Нужен ли женщине мужчина для здоровья: Мужчина «для здоровья» женщине нужен обязательно?: grazdano4ka — LiveJournal

Мужчина «для здоровья» женщине нужен обязательно?: grazdano4ka — LiveJournal

— Решила тут заняться собой, здоровье проверить! — рассказывала женщина лет сорока подруге. — Привыкла считать себя человеком здоровым, но, оказывается, зря! Вот правильно говорят, здоровых нет, есть не обследованные!

— Что-то обнаружили? Серьезное?

— Серьезного, слава Богу, ничего, но по мелочи — букет!.. Анализы не очень, давление повышенное, оказывается. А самый кошмар — по-женски. Гинеколог меня прямо в кабинете отругала! Почему, говорит, половой жизнью не живете? Не заботитесь о себе совсем, разве так можно! От этого, говорит, и все проблемы со здоровьем — и психоэмоциональные, и соматические… А я же и правда, как развелась в двенадцатом году, так с тех пор и одна, скоро шесть лет уже. И мне хорошо! Ни проблем, ни забот, никто нервы не треплет. Хочу халву ем, хочу пряники, как в том фильме, помнишь, ха-ха-ха! Никто мне не нужен уже!.. Но доктор сказала, что так нельзя. Мужчина для женского здоровья и тонуса просто необходим. ..

— Вот! А я тебе давно говорила! Эти же самые слова, вспомни! Ты все руками на меня махала. Без мужика проблемы со здоровьем глобально не решить, ты будешь просто пить горстями лекарства и «лечить анализы». Теперь понимаешь? И врач тебе то же самое говорит…

— Хм. Говорит, да… Но где же его взять, мужчину-то, если его нет? В аптеке же их не продают пока?

— Слушай, ну это что,  проблема, что ли — где взять… Тебе же не замуж надо! Найди кого-нибудь для отношений без обязательств. На такое всегда полным-полно желающих. Чисто встречи раз в неделю, например, на нейтральной территории. И расслабляйся! Получай удовольствие!

— Не знаю, Нин, такое, мне кажется, не для меня. Не могу я так. С чужим человеком расслабиться очень сложно. Да и вообще… Я такого никогда не понимала — как это, без обязательств? Это когда тебе в глаза говорят, что тебя просто используют, как резиновую куклу? Ничего личного, просто процесс? Фу… Унижение какое-то…

— Да какое унижение? Удовольствие получите оба, а ты еще и здоровье поддержишь. Тань, тебе это доктор прописал, понимаешь? Через «не хочу»! Это нужно, как лекарство, давай-давай! Лекарство тоже не всегда приятное бывает! Главное в нем — чтоб действовало!.. Могу помочь зарегиться на сайте знакомств, если хочешь! Начнешь, войдешь во вкус, аппетит приходит во время еды. Конечно, после шестилетнего перерыва непросто. Тебе сейчас просто надо возобновить процесс!.. А там, глядишь, может, какие-то «отношения без обязательств» перерастут во что-то большее, всяко ведь бывает. Хотя, на мой взгляд, без этого геморроя в виде любовей-симпатий в нашем возрасте проще! Вполне достаточно разовых встреч. От этих мужиков в быту одни проблемы!..

Нужно ли в этом случае слушать врача?
Если природой заложено, то организм требует своего, а если не получает, начинаит сбоить — вы в это верите?
Без секса никуда настолько, что принимать это «лекарство» рекомендуется даже через «не хочу»?

Или совсем уже народ помешался на этом сексе, и пропаганда его достает уже и в медицинских кабинетах?
Может, женщине надо просто сменить врача?
Или все же искать себе мужчину для отношений без обязательств?

Что думаете?

5 причин, почему для женского здоровья нужен мужчина

7 января 2019

Карельские вести

Наши предки считали, что женская энергия должна обязательно уравновешиваться мужской. А сейчас появилось такое расхожее понятие: «мужчина для здоровья». Давайте разберемся, почему для женского здоровья нужен мужчина.

Фото: Карельские вестиКарельские вести

Психологический аспект

Видео дня

Если женщина долгое время пребывает в одиночестве, это неизбежно налагает на нее определенный отпечаток. Она модно одевается, посещает косметолога и парикмахера, но создается впечатление, что у нее выключен внутренний свет. Чувство одиночества приносит с собой депрессию, раздражительность по пустякам, склонность к брюзжанию, ворчанию. Ни один, даже самый лучший косметолог не сможет нарисовать блеск глаз, внутреннее сияние, возникающие, когда в жизни женщины появляется мужчина.Пусть даже дело не дошло до интимных отношений, сам факт того, что она заинтересовала мужчину, мобилизует внутренние ресурсы. И тогда искрятся глаза, на щеках появляется натуральный нежный румянец, меняются походка и осанка. Женщина сияет, преображается и молодеет. Самое интересное, что на нее сразу начинают обращать внимание и другие представители сильного пола: они внезапно замечают, что рядом с ними находится роскошная дама. И чем больше у женщины поклонников, тем сильнее становится ее энергетика, она ощущает себя совершенством, внутреннее состояние положительно отражается на внешности. Таким образом, появление мужчины в жизни женщины запускает механизм преображения.Психолог Андрей Курпатов считает, что быть желанной – естественная потребность женщины. Улучшается ее эмоциональное состояние, повышается самооценка, она становится более успешной в социальной сфере.

Профилактика гинекологических проблем

Жизнь без секса многие женщины могут переносить с обманчивой легкостью: это зависит от темперамента, половой конституции, воспитания. Однако, на самом деле все не так просто: член правления РА сексологов Яна Аникеева рассказала, почему регулярные интимные отношения благоприятно воздействуют на здоровье женщины. При длительном отсутствии сексуальных контактов возможно возникновение гинекологических проблем:

происходит застой крови в органах малого таза; нарушается гормональный баланс; ослабевает тонус стенок влагалища; повышается риск онкологических заболеваний; появляются гинекологические проблемы – фиброма, киста, андексит.

Регулярная половая жизнь устраняет перечисленные проблемы: во время секса происходит естественный массаж внутренних органов, улучшается циркуляция крови, повышается тонус мышц, снижается вероятность появления доброкачественных новообразований. Восстановленный гормональный баланс смягчает признаки ПМС, делает синдром приближающегося климакса менее выраженным.Нужно заметить, что положительное влияние возможно только при отношениях со здоровым партнером, когда исключен риск заболеваний, передающихся половым путем.

Влияние на общее состояние организма

При длительном воздержании у женщин возникают проблемы с общим состоянием организма:

начинаются перепады артериального давления; возникает шум в ушах, учащается пульс; увеличивается риск инфаркта, инсульта; появляется лишний вес; развиваются нарушения сна; повышается утомляемость.

Кроме того, дисбаланс гормонов приводит к снижению выработки естественного коллагена, что негативно отражается на состоянии кожи, возникновению преждевременных морщин. В зависимости от типа кожи усугубляются ее природные склонности: усиливается сухость, шелушение, либо повышается жирность, появляются высыпания.Систематический секс решает многие из этих проблем. Сексуальная нагрузка работает своеобразным тренажером для сердечно-сосудистой системы, поддерживает тонус сосудов, снижает риск заболеваний сердца, стабилизирует артериальное давление.Состояние расслабления, наступающее после полового акта, снимает не только физическое, но и умственное напряжение, что позволяет быстро заснуть.Интенсивный секс – это альтернативный вид фитнеса, при котором задействованы практически все группы мышц и за один сеанс расходуется до 300 килокалорий. А высокое содержание эндорфинов уменьшает тягу к сладкому, что приводит к снижению веса.Исследования британских ученых показали, что гормональный всплеск во время полового контакта повышает болевой порог и существенно облегчает острые и хронические боли различного происхождения, в том числе и головную боль.

