26.02.2021

Как назвать человека который ставит себя выше других: Как называется психологический термин, когда человек ставит себя выше всех людей по своей сущности, боготворит себя, но при этом имеет заниженную самооценку?

Содержание

Мне очень не нравятся высокомерные люди, которые ставят себя выше других. Так и хочется дать им рубль и сказать, узнаешь себе цену — вернешь сдачу.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Есть люди, которые, только продавшись, убеждаются в том, что имели какую то цену.

Александр Лешек Кумор (100+)

Есть моменты, которые хочется растянуть на всю жизнь, и есть люди, которых хочется видеть всегда.

Неизвестный автор (1000+)

Жизнь — не там, где много машин и денег.
Там жизнь, где люди, которые искренне тебя любят и очень ждут.

Неизвестный автор (1000+)

Есть такие люди, которые притягивают к себе. Ты не можешь сказать, что именно тебя привлекло в одном из них. Улыбка? Жесты? Просто ты рад видеть такого человека и всё.

Неизвестный автор (1000+)

На земле нет рая, но есть места, которые так хочется им назвать.

Неизвестный автор (1000+)

Я презираю беспомощных людей, которые проводят всю жизнь в беспочвенном ожидании. Мне нравятся люди, полагающие, что жизнь не ограничивается приемом пищи или походом в туалет.

Арнольд Шварценеггер (30+)

Так и не узнаешь, что твоё, пока не потеряешь.

Завтрак у Тиффани (Трумен Капоте) (20+)

Унижая других, выше не станешь!

Неизвестный автор (1000+)

Слишком много людей тратят деньги, которых они не заработали, на вещи, которые им не нужны, только для того, чтобы впечатлить людей, которые им не нравятся.

Уилл Роджерс (40+)

Мне трудно сказать, почему мне нравятся или приводят в восхищение те или иные люди, но я могу точно сказать, что те люди, которых я люблю, объединяет одно — они умеют заставить меня улыбнуться от всего сердца.

Уистен Хью Оден (50+)

как исправить этот недостаток – стоматология Президент

Неровные зубы бывают у детей и взрослых. Они смущают обычных людей, но еще больше страдают знаменитости, которые выступают перед публикой, снимаются в кино и глянцевых журналах. К счастью, исправить зубной ряд теперь не проблема. В кабинете ортодонта его сделают идеальным.

Оглавление

Причины

Искривление зубов может произойти в любом возрасте. Даже грудному младенцу неправильно подобранная соска способна нанести вред. Правда, передние молочные зубки со временем выпадут и заменятся постоянными. С тех пор за ними нужно лучше следить — не брать в рот посторонние предметы, избегать привычки чем-либо надавливать на коронки.

Пока неокрепшие зубы еще растут, они особенно чувствительны. Коронка приобретает правильную форму в контакте с соседними зубами, в том числе находящимися, напротив, на другой челюсти. Но излишнее сжатие зубов, скрежетание, регулярное давление на них языком — все это отрицательно влияет на формирование зубного ряда. Вредно грызть ногти, сосать пальцы или карандаш, грызть семечки, чем иногда увлекаются дети.

Курение, в особенности трубки, или сигарет через твердый мундштук, вносит свой вклад в искривление уже сформировавшихся зубов у людей даже преклонного возраста. Следует вовремя менять зубные щетки. Новая щетка с жестким ворсом менее вредна для прикуса, поскольку мягкую человек сильнее прижимает к зубам.

Но даже идеальный уход за полостью рта многим людям не помогает. Зубы неправильно растут, потому что так генетически запрограммированы. Они похожи на зубы предков. Если у родителей, дедушек и бабушек были наследственные неровности, то будут у детей и внуков. Чаще всего встречаются генетические вариации зубов мудрости, последних на челюстях. Их может вообще не быть, но если «восьмерки» начинают прорезаться на сравнительно маленьких от природы челюстях, где просто не хватает места, они наверняка искривятся или останутся недоразвитыми.

На рост зубов также влияют приобретенные заболевания. Отклонения во внутриутробном развитии плода, рахит в младенчестве, хронические инфекции нарушают развитие зубных зачатков. Уже редко встречающаяся цинга (нехватка витамина С) приводит к расшатыванию зубов, и они принимают непредсказуемое положение.

Но наиболее разрушительно действует на прикус отсутствие некоторых зубов. «Соседи» смещаются в сторону и наклоняются, замещая дефект. Если в течение нескольких месяцев не поставить протез, зубной ряд придет в плачевное состояние.

Симптомы

Диагноз «неровные зубы» включает в себя множество различных дефектов. Их трудно назвать заболеваниями, скорее это косметические проблемы. Лишь в редких случаях наблюдается серьезное нарушение жевательной функции. Обычно зубы «притираются» друг к другу, между ними устанавливается контакт, достаточный для уверенного жевания.

Могут быть нарушения:

  • расположения зубов;
  • направления роста;
  • размеров зуба;
  • формы зубной коронки.

Человек относится к млекопитающим, и зубы у него очень разные. Но для каждого зуба существует довольно точный вариант нормы, и небольшие отклонения делают зубной ряд некрасивым. Большие или маленькие зубы, торчащие вперед или назад, смещенные вбок, не соответствующие назначению (резцы, клыки, коренные) — с таким широким спектром дефектов обращаются пациенты к ортодонту.

В норме коронки плотно прилегают к соседним, или промежутки минимальные. Расширенные, которые в народе называют «скворечник», неважно выглядят, и могут явиться причиной повреждения десен при жевании.

Симптоматика нарушений прикуса обычно очевидна, опытному ортодонту не требуются дополнительные исследования для уточнения диагноза. В отдельных случаях полезна рентгенография. Зубы (чаще клыки) могут сместиться из-за роста рядом избыточных зубов, которых в норме быть не должно. На рентгенограмме определяют расположение и угол наклона корней зубов «номер 1» и «номер 2», оценивают, насколько они здоровые. Потом принимают решение сохранить или удалить некоторые из них.

Противопоказания к лечению

Для устранения аномалий прикуса ортодонты изобрели много эффективных методов. В их основе — не слишком сильное, но постоянное давление на зубы, чтобы коронки со временем заняли оптимальное положение. В определенной степени ортодонтическое вмешательство травматичное, и наличие во рту чужеродных предметов может отрицательно повлиять на организм человека.

Поэтому существуют противопоказания к ортодонтии:

  • заболевания крови;
  • туберкулез;
  • ВИЧ;
  • сахарный диабет;
  • болезни иммунной системы;
  •  некоторые формы остеопатий, остеопороз;
  •  большая часть психических болезней;
  •  плохо компенсированные заболевания внутренних органов.

Нельзя проводить вмешательства в ротовой полости при кровоточивости, плохом заживлении ран. Пациент может сам нанести себе вред ортодонтическим аппаратом, или он будет затруднять действия реаниматологов в случае декомпенсации хронической болезни.

Важно: Долг врача — в первую очередь уделять внимание жизненно важным органам и учитывать потенциальный риск ортодонтических операций. Пациентам следует с пониманием относиться к запретам, не настаивать на проведении вмешательств, опасных для жизни и здоровья.

Лечение детей

У детей меньше требований к эстетике, но важна возможность быстро снять ортодонтический аппарат. Учитывая это, обычно применяют съемные пластинки. В крупных городах, где развита стоматологическая помощь, практически каждому приходилось видеть учеников младших классов со «скобками» во рту. Сверкающие хромом и никелем устройства по-своему привлекательны, и даже воспринимаются школьниками как украшение. Не всем родители позволяют носить серьги или сделать пирсинг, но стоматолог может законно поставить красивую игрушку на зубы.

У пластинок много полезных функций. Кроме коррекции расположения зубов, они нормализуют работу челюстных мышц, способствуют правильному развитию костей. Язык и щеки перестают давить на коронки.

К сожалению, лечение пластинками доступно лишь до определенного возраста — 10-12 лет. Потом все молочные зубы выпадают, а постоянных спереди становится много. Необходимы другие методы коррекции.

Важно: Ортодонтическое лечение пациентов возрастом до 18 лет требует письменного согласия опекающих их взрослых.

Лечение взрослых

Самый эффективный и популярный метод коррекции неровных зубов у взрослых — брекеты. Но существует альтернатива: прозрачные съемные каппы или протезирование.

Протезирование показывает хорошие результаты, когда между всеми передними зубами широкие промежутки. В этом случае, как ни исправляй положение коронок, красивей улыбка не станет. Но зубные накладки из подобранной в цвет прочной керамики (виниры, люминиры) расширяют естественные зубы. Коронки обтачивают, и носить протезы нужно пожизненно. Средний срок их службы составляет несколько лет. Пациент должен иметь это в виду, обращаясь к стоматологу.

Также помогает реставрация специфическими композитными материалами. К ней лучше прибегать при наличии в коронках кариозных полостей и других дефектов формы. Композиты требуют регулярной полировки, но в отдельных случаях являются наилучшим выбором (глубокий кариес на резцах).

Прозрачные каппы (элайнеры) делают из полимеров с оптимальным сочетанием жесткости и пластичности для этой цели. Они надеваются на несколько соседних зубов, чаще на все передние сразу. Каппы носят почти круглые сутки, снимая для принятия пищи и чистки зубов.

Преимущества капп:

  • легко снимаются;
  •  незаметные снаружи;
  •  безопасные для детей;
  •  человек быстро к ним привыкает;
  •  сохраняется дикция;
  •  не травмируются слизистые оболочки;
  •  не повреждается зубная эмаль.

Недостатки элайнеров:

  • пригодны только при простейших дефектах зубного ряда;
  • изготовление капп по силам лишь стоматологу высокой квалификации.

Каппы оказывают слабое давление на зубы, не могут корректировать такие дефекты, как поворот коронки вокруг оси. Но в простых случаях пациентам бывает приятнее их носить, чем брекеты.

Брекеты

Брекеты — изящные накладки на зубы, соединяющие несколько находящихся рядом коронок. В отличие от более массивных и съемных скобок, замыкающихся только по краям, тонкие проволочки брекетов соединяются в каждом межзубном промежутке. На зуб давит не проволочка, а плоская накладка, изготовленная из металла, камня или керамики, пластика. Травмирование эмали сводится к минимуму, на зубе не образуется выемка.

По способу крепления бывают лигатурные брекеты, их фиксируют замочком на ортодонтической дуге (эластичное кольцо), и безлигатурные, с пазом, закрывающимся на защелку.

Разновидностей брекетов очень много. Некоторые играют сугубо декоративную роль, не исправляя положение зубов. Такие украшения можно увидеть у известных людей, любящих экстравагантность, они даже стали модными в последние годы. Наиболее дорогие — сапфировые брекеты, с искусственными полудрагоценными камнями. Они красивые, но могут оказаться слишком твердыми для эмали. Керамика (фарфор) хороша тем, что легко подбирается под естественный цвет эмали. Пластиковые самые экономные, но их необходимо чаще заменять, возможно, окрашивание пластика пищей и напитками.

Стоматологи рекомендуют более практичные и безопасные конструкции полностью из металла. Изготовление деталей из одинакового сплава исключает образование электрохимических напряжений в жидкой среде. Металл не корродирует в слюне, и лечение проходит в оптимальном режиме. Если на зубах уже установлены металлические коронки, для брекетов лучше выбрать аналогичный сплав. Дорогие декоративные изделия делают из золота. Применяют биологически совместимый титан и «нержавеющий» никель.

Чаще брекеты (накладки) размещают с наружной стороны зубов, примыкающей к губам и щекам. Но делают и лингвальные брекеты, обращенные внутрь ротовой полости. Размещение возле языка ухудшает произношение звуков и нарушает принятие пищи, поэтому такой вариант используют редко. Показанием может являться наличие травм слизистой оболочки щек, возникновение на них в прошлом опухолей. Если какая-либо опухоль присутствует в настоящем, хотя бы доброкачественная, это однозначное противопоказание к установке брекетов. Главное преимущество лингвальных брекетов — незаметность. На зубах снаружи видна лишь узкая полосочка металла.

Сколько времени носят брекеты? Как правило, от полутора до трех лет. Пациенту следует настроиться на длительное лечение. Лучше относиться к брекетам, как к украшению, и найти в их ношении эстетический смысл. Тогда не будет психологического дискомфорта.

Понятно, что приятнее носить объективно красивые брекеты. Если средства позволяют или внешность очень важна для пациента, можно заказать брекеты, не уступающие ювелирным изделиям. Сапфиры — лишь один из возможных вариантов оформления.

Первые признаки улучшения прикуса появляются спустя 3-4 месяца после установки брекетов. Но снимать их нельзя, зубы еще неустойчивы в новом положении, и легко вернутся в прежнее неправильное. Пациент регулярно показывается стоматологу, необходим постоянный надзор специалиста за состоянием зубных рядов.

Не беспокойтесь, «передерживать» брекеты без нужды на зубах врач не будет. Если сам пациент желает носить их в дальнейшем в качестве украшения, изготавливают другие, не оказывающие на зубы заметного давления.

Установка брекетов занимает около полутора часов. Зубы профессионально чистят, промывают, просушивают, протравливают антисептиками, опять моют и сушат. Затем наносят праймер и адгезив — клей для фиксации накладок. Брекеты фиксируют, удаляют излишки клея и полимеризуют его мощным световым излучением.

При ношении брекетов требуется особенный уход за ротовой полостью. Для чистки зубов применяют специальную щетку. Чистят тщательно, но осторожно, после каждого приема пищи. Придется исключить из рациона твердые продукты: орехи, жесткие овощи и фрукты. Морковку или яблоки можно потереть на терке, перемолоть в блендере. Горячего и холодного лучше употреблять поменьше, как и сладостей, вызывающих усиленный рост бактерий во рту. Изменения температуры приводят к сжатию и расширению коронок. Микробы могут вызвать кариес, и брекеты придется преждевременно снимать для его лечения.

Профилактика

Профилактические мероприятия исходят из вероятных причин появления у человека неровных зубов. Уже с 6-месячного возраста ребенка следует внимательно относиться к прорезающимся зубкам. Не секрет, что естественное вскармливание лучше искусственного. Чем позже малыш познакомится с резиновой соской, тем лучше. Для кормления младенцев выпускают специальные ортодонтические бутылочки. Но детям старше года необходимо давать достаточную жевательную нагрузку. Желательно в виде твердой пищи, а не соски-пустышки.

Ребенка следует мягко, но настойчиво избавлять от вредных привычек. Он не должен сосать пальцы, грызть ногти, брать в рот посторонние предметы. Нужно давать ребенку ложки, по размерам соответствующие возрасту, с удобной ручкой и чашкой. Если малыш упорно тянет руки в рот, кончики пальцев смазывают чем-то горьким. Но возможно он голоден или нервничает, многие «плохие» привычки свидетельствуют о нервном расстройстве.

Полезно почаще показывать детей стоматологу. Если они не ходят в детские учреждения, не бывают на осмотрах, родителям стоит иногда брать малышей с собой, когда взрослые идут лечиться. Хотя у редкого ребенка не бывает кариеса на молочных зубах.

Взрослым придется самим избавляться от вредных привычек. Курение не только влияет на прикус, но и придает зубам никотиновый желтый оттенок. При потере зуба его надо как можно раньше заменить протезом — металлокерамической коронкой на штифте, мостом или имплантом.

Помимо коррекции собственно прикуса, иногда требуется более комплексное лечение. Скажем, при слишком маленькой от рождения нижней челюсти понадобятся развивающие упражнения, физиотерапевтические методы, в тяжелых случаях — хирургические операции. Иначе не получится исправить прикус только в кабинете ортодонта, а он наверняка будет неправильным.

Смотрите также

«Ты родился черным, и есть люди, для которых это проблема»: темнокожие люди о расизме в России

  • Амалия Затари
  • Би-би-си

Автор фото, Personal archive

Подпись к фото,

Рой Ибонга приехал в Брянск из Конго в 2017 году. До России он с расизмом никогда не сталкивался

На Россию не распространились охватившие Запад протесты Black Lives Matter, но не потому, что в стране нет расизма. Один из последних вопиющих случаев проявления расовой дискриминации произошел на этой неделе — рунет облетел ролик, на котором водитель «Яндекс.Такси» в Брянске отказывается везти темнокожего.

Пострадавшим оказался 21-летний студент Брянского государственного университета (БГУ) имени Петровского Рой Ибонга. Снятый им ролик опубликовал паблик «Подслушано Брянск» во «ВКонтакте». Сидящий за рулем таксист говорит: «Если мне человек не нравится, я его не повезу, это мой автомобиль». На прямой вопрос Роя «Вы расист?» водитель отвечает: «Конечно, да».

Позже в «Яндекс.Такси» извинились перед Роем за поведение водителя. «Спасибо, что нашли возможность рассказать об этом недопустимом случае. Мне очень жаль, что вам пришлось столкнуться с таким», — написал ему представитель сервиса.

В тот же день, как сообщили СМИ, водителя отключили от сервиса. «Водителям, склонным к хамству и расизму, не место в «Яндекс.Такси», — заявили в компании.

Об инциденте Рой рассказал в своем «Инстаграме». В комментариях ему начали писать как слова поддержки, так и расистские оскорбления. Позже он закрыл свой аккаунт.

Некоторые пользователи соцсетей раскритиковали решение «Яндекса» отстранить таксиста от работы в кризис и призвали бойкотировать сервис.

Би-би-си поговорила с Роем и другими темнокожими жителями России о том, как часто они сталкиваются с расизмом и почему, по их мнению, Россию не затронули антирасистские протесты.

Рой Ибонга, 21 год, студент

Автор фото, Personal archive

«Один раз меня не пустили в кафе»

Я приехал в Россию в декабре 2017 года, чтобы учиться. Я выбрал Россию, потому что мне нравится эта страна, и у меня были знакомые, которые уже тут жили и учились. Учусь в Брянске, потому что у меня было приглашение от БГУ. Мне нравится тут жить и учиться, тут хорошо и спокойно.

С расизмом сталкиваются все африканцы, которые живут в Брянске. Если ты, например, заказал такси, если таксист приехал и увидел, что ты иностранец, он может просто уехать. Этот случай с такси [попавший в СМИ] — не первый, это случается уже давно. В этот раз я просто снял это на видео и опубликовал, чтобы показать людям, как к нам относятся.

Здесь, в Брянске, такое происходит каждый раз. Мои друзья тоже с этим сталкиваются, но они не могут рассказать об этом, они молчат, потому что не говорят по-русски.

Один раз меня не пустили в кафе, это было в прошлом году. Я пришел в кафе, а охранник мне говорит: вы не можете войти, вам нельзя. Я спрашиваю: почему нельзя? Он отвечает: вы не можете войти, потому что в прошлый раз тут были какие-то африканцы, которые подрались. Я говорю: а причем тут я? Я пришел посидеть, отдохнуть. Он говорит: нет. Я даже администратору позвонил, и тот тоже сказал, что в кафе мне нельзя.

На улице я с расизмом не сталкивался. Люди на тебя смотрят, но это все, что происходит.

Я не знаю, почему люди так к нам относятся. Может, потому что мы недавно приехали, и люди еще не привыкли нас видеть. Здесь очень мало темнокожих. Тут есть дискриминация, но, может, люди просто не знают, как к нам относиться. Я так думаю.

Я был в Москве, и между Брянском и Москвой есть огромная разница. Такое ощущение, что Москва это вообще другая страна. В Москве к темнокожим относятся очень хорошо, не как здесь. Там я никогда не сталкивался ни с какой дискриминацией.

«Я никогда не встречал, чтобы полиция в России била людей просто так»

Проблемы, которые происходят сейчас в США, есть там уже давно: то, как люди относятся к черным и белым, как полиция относится к темнокожим. Это очень плохо. Я думаю, что в России нет протестов, потому что в России есть законы, и все боятся попасть в тюрьму. Потому что тут все знают, что если ты будешь так обращаться с человеком, то тебя за это посадят.

Здесь я никогда не встречал, чтобы полиция в России била людей просто так. Если они заподозрили, что у тебя что-то есть — наркотики или что-то еще плохое, — то они подойдут, но по-нормальному будут с тобой общаться. Я никогда не видел, чтобы полицейские в России били темнокожих. Лично я с российской полицией никогда не сталкивался, опыта общения с полицейскими в России у меня нет.

Если я сталкиваюсь с какими-то проявлениями расизма, то просто ухожу и всё. А что еще делать? Я не знаю. Не надо быть агрессивным или еще что-то, лучше просто уйти. Потому что человек все равно ничего не поймет, он все равно будет всегда так к тебе относиться.

Я игнорирую это все, конечно, как еще на это реагировать… Но вообще это стресс в голове, ты начинаешь думать: почему я родился черным?

Я из Республики Конго и до России жил только в Конго. С расизмом я впервые столкнулся в России. Да, я это воспринимаю очень болезненно. А что еще думать? Ты родился черным, и есть люди, для которых это проблема. Не знаю, почему так. Ты выходишь на улицу, и все на тебя смотрят, как будто ты не человек. Это очень обидно, на самом деле.

Изабель Кастильо, 27 лет, менеджер по маркетингу

Автор фото, Personal archive

Я родилась в Южно-Сахалинске. Потом, после школы, уехала в Петербург учиться в университете, а сейчас живу и работаю в Москве.

Когда я жила в Южно-Сахалинске, в школьные годы то, что я темнокожая, чувствовалось каждый день и каждую минуту. В школе было очень много травли, потому что дети жестокие сами по себе.

Было очень тяжело каждый день с этим справляться, хотя моя школа была далеко не самая худшая, а даже наоборот — одна из лучших в городе, лицей с физико-математическим уклоном.

В школе я вообще не могла за себя постоять. Мои родители об этом особо не знали, потому что я им не рассказывала. У меня есть старший брат, и в школе он мне в этом плане помогал. Потому что иногда ситуация доходила до того, что ему приходилось за меня заступаться и драться.

Я мечтала уехать из города, потому что даже когда я просто шла по улице, на меня все оглядывались, смотрели мне вслед. Меня и моего папу постоянно разглядывали. Это очень неприятно, было очень сложно с этим жить.

Когда я переехала в Петербург, все стало гораздо лучше, там такого не было. Я вообще стала забывать о том, что я как-то отличаюсь от других людей. И в целом с проявлением какого-то расизма я снова столкнулась, уже когда закончила университет, начала работать и снимать квартиру.

«Только славянам»

Особенно с этим много было проблем в Москве. В Петербурге было проще, потому что там я находила жилье в основном через знакомых. В Москве, когда ищешь с нуля, очень сложно. Во всех объявлениях все хотели сдать квартиру «только славянам».

Если в разговоре по телефону люди узнавали, как меня зовут, то даже прописка не могла стать для них гарантией того, что я платежеспособный человек. Приходилось идти на ухищрения, встречаться с людьми лично, чтобы они увидели, что я нормальный человек с нормальной работой и не превращу их квартиру в притон.

В детстве все это меня очень сильно задевало, потому что я не понимала, почему мои одноклассники так себя ведут. В подростковом возрасте мне очень хотелось уехать, каждый день был, как день сурка.

В более взрослом возрасте меня перестало это задевать. В этом плане очень помог университет. Там я совершенно перестала замечать, что как-то отличаюсь, начала работать над собой и понимать, что мое отличие — это мое преимущество, а не мой недостаток, как я считала раньше.

Сейчас я достаточно часто слышу какие-то шутки на тему того, что я темнокожая, но пропускаю их [мимо ушей]. У всех, с кем ты знакомишься, когда обстановка становится более неформальной, начинаются шутки. Сейчас я либо не реагирую на это, либо подхватываю, если понимаю, что в этой шутке нет зла. Потому что если каждый раз злиться, то никаких нервов не хватит.

«Мою маму объявили врагом народа»

Такое происходит из-за недостатка знаний у людей. У нас многонациональная страна, но с людьми не работают, никто не объясняет Васе из деревни, что такое многонациональная страна, что нас отличает и что объединяет.

У меня есть яркий пример — моя мама. Она русская, с Сахалина. С папой они познакомились в Киеве, когда он учился по обмену. Когда моя мама вышла замуж за папу, ее объявили врагом народа.

Это был СССР, 1985-1986 год. В университете ей начали ставить тройки, хотя она была круглой отличницей. Когда она рожала, у нее на следующий день был назначен экзамен — ей не разрешили его перенести. Ей не разрешили нормально защитить диплом. Она была круглая отличница, но в дипломе у нее стоит тройка, потому что ей сказали, что выше тройки не поставят.

С тех пор сознание людей немного изменилось, люди стали путешествовать, но не все. Всё равно большая часть нашей страны не изучает мир, не изучает культуру. Те, кто нормально относится к темнокожим — у них есть образование, они путешествуют, они знают, что мир многообразен.

Я слежу за протестами в США, у меня там живут родственники и друзья, мы общаемся об этом. Во-первых, я очень восхищена тем, как люди отстаивают свои права. При этом мародерство, поджоги и прочее — это плохо. Это может даже в какой-то мере заслонять все, ради чего эти протесты затевались.

В России этого не происходит, потому что у нас нет лидера, который мог бы подхватить это и возглавить. И лозунг Black Lives Matter для Запада более актуален, чем для нас, потому что у нас нет столько темнокожих.

России больше свойственен расизм по отношению к людям из бывших советских республик. Те, кто мог бы протестовать, — это они, они не могут выйти на улицы, потому что многие из них нелегалы.

Максим Никольский, 24 года, журналист

Автор фото, Personal archive

Почему в России нет протестов?

Да, я слежу за протестами в США. Я симпатизирую протестующим, я понимаю их и уважаю их право на публичное выражение своего мнения на улице. Что касается того, что происходит после заката — поджогов, грабежей и так далее, — это другой разговор.

Почему протесты не происходят в России? На мой взгляд, тут несколько причин. Во-первых, тема полицейского насилия в России не так ярко выражена и не так сильно присутствует в широком общественном дискурсе. Даже если посмотреть, как освещается тема превышения полицейскими своих полномочий, то ею занимаются достаточно специализированные СМИ с узкой аудиторией, их не читает все российское общество.

Вторая причина, мне кажется, связана с особенностями полицейских систем в России и в Штатах. Если в США полиции в принципе дано достаточно большое количество прав с точки зрения применения насилия к гражданам, в России этих прав полицейским официально не дано. Поэтому в США часто происходят истории, когда полицейские угрожают гражданам физическим насилием, стреляют в них, стоят коленями у них на шее и так далее.

В России же большинство пыток и других проявлений того, что мы называет полицейским насилием, происходит тайно и никогда не попадает на видео, и мы узнаем об этом только из рассказов очевидцев или потерпевших. А картинка играет очень большую роль. Даже если мы посмотрим на применение полицией силы во время разгона протестов в Москве, — как только появляются фото, сразу же возникает широкий общественный резонанс.

Третья причина, как мне кажется, заключается в том, что Россия очень редко в плане протестов оказывается солидарна с другими странами Запада. По этой же причине здесь не проходили Fridays for Future Греты Тунберг. Потому что те проблемы, которые актуальны для Запада, для нас, как правило, не очень актуальны.

«Косо смотрят, отсаживаются в метро«

Сталкивался ли я с расизмом в Москве? Да, сталкивался. Как правило, это такой casual racism (бытовой расизм) — он не несет в себе ярко выраженной расовой ненависти, как это происходит, например, в США, у которых есть наследие рабства, не исчезнувшее до сих пор. Это такой расизм в повседневной жизни — косо смотрят, отсаживаются в метро. Но каких-то серьезных проявлений расовой ненависти по отношению ко мне я не замечал. Во всяком случае, во взрослом возрасте.

Был один случай, когда меня отказались обслуживать в баре. Этому нет оправдания, безусловно. Но это был правый бар. Я пришел туда, заказал пиво. И бармен просто посмотрел на меня и сказал: нет. И ушел. Но второй бармен меня обслужил. Это был скорее единичный инцидент. Больше это косые взгляды, отсаживание в метро, достаточно надоедливые вопросы. То, что делает твою жизнь немного сложнее, но на ее качество не влияет.

Мне приходилось за свою жизнь путешествовать по разным регионам России, и я честно могу сказать, что нигде не встречал откровенно негативного отношения к людям другой национальности или другого цвета кожи. Лично я не испытывал серьезного дискомфорта в других городах и регионах.

Более того, в прошлом году я был в длительной командировке на Северном Кавказе, в Дагестане. И там я, с точки зрения чувства комфорта, связанного с моей внешностью, чувствовал себя немного комфортнее, чем в Москве.

Люди там гораздо более приветливые и меньше внимания уделяют твоей внешности, чем в крупных городах (я говорю про сельскую местность — я был в горах, не в Махачкале). Вопреки стереотипам, сельские и провинциальные жители зачастую относятся к людям иной внешности более терпимо и с большим пониманием, чем мы привыкли об этом думать. Но я могу говорить только за Северный Кавказ.

Я сталкивался с расизмом в школе — в младшей и средней. И это оставило на мне достаточно большой отпечаток. Я учился в школах на окраинах Москвы, и там расизм, безусловно, был. В том числе это исходило не только от детей, но и от родителей, которые так своих детей воспитывали.

После одного из инцидентов, когда моя мама пришла на родительское собрание и пожаловалась, что меня оскорбляют из-за внешности, родители тех, кто оскорблял, ей ответили: ну вы же сами виноваты, вы родили такого ребенка.

В старшей школе я перешел в достаточно элитный лицей, и там была совсем другая атмосфера, гораздо более либеральная. Там были дети и — самое главное — родители с куда более широким и открытым сознанием. Там я чувствовал себя гораздо более комфортно, и там я смог раскрыться как человек и как личность. И никто никогда не поднимал тему, что я внешне могу как-то отличаться. Все зависит от места и от людей вокруг тебя.

«Основная проблема в России — это casual racism«

В детстве меня это, конечно, задевало. Я зачастую не хотел идти в школу. С возрастом это уходило. Сейчас меня некоторые вещи могут задевать, конечно. Например, я до сих пор помню прекрасный момент на журфаке, когда я придерживал девушке дверь, и кто-то за моей спиной сказал: о, на журфаке МГУ появился черный дворецкий.

Такие вещи могут задевать, но в общем и целом сейчас уже намного меньше. Потому что я научился принимать себя, я научился принимать все, что во мне есть, как достоинства, понял преимущества своей внешности.

Основная проблема в России — это casual racism, и его причиной часто становится необразованность. Я искренне считаю, что в 80-90% случаев люди, которые как-то меня задевали, делали или говорили что-то, что я считаю неприемлемым, не со зла, а потому что у них такое воспитание. Насколько они повидали мир, настолько они понимают мир.

В целом я так и отношусь к людям, которые через полминуты после знакомства спрашивают, откуда я, и другие подобные вещи. Или называют меня «экзотикой». Я научился на это не обижаться, делать так, чтобы меня это не задевало. И я правда считаю, что нечего из-за этого сильно расстраиваться.

Но я искренне надеюсь, что с дальнейшей интеграцией России в мировое сообщество со временем эти проблемы сойдут на нет, главное, чтобы у нас вместе с этим не появилось этого институционального расизма, который есть в странах Запада.

Камилла Огун, 21 год, российская баскетболистка, выступает за подмосковный клуб «Спарта энд К»

Автор фото, Personal archive

Я слежу за протестами в США с самого начала. И следила за всеми этими вопиющими убийствами. Я отношусь хорошо именно к протестам как к митингу, потому что я тоже как бы в недоумении, и для меня — шок то, что происходит с темнокожими людьми в Америке, все эти расистские выходки со стороны власти меня просто убивают изнутри.

Но я против грабежей, поджогов имущества. Это уже выходит за рамки дозволенного. Но я за то, чтобы люди выходили и отстаивали свои права, в которых их правда ущемляют. Мы все люди и мы все равны.

Я думаю, что в России не проходят протесты против расизма, потому что в тех странах, где они проходят, темнокожих людей все-таки больше.

Конечно, у нас есть такая же проблема, но все-таки не в такой степени, как в других странах, в которых сейчас проходят протесты. Во-вторых, в России все всегда замалчивается, мы привыкли замалчивать проблемы.

Я, конечно же, сталкивалась с расизмом, особенно в детском возрасте — дети все жестокие. Особенно в Старом Осколе, когда в городе темнокожих можно было пересчитать по пальцам одной руки.

Мне еще немного повезло, потому что у меня был достаточно толерантный класс, и мы прошли большой путь вместе с самого детского сада, они все были привыкшие. Но остальные в школе называли меня очень обидными словами. Это был расизм, да, меня оскорбляли, осуждали.

Невоспитанное любопытство

Когда я переехала в Москву играть в московский клуб, мне было 12 лет. Расизма точно стало меньше. В Москве я больше сталкивалась не с расизмом, а с каким-то невоспитанным любопытством. Типа: «А ты что, из Африки?», еще что-то, такие неприятные вопросы. Для многих такие вопросы даже не кажутся обидными.

В основном я либо отвечаю с сарказмом, либо игнорирую. Потому что не вижу смысла отвечать таким людям. Ничего я не буду им доказывать и рассказывать, мне кажется, это бесполезно. Были пара случаев, когда я переспрашивала: вы считаете этот вопрос приличным, адекватным? А люди отвечали: а что такого?

В баскетбольных клубах уже привыкли, что есть темнокожие девушки, и расизма как такового там, как правило, нет. Но когда ты выступаешь за [российскую] сборную, то всегда какие-нибудь комментарии в пабликах: а это точно русская, вы ничего не перепутали? У людей какой-то смех вызывает то, что темнокожая девочка играет за Россию.

Я думаю, что для того, чтобы справиться у нас в стране с расизмом, надо с детства прививать толерантность к другим национальностям. Максимально убрать слово «негр» из лексикона, особенно из лексикона родителей, когда они рассказывают детям о других нациях.

И надо правильно с самого детства рассказывать, что их называют «афроамериканец» или «темнокожий». Мы — темнокожие, и по-другому нас не надо никак называть. Мы не негры.

Проблема в том, что люди не видят в этом проблемы. Они считают, что это нормально, что у нас в России так и называют. Разговаривала недавно со взрослым человеком, и он употребил слово «негритоски». И говорит: ну, у нас так принято, мы с детства так называли. У нас такое воспитание просто в России, что это считается нормой.

В детстве это все очень сильно задевало. Я прям парилась. Я прям думала: почему так? Чем старше становилась, тем проще относилась. Сейчас вообще все равно, если честно.

Мне кажется, в детстве всегда всё принимаешь близко к сердцу. Ты не понимаешь, почему так, почему не по-другому. Когда я стала взрослей, я нашла ответы на вопросы, и все встало на свои места.

Почему я? Почему у меня другой цвет кожи? Почему на это все обращают внимание? Почему меня обзывают? Я же ничего не сделала. Ответы простые: я поняла, что дело не во мне, а в окружении. В людях, которые рядом со мной.

Алена Эль-Хуссейн, 25 лет, лингвист

Автор фото, Personal archive

Я родилась в Москве. Наверно, я сталкивалась с расизмом, да. Насколько меня это угнетало? Скорее, не так уж и сильно. Но тот факт, что мой облик, может быть, был для местной культуры не совсем привычен, то да, это было.

Я ощущала, что выделяюсь, либо — что меня выделяют. Было ли это всегда оскорбительно? Нет, не всегда. Были разные ситуации, но они случались не так часто.

Очень редко бывало такое, что кто-нибудь говорил что-то типа «черная». В основном это были какие-то совсем не образованные люди. Разные были ситуации, бывало неприятно. Но чаще какие-то стычки были связаны с моей личностью, а не с моим цветом кожи, если честно. Хотя, безусловно, «шоколадки» и так далее, это все было.

«Тесак в былые времена жил в моем районе»

Но вообще есть ощущение того, что людям просто дико воспринимать [темнокожих], особенно в каких-то местах за пределами Москвы. Я, например, была в Новгородской области, и там люди со мной фотографировались. Это трудно назвать агрессивным расизмом, это какая-то просто проблема.

[Неонацист] Максим Марцинкевич (Тесак — Би-би-си) в былые времена жил в моем районе, и да, я боялась встретить на районе кого-то из неонацистов, но я вообще пугливая. Когда я была подростком, Тесак уже вроде сидел, но много историй было, и было страшно.

Для меня тема протестов в США является очень острой, поскольку я там живу. Сейчас я в России, но живу на две страны, последний раз была в США в прошлом году.

Важно понимать ,что Америка — это другая страна, там другие процессы. В Америке есть определенный политический и социальный уклад, который на самом деле очень нуждается в новом этапе. Это касается не только прав темнокожих, это касается всей капиталистической системы в целом.

Поэтому реакция, которая там происходит, совершенно не удивительна, потому что люди там подавлены определенной системой, которая с российской системой не имеет ничего общего.

Расизм в США идет еще с колониальных времен. Сейчас кто-то из афроамериканцев просто озлоблен на белое население, а кто-то уже вглядывается в проблему капитализма и американской идеи. Американская идея — в капитализме, и расизм — это лишь вытекающее из нее. В этом и проблема.

«Реальный расизм в России — в отношении людей из Средней Азии»

В России другая ситуация. Русские мужчины или женщины порой чувствуют себя американскими белыми колонизаторами — «я белый человек». Незнание истории может вести к какому-то ощущению превосходства, которое притянуто за уши.

Обычно это просто смешно, к этому трудно относиться серьезно. Потому что не имеет под собой какого-то особого притеснения. Может быть, я к этому так отношусь, потому что лично меня это не задевает и лично мне это никак не перекрывает воздух.

Все-таки страна в другой ситуации, чтобы меня лично как-то ущемлял этот расизм. Может быть, в Америке он бы меня и ущемлял, если бы я там сейчас оказалась. Именно черный расизм в сторону темнокожих.

Но это все-таки ситуация не нашей страны. Не в нашей стране было рабство африканцев. Это не может задевать тут, потому что это другая история.

Мне кажется, что расизм есть в России, но по отношению не к темнокожим, которых тут не так много, а скорее к другим нациям. К людям из Средней Азии, например, в сторону которых проявляется реальный расизм. И почему в России нет протестов на эту тему — очень интересный вопрос.

Понятно, что люди могут не воспринимать кого-то из других стран, смотреть на них как на диковинку, но это все, наверно, от необразованности.

А вот расизм, который действительно есть, который реально является проблемой и который реально подавляет людей, которые здесь живут — это расизм в отношении приезжих из Средней Азии.

Это проблема, которую надо решать уже давно. И, возможно, протестов в России нет, потому что общество не совсем созрело, чтобы обратить на это внимание.

Проблемы дисциплины на уроках

 Проблемы дисциплины на уроках

 Как вести себя твердо, но доброжелательно с детьми, нарушающими правила поведения в классе.  Сталкиваясь с подобными случаями, учитель должен уметь распознавать истинный мотив «плохого поведения» ребенка, выбирать наиболее эффективный способ немедленного прекращения выходки и разрабатывать поддерживающую стратегию взаимодействия с этим ребенком, позволяющую снижать повторение подобных проступков в будущем.

Под «плохим» поведением  понимаются не только хулиганские и хамские выходки, но также любое неадаптированное, «инфантильное», недостойное поведение. К образцам такого поведения относятся также потеря интереса к учебе, страх отвечать у доски, неверие в себя, зависимое и неуверенное поведение изгоя, — то есть все, что указывает на неадаптированность ученика.

Каковы же мотивы плохого поведения учеников? Классификация, положенная в основу этого практичного подхода, создана американским ученым — педагогом и психологом Рудольфом Дрейкурсом. Когда его спрашивали, почему он придумал именно четыре мотива, он отвечал, что ничего не придумал. Он просто наблюдал за детьми и увидел только эти мотивы. «Если кто-то увидит что-то иное, — говорил он, — пусть напишет свою книгу». В самом деле, любая теория личности предполагает какое-то свое объяснение «плохого» (неподходящего) поведения детей. Теория Дрейкурса четко направлена на выбор воспитательной стратегии, на будущее. Определение мотива не ставит на ребенке «крест», скорее обозначает условия роста. Для одних детей хорошо, когда они в центре внимания; для других — когда они главные в любой ситуации; для третьих — когда они могут отомстить за обиду; для четвертых — когда их оставляют в покое.

Учителю необходимо знать истинный мотив «плохого» поведения ученика, чтобы правильно строить свое собственное поведение и понимать реакцию ученика на то или иное педагогическое воздействие.

  

 

Привлечение внимания как цель «плохого» поведения

Ученики, ищущие внимания окружающих, действуют как настоящие артисты, они нуждаются в аудитории. В младших классах их действия обязательно предназначаются учителю. В средних и старших классах им нужна уже более широкая аудитория: и одноклассники, и учителя.

Общая характеристика поведения

Очень часто причиной «плохого» поведения учеников бывает потребность в особом внимании к себе. Объясним термин «особое внимание». Мы все нуждаемся во внимании со стороны окружающих людей и не хотим чувствовать себя «пустым местом», мы хотим ощущать свой вклад в группу, к которой себя причисляем. Однако есть дети, которые своим поведением все время стремятся привлечь внимание, и никогда не удовлетворены получаемым вниманием, требуя его все больше и больше. Их «корзинка» никогда не наполняется, в ней как будто дыра и через нее уходит все внимание, которое они получают от окружающих. Ощущая недостаток внимания к себе, ученики придумывают различные выходки, суть которых — демонстративность.

Направленное на привлечение внимания поведение проявляется в активной и пассивной формах.

Активная форма поведения: такие ученики имеют свои хитрости, которые можно назвать «механизмами привлечения внимания» (МПВ).

Пример, Второклассник Сеня имеет тысячу и один такой МПВ: стучит карандашом по парте, вертится и разговаривает, подставляет ножки ребятам у дверей туалета, на уроках корчит рожи и закатывает глаза за спиной учительницы, часто использует слова, которые его учительница узнала только в старших классах, постоянно подзывает учителя и просит помочь себе, как только все получили самостоятельное задание. Его сестра Даша старше, но у нее тоже масса МПВ. Она часто входит в класс, когда урок продолжается уже минут десять, вдруг начинает причесываться во время объяснения нового материала, передает записочки через весь класс и задает учителю вопросы, не относящиеся к теме урока.

Активные МПВ действуют беспроигрышно. Такие поступки отвлекают весь класс, учиться и работать становится уже невозможно. И если немедленно не отреагировать, можно потерять контроль над классом.

Пассивная форма поведения

В отличие от «активных» детей привлекающие к себе внимание ученики пассивного типа редко «заводят» класс. Опасность с ними подстерегает вас, когда кажется, что класс готов работать. Только вы подумаете: «Слава Богу, все тихо-спокойно. Можно хорошо поработать сегодня», как через несколько мгновений осознаете, что в классе есть несколько тихих саботажников — пассивных нарушителей поведения.

Они не отказываются выполнять ваши требования, но… делают все в темпе, который можно назвать «в час по чайной ложке». Все, что они должны делать, исполняется медленно, потом еще медленнее, еле-еле. Они только успевают открыть тетрадь к тому времени, когда все уже решили три задачи. Вам кажется, что вы «из болота тащите бегемота», и при этом вы знаете, что вне ситуации урока они и реагируют, и действуют совершенно нормально.

Исправить «пассивных» труднее, чем «активных». Они часто говорят: «За что вы меня ругаете? Я не делаю ничего плохого!» «Активные» же не могут позволить себе так оправдаться — их выходки слишком вызывающи и заметны.

Природа поведения, направленного на привлечение внимания

Первая причина. Как ребенок научится получать больше внимания от взрослых, когда он плохо, а не хорошо ведет себя? Еще в раннем детстве ребенок плачет — к нему бегут родители. Он разбил вазу и получил больше внимания, чем за целый день нормального поведения. «Если я хочу, чтобы мама и папа были рядом, я должен сделать что-то, что они делать запрещают!» — вот что усвоил ребенок. Иногда ребенку получить сердитое внимание лучше, чем не получить никакого.

Вторая причина — никто не учит ребенка, как попросить внимания в приемлемой манере. Потребность во внимании — базовая психологическая потребность, такая же как еда и питье с точки зрения физиологии. Но если детей учат просить еду, то почему никто не говорит им, как они должны вести себя, когда они «психологически голодны»?

Третья причина. Чем меньше внимания дома — тем больше вероятность поведения, направленного на привлечение внимания в школе. Часы у телевизора, формальные вопросы родителей: «Оценки есть?», «Ты поел?», узкий круг общения, одиночество — и проблем с поведением в школе не избежать.

Сильные стороны поведения

Ученики, демонстрирующие поведение, направленное на привлечение внимания, просто показывают, что они хотят взаимодействовать с учителем, но не знают, как общаться в позитивной манере. Большинство учителей скорее предпочтут иметь дело с такими учениками, чем с теми, кому нет дела ни до чего и ни до кого.

Если об этом помнить все время, возможно, наше раздражение и возмущение угаснут.

Принципы профилактики

Как себя вести, чтобы такие нарушения поведения не возобновлялись?

Два главных принципа должны соблюдаться в попытках защититься, предохраниться от поведения, направленного на привлечение внимания.

Уделяйте много внимания тем, кто сегодня ведет себя хорошо. В два, три, десять раз больше внимания за хорошее поведение, чем за плохое! Научите своих учеников просто и открыто просить внимания у учителей или класса, когда они в нем особенно нуждаются.

 

Таблица 1. Характеристики поведения, направленного на привлечение внимания

 







Сущность поведения

Активная форма: ученики делают то, что отвлекает внимание учителя и класса.

Пассивная форма: ученики демонстрируют поведение «в час по чайной ложке», то есть все требуемые учителем действия выполняют очень и очень медленно.

Социальные причины

Родители и учителя больше внимания уделяют детям, которые ведут себя плохо, а не хорошо. Дети не научены просить или требовать внимания в приемлемой форме. Дети часто испытывают дефицит личного внимания к себе, чувствуют себя «пустым местом».

Сильные стороны  поведения

Ученики нуждаются во взаимоотношениях с учителем.

Реакция учителя

 

Чувства: раздражение и возмущение. Действия: словесные замечания, выговоры, угрозы.

Ответы ученика на реакцию учителя

Прекращают выходку, но только на короткое время.

Принципы профилактики

Больше внимания уделять хорошему поведению. Учить учеников просить внимания, когда они в этом очень нуждаются.

 

 Власть как цель «плохого» поведения

Поведение, направленное на утверждение своей власти над кем-то или чем-то, становится все более распространенным! Сотни учителей подтверждают этот факт. Можно, однако, научиться вести себя в подобных случаях таким образом, чтобы не чувствовать себя беспомощными и разочарованными.

Общая характеристика поведения

Властолюбивые ученики постоянно задевают учителя, бросают ему вызов. С помощью слов и действий они как бы атакуют нас. Они могут применять различные тактики: делать все очень медленно, не обращая внимания на напоминания о времени, сдавать незаконченные работы, шуметь в то время, когда остальные работают. Иногда они бормочут ругательства, когда их о чем-то просят, жуют жвачку. Они могут просто не считаться с требованиями учителя или соглашаться сделать что-то, но с явной обидой.

Как правило, властолюбцы не действуют без зрителей. Им нужны свидетели их власти. Они провоцируют вас перед классом, и вы чувствуете, что если проиграете эту публичную схватку, то в глазах всего класса или даже всей школы останетесь с ярлыком «Проигравший» до конца учебного года. Вы как бы всегда под угрозой, под давлением таких возможных ситуаций. И это вызывает тревогу и напряжение.

Поведение учеников, ищущих власти, также может иметь активную и пассивную формы.

Активная форма поведения

Вспышки негодования. Малыши не прячут своих вспышек гнева, они их используют. Ученики младших классов и дошкольники демонстрируют свое негодование криком, визгом, катанием по полу и нежеланием ничего слушать.

Видели ли вы когда-нибудь ребенка, который бы шел в свою комнату, закрывал двери и затем там устраивал припадок? Или делал это в незаметном уголке сада? Конечно, нет. Вспышки негодования нужны для манипулирования взрослыми и для достижения желаемого.

Типичная картинка в магазине. Малышу не купили жвачку или шоколадку, и он «закатил истерику» прямо посреди торгового зала универмага. Он орет, валяется по полу, ничего не видит и не слышит. Но подойдите ближе. Вы увидите, что сквозь прикрытые веки он внимательно наблюдает за мамой, вернее, за тем, каков эффект его действий. И если эффекта нет — крик возобновляется с удвоенной силой, ребенок подкатывается маме под ноги и заставляет-таки ее возмутиться.

Словесное негодование. Более взрослые ученики просто хамят — неуважительно и вызывающе отвечают учителю на задание сделать что-то: «Вы не можете заставить меня делать это. Анна Ивановна в 7 «Б» этого не требует. И я не буду делать».

Другой вариант — ученики выдают «синдром адвоката». Эти дети не хамят, они разговаривают в вежливой и дружеской манере, но предлагают абсолютно нелогичные обоснования своего «плохого» поведения. «Можно я не буду делать самостоятельную, а то уже мало времени осталось. Лучше я повторю формулы» или «Можно я не буду отвечать сегодня? Я же отвечал на прошлом уроке, вы же видели, что я знаю эту тему!»

Их дружелюбие часто сбивает с толку, и учитель поддается! Повторные попытки приводят нас в замешательство, и мы быстро раздражаемся от их словесной акробатики.

Пассивная форма поведения

Тихое непослушание. Ученики, выбирающие пассивное непослушание, избегают «сцен». Они не демонстрируют явную конфронтацию и много не говорят. Вместо этого они улыбаются нам и говорят то, что мы хотим услышать. А затем делают то, что хотят они.

Вот пример: Уже 10 минут идет самостоятельная письменная работа, а Марина все еще смотрит в окно. В тетради пусто. Учительница интересуется: «Что-то случилось?» Марина улыбается и отрицательно качает головой. Когда ее спрашивают, почему лист пустой, она отвечает, что думает. Когда учительница выясняет, собирается ли Марина закончить самостоятельную к концу урока, девочка утвердительно кивает. Когда приходит время собирать тетради, в Марининой нет ни строчки.

Согласитесь, что именно такие ситуации заставляют вас усомниться в ваших педагогических способностях.

Фактически в случае с Мариной учитель ориентируется не на ее действия, а на ее слова. Слова Марины свидетельствуют о ее позитивных намерениях, но ее поступки говорят о том, что она ни в грош не ставит авторитет учителя и говорит ему: «Я не хочу делать это».

Психологи называют поведение, при котором действия и слова расходятся, «неконгруэнтной коммуникацией». Считается, что, сталкиваясь с подобной ситуацией, люди скорее будут реагировать на слова человека, а не на его действия. Вот ученик говорит:

«Я буду делать», хотя все его поведение показывает «Я не хочу» и мы надеемся, что в конце концов «Я буду» победит.

Если посмотреть на пассивное властолюбие трезво то надо признать, что такие дети просто лгут. Но ложь – это громкое слово, отягченное осуждающим смыслом. Особенно если мы применяем его к детям. Поэтому мы будем говорить о масках или оправданиях, как средствах, которые ученик использует для достижения власти.

Оправдание ленью. Люся не сделала домашнее задание на выходные дни. В понедельник она говорит своей учительнице смущенно и грустно улыбаясь: «Извините меня, Марья Ивановна, я не сделала задание. Я, честное слово, собиралась сделать его, но оказалось, что я слишком ленива. Но я буду с этим бороться. Честное слово!»

Искренность и самокритичность Люси обычно производят впечатление на большинство учителей. Если бы она говорила правду, она бы сказала: «У меня просто не было настроения в выходные дни делать домашнее задание и я не стала делать его» по при этом она бы многим рисковала.

Когда ученик использует оправдание ленью, спросите его от кого он унаследовал эти ленивые гены: от отца, от мамы? Используйте юмор, чтобы дать понять ученику, что эта личностная характеристика может быть изменена. Лень — только покров, оправдывающий лодырничанье и распущенность Лень – это выбранное поведение. И если разгадать его как пассивное властолюбие, то можно начать работать, чтобы изменить его.

Оправдание плохим вниманием. Некоторые молодые люди оправдывают свое «плохое» поведение, ссылаясь на проблемы с вниманием. Петя так рассеян, что вообще не может сосредоточиться на том, что делает класс. Он выглядит совершенно растерянным и беспомощным. Учитель тоже теряется, начисто позабыв, что в свободное время этот ученик часами сосредоточения играет в компьютерные игры.

Как и в предыдущем случае, в этой ситуации мы имеем дело скорее с проблемой выбора, нежели с физиологическими особенностями.

Оправдание забывчивостью. «Ой, я забыл это сделать!» — эту фразу учитель слышит тысячу раз на дню. Говоря «Я забыл», ученик на самом деле говорит: «Я отказываюсь». Но еще никого не выгнали из школы за забывчивость!

Забывчивость свойственна большинству людей. Но все мы забываем как приятные, так и неприятные события, а пассивные властолюбцы демонстрируют забывчивость только тогда, когда им это выгодно. Дети, постоянно забывающие делать домашние задания, наверняка помнят программу телевидения на несколько дней вперед или номера телефонов большинства своих друзей.

Оправдание физическим состоянием. Если ученик ссылается на плохой слух, зрение, внезапное ухудшение состояния здоровья лишь в ситуациях, когда ему надо выполнить требование учителя, но не жалуется, когда решает даже более сложную задачу по собственному выбору, мы скорее всего имеем дело с пассивным властолюбцем. Проблема здесь не в состоянии здоровья ребенка, а в другом. Он слышит достаточно хорошо все, что мы говорим, но просто решил не отвечать.

Реакция учителя на властолюбивое поведение

Есть два существенных признака, по которым легко определить, было ли то или иное поведение властолюбивым. Речь идет об эмоциях учителя и о его первом побуждении. Первый признак — это возникающие в ответ на «выходку» эмоции гнева, негодования, замешательства из-за своей беспомощности или даже страх. Второй признак — это естественный импульс — немедленно прекратить выходку, возможно, даже с помощью физических действий, например, встряхнуть, ударить или схватить за ухо ученика, который так себя ведет.

 Реакция ученика на воспитательное воздействие

Другим существенным признаком для уточнения цели поведения можно считать реакцию ученика, когда мы пытаемся прекратить его выходку. Эта реакция — конфронтация. «Ты мне ничего не можешь сделать!» — вот вызов, который вам бросают в лицо, даже если ничего не высказано вслух. Властолюбивы ученики спокойно наблюдают за тем, что вы делаете и с некоторым даже любопытством ожидают, что вы будете делать дальше. Они обычно продолжают гнуть свое, пока не будут уверены, что все присутствующие (зрители) видели: они прекратили выходку не потому, что их вынудили, а только потому, что сами захотели.

Природа властолюбивого поведения

Детей, которые нуждаются в утверждении себя через власть, становится все больше. И здесь есть две причины.

Одна из них — современные социальные отношения. Если раньше отношения господства-подчинения были понятными и обоснованными экономически (муж содержал жену и был главой дома, наниматель мог уволить строптивого подчиненного), то при демократизации общества все возжелали равных прав. Эмансипация женщины и завоеванные равные права приводят к тому, что подчинение правилам и авторитетам не представлено теперь в глазах ребенка отчетливо и ясно.

Раньше школьник должен был строго соответствовать своей подчиненной роли: хорошо учиться и быть послушным и вежливым, а учитель должен был быть строгим, но благожелательным судьей. Теперь все изменилось: роли заменены межличностными отношениями, и учитель интересуется такими вопросами, как «Что вы хотите?», «Что вы собираетесь делать?», «В чем вы нуждаетесь?». Фактически в нашем обществе нет ни одной конструктивной модели безусловного подчинения авторитету. Поэтому дети и не умеют подчиняться.

Другая причина распространения властолюбивого поведения — мода на «сильную личность».

Сильная личность, победитель, индивидуальность, борец — вот герои сегодняшнего дня. Дети и родители читают книги с названиями: «Как стать победителем», «Как достичь успеха и влиять на людей» и т.п. Учителя большое внимание уделяют развитию индивидуальности, способностей, делают акцент на достижениях. Отсюда — новая ценность: личностная сила.

Но дети зачастую путают смыслы. Понятие «сильная личность» для них может означать не столько власть, равную контролю над собственной личностью (характером, слабостями и т.д.), сколько власть над другими людьми. Они утверждают себя, таким образом, не в отношениях с самими собой, а в отношениях с окружающими. С таким наивно понятым самоутверждением сталкиваются в классе учителя и одноклассники. И учитель должен быть готов грамотно, профессионально отреагировать на выходки властолюбца и научить ученика различать истинную личностную силу и властолюбие. Если учитель научится это делать — атмосфера в классе будет способствовать росту этой личностной силы и свободы.

Сильные стороны властолюбивого поведения

Как и поведение, направленное на привлечение внимания, властолюбивое поведение имеет свои сильные стороны. Многие ученики, демонстрирующие такое поведение, особенно в активной речевой форме, — интересные, незаурядные личности, которые обладают: лидерскими способностями; честолюбием, склонностью к самоутверждению; независимым мышлением.

Такие ученики никогда не станут безвольным орудием в руках других людей. Они хотят сами думать, принимать решения и контролировать свои собственные жизни, что уже являет отличной предпосылкой для формирования здоровой, активной личности в будущем. Сложность для педагогов составляет лишь то, что эти предпосылки они пытаются перенести на свои отношения с другими людьми, поступая с ними не соответствующим своему возрасту и развитию способом: пытаются манипулировать, то есть принимают за других людей решения контролируют их.

Принципы профилактики властолюбивого поведения

Ученики с властолюбивым поведением постоянно находятся в конфронтации с учителем, но ведут себя очень хитро и изобретательно. Их отношения с учителями можно представить как игру с кошкой и куском бумажки на веревочке. Они как бы подсовывают эту веревку вам под нос, искушая вас. Вы хотите схватить ее, и вам уже кажется, что удается это сделать, как они стремительно вырывают веревку, приводя вас в смущение и вызывая замешательство. Такие ученики точно выбирают время, место и повод для своей борьбы за власть, подстерегая вас в те минуты, когда вы расслаблены, и точно зная ваши слабости. Попробуйте перестать ловить веревку. Вместо этого воспользуйтесь двумя принципами профилактики:

избегайте прямой конфронтации;

позволяйте ученикам проявлять власть и руководить разрешенными способами.

 

Таблица 2. Характеристики властолюбивого поведения

 







Сущность поведения

Активная форма: вспышки негодования, словесное негодование: ученики идут на конфронтацию и нагнетают напряженность.

Пассивная форма: тихое непослушание: ученики обещают и вежливо отвечают нам, но продолжают делать свое. Разные формы оправданий.

Социальные причины

1. Социальные установки изменились: от отношений господства-подчинения в ролевом обществе прошлого к отношениям эмансипации и равных социальных прав.

2. Мода на «сильную личность» учит утверждению своей силы, а не конструктивному подчинению.

Сильные стороны  поведения

Ученики демонстрируют лидерские способности: умение независимо мыслить и способность сопротивляться авторитетам.

Реакция учителя

 

Чувства: гнев, негодование, может быть, страх. Действия: немедленно прекратить выходку с помощью физического воздействия (встряхнуть, ударить и т.п.).

Ответы ученика на реакцию учителя

Стиль ответа: конфронтация («Вы мне ничего не сделаете»).

Действия: выходка продолжается, пока сам ученик не решит прекратить ее.

Принципы профилактики

1. Уход от конфронтации и снижение напряженности.

2. Передача ученику части своей организаторской власти.

 

 Месть как цель «плохого» поведения

Общая характеристика мстительного поведения

Дети, которые демонстрируют поведение, направленное на привлечение внимания, и даже властолюбивые дети иногда могут быть вполне обаятельными и симпатичными людьми. Учеников, выходки которых продиктованы местью, обычно симпатичными не назовешь. Они выглядят злыми, угрюмыми, даже когда бездействуют. Это — самый тяжелый случай для воспитания. Кажется, что они всегда готовы провоцировать учителя. Этих учеников можно распознать даже по речи, которая полна таких эпитетов в адрес другого, как «подлый», «злобный», «жестокий».

Когда ваш ученик, маленький еще человек, устраивает выходки с целью отомстить, он мстит за нанесенные ему обиды, реальные или воображаемые. Такое поведение часто является следствием детского властолюбия, на которое учитель ответил применением силы. Да, мы, взрослые, можем поставить ребенка на место, ибо мы сильнее и у нас есть система угроз, шантажа и санкций. Однако такой способ реагирования обычно оказывается непродуктивным, ибо в некоторых душах он сеет зерна глубокой обиды, которые прорастают мстительностью. И мы получаем в ответ куда более серьезные выходки учеников-мстителей. Такая выходка может последовать через 2 минуты, через 2 часа, 2 дня, 2 недели, а может, и через 2 года после нанесения обиды, но она обязательно последует, в этом можно не сомневаться. Поскольку невозможно все время ожидать нападения, мы никогда не сможем быть полностью готовы к ней. Подобно Кутузову в 1812 году, ученики-мстители дают учителям — своим противникам — выиграть в нападении, но побеждают их в партизанской войне.

Месть ученика не всегда начинается с явной обиды, нанесенной учителем намеренно. Она может быть спровоцирована совершенно случайно.

Ученик второго класса Жора Еськов часто «за глаза» обзывал учительницу и всем говорил, что он ее ненавидит, как-то он написал ругательство в ее адрес на доске. Все это обижало и задевало учительницу, и однажды она спросила его: «Жора, что я сделала такого, что ты меня так не любишь?»

Глядя на учительницу полными ненависти глазами, второклассник ответил: «Вы никогда-никогда не посылали меня за журналом и не просили вытереть доску! Всех, кроме меня, просили! Вы меня презираете!»

Вот так интерпретировал ребенок отсутствие просьб со стороны учительницы. Она никогда бы не догадалась, что вытирание доски может быть таким значимым. Когда все стало ясно и мотивы поведения ученика прояснились, то и мстительность закончилась.

Обижать детей и тем самым провоцировать их мстительное поведение могут не обязательно учителя, но и родители, другие ученики, администрация школы или кто-то еще. Но при этом многим из этих людей мстить довольно рискованно, а учитель, находящийся ежедневно рядом — отличная мишень, чтобы отомстить за боль и обиду, нанесенную другими.

Активная форма поведения

Прямые физические акты насилия. В наше время столько жестокости, что не так уж редко учителя получают настоящие физические раны, вплоть до удара ножом. Все это — формы ученической мести, которая становится реальным кошмаром современной действительности.

Непрямые физические акты насилия. Ученики совершают непрямые насильственные действия, то есть действия, направленные не на самого учителя, а на то, что с ним связано. Они ломают, портят, крушат школьную мебель или оборудование. Они могут изрезать ножом ваш стол или стул, срезать ножницами комнатные цветы, утащить вашу одежду или украсть кошелек. Если ученику известно, что вы особенно печетесь о школьном имуществе, он может сломать рамы, вырвать страницу из библиотечной книги или исписать краской стены в лаборантской.

Психологические акты насилия — оскорбления и хамство. Ученики, применяющие этот способ мести, знают тысячу и одну фразу, смысл которых «Я тебя ненавижу». Такие психические атаки редко совершаются «в сердцах», «сгоряча», «в отчаянии». Часто они продуманны, являясь способом манипулирования учителем. И легко вызывают у него чувства острой обиды и… беспомощности.

Маленькие мстители тонко чувствуют, какие слова особенно больно заденут взрослого. Они проницательны, знают слабые места учителя и умеют пользоваться этим знанием.

Мама пятилетней девочки пришла на прием к психологу в слезах и совершенно растерянная, полагая, что ее дочь эмоционально ненормальная. Когда девочка злилась на нее, она говорила: «Я хочу, чтобы твою новую машину самосвал раздавил в лепешку!» Был ли этот ребенок психически ненормальным? — Нет. Умным? — Да. Вместо обычного «Я тебя ненавижу!» она нашла уникальный способ третировать мать — ее слабое место. И успешно это делала.

Вот несколько обобщенных вариантов третирования учителей детьми с высоким интеллектом из «хороших» семей:

Вы самая несправедливая учительница, которую я когда-нибудь встречал.

Моей сестре очень повезло. В их классе вы в этом году не преподаете.

Как хорошо, что этот предмет (литературу, физику и т.д.) мне не надо сдавать в институт (в лицейский класс), а то я все равно с вами ничего не смогу выучить!

Если бы в этом классе собрались не такие трусливые «маменькины сынки», они бы давно пустили ваши конспекты на самолетики.

Жертвами таких завуалированных, вежливых форм хамства могут стать не только классные учителя, но и воспитатели, библиотекари и т.д. Вот примеры фраз, третирующих библиотекаря:

Здесь у вас вообще нечего читать, я вижу.

Кто это, интересно, разложил здесь это скучное старье?

Вряд ли вам удастся найти здесь что-то для меня.

Оскорбление действиями. Ученики обычно хорошо знают «слабые места» учителя, то есть то, что для него важно, ценно и дорого. Поэтому любимый способ отомстить — подвергнуть атаке эти ценности. Например, если мы считаем, что чистоплотность — это обязательное требование к ученику, и более всего ее ценим, не надо удивляться, увидев ученика, который пришел в класс в нарочито грязной одежде или изрисовал шариковой ручкой всю парту либо весь учебник. Ничего удивительного, что ваши возмущенные проповеди о вреде неряшливости станут для него «горохом об стену», ведь он сделал это специально, чтобы задеть вас. Точно так же, если ученик знает, что вы высоко цените вежливость всегда и везде, скорее всего он примется расталкивать малышей у входа в столовую или ругаться матом в классе в вашем присутствии. Если вы много говорите о пунктуальности, мстители непременно выберут та кой способ оскорбить вас, как регулярные опоздания на ваши уроки хотя бы на три минуты, или будут сдавать домашние задания с опозданием на день. Короче, ученики легко находят действенные рычаги управления вашими отрицательными эмоциями, если хотят вывести вас из себя.

В особо тяжелых случаях выходки, придуманные для мести, для того, чтобы задеть учителей или родителей, больше вреда наносят самим детям. Преступления, ранние половые связи, алкоголь и наркотики — вот способы мести, шантажа и ультиматумов, с которыми все чаще приходится сталкиваться воспитателям и родителям.

Пассивная форма поведения

Подавляющее большинство юных мстителей выбирают активные формы поведения. Вызов их звучит ясно и громко. Единственная форма поведения, которую можно назвать пассивной мстительностью, — это отчужденное избегание. Такие дети замкнуты, угрюмы и некоммуникабельны. Вы ищете подход к ним со всей душой, перебирая все возможные способы, а они постоянно ускользают от вас. Им нравится задевать вас своей неподатливостью и озадачивать. «Я же учитель, — думаете вы, — значит, я хочу и должен помогать». Вы распинаетесь перед ними в надежде на какой-то ответный импульс, но не получаете ничего и в конце концов чувствуете свою вину и полную неспособность что-то сделать.

Реакция учителя на мстительное поведение ученика

Именно непосредственные реакции, возникающие у педагога на мстительное поведение учеников, настолько характерны, что могут быть индикаторами этого самого поведения.

Итак, вот два существенных признака того, что скрытая цель поведения — месть.

Первый — если в ответ на властное поведение учитель испытывает гнев, негодование и страх, то при мстительном поведении к этим чувствам добавляются обида, боль и опустошение. Это очень неприятно — быть мишенью для чьей-то мести, поэтому все перечисленные чувства — очень сильные.

Второй существенный признак — первое импульсивное движение, то есть что мы делаем или хотим сделать, чтобы немедленно прекратить мстительное поведение. Таких импульсов два:

Немедленно ответить силой, «поставить на место», подавить любой ценой. Уйти, убежать из ситуации (например, выйти, хлопнув дверью). Это нормальная человеческая реакция, известная со времен первобытного общества, «драться или удирать». Она помогла в конечном счете человечеству выжить. К сожалению, ни одна из этих непосредственных импульсивных реакций не подходит для учителя.

Усваивать это непростое правило обычно приходится на болезненных ошибках.

Вот, например, одна учительница вспоминает, что, еще работая воспитательницей детского сада, она получила такой урок. «Одна пятилетняя девочка подкралась ко мне сзади и ни с того ни с сего сильно ударила меня по руке. Инстинктивно я шлепнула ее по попе. «Вы меня ударили», — закричала девочка, широко открыв глаза. «Ты тоже меня ударила, — ответила я. Она выразительно посмотрела на меня мгновение и ушла. Для нее этот инцидент на этом закончился. Что касается меня, то мне пришлось давать объяснения сначала родителям девочки, потом заведующей и, наконец, комиссии, разбирающей жалобу родителей, сообщивших, что педагог бьет детей.

Все мы люди, инстинктивно мы отвечаем улыбкой на улыбку и ударом на удар. Но как профессиональные воспитатели — педагоги, мы должны чем-то опосредовать инстинктивное поведение.

Реакции учеников на педагогическое воздействие

Дополнительным признаком, позволяющим идентифицировать мстительное поведение, является реакция ученика в ответ на применение спонтанных методов прекращения выходки. Поскольку мы делаем это силовым приемом, ученик отвечает эскалацией мстительного поведения, то есть он делает еще один шаг по пути конфронтации. И эта эскалация может продолжаться до тех пор, пока он сам не решит по каким-то своим соображениям остановиться. Тем самым ученики не только утверждают свою способность управлять нами, но и находят действенные способы сделать нам гадость.

Природа мстительности

Насилие в стенах школы существует, потому что его много в мире за стенами школы. Повсюду преступность растет в геометрической прогрессии. Особенно много насилия на экранах телевизоров, на улицах больших городов, хватает его повсюду. Редко дети могут увидеть образцы такого поведения, при котором чувства гнева или обиды человек переживает приемлемым способом. Обычная же модель — это ответный удар: в боевиках, очередях, в коммуналках и даже дома можно видеть именно это. Ничего удивительного, что их собственные чувства, вскипая от обид, приводят к жестоким выходкам.

Сильные стороны мстительного поведения

Чтобы увидеть сильные стороны мстительного поведения, обратимся к перспективам таких детей. Обижая других людей, они как бы защищают себя от обид. То есть их способ защиты — агрессия, направленная вовне, на других, а не на себя. В действиях этих детей чрезвычайно развита способность к выживанию. Ради сохранения своего психического здоровья они предпочитают хоть что-то делать. Ученик, который, переживая душевную боль, ничего не предпринимает, скорее почувствует безнадежность и апатию, чем юный мститель. Душевная боль пассивного ребенка, если она сильна и длится долгое время,  приводит к хронической депрессии и суициду. Зная об этом можно считать поведение мстительных учеников в далеко не самым безнадежным с точки зрения социальной адаптации.

Принципы профилактики мстительного поведения

Существуют два главных принципа поведения учителя, которые приводят к уменьшению случаев на ваших уроках.

Первый — строить отношения со всеми учениками так, чтобы в них чувствовалась забота о них. Хотя понятно: такой совет означает, что учитель должен обладать личной смелостью и мудростью. В самом деле, естественная реакция на человека, который нас обидел, — негодование. Однако если следовать принципу: «Отличай поступок от того, кто его сделал», можно сделать шаг в позитивном направлении.

Второй принцип — обучение учеников нормальным способам выражать свою душевную боль и страдания, а также приглашение их к разговору в момент травмы или потрясения. Когда ученики научатся этому, они смогут разрешать внутренние конфликты и общаться, вместо того чтобы раздавать удары налево и направо.

 

Таблица 3. Характеристики мстительного поведения

 







Сущность поведения

Активная форма: прямые физические и непрямые психологические акты насилия: ученик вредит всеми силами учителю, воспитателю или обоим.

 

Пассивная форма: игнорируются всякие дружелюбные попытки контакта.

Социальные причины

1. Отражение роста насилия в обществе.

2. Распространенный через средства массовой информации стиль «силового» решения конфликтов.

Сильные стороны  поведения

Ученики демонстрируют высокую жизнеспособность, умение защитить себя от боли.

Реакция учителя

 

Чувства: обида, боль, опустошение в дополнение к гневу, негодованию и страху. Действия: немедленно ответить силой как равному, (подавить) или уйти из ситуации (убежать из класса).

Ответы ученика на реакцию учителя

Выходка продолжается, пока сам ученик не решит прекратить ее.

Принципы профилактики

1. Строить отношения со всеми учениками по принципу заботы о них.

2. Учить учеников выражать душевную боль и страдания приемлемыми способами.

 

Избегание неудачи как цель «плохого» поведения

Можно и не заметить такую цель деструктивного поведения, как избегание неудачи, потому что ученики, строящие свое поведение по этому принципу, не задевают нас и не вносят хаос в деятельность класса. Они, напротив, стараются быть незаметными, не нарушать школьные правила и требования. Проблема в том, что они редко взаимодействуют с учителями и одноклассниками. Обычно они остаются в изоляции в классном коллективе, и во время урока, и на переменах, и в столовой. Часто ученики, боящиеся неудачи, просто не делают ничего из задаваемого учителем, спокойно надеясь, что он этого не заметит.

Общая характеристика поведения

Опознать избегание неудачи, как скрытую цель нарушения поведения, непросто. Вот типичные примеры этих «тихих саботажников».

Миша сидит на задней парте в углу и не решает задачу после объяснения учителя, он просто закрыл учебник и смотрит в окно. Если его спросить: «Что не так? Почему ты не делаешь того, что делают все остальные?», Миша скорее всего, избегая смотреть в глаза, неопределенно пожмет плечами и еще ниже сползет с сиденья, как бы стараясь спрятаться под парту. Учитель математики Олег Петрович недоумевает: Миша никогда не отвечает на вопросы в ходе урока и на одобряющие замечания на перемене. И хотя данные психологического обследования говорят, что у Миши есть способности к математике, результаты его работы в классе не подтверждают этого. Олег Петрович иногда пытается помочь Мише, но в классе, кроме Миши, еще 30 учеников, шумных и беспокойных, и, кроме того, нужно вести урок, а Миша не срывает урока, его можно иногда и не заметить, и кажется, что именно об этом он и мечтает.

Ученики вроде Миши приносят меньше беспокойства, чем те, чья цель — привлечение внимания, власть или месть. Они не нарушают школьных правил и требований. Проблема лишь в том, что они редко вступают в контакт с учителями и одноклассниками. Они обычно остаются в изоляции в классе, равно как и на перемене, в столовой, в спортзале.

Не следует путать особый тип учеников, подобных Мише, с теми учениками, которые временно в качестве защиты выбирают избегание, чтобы разобраться в своей неудаче или перегруппировать силы. Избегание становится проблемой, когда ученик постоянно использует этот способ защиты в течение определенного периода времени, причем это явно не способствует его академической успеваемости и социальному развитию.

Активная форма поведения

В отличие от всех остальных типов «плохого поведения» этот редко встречается в активной форме. Проблема для учителя заключается не в том, что ученик делает, а скорее в том, чего он не делает.

Единственный вид активного поведения такого рода — это припадок в ситуации полного отчаяния. Внешне он напоминает обычный приступ гнева: ученики младших классов кричат, плачут и брыкаются, старшеклассники хлопают крышкой парты или бормочут ругательства. Однако цели двух типов припадков различны.

Раньше мы рассмотрели приступы гнева, которые призваны заставить учителя признать силу и власть ученика. Напротив, приступ в ситуации отчаяния — это взрыв, чтобы выпустить пар и спрятаться от очевидной или возможной неудачи. Ученики с такими приступами готовы делать что угодно: кричать, лить потоки слез — лишь бы этот эмоциональный взрыв отвлек их от очевидной для них неудачи.

Пассивная форма поведения

Откладывание на потом. Некоторые ученики используют именно этот способ для избегания неудачи. «Я смог бы, если бы захотел приложить достаточно усилий» — вот их кредо. Большинство людей время от времени используют это оправдание. Ученики, о которых мы говорим, делают это постоянно. Так, получив 3 балла за сочинение, они говорят: «Если бы я не писал его поздно ночью, оценка была бы выше». Или: «Если бы я не одни сутки, а хотя бы дня три, как все, готовился к экзаменам, я бы получил пятерку, а не четверку».

Что кроется за этими фразами? Наверное, что-то типа: «Я на самом деле хороший ученик и могу учиться на «отлично», если захочу работать усерднее». Но вот, несмотря на упорную работу изо дня в день, ученик получает «3» на экзамене, что тогда ему остается, как только решить: «Если это лучшее, чего я могу достичь, я, наверное, не такой способный, как думал о себе».

Когда же подобный опыт у него повторится несколько раз, он может уже побояться рисковать и усердствовать вновь. Лучше уж чувствовать себя и слыть способным, но нерадивым (или не умеющим распределить время), чем усердным, но тупым.

Недоведение до конца. Неспособность закончить начатые проекты и намерения — это другой вариант пассивного поведения, направленного на избегание неудачи. Начинание, которое никогда не будет закончено, не может быть оценено, в том числе не может получить низкую оценку. Не так ли?

Одна учительница рассказывает: «Я всегда смеюсь, вспоминая, как я в молодости решала проблему своего гардероба. Мой платяной шкаф был наполнен наполовину сшитыми платьями и блузками. Я не была слишком способной портнихой, но верила, что женщина со вкусом не должна тратить деньги на одежду из магазинов. Я говорила себе: «На самом деле у меня все в порядке с этим. И когда я закончу эти вещи, все наладится». Если бы я закончила свое шитье, мне пришлось бы слишком явно увидеть свою полную несостоятельность. Но… неоконченные работы позволяли мне сохранять внутреннее убеждение в своей компетентности».

Временная потеря способности выполнить необходимое действие. Некоторые ученики избегают неудачи, всячески развивая в себе и лелея временную нетрудоспособность. Предположим, какой-то ученик, хорошо успевающий по академическим предметам, совершенно не способен к физическим упражнениям. Как только приходит время идти на физкультуру, у него появляются приступы головной или зубной боли, коликов в желудке — всего, что может быть причиной не идти на занятие. И все моментально проходит, когда физкультура заканчивается.

Оправдание официальными медицинскими диагнозами. Любые официальные медицинские диагнозы (хронические болезни, дефекты органов чувств и т.д.) — отличная защита от ощущения себя несостоятельным, особенно если лечение сопровождается лекарственной терапией. Все это прекрасное оправдание для избегания попыток делать что-то.

Лучшие специалисты-диагносты не могут отличить реальный дефект от кажущегося. Это не симуляция, а бессознательная защита, в которую верят сами пациенты. Даже объективная проверка часто не позволяет учителю точно утверждать: ученик не может или ученик не хочет. Более того, такие ученики сами действительно не знают этого. Часто бывает так, что имея небольшой дефект, ученик использует его, раздувая до огромных размеров. Стараясь выглядеть более несостоятельным, чем он есть на самом деле, он может убедить в этом учителя и избежать неудачи.

Некоторые ученики все-таки нуждаются в специальной помощи в обучении. Диагнозы усиливают их уверенность в своей несостоятельности. Поэтому какие бы методики и специально адаптированные для них способы обучения ни подбирались, они должны слышать от вас: «Ты можешь!», «У тебя получается!» Когда они ощущают постоянную поддержку, их самоуважение растет и исчезает потребность в защитном поведении, направленном на избегание неудачи. Вместе с этим часто резко уменьшается несостоятельность вследствие органических нарушений.

Реакция учителя, сталкивающегося с подобным поведением

Когда учитель сталкивается с поведением, цель которого — избегание неудачи, он может точнее идентифицировать его, если научится осознавать свои эмоции; свои непосредственные побуждения, импульсы.

Первый существенный признак — возникающие эмоции. Сталкиваясь лицом к лицу с поведением, направленным на избегание неудачи, учитель явно осознает свою профессиональную несостоятельность. Она складывается из печали или даже тоски и своей беспомощности, потому что кажется — невозможно помочь такому ученику, и это грустно, и учитель чувствует поражение, ибо его попытки проваливаются.

Поскольку поведение избегающего неудачи ученика не взбудораживает класс и неагрессивно по отношению к нам, мы не испытываем тех личных обид, которыми сопровождаются другие виды нарушений поведения.

Второй существенный признак — импульсивное действие, которое хочется сделать немедленно, столкнувшись с таким поведением. Первый импульс — это желание оправдать и объяснить его каким-то диагнозом, для чего хочется немедленно показать ребенка врачу или психологу. Другой импульс — оставить ученика в покое, уступить, раз уж наши попытки не дают эффекта.

Реакции ученика на вмешательство учителя

Ученики на вмешательство учителя реагируют зависимым поведением. Поскольку они чувствуют, что не могут успевать, как все, они ожидают от нас, учителей, особой помощи, сами же не предпринимают абсолютно ничего. Такие ученики даже не пытаются выполнить наши требования. Вместе с тем они готовы на любые услуги нам, если это не касается учения по предмету.

Природа поведения, направленного на избегание неудачи

Отношения по типу «красного карандаша». Стиль «красного карандаша» означает, что взрослый в основном занимается тем, что указывает на ошибки и несостоятельность ребенка, не обращая внимания на его удачи и достижения. Такой стиль бесполезен, потому что ученики сами прекрасно знают, что делают ошибки, и знают даже, сколько ошибок они сделали в том или ином случае. Неудивительно, что некоторые ученики решают просто не выполнять работу. Существует заблуждение, что если указать ученику на его ошибки, у него возникнет мотивация не повторить их. На самом деле (и это доказано современной психологией) происходит обратное. Чтобы у учеников появился мотив изменить свое ошибочное поведение, их внимание должно быть направлено на то, что им удается в этой области.

Неоправданно высокие ожидания. Когда родители или учителя необоснованно требовательны к ребенку, ожидают успехов и достижений, можно вскоре ждать поведения, направленного на избегание неудачи. Ученики, осознавшие, что они не могут достичь цели, просто перестают пытаться. Им удобнее слыть ленивыми, «пофигистами» — ведь они не делают попыток, — чем оказаться в разряде «тупых» или «неудачников»,.пытаясь работать и не достигая желаемого. Они видят сверстников, братьев и сестер, которые легко достигают успеха, и, сравнивая себя с ними, они прекращают прикладывать усилия. Мы говорим им, что попытки в будущем могут стать более успешными, но они верят лишь тому, что просто пытаться — недостаточно, нужен результат, непременно результат, как им внушали взрослые. Прекращение попыток для их Я менее болезненно, чем разочарование в результате, с трудом достигнутом.

Перфекционизм (требование от себя совершенства). Такие ученики не могут согласиться с тем, что ошибка — это нормальная часть процесса обучения. Для них это трагедия, избегать которую следует любой ценой. Как жаль, что так много ярких, способных учеников не пытаются, не пробуют себя в чем-то новом, так как верят, что для них подходит лишь отличный результат. Там, где такой высокий результат сразу не гарантирован, им делать нечего.

Упор на соревнование. Упор на соревнование — вот еще одна причина избегающего неудачи поведения. Если вы ставите каждого ученика перед выбором: быть ли ему победителем или проигравшим, то очевидно, что некоторые из них выберут — не играть вообще. Некоторые учителя в ходе обучения своему предмету очень любят устраивать соревнования. Они уверены, что мотивация достижения заставит ребенка усерднее трудиться и поможет ему не проигрывать в жизненных ситуациях в будущем. Такие учителя, однако, не могут понять важное отличие классного соревнования от того, в которое человек вступает, войдя во взрослую жизнь. Когда человек соревнуется на рабочем месте, «делает карьеру», он соревнуется с другими людьми в той области, которую он сам выбрал, которая для него значима и в которой он чувствует себя компетентным. Если я готовлю к изданию учебник, то очевидно, что я рассчитываю с помощью своего таланта на рынке подобных материалов получить высокую оценку и в чем-то быть лучше других авторов. Но я вряд ли стану принимать участие в конкурсе портных.

Ученики, к несчастью, не могут выбирать. Целыми днями на протяжении десяти лет учебы они подвергаются сравнению с другими учениками по способностям в математике, языке, рисовании, в естественных науках. И никто не дает им права сказать: «Я хорошо знаю свои возможности в английском языке и свое отношение к нему, поэтому не хочу даже начинать соревнование по этому предмету». Нет, их заставляют для их же пользы. В итоге — поведение отступающее, «саботирующее» — они «уходят в себя» и прекращают всякие попытки хотя бы чуть-чуть улучшить свой собственный результат.

Сильные стороны поведения

Для учеников-перфекционистов (их меньшинство из данного типа) сильной стороной избегающего неудач поведения является то, что для них быть успешными означает достигнуть только значительных, высоких результатов, пусть в чем-то одном, но быть непревзойденным. «Лучше никак, чем плохо», — считают они. Незначительная коррекция их поведения позволяет исправить заблуждение этих юных честолюбцев.

У другой же, большей части учеников в поведении мы не можем отыскать никаких сильных сторон. Они просто очень не уверены в себе. Их самоуважение катастрофически низкое, и они нуждаются в поддержке от друзей и педагогов. Таким детям нужна немедленная специфическая помощь.

Принципы профилактики

Всегда следует иметь в виду, что, общаясь с детьми, постоянно демонстрирующими поведение, направленное на избегание неудачи, следует:

Поддерживать любые попытки ученика сменить установку «Я не могу» на «Я могу». Помогать таким детям преодолевать барьеры, изолирующие их от класса, втягивать их в продуктивные отношения с другими учениками.

 

 Таблица 4. Характеристики поведения, направленного на избегание неудачи

 







Сущность поведения

Активная форма: вспышки негодования: ученик теряет контроль над собой, когда давление ответственности становится слишком сильным.

Пассивная форма: откладывание на потом. Недоведение до конца. Временная нетрудоспособность. Официальные диагнозы.

Социальные причины

1. Отношение по типу «красного карандаша».

2. Необоснованные ожидания родителей и учителей.

3. Вера ученика, что ему подходит только перфекционизм.

4. Упор на соревнование в классе.

Сильные стороны  поведения

Ученики хотят успеха: все делать только отлично, лучше всех. Для большинства учеников сильных сторон нет.

Реакция учителя

 

Чувство профессиональной беспомощности. Действия: оправдаться и объяснить поведение ученика (с помощью специалиста).

Ответы ученика на реакцию учителя

Зависимое поведение. Ученик продолжает ничего не делать.

Принципы профилактики

1. Помочь ученику сменить установку «Я не могу» на «Я могу».

2. Помочь в преодолении социальной изоляции путем включения ученика в отношения с другими людьми.

 

 Упражнения на овладение навыком

Упражнение 1

Предложите участникам группы следующую ситуацию для определения мотива «плохого» поведения: «Ученица сидит и рыдает на уроке». Выслушайте различные мнения.

Мотив этого поведения можно определить лишь по дополнительным сведениям:

Если вы подошли к ней и плач затих — это «привлечение внимания». Если вы подошли к ней, и плач стал громче — это «власть». Если все это происходит на вашем открытом уроке в присутствии комиссии — это может быть «месть». Если ученице нужно отвечать, а она боится или не может — это может быть «избегание неудачи».

 

 ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ

 Правило 1. Не пытайтесь за каждым отрицательным поступком школьника видеть только отрицательные мотивы.

Здесь важна “педагогическая зоркость” – внимательное отношение к каждому острому моменту во взаимодействии со школьниками и коллегами и вдумчивый анализ случившегося. Видеть только плохое – усугублять конфликтность ситуации.

Учительница удаляет из класса ученицу за то, что та улыбается на ее уроках. Вслед выходящей за дверь девушке доносится: “Я над тобой не так посмеюсь!” Девушка хромает, поэтому воспринимает заявление учительницы как насмешку над своим уродством. При разбирательстве выяснилось, что учительница воспринимала улыбку школьницы как издевательство над своей глухотой, о чем ученица даже и не подозревала. Ученица же своей улыбкой надеялась сгладить свой недуг.

 

Правило 2. Тщательно готовьтесь к уроку, не допускайте ни малейшей некомпетентности в преподавании своего предмета.

Учитель вместе с учеником решают у доски задачу и приходят к неправильному ответу. Пока педагог искал ошибку, класс вел себя очень шумно. Учитель, повернувшись к классу, попросил: “Ребята, тише, не сбивайте!” Один из шустрых учеников добавил: “Бестолкового с толку!” Учитель выбегает из класса.

 

Правило 3. Школьники склонны охотнее выполнять распоряжения учителей при опосредованном способе воздействия.

Есть два способа воздействия на человека – прямой и косвенный, опосредованный. Первый способ – традиционный, игнорирующий особенности личности – основан на волевом давлении на психику ученика и поэтому наименее эффективный, хотя внешне прямой способ кажется единственно правильным и даже естественным, логически обоснованным для решения вопроса: потребовать то, что нужно сделать, приказать, наказать виновного. Однако для ученика прямое воздействие, вдобавок с угрозами и раздражением, является психологически неприемлемым и вызывает ответное противодействие негативного характера.

Более эффективный способ – второй. Это метод косвенного воздействия. Смысл в том, что через возбуждение интересов, потребностей, мотивов поведения человека от него можно добиться большего. Именно через побуждение, через стимулы можно поставить человека в такие условия, когда он сам будет действовать в интересах коллектива и общего дела, а одновременно и в целях собственного самоутверждения.

Ученик теряет интерес к учению. В дневнике – одни неудовлетворительные оценки. Кругом все плохо: учителя стыдят, дома заврался.

Учитель, беря дневник в руки, не спешит устраивать разнос. Листая дневник, он в раздумье спрашивает: “Что же мы будем делать? Нам с тобой надо постараться поправить положение дел. Ты плохо учишься, я, видимо, плохо учу. Давай докажем всем, что мы можем исправиться”. Результат непременно будет положительным. Даже если ученику не удастся исправить все оценки, то все равно учитель достиг цели – он завоевал доверие ребенка.

 

Правило 4. Школьника можно изменить к лучшему с помощью специальных приемов оценки его личности.

Важное средство формирования личности школьника – педагогически грамотная оценка его как личности. Мудрая, научно инструментованная оценка человека является для него сигналом о социальном продвижении, о благополучном самоутверждении в социально верном направлении. Психологи предлагают следующие правила оценки личности:

положительная оценка эффективна в сочетании с высокой требовательностью;

неприемлемы глобальная положительная и глобальная отрицательная оценки;

глобальная положительная оценка вызывает чувство непогрешимости, снижает самокритичность, требовательность к себе, закрывает пути для дальнейшего совершенствования;

глобальная отрицательная оценка подрывает у школьника веру в себя, вызывает отвращение к школе и к учению.

Наиболее целесообразны:

парциальная положительная оценка, когда в итоге личность гордится своими достижениями в одном конкретном деле и вместе с тем осознает, что успех не дает основания для самоуспокоения во всех других отношениях;

парциальная отрицательная оценка, при которой ученик понимает, что в данном конкретном случае он совершил ошибку, которую можно исправить, так как для этого он имеет достаточно сил и возможностей.

 

Правило 5. Совместная деятельность сближает людей и повышает их авторитет.

Социальные психологи рекомендуют по возможности чаще использовать совместную деятельность как наиболее эффективную форму организации. Не всякая работа в коллективе по существу коллективная. В группе часто бывают задания индивидуальные, фронтальные, однако и в том, и в другом случае между учащимися не возникает никаких новых отношений. Другое дело – задания, которые требуют объединенных усилий, а разделение обязанностей на пути к общей цели будет рождать отношения взаимной ответственности. Можно рекомендовать следующие формы совместной деятельности на практических и лабораторных занятиях: парная работа в микрогруппах, комментирование устных ответов и рецензирование письменных работ с последующим их обсуждением в группе, коллективный показ достижений и т.д.

 

Правило 6. Предусмотрительность и корректность поведения учителя снижают напряжение в общении.

Важным профилактическим средством является так называемый ориентировочный стиль поведения, который предполагает предусмотрительность, корректность, предупредительность и т.д. в общении со школьниками.

 

 ПРАКТИКУМ ПО РЕШЕНИЮ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ СИТУАЦИЙ.

 Очень важно из конфликтной ситуации выйти с достоинством. Таким образом, будут защищены те социально ценные нормы, которые отстаивает учитель. Чтобы выиграть психологическое противоборство в столкновении двух полярных систем норм и ценностей, учителю целесообразно запомнить эти подсказки.

 Подсказка первая. “Два возбужденных человека не в состоянии прийти к согласию” (Дейл Карнеги).

Постарайтесь приложить максимум усилий, чтобы в острой ситуации сдержать себя, ни в коем случае не бранитесь и не раздражайтесь. Подростковая аудитория высоко ценит самообладание, выдержку и юмор педагогов.

Подсказка вторая. “Задержите реакцию!”

Не следует сразу же вступать в полемику с оппонентом, особенно если его действия не представляют угрозу для окружающих. Надо сделать вид, что вы как будто не замечаете нарушителя, хотя в то же время даете понять, что хорошо видите его действия. Суть приема в том, что он подчеркивает второстепенность вызывающего поведения нарушителя и поэтому педагогу некогда и незачем отвлекаться от ведения урока. “Факт незамечания” явного нарушения позволяет внести некоторую растерянность в действия дезорганизатора и снижает его активность. Отсроченная реакция часто дает психологический перевес учителю.

Подсказка третья. “Переведи реакцию!”

Этот прием также служит для развенчания значительности поступка и личности нарушителя. Этот прием технически реализуется через выполнение учителем повседневных действий на уроке (обращение к классу с приветствием, работа с журналом, взгляд в окно и т.д.) несмотря на чрезвычайную обстановку, казалось бы, не терпящую отлагательства. В итоге “герой” конфликта остается наедине с собой. Этим снижается “замысел” борьбы.

Подсказка четвертая. “Будь рационализатором!”

Известно, что все то, что стало смешным и неуклюжим в глазах окружающих, теряет силу воздействия и перестает быть опасным.

Очень важно из конфликтной ситуации выйти с достоинством. Таким образом будут защищены те социально ценные нормы, которые отстаивает учитель.

Подсказка пятая. “Будь парадоксальным!”

Постарайтесь при случае обратить коварный замысел нарушителя дисциплины на пользу себе и делу. Желательно так “разложить” суть ситуации для ребят, чтобы еще и поблагодарить нарушителя за помощь (с иронией, естественно). Учитель предстает сильной и оригинальной личностью. Дети не любят серости.

 

ОБРАЗЕЦ ПРИМЕНЕНИЯ ПОДСКАЗОК

Ситуация

8 класс, в котором был ученик Николай С. От него доставалось не только молодым учителям, но и более опытным. Класс попал под влияние Николая. На одном из первых уроков ученик решил “прощупать” меня. Записывая тему на доске, я услышал с задней парты, где сидел Николай, звук, напоминающий рычание собаки. Я оторопел, но несколько секунд, не оглядываясь, продолжал писать на доске (использована подсказка “задержи реакцию”). Затем я спокойно оглянулся на класс: дети замерли в ожидании (теперь реализована подсказка 1), спокойно глянул на часы (“перевод реакции”) и сказал: “Сейчас 11.45, завтра в это же время остерегайтесь: кто лает, тот может укусить!” (отличная рационализация ситуации).

Взрыв смеха, гул одобрения. Виновник покраснел. Урок продолжался. Больше подобных “проб” на моих уроках не было.

Рассмотрим случай успешного применения подсказки “Будь парадоксальным!”. Это произошло на уроке иностранного языка. В классе стояла тишина. Ребята внимательно слушали учителя. И вдруг под партой Васи С. что-то зашевелилось. Все повернули головы в его сторону. Тут на середину выкатился какой-то комок. Класс захихикал. Учитель насторожился. Вася покраснел. В его глазах застыл испуг. Ребята перевели взгляд на учителя. Тот подошел к сумке, развязал ее. Оттуда показалась мордочка котенка. Вася сжался, класс замер. Учитель взял котенка на руки и сказал: “Какой ты молодец, ведь сегодня мы будем впервые знакомиться со словом “кошка”, а я забыл принести картинку с изображением котенка”. Ребята засмеялись. Вася облегченно вздохнул. Конфликт был исчерпан.

 

УПРАЖНЕНИЯ ПО РЕШЕНИЮ СИТУАЦИЙ

 

1. Звонок на урок. Учитель физики входит в класс и наблюдает следующую картину: по классу летает воробей, ученики стараются его поймать…

Учитель, успокаивая ребят, обратился к воробью: “Ну что, бедняга, испугался? Есть, наверное, хочешь? А тебя никто не накормил?” И, обращаясь к классу, попросил: “Что же вы, хозяева, так к гостю относитесь? Покормить бы надо”. Нашлись хлеб и вода. Ребята успокоились, воробей тоже. Изредка, правда, он совершал перелеты по классу. Но урок шел как обычно. Зато следующий урок был сорван. Учитель, зайдя в класс, стал требовать признания в том, кто пустил птицу в кабинет, возмущаться поведением учеников, кричать, что они сорвали ему урок. В результате учитель покинул в возмущении класс. Урок действительно был сорван.

 

2. Учительница биологии пришла на урок в 10 класс. Подготовленный плакат висел на доске вверх ногами. Все ждали реакции учителя…

Учительница начала объяснять урок по перевернутому плакату. Конечно, ученикам было непонятно. После объяснения они попросили перевесить плакат. Она ответила, что ей все равно, как объяснять урок, а если ученикам непонятно, то в следующий раз нужно быть внимательнее дежурным, которые вешали это наглядное пособие.

 

3. Ученик 10 класса на перемене слил спирт из спиртовки и выпил его…

Учительница химии, придя на урок и оценив ситуацию, не стала кричать и ругаться, а просто сказала, что в спирт было добавлено ядовитое вещество, от которого человек может скончаться. Ученик, выпивший спирт, сознался.

 

4. Ученик Н. систематически не выполнял домашние задания. При выставлении неудовлетворительных оценок в дневник он заявлял: “Ну и ставьте!” Как-то раз при очередном опросе ученик опять ответил плохо. Учитель…

…предложил ученику открыть дневник и сказал: “Поставь сам себе оценку за ответ”. Ученик был доволен. Учащиеся оживились. Стали подсказывать, что ставить. Наконец, после долгого размышления, ученик поставил себе сам в дневник оценку “2”. Учитель расписался в дневнике, а рядом дописал: “5 – за честность”. Конфликт был улажен, отношения между учителем и этим мальчиком стали более человечными и доверительными.

 

5. Ребята решили сорвать урок молодой учительницы. При этом они договорились на уроке хрюкать. Когда педагог вошла в класс, раздались соответствующие звуки…

Тогда она обратилась к лидеру класса: “Вот хорошо, Витя, я вас как раз на ферму собралась повести на экскурсию. Будешь переводчиком? Поможешь в общении с животными?” Все засмеялись. Урок прошел как никогда живо и весело.

  

Четыре мотива плохого поведения 









 

Привлечение внимания

Власть

Месть

Избегание неудачи

Социальные причины

Эмоциональ-

ная холодность родителей, внимание уделяется плохому,
а не хорошему поведению

Мода на сильную личность, отсутствие примеров конструктивного подчинения
в окружении ребенка

Рост насилия
в обществе

Слишком высокие требования родителей
и учителей

Сущность поведения

Получать особое внимание

«Ты мне ничего не сделаешь»

Вредить в ответ
на обиду

«Не буду
и пробовать,
все равно
не получится»

Сильные стороны поведения

Потребность в контакте с учителем

Смелость, сопротивление влияниям

Способность защищать себя
от боли и обид

Нет

Реакция учителя: эмоции

Раздражение, негодование

Гнев, негодование,
может быть страх

Обида, боль, опустошение в дополнение
к негодованию
и страху

Профессиональная беспомощность

Реакция учителя: импульс

Сделать замечание

Прекратить выходку
с помощью физического действия

Немедленно ответить силой
или уйти
из ситуации

Оправдаться
и объяснить неудачу
с помощью специалиста

Реакция ученика

Временно прекращает

Прекращает выходку, когда сам решит

Прекращает выходку, когда сам решит

Попадает
в зависимость
от учителя; продолжает ничего не делать

Способы предотвра-

щения

Учить детей привлекать к себе внимание приемлемыми способами; оказывать внимание
за хорошее поведение

Уходить от конфронтации; отдавать часть своих организационных функций

Строить отношения
с учеником
по принципу заботы о нем

Поддержка ученика, чтобы его установка
«Я не могу» сменилась
на установку
«Я могу»

 

Как стать человеком, с которым все хотят дружить

10 января Amazon Web Service прекратил хостинг социальной сети Parler. Накануне Apple и Google удалили ее из своих магазинов приложений. Популярная среди сторонников Трампа соцсеть c 12 млн пользователей стала всеобщим изгоем на фоне штурма Капитолия в США.

Технологические гиганты считают, что соцсеть распространяет контент, подстрекающий к насилию. Теперь компания Parler судится с Amazon. Рассказываем, что это за соцсеть и кто ее создал, почему туда пришли конспирологи, саудиты и сторонники Трампа и из-за чего на самом деле возник скандал.

Что такое Parler

Это социальная сеть для микроблогинга. Название Parler переводится с французского как «говорить». Главный офис компании находится в Неваде. По информации The Wall Street Journal, по состоянию на ноябрь 2020 года у Parler было всего 30 сотрудников.

Соцсеть похожа на Twitter, но максимальная длина поста составляет 1000 символов. Посты следуют в хронологическом порядке и могут содержать фотографии, видео и ссылки. Вместо привычных лайков пользователи платформы голосуют за понравившиеся публикации. Как и в других соцсетях, материалы можно репостить в свою ленту с помощью «эхо» — аналог ретвитов. Также сервис позволяет отправлять личные сообщения.

Для верификации на платформе нужно отправить сервису копию водительских прав и селфи. Верифицированные юзеры получают красный значок в профиле — аналог синей галочки в Twitter. Известные люди получают золотой значок, пародийные аккаунты — фиолетовый.

Кто основал Parler

В 2018 году соцсеть основали выпускники Денверского университета Джон Матце (СЕО) и Джаред Томсон (СТО). Они создали Parler, потому что «устали от отсутствия прозрачности в крупных технологических компаниях и идеологического подавления». СЕО Parler не стесняется и часто критикует известные соцсети. По его мнению, они «пагубные», «авторитарные», «технофашисты» и «манипуляторы».

Джон Матце

Parler определяет себя как «непредвзятую социальную сеть, ориентированную на реальный пользовательский опыт и вовлеченность». Там люди «говорят свободно, открыто выражают свои мысли, не опасаются деплатформизации за взгляды».

Можно найти множество высказываний Матце о том, что Parler — единственный оплот свободы слова в тотально зарегулированном американском обществе. Например, в интервью Forbes Матце говорит:

«Не будет никаких фактчекеров. Вам не будут указывать, что думать и что говорить. Офицер полиции не будет арестовывать вас, если вы выразите неправильное мнение. Я думаю, что это всё, чего хотят люди».

В интервью CNBC он использует свою любимую метафору городской площади: «Мы — открытая общинная городская площадь без цензуры. Если вы можете сказать это на улице Нью-Йорка, вы можете сказать это в Parler».

Платформа быстро приобрела популярность среди ультраправых, конспирологов, расистов и антисемитов. Как отмечает The Washington Post, расистские хэштеги вроде #BlackLivesDontMatter, #WhiteSupremacy и #MuslimsAreInvaders содержат несколько тысяч сообщений. В октябре 2020 года в Parler зарегистрировались сотни адептов конспирологической теории QAnon (теория гласит, что экс-президент США Дональд Трамп противостоит тайной группе сатанистов-педофилов — ред.). Ранее публикации конспирологов начали блокировать в Facebook, Instagram и YouTube.

Финансирование и монетизация

В ноябре 2020 года издание The Wall Street Journal опубликовало статью, в которой назвало «щедрым инвестором» Parler Ребекку Мерсер — дочь инвестора Роберта Мерсера. После публикации материала фаундеры соцсети подтвердили причастность Ребекки к их детищу.

Примечательно, что отец Ребекки Роберт Мерсер — соучредитель известной компании по анализу политических данных Cambridge Analytica. Также в интернете распространяли фейк о том, что Джордж Сорос — мажоритарный владелец Parler.

Ребекка Мерсер

Матце заявлял, что у соцсети есть два стратегических инвестора — Дэн Бонгино и Джеффри Верник.

  1. Дэн Бонгино — американский консервативный политический обозреватель, радиоведущий и политик. «Я решил, что пора дать отпор технологическим тиранам. Я более чем сыт по горло цензурой и предвзятостью Twitter и Facebook», — заявил он на своем сайте.
  2. Джеффри Верник — ангельский инвестор, криптоэнтузиаст и операционный директор Parler.

В июне 2020 года у соцсети было 2 млн пользователей, но она все равно была неприбыльна. В интервью Forbes Матце рассказал, что собирался привлечь консервативных инфлюенсеров на платформу, чтобы помочь найти им рекламодателей и взять процент от сделки.

С одной стороны, вряд ли рекламодатели захотят сотрудничать с соцсетью, в которой реклама бренда будет соседствовать с немодерируемым контентом. С другой — у Parler была и модерация, и пользовательские соглашения, и правила сообщества.

Модерация, порнография и фекалии

СЕО соцсети позиционировал Parler как островок свободы, но у его платформы было строгое пользовательское соглашение. Например, в соглашениях указано: «Parler может удалить любой контент и прекратить ваш доступ к услугам в любое время и по любой причине».

Также пользователи соцсети должны были отказаться от права судиться с компанией. Вместо этого им следовало разрешать споры через специальный арбитраж. HuffPost отмечает, что речь шла о секретном процессе, в котором обычно выигрывают компании, а не частные лица.

Согласно правилам сообщества Parler, пользователи должны избегать:

  • спама;
  • шантажа;
  • взяточничества;
  • плагиата;
  • поддержки террористических организаций;
  • распространения ложных слухов;
  • пожеланий смерти;
  • описания половых органов или сексуальной активности;
  • демонстрации женских сосков;
  • использования оскорбительного языка или изображений, которые не представляют никакой ценности.

В другом своде правил, который СЕО опубликовал в июне 2020 года, Parler запрещала постинг фекалий в комментариях, использование неприличных слов в юзернейме, порнографию, нецензурную лексику вроде fuck you и угрозы смертью. Издание Gizmodo акцентирует внимание на том, что четыре из пяти этих пунктов разрешены в Twitter, который часто обвиняют в цензуре.

Правда, со временем на платформе разрешили размещать изображения и видео сексуального характера. Многие из них можно найти по хэштегам #KeepAmericaSexy, #SexyTrumpGirl and #MAGAMILFs. Даже такие неочевидные хэштеги, как #techtyrants и #gardenclub, могут вести к ссылкам на порносайты.

В своей политике модерации контента Parler ссылается на позиции «Федеральной комиссии по связи и Верховного суда США». При этом американская комиссия по связи не имеет никакого отношения к регулированию интернет-контента. По данным The Washington Post и The Wall Street Journal, в модерации контента соцсеть полагалась только на волонтеров. В январе 2021 года команда модераторов выросла с 200 до 600 человек.

Откуда взялась аудитория

Платформа изначально привлекала известных консервативных деятелей и всех, кого забанили в других соцсетях за радикальные высказывания. Среди первых юзеров были республиканские лидеры: бывший глава избирательного штаба Трампа Брэд Парскейл, американский сенатор Майк Ли и юрист Трампа Руди Джулиани.

В 2018 году твит республиканской активистки Кэндис Оуэнс привел на платформу 40 000 новых пользователей. Тогда в работе Parler произошел сбой. У соцсети было всего 100 000 пользователей.

Wow. Everyone just found out about the new Twitter. Just want to say that I WAS THE FIRST CONSERVATIVE TO JOIN.

This underground-railroad, word-of-mouth movement is 🔥.

Feels like a long-overdue social media rebellion. My handle is @Candace.

RT when you’re in on the secret. https://t.co/idKhzxZRKY

— Candace Owens (@RealCandaceO) December 10, 2018

Вторая волна пользователей пришла на платформу из Саудовской Аравии. По информации Reuters, в июне 2019 года около 200 000 обиженных на «цензуру» Twitter саудитов зарегистрировались в Parler. Это снова привело к проблемам с функционированием соцсети. Аккаунт Parler приветствовал новоприбывших как «националистическое движение Королевства Саудовская Аравия».

Третья волна регистраций началась в середине 2020 года. В мае Twitter впервые пометил публикацию Трампа как фейковую. В июне Facebook удалил рекламные посты избирательной кампании Трампа из-за нарушения политики соцсети. Представители избирательной кампании Трампа рассматривали переход на альтернативную Facebook и Twitter платформу. Parler была одним из возможных вариантов.

Как пишет CNBC, спустя два дня Parler заняла первое место среди приложений для iPhone в категории новостей. Соцсеть опередила Twitter и Reddit. Также она вышла на 24 место в общем рейтинге приложений. По словам Матце, количество пользователей выросло с 1 до 1,5 млн за неделю. Тогда же вышеупомянутый Дэн Бонгино заявил о покупке доли в Parler.

Дэн Бонгино

Еще один приток пользователей случился после выборов президента США. Как сообщает The Verge, огорченные сторонники Трампа активизировались именно в Parler. Согласно данным SensorTower, с 3 ноября (день выборов) по 8 ноября 2020 года приложение соцсети загрузили 980 000 раз. Тогда Parler занял первые позиции в App Store и Google Play.

Соцсеть стала одним из очагов распространения конспирологической теории Stop the Steal («Остановите кражу!»). Ее сторонники считают, что во время выборов президента США произошли широкомасштабные фальсификации против Дональда Трампа.

12 ноября Parler заявила об удвоении количества пользователей — с 4,5 млн до 8 млн. Последний всплеск активности произошел перед блокировкой Parler. В начале января 2021  года приложение снова вышло на первое место в App Store. В компании заявили о 12 млн пользователей на платформе.

Протесты сторонников Трампа

Роль соцсети в штурме Капитолия

6 января 2021 года толпа сторонников экс-президента Трампа взяла штурмом Капитолий США. В это время сессия Конгресса оформляла победу Джозефа Байдена на выборах. Захват правительственного здания произошел после митинга, на котором Трамп произнес эмоциональную речь о фальсификации выборов. Он призывал своих сторонников «бороться изо всех сил» (fight like hell). В конце выступления экс-президент попросил протестующих пройти маршем к Капитолию.

Как сообщает The New York Times, Digital Forensic Research Lab и ряд других медиа, сторонники Трампа использовали Parler и другие альтернативные соцсети и мессенджеры, чтобы обмениваться информацией. Они обсуждали, по каким улицам лучше двигаться, чтобы избежать столкновений с полицией, и какие инструменты взять с собой, чтобы открыть двери. Дюжина пользователей сообщила, что пронесла оружие в зал Конгресса.

Во время штурма Капитолия

Блокировка в App Store, Google Play и на AWS

8 января Google удалила соцсеть из своего магазина приложений. «Нам известно, что в приложении Parler продолжается постинг, направленный на подстрекательство к насилию. В свете этой угрозы общественной безопасности мы приостанавливаем размещение приложения в Play Market», — говорится в заявлении компании.

В тот же день Apple поставила Parler ультиматум: внедрение плана по модерации контента в течение 24 часов или удаление из App Store. В Apple заявили, что «приложение по-прежнему используют для планирования и незаконных и  действий».

СЕО соцсети Матце занял воинственную позицию: «Мы всегда соблюдали и будем соблюдать правила против насилия и незаконной деятельности. Но мы не будем уступать политически мотивированным компаниям и авторитарным властям, которые ненавидят свободу слова!»

Несмотря на воинственную риторику, в Parler предприняли попытку выполнить условия Apple. Но этого оказалось недостаточно, и Apple убрала приложение из App Store. Техногигант сослался на то, что соцсеть «не предприняла адекватных мер». Позже СЕО Apple Тим Кук заявил, что они «только приостановили Parler, и соцсеть может вернуться в магазин приложений после настройки модерации». Пользователи всё еще могли пользоваться веб-версией соцсети. Некоторые жаловались, что не могут создать новые учетные записи.

Самый сокрушительный удар по Parler нанесла компания Amazon. Именно на серверах Amazon Web Services (AWS) хостилась соцсеть. 9 января облачный сервис заявил, что прекратит хостинг Parler из-за неоднократных нарушений правил Amazon.

В Amazon считают, что у Parler нет эффективного механизма соблюдения правил. Также в компании отмечают, что AWS предоставляет технологии и услуги клиентам всего политического спектра, но «не могут предоставлять услуги клиенту, который не способен эффективно идентифицировать и удалять контент о насилии». Об этом говорится в письме Amazon.

Проблемы с безопасностью

Создатели и поклонники Parler акцентировали внимание на безопасности соцсети. CЕО компании отмечал, что базы данных защищены «несколькими уровнями безопасности и недоступны через сеть». «Мы никогда не будем продавать или передавать ваши данные», — утверждали Parler в одной из публикаций.

Однако в реальности стремительно растущий ресурс с небольшим коллективом не мог выполнить это обещание. Как сообщает Daily Dot, в июне 2020 года правую британскую обозревательницу Кэти Хопкинс заблокировали в Twitter за нарушение политики соцсети. Пользователь Twitter @TheAnonGuide создал верифицированный аккаунт с ее именем в Parler. Он даже успел собрать $500 якобы на иск против Twitter до удаления аккаунта.

Вскоре оказалось, что Parler — это и вовсе соцсеть, из которой можно выкачать все данные всего за несколько дней. Затем выяснилось, что платформа не стирает метаданные загружаемых фото и видео. Из-за этого хакеры могли с точностью до нескольких метров определить, где пользователи сделали свои фото.

metadata such as https://t.co/f5y6AzZ3km pic.twitter.com/95cXeCbZo6

— crash override (@donk_enby) January 10, 2021

История с загрузкой 96% данных Parler похожа на остросюжетный кинофильм. После штурма Капитолия девушка-хакер, известная по никнейму @donk_enby, архивировала все посты соцсети за 6 января.

Затем хакер решила вместе с друзьями заархивировать весь сайт, чтобы ультраправые не смогли удалить информацию о себе. Так хакеры выгрузили из Parler 412 млн файлов или 56 терабайт данных. Позже девушка подчеркнула, что получила доступ только к публичной информации.

Ситуацию объясняет издание Wired:

Parler не хватало элементарных мер безопасности, которые могли бы предотвратить автоматический сбор данных с сайта. Соцсеть упорядочивала публикации по номерам в URL-адресах. Таким образом, любой мог легко загрузить миллионы сообщений сайта.

По словам содиректора проекта Open Crypto Audit Project Кеннета Уайта, главный грех соцсети — это небезопасные прямые ссылки на объект (Insecure Direct Object Reference или IDOR). С их помощью хакер может просто угадать шаблон, который приложение использует для обращения к своим данным.

В случае с Parler посты соцсети были перечислены в хронологическом порядке. Таким образом, достаточно было увеличить значение в URL-ссылке на единицу, чтобы получить следующий пост. Для сравнения: Twitter специально рандомизирует URL-адреса сообщения, чтобы их нельзя было угадать с помощью автоматического подбора.

Также соцсеть не требовала аутентификации для просмотра общедоступных сообщений. Это значит, что любой хакер мог написать скрипт, чтобы связаться с веб-сервером Parler и выгрузить каждое сообщение, фото и видео в порядке их публикации.

Так специалист по данным Кайл Макдональд уже создал визуализацию местоположения 68 000 архивных видео Parler. Разработчик под никнеймом Patr10tic создал интерактивную карту, используя метаданные GPS из видеофайлов. Подобную карту составило и издание Gizmodo.

Реакция на отключение Parler от AWS

За день до отключения соцсети СЕО Джон Матце заявил, что Amazon, Google и Apple предприняли «скоординированные усилия», чтобы  убрать свободу слова из интернета». Также он считает, что технологические гиганты «убивают конкуренцию на рынке», ведь его соцсеть «слишком быстро стала успешной».

По информации блога JamesNames, компания Parler зарегистрировала свой домен на Epik. Это хостинговая компания, известная поддержкой правых и неонацистских веб-сайтов. 11 января старший вице-президент Epik Роберт Дэвис заявил, что не ведет переговоров с представителями соцсети, но осуждает действия техногигантов. При этом Fox News подтвердили информацию о хостинге на Epik.

Как сообщает Reuters, IP-адрес, использованный Parler.com, принадлежит хостинг-сервису DDos-Guard. Компанией владеют два россиянина. Они предоставляют различные услуги, в том числе хостинг и защиту от DDoS-атак. Reuters пишет, что в прошлом хостинг поддерживал сайты правительства Российской Федерации.

Иск против Amazon

Компания Parler подала в суд на Amazon после того, как ее отключили от серверов AWS. Владельцы соцсети обвиняют компанию Amazon в нарушении антимонопольного законодательства. Они считают, что AWS должна была уведомить Parler за 30 дней до прекращения обслуживания.

«Решение AWS о прекращении работы c Parler продиктовано политической враждебностью. Также оно призвано сократить конкуренцию на рынке микроблогинговых сервисов в пользу Twitter», — утверждается в документе.

В одном из обращений в суд Матце указал, что Дональд Трамп рассматривал возможность создания учетной записи в Parler под псевдонимом Person X. По словам СЕО, в AWS якобы знали об этих планах и расторгли контракт с Parler именно из-за этого.

Amazon ответил на антимонопольный иск: «Это не о пресечении высказываний или подавлении точек зрения. Не о заговоре с целью ограничить коммерцию. Это о неспособности Parler модерировать контент, который угрожает общественной безопасности. Например, путем подстрекательства и планирования изнасилований, пыток и убийств должностных и частных лиц».

Также представители компании процитировали ряд публикаций, нарушающих политику Amazon, и добавили, что с середины ноября 2020 года AWS неоднократно уведомляла Parler о контенте, нарушающем условия контракта.

«Мы собираемся сражаться в гражданской войне 20 января (день инаугурации Джозефа Байдена, — ред.), создавайте формирования и захватывайте цели», — говорится в одной из процитированных Amazon публикаций. Другое сообщение гласит: «Белым людям нужно разжечь свою расовую идентичность и обрушивать страдания и смерть, как ураган».

Что будет дальше

17 января соцсеть Parler вернулась в онлайн с коротким сообщением для «поклонников и хейтеров». В нем компания продолжает настаивать на том, что конфиденциальность имеет для нее первостепенное значение. 18 января на сайте появились и другие сообщения. Например, публикация инвестора Parler Дэна Бонгино: «Мы никогда не перестанем бороться. Эта борьба больше чем я и больше чем Parler».

СЕО компании Матце утверждает, что полностью платформа вернется в онлайн до конца января. На деле восстановление Parler — не такая простая процедура. Перенос крупного продукта с AWS может занять несколько месяцев.

Что значит быть мужчиной? — В фокусе

Что отличает «настоящего мужчину»? На этот вопрос журналу Гёте-Института ответили мужчины из России и Германии. Они также попытались определить, насколько сами соответствуют этому идеалу.

 

Гунтрам Гляйс, 35 лет, в поиске работы, Германия




© из личного архива



В традиционном смысле, настоящий мужчина — это кто-то вроде Джеймса Бонда. Сильный, уверенный в себе, независимый. И, наверное, имеющий отношение к большим тяжелым машинам или к тяжелому ручному труду. Много лет назад, когда я был мальчиком, юношей и молодым человеком, для меня это был сам собой разумеющийся идеал, к которому стоило стремиться. Я любил есть мясо и отслужил в армии. Сегодня я бы не стал этого делать, более того, я переключился на вегетарианство. Когда мой друг пару лет назад посоветовал мне заниматься йогой, я подумал, что это точно не для меня, «я ведь не девочка». Но я попробовал и мне понравилось. Поэтому сейчас я считаю себя далеким от такого определения «настоящего мужчины». Моя девушка сейчас зарабатывает больше меня, и для меня такая ситуация в порядке вещей, хотя это и не соответствует общепринятому образу «кормильца». Скорее, это мешает не из-за различий «мужчина-женщина», а потому что было бы справедливее делить ответственность пополам. Для меня быть ответственным человеком важнее, чем быть настоящим мужчиной. Поэтому можно сказать, мои приоритеты с годами поменялись: с ментальностью Бада Спенсера, подразумевающей, что надо быть сильным и грубым, я попрощался. Когда становишься старше, на передний план выходят другие вещи. Становится понятно, что ты не Джеймс Бонд. И это прекрасно.

 

 
Игорь Кузнецов, 35 лет, руководитель IT продуктов, Россия




© из личного архива



Для меня в понятии быть мужчиной самое важное — нести ответственность, быть самым сильным и надежным в своей семье или коллективе. У меня нет явных ортодоксальных убеждений, и я очень спокойно принимаю современный подход, размывающий различия между ролями мужчин и женщин. Но все же природа распорядилась так, что мы разные и созданы для разных задач. Никто не будет спорить, что у мужчин организм физически более сильный, а значит, для добывания ресурсов он приспособлен лучше. Мужчины более склонны рисковать, и их деятельность чаще направлена наружу. Женщины, в среднем, более интровертивны и консервативны. Они хорошо анализируют риски и заботятся о сохранении ценностей. А насчёт своего соответствия  понятию настоящий мужчина я не задумываюсь. Некогда копаться в себе.

 
Оливер Кунце, 52 года, инженер, Германия




© из личного архива



Быть мужчиной для меня значит брать на себя ответственность, иметь ценности и принципы и соответствовать им. Иметь собственный стиль. Соответствую ли я этому определению? Думаю, что путь и есть цель. Хочу ли я соответствовать? Да, если речь идет о том идеале, которого я описал. А вот смысле других определений — вряд ли. Сидеть с голым торсом на лошади – зачем? У меня нет цели что-то кому-то доказывать.

 
Владимир Поляков, 36 лет, ведущий оператор роботизированных систем, Россия




© из личного архива



В моём понимании, мужчина должен быть взрослым и отличаться от женщины. Взрослый не зависит от мнения родителей или окружающих. Он не стремится доказать что-то другим, а доказывает что-то только самому себе. Зрелый человек не полагается на авторитеты, он всегда анализирует информацию. Он не обижается, а делает выводы и получает опыт.

Утверждая, что мужчина должен отличаться от женщины, я имею в виду прежде всего эмоции. В одной и той же ситуации они буквально захлестывают женщину, а мужчина остается рациональным и логичным. Это не значит, что мужчины бесчувственные сухари, мы так же злимся, пугаемся, умиляемся и радуемся. Однако мы умеем отложить эмоции на потом. Сначала разобраться с задачей, принять решение, а уже затем дать волю чувствам. Именно поэтому мужчина подобен скале во время бури, он может укрыть и защитить тех, кто рядом с ним. Мужчина всегда знает, чего хочет и что ему для этого надо сделать.

Многие наивно полагают, что существуют некие материальные признаки мужественности, обладая которыми, ты становишься настоящим мужчиной. Например, большой пикап или потёртая кожаная куртка. На самом деле, для настоящего мужчины подобные атрибуты — лишь следствие его решений. Пикап ему нужен, чтобы доехать туда, куда легковые машины не доедут. А куртка когда-то была новая, но она принимала на себя ветки и камни в лесу, холодный асфальт во время внезапного ремонта авто, вот и остались на ней следы времени, практически история жизни владельца.

А ещё настоящий мужчина сильный — духом и волей. Он не унывает в трудную минуту, ставит высокие цели и добивается их.

Я считаю, что во многом соответствую этому определению на данный момент. Возможно, со временем я найду дополнительные критерии и изменю своё мнение, но сейчас я могу назвать себя настоящим мужчиной.

 
Лукас Б, 31 год, студент, Германия




© из личного архива



Для меня нет определенного набора качеств, которым должен соответствовать настоящий мужчина. Я знаю очень многих мужчин, которые в моих глазах — «настоящие». Я считаю, что каждый должен выяснить это сам с собой и для себя. Однако для меня настоящий мужчина — это тот, кто обладает определенными качествами и соответствующим образом ведет себя: честный, прямой, не слишком тщеславный или чувствительный, щедрый, терпеливый, отзывчивый, готовый помочь и с определенной твердостью по отношению к себе. Мужчины не должны жаловаться, они должны принимать вызовы жизни со спокойствием и готовностью. Ставить интересы семьи всегда выше собственных интересов. Мужчины должны уметь правильно вести себя и уважать других, но при этом не давать себя в обиду. В общем, чтобы быть настоящим мужчиной, нужно помнить стихотворение Редьярда Киплинга «Если». Однако все эти качества не исключительно мужские. Женщины, обладающие ими, тоже становятся от этого только лучше. Быть мужчиной в духе моего определения нелегко, но я стараюсь. Это высокие идеалы, которые требуют усилий, в то время как внутренние порывы могут быть совсем другими. Нужно часто себе напоминать, кем ты хочешь быть, чтобы корректировать собственное поведение. Но мне кажется, что это стоит того.

 
Борис Кузин, 28 лет, врач-хирург уролог, Россия



© из личного архива





Быть мужчиной лично для меня означает нести ответственность за каждый свой поступок и слово. А за этим уже стоит совокупность множества качеств, которые мужчина должен воспитывать в себе сам или с помощью родителей, близких людей и опыта. Дело не в ориентации или внешнем виде. В женском организме каждый месяц происходит цикличные гормональные изменения, не говоря уже о беременности. Женщина может позволить себе сказать «сгоряча», может позволить себе импульсивный поступок. Мужчина — нет. Мужчина должен отдавать отчет себе и окружающим за каждое свое слово, сказанное им наедине или публично, особенно, если это громкие заявления. Четко осознавать, что и кому он говорит и на какие действия он готов пойти после сказанного. Выполненное обещание — тоже поступок. А хороший или плохой — характеризует человека, а не мужчину. Соответствую ли я этому определению? Не всегда. Постоянно сохранять самообладание невозможно. Я не робот, а живой человек. Конечно, иногда хочется вернуться в детство, но все чаще приходится принимать решения самому за окружающих тебя близких людей, говорить и делать не всегда то, что от тебя ждут. И это для меня — норма.

Назад к досье «Маскулинность»


Авторы

Галия Муратова и Александра Полякова


Перевод: Анна Брикса





Высчитать кармическое число по дате рождения и имени

Автор admin На чтение 12 мин. Просмотров 5 Опубликовано

Кармический долг по имени и дате рождения

Карма — это уникальный закон Вселенной, согласно которому каждый из нас проживает несколько воплощений, несколько жизней, которые даются, чтобы человек мог исправить недостатки своей личности и развить свою духовность до высшего совершенства. Все, что человек совершил в прошлых воплощениях, — и плохое, и хорошее — возвращается к нему или к его близким. Все, что происходит с личностью в настоящем, связано с тем, что происходило в прошлом. Можно сказать, что карма — это сочетание плохих и хороших поступков человека, которые были совершены им во всех своих жизнях. Все плохое следует осознавать и исправлять в следующих воплощениях, а все хорошее приближает человека к совершенству духовного развития.

Если в своих прошлых воплощениях человек не выполнял взятые на себя обязательства, нарушал Духовные законы, отнимал что-либо у других или незаконно присваивал чужое, игнорировал потребности своей Души и ее необходимость в развитии, вел себя безответственно, в этом случае образуются Кармические Долги. Они будут сопровождать человека всю жизнь и причинять ему немало беспокойств. Кармические Долги будут проявляться в виде испытаний и преград, сложностей и проблем. Именно потому очень важно узнать, имеет ли человек свой Кармический Долг.

Кармический Долг, в зависимости от способа его появления, может быть нескольких видов: собственный, — тот, который человек заработал в нынешней жизни; собственный, — заработанный человеком в предыдущих жизнях; приобретенный, — доставшийся в наследство по роду. Кармический долг – это своеобразный барьер, который мешает человеку быть тем, кем он мог бы стать.

Как узнать, есть ли у человека Кармический долг по имени и дате рождения?

Узнать, есть ли у человека Кармический долг, поможет наука нумерология. В нумерологии числами кармического долга являются числа 13, 14, 16, 19. Если человек родился в день с одной из этих цифр, это говорит о наличии Кармического Долга, но даже если в дате рождения ни одной из этих цифр нет, Кармический долг может проявиться при расчете Числа Сердца, Числа Судьбы, Числа Жизненного Пути в промежуточных результатах (до сведения итоговой цифры к однозначному числу).

Чтобы узнать, есть ли у человека Кармический Долг по имени или дате рождения, необходимо вычислить Число Сердца, Число Судьбы и Число Жизненного Пути, но не сводить конечное число к однозначному, а использовать для трактовки результатов промежуточное двузначное число. Расшифровка числа Кармического Долга дает возможность принять во внимание предыдущий не очень удачный опыт, осознать результаты, сделать выводы и предпринять меры, которые позволят исправить положение.

С помощью онлайн расчета, представленного на этой странице, можно узнать, есть ли у человека Кармический Долг по имени и дате рождения. Если вы хотите узнать, есть ли Кармический Долг по дню рождения, воспользуйтесь онлайн расчетом Кармического Долга по числу дня рождения.

Источник

Кармический долг по дате рождения и Ф.И.О

Посмотреть расшифровку всех чисел

Кармический долг 13

Если во время проведения подсчёта кармических долгов вами было получено число тринадцать, то это означает, что вы являетесь обладателем долга, который связан с трудолюбием и ленью, умением концентрироваться в нужные моменты и расхлябанностью, а также с умением делиться любовью с окружающими. Скорее всего, во время своих прошлых воплощений вы старались перекладывать собственную работу и ответственность за её выполнение на других людей, а также отдавали собственное предпочтение приятному времяпровождению за счёт другого человека.

Так как в прошлых воплощениях вы старались жить за счёт других, то сейчас карма делает всё для того, чтобы вам необходимо было очень много работать и брать на себя ответственность. Вы сможете стать успешным и вернуть кармический долг только в том случае, если будете работать и приложите самые больше усилия для того, чтобы достичь поставленных перед собой целей и задач. При этом, скорее всего, вы уже заметили, что некоторым людям, находящимся в вашем окружении, всё даётся очень легко, а носителю кармического долга для решения даже самой простой задачи приходится преодолевать большое количество препятствий.

Довольно часто люди, получившие при подсчётах долга число тринадцать, начинают страдать, однако этого можно избежать, если оценивать собственную жизнь как огромный дар, навести порядок в собственной голове, начать трудиться и активно преодолевать все препятствия, возникшие на пути.

Кармический долг 14

Для людей, получивших при просчёте кармических долгов число четырнадцать, очень важно полностью раскрыть собственные таланты, полученные ими в этой жизни. Стоит сказать, что такой кармический долг возникает у тех людей, кто в прошлых воплощениях, имея большие таланты, старался их не использовать или применял только для того, чтобы удовлетворить собственные потребности. Также вполне возможно, что в прошлых жизнях человек испытывал страх перед всем новым и старался не покидать зоны своего комфорта, не решаясь начать изменять себя или мир вокруг.

У людей, имеющий кармический долг в виде цифры четырнадцать, в жизни постоянно происходит огромное количество самых различных изменений, которые постоянно возникают и к ним нужно приспосабливаться даже в том случае, если этого не хочется. Довольно часто человеку, имеющему этот кармический долг, приходится постоянно менять место жительства, работу, род собственной профессиональной деятельности и даже друзей и знакомых. При этом стоит понимать, что находясь в такой буре и постоянно сталкиваясь с изменениями во всех сферах собственной жизнедеятельности, человеку очень важно не предать свои идеалы и принципы.

Кармический долг 16

Те, кто во время проведения расчётов получил цифру шестнадцать, должны знать, что их кармические долги связаны с манипуляцией любовью, а также эгоизмом. Во время прошлых жизней человек холодно относился к чувствам других людей, в связи с чем они сильно страдали. Из-за этого сегодня обладателю данного кармического долга приходится расплачиваться за то, что постоянно использовал влюблённых в него людей, не давая при этом ничего со своей стороны. Чаще всего в качестве расплаты за этот кармический долг выступает огромное количество проблем в личной жизни, наличие безответных чувств или нахождение в постоянном одиночестве.

Ввиду наличия эгоизма и гордыни такому человеку очень сложно будет найти настоящую любовь и стать обладателем тёплых отношений. Кроме того, вероятнее всего, на жизненном пути будут часто попадаться люди, которые будут пытаться использовать любовь для своих целей или обманывать без очевидных для этого причин.

Кармический долг 18

При наличии такого кармического долга человеку необходимо научиться позитивному взаимодействию с окружающими людьми и миром, отказавшись от чувства полной самодостаточности. Такой кармический долго возникает у тех людей, кто во время прошлых воплощений был ослеплён собственной властью, наличием огромных возможностей и старался подчинить всех окружающих его людей собственным властным желаниям. Кроме того, имея власть и огромные возможности, он отказывал в помощи нуждающимся людям и использовал все доступные ему властные инструменты для достижения собственных желаний и амбиций. Также такой кармический долг возникает у тех людей, для кого в прошлых жизнях власть была исключительно самоцелью.

В результате наличия этого долга перед человеком постоянно будут возникать ситуации, когда ему будет требоваться посторонняя помощь, но её очень сложно будет получить. Скорее всего, на протяжении всего жизненного пути человеку придётся сталкиваться с постоянным равнодушием людей или выполнять их прихоти и капризы.

Источник

Кармический долг по дате рождения — онлайн расчет и расшифровка

Понятие кармы пришло в нашу культуру из древнеиндийской философии. Люди привыкли вкладывать в него исключительно негативный смысл, хотя, по сути, карма – это воздаяние за все, что было сказано, сделано или даже обдумано конкретным человеком. Она может быть не только плохой, но и хорошей. Известно также такое понятие, как «кармический долг», на нем следует остановиться более детально.

Онлайн расчет кармического долга

Как рассчитать свой кармический долг

Безусловно, самое верное решение – это обращение за помощью к профессиональному нумерологу. Эксперт сможет, зная дату появления на свет конкретной личности, вычислить кармическое число, установит, какая кармическая задолженность имеется лично у вас и каким образом лучше всего с ней справиться.

Числами кармического долга являются:

Самый простой способ – это если цифра кармической задолженности соответствует числу рождения. В прочих ситуациях можно вычислить кармический долг по дате рождения.

К примеру, дата вашего появления на свет 25.05.1994.

Необходимо будет произвести следующие вычисления:

Теперь прибавляем все получившиеся цифры:

Интерес для нас представляет двузначная цифра. В этом примере мы не наблюдаем кармического долга, но давайте теперь разберемся с тем, кому и что задолжали люди, у которых выпали числа 13, 14, 16 и 19?

Описание кармических долгов

Число тринадцать

Если в процессе расчетов вы получили число «тринадцать», значит, ваш кармический долг связан с ленью и трудолюбием, расхлябанностью и концентрацией, а также любовью к себе и умением делиться с другими.

В своих прошлых воплощениях вы не очень ценили труд, стремились по возможности переложить свою работу на других, старались идти самыми легкими путями, легко и приятно проводить время за чужой счет.

Так как раньше вы любили «ездить на других», в настоящей жизни будете вынуждены очень сильно перерабатывать. Успех придет к вам исключительно благодаря тяжким усилиям. Вы уже могли замечать, что у кого-то очень легко выходит достигать желаемого, а вам приходится устранять препятствия и бороться с преградами.

Совет для вас: не надеяться на удачу и не ждать «манны небесной», а по максимуму прикладывать собственные усилия.

Нередко для людей с числом 13 процесс отработки кармического долга подразумевает страдание, но этого вполне можно избежать. Просто нужно научиться воспринимать жизнь как прекрасный дар, наводить порядок как в своей душе, так и в голове, всегда выполнять взятые на себя обязательства, а также не бояться трудиться.

Число четырнадцать

Для этой цифры кармического долга огромную роль играет правильное выполнение полученных свыше способностей, раскрытие своего таланта. В прошлых воплощениях вы, как говорится, стремились «зарыть талант в землю» и способности, которые были даны, чтобы воплотить в жизнь какую-то глобальную цель, применили для сиюминутного удовлетворения собственных потребностей.

Вероятно, вы струсили перед чем-то новым, выбрали для себя оставаться в старом, комфортном положении. У вас были шансы для изменений, но вы ими не воспользовались.

Поэтому в этой жизни будет происходить множество изменений, причем они будут врываться в вашу жизнь сами по себе, не дожидаясь вашего на то позволения. Вы можете сменить место проживания, род деятельности, свое окружение – это лишь небольшая частица того, с чем, вероятно, придется столкнуться. При этом важно в этой буре событий не потерять себя, не изменить своим принципам и идеалам.

Совет для вас: меняйтесь, но всегда помните про высшую цель. Также избегайте искушений, которые будут встречаться на каждом шагу.

Число шестнадцать

Если вы в расчетах получили именно эту цифру, значит, ваш кармический долг касается эгоизма и манипулирования любовью. В своей прошлой жизни вы должным образом не относились к чувствам окружающих людей, легко заставляли их страдать.

Поэтому в настоящем приходится расплачиваться с теми, чью любовь вы использовали, при этом не отдавая ничего взамен. В качестве подобной расплаты выступят различные проблемы с отношениями, одиночество, безответные чувства.

По причине излишней гордыни и эгоизма вам сложно будет обрести истинную близость и получить настоящую душевную теплоту в отношениях. Вы можете быть обмануты, преданы без каких-то очевидных для этого причин.

Совет для вас: не тешьте себя иллюзиями, что отношения не складываются из-за того, что вы недостаточно красивы или богаты, – виной всему ваш эгоизм. Вам важно проявлять мудрость и смирение. Научитесь не ставить себя выше других, а также принимать окружающих такими, какими они есть (это же касается и себя).

Число девятнадцать

Ваш кармический долг велит вам научиться позитивно взаимодействовать с другими людьми, избегая полной самодостаточности. В прошлых воплощениях вы были ослеплены властью и своими возможностями, стремились подчинить окружающих своей воле. Не помогали нуждающимся, а власть использовали как самоцель.

В настоящей жизни довольно часто будут возникать ситуации, когда вам нужна будет помощь окружающих, но вам довольно сложно будет ее получить. Вы можете столкнуться с равнодушием других людей.

Совет для вас: учитесь принимать помощь от окружающих, а также сами максимально помогайте другим. Поймите, что полная независимость фактически невозможна, она по итогу чревата изоляцией и одиночеством.

Способы искупления кармических долгов

Чтобы полностью «погасить» кармический долг, нужно следовать данному алгоритму:

Также нужно понять, что избавиться от многих кармических долгов можно автоматически, если вы будете вести правильную жизнь, творить добрые дела, поступать достойно и по возможности помогать окружающему миру.

Что такое кармический долг

Кармический долг возникает в следующих ситуациях:

В действительности можно назвать огромное количество причин, по которым возникают кармические долги. Но сейчас мы не станем называть общие фразы, а разберем наиболее важные примеры нарушений, которые провоцируют появление самых значительных кармических долгов.

Те личности, которые не умеют выполнять сказанное, попадают в категорию наиболее провинившихся кармических должников. Каждое данное, но невыполненное обещание тяжелым кармическим грузом ложится на судьбу такого человека и мешает ему достичь счастья и гармонии.

Когда Душа не выполняет свой высший долг, он автоматически переходит в разряд кармических, а значит, впоследствии за него придется расплачиваться до полного искупления провинности.

При этом расплата может наступить как в этой жизни, так и в следующей – у вечности отсутствует понятие времени.

Узнайте больше о кармических долгах, просмотрев следующее видео

Источник

Как вести себя с нарциссами (даже с вашим начальником или коллегой)

Как вы думаете, вы знаете нарцисса? Нарциссизм — особенно сложная черта личности, и важно, чтобы вы знали, как распознать нарцисса в своей жизни и справиться с ним.

Что такое нарцисс?

Нарциссизм — это состояние психического здоровья, характеризующееся завышенным чувством собственного достоинства, чрезмерной потребностью в восхищении и внимании и историей принятия решений на пользу себе, а также отсутствием сочувствия к людям, которые этот выбор может причинить вред. .

Однако за этой уверенностью в людях с нарциссическим расстройством личности стоит хрупкая самооценка.

В более общем смысле (и о типе нарциссизма, о котором я говорю в этой статье) нарцисс — это тот, кто обладает некоторыми чертами нарциссизма, что не обязательно соответствует диагностическим критериям нарциссизма как расстройства личности.

Нарциссизм и нарциссические черты часто начинают проявляться в подростковом и раннем взрослом возрасте, и факторы, которые приводят к этому, без сомнения, сложны.Вероятно, это комбинация генетики, нейробиологии (имеется в виду, как устроен мозг и как он влияет на поведение и мышление) и окружающей среды (способ воспитания человека).

За каждым нарциссом стоит глубоко незащищенный человек.

Исследования показывают, что около 6,2% населения США страдают нарциссическим расстройством личности. Однако у многих будет достаточно нарциссических черт, которые они могут нанести окружающим.

↑ Содержание ↑

Понимание нарциссизма

Важно понимать, почему эти люди действуют так, как они действуют.Это не значит, что они плохие люди, зловещие люди или хотят кого-то обидеть. К сожалению, однако, нарциссы могут быть токсичными, даже если намеревается быть таким же.

Психиатры и психологи не совсем понимают, почему у людей развивается нарциссизм, но они предположили, что это может быть комбинация генетики и детского опыта.

Некоторые исследования предполагают, что нарциссизм может быть вызван родителями, которые переоценили ребенка (т. Е. Сказали им, что они заслуживают особого отношения , потому что они выше и относились к ним как таковые), или родителями, которые недооценили их (т.е. проявил к ним немного любви, внимания или похвалы).

Какой бы ни была причина развития нарциссических черт, мы действительно знаем, что нарциссистам очень сложно иметь какие-либо здоровые или значимые отношения — как в личной, так и в профессиональной жизни.

Психологический анализ нарциссов показал, что внешне они выглядят напористыми, высокомерными и полными уверенности; но на самом деле они тревожны, подозрительны и чувствительны.

Поскольку нарцисс чувствует себя «маленьким», он находит способы заставить себя выглядеть «большим».”

Различные типы нарциссов

Нарциссов можно разделить на две большие группы. На секунду окиньте взглядом офис. Вероятно, вы заметите нарцисса. Ищите человека, прислоненного к стене, хвастающегося своей новой машиной и рассказывающего всем, как много он тянул в спортзале сегодня утром. Он, вероятно, дико жестикулирует руками, стоит немного ближе к людям, чем им удобно, и говорит громче, чем нужно.

  1. Это открытый нарцисс .Этот тип нарцисса легко идентифицировать. Они хвастаются; они хвастаются; они понты.
  2. Скрытый нарцисс , однако, имеет те же эгоистичные скрытые мотивы и бессердечное пренебрежение к чувствам других, но на первый взгляд может показаться таким же, как и все остальные. Эти люди похожи на хамелеонов. Вместо того, чтобы быть громкими, высокомерными и неприятными, они более замкнуты, и их легко не заметить как нарциссов.

Там, где открытый нарцисс будет критиковать людей и унижать других, скрытый нарцисс имеет более тонкие манеры.

Скрытый нарцисс может даже попытаться притвориться жертвой, в то время как они пытаются убедить вас, что вы во всем виноваты и ни в чем не виноваты они.

В области психологии нарциссов можно разделить на две схожие группы: «грандиозные» и «уязвимые» (также известные как «сверхчувствительные»). Научные исследования нарциссов показали, что от того, является ли человек экстравертом или интровертом, будет зависеть, является ли его поведение явным или скрытым, но, несмотря на это, первопричина и эмоции, мотивирующие нарциссиста, остаются теми же.

↑ Содержание ↑

Признаки того, что вы имеете дело с нарциссом

Обычно вы можете определить, есть ли у кого-то нарциссические черты, хотя это может занять больше времени, если вы имеете дело с скрытым нарциссом.

Одно научное исследование на самом деле показало, что лучший способ идентифицировать нарцисса — это спросить их, насколько они согласны с предложением «Я нарцисс» по шкале от 1 до 7. Как ни странно, нарциссы действительно хороши в зная , они нарциссичны.

Однако спросить об этом уместно редко.

Вместо этого обратите внимание на эти ключевые признаки, чтобы знать, имеете ли вы дело с нарциссом.

  • Они часто преувеличивают свои способности, особенно свой интеллект, силу или физическую привлекательность.
  • Они используют людей и не проявляют угрызений совести.
  • Они жаждут восхищения и / или внимания.
  • Они очень завидуют мелочам.
  • Они менее склонны поддерживать демократию (согласно этому исследованию).
  • Они сверхчувствительны к критике или всему, что они могут посчитать подрывающим их.
  • Они демонстрируют вспыльчивый характер (особенно набрасываются, если чувствуют, что их критикуют).
  • Нарциссы также могут наброситься, когда чувствуют, что с ними не обращаются по-особенному.

↑ Содержание ↑

Странные вещи, которые делают нарциссы

Вы никогда не сможете по-настоящему проникнуть в чью-то голову, чтобы понять все тонкости его мозга и почему он работает так, как работает.

Однако, помимо вышеперечисленных признаков, вы можете обнаружить нарциссиста — или кого-то с сильными нарциссическими чертами — зная о некоторых странных вещах, которые делают нарциссы.

↑ Содержание ↑

Немедленно вызывает доверие и доверие вам

Независимо от того, рассказывает ли он вам о своем беспорядочном разводе или о жестоких отношениях с родителями, нарцисс будет создавать впечатление, что он глубоко вам доверяет, а вы — единственный человек, с которым он может так разговаривать.

Эти типы историй созданы, чтобы вызвать симпатию, вызвать чувство близости, погрузить вас в их жизнь.

(В отношениях это известно как любовная бомбардировка и сразу же следует рассматривать как красный флаг).

↑ Содержание ↑

Повторите «секреты», которые они вам уже рассказали

Подобно рассказам выше, но часто более диковинно, и, что невероятно, нарцисс также попытается убедить вас, что они рассказывают вам совершенно секретный.Может быть, они скажут, что раньше работали в MI5, или что-нибудь более тонкое, например, заявят, что знают, что у двух коллег был роман, или другие преувеличенные офисные сплетни.

Они склонны повторять эти «секреты» (которые часто — если не всегда — ложь), потому что они являются частью их заготовленных историй , созданных для того, чтобы произвести впечатление на людей , заставив себя выглядеть великолепно, или разделить людей, заставив других выглядеть плохо.

↑ Содержание ↑

Как вести себя с нарциссом

Скорее всего, вы читаете эту статью, потому что уже имеете дело с нарциссом.Я собрал несколько советов о том, как сохранять здоровые границы с людьми, обладающими такими качествами.

↑ Содержание ↑

Не принимай лично

Будь то партнер, бывший партнер, друг, коллега или член семьи, столкновение с нарциссом или кем-то с нарциссическими чертами может быть трудным и болезненным. Прежде всего следует помнить, что это не ваша вина.

Проблема нарцисса находится внутри него самого, а не внутри вас.

Когда вас ругают и критикуют, бывает трудно не принять это на свой счет, а постараться рассматривать ситуацию так, как если бы вы были посторонним. Это действительно твоя вина? Этот человек пытается манипулировать вами?

Требуются определенные навыки и настойчивость, чтобы перестать принимать атаки нарцисса лично, но это один из наиболее важных навыков эмоционального интеллекта, поскольку вы будете встречать людей с этими чертами на протяжении всей своей жизни.

↑ Содержание ↑

Установить границы

Это нормально иметь дружбу, даже отношения с нарциссами (помните, они борются с проблемой психического здоровья, и у всех нас есть свои недостатки, но мы все равно заслуживаем любви).Тем не менее, вы должны четко определять свои границы. Подумайте о своих чувствах и о том, что вам нужно, чтобы оставаться счастливым и здоровым, и сообщить о своих потребностях.

Возможно, это означает ограничение времени, которое вы можете потратить, помогая им или успокаивая их, или, может быть, это означает, что ваш нарциссический коллега на работе остается другом только на работе .

Установите эти границы и четко обозначьте : «Пожалуйста, не связывайтесь со мной после 6 p.м .; У меня есть семья, с которой мне нужно проводить время после работы »или« Мне не нравится, когда ты так ругаешь меня; Вы должны остановить.»

Если ваши границы должны быть четко изложены и письменно, по возможности, показывает нарциссу, что их тактика контроля над вами не работает, а также это означает, что вы можете отслеживать, сколько раз они не уважали вас и переступали линия.

На рабочем месте это может быть важным шагом в регистрации нездорового или вредного поведения по отношению к вам, поскольку у вас есть четкие примеры того, как кто-то переступил ваши границы.

↑ Содержание ↑

Ваш босс — нарцисс?

Работа с нарциссическим начальником может быть особенно сложной задачей.

Хотя вы, скорее всего, сможете контролировать свои дружеские отношения и отношения, вряд ли вам удастся выбрать, кого выбрать начальником.

Если ваш босс постоянно признает работу других, постоянно хвастается тем, что он хорош в закрытии продаж, и сосредотачивает разговоры на себе и своей собственной работе, то, возможно, вы действительно работаете с нарциссическим начальником.Если вы не уверены, прокрутите до списка симптомов и посмотрите, похожи ли они на вашего руководителя.

Нарциссические боссы, как правило, непопулярны и редко считаются хорошими лидерами, так как их команды часто деморализованы и разочаровываются, имея дело с таким персонажем. К сожалению, вы мало что можете сделать, кроме как поддерживать дух команды, когда у вас есть для этого эмоциональные силы, и продолжать отстаивать свои границы с начальником.

Вот несколько советов для начала

↑ Содержание ↑

Будьте тем изменением, которое вы хотите увидеть

В отсутствие здорового менеджмента команды должны держаться вместе, и еще больше работать над моральным духом команды, чтобы создать более счастливую атмосферу.Это означает защищать своих коллег, когда они несправедливо подвергаются нападкам со стороны вашего нарциссического босса, быть добрым к членам вашей команды, подбадривать их и продолжать пытаться быть лучше себя.

↑ Содержание ↑

Возьмите тайм-аут, когда он вам нужен

Извините себя на несколько минут, когда напряжение начало расти. и выйдите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом и прогуляться вокруг квартала. Вы не можете контролировать эмоции своего начальника, но вы можете контролировать свои собственные эмоции.Если ваш босс начал терять самообладание по отношению к вам или пытается заставить вас чувствовать себя виноватым, твердо объясните, что вам это не нравится.

↑ Содержание ↑

Держите дистанцию ​​

Может возникнуть соблазн привлечь нарциссического босса «на свою сторону», но шансы, что это произойдет, невелики.

Обычно лучше держать людей с сильными нарциссическими чертами на расстоянии вытянутой руки.

Вместо того, чтобы говорить «да» каждый раз, когда ваш начальник приглашает вас на обед или выпить после работы, потому что у вас есть чувство долга, не проводите такого рода общение почаще.Если вы позволите себе подойти слишком близко к тому, кто, как вы знаете, склонен к манипуляциям, это только откроет вам возможность манипулировать собой.

↑ Содержание ↑

Могут ли нарциссы измениться?

Короткий ответ — да, нарциссов могут изменить . Однако существует множество препятствий, мешающих им обратиться за эффективным лечением. Поскольку нарциссы очень заботятся о том, чтобы их считали могущественными, признание того, что у них есть проблема, и на самом деле , желая, чтобы изменили свое поведение, обычно является самым большим препятствием на пути к здоровому будущему.

Кроме того, поскольку они склонны выказывать мало или совсем не раскаяться или сочувствовать другим людям, они вряд ли захотят стать лучше ради своих близких и близких.

Вместо этого нарциссы должны прийти к пониманию того, что их поведение вредит им самим .

Чтобы изменения произошли, нарцисс должен понять и принять эти четыре ключевых момента…

  1. Это их собственные действия вызывают их собственные негативные чувства.
  2. Они, должно быть, достигли точки, когда их поведение делает их настолько несчастными, что у них появляется мотивация изменить себя.
  3. Они должны признать, что их поведение — это выбор, и они могут выбрать изменение (это, вероятно, самый сложный момент для нарциссистов).
  4. Они должны научиться распознавать, когда они делают разрушительный нарциссический выбор, и иметь силу воли, чтобы принять другое решение (даже когда они расстроены, злы или хотят наброситься).

Если кто-то может распознать эти черты в себе и активно искать помощи в своем поведении, нет причин, по которым нарцисс не может измениться.

Теперь, когда вы лучше понимаете нарциссизм, пришло время взять инструменты и техники из этой статьи и сохранить их при себе до следующей встречи с нарциссом.

Исследования американских индейцев — Заметка об именах

Исследования коренных американских индейцев — Заметка о именах


Исследования американских индейцев —

Примечание об именах ©

Питера д’Эррико, факультет юридических исследований Массачусетского университета

Индейские исследования коренных американцев — это полнейшая фраза.Я выбрал его, потому что хочу, чтобы люди думали об именах. Я хочу вызвать критическое осознание истории и культуры. В исследовании коренных народов я не хочу, чтобы вопрос об именах оставался незамеченным, считался само собой разумеющимся. 1

Большинство из нас знают историю о том, как народы «нового мира» стали называть «американскими индейцами». Колумб (его имя раскрывает его секрет: Кристобаль Колон; христианский колонизатор) думал, что едет в Индию, и, будучи тщеславным и самовлюбленным человеком, настаивал, что нашел его.Поэтому он назвал людей, которых встречал, «индейцами». «Американская» часть пришла позже, после того, как все, кроме Колумба, признали его ошибку, и земля была названа в честь другого итальянского мореплавателя Америго Веспуччи.

«Американские индейцы» происходят из мировоззрения колонизаторов и поэтому никого не зовут. Это имя дано людям посторонними, а не ими самими. Почему мы должны использовать какое-либо имя, данное людям кем-то другим, кроме них самих? 2

С другой стороны, почему бы нам не использовать его? Почти каждый в мире знает это имя и кому оно относится.Даже сегодня он широко используется многими коренными народами в Соединенных Штатах. Это юридическое определение этих народов в законодательстве США.

Некоторые люди расстраиваются из-за «американских индейцев» из-за их ассоциации с Колумбом. Не менее серьезная дилемма возникает с использованием слова «коренной американец», которое вошло в моду как часть заботы о «политической корректности». Последнее было попыткой признать этническое разнообразие в Соединенных Штатах, настаивая на всеобъемлющем американском единстве.Группы стали идентифицироваться как американские с дефисом. Таким образом, афро-американец, ирландско-американец, итало-американец и т. Д. Для коренных жителей земли «правильным» термином стало индейское племя.

Слово «местный» имеет общее значение, относящееся к любому или чему-либо, находящемуся дома в месте своего происхождения. «Родной» также имеет уничижительное значение в английской колонизации, например, «Туземцы сегодня беспокойны». С точки зрения английского языка (и, в конце концов, мы говорим об английских словах), «native» несет в себе коннотацию «примитивного», что само по себе имеет как общее определение, означающее «первый» или «первичный», так и уничижительное употребление. , что означает «отсталый» или «невежественный».«И, как мы видели,« американец »происходит от другого итальянца. Так что« коренной американец »не избегает проблемы именования с точки зрения постороннего человека.

Забота о политической корректности сосредоточена больше на видимости, чем на реальности. Как заметил тогда Джон Труделл: «Они меняют наше имя и относятся к нам так же». В основе лечения лежит настойчивое требование, чтобы коренным жителям земли не разрешалось называть себя. В качестве дополнительного поворота кажется, что единственные полные американцы без дефисов — это те, кто не заявляет о своем происхождении за пределами этой страны.Многие из этих людей утверждают, что они на самом деле настоящие «коренные» американцы.

Мы должны отбросить как «американских индейцев», так и «коренных американцев», если мы хотим быть верными реальности и верным принципу, согласно которому имя народа должно происходить от него самих. Следствием этого является то, что исконных жителей этой земли следует называть какими бы именами они ни называли себя. Нет американских индейцев или коренных американцев. Есть много разных народов, сотни на самом деле, носящих такие имена, как вампаноаг, чероки, семинолы, навахо, хопи и т. Д. И т. Д. Через поле имен.Это «настоящие» имена людей.

Но на этом загадка имен не заканчивается. Некоторые из традиционных или «настоящих» имен на самом деле получены не от самих людей, а от их соседей или даже врагов. «Ирокез» — это наррагансетское имя, означающее «мясоеды». «Сиу» — это французское искаженное слово анисинабе, означающее «враг». Точно так же «Апач» — это испанская версия слова зуни, означающего «враг», а навахо — от испанской версии слова Тева. Если мы хотим быть полностью аутентичными в каждом случае, нам придется исследовать язык каждого народа, чтобы найти имя, которое они называют себя.Возможно, неудивительно, что самые глубокие настоящие имена часто являются словом для обозначения «людей», или для обозначения родины, или для некоторых отличительных черт людей, увиденных их собственными глазами.

Важно признать фундаментальную разницу между тем, как Люди видят себя и как их видят другие, и не зацикливаться на именах ради «политической корректности».

В этом контексте различия между «американскими индейцами» и «коренными американцами» не существует.Оба названия даны извне. С другой стороны, при изучении ситуации и истории коренных народов континента нам не нужно полностью избегать имен, значение которых понимают все. В самом деле, может оказаться, что самый короткий способ разобраться в ситуации коренных народов — это критически использовать навязываемое им родовое имя.

Таким образом, «индейские исследования» — это способ описать важную часть истории «Америки», колонизации «Америки».«Это часть всемирной истории, мировой политики, мировой культуры. Это компонент« Исследования коренных народов ». Используя эту терминологию, мы стремимся критически осознать национальность и родину, самоопределение коренных народов.

Иногда отмечают, насколько далеко продвинулись коренные народы Латинской и Южной Америки и Канады в размышлениях о своей государственности по сравнению с коренными народами в Соединенных Штатах. Основная причина этого несоответствия — очевидное закрепление самопонимания коренных народов в Соединенных Штатах (и не только на уроках американской истории).Замена слова «индеец» на «индеец» на самом деле может усугубить проблему. Всем известно, что коренные народы — не индейцы. Не так много людей знают, что они тоже не американцы.

Опрос американских индейцев колледжей и старшеклассников, проведенный среди коренных американцев и [Winter, 1997], показал, что более 96% молодежи идентифицировали себя со своей индийской нацией, а более 40% идентифицировали себя исключительно в этой нации. термины. Лишь немногим более половины назвали себя гражданами США.Этот обзор является примером полезности «неправильного» ярлыка «индеец» для объяснения чего-то важного в самоидентификации коренных народов.

Спросили: «Что в имени?» Иногда ответ — все, например, когда зовут Румпельштильцхен; иногда ничего, как с ароматной розой. Н. Скотт Момадей в книге «Имена: воспоминания » пишет о значении того, кто мы есть, что содержится, а не содержится в наших именах. Иными словами, имена загадочны, иногда раскрывая, иногда скрывая нашу личность или личность людей или места.

Имена могут иметь большую силу, а сила именования — огромная сила. История и право, а также литература и политика — это деятельность по называнию. Библия рассказывает историю о том, как Бог дал Адаму власть давать имена животным и другим частям творения. Важная часть иудео-христианской истории творения — это сила именования, которая является властью над творением. Эта история установила отношения, которые стали решающими во встречах христианских колонизаторов с жителями «нового мира».»

Критический подход к «Исследованиям американских индейцев» направлен на то, чтобы вернуть силу именования, которая так долго подавляла самосознание и самовыражение коренных народов. Цель такого образования — составить учебную программу, которая способствует самоопределению коренных народов. Нас не может остановить тот факт, что английский язык пересекся и гибридизировал способы, которыми коренные народы называют себя. Я предлагаю эту провокацию для деконструкции определений, в которых коренные народы были пойманы в ловушку в мечтах других.


Сноски:

1. Для подробного критического анализа правительственной практики присвоения имен, включая расширенное обсуждение «переименования коренных американцев» в качестве «культурного проекта: создание и нормализация стандартной патриархальной семейной системы, которая считается подходящей для получения гражданства [США и Канады]», права собственности и цивилизованное нравственное поведение »- см. Джеймс С. Скотт, Джон Тегеранян и Джереми Матиас,« Государственные фамилии и юридические данные », в издании Карла Уотнера, Национальные системы идентификации (Джефферсон, Северная Каролина, и Лондон : McFarland & Co., Inc., 2004). Первоначально эссе было опубликовано как «Производство юридических идентичностей, присущих государствам: случай постоянной семейной фамилии», Comparative Studies in Society and History , 44:01, pp. 4-44 (январь 2002 г.). [доступно в Cambridge Journals Online]

2. Следующие отрывки из эссе 1897 года суперинтенданта американской школы-интерната для индейцев кроу, штат Монтана, иллюстрируют политику правительства по «присвоению имен индейцам»: «Департамент Индии постоянно настаивал на этом вопросе своих агентов, суперинтендантов и другие работники в этой области.«Приказ давать индейцам имена и устанавливать их, насколько это возможно, путем постоянного использования был частью« Правил и положений »в течение многих лет. … В этом деле, как и почти во всех других, индейцы не знают, что для них лучше. Они не могут видеть, что наша система имеет какие-либо преимущества по сравнению с их собственным, и они боролись упорно против инноваций «Фрэнк Терри,„Именование индейцев,“ Американский ежемесячник Обзор Отзывы , (Нью-Йорк: март, 1897). . [Это эссе доступно в виде электронного текста на WebRoots.org, некоммерческая библиотека для генеалогических и исторических исследований.


Александра Серёмина, аспирантка кафедры вычислительной математики Новосибирского государственного университета, предоставила перевод этого утверждения на румынский язык, любезно предоставлено Azoft. Спасибо, Александра!

Валерия Александрова, студентка третьего курса Нижегородского лингвистического университета, Россия, предоставила перевод этого заявления на польский язык, любезно предоставлено Autoersatzteile.де. Спасибо, Валерия!


© авторское право 1998, 2005, Питер д’Эррико

5 навыков высокоэффективных коммуникаторов

Вы когда-нибудь уходили от разговора с кем-то, кого только что встретили, и думали про себя «Вау, это был один из лучших разговоров, которые у меня когда-либо были!» ? Я недавно выпил один из них, и сначала я довольно эгоистично заключил: «Ого, я отличный коммуникатор». Но потом я понял, постойте, я думаю, что этот другой человек был причиной того, что мне так хорошо от этого разговора, как он это сделал?

Я начал думать о некоторых вещах, которые сделал этот человек, которые заставили меня чувствовать себя так комфортно и открыто говорить с ним.Как обычно в блогах Buffer, я подумал о том, чтобы найти настоящую науку, чтобы подкрепить некоторые из простых привычек, которые этот недавно найденный друг так укоренил во время разговора со мной.

Итак, я придумал 5 самых эффективных привычек, которые известные коммуникаторы использовали на протяжении сотен лет. Недавно некоторые новые научные исследования подтвердили их утверждения, и я считаю, что это очень веский аргумент в пользу пересмотра моих собственных усилий в области коммуникации, и, возможно, это послужит некоторым вдохновением для вас!

Давайте копаем:

1.Сначала они слушают, а затем сосредотачиваются на том, чтобы быть активными и конструктивными.

Слово «разговор» обычно ассоциируется с разговором — по крайней мере, для меня. Однако, если вы когда-либо видели, как два человека пытаются разговаривать друг с другом одновременно, вы знаете, что слушать не менее важно. Фактически, слушание — это половина успешного разговора: вы говорите по очереди, и каждый чувствует себя услышанным. Это отличное общение.

Возможно, вы слышали об активном слушании раньше. Это то, что мы часто путаем с пассивным безмолвным слушанием.Активное слушание, по сути, означает участие в разговоре и развитие взаимопонимания между вами и вашим партнером. Он состоит из трех частей: перефразирования, исследования и подтверждения.

Книга Стивена Кови «: 7 навыков высокоэффективных людей» также является отличной книгой для советов по улучшению навыков слушания (и, фактически, того, как вы строите отношения в целом). В советах Стивена подчеркивается важность непредвзятого отношения к окружающим и не делать предположений.Он также говорит об эмпатическом слушании — полном понимании вашего собеседника, вместо того, чтобы видеть то, о чем он говорит, с вашей точки зрения.

Этот обзор главы Стивена о слушании разбивает пять типов слушания, которые он объясняет:

  • Игнорирование — «Ла-ла-ла, я тебя не слышу», пальцы в ушах. Ага, правда? Это хорошо »школа слушания
  • Выборочный слух — Школа слушания« Но я уверен, что я слышал, что ты сказал… »
  • Внимательный — Школа слушания« Я точно знаю, что ты чувствуешь, когда это случилось со мной… »
  • Сочувствие — «И что ты при этом чувствуешь *?» школа слушания

Эмпатическое слушание — это то, к чему мы стремимся, чтобы иметь значимые разговоры с другими.Он работает в четыре этапа, один за другим:

  1. Подражание — повторить то, что сказал другой человек
  2. Перефразировать — перефразировать его комментарии, чтобы показать, что вы поняли
  3. Отражать — выразить их чувства словами для них
  4. Перефразировать и Reflect — объедините шаги 2 и 3

Если поначалу это кажется непосильным, вы можете подумать об этом более простым способом. Мне нравится идея «отбросить мяч обратно». Это означает, что вы слушаете своего собеседника, принимаете то, что он сказал, и добавляете к нему, возвращая ему поворот, чтобы уточнить детали.На самом деле, исследования показали, что люди, которые проявляют интерес к точке зрения своего собеседника и затем задают вопросы, чтобы побудить к дискуссии, больше нравятся и с большей вероятностью будут выбраны для будущих взаимодействий.

2. Они чаще используют имена людей — другие с большей вероятностью помогут вам

В книге Дейла Карнеги Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей он говорит об именах следующее:

Помните, что человека зовут, чтобы этот человек, самый сладкий и самый важный звук на любом языке.

На самом деле, наши имена влияют на всю нашу жизнь больше, чем многие из нас думают. Ученики с более симпатичными именами, как правило, получают более высокие оценки от своих учителей, в то время как ученики, чьи имена начинаются с A или B, имеют значительно более высокие средние оценки, чем те, чьи имена начинаются с C или D.

Эффект сохраняется после школы а также с людьми, чьи имена имеют негативный оттенок (например, фамилии Короткий или Маленький), с большей вероятностью, чем другие, будут чувствовать себя неполноценными на протяжении всей своей жизни.

Итак, наши имена имеют большое значение для нашей жизни, даже если мы даже не подозреваем об этом. Это, вероятно, объясняет, почему, как указывает Дейл Карнеги, наши имена являются для нас «самым сладким и самым важным звуком». В разговоре с другими мы можем использовать это в своих интересах, не только изначально используя чье-то имя, но и запоминая его имя позже .

Было показано, что запоминание чьего-либо имени повышает вероятность того, что люди будут вам помогать, с большей вероятностью будут покупать у вас, и это рассматривается как комплимент.

3. Они позволяют другим говорить о себе — это так же полезно, как секс

Хотим мы признать это или нет, мы любим говорить о себе. На самом деле, мы так любим его, что он вызывает такое же чувство удовольствия в нашем мозгу, как еда и деньги. Гарвардские нейробиологи даже сказали, что это настолько полезно, что мы, , не можем помочь , но делимся своими мыслями. Это имеет смысл, когда вы понимаете, что разговоры о наших собственных убеждениях и мнениях, а не о мнениях других людей, стимулируют мезо-лимбическую дофаминовую систему, которая связана с мотивацией и чувствами вознаграждения, которые мы получаем от еды, денег и секса.

Исследования даже показали, что участники готовы отказаться от 17% до 25% денежного вознаграждения, предлагаемого за разговор о других, чтобы ощутить внутреннее вознаграждение за разговор о себе. А за пределами лаборатории 40% нашей повседневной речи посвящается тому, чтобы рассказывать другим людям, что мы чувствуем или о чем думаем. Это почти половина!

Урок здесь в том, что если вы хотите, чтобы ваш собеседник чувствовал себя хорошо, заставьте его говорить о себе и своих интересах.Если вы поработали над своими навыками активного слушания (см. №1), у вас должно получиться неплохо.

4. Они сосредотачиваются на том, чтобы другие чувствовали себя важными — это переоценивает то, что они думают о них

Мы уже говорили о том, как заставить вашего собеседника чувствовать себя хорошо, используя свое имя и позволяя им говорить о себе и свои интересы. Заставить их почувствовать себя важными — это немного другое: это показывает, что вы цените их мысли и мнения, и может побудить их к более активному участию в разговоре.

Социальный психолог Роберт Чалдини дает несколько советов, как это сделать, особенно для тех, кого вы пытаетесь привлечь. Если они уже являются поклонниками или друзьями, этот шаг, вероятно, будет намного проще!

Первое предложение Роберта — честно говорить комплименты . Он говорит, что комплименты по поводу хороших качеств могут помочь сломать лед между вами, особенно если у вас пока не было идеальных отношений. Это также может побудить их переоценить свое восприятие вас, дав вам возможность использовать шаги №1–3 выше, чтобы вовлечь их в полезный разговор.

Его второе предложение — спросить их совета . Это может быть профессиональный совет для вашего бизнеса, личный совет по принимаемому вами решению или даже просто книжная рекомендация. Создается впечатление, что вы дорожите их мнением, а это немного повышает уверенность. Это также дает им повод поговорить, что им небезразлично (см. № 3).

5. Они подчеркивают сходство — мы предпочитаем людей, которые похожи на нас

Я не был слишком удивлен, узнав, что нам нравятся другие люди, которые, по нашему мнению, похожи на нас, но я был удивлен тем, насколько неосведомленными об этом факте мы кажемся быть.Когда людей спрашивали, предпочтут ли они партнера с похожими личностными характеристиками или дополняющими, большинство людей ответили, что выбрали бы кого-то с дополнительными чертами. Однако данные показывают, что мы с большей вероятностью выберем партнера, который, по нашему мнению, очень похож на нас.

Точно так же у нас больше шансов подружиться с людьми, которых мы считаем похожими на нас. В книге Brain Trust есть интересный эксперимент корнельского ученого-информатика Джона Кляйнберга, в котором он изучал разные стили редактирования Википедии.Вот что он обнаружил:

По мере того, как люди становятся ближе друг к другу в сети, их поведение при редактировании становится более похожим, но после встречи их редактирование становится лишь незначительно более похожим.

Это доказывает, что вместо того, чтобы поддаваться влиянию наших друзей после встречи с ними, мы, естественно, на самом деле тяготеем к таким же людям, как мы.

Вот краткий обзор отличного видео на Youtube об этом:

Итак, как вы можете указать на сходство между вами и вашим собеседником, чтобы они с большей вероятностью получили удовольствие от вашей компании? Что ж, вы можете направить разговор на темы, которые вас обоих интересуют .Это служит двум целям, поскольку вы также хотите, чтобы они говорили о вещах, которые им нравятся, согласно пункту 3. Вы также можете повторять то, что они говорят, перефразировать их формулировки (это часть активного слушания, помните?) И использовать мимикрию, чтобы сопоставить ваши фразы и язык тела с их.

Переговорщик с заложниками Гэри Нуснер отмечает, что простое повторение последнего слова или фразы, которую кто-то использовал, покажет, что вы слушаете и участвуете в переговорах. Я определенно хочу попробовать это — от кого лучше получить советы по разговору, чем от переговорщика по заложникам?

Другой переговорщик о заложниках, Крис Восс, объяснил в интервью, как перефразирование может быть мощным для лучшего понимания в разговоре:

Идея состоит в том, чтобы действительно прислушаться к тому, что говорит другая сторона, и передать это им. Это своего рода процесс открытия для обеих сторон. Во-первых, вы пытаетесь понять, что для них важно, а во-вторых, вы пытаетесь помочь им услышать то, что они говорят, чтобы понять, имеет ли то, что они говорят, есть смысл.

Имитация языка тела и словесных сигналов собеседника может иметь различные преимущества, в том числе сделать вас более симпатичным, физически привлекательным и сделать человека, которого вы имитируете, более щедрым и услужливым по отношению к другим, а не только к вам.Это круто, правда? Кроме того, в ситуации продаж ваш собеседник на 17% с большей вероятностью купит у вас, если вы имитируете его речь и поведение, и впоследствии он будет относиться к вам более положительно.

Краткое изложение 5 основных коммуникативных привычек

Вот пять советов, которые помогут освежить память перед тем, как отправиться в путь:
1. Активное слушание
2. Используйте свое имя
3. Позвольте они говорят о себе
4. Заставьте их почувствовать себя важными
5.Подчеркните сходство

Хотите обсудить этот пост? Вы можете оставить комментарий ниже, написать мне по электронной почте или найти меня в Twitter по адресу @BelleBethCooper

Изображение предоставлено: Barking Up The Wrong Tree

Вот что вам нужно знать о людях, которые делают все о себе | Тезия Блейк | Mariposa Magazine

Создавать для себя все — это искусство, но оно не рисует красивой картины. Те, кто овладевает им, никогда не перестанут удивлять вас своим мастерством, и они все равно могут удивить вас, даже если вы думали, что все это видели.

Хуже всего в людях, которые делают все о себе, то, что они не всегда понимают, что делают. Мне потребовалось много работы и самосознания, чтобы понять, что у меня есть склонность делать все о себе, и мне все еще требуется много работы каждый день, чтобы сдерживать худшие аспекты этого импульса. К счастью, я не думаю, что когда-либо полностью овладел этим искусством, иначе я мог бы зайти слишком глубоко, минуя точку невозврата. Я все еще иногда ошибаюсь — от вредных привычек трудно избавиться, — но я стал намного лучше избегать этого.

Я являюсь экспертом в отношении поведения «я все делаю для себя», потому что на протяжении десятилетий я наблюдал это у кого-то очень близкого мне, и первое, что я должен сказать об этом конкретном случае, это то, что это поезд едет на полной скорости без каких-либо признаков замедления.

Однако это не обязательно должны быть вы. Если вы думаете, что у вас может быть склонность делать все о себе, и боитесь, что эта дурная привычка отталкивает людей, то для вас хорошее начало — осознание проблемы.

Если вы близки с кем-то, кто склонен вести себя подобным образом, и вы хотите, чтобы он остановился, все может быть немного сложнее, тем более, что они, вероятно, понятия не имеют, насколько токсично их мировоззрение, но не понимают. сдавайся, всегда есть надежда.

Можно подумать, что объяснение этого поведения — нарциссизм, чистый и простой, и это, вероятно, точная оценка. Однако я не решаюсь широко классифицировать любого, кто проявляет такое поведение, как нарцисса, потому что а) нарциссизм существует в определенном спектре — все мы нарциссисты в большей или меньшей степени; и б) это история не о нарциссизме, а о конкретном поведении и о том, как его лучше понять, даже если это может быть аспектом более серьезной проблемы.

Когда кто-то делает все для себя, он выражает искаженную интерпретацию реальности, в которой все происходит либо с ним, либо из-за них, даже если роль, которую они играют в ситуации, в лучшем случае вторична. Если всех беспокоит что-то, что не имеет к ним никакого отношения, они находят способ вставить себя, скручивая и изменяя ситуацию, чтобы она выглядела так, как будто она непосредственно влияет на них.

Это случается, когда им нужно отвезти кого-то в больницу для экстренного визита, а затем дать понять, насколько обидно для их потерять целый день в приемной из-за своего больного друга.Неважно, что кто-то еще страдал от боли, перенес операцию или чуть не умер, важно, что он потерял важную встречу с клиентом, или упустил возможность провести день на пляже, или был вынужден выбросить билеты они купили, чтобы играть в мяч.

Это случается, когда их лучший друг публично объявляет, что собирается стать отцом, и они чувствуют себя преданными и неуважаемыми, потому что думают, что об этом следовало сказать первым, наедине, а не в то же время, что и все остальные.

Когда кто-то совершает ошибку, это определенно сделано специально, специально для этого. Предполагается, что каждый знает, чего он ожидает, чего хочет и что делает его счастливым — если кто-то не справляется, это должно быть сделано специально, чтобы его расстроить.

Существует множество факторов, которые способствуют поведению «Я делаю все для себя». Это может происходить из инстинкта самосохранения: если они могут быстро определить, как ситуация напрямую влияет на них, прежде чем они сделают какую-либо другую оценку, они смогут действовать, чтобы защитить себя от вреда.

Это эгоистичный инстинкт, но многие люди не видят в этом ничего другого, как «сначала надеть кислородную маску, прежде чем помогать другим». Однако они не понимают, что не во всех ситуациях требуется кислородная маска — только они делают это так, чтобы оправдать свои действия.

Они видят в мире ситуацию «каждый сам за себя», оправдывая свою эгоцентризм верой в то, что все остальные в любом случае сначала спасают свою шкуру. Если они не заступятся за себя, никто другой не заступится.Эти люди, однако, расширяют понятие наблюдения за своей спиной, чтобы обозначать что-то активное, а не реактивное. Лучшая защита — это нападение, и если все остальные атакуют их, они могут ударить первыми.

Менталитет жертвы

Возможно, они подвергались издевательствам в детстве или даже эмоциональному насилию в годы становления со стороны кого-то, кто должен был быть рядом, чтобы защитить их. В любом случае, они выросли с мировоззрением, что жизнь несправедлива — и особенно несправедливо обращаться с против .

Менталитет жертвы делает их склонными находить виноватых в любых несчастьях, постигающих их, малых или больших, реальных или воображаемых. В прошлом они были мишенью для хулиганов, но продолжают жить так, как будто яблочко все еще висит на их спинах. Это заставляет их чувствовать, что вселенная их лично выделяет для страданий, и даже когда все в порядке, они обнаруживают себя новыми хулиганами, приписывая мотивы людям, которые случайно причинили им боль, — создавая вокруг себя любую ситуацию, с которой они сталкиваются.

Они отказываются быть побочным ущербом, они всегда являются основной целью.

Низкая самооценка

Люди, которые делают все о себе, имеют более низкую самооценку, чем можно было бы подумать на первый взгляд. Их самый глубокий страх состоит в том, что они ниже внимания других людей, поэтому они проектируют противоположное: они воображают, что они всегда на виду у всех остальных.

Они не считают себя достойными людьми по их собственным достоинствам, а это означает, что они часто не чувствуют себя комфортно с собой и ищут подтверждения единственным известным им способом, искажая реальность, чтобы заставить их чувствовать себя значимыми.

Одиночество

Люди, которые делают все для себя, часто страдают от чувства одиночества и покинутости. Создавать что-то о них — это способ почувствовать, что они привлекают к себе внимание, что они менее одиноки в мире, который, как они часто боятся, забыл.

У них могут быть проблемы с привязанностью, и они часто изо всех сил пытаются установить здоровые отношения с друзьями и близкими. Большая часть формирования значимых отношений — это возможность быть уязвимым с кем-то другим, но люди, которые делают все возможное, рассматривают уязвимость как ненужный риск.Они отчаянно хотят иметь значение для других людей, но не знают, как сделать это органичным и здоровым способом.

Когда вы смотрите со стороны, люди, которые делают все о себе, могут показаться довольно смешными и отчаянно нуждающимися в внимании, но вы должны помнить, что они не понимают, как они выглядят.

Призывать их к этому — возможно, не лучшая стратегия, поскольку вы даете им именно то, чего они хотят: конфликт, который на самом деле касается их самих, усиливая их чувство жертвы.

Во-первых, не забывайте проявлять сострадание. Вы имеете дело с человеком с низкой самооценкой, который, вероятно, чувствует себя очень одиноким. Это не значит, что вы также должны потакать им в их фантазиях. Каждый раз, когда они искажают ситуацию, явно пытаясь разобраться в себе, вам не нужно соглашаться или становиться аудиторией для их жалоб. Иногда смена темы — это все, что вам нужно — или вы можете — с этим поделать.

Ограничение контактов с кем-то, кого вы считаете токсичным из-за их привычки делать все о себе, тоже не является полностью необоснованным, особенно если они плохо переносят ваши напоминания о боли других.Это не ваша работа — исправлять кого-то, тем более кого-то, кто не осознает себя достаточно, чтобы понять, что у него есть проблема.

Единственный способ действительно перестать делать все о себе — или, по крайней мере, избежать этого — это стать более самосознательным.

Признание того, что у вас есть склонность смотреть на мир так, как будто он вращается вокруг вас, — это первый шаг в изменении этого мировоззрения в сторону более сбалансированной и здоровой точки зрения.

Слушайте себя, когда говорите, и обращайте внимание на слова, которые вы произносите.Обратите внимание на свой мыслительный процесс. Вы всегда в первую очередь думаете о том, как каждый сценарий влияет на вас лично? Вы всегда стремитесь найти скрытые мотивы того, как другие люди действуют не только по отношению к вам, но и просто вокруг вас?

Как только вы осознаете необходимость более сбалансированного восприятия жизни, пора применить ее на практике. Старайтесь быть менее эгоистичным, более щедрым, более решительным. Поначалу это тяжелая работа, и требуется время, чтобы постоянно совершенствоваться, но в конечном итоге это того стоит.

Как наши имена формируют нашу идентичность

Иногда мы пытаемся соответствовать своим именам. Иногда мы пытаемся убежать от них. Но в любом случае — и для всех возможных вариантов — ваше имя является решающим фактором в развитии вашего самоощущения и, таким образом, помогает продвигать вас вперед по различным жизненным и карьерным путям.

Термин номинативный детерминизм был введен в обращение в выпуске журнала New Scientist за 1994 год для описания этого явления. Редакция журнала заметила два случая, когда ученые тяготели к темам, которые странным образом были связаны с их фамилиями.«Недавно мы наткнулись на новую книгу», — писали они: «Полярные позиции Полярные регионы и будущее планеты Даниэля Сноумэна. Затем, пару недель спустя, мы получили копию Лондон. Под Лондоном — Подземный путеводитель , одним из авторов которого является Ричард Тренч. »

Может, это просто совпадение. Или, может быть, имена этих ученых действительно повлияли на их карьерный путь.

Исследования влияния имен датируются как минимум полувеком.Статья Х. Эдварда Делузена «Имя и поведение» 1996 года описывает известное исследование 1954 года, опубликованное в British Journal of Psychology :

.

Одно из классических исследований взаимосвязи между именами и поведением было проведено в Африке Дж. Джодой из Университетского колледжа Голд-Коста. В беседах с учителями и социальными работниками о формировании характера у молодых людей Джахода обнаружил, что люди, с которыми он работал — все они были Ашанти — искренне верили, что день недели, в который родился человек, имеет много значения относиться к тем чертам характера и поведению, которые человек будет проявлять на протяжении всей жизни.В частности, Джахода узнал, что ашанти верят, что мальчики (но, по-видимому, не девочки), родившиеся в понедельник, будут иметь мягкие манеры и миролюбивы, а рожденные в среду будут жестокими и агрессивными. [За названием]

В результате в сообществе ашанти существует давний обычай включать день рождения человека в его имя. Узнав об обычае ашанти, Джахода перенес свое исследование в протоколы местного суда по делам несовершеннолетних, чтобы узнать, совершали ли мужчины, родившиеся в среду, больше преступлений.

«Число насильственных действий, совершенных мальчиками, родившимися в среду, было значительно выше, чем можно было бы ожидать по чистой случайности, и это показывает, что среды имеют тенденцию соответствовать их репутации», — писал Делузен. «Если сравнить эту цифру с количеством понедельников среди населения… это подтвердило суеверие, что мальчики, рожденные в этот день, будут вести более мирную и законопослушную жизнь».

Хотя стереотипы не могут однозначно диктовать будущее поведение, они предоставляют трамплин для предположений о человеке.Когда вам представляется новый человек (назовем его «Спенсер»), ваше первое желание — собрать в уме грубый набросок всех, кого вы когда-либо знали, по имени Спенсер. Может быть, кто-то по имени Спенсер издевался над тобой во втором классе. Может, Спенсер был именем твоего первого поцелуя. Возможно, Спенсер — это имя твоего отца. Вы подсознательно судите об этом новом Спенсере, по крайней мере, немного, основываясь на всех других Спенсерах, которых вы когда-либо знали.

Гендерная динамика, социально-экономический статус и необычное правописание также могут играть роль в определении поведения ребенка.Вот почему для родителей вполне нормально провести несколько месяцев, беспокоясь о возможных недостатках выбора имени для ребенка. Иногда родители желают сильных имен для мальчиков и более женственных имен для девочек. Большинство родителей, похоже, идут дальше и спрашивают, можно ли выбранное имя интерпретировать определенным образом или рифмовать с определенным словом, которое дразнят их ребенка в школе.

Психолог-исследователь Дэвид Фиглио из Северо-Западного университета в Иллинойсе показал, как имя ребенка может оставить долгий отпечаток в их жизни — к лучшему или худшему, сообщает LiveScience .Фиглио начал с изучения миллионов свидетельств о рождении. Затем он разбил каждое имя на тысячи фонематических компонентов и начал искать модели поведения.

Мальчики с именами, традиционно называемыми девочками, с большей вероятностью будут плохо себя вести, чем их сверстники с мужскими именами, как показывают исследования … В начальной школе мальчики по имени Эшли и Шеннон, например, ведут себя так же, как их одноклассники с более мужскими именами по имени Брайан и другие. мальчишеские имена. «Как только эти дети перешли в шестой класс, внезапно количество дисциплинарных проблем резко возросло [для тех мальчиков с девичьими именами], и это было гораздо больше, если в классе случайно была девочка с таким же именем», Фиглио [сказал].[ LiveScience ]

Самоуважение также может играть роль. «Люди, которым особенно не нравится свое имя, а также если другие люди думают, что это странное и непохожее имя, могут вызвать некоторые проблемы», — сказал LiveScience профессор психологии Жан Твенге из Государственного университета Сан-Диего. «[Они] не так хорошо приспособлены».

«Люди постоянно получают подсознательные подсказки о людях», — сказал Фиглио. «Вы впервые встречаетесь с человеком и, не задумываясь об этом на явном уровне, вы смотрите на то, как он идет, как звучит его акцент, как он одет, пахнет ли … и вы развитие этих немедленных реакций «, — сказал Фиглио.«Я думаю, что за этим, вероятно, есть эволюционная причина. Мы запрограммированы на то, чтобы пытаться мгновенно понять, хотим ли мы кому-то доверять, хотим ли мы убежать от кого-то».

Чтобы ответить на извечный вопрос: что в имени? Видимо, много всего.

5 Характеристики истинно альтруистичного человека

Альтруизм характеризуется самоотверженностью и заботой о благополучии других. Те, кто обладает этим качеством, обычно ставят других на первое место и искренне заботятся о людях вокруг них, независимо от того, связаны ли они с ними лично или нет.Эллен ДеДженерес демонстрирует суть этого качества каждый день в своем шоу «Шоу Эллен ДеДженерес». Комик и филантроп всегда в курсе того, что происходит в мире, а затем прилагает усилия и жертвует деньги тем, кто действительно в этом нуждается и заслуживает. Она учит о важности щедрости и действительно демонстрирует силу замечательного качества, которым является альтруизм.

Характеристики черты щедрости: альтруизм

Есть несколько явных признаков того, что кто-то обладает этой чертой.Если следующие описания звучат очень похоже на вас, скорее всего, вы такой же альтруист, как и Эллен:

1) Вы ставите других на первое место.

Вы даете закуску коллеге, даже если тоже голодны. Вы уступаете место в кинотеатре группе, которой нужно дополнительное место. Вы используете свой обеденный перерыв, чтобы помочь подруге с ее работой. Как бы то ни было, вы ставите других на первое место — не потому, что считаете себя менее достойным, а просто потому, что вы от природы внимательны и предпочитаете ставить во главу угла благополучие других.

2) Вы думаете о том, как ваши действия повлияют на других.

Например, вы очень обрадоваетесь, когда узнаете, что в вашем любимом ресторане быстрого питания теперь есть приложение, которое позволяет вам оформить заказ заранее и без очереди. Но затем вы понимаете, как это раздражает людей, ожидавших своей очереди в очереди — их собственные заказы будут задерживаться, потому что сотрудникам придется расставить приоритеты для вашего заказа. Вы отказываетесь от использования приложения и ждете очереди вместе со всеми просто потому, что не хотите никому причинять неудобства.

3) Вы чувствуете себя хорошо после того, как помогли кому-то.

Альтруистические люди не презирают то, насколько они щедры, и не хотят, чтобы они больше заботились о себе — вместо этого они принимают свою самоотверженность и им нравится, как они себя чувствуют. Эти люди любят делать добро другим.

4) Вы активны.

Вы не ждете идеальных возможностей для самоотверженности и помощи — вы их создаете. Вы являетесь волонтером в своем сообществе, жертвуете деньги на текущие мероприятия по оказанию помощи и предлагаете свою помощь до того, как кто-то об этом попросит.

5) Вы обладаете и демонстрируете здоровую степень уверенности в себе.

Вы настолько уверены в своей морали и убеждениях, что очень редко сомневаетесь в себе или испытываете неуверенность в себе. Вы знаете, что живете удивительной идеей и действительно улучшаете жизнь окружающих — и не забывайте, что это также делает вашу жизнь лучше.

Большинство людей считают себя морально превосходными

В городке Лейк-Вобегон, штат Миннесота, Гарнизон Кейлор, «все женщины сильные, все мужчины красивы, а все дети выше среднего уровня».«Хотя город и его персонажи являются вымышленными, часть непреходящей привлекательности Новости с озера Вобегон — это способ, которым Кейлор отражает человеческий опыт — вплоть до того факта, что все дети выше среднего.

Действительно, десятилетия исследований подтверждают, что все мы выше среднего — по крайней мере, в нашем собственном сознании. Сравнивая себя с другими людьми, мы склонны оценивать себя более высоко по ряду положительных показателей, включая интеллект, амбиции, дружелюбие и скромность (ха!).Это открытие иногда называют эффектом «самоулучшения».

Этот эффект самосовершенствования наиболее сильно влияет на моральные качества. Хотя мы обычно воспринимаем себя в позитивном свете по сравнению с нашими сверстниками, мы, прежде всего, верим, что мы более справедливы, более надежны и более нравственны, чем другие. Эта самоправедность может быть разрушительной, потому что она снижает нашу готовность к сотрудничеству или компромиссу, создает дистанцию ​​между нами и другими и может привести к нетерпимости или даже насилию.Чувство морального превосходства может сыграть роль в политических разногласиях, социальных конфликтах и ​​даже терроризме.

Бен Таппин и Райан Маккей из Лондонского университета задались вопросом, почему люди твердо верят в свою добродетельность и нравственность, но в то же время считают обычного человека значительно менее таковым. Таппин и Маккей провели исследование, в котором участники рассмотрели 30 различных черт характера, в том числе черты, связанные с моралью (например, искренность, честность), общительность (например, теплоту, симпатию) и агентурность (например, искренность, честность)г., компетентность, креативность). Участники оценили степень, в которой каждая черта описывает себя, описывает обычного человека и является социально желательной. Затем они использовали несколько хитрых рассуждений, чтобы понять, насколько иррационально для людей считать себя лучше среднего в каждой из этих категорий. Они обнаружили, что мы очень иррациональны, когда принимаем во внимание моральные качества.

Как они определили, насколько рациональны люди? Таппин и Маккей отмечают, что некоторая степень самосовершенствования на самом деле рациональна.Когда мы судим о себе и других, мы получаем гораздо больше информации о наших собственных действиях и поведении, чем о среднестатистическом человеке. Таким образом, имеет смысл, что мы более осторожны — или менее радикальны — в наших оценках других по отношению к себе.

Ключом к оценке рационального компонента самоусовершенствования является понимание того, как человек может делать выводы о характеристиках других. Для этого Таппин и Маккей адаптировали Индекс социальных проекций (SPI). Этот показатель признает, что статистически большинство людей находится в большинстве, поэтому, чтобы делать точные суждения о других, мы должны до некоторой степени проецировать то, что мы знаем о себе.Конечно, степень этой проекции будет разной: это зависит от того, насколько на самом деле необычен человек. Авторы утверждают, что люди становятся рациональными, если точно осознают, насколько они похожи на обычного человека, и используют это. Другими словами, если вы очень похожи на других людей, ваши оценки других должны быть такими же, как вы оцениваете себя. Но если вы действительно отличаетесь от других людей, вам может быть более оправдано давать другим оценки, чем вы сами.

Для иллюстрации рассмотрим следующий пример.Допустим, оценка Джейн самой себя очень похожа на среднюю самооценку других. Она довольно типичная. В ее случае для нее было бы разумно предположить, что другие имеют рейтинги, аналогичные ее собственным. И, наоборот, для нее было бы иррационально предполагать, что она лучше других. Предположим, что Джек, с другой стороны, оценивает себя таким образом, который нетипичен для средней самооценки других. Он объективно необычный. В его случае для него было бы более рациональным предположить, что он в чем-то лучше других.

Конечно, одна из проблем при рациональной самооценке — это знать, насколько вы типичны (или нетипичны) на самом деле. Для любого человека это предположение. Вы можете хорошо знать себя, но вы можете переоценить или недооценить, насколько вы похожи на других. Однако Таппин и Маккей смогли более точно измерить типичность людей, используя ответы своего эксперимента. Во-первых, они рассчитали профиль «типичного Джо» путем усреднения оценок самооценки всех участников.Затем для каждого участника они оценили степень, в которой индивидуальные самооценки совпадают с оценками «типичного Джо», — показатель, известный как «коэффициент сходства». Ожидается, что люди с высоким коэффициентом сходства (например, Джейн) будут иметь одинаковые рейтинги для себя и других, в то время как те, у кого низкий коэффициент сходства (например, Джек), будут иметь менее похожие оценки для себя и других. Для каждого участника Таппин и Маккей использовали коэффициент сходства, чтобы вычислить предполагаемые самооценки — как участники должны были оценивать себя, если бы их оценки были рациональными.

Тэппин и Маккей не только рассмотрели несоответствие между фактическими самооценками и предполагаемыми самооценками; они также рассмотрели степень, в которой на эти оценки по-разному влияла желательность черты. Иррациональное мышление проявляется, когда желательность черты характера более точно предсказывает фактическую самооценку, чем предполагаемую самооценку. Другими словами, вы иррациональны, когда считаете какую-то черту очень привлекательной, и позволяете этой привлекательности влиять на вашу самооценку таким образом, что вы искажаете сходство между собой и другими.

Таппин и Маккей обнаружили, что иррациональный компонент эффекта самосовершенствования был больше для нравственных черт, чем для черт агентурности или общительности. Участники с меньшей вероятностью правильно использовали свои самооценки при проецировании суждений других при рассмотрении нравственных черт, а желательность черт характера предсказывала фактические самооценки морали в гораздо большей степени, чем она предсказывала предполагаемые самооценки морали.

Итак, мы считаем себя более нравственными, чем другие, и делаем эти суждения иррационально.Какие последствия? С другой стороны, чувство морального превосходства теоретически может защитить наше благополучие. Например, есть опасность ошибочно полагать, что люди более надежны или лояльны, чем они есть на самом деле, а отношение к другим с моральным скептицизмом может снизить вероятность того, что мы станем жертвой лжеца или мошенника. С другой стороны, самоусовершенствование морального превосходства может подорвать наше собственное этическое поведение. Данные соответствующих исследований показывают, что самооценка морали может «лицензировать» аморальные поступки в будущем.Например, человек, который добровольно доставляет еду для «Еды на колесах», может позже счесть приемлемым брать домой канцелярские товары с работы. Этот эффект морального лицензирования был задокументирован во многих областях, включая поведение потребителей, рабочее место, межрасовые отношения и благотворительные пожертвования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *