05.05.2024

15 признаков мудрого человека: Как отличить глупого от умного? 15 признаков мудрого человека. Продолжение… — Это интересно — Каталог статей

Содержание

14 принципов мудрого человека

Самопознание

Говорят, мудрость приходит с годами. В этом есть и доля правды, но можем ли мы посеять зачатки мудрости немного раньше, чем появиться первая седина?! Определенно можем, но для этого нам нужно следовать некоторым принципам. Сегодня поговорим о привычках, свойственных только мудрецам.

1. Мудрец никогда не спешит.

Секрет времени в том, что его нет.

Мудрый человек делает всё во время, а что не успел – значит еще не время.
Не спешите, время все равно не обогнать.

2. Мудрец не учит никого жизни.

Он хорошо понимает, что учить кого-то жить бесполезно, все равно каждый должен сам прийти к знаниям.

3. Мудрец не пытается изменить мир и людей.

Мудрый человек меняет то, что находиться в его власти.
А в нашей власти, только мы и наша собственная жизнь.

4. Мудрый человек не стучит в закрытые двери.

Зачем терять время, в попытках кому-то, что-то доказать?
Сказали один раз, подтвердили слова делом, вас не приняли – значит вы здесь не нужны.

5. Мудрец умеет смеяться над собой.

Какую бы вы не занимали должность, кем не были и чем не занимались – не будьте слишком серьёзными.
Только если вы не спасаете человечество… ?

6. Мудрец не ищет легких путей.

Опытный человек знает, что ничего в этой жизни не дается просто так.

Так обезьяна карабкается за самым спелым бананом. Ленивая обезьяна собирает гнилые фрукты.

7. Мудрец не делает поспешных выводов.

Мудрый человек не судит других по одежде, по социальному статусу или по тому, что говорят другие.
Так же, мудрый человек не спешит с выводами, он знает, что все меняется.

8. Мудрец признает своё не совершенство.

Если бы мы были совершенны, мы бы остановились в развитии.

Человек мудрый хорошо знает, что он далек от совершенства и что всегда есть куда расти.
Если кто-то утверждает, что он идеален, то знайте перед вами горделивый и не далекий человек.

9. Мудрец не повторяет ошибок.

Наступать на одни и те же грабли по нескольку раз, это верный признак глупости.

10.Мудрый человек не соперничает.

Мудрость начинается там, где заканчивается стремление превзойти кого- то и начинается стремление превзойти самого себя!

11. Мудрый человек не тешиться надеждами.

Надежда без действий – пустой звук.

12. Мудрец не боится одиночества.

Нет одиночества, есть лишь время, которое мы должны потратить с пользой.

13. Мудрец не прекращает учится.

Только дурак полагает, что всё постиг.

Мудрый человек продолжает учиться новому, на протяжении всей своей жизни.

14. Мудрец полагается только на себя.

Он не отказывается от помощи и рад помочь другому. Но никогда не перекладывает свою ответственность на других.

Хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам.

Поделиться

Предыдущая 11 советов для личностного роста мужчины

Следующая Жизнь в постоянной борьбе: Интервью с автором канала «Воин света». О мужестве, мотивации и духовности

6 признаков мудрого человека. — Тулинова Ольга

Спросите любого человека в любом возрасте: «А вы, случайно, не  считаете себя дураком?»
Ответы могут быть весьма разнообразные.
Кто-то может и «фонарь» под глазом поставить за такой вопрос.
Конечно, мы все считаем себя умными, или не сильно умными, но всё равно, никак не дураками.
Но умный ты или нет – вопрос настолько относительный!!!
А вот житейской мудростью можно делиться с любым человеком  в любом возрасте, и грех не воспользоваться этими советами.

1. Вы живите на позитиве.
Все ситуации, которые с вами происходят в жизни, даны вам не просто так. Когда ситуация хорошая, мы воспринимаем это как должное:
ну, мы же все считаем себя хорошими и поэтому заслуживаем самого лучшего.

Эх, иллюзии-иллюзии… Как же мы не любим с ними расставаться.

Нет людей хороших и плохих, есть просто люди со своими тараканчиками, и нет предела совершенству!

Если вы считаете себя верхом совершенства, сходите к психиатру. Вам там, может быть, помогут.

