ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½? | ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΠ»Π° ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²): ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ» Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ:
1. Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΠ° Π±ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ (ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ)Β β ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅Β Β«Π΄Π°Π²Π°Π»Π° ΡΠ΄Π°ΡΠΈΒ», Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅: Β«Π±ΡΡΡΒ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΡΒ», Β«Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΒ», Β«Π½Π° Π ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎΒ».
2. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ·Π΄Π΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉΒ β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΡΡΡΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΡΒ β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ.
3. ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π΅. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°, Π° ΠΎΠ½Β β ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½. ΠΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ΄Β Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ (ΡΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π», ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ, Π»Π΅Π½ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΡ.), Π° Π²ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΒ β Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π΅Π΄Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡβ¦ Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΒ Π»ΠΈβ¦ ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΒ» Π΅Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡΠ°Π»Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅
4. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ»ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±Π²ΠΈ, Π²ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡΒ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ (ΡΠΈΠΊΠ» Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ).
5. Π Π΅Π²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΆΠ΅Π½Π°-ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³Π»ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΆΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ)Β β Π²ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΠΈ! ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ Β«Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Β» Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°: ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ
ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Ρ ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ).
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅
6. Π‘Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ: Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ·Π²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ΅. Π£ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ . Β«Π’Ρ Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡΒ». ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°Β β ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
7. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠΊΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°? ΠΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π», Π²Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π²ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π΄.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ» ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ: ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠΊ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΒ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅)Β β ΡΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΠΈΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ: DepositphotosΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ» ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ?
- ΠΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ: ΡΡΠΎ Π² Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ? Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠ΅Π» ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΡΠΈΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π³Π°Π»Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ± Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π²Π΅Π»ΡΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ .
- ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ·Π²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ, Π±ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΄Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π±ΠΊΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ! ΠΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΡΠΆΠ°Β β Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ. Π ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ, Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΒ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² Π²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ ΠΎΠ΄ Β«Ρ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π±ΠΎΡΒ», ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΒ β ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΌΡΠΆ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ» ΡΡΠΊΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΒ β ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. Π Π²Ρ, ΠΈ ΠΌΡΠΆ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡΒ β ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΊΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΒ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·ΡΒ ΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΒ β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅, ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ, Π³ΡΡΠ±ΠΎ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΠ», Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅Β β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π΅Π³ΠΈ: Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΡΡΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ
Β«ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ Π³Π½Π΅Π²Π°.

ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π‘Π΅ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²Π°
Β Β Β·
37,7βK
ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΠ£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π‘Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
219
Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ…Β Β Β· 22 ΠΈΡΠ» 2020Β Β Β· b17.ru/sexologspb
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ: Ρ ΠΠ°Ρ Π² ΠΊΠ΅ΠΉΡΠ΅ (Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ) Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΏΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ»-Π±ΡΡ», » ΡΠ±ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ…».

Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΡ Π½Π΅ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ, Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ…ΠΡ ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ?
ΠΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ.ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Online ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² Π‘ΠΠ±
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π°Β vk.com/sexologspb15,7βK
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²Π°
23 ΠΈΡΠ»Ρ 2020
ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ , Π½ΠΎ Ρ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ» ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π±ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ… Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρβ¦ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡβ¦
Dr. Tima Melt
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
23
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°Β Β Β· 22 ΠΎΠΊΡ 2020Β Β Β· youtube. com/playlist
Π ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°-ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ», Π΄ΡΡΠ³/ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ? Π Π°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ…
ΠΠ°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ π
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π°Β clck.ru/33fpZCΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°
27 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 2021
ΠΠ½Π°ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΡΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠΈΡΠΈΠ°ΠΊΠΎΠ²
3,6βK
Π Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. youtube.com/@bezobidΒ Β Β· 23 ΠΈΡΠ» 2020
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
1. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ.
2. Π£ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
3. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ «ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠ½ΡΡΡ» ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ.
4. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ «ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ» — Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΡ. 5. ΠΡΠ»ΠΈ (4) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠΎ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠ° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ·ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°Π²ΠΌ.
6. Π£… Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
29,9βK
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²Π°
23 ΠΈΡΠ»Ρ 2020
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ! ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ !
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρβ¦ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡβ¦
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ
ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΄Π° Π Π°ΠΉ
-25
ΠΠ½Π΅ 10 Π»Π΅Ρ, Π²Π΅ΡΡ Π² ΠΠΎΠ³Π° Π² Π΄ΡΡΠ΅, Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Ρ)Β Β Β· 5 Π½ΠΎΡΠ± 2020
ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΡΠΆΠΈΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅ — Π½Π΅Ρ. ΠΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ΅Π½ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π΄Π°ΠΌΠΎΠΉ(!!!)
13,9βK
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρβ¦ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡβ¦
ΠΠ°ΡΡΡ Π
6
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Safe Space
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈ. ..Β Β Β· 3 Π½ΠΎΡΠ± 2020
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ², Π² Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ΄Ρ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ… Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
11,1βK
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρβ¦ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡβ¦
ΠΠΈΡΠΈΠ»Π» ΠΡΡΡΠΊΠΎΠ²
10
10 ΡΠ΅Π²Ρ 2022
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ Π³Π½Π΅Π²Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ — Π°Π±ΡΡΠ·Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ (Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ). ΠΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ «ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ» Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ — ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°). ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ — ΡΡΠΎ ΡΡΡΡ (Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π· Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅. .. Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρβ¦ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡβ¦
ΠΡΒ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°Β ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ?
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΈΒ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈΒ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°Β Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΅Ρ: ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³. ΠΡΠ»Π°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΡΡ; ΡΠΈΠ»Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ; Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ; ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΈΠ½Ρ 11 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠ°Π²ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ° Π²ΠΎΠ»Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΄Π°, Π³Π½Π΅Π²Π° β ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, Π³ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΈ ΡΠ³Π»Π°Ρ
Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠΌ Ρ Π ΡΠ΅ΠΌ Π Π°ΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ° ΠΈ YouTube Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ. Π Ρ
ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΠΠΆΠ°Π½Π°ΠΉ Π Π°ΠΉΡ ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠ² ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ #WhyIStayed Π² Π’Π²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅, Π·Π΄Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΌΡΡΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΌΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π·ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ? Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ» Π²ΡΡ ΠΌΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°, ΠΈΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±ΠΈΠΉΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΆΠΎΠ½Π° Π£ΡΠΉΠ½Π° Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ΅ Β«ΠΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Β», Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π²ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΡΠ½Π½ΠΈΡΡ, Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅. Π― ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π» Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°Ρ
, Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ° ΠΈ Π·Π»Π°. Π― ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ
, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°, Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠΊΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ; ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³Π½Π΅Π²Ρ. Π Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. (Π Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π½ΠΎΠΉΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.) ΠΠΎΡΡΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«Π±Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³ΠΈΒ». , ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ. Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ» ΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π°Π½ΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ
, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠΌΒ», ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠΆΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΉ. Π£Π±Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡΠΌ β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ³ΠΎ; ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅? ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. (Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.)
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. . ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΡ. Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ², Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠΊ. Π ΡΡ
Π΅ΠΌΠ°Ρ
ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅: Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³ΡΡ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΎΡ
ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°Ρ. Π Π΄Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°; ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡ Π₯ΡΠΉΡ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΊΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π₯ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 1% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π Ρ
ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Β«ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Ρ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°; ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ; ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΆΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ (ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ CDC, Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ), ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ. Π’Π°Π½Π°ΡΠΎΡ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π° Π½Π°ΡΠΈ Π΄ΡΡΠΈ β Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΠΈ Π°Π½Π³Π΅Π» Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ
Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ·Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. (ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ-Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ.) ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π»ΠΎ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡΒ» ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠΉΠ½Π°, Π±Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ°, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ° ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ: Π² ΠΌΡΡΠ»ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½: Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ°, Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» , Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ . ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π― Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ», ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1000 ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ, Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅?
ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ Π²Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°Ρ
, ΡΠ°ΡΠ°Ρ
, ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡΡ
ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ
, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
. ΠΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, 95 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ 5 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 12 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° Π² Π‘Π¨Π
- Π’ΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΌ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
- Π Π‘Π¨Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ
ΠΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅.
Π¦ΠΈΠΊΠ» Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ
- Π€Π°Π·Π° 1: ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ; ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡ
- Π€Π°Π·Π° 2: ΠΠ·ΡΡΠ²; Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΌ
- Π€Π°Π·Π° 3: ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ; ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Π¦ΠΈΠΊΠ» Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ; ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ
- Π£ΡΡΠ½ΡΠΉ; ΠΎΠ±Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅; GPS-ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΆ Facebook
- Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ; ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΠΈΠ±Π»ΠΈΠΈ
- Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ; ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ
Π£Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°, Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΠ² Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ? Π§ΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°
- Π Π΅Π²Π½ΠΎΡΡΡ; ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π²Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ; ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ; Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠ° Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ
- ΠΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°
- Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ; ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΡ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΠΌΠ½Ρ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΈΡ
ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ; ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π΅ΠΉ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ: Β«ΠΠ΅ ΠΎΠ½, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΉΒ», Β«Π’Π΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎΒ».
ΠΠ½ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½, ΠΈ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΆΠ΅ΠΊΠΈΠ» ΠΈ Π₯Π°ΠΉΠ΄ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Β«ΡΒ». ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², DSM ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ:
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ½ΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ; ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½, Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ; ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
- ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ; Π³ΡΠ°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ Π² ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π― ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΈΠ· 16 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. ΠΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°. Π― Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π― Π²ΠΈΠ΄Π΅Π», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π― Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.