Почему человек не выходит из головы и с чем это связано
12 марта
Даша Краснова
В какой-то момент жизни каждый ловил себя на мыслях об определенном человеке. Существует множество возможных психологических причин, почему мы продолжаем зацикливаться на одном человеке, особенно, если это происходит после расставания. «Рамблер» расскажет об этом подробнее.
Фото: unsplashunsplash
В подкасте «Активное согласие» психолог Мария Потудина выделяет три причины, из-за которых люди чаще всего фокусируются на прошлом и не могут отойти от расставания.
Видео дня
Вы продолжаете отношения
Когда мы постоянно думаем о человеке, просматриваем его социальные сети и вспоминаем все хорошее, мы как будто поддерживаем отношения, которые закончились и не даем себе проживать утрату. Таким образом человек создает проекции, в которых отношения не завершились, а просто по какой-то причине находятся на паузе. По-хорошему каждому из нас необходимо поставить логическую точку в отношениях, но не всегда расставания подразумевают наличие диалога.
Продолжая следить за чужой жизнью, вместе с этим мы продолжаем контролировать ее. Понимание того, что происходит в жизни бывшего вызывает чувство удовлетворения и спокойствия, но вместе с этим и разнообразные негативные эмоции, ведь жизнь другого продолжается. По словам психолога, иногда лучше заблокировать человека на время.
Вы отвлекаетесь от своей жизни
Если вы познакомились с кем-то, кто вызвал у вас интерес, ваш мозг может тут же сосредоточиться на новом объекте, как способ отвлечься от того, что происходит в вашей жизни. Если у вас проблемы на работе или в отношениях, вы мыслями будете пытаться уйти от этих сложностей с помощью другого человека.
Мозг будет продумывать разные варианты событий с новым человеком, а вы будете находиться поисках ответов на возникающие вопросы. В результате, сместите фокус с неприятностей на другого человека, только вот неприятности никуда не денутся. Более того, избегая трудностей и конфликтов, велика вероятность, что вы упустите свои границы и попадете не в самые лучшие отношения, поэтому психологи советуют замедлитсья и сконцентрироваться на себе.
Вы одиноки не сепарировались
Другой человек может все время жить в вашей голове, если вы страдаете от одиночества. Так может произойти, если вы давно не чувствовали себя любимым и желанным в паре, заинтересовались кем-то недавно или только вышли из отношений. Возможно, вам даже не хочется быть конкретно с этим человеком, вы просто ищите того, кто избавит вас от чувства покинутости.
Психологи советуют не искать отношения из чувства одиночества, а дождаться того момента, когда вы будете чувствовать себя хорошо даже без пары. Однако само собой это не произойдет, необходимо провести некоторую работу над собой, в том числе с психотерапевтом, чтобы почувствовать себя целостным.
Вас мучает проблема «невыбора»
О бессознательном говорил еще Карл Юнг, именно оно отвечает за зону «невыбора». Каждый день мы совершаем множество решений, например, быть или не быть с каким-то человеком. Однако состояние невыбора и незнание того, а что было бы, если бы мы поступили иначе, мучает нас.
В целом, такая фрустрация допустима, если она не захватывает вас всецело. Абсолютно нормально ощутить грусть, если вы неожиданно встретили человека из прошлого или вспомнили о нем — эмоции это нормально. Плохо, когда они перерастают в одержимость.
Психология,Активное согласие,Карл Юнг,
причины с точки зрения психологии
Если значимую персону можно было так просто вычеркнуть из своей жизни и памяти, как ошибку в тетрадном листе, психологи наверняка лишились бы работы. Но, увы, так просто в этой жизни ничего не происходит. Чем дольше вы были знакомы, тем сложнее очистить голову. А ведь навязчивые мысли могут стать причиной серьезных проблем.
Надоело постоянно думать о человеке и тайком посещать его страницу в социальной сети? Значит, пора избавиться от болезненных воспоминаний. Ведь даже самые светлые события могут причинять моральный дискомфорт, когда вы больше уже не вместе.
Для начала необходимо разобраться, почему же вообще так происходит. Из-за чего тебе так сложно забыть человека и перестать о нем думать 24/7? На самом деле причин может быть много и часть из них относится к личностной психологии.
В этой статье:
Почему ты постоянно кого-то вспоминаешьНегативные последствияКак перестать думать о человеке5 причин, как в песне
Новости СМИ2
Почему ты постоянно кого-то вспоминаешь
Фото автора Lucas Pezeta: Pexels
Есть три вида причин подобной неприятности: установочные, эмоциональные и поведенческие. Все они объединяются списком факторов, влияющих на твое подсознание. Вот почему никак не получается забыть того или иного человека:
- Подавленные эмоции.
Насколько бы сильной ты ни хотела казаться, а боль и отчаяние, которые кто-то причинил, все равно остаются внутри души и постоянно её терзают. Если им не дать выхода, образ так и будет всплывать в голове. Эта боль является своеобразным напоминанием о том, кто стал её источником.
- Затаившаяся обида.
Очень мощная причина никак не отпускать человека из своих мыслей.
Если ты так и не смогла высказать ему накопившиеся претензии, в голове будут то и дело прокручиваться сцены, в которых обидчик вынужден их выслушать и принять на свой счет.
- Чувство вины или угрызения совести.
Расстаться с человеком можно друзьями. Но такое бывает нечасто. Обычно в разрыве кто-то да виновен. Если ты считаешь, что сама стала инициатором расставания и испытываешь муки совести по этому поводу, отпустить человека их мыслей будет очень непросто.
Навязчивые мысли и воспоминания
Раз за разом придется возвращаться к этому вопросу в голове, прокручивать ситуацию, искать подтверждение или опровержение своей вины. Соответственно, образ бывшего партнера тоже там будет присутствовать.
- Вера, что именно он – «тот самый».
Устойчивое нежелание понимать, что каждый человек является хозяином судьбы, приводит к неверному пониманию роли отдельно взятой личности в своей жизни. Если считаешь, что больше никто не способен сделать тебя счастливой, может, стоит воспользоваться шансом и попробовать убедиться в обратном?
- Ощущение утраты самой любви.
В принципе эта причина зацикленности на человеке имеет общие корни с предыдущим пунктом. Только здесь акцент делается именно на твою чувственность. Думаешь, что сердце остыло раз и навсегда? Возможно, стоит сделать передышку и попробовать начать все заново с кем-то другим.
- Превращение объекта чувств в смысл своей жизни.
Здесь уже речь идет больше о патологической привязанности и эмоциональной зависимости. Это довольно сложный случай, когда женщина не представляет, как вообще можно жить дальше без этого человека. Он постоянно находится у неё в голове и не дает абстрагироваться от расставания.
- Регулярное общение (вынужденное).
Когда ты разорвала всяческие отношения с бывшим партнером, но при этом работа вас то и дело сводит вместе, прогнать мысли о нем будет крайне проблематично. Так что в этом случае очень легко сказать привет неврозу навязчивых состояний и паранойе.
- Присутствие интимных отношений.
Куда уж еще ближе.
Иногда случается, что бывшие партнеры после разрыва еще какое-то время коротают ночи в одной постели. Причины на это у каждого свои. Однако подобное не стоит делать, когда тебе хочется перестать думать об этом человеке.
- Большие надежды.
Если ты очень многое связывала с кем-то, так просто выкинуть его из головы не получится. Все поездки, встречи и мероприятия придется отметить. А вот сожаление об этом и фантазии о несбывшихся мечтах будут преследовать еще долго.
Негативные последствия
Когда мысли постоянно заняты одним и тем же, что не приносит радости, а только лишь расстраивает, возникают разного рода проблемы. Причем чем дольше ты позволяешь себе зацикливаться на человеке, тем серьезнее последствия:
- перепады настроения;
- беспричинная раздражительность;
- утрата сил;
- снижение концентрации;
- расстройство пищевого поведения;
- ухудшение эффективности;
- развитие комплексов;
- отсутствие личной жизни;
- проблемы с социальным взаимодействием;
- добровольная изоляция;
- депривация сна;
- тревожные и невротические расстройства;
- депрессия;
- суицидальные мысли.
Как видишь, все не настолько просто, как может показаться на первый взгляд. Если у тебя никак не получается перестать думать об одном человеке, стоит взять себя в руки и начать действовать.
Есть несколько эффективных методик, позволяющих в максимально короткие сроки избавиться от навязчивых мыслей, а также освободиться в психоэмоциональном плане. Ты снова почувствуешь вкус жизни и сможешь спокойно вдохнуть полной грудью.
Как перестать думать о человеке
Эти способы довольно простые. Тебе не придется кардинально менять свой образ жизни, чтобы настроиться на позитивный лад и избавиться от прошлого. Достаточно просто осознать саму проблему и проявит желание для её решения. Итак, что делать, если человек не выходит у тебя из головы:
- Принять установку «Все, что ни делается – к лучшему».
Да, иногда что-то идет не так, как нам хочется. Но это не значит, что закрылись все двери в светлое будущее. Чаще всего ты просто стоишь на пороге удивительных перемен.
Поэтому прими и отпусти неприятную ситуацию. Представь мысленно, как ты говоришь этому человеку все, что хочется, искренне прощаешь его и закрываешь дверь. Все, теперь только новый лист и абсолютно чистая страница.
- Выписать все недостатки и отрицательные качества человека.
Если ты свято веришь в идеальность бывшего партнера, докажи себе, что в реальности просто носила розовые очки с толстыми стеклами. Возьми лист бумаги и тщательно зафиксируй на нем все недостатки и минусы, неприятные ситуации, некрасивые слова, услышанные от него в свой адрес.
Постоянно перечитывай список и концентрируйся на том, что из жизни ушел очередной негатив, а не сам царь и Бог. Потому что иногда память играет с тобой злую шутку.
Когда по кому-то скучаешь, она может услужливо подкидывать исключительно положительные стороны завершившихся отношений. Но чтобы перестать думать о человеке, надо вспомнить все, что в нем не нравилось. Это поможет освободиться от идеализированного образа.
- Минимизировать все контакты.
В идеале хорошо бы вообще сменить работу, если вы коллеги. Постарайся не ходить там, где можете пересечься хотя бы случайно. Заблокируй все его контакты и страницы в социальных сетях. Не позволяй прошлому поселиться в твоей голове навечно. Такое жесткое ограничение нужно до тех пор, пока мысли не очистятся.
- Начать новую ступень в жизни.
Это может быть что угодно. Например, расхламление квартиры, небольшой косметический ремонт, смена мебели или стрижки. Главное – дать себе понять, что в жизни начинается новый этап, который будет непременно лучше предыдущего.
Фото автора Liza Summer: Pexels- Излить душу.
Скрытые эмоции и боль могут сильно давить изнутри. Найди человека, которому точно доверяешь и выговорись. Можно даже поплакать. Это действительно нужно, чтобы раз за разом не гонять в голове одни и те же мысли.
- Почувствовать свою целостность и самостоятельность.
Настало время отпочковаться от связи с этим человеком.
Когда не получается выбросить человека из головы, жить становится действительно тяжело. Ты не можешь быть открытой для новых контактов, пока не запрешь старые двери. Так что постарайся сделать это как можно скорее.
5 причин, как в песне
Каждый человек, и не однажды, ловил себя на мысли о том, что невозможно освободиться от дум о каком-то одном близком знакомом. Невозможно понять, почему это происходит, но мысли постоянно возвращаются к нему. Что это? Любовь, легкое увлечение или просто одержимость?
Есть много психологических причин, почему т просто зацикливаешься на одном человеке. И первую все назовут хором: это – любовь! Конечно, если ты влюблена, то «ночью и днем – только о нем» все твои мысли! Наши церебральные структуры не обманешь, мозг работает как часы: и каждый тик-так – напоминание о любимом.
Это может быть недавнее знакомство, и эта новизна заполняет все твои мысли, вероятно, ты часто представляешь себе различные ситуации или будущее с ним, так как притяжение между вами очень велико. Ты можешь быть влюблена безответно или твоя любовь неосуществима из-за серьезных препятствий.
Это сложная ситуация, потому что у тебя возникают сильные чувства, но ты ничего не можешь поделать. Независимо от того, можно ли как-то поменять ситуацию, ты постоянно ловишь себя на мысли о том, что думаешь о человеке и в то же время стараешься этого не делать. Влюбленность может касаться человека, с которым у тебя раньше были отношения.
Совершенно нормально иметь какие-то чувства к бывшему партнеру. В конце концов, чувства не исчезают сразу же после расставания. Ты можешь до сих пор его любить, даже если не хочешь этого, потому что тебе было больно. Но есть и иные причины. Например, ты пытаешься отвлечься от своей жизни.
Познакомившись с кем-то, кто вызвал твой интерес, мозг помогает тебе сосредоточится на этом объекте, как способ отвлечься от того, что происходит в твоей жизни.
А там может быть разное: проблемы на работе или разногласия в семье. Ты мыслями пытаешься уйти от этих сложностей с помощью другого человека.
Может быть, ты осознаешь, что еще рано думать о новом романе, но не в силах совладать со своими эмоциями. Ты постоянно задаешь себе все новые вопросы, связанные с ним: что надеть на встречу, как его впечатлить, что сделать. И фантазируешь, представляя всевозможные ситуации. Таким образом, ты отвлекаешься от жизненных неурядиц, неприятностей.
А может быть, ты постоянно думаешь о том, что все могло бы быть иначе? Так бывает, когда ты только рассталась с любимым человеком. Ты прокручиваешь ситуацию раз за разом, пытаясь найти объяснение случившемуся или думаешь, как все могло сложиться иначе. Такое часто происходит, когда расставание неожиданное.
Гнев и замешательство затмевают мозг, от того, что отношения внезапно прекратились. А если они были долгими, то ты можешь прокручивать в голове все ваши воспоминания вместе. В этом случае вполне нормально, что ты не способна сразу выкинуть человека из головы, забыть о нем раз и навсегда.
Думы о другом человеке могут быть результатом твоего одиночества. Так может произойти, если ты не так давно заинтересовалась кем-то или только вышла из отношений. Если это недавнее знакомство, то, возможно, ты стараешься заглушить чувство одиночества и скучаешь по ощущениям, когда вы были в паре.
Если у тебя давно не было отношений, то такое увлечение может легко перерасти в одержимость, когда ты постоянно представляешь себе, как все могло замечательно сложиться между вами. Возможно, тебе даже не хочется быть конкретно с этим человеком, и ты просто ищешь объект для избавления от чувства одиночества.
Если все мысли о бывшем, то это тоже сигнал одиночества после прекращения отношений. Переход к одинокой жизни может быть тяжелым, и тебе просто не хватает человека рядом. Особенно остро такое чувство ощущается по вечерам, когда мы мысленно возвращаемся к определенному человеку.
Наконец постоянные мысли в голове о каком-то человеке могут быть потому, что он загадка для тебя! А загадку всегда хочется разгадать…Так часто происходит, когда мы плохо кого-то знаем или недавно познакомились.
Можно сколько угодно ломать голову над его словами или поведением, пытаясь понять, нравишься ли ты ему или нет.
Такая увлеченность долго не проходит, пока в какой-то момент ты не поймешь, что думаешь о нем уж слишком много. Существует такой парадокс: не всегда твои мысли о человеке – это гарантия того, что он тоже думает о тебе. Хотя мы все интуитивно связаны друг с другом. Если это человек, с которым вы часто встречаетесь, возможно у вас возникли какие-то эмоции друг к другу.
Существует и другая причина, почему мысли о другом человеке могут означать, что он о тебе тоже думает. Подсознательно мы считываем различные социальные сигналы, о которых, возможно, не задумываемся. Например, ты можешь замечать долгие пристальные взгляды человека, и это может говорить о том, что ты его привлекаешь, или он думает о тебе.
С точки зрения эзотерики человек не выходит из головы из-за энергетического поля, которое есть у каждого из нас. Все существующие объекты – энергоемки и энергозатратны.
Вселенная является отражением нашей вибрации. То, что ты посылаешь в пространство, возвращается к тебе. Если ты испытываешь сильные чувства к кому-то или к чему-то, на это есть особые причины.
Это не всегда означает, что ты должна быть рядом с этим человеком, но это может говорить о том, что между вами кармические отношения, и в прошлой жизни (а может и в будущей) вы были связаны. Нужно помнить и еще об одном: людям свойственно искать объяснения вещам, однако мы не все можем объяснить.
И хотя, вероятно, что этот человек тоже думает о тебе, это может означать лишь то, что вы связаны на уровне душ, но не обязательно должны быть друг с другом вместе. Чувствует ли человек, когда ты о нем думаешь? Возможно, ведь когда ты посылаешь мысль в пространство, ее энергия передается объекту твоего внимания.
Лучше всего это ощущают пары, которые долго находятся вместе или родители и дети. Между ними возникает тесная связь, и они могут даже на расстоянии чувствовать состояние друг друга.
12 вещей, которые это означает, когда вы не можете выбросить кого-то из головы
Вы мало разговаривали друг с другом или некоторое время не виделись, но по какой-то причине они продолжают мешать вам мысли.
Понятно, что ты сбит с толку всем этим, особенно если тебе кажется, что это началось из ниоткуда.
Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам разобраться. В этой статье я расскажу вам 12 причин, по которым вы не можете выбросить кого-то из головы.
1) Вы влюбляетесь в них
Наиболее вероятная причина, по которой вы просто не можете выбросить кого-то из головы, заключается в том, что вы влюбляетесь в него.
Это, конечно, не обязательно означает, что они твои родственные души.
Возможно, в них есть что-то такое, что привлекает вас настолько, что ваш разум просто не может перестать фиксировать на них внимание — короче говоря, это может быть просто то, что вы увлечены или в известности.
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что находитесь в их объятиях или представляете их с кем-то еще, и ощущаете легкое сжатие в груди?
Если ответ на любой из этих вопросов положительный, то, скорее всего, вы действительно влюбляетесь в них, но все еще находитесь на начальной стадии своего влечения, и часть вас не решается признать это.
2) Они влюбляются в вас
Еще одна причина, по которой они могут застрять у вас в голове, — это обратная сторона первого сценария, а именно то, что они влюбляются в вас.
Вы можете не замечать этого сознательно — явных признаков нет, — но когда люди тянутся к вам, они будут действовать маленькими, но тонкими способами, которые ваше подсознание заметит и ухватится за них.
Возможно, они флиртуют с вами и связываются с вами с помощью языка тела, и, боже, язык тела — это такая мощная штука!
Возможно, рядом с вами они ведут себя немного по-другому. Например, вы, возможно, всегда знали их как тех, кто никогда не улыбается, но по какой-то причине их лица просто светятся, когда вы рядом.
3) Что сказал бы одаренный советчик?
Знаки выше и ниже в этой статье дадут вам хорошее представление о том, что это значит, когда вы не можете выбросить кого-то из головы.
Тем не менее, очень полезно поговорить с одаренным человеком и получить от него совет.
Они могут ответить на все вопросы об отношениях и развеять ваши сомнения и беспокойства.
Например, они должны играть более важную роль в вашей жизни? Тебе суждено быть с ними?
Я недавно разговаривал с кем-то из Psychic Source после того, как пережил трудный период в моих отношениях. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о том, куда движется моя жизнь, в том числе о том, с кем мне суждено быть.
Я был поражен тем, насколько они добры, сострадательны и осведомлены.
Щелкните здесь, чтобы получить собственное любовное чтение.
В этом любовном чтении одаренный советник может рассказать вам, почему вы думаете об этом человеке, и, самое главное, дать вам возможность принимать правильные решения, когда дело касается любви.
4) У вас есть незаконченное дело
Возможно, в последнее время вам в голову постоянно приходят мысли о бывшем, потому что вам нужно кое о чем поговорить.
Возможно, есть какое-то обещание, которое вы — или они — еще не сдержали, или вы вместе работали над чем-то, что хотели закончить.
Или, возможно, вы просто очень скучаете по ним и хотите, чтобы они вернулись в вашу жизнь, но гордость не дала ни одному из вас воссоединиться. Возможно, ваш бывший тоже скучает по вам, и вы улавливаете эту вибрацию.
Если в последнее время они были в ваших мыслях, это может быть признаком того, что вам нужно восстановить связь.
Как ходят ваши мысли, когда вы думаете о них? Вы думаете о «старых добрых днях» или о временах, когда вы что-то делали вместе? Вы продолжаете думать о той большой ссоре, из-за которой вы перестали разговаривать друг с другом?
В этих мыслях содержится ключ к тому, как вам следует действовать, когда вы все же решите восстановить связь, так что подумайте над ними.
5) Они вдохновляют вас
Конечно, только потому, что вы не можете выбросить кого-то из головы, не означает, что вы обязательно испытываете к нему романтические чувства или хотите воссоединиться каким-либо образом.
Может быть, вы продолжаете думать о своем профессоре, наставнике или блестящем художнике, которого встретили на вечеринке, потому что считаете их потрясающими.
Это не значит, что вы тайно хотите, чтобы он был вашим партнером. Они просто вдохновили вас каким-то образом.
Это может быть что угодно. Возможно, они вдохновили вас на хобби или были кем-то, к кому вы всегда стремились. Или, возможно, они вдохновили вас взяться за дело.
Достаточно легко понять, что кто-то вдохновлял вас, если это крупная и далекая фигура, например, знаменитость или историческая личность.
Однако, когда есть кто-то, с кем вы близки, все становится сложнее, и вам придется немного подумать, чтобы понять, что вы чувствуете по отношению к ним — любовь или просто восхищение.
6) Они думают о тебе
Когда мы были детьми, нам говорили, что когда мы не можем перестать думать о себе, это потому, что они тоже думают о нас. Как оказалось, это не совсем ложь.
Ваши мысли распространяются по вселенной. Сигналы, которые несут ваши намерения через духовную сферу, которые затем могут иметь последствия в реальном мире.
Это секрет проявления, когда люди продолжают думать о том, чего они хотят, и погружаются в позитив, чтобы пригласить вселенную принести им то, что они хотят.
Но вам не нужно проявляться, чтобы ваши мысли возымели действие. Если вы достаточно сильно думаете о ком-то, он это почувствует и тоже начнет думать о вас.
Но не только это, когда кто-то все время думает вместе с вами, это будет видно по тому, как он действует. Они примут много мелких решений, которые скажут вам, что они пытаются установить контакт, и вы это почувствуете.
7) Они просто слишком харизматичны
Харизматичные люди понимают тот факт, что при общении с людьми не имеет значения, что вы говорите или делаете, или даже каковы ваши намерения. Это о том, как вы заставляете их чувствовать. Вы заставляете их чувствовать себя плохо? Вы заставляете их чувствовать себя хорошо? Вы заставляете их чувствовать себя особенными?
Мы все хотим чувствовать себя особенными в этом мире, где трудно чувствовать себя кем-то, кроме среднего. Из-за этого, когда кому-то удается заставить нас чувствовать себя особенными, мы не можем не думать о нем все время.
Мы даже начинаем жаждать их внимания.
По общему признанию, это один из самых коварных предметов в этом списке. Иногда люди заставляют вас чувствовать себя особенными из-за искренней привязанности или влюбленности в вас. Иногда они точно знают, что делают, и делают это, чтобы вы заботились о них.
8) Вы видите в них себя
Особенно важная причина, по которой вы не можете выкинуть их из головы, заключается в том, что они слишком сильно напоминают вам о том, кто вы есть или кем вы были.
Может быть, вы заботитесь о них, и вы просто не можете перестать думать о том, как они повторяют ваши ошибки. Или, может быть, вы двое настолько похожи, что каждый раз, когда вы делаете что-то, что вам нравится, вы не можете не думать о том, что они, вероятно, будут любить это так же, как и вы.
Итак, вы хотите общаться и получать удовольствие от того, что кто-то, кого вы знаете, сможет относиться ко всему, что вы делаете. Или, может быть, вы хотите помочь им взять себя в руки, чтобы они не повторяли ваших ошибок и не пережили страдания, которые пережили вы.
Конечно, вы можете исполнять любое желание. Но прежде чем действовать, выделите минуту или две, чтобы действительно выяснить, что именно вы думаете о них и как именно вы должны действовать.
В таких обстоятельствах важно помнить, что какими бы похожими вы двое ни казались на первый взгляд, вы все равно совершенно разные люди, и вам не следует думать, что каждая их мысль будет совпадать или согласовываться с вашей.
9) Вы хотите выявить в них лучшее
Также вполне разумно, что вы просто хотите, чтобы они были лучшими людьми, какими они могут быть.
Возможно, вы видели их потенциал стать чем-то большим, чем они есть на самом деле. Возможно, они застряли в очень плохой личной ситуации, из которой вы очень хотели бы вытащить их.
Проще говоря, вы просто не можете перестать думать о них из-за того, как сильно вы о них заботитесь. И вам, вероятно, следует действовать в соответствии с этим желанием, пока вы уверены, что не принуждаете их делать что-то против их воли.
Простое предупреждение: убедитесь, что у вас нет того, что мы называем комплексом спасителя, из-за которого вы чувствуете, что всегда несете ответственность за страдания других людей.
Ранее я упоминал о своем положительном опыте посещения экстрасенса и о том, как они помогли мне в моих отношениях.
Эти знаки должны помочь вам узнать больше о том, что вы чувствуете, но если вы хотите персонализированного чтения, я рекомендую поговорить с одаренным консультантом.
Я знаю, это звучит далеко, но вы удивитесь, насколько успокаивающим и полезным он может быть.
Щелкните здесь, чтобы получить собственное любовное чтение.
10) Они напоминают вам о ком-то важном для вас
Возможно, то, как они потягивают кофе, напоминает вам о вашей первой любви, или то, как они шутят и смеются, слишком похоже на вашего отца, что это причиняет боль.
Мы никогда не оставляем свое детство позади, и даже будучи взрослыми, то, через что мы прошли в юности, остается с нами.
Независимо от того, вредно это для нас или нет, мы продолжаем искать вещи, которые напоминают нам о нашем прошлом, потому что они обеспечивают комфорт. И поэтому, когда мы находим кого-то, кто напоминает нам кого-то, кто был важен для нас в прошлом, мы не можем не тянуться к ним.
Когда это произойдет, вы должны позаботиться о том, чтобы никогда не заменять их тем человеком из вашего пастора, чтобы сделать их заменой. Это было бы плохой услугой для них обоих.
11) Вы ранены
Не все причины в этом списке положительные. Иногда вы не можете не думать о ком-то именно потому, что он причинил вам боль или иным образом связан с болезненным воспоминанием.
Возможно, они предали вас или расстались с вами так жестоко, что даже спустя годы вы все еще собираете осколки своего разбитого сердца.
Может показаться нелогичным постоянно напоминать себе о плохих временах, но мы, люди, иррационально приучены помнить плохие времена и забывать хорошие.
Личные раны — дело тонкое, а эмоции иррациональны. Если это причина, по которой вы не можете перестать думать о них, то лучшее, что вы можете сделать для себя, — попытаться найти время, чтобы сесть и исцелиться.
Возможно, вы захотите обсудить свои чувства с терапевтом, если мысли о них начинают вас сильно беспокоить.
12) Вы вместе начнете что-то великое
Возможная причина, по которой вы просто не можете перестать думать о ком-то, заключается в том, что вселенная пытается свести вас двоих вместе. Может быть, вам суждено начать что-то великое между вами двумя.
Это могут быть отношения, совместный проект или какое-то приключение. Вам двоим предстоит узнать вместе, что именно приготовила для вас Вселенная.
Но, конечно, не думайте, что это означает, что вы гарантированно достигнете всего, чего хочет Вселенная от вас двоих.
Точно так же, как вы не собираетесь готовить завтрак, глядя на плиту, вы ничего не добьетесь, просто зная, что Вселенная что-то приготовила для вас.
Вам по-прежнему нужно работать и просить Вселенную о руководстве на каждом этапе пути.
В этом случае сделайте первый шаг, связавшись с ними.
Есть много причин, по которым вы можете снова и снова думать об одном конкретном человеке.
Обычно мы связываем эти вещи с любовью и романтикой… с тем, что родственные души находят друг друга. Но есть масса платонических причин, по которым вы просто не можете перестать думать о ком-то.
Важно то, что прежде чем действовать в соответствии со своими мыслями или зарываться в яму, полную неуверенности в себе, вы должны уделить минутку глубокому вдоху и попытаться понять, что происходит. Очистите свои мысли и спросите себя и вселенную, что она пытается вам сказать. Возможно, тогда ваш путь откроется, и вы сможете начать путь исцеления, обучения или любви.
Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.
Я не могу выкинуть этого человека из головы
В течение 15 лет у меня было к нему что-то, но я замужем и никогда не смогу действовать согласно этому
Кэри,
Мы с мужем женаты уже 10 лет.
У нас есть несколько детей младшего возраста. У нас очень хорошая совместная жизнь, и мы вместе построили несколько прекрасных вещей. У нас общее чувство юмора, политическое мировоззрение, и мы сходимся во взглядах почти во всем, хотя я беспокоюсь, что мы оба склонны быть похожими друг на друга.0171 
Но о, о, о, как сказал Джимми Картер, я грешу в своем сердце!!!
Давным-давно, когда мы с мужем начали встречаться, я встретила человека, которого назовем Генри. Генри и я занимаемся одним и тем же направлением работы. В тот день, когда я встретил Генри, я посмотрел на него и подумал: «Я хочу быть с этим человеком». Однако недавно он начал встречаться с женщиной, и я была с этим чудесным мужчиной, который впоследствии стал моим мужем. Генри и я постепенно, в течение нескольких лет, стали друзьями. Я также (неохотно) подружился с женой Генри… неохотно, потому что мое влечение к нему сохранялось. У Генри и его жены родился ребенок примерно в то же время, когда родился наш первый ребенок. Эти дети выросли и подружились. Они переехали в наш район.
За эти годы между Генри и мной произошли самые странные вещи. У нас случаются случайные встречи повсюду — в нашем городе, в соседних городах и (без шуток) в дальних аэропортах.
Мы живем в очень маленьком городке, и иногда, когда я еду в большой город за покупками и еще чем-то, я сталкиваюсь с Генри в трех разных местах — совершенно случайно. Я имею в виду, как так получилось, что мы оба появляемся в одном и том же ресторане в одно и то же время, чтобы заказать китайскую еду на вынос? В городе с населением в миллион человек, как мы можем оказаться в одном и том же хобби-холле во вторник днем? Даже мой муж замечает, как это происходит.
Все это время у меня как будто в сердце лежит какой-то уголь, который с каждым годом (а тут почти 15 лет) горит все жарче, ярче и интенсивнее. Когда я по-настоящему узнал Генри и стал его другом, я полюбил его. У нас есть взаимопонимание. У нас очень легкий флирт, хотя ничего неуместного. Мы ни разу за все это время не обсуждали наши чувства друг к другу. Это невысказано.
Тем временем брак Генри распался, потому что (узнайте это) его жена встретила другого мужчину и безумно в него влюбилась.
Я думал, что она идиотка, хотя ее новый муж мне тоже немного нравится. Все они тоже справились с этим по-взрослому, и я был впечатлен всеми сторонами. Сейчас я считаю его бывшую жену одним из своих самых близких друзей. Генри и его бывшая по-прежнему дружат, и все по-прежнему посещают одни и те же светские мероприятия. Мы все посещаем детские дни рождения. Иногда мы вместе отмечаем День Благодарения. Мы собираемся вместе, все мы, довольно регулярно, потому что наши жизни весьма переплетены во всем многообразии. В прошлом году я решила, что мне придется избегать его, после того как я случайно оказалась с ним наедине в его доме на пять минут и поняла, что это опасная территория. Я не видела его несколько месяцев, но несколько жизненных событий в этом году (общественных, рабочих, финансовых и т.д.) заставили нас с некоторой периодичностью вновь собраться вместе. Если бы я когда-либо был на самом деле
решить, что я должен полностью избегать его, мне придется отказаться от целого круга друзей, включая некоторых из моих лучших друзей.
Мне пришлось бы отрывать своих детей от различных внеклассных занятий и менять их дружеские отношения. Мне пришлось бы сделать так много глубоких изменений в своей жизни, что мы могли бы также собраться и переехать через всю страну.
Итак, Генри теперь холост, а я остаюсь замужем. То, что между нами, до сих пор остается невысказанным, и я вполне уверен, что он никогда не сделает ничего неподобающего — он (как и я) верит в брак и является благородным и хорошим человеком. Он дружит с моим мужем. Он уважителен. Я даже не совсем уверена, что он ко мне чувствует, хотя уверена, что все, что между нами, происходит не только в моей голове. Прошлой весной был один момент, когда мы обсуждали наших детей, когда я запаниковала, потому что наши руки соприкоснулись и задержались на долю секунды слишком долго, и на короткое мгновение я подумала… ну… я подумала, что он собирается меня поцеловать. Или я собиралась поцеловать его. Может, мне это показалось. Это было похоже на фильм о плохих цыпочках.
Я быстро ушел и какое-то время избегал его (и я заметил, что он избегает и меня до такой степени, что это может показаться грубым для третьего лица). В следующий раз, когда я увидел его, я небрежно сказал: «Генри, когда ты собираешься найти девушку?0198 с тех пор, как ваш брак распался». И это правда — прошло более трех лет, и Генри окружен молодыми, прекрасными женщинами (намного моложе и красивее меня! Он говорит мне, что просто «еще не готов» и «ждет, когда появится подходящая женщина». Эгоистичные причины — я полагаю, что как только он будет счастлив в отношениях, интенсивность моих чувств к нему может утихнуть. Другая часть меня вспыхивает ревностью всякий раз, когда я вижу, как он разговаривает даже с женщиной, которую я не знаю. ( Это она? Это его первая девушка после брака? Сука, отойди от моего мужчины!)
По правде говоря, по правде говоря, я не хочу делать ничего неподобающего и никогда не хочу изменять своему мужу. Я люблю своего мужа.
Я восхищаюсь им, я хочу, чтобы он был счастлив, я горжусь тем, что вышла за него замуж. То, что здесь происходит, на самом деле не связано с проблемой в моих отношениях с мужем (во всяком случае, я так не думаю, но, может быть, я просто слепая дура?). Мой муж даже в какой-то степени знает, как я отношусь к Генри, и мы можем шутить и дразнить по этому поводу, а иногда даже громко смеяться над непристойными комментариями. У моего мужа удивительно непристойное чувство юмора, из-за чего времяпровождение с бабушкой немного нервирует, но это очень весело. Однажды ночью мы каким-то образом закончили разговор об этом в 2 часа ночи, и мой муж сказал мне, что если я когда-нибудь действительно почувствую, что ДОЛЖНА быть с Генри, в сексуальном плане, я должна идти вперед, и он, вероятно, простит ситуацию. Я сказал ему, что никогда не сделаю ничего подобного. Я не дурак — я знаю это может разрушить нашу семью и все, что мы построили и ради чего так тяжело работали, даже если бы у меня было разрешение мужа.
Но правда в том, что в последнее время я почти в отчаянии. Я чувствую, что могу просто умереть, если не смогу хотя бы раз по-настоящему пообщаться с другим мужчиной в моей жизни. Да, это сексуально, но это гораздо больше. Я хочу часами разговаривать с ним. Я хочу иметь возможность сказать, что я чувствую. Я хочу иметь возможность растирать мозоли на его ладонях. Он позвонил сегодня утром, чтобы обсудить вопрос, связанный с работой, и когда я повесила трубку, я начала плакать. Уже второй раз за неделю я плачу из-за этой ситуации. Я просто не могу этого сделать. Я не могу сделать это с моим мужем, и я не могу сделать это с собой. Это построено таким образом, что я больше не чувствую себя под контролем. Я должен найти выход из этого бреда.
У меня есть друг, который живет в другом штате и знает степень моих чувств к Генри. Она говорит мне, что я сумасшедшая и что это не имеет никакого отношения к Генри. Она говорит, что я только что поместил все свои прошлые Проблемы в ситуацию.
Этот Генри стал центром моей тоски, потому что мне нужен фокус для моей тоски. Она предполагает, что он не знает о моих чувствах и просто поддерживает светскую дружбу — что я просто воображаю эти романтизированные отношения. Она предлагает мне немедленно продолжить всю эту терапевтическую работу, работу с телом, чтобы избавиться от прошлых травм из моего тела, бла-бла-бла. Я уверен, что она права. Я еще не ходил на терапию. Я должен, верно? Мы должны? Мы с мужем вместе? Меня одного?
Пожалуйста, помогите мне. Я уверен, что ваши читатели собираются проткнуть меня, и это правильно… но, пожалуйста, поймите, это то, что мучает меня уже 15 лет, и если я идиот, то я был идиотом долгое время. и это довольно укоренилось. Быть нежным. Я пишу вам, потому что мне нужна помощь, чтобы ОСТАНОВИТЬ это, а не потому, что мне нужно разрешение. Или, черт возьми, может быть, мне нужно разрешение. Я не знаю. Кому ты рассказываешь. Или просто шлепни меня. Вколи в меня хоть немного здравого смысла.
Вперед, продолжать.
Тяжкие грехи в моем сердце
Дорогой грешник,
Что тебе нужно, так это поговорить с кем-нибудь о состоянии твоей души.
Эротика — это то, что зовет. Это в форме этого человека, но дело не только в форме этого человека.
Иногда мне кажется, что это ангелы и архетипы. Мне нравится быть научным, но когда фигура появляется в вашем окне ночь за ночью в течение 15 лет, тогда самое время пригласить ее для разговора. Иногда полезно разделить себя на этих персонажей и спросить, чего они хотят. Этот хочет острых ощущений. Эта хочет почувствовать ноготь на пушистых волосах возле ее позвоночника и коснуться чего-то, что заставляет фейерверк взрываться у нее за глазами. Этот носит белое платье, прозрачное в лунном свете. Этот одет во фланель, хрустящую от горячей пыли с нефтяных платформ и пивных забегаловок. Эта хочет расстегнуть джинсы в столовой до того, как придет обеденная толпа.
Мы коллекции.
Все наши аватары должны говорить, иначе мы станем несвежими и согбенными, нерешительными и серыми.
Вы живете прекрасным порывом. То, что сильно, прекрасно, но пугает нас. Это святое, это притяжение. Притяжение всегда свято. Это выводит нас из магазинного. Это позволяет нам забыть на минуту. Это поднимает нас. Вы хотели бы, чтобы вас подняли, не так ли, подняли на стол, где все желаемые блюда могли быть поданы с нарочитой медлительностью.
Я рекомендую вам найти где-нибудь комнату и кого-нибудь, кто сидит в этой комнате и ждет вас. В комнате может быть генератор шума, одна из тех шипящих машин, которая заглушает снаружи и приглушает внутри, чтобы сказанное внутри этой комнаты не распространялось. Человек, который ждет вас в этой комнате, должен быть тем, кому вы можете доверить свои секреты. Это должен быть кто-то, кто знает, сколько голосов живет внутри нас, сколько людей живет в этом доме, который мы называем своим домом, нашим телом; это должен быть кто-то, кто читал, учился и имел собственные идеи.
Вам нужно разгрузить себя, прежде чем пытаться искать ответы. Ответом часто является освобождение от бремени. Вы не можете сказать, думая. Вы должны сидеть в комнате и рассказывать истории. Истории ведут вас к более полной картине. Это то, что вам нужно: более полная картина.
Тебе нужна твоя фотография, которая начинается с невинности. Сейчас вы застряли в морали. Перед моральной сферой подавления инстинктов и взвешивания последствий стояло стремление сосать, выжимать и есть. Это скручивается. Но это там. Вам нужно заново приветствовать элементаля. Держу пари, в этом и заключается этот мужской фетиш. Но просто я говорю вам, что это не будет делать. Это программа действий, как говорится. Найдите сочувствующего гида и комнату, чтобы рассказать свои истории. Не относитесь к человеку как к гуру. Не просите ее решить вашу проблему. Просто доверься ей, поговори и собери всех этих персонажей на стол.
Мы коллекции. Вещи меняются в пути. Может быть, вы обнаружите, что не тот главный.
Некоторое время это может быть ученый, который отвечает. Это работает для школы. Затем вы встречаетесь, и соблазнительница отвечает. Затем школа и свидания заканчиваются, вы женитесь, и жена становится главной. Потом приходят дети, и мать за них отвечает. Но ни один из архетипов не уходит в постоянный отпуск; они на пляже или остаются в городе, ожидая своей очереди. Вы все эти люди.
Вы много энергичных людей, но они могут принести с собой свой хаос, так что потребность в удобстве отталкивает их. Город и его организованный парад закрывают их; потребность в милях и надписях исключает их; результаты тестов закрывают их.
Дети хрупкие, поэтому вы ищете более низкий уровень преступности и более безопасные улицы, но те в вас, кто крепкие и кожистые и ищут опасности, потому что опасность будит их, все еще ждут в стороне. Они не уходят. Опасность кажется живой, но вы должны защитить своих детей.
Мы коллекции. Нам надо поговорить.
Все можно почувствовать. О чем угодно можно говорить.
