Что делать если ты любишь: Ч то делать, если ты любишь, а тебя нет? А если щемящая боль в сердце? Позвольте себе быть с более лучшим партнером, избавьтесь от старых ограничивающих убеждений.

Содержание

Что делать, если ты любишь, а тебя

Что делать, если ты любишь, а тебя — нет?? — Обсуждай

Эллина Усембаева

Что делать, если ты любишь, а тебя — нет??

1280

320

Ответы

Ан

Антон

борись за свою любовь.отбивай его.пригласи его погулять.думай и говори только о хорошем.длуговаривай.проявляй доброе внимание.ласковые слова говори.не обижайся на него даже если он явно не прав.не закатывай разборок.не осуждай за прошлое..думай позитивно об ваших отношениях.и говори в утвердительном тоне что все хорошо…удали недоверие и сомнения…верь позитивно что выстрояться добрые отношения….не знаю как но если хочешь его вернуть нужно только таким образом достигнуть цели

5 лет

Ле

Лена

Это мой муж и ему моя любовь до одного места

5 лет

Ан

Антон

как бы ни было проявляй любовь различными способами и ласковыми словами и заботой и улыбкой и подарками. и не пили его и не проявляй раздражения.не суди за прошлое и за холодность…только проявлениями любви и доброты и заботы…ты растопишь его сердце…будь жизнерадостной .когда с тебя начнет излучаться позитив это будет заметно для него и он тобой заинтересуеться.и начнет влюбляться…показывай самые лучшие качества своей души…тебе самой нужно поменяться и поухаживать за мужем…

5 лет

Ле

Лена

Спасибо)

5 лет

Ан

Антон

я сейчас так делаю чтобы вернуть свою любимую.отбить от парня с которым она связалась.а он вообще ни о чем…ничего ей не может дать..что она в нем нашла.ничто я ее отобью.за меня ее мама очень заинтересована чтобы лена была со мной а не с тем с которым она не так давно связалась когда мы были в ссоре и разлуке. ..я хочу её вернуть..она моя девочка .

5 лет

Ле

Лена

Может вам и повезет)

5 лет

Ан

Антон

ее мама с которой она живет будет её убеждать.а сегодня я ей сделал предложение вернуться ко мне …короче беру её замуж..та сказала мне нужно подумать…а что тут думать я её люблю 8 лет..а тот еще и 2.5.мнсяца то еще …она все равно ко мне вернеться .я её сейчас весьма убедительными смс пишу…она растает и бросит его и вернеться ко мне ведь она любит меня.просто в обиде..и самовнушении что все у нас кончилось.ничего не кончилось все только начинаеться

5 лет

Владимир Лебедев

Знаю одну поучительную историю. Девочка в школе влюбилась в самого популярного мальчика. Он не обращал на неё внимания. Она подтянулась в учебе, занялась спортом, стала участвовать в самодеятельности, научилась играть на гитаре, пианино, скрипке, стала много читать, стала подрабатывать, чтобы можно одеваться. Через год она стала самой популярной девочкой в школе. Этот парень долго за ней ухаживал, но он ей уже казался таким недалёким и ограниченным. Ей с ним было неинтересно.

5 лет

Ле

Лена

Очень красиво. А это не мальчик а мой муж

5 лет

Владимир Лебедев

И кто кого не любит?

5 лет

Ле

Лена

Я люблю, а он меня нет

5 лет

ЕР

Евгения Рузанова

тебя не любит муж？ ты очень красива）

5 лет

Ле

Лена

Да, теперь не любит. А раньше любил..

5 лет

Владимир Лебедев

Вот и займитесь самосовершенствованием. Сначала скорректируйте фигуру шейпингом. У меня племянница работает в этой области, поэтому я точно знаю, что это реально, затем присмотритесь, что в женщинах нравится мужу. Может остроумие, может эротические элементы в речи, в движениях, в одежде… Много чего придумать можно. Можно, например, закаляться. Через год будете с моржами в проруби купаться. У Вас даже характер изменится. Я это тоже точно знаю, потому что сам закашлялся. Наблюдайте за мужем: что ему нравится, что раздражает. Если сильно постараться, все получится.

5 лет

Ле

Лена

Спасибо

5 лет

Во

Водяной

Странно! В Вас влюбиться можно, если на аватарке Вы!
Красивых девушек я повидал немало,
Не раз ласкал меня их нежный взгляд,
Но видимо моя пора настала –
Ведь свежесть юности мне не вернуть назад.

Как скорый поезд жизнь моя несётся,
Из года в год всё набирая ход,
Но в сердце всё же что-то остаётся –
Что защитит меня от всех невзгод.

5 лет

Ле

Лена

Увы, мой муж думает по другому..

5 лет

Во

Водяной

Он ошибается!
А он вас любит?
Если — да, то ревнует!

5 лет

Ле

Лена

Он меня нет

5 лет

Во

Водяной

А может — любовь — это болезнь такая? И чередуется с ревность?
Л Ю Б О В Ь — Б О Л Е З Н Ь
Вокруг стоит ночная мгла,
А в сердце временная боль.
Уходит первая любовь,
На рану мне посыпав соль.

И мир казалось рухнул весь.
Ну как же жить, скажите, мне.
Любовь быть может не ушла?

И я опять иду к тебе?

Любовь живёт ещё моя.
Я заглушаю в сердце боль.
Осталась первая любовь,
На рану мне посыпав соль.

Съедает это словно тля
Всё наше существо до дна.
И та болезнь, всё ж не болезнь,
Всю жизнь преследует меня.

5 лет

Сергей Кащик

Безответная Любовь…… Проще и лучше — все же найти свою половинку, которая и Вас будет любить и уважать, а о безответной Любви постараться забыть — да, это сложно, это больно, но — это лучше, чем потом страдать всю оставшеюся жизнь.

5 лет

Ле

Лена

Спасибо

5 лет

Не

Незнакомка

Это не любовь, вернее любовь к образу, который сама себе придумала, настоящая любовь бывает только взаимной, все остальное задетое самолюбие или выплеск чувств на придуманный образ

5 лет

Валерий

у вас еще вся жизнь впереди не надо ее себе окончательно портить лучше расстаться и не унижать себя вы еще встретите хорошего человека а так только мучаетесь

5 лет

Ле

Лена

Спасибо

5 лет

Валерий

Счастья вам и хорошего настроения!!!

5 лет

Ле

Лена

Спасибо

5 лет

Валерий

5 лет

Sayfutdin Kurunbaev

ответ сама знаешь. ..удали все мысли о нем,наберись силы и сконцентрируй свои мысли на то, что есть вокруг тебя,те которые тебя любить…Сам Бог тебя любить!!!!!!!!!!

5 лет

Алла Митова

Продолжать любить.Это же не базар.Я тебе,ты мне. Любите и будьте счастливы,что судьба к вам так благосклонна .Многие не знают совсем ,что такое любовь

5 лет

Юрий Малиновский

Сударыня,если на аве ваш профиль,то трудно даже предположить,что такую Прелесть невозможно любить….Ну конечно,если вы не полная отрава….без обид.

5 лет

Юрий Малиновский

Леночка,а думать уже поздно.Рубить надо сплеча,точней и сильней удар получается!

5 лет

Ле

Лена

Жалко дочек

5 лет

Юрий Малиновский

Лет им сколько?Я вот первый раз разводился,она в шкоглу пошла. ..и ничего,все поняла с годами…Ей уже 34 стукнуло….

5 лет

Ле

Лена

19 и 10

5 лет

Юрий Малиновский

Так 19 уже вообще не твоё..она сама уже большая,а младшую просто подготовить надо обязательно.10,это тот возраст,когда не все понимает и в штыки может принять…..

5 лет

КК

Кайрат Кадырбаев

сначала попробовать, потом понять что это невозможно, страдать и стать сильнее. желательно всё это сделать в короткие сроки. и всё прощай любовь

8 лет

Кактус Горшочкин

МММ. …….ХЗ…….ЭТ ЗАКОН—ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР………..МОЖ СИЛЬНО СЕЯ НАВЯЗЫВАЕШЬ????—Я НЕ ЛЮБЛЮ КОГДА НА МЕНЯ ОКАЗЫВАЮТ ПОВЫШЕННОЕ ВНИМАНИЕ………

5 лет

КК

Комил Камилс

любовь задевает всех нужных и не нужных,, (про любовь нет ответа! ) но могу дать совет нужно пойти на встречу чтобы понять кто есть кто!

5 лет

Goonn

если вас это устраивает в этом комфортно, то, продолжается… Если же вам это не нравится вам это некомфортно, то, отпустить…

5 лет

СН

Серёга Никифоров

Тут бессильны высшие силы ,мы любим нас нет, мы нелюбим нас любят просто держать себя в руках и не поддаваться провокациям.

5 лет

СА

Сам Андерс’н

Часто бывает,что все возвращается на круги своя…Просто ты умела ждать,как никто другой!Взаимная любовь проще всего..

5 лет

Странник

Блаженнее давать чем получить, сказал Иисус, при отсутствии эгоизма, что крайне редко в наши дни, проблем вообще нет.

5 лет

Ва

Валентина

Ничего,тупо ждать конца света…а она сука не приходит эта Светка,подруга блин ещё. Забудь и вперёд,да нет следующий

5 лет

Ле

Лена

5 лет

Елена Гребинец

Я думаю ответ никто не знает. Можно дать совет- попробуй разлюбить, но это нереально. Поэтому приходится страдать

5 лет

Владимир Свердлик

Да выкиньте его из головы ,как кошмарный сон! Встретьте достойного ,вас! Чтоб за честь считал быть с Вами!

5 лет

Владимир Свердлик

Зато через пять лет встретил Чудо -женщину и за семь лет даже ни разу не по спорили,не было на это времени и желания)) Она была не по годам мурой!

5 лет

Ле

Лена

Я рада за вас)

5 лет

Владимир Свердлик

Она умерла в 39 в 97 м(

5 лет

Ле

Лена

Сочувствую. ..

5 лет

Владимир Свердлик

таких Женщин нам Бог посылает ,если достойны! Спасибо.

5 лет

Т8

Татьяна 85 Дектерева

Если ты любишь, то пожелай счастье тому кого любишь. И желаю вам встретить взаимную любовь.

5 лет

Ле

Лена

Спасибо)

5 лет

Следующая страница

Что делать, если любишь двух девушек? 4 совета психологов, консультации

Александр 26. 08.2015

Здравствуйте. У меня такая проблема — я испытываю сильные чувства сразу к двум девушкам. У меня есть девушка, пусть будет Оля, мы с ней вместе почти год, любим друг друга. Недавно, отдыхая на курорте, я встретил другую девушку, пусть будет Катя. Она проживала в соседнем номере. Девушка как девушка, ничего особенного. Но спустя насколько дней общения, хотя какое там общение — несколько сказаных друг другу слов и пересечений взглядами, я понял, что она мне нравится. После окончания курорта мы начали общаться более плотно. Оказалось, что она тоже из Минска. Пару раз гуляли вместе. Рядом с ней я не могу думать ни о чем, кроме её улыбки. И я понял, что люблю ее. Оля, когда про это узнала, закатила крупный скандал. Сейчас с ней мы часто ссоримся из-за Кати. Или это самовнушение? Как сделать правильный выбор и стоит ли его делать?

Похожий вопрос

Что делать, если полюбил двух девушек сразу? (2 ответа)

Здравствуйте, Александр.

Откажитесь на месяц, или хотя бы недели на две от общения с обоими девушками. Категорически откажитесь. Без переписок, звонков и прочего!!! И посмотрите по какой из них больше скучаете. Ту, скорее всего и любите.

Хотя очень странно ЛЮБИТЬ человека которого едва знаешь.. Могу согласиться про гормоны и влюбленность, но не про любовь…

Выбор за Вас никто не сделает, это только Ваши чувства, ощущения и планы на будущее, которую из них Вы видите рядом с собой, с какой из них комфортней, приятней, безопаснее…

Всего доброго

Евгения Кислицына , психолог в Алматы

Похожий вопрос

Что делать, если я люблю девушек? (5 ответов)

Здравствуйте, Александр! Летний отдых, путешествия, курорт расслабляют, создают атмосферу романтики, легкости, рождают желание влюбиться… А иногда, конечно, там возникают и настоящие чувства. Ваше смятение вполне понятно – кому хочется ошибиться в выборе?
Но дело еще и в том, что выбор – всегда риск. И каждый раз, выбирая что-то одно, мы теряем в другом. Это неизбежно….
Чтобы минимизировать эти риски, хорошо бы максимально полно понимать между чем и чем делается выбор. Но в Вашем случае Олю вы знаете давно, а Катю – нет. Здесь уже изначально баланс нарушен.
А еще ваше письмо наталкивает и вот на какие мысли – если у вас все хорошо с Олей – как же случилось, что вы настолько увлеклись Катей? При условии устойчивых и глубоких отношений просто симпатия, легкая увлеченность другим человеком вполне — возможны, но выбор остается прежним. У вас же все иначе. Может быть, стоит глубже поисследовать отношения в Олей? На столько ли все хорошо, как вы об этом написали? Возможно появление Кати – это повод найти и подправить «косяки» в отношениях с Олей?
Желаю вам верных решений!
Всего доброго!

Алехнович Елена Чеславовна, психолог Минск

Похожий вопрос

Что делать, если люблю двух людей? (2 ответа)

Александр, здравствуйте! В вашей ситуации важно понять, чего вы хотите от жизни, отношений и разобраться с приоритетами.

Не совсем понятно, какие у вас обстоят дела с Олей. Когда действительно любишь женщину, то вряд ли пойдешь встречаться с другой девушкой. Возможно, Оля, как партнерша вас не совсем устраивает, либо в вашей паре есть определенные конфликты.

По какой причине вас потянуло к Кате? Чего вам не хватает в постоянных отношениях с Ольгой? Имея длительную серьезную связь с одним партнером, мы можем испытывать симпатию к другим людям. Это естественно. Но, если мы решили связать жизнь с одним человеком, то отношения с другими людьми не развиваем дальше симпатии.

Александр

Как сделать правильный выбор и стоит ли его делать?

В любом случае вы будете делать выбор — хотите этого, или нет. Вы либо выберите одну из женщин, либо будете строить отношения с обеими. Возможно, вообще найдете себе третью. Каждый из этих вариантов влечет свои последствия. Вам необходимо внимательно послушать и свое сердце и разум, чтобы понять какой вариант для вас будет самым лучшим.

Удачи вам!

Грицышина Алевтина Владимировна, психолог Минск

Похожий вопрос

Что делать, если любишь женатого мужчину? (3 ответа)

Александр, меня не покидает ощущение, что когда Вы говорите об Оле, Вы говорите о ней не как о любимой женщине, а как о хорошем друге, любимой сестре, может быть даже прекрасной матери. В общем о любимой женщине, к которую Вы всем сердцем любите, но секса в Вашем тексте об Оле как-то не ощущается.

Чего не скажешь о Кате….

Александр

Рядом с ней я не могу думать ни о чем, кроме её улыбки.

Александр

Сейчас с ней мы часто ссоримся из-за Кати.

Юные мужчины часто ссорятся из-за своих подруг с мамами. Простите, но аналогии так и напрашиваются.

Александр

Как сделать правильный выбор и стоит ли его делать?

Для этого надо понять что Вас толкает делать этот выбор и чему Вы сопротивляетесь.

Приходите на консультацию, буду рада поработать с Вами.

Станкевич Анжелика Вячеславовна, психолог Минск

Похожий вопрос

Что делать, если любишь? (2 ответа)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—Здоровый образ жизни—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

15 вещей о любви и любви к кому-то

Романтическая любовь является ключевой целью для многих людей. Влюблялись ли вы раньше или еще не влюбились впервые, вы можете думать об этой любви как о вершине романтических переживаний — возможно, даже о вершине из жизненных переживаний.

Влюбиться в кого-то может быть захватывающим, даже волнующим. Но со временем эти чувства могут превратиться во что-то немного другое. Эта любовь может показаться мягкой или спокойной. Вы можете обнаружить, что думаете: «Я люблю их» вместо «Я влюблен в них».

Эта трансформация не обязательно означает, что в ваших отношениях что-то не так.

Любить кого-то вместо того, чтобы чувствовать себя «влюбленным» в него, просто иллюстрирует, как чувства любви развиваются в ходе отношений, особенно долгосрочных.

Влюбленность обычно относится к тем сильным чувствам, которые берут верх в начале отношений.

К ним относятся:

увлечение
счастье
волнение и нервозность
сексуальное влечение и похоть

Вот как эти чувства могут выглядеть в действии.

Рядом с ними вы чувствуете заряд энергии и эйфорию.

Может показаться, что это не так, но влюбленность — это в некоторой степени научный процесс. Влюбленность включает в себя множество гормонов, которые могут перегружать ваши чувства и заставлять их сильно колебаться.

Когда вы находитесь рядом с человеком, которого любите, повышение уровня дофамина и норадреналина приводит к чувствам:

удовольствие
головокружение
нервное возбуждение
эйфория

Снижение уровня серотонина может подпитывать чувство страстного увлечения.

Половые гормоны, такие как тестостерон и эстроген, также играют определенную роль, повышая либидо и вызывая чувство похоти.

Другие ключевые гормоны, такие как окситоцин и вазопрессин, помогают укрепить вашу привлекательность, способствуя доверию, эмпатии и другим факторам долгосрочной привязанности.

Вам не терпится увидеть их снова — даже если они только что ушли

Даже проведя весь день со своим партнером, вы все равно чувствуете себя одиноким, когда он уходит. Вам интересно, что они делают и думают ли они о вас. Может быть, у вас уже есть планы встретиться на следующий день, но вы все еще думаете, как вы справитесь, пока не увидите их снова.

Это обычное дело, когда вы влюблены. И хотя проводить некоторое время вдали друг от друга, безусловно, полезно, это не значит, что вам это нравится.

Если вы не можете перестать думать о них даже в разлуке, скорее всего, вы наслаждаетесь мучительным блаженством влюбленности.

Все кажется захватывающим и новым

Влюбленность может изменить ваш взгляд на вещи. Даже повседневные занятия, такие как поход в продуктовый магазин, могут стать более приятными.

Вы также можете взглянуть на другие вещи другими глазами. Многие влюбленные чувствуют себя более склонными пробовать новые вещи или вещи, которые им раньше были безразличны, просто потому, что они нравятся их партнеру.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать что-то новое. На самом деле, открытость к новому опыту — это отличная черта. Но довольно часто вы чувствуете влияние интересов партнера, поэтому убедитесь, что вас не заставляют соглашаться с вещами, которые вы действительно не хотите делать.

Вы всегда находите для них время

Как правило, влюбленность в кого-то означает, что вы хотите проводить с ним как можно больше времени. Даже если вы заняты, вы, вероятно, обнаружите, что сами составляете свой график, чтобы увидеть своего партнера.

Это также может включать желание узнать о них больше, изучив их интересы. Когда любовь взаимна, они, вероятно, будут относиться к вам так же и захотят потратить столько же времени, чтобы узнать ваших интересов.

Все это вполне нормально. Однако нередко влюбленные ненадолго «забывают» о своих друзьях.

Постарайтесь не забывать проводить время и с друзьями, вместо того, чтобы позволить любви полностью захлестнуть вас.

Вы не против пойти на жертвы ради него

В первые минуты влюбленности вы можете чувствовать себя полностью преданным своему партнеру, готовым сделать все и вся, чтобы помочь ему в трудном положении или даже просто улучшить его жизнь немного проще.

Эмпатия и ваша быстрорастущая привязанность могут подстегнуть ваше желание быть рядом с ними и помогать им, насколько это возможно. Но гормоны, участвующие в любви, иногда могут влиять на то, как вы принимаете решения.

Если вы чувствуете желание сделать что-то, что полностью или кардинально изменит вашу жизнь, найдите время и хорошенько обдумайте это.

После некоторого размышления вы, возможно, захотите бросить работу и отправиться со своим партнером в другую страну. Но убедитесь, что вы действительно хотите сделать это за себе тоже.

Жертвоприношение может быть частью любой любви. Фактически, партнеры, которые работают, чтобы удовлетворить потребности друг друга, могут иметь более сильную связь. Но влюбленные имеют тенденцию бросаться вперед и предлагать помощь, не задумываясь дважды.

У вас фантастический секс

Секс не обязательно должен быть частью романтических отношений. Но когда это так, это может сыграть большую роль в том, чтобы влюбиться в кого-то.

Интенсивность вовлеченных гормонов может повлиять на ваше половое влечение, усилив ваше желание к партнеру и страсть, которую вы испытываете во время секса.

Когда вы впервые влюбляетесь, секс также может помочь увеличить близость с вашим партнером. Сильная сексуальная химия может заставить вас чувствовать себя хорошо в сексе и увеличить ваше желание продолжать заниматься им. Желание изучить сексуальные интересы друг друга обычно тоже не помешает.

Вы идеализируете их

Влюбленность позволяет легко идеализировать лучшие черты вашего партнера (отличный слух, музыкальный талант, теплая улыбка) и приукрашивать менее чем положительные (не сразу отвечает на сообщения, флиртует с твои друзья).

Это нормально — сосредотачиваться на чьей-то лучшей стороне, когда влюблен. Но также важно следить за красными флажками или несовместимостью отношений.

Если ваши друзья указывают на что-то, подумайте, что они хотят сказать. Они не влюблены в вашего партнера, поэтому у них более четкая перспектива, и они могут заметить то, что вы упускаете из виду.

Любовь принимает разные формы и со временем может меняться. Вот некоторые из способов, которыми ваши чувства могут измениться, когда вы любите своего партнера, но не обязательно чувствуете себя в люблю их.

Вы уверены в их привязанности

Когда вы впервые влюбляетесь, вы можете не только идеализировать своего партнера, но и хотеть представить идеализированную версию себя.

Вы можете, например, всегда стараться выглядеть как можно лучше. Или, может быть, вы пытаетесь скрыть недостатки, которые, по вашему мнению, могут оттолкнуть вашего партнера.

Но со временем, когда ваши отношения станут крепче, вы, возможно, почувствуете себя более непринужденно, будучи собой. Вы не беспокоитесь, что вас бросят, если вы оставите посуду в раковине или забудете вынести мусор. Вы соглашаетесь с тем, что вы оба всегда будете просыпаться с утренним дыханием.

Это не означает, что вы не прилагаете усилий для поддержания этой привязанности и помогаете ей процветать. Это просто означает, что вы переключились на реалистичный взгляд вместо идеализированных версий друг друга.

Вы не чувствуете необходимости сдерживать свое мнение

Если вы влюблены в кого-то, легко принять его мнение как свое собственное. Иногда вы можете не осознавать этого полностью.

Возможно, вам будет легче открыто поделиться своими чувствами с партнером, которого вы любите и с которым вам комфортно. Любовь часто дает ощущение безопасности, поэтому вам может не казаться, что вам нужно скрывать свои чувства или мнения, чтобы защитить отношения.

Даже если у вас возникнут небольшие разногласия, вы знаете, что сможете их разрешить.

Вы видите (и принимаете) хорошее в худшем

Ваш партнер, как и вы, несовершенный человек. У них, конечно, есть хорошие черты, которые, вероятно, помогли вам влюбиться в них. Но у них, скорее всего, есть некоторые аспекты личности или привычки, которые вы не находите такими замечательными.

Даже то, что казалось милым, когда вы впервые влюбляетесь, например, то, как они чистят зубы у кухонной раковины, может стать тем, от чего вы вздыхаете и закатываете глаза.

Любить кого-то требует, чтобы вы видели его целиком и принимали все его части так же, как он видит и принимает вас всех. Незначительные недостатки часто не имеют большого значения в долгосрочной перспективе.
Но когда вас что-то беспокоит, вы, вероятно, почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы рассказать об этом и работать над тем, чтобы поощрять и поддерживать друг друга через личностный рост.

Сюда не входят серьезные тревожные флажки или признаки злоупотребления. Всегда обращайтесь к профессионалу, если насилие присутствует.

Близость может потребовать больше усилий

Когда вы безумно влюблялись в своего партнера, вы, вероятно, все время занимались сексом. Когда ваши отношения стабилизируются, вы, безусловно, по-прежнему будете заниматься сексом, но, возможно, реже или с меньшей интенсивностью.

В первый раз, когда вы засыпаете без секса или проводите ночь в одиночестве, может показаться, что вы что-то потеряли. Вы можете даже беспокоиться о том, что отношения терпят неудачу.

Но часто это только означает, что требования жизни заставляют планировать время с вашим партнером. Сексуальная активность может случаться реже, но усилия, которые вы прилагаете для интимной связи, могут сделать эти моменты еще лучше.

Отношения требуют больше усилий

Легко отдаваться отношениям, когда вы по уши влюблены. Может показаться, что отношения развиваются гладко, даже безупречно, и кажется, что вы оба абсолютно во всем согласны друг с другом.

Это не устойчиво с течением времени. В конце концов вам, возможно, придется уделять меньше внимания своему партнеру, чтобы заботиться о повседневной жизни.

Совместное времяпрепровождение может показаться менее естественным и легким, особенно когда вы оба заняты или устали. Но любовь означает, что вы продолжаете пытаться и прилагаете усилия, чтобы показать свою заботу.

Вы чувствуете глубокую связь

Любовь к кому-то может включать чувство сильной связи и доверия. Вы достаточно хорошо знаете своего партнера, чтобы, не задумываясь, перечислить его симпатии и антипатии, ценности и сильные стороны.

Это, наверное, первый человек, к которому вы обращаетесь, когда чувствуете себя подавленным, и первый человек, с которым вы хотите поделиться своими успехами и стремлениями. Вы команда. Иногда вы можете даже чувствовать себя единым целым.

Итак, вы знаете, что любите своего партнера, но думаете, что вам может быть не в любви с ними больше нет.

Все в порядке. На самом деле, вы даже можете почувствовать облегчение, узнав, что ваши гормоны немного успокоились.

Некоторые люди предпочитают возбуждение от любви. Другие предпочитают интимную, глубокую связь, связанную с долговременной любовью. Именно по этой причине многие люди стремятся к долгосрочным отношениям.

Из-за того, что вы хотите от отношений, один может казаться лучше другого, но здоровые отношения возможны и с тем, и с другим.

Исследования показывают, что многие люди разводятся после того, как разлюбили друг друга. Но если вы больше не чувствуете в любви, это не означает, что вы должны бросить своего партнера или что ваши отношения обречены на конец. Это просто означает, что вам, возможно, придется приложить немного дополнительных усилий, чтобы перезарядить вещи.

Вы можете почувствовать грусть или сожаление, если почувствуете, что ваши отношения потеряли «искру», связанную с любовью. Возможно, вы хотите, чтобы секс был более спонтанным, или вы испытываете волнение от того, что видите своего партнера, а не чувствуете себя комфортно.

Разговор с консультантом по отношениям может помочь вам возродить чувство влюбленности, но также могут помочь следующие советы:

Поддерживать интерес к их мыслям и чувствам. Не забывайте о ежедневных проверках. Спросите, как проходит их день, убедившись, что вы внимательно слушаете их ответы.
Отдавайте предпочтение времени вместе, включая близость. Это может означать, что вы пораньше уходите с рабочего мероприятия или берете на себя план фильма вместе с другом.
Не забывайте о задачах технического обслуживания. Думайте о своих отношениях как о машине, от которой вы зависите, чтобы добраться до работы и обратно. Чтобы поддерживать его в рабочем состоянии, вы должны регулярно менять масло, переставлять шины и так далее. Дайте своим отношениям регулярную настройку, прилагая сознательные усилия, чтобы общаться открыто и предлагать любовь. Это не обязательно должны быть большие дисплеи. Поцелуй, чтобы приветствовать их дома, может иметь большое значение.

После преодоления ранних стадий увлечения ваши чувства к партнеру могут стать менее сильными. Вы не можете точно так же жаждать их общества. На самом деле, вы можете даже наслаждаться временем, проведенным в разлуке.

Не волнуйся. Это вполне нормально, и это не должно означать конец вещей.

Долгосрочная любовь требует обязательств. Если вы и ваш партнер прилагаете усилия для поддержания связи, по крайней мере, у вас, вероятно, будут крепкие отношения. И вы просто можете сохранить это активное ощущение любви.

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

15 фактов о влюбленности и любви к кому-то

Эта трансформация не обязательно означает, что в ваших отношениях что-то не так.

Влюбленность обычно относится к тем сильным чувствам, которые берут верх в начале отношений.

К ним относятся:

увлечение
счастье
волнение и нервозность
сексуальное влечение и похоть

Вот как эти чувства могут выглядеть в действии.

Рядом с ними вы чувствуете заряд энергии и эйфорию.

удовольствие
головокружение
нервное возбуждение
эйфория

Снижение уровня серотонина может подпитывать чувство страстного увлечения.

Вам не терпится увидеть их снова — даже если они только что ушли