Топ-20 книг про отношения между мужчиной и женщиной
Приветствуем вас, друзья!
Отношения – важная составляющая в жизни каждого.
Вот только не всем они даются легко и дарят счастье. К сожалению, науке любви не учат в школах и приходится действовать вслепую, то и дело спотыкаясь и набивая шишки.
Мы решили помочь вам и собрала в одной статье лучшие книги про отношения между мужчиной и женщиной. Среди них есть варианты как для мужчин, так и для женщин, как для одиноких людей, так и тех, кто в паре.
1. С. Харви “Поступай как женщина, думай как мужчина”- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.
Мужчины и женщины очень разные. Не только физически, но и психологически. Поэтому между полами очень часто возникает недопонимание, отторжение и даже вражда. Чтобы этого не происходило, нужно развивать эмпатию и учиться уважать друг друга.
Книга Стива Харви написана специально для прекрасной половины человечества. В ней доходчиво и с юмором объясняются особенности поведения мужчин, которые обычно вызывают у женщин недоумение. А также даются советы, как лучше поступить в тех или иных ситуациях.
Отзывы о книге довольно противоречивые – от восторженных до резко негативных. А все потому, что она задевает за живое и заставляет пересмотреть многие устоявшиеся стереотипы.
2. Р. Норвуд “Женщины, которые любят слишком сильно”- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Если для вас любовь – синоним страданию и боли, рекомендуем прочесть эту книгу. Она поможет остановить череду несчастных влюбленностей и обрести, наконец, счастье в отношениях.
Вы узнаете, почему нельзя жертвовать всем ради мужчины, как реагировать на равнодушие и пренебрежение, в каких случаях нужно уходить из отношений и как это сделать наименее болезненно.
Не всем книга дается легко.
Путь к счастью лежит через серьезную работу над собой. Если вы к этому готовы, то вас ждет поистине ошеломляющий результат.
3. Д. Делис, К. Филлипс “Парадокс страсти”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
В книге рассмотрена очень распространенная во влюбленных парах ситуация, когда один партнер любит все сильнее и сильнее, а другой начинает остывать. И чем больше нарушено равновесие, тем несчастнее становятся люди. Авторы называют такое состояние “парадокс страсти”.
Почему так происходит? Чья это вина в большей степени? Как избежать парадокса страсти в отношениях? Психолог Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс постарались ответить на эти вопросы предельно честно и откровенно. Во время чтения книги вам будут открываться новые истины – на первый взгляд, такие простые, но мало кому доступные. Прочитав ее, вы сделаете огромный шаг на пути к счастливым отношениям и очень быстро заметите результаты.
4. Д. Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Прошло уже 25 лет с тех пор, как эта книга впервые увидела свет. Она стала абсолютным бестселлером в нескольких странах. Мужчины и женщины наконец-то начали понимать друг друга и сделали важный шаг к сближению.
За четверть века многое изменилось и некоторые утверждения потеряли свою актуальность. Поэтому автор буквально написал книгу заново, чтобы она отвечала всем требованиям нового времени. Вы сможете узнать основные отличия в психологии мужчины и женщины, научитесь проявлять эмпатию к противоположному полу и начнете строить отношения на основе взаимопонимания и уважения.
5. А. Курпатов “Мужчина и женщина”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Это книга – своего рода инструкция к женщинам и мужчинам для противоположного пола.
В ней раскрыты основные различия в психологии полов на уровне базовых инстинктов, которые накладывают отпечаток на мышление и поведение людей. Прочитав ее, вы сможете понять поступки вашего партнера, ранее казавшиеся вам необъяснимыми.
Доктор Курпатов научит вас смотреть на противоположный пол без обиды и демонизации. Женщины перестанут видеть в мужчинах похотливых животных, а мужчины в женщинах – меркантильных стерв. Можно будет наконец-то перестать обмениваться взаимными проклятиями и заключить мирный договор.
6. Э. Перель “Всегда желанные”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Многие пары сталкиваются с одной и той же деликатной проблемой – угасание страсти в отношениях. Хочется сохранить тот накал и желание, которые были в самом начале романа, а не получается. Некоторые считают, что это норма и так и должно быть, но автор книги уверена в обратном. Она и вас сможет убедить в том, что даже спустя 10 лет брака можно вожделеть своего супруга, как в первый день знакомства.
Главный враг сексуальности по мнению Эстер Перель – стремление к комфорту и безопасности. Чтобы сексуальный огонь горел много лет подряд, его нужно подпитывать. Лучшее топливо в этом случае – элемент загадочности, новизны и неожиданности. О том, как поселить их в своей спальне, и расскажет эта книга.
7. Х. Фишер “Soulmate”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
В основе книги лежит фундаментальное многолетнее исследование, затронувшее более 30 тысяч мужчин и женщин из нескольких десятков стран. С помощью него автор книги, известный антрополог Хелен Фишер, смогла выявить связь особенностей поведения людей в любовных отношениях с преобладанием в организме разных видов гормонов. Эти данные позволили ей выделить и охарактеризовать 4 типа людей.
В книге есть тест, по результатам которого вы сможете определить свой тип и получить рекомендации по построению гармоничных и зрелых отношений.
Вы узнаете, почему одни люди ведут себя так, а другие – совершенно иначе, и сможете найти свою идеальную формулу любви.
8. М. Кляйн “Сексуальный интеллект”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Сексолог с 30-летним опытом Марти Кляйн написал эту книгу, чтобы повысить уровень осведомленности людей в области секса. В ней он развенчивает распространенные мифы и стереотипы, которые мешают людям жить полноценной сексуальной жизнью. Книга будет полезна даже тем, у кого нет никаких проблем в постели. Прочитав ее, вы станете лучше понимать партнера и сможете избежать многих неловких ошибок.
9. Д. Готтман “7 принципов счастливого брака”- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Для счастливой семейной жизни одной лишь любви недостаточно. Как правило, вступая в брак в первый раз, люди плохо представляют, что их ждет.