Укрепление иммунной системы

Швейцарский ученый-иммунолог Манфред Шедловски научно доказал, что люди, занимающиеся сексом как минимум 2 раза в неделю, обладают более сильным иммунитетом. У одиноких людей иммунная система на 30% менее устойчива к инфекционным заболеваниям. Половой акт в 1,5 раза увеличивает образование клеток-фагоцитов, ответственных за обнаружение и уничтожение клеток, пораженных вирусами.Таким образом, вред от инфекции, проникшей в организм сводится к минимуму за счет естественного повышения уровня иммуноглобулина. А поздней осенью и зимой периодичность секса, по мнению Шедловски, необходимо увеличить до 3-4 раз в неделю, чтобы максимально активизировать защитный механизм организма и включить натуральную профилактику гриппа, ОРВИ.

Гормоны счастья

Сексолог Наталья Романовская рассказала, что во время секса мозг вырабатывает сразу три гормона счастья: серотонин, окситоцин, дофамин. Они вызывают ощущение счастья, удовлетворения, улучшают настроение, приводят к расслаблению. Благодаря им повышается стрессоустойчивость, появляется внутреннее спокойствие. Даже объятия и поцелуи приводят к увеличению гормонов счастья. А их нехватка вызывает желание восполнить количество эндорфинов за счет сладостей (шоколада, конфет, пирожных). Хронический недостаток гормонов счастья приводит к нервным срывам, депрессиям, моральной и физической усталости.В ходе исследований выяснилось, что секс с постоянным партнером при условии доверительных отношений и отсутствии конфликтов, приносит в три раза больше удовольствия, чем контакт с малознакомым человеком.

Вам может понравится:

Красота требует жертв: самые экстремальные диеты голливудских звезд

Шоколадная диета. Как есть шоколад и худеть?

Как рассчитать, сколько калорий нужно именно вам?

Дешево и полезно: 7 доступных аналогов дорогих чудо-продуктов

Едим и худеем: топ 10 детокс-продуктов

Здоровье,Любовь,Андрей Курпатов,

«Почему женщины должны быть увлечены мужским здоровьем» | U.S. Preventive Medicine, Inc. (USPM)

Июнь — месяц мужского здоровья, время, чтобы привлечь внимание к профилактике заболеваний и более долгой и здоровой жизни мужчин. Вы можете задаться вопросом, почему женщины вообще должны заботиться о мужском здоровье. Дело в том, что мужчины живут короче и больнее, чем женщины. Наши отцы, братья, мужья и сыновья страдают от этого цикла не заботы о себе. Женщины могут спасать жизни, выявляя признаки распространенных проблем со здоровьем, поощряя мужчин обращаться к поставщику первичной медико-санитарной помощи и формируя дома здоровые привычки посредством правильного питания и физических упражнений.

Несмотря на то, что у женщин есть свои проблемы со здоровьем, для них не менее важно участвовать в Месяце мужского здоровья, если они хотят, чтобы их мужья были рядом долгое время. Согласно текущим расчетам ожидаемой продолжительности жизни мужчины в среднем живут на пять лет меньше, чем женщины. По данным Census.gov, 58 процентов женщин в возрасте 75 лет и старше пережили смерть своего супруга, по сравнению с 28 процентами мужчин. Большинство мужчин в этой возрастной группе все еще были женаты. Кроме того, пожилые вдовы чаще живут в бедности, даже если они не были бедны до смерти своих мужей. Эти статистические данные рисуют мрачную картину ваших «золотых лет».

Чем обусловлена ​​такая короткая продолжительность жизни мужчин? По данным Men’s Health Network, мужчины часто:

• более склонны к нездоровому поведению, такому как курение и употребление алкоголя
• не обращаются за медицинской помощью, когда они в ней нуждаются
• реже имеют медицинскую страховку
• с большей вероятностью будут работать на опасных работах
• с меньшей вероятностью примут профилактические привычки для здоровья

В детстве мальчиков часто учат не жаловаться. Как часто вы слышите фразы «брось это», «закаляйся» или «большие мальчики не плачут»? Мы шутим, что взрослые мужчины не любят спрашивать дорогу и скорее потеряются, чем попросят о помощи. Когда они не обращаются за медицинской помощью и не говорят своему врачу открыто и честно о болях, болях и неприятных симптомах, могут произойти трагические последствия. Чтобы изменить эту статистику, женщины должны больше участвовать в заботе о мужском здоровье своих мужей и сыновей.

