Как понять изменяет ли мужчина: Как узнать, изменяет ли муж: 9 признаков измены

Содержание

психологи назвали признаки, которые появляются почти всегда — Украина — tsn.ua

К сожалению, никто не застрахован от измены партнера. Психологи утверждают, что существуют определенные признаки, по которым можно понять, изменяет ли муж или жена. Какие именно – читайте в материале ТСН.ua.

По печальной статистике, 20% мужчин и 13% женщин хотя бы раз в жизни изменяли своим партнерам.

Как понять, что мужчина изменяет: основная причина по мнению психологов

По словам психолога Дэниела Акона, есть один важный признак, который появляется практически всегда. Особенно если вы, как партнер, до этого никогда не подрывали доверие своего мужа или жены.

Также читайте

Например, если вы видитесь с кем-нибудь противоположного пола, партнер начинает слишком часто обвинять вас в измене (хотя вы не давали повода так думать), то это значит, что он сам вам изменяет. Эксперт считает, что люди склонны проецировать на других то, что делают или думают сами.

Конечно, такая ситуация может происходить и по другой причине. Но следует запомнить этот интересный психологический трюк.

Как понять, что мужчина изменяет: еще 15 признаков, указывающих на измену

Признаки, которые помогут понять, что партнер изменяет / Фото: Freepik

Как сообщает Psychology Today, психологи выделяют целых 15 признаков, которые помогают понять, что муж (жена) изменяет:

Начинает следить за своим внешним видом – если ваш партнер вдруг начал заниматься спортом, правильно питаться и сменил прическу, это может указывать на его измену.
Тайно пользуется телефоном или компьютером – если раньше вы не замечали такого поведения, стоит задуматься о причине. Также подозрительно, если партнер вдруг устанавливает на свой телефон пароль.
Начинает придираться к мелочам – когда партнер начинает без причины раздражаться по мелочам (хотя раньше такого не было), это может означать, что он подсознательно хочет с поругаться. И дело здесь может быть как раз в его отношениях на стороне.

Реже отвечает на сообщения или звонки – как понять, что мужчина изменяет? Он перестает отвечать на звонки и сообщения, а также начинает использовать традиционные оправдания (был за рулем, не слышал звонка, попал в зону без покрытия).
Секс в отношениях меняется – его может стать меньше или больше (если партнер чувствует вину за то, что изменяет).
Скрытие галереи с фото — если раньше вы могли без проблем зайти в его галерею, чтобы посмотреть общие фотографии, а теперь партнер запрещает это делать, такое поведение может стать «тревожным звоночком».
Нет новых общих фотографий в социальных сетях — как понять, что мужчина изменяет? Если раньше он часто публиковал общие фото, а теперь перестал так делать, это может указывать на его предательство и нежелание показывать, что у него еще кто-то есть.
Ухудшение отношения к вам и вашим чувствам
— часто, когда партнер изменяет, начинает жаловаться на то, что вы перестали выглядеть так, как раньше, или начали слишком сильно о нем заботиться.
Изменяется график – как понять, что мужчина изменяет? Он начинает оставаться на работе допоздна, хотя раньше такого не делал.
Друзья партнера перестают с вами общаться – скорее всего, они знают о его измене и им неудобно находиться возле вас.
Появляются лишние расходы — иногда трудно отследить, но если у вас общий счет, с которого вдруг начали исчезать деньги, это может быть признаком измены.
Неуверенное поведение рядом с партнером — часто, если муж или жена изменяют, то начинают чувствовать неуверенность рядом со своей «половинкой».
Угасает эмоциональная близость — конечно, с годами любые отношения перестают быть такими же страстными, как в начале, но появляется эмоциональная близость (желание делиться своими чувствами, мечтами, планами). Если она исчезает, стоит задуматься, возможно, у партнера есть кто-то на стороне.
Часто задавает вопросы о вашем местонахождении — если раньше вы такого не замечали, а теперь партнеру нужно постоянно знать, где вы находитесь, возможно, он изменяет и не хочет столкнуться с вами.
На вопрос об измене партнер уклоняется от ответа — как понять, что мужчина изменяет? Спросите его об этом. Если он просто посмеется, значит, все хорошо. Но если вы видите, что он пытается увернуться, это может быть признаком предательства.

как узнать и как проверить измену

Перед тем, как отправиться на поиски доказательств неверности мужа, давайте разберемся в двух важных моментах. Во-первых, почему вы решили, что у любимого другая? Во-вторых, что вы будете делать после того, как поймете, что это и правда так?

Почему это важно? Да потому, что очень часто наши подозрения и ревность часто совсем не имеют отношения к реальному поведению супруга. Иногда мы считаем, что у мужа любовница, потому что в глубине души сами устали от постоянных отношений, страдаем от нехватки мужского внимания в браке и, как следствие, поглядываем по сторонам. Решиться на неверность мы не можем, а потому просто проецируем свои желания на любимого.

Бывает и так, что мы не хотим разбираться в том, почему на самом деле наши отношения дали трещину, не хотим замечать своей ответственности в этом и что-то менять. Нам проще обвинить во всем любимого. Например, супруг может потерять к вам сексуальный интерес, устав от упреков, требований и гиперконтроля. Но принять это сложно, поэтому проще сказать — «у него другая, вот он со мной и не спит».

