23.11.2024

Почему не взаимна любовь: Как пережить безответную любовь. Советы психолога

Твоя любовь всегда безответна: как быть — www.ellegirl.ru

Любовь

Любовное расследование

Истории про несложившуюся любовь бывают самыми разными.

Неизвестная личность

Быть может, тебе кажется, что твое счастье – это парень, который… Даже не знает, как тебя зовут. Вы учитесь в одной параллели, но ни разу не общались на школьных дискотеках. Работает в одной компании, но даже не здороваетесь в коридоре. Или живете в соседних подъездах, но, когда вместе гуляете с собаками, не обмениваетесь даже улыбками. Или вы видитесь исключительно в твоих мечтах, потому что он – даже не реальный человек, а парень из сериала, который ты смотришь перед сном.

Фото
tumblr.com

Другая любовь

Вероятно, вы все-таки знакомы. Иногда он спрашивает у тебя, что происходит с твоим настроением, обменивается с тобой книжками и болтает об общих знакомых по Skype. Но все-таки гораздо больше времени он проводит… Со своей девушкой.

Только друзья

Еще вариант: вы ходите вместе в кино поочередно сначала на твои, а потом на его фильмы, катаетесь вдвоем на скейтах и болтаете «Вконтакте» до утра. Несколько раз ты делала ему милые сюрпризы – рисовала выдуманных вами человечков на майках, отправляла открытки из других городов и покупала струны для его гитары. Неоднократно ты даже решалась на особенно откровенные поступки: говорила, что на скейте интереснее кататься за руку, клала голову ему на плечо и писала «целую-целую»
в смс-ках. Но все твои действия так и остались незамеченными – несмотря на то, что он одинок и иногда вслух мечтает о девушке.

Фото
tumblr.com

Вперед в прошлое

А возможно, у вас с ним даже что-то было, но… Прошло. Вы встречались месяц, два, полгода – не суть. Вам было очень хорошо вместе – по крайней мере, тебе казалось, что вы – самая счастливая пара в городе. Вот только он почему-то так не думал – и однажды предложил серьезно поговорить, объяснил, что вы слишком разные, и заверил, что очень хотел бы с тобой дружить. Все эти истории объединяет одно: тебе кажется, что ты очень любишь его и готова помчаться за ним на все возможные края света и хоть завтра отдашь свое царство и себя в придачу. Вот только на твое весьма привлекательное предложение нет никакого ответа.

Фото
tumblr.com

Почему тебе так не везет?

На самом деле неразделенная любовь – это… Вообще не любовь. Это лишь результат, скорее всего, подсознательного решения не быть взаимно влюбленной. Причины у такого странного стечения обстоятельств могут быть самыми разными.

Во-первых, вероятно, ты просто не веришь во взаимную любовь.

Да, ты читала об этом мифическом чувстве в милых романах и видела умилительные истории в кино, но в реальной жизни тебе все больше попадаются отрицательные примеры. Родители, хоть и очень любили друг друга еще 10 лет назад, развелись. Подруги одна за другой расстаются с бойфрендами. И тут тебе сложно возразить, но… Помнишь, как в детстве развивались твои отношения с Дедом Морозом? Пока ты верила в него, он к тебе приходил. Как только начала слушать разочарованных подружек и перестала ждать чудес, прекратил являться и сказочный герой. С любовью происходит примерно то же самое: если ты в нее не веришь, она с тобой и не случается.

Фото
tumblr.com

Во-вторых, быть может, на самом деле ты боишься серьезных, настоящих отношений или просто еще не готова к ним. 

Подсознательно ты понимаешь: помимо конфет и букетов любовь – это ответственность за слова и поступки, это внимание и тепло, которые всегда нужно делить на 2, это постоянный поиск компромиссов, это необходимость учиться тому, что тебя не особенно привлекает, и много других непростых моментов. Влюбляясь без перспектив, ты просто избегаешь всего этого. Но и лишаешь себя многого другого.

В-третьих, бывает и так: есть вероятность, что ты считаешь себя недостойной личного счастья.

Наверняка при этом у тебя от зубов отскакивает замыленная истина «полюби себя – и тебя полюбят окружающие», но ты относишься к ней как к бестолковому трюизму – то есть не принимаешь как правило. Тебе кажется, что ты недостаточно красива или не слишком умна. И в этом случае тебе стоит задуматься о том, как побороть неуверенность в себе.

Фото
tumblr.com

В-четвертых, возможно, если разобрать все по полочкам, выяснится, что тебе… Нравится быть безответно влюбленной. 

Для тебя все эти искорки из глаз, электрические улыбки, бабочки в животе, смс-ки и томительное ожидание – как наркотик. Как только ты понимаешь, что мальчик, который еще вчера был твоей мечтой, вдруг приносит тебе килограмм клубники и преданно и молча заглядывает в твои глаза, ты теряешь к нему всякий интерес. И отправляешься на поиски другого – более сложного чувства. Чему же ты тогда удивляешься: если любовь для тебя – спорт?..

Кто ищет…

Чтобы расправиться с причинами, которые мешают тебе найти ответную любовь, сделай вот что.

Найди цель, не связанную с личной жизнью

Часто ничего не складывается у девочек, которые зациклены на мальчиках. Вряд ли ты этим страдаешь, но даже перманентные мысли об одиночестве сродни этому недугу – они тоже могут вязать тебя по рукам и ногам и не подпускать к счастью. Стремиться все-таки нужно не к бойфренду, а к тому, чтобы стать лучше – интереснее, ярче.

Старайся развиваться

Проведи тщательное исследование себя – выясни, что тебе в себе не нравится, и попробуй от этого избавиться. Раздражают две лишние складки на животе? Найди в Интернете комплекс упражнений для пресса. Кажется, что ты хуже всех твоих подруг разбираешься в кинематографе? Составь подборку фильмов, которые ты давно хотела посмотреть, и пропиши себе по одному в день. Становясь интереснее для самой себя, ты станешь интереснее и для других.

Фото
tumblr.com

Найди новое увлечение

Начни фотографировать на пленку, запишись на курсы автовождения, попробуй встать на вейк, проведи ревизию в мамином гардеробе – и найди вещи, которым можно дать вторую жизнь – да мало ли что можно придумать! Чем насыщеннее будет твоя жизнь, тем меньше времени ты будешь размышлять о своем одиночестве и тем больше новых друзей у тебя появится, а там, глядишь… 🙂

Расширь круг знакомых

Если ты пойдешь по списку и начнешь как раз с первого пункта, люди потянутся к тебе сами. Однако и ими не стоит ограничиваться: даже среди тех, кто не разделяет твои интересы, могут встретиться весьма интересные герои твоих будущих счастливых романов. Всегда с радостью знакомься с друзьями друзей – и перед тобой встанет новая проблема: как бы выбрать один из двух ответных романов 🙂

Фото
com» data-v-0136fa76=»»>tumblr.com

Пересмотри свое отношение – к отношениям, к себе, к мальчикам

И ты, и те, кто тебя окружают, – не изготовлены на заводе под заказ. Если ты не будешь требовать невозможного, а захочешь просто с каждым днем становиться лучше, то лучше будут становиться и твои отношения с людьми. Тут уже, кроме шуток, и до невероятно большой, сказочно счастливой и, главное, взаимной любви – рукой подать. Останется только протянуть ее.

Подсознательно ты понимаешь: помимо конфет и букетов любовь – это еще и ответственность за слова и поступки.

Любовное настроение

Несчастная любовь, любовь-мучение, любовь-испытание – эти словосочетания придумали люди, которые вообще ничего не понимают в любви. Любовь – это только и всегда положительное и созидательное чувство. Оно учит летать, помогает творить и совершенствует душу. Из-за него тебе хочется раньше просыпаться, лучше выглядеть, больше успевать и со всем справляться. А еще, если уж быть честными до конца, от любви появляются дети. Разве это все может сочетаться со словом «несчастная»? 🙂

Elle Girl

Теги

  • про любовь
  • безответная любовь

Почему возникает неразделенная любовь? / Православие.Ru

    

Любовь – это главное чувство на свете. Она является фундаментом мироздания. Вспомним слова святого апостола и евангелиста Иоанна Богослова: «Бог есть любовь» (1 Ин. 4:8). В свою очередь святой первоверховный апостол Павел писал: «А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но любовь из них больше» (1 Кор. 13:13).

Фактически сотворение Господом мира, Ангельского и материального, и человека в нем есть актом Божественной любви. Всевышний не нуждался ни в нас, людях, ни в мире, но Он пожелал поделиться с нами тою любовью, которую имел в Самом Себе, и сотворил мир.

До грехопадения первые люди в раю пребывали в общении любви с Господом. Они зримо и непосредственно общались со своим Создателем. И это была чистая и святая любовь.

После грехопадения святых праотцев Адама и Евы понятие любви приобрело искаженные формы. К нему примешались страсти и грех. Человеческое сердце, в котором щедро бил источник Божественной любви, замутился. Чистая родниковая вода превратилась в болотную грязную жижу.

Человечество почти утратило правильное понимание любви. Потребовались усилия десятков поколений ветхозаветных пророков, водимых благодатью Святого Духа, а также вочеловечение Господа и Бога и Спаса нашего Иисуса Христа и установление им Церкви для того, чтобы ослепшее человечество снова отыскало путь к Любви.

Фактически вся православная аскетика, все православное делание и священников, и монахов, и мирян направлены на то, чтобы с помощью молитвы, поста, приобщения к Таинствам Церкви, возделывания у себя добродетелей (смирения, покаяния, милосердия, терпения и т. д.), через творение Господу и ближним добрых дел прийти к вершине Православия – стать проводником Божественной любви.

Нужно понять, что любовь – это вершина непростой крутой и опасной горы под названием «Жизнь». И на эту вершину не прыгнешь с разбегу. Но надо терпеливо и долго совершать трудный подъем, в котором будет все: и падения, и царапания об острые скалы да колючие кустарники, и радость достижения намеченных целей, и ледяные холодные ветра со снегом, но и ласковое солнышко с прекрасными и прозрачными горными видами. А в конце пути как награда нас ждет любовь.

Повторюсь: в нас же, находящихся в начале пути, понятие любви искажено грехом, или, выражаясь современным языком, эгоизмом. К этому нас также подталкивает и индустрия поп-культуры с ее развлечениями и культом секса.

Какие же признаки истинной любви?

Господь нам их открыл.

И первый из них – жертвенность. «Нет больше той любви, как если кто положит душу свою за друзей своих», – сказал Спаситель в Евангелии от Иоанна (15:13). Это жертвование собой, своими силами, талантами, временем ради того, чтобы принести благо другому человеку.

Второй признак – бесстрастность. Отсутствие похоти или иного греховного корыстного мотива, когда к другому человеку относишься только как к объекту удовлетворения своих желаний.

Третий – всеобщность. Снова обратимся к Первому соборному Посланию святого апостола Иоанна Богослова: «Кто говорит: “я люблю Богаˮ, а брата своего ненавидит, тот лжец: ибо не любящий брата своего, которого видит, как может любить Бога, Которого не видит?» (4:20). А кто такой «брат мой»? Это все люди, живущие на земле. Без исключения. Индикатором-показателем того, есть ли в нас истинная Божественная любовь, может служить наше отношение к врагам или к людям, к которым испытываем неприязнь. Любим ли мы их? Вот почему Господь наш Иисус Христос сказал: «А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас, да будете сынами Отца вашего Небесного, ибо повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных.

Ибо если вы будете любить любящих вас, какая вам награда? Не то же ли делают и мытари? И если вы приветствуете только братьев ваших, что особенного делаете? Не так же ли поступают и язычники? Итак будьте совершенны, как совершенен Отец ваш Небесный» (Мф. 5:43–48).

По этому поводу священномученик XX столетия Григорий Шлиссельбургский писал о том, что, конечно же, легко любить с оттенком эгоизма и торгово-экономических отношений типа «ты мне, я тебе»: любить ребенка, который на тебя похож; друга, которого ты хвалишь и поддерживаешь, потому что он хвалит и поддерживает тебя; начальника, от которого зависишь, красивую женщину, которой хочешь обладать, и т. д. Но любить врага или неприятного тебе человека – вот высшее проявление любви, настоящий подвиг. Ведь недруг не гладит тебя по головке, скорее наоборот. Но в то же время он так же, как и ты, храм Божий, образ и подобие Божье.

Четвертый, пожалуй, самый главный признак истинной любви – «Богоцентричность». В прекрасном и очень полезном духовном труде «Добротолюбие» приводится следующий геометрический пример. Жизнь человека представляется в виде круга. Центр круга – это Бог. Это обязательное условие на все времена. Все радиусы (поступки, действия) человеческой жизни должны проходить через центр, т. е. служить Богу и освящаться им. Тогда жизнь человека будет полноценной, гармоничной, правильной. Вспомним две заповеди, на которых «утверждается весь закон и пророки»: «Иисус сказал ему: возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душею твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя…» (Мф. 22:37–40). То есть истинная любовь всегда берет свое начало в страхе Божием и в любви к Нему.

Нужно поговорить также о неразделенной любви. Мне кажется, что это духовная и эмоциональная болезнь, которую в своем возрасте и в своем роде переживало большинство людей. В сердцевине неразделенной любви – грех человекоугодия, идолопоклонства, когда Бог, мир, остальные люди отходят на второй план, а на пьедестал поставляется человек, страсть к которому испытываешь.

Очень точно описал состояние неразделенной любви Иосиф Бродский в стихотворении «Ниоткуда с любовью надцатого мартобря»: «Я любил тебя больше ангелов и самого, и поэтому дальше теперь от тебя, чем от них обоих». Под «Самого» имеется в виду Бог. То есть в страсти под названием «неразделенная любовь» такой эмоциональный градус накала, который возносит объект обожания выше всего на свете. И именно потому Господь не дает этой страсти реализоваться в реальности. Вспомним роман великого психолога русской литературы Федора Михайловича Достоевского «Идиот». Рогожин испытывал к Настасье Филипповне чувство неразделенной любви. В конце романа она бросилась к нему в объятия. И чем все это закончилось? Он ее убил.

В Дании или Голландии в конце прошлого века было страшное убийство. Студент-японец настолько влюбился в свою подругу – белокурую датчанку, что убил ее и съел. Он мотивировал это тем, что должен был иметь внутри себя свою любимую целиком.

Конечно, это патология. Но она показывает, насколько опасно и разрушительно чувство неразделенной любви. Это очень сильная страсть, подогреваемая эгоизмом и желанием обладать, толкающая человека часто на безумные поступки. Довольно большой процент самоубийств связан именно с чувством неразделенной любви. Вспомним классический ее пример из романа Иоганна Вольфганга Гете «Страдания молодого Вертера», где все заканчивается очень трагично: из-за неразделенной любви Вертер убивает себя.

Эгоизм синдрома неразделенной любви выражается в первую очередь в том, что человек любит выдуманный им образ, а не реально существующего человека из плоти и крови. Такой человек уподобляется мифическому Пигмалиону, изваявшему в своей фантазии скульптуру Галатеи, в воображении оживившему ее и поклоняющемуся ей, культивируя внутри себя опасную страсть, которая может взорваться с большой угрозой как для человека, так и для окружающих.

Причем такой человек уже одной ногой не живет в реальности, но бродит в лабиринте, созданном из его фантазий и вожделений, все более погружаясь в пучину химер да страстей, удаляясь от реальности и в первую очередь от Бога.

Что же можно посоветовать человеку, который хочет обрести с Божьей помощью свою вторую половинку и путешествует по жизни, как по храму из разбитых сердец, как пел в одной из своих песен Виктор Цой?

Мне кажется, очень полезной в этом смысле является 24-я глава ветхозаветной Книги Бытие. Она повествует о том, как святый праотец Авраам и верный слуга его Елеазар искали невесту для святого Исаака.

Все началось с молитвы и благословения. Потом Авраам призвал поклясться Елеазару, что он найдет невесту его сыну только из того народа, который соблюдает заповеди Божии. Далее верный раб отправился в путешествие. Его караван дошел до города Харран (ныне территория южной Турции), где возле колодезя, из которого поили верблюдов, Елеазар остановился и помолился Богу о том, чтобы Тот послал его господину хорошую невесту. Затем стал ждать и наблюдать за девушками. Пришла Ревекка и напоила не только Елеазара, но и его верблюдов. Представьте себе, сколько ей пришлось потратить на это труда! Ведь верблюд, прошедший долго по пустыне, пьет очень много.

Во время одного эксперимента верблюд за десять минут выпил около 103 литров воды! Но трудолюбивая и милосердная девушка напоила и странников, и верблюдов. А потом после предложения замужества на следующий день безоговорочно пошла за Елеазаром к своему будущему мужу Исааку, которого до этого никогда не видела. И именно от этого брака через много десятков поколений родился Господь наш Иисус Христос.
Чему учит нас эта ветхозаветная история? Она открывает каждому ищущему свою вторую половинку сердцу путь к ее нахождению, который одновременно является и путем избавления от горечи неразделенной любви.

Молитва и упование на Бога. Просьба к Нему об обретении спутника (спутницы) жизни. Его поиск под благословением Божиим. Поиск не эмоционально-эротический, но вдумчивый и трезвомыслящий. Как святой Авраам и Елеазар искали невесту? Нужно, чтобы она старалась жить по заповедям Божиим, исповедовала их. Следует, чтобы она была кроткой и милосердной, способной откликнуться на беду или проблемы ближнего. Фигурально выражаясь, чтобы она желала напоить и тебя, и твоих верблюдов. Важно, чтобы она была готова к этому прекрасному, но и тяжкому труду по созданию семьи. И тогда происходит это удивительное и священное чудо брака. Ведь приглядимся к Ревекке. Она бросает дом, родителей и идет с почти незнакомым ей человеком за сотни километров для того, чтобы выйти замуж за другого вообще неизвестного ей юношу Исаака.

Но она это делает. Почему?

Зов Божий.

Надо, чтобы мы все свои земные дела, включая и поиск второй половинки, решали через обращение к Богу. И если радиус нашей жизни будет устремлен к Всевышнему как к центру, тогда Он обязательно, если это будет нам полезно, даст именно того спутника жизни, который станет не очередным объектом получения наслаждения, но сотрудником для стяжания Царствия Небесного.

Безответная любовь: 15 признаков, причин и способов справиться

Что такое безответная любовь?

Безответная любовь — это любовь, которая не является взаимной или взаимной; один человек любит кого-то, кто не любит их в ответ. Слово requite буквально означает для возврата или для погашения . Термин безответная любовь , в частности, имеет преднамеренно драматический или романтический оттенок, отчасти потому, что эта фраза так часто встречается в классической литературе и поэзии и продолжает оставаться популярной темой в книгах, фильмах и музыке сегодня.

Конечно, безответная любовь бывает и в реальной жизни. «Хотя это обычно происходит между человеком, который влюбляется в кого-то, кто физически или эмоционально недоступен, это также может произойти между двумя друзьями, которые разделяют глубокую близость», — говорит mbg лицензированный брачный и семейный терапевт Уина Каллинз, LCMFT. «Чувства одного друга могут перейти от платонических к романтическим, в то время как чувства другого друга остаются разрозненными».

Безответная любовь может быть очень болезненной для человека, который любит, отчасти потому, что это часто означает, что он не сможет разделить жизнь с этим человеком так полно и глубоко, как им хотелось бы. Отсутствие взаимности может также ощущаться как неприятие или осуждение их ценности.

Тем не менее, по словам семейного терапевта Алисии Муньос, LPC, некоторым людям может нравиться чувство драмы и драйва, которые безответная любовь может привнести в их жизнь. «Хотя безответная любовь имеет плохую репутацию, на самом деле она может быть захватывающей и захватывающей. Даже когда эмоционально болезненно желать кого-то, кто находится вне досягаемости или кто не отвечает вам, безответная любовь может усилить ваше чувство собственного достоинства через болезненные ощущения. драмы, которые он создает».

Желание чего-то так отчаянно может заставить человека почувствовать себя живым или героем в эпической истории любви — настолько, что он намеренно опирается на чувства и повествование о безответной любви. Это создает очень сложный опыт.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Примеры безответной любви:

  • Влюбиться в кого-то, кто не испытывает того же чувства
  • Развитие романтических чувств к другу, который видит в вас только друга другие отношения
  • Желание быть с кем-то, с кем вы не можете быть по какой-либо причине (например, они живут далеко, вы работаете вместе и т. д.)
  • Желание воссоединиться с бывшим, который переехал
  • Возникновение сильных романтических чувств к известному человеку или знаменитости

Признаки безответной любви.

Обычно человек знает, когда испытывает безответную любовь: Вы испытываете романтические чувства к человеку, с которым у вас нет романтических отношений и который, как вы знаете, скорее всего, не испытывает таких же чувств к вам. Но в некоторых ситуациях, возможно, вы получаете смешанные сигналы от объекта вашей привязанности и не можете сказать, взаимны ли ваши чувства или нет.

По словам Каллинза, вот несколько признаков, которые указывают на то, что вы не на той же странице: 

Найдите свою пару сегодня с помощью eHarmony. Бесплатно присоединиться.

1.

Они активно держатся от вас на расстоянии.

Если человек, который вам нравится, сохраняет твердые границы всякий раз, когда вы пытаетесь выразить свои чувства к нему, Каллинз говорит, что это признак того, что ваша любовь, скорее всего, не взаимна. «Например, если вы предложите вам и вашему возлюбленному пойти на официальное свидание или провести интимное время наедине, они могут неоднократно отказываться или предлагать действия, которые не способствуют романтической связи».

Обратите внимание на язык их тела, когда вы рядом с ними, и на то, как они реагируют, когда вы показываете, что они вам нравятся и вы хотите узнать их поближе. Если они не горят желанием проводить время вместе и сближаться с вами, вероятно, они не чувствуют того же, что и вы.

2.

Они делают себя романтично доступными для других, но не для вас.

Они говорят о том, как сильно хотят отношений, но затем уклоняются от темы, когда вы говорите, что вам это интересно? Вероятно, это плохой знак, говорит Каллинз. «Если они выражают готовность знакомиться с новыми людьми и/или встречаться после того, как вы явно выразили к ним романтический интерес, это может быть признаком того, что ваша любовь безответна».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Ваши усилия кажутся несбалансированными в отношениях.

Обратите внимание на то, вкладывает ли он столько же времени, энергии, внимания и заботы в отношения, как и вы, предлагает Каллинз. «Если вы обнаружите, что сначала постоянно думаете о своем любовном интересе, но видите признаки того, что они не считают вас почти такими же, это может быть показателем безответной любви».

Человек, которому вы нравитесь, приложит активные усилия для установления связи с вами. Если отношения более односторонние, это может быть связано с тем, что у другого человека просто нет чувств.

Действительно ли любовь безответна?

«Тоска в состоянии безответной любви создает высокий драматизм в литературе и кино. Но безответная любовь — это не любовь», — говорит Муньос.

Суть безответной любви в том, что люди чаще всего испытывают ее по отношению к тому, кого они на самом деле не так хорошо знают, или к тому, кто на самом деле не открылся им полностью. Так что в некотором смысле безответная любовь может быть ближе к увлечению, чем настоящая любовь в большинстве ситуаций.

«Однако это часто маскируется под любовь для людей, которые чувствуют себя неполноценными, что многие из нас и делают в разные периоды жизни. Когда мы чувствуем себя неполноценными, возникает искушение влюбиться в идеализированного «другого». Мы воображаем, что этот успешный, мудрый, привлекательный, знаменитый, влиятельный или талантливый человек дополнит нас и поможет нам почувствовать себя цельными — если бы только они любили нас в ответ», — объясняет Муньос.

Возможно, безответную любовь лучше определить просто как тоска — тоска по кому-то настолько отчаянная, что кажется любовью, даже если это не так.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Что вызывает безответную любовь?

По словам Муньоса, безответная любовь может иметь больше общего с собственными внутренними проблемами человека, чем с любовным интересом, к которому он так привязан.

«Безответная любовь случается, когда мы проецируем свои отрицательные черты или потенциал на другого человека, идеализируем этого человека, а затем томимся, потому что этот человек не отвечает на наши чувства», — объясняет она. «Таким образом, мы остаемся захваченными упрощенной «любовной» драмой, которая освобождает нас от необходимости принимать себя со своими положительными и отрицательными аспектами — или обнимать другого человека со всеми его положительными и отрицательными аспектами. Вместо этого мы приходите к тому, чтобы рассматривать другого человека как наш святой Грааль».

В некотором смысле безответная любовь также может быть легким выходом — способом избежать проблем настоящей любви, по словам Муньоса.

«Внешняя драма, которую мы создаем, предаваясь безответной любви в течение длительных периодов времени, спасает нас от беспорядка и разочарования, вызванного взращиванием настоящей любви и любовью к реальному человеку, а не к фантазии или проекции. Иногда она даже защищает нас от обработки травм. мы испытали в прошлых отношениях, с которыми мы не хотим сталкиваться», — объясняет она.

«Настоящая любовь заключается в том, чтобы с сочувствием смотреть в глаза суровой правде о себе и других, развивать связи и преодолевать трудности в команде. Настоящая любовь подразумевает риск, уязвимость и мужество. Любить того, кто не любит вас в ответ, — это способ контролировать повествование, избегая непредсказуемости настоящей любви и зрелости, которой требует настоящая любовь».

Безответная любовь — это плохо?

Хотя безответная любовь может сильно ранить, сам по себе этот опыт не является нездоровым или плохим. В конце концов, люди не могут контролировать свои чувства или то, насколько сильно они кого-то любят.

«Безответная любовь — это не плохо», — говорит Муньос. «Большинство людей испытывают это в тот или иной момент, особенно в подростковом и 20-летнем возрасте, когда они исследуют отношения, эротику и романтику. кого-то таким образом, что это влияет на качество вашей жизни, — тогда, возможно, пришло время взглянуть на функцию и цену влюбляться в людей, которые не любят вас в ответ».

Иногда люди могут полагаться на безответную любовь, чтобы избежать ответственности за себя и за свое счастье, отмечает Муньос. «Мы преследуем иллюзию этого неуловимого идеализированного другого, говоря себе, что если бы они любили нас, мы были бы удовлетворены. Это может заставить нас жить в детском мышлении, когда мы избегаем ответственности, веря, что нас спасут, что произойдет волшебство. , и мы почувствуем себя счастливыми, достойными или целыми с небольшими усилиями с нашей стороны».

Тем не менее, безусловно, есть более здоровые способы испытать безответную любовь. Можно любить кого-то и просто не беспокоиться о том, любят ли они вас в ответ. Вы можете любить кого-то издалека, восхищаться им, желать для него самого лучшего и заботиться о нем всеми возможными способами, ничего не требуя от него взамен. Есть старая цитата, предположительно принадлежащая немецкому поэту Иоганну Вольфгангу фон Гёте, которая рассматривает этот тип бескорыстной любви в перспективе: Если я люблю тебя, какое тебе до этого дело?

Главное здесь, конечно, убедиться, что эта любовь не посягает на ваше благополучие и вашу способность формировать взаимные любовные связи с другими.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Как справиться с безответной любовью.

Хотя вам не обязательно заставлять себя перестать любить этого человека так сильно, как вы, это может очень помочь, если вы перестанете пытаться заставить его относиться к вам так же, как вы. Можете ли вы любить этого человека, ничего не требуя от него взамен, и действительно смириться с этим?

Однако, если вы имеете дело с безответной любовью, которая причиняет боль, ухудшает ваше самочувствие или если кто-то другой использует ваши чувства в своих интересах, вам может быть необходимо выяснить, как забыть этого человека— по крайней мере, достаточно, чтобы вы могли чувствовать себя более эмоционально стабильным и заземленным.

Для этого Каллинз рекомендует сбросить ваши границы с этим человеком. «Это может выглядеть как решение думать в первую очередь о себе, уделять им время только после того, как они уделили время вам, или не уступать им дорогу в надежде, что их чувства в конечном итоге совпадут с вашими. Это позволит вам заметить, насколько неравны ваши чувства и усилия помогут вам уйти от несоответствия навсегда».

Если вы действительно изо всех сил пытаетесь отпустить ситуацию, возможно, вам следует временно сделать перерыв в общении с этим человеком или, по крайней мере, ограничить общение с ним настолько, насколько это возможно, добавляет она. «Трудно взять под контроль сильные чувства к кому-то, если вы общаетесь с ними на регулярной основе».

А пока найди, чем занять время, — предлагает она. Это может означать погружение с головой в новый проект, привычку или долгосрочную цель, чтобы сосредоточить на них свою энергию и внимание.

Итог.

Безответная любовь — это сильное романтическое стремление к тому, кто не испытывает к вам таких же чувств, и часто оно больше связано с влюбленностью, чем с настоящей любовью. Хотя это обычный опыт, через который многие люди могут пройти в какой-то момент своей жизни, обратите внимание на то, является ли безответная любовь частым явлением для вас, и почему это может быть, и не влияет ли это негативно на ваше благополучие.

Если да, спросите себя: почему вы позволяете себе быть настолько поглощенным другим человеком, который не проявляет интереса к вам? Какие привычки или убеждения позволяют вам снова и снова оказываться в такой ситуации? Что вы получаете — или от чего можете спрятаться — если будете преследовать недоступных людей?

Безответная любовь… когда любовь (или влюбленность) не взаимна

Сегодняшняя тема безответной любви для многих является большой проблемой. Если эта тема к вам не относится, рассмотрите возможность пересылки ее тому, кому может быть полезно это сообщение.

Чувство любви к кому-то (или действительно симпатии к нему) и отсутствия взаимности может быть абсолютно ужасным. Особенно, если вам приходится часто видеться с этим человеком, вы действительно считаете себя отличной парой или то, как человек проявляет к вам незаинтересованность, действительно ранит.

Я понимаю, что безответная любовь может казаться такой болью, от которой ты никогда не сможешь избавиться. Кажется, ваш разум просто не может перестать зацикливаться на человеке и придумывать все причины, по которым вы «должны» быть вместе. Вы снова и снова прокручиваете в своей голове, как вы могли бы сказать или сделать что-то другое, чтобы понравиться человеку. Возможно, вы даже выдумываете, как изменить их мнение и, в конце концов, заставить влюбиться в вас.

Сегодня я предлагаю вам свободу от боли, которую вы чувствуете, когда любовь не взаимна. И это касается не только романтической любви. Мы часто страдаем, когда хотим дружить с кем-то и чувствуем, что они нас не любят.

Пожалуйста, наслаждайтесь моими советами и инструментами в видео, как преодолеть ответную любовь и почувствовать любовь вокруг вас.

Итак, первое, о чем следует напоминать себе, это то, что вы по-прежнему привлекательны! Пожалуйста, не делайте чужое мнение о себе важнее собственного.

И я знаю, что это может быть непросто, но не принимайте отказ на свой счет. Мы действительно никогда не знаем, почему люди делают тот выбор, который они делают. Мы не можем залезть в чужую голову. Возможно, другой человек не готов к таким отношениям, как вы. Или, может быть, у них есть собственная неуверенность, которая мешает вам по-настоящему увидеть вас. Или у них даже могут быть стандарты или ожидания, в которые вы не вписываетесь, и, следовательно, они делают выбор исходя из их разума, а не сердца.

А может быть, это не все. . . и я знаю, что это может быть тяжело слышать, но я все равно скажу это тебе, потому что хочу, чтобы ты освободилась от этой боли.

Вот оно: Может быть, они просто не в тебе .

НО ЭТО НОРМАЛЬНО!!! То, что кто-то не любит вас, НЕ означает, что с вами что-то не так.


Слушай, я ненавижу картофельный салат. Это делает картофельный салат несъедобным? Делает ли это ужасную еду? НЕТ! Картофельный салат любят многие. Это просто не для меня.

Я знаю, сравнение вашей личной жизни с гарниром кажется тривиальным, но я хочу показать вам это в перспективе, используя глупый пример. Если вы хотите освободиться от боли, которую испытываете, смиритесь с тем, что вы не можете быть чьим-то любимым блюдом. И вы хотите кого-то, кто полностью в вас! Будь то друг или романтический партнер.

Я обещаю, что есть такие люди. Я обещаю, что есть люди, которые увидят тебя и полюбят за тебя. Вам не нужно ничего менять в себе и перестать пытаться превратить кого-то в себя. Вы приз. Не тратьте свое время на того, кто не подходит.

И помните, отказ часто является защитой Вселенной. Можете ли вы немного больше доверять Вселенной в этом вопросе? Если любовь или увлечение безответны, поверьте, это не то, что вам нужно!

Последний небольшой совет о том, что такое бесценный дар, когда дело доходит до отказа, а именно: Заметил, получил.  

Часто нас очень привлекают люди, которые отражают в нас положительные качества, которые мы не признаем внутри себя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *