1400

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Эффект «Бенджамина Баттона»: ученые могут обратить старение у мышей. Цель состоит в том, чтобы сделать то же самое для людей

Си-Эн-Эн —

В лаборатории молекулярного биолога Дэвида Синклера в Гарвардской медицинской школе старые мыши снова становятся молодыми.

Используя белки, которые могут превратить взрослую клетку в стволовую, Синклер и его команда вернули стареющие клетки мышей к их более ранним версиям. В первом прорыве его команды, опубликованном в конце 2020 года, старые мыши с плохим зрением и поврежденной сетчаткой внезапно снова могли видеть со зрением, которое временами соперничало со зрением их потомства.

Дэвид Синклер обратил старение у мышей и считает, что то же самое можно сделать и с людьми.

Предоставлено Ричардом Гроло

«Насколько мы можем судить, это постоянная перезагрузка, и мы думаем, что это может быть универсальный процесс, который можно применить ко всему телу, чтобы сбросить наш возраст», — сказал Синклер, который последние 20 лет изучал способы обратить вспять возраст. разрушительное действие времени.

«Если мы обратим старение вспять, этих заболеваний не должно быть. Сегодня у нас есть технология, позволяющая дожить до сотен лет, не беспокоясь о раке в 70, болезни сердца в 80 и болезни Альцгеймера в 9. 0 с.» Синклер сказал аудитории на Life Itself, мероприятии, посвященном здоровью и благополучию, представленному в партнерстве с CNN.

«Это грядущий мир. Это буквально вопрос того, когда и для большинства из нас это произойдет в нашей жизни», — сказал Синклер аудитории.

Можем ли мы вылечить старение?

04:31 — Источник: CNN

«Его исследование показывает, что вы можете изменить старение, чтобы жизнь оставалась моложе дольше. Теперь он хочет изменить мир и сделать старение болезнью», — сказала Уитни Кейси, инвестор, которая сотрудничает с Sinclair для создания самодельного теста на биологический возраст.

В то время как современная медицина занимается лечением болезней, она не устраняет основную причину, «которой для большинства болезней является само старение», — сказал Синклер. «Мы знаем, что когда мы обращаем вспять возраст органа, такого как мозг мыши, болезни старения исчезают. Память возвращается; деменции больше нет.

«Я верю, что в будущем замедление и обращение вспять старения станет лучшим способом лечения болезней, которые преследуют большинство из нас».

В лаборатории Синклера рядом сидят две мыши. Одна картина юности, другая серая и немощная. И все же они брат и сестра, рожденные из одного помета — только один из них был генетически изменен, чтобы стареть быстрее.

Если это возможно, Синклер спросил свою команду, можно ли добиться и обратного? Японский биомедицинский исследователь доктор Шинья Яманака уже перепрограммировал клетки кожи взрослого человека, чтобы они вели себя как эмбриональные или плюрипотентные стволовые клетки, способные развиваться в любую клетку тела. Открытие 2007 года принесло ученому Нобелевскую премию, а его «индуцированные плюрипотентные стволовые клетки» вскоре стали известны как «факторы Яманаки».

Однако взрослые клетки, полностью переключенные обратно на стволовые клетки с помощью факторов Яманаки, теряют свою идентичность. Они забывают, что являются клетками крови, сердца и кожи, что делает их идеальными для возрождения в качестве «клеточки дня», но паршивыми для омоложения. Вы же не хотите, чтобы Брэд Питт из «Загадочной истории Бенджамина Баттона» вдруг стал ребенком; вы хотите, чтобы он состарился, но все еще помнил, кто он такой.

Лаборатории по всему миру ухватились за эту проблему. Исследование , опубликованное в 2016 году учеными из Института биологических исследований Солка в Ла-Хойе, Калифорния, показало, что признаки старения могут исчезать у генетически состарившихся мышей, подвергшихся кратковременному воздействию четырех основных факторов Яманаки, без стирания идентичность клеток.

Но у всех этих исследований была и обратная сторона: в определенных ситуациях у измененных мышей развивались раковые опухоли.