Еще одна причина подозрений кроется в нашей собственной тревожности и неуверенности. В этом случае вы так боитесь, что супруг найдет себе «кого-то лучше», что постоянно готовы замечать в его поведении признаки неверности. Тогда главная проблема — в вашей низкой самоценности, в том, что в глубине души вы уверены в том, что недостойны любви и уважения. Иногда такие вспышки тревоги могут усиливаться в тяжелые, кризисные периоды жизни женщины — например, после родов, когда тело меняется, и соответственно, ощущение собственной привлекательности теряется.

Второй момент — это то, насколько вы действительно готовы к тому, чтобы столкнуться с реальным фактом измены любимого. Многие женщины (особенно в том случае, если вами движет тревога и неуверенность в себе) бессознательно стремятся найти вовсе не доказательства неверности — наоборот, они хотят успокоить себя, убедить в том, что им верны. Вот только следя за супругом, проверяя тайно его почту или телефон, вы все равно что-нибудь да откопаете. И тут закономерно встает вопрос — что вы будете делать с этой информацией? Готовы ли вы тут же развестись? Или, напротив — станут ли ваши отношения с мужчиной лучше? Будет ли вам спокойнее оттого, что вы обнаружили в мессенджере его легкий флирт с коллегой? А если вы вдруг не найдете ничего в его телефоне, не станете ли вы еще более тревожно подозревать супруга в том, что он слишком хорошо заметает следы?

Итак, перед тем, как начать отслеживать признаки неверности мужа, попробуйте сначала разобраться с тем, что действительно происходит в ваших отношениях — что конкретно вас не устраивает, и можете ли вы со своей стороны сделать что-то, чтобы улучшить ситуацию. Если вы трезво оценили свой союз, и пришли к выводу, что в целом, ваши отношения раньше вас удовлетворяли, а теперь, с супругом творится что-то странное, или все ваши попытки, наладить контакт, не помогают, то можно подумать о возможности измены.

Как вывести супруга на чистую воду?

Ни в коем случае не стоит прибегать к «грязным» методам слежки, связанным с нарушением личных границ — проверять сумку, карманы мужа, пытаться разблокировать телефон, взламывать почту и т.д. Все это лишь подорвет доверие в вашей паре, и окончательно испортит отношения. Лучший вариант — сначала хорошенько успокоиться, перестать себя «накручивать» и катастрофизировать ситуацию, а затем — просто понаблюдать за тем, что в поведении супруга стало вас интуитивно настораживать. Чтобы отделить свои тревожные домыслы от реальных фактов, лучше выписать результаты наблюдений на бумаге. Итак, теперь разберемся с тем, по каким косвенным признакам можно вычислить неверность любимого.

Неочевидные признаки неверности мужчины

Изменения привычек. Обратите внимание на то, что в поведении мужчины стало непривычным. Вас должны насторожить вдруг появившиеся в жизни супруга новые хобби, предпочтения в еде или, скажем, новые слова в лексиконе. Например, ваш любимый всегда был мясоедом, а тут вдруг стал веганом, или вдруг увлекся рок-музыкой, хотя раньше был к ней равнодушен. Чем больше новых привычек вы заметили, тем выше вероятность того, что за всем этим стоит плотное общение любимого с кем-то особенным.

Перемены в вашей интимной жизни. Появление любовницы может по-разному влиять на ваш с ним секс. Бывает так, что мужчина так увлечен другой женщиной, что полностью теряет желание заниматься любовью с законной супругой. Иногда, напротив, под влиянием чувства вины или возросшей уверенности в себе муж будет необычайно сексуально активен. Стоит обратить внимание и на то, как именно ведет себя любимый во время полового акта — например, использует ли новые, необычные позы, ласки или аксессуары. Если да, то вполне возможно, новый опыт он перенял у другой.

Повышенное внимание к внешнему виду. Вас должно насторожить, если ранее равнодушный к своему образу супруг начал вдруг, к примеру, сам покупать себе нижнее белье (хотя раньше это делали вы), отрастил бороду, начал тщательно подбирать костюмы по утрам, записался в спортзал (и больше не валяется у телевизора).

Скрытность. Если у мужчины другая, то он становится очень осторожным и скрытным — например, избегает оставлять свой телефон без присмотра, отключает на гаджетах все звуки, выходит ответить на телефонный звонок на площадку или же, гасит экран ноутбука каждый раз, как только вы оказываетесь рядом.

Изменение режима дня. Если у мужа любовница, то он явно должен пересмотреть свой график, и выделить время для свиданий. Поэтому обратите внимание на то, стал ли он задерживаться на работе, часто внезапно отлучаться в выходные дни якобы «в автосервис», «к маме» или «встретиться с другом». Вас могут насторожить внезапные частые командировки, появление новых друзей и т. д.

Перемены в отношении к вам. Эти перемены могут выглядеть по-разному — в зависимости от личностных особенностей вашего мужчины и того, какие чувства он испытывает в связи с изменой. В некоторых случаях, неверный супруг становится раздражительным, постоянно придирается и высказывает недовольство по бытовым мелочам. Иногда, напротив, под гнетом чувства вины мужчина становится благодушным, внимательным к вам, начинает дарить подарки или перестает обращать внимание на то, что его раньше раздражало. Главное в этом случае — изменение привычного стиля поведения.

Как вести себя после раскрытия измены?

Если вы внимательно наблюдали за любимым в течение некоторого времени (например, месяц-два), и выявили несколько из описанных выше косвенных признаков, то, возможно, у него действительно появилась другая.