3 способа, которыми женщины могут улучшить здоровье мужчин

В целом женщины чаще уделяют больше внимания своему здоровью. С подросткового возраста и до детородного возраста женщины обычно посещают гинеколога не реже одного раза в год, и женщины также часто более откровенны с врачами. Вы можете быть образцом для подражания и болельщиком для мужчин в вашей жизни, чтобы помочь изменить текущие результаты мужского здоровья.

В этот Месяц мужского здоровья сделайте три шага, чтобы изменить жизнь мужчин, которых вы любите:

1. Узнайте больше о рисках для здоровья мужчин, а также о ранних признаках и симптомах распространенных проблем со здоровьем.
2. Поощряйте мужчин выбирать основного лечащего врача и проходить регулярные обследования для снижения преждевременной смертности.
3. Работайте вместе, чтобы подать своим детям хороший пример здорового образа жизни с помощью правильного питания и физических упражнений.

Женщины оказывают сильное влияние на формирование здоровых привычек в семье посредством приема пищи и физических упражнений. Вот план действий по поощрению мужчин взять под контроль свое здоровье.

Шаг 1. Узнайте о проблемах со здоровьем у мужчин

В гонке, в которой вы не хотите лидировать, мужчины умирают чаще по девяти из 10 основных причин смерти. Стоит отметить, что большинство из этих причин, включая болезни сердца, диабет, рак легких и даже депрессию, можно предотвратить и распространить не только на мужчин, но и на всю семью. Узнать больше об этих болезнях, о том, как их предотвратить, а также о признаках и симптомах, которые нужно искать, а затем передать эту информацию мужчинам, которых вы любите, — это первый шаг к повышению осведомленности о мужском здоровье.

Заболевания сердца

Заболевания сердца являются основной причиной смерти мужчин в Соединенных Штатах, являясь причиной смерти каждого четвертого мужчины. Половина мужчин, которые внезапно умирают от ишемической болезни сердца, не имели предшествующих симптомов. Гипертония (высокое кровяное давление) является основным фактором риска сердечных заболеваний и инсульта. Мужчины могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, зная свое кровяное давление и ежегодно проверяясь врачом в офисе. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний начинается со здорового питания и физических упражнений. Вы также должны бросить курить и уменьшить потребление алкоголя.

Диабет

Диабет — это хроническое заболевание, которое влияет на то, как ваш организм превращает пищу в энергию. На его долю приходилось три процента от общего числа смертей в 2020 году, что на 15 процентов больше, чем в 2019 году. Диабет 2 типа обычно развивается у людей старше 45 лет. Это состояние наносит ущерб организму, увеличивая риск слепоты, ампутаций, почечной недостаточности, инфаркт, инсульт. Перед развитием диабета 2 типа у большинства людей бывает период, когда уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок для диагностики диабета. Это ключевое время называется преддиабетом. Если вы примете меры со здоровым питанием и физическими упражнениями в течение этого небольшого окна, вы можете обратить этот диагноз и предотвратить диабет 2 типа.

Рак

Тремя наиболее распространенными видами рака среди мужчин в Соединенных Штатах являются рак предстательной железы, легких и колоректальный рак.

1. Рак предстательной железы является наиболее распространенным типом рака у мужчин и часто протекает бессимптомно. Если он натуживает мочеиспускание, подтекает, моча с примесью крови и испытывает боль в костях, ему следует немедленно обратиться к врачу. К счастью, при раннем обнаружении рак предстательной железы часто успешно лечится. Мужчины должны проходить ректальное исследование каждый год и говорить со своим врачом о скринингах после того, как им исполнится 40 лет.
2. Рак легких остается основной причиной смерти от рака среди мужчин. У вас может быть рак легких до того, как появятся симптомы. Когда они появляются, они включают одышку, кашель, изменение мокроты, боль в груди, шумное дыхание, осиплость голоса и кровохарканье. Лучший способ предотвратить рак легких – не курить и избегать пассивного курения.
3. Колоректальный рак (рак толстой или прямой кишки) является третьим наиболее распространенным видом рака у мужчин. Большинство случаев колоректального рака начинаются с полипов на внутренней оболочке. Со временем некоторые типы полипов могут превратиться в рак и легко распространиться по всему телу, как только рак получит доступ к кровеносным сосудам. Если вы испытываете такие симптомы, как изменение характера стула, ректальное кровотечение, боль в животе, слабость и потеря веса, немедленно обратитесь к врачу.

