Что делать мужу если жена изменяет: Что делать если жена изменила: советы психолога

Что делать если жена изменила: советы психолога

Супружеская измена – катастрофическая вещь. Если жена уличила мужа в измене, она ищет причину в сопернице. Но если муж стал рогоносцем, он, в первую очередь, винит супругу, а уже потом переключает свою злость на соперника. Хотя для начала обманутому мужу следовало бы немного успокоиться и хорошенько подумать, а почему его такая порядочная благоверная вдруг решилась на подобный шаг.

Нужно понять причины

Если мужчина может изменять даже самой идеальной жене – умнице, красавице и хорошей хозяйке, женщине для измены нужны особые причины. Так что в какой-то мере в изменах жены виноват сам… муж.

Чаще всего на супружескую неверность жена идёт из-за невнимания со стороны супруга. Древние инстинкты охотника глубоко засели в подкорке мужчины, и он привык добиваться своей избранницы любыми методами. А когда дело сделано, и брак заключён, порою наш охотник теряет интерес к своей «жертве», которая теперь всё время под рукой, да и никуда не денется, ведь у них общие дети.

Чувствуя, что из желанной девушки она превратилась для супруга в мать его детей, женщина неимоверно страдает. И если на горизонте появится дамский угодник с букетами, конфетами и комплиментами, она, скорее всего, не сдержится и решится на опрометчивый шаг – измену мужу.

Но, даже побывав в пылких объятиях любовника, женщина не собирается бросать своего мужа. Видимо, потому что до сих пор испытывает к нему какие-то чувства. И, как бы это ни звучало кощунственно, по-прежнему ждёт внимания и заботы со стороны законного супруга.

Если мужчина и цветы благоверной дарит на 8 марта и духи на день рождения, а она всё равно смотрит в сторону других мужчин, вполне возможно, что глава семьи не может обеспечить достойное существование.

Женщина крутится как белка в колесе, решая бытовые проблемы, а муж и ухом не ведёт, на все просьбы помочь физически или материально, только отмахиваясь рукой.

Привыкнув всё тянуть на себе, женщина со временем может сорваться и начать искать утешения на стороне. Так что фраза типа: «Решай свои проблемы сама!» может иметь неожиданный поворот в семейных отношениях.

Сексуальный пик женщины приходится на 30 лет, именно тогда, когда супруг, насытившись несколькими годами брака, может уже не так часто желать супругу. А неудовлетворённость – страшная сила, которая способна подтолкнуть самую положительную жену в поход за физическими усладами.

!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — > —>

Существуют и другие причины, которые способны подтолкнуть женщину в объятья любовника.

Чтобы их выяснить, постарайтесь вызвать супругу на откровенный разговор. Только не кричите, не бейте, ни в чём не обвиняйте и не осуждайте, ведь ваша задача – понять, чего ей не хватало в совместной жизни. И даже если она не скажет всей правды, постарайтесь по намёкам, недомолвкам и жестам определить причину измены. Докопавшись до истины, вам будет легче решить эту проблему.

Только не рубите сплеча, а лучше возьмите тайм-аут на несколько дней, побудьте наедине со своими мыслями и хорошенечко обдумайте свои дальнейшие действия.

Только изменять в ответ не следует…

Убедившись на 100% в супружеской измене, мужчина задумывается, можно ли простить этот грех или следует прекращать семейные отношения. Но первой мыслью у многих является желание отомстить. Учтите, что выражение «клин клином вышибают» не касается вашего случая.

Измена супруге из мести не приведёт к желаемому облегчению. Скорее, станет ещё тяжелее на сердце. Это как случай с ДТП. Если вас сбила машина, вы решаете ей отомстить, разбегаетесь и врезаетесь в транспортное средство ещё раз.

Вам станет от этого легче? Вряд ли!

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 4

Лучше постарайтесь проанализировать причины женской измены и, если возможно, простить. В случае примирения пытайтесь в дальнейшем уделять супруге больше времени и внимания, балуйте её чаще, и тогда у неё не появится желания изменять такому идеальному супругу.

Что делать, если жена изменила: советы семейного психолога

Как это не парадоксально звучит, но после измены жены, первым делом следует попытаться вернуть былые чувства. Когда-то она любила вас всем сердцем, и это не могло куда-то деться бесследно. Нужно попытаться снова разжечь в её сердце былой костёр любви.

И кому, как не вам, знать, как это лучше сделать. Ведь единожды вы уже сумели завоевать сердце любимой и повести её под венец, значит, действуйте примерно в том же направлении.

Если прежних чувств больше нет, нет смысла склеивать разбитую чашку – всё равно из этого ничего хорошего не выйдет. Но если они просто притупились и были вытеснены бытовой рутиной, следует действовать решительно, привлекая на помощь «тяжёлую артиллерию» — совместное хозяйство, дом, общий бизнес. Нелишне напомнить об общественном мнении и, наконец, можно выложить «козырную карту» — вину перед детьми.

Если жена поймёт, что ей есть что терять, а с любовником ничего не связывает, кроме физической близости, то, как дама благоразумная, обязательно придёт к правильным выводам.

Задача мужа на этом этапе – смотреться чуть лучше, чем её любовник.

Чего не надо делать после измены жены

Мужчины – сильная половина человечества, поэтому всегда должны оставаться сильными, даже если привычный мир обрушился после предательства жены. Но даже в этом случае старайтесь сохранить гордость и достоинство. Ни в коем случае не унижайтесь, не бегайте по пятам и не просите вернуться. Просить и извиняться – её удел. Просьбы и уговоры с вашей стороны делу не помогут, только усугубят и без того щекотливую ситуацию.

Пытаться поговорить по душам с соперником – тоже плохая идея. На данном этапе для женщины он №1, а не вы, несмотря на штамп в паспорте, так что если начнёте разговаривать с любовником жены, угрожать ему или запугивать, добьётесь ровно противоположного результата – там, где можно было ещё что-то как-то исправить, мосты будут сожжены навсегда.

Бессмысленно призывать на помощь родственников

. Изменщица находится под эмоциональным колпаком новой влюблённости и даже если послушает папу и маму, всю свою неудовлетворённость и ненависть направит на супруга, несмотря на то, что в данной ситуации он выступает в роли жертвы, а вся вина лежит на ней.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 6

Если любовь к жене сильна, простить измену всё же придётся. Правда, наладить пошатнувшиеся отношения обоим супругам будет непросто. Но со временем женщина обязательно поймёт, что муж – единственный мужчина, который нужен ей в этой жизни, и приложит все силы, чтобы восстановить его попранную гордость.

Что делать если жена изменила: простить или бросить

Если Вы узнали, что любимая девушка изменяет с другим парнем не стоит горячиться и «рубить с плеча». Необходимо спокойно проанализировать ситуацию. Только так можно принять правильное решение.

Как поступить сразу после раскрытия измены

Психологи советуют в таких случаях «взять таймаут» на несколько дней и остыть.

Если просто отвлечь себя от всех мыслей не получается, стоит попробовать заняться каким-нибудь делом. Например, на несколько дней уйти с головой в любимую работу или другое интересное занятие. Переключение внимания восстановит эмоциональное равновесие.

Также неплохо взять отгул и уехать в другой город, чтоб сменить обстановку и тем самым опять же отвлечь себя.

Это не значит, что нужно плюнуть на проблему. Нужно дождаться, пока к Вам вернется способность адекватно мыслить, оценивать и принимать решения. Контактов с супругой в это время лучше избегать.

Анализ ситуации – разговор с девушкой

Когда Вы почувствуете, что можете взвешенно принимать решения и готовы адекватно оценить ситуацию, стоит обсудить ситуацию с женой.

Измена – по умолчанию неприемлемый для отношений поступок, но всё равно стоит выслушать доводы любимой. Нужно попытаться понять её, разобраться, чем продиктован этот поступок. Ведь о многих изменах люди потом жалеют. И раскаяние жены может стать решающим фактором в принятии последующего решения.

Важно вести такой разговор не дома, а в каком-нибудь общественном месте – кафе, ресторане и т. п. Это убережет от эмоционального взрыва. Если дать волю чувствам, разговор превратится в перебранку, которая ни к чему не приведет.

Принимаем решение, как жить дальше

После разговора с женой нужно заново тщательно проанализировать свои чувства. Задайте себе следующие вопросы.

1. Понимаете ли Вы причины, которые толкнули её к этому?
2. Можете ли Вы устранить эту причину?
3. Насколько страшный для Вас этот поступок?
4. Готовы ли Вы простить жену и двигаться с ней дальше, забыв об этом инциденте?
5. Сможете ли Вы опять доверять своей супруге?

Если Вам кажется, что вы поняли жену, можете её простить и верить ей – нужно постараться восстановить отношения. Достаточно и уверенности, что вы сможете её простить через некоторое время, когда всё немного забудется. Подумайте, что Вам дороже – обида или отношения?

Вот несколько полезных советов о том, как простить женщину, которая Вам изменила.

Если Вы не можете простить супругу за измену, не стоит оставаться с ней, из таких отношений ничего не выйдет. Это только спровоцирует недоверие с Вашей стороны, что повлечет за собой разрушение отношений. Лучше не мучать ни себя, ни жену и подать на развод.

Как безболезненно пережить разрыв отношений с любимым человеком можно прочитать здесь.

Чего делать нельзя

Вот чего не следует делать ни при каких обстоятельствах:

• Месть жене в виде измены ей. Изменить жене ради мести – значит опуститься до её же уровня, это плохой способ решить проблему.
• Разборки с любовником. Это бессмысленно. Проблему надо решать с женой.
• Уход в запой. Алкоголь он не поможет и только усилит эмоциональную бурю. Он же может и поспособствовать совершению других поступков из этого списка.
• Закатывание истерик. Во время ссоры можно наговорить кучу гадостей. Это не исправит ситуацию, а сделает еще хуже.
• Принятие важных решений на горячую голову. Решения, принятые под воздействием эмоций, редко оказываются правильными.

 

Женская измена — Психология человека

Женщина изменяет, сохраняя верность природе.

Аркадий Давидович

Супружеская измена всегда считалась большим грехом, потому что она причиняет сильную боль и страдания партнеру и часто приводит к распаду брака. От этого нередко страдают дети, которые очень болезненно воспринимают развод родителей. Помимо этого, даже если брак не распадается, то измена убивает доверие супругов друг другу, что негативно сказывается на их дальнейшей совместной жизни. Поэтому измена порицается в любом обществе. Но несмотря на ее осуждение – люди, как мужчины, так и женщины, как изменяли, так и продолжают изменять друг другу. О том, почему это происходит и что делать, если ваш партнер, в нашем случае женщина – изменила вам, мы поговорим в этой статье.

Измена женщины – это всегда сильный удар по самолюбию мужчины. У большинства мужчин после такого поступка женщины мгновенно падает самооценка, снижается работоспособность и активность. Однако женская измена имеет ряд негативных последствий и для самой женщины, о которых она часто не думает, когда решается на измену. Прежде всего – это очень дурная репутация, которую приобретает женщина в глазах мужчин, изменив своему мужчине, мужу. Также она своим поступком избавляет мужчину от многих обязательств перед ней. Например, она избавляет мужчину от необходимости соблюдать ей верность и заботиться о ней так, как он мог бы это делать, зная, что она ему верна. Конечно, в разных случаях, разные мужчины по-разному относятся к измене своей женщины, но чаще всего это отношение крайне негативное. Поэтому на дальнейшей жизни женщины ее измена может сказаться самым неблагоприятным образом. Между тем, мужчинам, которые столкнулись с женской изменой, я рекомендую оставаться спокойными и искать в случившемся новые для себя возможности, которые, поверьте, помогут вам сильно изменить свою жизнь в лучшую сторону. Да, да, в лучшую. Так что если вам изменила жена, подруга, любимая девушка – можете не страдать и не мучить себя. У этого поступка есть свои положительные стороны, и я вам о них расскажу.

Итак, ваша женщина, жена, подруга, любимая девушка – вам изменила. И теперь вы хотите понять – что вообще произошло? Ваши мысли путаются, на душе кошки скребут, вы места себе найти не можете, вас переполняют самые разные негативные чувства. Все это мешает вам взглянуть на произошедшее спокойным, рассудительным взглядом, чтобы решить, что вам следует делать дальше. А произошло то, что, как я считаю, должно было произойти – ваша женщина показала вам, на что она способна. Неважно, что сподвигло женщину на измену, ниже я объясню, почему женщины изменяют, что их к этому толкает. Важно то, что ваша женщина не может противостоять своему желанию получить удовольствие от связи с другим мужчиной, чтобы сохранить вам верность. А в некоторых случаях – она этого и не хочет. Это показывает вам, какая у вас женщина. И вам самое время задаться вопросом – насколько она вам подходит? А говоря еще более основательно – вам необходимо подумать о том, заслуживаете ли вы большего, или вы имеете такую женщину, которой сами соответствуете? Я не говорю, что вы плохой мужчина, заслуживающий того, чтобы вам изменяли. Ни в коем случае. Я лишь призываю вас задуматься о своих собственных достоинствах и недостатках и сопоставить их с достоинствами и недостатками вашей женщины. Это позволит вам принять более взвешенное решение по тому, как вам следует поступить – простить женщину за измену, или отказаться от нее.

Вообще, я считаю, что к женской измене следует относиться философски. Если вам изменила женщина, жена – это для вас повод задуматься над своей жизнью, и возможно, что-то в ней поменять. Что в ней следует поменять зависит от того, чего вы хотите от жизни. Если ваша цель – создать крепкую, дружную, надежную и благополучную семью, в которой супруги будут преданы друг другу, то в таком случае, вам, конечно, нужен надежный партнер – надежная женщина, которой вы сможете доверять. Следовательно, если ваша жена – не способна на верность, вам следует с ней расстаться. Не требуйте от человека того, на что он не способен – просто замените его. А если вся ваша жизнь – это постоянная погоня за удовольствиями, если семейные ценности вам чужды, и вы сами склонны к измене, тогда подумайте, стоит ли вообще переживать по поводу измены вашей жены? Подумайте о том, чего вы хотите от жизни, и возможно окажется, что преданность женщины для вас не так уж и важна. Она изменила вам, но и вы в свою очередь, тоже можете жить более свободной и полной жизнью, без всяких обязательств перед ней.

Давайте теперь выясним – почему женщины изменяют мужчинам? Все дело в женской природе, которая рождает в женщине потребность в том, чтобы быть желанной для мужчин. Женщине нужно, чтобы ее любили, чтобы ей уделяли внимание, чтобы ею восхищались, чтобы о ней заботились, и чтобы ее хотели. Поэтому женщина стремится быть красивой, чтобы привлечь к себе внимание мужчин. Ее задача – выбрать лучшего мужчину и родить от него детей. Поэтому ее инстинктивные желания направлены на удовлетворение именно этой потребности. Если мужчина по своей природе стремится оплодотворить как можно большее количество самок, чтобы обеспечить своему виду выживание, то женщина в свою очередь стремится к тому, чтобы соблазнить как можно большее количество мужчин, дабы выбрать из них самого лучшего, самого достойного. Все очень просто. Это наша природа, наши инстинктивные потребности, которые нами движут. И только наше воспитание, наши убеждения и культура, которой мы придерживаемся – останавливают некоторых из нас от прелюбодеяния. Сами понимаете, без осуждения подобных поступков общество не может быть стабильным, и вся наша цивилизация погрязнет в блуде и разврате, тем самым погубив себя. Но при этом мы никогда не должны забывать, какие потребности скрыты внутри нас. Можно ввести какое угодно наказание за измену, вплоть до смертной казни, но измены все равно будут, потому что человек склонен к ним, и мужчины, и женщины. Люди будут изменять друг другу, если не смогут или не захотят контролировать свои инстинктивные потребности.

Поэтому, уважаемые мужчины, если ваша женщина, ваша жена, изменила вам, то это означает, что она просто не смогла совладать со своей природой, она пошла на поводу у своих инстинктов и дала волю своим желаниям. Вы в этом вообще можете быть не виноваты, поэтому не вините себя ни в чем. Да, бывают такие случаи, когда мужчина своим поведение сам толкает женщину на измену, не стану отрицать. Каждый случай индивидуален, поэтому за всех я говорить не могу. Но вы должны помнить о том, что женщины всегда стремятся привлечь к себе внимание мужчин, особенно, если это красивые, уверенные в себе, женщины, без комплексов. Посмотрите, сколько состоящих в браке женщин стремятся выглядеть красивыми, а некоторые – вызывающе красивыми, чтобы обращать на себя внимание мужчин и таким образом чувствовать свою значимость, чувствовать свою силу. Разве у них у всех плохие мужья? Нет. Мужья здесь абсолютно не причем. Все дело в природе женщины, которая такая, какая она есть, если ничего женщине не внушать и ни в чем ее не ограничивать. Как, впрочем, и мужчин. Так что женщинам всегда будут интересны мужчины, даже если у них есть мужья. А мужчинам будут интересны женщины, даже если у них есть жены. Конечно, есть инстинкты, а есть разум, к которому должны прислушиваться и женщины, и мужчины, чтобы не совершать таких поступков, которые причинят боль и страдания их партнеру. Но человек слишком слаб, чтобы постоянно и во всем контролировать себя. Поэтому в чем-то он, но обязательно даст слабину.

Так является ли измена женщины, жены, в таком случае ее ошибкой? Безусловно. Если она теряет больше, чем получает, идя на поводу у своих инстинктов, то конечно же, ее измена – это ошибка. Но, в первую очередь – это все-таки ее слабость. Вот как мужчина, имея замечательную, любящую, уважающую его жену-красавицу, готовую ради него на все, зачем-то изменяет ей с какой-нибудь невзрачной девицей, идя на поводу у своих природных, а говоря житейским языком, кобелиных инстинктов, тем самым убивая доверие и уважение к себе, вот так и женщина, без всякой логики может пойти на поводу у своих самочных инстинктов и изменить своему мужчине, начисто подорвав доверие к себе и нередко разрушив таким образом свою семью, а вместе с ней и свое счастье. Это все проявление бессознательного, инстинктивного поведения, поэтому логику тут искать бесполезно – здесь все дело в эмоциональных желаниях, которые человек не контролирует своим разумом. Вернее, с точки зрения природы, логика здесь есть. Она заключается в стремлении женщин – привлечь к себе внимание мужчин, а в другом случае – в стремлении мужчин заполучить как можно большее число женщин. Все это отвечает интересам природы в плане размножения человеческой популяции. Так что измена – это естественный для человека поступок. В чем-то он неправильный, аморальный, некрасивый, но естественный. Если человек слишком слаб, чтобы контролировать свои инстинктивные желания, он будет изменять, предавать, обманывать, как только обстоятельства подтолкнут его к этому.

А для того, чтобы понять измену и возможно, простить ее, нужно обратить внимание не на чужие, а на свои собственные слабости и тайные желания и почувствовать их силу. Возможно, вы, как мужчина, как высоконравственный человек, не можете представить себе секса без любви, вы никогда не изменяли своей женщине и поэтому вам сложно понять человека, который может решиться на измену. В таком случае обратите внимание на другие свои слабости – которое делают вас не идеальным человеком, не идеальным мужчиной, не идеальным мужем. Они ведь у вас есть? Уверен, что есть. Обратите на них свое внимание, почувствуйте их силу, которая влияет на ваше поведение и делает его несовершенным, неподконтрольным вашему разуму. Почувствуйте, каково это – идти на поводу у своих эмоций и чувств, делая то, чего с точки зрения здравого смысла делать не нужно, но приходится. А затем, представьте себе, что точно такие же силы действуют на тех людей, которые изменяют своим супругам. И в частности, женщины могут не совладать с этими силами и изменить своему мужчине, без всякой логически объяснимой причины. Это поможет вам их понять. Это поможет вам понять причину измены, которая, быть может, не повлияет на ваше отношение к таким поступкам, но по крайней мере даст вам более полное понимание того, почему люди их совершают.

Есть и еще один немаловажный момент в женской измене, о котором вам следует знать. Он касается возраста женщины и ее видения своего будущего. Чем старше становится женщина, тем меньше внимания ей начинают уделять мужчины, и женщина это чувствует, и ее это пугает. Не всякая женщина признается в том, что ей страшно стареть, не потому, что сама по себе старость страшна, а потому, что она боится, что мужчины, в том числе и ее собственный муж, перестанут уделять ей внимание, перестанут интересоваться ею, перестанут ее хотеть. Но этот страх живет в женщине, поэтому она ищет возможности взять от жизни больше любви и внимания в молодом возрасте, пока спрос со стороны мужчин на нее достаточно большой. Все эти любовные приключения, интрижки, флирт – все они делают жизнь женщины интересной и радостной. Они позволяют ей чувствовать себя живой, востребованной, нужной, желанной. Часто женщинам не столько секс нужен, сколько сами отношения с другими мужчинами, особенно тогда, когда их собственные мужья практически не уделяют им внимания. Им нужно внимание мужчины, им хочется, чтобы за ними ухаживали, чтобы их любили, чтобы их хотели. А секс часто возникает по инициативе мужчины, потому что именно им он больше нужен, тогда как женщине больше нужны эмоции и чувства. И женщина уступает – она идет на измену потому, что хочет не только брать от мужчины то, что ей нужно, но и отдавать ему что-то взамен. При этом она может любить мужа и свою семью, но эмоции, чувства, инстинкты – с ними людям порой очень непросто справиться.

Я не оправдываю женщин, которые изменили своим мужьям, я лишь хочу сказать, что в каждом отдельно взятом случае – женщину можно понять. Возможно, ее нельзя простить, и вы, уважаемые мужчины, не обязаны это делать. Но понять женщину можно. Так что не только желание получить удовольствие, но и страх толкает женщину на измену. Поставьте себя на ее место и подумайте о том, как нелегко порой бывает осознавать, что сегодня к тебе есть внимание, а завтра его уже может не быть, даже со стороны собственного мужа, который может заинтересоваться более молодыми девицами. Женщина может это понимать, а может инстинктивно чувствовать, поэтому она нередко встает перед выбором – воспользоваться возможностью пережить новые яркие чувства, или упустить их, сохранив верность своему мужчине. И знаете, не всегда женщине легко этот выбор сделать, каким бы замечательным человеком не был ее мужчина, муж. Подсознательный страх перед тем, что в будущем ты уже мало кому будешь нужна, хотя это, конечно же, не факт, толкает женщину на безумные, нелогичные с точки зрения мужчин поступки. Но логика в них есть – нужно просто понимать, что чувствует женщина, когда заводит отношения на стороне. А чтобы понимать чувства женщины, не являясь женщиной, необходимо выводить женщину на искренний разговор, тогда она сама все о своих чувствах вам расскажет. И поскольку мне это неоднократно удавалось сделать – я рассказываю вам о том, о чем порой и сами женщины рассказать не могут, потому что не до конца осознают закономерности своего поведения и природу своих желаний и чувств.

Думаю, понимание того, что женщина не всегда осознанно идет на измену, принимая во внимание и оценивая все последствия своего поступка, поможет вам, уж если не простить, то хотя бы понять свою женщину, увидев в ее измене прежде всего слабость. Можно ли тогда винить человека, женщину за ее слабость? Мне сложно дать ответ на этот вопрос. Ведь слабых людей много, и у каждого свои слабости. Мы можем винить людей за жадность, трусость, лень, зависть и прочие негативные качества, которые являются их слабостью, но от этого они не перестанут быть частью их натуры. И повторю, мы все в чем-то слабы. Поэтому как мы можем винить других людей за их слабость, если сами не являемся совершенством? Мы можем быть разочарованы тем, что человек не отвечает нашим требованиям и не оправдывает наших надежд, но он такой, какой есть – женщина такая, какая она есть. Если можете найти лучше – никто не мешает вам ее заменить. Если же вы понимаете, что слабость свойственна многим людям, в том числе и вам, и не собираетесь тратить жизнь на поиски именно той, которая во всем вас будет устраивать – я думаю, можно принять несовершенство этого мира, в лице несовершенной в своем поведении женщины. Но все зависит от вашего отношения к себе. Если женская измена сильно бьет по вашему самолюбию, если вы считаете, что ни одна женщина не вправе наставлять вам рога, тогда у вас только один выход – уйти от этой женщины.

А если вы хотите остаться с изменившей вам женщиной, женой, если вы ее любите, и она вам дорога – тогда примите ее такой, какая она есть. Если она вас любит – она вас больше не предаст, а если не любит, тогда подумайте о том – зачем и за что вам ее любить? Может, вы ее и не любите, а просто боитесь потерять, не представляя себе жизни без нее. В таком случае, вам требуется помощь психолога, ведь если вы эмоционально зависите от человека, который доставляет вам страдания, вам нужно избавляться от этой зависимости. Только не нужно сажать свою женщину в “золотую клетку” и всячески во всем ее ограничивать, боясь того, что она снова вам изменит. Подумайте сами, разве это сделает вашу жизнь лучше, а вас счастливее? Вряд ли. Можно завладеть телом женщины, но нельзя завладеть ее душой и сердцем без ее желания. Поэтому ни о какой любви и речи быть не может, если мужчина постоянно контролирует свою женщину и все ей запрещает. Любовь рождается только в свободе, а в неволе рождается страх и ненависть. Поэтому лучше дать женщине свободу и позволить ей жить так, как она хочет, решив для себя – что в ее поведении вам подходит, а что нет. Людей много, женщин много – мы можем выбирать, с кем нам жить. Уверен, вы сможете оценить все плюсы и минусы вашей женщины и сделать приемлемый для вас выбор – простить ей ее измену, или нет. Главное, что вы должны понять, это то, что какой бы выбор вы не сделали – он будет правильным. Не надо смотреть на других людей и на их поступки в подобных ситуациях – у них свои ценности, свои правила, свое видение жизни и свое отношение к женщинам, поэтому их решения не должны влиять на ваши. Думайте сами – как лучше именно для вас – бросить изменившую вам женщину, или простить ее и остаться с ней.

Напоследок, позвольте мне поделиться с вами своим личным мнением по поводу женской измены, чтобы помочь вам еще более объективно взглянуть на этот вопрос. Как я уже писал выше – я предлагаю вам смотреть на измену женщины, не как на проблему, трагедию, очень нехороший поступок, предательство, а как на необходимость и возможность изменить свою жизнь. Ничто в жизни не происходит случайно, и если что-то доставляет нам сильный дискомфорт, то это сигнал для нас. Это сигнал к тому, чтобы задуматься над своей жизнью и начать менять либо саму жизнь, либо свое отношение к ней. Если женщина вам изменила – она изменила не только вам, но и себе. Она убила ваше доверие к ней и тем самым освободила вас и вашу жизнь от излишних обязательств. Вы стали более свободным человеком, благодаря ее поступку.

В связи с этим я не рекомендую вам ограничивать себя в чем-то – живите полной жизнью и используйте все представляющиеся вам возможности, чтобы сделать свою жизнь интереснее и приятнее, независимо от ваших внутренних установок. И если у вас появятся новые отношения – не отказывайтесь от них, смотрите на жизнь шире и берите от нее все, что вам нужно. Женщин много, а природа мужчины, как вы помните – побуждает его к тому, чтобы уделить как можно большему их количеству свое внимание. Поэтому если ваша женщина, жена – не оценила по достоинству вашу преданность ей, значит, она ей не нужна. Я, конечно, не знаю, какой системы ценностей вы придерживаетесь, но знаю, что вы мужчина, и вам свойственны определенные желания, которые вы можете и которые вам нужно реализовать, чтобы почувствовать себя более счастливым человеком. Это лучше, чем убиваться горем из-за женской измены.

Смотрите на жизнь шире – это мой самый главный совет вам, чтобы никогда не судить о чем-то – как о плохом или хорошем, а стараться всегда в плохом увидеть хорошее, а в хорошем разглядеть плохое. В данном случае – вам нужно подумать, что вы можете получить, если женщина вам изменит. Возможно, вы начнете уделять ей больше внимания и станете больше ее ценить, тогда и она будет сильнее любить вас и никогда вам больше не изменит. А возможно задумаетесь над тем, чтобы найти своей женщине замену. Ситуации, как и люди, могут быть разные. Поэтому любое ваше решение будет верным. Вы также можете изменить свою жизнь, изменив свое отношение к ней. Для этого – расширяйте круг своего общения, заводите новые знакомства, начинайте уделять более серьезное внимание другим женщинам и берите от жизни больше, избавив себя от ненужных вам обязательств. Превратитесь таким образом из жертвы измены в победителя – в настоящего мужика, который может легко менять женщин, если они его в чем-то не устраивают. Этому можно научиться, если нужно. Я много раз помогал мужчинам измениться, чтобы стать теми, кем они хотели стать. Все зависит от вашего желания. Если вам нужна преданная женщина – ищите ее. А если вы хотите продолжать жить с изменившей вам женщиной, тогда ни в чем себя не ограничивайте из-за нее. Она сама дала вам такое право, изменив вам. Я считаю, что это правильно, но вы можете со мной не соглашаться, если ваши взгляды на жизнь не совпадают с моими. Я не могу принимать за вас решение и говорить вам, что правильно, а что нет, но мнением своим поделиться должен. А прислушиваться к нему или нет – это уже ваше дело.

С моей точки зрения, если женщина изменяет мужчине, то она своим поступком говорит ему – я избавляю тебя от обязанности быть верным мне, потому что сама не могу быть такой. Пользуйтесь этой возможностью, если, конечно, вам такая жизнь подходит, и тогда вы почувствуете себя гораздо счастливее. Но если вы видите, что измена вашей женщины, жены – это всего лишь ошибка, о которой она очень сожалеет, подумайте о том, чтобы простить ее. Ведь кто знает, возможно когда-нибудь и вы не сможете удержать себя от какого-нибудь необдуманного поступка, пойдя на поводу у своих инстинктов, и потом также будете сожалеть о содеянном, рассчитывая на прощение. А если вы хотите, чтобы вас прощали – научитесь прощать сами. А измену, несмотря на всю ее болезненность – можно простить. Знаете, иногда такой опыт только укрепляет семью, если люди делают правильные выводы из своих ошибок.

Статья опубликована: 24.04.2012. Последнее обновление: 08.03.2020

5 откровенных историй мужчин: как пережить измену жены

Измена – это огромная психологическая травма, с которой каждый справляется по-разному. И если женщины могут найти утешение в обществе подруг, то далеко не каждый мужчина способен открыто рассказать о случившемся даже специалисту.  

Олег, 29 лет.

— Начну с того, что с женой у нас испортились отношения уже давно. Она сказала, что больше не любит меня. И я ответил ей тем же. Но разъезжаться мы не стали. Жена говорит, что все равно будет со мной, потому что в ее семье принято, чтобы был только один муж на всю жизнь. Интересов общих у нас нет, только если общие долги – ипотека на квартиру. Честно говоря, мне кажется, что ей просто не хочется от меня уходить, потому что у нас общая квартира. Она в деньгах больше потеряет.

Знакомые посоветовали съездить в отпуск, отдохнуть. Когда мы вернулись обратно в Уфу, решили попробовать свободные отношения. Я разместил анкету на сайте знакомств, она вроде бы тоже. Но если все мое свободное общение закончилось на уровне переписки, то она переспала с каким-то мужчиной. О чем мне сама и рассказала. В тот момент я понял, что жена стала мне чужой. Мы продолжаем жить вместе, она поклялась, что такого больше не будет, но меня теперь даже ее вид раздражает. 

Ринат, 42 года.

— Я женат уже в третий раз, расскажу о первом браке. Это было почти двадцать лет назад. Мы были молодыми, в этом все дело. Мне друзья говорили, что если женщина не нагулялась, она будет изменять. Так и было. В браке мы пробыли всего год.

Как-то раз она отпросилась у меня на встречу одноклассников. Я на такие мероприятия никогда не ходил. Пришла она оттуда другая. Сразу мне обо всем рассказала. Призналась, что перепила и отдалась бывшему однокласснику, которого любила в школе. Плакала, что такого больше не повторится, что это было лишь минутное помешательство. Потом в церковь ходила, замаливала грехи. Я сначала попытался простить, а потому подумал – зачем оно мне надо. Если предала один раз, поступит так снова. И как бы я ее смог отпускать куда-то с друзьями? 

Александр, 33 года.

— Мы с женой в браке уже пять лет. Всегда считал ее очень скромной, иногда даже в тайне хотел, чтобы она при мне пофлиртовала с кем-нибудь. Недавно мне пришло по электронной почте письмо, в котором говорилось, что жена мне изменяет. Я даже с юмором отреагировал, рассказал жене, думал, это розыгрыш. Через пару дней ко мне подошла коллега по работе и еще раз повторила содержимое письма. Оказалось, ее муж признался, что спал с моей женой. Это случилось год назад во время новогоднего корпоратива.

Я припер жену к стенке. Она сначала отпиралась, оправдывалась, что не знает, о чем это я. Но потом созналась. Говорит, бес попутал. Для мужчин измена жены – это самое больное. И ведь все было у нас хорошо. А сейчас я даже не знаю, что и делать. Она молчала целый год, а я рядом «рогатый» ходил.

Ранис, 30 лет.

— Мы как-то сидели с мужиками, обсуждали подобную тему. Все друзья сказали, что строго следят за женами: куда ходят, с кем общаются, кому звонят, даже пароли в соцсетях знают. А я так себя никогда не вел, потому что доверял полностью жене. Но послушав их рассказы, решил прийти домой и проверить, с кем моя общается.

Когда жена уснула, я взял ее телефон и зашел во все соцсети. Все было нормально, обычные переписки. Пока не добрался до вкладки с сайта знакомств. Вот тут меня понесло. Она общалась под выдуманной фамилией и именем. Ей посторонние мужики скидывали свои органы, она их оценивала, а потом, как следовало из переписок, встречалась с ними. Я честно признаюсь, хотел ее ударить. Но сдержался. В свое оправдание она сказала, что ее не устраивает секс. Якобы я много работаю и мало времени уделяю ей, поэтому она и нашла такой выход.

Детей у нас нет, видеть ее больше не могу.

Денис, 43 года.

— Мы с женой вместе 25 лет. У нас двое взрослых детей. Женились, потому что так хотели наши родители. Любви особой никогда и не было. Но жили нормально.

Только в последнее время стали много ссориться. Я иногда жил отдельно, давал ей возможность отдохнуть от меня. Но не учел, что с каждым днем жена стала все больше отдаляться. Однажды я пришел домой в 12 ночи, а ее нет. Спрашиваю у дочки, где мама, а она отвечает, что мама на концерте. Сказала первое, что в голову пришло. Понятное дело, где она была. Я по лицу дочери понял, что она мне врет.

Ушел, пришел на следующий день тоже поздно, ее опять нет. Дети снова придумали что-то. Потом мне знакомые рассказали, что она встречается с мужиком из соседнего дома. Я ее даже и винить не могу, она меня никогда не любила. Ушел окончательно без скандала. Хотя все равно надеялся, что у нас получится все исправить. 

Фото: https://lady.tut

Как пережить измену жены? Что делать?

Во-первых, ничего не случается просто так, и жена не могла просто так изменить. Постарайтесь разобраться в причинах. Измена – это повод задуматься. Успокоившись, возможно, вы поймете, что все случилось только к лучшему.

Не вините себя

В такие моменты мужчины либо обвиняют во всем неверную жену, либо винят себя. Чувство вины – это негативный фактор, который способен разрушить и без того непростые отношения.

Следует принять факт измены. Ни в коем случае не сравнивайте себя с тем, кого предпочла женщина. Постоянно прокручивая эту ситуацию, мучая себя лишними вопросами, вы не найдете правды, не повернете время вспять. Поэтому не стоит изводить себя. Постарайтесь отпустить чувство вины.

Остановитесь и подумайте

Не принимайте решение сгоряча. Позвольте себе взять паузу и подумать, что же делать дальше. Будет лучше, если вы уедете на какое-то время, смените обстановку. Или поселитесь у друзей, пока точно не решите все для себя. Измена вовсе не означает, что отношениям пришел конец.

Не держите это в себе

Если вы можете держать себя в руках, то следует поговорить со своей женой, все обсудить. Иначе вы будете изводить себя лишними вопросами, постоянно думая, почему она так поступила.

В ходе разговора постарайтесь не обвинять никого. Если диалог не получается, поговорите в форме монолога. Пусть каждый по очереди выскажет все, что у него накопилось. Таким способом можно вскрыть многие проблемы. 

Измена свидетельствует о том, что близкие люди перестали понимать друг друга. Связи на стороне – это способ снять эмоциональное напряжение, но, к сожалению, вовремя сознать ошибку выбранного метода могут не все. 

---

Читайте также

---

Жена изменяет что делать ? |

Жена изменяет что делать ?

Практически во всех культурах современного мира отношение к женщинам, изменяющим своим благоверным, самое негативное и зачастую презрительное. Если на похождения неверных супругов смотрят достаточно благосклонно и пытаются их оправдать, то рогоносца все жалеют и сочувствуют, а изменщицы предстают в глазах общества как порочные и развратные особы, разрушающие семьи и не думающие о последствия. Но давайте все же разберемся с женскими изменами, и что за ними стоит? Кто такие неверные жены — жертвы различных обстоятельств, развратные создания или же кошки, гуляющие налево?

Одной из причин измены женщины — проблемы в семье. Житейская мудрость гласит, что от хороших мужей не гуляют. Но, конечно же, бывают и исключения. Отношения на стороне заводят далеко не все, многие готовы много лет терпеть нелюбимых и постылых супругов, не решаясь на измены. Но есть определенный тип женщин, способных на адюльтер. И есть определенные причины, способные подтолкнуть их этому:

• Жизнь с нелюбимым. Брак без любви, отношения по расчету встречаются довольно часто. Понятно, что, продавая себя, свои чувства, свою молодость и красоту и получая взамен стабильность и финансовую обеспеченность — трудно заботиться о супружеской верности. Да и сами супруги, которые часто намного старше своих молоденьких и хорошеньких женушек, прикрыв глаза смотрят на похождения своих супруг. Но подобные браки очень стабильны и редко приводят к разводу. Сходив налево, жены возвращают к богатому и теплому мужскому кошельку.

• Отсутствие внимания со стороны мужа. Многие мужья, прожив пару лет в браке, перестают уделять супругам внимания. Игнорируя своих жен, их мнение, чувства, пожелания они сами подталкивают их к изменам. Все начинается с безобидного флирта для поднятия самооценки, а иногда заканчивается разводом и уходом из семьи. Новый мужчина видит в женщине женщину. Устав от быта и постоянной рутины, женщина расцветает в новых отношениях, купаясь в комплиментах и знаках внимания, которые давно не уделял ей родной муж.

 

• Измена из мести. Простить измену мужа — очень сложно и больно. Выбирая между женой и любовницей, много лет изменяя и обманывая обеих, супруг в итоге возвращается в семью. Но отношения дали трещину, жена не может простить мужа, и чтобы сделать ему также больно и отомстить за все, тоже заводит отношения на стороне. Подобная измена из-за мести несет только моральное опустошение и внутреннюю горечь.

 

• Ревность мужа. Не так страшно грешной быть, чем грешной слыть. Ревнивцы, постоянно контролируя и обвиняя свою женщину в выдуманных изменах, сами подталкивают их к реальным. Сначала жене приятно и лестно внимание мужа, что он оберегает и дорожит своим сокровищем, но вечное оправдывание и тотальный контроль отравляют семейную жизнь. Когда жене не верят и не доверяют, она идет на крайний шаг — и реально начинает изменять, так хоть вина ее будет реальна.

 

• Новая любовь. Тут никто не застрахован, новая любовь может прийти в любом возрасте, и всем отношениям рано или поздно приходит конец. Не факт, что любовник в конечном счете женится на неверной, но к бывшему супругу многие уже не возвращаются.

Психологическое состояние женщины в этой ситуации напрямую зависит от мужчины. Если у нее появилась новая любовь — то прилив энергии сил и фонтан феерических чувств надолго отдаляют ее от действительности. Она под воздействием эмоций ничего не видит, не слышит, новый избранник в ее глазах намного лучше старого постылого супруга. Если она собралась уходить из семьи и готова к разводу, то верит, что новые отношения будут прочнее и стабильнее прежних. Но обычно измены ведут к опустошению души, горечи утраты и даже отвращению к себе самой. Чувство вины может преследовать неверную многие годы.

Отличие измены у мужчин от женской измены в том, что мужчина обычно изменяет телом, а женщина изменяет — душой. Для мужчины в изменах важен зачастую только секс, сексуальная разрядка. Женщина же в другом мужчине ищет то, чего ей не хватает в браке — любви, защищенности, восхищения, внимания.

Если новый мужчина готов увести вас из семьи, очень хочет этого и всячески настаивает на легализации своего статуса, то встает очень нелегкий выбор — повиниться и остаться с мужем или бросить все и уйти к любовнику. Давайте рассмотрим все шаги для принятия решения:

• Подумайте о последствиях. Самое первое и самое главное — подумать, чем вам грозит то или другое решение. К чему это приведет, что будет это значить для вашей семьи. Сейчас вы можете испортить жизнь не только себе, но и своему мужу и вашим детям. Не ясно, как бывший муж отреагирует на ваше желание уйти из семьи, как он ведет себя в конфликтной ситуации, и не будете ли вы потом жалеть об этом.

• Представьте вашего любовника в роли мужа. Сможет ли новый возлюбленным быть хорошим мужем, а возможно — и отцом для ваших детей? Сможет ли он обеспечить семью? Как он ведет себя в быту? Одно дело — нерегулярные сексуальные встречи, а другое дело — постоянная семейная жизнь.

• Отпустите эмоции. Здравый смысл и рациональность, нужен взгляд со стороны. Отпустите все эмоции, которые сейчас преобладают. Важные решения можно принимать только когда эмоции улеглись и преобладает рассудок, а не после очередной ссоры с супругом спешно собирать чемодан.

• Решайте только за себя. Не стоит сохранять семью только из жалости или жить только ради детей. Это в первую очередь не нужно вашим детям — жить в семье, где родители не любят друг друга, где часты скандалы и конфликты. Это ваша жизнь и вам нужно самой принимать нелегкое решение.

• Убедитесь в серьезности намерений любовника. А вы точно уверены, что ваш любовник хочет вашего развода с мужем? Точно ли готов он к серьезным отношениям или это только ваши мечты? Примет ли он вас или он сообщит, что вы все не так поняли?

В любом случае решать все равно придется вам самой.

Жена изменяет — возможно ли такое? Конечно. Женщины, как и мужчины, также бывают склонны к измене. Как же быть в таких ситуациях? Ловить за руку? Устраивать слежку? Скандалить, ругаться, разводиться или просто смириться?

Каждая ситуация требует индивидуального рассмотрения. Нельзя применить какой-то один шаблон к абсолютно всем семьям.

 

Именно для разбора таких ситуаций, когда жена изменяет, существуют профессиональные психологи. Эти специалисты не только выслушают и успокоят, но и проанализируют вашу семейную жизнь, укажут на ошибки, подскажут, как вести себя дальше. 

Не знаете, что делать?  Семейный психолог сможет помочь Вам в решении данной проблемы!

Опытный специалист, сможет помочь решить текущие психологические проблемы, в том числе и самые сложные, запутанные, используя свой многолетний опыт и самые новейшие и прогрессивные методики. Он поможет выйти из стрессового состояния, понять первопричины неудач, избавиться от многих негативных привычек, фобий, страхов и переживаний. Обратившись к нему за психологической помощью, можно будет реально рассчитывать на индивидуальный подход и позитивные результаты.

   ЗАДАТЬ ВОПРОС ПСИХОЛОГУ                    ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ   

 

что делать, если партнер изменил?

Так бывает в жизни. В иудаизме отношение к измене жесткое, особенно к женской.

Если изменила женщина

Это большой грех, так как в иудаизме считается, что женщина изменила не только мужу, но и Б-гу. По закону Торы, если есть доказательства неверности жены, свидетели ее измены, такая связь карается смертью. Если доказательств нет, а только подозрения со стороны мужа, развод обязателен.

Во времена Первого и Второго Храмов доказанная измена каралась смертью. На практике найти двух свидетелей интимной связи было почти невозможно, поэтому смертная казнь была крайне редкой. Женщина должна была пройти испытание «горькой водой». Оно имело смысл, только если сам мужчина был безгрешен. Суть этого испытания: мужчина приводит жену в Храм с подозрением в измене. Коэн дает ей выпить «горькую воду»: смесь сгоревшего на жертвеннике ячменя с водой. Если она была виновной, у нее надувался живот, покрывалось пятнами лицо, и она умирала, если нет – оставалась здоровой и даже становилась красивее, чем была. И муж за напрасное подозрение делал ей дорогой подарок. (Скорее всего, если женщина чувствовала себя виноватой, то умирала от страха, например, из-за разрыва сердца.) В более поздние времена, когда мужчины перестали столь строго придерживаться супружеской верности, испытание потеряло смысл. Коэн предупреждал мужчину, что если он сам изменял жене, то ему нет смысла заставлять жену проходить через испытание «горькой водой».

Если женщина изменила, она становилась нечистой для мужа. Он больше не мог вступать с ней в интимные отношения. И максимально быстро должен был дать развод.

Согласно еврейскому закону женщина не может выйти замуж за мужчину, с которым изменила мужу. Если такой брак был заключен, и появилось подозрение, что она с ним изменяла мужу, он должен быть расторгнут. Замужняя женщина, в случае измены, становится запрещенной и для мужа, и для любовника.

В настоящее время, если развод происходит из-за измены жены, она лишается права на алименты и находится в проигрышной позиции при разделе имущества.

 Сокрытие от мужа факта потери девственности до брака также приравнивается к измене.

Предостеречь от измены

Женщина, согласно Галахе, должна вести себя скромно, чтобы не давать даже повода заподозрить ее в расположении к другому мужчине. Соблюдение правил цниюта крайне важно. Женщина не может оставаться наедине с мужчиной, если это не ее муж и не сын. Даже если женщина беседует с раввином, дверь должна быть приоткрыта, чтобы их видели. Замужней женщине крайне нежелательно прикасаться к мужчине даже случайно. Причем классические формулировки звучат как «женщина не может», а не «мужчина не должен». Большая часть ответственности возлагается на женщину.

Если изменил мужчина

Мужчина, который сожительствовал с чужой женой, считается таким же прелюбодеем, как и она. В древние времена ему грозила смертная казнь, в Средние века – просто изгнание из общины.

Если жена уличила мужа в измене, она вправе требовать немедленный развод. В ходе такого развода жена может получить существенные материальные преимущества.

В случае, если его любовницей была незамужняя женщина, он должен был выплатить компенсацию.

В современном обществе к измене мужа отношение намного мягче. Даже если женщина принесет фото-доказательства измены в суд, мужу постараются дать возможность исправить отношения в семье. Если муж выполняет по отношению к ней супружеские обязанности, причин для развода нет.

Одна из причин, по которой измена мужа считается не такой серьезной, — в Библии разрешено многоженство в случае острой необходимости.

Внебрачный ребенок

Если женщина, будучи в браке, родила ребенка от другого мужчины, ребенок считается мамзером — незаконнорожденным. И в дальнейшем, например, не может вступать в религиозный брак с евреем. Поэтому в случае измены развод старались дать максимально быстро, чтобы ребенок не рождался мамзером с ограниченными правами.

Галаха осуждает случайные половые связи, отчасти из-за того, что если родятся дети от неизвестного (официально неизвестного) отца, в будущем это может привести к кровосмешению по незнанию.

«Однако супружеская верность сравнивается с непоколебимой верностью Израиля своему Богу, а супружеская измена — с поклонением другим богам (см. Идолопоклонство; Иер. 2:23; 3:1; Иех. 16:1; 23:1 и другие).» Источник  

 

Присоединяйтесь в Telegram

Подпишитесь, и мы будем присылать Вам самые интересные статьи каждую неделю!

Жена изменила мне с другом и говорит, что случайно

Жена изменила мне с другом и говорит, что случайно

Мне за тридцать, я женат, у меня двое очаровательных детей. У меня хорошая работа с «несимметричным» графиком: два месяца работы вахтовым методом чередуется с одним месяцем отдыха дома.

Я женат на своей «любви с первого взгляда» более девяти лет. Я боготворю свою жену, и несмотря на различные возможности сходить «на лево», никогда ей не изменял.

Моя жена, красивая женщина, у которой не было серьезных отношений (ни одного интимного опыта) с мужчинами, до нашей свадьбы она была милой «домашней» девушкой и девственницей.

Из-за моих постоянных длительных вахт, я не против, если ей удается развеяться в компании наших друзей, даже если меня нет рядом, чтобы  она имела возможность с кем-то поговорить, посплетничать…  Она у меня не больно пьющая, так, по праздникам, и обычно знает свою норму в алкоголе и держит себя в норме. Когда жена много выпьет, то она может быть довольно кокетливой…

У нас нормальная интимная жизнь по любым показателям, и, несмотря на временные взлеты и падения в течение последних 9 лет, у нас крепкие супружеские отношения, мы ничего не скрываем друг от друга, предпочитая свободно и откровенно высказывать свое мнения один другому.

Это произошло все на минувшей неделе. Когда я ночью я прилетел домой из очередной рабочей поездки, зная, что моя жена накануне на одном из корпоративов выпивала в компании наших общих коллег по работе. К тому времени, когда я приехал домой, было уже после полуночи. Дети ночевали у родителей жены.

Я принял душ и лег спать около 1-го часа ночи. Когда я лег, то еще подумал, что моя жена в любое время тоже может вернуться домой, так как в местных кафешных заведениях обычно работа заканчивается в полночь, и, поскольку она была с нашими знакомыми, она была в безопасности, что ее проведут домой. После тяжелой работы и из-за перелета я так устал, что, как только моя голова уткнулась в подушку, так я сразу же и уснул.

Проснулся от звуков из прихожей, когда моя жена открывала входную дверь в квартиру. Уже около 5:30 утра было. Увидев время, я сразу же забеспокоился, почувствовал, что что-то случилось, и спросил, все ли с ней в порядке?

В ответ она сразу же расплакалась и из ее глаз полились слезы…

«Я пошла в кафе, там были все наши коллеги по работе, с которыми мы всегда отмечаем такие праздники. Также там был и твой друг. Мы выпили и потанцевали. Мы все много пили в тот вечер. В конце концов я была совершенно пьяная и сказала твоему другу, что хочу домой. Когда мы вышли на улицу, я поняла, что чувствую себя ужасно плохо, на меня накатывала тошнота и кружилась голова. Некоторое время мы шли по направлению к дому, а затем поймали такси. Твой друг сказал таксисту отвезти нас к себе (он живет в одном квартале от нашего дома). Когда мы добрались туда, я поняла, что я не дома, там меня снова замутило, поэтому я попросилась зайти в его ванную.

Пробыв в туалете почти полчаса и вырвав три раза, я наконец-то вышла, и увидела, что твой друг смотрит фильм на видео. Мы посидели и немного поговорили с ним о том о сем.

В общем, слово за слово, и мы закончили в его постели. Все это произошло словно во сне, я ничего к нему не чувствовала… Просто так получилось…».

Я был зол и опустошен одновременно. Мой друг, которого я считал самым близким человеком, которому я мог доверять, предал меня. Моя жена, которая никогда раньше не делала ничего подобного, была очень расстроена из-за случившегося и испытывала настолько сильное чувство вины, что сразу же рассказала мне о том, что произошло, как только вернулась домой.

Какой вывод я сделал из всего этого признания жены?

Моя жена вышла на улицу с моим другом (он, кстати, уже пару лет как в разводе), которого она без задней мысли попросила провести ее к дому. Он, вероятно, весь вечер наблюдал за ней и хорошо видел, что она изрядно тогда напилась. После чего привез ее к себе домой и на полную катушку воспользовался этим ее состоянием.

Моим первым инстинктом было выгнать жену из дома и отправиться к этому «другу», чтобы набить ему морду.  Но я сдержался… Теперь же я просто опустошен.

Я поражаюсь тому, как моя жизнь могла в мгновение ока полностью перевернуться с ног на голову?

Я чувствую, что больше никогда не смогу доверять своей жене. А как же мои дети… ведь им нужна их мама… Что я должен теперь делать со всем этим?

***************************

Жена изменила с другом, что делать?

Свой вариант

27(5.6%)

Выгнать жену

56(11.6%)

Набить другу похотливую морду

91(18.9%)

Понять и простить

88(18.3%)

Однозначно развод

82(17.0%)

Ничего, с кем не бывает

66(13.7%)

Изменить жене с ее подругой

71(14. 8%)

Читаемые похожие публикации:

**************************

Новинки из раздела — Кулинария:

«Я поймал свою жену на измене: что теперь?»

Вы могли подозревать. В конце концов, какое-то время она казалась несколько далекой. Но вы никогда не думали, что это с вами случится. В тот момент, когда были представлены неопровержимые доказательства, это было похоже на то, что меня сбил грузовик. У нее роман. Будь то эмоциональная или физическая интрижка, предательство столь же глубоко.

Как может столько эмоций поразить сразу? Они приходят и уходят — гнев, печаль, безнадежность, замешательство, смущение, предательство и отвержение.Правда потрясает землю. Мир, который вы знаете, был разрушен из-за полного злоупотребления доверием со стороны человека, который должен был уважать его больше всего.

Если у вас есть или вы испытываете это сейчас, мне очень жаль. Вы можете задать себе следующие вопросы: что случилось? Мой брак закончился? Можно ли его спасти? Я вообще хочу его сохранить? Есть так много вещей, с которыми нужно противостоять, но главный вопрос: что теперь?

Вы, наверное, хотите прогуляться. Останавливаться. Это займет время.

Это понятно.Она изменила. Однако не стоит принимать быстрое решение. Прежде чем принять какое-либо решение, потратьте время на проработку приведенных ниже шагов. Прежде чем уйти, сделайте все возможное, чтобы спасти свой брак.

Внимательно относитесь к своим детям.

Помните, что она их мать. Им не нужно знать подробности или даже знать, кто виноват. Не ставьте их в положение выбора сторон. Это достаточно сложно. Скажите им, что вам и их маме приходится нелегко. Подтвердите свою любовь к ним и продолжайте проводить с ними как можно больше времени.Когда все сказано и сделано, вы хотите иметь возможность взглянуть на них и сказать им, что вы сделали все возможное, чтобы спасти брак и сохранить семью.

Промойте свои чувства.

«Пополнение» — это не похоронить свои чувства. Вы должны дать им свободу. Ваши чувства законны. Хорошее лицо не заставит их исчезнуть. Только позже они всплывут на поверхность в виде наполненной ядом горечи. Почувствуйте глубину, определите эти чувства и сформулируйте их.

Тогда сразись с ней.

Если вы еще этого не сделали, поговорите с женой, когда вы все под контролем. Будьте готовы к тому, что она возложит вину на вас. Задавайте вопросы и соберите как можно больше информации. Спокойно скажите ей, что именно вы чувствуете. Не сдерживайся. Это займет несколько сеансов.

Побывайте в одиночестве и помолитесь.

Вам нужно уйти туда, где у вас есть время подумать и поразмыслить. Уберите отвлекающие факторы. Я очень рекомендую заручиться помощью и руководством Бога. Разлука на время может быть здоровой.

Проведите самостоятельную инвентаризацию.

Она сделала то, что сделала, и тебе не обязательно это признавать. Однако ваш брак, скорее всего, оказался нездоровым, и для этого нужны два человека. Подумайте и определите, каким образом вы внесли свой вклад. Признайте свою роль и свои возможности в будущем. Подробнее об этом читайте в статье «Как помочь супругу завести роман».

Не впадайте в плохие привычки.

Присутствует глубокая боль и одиночество. Возникнет соблазн оцепенеть или отвлечься от этого.Напиваются, побили, и / или смотреть на порно может временно обеспечить облегчение и острые ощущения. Однако утром вы почувствуете еще большее одиночество и боль. Вкладывайте свою энергию в здоровые занятия.

Найдите надежного друга, с которым можно поговорить — будьте очень осторожны в выборе.

Вам нужен друг, с которым вы можете быть настоящим на любом уровне. Тщательно выбирайте этого человека. Убедитесь, что они хорошие слушатели, уравновешенные и проницательные. Будет легко тяготеть к парню, который ударит вашу жену.Этот парень тебе не нужен. Вам нужен тот, который помогает внести трезвую ясность.

Обратитесь за профессиональной консультацией и группой поддержки.

Для обнаружения сложных проблем требуется опыт. Проблемы, с которыми сталкиваетесь вы и ваш брак, требуют профессионального понимания и перспектив. Даже если у вас нет желания примириться, вам все равно следует регулярно встречаться с консультантом для вашего личного исцеления.

Прости ее.

Это самая сложная, но самая выгодная часть. Это не означает, что все забыто или что вы вслепую возобновляете отношения.И это, конечно, не значит, что все в порядке. Это просто означает отпустить обиду, гнев и горечь. Это означает, что вы готовы к обновлению, будь то движение вперед или, надеюсь, восстановление брака.

Без звука: Что из вышеперечисленного, по вашему мнению, наиболее полезно?

Я узнал, что у моего партнера роман, что мне делать?

Может быть очень неприятно узнать, что у вашего партнера роман или был роман. Эти советы помогут вам предпринять практические шаги, чтобы с этим справиться.

• Дайте себе немного времени. Такие шокирующие новости могут вызвать у вас гнев и боль. Обратитесь за поддержкой к надежным друзьям, членам семьи или поговорите с квалифицированным консультантом в бесплатном онлайн-чате.
• Поговорите со своим партнером . Хотя обсуждение романа с вашим партнером может быть болезненным, важно, чтобы вы могли задавать вопросы, чтобы точно оценить, что произошло. Найдите уединенное место для разговора, где вас никто не отвлекает.Если вы не чувствуете себя готовым к общению, возможно, вам стоит подумать о Консультации по вопросам взаимоотношений, где у вас будет безопасное и конфиденциальное пространство для обсуждения вещей.
• Не вмешивайтесь в то, что говорит ваш партнер . Дайте ему / ей закончить, прежде чем ответить. Вы, несомненно, будете шокированы и расстроены, но постарайтесь не кричать и не выбегать из комнаты.
• Попросите партнера сказать вам правду, какой бы болезненной она ни была. Выздоровление после романа всегда хуже, если ложь будет рассказана на раннем этапе.
• Задавайте вопросы, если вам нужно, но постарайтесь сосредоточиться на фактах. Например, вы можете спросить, как долго длился роман и чего хочет ваш партнер сейчас. Самый актуальный вопрос для многих — «почему?» но иногда партнер не может сказать вам это сразу, и его точка зрения часто меняется со временем. Не задавайте таких вопросов, как «Были ли они лучше в постели, чем я?» Возможно, вы захотите поговорить об этом позже, но лучше сначала установить факты.
• Не обвиняйте сразу своего партнера, партнера по роману или себя . Может показаться заманчивым оскорбить вашего партнера или начать обзывать своего партнера по интрижке, но это часто мешает истинному пониманию. Вам также следует воздерживаться от самообвинения. Вы можете задаться вопросом, не стали ли причиной романа ваши собственные недостатки, но, хотя вы оба несли ответственность за свои отношения, вы никогда не можете нести ответственность за выбор своего партнера. Роман никогда не может быть «виной» верного партнера.
• Найдите время, чтобы подумать о том, что вы хотите сделать в следующий . После того, как вы установили факты, если ваш партнер решит прекратить роман и возобновить ваши отношения, не спешите судить. Вам нужно будет подумать, можете ли вы простить злоупотребление доверием, и возможно, у вас еще нет всей информации, чтобы принять это решение. Только поговорив и выяснив причины романа, вы сможете принять решение. Однако вы можете сказать, что готовы работать со своим партнером, и попытаться понять, почему это произошло.На этом этапе вам может быть полезно поговорить с консультантом по взаимоотношениям, который может работать с вами обоими, чтобы определить ваши следующие шаги.

Причин для романов много, и они случаются как в счастливых отношениях, так и в тех, где были проблемы. Слушайте, что говорит вам ваш партнер, и старайтесь не делать предположений, если то, что он или она говорит вам, не соответствует тому, что вы всегда думали о делах.

Чем мы можем помочь

Обновление COVID-19

Relate увеличил доступность наших высококвалифицированных консультантов для поддержки взаимоотношений каждого в это беспрецедентное время.Более подробную информацию о наших консультациях по телефону, веб-камерах и онлайн-чате можно найти здесь. Подробную информацию о местной службе Relate можно найти здесь.

Работа с последствиями романа может быть очень изолированной и болезненной — вот как мы можем вам помочь:

8 стратегий выжить после неверности жены, чтобы спасти брак

Если перспектива будущего вашего брака зависит от того, чтобы выжить после неверности жены, вы попали в нужное место.

Неверность может высосать воздух из ваших легких и жизнь из вашего брака. Когда вы будете потрясены известием о том, что в ваш когда-то верный брак попал нарушитель, вы неизбежно будете испытывать враждебные и обидные эмоции. На ранних стадиях после того, как вы узнали о романе вашей жены, американские горки эмоций могут показаться слишком болезненными, чтобы их можно было терпеть.

У вас есть два варианта пережить измену жены. Либо вы работаете вместе, чтобы спасти свой брак, либо вы вступаете на противоположные стороны трещины и идете разными путями.

Демография супружеской неверности колеблется в зависимости от таких факторов, как пол и возраст.

В целом мужчины по-прежнему более склонны к обману, чем женщины. Согласно недавнему Общему социальному исследованию (ОСО), 20% мужчин и 13% женщин имеют внебрачные половые связи.

Это все еще много женщин изменяют. И это предубеждение не включает рост эмоциональных связей, которые мешают восприятию неверности. Благодаря социальным сетям и относительно равному присутствию представителей обоих полов в рабочей силе существует множество возможностей выйти за рамки брачных клятв.

Может ли брак пережить роман?

Если ваш гнев и обида недостаточно мрачны, чтобы уничтожить вашу надежду на примирение, пора узнать, что вас ждет, если вы думаете, что хотите спасти свой брак. Ваша жена, возможно, приняла решение выйти из вашего брака по собственной инициативе. Однако переживание неверности жены потребует от вас пойти на шаг, о котором вы, вероятно, даже не догадывались. Вам нужно будет решить, стоит ли сохранять ваш брак, когда вы страдаете от предательства и ран.Задача непростая.

Для понимания также потребуется готовность взглянуть на себя, , а не только ее. Этот факт обычно не устраивает обиженного мужа, вырывающегося из-за романа жены. Это может стать новой высшей точкой для вашего терпения.

Многие стратегии выживания в неверности можно обобщить для разных полов. Но есть

есть различий в том, как мужчины и женщины (в целом) относятся к неверности.

Неудивительно, что мужчины обладают большей способностью мысленно разделяться на части. Просто потому, что «А» не означает «Б.». Женщинам, с другой стороны, нужен рисунок, чтобы соединить все точки в их эмоциональном и когнитивном ландшафте.

Возможно, это неточно описывает мышление всех мужчин и женщин. Но это может пролить свет на то, почему выживание после неверности жены может иметь меньше шансов пережить измену мужа.

Попытка лучше понять причины неверности не оправдывает предательство. Решение двигаться вперед и спасти свой брак требует тонны самоанализа … и в конечном итоге прощения.Никто не может выжить в атмосфере постоянного недоверия. Никто не может выжить в отношениях вечного наказания.

Способность мужчины к разделению может лежать в основе распространенного оправдания жульничества: Это ничего не значило. Все мы знаем, что что-то значит — по крайней мере, для преданной жены. Но эта психологическая способность изменять ради сексуального удовлетворения, при этом утверждая, что они состоят в счастливом браке, не так характерна для женщин.

Когда женщины изменяют, они обычно больше реагируют на более глубокое несчастье и эмоциональную неудовлетворенность, чем на сексуальное желание.

Причины, по которым они соединяются вне брака, на самом деле не отличаются от тех, которые привели их к браку в первую очередь, а это тревожная мысль для преданного мужа.

Женщины имеют естественную склонность связывать секс с эмоциональной связью. Добавьте к этому эволюционные факторы, которые подвергают женщин наибольшему риску в результате незаинтересованного секса, и понимание становится более ясным. На женщину потенциально можно возложить ответственность за вынашивание, роды и воспитание ребенка.Итак, по крайней мере, с точки зрения эволюции, у нее есть множество вещей, которые следует учитывать и учитывать при выборе партнера, не говоря уже о принятии решения о случайном сексе.

Эти обобщенные факторы, объясняющие причины, по которым женщины изменяют, часто заставляют мужчин бороться с убеждением, что неверность жены является более серьезным предательством. Мысль может выглядеть примерно так: поскольку неверность женщины имеет для нее большее значение, она имеет больший вес и делает нарушение более серьезным. Таким образом, мужчине, намеревающемуся пережить измену своей жены, и спасти свой брак сложнее, чем в обратной ситуации.Это одновременно двойные стандарты и парадокс.

1. Не принимайте быстрых решений.

Невозможно принять важные решения из-за гнева, ревности, замешательства и общего негатива.

Спокойствие необходимо для ясности. Возможно, вам придется временно расстаться, чтобы отойти на некоторое расстояние, прежде чем вы сможете решить, хотите ли вы сохранить свой брак, если вы не можете встать на ноги, живя вместе. Проработайте эти сильные эмоции, прежде чем принимать какие-либо долгосрочные решения или наносить побочный ущерб грубыми словами и поведением.

2. Примите свои чувства.

Мужчины не славятся тем, что приветствуют и обсуждают эмоции, поэтому не удивляйтесь, если вы почувствуете беспокойство и замешательство. Вы можете одновременно чувствовать соперничество, мстительность, смущение, ярость или даже унижение.

Доверьтесь другу или уделите больше времени тренажерному залу, чтобы помочь вам избавиться от сильных негативных чувств и противостоять неизбежному импульсу действовать. И сделайте все необходимое, чтобы научиться здоровым образом выражать свои чувства.

Существует вероятность того, что неверность вашей жены, какой бы неправильной и предательской она ни была, может стать огромным тревожным сигналом, требующим вашего внимания. Пары, пережившие измену, учатся говорить о том, что произошло… и выяснять причины, почему.

Если ваше представление о «чувствах» падает на иглу в песне 1970 года о разбитой любви или заставляет вас почувствовать себя девушкой-подростком, возможно, у вас есть первый ключ к разгадке недовольства вашей жены.

Принятие и умение выражать свои чувства сделает вас эффективным коммуникатором, когда вы двое разговариваете вместе.

3. Выясните причину (ы) обмана.

Чтобы выжить после неверности жены, нужно сначала понять причины ее измены. Как вы можете что-то решить, если не знаете, что решаете?

Это исследование может быть очень деликатным и болезненным, и его лучше всего проводить при поддержке семейного терапевта. Только после того, как вы бесстрашно раскроете причины неверности вашей жены, вы сможете вместе работать над спасением своего брака.

4. Будьте умны.

Прежде чем вы прыгнете на две ноги и решите работать, чтобы спасти свой брак, получите базовые заверения в том, что ваша жена искренне желает внести свой вклад.

Выживание после измены жены начинается с того, что измена заканчивается. Настаивайте, чтобы она прервала контакт, и потребуйте доказательств того, что она это сделала. Ей придется быть невероятно уязвимой, чувствительной и прозрачной, чтобы вернуть вам потерянное доверие.

И вам, возможно, придется провести предварительное расследование, чтобы убедиться, что ваше желание работать над своим браком не напрасно.Такой онлайн-инструмент, как Truth Finder, может обнаруживать любые оставшиеся вложения, например секретные учетные записи в социальных сетях.

5. Будьте готовы отпустить образы.

Мужчины могут обладать большей способностью к разделению на части, но, будучи визуальными существами, они склонны цепляться за мысленные образы, которые подпитывают их гнев, боль и ревность, а иногда и зацикливаются на них. Конечно, женщины также могут попасть в ловушку, разыгрывая бесконечную петлю своего неверного супруга в объятиях кого-то другого.

Естественно представить, что ваша жена занимается сексом с другим мужчиной. К сожалению, каждый раз, когда вы воспроизводите изображение, вы на самом деле повторно наносите травму, вызванную открытием неверности, и продлеваете процесс исцеления.

Чтобы выжить после неверности жены, вам потребуется отбросить образы и сосредоточиться на понимании того, насколько ваш брак уязвим для неверности. Только тогда вы сможете решить, достаточно ли сильна ваша любовь, чтобы исправить этот болезненный разрыв.

6.Вызовите специалистов.

Неверность — одна из величайших проблем, с которыми может столкнуться брак. Если бы вовлеченные супруги уже знали и применяли проверенные инструменты супружеского успеха, возможно, неверности не было бы.

Так почему бы не относиться к своему браку так, как если бы вы лечили сломанную кость или физическое заболевание? Поиск психотерапевта для супружеских пар / брака или терапевтической команды, которая может пройти вместе с вами путь к разрешению ситуации, может быть вашим самым мудрым вложением средств.

Вместо того, чтобы ограничиваться еженедельным часовым форматом, рассмотрите возможность интенсивного уик-энда для семейного отдыха.Преимущества будут ускорены и предотвратят побочный ущерб, который возникает из-за незащищенных открытых ран. Преодоление гнева, замешательства и предательства — необходимое условие для составления плана на будущее. Помогает находиться в безопасном, хорошо ограниченном пространстве для интимного, откровенного обсуждения, необходимого, чтобы преодолеть ущерб, нанесенный неверностью.

7. Дайте себе время.

Что, если вы отправитесь в путешествие, чтобы создать новый брак из вашего разрушенного брака ? Как бы выглядело это стремление к любви? И сколько времени это займет?

Будьте добры и терпеливы по отношению к себе… и друг к другу.Если пережить измену жены стоит усилий, уделите время тому, чтобы довести ее до конца.

8. Прости.

Да, если вы хотите остаться в браке, в конце концов вам придется найти способ простить свою жену. И ей придется найти способ простить себя. Но если вы оба выполняете трудную и честную работу, делясь своими чувствами, и объективно воспринимаете ее как человека с недостатками, в будущем вы можете оказаться готовыми идти к прощению — процесс, который требует времени.

Решение преодолеть измену и спасти свой брак — это огромная задача. Выбрасываете ли вы полотенце или протягиваете его, травма неверности не проходит просто так. Исцеление — это такой же выбор, как и процесс.

Неверность часто не является проявлением отсутствия любви. Иногда это крик о помощи. Как говорится: «Когда люди знают лучше, они лучше добиваются». Если ваша любовь все еще здесь, есть есть способов восстановить ее здоровье… и сделать ее сильнее, чем когда-либо.Но это требует мужества, на которое и не рассчитывали.

Наш интенсивный курс для семейного отдыха на выходных разработан, чтобы помочь парам быстрее и успешно преодолеть бурные воды неверности, что может спасти ваш брак. Если вам сложно пережить измену жены, позвоните по бесплатному телефону.

Ваш партнер вам изменил? Так можно справиться с

Пожалуй, никакое другое чувство не является более болезненным, чем обман со стороны того, кого вы любите.Тот факт, что любовь и доверие, которые вы добровольно отдавали кому-то, в конечном итоге были выброшены на ветер, может сильно разочаровывать. Когда вы узнаете о неверности, у вас наверняка возникнет множество сложных чувств, которые нужно разобраться, но если вы будете помнить об этом, это поможет вам двигаться вперед.

Примите реальность
Да, это случилось с вами, и шок, волнение, боль, депрессия и замешательство — это естественные эмоции, которые будут влиять на вас. Это может казаться эмоциональной поездкой на американских горках на несколько дней, недель, месяцев или даже нескольких лет, поскольку требуется время, чтобы выйти за рамки неверного супруга, но уместно обдумать решения, разработать план и начать процесс исцеления.От физических упражнений, хобби и занятий спортом до встреч со старыми друзьями и отпуска — вам нужно делать все, что помогает вам спать спокойно. «Я впал в депрессию, но мои друзья и семья помогли мне справиться. Я также обратился за советом к специалистам в области психического здоровья. Поскольку я была помолвлена ​​с этим мужчиной, я чувствовала себя виноватой и смущенной перед семьей. Я подумывал бросить работу и вернуться в родной город. Но я попытался погрузиться в работу. Я также начал рисовать и писать стихи, которые помогли мне выразить свою боль и разочарование », — говорит Кавита Чакраборти (имя изменено), медиа-профессионал из Мумбаи.
Трудно верить в будущее
Изменять в отношениях часто приводит к недоверию, когда вы снова начинаете встречаться с кем-то, и это естественное чувство. Итак, когда вы снова начнете встречаться, вы сможете увидеть более широкую картину того, что касается поведения вашего партнера. Сакшам Шривастава, который работает в НПО, говорит, что ему изменил его партнер, с которым он начал встречаться в колледже. «После того, как меня обманули, мне потребовалось два года, чтобы оправиться от фазы недоверия к концепции любви и здоровых отношений.Я уволился с работы и решил посидеть дома три месяца, чтобы разобраться во всем лично и профессионально. Этот разрыв помог, но сильное недоверие в любви в целом продолжалось и в начале моих следующих отношений. У меня уже два года отношений, но недоверие все еще существует. И я не ожидаю, что это исчезнет в ближайшее время. Я чувствую, что сейчас лучше подготовлен к тому, чтобы справиться с такой ситуацией; это не убьет меня, как в прошлый раз, если мой романтический партнер решит изменить мне », — говорит Сакшам.

Обратитесь за помощью
Хотя вы можете не осознавать, но обман оставляет вас психически травмированным.И очень важно вылечить себя, чтобы стать нормальным. Будьте рядом с семьей и близкими друзьями, которые помогут вам почувствовать себя лучше. И если проблема не исчезнет даже после этого, не уклоняйтесь от обращения за помощью к специалисту в области психического здоровья.

Боритесь с этим правильно
Поскольку вы эмоционально расстроены, неплохо сосредоточиться на других вещах — будь то работа или занятия, которые вам нравятся. Иногда разбитое сердце дает вам силы для профессионального роста. Кроме того, состояние уныния иногда дает вам стимул делать то, что в ином случае вы бы не сделали.

«Пару лет назад мне изменил мой партнер. Она изменяла мне все время наших отношений. Когда я прочитал ее текстовые сообщения, я узнал, что она случайно оставила мне свой телефон, чтобы заказать такси. Когда я противостоял ей, она прямо отрицала это, и когда я встретил ее в следующий раз, сообщения были стерты. Несколько месяцев я пережил психическую травму. Я решил разорвать отношения, поскольку все становилось токсичным. Я сосредоточил все свое внимание на работе.Я начал что-то свое. Вскоре мой профессиональный успех стал исцеляющим фактором », — говорит Джереми Кабрал, основатель модного портала. В то время как некоторым удается выйти из эмоциональной травмы, сосредоточившись на работе, другие пробуют другие вещи. «Я уволился с работы, чтобы успокоиться. Я стал чрезмерно общительным, обратился к музыке, совершил несколько одиночных поездок на отдых, сблизился с друзьями, серьезно занялся бегом на длинные дистанции и пробежал четыре полумарафона. Это помогло мне вылечиться », — говорит Сакшам.

Избегайте поспешных решений
Предательство обязательно вызовет гнев.Ваш естественный инстинкт подтолкнет вас к наказанию партнера. Сделайте вдох, прежде чем сделать что-нибудь необратимое. Мстительные действия могут дать вам временное удовлетворение, но в конечном итоге они ухудшат ваше эмоциональное здоровье, а не помогут вам двигаться дальше. «Мы были обручены, но он также встречался с одним из своих коллег из офиса. Он изменял мне год. Мы были в отношениях четыре года, но в последний год он начал игнорировать меня и держаться на расстоянии. После разрыва нашей помолвки я никогда не сталкивался с ним, потому что он унизил мою любовь и потерял мое доверие.Так что я отпустил его, не мстя или не вступая в конфронтацию », — говорит Кавита.

Избегайте обвинений и старайтесь не играть с жертвой. После того, как вы столкнетесь с этим человеком, не тратьте больше на него или на нее свою энергию; двигаться дальше. «Мой партнер изменял мне почти два года. Одновременно он встречался с другой девушкой. Когда я узнал, я был в ярости. Хотя я хотел разоблачить его, я чувствовал, что потратить еще одну секунду на этого человека было бы пустой тратой энергии. Поэтому после того, как я столкнулся с ним, я решил больше его не видеть.Так как у меня была семья и друзья, которые меня поддерживали, я скоро выздоровела », — говорит Рия Шарма из Мумбаи.

Самовыражение свободно
Люди часто не находят времени, чтобы погрузиться в эмоции и почувствовать их. Эксперты по взаимоотношениям говорят, что если вам хочется плакать, позвольте себе плакать. Одна из самых сложных частей начального этапа измены — это то, что вы можете чувствовать себя одиноким. Не пытайтесь справиться с неверностью в одиночку. Если откровенный разговор с лучшим другом, братом, сестрой или членом семьи, который, как вы знаете, может поддерживать вас и не осуждать, заставляет вас чувствовать себя лучше, сделайте это.Будет разумно обратиться к консультанту или терапевту, который поможет вам получить ответы на вопросы, на которые нет ответов, или подскажет, как двигаться дальше. «Консультирование помогает вам принять тот факт, что другой человек уязвим и является человеком. Вначале мы позволяем человеку выдохнуть и излить свое разочарование. Мы говорим им подумать о прощении и понять обстоятельства, которые могут привести к неверности. Обижается, когда человек начинает думать, что его подставили. Требуется много времени и довольно много сеансов, чтобы понять и принять, что это не имеет ничего общего с их слабостью », — говорит доктор Нирмала Рао, психиатр.

Избегайте социальных сетей
«Реагировать в социальных сетях и писать о том, как сильно вы ненавидите своего партнера, вам не поможет. Фактически, это привлечет ненужное внимание к вашей личной жизни. Комментарии ваших друзей в социальных сетях только усилят вашу печаль и гнев », — говорит доктор Роханн Бокдавала, психиатр. Напротив, если вы пытаетесь справиться с друзьями, не публикуйте фальшивые счастливые фотографии, чтобы вызвать ревность у партнера или показать ему или ей, что с вами все в порядке.Вместо этого оставайтесь офлайн. Держите свои дела при себе и дайте себе время, чтобы преодолеть шок.

Береги себя
Это естественно, что ваш интерес ко всему исчез, потому что вы действительно любили его или ее, но помните, что этот человек был лишь частью вашей жизни. Поэтому, прежде чем бросить есть, начните употреблять чрезмерное количество алкоголя или игнорируйте свои занятия фитнесом и красотой, потому что «не для кого это делать», подумайте дважды. Стресс, игнорирование своего здоровья, неправильное питание или нездоровая пища могут вызывать такие физические реакции, как тошнота, диарея, бессонница, дрожь или трудности с концентрацией внимания.После того, как первоначальный шок пройдет, обратитесь к своим физическим и логистическим потребностям. Убедитесь, что ваше существование и здоровье не поставлены под угрозу. Принятие реальности и расстановка приоритетов может помочь вам исцелиться.

Вы женаты? Подумайте об этом, прежде чем звонить, он завершает работу


Почему произошла неверность
Если ваш муж или жена изменили вам, убедитесь, что вы слушаете и не строите предположений. Хотя конкретные подробности неверности вас уколют, обязательно выслушайте их, чтобы понять, почему это произошло.Если ваш партнер виноват и ситуация кажется искренней, вы можете дать своим отношениям второй шанс. «Мой муж начал встречаться со своей секретаршей. Когда я узнал, я был в ярости. Я был расстроен тем, что, несмотря на такую ​​большую связь, это случилось со мной. Когда я говорила об этом мужу, ему было стыдно. Он извинился и пообещал, что больше никогда этого не сделает. Мы были женаты 13 лет и родили двух дочерей. Дать нашему браку второй шанс того стоило », — говорит Каника Кханна (имя изменено).

Запланируйте общение
Если вы узнали о неверности и живете с семьей, вам, возможно, придется притвориться, что все нормально, и даже поговорить со своим партнером на глазах у детей. Вы можете кричать друг на друга или относиться к нему безмолвно, но убедитесь, что все, что вы делаете, — это ваш выбор. На тебя не должно быть никакого давления. Общение важно. Итак, хотите ли вы сесть со своим партнером и спокойно обсудить ситуацию, обратиться к терапевту или прекратить работу — важно поговорить и принять решение.

Когда замешаны дети
Вам больно из-за того, что ваш партнер испортил ваши отношения. Когда вовлечен ребенок, обман становится намного более трудным и разрушительным. Пока вам не позвонят по поводу вашего брака, поговорите с ним или с ней о том, что и как вы расскажете своим детям о ситуации. Вы можете быть с ними честны, но не делитесь подробностями, которые им могут быть неприятны. Если вы жертвуете своими потребностями, думая о будущем своих детей, это никому не принесет пользы.В наши дни можно устроить несколько семей. Так что держите свой разум открытым и спросите себя, чем вы хотите заниматься и как вы хотите развивать отношения.

Не вини себя
Ваш партнер изменил вам, и это было их призывом. Вы не должны выносить это на себя. Ваш партнер был предан вам, и независимо от ситуации, если он или она пошли за вашей спиной и изменили вам, это их вина. Не вини себя и не чувствуй ответственности за то, что попал в ситуацию.Смело взгляните на ситуацию и найдите способ выйти из нее.

Следует ли мне развестись или простить измену супруга? Вопросы, которые нужно задать себе после того, как поймали изменяющего мужа или жены | Доктор Марни Фойерман

Многие люди, состоящие в длительных отношениях и браке, живут в страхе перед неверностью. Они постоянно следят за признаками измены с другой женщиной или мужчиной.

Существует множество источников, объясняющих причины, по которым мужчины и женщины изменяют, а также советы о том, как исправить ваши испорченные отношения или спасти свой брак после обнаружения доказательств того, что у вашего мужа или жены роман.

Но как вы решаете, что с этим делать и следует ли вам развестись или простить своего супруга, если их не поймали на измене?

Расширение ваших знаний о многих аспектах неверности может помочь вам вступить в брак, которого вы желаете, после того, как один из супругов изменил.

Важно выяснить конкретные причины этого предательства, с кем они изменили, а также природу романа, то есть эмоционального, физического или их сочетания.В то время как сексуальная неудовлетворенность, безусловно, является одной из множества причин, по которым люди обманывают, основная причина, которую называют как мужчины, так и женщины, на самом деле является эмоциональной неудовлетворенностью, выявляя такие проблемы, как нежелание или отсутствие признательности, отсутствие общения или ощущение, что разные значения.

СВЯЗАННЫЕ С: Обман — всегда выбор

Тем не менее, если вы один из тех, чей муж или жена были уличены в измене, вот самые важные вопросы, которые нужно задать себе, прежде чем принимать решение о разводе или простите своего партнера.

1. Есть ли у вашего супруга родитель и / или близкие друзья, которые обманули?

Если да, не стоит недооценивать, как это влияет на вашего супруга. Сообщение может быть усвоено, что измена приемлема или просто часть «повседневной жизни».

Вы также хотите понаблюдать за тем, как ваш партнер проводит время, особенно вечера, с известными мошенниками. Было бы неплохо пытаться полностью контролировать своего супруга, но он или она должны чутко реагировать на ваши опасения. Если такое поведение продолжится, мошенник подвергнется риску продолжающихся нарушений.

СВЯЗАННЫЙ: Как снова полюбить своего мужа после даже самого разрушительного предательства

2. Хорошо ли ваш супруг разделяет?

«Компартментализация» — это защитный механизм, который люди используют для отделения внутренне противоречивых мыслей друг от друга. Люди обычно имеют тенденцию разделять части своей жизни на части, чтобы лучше контролировать их и справляться со стрессовыми факторами. Например, мы можем действовать определенным образом на работе, по-другому с друзьями и по-другому с семьей.

Если ваш (а) супруг (а) склонен к разделению на части, это может быть серьезным тревожным сигналом.

Многие успешные люди используют разделение, чтобы продвинуться вперед, но, к сожалению, социопаты также известны своей исключительной способностью к разделению. Это не значит, что ваш супруг социопат; однако вам нужно понимать, какие механизмы позволяют кому-то заниматься сексом со своим коллегой за столом в офисе, а затем сидеть с вами за обеденным столом и вести себя так, как будто все в порядке.

3. Достаточно ли они проявляют вину и искреннее раскаяние в связи с изменой?

Судя по тому, что я видел в своей практике лечения многих пар на протяжении многих лет, большинство обманщиков действительно чувствуют себя виноватыми и сожалеют о своих делах. Однако это не обязательно остановит мошенничество. Некоторые люди не чувствуют ни капли сожаления; некоторые могут рассматривать эту интрижку как оправданные последствия неудачного брака.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Если ваш партнер относится к категории «не испытывающих угрызений совести», возвращать его или ее не рекомендуется.

Мошенник должен видеть свою вину, иначе этот человек никогда не сможет связаться с вами эмоционально и честно. Даже в случае «плохого брака» ваш партнер по-прежнему нес ответственность за решение проблемы надлежащим образом (обратитесь за терапией, поговорите с духовенством). Вы также должны услышать, как этот человек произносит искренние, искренние и обильные извинения.

4. Вы полностью уверены, что роман окончен?

Если ваш супруг остается связанным с другим человеком на любом уровне, то это еще не конец, и вы никогда не сможете двигаться вперед.

Нет контакта.

Ни дружбы в Facebook, ни сообщений, ни телефонных звонков, ни совместной работы, ничего. Ваш супруг должен быть в состоянии доказать вам это вне всяких сомнений, будучи предельно прозрачным.

СВЯЗАННЫЕ: 8 основных способов быть обманутыми при изменениях, которые вы изменили

5. Ваши отношения испортились без возможности восстановления из-за этого романа?

В некоторых случаях забирать читера не рекомендуется. Если вы не состоите в браке и у вас нет детей, возможно, после романа будет лучше разойтись.Кроме того, имейте в виду, что некоторые люди будут продолжать изменять, независимо от того, довольны ли они своим браком.

В таком случае такой человек, скорее всего, не сможет оставаться верным. Также необходимо выяснить, является ли измена разовой интрижкой или последовательностью нескольких дел.

От романа можно отказаться и иметь счастливый брак.

Если вы можете четко проанализировать перечисленные проблемы и решить их, настоятельно рекомендуется пройти курс терапии вместе, чтобы преодолеть неверность.Цели терапии должны заключаться в прощении, восстановлении доверия и создании сильной эмоциональной связи.

Кроме того, каждый человек должен иметь возможность ясно и открыто обсуждать свои мысли и чувства в отношении проступка. Если вы все же решите вернуть супруга после романа, вы должны принять сознательное решение двигаться вперед и не застревать в промежутке между горечью и прощением.

Только тогда ваш брак оправится от неверности.

СВЯЗАННЫЕ С: 9 вопросов, которые вы должны рассмотреть перед подачей заявления о разводе

Марни Фейерман — консультант по вопросам брака и супружеских пар и автор книги «Призраки и крошки: перестаньте влюбляться в недоступных мужчин и научитесь здоровым отношениям».Для получения дополнительной информации свяжитесь с ней по электронной почте .;

YourTango может получать партнерскую комиссию, если вы покупаете что-либо по ссылкам, указанным в этой статье.

Как узнать, есть ли у вашего супруга роман

«Я думаю, он встречается с кем-то другим. Мое сердце говорит, что это так, но у меня нет никаких доказательств. Я наконец спросил и рассердил его. Он сказал, что я сошел с ума, но я все еще волнуюсь, что он сумасшедший. Как я могу узнать, есть ли у моего мужа роман? »

Этот вопрос часто задают жены и мужья в США и других частях мира, которые опасаются, что у их супруга роман, и хотят знать, как они могут узнать наверняка.

Они звонят нам, отправляют нам электронное письмо или публикуют личное сообщение в социальных сетях. Иногда они рассказывают свою историю; иногда они кратко излагают свое недоумение.

В душе они твердо чувствуют, что их супруги изменяют, но их разум колеблется между убеждением и замешательством. Они не хотят навредить своему браку ложными обвинениями в неверности (и это очень серьезная проблема с реальными последствиями), но беспокоятся, что их разыгрывают как дураков.

Поиск в Интернете улик неверности / мошенничества / интрижек может создать больше вопросов, чем ответов.

Некоторые рекомендации по определению, есть ли у супруга роман, смешны, некоторые вредны, а другие имеют смысл. Я предлагаю твердо держаться за реальность и проявлять дозу здорового скептицизма при чтении советов от разгневанных брошенных супругов или с сайтов, продающих продукт, чтобы «поймать» потенциально изменяющего супруга.

Основываясь на моей работе с тысячами браков, я предлагаю следующие предложения тем, кто опасается, что их супруги изменят.

А КАК НАСЧЕТ ВАС?

Прежде чем рассматривать вопрос о том, может ли ваш супруг неверен, спросите кого-нибудь, кто хорошо вас знает и чьей интуиции вы доверяете, чтобы оценить вас.

В частности, спросите своего мудрого друга, считает ли он / она вас неуверенным, ревнивым или часто тревожным. Если ваш друг говорит, что это так, внимательно подумайте, не связаны ли ваши страхи с вашей внутренней борьбой, а не с действиями вашего супруга.

Если вы сомневаетесь в том, что ваши беспокойства вызваны вами, обратитесь к консультанту или пастору и расскажите о своих страхах, прежде чем предпринимать какие-либо шаги для изучения возможного отклонения вашего супруга.Будьте осторожны, чтобы защитить частную жизнь и репутацию своего супруга, разговаривая только с теми, кого вы знаете, чтобы держать в секрете то, чем вы делитесь с ними, — обычно это профессионалы, такие как советник или пастор.

Иногда человек, обиженный в предыдущих отношениях, может не доверять своему нынешнему супругу. Это приносит страдания обоим. Постоянная подозрительность может вызвать у недоверяемого супруга достаточно недовольства тем, что он больше не хочет жить в этом браке.

Таким образом, прежде чем делать или говорить что-либо, указывающее супругу на то, что, по вашему мнению, она изменяет, обязательно исследуйте свою неуверенность.

Однако, как гласит старая острота: «То, что вы параноик, не означает, что кто-то не пытается вас достать». Если после того, как вы оцените источник своих страхов, вы все еще чувствуете, что что-то не так, внимательно изучите следующее.

Что отсутствует? Какие есть доказательства романа?

Когда я выступаю на ток-радио, и кто-то звонит и спрашивает, как они могут узнать, есть ли у их мужа или жены роман / измена, я спрашиваю о трех недостающих вещах — времени, деньгах и привязанности.

Никто не ценит учет каждой минуты каждого дня. Таким образом, люди возмущены супругом, который настаивает на том, чтобы всегда знать, где находится ее супруг, и вести учет всего, что он делает.

Те, кто так поступают, в конечном итоге отгоняют своих товарищей эмоционально, если не физически. Никто не хочет, чтобы к нему относились как к ребенку или чтобы ему не доверяли.

Подсказки о том, что у вашего супруга роман

С другой стороны, когда время регулярно пропадает без разумного объяснения, это может быть ключом к скрытому поведению.

Дела требуют времени. Если ваш супруг постоянно теряет контакт и не предлагает разумных объяснений или злится, когда вы спрашиваете, это может указывать на проблемы.

К сожалению, с современными технологиями время, проведенное с любовником, не обязательно должно быть вдали от дома или офиса. Следовательно, упущенное время не может быть забытым; это может быть время, проведенное в одном доме с вами или коллегами, но достаточно личное, чтобы облегчить общение с кем-то еще.

дела обычно дороги.Когда человек эмоционально увлечен другим, часто тратятся деньги. Подарки, обеды, гостиничные номера и многое другое быстро складываются.

Хотя недостающие деньги могут указывать на другие, чем прелюбодеяние, такие как азартные игры, выпивки, порнографии, и больше проблем, знают, что тайно потратил деньги почти всегда означает неприятности.

Поскольку большинство романов связаны с эмоциональной связью с другим человеком, роман с супругом обычно снижает эмоциональную близость с супругом.

В начале эмоционального взаимодействия с другим мужем или женой может усилиться эмоциональное взаимодействие со своим партнером по нескольким причинам.Во-первых, новое участие усиливает все эмоции. Другой — вина. Однако по мере нарастания эмоциональной привязанности к любовнику сбившийся с пути супруг обычно начинает дистанцироваться от своего супруга. Замечаются объятия, поцелуи, нежные фразы и приятные разговоры. Занятия любовью уменьшаются и могут вообще прекратиться.

Хотя помимо неверности могут быть и другие причины отсутствия эмоциональной связи, любое резкое сокращение требует изучения. Уменьшение не может произойти быстро.Поэтому иногда человек не осознает этого, пока это происходит, но со временем осознает.

С моей точки зрения, работая с браком, я воспринимаю недостаток времени, денег или привязанности как индикаторы проблемы.

Если «пропавший без вести» встречается только в одной области и не является значительным, это может мало что значить. Если «пропавший без вести» встречается более чем в одной области или становится заслуживающим внимания, это, вероятно, очень много значит.

А КАК НАСЧЕТ ВАШЕГО СУПРУГА?
Если существуют достаточные сомнения и улики или доказательства романа, обеспокоенный супруг должен выразить свои опасения.Он работает лучше, когда говорят о беспокойстве одного, а не о поведении другого. Например, «Я беспокоюсь, что не знаю, где вы находитесь в течение нескольких часов» обычно вызывает меньше защиты, чем «Где ты, когда я пытаюсь найти тебя?»

Важно то, что тревожный супруг сообщает о своей потребности в заверении, а затем дает ему возможность дать это заверение.

Если он отвечает гневом, сильной защитой, уклончивостью или атакой, ей следует подумать, адекватно ли отражает его ответ ситуацию.Например, если ее стремление к уверенности было воспринято как нападение, можно понять, что он отреагировал плохо и защитно. Если это так, то ей следует изменить свой подход и попробовать еще раз по прошествии некоторого времени, прилагая усилия не для нападения, а для того, чтобы сообщить о своих страхах.

Если он продолжает отрицательно реагировать, ей следует подумать о том, чтобы сделать еще один шаг, чтобы выяснить, почему он отказывается отвечать честно или заверить ее в их отношениях.

Это особенно верно, если партнер, потенциально изменяющий, начинает делать или говорить вещи, которые ставят под сомнение хватку обеспокоенного партнера за реальность.Кажется, что распространенная тактика среди заблудших супругов — запутать другого в отношении его / ее психического состояния.

Ключевой момент:

Если вы хотите знать, есть ли у вашего супруга роман, помните, что супруг, который хочет быть в браке, услышит опасения своего мужа и успокоит его. Она согласится на разумную ответственность за время, деньги и многое другое. Когда она это делает, страхи быстро утихают, и отношения укрепляются.

Если она отказывается дать адекватные заверения или нести ответственность до тех пор, пока безопасность не восстановится, она демонстрирует отсутствие заботы о продолжении брака.

Что должно произойти, если вы думаете, что у вас есть доказательства романа?

Если вы опасаетесь, что ваша супруга сбивается с пути из-за рациональных подсказок и доказательств, и она не предлагает заверений и ответственности, чтобы обеспечить вам покой, есть шаги, которые вы можете предпринять для расследования. Однако, прежде чем предпринимать эти шаги, пожалуйста, осознайте возможные негативные последствия.

Частные детективы, регистраторы телефонных линий, программное обеспечение для записи нажатий клавиш, GPS-трекеры и многое другое предлагают средства обнаружения, куда бы ни пошел ваш супруг и что бы он ни делал.Использование любого из них или всех может собрать доказательства обмана и неверности. Если вы хотите поймать своего супруга и использовать полученную информацию для развода, который будет вам выгоден в финансовом или ином отношении, они подойдут.

Но есть одна загвоздка:

Если вы хотите знать, изменяет ли ваш супруг (а), потому что хотите спасти свой брак, использование любого из этих инструментов может принести больше вреда, чем пользы.

Если ваш супруг изменяет и вы его поймаете, ожидайте, что он отреагирует гневно и с большим оскорблением.Хотя он нарушил ваш завет, он будет возмущаться действиями или инструментами, которые вы использовали, чтобы поймать его.

Это не значит, что использование этих орудий делает ваш брак непригодным для спасения или даже что их использование рассердит его больше, чем случайная ловля. Это означает, что вы не должны удивляться, если он разозлится из-за того, что вы их использовали.

Если они помогут вам раскрыть дело, возможно, использовать их — это хорошо. Если они так оскорбляют вашего супруга, что он бросает вас, возможно, вы всего лишь ускорили его отказ от вас ради любовника.Если они заставят его действовать опрометчиво, возможно, вы положили конец разрушению брака, который мог быть спасен.

К сожалению, нет возможности заранее знать, как он может отреагировать на ваши действия.

Настоящая проблема возникает, если ваш супруг (а) не имеет связи с или тайно делает что-то плохое, и обнаруживает, что вы использовали частного детектива, GPS-слежение или другую технологию или методику с намерением поймать его / ее за чем-то неправильный.Самовыражение необходимо для разрешения ваших сомнений; тайно сыщика нет. Хотя это может быть способом узнать наверняка, есть ли у вашего супруга роман, это несет в себе риск причинить ему / ей такую ​​боль, что им будет трудно снова доверять вам, .

Я не утверждаю категорически, что вы не должны использовать эти методы. Тем не менее, я призываю вас тщательно обдумать их, пытаясь понять, обманывает ли ваш супруг (а), прежде чем нанять их.

Если у вас есть малейшее сомнение, поговорите с мудрым другом, служителем или советником, прежде чем сделать такой шаг. Исходя из моего опыта многих кризисных браков, я считаю, что гораздо разумнее спрашивать, противостоять и усердно искать истину напрямую со своим партнером, чем использовать внешние источники, технологии или нарушение конфиденциальности. Однако, если вы чувствуете, что должны, продолжайте осознавать возможные последствия.

Что еще вы можете сделать?
Если вы серьезно беспокоитесь о том, что у вашего супруга роман и не готовы или не желают нарушить ее конфиденциальность, чтобы узнать, правы ли вы, я настоятельно рекомендую другой метод.Настаивайте, чтобы она пошла с вами на консультацию или на интенсивный семинар по вопросам брака, подобный нашему. Скажите ей, что вы не можете быть уверены, пока она этого не сделает, и что вы делаете не просьбу, а требование ради вашего брака.

Если вы знаете консультанта, которому доверяете, назначьте встречу. Если вы чувствуете, что у вас больше шансов, что ваш супруг (а) пойдет на короткий семинар по браку, а не несколько недель или месяцев консультирования, рассмотрите наш трехдневный уик-энд под названием Marriage Helper 911 .

Нет никакой гарантии, что консультация или интенсив на выходных подтвердят верность или неверность вашего супруга. Однако есть большая вероятность. Например, в выходные дни люди часто в частном порядке признаются в своих делах своим супругам, и, поскольку у них были целые выходные с обученными и квалифицированными помощниками, они занимаются делом там.

С другой стороны, люди, которые сомневались в своих супругах, пришли на выходные и ушли с уверенностью, что их сомнения не обоснованы и брак не поврежден.

Жизнь в сомнениях разрушительна. Истина освобождает. Метод познания истины может иметь значение для спасения брака или его разрыва навсегда.

Если вашему браку грозит развод или развод, позвоните нам по телефону (866) 903-0990, чтобы поговорить с кем-нибудь, или воспользуйтесь формой ниже , чтобы запросить дополнительную информацию о нашем семинаре Marriage Helper для проблемных браков. Наш уровень успеха в течение последнего десятилетия является сохранение трех из четырех браков, даже когда прелюбодеяние, порно, гнев, или другие вещи имеют глубоко обижен отношения! (Если вы думаете, что ваш супруг никогда не придет, свяжитесь с нами по телефону или с помощью формы ниже, и мы расскажем вам, что сделали другие, которые чувствовали то же самое, чтобы их супруги пришли.) Мы сохраним все, что вы нам скажете, в полной конфиденциальности. Наша мотивация — помочь вам определить, подходит ли этот семинар для вашей конкретной ситуации. Мы также предлагаем решения для пар, которые не могут посетить семинар.

Вот что делать, когда жена изменяет вам

Это одна из тех вещей, о которых вы даже не подозревали. На самом деле, со статистической точки зрения, это маловероятно. Конечно, статистика мало что значит для того, кто ее испытал. Итак, что вы делаете, когда обнаруживаете, что ваша жена изменила (или изменяет) вам?

Неверность, возможно, одна из самых болезненных вещей в отношениях. Предательство доверия, обида, гнев, чувство, что вы каким-то образом потерпели неудачу или довели ее до этого — все это мучительно пережить, и к чему вы действительно не можете подготовиться. Но если вам нужно выяснить, как поступить после того, как ваша жена изменила вам, и вам нужно решить, что делать дальше, есть ряд вещей, которые следует учитывать.

Что делать в первую очередь, если жена изменяет вам?

Сначала сделайте глубокий вдох. Заподозрили ли вы это или это стало неожиданностью, это эмоционально неприятная новость. И это больно.

Если вы узнали, что ваша жена обманула, ваша первая реакция будет вызвана исключительно эмоциями. Порядок и выражение этих эмоций могут варьироваться от человека к человеку, но каждый испытает ту или иную версию гнева и печали. Некоторым мужчинам поначалу будет грустно и безнадежно, другим — сердито и мстительно.Независимо от порядка, все эти чувства будут проявляться, и с ними нужно будет разобраться. Итак, что делать, если ваша жена изменила?

• Не позволяйте гневу овладеть вами. Ваша жена физически или эмоционально сблизилась с другим мужчиной. Обычная (и понятная) реакция большинства мужчин — гнев. Гнев — опасная эмоция, которая может подтолкнуть даже самых рациональных мужчин к принятию плохих решений. Не позволяй. Словесное оскорбление или физическое насилие по отношению к вашей жене или, возможно, к мужчине, с которым у нее был роман, ничего вам не принесет и потенциально может лишить вас надежды на исправление положения или ухудшить плохую ситуацию.

• Направьте свои эмоции в русло. Мужчины особенно часто испытывают потребность избавиться от эмоций физическим путем. Вам хочется что-то ударить или кричать на кого-то? Попробуйте найти безопасный и эффективный способ добиться этого. Возьмите боксерскую грушу в спортзале, сделайте длительную пробежку, ударьте мячами по клетке для ватина или при любой другой физической активности, которая позволяет вам сжечь часть адреналина, гнева и боли, которые проходят через вас.

• А теперь остановитесь и подумайте. Что дальше? Что ты хочешь? Вы хотите сохранить брак или развелся всего за один шаг до того, как вы узнали о романе? Возможно, сейчас самое время поговорить с консультантом. Разобраться в этих вещах не так просто, как тихо поразмышлять над чашкой кофе. Или даже разговор с хорошим другом. Часто помощь квалифицированного консультанта по вопросам брака может очень помочь в получении ясности, необходимой для определения лучших следующих шагов. Доктор Курт посоветовал многим мужчинам и парам, пострадавшим от неверности, преодолеть это может быть трудно (но не невозможно).По его словам,

То, как вы реагируете на измену жены, имеет решающее значение, поскольку оно задает тон всему, что будет дальше. Гнев и боль большинства мужчин приводят их к импульсивной реакции, которая отталкивает их партнершу еще дальше и заставляет ее более решительно продолжить роман или уйти. Спрашивать, хотите ли вы остаться в браке с человеком, который вам изменяет, это понятно и нормально. Однако ответ на этот вопрос должен занять некоторое время, чтобы он был сделан разумно, а не эмоционально.Восстановиться после интрижки действительно очень сложно, и лучше всего это сделать с профессиональным консультантом, который уже через это уже проходил ».

Должен ли я противостоять ей и спросить, почему она изменяла — имеет ли это значение?

Да, имеет значение «почему» и понимание, которое поможет вам понять, что делать теперь, когда вы знаете, что ваша жена изменила вам. Причина, по которой она обманула, будет сильно различаться от женщины к женщине. Нет единственной причины, по которой женщина изменяет или кому-то еще.

Измена явно свидетельствует о проблемах в отношениях. Вам нужно будет понять это, чтобы что-то исправить. Однако в конечном итоге измена связана не столько с вами как с партнером, сколько с ее личными недостатками. Однако выяснение истинных причин, почему это произошло, — это процесс. И это важный момент, когда вы решаете, что делать, если вашу жену поймали на измене. Это не исправит ситуацию — нет настоящего оправдания неверности. Однако это поможет вам как паре понять, почему вы оказались в такой ситуации.Измена не обязательно должна быть концом брака, хотя люди часто думают, что это так.

Если она изменила мне, все кончено, верно?

Не обязательно. Как уже упоминалось, измена не должна быть концом вашего брака. Пережить измену возможно. На самом деле это могло быть началом процесса исцеления и роста. И хотя это не лучший способ понять, что ваш брак в беде, он определенно не оставляет сомнений.

Если вы оказались в неблагоприятной ситуации, когда вам нужно было выяснить, что делать, когда ваша жена изменила вам, примите во внимание тот факт, что многие отношения смогли пережить роман.Но это непростая задача. Вам обоим нужно будет посвятить себя той работе, которая потребуется, чтобы вернуть вещи в здоровое состояние. Чтобы добраться до этого места и восстановить связь, может потребоваться время.

Сказать, что иметь дело с изменой в отношениях сложно и болезненно, — значит ничего не сказать. Это одна из самых сложных вещей, с которыми может столкнуться любая пара.