Передовые решения в области медико-биологических наук

«Сердце-призрак»: созданный из каркаса свиньи и клеток пациента, этот прорыв в области сердца вскоре может быть готов к пересадке людям

«Антибиотик — это всего лишь инструмент. На самом деле это может быть любое химическое вещество, просто способ убедиться, что три гена включены», — сказал Синклер. «Обычно они включены только у очень молодых развивающихся эмбрионов, а затем отключаются по мере старения».

Удивительно, но поврежденные нейроны в глазах мышей, которым вводили три клетки, омолаживались, даже вырастали новые аксоны или проекции из глаза в мозг. После этого первоначального исследования Синклер сказал, что его лаборатория обратила вспять старение мышц и мозга мышей и теперь работает над омоложением всего тела мыши.

«Каким-то образом клетки знают, что тело может перезагрузить себя, и они все еще знают, какие гены должны быть включены, когда они были молоды», — сказал Синклер. «Мы думаем, что подключаемся к древней системе регенерации, которую используют некоторые животные — когда вы отрезаете конечность от саламандры, она отрастает снова. Хвост рыбы отрастет; палец мыши отрастет».

Это открытие указывает на то, что в организме хранится «резервная копия» информации о молодости, добавил он.

«Я называю это информационной теорией старения, — сказал он. «Это потеря информации, которая заставляет стареющие клетки забывать, как функционировать, забывать, к какому типу клеток они относятся. И теперь мы можем подключиться к переключателю сброса, который восстанавливает способность клетки снова правильно читать геном, как если бы она была молодой».

По словам Синклера, в то время как у мышей изменения длятся месяцами, обновленные клетки не замерзают во времени и никогда не стареют (как, скажем, вампиры или супергерои). «Это так же постоянно, как и старение. Это сброс, а затем мы видим, что мыши снова стареют, поэтому мы просто повторяем процесс.

03 стресс хорошее самочувствие

Shutterstock

Стресс может быть полезен, и вот почему

«Мы считаем, что нашли главный переключатель управления, способ перемотать часы назад», — добавил он. «Тело тогда проснется, вспомнит, как себя вести, вспомнит, как регенерировать, и снова будет молодым, даже если ты уже стар и болен».

По словам Синклера, исследования о том, повлияет ли генетическое вмешательство, которое оживило мышей, на людей, находятся на ранней стадии. Пройдут годы, прежде чем испытания на людях будут завершены, проанализированы и, если они будут безопасными и успешными, масштабируются до массы, необходимой для получения федерального одобрения.

По словам Синклера, пока мы ждем, пока наука определит, можем ли мы сбросить наши гены, есть много других способов замедлить процесс старения и перезапустить наши биологические часы.

«Главные советы просты: сосредоточьтесь на растениях в пищу, ешьте реже, высыпайтесь, задерживайте дыхание на 10 минут три раза в неделю, выполняя упражнения для поддержания мышечной массы, не потейте по мелочам и хорошо получайте удовольствие. социальная группа, — сказал Синклер.

Все эти виды поведения влияют на наш эпигеном, белки и химические вещества, которые сидят, как веснушки, на каждом гене, ожидая, чтобы сказать гену, «что делать, где делать и когда делать», согласно Национальному исследовательскому институту генома человека. Эпигеном буквально включает и выключает гены.

Что контролирует эпигеном? Поведение человека и его окружение играют ключевую роль. Допустим, вы родились с генетической предрасположенностью к сердечным заболеваниям и диабету. Но поскольку вы занимались спортом, придерживались растительной диеты, хорошо спали и справлялись со стрессом на протяжении большей части своей жизни, вполне возможно, что эти гены никогда не активируются. Эксперты говорят, что именно так мы можем взять часть нашей генетической судьбы в свои руки.

Положительное влияние на наше здоровье растительной диеты, близких, любящих отношений, достаточного количества упражнений и сна хорошо задокументировано. Эксперты говорят, что ограничение калорий, однако, является более спорным способом увеличения продолжительности жизни.

Старший мужчина с яблоками в зеленом парке позитивное мышление

Adobe Stock

Ученые утверждают, что от правильного питания зависит долгая жизнь. Вот как начать

Сокращение потребления пищи, не вызывая недоедания, уже почти столетие является научно известным способом продления жизни. По данным Национального института старения, исследования червей, крабов, улиток, плодовых мушек и грызунов показали, что ограничение калорий «задерживает начало возрастных заболеваний», таких как рак, болезни сердца и диабет. Некоторые исследования также выявили увеличение продолжительности жизни: в 19 лет86, мыши, которым давали только треть дневной нормы калорий, доживали до 53 месяцев, а мышь, которую держат в качестве домашнего питомца, может прожить около 24 месяцев.

Однако исследования на людях были менее информативными, отчасти потому, что многие из них были сосредоточены на потере веса, а не на долголетии. Однако для Синклера сокращение количества приемов пищи стало важным фактором в сбросе его личных часов: недавние тесты показали, что его биологический возраст составляет 42 года при рождении 53 года назад.

«Я провожу биологический тест уже 10 лет и последнее десятилетие неуклонно становлюсь моложе», — сказал Синклер. «Самое большое изменение в моих биологических часах произошло, когда я стал реже есть — теперь я ем только один раз в день. Это сильно повлияло на мою биохимию.

Синклер использует в своей жизни и другие инструменты, основываясь на исследованиях своей лаборатории и других. В своей книге «Продолжительность жизни: почему мы стареем и почему нам это не нужно» он пишет, что мало что из того, что он делает, подвергалось своего рода «строгим долгосрочным клиническим испытаниям», необходимым для «полного понимания широких спектр возможных результатов». На самом деле, добавил он, «я понятия не имею, правильно ли это вообще для мне делать».

МОРКАМБ, ОБЪЕДИНЕННЫЙ КИНГДОМ — 22 ИЮНЯ: Несмотря на ненастную погоду, пенсионеры счастливо улыбаются, исполняя знаменитый британский танец комиков Моркамба и Уайза рядом со статуей Эрика Моркамба в Моркамбе Байон 22 июня 2006 года в Моркамбе, Англия. Специалист по уверенности и счастью, ученый Клифф Арналл из Университета Кардиффа назвал 23 июня 2006 года самым счастливым днем ​​в году. Его расчеты основывались на активности на свежем воздухе, природе, социальном взаимодействии, летах в детстве, положительных воспоминаниях, температуре и отпуске. (Фото Кристофера Ферлонга/Getty Images)

Кристофер Ферлонг / Getty Images Europe / Getty Images

Хотите жить дольше? Будьте оптимистом, говорится в исследовании

С этой оговоркой Синклер готов поделиться своими советами: он сводит потребление крахмала и сахара к минимуму и отказался от десертов в 40 лет (хотя иногда признается, что ворует вкус). Он ест большое количество растений, избегает употребления в пищу других млекопитающих и держит вес своего тела на низком уровне оптимального.

Он тренируется, делая много шагов каждый день, ходит наверх, а не на лифте, и посещает спортзал с сыном, чтобы поднимать тяжести и бегать трусцой, прежде чем пойти в сауну и окунуться в бассейн с ледяной водой. «Я вернул свое 20-летнее тело», — сказал он с улыбкой.

Говоря о холоде, наука долгое время считала, что более низкие температуры увеличивают продолжительность жизни у многих видов, но, согласно исследованию 2018 года, правда это или нет, может зависеть от генома человека. Тем не менее, кажется, что холод может увеличить количество бурого жира у людей, который медведи используют, чтобы согреться во время спячки. Доказано, что бурый жир улучшает обмен веществ и борется с ожирением.

Синклер ежедневно принимает витамины D и K2 и детский аспирин, а также добавки, которые продемонстрировали многообещающее увеличение продолжительности жизни дрожжевых, мышиных и человеческих клеток в пробирках.

Одна добавка, которую он принимает после того, как обнаружила ее преимущества, — это 1 грамм ресвератрола, антиоксидантоподобного вещества, содержащегося в кожуре винограда, черники, малины, шелковицы и арахиса.

Он также принимает 1 грамм метформина, основного препарата в арсенале препаратов, используемых для снижения уровня сахара в крови у людей с диабетом. Он добавил его после того, как исследования показали, что он может уменьшить воспаление, окислительное повреждение и клеточное старение, при котором клетки повреждаются, но отказываются умирать, оставаясь в организме как тип неисправной «зомби-клетки».

Однако некоторые ученые спорят об использовании метформина, указывая на редкие случаи накопления молочной кислоты и отсутствие знаний о том, как она функционирует в организме.

Синклер также принимает 1 грамм NMN, или никотинамидмононуклеотида, который в организме превращается в NAD+, или никотинамидадениндинуклеотид. Коэнзим, присутствующий во всех живых клетках, НАД+ играет центральную роль в биологических процессах организма, таких как регулирование клеточной энергии, повышение чувствительности к инсулину и устранение митохондриальной дисфункции.

Группа молодых людей сидит и разговаривает вместе

Adobe Stock

Ваша личность может защитить или состарить ваш мозг, показало исследование

Когда организм стареет, уровни NAD+ значительно снижаются, падая к среднему возрасту примерно до половины уровней юности, что способствует возрастным метаболическим заболеваниям и нейродегенеративным расстройствам. Многочисленные исследования показали, что восстановление уровня NAD+ безопасно улучшает общее состояние здоровья и увеличивает продолжительность жизни у дрожжей, мышей и собак. По словам Синклера, клинические испытания молекулы на людях ведутся уже три года.

«Эти добавки и образ жизни, который я веду, предназначены для включения нашей защиты от старения», — сказал он. «Теперь, если вы сделаете это, вы не обязательно повернете время вспять. Это как раз то, что замедляет эпигенетические повреждения и другие ужасные признаки старения.

«Но настоящим достижением, на мой взгляд, была способность просто сказать телу: «Забудь обо всем этом». Просто стань снова молодым», просто щелкнув выключателем. Я не говорю, что нам всем снова будет по 20 лет», — сказал Синклер.

cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_B27605A0-160A-328B-45D8-06A9E777901C@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> «Но я оптимистичен в том, что мы можем воспроизвести этот очень фундаментальный процесс, который существует во всем, от летучей мыши до овцы, от кита до человека. Мы сделали это на мышке. Я не могу придумать, почему это не должно работать и на человеке».

Смертность подростков старшего возраста (от 15 до 19 лет) и молодых людей (от 20 до 24 лет)

Смертность подростков старшего возраста (от 15 до 19 лет) и молодых людей (от 20 до 24 лет)

• Все темы »
• А
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• 9 Ресурсы »
  • Бюллетени
  • Факты в картинках
  • Мультимедиа
  • Публикации
  • Вопросы и Ответы
  • Инструменты и наборы инструментов
• Популярный »
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
  • оспа обезьян
• All countries »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• ВОЗ в странах »
  • Статистика
  • Стратегии сотрудничества
  • Украина ЧП
• все новости »
  • Выпуски новостей
  • Заявления
  • Кампании
  • Комментарии
  • События
  • Тематические истории
  • Выступления
  • Прожекторы
  • Информационные бюллетени
  • Библиотека фотографий
  • Список рассылки СМИ
• Новости »
• Сконцентрируйся »
  • Афганистан кризис
  • COVID-19 пандемия
  • Кризис в Северной Эфиопии
  • Сирийский кризис
  • Украина ЧП
  • Вспышка оспы обезьян
  • Кризис Большого Африканского Рога
• Последний »
  • Новости о вспышках болезней
  • Советы путешественникам
  • Отчеты о ситуации
  • Еженедельный эпидемиологический отчет
• ВОЗ в чрезвычайных ситуациях »
  • Наблюдение
  • Исследовательская работа
  • Финансирование
  • Партнеры
  • Операции
  • Независимый контрольно-консультативный комитет
• Данные ВОЗ »
  • Глобальные оценки здоровья
  • ЦУР в области здравоохранения
  • База данных о смертности
  • Сборы данных
• Панели инструментов »
  • Информационная панель COVID-19
  • Приборная панель «Три миллиарда»
  • Монитор неравенства в отношении здоровья
• Особенности »
  • Глобальная обсерватория здравоохранения
  • СЧЕТ
  • Инсайты и визуализации
  • Инструменты сбора данных
• Отчеты »
  • Мировая статистика здравоохранения 2022 г.
  • избыточная смертность от COVID
  • DDI В ФОКУСЕ: 2022 г.
• О ком »
  • Люди
  • Команды
  • Структура
  • Партнерство и сотрудничество
  • Сотрудничающие центры
  • Сети, комитеты и консультативные группы
  • Трансформация
• Наша работа »
  • Общая программа работы
  • Академия ВОЗ
  • мероприятия
  • Инициативы
• Финансирование »
  • Инвестиционный кейс
  • Фонд ВОЗ
• Подотчетность »
  • Аудит
  • Бюджет
  • Финансовые отчеты
  • Портал программного бюджета
  • Отчет о результатах
• Управление »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный совет
  • Выборы Генерального директора
  • Веб-сайт руководящих органов
• Главная/
• Отдел новостей/
• Информационные бюллетени/
• Деталь/
• Смертность подростков старшего возраста (от 15 до 19 лет) и молодых людей (от 20 до 24 лет)
• Приблизительно 1,3 миллиона подростков и молодых людей (в возрасте от 15 до 24 лет) умерли в 2020 году, в результате чего вероятность смерти в этой возрастной группе составляет 11 смертей на 1000 подростков в 2020 году.
• В глобальном масштабе смертность среди подростков в возрасте от 15 до 19 лет составила 43% всех смертей в возрасте от 5 до 24 лет.
• Приблизительно 569 000 подростков старшего возраста (от 15 до 19 лет) и 762 000 молодых людей (от 20 до 24 лет) умерли в 2020 г. Смертность женщин в этих возрастных группах ниже, чем у мужчин.
• Травмы (в том числе дорожно-транспортные происшествия и утопление), насилие, членовредительство, инфекционные заболевания, такие как респираторные инфекции, и состояния матери (осложнения беременности) являются основными причинами смерти среди подростков и молодых людей.

Обзор


Во всех регионах риск смерти в возрасте 15–24 лет ниже, чем для детей в возрасте до 5 лет. Вероятность смерти среди подростков и молодежи в возрасте 10–24 лет составила 14 смертей на 1000 детей в возрасте 10 лет в 2020 г. Во всем мире смертность среди подростков в возрасте 10–19 летлет приходится 43% всех смертей в возрасте от 5 до 24 лет.

Смертность женщин в возрасте от 15 до 24 лет ниже, чем у мужчин. Например, соотношение коэффициентов смертности мужчин и женщин возрастает с 1,1 для лиц в возрасте от 5 до 9 лет по сравнению с 1,5 для лиц в возрасте от 20 до 24 лет, что свидетельствует о возрастающем с возрастом преимуществе женщин в смертности. Основная причина такого изменения заключается в смещении структуры причин смерти от инфекционных заболеваний детей раннего возраста к несчастным случаям и травмам преимущественно среди подростков мужского пола старшего возраста и молодых людей.

Однако шансы на выживание подростков и молодых людей также сильно различаются по всему миру. В странах Африки к югу от Сахары вероятность смерти среди лиц в возрасте 15–24 лет в 2019 г. составила 23 случая смерти на 1000 подростков в возрасте 15 лет. Большинство смертей среди лиц в возрасте 15–24 лет произошло в странах Африки к югу от Сахары и в Океании (за исключением Австралии и Новой Зеландии). Третий по величине региональный показатель для подростков старшего возраста (от 15 до 19 лет) и молодых людей (от 20 до 24 лет) приходится на Латинскую Америку и Карибский бассейн.

На страновом уровне смертность среди лиц в возрасте 15–24 лет колебалась от 2 до 41 на 1000 подростков в возрасте 15 лет. Страны с более высокой смертностью сосредоточены в странах Африки к югу от Сахары. Страны с наибольшим числом смертей для этой возрастной группы включают Демократическую Республику Конго, Чад, Сьерра-Леоне и Сомали.

Причины смерти

Модели смертности в возрасте от 15 до 24 лет отражают базовые профили риска возрастных групп со сдвигом от детских инфекционных заболеваний к несчастным случаям и травмам, членовредительству и межличностному насилию. Половые различия в показателях смертности становятся очевидными в подростковом возрасте. Показатели выше для мужчин из-за условий, упомянутых выше, наряду с коллективным насилием и юридическим вмешательством (война / конфликт). Состояние матери становится все более важной причиной смерти молодых женщин в странах с низким уровнем дохода.

Ответ 

Рост смертности от травм, в частности дорожно-транспортных происшествий и утоплений, свидетельствует о том, что подверженность риску для лиц старше 15 лет отличается. В результате характер вмешательств, необходимых для предотвращения плохих результатов в отношении здоровья, сместился от действий сектора здравоохранения по профилактике и лечению инфекционных заболеваний в раннем детстве к другим секторам, необходимым для принятия мер по предотвращению смертности от дорожно-транспортных травм, насилия и психического здоровья. проблемы.

Действия в ряде государственных секторов, включая образование, транспорт и дорожную инфраструктуру, водоснабжение и санитарию и правоохранительные органы, необходимы для предотвращения преждевременной смертности среди детей старшего возраста, подростков и молодых людей. Национальным правительствам необходимо будет критически оценить потребности своих стран в охране здоровья подростков и молодых людей, определить наиболее подходящие основанные на фактических данных меры для их удовлетворения, а затем определить их приоритетность в своих национальных программах здравоохранения. ВОЗ может помочь, предоставив рекомендации по эффективным вмешательствам, расстановке приоритетов, планированию программ, мониторингу и оценке и областям исследований для усиления ответных мер.

Болезнь COVID-19 и здоровье подростков и молодых людей

В целом случаев заболевания COVID-19 и смертности от него среди детей, подростков и молодых людей пропорционально меньше, чем среди пожилых людей ( 1 ). На сегодняшний день подростки старшего возраста и молодые люди (от 15 до 24 лет) составляют 14,2% (16 602 124) случаев заболевания в мире и 0,4% (7720) случаев смерти в мире ( 2 ). Тем не менее глобальная пандемия COVID-19 может подорвать здоровье и благополучие подростков и молодых людей. Хотя долгосрочное воздействие пандемии на психическое здоровье молодежи еще не изучено, данные прошлых чрезвычайных ситуаций свидетельствуют о потенциально повышенном риске тревоги и депрессии, травм, членовредительства и даже самоубийства среди подростков ( 3 ). Закрытие школ также повлияло на благополучие подростков и молодых людей из-за потери времени на обучение, социальной изоляции, отсутствия физической активности с повышенным риском отсутствия продовольственной безопасности и домашнего насилия ( 4 ).

Ответ ВОЗ

ВОЗ призывает государства-члены обеспечить справедливость в отношении здоровья посредством всеобщего охвата услугами здравоохранения, чтобы все дети могли получить доступ к основным медицинским услугам без чрезмерных финансовых трудностей. Переход от обычного ведения бизнеса к инновационным, множественным и адаптированным подходам к расширению доступа, охвата и качества медицинских услуг для подростков и молодых людей потребует стратегического направления и оптимального сочетания помощи на уровне сообщества, учреждений и многосекторального подхода к решению проблемы. преднамеренные и непреднамеренные травмы в этих возрастных группах. Сектор здравоохранения и многосекторальные усилия также необходимы для преодоления неравенства и социальных детерминант здоровья.

 

---

 

1. Всемирная организация здравоохранения. (‎2021)‎. Болезнь COVID-19 у детей и подростков: научный обзор, 29 сентября 2021 г. Лицензия: CC BY-NC-SA 3.