Вы можете снизить риск развития большинства видов рака, поддерживая здоровый вес с помощью диеты и физических упражнений, отказавшись от курения и сократив потребление алкоголя.

Шаг 2: Станьте партнерами в области здравоохранения

Женщины должны побуждать мужчин серьезно относиться даже к малейшим симптомам и обсуждать их со своими врачами, даже если для этого потребуется дополнительный толчок, чтобы они попали в кабинет врача. В конечном счете, мужчины должны чувствовать себя более комфортно, говоря о своем здоровье и предпринимая действия по его устранению. Вот несколько способов, которыми вы можете повлиять на мужчин, чтобы они лучше заботились о своем здоровье, выполняя задания вместе.

Совместное самообследование

Самообследование — первая линия обороны, когда речь идет о заботе о своем здоровье. Женщинам рекомендуется ежемесячно проходить обследование молочных желез для раннего выявления рака молочной железы. У мужчин также есть ткань молочной железы, и они подвержены раку молочной железы. Они также должны проводить ежемесячные осмотры яичек в поисках припухлостей, увеличений или боли, которые могут быть симптомами рака яичек. Обращайте внимание на появление новых или постоянных симптомов, которые могут указывать на хроническое заболевание, которое должен оценить врач:

• Постоянные спинки
• Нотажного кашля
• Рецидивирующие боли в груди или головные боли
• Неупомянутые потери веса
• Extreme усталость
• Обязательные изменения в Warts или Moles
-numbers in in in in in in in varts
• -й ссоры.
• Изменения в работе кишечника или мочевого пузыря
• Кровь в моче
• Кровотечение, которое не останавливается
• Импотенция или эректильная дисфункция

Превратите самостоятельные экзамены в веселое совместное занятие. Совместное самообследование может увеличить близость и помочь вам обоим лучше понять свое тело. Следите за необычными родинками или изменениями на коже в местах, которые вы не можете проверить самостоятельно. Женщины чаще всего заболевают раком кожи в тех местах, где они могут их видеть, например, на руках и лице, а также ниже линии подола, но мужчины чаще всего заболевают на спине. Поощряя мужчин серьезно относиться к изменениям в своем теле, вы поможете им контролировать свое здоровье.

Выбор основного лечащего врача

Не все проблемы со здоровьем имеют симптомы, заметные партнерше мужчины. Даже мужчины, являющиеся образцом здоровья, могут бороться с раком, диабетом или другими тихими убийцами. Лучший способ обнаружить такие заболевания — это проходить регулярные осмотры у врача первичной медико-санитарной помощи.

Клиника Кливленда обнаружила, что 72 процента мужчин предпочли бы заниматься домашними делами, чем идти к врачу. Мотивы включают смущение, отсутствие удобства, нежелание слышать плохой диагноз и нежелание отказаться от вредных привычек. Исследования показывают, что люди с крепкими отношениями со своим лечащим врачом имеют лучшие результаты лечения и живут более здоровой жизнью.

Как вы преодолеваете эти трудности и доставляете их в кабинет врача? Посмотрите, сможете ли вы определить основные причины, по которым он избегает доктора. Если свободное от работы время является проблемой, найдите поставщиков медицинских услуг, у которых есть встречи в выходные и вечерние часы или офисы рядом с его работой. Спросите, предпочитает ли он видеть медицинского работника мужского или женского пола. Вы также можете запланировать встречи в один и тот же день для вас обоих, а затем запланировать свидание или веселое мероприятие. Снимите с его тарелки подготовительную часть, изучив и собрав заметки о его семейном анамнезе, симптомах, которые вы заметили, и вопросах, которые он должен задать во время приема.

Шаг 3: Внедрение здорового образа жизни

Для мужчин и женщин очень важно соблюдать питательную, сбалансированную диету, потому что все, что вы потребляете, влияет на ваше здоровье. Мы едим слишком большие порции, и наши блюда содержат слишком много жира, сахара и соли. Хорошее питание, физическая активность и здоровый вес тела являются важными составляющими общего состояния здоровья и благополучия человека. Женщины, как правило, берут на себя задачи по покупке продуктов, приготовлению еды и приготовлению пищи. Взяв под контроль диету и физические упражнения, вы можете снизить риск развития серьезных заболеваний у всех членов вашей семьи.

Здоровое питание для всей семьи

Когда женщина питается здоровой пищей, все члены ее семьи с большей вероятностью будут питаться здоровой пищей. Составляя план питания для всей семьи, вы должны учитывать ключевые компоненты здорового питания:

• Включать фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, а также обезжиренное или нежирное молоко и молочные продукты.
• Включите различные белковые продукты, такие как морепродукты, нежирное мясо и птица, яйца, бобовые (фасоль и горох), продукты из сои, орехи и семена.
• Уменьшите количество потребляемых насыщенных жиров, трансжиров, холестерина, соли (натрия) и добавленных сахаров.
• Наслаждайтесь сбалансированным выбором блюд и напитков, отражающим ваши личные предпочтения, при этом оставаясь в пределах вашей ежедневной потребности в калориях.

Вы можете хорошо поесть даже вне дома. Поощряйте разумные замены, например, салаты вместо картофеля фри или воду вместо газированных напитков, когда вы идете поесть. Убедившись, что ваш муж упаковывает обед из дома с остатками еды, салатами и полезными закусками, вы также предотвратите неверный выбор на работе.

Заставьте семью двигаться

Любая деятельность, которая заставляет ваше сердце биться быстрее, может улучшить ваше здоровье. Рекомендуется уделять 150 минут физической активности умеренной интенсивности в неделю. Эту цель можно разбить на более мелкие части, например, 30 минут в день, пять дней в неделю. Лучшее упражнение — это то, которое все с нетерпением ждут. Не забудьте включить различные виды деятельности, которые могут быть интересными для всей семьи:

• Привлекайте друзей-мужчин и родственников со здоровыми привычками к участию и помощи с идеями.
• Подберите программу упражнений, которая понравится всем.
• Упражнения не обязательно должны быть тренировкой — присоединяйтесь к спортивной лиге, отправляйтесь в поход, на велосипедную дорожку или на другой вид активного отдыха.
• Работа по дому, во дворе и игры с детьми и внуками считаются.
• Попробуйте что-то новое с онлайн-тренировками, не требуя членства в тренажерном зале.

Физическая активность имеет немедленные преимущества для здоровья, такие как улучшение сна и снижение стресса и беспокойства, помимо снижения риска всех заболеваний, которые мы уже обсуждали.

Женщины могут влиять на здоровье мужчин

Многие из обсуждаемых нами вопросов иногда трудно обсуждать мужчинам. Узнавая больше о распространенных проблемах со здоровьем мужчин, становясь партнером в их здоровье и применяя здоровую диету и режим упражнений, женщины могут оказать огромное влияние на жизнь своих отцов, дядей, братьев, мужей и сыновей.

«Роль женщин в поддержании здоровья мужчин в их жизни неоценима. Хотя вам может быть больно придираться к мужу, все равно делайте это. Если вы заметили какие-либо необычные симптомы у вашего близкого, сделайте все возможное, чтобы оказать ему необходимую помощь. Это может спасти ему жизнь», — Тереза ​​Морроу, «Женщины против рака простаты 9».0007

В конечном счете, цель Месяца мужского здоровья — улучшить состояние здоровья мужчин, и этот процесс начинается дома.

Гендерные различия в образе жизни и факторы риска метаболического синдрома: у женщин лучше привычки в отношении здоровья, чем у мужчин?

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст) PubMedPMIDAbstract (текст) CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Невозможно загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Невозможно загрузить делегатов из-за ошибки
Пожалуйста, попробуйте еще раз

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Эл. адрес: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый будний день

Который день? воскресеньепонедельниквторниксредачетвергпятницасуббота

Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум: 1 штука5 штук10 штук20 штук50 штук100 штук200 штук

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Уайли

Полнотекстовые ссылки

. 2019 июнь; 28 (11-12): 2225-2234.

doi: 10.1111/jocn.14824. Epub 2019 6 марта.

Шу-Хунг Чанг ^{1 2} , Йи-Я Чанг ³ , Ли-Ю Ву ³

Принадлежности

• ¹ Выпускник Института геронтологии и управления здравоохранением, Университет науки и технологии Чан Гун, город Таоюань, Тайвань.
• ² Мемориальный госпиталь Чан Гун, город Таоюань, Тайвань.
• ³ Факультет сестринского дела, Университет науки и технологии Чан Гун, город Таоюань, Тайвань.

• PMID: 30786102
• DOI: 10.1111/jocn.14824

Шу-Хунг Чанг и др. Джей Клин Нурс. 2019июнь

. 2019 июнь; 28 (11-12): 2225-2234.

doi: 10.1111/jocn.14824. Epub 2019 6 марта.

Авторы

Шу-Хунг Чанг ^{1 2} , Йи-Я Чанг ³ , Ли-Ю Ву ³

Принадлежности

• ¹ Выпускник Института геронтологии и управления здравоохранением, Университет науки и технологии Чан Гун, город Таоюань, Тайвань.
• ² Мемориальный госпиталь Чан Гун, город Таоюань, Тайвань.
• ³ Факультет сестринского дела, Университет науки и технологии Чан Гун, город Таоюань, Тайвань.

• PMID: 30786102
• DOI: 10.1111/jocn.14824

Абстрактный

Цели и задачи: Изучить гендерный образ жизни взрослых с метаболическим синдромом в тайваньском сообществе.

Фон: Во многих исследованиях показана различная распространенность метаболического синдрома у мужчин и женщин; однако в нескольких исследованиях изучались гендерно-специфические факторы риска образа жизни, которые важны для эффективного снижения распространенности.

Дизайн: Был использован дизайн перекрестного исследования.

Методы: В период с 2012 по 2015 год на севере Тайваня было завербовано в общей сложности 1066 человек. Данные были собраны с помощью анкет и проанализированы с помощью описательной статистики, тестов хи-квадрат и логистической регрессии. Это исследование проводилось в соответствии с рекомендациями STROBE.

Полученные результаты: Распространенность метаболического синдрома составила 40,8% у мужчин и 36,0% у женщин. У женщин были более здоровые пищевые привычки, более высокий уровень умеренной физической активности и более низкий уровень курения и ожирения, чем у мужчин. У мужчин с избыточным весом или ожирением, которым не хватало активной физической активности, они часто потребляли избыточное количество соли и жира и редко потребляли достаточное количество белка, как правило, развивался метаболический синдром.

Женщины с нездоровым обменом веществ, как правило, имели избыточный вес или ожирение и редко употребляли молочные продукты.

Выводы: Мужчины, которые имели нормальную массу тела, выполняли активную физическую работу, редко потребляли избыточное количество соли и жира и часто потребляли достаточное количество белка, как правило, не имели метаболического синдрома. Женщины со здоровым обменом веществ имели нормальную массу тела и часто употребляли молочные продукты. Существуют гендерные различия в привычках здоровья при метаболическом синдроме.

Актуальность для клинической практики: Хотя сопутствующие факторы риска различаются у мужчин и женщин, контроль массы тела и поддержание здорового образа жизни могут снизить риск развития метаболического синдрома.

Ключевые слова: Тайвань; на базе сообщества; Пол; образ жизни; метаболический синдром.

© 2019 John Wiley & Sons Ltd.

Похожие статьи

• Физическая активность и избыточный вес/ожирение среди взрослого населения Малайзии: результаты Национального обследования состояния здоровья и заболеваемости 2015 г. (NHMS).

  Чан Ю.Ю., Лим К.К., Лим К.Х., Тэ Ч., Ки К.С., Чеонг С.М., Кху Ю.Ю., Бахарудин А., Линг М.И., Омар М.А., Ахмад Н.А. Чан Ю.Ю. и др. Общественное здравоохранение BMC. 2017 21 сентября; 17 (1): 733. doi: 10.1186/s12889-017-4772-z. Общественное здравоохранение BMC. 2017. PMID: 28934939 Бесплатная статья ЧВК.

• Метаболическое здоровье и его связь с привычками образа жизни в зависимости от статуса питания в Чили: перекрестное исследование Национального обследования состояния здоровья 2016–2017 гг.

  Фернандес-Вердехо Р., Мойя-Осорио Х.Л., Фуэнтес-Лопес Э., Галгани Х.Е. Фернандес-Вердехо Р. и др. ПЛОС Один. 22 июля 2020 г .; 15 (7): e0236451. doi: 10.1371/journal.pone.0236451. Электронная коллекция 2020. ПЛОС Один. 2020. PMID: 32697789 Бесплатная статья ЧВК.

• Влияние вмешательств по контролю веса, включающих диетический компонент, на исходы, связанные с весом, у беременных и родильниц: протокол систематического обзора.

  Спенсер Л., Ролло М., Хаук Ю., Макдональд-Уикс Л., Вуд Л., Хатчессон М., Джилья Р., Смит Р., Коллинз К. Спенсер Л. и соавт. JBI Database System Rev Implement Rev. 2015 Jan; 13(1):88-98. doi: 10.11124/jbisrir-2015-1812. Версия системы базы данных JBI, отчет о реализации, 2015 г. PMID: 26447010

• Распространенность, связанная с полом и полом, сердечно-сосудистый риск и терапевтический подход при метаболическом синдроме: обзор литературы.

  Пуччи Г., Алсиди Р., Тап Л., Баттиста Ф., Маттаче-Расо Ф., Скиллачи Г. Пуччи Г. и др. Фармакол рез. 2017 июнь;120:34-42. doi: 10.1016/j.phrs.2017.03.008. Epub 2017 12 марта. Фармакол рез. 2017. PMID: 28300617 Обзор.

• Размер тела потомства и метаболический профиль — влияние изменения образа жизни на беременных женщин с ожирением.

  Танвиг М. Танвиг М. Dan Med J. 2014 Jul; 61 (7): B4893. Дэн Мед Дж. 2014. PMID: 25123127 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Уровень хронических заболеваний, связанных с питанием, среди многонациональной группы незастрахованных взрослых.

  Аджабшир С., Стумбар С. , Лачика И., Гейтс К., Куреши З., Хаффман Ф. Аджабшир С. и др. Куреус. 2022 5 сентября; 14 (9): e28802. doi: 10.7759/cureus.28802. электронная коллекция 2022 сент. Куреус. 2022. PMID: 36225455 Бесплатная статья ЧВК.

• Связь между факторами образа жизни и риском метаболического синдрома в Южной Корее.

  Пак Ю.С., Кан С.Х., Чан С.И., Парк ЕС. Парк Ю.С. и др. Научный представитель 2022 г. 3 августа; 12 (1): 13356. дои: 10.1038/s41598-022-17361-2. Научный представитель 2022. PMID: 35922546 Бесплатная статья ЧВК.

• Потеря зубов, связанная с распространенностью метаболического синдрома среди городского населения Японии в целом: исследование Suita.

  Оно Т., Като С., Кокубо Ю., Хасэгава Ю., Косака Т. , Маэда Ю., Окамура Т., Миямото Ю., Икебе К. Оно Т. и др. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022 25 мая; 19 (11): 6441. дои: 10.3390/ijerph29116441. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022. PMID: 35682027 Бесплатная статья ЧВК.

• Метаболический синдром и его связь с изменениями модифицируемых факторов риска: исследование старения Epifloripa.

  Garcia KC, Confortin SC, Meneghini V, d’Orsi E, Barbosa AR. Гарсия К.С. и др. J Диабетическое метаболическое расстройство. 2022 27 января; 21 (1): 77-84. doi: 10.1007/s40200-021-00937-6. электронная коллекция 2022 июнь. J Диабетическое метаболическое расстройство. 2022. PMID: 35673433

• Социально-демографические корреляты достоверности самооценки диабета: исследование взрослого курдского населения.