Совместный быт – это большой труд и ответственность. Он требует от супругов мудрости, терпения, готовности к компромиссам.
Книга – настоящий самоучитель по семейной жизни. Главная ее ценность в том, что она написана на основе исследования более 700 семейных пар. Из книги вы узнаете, какие перспективы у вашего союза на данный момент, как сделать его крепче с годами, как решать проблемы – большие и маленькие. Это книга, которую стоит прочитать всем без исключения. Чем раньше вы ее прочтете, тем больше шансов у вас будет на счастливый и гармоничный брак.
10. Э. Фромм “Искусство любить”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Легендарная работа, классика немецкой психологии Эриха Фромма. В ней раскрыты философские, социальные и психологические аспекты любви. Автор размышляет над тем, что же из себя представляет любовь – всего лишь приятное окрыляющее состояние или нечто большее.
Книга поможет вам по-новому отнестись к этому чувству.
11. В. Павлов “Мужские обиды, женские намеки”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
В книге представлен честный мужской взгляд на отношения. Ее автор, популярный инстаграм-блогер Вячеслав Павлов, делится своими мыслями, наблюдениями и инсайтами на тему любви между парнем и девушкой.
Книга – настоящий самоучитель по отношениям для неопытных молодых людей. В ней можно найти ответы на “вечные” вопросы: как правильно выстраивать линию поведения при знакомстве, как сохранить взаимное влечение в продолжительных отношениях, кто за что должен платить и другие.
12. Д. Дейда “Путь настоящего мужчины”
- Электронная версия на litres.
- Бумажная версия на labirint.ru
Книга написана специально для мужчин, желающих взять от жизни максимум. Она поможет добиться успеха во всех сферах жизни: работе, спорте, дружбе, любви. Отдельное внимание в ней уделено построению гармоничных отношений.
Советы, представленные в книге, помогут решить проблемы, рано или поздно возникающие в любой паре. Некоторые рекомендации поистине революционные и неожиданные. Желательно ознакомиться с ними до того, как проблема застанет вас врасплох, чтобы встретить ее во всеоружии.
13. Р. Нарушевич “Учимся любить друг друга”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Автор книги, астролог и эксперт по межличностным отношениям Руслан Нарушевич, подробно расскажет о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, затронув все основные аспекты. Вы узнаете, какие бывают стадии отношений, что мужчины и женщины ждут от своих партнеров, какие препятствия встречаются на пути каждой любящей пары.
Много информации автор почерпнул из древних индийских вед, адаптировав ее под современные реалии. Тысячелетний опыт и личные наблюдения и исследования Руслана Нарушевича помогут вам создать любовный союз и сохранить его на долгие годы.
14. А. Левин, Р. Хеллер “Подходим друг другу”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Книга написана на основе теории привязанности – психологической научной доктрины, объясняющей многие аспекты поведения человека. Чаще всего эта теория применяется в области детско-родительских отношений, однако авторы книги успешно адаптировали ее к отношениям любовным.
Вы узнаете, какой из 4 типов привязанности присущ именно вам и как на основе него строить крепкие отношения. Также разберетесь, как вести себя с представителями всех остальных типов. Книга подойдет как тем, кто только ищет свою любовь, так и тем, кто давно в отношениях.
15. М. Литвак, В.
Чердакова “Брак по расчету”- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Очень интересная, необычная и смелая книга. Авторы – известный отечественный психолог и специалист по подбору персонала. Они решили объединить два своих ремесла и попытаться взглянуть на любовные отношения как на производственный процесс.
Оказалось, что некоторые технологии рекрутинга успешно применимы для выбора спутника жизни, нужно лишь правильно их применить. У такого рационального подхода много преимуществ по сравнению с выбором партнера “по зову сердца”, но подойдет он далеко не всем. В общем, прочитайте и сами все узнаете. Книга точно не оставит вас равнодушным.
16. Л. Питеркина, Ц. Сяоган “Даосские секреты любовного искусства”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
В книге собраны древние восточные секреты развития женской энергии. С помощью них женщины и девушки смогут повысить привлекательность, научатся вдохновлять и мотивировать своего мужчину, раскроют свой внутренний потенциал.
Вот некоторые темы, рассмотренные в книге:
- фэн-шуй в любви;
- секреты эротического массажа;
- вкусные любовные рецепты;
- секреты соблазнительного взгляда;
- сексуальный цигун.
Книга поможет вам стать желанной и единственной для своего мужчины и построить отношения, полные любви и страсти.
17. Г. Чепмен “Любовь как образ жизни”- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Гэри Чепмен – автор всемирно известного бестселлера “5 языков любви”. Его новая книга о том, как построить теплые доверительные отношения с любым человеком. Любовь без страданий и драм возможна, уверяет он. Если хотите жить в гармонии и счастье, нужно перестать искать недостатки в окружающих, а обратить взор внутрь себя.
Вы узнаете, какие 7 качеств необходимы человеку для эффективного общения и построения отношений. А специальные тесты и упражнения помогут вам эти качества развить.
18. О. Торсунов “Жизнь в любви”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
В индийских ведах содержится мудрость тысячелетий и ответы на самые сокровенные вопросы. Автор книги, эксперт по психологии отношений Олег Торсунов, помогает современникам прикоснуться к этой мудрости и применить в жизни. Книга написана на основе его лекций, посвященных любовным и семейным отношениям. Вы узнаете, как бороться с одиночеством, что делать с патологической ревностью, как предотвратить раскол в отношениях и многое другое.
19. С. Джонсон “Обними меня крепче”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Семейный психолог Сью Джонсон разработала и успешно внедрила в практику свой метод работы с парами – эмоционально-фокусированную терапию. Метод помог многим парам, находящимся на грани разрыва, сохранить союз и даже сделать его крепче.
В основе терапии лежит взаимный диалог. Сью учит партнеров говорить друг с другом, проявлять эмпатию, уважение и терпение.
Свою книгу она написала специально для людей, не имеющих возможности пройти терапию лично. В ней вы найдете исчерпывающую теоретическую информацию и практикум с диалогами-упражнениями. Они помогут вам самостоятельно наладить контакт с любимым человеком.