Опять же, перед тем, как что-то предпринимать, решите для себя главное — нужны ли вам эти отношения или нет. Если вы все-таки хотите сохранить брак, то стоит очень осторожно и спокойно поговорить с любимым. Но наберитесь терпения — не надо сразу кидаться обвинениями, оскорблять, плакать, требовать признаний или угрожать разводом. Просто озвучьте те перемены, которые вы отследили, и свои опасения по поводу того, что в ваших отношениях что-то не так. Можно также попробовать предложить ему обсудить те сложности, которые есть у него с вами, отправиться к семейному психологу и т.д.

Ну а затем, посмотрите на реакцию мужчины — пойдет ли он вам навстречу, захочет ли обсуждать эту щекотливую тему, или же, напротив, почувствует себя загнанным в угол, начнет раздражаться или отшучиваться. Будьте также морально готовы к тому, чтобы услышать ту правду, которую вы так ждали — признание в измене. При этом выйти из кризиса отношений и простить супруга в случае такой, озвученной правды, будет гораздо сложнее, чем если все останется на уровне опасений и домыслов. Ну и чтобы ни случилось, не забывайте, что неверность в паре — чаще всего симптом того, что в ваших отношениях наметился кризис, и другая женщина лишь выполняет роль пластыря на ране. Поэтому важно не наличие любовницы как таковой, а умение вовремя и совместными усилиями начать что-то менять.

30 признаков того, что он изменяет

В этой статье

Обман, когда дело доходит до отношений, — страшное слово. Это страшная реальность, знакомая каждому из нас. Это могло быть с нашими родителями, друзьями или прошлыми отношениями.

Влюбиться — это такой замечательный опыт, но это также и риск.

Когда мы вступаем в отношения, мы также рискуем пострадать. Человеку требуется некоторое время, чтобы довериться, только чтобы быть преданным тем человеком, который, как вы никогда не думали, мог это сделать.

Мой парень изменяет?

Это вопрос, который мы не хотим задавать себе. Но что, если мы уже видим тонкие признаки измены? Что мы можем с этим поделать?

Узнайте первые признаки того, что ваш парень изменяет

Некоторые говорят, что ваши инстинкты будут первым признаком измены вашего парня.

Все начинается с вашего внутреннего чутья. Тогда вы заметите незначительные изменения в поведении вашего парня. Это признаки измены парня в отношениях. Но для некоторых не так просто узнать, изменяет ли парень.

«Мой парень изменяет или это просто я параноик?»

Если бы мы могли прямо спросить и получить ответ, который хотим, но мы не можем.

Ты не можешь просто спросить об этом своего парня, потому что он может рассмеяться и обвинить тебя в беспочвенных подозрениях.

Помимо вашей интуиции и тонких признаков, есть ли какие-либо признаки измены вашего парня, на которые вам следует обратить внимание?

   Похожие чтения:    Мой парень мне изменяет Тест

Можно ли узнать, изменяет ли твой парень?

Неверных бойфрендов трудно поймать. Это может быть их первый раз, но они всегда найдут способы избежать поимки.

Некоторые мужчины готовы на многое, чтобы скрыть свою неверность. К сожалению, это реальность, с которой многие из нас уже столкнулись.

Вы когда-нибудь спрашивали себя: «Мой парень изменяет?»

Как мужчина может оставаться с вами и говорить, что любит вас, когда он дурачится с кем-то другим?

‘Мой парень изменяет?’ Можете ли вы заметить признаки того, что он изменяет?

Хотите узнать, как узнать, изменяет ли вам ваш парень? Вот 30 знаков, на которые стоит обратить внимание.

30 явных признаков того, что твой парень тебе изменяет

Мой парень изменяет?

Сколько раз эта мысль приходила вам в голову? Вы подозреваете, что ваш парень вам изменяет, и хотите знать, как это доказать?

На самом деле есть много способов узнать, изменяет ли ваш парень, и если вы знаете кого-то, кто прошел через такую же ситуацию, они, вероятно, скажут вам то же самое.

Узнайте, изменяет ли он вам, с помощью этих 30 явных признаков.

1. Он всегда рассеян

«Я думаю, что мой парень изменяет, потому что он всегда рассеян».

Вы вместе под одной крышей, а его как будто нет. Он не «в данный момент» с вами. Вы должны назвать его имя более двух раз или повторить то, что вы только что сказали.

Иногда можно быть таким, может быть, твой парень думает о работе. Но что, если он отвлекся на кого-то другого.

2. Он покупает новые духи и одежду

Вот еще один очевидный признак, на который следует обратить внимание. Ваш бойфренд вдруг начал задумываться о своей внешности?

Как влюбленные подростки, мы все знакомы с желанием выглядеть как можно лучше, когда вас кто-то привлекает. Покупка новой одежды, смена прически и покупка новых духов могут быть просто способом вернуть его самооценку, или, может быть, он пытается произвести впечатление на новую девушку.

3. Он раздражается

Внезапно ваш парень начинает раздражаться всякий раз, когда вы цепляетесь за него. Внезапно он раздражается, когда вы поете ему.

Странно? Может быть, потому что раньше он любил все те причудливые вещи, которые ты для него делаешь, а теперь все наоборот.

Изменение в его поведении может означать, что у него проблемы или что у него роман.

4. Вы замечаете, что у него всегда бывают перепады настроения

Грустно, когда вы видите, как он раздражается на вас, но что, если он снова вернется к своему прежнему «я» и станет таким милым партнером?

Что происходит?

Это один из распространенных признаков того, что он определенно вам изменяет. Когда мужчина встречается с кем-то другим, он чувствует себя виноватым, злым и растерянным, поэтому всегда набрасывается. Тогда он чувствует себя виноватым и пытается помириться.

Мы видим это как частые перепады настроения, но у твоего парня много дел.

5. Его распорядок дня изменился

Есть ли другие способы узнать, изменяет ли мне мой парень?

Будьте особенно внимательны к его распорядку. У всех нас есть рутина, которая делает нашу жизнь организованной. Например, он привык просыпаться в 6 утра и приходить в 8 утра. Затем он обычно может вернуться домой в определенное время, если нет сверхурочных или совещаний.

Вы заметили резкие изменения в его расписании? Он идет на работу слишком рано и возвращается домой поздно? Может быть, он стал чаще ходить в спортзал, даже когда работает сверхурочно.

Это может означать, что ваш парень пытается вписать свою интрижку в свое расписание.

6. Ему внезапно стало нравиться работать сверхурочно

Что, если ваш парень вдруг загорелся энтузиазмом и, кажется, хочет стать «сотрудником месяца»? Он всегда приходил домой поздно, потому что работал сверхурочно.

Возможно, он пытается получить повышение, но если вы чувствуете, что дело не в повышении, то это снимает ваши подозрения. Никто не будет работать дополнительно только потому, что любит свою работу.

Также будьте бдительны, если вдруг у вашего парня появится новое хобби, ради которого он будет проводить выходные. Новым хобби или продвижением по службе может стать другая женщина.

7. Вы не так часто разговариваете

Он приходит домой усталым или занятым, потому что забывает спросить о вашем дне.

Иногда, даже если у него выходной, ему нужно куда-то пойти или расслабиться. Он всегда смотрит в свой телефон или проводит дополнительное время в ванной.

Когда он один, он скорее заснет, чем будет обниматься и разговаривать. Вы почувствуете эти изменения, потому что они довольно очевидны. Некоторые знаки не нужно произносить вслух, потому что ваше сердце знает.

8. Он больше не приглашает вас куда-нибудь

Раньше вы ходили в кафе и рестораны.

Так вот, у него всегда есть причины, а может быть, он просто больше не приглашает тебя на свидания. Вы можете начать чувствовать, что он постепенно отдаляется от вас и начинает избегать вещей, которые будут работать на вашу близость.

   Связанное чтение:    Лучшие советы для развития близости в браке

Психотерапевт Мэри Джо Рапини объясняет 5 типов близости и почему они важны.

9. Он чувствует себя далеким

Ты это чувствуешь, не так ли?

Он постепенно становится незнакомцем. Мужчина, который был таким страстным, близким, романтичным и внимательным, изменился.

Вы больше не чувствуете связи. Вы чувствуете, что он далек, и временами может показаться, что он не хочет смотреть вам в глаза. Самая распространенная причина в том, что он уже влюбляется в кого-то другого.

10. Он реже говорит «я тебя люблю»

«Мой парень изменяет? Он больше не говорит, что любит меня».

Опять же, процедуры трудно изменить, если только что-то не происходит. Когда вы уже какое-то время вместе, произносить это слово из трех букв — все равно, что надевать нижнее белье.

Вы не можете выйти на улицу, не напомнив своей партнерше, что любите ее.

Но что, если он это сделает? Что, если однажды он просто уйдет, ничего не сказав? Может быть, это просто ошибка, но если вы чувствуете, что он избегает говорить вам это, даже если вы первая сказали это, значит, у него роман.

   Похожие чтения:    200 способов сказать «Я люблю тебя»

11. Вы получаете неожиданные подарки

Кто не хочет подарков? Любая женщина, получившая его, будет чувствовать себя особенной, верно?

Но что, если ваша интуиция говорит иначе? Наряду с другими признаками того, что у вашего парня роман, вы также замечаете, что он иногда становится очень милым?

После того, как он был далеко и «занят» в течение недели или двух, он вдруг покупает вам дорогие часы. Если вы чувствуете себя странно по этому поводу, то ваши подозрения могут быть правильными.

12. Он не хочет, чтобы вы писали или звонили

Он просит вас не звонить и не писать ему, потому что вы мешаете его работе?

Что странно, так это то, что раньше можно было отправить ему сообщение. Итак, в чем разница? Если вы свяжетесь с ним, ему потребуется вечность, чтобы ответить, а иногда он вообще не ответит.

Если он не был таким раньше, вы уже знаете, почему.

13. Он выпаливает утверждения сравнения

Мужчина может сколько угодно скрывать свою интрижку, но иногда он может и проскользнуть.

Говорил ли он какие-нибудь странные сравнения вроде «Почему ты не можешь быть более общительным!» или «Почему ты не заботишься о себе?»

Внезапно у него другая планка, и он замечает только то, чего тебе не хватает вместо твоих сильных сторон. Это может означать, что он сравнивает вас с кем-то еще.

   Связанное чтение:    10 причин, по которым вы никогда не должны сравнивать отношения или вашего партнера

14. Он становится скрытным со своими вещами

Вы милы и заботливы, поэтому хотите починить его багаж, но он вдруг ведет себя странно и просит вас остановиться.

А может быть, он слишком скрытен в отношении своего кошелька, машины и даже одежды. Если вы чувствуете, что что-то происходит и это не его обычное поведение, то вы правы. У него может быть роман.

15. Его пароль телефона изменился

«Он изменил свой пароль телефона и социальных сетей и попросил конфиденциальности. Мой парень изменяет?»

Если он был открыт для вас раньше и вдруг стал ценить свою конфиденциальность, то ваши подозрения могут быть верны. Еще один момент, вы можете заметить, что его телефон всегда с ним, чего он раньше не делал.

   Связанное чтение:    Насколько допустима конфиденциальность в отношениях?

16. Секс кажется другим

Как твоя сексуальная жизнь? Знаете ли вы, что любые изменения в вашей сексуальной жизни могут означать, что у вашего партнера роман?

Хотя существуют научные причины изменения либидо человека, такие как стресс и состояние здоровья, это также может означать любовную связь.

Некоторые занимаются сексом чаще из-за повышенного либидо романа. Это захватывающе, и мысль об этом заставляет некоторых людей волноваться.

Кто-то меньше занимается сексом, потому что он уже занимается этим с кем-то другим.

   Связанное Чтение:    Получите все ваши ответы на создание отличной сексуальной жизни

17. Он очень занят

«Мой парень мне изменяет или просто занят?»

Все мы иногда бываем заняты. Бывает, но не всегда. Вы знаете своего парня, его график, как он работает и даже его увлечения.

Так что, если вы думаете, что что-то изменилось, пора быть более наблюдательным.

Это либо кто-то уволился, и ему нужно больше работать. Он также может стремиться к продвижению по службе или, к сожалению, может использовать слово «занят», чтобы увидеться с другой женщиной.

18. Необъяснимые расходы

Если вы были откровенны в отношении своих финансов, то вдруг ваш парень стал скрытным или отказывается делиться своими расходами, то это тревожный сигнал.

Конечно, любовник откажется от проверки своих финансов.

19. Он обвиняет вас во флирте

Обвинение вас в измене — типичная реакция неверного мужчины.

Невероятно, правда? Для него это способ спроецировать свои проступки или вину. Если он становится иррациональным и начинает спрашивать, не изменяете ли вы, скорее всего, он что-то скрывает.

Подозревая и обвиняя вас в грехе, он может переломить ситуацию и стать жертвой.

20. Ему не нравится, что вы отмечаете его в соцсетях

Когда вы говорите о парных голах, для вас нормально отмечать своего парня, верно? Большинству парней все равно, и все в порядке.

Однако мужчина, у которого есть роман, попросит вас прекратить отмечать его. Он также может создать новую учетную запись или просто полностью удалить вас из друзей.

   Связанное Чтение:    8 способов, которыми социальные сети разрушают отношения

21. Он удивляет вас новыми движениями в постели

Когда вы в настроении, секс может быть потрясающим, но что, если ваш партнер вдруг показывает от другой персоны в постели?

Ну, это может быть из-за порнофильмов, но доверься своей интуиции. Совсем другое чувство, когда мужчина научился новому трюку у новой дамы. В большинстве случаев мужчина, который хочет попробовать новые движения в постели, не будет безупречен, если только он не тренируется.

22. Ваши друзья это замечают

Иногда мы можем обратиться к нашим друзьям, когда у нас возникают сомнения.

Они будут теми, кто расскажет вам о вещах, которые они замечают, о вещах, которые вы не принимаете, а иногда и о знаках, которые они замечают раньше вас.

Вы будете удивлены, узнав, что друзья могут заметить эти знаки раньше вас, и это тоже нормально.

23. Всегда под предлогом «друзей»

Ваш парень может гулять со своими друзьями, но что, если у них внезапно появятся планы на неделю, в которые вы не входите?

Также могут быть случаи, когда его друзья всегда спрашивают о нем. Чувствует странно? Тогда, возможно, он просто использует их как оправдания.

24. Он ненавидит, когда вы спрашиваете о его друзьях или коллегах

Узнав о его частых прогулах и еженедельных просьбах друзей о помощи, вы наверняка заинтересуетесь и в конечном итоге спросите о них.

Здесь появляются другие признаки того, что ваш парень изменяет.

Обычно он отвечает, чтобы присоединиться к вам или объяснить, что происходит. Однако, если ваш парень вдруг начинает защищаться или раздражаться, возможно, он что-то скрывает от вас.

25. Полуночные звонки и сообщения

Вы проснулись среди ночи, а вашего парня не было в постели. Он снаружи разговаривает с кем-то. Кто позовет его в этот час?

Может быть, вы бы увидели, как загорелся его телефон, что означает, что кто-то написал ему сообщение.

Опять же, кто будет делать это посреди ночи?

Если бы это была чрезвычайная ситуация, вы бы, наверное, знали. К сожалению, если ваш парень просит вас отпустить проблему или находит какое-то оправдание, вы можете подумать о том, чтобы копнуть глубже.

26. Его оправдания не сходятся

Вы когда-нибудь замечали, что ваш парень пытается найти оправдание и в итоге говорит вам вещи, которые не складываются?

Идеального прикрытия не бывает. Рано или поздно ваш парень может выдать какую-то информацию или даже сказать вам что-то, что не сходится.

Он может сказать, что тусовался с кем-то, но вы видели этого человека в пекарне.

27. Он говорит о перерыве в ваших отношениях

Вместо того, чтобы говорить о вашем будущем, вы можете заметить, что он начал намекать на перерыв в отношениях.

Вы также можете заметить, что он молчит, когда вы строите планы.

Вам кажется, что он избегает конкретных тем, особенно когда вы говорите о ваших отношениях или будущем.

Связанное чтение: Прерывание отношений, чтобы наладить отношения, в которых возникли проблемы ?
Когда вы пытаетесь заговорить с ними, они выглядят встревоженными и нервными. Самая распространенная причина в том, что его друзья знают секрет и боятся его сохранить.
Попробуйте спросить их и посмотрите, смогут ли они смотреть вам прямо в глаза или будут заикаться и избегать вопросов.
Было бы больно видеть, что окружающие тоже замешаны в измене твоего парня, но такое бывает.

29. Легко обижается на общие вопросы Это нормально, когда у нас возникают сомнения в отношениях, мы спрашиваем наших партнеров. Однако вместо того, чтобы объяснить и заверить вас в своей верности и любви, он будет действовать в обороне.
Он даже может разозлиться на ваши вопросы, потому что виноват.

30. Вы нутром чувствуете, что он изменяет Наш главный признак измены парня — это ваше внутреннее чувство или интуиция.
Вы еще не можете точно определить это, и вы даже не можете выразить это словами, но глубоко внутри вы знаете, что что-то не так.
Твой парень уже не тот, и он что-то скрывает.
Когда женщина чувствует, что что-то не так, это всегда правильно. Конечно, мы не можем все основывать на простой интуиции. Вот почему нам также необходимо собрать все доказательства и признаки.
Также попробуйте: Тест "Скрывает ли мой парень от меня вещи"
Что делать, если вы думаете, что ваш парень изменяет?
Вот что делать, если вы думаете, что он изменяет.
Во-первых, будь сильным и соберись. Злиться из-за того, что любимый человек предал вас, — это нормально. Дальнейшие действия будут зависеть от вас и вашего партнера.
Если секрет раскрыт, вам нужно поговорить об этом. Оцените ситуацию и себя.
Почему он жульничает? Сможете ли вы еще простить его? Он хочет остаться?
Это лишь некоторые вопросы, на которые вам необходимо ответить. Измена — это большой шрам в отношениях.
«Мой парень изменил мне, что мне делать?»
После того, как вы поговорили о ваших отношениях, не торопитесь. Поставьте себя на первое место. Вы можете поговорить с членом семьи, которому доверяете, другом или психотерапевтом.
Не торопитесь, прежде чем решить, остаться вам или уйти. Подумайте о себе и своих детях, если они у вас есть.
Заключение Трудно спланировать, что делать, если вы подозреваете своего парня в измене. Вы должны сначала подтвердить свои подозрения, и эти признаки помогут.
Человек может проявлять некоторые из этих признаков и не быть мошенником. Он может быть занят работой или проблемой в офисе, он не может говорить.
Вот почему не рекомендуется делать поспешных выводов без достаточных доказательств.
«Мой парень изменяет? Он заслуживает еще одного шанса?»
Если все сходится и вы подтвердили свои подозрения, следующая часть посвящена общению. Вы должны решить, заслуживает ли ваш парень второго шанса, но помните, давая ему второй шанс, вы снова рискуете своим сердцем.
Сначала подумай о себе и выздоравливай. Не торопитесь и ищите помощи. Член семьи, друг или психотерапевт могут помочь вам принять решение.
Просто помни: в первую очередь люби себя и знай, когда нужно отпустить.
12 признаков того, что он изменяет | Как понять, что у него роман
(Изображение предоставлено Getty Images/Onoky)
Информационный бюллетень GoodTo
Подпишитесь на рассылку новостей GoodTo. Вы можете отписаться в любое время. Для получения дополнительной информации о том, как это сделать и как мы храним ваши данные, ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности
Спасибо, что подписались на . Вскоре вы получите электронное письмо с подтверждением.
Возникла проблема. Пожалуйста, обновите страницу и повторите попытку.
Отправляя свою информацию, вы соглашаетесь с Условиями использования (открывается в новой вкладке) и Политикой конфиденциальности (открывается в новой вкладке) и вам исполнилось 16 лет. Исторически сложилось так, что январь является пиковым периодом для людей, изменяющих своим партнерам: по сравнению с августом количество людей, состоящих в отношениях, начинает в два раза больше внебрачных связей.
У пятой части взрослого населения Великобритании будет роман, и исследование YouGov показало, что каждый пятый взрослый британец говорит, что в какой-то момент своей жизни у них был роман. Опрос, проведенный IlllicitEncounters.com, показал, что наиболее распространенными алиби, используемыми неверными партнерами (открывается в новой вкладке), являются «посещение спортзала» и «работа допоздна», возглавляющие список как для мужчин, так и для женщин. Но каковы основные признаки того, что он вам изменяет?
Измена затрагивает многих из нас, будь то совет другу или родственнику, который беспокоится об их отношениях, или позволять себе сомневаться, когда речь заходит о ваших собственных отношениях.
У многих пар бывают трудные времена, и наши интересы друг к другу приходят и уходят, в зависимости от того, насколько безопасно вы чувствуете себя в паре. Итак, если вы подозреваете, что у вашего партнера может быть роман, как вы можете сказать? Каковы признаки того, что он изменяет?
Мы составили список из 12 наиболее распространенных признаков и объяснили, каким может быть невинное объяснение и почему это может быть признаком измены.
Хотите узнать, как определить, что ваш партнер изменяет? Мы поговорили с доктором Бекки Спелман, психологом и экспертом по отношениям We-Vibe, о некоторых наиболее распространенных признаках измены и их причинах.
1. Ваша интуиция
Его поведение: Подозрение, что что-то не так, часто является первым признаком для многих женщин. По общему признанию, интуиция не является доказательством того, что ваш парень на самом деле делает что-то не так, но вы знаете, что что-то кажется не совсем правильным. Часто в таких случаях вы подсознательно замечаете некоторые другие признаки.
Невинное объяснение: Просто ваша интуиция может ошибаться. Вы достаточно общаетесь друг с другом? Возможно, он переживает стрессовое время.
Причина вины: Догадки чаще всего оказывались верными. Если инстинкт подсказывает вам, что он, возможно, ведет игру, держите глаза и уши открытыми, чтобы не пропустить некоторые другие признаки.
2. Технологические изменения
Его поведение: Теперь, когда технологии облегчают контакт с людьми, это не только означает, что легче завести роман, но и больше мест, где можно попасться. Вы можете обнаружить, что у вашего мужчины есть учетная запись электронной почты, о которой вы никогда не знали, или, возможно, у него два телефона, а вы знаете только один номер. Еще один распространенный признак — когда он начинает отвечать на звонки и выходить из комнаты, часто говоря вам, что это работа, а затем занимает оборонительную позицию, когда вы приближаетесь к его телефону.
Доктор Спелман говорит: «Наличие второго мобильного телефона, который не имеет никакого отношения к работе или их обычному телефону, может быть признаком обмана. Многие мошенники держат специальный телефон для связи с человеком или людьми, с которыми они связаны».
Кроме того, любые изменения в поведении в отношении технологий могут быть предупреждающим знаком. Доктор Спелман добавляет, что «поспешное закрытие ноутбука или вкладок на экране, когда их партнер входит в комнату», может означать, что они что-то скрывают от вас.
Невинное объяснение: Его начальник попросил его быть на связи, когда он дома, дал ему рабочий телефон, и ваш напарник не хочет мешать тому, что вы делаете. Или, может быть, он планирует для вас сюрприз, который не хочет, чтобы вы видели.
Причина вины: Его любовница отправляет ему сообщения или электронные письма, пока вы дома, и он пытается их скрыть. Если у вас возникнет искушение покопаться в его телефоне, действуйте осторожно — уверены ли вы, что ваши подозрения стоят того, чтобы предать его доверие?
3. Ваши друзья замечают, что что-то не так
Его поведение: Это не то, что он сделал, но часто друзья и родственники замечают, что между вами не все в порядке, и начинают задавать вопросы. Возможно, вы больше ссорились, когда были с другими, или ваши друзья заметили, что когда вы вместе, возникает много напряжения.
Д-р Спелман объясняет: «Поскольку мошенники часто чувствуют себя виноватыми, общий психологический механизм заключается в попытке представить своего партнера или супруга в негативном свете, чтобы «оправдать» обман перед собой. Иногда они могут пытаться спровоцировать споры или неприятные атмосферу, чтобы создать эту ситуацию».
Невинное объяснение: Вы переживаете трудные времена или просто склонны немного нервничать, когда находитесь в компании других людей. Возможно, вам нужно поговорить о чем-то между вами двумя или, если необходимо, попробовать семейное консультирование.
Причина вины: Если более чем один лучший друг начинает спрашивать, все ли между вами в порядке, возможно, пора остановиться и подумать - особенно если вы ничего не заметили!
4. Вещи не складываются
Его поведение: Он начал менять свой распорядок дня без всякой причины? Может быть, его настоящая работа не изменилась, но он начинает уходить рано утром и возвращаться позже. Или, возможно, он сказал вам, что был со Стивом на прошлой неделе, но позже вы обнаружите, что Стив уехал на конференцию.
Невинное объяснение: Работа может стать более напряженной - возможно, кто-то ушел, оставив ему больше работы, чем обычно. В качестве альтернативы, он может устраивать для вас какой-то сюрприз, и он не хочет, чтобы вы знали, что он задумал.
Причина вины: Как только кто-то начинает лгать, становится все труднее продолжать действовать, поэтому, когда начинают происходить небольшие необъяснимые вещи или вы замечаете непоследовательные вещи, может быть что-то не очень невинное в качестве объяснения .
5. Вас больше не приглашают на работу
Его поведение: Помните дни, когда вы всегда ходили на его рождественские вечеринки или летние балы? Он всегда просил вас зайти выпить с его коллегами по работе, если вы были свободны, но вдруг произошло «изменение политики», а может быть, он просто даже больше не предлагает.
Невинное объяснение: Многие компании сокращают расходы на несущественные вещи, и если это означает, что они больше не будут приглашать партнеров ни к чему, они так и поступят. А может быть, ему пришло в голову пригласить вас, сам того не осознавая?
Виновная причина: Если приглашение на работу начинает иссякать, это вполне может быть потому, что он встречается с кем-то на работе и не хочет, чтобы вы с ним встречались и создавали неловкую ситуацию... для него, очевидно.
6. Он слишком внимателен
Его поведение: Он проявляет к вам больше времени, чем обычно. Возможно, он неожиданно покупает вам подарки или начинает больше, чем обычно, помогать присматривать за детьми. Он может даже начать больше заниматься по дому, гладить, стирать или делать ту кропотливую работу своими руками, которая оставалась незавершенной в течение нескольких месяцев.
Невинное объяснение: У вас недавно был плохой патч? Ваш парень мог бы приложить больше усилий, чтобы вернуть все в нужное русло — позитивное мышление важно в отношениях.
Причина вины: Он чувствует себя виноватым и хочет загладить свою интрижку. Такие вещи часто случаются на ранних стадиях романа.
7. Он быстро раздражается
Его поведение: Когда вы задаете ему вопросы о том, что он затеял, он начинает защищаться и нервничать.
Невинное объяснение: Он может планировать отпуск-сюрприз или романтические каникулы и не хочет, чтобы вы испортили сюрприз.
Причина вины: Он беспокоится, что вы проверяете его и узнаете о его жульничестве.
8. Он обвиняет вас в жульничестве
Его поведение: Возможно, это вас немного шокирует, но он, возможно, прямо спросит, встречались ли вы с кем-то еще. Мужчины, как правило, более прямолинейны, чем женщины.
Невинное объяснение: Хотя статистика показывает, что мужчины изменяют чаще, чем женщины, это не значит, что у него не будет собственных подозрений. Если ваши отношения переживают трудный период, это не является необоснованным объяснением, особенно если вы перестали так много говорить.
Причина вины: Мошенники часто подозревают своих партнеров в измене просто потому, что считают, что если им это сойдет с рук, то и вам это сойдет с рук. Точно так же многие люди, которые обманывают, справляются со своим чувством вины — они пытаются почувствовать себя лучше, переворачивая столы. Как только вы преодолеете свой первоначальный шок от обвинений, возможно, стоит немного присмотреться к тому, что он замышляет!
9.
Он изменился Его поведение: Ваш партнер захотел смотреть новые телепрограммы, слушать новую музыку или даже купил новую одежду или новое средство после бритья?
Невинное объяснение: Возможно, он просто хочет обновить свой внешний вид и попробовать что-то новое, или, может быть, он обнаружил новый веб-сайт или журнал, который дает ему новые рекомендации.
Причина вины: Новая женщина часто означает, что он испытывает новые вещи (кроме секса), к которым у вас нет никакого отношения.
10. Он горячее, чем когда-либо в постели
Его поведение: Ваш муж внезапно начинает делать что-то новое и удивительное, когда вы находитесь в муках страсти. Это может быть новая техника прелюдии или, может быть, даже новая сексуальная поза, о которой вы никогда раньше не слышали.
Невинное объяснение: Вполне возможно, что он просматривал новые советы по сексу и решил попробовать их. Не бей парня за попытку!
Причина вины: Один из наиболее необычных признаков того, что он изменяет, но если это происходит более одного раза и ни с того ни с сего, то это может быть потому, что кто-то учит его чему-то новому в другой постели!
11. Ты больше не разговариваешь
Его поведение: Это почти противоположно его чрезмерному интересу к тебе. Может быть, он перестал интересоваться тем, чем вы занимались в течение дня, или он больше не говорит «я люблю тебя», или даже больше не хочет вас целовать или обнимать.
Невинное объяснение: Может быть, он напряжен или о чем-то беспокоится? Это часто может объяснить перепады настроения или незаинтересованность, и, возможно, он не осознает, что страдает.
Причина вины: Если он начинает меньше интересоваться тем, что вы делали в течение дня и как вы себя чувствуете, то это часто указывает на то, что он получает свою эмоциональную дозу в другом месте. Когда в отношениях прекращаются поцелуи, это часто рассматривается как большой предупреждающий знак.
12. Он начинает принимать душ
Его поведение: Конечно, он уже принимает душ, так что это не признак того, что он обманывает в одиночку. Однако он может нырнуть в душ, как только придет домой, что, если необычно, может указывать на то, что что-то не так.
Невинное объяснение: Возможно, ему просто хочется освежиться, когда он вернется домой с работы, в этом нет ничего плохого!
Причина вины: Он хочет избавиться от запаха духов другой женщины, так как это явный признак его измены.
Почему люди изменяют в отношениях?
Причин обмана может быть много. Прежде всего, это может иметь какое-то отношение к их самооценке. Доктор Спелман объясняет: «По иронии судьбы, как низкая, так и чрезмерно высокая самооценка может способствовать обману. Кто-то с низкой самооценкой может обманывать, чтобы лучше чувствовать себя в отношении того, что он может предложить, в то время как человек с высоким уровнем самооценки, до высокомерия, могут считать, что они «заслуживают» секса вне своих отношений, потому что считают себя особенными и исключительными».
Это также может быть результатом существующих проблем в ваших отношениях: «Если отношения уже борются или переживают трудный период, измена более вероятна. Иногда это может быть крик о внимании; может быть спроектировано — сознательно или бессознательно — как способ разрыва отношений, которые больше не приносят удовлетворения».
Когда следует поднимать тему измены?
Если вы чувствуете, что есть признаки того, что он изменяет, и вы хотите решить эту проблему, то, что вы будете делать дальше, зависит от вас. Но, по крайней мере, вы можете поговорить с ним, зная, что взвесили знаки и варианты. Доктор Спелман говорит, что если вы хотите поднять эту тему, то чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Она советует: «Если вы подозреваете или имеете доказательства того, что ваш партнер вам изменяет, и вас не беспокоит физическое насилие или жестокое обращение, то чем раньше вы поднимете эту тему, тем лучше».0003
"Многие отношения могут восстановиться и восстанавливаются после эпизода неверности, но это может потребовать много тяжелой работы, прощения и решимости.