Муж пытается контролировать всю мою жизнь
Муж пытается …
22 ответа
Последний — Перейти
#1
#4
#5
#6
Боюсь спросить, авторша, а что такое вот это «прочие поцедуры»?
Неужели смена прокладок????
Он что, и ЭТО КОНТРОЛИРУЕТ??????????????????????????????????????
Вон там Гость 4 правильно написала: «Посрёте чебуреками».
Йой, Боже!!!!!
А вдруг эти чебуреки высранные не будут вонять чебуреками, а чем-то другим?????!!!!!!
#7
#8
#9
#10
#7
#8
#9
#10
#11
#12
Ольга
Здравствуйте, у меня такая же проблема, муж ревнует на каждом шагу.
В браке 10 лет, двое детей 6 и 8 лет. Надоело всё до ужаса, бесконечные оправдания, проверки. На работе все уже смеются, если звонит, я должна поднять трубку чуть ли не с первого гудка. Я работаю в ювелирном, когда разговариваю с покупателем, не имею право поднимать телефон. Этот вечный страх, что я не подняла трубку вовремя, уже похож на паранойю, даже когда еду в автобусе, кажется что телефон звонит.
Так, он папа и муж хороший, даже примерный, многие позавидовали бы! Не курит, не пьёт. Готовит, делает подарки, но только, то, что сам выберет, даже гель-лаки цвета сам выбирал.
Я не знаю как мне быть, не раз поднимал руку на меня.
. Помогите, что делать дальше, не знаю, идти не куда моя мать пьёт, отец умер. Все родственники и друзья отвернулись от меня, точнее он всех убрал из моего окружения.#12
Лола
Оооого, не одна я такая. Не буду все описывать, у меня все тоже самое. 2 детей и муж параноик-контроллер. К этому букету ещё зависимость добавить. И да, любит мозг еать. Думаю когда мы расстанемся я буду самым счастливым человеком
#12
#12
#12
#12
Гость
Бабы да ваши мужья гуляют от вас и боятся что вы ответите взаимностью
#12
Гость
Разводилово.
#13
Гость
Разводилово. Таких дур и дураков не бывает.
#14
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 011
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
105 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
21 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
330 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
71 ответ
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
6 ответов
#15
Гость
Разводилово. Таких дур и дураков не бывает.
#16
Ольга
Здравствуйте, у меня такая же проблема, муж ревнует на каждом шагу. В браке 10 лет, двое детей 6 и 8 лет. Надоело всё до ужаса, бесконечные оправдания, проверки. На работе все уже смеются, если звонит, я должна поднять трубку чуть ли не с первого гудка. Я работаю в ювелирном, когда разговариваю с покупателем, не имею право поднимать телефон. Этот вечный страх, что я не подняла трубку вовремя, уже похож на паранойю, даже когда еду в автобусе, кажется что телефон звонит.
Так, он папа и муж хороший, даже примерный, многие позавидовали бы! Не курит, не пьёт. Готовит, делает подарки, но только, то, что сам выберет, даже гель-лаки цвета сам выбирал.
И что нельзя с людьми по-хорошему. Говорит, что все учат меня плохому. Зануда невыносимая, всё должно быть только так, как хочет он, иначе сразу скандалЯ не знаю как мне быть, не раз поднимал руку на меня.. Помогите, что делать дальше, не знаю, идти не куда моя мать пьёт, отец умер. Все родственники и друзья отвернулись от меня, точнее он всех убрал из моего окружения.
#27
Гость
Тревожный звоночек # 3: Ревнует, значит любит. Поначалу его ревнивое поведение не кажется чрезмерным, так что нет никаких очевидных сигналов, указывающих на попытки контроля и посягательство на вашу свободу. На самом деле, даже если вы замечаете, что он недоволен, когда вы говорите с другими мужчинами или даже когда вы заняты чем-то без него, вы, вероятно, воспринимаете его реакцию как «милое» проявление любви или доказательство преданности. К сожалению, эта незначительная демонстрация ревности насильником является лишь верхушкой айсберга, она будет становиться больше по мере развития отношений и может привести к серьёзным последствиям.
#28
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 168 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
893 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
592 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?886 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
192 ответа
Как разрулить?#29
#30
Ольга
Здравствуйте, у меня такая же проблема, муж ревнует на каждом шагу. В браке 10 лет, двое детей 6 и 8 лет. Надоело всё до ужаса, бесконечные оправдания, проверки. На работе все уже смеются, если звонит, я должна поднять трубку чуть ли не с первого гудка. Я работаю в ювелирном, когда разговариваю с покупателем, не имею право поднимать телефон. Этот вечный страх, что я не подняла трубку вовремя, уже похож на паранойю, даже когда еду в автобусе, кажется что телефон звонит.
Так, он папа и муж хороший, даже примерный, многие позавидовали бы! Не курит, не пьёт. Готовит, делает подарки, но только, то, что сам выберет, даже гель-лаки цвета сам выбирал.
Контролирует что я ем, утром встаёт и готовит завтрак для меня. Многие скажут, чего ей ещё нужно, но этот контроль во всём, достал. Хочет, чтобы я ему рассказывала каждую минуту своего дня. Говорит, что все желают зла мне. И что нельзя с людьми по-хорошему. Говорит, что все учат меня плохому. Зануда невыносимая, всё должно быть только так, как хочет он, иначе сразу скандал
Я не знаю как мне быть, не раз поднимал руку на меня.. Помогите, что делать дальше, не знаю, идти не куда моя мать пьёт, отец умер. Все родственники и друзья отвернулись от меня, точнее он всех убрал из моего окружения.
#31
Ольга
По-моему вашему мужу надо лечить голову у психиатра. Я читаю ваше письмо. и в поступках вашего мужа,я вижу своего мужа. Мы женаты 8 лет у нас 2 детей 7 лет и 2 года. А вообще мы с ним вместе уже 14 лет, он мой первый мужчина. Он каждый день меня контролирует, проверяет вещи после работы, не знаю что он пытается найти в моих трусах.
Проверяет телефон, сумку и т.д. Даже когда я просто стою в очереди в магазине или в аптеки или в больнице он спрашивает кто там ещё стоит в очереди сколько им лет и т.д. Постоянно звонит мне на работу, через каждые 10 минут спрашивает кто заходил, даже если заходили не ко мне я всё равно должна отчитаться кто был где стоял, сколь времени был, сколько лет ему, как выглядит. А когда ему все скажешь кто был, он начинает доёбываться что я разглядываю кто был, хотя сам попросил сказать кто был. Достал. Постоянно доводит до слёз и до мыслей о самоубийстве. Короче я вообще не знаю что делать я не хожу на чаепитие на работе, ни хожу не на какие корпаративы, не общаюсь ни с кем, не крашу губы, не одеваю платья и юбки, а он всё равно не доволен. Даже сейчас я пишу с его адреса, так как все свои страницы я удалила, а то он постоянно меня доставал почему ко мне на страницу заходили мужики, хотя к нему на страницу заходят бабы и очень много, но я ведь ничего не говорю.
#32
Новые темы за сутки:
Любовница? Постоянно переписывается с кем то
Нет ответов
Муж ходит к родителям, меня не берет
4 ответа
Не осталось ничего
3 ответа
Муж не даёт деньги, не дарит подарки
4 ответа
Муж патологический врун
5 ответов
Предательство.
Измена5 ответов
Перестала видеть в муже мужчину и занимаюсь сексом с другими
11 ответов
Любовь с разницей в возрасте
2 ответа
равный брак
7 ответов
Ребенок не от мужа
11 ответов
ИзменаПопулярные темы за сутки:
Адская жизнь семейной женщины
912 ответов
У нас ипотека, а муж привел пожить друга бесплатно
137 ответов
Кредиты мужа
84 ответа
На свадьбе защитил бывшую, а не меня
76 ответов
отношение к браку
75 ответов
Устала: развожусь и оставляю ребенка мужу
70 ответов
Взрослые дети от первого брака
50 ответов
Рожать при слабом здоровье и отсуствии финансов потому что возраст поджимает?
44 ответа
Квартира за рождение ребенка
44 ответа
Вопрос про родство между мужем и женой
40 ответов
Следующая тема
Не узнаю своего мужа.
..127 ответов
..Предыдущая тема
Муж отвергает секс со мной
27 ответов
Муж никуда не пускает и контролирует
Муж никуда не пускает …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 416 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
383 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 822 ответа
Как распознать альфонса?
4 117 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 645 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 836 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 458 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 322 ответа
Меня сегодня бросили.
..4 081 ответ
..38 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
Клочок туалетной бумаги
И долго вы в таком вакууме собрались сидеть? До старости? Никогда не понимала неработающих женщин, да еще и в моральном плане зависящих от мужчин.
В чем здесь плюсы такого образа жизни, видимо я не пойму никогда…
#10
Клочок туалетной бумаги
И долго вы в таком вакууме собрались сидеть? До старости? Никогда не понимала неработающих женщин, да еще и в моральном плане зависящих от мужчин. В чем здесь плюсы такого образа жизни, видимо я не пойму никогда…
#11
Автор
он сказал, что жена должна мужа слушаться.
#12
#13
Вау
У меня такой же, что вам не нравится? Хоть на работу не гонит и хорошо.
#14
Автор
Все нравилось, но уж очень чрезмерно он проявляет свой контроль.
Я совсем не стремлюсь к лидерству в семье, но хоть чуть чуть личного пространства он бы мог мне оставить? На работу не гонит, сказал, что работать мне не нужно. Да и я не карьеристка и смысла мне нет идти на работу, муж очень обеспечен. Бить он меня точно не начнет, знаю его.
#15
бе бе!
#16
Автор
Все нравилось, но уж очень чрезмерно он проявляет свой контроль. Я совсем не стремлюсь к лидерству в семье, но хоть чуть чуть личного пространства он бы мог мне оставить? На работу не гонит, сказал, что работать мне не нужно. Да и я не карьеристка и смысла мне нет идти на работу, муж очень обеспечен. Бить он меня точно не начнет, знаю его.
#17
#18
#19
#20
Жасмин
У меня такой же муж.
Меня все устраивает. Обеспечен, работать не надо, все проблемы решает до их появления. Один раз была ситуация, когда я пошла в спа и не сказала ему, он за полчаса позвонил сто раз, когда я сняла трубку, стал истерить, я сказала — я тебе сказала, куда иду, ты что, забыл? Пока выходила из салона и спускалась к машине, он туда подъехал — проверить, реально ли я там была. Вот такой параноик) но меня это абсолютно не напрягает, я всегда могу из любой ситуации выгоду извлечь. А если мне действительно надо куда-то пойти, то я просто капризничаю изо всех сил и поступаю по-своему.
#21
Автор
Еще когда мы встречались еще только с ним, он себя проявлял как властный и деспотичный мужчина. Но наверное это меня и подкупило, люблю сильных мужчин и мужа выбирала себе именно сильного характером и успешного. Когда встречались он контролировал меня, но я расценивала это как заботу, после свадьбы он вообще стал контролировать даже мое общение с подругами.
Проверяет меня звонками. Я не работаю, он сразу сказал, что работать я не буду, да я и не рвалась. Подруг у меня не много, о клубах речи не идет. Изменять я ему не думала. Может с ним поговорить? Но я пробовала, он сказал, что жена должна мужа слушаться. Или это уже его особенность характера?
#22
Вау
У меня такой же муж. Меня все устраивает. Обеспечен, работать не надо, все проблемы решает до их появления. Один раз была ситуация, когда я пошла в спа и не сказала ему, он за полчаса позвонил сто раз, когда я сняла трубку, стал истерить, я сказала — я тебе сказала, куда иду, ты что, забыл? Пока выходила из салона и спускалась к машине, он туда подъехал — проверить, реально ли я там была. Вот такой параноик) но меня это абсолютно не напрягает, я всегда могу из любой ситуации выгоду извлечь. А если мне действительно надо куда-то пойти, то я просто капризничаю изо всех сил и поступаю по-своему.
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 011
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
105 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
21 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
330 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
71 ответ
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
6 ответов
..#23
#24
Жасмин
У меня такой же муж.
Меня все устраивает. Обеспечен, работать не надо, все проблемы решает до их появления. Один раз была ситуация, когда я пошла в спа и не сказала ему, он за полчаса позвонил сто раз, когда я сняла трубку, стал истерить, я сказала — я тебе сказала, куда иду, ты что, забыл? Пока выходила из салона и спускалась к машине, он туда подъехал — проверить, реально ли я там была. Вот такой параноик) но меня это абсолютно не напрягает, я всегда могу из любой ситуации выгоду извлечь. А если мне действительно надо куда-то пойти, то я просто капризничаю изо всех сил и поступаю по-своему.
#25
Гость
Ужас. Меня мужчина с такими замашками даже возбудить бы не смог. Это ж комплексы, неуверенность в себе, еще какие тараканы. С ними бороться надо, а не другим навязывать.
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 168 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
893 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
592 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
886 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
192 ответа
..#27
Гость
Эх…а мне вот моя свобода абсолютно не нужна, но мой меня не контролирует…
#28
#29
Автор
Может с ним поговорить?
#30
#31
#33
Добрый фей
Еще когда мы встречались еще только с ним, он себя проявлял как властный и деспотичный мужчина.
Но наверное это меня и подкупило, люблю сильных мужчин и мужа выбирала себе именно сильного характером и успешного. Когда встречались он контролировал меня, но я расценивала это как заботу, после свадьбы он вообще стал контролировать даже мое общение с подругами. Проверяет меня звонками. Я не работаю, он сразу сказал, что работать я не буду, да я и не рвалась. Подруг у меня не много, о клубах речи не идет. Изменять я ему не думала. Может с ним поговорить? Но я пробовала, он сказал, что жена должна мужа слушаться. Или это уже его особенность характера?
#34
Добрый фей
Жена должна слушаться мужа. Точка. Если жена хочет жить как хочет, нефиг замуж рваться. Дом, муж, дети-три кита женских обязанностей. Кто не понимает остается одна, ну или с кошечками.
#35
Я
Жена должна слушаться мужа.
Точка. Если жена хочет жить как хочет, нефиг замуж рваться. Дом, муж, дети-три кита женских обязанностей. Кто не понимает остается одна, ну или с кошечками.
#36
Гость
Жена должна слушаться мужа. Точка. Если жена хочет жить как хочет, нефиг замуж рваться. Дом, муж, дети-три кита женских обязанностей. Кто не понимает остается одна, ну или с кошечками.
все понимаю. но что делать тем кому реально муж не дает работать .не всем же разводиться из-за этого в конце концов. а с соседней ветки если бросил с детьми значит подлец эдакий.
#37
Новые темы
Стоит ли предпринять какие-то действия?
Нет ответов
Это нервный тик?
2 ответа
Девушка решила уйти от меня
6 ответов
Ради меня мужчина бросил семью.
Это норма?19 ответов
Сложные отношения
2 ответа
Это норма?#38
Мышара
Но у меня один вопрос, а вот этот контроль как ваши мужья объясняют? Они измены боятся или чего? Мне бы были обидны такие подозрения, это как в лицо меня легкодоступной лгуньей назвать, только другими словами. Типа моя верность обеспечена только его контролем, а не моей волей, а отвернись он на секунду — я побегу на случку)))
#38
Я
Жена должна слушаться мужа. Точка. Если жена хочет жить как хочет, нефиг замуж рваться. Дом, муж, дети-три кита женских обязанностей. Кто не понимает остается одна, ну или с кошечками.
Новые темы за сутки:
Это нервный тик?
Нет ответов
Девушка решила уйти от меня
3 ответа
Ради меня мужчина бросил семью.
Это норма?7 ответов
Сложные отношения
1 ответ
Девушка изменилась
9 ответов
Мужчина лев бросил на 16 неделе беременности
17 ответов
Чего он хочет от меня?
7 ответов
Плохие подружки
4 ответа
Он женат и старше почти в два раза
5 ответов
В последнее время я как будто избегаю его
6 ответов
Это норма?Популярные темы за сутки:
Зачем мужики пишут как дела, что делаешь?
335 ответов
Он из богатой семьи а я из бедной
188 ответов
Мужчина обвинил в безответственности
148 ответов
С виду обеспечен, но.
..125 ответов
Глупо хранить верность сожителю?
124 ответа
Как выкинуть из головы мужчину?
84 ответа
Отношения с военным
55 ответов
Обслужила его,а он потом ещё еду забрал
51 ответ
Решила отпустить ситуацию
49 ответов
Зачем нужна содержанка?
44 ответа
..Следующая тема
Мне 29. Никак не получается наладить личную жизнь
474 ответа
Предыдущая тема
Муж уехал к другой…
135 ответов
9 признаков контролирующего мужа и как с этим справиться Здесь, в этой статье, мы составили список признаков контролирующего мужа, чтобы вам было легко проверить, есть ли он у вас.
Брак приносит много изменений в жизнь женщины, и лучший способ приспособиться к ним — это принять их, внеся некоторые коррективы в свою жизнь. Но есть некоторые вещи, которые вам не следует принимать во внимание, и вы должны пресекать их в зародыше, например, контролирующее и манипулятивное поведение вашего мужа.
Черты контролирующего мужа включают доминирование, манипулирование и запугивание. Они не уважают ваши желания и постоянно отвергают ваши взгляды, влияя на ваше психическое здоровье и самооценку. Кроме того, это может серьезно повлиять на ваш уровень уверенности в себе. В этой статье мы перечислили несколько советов, которые помогут вам справиться с властным мужем. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.
В этой статье
9 Признаки контролирующего мужа
Shutterstock
Прежде чем найти решение, необходимо диагностировать, действительно ли в вашем раю есть проблемы и не являются ли они чем-то тривиальным или сиюминутным.
Вот 9 признаков властного мужа. Если ваш партнер демонстрирует более 4 таких поступков, вам нужно сделать шаг в ближайшее время:
- Он постоянно критикует вас: Это один из самых очевидных признаков того, что ваш муж пытается взять вас под контроль. Он критикует вас на каждом шагу. Это может начаться с самых простых вещей, таких как то, как вы выполняете свою работу или одеваетесь, и в конечном итоге ухудшится. Это не только поставит вас в тупик, но и постепенно подорвет вашу уверенность в себе. Это также может подорвать вашу самооценку, заставив вас сомневаться в себе и стать более зависимым от него.
Связанный: Все, что вам нужно знать о том, как справиться с тем, что люди думают о вас
- Он заставляет вас чувствовать себя виноватым: Контроль над людьми часто вызывает у вас чувство вины, когда вы не идете в соответствии с их желаниями. Более того, они попытаются заставить вас делать то, что им нравится. Они также будут искажать слова и раздувать любой аргумент так, что вы в конечном итоге будете плохим человеком, в то время как они изображают из себя жертву.
- Он слишком завидует: Во всех отношениях всегда есть некоторый уровень ревности, но когда у вас есть контролирующий муж, это может выйти за рамки. Он будет слишком много читать в ваших разговорах с другими парнями. Это также может закончиться тем, что он шпионит за вами, проверяя ваши телефонные звонки, электронную почту и так далее.
- Он обрывает ваши социальные отношения: Контролирующий муж хочет ослабить ваш дух и не дать другим узнать и помочь вам справиться с ядовитыми отношениями. Поэтому он попытается прервать ваше общение с другими и изолировать вас. Так же, как и критика, изоляция вас начнется медленно и со временем станет только хуже. Его собственничество и ревность также сыграют в этом свою роль, оставив вас беззащитными и уязвимыми.
- Он хочет знать о вас все: От того, с кем вы разговариваете по телефону до вашего финансового положения, ваш контролирующий муж захочет знать каждую мелочь. Он может даже начать перехватывать ваши решения и прямо или косвенно контролировать ваши действия.
Они также будут искажать слова и раздувать любой аргумент так, что вы в конечном итоге будете плохим человеком, в то время как они изображают из себя жертву. 
Stylecraze Says
Он хочет сам принимать все финансовые решения, от контроля бюджета до принуждения вас брать кредитные карты или кредиты и мешать вам устроиться на работу, чтобы зарабатывать деньги.
Shutterstock
- Он угрожает вам: Всякий раз, когда происходит ссора, он может угрожать бросить вас, забрать ваших детей или раскрыть ваши секреты вашей семье. Угрозы могут быть любого масштаба, но это способ крайней эмоциональной манипуляции, которую он пытается вам навязать.
- Газлайтинг: Газлайтинг — это техника, при которой человек пытается манипулировать вашими мыслями, заставляя вас сомневаться в себе. Это форма эмоционального насилия, которая часто встречается при контроле над людьми. Они бросают вызов вашему здравомыслию и изматывают вас до такого состояния, что вы начинаете сомневаться в себе и чувствуете, что должны полагаться на них. Это готовит почву для дальнейшего манипулирования и контроля.
- Он игнорирует то, что вы говорите: Если ваш муж хочет контролировать вас, он будет игнорировать все, что вы говорите. Ваши слова останутся без внимания, и это опять-таки повлияет на вашу уверенность в себе. Он может даже принизить вас, когда отвергает ваше мнение перед другими.
Они бросают вызов вашему здравомыслию и изматывают вас до такого состояния, что вы начинаете сомневаться в себе и чувствуете, что должны полагаться на них. Это готовит почву для дальнейшего манипулирования и контроля.Stylecraze Says
Ему плевать на ваши цели, и он поддержит вас только в том случае, если они совпадают с его видением. В противном случае он будет принижать вас или затруднит вам их достижение.
Связанный: 8 вещей, которые нужно делать, когда ваш муж игнорирует вас
- Его любовь приходит с условиями: Контролирующий муж будет осыпать вас любовью, пока вы соглашаетесь на его условия. Например, если вы заняты на работе, он не проявит к вам никакой любви или привязанности. Но как только вы начнете заботиться о нем, он может стать лучшим мужем на свете. Так что вам придется каждый раз усерднее работать за его любовь, а здоровый брак так не работает.
Но как только вы начнете заботиться о нем, он может стать лучшим мужем на свете. Так что вам придется каждый раз усерднее работать за его любовь, а здоровый брак так не работает.Брак с властным мужем может быть непростой задачей. Постоянная критика, манипуляции и эмоциональное насилие влияют на ваше психическое здоровье. Так что, пока не стало хуже, лучше принять меры. Перейдите к следующему разделу, чтобы узнать, как вы можете справиться с этими методами манипулирования, направленными на установление господства над вами.
Как вести себя с контролирующим мужем
Shutterstock
Вот несколько советов, как справиться с контролирующим мужем:
- Сохраняйте спокойствие: Контролирующий муж может сильно раздражать, но вам нужно успокоиться . Будьте большим человеком и мягко спрашивайте их о проблемах. Может показаться, что вы сдаетесь ему, но вы просто пытаетесь потушить огонь. Эта обратная психология может помочь вам и изменить ситуацию в вашу пользу.
- Возьмите свою жизнь под контроль: Перестаньте чувствовать себя виноватой и слабой, если ваш партнер утомляет вас. Вместо этого возьмите на себя ответственность за свою жизнь и цените себя. Это укрепит вашу уверенность, и вы сможете лучше контролировать ситуацию. Попробуйте найти новое хобби и посвятите время тому, что вам нравится.
Связанный: 101 Цитаты «Прости» для извинений перед партнером Это может быть что угодно — от травматического детства до смерти близкого человека. У него также могут быть некоторые проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога или биполярное расстройство. Как только вы узнаете причину, вы сможете помочь ему. Помните, любовь может залечить самые глубокие раны.
Shutterstock
- Обратитесь за помощью: Люди часто не решаются попросить о помощи, когда дело касается брака. Избегайте этой ошибки, если у вас есть контролирующий муж, который мучает вас умственно, словесно и физически. Не ждите, пока ситуация перерастет в физическое насилие. Вместо этого говорите и дайте знать своим друзьям.
Когда ситуация выходит из-под контроля, и вы чувствуете себя в браке незащищенным и неуслышанным, пришло время расстаться.
В конце концов, нет ничего важнее вашего душевного здоровья и счастья. Прокрутите вниз, чтобы узнать, как безопасно выйти из отношений.
Связанный: 10 признаков эмоционально незрелого человека и способы справиться с ним
Выход из контролирующих отношений
Shutterstock
Здоровый брак основан на любви, уважении и заботе. Если вы чувствуете, что поведение вашего контролирующего мужа поставило под угрозу все эти вещи, и вы просто не можете больше терпеть, самое время прекратить отношения.
Вы можете подать на развод. Но перед этим убедитесь, что у вас есть надежная резервная копия. Соберите свою систему поддержки, подумайте о финансах, а если у вас есть дети, подумайте и об опеке.
Другой способ – обратиться за профессиональной помощью к юристу или консультанту по вопросам брака. Они найдут правильные шаги для вас, чтобы выйти из токсичного брака. Бросить отношения сложно, но если это отнимает у вас жизнь, выбирайте сами.
Контролирующий муж не только тщательно следит за вашим местонахождением, с кем вы встречаетесь и как вы проводите каждую минуту, но также может оказаться агрессивным или оскорбительным.
Чрезмерное собственничество, расспросы о каждой мельчайшей детали и предложение распланировать свой день вопреки вашей воле могут быть признаками контролирующего мужа. Насколько важно знать, когда и как вы общаетесь с человеком, также важно знать о признаках токсичных отношений. Минимальное уважение, забота и доверие важны для поддержания отношений. Если вы обнаружите, что чувствуете себя одиноким, заброшенным, неуважительным или каким-либо образом подвергаетесь насилию, важно определить токсичные черты и занять свою позицию.
Часто задаваемые вопросы
В чем разница между заботой и контролем?
Иногда люди путают контролирующее поведение с осторожностью. Вот почему они постепенно застревают с контролирующим партнером. Поэтому важно знать разницу между ними.
Вот список различий между заботливым и контролирующим поведением в различных сценариях:
1. Правила
Забота: Когда вы оба создаете правила, чтобы сделать ваши отношения успешными.
Контроль: Когда правила, которые он «создает», применяются только к вам.
2. Встреча с друзьями
Забота: Он предлагает подвезти вас, когда вы идете на встречу с друзьями, и даже иногда присоединяется к вам.
Контроль: Он встречается со своими друзьями и семьей, но мешает вам сделать то же самое.
3. Звонки и сообщения
Забота: Время от времени он отправляет приятное сообщение, чтобы узнать, как у вас дела, и говорит, что скучает по вам.
Контролирующий: Он звонит вам весь день, чтобы узнать, где вы были и с кем вы были.
4. Комплименты
Забота: Он хвастается вашей карьерой перед друзьями и семьей.
Контролирующий: Он снисходительно отзывается о вашей работе.
5. Социальные сети
Забота: Он комментирует ваши фотографии, говоря, как вы выглядите сексуально и красиво.
Контроль: Он проверяет ваши социальные сети и контролирует, что вы публикуете и комментируете.
6. Драки
Забота: Будут драки, но ненадолго. Вы оба извиняетесь и понимаете.
Контроль: Он каждый раз обвиняет вас и заставляет чувствовать себя виноватым.
Часто задаваемые вопросы
Почему мой муж так контролирует меня?
Существуют различные причины контролирующего поведения мужчины, не последней из которых является непонимание того, какими должны быть здоровые супружеские отношения. Другие факторы включают злоупотребление психоактивными веществами, финансовую или эмоциональную незащищенность, а также расстройства личности или психического здоровья.
Изменится ли когда-нибудь контролирующий человек?
Контролирующий человек может измениться с помощью терапии, установления четких границ и честного общения.
Оскорбительно ли контролировать?
Да, контролирование может рассматриваться как эмоциональное, а иногда и физическое насилие, в зависимости от степени проявления контроля.
Как исправить контролирующие отношения?
Установление границ, общение и обращение к психотерапевту или семейному консультированию — это наиболее важные способы помочь исправить контролирующие отношения.
Ключевые выводы
- Контролирующий муж будет критиковать вас и подорвет вашу уверенность в себе.
- Ревность, собственничество и газлайтер вашего мужа могут нанести ущерб вашему психическому здоровью.
- Установление четких границ, помощь ему в лечении и создание надежной системы поддержки для себя могут помочь вам справиться с контролирующим мужем.
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Рецензент
- Автор
Что делать, если ваш партнер контролирует вас
Давайте поговорим о контроле
Существует большая разница между контролем и контролем. Быть под контролем — это круто. Это означает, что вы осознаете себя, уверены в себе и что ваша самооценка сильна.
Быть , контролирующим , вредно для здоровья. На самом деле это признак того, что вы чувствуете себя неуправляемым, что вы живете в каком-то состоянии страха и что ваша самооценка относительно низкая.
В романтических отношениях контролирующее поведение часто рассматривается как полезное: предложения и советы, которые сделают вашу жизнь лучше. На самом деле это критика, страх и манипуляция. Это кто-то пытается заставить вас соответствовать его ожиданиям относительно того, как все должно быть.
Иногда контролирующее поведение очевидно:
«Я не хочу, чтобы ты болтался с этим парнем».
«Тебе нужно быть дома на ужин в 6:00 каждый вечер».
«Вы не можете иметь кредитную карту — я вам ее не доверяю».
«Мне не нужна работающая жена».
«Ты выглядишь смешно в этом — вот, надень это».
«Вы делаете это неправильно. Неужели ты ничего не можешь сделать правильно?»
Но в других случаях это сложнее определить, потому что это делается очень часто:
«Вы уверены, что хотите вторую порцию?»
«Как ты думаешь, это хорошая идея — выходить так поздно?»
«Поверните налево здесь — это более быстрый маршрут».
«Вот лучший способ нарезать чеснок».
«Это то, что ты наденешь на собеседование?»
«Сколько ты сегодня выпил?»
«Ты сегодня был в спортзале?»
«Он должен знать, что мне нравится после 10 лет брака».
«Она знала, что это меня расстроит!»
«Я просто пытался помочь!»
Ваш партнер может пытаться контролировать вас разными способами. Знакомо ли вам какое-либо из этих поведений или моделей контроля?
- Микроменеджмент : когда у вашего партнера есть свое мнение о каждой мелочи, которую вы делаете, и о том, как «правильно» это делать.
- Нечестность: когда ваш партнер лжет, чтобы делать то, что он хочет (они прячут деньги или держат вас в неведении относительно общего финансового положения; они лгут о том, что делают, если думают, что вы не согласны).
- Манипуляция: вы чувствуете, что вами манипулируют, заставляя делать то, что хочет ваш партнер, хотя вы часто не осознаете этого до тех пор, пока не осознаете это; это также может быть, когда они преуменьшают то, что вы или они сделали, чтобы добиться своего. — Если ты заботишься обо мне, ты…
- Чрезмерная защита или вертолетное воспитание: если у вас есть дети, и ваш партнер контролирует вас, можно с уверенностью сказать, что он также контролирует ваших детей, и обычно это проявляется именно так.
- Эмоциональное запугивание : это может выглядеть как постоянная критика, насмешки или газлайтинг: я хочу сказать пару слов о газлайтинге, так как меня многие спрашивали об этом. В двух словах, человек, который занимается газлайтингом, пытается заставить своего партнера сомневаться в себе и своем восприятии реальности. Газлайтер пойдет на все, чтобы убедить своего партнера в том, что он слишком остро реагирует (поэтому он преуменьшает серьезность или игнорирует опасения), или он будет уверенно отрицать правду, события или воспоминания («Этого никогда не было» или «Я не знаешь, о чем говоришь»). Тогда человек, который занимается газлайтингом, провозгласит свои мысли и чувства евангелием.
- Перебивание: Это когда вас постоянно перебивают или перебивают в разговоре.
- Принятие решений, не спрашивая вас (автомобили, где поесть, билеты на мероприятия)
- Придираться к вам по поводу вашей еды, курения или других проблем со здоровьем
- Ревность: Все дело в неуверенности и страхе вашего партнера – к вам это не имеет никакого отношения. Они чувствуют себя неадекватными и дают вам понять, что их самооценка низкая.
- Нападение на вас, когда вы противостоите им: Когда вы проводите границу со своим контролирующим партнером («Пожалуйста, не говорите со мной так»), они, скорее всего, нападут на вас («Почему ты кричишь на меня, когда я просто пытался помочь?» или они могут даже обвинить вас в контроле: «Ты не можешь говорить мне, что я могу сказать или почувствовать — ты контролируешь!»)
— Если ты заботишься обо мне, ты…
Прежде всего, помешанные на контроле редко осознают, что они одно из них! Они считают, что просто помогают вам своими «отзывами или предложениями» или завершая что-то, «чтобы все было сделано правильно».
Они не считают свое контролирующее поведение симптомом собственного беспокойства.
Беспокойство лежит в основе всех проблем с контролем. Эта тревога заставляет их чувствовать себя неуправляемыми. Это побуждает их искать что-то, что можно контролировать, чтобы чувствовать себя лучше и обрести какую-то силу — это «что-то» — это вы (среди прочего).
Во-вторых, контролирующие люди не могут понять, почему вы видите вещи иначе, чем они! Они даже не подумали, что есть другой способ увидеть что-то. Если вы видите что-то по-другому, то вы просто ошибаетесь. Если они чем-то страстно увлечены, а вы не согласны, они расстроятся еще больше. Вас могут счесть глупым, невежественным, аморальным или неприятным.
Они говорят что-то вроде: «Вежливые люди делают X» (это единственный вариант, если вы вежливы). «Грубые люди всегда Y». «Верные люди X». «Непрофессионально…».
Наконец, контролирующие люди имеют довольно низкую самооценку и боятся быть уязвимыми. Это одна из причин, по которой они могут злиться, когда вы не следуете их советам.
Когда вы не делаете то, что они считают правильным, их самооценка падает, и они набрасываются. «Почему я трачу свое время, давая вам советы, когда вы никогда не слушаете?»
Шесть вещей, которые нужно сделать, если вы находитесь в отношениях с помешанным на контроле
- Определите свои границы и придерживайтесь их . Ваша первая задача — определить свои стандарты. Что вам нужно, чтобы быть в порядке в мире и в этих отношениях? Поймите, что вы не можете вести себя как жертва или обвинять своего партнера. Если вам что-то не нравится, это ваша ответственность. Ваше счастье на 100% зависит от вас.
- Не пытайтесь контролировать помешанного на контроле. Говорить о гребле вверх по течению… бессмысленно пытаться установить контроль над тем, кто полон решимости удержать его. Сделайте шаг назад и проверьте себя. Это зависит от вас, чтобы быть другим. Вы не можете изменить их — вы можете изменить только себя.
- Не ввязывайтесь в борьбу за власть: Помешанные на контроле любят хорошую борьбу за власть. Они знают, что правы, и не могут дождаться, чтобы доказать вам свою точку зрения. Они, как правило, превосходно аргументируют свою точку зрения и могут внезапно показаться влиятельными юристами. Ваши «мнения» (иначе известные как ваши чувства и границы) будут потеряны или разрушены в их превосходном словесном искусстве и умном языке. Вы никогда не выиграете, если вступите с ними в перетягивание каната, так что не играйте в эту игру.
- Держитесь за мантру, используя подход «Я чувствую». ”Одним из моих любимых инструментов, который отлично здесь работает, является проверенная и верная техника под названием «Высказывание о чувствах». По сути, вы говорите своему партнеру, что вы чувствуете, когда он ведет себя определенным образом. Вы можете найти инструкции ниже.
- Проверьте свою интуицию. Если вы слушаете мой подкаст или читаете что-либо из моих материалов, вы знаете, что я помешан на самосознании. Вот еще одна причина. Вам нужно проверить свою интуицию, если вы с контролирующим партнером.
Они знают, что правы, и не могут дождаться, чтобы доказать вам свою точку зрения. Они, как правило, превосходно аргументируют свою точку зрения и могут внезапно показаться влиятельными юристами. Ваши «мнения» (иначе известные как ваши чувства и границы) будут потеряны или разрушены в их превосходном словесном искусстве и умном языке. Вы никогда не выиграете, если вступите с ними в перетягивание каната, так что не играйте в эту игру.
