Как отличить здоровые отношения от токсичных: 5 тревожных сигналов
Здоровье
© Susie Ho/Unsplash
19 июля 2019
Любовь — одна из самых важных вещей в жизни, но ее не изучают в школе. Пробел в образовании стремится заполнить фонд One Love. Его эксперты предлагают начать с главного — научится отличать настоящую любовь от больного и разрушительного чувства.
«Сама по себе любовь — это эмоция, инстинкт. Но способность любить — это навык, который можно и нужно осваивать», — говорит управляющая One Love Foundation Кэти Худ в своем выступлении на конференции Ted. В 2010 году фонд основали родители девушки, которую до смерти забил ее бывший парень. «Эту и многие другие похожие трагедии можно было предотвратить, если бы мы обращали внимание на тревожные знаки, которые часто проявляются в самом начале отношений», — уверена Худ. Конечно, токсичность в отношениях не всегда приводит к фатальным последствиям, но обычно предполагает насилие — психологическое или даже физическое.
Рассказываем, на что Худ и ее коллеги рекомендуют обратить внимание, чтобы обезопасить себя.
Мы любим сказки о любви — нас к ним приучили с детства (вспомните Золушку, которой принц сделал предложение на втором свидании). Во взрослой жизни нашу тягу к драматичности и накалу страстей подпитывают ромкомы, дешевые мелодрамы и бульварные романы. Эти жанры предполагают любовь с первого взгляда, развитие отношений на первой космической скорости, экстремальные проявления чувств и прочие на самом деле не очень здоровые романтические порывы.
Реклама на РБК www.adv.rbc.ru
Спешка и экзальтированность поступков должны насторожить. Если партнер в первые же дни клянется в вечной любви, хочет знать о вас «все на свете», постоянно звонит, пишет, требует немедленных ответов — это верные признаки того, что вы могли угодить в капкан зарождающихся токсичных отношений.
© The HK Photo Company/Unsplash
Растворяться друг в друге в самом начале влюбленности, проводить вместе любую свободную минуту и забывать обо всем остальном мире — это вполне естественно.
«Здоровая любовь предполагает свободу и независимость», — убеждена Худ. Если партнер пытается отгородить вас от других людей, критикует ваших друзей, просит вас пораньше уходить с работы и каждый вечер хочет проводить вместе, скорее всего, у него есть наклонности человека, склонного к насилию (моральному или физическому). В изоляции от близкого круга мы чувствуем себя более уязвимыми и ведомыми и в конце концов можем стать абсолютно зависимыми от того единственного человека, который остался рядом.
Ревность — естественное чувство, присущее многим людям. Но иногда она может принимать патологические формы и иметь разрушительные последствия.
«Обычно признаки такой экстремальной ревности становятся заметны уже в самом начале отношений», — говорит Худ. Она может прикрываться заботой и искренней заинтересованностью: новый возлюбленный хочет знать, где и с кем вы проводите время, постоянно напоминает о себе звонками и сообщениями, внимательно изучает ваши профили в социальных сетях, быстро запоминает имена ваших друзей и коллег, встречает с работы и наносит неожиданные визиты домой (с охапками цветов, конфет и прочих приятных подарков).
Со временем эта осведомленность приобретает угрожающий характер: патологическому ревнивцу везде мерещатся следы неверности. Ссору может спровоцировать комментарий или даже лайк под фото друга в инстаграме, не говоря уже об обеде с коллегой.
© Odonata Wellnesscenter/Pexels
В здоровых отношениях партнеры поддерживают друг друга — радуются новым начинаниям и победам, вместе переживают карьерные проблемы и кризисы, утешают в минуты слабости. Партнер-абьюзер, напротив, глушит уверенность возлюбленного в своих силах — сомневается в его способностях, критикует, зло подшучивает и выставляет в невыгодном свете перед общими знакомыми.
Мы все можем ненароком ранить любимого человека, засомневаться в какой-то его идее или раскритиковать поступок. Но в норме мы не используем грубых выражений и быстро осознаем, что погорячились. Или же прислушиваемся к партнеру, когда он замечает нашу враждебность и просит не обижать его. Абьюзер же не признает проблемы, обвиняет возлюбленного в чрезмерной чувствительности и использует фразы вроде «Ты сама себя накручиваешь» и «Тебе показалось».
Когда отношения напоминают американские горки, это повод задуматься. Если партнер сегодня хочет расстаться, а завтра предлагает съехаться; сначала оскорбляет, но тут же извиняется; сопровождает выяснения отношений рыданиями, а после ведет себя подчеркнуто хладнокровно; дает громкие, но пустые обещания — все эти нестабильные порывы сигнализируют о потенциально насильственных отношениях.
Разглядеть этот опасный потенциал непросто — возможное насилие часто скрывается за умелыми манипуляциями и красивыми жестами. Но описанные выше признаки могут служить важными сигналами о том, что отношения стоит закончить.
Эксперты фонда One Love не рекомендуют резко обрывать связь с партнером-абьюзером: «Это может только разозлить его и подтолкнуть к насилию», — предупреждает Худ. Она советует заручиться поддержкой близких и/или обратиться к специалисту (например, психологу), который подскажет наиболее безопасный выход из отношений.
Теги: отношения
Тест на стиль любви
Система стилей любви — это популярный метод для изучения того, как человек выражает свои чувства и как ему нравится, чтобы с ним обращались в его отношениях. Этот тест позволит определить Ваш стиль любви.
Каким стилем любви владеете Вы? Для каждого следующего утверждения укажите, насколько Вы с ним согласны.
Тест на стиль любви (IDR- LST) разработан компанией IDRlabs. Тест IDR- LST берет за основу работу доктора Гэри Чепмена, который является автором книги «Пять языков любви» и также одноимённого психологического теста.
Тест IDR- LST не связан с доктором Чепменом и ни с какими конкретными исследованиями в области психологии, консультативной психологии или конкретными учреждениями. Этот тест также не является аналогичным тесту «Языки любви» доктора Чепмена. 5 Love Languages ® и другие официально торговые марки «Love Language» принадлежат Чикагскому библейскому институту Муди, который никоим образом не связан с этим сайтом.
Данный тест подает характеристику стилей любви следующим образом: Слова: Люди, чьим стилем любви являются «слова», выражают свою любовь через теплые слова и поддержку. Их стиль любви включает в себя устную похвалу или комплименты. Они также чувствуют себя любимыми, когда другие говорят с ними в дружелюбном и ободряющем тоне или посылают им приятные сообщения, любовные записки или вдохновляющие цитаты.
Внимание: Люди с этим стилем любви выражают свою любовь, уделяя другому безраздельное внимание. Такое внимание может включать в себя продолжительные и глубокие беседы один на один — создание особых моментов вместе, выключив телефоны и отказавшись от других отвлекающих факторов.
Они и сами чувствуют себя любимыми, когда им уделяют внимание, и они укрепляют свои отношения, проводя время с близкими людьми.
Подарки: Люди, чьим стилем любви являются «подарки», ценят старания и креативность, вложенные в подарки, которые они получают и дарят. Они рассматривают подарки как важные символы любви и привязанности. Важно отметить, что люди с этим стилем любви обычно не ожидают дорогих или больших подарков, поскольку они ценят чувства и смысл, скрывающиеся за вещами. Они чувствуют себя любимыми, когда другие тратят время на поиск «идеального» подарка для них, и выражают свою любовь, находя идеальные подарки для других.
Действия: Людям, чьим стилем любви являются «действия», нравится, когда другие делают для них повседневные, полезные вещи. Они чувствуют себя любимыми, когда другие выделяют время, чтобы сделать для них небольшие одолжения, например, когда другие готовят им чай или кофе именно так, как им нравится, или когда их партнер добровольно помогает им в решении трудных или утомительных для них задач.
Этот стиль любви является источником известной пословицы «поступки говорят громче слов».
Прикосновения: Люди, чьим стилем любви являются «прикосновения», очень любят, когда их обнимают и касаются. Они обожают физически находиться с людьми, с которыми им комфортно. Их стиль любви — это стиль физической привязанности. Например, их идеальное свидание – это держаться за руки, обниматься, сидеть рядом друг с другом и просто наслаждаться близостью и знакомством.
Как авторы этого бесплатного онлайн-теста на стили любви, позволяющего определить Ваш способ выражать свои чувства, мы приложили все усилия, чтобы этот тест отличался надежностью и достоверностью благодаря многочисленным проверкам и статистическому контролю данных. Однако, бесплатные онлайн-тесты вроде этого предоставляют информацию «как есть», и не должны толковаться как предоставление профессиональной или сертифицированной консультации любого рода. Для получения дополнительной информации о наших онлайн-тестах ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг.
Калькулятор любви | Счетчик любви для расчета процента любви
Вот Калькулятор любви , который позволяет рассчитать совместимость в любви и ваши шансы на успешные отношения.
Найти любовь % Между
Ваше имя
Мужской
Женщина
Имя партнера
Мужчина
Женщина
Введите свое имя и имя вашего возлюбленного и нажмите «Рассчитать».
Любовная цитата дня
«Я увидел, что ты идеальна, и поэтому полюбил тебя. Потом я увидел, что ты не идеален, и полюбил тебя еще больше». — Анжелита Лим
Статьи о любви и романтике:
Узнайте, что предсказывают звезды о ваших любовных отношениях
10 вопросов об отношениях, которые узнают, является ли он/она вашей родственной душой
Зодиакальная совместимость, чтобы найти любовь и сохранить ее
Как использовать фэн-шуй для привлечения любви
Советы по свиданиям.
.. Как произвести впечатление на женщину на первом свидании
Что вызывает любовь и влечение? Наука любви
Что заставляет тебя влюбляться? Найди
Мифы о любви и романтике
Советы для романтических отношений
У вас с кем-то особая связь? Он или она ваш особенный человек? Этот счетчик любви поможет вам это выяснить. Это простой калькулятор любви , который отображает процент любви на основе имен. Введите свое имя и имя вашего партнера/возлюбленного/возлюбленного, чтобы найти совместимость в любви и шансы на успешные любовные отношения.
Читайте также: Гороскоп на 2023 год
Телец
Близнецы
Рак
Скорпион
Стрелец
Козерог
Водолей
Рыбы
СВЯЗАННО: Проверьте совместимость вашего брачного гороскопа
Как работает калькулятор любви? Алгоритм счетчика любви
Расчет любви калькулятором любви основан на определенном алгоритме.
После ввода двух имен этот калькулятор сопоставляет имя первого человека с некоторыми параметрами, связанными с любовью, романтикой и отношениями. Точно так же имя вашего партнера/возлюбленного сопоставляется с теми же параметрами. Затем алгоритм калькулятора любви определяет, сколько общих параметров у вас обоих. На основе этого анализа калькулятор делает вывод и отображает процент любви или совместимость.
СВЯЗАННЫЕ: Калькулятор счастливых чисел на основе нумерологии
Калькулятор интенсивности любви • Тестер любви для проверки любви
Измеритель любви — это онлайн-детектор любви , с помощью которого вы можете измерить процент совместимости в любви и шансы на успешные отношения между двумя людьми.
СВЯЗАННО: Ответив на эти 10 вопросов искренне, вы узнаете свой статус отношений
Этот калькулятор предназначен только для развлекательных целей и основан на ваших данных.
Фэн-шуй для любви
Чтение прошлой жизни
Найдите свой камень рождения
Любовный гороскоп
Другие ссылки по теме:
Солнце в Рыбах: будет ли солнце светить или отбрасывать на вас тени?
Транзит Венеры в Рыбах 2023 — Любовная атака в Рыбах!
Транзит Солнца в Водолее: не помешает ли тепло водоносу?
90 002 Транзит Меркурия в Козероге в феврале 2023 года.
Быстрый темп ведической астрологии замедляется?Транзит Сатурна 2023: Как Шани отнесется к переходу в Водолея 17 января?
Транзит Венеры в Водолее в январе 2023 года: романтика, деньги и не только
Транзит Юпитера в Овне — с декабря 2022 г. по май 2023 г.
Транзит ретроградного Марса, ноябрь 2022 г.: Пребывание в Тельце
Планетарные аспекты в западной астрологии: основные и второстепенные аспекты
Вам также может понравиться
- Тест на любовь с 10 вопросами об отношениях
- Совместимость со знаками Зодиака, чтобы найти любовь и сохранить ее
- Ежедневный любовный гороскоп и отчеты о совместимости
- Психический анализ прошлой жизни
- Вы экстрасенс? Этот тест ESP показывает
Фэн-шуй для любви | Советы по привлечению любви с помощью фэн-шуй
Обновлено Пн, 18 января 2016 г.
, 16:08 IST
Фэн-Шуй — это древняя китайская форма верований или набор техник, которые, как считается, создают гармоничный и позитивный поток энергии (Ци) в вашем доме и помогают вам преодолеть несколько жизненных проблем. Считается, что это приносит добро здоровья и удачи практикующему. По сути, это включает в себя упорядочивание или перестановку вещей, окружающих вас в повседневной жизни, и способствует развитию позитивного настроя, что способствует благотворному потоку. положительной энергии в жизни.
В фэн-шуй также есть техники, способствующие полноценной и гармоничной любовной жизни. Фэн-шуй может помочь вам во множестве вопросов, например, если вы хотите привлечь в свою жизнь потенциального любовника, или если вы уже состоите в отношениях, которые назревают. обеспокоены и вам нужна небольшая помощь, чтобы разобраться с вещами, вы можете воспользоваться преимуществами фэн-шуй.
Ссылка по теме Советы фэн-шуй для успешной семейной жизни
Васту-шастра для успеха в любви и отношениях
Балансировка обеих сторон кровати : Поскольку в отношениях участвуют два партнера, важно, чтобы энергетические уровни фэн-шуй были сбалансированы по обе стороны кровати.
Это включает в себя, среди прочего, размещение продуктов фэн-шуй на
обе стороны кровати для равного количества энергии, окружающей кровать.
Уделение пристального внимания трем основным местам фэн-шуй в вашем доме : Триединство фэн-шуй, то есть спальня, ванная комната и кухня, требуют пристального внимания, чтобы поддерживать непрерывный поток положительной энергии в этих областях. Если какая-либо из этих областей нарушена, это рано или поздно отразится на ваших отношениях негативным образом.
Использование цветов и изображений фэн-шуй : Принесите в свою комнату образы и ощущения ваших самых желанных любовных увлечений. Используйте определенные фотографии, ароматы (в виде эфирных масел) и цвета фэн-шуй, чтобы символизировать вид энергия, которую вы хотите между вами и вашим партнером. Старайтесь избегать негативных чувств, порождающих такие образы, как разбитое сердце, буря, разрушение и т. д.
Ссылка по теме Что должно быть в хорошей спальне по фэн-шуй?
Обслуживание юго-западной части вашего дома.