20. Х. Анделин “Очарование женственности”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Впервые книга увидела свет более 50 лет назад. За это время было продано более 3 млн экземпляров. При этом книга и по сей день остается актуальна и востребована. Можно даже больше сказать – сегодня она как глоток свежего воздуха в мире, полном эгоцентризма и жестокости.
Хелен Анделин – сторонница традиционных семейных ценностей. Она убеждена, что женщина должна быть мягкой, терпеливой, заботливой и мудрой. Это те качества, которые каждый мужчина хочет видеть в своей избраннице.
Книга поможет представительницам прекрасного пола воспитать их в себе.
Мы рассмотрели 20 книг, которые помогут вам обрести счастье в отношениях. Прочитать их – примерно 10 % успеха. Остальные 90 % зависят от вас – насколько вы готовы следовать изложенным советам, меняться и работать над собой.
Делитесь своими впечатлениями от прочитанных книг в комментариях – обсудим вместе!
Книги, которые помогут тебе понять мужчин
Иногда нужно приложить немало усилий, чтобы понять мужчину. Чего мы только ни делаем: строим из себя телепатов, вызываем возлюбленных на серьезный разговор или просим совета у друзей. А порой и вовсе ищем ответы в книгах. Вот уж не знаю, существует ли настольная книга по мужчинам, но PEOPLETALK решил посоветовать тебе парочку, а вдруг ты и правда начнешь лучше разбираться в его поведении?
«Гид по мужчинам»
Бель де Жур
История самой знаменитой девушки по вызову Бель де Жур.
Сериал «Тайный дневник девушки по вызову», который был снят по ее книге, имел огромный успех. В книге Бель делится опытом, рассказывает, какие бывают типы мужчин и как с ними общаться, когда стоит переходить к самому интересному и чего на самом деле ожидают мужчины от нас. Затягивает. И действительно работает!
«Поступай как женщина, думай как мужчина»
Стив Харви
«Вы − сила, побуждающая нас просыпаться каждое утро», − пишет Стив Харви о женщинах, и ему охотно веришь. Одно условие: книгу надо читать в определенном настроении. Нужно быть готовой к тому, что ты действительно хочешь понять противоположный пол.
«Вы ничего не знаете о мужчинах»
Стив Харви
Еще одна книга Стива Харви также не оставит тебя равнодушной. Он очень простым, адекватным и ненавязчивым языком рассказывает о психологии мужчин. И, что самое важное, заставляет мыслить собственной головой, строить логические цепочки и разбираться в человеке, который рядом с тобой.
«Как заставить мужчину стать человеком, используя советы профессиональных дрессировщиков собак»
Карен Сальмансон
Звучит жестоко, но доля истины в этом есть. Автор предлагает обратиться к помощи профессиональных собаководов, чтобы понять мужчин. Благодаря этой книге ты узнаешь, как рассмешить его, задобрить, завести полезный разговор, сказать твердое «нет» или как сделать мужчину своим лучшим другом.
«Мужчины на моей кушетке»
Брэнди Энглер
Когда молодой психотерапевт Брэнди Энглер открыла частную практику в Нью-Йорке, к ней на прием в большинстве случаев приходили мужчины. Герои книги: Дэвид, восходящая звезда Уолл-стрит; Чарльз, бизнесмен, конфликтующий с невестой, потому что она «слишком красива для него»; Пол, служащий банка, женатый на потрясающе сексуальной женщине и при этом регулярно посещающий «массажные» салоны; и многие другие. То, что Энглер узнает о своих пациентах, – дорогого стоит.
Очень забавная и полезная книга.
«Он. Глубинные аспекты мужской психологии»
Роберт Джонсон
Еще одна книга, которая развеет привычные понятия о мужчинах и отодвинет все мифы на задний план. Здесь все написано предельно ясно, а главное, доказано на практике. Это почти «Транссерфинг реальности», только о мужчинах.
«Обещать – не значит жениться»
Грег Берендт, Лиз Туччилло
«Обещать – не значит жениться» – настоящая классика. Вот ее точно можно назвать настольной книгой по отношениям мужчины и женщины. Бестселлер написали сценаристы «Секса в большом городе» Грег Берендт и Лиз Туччилло. Источником вдохновения послужил эпизод сериала, в котором Миранда вместе с подругами гадает, почему ее новый бойфренд отказался подняться к ней в квартиру после свидания. Тогда-то Грег Берендт, мужчина-эксперт в отделе сценаристов, осознал: даже самые умные и проницательные женщины с трудом понимают поведение мужчин, если те им по-настоящему нравятся… Ее точно стоит прочесть!
«Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах»
Грег Берендт, Лиз Туччилло
Еще один бестселлер от тех же авторов.
Женщины способны придумать тысячу и одно оправдание мужчинам – их холодности, невнимательности, эгоизму… Кроме одного − очевидного, но ужасного. Он не занят и не болен, он уже давно разобрался в своих чувствах, он не боится и не стесняется. Вы просто ему не нравитесь. Или нравитесь недостаточно. Как это осознать, а главное − принять, и двигаться дальше? Ответы найдешь внутри.
«Как влюбить в себя любого»
Лейл Лаундес
Даже те мужчины, которые не любят азартные игры, не прочь поиграть в отношениях. С этой книгой у тебя есть прекрасный шанс понять, по каким правилам живут мужчины, научиться разговаривать на их языке. Что подсознательно ждет и о чем мечтает каждый из них? Зачем нужны этапы отношений и как понять, насколько серьезны намерения любимого? Здесь ты найдешь парочку практических советов и, возможно, откроешь в самой себе новые горизонты.
Но на самом деле все мы знаем, что успех любых отношений заключен в опыте и в том, насколько обе стороны готовы строить их.
Так что запасайся терпением и желанием, а книги читай для общего развития, но не думай, они сделают все за тебя. Человек абсолютно непредсказуем и не может вести себя по сценарию
12 обязательных к прочтению книг по социальным навыкам для взрослых и детей
Вы когда-нибудь чувствовали себя перегруженными социальными ситуациями на работе или в личной жизни?
Вы когда-нибудь расстраивались из-за того, что другие люди кажутся харизматичными от природы и могут с легкостью ориентироваться в социальных ситуациях, в то время как вы изо всех сил пытаетесь сообщить о своих желаниях и потребностях?
Способность эффективно общаться является важным навыком, который предшествует способности быть успешным в различных контекстах. Будь то продвижение по службе, о котором вы всегда мечтали, или встреча с любовью всей своей жизни, способность функционировать в обществе является важной частью повседневной жизни.
В этой статье вы найдете лучшие книги, которые помогут вам практиковать социальные навыки, понять свой тип личности и помочь ребенку или подростку ориентироваться в социальном мире.
Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить три наших упражнения на самосострадание. Эти подробные, научно обоснованные упражнения помогут вам повысить уровень сострадания и доброты, которые вы проявляете к себе, и дадут вам инструменты, которые помогут вашим клиентам, студентам или сотрудникам проявлять больше сострадания к самим себе.
Эта статья содержит:
- 7 книг, помогающих взрослым развивать социальные навыки
- 6 лучших книг для обучения детей социальным навыкам
- Полезные ресурсы PositivePsychology.com
- Сообщение на вынос
- Каталожные номера
7 Книги для развития социальных навыков у взрослых
Литература по развитию социальных навыков у взрослых настолько разнообразна, что мы выделили две категории, чтобы помочь вам найти то, что вы ищете. Категории включают в себя:
- Пособия по развитию социальных навыков
Книги, посвященные развитию навыков, необходимых для социального взаимодействия в различных школьных и рабочих условиях. - Типы личности и их влияние на социальные навыки
В этих книгах основное внимание уделяется выявлению того, почему мы такие, какие мы есть. Эти книги могут иметь больше биологической направленности, поскольку они рассматривают различные типы мозга и личности, которые помогают формировать социальные реакции человека.
Пособия по развитию социальных навыков
1.
Разговорная речь: проверенные новые способы повышения вашей личной и социальной эффективности – Алан ГарнерГарнер опубликовал три версии книги Разговорная речь , а также известен своими очными семинарами.
Его мотивация для написания этих книг состоит в том, чтобы научить этим навыкам людей, которые испытывают одиночество и депрессию из-за того, что не могут общаться с другими.
Пройдя курс разговорной речи в университете, Гарнер поставил перед собой задачу научить этим навыкам других людей, которые боролись с похожими проблемами, поскольку его жизнь резко улучшилась после завершения этого курса.
В книге основное внимание уделяется развитию эффективных разговорных навыков во всех аспектах вашего социального взаимодействия. В частности, в книге подробно рассказывается о важности задавать открытые и закрытые вопросы, чтобы помочь людям достичь четких целей во время разговора.
Найдите книгу на Amazon.
2.
Простая светская беседа: руководство по повседневным социальным навыкам для интровертов о том, как избавиться от страха и заговорить с новыми людьми – Джерард ШоуШоу (2019, стр. 5) определяет светскую беседу как «легкую и неформальную беседу, которая используется при разговоре с кем-то, кого вы не очень хорошо знаете».
Светская беседа может иметь место как в профессиональной, так и в социальной обстановке, поэтому важно уметь пользоваться этим навыком.
Шоу предоставляет рекомендации, в которых используются тематические исследования и конкретные способы начала разговора, рекомендации по невербальным сигналам и стратегиям выхода, чтобы помочь людям развить навыки, необходимые для развития светской беседы.
Эта книга чрезвычайно доступна и предназначена для людей, желающих развить эти навыки в деловой и личной обстановке.
Несмотря на то, что в этой книге нет упоминаний о конкретных взаимодействиях, ее общий подход подходит для всех, кто хочет развить навыки светской беседы или вводного общения, поскольку они являются строительными блоками для развития более близких отношений.
Найдите книгу на Amazon.
3.
PeopleSmart: развитие межличностного интеллекта – Мелвин Л. ЗильберманЗадумывались ли вы когда-нибудь о конкретных навыках межличностного общения, необходимых для достижения успеха?
Эта книга представляет собой практическое руководство с восемью навыками, которые читатели должны развить, чтобы добиться успеха в конкретных межличностных контекстах.
Зильберман создал шкалу IQ PeopleSmart, которая представлена во второй главе. Он призывает участников пройти самооценку перед чтением книги, так как шкала задает вопросы о том, насколько хорошо читатель чувствует себя в применении каждого из восьми навыков на практике.
В книге есть несколько ссылок на общий социальный контекст, и многие примеры и стратегии очень актуальны для профессиональной среды, что делает ее превосходным выбором для людей, стремящихся развить свою уверенность в себе и лидерские качества.
Найдите книгу на Amazon.
4.
Руководство по социальным навыкам: справляйтесь с застенчивостью, улучшайте свои разговоры и заводите друзей, не отказываясь от того, кто вы есть друзья?Эта книга действует как социальный путеводитель, предназначенный для улучшения ваших социальных навыков, сохраняя при этом сильное чувство собственного достоинства.
В книге представлены конкретные стратегии, помогающие людям бросить вызов контрпродуктивному мышлению, преодолеть неловкое молчание и взаимодействовать в различных условиях разговора (в группе и один на один).
Он делает это, предоставляя специальные настройки, в которых люди могут улучшить эти навыки и различные действенные стратегии в зависимости от вашей индивидуальности.
Рабочие стратегии и разбивка книги делают ее идеальной для людей, которые хотят улучшить свою общую способность к общению, а не конкретную обстановку или намерение.
Найдите книгу на Amazon.
Типы личности и их влияние на социальные навыки
1.
Майндсайт: трансформируйте свой мозг с помощью новой науки о доброте – Дэниел Сигел‘ концепция.
Сигел предлагает читателям обзор того, как мышление формирует наши взгляды и психическое здоровье, связывая наши биологические процессы с примерами его собственных пациентов.
Сигел подчеркивает, что прошлый опыт формирует наши будущие реакции и должен более широко изучаться при попытке понять поведение человека в различных ситуациях.
Хотя эта книга не может быть напрямую связана с развитием социальных навыков, люди, желающие понять природу своих реакций на определенные социальные ситуации, могут использовать подход Сигела.
Понимание того, как их прошлый опыт мог повлиять на их социальную реакцию, позволит читателям лучше понять «почему», стоящее за их действиями.
Найдите книгу на Amazon.
2.
Преимущество интровертов: насколько тихие люди могут процветать в мире экстравертов – Марти Олсен ЛэйниПри изучении личностных характеристик наиболее распространена классификация между интроверсией и экстраверсией.
Интроверт классифицируется как человек, который сосредотачивается на идеях, эмоциях и впечатлениях. Их легко раздражает внешний мир, что приводит к ощущению, которое многие интроверты называют «слишком сильным» (Олсен Лэйни, 2002, стр. 19).).
В то время как экстравертам нужно тратить энергию, чтобы перезарядиться, интровертам нужно перестать тратить энергию и отдохнуть.
Эта книга призвана помочь людям, относящим себя к интровертам, осознать свои сильные стороны и аналитический потенциал. Он также предлагает эффективные стратегии для интровертов, чтобы добиться успеха на работе и построить значимые отношения с семьей, друзьями и коллегами.
Он также предлагает стратегии для интровертов, чтобы сохранить свою энергию и механизмы преодоления, помогающие восстановиться, когда они подвергаются более тяжелым социальным ситуациям.
Найдите книгу на Amazon.
3.
В окружении идиотов: четыре типа человеческого поведения и как эффективно общаться с каждым в бизнесе (и в жизни) – Томас Эриксон , красный, синий и зеленый), представляющие ключевой компонент человеческого поведения для каждого из цветов.Эриксон разделяет каждый цвет по главам и перечисляет конкретные модели поведения и черты, которые могут быть связаны с читателями; он утверждает, что около 80% людей руководствуются сочетанием двух цветов.
Книга призвана дать читателям инструменты для понимания себя и окружающих их людей с целью улучшения общения через понимание своих мотивов и поведения.
Это хорошая общая книга для тех, кто хочет получить базовое представление о теории личности и научиться общаться с людьми с разными чертами характера.
Найдите книгу на Amazon.
6 лучших книг для обучения детей социальным навыкам
Обучение детей социальным навыкам является важной частью их подготовки к успеху в мире.
Дети, демонстрирующие более сильную социальную компетентность (т. е. умение делиться, сотрудничать и помогать другим), с большей вероятностью получат высшее образование и получат более высокооплачиваемую работу, чем дети, которые испытывают трудности с социальной компетентностью (Фонд Роберта Вуда Джонсона, 2015).
Важно предоставить педагогам, родителям и другим специалистам ресурсы, которые помогут им понять, как развиваются социальные навыки у детей, и информацию о теории, лежащей в основе развития ребенка.
Для детей и подростков одинаково важно иметь ресурсы, которые помогут им способствовать развитию их собственной личности и социальных навыков.
Этот раздел разделен на две части:
- Рабочие тетради для детей и подростков
Эти тетради предназначены для детей и содержат различные задания, направленные на развитие и развитие социальных навыков. - Ресурсы для помощи специалистам и родителям
Хотя в них также предусмотрены мероприятия по развитию социальных навыков и могут быть разделы, посвященные развитию социальных навыков, эти книги предназначены для того, чтобы помочь взрослым понять, как развивать социальные навыки у детей.
Рабочие тетради для детей и подростков
1.
Давайте дружить: рабочая тетрадь, которая поможет детям освоить социальные навыки и завести хороших друзей – Лоуренс Шапиропри развитии дружеских отношений.
Каждая глава начинается с мотивирующей цитаты или утверждения, призванного повысить самооценку читателя, одновременно работая над более деликатными вопросами, которые поднимаются в книге в отношении взаимодействия с другими людьми.
Занятия помогают детям развивать самосознание и размышлять о своем поведении в социальных ситуациях. Кроме того, они имеют отношение к социальным проблемам, с которыми дети сталкиваются в современном мире, поскольку есть несколько занятий, посвященных онлайн-этикету и написанию электронных писем другу.
Эта книга будет наиболее актуальна для детей в возрасте от 10 до 16 лет, так как некоторые задания немного сложны и требуют более высокого уровня понимания.
Найдите книгу на Amazon.
2.
Развитие дружбы: руководство для детей по созданию и сохранению друзей – д-р Эйлин Кеннеди-Мур и Кристин МаклафлинВ этой книге представлены тематические исследования и личные истории, документирующие социальные проблемы, с которыми могут столкнуться дети.
Вместо того, чтобы предлагать задания, Кеннеди-Мур и Маклафлин излагают задачи в простых для понимания комиксах и дают советы, актуальные для каждой ситуации.
Совет подкреплен картинками, на которых показано, как персонажи реагируют, что дает детям представление о том, как другие могут реагировать в различных ситуациях.
Поскольку основное внимание в книге уделяется тому, чтобы помочь детям завести друзей и сохранить их в различных ситуациях, она будет наиболее полезна для детей младшего возраста в возрасте от 6 до 12 лет.
Картинки позволяют детям визуализировать соответствующее поведение и сразу установить связь между их личными переживаниями и тем, что говорят персонажи.
Найдите книгу на Amazon.
3.
Рабочая тетрадь социального успеха для подростков – Барбара Купер и Нэнси УиддоузЭта книга является отличным ресурсом для подростков, которым необходимо расширить свои социальные навыки и которые имеют такие клинические диагнозы, как аутизм или невербальные расстройства.
В учебном пособии основное внимание уделяется стратегиям остывания и распознаванию сложных эмоций, которые могут испытывать подростки с более выраженными социальными расстройствами при попадании в незнакомые или трудные ситуации.
Помимо нескольких стратегий, связанных с распознаванием эмоций, книга также содержит упражнения для повышения самооценки, помогающие подросткам понять свои сильные стороны.
Поскольку книга специально разработана для подростков, у которых может быть аутизм и другие диагностированные проблемы с социальными навыками, в ней меньше текста и больше внимания уделяется картинкам и рисованию эмоций, что делает ее отличным ресурсом для подростков, у которых также есть проблемы с обучением.
и трудно читать много текста.
Найдите книгу на Amazon.
Ресурсы для помощи специалистам и родителям
1.
Социальные правила для детей: 100 основных социальных правил, необходимых детям для достижения успеха – Сьюзан ДаймондИщете книгу, которую можно читать вместе с ребенком?
Эта книга предназначена для облегчения разговора между родителями и детьми о социальных навыках и общении.
В книге есть задания, которые дети и родители могут выполнять вместе, что позволяет им делиться своим опытом, а также дает позитивное обучение тому, как действовать в конкретных ситуациях.
Несколько сценариев также предусматривают ролевые игры, которые дают родителям и детям прекрасную возможность проверить свои навыки.
Разыгрывание сложных социальных сценариев с доверенным лицом — отличный способ для родителей и детей лучше понять точку зрения друг друга.
Найдите книгу на Amazon.
2.
8 ключей к воспитанию причудливого ребенка: как помочь ребенку, который (совсем) не вписывается в – Марк Бауэрс проблемы или «причудливость».
Бауэрс начинает с того, что дает родителям определенные характеристики, которые не подходят для развития и могут вызывать беспокойство в отношении социального развития их ребенка.
Кроме того, Бауэрс предлагает родителям стратегии, позволяющие понять, как работает мозг их ребенка, когда он проявляет эти характеристики, и предоставляет конкретные стратегии, чтобы помочь им в дальнейшем.
Контрольные показатели и характеристика этих детей как причудливых обеспечивают легкий доступ, и эту книгу можно использовать для выявления признаков того, что ребенок испытывает трудности.
Это хорошая отправная точка для родителей, желающих лучше понять поведение своего ребенка, и она не ограничивается диагностическими критериями.
Найдите книгу на Amazon.
Полезные ресурсы PositivePsychology.com
Мастер-класс по позитивным отношениям © направлен на то, чтобы помочь участникам построить здоровые отношения и повысить благосостояние, а также удовлетворенность жизнью.
Программа предоставляет ключевые принципы взаимоотношений и инструменты для создания поддерживающих и любящих связей с людьми. Понимание того, как строить здоровые и позитивные отношения, является ключевым социальным навыком, который люди всех возрастов могут использовать для достижения личного удовлетворения.
Наш Инструментарий по позитивной психологии© также содержит несколько ресурсов, которые помогут облегчить здоровое общение и развить социальные навыки. Эти упражнения по установлению границ, выслушиванию без решения и предоставлению отрицательной обратной связи дают положительные рекомендации о том, как справляться с более сложными социальными ситуациями, с которыми люди могут бороться в своей повседневной жизни.
В дополнение к нашей подборке мастер-классов и полезному Инструментарию, у нас есть еще одна статья, которую стоит прочитать, в которой представлены книги по педагогической психологии, интервенции и приложения для тех, кто интересуется педагогической психологией.
Если вы ищете более научно обоснованные способы помочь другим людям лучше общаться, эта коллекция содержит 17 проверенных инструментов позитивного общения для практиков. Используйте их, чтобы помочь другим улучшить свои навыки общения и сформировать более глубокие и позитивные отношения.
Сообщение на память
Ваша личность влияет на ваши социальные реакции в повседневных ситуациях, но это не должно вас сдерживать. Понимание себя и окружающих — хорошая отправная точка для улучшения ваших социальных взаимодействий.
Книги, которые помогут вам развить социальные навыки, помогут вам лучше понять, как ваша личность может влиять на ваши социальные реакции в повседневных ситуациях.
Важно помнить, что работая над улучшением своей социальной мускулатуры, нужно брать один день и одну ситуацию за раз. Прогресс не происходит в одночасье, и иногда стратегии, которые работают для других, могут не работать для вас.
Вы также можете прочитать нашу статью « 11 рабочих листов по социальным навыкам для беспрепятственного социального взаимодействия» », который содержит рабочие листы по социальным навыкам, если вы хотите пойти дальше чтения, чтобы улучшить свой набор навыков.
Не стесняйтесь обращаться к широкому спектру ресурсов и обращаться за советом к обученному терапевту или тренеру, если вы все еще боретесь за то, чтобы быть лучше.
Если вы готовы работать, вы добьетесь своего. Пожалуйста, поделитесь своими мыслями о книгах, рекомендованных в этой статье, и о любых других ресурсах, которые, по вашему мнению, могут оказаться полезными на вашем пути к тому, чтобы стать более социально приспособленными.
Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно загрузить три наших упражнения на самосострадание.
- Бауэрс, М. (2015). 8 ключей к воспитанию необычного ребенка: как помочь ребенку, который (совсем) не вписывается. У. В. Нортон.
- Купер, Б., и Уиддоуз, Н. (2008). Рабочая тетрадь социального успеха для подростков. Мгновенная помощь.
- Даймонд, С. (2011). Социальные правила для детей: 100 основных социальных правил, которые необходимы детям для достижения успеха. ААПК.
- Эриксон, Т. (2019). В окружении идиотов: Четыре типа человеческого поведения и как эффективно общаться с каждым в бизнесе (и в жизни). Основы Святого Мартина.
- Гарнер, А. (1997). В разговорной речи: протестированы новые способы повышения вашей личной и социальной эффективности. McGraw-Hill Education.
- Кеннеди-Мур, Э., и Маклафлин, К. (2017). Развитие дружбы: руководство для детей, как завести друзей и сохранить их. Аладдин/За гранью слов.
- Маклауд, К. (2016). Руководство по социальным навыкам: справляйтесь с застенчивостью, улучшайте свои разговоры и заводите друзей, не отказываясь от того, кто вы есть. Автор.
- Олсен Лэйни, М. (2002). Преимущество интровертов: как тихие люди могут процветать в мире экстравертов . Рабочий.
- Фонд Роберта Вуда Джонсона. (2015). Как социальные навыки детей влияют на успех во взрослой жизни: результаты 20-летнего исследования результатов скрининга детей в детском саду . Получено 16 апреля 2021 г. с https://eric.ed.gov/?id=ED592871 .
- Шапиро, Л.Э. (2008). Давайте дружить: рабочая тетрадь, которая поможет детям освоить социальные навыки и завести хороших друзей. Мгновенная помощь.
- Шоу, Г. (2019). Простая светская беседа: руководство по повседневным социальным навыкам для интровертов о том, как избавиться от страха и заговорить с новыми людьми. Цифровая пресса.
- Сигел, DJ (2011). Mindsight: трансформируйте свой мозг с помощью новой науки о доброте. ОДИН Мир.
- Зильберман, М.Л. (2000). PeopleSmart: развитие вашего межличностного интеллекта. Берретт-Келер.
ААПК.
Получено 16 апреля 2021 г. с https://eric.ed.gov/?id=ED592871Лучшие книги о том, как разговаривать с женщинами
- Автор
- Последние сообщения
Дэйв
В настоящее время Дэйву нравится помогать парням становиться лучше в знакомствах, привлечении женщин и общении с ними, даже когда он слишком занят чтением длинной художественной литературы.
Подробнее здесь.
Последние сообщения Дейва (посмотреть все)
Случайная встреча в библиотеке. Заставьте это считаться. Знайте, что сказать.Ваши разговорные навыки, ваша способность разговаривать с женщинами (и людьми в целом) — это стартовая площадка для вашей жизни, полной веселья.
Если вы знаете, как сделать каждый разговор незабываемым, случайная встреча может изменить вашу жизнь.
Видишь ли, умение вести беседу более чем хорошо позволяет превратить случайную встречу в прочные отношения.
- Вы хотите легко общаться с женщинами в любое время?
- Вы хотите создать настоящие романтические отношения с женщинами?
- Хотите никогда больше не застревать, не зная, что сказать?
- И еще?
Ознакомьтесь с некоторыми из лучших разговорников ниже.
В этой статье:
- Беседа Казанова
- Улучшайте свои беседы
- Как разговаривать с кем угодно: 92 маленьких хитрости для большого успеха в отношениях
- Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
- Другие книги, которые вы могли бы хотите посмотреть
- Расширенные программы для общения
- Расширение разговора
- Разговор без усилий
- Прокачай свой жаргон
Разговор Casanova
Разговор Casanova — это книга, содержащая практические советы о том, как начать и поддержать разговор в любое время и в любом месте.
И он охватывает множество вещей, с которыми большинство парней борются.
Даже если вы застенчивы, эта книга Дэйва Перротты даст вам основу, чтобы чувствовать себя более уверенно в своих разговорных навыках . В этой книге также изложена простая стратегия для начала разговора, его продолжения, установления контакта с девушкой и получения ее номера.
Более того, информация логична, проста, легко усваивается и реализуется.
Если вы не знаете, что сказать девушке, Разговор с Казановой даст вам больше патронов, чем вам нужно, чтобы взяться за дело, как искренне вступить в разговор с женщиной и убедиться, что это не иссякать.
И вы можете без колебаний вести гораздо больше разговоров и быть гораздо более спонтанным, не только с женщинами.
Вот лишь малая часть того, чему вы научитесь в этой проверенной системе для легкого начала разговора, флирта и установления контактов с женщинами и доведения взаимодействия до секса:
- Как уверенно обращаться к женщинам в любое время и в любой среде
- 5 надежных способов начать разговор с любой девушкой
- Как избежать светской беседы и установить с ней контакт
- Как флиртовать со словами (и без них)
- 4 образа мыслей Казановы, которые сделают вас сексуальным собеседником
- 20 вопросов, которые нужно задать девушке на первом свидании
- Как рассказать потрясающую историю, которая зацепит ее
- И многое, многое другое…
В каждом разделе есть подсказки, так что вы сможете опробовать все тактики.
Легко привлекайте женщин своими словами и делайте свою жизнь намного веселее, нажав на ссылку ниже:
Проверьте доступность на Amazon
Улучшите (e) свои разговоры
Улучшите (e) свои разговоры Думайте на ходу, остроумно подшучивайте и всегда знайте, что сказать с помощью комедийных приемов импровизации.
В этой книге показано, что делает беседу успешной, а что мешает собеседнику.
Вы можете получить больше, получив доступ к контенту только для подписчиков.
Он не только содержит все необходимое для улучшения ваших социальных взаимодействий , но также предоставляет вам инструменты для использования юмора и подробностей, чтобы сделать общение приятным, веселым и игривым .
В этой книге много практических советов, которые помогут вам вести разговор .
Вы будете знать, как засеивать детали и темы для разговора, плавно менять темы, заставлять других чувствовать себя проверенными, никогда не заканчиваться тем, что нужно сказать, и присутствовать в разговоре.
Применяя импровизированные комедийные приемы, чтобы добиться успеха и улучшить свои разговоры, вы сможете стать быстрее и искуснее в повседневных разговорах .
Эта книга научит вас гениальным правилам комедии-импровизации, которые позволяют исполнителям превращать скучные подсказки в запоминающиеся взаимодействия. Это означает, что вы изучите настоящие структуры и шаблоны, чтобы выйти из режима интервью и начать устанавливать контакт и строить взаимопонимание с того момента, как вы поздороваетесь.
С помощью 15 самых проницательных комедийных приемов импровизации с примерами из жизни вы узнаете секреты разговорной речи лучших комиков мира.
- Простые способы всегда знать, что сказать, даже когда в голове пусто.
- Как лучше читать людей и на что обращать внимание.
- Единственная цель, о которой вы всегда должны помнить (которую вы, вероятно, даже не знаете).
- Что вызывает неловкое молчание и как его предотвратить.
- Как «щелкнуть выключателем», чтобы развлечься.
Проверить наличие на Amazon
Автор этой книги, Патрик Кинг, пользующийся большим спросом тренер по социальному взаимодействию и общению, написал несколько книг на эту тему.
Не стесняйтесь также проверить их.
- Наука привлекательности
- Искусство остроумного подшучивания
- Тактика выживания интровертов
- Наука привлекательности
- И многое другое!
Как разговаривать с кем угодно: 92 Маленькие хитрости для большого успеха в отношениях
Эта книга, основанная на тщательном исследовании эффективных методов, представляет собой увлекательное и информативное руководство, содержащее 92 маленьких хитрости для достижения успеха в личных отношениях и бизнесе.
Эта книга содержит полезные и разумные стратегии для отношений, языка тела и того, как мы относимся друг к другу . Он также разбивает, что делать и что не делать очень конкретно.
Вы найдете практических советов с наглядными примерами и анекдоты для каждого совета как для социальной, так и для профессиональной среды с акцентом на невербальное общение, такое как язык тела и тон голоса.
Лиэль Лаундс дает массу ценных советов и делает их интересными, приводя личные примеры и истории, а также методы с броскими названиями.
В этой книге 92 приема для более умелого обращения с людьми включают:
- 9 способов произвести потрясающее первое впечатление
- 14 способов освоить светскую беседу, «большую беседу» и язык тела
- 14 способов ходить и говорить как VIP-персона или знаменитость
- 6 способов вести себя как инсайдер в любой толпе
- 7 способов установить глубокую подсознательную связь с кем-либо
- 9 способов удовлетворить чье-то эго (и знать, когда НЕ следует !)
- 11 способов превратить телефон в мощное средство связи
- 15 способов работать на вечеринке так, как политик работает в комнате
- 7 способов разговаривать с тиграми и не быть съеденным заживо
Узнайте, как чтобы улучшить себя, общаться с другими и общаться.
Проверить наличие на Amazon
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Один из бестселлеров всех времен. Эта книга содержит проверенных временем советов по построению и улучшению отношений с людьми во всех сферах вашей жизни. .
Если и есть книга о том, как ладить с людьми, которую я рекомендую вам прочитать, так это «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги.
Советы в этой книге остаются актуальными на протяжении многих лет, потому что они просто, очевидно и имеет смысл.
Именно это, наряду с запоминающимися примерами, делает эту книгу такой легкой для понимания. Так что вам не нужно запоминать никаких правил социального взаимодействия .
Это что-то прилипает.
Вы узнаете:
- Шесть способов понравиться людям
- Двенадцать способов склонить людей на свою сторону
- Девять способов изменить людей, не вызывая обиды
Если вы открыты для мудрости, вы будете вознаграждены пониманием для достижения прочных отношений.
Проверить наличие на Amazon
Недавно была выпущена адаптация этой книги, призванная сделать эту бесценную классику более актуальной для эпохи, когда общение происходит с помощью проводов и экранов.
Вы можете узнать, как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей в эпоху цифровых технологий здесь.
Другие книги, которые вы, возможно, захотите увидеть
Как разговаривать с женщинами Рона Луиса, Дэвида Коупленда. Эта книга показывает вам проверенные методы и то, как и когда их использовать, помогая вам на каждом этапе пути. Это подходящий выбор, когда вы только начинаете общаться с женщинами.
Как разговаривать с горячими женщинами: 9 секретов, как заполучить и удержать женщину (женщин) своей мечты от Mehow. Эта книга предлагает практические, проверенные на практике методы, чтобы вы точно узнали, что делать и что говорить, встречаясь с женщинами, которые вас интересуют.
Расширенные диалоговые программы
Это не просто книги, и вы не найдете их ни в одном книжном магазине.
Они доступны только в Интернете напрямую от издателя по ссылкам ниже.
Обострение разговора
Делает светскую беседу сексуальной: Повышение конверсии от Bobby Rio — это программа, которая объясняет, что вы можете сделать, чтобы использовать разговор, чтобы привлечь женщину и преодолеть точки преткновения.
Здесь есть много практических приемов, как стать лучшим собеседником для обычного парня, который хочет быстро превратить вещи в сексуальные.
Вы можете прочитать мой обзор здесь или…
Чтобы получить инструменты, чтобы быстро и полностью превратить себя в собеседника, которого хотят ВСЕ женщины, и вывести свою игру на новый уровень, нажмите на ссылку ниже:
Посетите Официальная страница продукта Conversion Escalation
Разговор без усилий
Система разговора без усилий от Джона Синна предлагает решение обычной проблемы, с которой большинство парней сталкиваются с женщинами, — подойти к ним и начать интересную беседу.
Вы получаете простой план действий по легким разговорам с любой женщиной, с которой хотите поговорить.
Вы можете прочитать мой обзор здесь или…
Получите мгновенный доступ к этой всеобъемлющей системе, которая научит вас всему, что вам нужно знать о техниках разговора, которые делают привлечение красивых женщин легким и увлекательным, нажав на ссылку ниже.
Посетите официальную страницу продукта Effortless Conversation System
Pimp Your Lingo
Pimp Your Lingo помогает превратить вас в парня, который привлекает женщин, когда вы с ними разговариваете. Заинтригуйте женщин, возбудите их, заставьте их думать о вас и заинтересовать вас.
Посетите эту страницу, чтобы увидеть мой обзор.
Или…
Нажмите на ссылку ниже, чтобы получить немедленный доступ к методам, которые помогут вам связаться с кем-либо (мужчиной или женщиной) в Интернете, по телефону или лично.
Посетите официальную страницу продукта Pimp Your Lingo!
Спасибо за внимание!
Еще здесь? Ты обалденный!
С тех пор, как ты зашел так далеко…
Это говорит мне о том, что ты серьезно настроен улучшить свое положение с этой прекрасной девушкой, которая крутилась у тебя в голове.