Так вот, если ситуация, вдруг, случилась с вами неприятная, не спишите расстраиваться. Она вам дана не случайно.

В любом минусе есть задача, которую вы не решили прежде,  и вам предоставляется почётная возможность подняться в своём развитии на ступеньку выше, если вы выйдете победителем из этой неприятной ситуации.

Рискуйте, доверяйте своей интуиции, пробуйте что-то новое, избавляйтесь от старых стереотипов в своём поведении, но не плачьтесь, не ругайте судьбу-злодейку, и самое главное – ищите позитив:

— чему эта ситуация хочет меня научить?
— что я не разглядел(а) в этом человеке раньше?
— что я сделал(а) не так?
— почему я боюсь?
зачем (А НЕ ПОЧЕМУ?) этот человек поступил со мной подобным образом?

В КОНЕЧНОМ ИТОГЕ ВЫ ДОЛЖНЫ НАЙТИ ОТВЕТ НА ВОПРОС:
Какое благо я могу получить из этой неприятной ситуации?

Дарите своё хорошее настроение другим, не жадничайте. Старайтесь увидеть в любом человеке что-то хорошее. А если вам кто-то ужасно неприятен, просто пройдите мимо и ищите тех, кто приносит вам позитивные эмоции.

2. У вас всегда есть цели и мечты.
Цели есть у любого человека, пока он жив. А самая большая цель в жизни – это и есть, по сути, ваша главная мечта.

Кто-то предаёт свою мечту. Кто-то всю жизнь так и мечтает, ничего не делая для достижения своей мечты. А кто-то идёт к ней, пусть даже очень  маленькими шагами и, представьте себе, доходит!

Мудрый человек не позволит, кому бы то ни было, отговорить себя от того, что он действительно хочет.

3. У вас доброжелательное отношение ко всем.

На самом деле мало кто может похвастаться доброжелательным отношением к окружающим. Есть в психологии личности одна простая вещь:
злой человек всегда несчастный и проблемный сам по себе, независимо от вашего участия.

Какой смысл обижаться или злиться на того, кто и без вас страдает?
Учитесь понимать чувства другого человека. Не секрет, что многие носят маски или отвечают вам на вопрос по шаблону:
«Да, у меня всё хорошо. Да, у меня всё в порядке».

Мудрый человек по интонации голоса, по походке или другим внешним признакам может определить истинной положение вещей. Дежурная фраза не ведёт его в заблуждение.

Если вы сможете проявлять доброе отношение практически к любому человеку, вас действительно можно будет назвать мудрым.

4. Вы постоянно чему-то учитесь и делитесь этими знаниями.

Сколько бы времени вы ни потратили на обучение чему-либо, пусть даже в одной какой-то области науки или жизни, вы всё равно не освоите и сотой доли всех тех знаний, которые накопило человечество в этом вопросе. А сколько ещё непонятного и неизведанного!

Любознательность – один из признаков мудрого человека.
Он готов получать знания из разных культур, а не ограничиваться только собственным миром, в том числе и религиозными верованиями.

Мудрый человек понимает, что глупо познать что-то новое и унести это с собой в могилу. Жизнь продолжается, с вами или без вас, но продолжается.
Любой разумный человек хочет, чтобы его дети жили лучше, чем он.
Делитесь своими знаниями!

5. Вы умеете слушать и слышать.

Казалось бы, какая разница: слушать или слышать?
Разница есть.
Мы часто делаем вид, что слушаем человека, но на деле мы думаем о своём, не вникаем в смысл его посланий.
Нам либо просто лень, либо не интересно, либо некогда…

Нам всегда некогда остановиться на минуточку и послушать своего ребёнка, любимого человека, маму или отца …

Зато все мы хотим, чтобы нас не просто послушали,
НО ещё и УСЛЫШАЛИ.
Услышали наш крик души, услышали наши желания, услышали о наших намерениях..
В конце концов, чтобы услышали наш ультиматум!

Золотое правило общения:
всегда поступай с другими так, как ты бы хотел, чтобы они поступили с тобой.

Кто не знает этого правила?
Да все знают! Чуть ли ни с детского сада.
А кто его выполняет?
Только мудрый человек!

А ещё он умеет наслаждаться музыкой.
В любом человеке музыка вызывает эмоции.
Звучит минор – и вам сразу грустно, звучит мажор – и вам на душе тут же становится немного легче.
А если это ещё и любимая музыка, то настроение поднимается мгновенно!

Музыка может лечить нервную систему и мудрый человек об этом знает.
Хотите прийти в гармоничное состояние с самим собой? Послушайте вашу любимую музыку.

6. Вы умеете делать других счастливее. 

Понятно, что счастье – относительно условное состояние. У всех разное представление о счастье.
Тем не менее, есть простые вещи, которые может подарить другому каждый человек, но он этого не делает.

Мудрый человек чаще других думает о том, как помочь другим чаще улыбаться, как хоть немного улучшить их жизнь? И он не просто думает. Он ещё и что-то для этого делает.

Просто подарок без повода, просто помощь какая-то, просто от души улыбается кому-то…

Любое ваше действие, которое несёт позитив, может сделать другого человека счастливее.
Для кого-то ваша улыбка – милый пустячок, а для кого-то счастье безбрежное!

15 Качества мудрого человека

В Притчах 16:16 говорится: «Насколько лучше приобрести мудрость, чем золото, и выбрать разум, а не серебро!»

Это мудрый совет, но на самом деле это не преобладающая позиция в современной культуре. Сегодня мы часто видим, как люди накапливают огромные счета по своим кредитным картам, потому что им не терпится получить новейшие и лучшие продукты и услуги. Мы видим людей с огромными домами и дорогими машинами, но с пустыми, печальными сердцами. Мы видим людей на грани уничтожения из-за неверных решений и вредных привычек. Как гласит пословица, мудрость, а не богатство поможет вам в этой жизни. Если вы мудрый человек, вы также можете мудро управлять своими финансами.

Если вы хотите стать мудрым человеком, вам нужно начать вести себя соответственно. Вот некоторые характеристики мудрого человека, которым следует подражать:

Характеристики мудрого человека

1. Они обучаются сами.
Обучайтесь. Мудрые люди изучают основы личных финансов, включая информацию о составлении бюджета, пенсионных счетах, ипотеке и страховании жизни. Вы не можете принимать твердые решения о деньгах без глубокого понимания всех элементов, связанных с вашими финансами.

Рекомендации Motley Fool Stock Advisor имеют среднюю доходность 397% . За 79 долларов США (или всего 1,52 доллара США в неделю) присоединяйтесь к более чем 1 миллиону участников и не пропустите предстоящие выборы акций. 30-дневная гарантия возврата денег. Зарегистрируйтесь сейчас

2. Они дисциплинированы.
Мудрые люди владеют собой. Если вы инвестировали в акции в качестве долгосрочной инвестиционной возможности, не паникуйте и продавайте акции, исходя из волатильности за один день. Если у вас есть определенный бюджет, используйте дисциплину, чтобы придерживаться своего бюджета, когда вы идете по торговому центру. Совет . Если у вас возникли проблемы с соблюдением бюджета, попробуйте систему составления бюджета в конвертах.

3. Они признают свои ошибки и учатся на них.
Люди учатся на своих ошибках, потому что они должны пережить последствия. Например, если вы когда-либо давали деньги взаймы другу или родственнику, который не возвращал вам деньги, вы поступили бы мудро, если бы больше никогда не давали деньги этим людям. Как бы тяжело ни было падение, всегда вставай и начинай сначала. Начните с признания своих ошибок, а затем используйте эти ошибки как возможности для обучения.

4. Они терпеливы.
Терпение — это добродетель, и она ценна, когда речь идет о личных финансах. Мудрый человек откладывает достаточно денег, чтобы купить забавный новый гаджет, вместо того, чтобы снимать его с кредитной карты. Мудрые люди не торопятся с принятием важных решений, таких как покупка новой машины или дома. Когда вы проявляете терпение, вы даете себе возможность правильно собрать информацию и взвесить все возможные варианты.

5. Они смиренно принимают наставления.

Мудрый человек признает, что не знает всего. Они без опаски принимают тот факт, что другие люди более квалифицированы и осведомлены, чем они сами. Ценя мнения и знания других, мудрый человек открывает возможность получения и сохранения ценной информации. Мудрые люди не имеют права, и они приветствуют вклад других.

6. Они могут справиться с отказом и неудачей.
Мудрый человек не беспокоится о отказе, когда просит о повышении во время аттестации. Мудрый человек реализует побочные бизнес-идеи, чтобы получать пассивный доход, не беспокоясь о неудаче. Если вы не рискуете потерпеть неудачу, вы никогда не добьетесь значительного успеха.

7. Они знают, что могут контролировать только себя.
Мудрые люди не беспокоятся о том, что думают или делают другие люди. Они знают, что могут контролировать только себя и что мнение других людей не имеет значения. Например, если мудрый человек живет в маленьком скромном доме, потому что дом был доступным, он или она не беспокоится о людях в больших и дорогих домах.

8. Их ведет мудрость.
Мудрость лучше богатства. Богатство важно, но не важнее семьи, друзей и здоровья. Деньги следует использовать как средство для достижения своих целей, но они не должны быть конечной целью.

9. Они знают свои приоритеты.
Мудрые люди ставят первое на первое, а последнее на последнее. Они ставят семью на первое место, а не хобби или свободное время. Они погасят долг, прежде чем купить что-то новое. Мудрые люди устроили свою жизнь и знают, на что им следует направить свое внимание.

10. Они заслуживают доверия и непоколебимы.
Мудрый человек относится к другим так, как они хотят, чтобы относились к ним, потому что они знают, что это поможет им, а не навредит им. Мудрый человек — это тот, к кому мы всегда обращаемся, когда нам нужен дельный совет. Мудрые люди — это те, к кому мы обращаемся и кому доверяем в трудную минуту.

11. Они идут на просчитанный риск.
Без определенного риска шансы на успех ограничены. Мудрые люди идут на риск ради достижения своих целей, не подвергая опасности себя и не причиняя вреда другим. Большинство великих историй о предпринимательском успехе началось с того, что кто-то рискнул.

12. Они максимально используют свои отношения.
Мудрые люди понимают и уважают силу сетей. Они не стесняются спрашивать совета у успешных друзей и членов семьи и делятся своими успехами с другими. Мудрые люди продолжают учиться и расширять свою базу знаний, и они знают, что на это в значительной степени влияют отношения, которые они развивают.

13. Они не живут не по средствам.
Мудрые люди вовремя платят по счетам и покупают только то, что могут себе позволить. Они не чувствуют себя обязанными тратить деньги на вещи, которые им не нужны.

14. Они не платят полную стоимость.

Мудрые люди вырезают купоны, регистрируются в дисконтных клубах и делают покупки во время распродаж. Они не против стоять в очереди в продуктовом магазине, пока кассиры звонят по купонам (т. е. экстремальное купонирование). Они охотно покупают свитера за полцены летом и сандалии со скидкой зимой. Они делают сравнительные покупки в Интернете, чтобы найти лучшие цены для крупных покупок, и они никогда не платят полную цену.

15. Они не разбрасываются деньгами.
Будь то чаевые, выигрыш в игре в покер или заслуженная премия на работе, мудрые люди знают, что нужно сохранить или вложить эти деньги. Многие люди разбазаривают «найденные» деньги, но мудрые люди знают, что эти деньги могут помочь им в достижении их долгосрочных финансовых целей. Вместо того, чтобы тратить эти деньги на то, что не продлится долго, или на вещи, которые им не нужны, мудрые люди используют найденные деньги, чтобы они работали на них.

Final Word

Если вы действительно можете стать мудрым человеком, подражая ему, эта статья даст вам план достижения успеха. Будь то получение знаний, ставить семью на первое место или идти на риск, у мудрых людей можно многому научиться. Внимательно изучите свои личные финансы, чтобы определить, принимаете ли вы мудрые финансовые решения и как их улучшить. Возможно, это самое подходящее время для перемен.

Есть ли у вас мудрые советы по управлению своими финансами?

17 черт мудрого человека (это ты?)

Мудрость — это слово, которое часто используют.

Мы используем, чтобы описать совет или цитату, которая необычайно полезна и разумна.

Но если мы посмотрим на то, что составляет «мудрого человека», легко увидеть, что это сумма множества различных положительных качеств и моделей поведения.

Итак, в этой статье я расскажу о 17 характеристиках мудрого человека.

Если вы относитесь к этим знакам, то, возможно, вы сами мудрее, чем думаете!

1.

Они учатся на своих ошибках и опыте

«Тем не менее, секрет жизни в том, чтобы семь раз упасть и восемь раз встать». – Пауло Коэльо

Мир невероятно сложен, и невозможно быть правым во всем.

Мудрый человек всегда стремится стать лучше, а это значит учиться на своих ошибках.

В конце концов, учась на ошибках и неудачах, они стали такими мудрыми.

Мудрый человек не связывает свое эго со своим мнением, поэтому он легко может сказать: «Я был не прав».

Они могут признать, что то, во что они когда-то верили, теперь неверно, потому что у них есть больше улик и доказательств.

2. Они непредубеждены

Мудрый человек понимает все точки зрения, не позволяя предвзятости или эмоциям мешать.

Это означает признать, что у истории всегда есть две стороны, и понять, что у каждого есть веские причины думать так, как он думает.

Вот почему мудрый человек сделает шаг назад и взглянет на общую картину, прежде чем высказать свое мнение.

3. Они не считают себя всегда правыми

Мудрый человек не догматичен в своем мнении.

Они не агрессивны, требуют, чтобы вы следовали всему, что они говорят.

Они знают, что жизнь слишком сложна, чтобы полагать, что они всегда правы.

Они не считают себя лучшими в комнате.

Как сказал Сократ, «единственная истинная мудрость заключается в том, чтобы знать, что ты ничего не знаешь».

Когда они решают проблему, они подходят к ней с разных точек зрения.

Мудрый человек больше слушает, чем говорит, оценивает больше, чем действует, и сотрудничает, а не приказывает.

4. У них нет сильного эго

Мудрый человек не обладает большим эго.

Они через многое прошли в жизни и понимают, насколько бесполезно и хрупко эго.

Они не судят других людей.

Им незачем себя накручивать.

Когда они разговаривают с другими людьми, речь идет не столько о них, сколько о том, как они могут помочь.

Скромность — отличное качество.

5. У них толстая кожа

Мудрый человек не чувствителен.

Когда кто-то пытается унизить их грубым комментарием, это их ничуть не смущает.

Вода с гуся.

Они понимают, что жизнь тяжела для всех, поэтому они принимают тот факт, что иногда некоторые люди набрасываются и злятся.

Они знают, что их никто не преследует, но это просто способ выплеснуть свою неуверенность.

В конце концов, то, что люди думают о вас, говорит о них больше, чем о вас.

Это также делает мудрых людей отличными коммуникаторами, так как они могут рассеять споры и обиду с помощью понимания диалога.

6. Они наблюдательны

Нельзя быть мудрым, не будучи наблюдательным.

Они многое повидали в жизни и всегда делают шаг назад и впитывают как можно больше информации.

Вот почему они не спешат судить и не так легко поддаются эмоциям.

Прежде чем давать совет, они предпочитают все взвесить.

7. Они всегда учатся

«Мы можем научиться мудрости тремя способами: во-первых, путем размышления, которое благороднее всего; Во-вторых, путем подражания, что проще всего; и в-третьих, по опыту, который самый горький». – Конфуций

Мудрый человек интересуется всем и всем, что его окружает.

Они хотят понять то, чего не знают.

Они хотят знать, почему и как устроен мир, независимо от темы.

Это происходит от врожденного чувства очарования и уважения ко всему, что их окружает.

Эта черта также делает людей счастливыми. Чтобы узнать еще 9 черт счастливых людей, посмотрите наше последнее видео о том, что всегда делают счастливые люди.

8. Мудрый человек способен размышлять и думать

Мудрый человек любит проводить время, наслаждаясь собственным одиночеством, размышляя, медитируя и погружаясь в самоанализ.

Это еще одна причина, по которой они так многому научились в жизни.

Они думают о том, во что верят и чему научились на жизненном пути.

Благодаря самоанализу они лучше понимают себя с каждым днем.

9. Они принимают перемены

Трудно принять перемены. Людям нравится думать, что все фиксировано.

Но правда в том, что вселенная постоянно меняется, и если вы не можете принять это, то, вероятно, причините себе страдания.

Мудрый человек понимает, что так устроен мир.

Они знают, что перемены могут быть немного пугающими, но принять их — единственный способ расти и адаптироваться.

В конце концов, меняющаяся природа жизни их не пугает, потому что зачем бояться того, что нельзя остановить?

10. Они не слишком озабочены материальными благами

Чем мудрее становится человек, тем больше он понимает, что материальные блага не так важны, как опыт и отношения с другими.

Мудрый человек не связывает свое счастье с поверхностными целями или имуществом.

Мудрый человек понимает, что быть по-настоящему счастливым означает жить настоящим моментом, работая над значимой целью, которая больше, чем он сам.

Они понимают, что жизнь не крутится вокруг них.

Вот почему они сосредотачиваются на том, чтобы помогать другим и смотреть на все в целом.

11. Они хладнокровны, спокойны и собраны

Мудрый человек не становится слишком эмоциональным в стрессовых ситуациях.

Они понимают, что это не приносит им никакой пользы.

В конце концов, время, потраченное на беспокойство, обычно потрачено впустую.

Мудрый человек делает шаг назад, обдумывает сложную ситуацию, а затем действует максимально эффективно.

12. Мудрый человек дает фантастические советы другим

«Научитесь зажигать свечу в самые мрачные моменты чьей-то жизни. Будьте светом, который помогает другим видеть; это то, что придает жизни ее глубочайшее значение». – Рой Т. Беннетт

Ну, вы, наверное, знали, что придет этот знак, верно?

Ведь мудрые люди дают мудрые советы.

Они извлекли уроки из всего, с чем столкнулись в жизни (а это очень много!), и они также должны излагать эти уроки в простой форме, понятной каждому.

Слова мудрого человека прорезают всю чепуху и переходят прямо к делу.

Лучший бит?

Мудрый человек призван помогать другим, поэтому его советы даются с учетом точки зрения человека.

Мудрый человек обладает высокой степенью эмпатии и действительно заботится о проблемах других.

Вот почему мудрый человек может так часто давать судьбоносные советы.

Они были там раньше и понимают, насколько трудной может быть жизнь.

13. Они склонны к самоанализу

«Вчера я был умным, поэтому я хотел изменить мир. Сегодня я мудр, поэтому я меняюсь». – Руми

Как бы мудрые люди ни наслаждались изучением окружающего мира, они также тратят много времени на изучение самих себя.

Они постоянно анализируют свои мысли и эмоции и точно понимают, кто они.

Вот почему они не пытаются быть теми, кем не являются.

Они приходят такими, какие они есть, потому что у них нет никакой неуверенности. Им не нужно ничего скрывать о себе.

14. Они замечают то, о чем большинство людей не беспокоятся

Поскольку они постоянно размышляют и наблюдают, мудрый человек улавливает то, что просто проходит мимо других.

Они замечают мелкие детали и тонкие намеки, которые другие люди просто не замечают, например, как тот друг, который нравится всем остальным, кажется, улыбается слишком резко и смеется слишком громко.

Они умеют читать между строк и легче улавливают нюансы, а это означает, что часто полезно слушать то, что они говорят.

15. Они не любят светские беседы

Хотя мудрые люди в целом терпеливы, им быстро надоедает болтовня без какого-либо реального содержания, то есть светская беседа.

Им нужно почерпнуть что-то интересное из разговора, что-то, что стимулирует их ум.

Таким образом, когда они не получают ничего абсолютно интересного при настройке, они чувствуют, что их время тратится впустую, и не хотят ничего, кроме как выбраться оттуда и поискать что-то, что действительно стоит их времени.

Для них, зачем сидеть и болтать о погоде или цвете ваших ногтей, когда вы можете вместо этого поговорить о том, что птицы на самом деле динозавры, или подробно обсудить последние новости.

16. Они сострадательны и не судят

Сострадание — отличительная черта мудрого человека. Сострадание — это доброта в действии.

Когда они видят, что другие страдают от боли, они хотят действовать, чтобы облегчить ее.

Поскольку они так чувствительны к страданиям и боли других людей, они также не судят.

Каждый проходит через свою личную битву, и почти всегда то, что происходит с кем-то, представляет собой нечто большее, чем то, что кажется на первый взгляд.

17. Они скромны

Мудрый человек имеет уверенное, но скромное мнение о собственной важности.

Они не считают себя «слишком хорошими» для других людей.

В конце концов, все люди уникальны и у каждого всегда есть чему поучиться.

Когда они дают судьбоносные советы, они делают это как человек, находящийся на том же уровне, что и человек, с которым они разговаривают.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *