Качества девушки — список самых лучших и важных положительных сторон, которыми должна обладать идеальная девочка
Многие мужчины мечтают обзавестись идеальной спутницей жизни, которая впоследствии станет отличной женой и хозяйкой. А дамы, в свою очередь, стремятся развить в себе положительные черты, чтобы постоянно радовать своего партнера. Ведь в любой семье «душой» является именно супруга. Она задает тон браку, поддерживает избранника, следит за порядком и атмосферой в доме. Поэтому в данной статье я приведу список хороших качеств настоящей девушки и женщины и опишу, в чем на самом деле заключается «идеальность».
Лучшие женские свойства
Я, Дарья Милай, с радостью поделюсь с вами своим опытом, расскажу в каком направлении нужно работать над собой, чтобы создать крепкий и счастливый брачный союз. А пока рассмотрим позитивные характеристики женщин, добившихся успеха в этом деле.
Мудрость
Она приходит с возрастом и жизненным опытом. Но чем раньше ее обрести, тем лучше. Часто это относится к умению находить компромиссы во всем. Когда спутница готова вместе посмотреть футбол, хотя не любит спорт. Или едет с кавалером на концерт его любимой группы. Умение делать шаг навстречу, проявлять гибкость и не диктовать свои условия – важное качество идеальной девушки.
Красота
Ухаживать за собой, следить за внешностью – очевидные вещи, и о них знает любая дама. Мужчины любят в представительницах прекрасного пола естественность. Яркий макияж, вульгарная одежда и поведение вряд ли привлекут мужчину с серьезными намерениями. Но помните, что красивой леди можно быть не только внешне, но и внутренне. Забота, хозяйственность, деликатность, интеллигентность – все это в совокупности с мудростью является мощным оружием, способным поразить любого парня.
Доброта
Прекрасная черта характера. И если она не спасет весь мир, то отношения поддержит точно. С доброй избранницей парень желает проводить все свободное время, оберегать ее и радовать. Такие спутницы создают вокруг себя положительную атмосферу, притягательную и манящую. Ведь все, кто находятся рядом с ней, наполняются теплыми эмоциями и чувствами.
Воспитанность
Воспитание, хорошие манеры, переданные родителями – счастливый билетик во взрослую жизнь. За такую особу не будет стыдно. Поэтому если она деликатна и умна, умеет вести себя в обществе, то перед ней открыты все двери.
Интеллигентность
Одно из лучших положительных женских качеств в нашем списке. Оно имеет место быть во всем, будто то грамотное выражение собственных мыслей, способность правильно держаться в компании, умение красиво одеваться или поддержать разговор на любую тему.
Ум
Эта черта равноценная сексуальности. Многих привлекают именно умные. Они стимулируют к развитию и самосовершенствованию. Однако не стоит перебарщивать, ведь между интеллектом и занудством довольно тонкая грань. Кстати, есть мужчины, которые бояться таких особ, так как последние уже давно начали занимать высокие позиции в бизнес-сфере, считающейся мужской территорией. Тем не менее образованность еще не мешала ни одной девушке.
Способность любить
На эту тему можно рассуждать вечно. Любовь – прекрасное чувство и важная деталь любых взаимоотношений. Она несет с собой счастье и душевную гармонию и помогает сделать семью по-настоящему крепкой. Большинство измен происходит ввиду недостатка влюбленности. Супруга, тратящая все свои силы на службе или на воспитание детей, меньше внимания уделяет партнеру. Из-за чего тот ищет ласку и нежность в других.
Верность
Это качество, которым должна обладать любая девушка. Оно является «фундаментом» брака, а при его отсутствии большинство из них распадаются. Отношения, где царят преданность, доверие и любовь, надолго остаются счастливыми.
Психолог Дарья Милай
Страсть
Страстная – не та, кто находится в постоянной истерике, бьет посуду и ревнует мужа к каждому столбу. Это мощнейшая внутренняя энергия в положительном ключе. Она манит как магнит, завораживает и заставляет поставить у своих ног целый мир.
Сексуальность
Это внутреннее состояние, преображающее любую даму. Хорошая жена привлекает мужа, вызывает у него желание. Мнение об этой характеристике весьма субъективно. Ведь джентльмены имеют разные вкусы. И если один оценивает конкретную особу на 10 баллов, то для другого она может еле дотянуть до 6. Для этого важно разбираться в мужских темпераментах.
Обаяние
Способность находить общий язык со всеми, нравиться окружающим. Обаятельный человек является привлекательным не только внешне, но и внутренне. С ним легко и приятно общаться, да и просто находиться рядом.
Чувство юмора
Чрезвычайно важная положительная черта девушки. Она умеет войти в любую компанию, легко выстраивает профессиональные контакты, свободно поднимается по карьерной лестнице и вызывает истинный интерес к своей персоне. Отсутствие этого качества приводит к занудству и скуке. Сюда же можно отнести и самоиронию. Женщина, способная открыто заявлять о своих недостатках, не боящаяся над ними смеяться – настоящее золото.
Хозяйственность
Важное свойство для хорошей жены и мамы. Любой муж желает приходить домой, где главенствует порядок, чистота и уют. С быстрым темпом жизни женщина успевает за день не только сходить на работу, но и закончить уборку, и приготовить вкусный ужин. Это действительно высший пилотаж. Однако, если сил на все не хватает, можно распределить обязанности по дням недели.
Открытость
Притворство имеет отталкивающий эффект. Парней привлекают спутницы без скрытности. Они естественны в поведении, не обладают комплексами и открыты в общении. Парней притягивает искренность. Ведь только так можно привлечь того единственного, кто сможет полюбить настоящую сущность, а не маску.
Умение прощать
Понимание того, что любой человек не может быть абсолютно идеальным – главное женское качество. У всех есть свои недостатки и достоинства, все совершают ошибки. Важно это принимать и не критиковать партнера за промахи. Ведь только поддержка любимого сможет открыть в нем второе дыхание и мотивировать на дальнейшие подвиги.
Очная консультация
Каковы особенности и преимущества очной консультации?
Консультация по скайпу
Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?
Наличие изюминки
Женщина – это загадка, которую джентльмен стремится разгадать. Так у него возникает интерес к особе. И он не угаснет, пока в ней будет оставаться особенность, притягивающая возлюбленного. Сюда можно отнести не только внутреннее состояние, но и необычное увлечение, хобби, интересы.
Саморазвитие
Активность и целеустремленность притягивают противоположный пол. Обладающие широким кругозором и стремящиеся к самосовершенствованию вызывают неподдельный интерес. Это стимулирует партнеров к работе над собой. Ведь никто не захочет отставать от своей избранницы и быть менее умным и находчивым.
Навык общения
Мужской пол обожает общительных и открытых натур. С ними легко находить общий язык, не становится скучно и всегда есть о чем поговорить. Но не стоит путать это свойство с болтливостью. Она является раздражающей, так как болтливый человек имеет потребность вмешиваться в беседу и обсуждать неинтересные темы исключительно ради процесса.
Компромиссность
Фраза «Я была не права» имеет поистине чудодейственный эффект. Способность учитывать чужое мнение, а не ставить собственную точку зрения на первое место, слушать своего партнера и идти на уступки поможет сделать брак по-настоящему крепким.
Умение готовить
Всем известно, что путь к сердцу джентльмена лежит через желудок. Каждому мужу хочется после тяжелого трудового дня возвращаться домой, где пахнет вкусным ужином. Ни один избранник не сможет обойти стороной девушку, любящую радовать своего спутника аппетитными блинчиками утром и ароматным борщом вечером.
Интеллект
Первое впечатление производит, конечно, внешность. Ведь это то, что с ходу бросается в глаза. Но наличие ума заставляет мужчину полюбить избранницу еще сильнее. Для этого не нужно заканчивать аспирантуру, быть гениальным философом или кандидатом наук. Достаточно простой начитанности и понимания основных жизненных принципов. Умные кавалеры умеют ценить таких. Ведь как можно быть идеальной, если в круг интересов входит только мониторинг новых постов в социальных сетях?
Женственность
В прошлом включать это свойство в список лучших положительных качеств девочки, девушки и женщины было абсурдным. Это настолько очевидная вещь, как если бы при покупке автомобиля в салоне напомнили, что вам нужен руль. Однако сегодня приходится говорить о том, что такая характеристика важна для любой особы. Ведь некоторые из них наделены такими негативными чертами, что у мужчин открывается рот от удивления.
Уверенность
Уверенные и красивые становится непревзойденными. Такие подруги помогут завоевать весь мир и достигнуть высочайших целей. Черта считается одной из главных в любой личности, и проявляется в манере общения и поведении, походке. Она отметает комплексы и делает человека интереснее и общительнее.
Чувство собственного достоинства
Такая леди знает себе цену и то, чего она хочет, и идет к этому с гордо поднятой головой. У нее есть амбиции, помогающие стать успешной в любой сфере жизни, будь то работа или отношения.
Ментальная зрелость
Многие развиты не по годам. Существует мнение, что девочки рождаются уже взрослыми, тогда как мальчики становятся таковыми на протяжении всей жизни. Возможно, так было раньше. Однако сегодня отмечается тенденция снижения женского взросления. Дамы за 30 могут вести себя безответственно, быть слишком инфантильными. Зрелыми становятся с опытом. Это результат преодоления трудностей и страданий, возникающих во время попыток достичь собственных целей. Женщина с описываемой характеристикой готова к серьезным взаимоотношениям. И именно этим привлекает противоположный пол.
Самодостаточность
Самодостаточные личности обладают врожденной независимостью. Они находятся в сосредоточенном состоянии, постоянно борясь за изменение собственного будущего. Поэтому нет ничего удивительного, что такие люди с презрением смотрят на тех, кто цепляется за определенную сферу своей жизни. Даже когда речь идет о семье. Девушки, излишне привязанные к своим избранникам, могут стать идеальными для некоторых из них. Однако это явный показатель, что в даме есть изъян. Возможно, она не имеет близких друзей или не способна заводить знакомства.
Конечно, не стоит исключать и тот факт, что особа – прирожденная хозяйка, и ей не нужно ничего, кроме домашних дел и воспитания детей. Однако идеальная супруга имеет определенный уровень самодостаточности. И все, что ограничивает свободу таких натур – преданность и верность любимому.
Задайте вопрос
Скромность
Такой девочке известно, что излишняя гордость и завышенная самооценка – причины настоящих катастроф.
Уважение
В паре оно должно быть обязательно взаимным. Жена не будет уменьшать преимущества супруга, пытаться оскорбить его или унизить. Особенно у всех на глазах.
Честность
Мало кто будет планировать серьезные отношения с человеком, который без зазрения совести может обмануть. Более того, большинство кавалеров не умеют определять женские мысли. Они не понимают намеков, поэтому лучше всего обо всем говорить напрямую. Это поможет намного эффективнее преодолевать трудности, решать семейные проблемы.
Естественность
Таких просто обожают. Это свойство должно проявляться не только в макияже и одежде, но и в манерах, поведении, умении держать себя в коллективе. Наигранность часто отталкивает, поэтому будьте собой, и, как говорится, люди к вам потянутся.
Искренность
Отсутствие страха показать истинные чувства и эмоции. Такая женщина отличается чистыми намерениями, отрицанием двуличности и корысти в связи с партнером. Она свободна в общении, говорит то, о чем думает. А ее любовь выражается не в красивых романтичных фразах, а в поступках.
Грациозность
Характеристика, присущая настоящим леди. У них всегда прямая осанка и гордая походка. Их движения наглядно показывают, насколько хорошо они относятся к самим себе. А их «изюминка» – это легкое покачивание бедрами при ходьбе. Все это действует на джентльменов гипнотически.
Какие самые главные качества должны быть у девушки
В добавлении к вышесказанному я приведу еще несколько свойств, выявленных в ходе специального опроса мужского населения:
- Если вы закончили престижный университет, свободно разговариваете на нескольких языках и отлично разбираетесь в бизнесе – не стоит демонстрировать это при всяком удобном случае. Тем самым понизится самооценка мужа. А ведь его психология устроена так, что главенство в семье занимает именно он.
- Сильные и независимые дамы должны проявлять характер в меру. Иногда следует побыть слабой, чтобы джентльмен захотел укрыть их от всех невзгод и оберегать.
- Идеальная женщина не зависит от спутника полностью. У нее есть свой круг общения и интересов, собственные увлечения и дела. Мудрость заключается в том, что всю жизнь мы учимся новому. Не надо откладывать саморазвитие на потом и полностью посвящать себя избраннику.
- Атмосфера в доме и во взаимоотношениях в большей степени зависит от супруги. Если возлюбленный каждый день будет возвращаться с работы, видеть недовольное лицо и выслушивать претензии – до хорошего это не доведет. Веселье, чувство юмора и прекрасное настроение – залог счастливого брака.
- Несмотря на то что парни считаются представителями сильного пола, на деле это не совсем так. Они нуждаются в заботе и поддержке, дать которую им способна избранница. Быть для своего мужчины другом, значит сделать еще один шаг к его идеалу.
Какие качества самые важные в девушке
Пожалуй, главная характеристика «идеальности» – оставаться в роли женщины при любых обстоятельствах. Такая супруга не будет лезть в мужские дела, а также не является преградой к решению проблем. И уж тем более не пытается справиться с этими обязанностями самостоятельно. Она слушается возлюбленного, подчиняется ему, но при этом мягко направляет на принятие правильных шагов. Она признает, что главой семьи является он.
В случае если вы оба получаете приличную зарплату, то жена не станет хвастаться своим заработком, а похвалит перед друзьями партнера. Не уделяя внимания своим достоинствам, она останется при мнении, что добытчик – именно мужчина. В этой статье я привела самые лучшие личные качества девушки. Стать для него такой довольно просто, если знать, к чему стремиться. А поможет в этом желание совершенствоваться, работать над собой, а также моя личная консультация.
В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.
Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.
Записаться на консультацию
Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.
Skype, Viber.
Записаться на консультацию
10 женских качеств, на которых держится мир
Эмпатичность
Эмпатия — это способность осознанно сопереживать эмоциональному состоянию другого человека. Любому состоянию. В силу ряда причин эмпатия лучше развита у женщин, и без этого женского качества человечество не дожило бы до сегодняшнего дня. Потому что любое действие, которое мы совершаем в отношении другого человека, рождает у него эмоцию. Что было бы, если бы никто не сопереживал чужому горю, чужому страху, чужой боли? Очевидно — никто бы не выжил. Есть мнение, что среди женщин почти нет серийных убийц именно потому, что они более эмпатичны: сопереживание чувствам гипотетической жертвы просто не позволяет нам совершить непоправимое.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Романтичность
Может показаться, что романтика не несет никакой практической пользы, но это вовсе не так. Дело в том, что понятие «романтика» кишит стереотипами: лепестки роз, поцелуи на закате, завтрак в постель — вот это все. На самом деле романтичные отношения в первую очередь подразумевают яркое, неприкрытое выражение нежности и тепла. Мир, лишенный романтики, — это мир, в котором, по сути, нет и любви. Отношения — это просто совместное проживание, секс — это просто механические телодвижения. Сомнительно, что есть желающие променять существующее мироустройство на что-то подобное.
Эмоциональность
Мы уже говорили об эмпатии, которая свойственна абсолютному большинству населения планеты, но женщинам в большей степени. Мужчины, впрочем, тоже ее не лишены. Проблема в том, что выражать эмоции им сложнее, но загнанные вглубь переживания приводят к серьезным проблемам, вплоть до летального исхода вследствие ранних инфарктов. Причем тут женская эмоциональность? Притом, что, если женщина не скрывает своих переживаний, мужчина, находящийся рядом, включается в эту волну и перестает сдерживать собственные эмоции. Грубо говоря, периодически закатывать своему милому скандалы — полезно. Не только для тебя, но и для него. Потому что у мужчин очень мало возможностей выпустить пар, никого не убив. Но, поскольку времена дуэлей прошли, все, что им остается, — это включаться в наш эмоциональный фон и тем самым опустошать и восстанавливать свой собственный.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Вера
Речь не только и не столько о религии, тем более что женщины становились высшими религиозными чинами только во времена язычества, монотеистические же религии не допускают женщин в ряды высшего духовенства. Но дело, собственно, не только в вере в бога, а в вере как таковой. Невзирая на то, что женское мышление ничуть не уступает мужскому в плане рациональности, мы способны искренне верить в чудо. Неважно, чем мы подкрепляем эту веру, важно то, что мы можем стать опорой для близких в тяжелое время. Черпать из сосуда женской веры можно бесконечно просто потому, что он воистину бездонный.
Материнский инстинкт
Инстинкт, без которого в принципе невозможно было бы существование человечества. И этим, собственно, все сказано. Но можно кое-что добавить: этот инстинкт вкупе со всеми вышеперечисленными качествами позволяет нам совершать то, что доступно далеко не всем животным, хотя инстинкт размножения присутствует у всех видов живых существ на земле. Мы в отличие от большинства соседей по планете готовы стать матерью не только тому ребенку, которого родили самостоятельно, но и тому, который в нас нуждается. Именно поэтому люди — такие хрупкие, такие беззащитные, в сущности, создания — сумели выжить. Только поэтому.
Женские качества характера (перечень, список)
В этой статье рассмотрим лучшие женские качества, список которых поможет стать желанной и незаменимой для мужчины. Также читайте о том, чего ждет мужчина от женщины в статье 5 главных потребностей мужчины.
Каждая женщина хочет быть любимой, той ради которой он будет готов свернуть горы, преодолеть любые препятствия и весь мир положить к нее ногам. Мужчины действительно способны на такие подвиги, но только ради той, которая пленила их разум и заставила трепетать сердце.
Как же получить такое расположение к себе? Нужно обладать определенными женскими качествами, которые были так ценны мужчинами во все времена. Благодаря им женщины всегда очаровывали противоположный пол.
Читайте также: —> 10 способов вызвать интерес у мужчины
—> Какую женщину мужчина выбирает для жизни?
Итак, самые важные женские качества характера (перечень состоит из 10 пунктов):
- Доброта
Если мужчина завоеватель по своей сути и ему необходима агрессивность для выживания, то представительница слабого пола хранитель покоя, гармонии и мира. Сохранить мир невозможно без доброты, сочувствия, сострадания. - Чувственность
Способность показать свои чувства, отзывчивость, непосредственность действуют завораживающе на представителей сильного пола. Такая женщина умеет радоваться и получать удовольствие, что делает ее незаменимой в жизни мужчины. - Покорность и уступчивость
Через смирение и послушание женщина передает своему избраннику ответственность за происходящее, делая его более мужественным. Настоящий мужчина будет в восторге от такой женщины. - Нежность и мягкость
Сильный пол как магнитом тянет к милым созданиям. Ласковый голос, выражение лица, движения, характер может очаровать и преобразить любого. Чем нежнее женщина, тем тверже и мужественней становиться мужчина рядом с ней. - Верность
Верность — залог крепких и прочных отношений. Мужчина на 100% должен быть уверен в своей второй половинке. Женская преданность питает его, придает сил, желание действовать и достигать целей. Верность в списке женских качеств занимает очень важное место. - Самоуважение
Чувство собственного достоинства это прежде всего ощущение своей ценности, оно необходимо представительницам прекрасного пола, чтобы грамотно выстроить отношения, заботясь в равной степени о своих потребностях и о его потребностях. Мужчина будет ценить только ту женщину, которая ценит сама себя. - Оптимизм и жизнерадостность
Эти качества привлекательны для любого человека. И мужчина тоже будет тянуться к той, которая сможет наполнить его жизнь радостью и весельем. Ведь хмурость и угрюмость абсолютно не подходят милым и нежным созданиям. - Понимание
Понимание очень важно и ценно для любого мужчины. Ему необходимо знать что женщина принимает его целиком и полностью, что она дает ему полную свободу для самовыражения, поддерживая даже самые безумные стремления. Ради такой женщины - Искренность
Настоящие отношения невозможно построить без открытости друг перед другом. Искренность это правдивость, чистота намерений, способность говорить правду о своих чувствах и эмоциях. Для мужчины такие отношения будут иметь большую ценность. - Хозяйственность
Всем известная поговорка: «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок» актуальна и по сей день. Перед вкусной и разнообразной едой не устоит ни один представитель мужского пола. А уют в доме, созданный заботливой женщиной поможет ему расслабиться.
Теперь вы знаете какие именно любят мужчины женские качества характера, перечень из которых получился интересный и полезный. Если вам не хватает каких-то из них, то его вполне можно развить в себе, проявив немного желания и терпения.
Если понравилась статья, нажмитеВам также будет интересно:
15 лучших качеств женщины | Гармония Жизни
Любой женщине хотелось бы стать самой лучшей для своего мужчины. А что если у Вас его пока нет? Тогда стать лучшей среди других, чтобы именно ОН обратил на тебя внимание. Как стать лучшей для него?
Чтобы стать лучше, надо много работать над собой. Все мы не идеальны, и многое нам еще предстоит узнать и пережить. Какие-то качества придут только с возрастом, какие-то надо «заработать». Никогда не нужно лениться самосовершенствоваться и учиться чему-то новому. Познавать себя и окружающий мир – это ли не самое интересное в жизни?
Итак, какими же качествами должна обладать женщина, чтобы быть самой привлекательной, самой интересной, самой желанной?
Самые лучшие качества прекрасной половины человечества:
1. Мудрость. Она приобретается с годами. И счастлива та женщина, которая обрела ее как можно раньше. Тем более счастлив ее мужчина. Но иногда складывается так, что мудрость так и не находит свою обладательницу. Как однажды сказал Козьма Прутков :
2. Красота. Сочетание красоты с мудростью предоставляет своей обладательнице мощнейшее оружие. Полученную от природы и родителей красоту необходимо поддерживать, чтобы не растерять с годами. Красивые волосы, здоровые зубы, прямая осанка, прекрасный взгляд из-под опущенных ресниц – такая женщина никогда не останется не замеченной! Но помните, что красота бывает не только внешней! Душевная красота также важна.
3. Доброта. Доброта спасет мир! Для многих представителей сильного пола она является приоритетом. Добрая женщина вызывает желание быть рядом, защищать. Она нравится и с ней легко и приятно. Доброта – это такое прекрасное качество характера, данность которого превосходит по своей силе несколько других вместе взятых качеств.
4. Воспитанность. Вряд ли стоит говорить о том, что воспитание, полученное нами от родителей – это билет во взрослую жизнь. И если девушка воспитана, умна и интеллигентна, перед ней открываются все двери.
5. Интеллигентность. Она проявляется во всем – в умении держаться, в правильности выражения собственных мыслей, в одежде, в умении поддержать разговор.
6. Ум. Умная и образованная женщина стимулирует мужчину, находящегося с ней совершенствоваться, иногда даже на подсознательном уровне. Хоть некоторые мужчины и боятся умных представительниц прекрасного пола, поскольку они давно уже притеснили их в сфере бизнеса, оккупировав позиции, считающиеся раньше чисто мужскими, но образование и ум всегда привлекали множество поклонников. Ум – это вторая сексуальность, ведь не зря говорят: «Умная женщина – сексуальная женщина».
7. Умение любить. Об этом можно говорить бесконечно. Любовь – это движущая сила и краеугольный камень жизни. Любовь к родителям, к детям, к мужчине. Человек, который хоть раз в жизни переживал это великое чувство, был по-настоящему счастлив.
8. Верность. Она очень важна в отношениях. Когда нет верности, люди расстаются. Семьи, в которых живут понимание, любовь и верность по-настоящему счастливые.
9. Страсть. Страстная женщина – эта не та, которая бьется в истерике или постоянно ревнует своего мужчину, нет. Это волнующая и всепоглощающая энергия с положительным знаком. Она привлекает, завораживает и заставляет крутиться весь мир вокруг тебя.
10. Сексуальность. Это все преображающее внутреннее состояние, это таинственный грааль, ради которого мужчины совершают свои великие подвиги.
11. Обаяние. Это умение нравится людям, умение ладить с другими, находить контакт с любым человеком. Обаятельный человек очень привлекателен, не стоит забывать об этом.
12. Чувство юмора. Колоссально важная и незаменимая черта для любого человека. Наличие чувства юмора – это входной билет в любую компанию, помощник в карьере и неподдельный интерес окружающих. Человека без чувства юмора считают скучным и занудным. И если Вы обладаете этим прекрасным качеством, то Вам по жизни будет все легко удаваться.
13. Хозяйственность. Неоспоримое свойство для будущей мамы и жены. В наш стремительный век многие настолько активны, что успевают помимо работы, следить за домом, детьми, готовить замечательные ужины и оказывать всем внимание. Такая женщина, как пилот самолета – поскольку это действительно наивысший пилотаж.
14. Открытость. Вряд ли кому-то будет понятна девушка, которая себе на уме. Искренность и открытость в общении сближает партнеров и придает уверенности. Незаменимое качество для долгих и прочных отношений.
15. Умение прощать. Будьте милостивы и благожелательны. Умейте прощать и не осуждать. Не будьте чрезмерно категоричны, позвольте другим оступаться и совершать собственные ошибки.
Резюмируя вышесказанное
Стать для него самой лучшей не так сложно, если знаешь к чему надо стремиться. Важно иметь желание преодолевать себя и совершенствовать те качества, которые еще не развиты. Ведь как сказал когда-то выдающийся советский педагог-новатор В.А. Сухомлинский: «Для того, чтобы воспитать настоящих мужчин, нужно воспитать настоящих женщин».
Добра Вам, красоты и мудрости!
Какие качества стоит развивать в себе женщине?
Вы можете прослушать эту статью в аудиоформате!
Нажмите Play и продолжайте заниматься своими делами.
Большинство женщин знают, какими должны быть мужчины. Также как и практически каждый мужчина знает, какой должна быть женщина. И в сторону второй половины это всегда работает. Но когда дело касается нас, то тут сразу любая истина становится спорной.
«Ведь правильно же хотеть, чтобы муж был сильным, решительным, зарабатывал деньги. Так и должно быть – он ведь глава семьи!» — пишет мне одна девушка.
На что я отвечаю: «Хорошо. А какой тогда должна быть женщина?»
И тут начинается совсем другая песня. «Женщина должна быть счастливой, и больше никому ничего не должна» — это первый вариант. «Женщина должна быть независимой самодостаточной, активной, яркой» — это второй вариант.
Но почему-то здесь нет того варианта, который наверняка озвучил бы мужчина: «Женщина должна быть мягкой, послушной, заботливой, доброй, хозяйственной и при этом вдохновлять». Ведь на самом деле мужчина может быть мужчиной, только если рядом с ним – женщина.
Рядом с уверенной и самодостаточной – его либо не будет, либо он будет вынужден стать тряпкой. Это очень и очень тяжкий труд – оставаться сильным рядом с самодостаточной. Постоянная борьба – кто главнее, что важнее. На такую внутреннюю борьбу уходят все силы, и тогда не остается их для добычи мамонтов.
Здесь же и постоянная неудовлетворенность мужского достоинства – ведь ему необходимо чувствовать, что он нужен.
Рядом с той, которая никому ничего не должна, скорее всего, будет тот, который тоже никому ничего не должен. Это уже не семья, а временный союз двух эгоистов, пока им это выгодно.
Какими качествами должна обладать девушка?
Так какие качества нужно развивать в себе, чтобы становиться Женщиной? Чтобы рядом с тобой были мужчины, а не эгоисты и тряпки?
Доброта
С этим женским качеством трудно спорить. Оно не подходит мужчине, потому что из-за излишней доброты он не сможет быть решительным и смелым.
Женщина, обладающая добротой, способна растопить мужское сердце. Способна найти к нему ключ. Ведь ему так нравится, что она не похожа на него. Что в тех местах, где он бывает жестким – она мягкая.
Она способна прощать, первой идти навстречу, быть мягкой, гибкой.
Простота
Чем женщина проще, тем легче с ней общаться. Иногда кажется, что обязательно нужно говорить умные слова, надевать какие-то сверх-оригинальные вещи, иметь имидж роковой и яркой.
Но мне кажется, что так мы только маскируем какую-то внутреннюю пустоту. И истинная красота для меня – в простой искренности. В способности быть собой. В естественности.
Я не люблю умные слова, и не люблю общаться с теми, кто ими сыплет. Ведь если ты понимаешь, что хочешь сказать, и хочешь донести до окружающих мысль – нужно говорить проще. Умные слова нужны, когда ты не уверена, что тебя воспримут всерьез. Когда у тебя куча комплексов, и ты боишься осуждения.
Простые предложения. Простые слова. Чтобы даже ребенок тебя понял. Да, это может выглядеть слегка примитивно. Но какая разница, как это выглядит, если это приводит к результату, то есть человек тебя понимает?
Смирение
Для меня смирение – это в первую очередь «с миром» в душе. В ладу с собой, в гармонии с окружающим миром. В ладу со своей женской природой и женской энергией.
А женская природа — это природа послушания и подчинения. Не глупого и бездумного, не унизительного. В данном случае подчинение — это не лечь на пол и позволить ноги вытереть. Это, скорее, позволить себя донести на руках, как величайшую драгоценность. А вот куда донести — пусть он сам решает 🙂
Умение адекватно реагировать на события, быть в контакте со своими чувствами. Быть женщиной не только по первичным половым признакам, но и вести себя, как женщина. Умение слушаться мужа, как «старшего по званию». Не стиснув зубы, слушаться. А с открытым сердцем. Понимая, что муж ничего плохого не посоветует.
Все это для меня и составляет понятие «смирение».
Сострадание
Именно женщине жалко всех брошенных собачек и кошечек, детей сирот и пострадавших от цунами. Именно женщина способна в пылу гнева на ребенка остановить себя мыслью: «Он же маленький!»
Одна из самых важных задач женщины-матери – это защитить ребенка от побоев. Потому, что она способна помнить о том, что он маленький, даже если он ведет себя не так, как нужно.
И для меня нет более грустного зрелища, чем девушка, пинающая кота на улице. Или девушка, сбившая на машине людей, которая первым делом осматривает бампер своего авто…
Способность хвалить других
Нам всем важно научиться не обсуждать других. Но мужчинам это сделать проще – их вообще редко заботит чья-то жизнь. А для женщины вся жизнь – это отношения. И невозможно не обсудить с подругами мир вокруг. Так хочется рассказать об отношениях с кем-то.
Поэтому женщине нужно начинать с того, чтобы хвалить других. Обсуждаешь – тогда говори много хорошего. Находи в них достоинства. Находи в них то, что тебе нравится. И тогда к тебе перейдет не их карма, а те самые сильные качества.
Благотворительность
Кто если не мы, с нашим состраданием, может помочь другим людям? Благотворительность может быть разной. Не обязательно сразу начинать с денежной помощи. Очень часто мы можем начать жертвовать время, внимание, вещи.
С помощью благотворительности мы можем избавляться от своего эгоизма, жадности, зависти, плохой кармы. Это очень действенный инструмент. Который слишком часто откладывают на потом. Говоря, что когда у меня будет гораздо больше денег, я буду их жертвовать. Но так их не будет больше. Потому как пока не можешь жертвовать деньги – жертвуй что-то другое. (Можно почитать об этом здесь).
Саморазвитие с благословения мужа
Не секрет, что 90% посетителей тренингов, семинаров и лекций – это женщины. Мы тянемся к знаниям, к новому, к духовности. И здесь есть одна ловушка. Если женщина замужем, и она занимается саморазвитием, а мужу это неинтересно или того больше, то чаще всего брак обречен.
Здесь много можно объяснять – почему и как так происходит. И когда-нибудь я напишу об этом. Важно другое. Любое самосовершенствование жены должно начинаться с одобрения мужа.
То есть жена сперва рассказывает мужу, что она хочет, например, вставать в 5 утра и не есть мясо. А когда получит одобрение мужа, тогда можно начинать. Потому что муж – главный. И он определяет курс семейного корабля (об этом я писала тут). Важно, чтобы весь экипаж двигался в одну сторону.
Даже если он сам не будет вставать в 5 и продолжит есть мясо, нужно получить его благословение. Тогда и жене будет спокойнее, и муж не будет сопротивляться – ведь он сам разрешил. И тогда, возможно, он и сам подумает о том, что было бы неплохо вставать пораньше. Да и после котлет как-то стало плохеть…
Женщина не предназначена для аскез. Аскетизм – удел мужчины. Спать на полу, голодать и так далее. Так он копит мужскую силу. Он становится только сильнее.
Если женщина начинает углубляться в аскетизм, она копит мужские черты характера. И теряет свою доброту, мягкость, женственность. Будьте аккуратны с аскезами. Просите благословения мужа – здесь он вряд ли позволит вам перегнуть палку, так как на себе почувствует изменения. И сразу увидит, когда ваша энергия потекла не в том направлении.
Верность
Нет ничего важнее для женщины, чем верность. Я писала об этом здесь. И говорю об этом постоянно. Что самая важная мысль, которая должна быть в голове женщины: «Мне другого мужчины не нужно».
Всегда кажется, что где-то трава зеленее, а мужчина мог бы быть и помужественнее. Всегда можно найти, к чему придраться. Идеальных не бывает, и раз мы выбрали уже себе мужчину – значит, он самый лучший. И точка.
Вера в мужа
Мужчина, в которого верят, — становится непобедимым. Когда-то на Руси мужчины уходили на войну в одних рубахах – без кольчуг и доспехов. И возвращались целыми и невредимыми. Потому что жены им шили сами эти рубахи и вкладывали туда всю свою веру.
Сейчас – слава Богу – мы не провожаем мужчин на войну. И верить нужно научиться только в то, что они нас прокормят и защитят. А мы почему-то не можем. Привыкли казаться сильными. Привыкли не просить и делать все сами…
Именно так мы сами побеждаем своих мужей. Но ведь даже если мы победим, то в итоге проигрывают оба.
Гораздо проще сделать все самой, чем доверить себя и детей мужчине. Но именно это может сделать из обычного мужчины — настоящего рыцаря.
Открывать сердце мужу
Это очень сложно начать делать. Особенно, если раньше ты этого не делала. Если раньше у тебя были тайны от мужа. Или если ты привыкла открывать сердце друзьям.
Мужчине же очень нужно, чтобы жена открывала ему свое сердце. Так он понимает ее – хоть чуть-чуть. Может представить, что у нее на уме. Может понять, чего она хочет (не в целом, ведь этого мы и сами не знаем, но хотя бы какую-то часть).
Все, что ты скрываешь от него — разрушает ваши отношения. А все, что ты смогла ему доверить — очищает твое сознание и укрепляет семью. Открыть сердце — это все равно что прыгнуть с обрыва, не зная, раскроется ли парашют. Как он воспримет? Понравится ли ему? Не обидится ли он? Если выбрать правильную форму, то он даже обрадуется (хотя может быть, не сразу :))
Иногда сложно сказать ему о каких-то навязчивых мыслях или идеях. Особенно, если это касается его. Руслан Нарушевич предлагает такой способ избавления от негативных мыслей о муже: «Странная я какая-то сегодня. Мне тебе гадости говорить хочется… Спаси меня! Помоги мне! …. Выслушай их…» 🙂
Именно разговоры по душам укрепляют семью, делают отношения более гармоничными, полными, близкими… И часто — чем сложнее решиться на разговор, чем труднее рассказать что-то — тем больше близости это дает.
А как у нас бывает (Всего несколько примеров)….
- Женщина независима. Тогда мужчина начинает в нее верить. Расслабляется. И происходит то, что мы называем «ножки свесил». Женщина тащит-тащит-тащит. И в какой-то момент падает без сил.
- Женщина бесстрашна. Тогда мужчина становится агрессивным. Ведь он не может ее защищать – она сама кого хочешь защитит. Она мешает ему быть мужчиной, проявлять мужскую силу своим бесстрашием.
- Женщина скупа. Скупа на проявление чувств. Не готова что-либо делать для мужчины – всегда требует что-то взамен. Тогда мужчина уходит. Если он не может уйти — он уходит в компьютерные игры, алкоголь, наркотики.
И так далее. Когда мы идем не тем путем, выбираем не те инструменты, мы приходим не туда. Если мы начинаем вырабатывать мужские черты характера – мы становимся несчастными. И делаем несчастными всех окружающих.
Давайте будем стремиться идти женским путем – именно наша Женственность является ключом к счастливой семейной жизни.
Я желаю вам настоящего Женского счастья!
Черты характера женщины, которые ненавидят мужчины
Здравствуйте, уважаемые читатели!
На прошедшем недавно тренинге «Бесконфликтные коммуникации в семье» развернулась бурная дискуссия на предмет сложностей в отношениях между мужчиной и женщиной.
Поскольку участниками тренинга были одни женщины, то обсуждали в основном мужчин.
На волне этой дискуссии я, было, решил рассмотреть в следующей публикации черты характера мужчины, которые чаще всего попадают в черные списки женского внимания.
Но потом оставил эту статью на будущее и взялся описать черты характера женщины, которые больше всего не нравятся мужчинам.
Эта статья ни в коем случае не является обвинительным вердиктом в адрес женщин, это всего лишь характеристика общего мнения мужчин (причем не всех) по данной проблеме.
На самом деле, проблема заключается не в наличии или отсутствии данных черт в характере женщины, а в степени их выражения. Чем выше эта степень, тем сильнее эта черта отталкивает мужчину.
Большинство женщин, зная об этом, умеют хорошо контролировать «неудобные» черты своего характера, что делает их почти незаметными для окружающих.
А то, что замечается, даже придает им некий шарм.
Но у некоторых не получается управлять этими чертами, и тогда у них возникают хронические проблемы в отношениях с мужчинами.
Кстати, нижеследующий список я составил не только на основе анализа мужских мнений, но и мнений самих женщин, которые даже лучше, чем мужчины определяли те женские черты и качества, которые считаются негативными.
Итак, …
Черты характера женщины, которые ненавидят мужчины- Придирчивость и вечная критика…
Это, пожалуй, самое главное женское качество, которое не нравится мужчинам. Женщина-пила постоянно придирается ко всему на свете. Причем ее критические замечания, адресуемые мужчине якобы с целью конструктивно указать на какие-то его ошибки и тем самым помочь ему их исправить, на самом деле направлены лишь на то, чтобы психологически его уколоть.
Такая женщина все время ищет в нем какие-то недостатки, возводить их в степень вселенских грехов и начинает его критиковать. В сферу критики попадает все, начиная с внешности, заканчивая финансовыми делами.
Как правило, такая критика очень сильно бьет по самооценке мужчины. Ответная реакция очевидна – раздражение и агрессивные нападки на женщину.
Ситуация ухудшается, если она включает в свои придирки критическое сравнение данного мужчины с другими представителями сильного пола.
Надеяться на то, что в этот момент у мужчины повышается осознанность и самокритика, значит, совсем не знать мужскую психологию.
95 % мужчин при таком «наезде» сразу вскипают словно Везувий, либо, наоборот, обижаются и надолго отстраняются от женщины.
По мнению мужчин, чрезмерная придирчивость женщины – одно из самых неконструктивных качеств, разрушительно влияющих на отношения между полами.
- Излишняя концентрация на своей внешности…
Конечно же, мужчины любят ухоженных и красивых женщин, но когда женщина львиную долю своего времени тратит на совершенствование своей внешности, это, как правило, выводит представителей сильного пола из себя.
Мужчины предпочитают, чтобы женщина ухаживала за собой незаметно.
Чрезмерная фиксация женщины на своей внешности, как правило, говорит о ее неуверенности в себе. В этом случае женщину больше заботит ее собственное Эго, а не мужчина.
Он нужен такой женщине лишь для того, чтобы постоянно подтверждать эффектность ее внешних данных, но не для теплых эмоциональных отношений.
- Пессимизм…
Женщина, постоянно пребывающая в подавленном настроении, вечно погруженная в негативные мысли и сделавшая это своим стилем жизни, вызывает у мужчин отторжение. Мужчины считают, что оптимизм женщины заразителен, он дает им силы для новых свершений, а вот пессимизм забирает их.
Кроме того, пессимизм и постоянная раздраженность крадут у женщины два ее главных оружия: улыбку и проникновенный взгляд, поэтому лучше сразу избавляться от этих качеств.
- Перфекционизм и чрезмерная целеустремленность…
Женщина-перфекционист стремится только к наилучшему результату. Она вне себя от гнева, если что-то осталось недоделанным или имеет признаки несовершенства.
Такая женщина всегда недовольна происходящим, ей очень сложно угодить. Ее требовательность не знает границ, она всегда убеждена, что все должно быть правильно. Поставленной цели она достигает, сметая все на своем пути.
И почти всегда для такой женщины мужчины выступают в качестве ее инструментальных приложений, которыми она может свободно пользоваться в своих интересах.
Естественно, что большинство мужчин не готовы строить глубокие и насыщенные положительными эмоциями отношения с такой женщиной, они довольно быстро уходят от нее.
- Меркантильность…
Чрезвычайно расчетливая и мелочная женщина может привлечь некоторых мужчин своей способностью к планированию и нахождению практической пользы, но ненадолго.
У нее все расценивается с точки зрения материальной выгоды, в том числе и отношения с мужчинами. Ее потребительские взгляды на них выражаются словами: «А что я с них поимею?».
Такая женщина не способна на бескорыстные поступки и думает только о себе. Причем, как в материальном, так и в психологическим плане.
Впрочем, если мужчина готов к роли инструмента для реализации корыстных интересов такой женщины, то тогда все в порядке. Но, подобных мужчин не много, а если они находятся, союз таких людей лишен теплоты и чувственности.
- Властность и бескомпромиссность…
Большинство мужчин (не все) с трудом переносят попытки властного захвата своей персоны со стороны женщины. Такая власть лишает энергии и свободы самовыражения, подавляет личность мужчины.
Тем более, если она только берет, ничего не давая взамен.
Чрезвычайно властная женщина, как правило, очень одинока, так как ее властность всегда окрашена негативными эмоциями. Она легко может завоевывать только определенный тип мужчин, ищущих подчинения.
Но и они ей быстро надоедают, поскольку подчинение и слабость раздражают ее и выводят из себя.
Такая женщина не склонна идти на компромиссы и решать проблемы посредством спокойных переговоров.
Пойти на уступки, значит, сдать свои властные позиции, а для нее это – проявление слабости. Отсюда, всевластный контроль, подавление иного мнения и невосприимчивость к чужим слабостям и недостаткам.
- Категоричность и упрямство…
Обычно, это качество так описывается мужчинами: «Если она в чем-то убеждена, то это из нее уже ни чем не выбьешь».
При этом, такая женщина будет отстаивать свои убеждения до последнего. Никакие доводы не смогут ее убедить в обратном.
Даже если ситуация свидетельствует об ошибочности ее мнения, она будет продолжать стоять на своем. Естественно, что такое поведение женщины вызывает всплеск негативных эмоций мужчины.
- Спорливость или склонность прекословить по любому поводу…
Такая женщина любит вступать в длительные и очень эмоциональнее дискуссии. Но это спор не ради истины, но ради самого спора. Такой женщине нравятся бурные словесные баталии, естественным образом выливающиеся в выяснение отношений.
Она всегда старается убедить мужчину в своей правоте. Когда же он устает от изматывающего спора и у него кончаются аргументы, он взрывается, и тогда женщина со злым удовлетворением говорит: «Вот видишь, я права! Ты ничего не можешь спокойно доказать, а можешь только орать и психовать!».
- Демонстративность…
Разумное демонстративное поведение женщины – это норма, но иногда целенаправленное стремление привлечь к себе внимание переходит всякие границы.
Такая женщина очень любит выставлять себя напоказ, и стремится «зацепить» своей внешностью и поведением взгляды и внимание абсолютно всех мужчин. Она просто не может без этого.
Понятно, что посторонним мужчинам это чрезвычайно нравится, ведь каждый из них по простоте душевной думает, что эта демонстрация адресована только ему.
Но мужчина, которого такая женщина впустила в свою жизнь – муж или друг, от такого поведения своей любимой естественным образом впадает в тихое (или бурное) бешенство.
Ревность – естественная реакция на подобное поведение.
Демонстративность такой женщины часто соседствует с ее нескрываемым эгоизмом, она постоянно уверена в своей неотразимости и готова отдать за ее подтверждение все, что угодно.
- Чрезмерная эмоциональность…
У мужчин это называется женской истеричностью. Чаще всего такая женщина использует свои эмоции для манипулирования мужчиной. Она устраивает истерику, для того, что бы вывести мужчину из равновесия и получить от него то, что ей нужно.
Редкий мужчина способен спокойно наблюдать за женской эмоциональной бурей.
Многие при этом бессознательно перенимают раздутую до вселенских размеров катастрофичность и тотальную безысходность проблемы, и думают, что единственное ее решение – это исполнение того, что просит женщина.
Те мужчины, что эмоционально выдержанны, просто терпят такие капризы и истерики, а те, кто вспыльчив, отвечают таким женщинам гневом и агрессией.
Но и те, и другие, всякий раз теряют эмоциональное равновесие при виде женской истерики. Поэтому данное качество считается среди мужчин одним из самых отталкивающих и неприятных.
Такой вот получился список, в который вошли черты характера женщины, очень не любимые мужчинами. Что бы уровнять счет, в следующей статье опишу черты характера мужчины, которые ненавидят женщины.
На этом все. Жду ваших комментариев! До встречи в следующей статье.
Берегите себя!
© Денис Крюков
Вместе с этой статье читайте:
Если любовь зла, то что же с нею делать?
Свободные мысли на тему: в чём счастье человека
Устали от ссор? Вам поможет техника активного слушания
Что делать, если я часто конфликтую с людьми?
Вам понравилась статья?
Буду очень Вам признателен, если оставите свой комментарий 🙂 (форма комментирования расположена ниже. Ваш e-mail нигде не будет опубликован).
Также буду очень Вам благодарен, если оформите подписку на новые статьи моего блога! Их анонсы будут просто приходить вам на e-mail.
Зачем это нужно?
Вы первые будете узнавать о самых свежих обновлениях, новостях и публикациях. Кроме того, все подписчики получают очень привлекательные бонусы и скидки на предлагаемые мною услуги и информационные продукты!
Как подписаться? Воспользуйтесь формой подписки, что расположена после каждой статьи. Теперь анонсы новых публикаций будут приходить Вам на почту! 😀
Автор: ДенисКрюков
Список женских качеств, притягивающие мужчин | Сокровищница души
Женская привлекательность была, есть и будет. Даже в 50 лет не стоит об этом забывать. Но как правильно уметь подать себя – это уже другой вопрос. Даже если вы считаете, что недостаточно привлекательны, это можно исправить.
Качества, которые стоит воспитать в себе для того, чтобы стать магнитом для мужчин:
1. Любовь к себе
«Сначала полюбите себя», — неизменно твердят психологи. И это так. От этого никуда не деться. Но что такое любовь к себе? Просто сказать – «Я люблю себя» недостаточно. Докажите это своему сердцу и организму. Ухаживайте за собой. Делайте себе комплименты. Рассмотрите достоинства.
2. Уверенность в себе
Близко к любви, но немного отличается. Уверенную в себе женщину видно сразу. Ее взгляд сосредоточен. Он знает, чего хочет, ее не волнует нападки других. Она твёрдо уверенна в своей неотразимости.
3. Женственность
Мужчины любят, когда женщины позволяют им быть мужчиной. Нежность должна присутствовать в вашем арсенале. Мужчина должен чувствовать удовольствие, когда ухаживает за вами.
4. Доброта
Злобы вокруг полно. А мужчины сталкиваются с этим каждый день. Зачем им еще кто-то, кто выносит мозг? Будь мягче, добрее. Заботьтесь о нём, принимаете его стороны, прощайте слабости. Наполните мужчину теплом, а не окружите холодом.
5. Самостоятельность
Не делайте мужчину центром вашего мира. Имейте свои цели и увлечение. Не бегайте возле него. Пассивные женщины не привлекают мужчин на длительные отношения. Притягательная женщина знает, чего хочет и идёт уверенно к своим целям.
6. Хозяйственность
Как бы ни отрицали мужчины, что это не самое важное в женщине – факт остаётся фактом. Готовка, уборка и т.д. При этом есть различие между домохозяйкой и просто хозяйственной женщиной. Первый вариант нравится не всем.
7. Ухоженность
Аккуратный маникюр, чистая одежда и легкий макияж – определенно привлекают мужчин. Руки не должны выглядеть так, будто вы только что мыли полы. Используйте крема и пилинги для ухода за собой. И вообще, никогда не пренебрегайте собой. Может быть не походы по косметологам, но домашний уход – неотъемлемая часть жизни привлекательной женщины.
8. Счастье
Счастливую женщину видно за километр. Она сияет и притягивает взгляды. Она радуется каждому моменту, каждой мелочи. Ее глаза блестят и манят. Займитесь тем, что приносит вам счастье. Подумайте о том, что сделает вас счастливее.
9. Умение поддерживать
Будьте рядом с ним. Не наседайте постоянными упрёками. Мягко поддерживайте его и подбадривайте. Мужчина хочет приходить в тот дом, где его ждут и любят. А не туда, где ждет очередной скандал.
10. Сияющая улыбка
Чтобы не случилось сияйте улыбкой. Искренне, а порой на зло всем. Даже если вам не хочется улыбаться – просто сделайте это. И вы заметете, как настроение поднимается.
Если вам нужен достойный мужчина, прежде станьте достойной женщиной. Если вас что-то не устраивает – подумайте. Может быть ваши действия неправильно. Может стоит начать по-другому вести себя?
И, несомненно, не стоит тратить свою энергию на тех, кто не делает этого для вас. Так же, как женщина, мужчина тоже должен соответствовать женщине, а не «выпивать» ее энергию.
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал !)
Как проявить свои женские сильные стороны на работе
Сейчас, оглядываясь назад, я могу сказать, что мои дни, когда я был молодым руководителем, напоминают моментальный снимок из эпохи Mad Men . Меня всегда окружало море мужчин, которые лидировали с рентабельностью инвестиций, расставляли точки над своими и пересекали свои. Мне всегда говорили, что в зале заседаний нет места эмоциям.
Так что же делать девушке? Соответствовать стилю руководства, который исторически вознаграждали успехом? Или следовать своему сердцу и быть собой: привносить страсть и сочувствие на рабочее место и ставить людей в центр внимания?
Тогда наверху было так мало женщин, что они больше всего соответствовали правилам.У меня был момент ясности, когда я пришел на встречу с женщиной, которая была легендой в мире агентств, Пенелопой Куин.
Конечно, я оделась в деловой костюм с подплечниками, а волосы собраны в аккуратный хвост. Я вошел в комнату в поисках того, что я ожидал от деловой женщины в то время: кого-то в костюме в тонкую полоску и белой рубашке на пуговицах. Вместо этого я обнаружил задиру, источающую женственность — от высоких каблуков до струящегося синего платья до теплых манер.Вместо того, чтобы соответствовать, она выделялась.
Именно тогда я понял, что Сара Джессика Паркер была права, когда сказала: «Попытка быть мужчиной — напрасная трата женщины». С этого момента я знал, что должен быть собой. Было достаточно места, чтобы раскрыть свои сильные стороны. Я основал Girls ’Lounge, чтобы вернуть то, что мне хотелось бы иметь, когда я поднимался по служебной лестнице: пространство, где женщины могут быть самими собой, чтобы меньшинство могло действовать и чувствовать себя большинством. Мы приветствуем мужчин, потому что на рабочем месте нам нужны как мужские, так и женские силы, но, в отличие от Клуба мальчиков, каждый чувствует себя комфортно.
Качества, которые традиционно считались женскими, такие как сочувствие, сотрудничество и интуиция, давно перестали признаваться в традиционной культуре рабочего места по сравнению с качествами, считающимися мужскими, такими как прямота, соперничество и напористость. Дело не в женщинах / мужчинах; это о женском / мужском. Есть много мужчин, олицетворяющих женские качества, и женщин, воплощающих мужские качества.
«Каждый из нас обладает сочетанием мужских и женских качеств», — соглашается Эми Стэнтон, соавтор новой книги Женская революция: 21 способ зажечь силу своей женственности для более яркой жизни и лучшего мира .«Вместо того, чтобы подавлять свои женские качества, потому что общество может рассматривать их как менее ценные, попробуйте использовать эти качества лично и профессионально как источник силы. Это сила, которая исходит от того, что вы больше связаны с вашим подлинным «я» ».
Недавно, когда я спросила лидеров-мужчин на саммите «Мужчины действия» в зале для девочек в рамках Недели рекламы, какие лидерские качества сегодня наиболее важны, они отметили заботу, сострадание и сочувствие. Я не вижу в описании должностей генерального директора слово «сострадание».«Мы все должны привнести эти качества на рабочее место, которые моя подруга Эрика Кесвин, автор книги« Приведи человека к работе », говорит, что это не обязательно мужские или женские качества, а человеческих качеств. Мужчины и женщины не должны скрывать эти человеческие качества. на работе, но дайте себе разрешение позволить им сиять и сделать это новой нормой лидерства, чтобы мы могли создать культуру заботы и доброжелательности.
Пришло время проявить свои женские сильные стороны на работе, как бы это ни выглядело для вас.«Определение женственности для всех будет разным, и определение женственности для себя — это индивидуальный путь», — говорит Стэнтон. Для меня женственность — это сила, которую я определяю как «грация с твердостью». Вот несколько традиционно «женских» качеств, которые могут стать вашими суперсилами на рабочем месте.
Интуиция: Хотя, конечно, и у мужчин, и у женщин есть интуиция, на самом деле может быть наука, объясняющая, почему мы называем ее «женской интуицией». Способность женщин извлекать из того, что кажется нематериальным, на самом деле просто повышенная сенсорная способность, потому что мы используем наши чувства, чтобы улавливать сигналы, которые другие могут пропустить, даже если мы делаем это подсознательно, — говорят Стэнтон и ее соавтор: Кэтрин Коннорс, в The Feminine Revolution .«Исследования невербального общения показали, что женщины в целом лучше, чем мужчины, читают выражения лица и поэтому могут улавливать более тонкие эмоциональные сообщения», — говорит Стэнтон.
Интуиция на рабочем месте долгое время игнорировалась в пользу достоверных данных и фактов. Правда в том, что вам нужно и то, и другое, чтобы быть новаторским и успешным. Слушание собственной интуиции или того, что я называю «моментами сердцебиения», было ключом к моему успеху.
Уход: На мой взгляд, лучшие лидеры сегодня — это сиделки, независимо от того, мужчина они или женщина.Уход традиционно считался женским качеством, потому что он ассоциировался с материнством. Воспитатель на рабочем месте — это просто тот, кто воспитывает талант своей команды и вдохновляет на лучшую трудовую этику ценностями, целями и энтузиазмом.
«Материнство или« мать-медведь »на рабочем месте — это просто создание атмосферы заботы и поддержки, позволяющей сотрудникам быть лучшими», — говорит Стэнтон.
Сочувствие: Однажды, когда моя компания переживала реструктуризацию, я был взволнован, потому что меня волновало, что будет с моими сотрудниками.Мне сказали, что в зале заседаний нет места эмоциям. Так что же я сделал? Я написал речь о том, почему мы должны вызывать эмоции в зале заседаний.
Сочувствие и эмоции необходимы для успеха на рабочем месте. «Одна из вещей, которые я узнал из работы с эффективными лидерами, заключается в том, что они воплощают в себе такие качества, как сочувствие и эмоциональность, потому что люди хотят чувствовать себя услышанными и понятыми, и эти черты необходимы для общения на человеческом уровне», — говорит Дебра. Беднар-Кларк, исполнительный коуч, основатель и генеральный директор DB + co.«Как лидер, вы должны обладать сочувствием и любопытством, чтобы понять, кто является в его основе: его цели, страхи, стремления, страсти, неуверенность — все это. Тогда вы можете помочь им удвоить свои сильные стороны и преодолеть препятствия, чтобы они могли оказать влияние, которое было бы подлинным для них и представляло ценность для бизнеса ».
Сотрудничество: В сотрудничестве есть сила. Мужское начало имеет тенденцию быть более выраженным: «Я сделал то, я сделал то». В общем, женщины склонны больше говорить на «мы», потому что мы понимаем, что сила команды — это разнообразие, а у лучших команд есть разные виды деятельности. навыки и интеллектуальное лидерство за столом.Если бы все мы были одинаковыми, компании не развивались бы.
«Великая работа не бывает разрозненной», — соглашается Беднар-Кларк. «Если вы хотите внедрять инновации, вы должны иметь возможность общаться и сотрудничать с другими людьми, которые не похожи на вас и которые обладают другими наборами навыков, опытом и взглядами».
Признайте свои сильные стороны и не бойтесь привнести свою женскую сторону в деловой мир. На рабочем месте — и во всем мире — нужно, чтобы вы вели впереди, отслеживая моменты биения своего сердца, проявляя сочувствие и направляя силу сотрудничества.Это ваши сверхспособности, которые откроют путь к переменам.
почему ваши «женские» черты могут быть вашим билетом к успеху
Многие лидерские качества, которые требуются прямо сейчас, оказываются в рулевой рубке женщин. — Стефани Бушеми | Директор по маркетингу, Salesforce
Верите ли вы, что это устарело или нет, в нашем обществе давно бытует мнение, что одни характеристики подпадают под мужское царство , а другие — под женское .Такие качества, как сочувствие, интуиция и гибкость, и это лишь некоторые из них, обычно относятся к женской сфере; при этом напористость, независимость и сила под самцом.
Также кажется правдой, что наше общество воспринимает успех и лидерство как побочные продукты мужских качеств. К какому бы полу вы себя ни относили, похоже, что работа над развитием мужских качеств — залог успеха, но так ли это на самом деле?
С другой стороны, женские черты часто рассматриваются как слабости, которые необходимо преодолеть или скрыть, чтобы добиться успеха в нашей профессиональной жизни.Что еще хуже, так это то, что эти черты часто упоминаются как причины для дурного отношения или игнорирования тех, кто ими владеет — она слишком эмоциональна, чтобы справиться с этой ответственностью — это звонит в колокола?
Тем не менее, кажется, что приливы меняются. По мере того, как все больше людей становятся лидерами и занимают руководящие должности, демонстрируя эти качества, общественное мнение, похоже, меняется в их пользу. Поскольку мы видим, что все больше людей добиваются успеха, демонстрируя такие качества, как сочувствие и взаимозависимость, мы, возможно, тоже думаем: s есть ли что-то для них?
Готов поспорить. На мой взгляд — и основываясь на мнении экспертов и лидеров из следующего списка — общество игнорирует эти черты в ущерб себе. Пришло время развенчать миф о том, что женские качества являются слабостями, и вместо этого признать их за огромные запасы силы, которыми они на самом деле являются.
Итак, каковы некоторые из этих так называемых женских черт и почему они могут быть вашим билетом к успеху?
1.Сочувствие Одно из критических замечаний, с которым я сталкивался на протяжении многих лет, заключается в том, что я недостаточно агрессивен или достаточно напорист, или, может быть, каким-то образом, потому что я сочувствующий, это означает, что я слаб … Я полностью бунтарь против этого. Я отказываюсь верить, что нельзя быть одновременно сильным и сострадательным.
Джасинда Ардерн | Премьер-министр Новой Зеландии
Предположение: Общество, кажется, думает, что сочувствие означает, что женщины (или те, кто проявляет сочувствие) слишком мягкие и недостаточно напористые, чтобы вести или быть в состоянии добиться успеха.В нашем обществе также давно существует вера в то, что те, кто побеждает, делают это любой ценой, в том числе за счет других людей.
Новый взгляд: Сочувствие не только не делает вас слабым, но и необходимо для установления подлинных связей с другими людьми.
Это способность понимать опыт, точку зрения и чувства другого человека. И в вашей профессиональной жизни это может занять много времени.
Махдис Гараи, соучредитель женский фактор , рассказывает, как эмпатия привела к ее карьерному успеху: « w Когда я впервые извлек уроки ведения переговоров у лиц, принимающих решения, в основном мужчин, я пытался адаптироваться к ним. очень напористый подход при ведении деловых переговоров.
Однако вскоре я понял, что мой подлинный стиль создания беспроигрышных ситуаций и заключения деловых сделок тесно связан с моей чуткостью и способностью слушать / понимать потребности своих коллег. Сегодня сочувствие и интуиция — две самые сильные черты, на которые я полагаюсь при ведении сложных деловых переговоров. Эти «женские качества», безусловно, показали мне лучшие финансовые результаты, чем раньше ».
Исследование, проведенное Google в 2013 году, похоже, подтверждает силу эмпатии.Google искал ключевой ингредиент, лежащий в основе успеха своего лидера, и обнаружил, что все их объединяло e симпатия и поддержка своих коллег . Похоже, это развенчивает общественный миф о том, что для достижения успеха нужно делать это за счет других.
Другое исследование, проведенное Google ( Project Aristotle ), показало, что команды с наиболее инновационными идеями в компании продемонстрировали высокий уровень сочувствия к их товарищи по команде .
Business.com подтверждает связь между сочувствием и хорошими идеями. Они говорят, что чуткий руководитель может ускорить рост компании и инновации, поэтому наем чутких сотрудников и построение культуры, основанной на сочувствии, отлично подходит для прибыли бизнеса .
Согласно The Wall Street Journal , эмпатия стала настолько важной чертой (как для руководителей, так и для компаний), что многие организации теперь даже предлагают тренинг по эмпатии.
Директор по маркетингу Salesforce, Стефани Бушеми , свидетельствует о силе сочувствия и о том, как женщины хорошо подготовлены к решению проблем, с которыми сталкивается наше общество сегодня: мы живем, это (сейчас) важнее, чем когда-либо ‘.
Хотя напористость — это то, что давно ценится в нашем обществе и на рабочем месте, сочувствие, кажется, дает равные, если не лучшие результаты.Более того, хотя любой может обладать сочувствием, женщины, кажется, естественно обладают этой чертой. Итак, в следующий раз, когда кто-то ошибочно примет этот врожденный талант за слабость, вы можете напомнить себе, что правда.
2. Гибкость Мерилом интеллекта является способность меняться.
Альберт Эйнштейн | Физик
Предположение: Как общество, мы верим, что сильные и могущественные лидеры рождаются с твердой рукой и твердыми убеждениями.Все, что меньше, рассматривается как бесполезный и, следовательно, не материал для руководства. Кроме того, правила, жесткость и нормативные требования являются принципами общества, в котором мы живем, и, возможно, это оставило почти мало места для учета различий между людьми.
Новый взгляд: Мы, как личности, неизбежно имеем некоторые белые пятна, когда дело касается нашего мышления. Лучшие лидеры, кажется, знают это и допускают гибкость как в стиле руководства, так и в том, чтобы оставить место для роста и развития.
Более того, разнообразие людей и сотрудников, кажется, вызывает доверие, изобретательность и большую продуктивность со стороны последователей.
Случай, произошедший с одним из членов внутреннего круга , который также является лидером, похоже, подтверждает это. Она вспоминает случай с одним из ее сотрудников, который испытывал физический дискомфорт на работе из-за менструального цикла и хотел уйти пораньше. Ее коллега-мужчина считал, что этому человеку необходимо преодолеть дискомфорт и боль и продолжить работу, чтобы не потерять продуктивность.
Однако она была готова проявить гибкость, с пониманием отнестись к условиям своего сотрудника и позволила ей вернуться домой. Позже она вспоминает, что работница более чем компенсировала свою продуктивность, и что между ними процветала связь в результате того, что она гибко подходила к своим стандартам производительности и тому, как они должны выглядеть.
В том же духе Мэри Барра , генеральный директор автомобильного гиганта General Motors, говорит о том, что одним из принципов успеха ее компании было всегда поощрять разнообразие в своих сотрудниках и разнообразие их мышления.Гибкость в лидерстве, кажется, имеет первостепенное значение для обеспечения такой инклюзивности.
The Harvard Business Review продолжает добавлять, что традиционные подходы к стратегии больше не работают. Похоже, это связано с тем, что они предполагают относительно стабильный и предсказуемый мир, что уже не так, учитывая климат нашего нынешнего мира. Таким образом, ответ для лидеров, как и для людей, которые хотят процветать, заключается в том, что остается гибким и адаптируемым .
Гибкость позволяет лидеру адаптироваться к меняющимся ситуациям, что крайне важно в быстро меняющемся мире, в котором мы живем.
Шелли Залис из Forbes объясняет, почему женщины так хорошо подготовлены для этого: « мы готовы смотреть вперед, мыслить нестандартно и находить решения. Когда мир движется зигзагами, мы загоняем ».
3. Интуиция Женщины по своей природе кризис-менеджеры.Мы интуитивно понятны и обращаем внимание на свои эмоции и эмоции других людей. Во время кризиса мы можем использовать этот талант для лидерства. А сейчас люди ищут лидеров.
Доктор Синди Макговерн | Генеральный директор Orange Leaf Consulting и эксперт по организационным коммуникациям
Предположение: Наряду с характеристикой интуиции как женской черты, наше общество, кажется, считает, что интуиция в лучшем случае неубедительна, а у-у в худшем.Интуиция на самом деле не ценится при принятии решений, вместо этого факты и цифры — это то, как мы склонны принимать решения как коллектив.
Новый взгляд: Альберт Эйнштейн назвал интуицию священным даром , о котором наше общество, кажется, забыло. Стив Джобс, знаменитый соучредитель Apple, добавляет d о том, чтобы не позволять шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос . Но так ли сильна интуиция, как говорят?
Отчет Магдалены Матерзок-Вайнстабл , кажется, предполагает это. Магдалена — старший врач отделения травматологической хирургии и ортопедии, и она говорит, что не следует рецептам из учебников для лечения своих пациентов, а вместо этого всегда доверяет своей интуиции. Может быть, удивительно, но она говорит, что это особенно верно, когда она выполняет экстренную операцию.
Хотя общество может не ценить наш маленький, тихий голос, которым мы рождены, как дар, некоторые очень влиятельные женщины, кажется, полагают, что это был их билет к успеху.
Мишель Бак , президент и главный исполнительный директор Hershey, говорит о своей интуиции и о том, как она связана с ее успехом: « o Один из самых важных уроков, которые я усвоил, — это взвесить перспективы окружающих. я с моей северной звездой. Затем я прислушиваюсь к своей интуиции, которая для меня не просто естественный инстинкт, она сформирована годами опыта, успехов, неудач и всего, что между ними ».
Более того, решения, принимаемые только нашей головой, могут быть не самыми надежными, поскольку наше эго имеет тенденцию вмешиваться, что приводит к возникновению страха.Это часто приводит к тому, что мы чрезмерно анализируем и сомневаемся в себе. Даже имея все необходимые данные, ввод и знания в мире, мы все еще можем не знать, что делать, поэтому нам, возможно, нужно полагаться на наш внутренний источник руководства и силы — нашу интуицию — чтобы найти успех, которого мы жаждем.
4. Сотрудничество По-настоящему сильные люди вдохновляют других. По-настоящему сильные люди объединяют других.
Мишель Обама | Бывшая первая леди и автор книги
Предположение: Сказка об одиноком волке давно восхваляется в нашем обществе. самодельный предприниматель — или любой успешный человек, добившийся собственного успеха, — почитается в нашей культуре. Скрытое предположение, по-видимому, состоит в том, что самодельный является синонимом абсолютной уверенности в себе, без какой-либо помощи или поддержки со стороны других на пути к поиску и достижению успеха.
Более того, из-за глубокого неравенства, преобладающего в нашем обществе, женщинам и другим группам людей предоставляется меньше мест за выдающимися столиками. Как следствие, зачастую — по понятным причинам — высокий уровень конкуренции, когда многие люди руководствуются менталитетом дефицита, полагая, что нужно действовать в одиночку, если вы хотите занять место за этими столами.
Новый взгляд: Сейчас мы начинаем осознавать грубое заблуждение, лежащее в основе предположения о том, что те, кто достиг высокого уровня успеха, сделали это в одиночку.
По мере того, как мы все больше и больше осознаем взаимосвязь всех людей и вещей, мы приходим к осознанию того, что те, кому удается добиться настоящего и длительного успеха, во многом и часто полагаются на тех, кто их окружает.
Элеонора Рузвельт и Билли Джин Кинг — возможно, две из самых больших женских ролевых моделей недавнего прошлого — как говорят, на протяжении всего пути к успеху зависели от других сильных женщин.
Рузвельт, как утверждается, имел Амелию Эрхарт и Лорену Хикок как часть своей системы поддержки на протяжении большей части своей жизни, а Кинг, как говорят, полагался на поддержку других женщин из Женской теннисной ассоциации, чтобы взлететь к вершинам, которые она сделала в теннисе.
Другой рассказ о сотрудничестве (и опоре на других), необходимом для достижения успеха, исходит от Анны Ричардс , члена женской сборной команды по регби Black Ferns Sevens, выигравшей Кубок мира.
Она говорит о команде: « Новозеландские семерки называют себя новозеландскими сестрами… Это очень ориентировано на семью. Речь идет о том, чтобы заботиться друг о друге на поле и за его пределами и работать друг для друга. Мы никогда никого не оставляем, мы всегда заботимся друг о друге.Это как большая семья ».
В своей книге-бестселлере New York Times Lean In: Women, Work and the Will to Lead , Шерил Сандберг обсуждает, как поддержка коллег-женщин позволяет женщинам пойти еще дальше. Она призывает женщин искать способы помочь друг другу, в том числе выслушивать, поощрять, праздновать, защищать, просить и наставлять.
Она говорит , что « хорошие профессиональные отношения основаны на честности и взаимной поддержке и , что взаимная поддержка означает ценить цели других людей, а также свои собственные .’
Желание успеха другим, кроме себя, кажется одним из ключей к успеху. Это может привести к тому, что от этого выиграют целые организации.
Гейл Будро , президент и главный исполнительный директор Anthem, говорит об этом: «o организации могут достичь выдающихся результатов, если они используют силу своей коллективной силы, работая вместе ».
5. Смирение Смирение напоминает нам о том, что передо мной люди.Мне уже заплатили. И что мне нужно сделать, так это подготовиться к тому, чтобы заплатить за кого-то еще, кто еще не пришел, но который может быть здесь и нуждается во мне.Майя Анджелоу | Писательница и активистка за гражданские права
Предположение: Наша культура склонна рассматривать уверенность как признак успеха. Крупные личности (как и большое эго) давно ассоциируются с успешными людьми; его даже часто объединяют для демонстрации компетентности и даже заслуг.Смирение, в свою очередь, часто принимают за кротость, сдержанность и даже за неуверенность.
Новый взгляд: Тара Мор , эксперт по лидерству и автор книги Playing Big (, руководство для женщин по достижению большего успеха в профессиональной жизни), говорит, что « невероятных лидеров сделаны из . их смирение . Осознание собственной слабости. Их сознание огромной ответственности, которая приходит с властью.’
Часто ошибочно принимают за скромность — преуменьшение или уклонение от своих талантов и достижений — смирение — это скорее готовность признать свои ошибки и учиться на них, способность признавать и уважать вклад других и принимать во внимание мнения других. Он также придерживается мнения, что можно учиться у кого угодно (независимо от рангов).
Джули Суит , генеральный директор Accenture, прекрасно передает это мнение. Она связывает свой успех с тем, что она непрерывно учится и понимает, что часто именно из неожиданных источников и мест можно узнать больше всего .
Глэдисмей Илаган-Регаладо, советник по персоналу Microsoft, придерживается той же точки зрения. Она говорит, что «Сложность Microsoft, а также крутая кривая обучения делают меня скромным. Мне нужно многому научиться; и вы можете учиться у всех — от новичков и стажеров до вернувшихся и выбывших, чтобы назвать некоторых.
В конечном счете, жизнь — это все. Вы никогда не заканчиваете, вы хороши ровно настолько, насколько хорош ваш последний день. Каждый день я обязуюсь оставаться сосредоточенным на том, чего я пытаюсь достичь, оставаясь при этом благодарным и основанным на своей цели.
Business.com добавляет, что смирение позволяет руководителю проявлять человечность и вдохновлять людей следовать за ним. Они добавляют, что , когда дела идут не так, как надо, скромные лидеры могут открыто признать свои ошибки и взять на себя ответственность, что показывает другим, что быть человечным и несовершенным можно.
Джим Коллинз в своей знаменитой бизнес-книге От хорошего к великому , отмечает, что две общие черты успешных генеральных директоров — это скромность и решительность.
Смирение, кажется, связано с благодарностью и признанием того, что собственные усилия часто сопровождаются усилиями нескольких других людей. Возможно, это то, что позволяет вам оставаться на почве: муки успеха и даже неудач. Одно исследование , проведенное Caliper, предполагает, что это даже связано с убедительностью.
Исследование, проведенное среди женщин-руководителей крупных фирм по всему миру, показывает, что женщины, как правило, более убедительны, чем мужчины — и это в значительной степени связано с их скромностью .
6. Уязвимость Уязвимость не является выигрышной или проигрышной; у него есть смелость появиться и быть увиденным, когда мы не можем повлиять на результат. Уязвимость — это не слабость; это наша величайшая мера храбрости.
Bren é Коричневый | Исследователь уязвимостей, автор и профессор
Предположение: В лучшем случае кажется, что общество считает уязвимость слабостью, которую нужно преодолеть, а если нет, то замаскировать.В худшем случае уязвимость рассматривается многими как признак умственной или эмоциональной слабости или нестабильности.
Новый взгляд: После того, как исследователь-рассказчик Брене Браун оказалась в центре внимания со своим знаменитым Ted Talk — The Power of Vulnerability — С тех пор уязвимость начала приобретать новое значение в глазах людей.
Она говорит , что уязвимость — это примерно , обнаруживаемая и видимая (для того, кем мы на самом деле являемся).Она говорит, что большинство вещей, которые мы хотим испытать в жизни, а именно связь, радость, творчество и даже успех; созданы с неуверенностью. Вот почему нужно быть готовым опереться на дискомфорт уязвимости и позволить другим видеть вас, а также рисковать, когда нет ничего определенного.
Кроме того, исследование , проведенное Тарой Мор, показало, что женщины думали, что имеет больше смелости, — это то, чего им не хватает для достижения успеха в своей карьере.Больше смелости было важнее, чем возможность посвятить больше времени своей карьере, иметь лучшую команду и даже получить больше знаний или продолжить обучение.
Если понимать с точки зрения смелости, то, как предполагает Браун, уязвимость может быть тем, чего мы действительно жаждем, и даже может быть секретным ингредиентом успеха.
Далеко не слабость, уязвимость — или готовность показаться уязвимой — позволяет другим восприниматься другими как полноценный человек и прокладывает путь ко многим чудесным вещам, которых мы хотим в жизни, включая успех .
7. Глубокое слушание Если бы я мог сказать миру только одну вещь, я бы хотел, чтобы мы учили слушать. Я бы хотел, чтобы у нас были структуры в наших семьях, в наших браках, в наших дружеских отношениях, в наших компаниях, в наших странах, где люди умели слушать … Когда кто-то делится собой, это подарок, который следует уважать.Гленнон Дойл | Автор и активист
Предположение: Наше общество долгое время ценило разговоры — и такие разговоры, которые требуют внимания других — как способ достижения успеха.Идея заключается в том, что тот, кто говорит громче всех, может пролить свет на свои идеи и с большей легкостью добиться успеха. В любом случае, глубокое слушание, а также более интроспективные среди нас долгое время недооценивались и недооценивались.
Новый взгляд: Мэри Барра, генеральный директор General Motors, подняла компанию на грани провала к новым высотам после того, как была поставлена у руля. Она считает, что ее успех — а также более широкий успех General Motors под ее руководством — это то, что «внимательно прислушивается к потребностям наших клиентов. Она говорит, что каждое взаимодействие имеет значение . ‘
Барра нас известна своими прекрасными навыками слушания. Очевидно, она будет спрашивать и выслушивать каждое мнение в комнате, поощряя разнообразный вклад своих коллег. Она сделает это, прежде чем оценивать эффективность идей и давать честные отзывы. Это, в свою очередь, является причиной того, что она считается чрезвычайно доступной как лидер.
Мишель Бак , президент и генеральный директор Hershey, добавляет, что — отличный слушатель уже давно является одним из моих отличительных лидерских качеств.«Когда я принимаю важное деловое решение, я считаю огромной ценностью искать разные точки зрения. Я хочу услышать мнение людей, глубоко погруженных в организацию, наиболее близких к работе, а также тех, кто не принимает решения и которые могут видеть вещи немного иначе.
Как руководителю важно задавать направление и делиться своими знаниями с другими; но вы должны уравновесить это, прислушиваясь к опыту и точкам зрения окружающих. Преднамеренное слушание и связанное с этим обучение, несомненно, были ключом к моему успеху.
Отражая это убеждение, Мэрилин Хьюсон , председатель, президент и генеральный директор Lockheed Martin, считает, что глубокое слушание является ключевым ингредиентом ее успеха. Она говорит, что все это проистекает из , «сосредоточенности на эффективном общении — и все начинается со способности действительно слушать. Прислушиваясь к мнению ваших клиентов, вы создаете видение, ориентированное на клиента. А выслушивание тех, кого вы возглавляете, создает атмосферу понимания и доверия ».
Она добавляет, что внимательное слушание может «помочь вам быстрее определить те моменты, когда критически важно сделать шаг вперед и обратиться напрямую к клиентам, акционерам или сотрудникам , что означает, что слушание ведет к эффективному принятию решений на каждый уровень .
Бет Форд , президент и главный исполнительный директор Land O’Lakes, добавляет, что когда дело доходит до успеха, задает вопросы, а затем действительно выслушивает ответы — это ключ ».
Это, кажется, подтверждается Project Oxygen , исследованием, проведенным Google среди их лучших сотрудников, чтобы выяснить, почему они были так успешны в Google. Исследование показало, что глубокое слушание было одним из самых важных навыков для достижения успеха.
————————
Независимо от того, кто и где вы находитесь на пути к раскрытию своих сильных сторон и к истинному успеху и самореализации, мы хотим, чтобы вы запомнили одну вещь: ваши уникальные женские черты должны быть приняты, потому что они ваши настоящие суперсилы.
Готовы продвигаться по карьерной лестнице и открывать новые возможности для бизнеса? Присоединяйтесь к внутреннему кругу !
Об авторе: Брунна Пиментел — Блог и руководитель сообщества at женский фактор .Свяжитесь с ней по телефону LinkedIn .
Этот пост в блоге был написан при важном участии Филиа Климан , стажер по контент-маркетингу женский фактор . Свяжитесь с ней по телефону LinkedIn .
Объяснение 11 удивительных качеств божественной женственности
Вы хотите войти в контакт со своей Божественной Женственностью и развить свои божественные женские качества?
Это неудивительно, потому что Божественная Женственность — это очень мощная энергия, которой мы все обладаем и которая может принести много счастья и уравновесить нашу жизнь.
Божественная Женственность — это концепция, которую неправильно понимали на протяжении веков.
Поскольку общество было построено на патриархальных законах, женственность была сильно обесценена и ассоциировалась с такими отрицательными чертами, как слабость, нестабильность, капризность и так далее.
К сожалению, во многих странах эти старые верования все еще существуют и определяют, как люди относятся к женщинам.
К счастью, во многих других местах люди все больше и больше принимают концепцию Божественной Женственности и проливают свет на те удивительные качества, которыми она обладает.
Божественное Женские качества охватывают женскую сторону Бога. Бог, Божественность, Вселенная или как бы вы это ни называли, имеет две стороны: мужскую и женскую, которые представляют дуальность, которая поддерживает функционирование мира в том виде, в каком мы его знаем.
Эта двойственность была представлена во многих религиях и философиях, но в основном известна как дуальность Инь-Ян.
Поскольку у всех нас есть частичка Божественного внутри нас, все мы обладаем как Божественными мужскими, так и Божественными женскими качествами как важными сторонами самих себя.
Я считаю, что по-настоящему уравновешенный человек научился принимать обе эти стороны и проявлять лучшее из их качеств.
Развитие ваших божественных женских качеств — важная духовная веха для каждого человека, независимо от его пола.
Помните, мы говорим об энергии и духовных качествах, а не о гендерных ролях, сексуальных предпочтениях или идентичностях или обо всем, что связано с нашей физической стороной.
Таким образом, если вы хотите охватить качества своей Божественной Женственности, прочтите ниже.
11 самых поразительных божественных женских качеств 1. Мощная интуицияIntuition — очень мощный инструмент, который можно использовать в повседневной жизни. Это может помочь вам узнать, какой выбор сделать, какие люди вам верны, и даже в некоторой степени предсказать будущее.
Интуиция — это качество Божественной Женственности, и как мужчины, так и женщины могут проявлять ее, когда они принимают свою женскую сторону.
Интуиция развивалась женщинами с самых ранних стадий развития человечества, когда, пока мужчины были на охоте, они собирали фрукты и овощи и нуждались в способе отличить съедобное от ядовитого.
Как они это сделали? Скорее всего, используя свою интуицию. Кроме того, у Божественной Женственности очень сильная интуиция, потому что женщинам нужно было развивать свои дополнительные сенсорные чувства или сверхъестественные способности больше, чем мужчинам.
Из-за того факта, что в обществе доминировали мужчины, и они подвергались дискриминации из-за их более хрупких тел, им нужно было развить другие качества, чтобы защитить себя — и они, конечно, сделали это. Таким образом, интуиция, шестое чувство, развившееся у женщин во времени, является основным качеством Божественного Женского начала.
2. Расширенное творчествоКреативность — очень полезный навык, поскольку он может проявляться во всех сферах вашей жизни — работе, хобби, отношениях и так далее.
Правильное использование креативности может даже принести вам финансовые ресурсы, если, например, вы разовьете удивительный писательский талант и в итоге напишете бестселлер.
Когда вы задействуете силу своей Божественной Женственности, ожидайте, что уровень вашего творчества взлетит до небес.
Творчество появляется, когда человек исцелил и разблокировал свою сакральную чакру, поскольку эта чакра является источником нашей творческой и сексуальной энергии.
Наша сексуальная и творческая энергия почти одинаковы, поскольку они помогают нам создавать и выражать себя.
Божественная Женственность способна к творчеству и самовыражению, главным образом потому, что творчество требует соприкосновения со своей интуицией и жизни от всего сердца.
Я уже говорил об интуиции как об основной Божественной женской черте, далее я объясню, почему жизнь от сердца также является качеством Божественной Женственности.
3.Хорошее общениеОбщение определенно является качеством Божественной Женственности. Божественное Женское начало во всех нас в высшей степени сосредоточено на развитии и укреплении отношений, и для этого ему необходимы хорошие коммуникативные навыки.
Общение — это основа любых отношений. У женщин была возможность развивать общение с ранних этапов развития человечества, когда они проводили много времени друг с другом, готовили и собирали.
При этом они использовали общение, чтобы время проходило более приятно.Они разговаривали друг с другом, выслушивали горести друг друга, давали советы и поддержку и так далее.
Кроме того, в семье сторона, представляющая Божественное Женское начало, будет более ответственной за общение и будет лучше осознавать его решающее значение. Если вы хотите еще больше развить свои Божественно-женские качества, начните с улучшения коммуникативных навыков.
Если вы состоите в отношениях и отождествляете себя с женской стороной в них, знайте, что вы обладаете удивительной способностью к общению, которую вы можете использовать, чтобы укрепить свои отношения и установить более тесную связь со своим партнером.
4. Повышенное сочувствиеСочувствие — еще одно качество Божественной Женственности. Вы не сможете жить в женской энергии, если не будете чуткими.
Эмпатия — это основное качество Божественной Женственности, которое также помогает развивать общение и интуицию.
Сочувствие — это удивительная способность поставить себя на место другого человека, почувствовать то, что он чувствует, понять и принять его боль или горе.
Сочувствие — еще одно хорошее место для начала, так как сочувствие можно тренировать и развить довольно легко.Как ты это делаешь? Легкий. Каждый раз, когда вы видите, что кто-то переживает жизненно важную ситуацию, положительную или отрицательную, попытайтесь представить, как бы вы себя чувствовали в его положении.
Позвольте себе глубоко прочувствовать то, что вы почувствовали бы в их положении, и что бы никто ни делал, никогда не осуждайте их. Чтобы развить в себе сочувствие, вам нужно объявить войну привычке судить людей.
Суждение вредно для отношений и совершенно неверно, так как вы никогда не узнаете, что если бы вы поставили на их место, вы бы не поступили так же.
❤️ Связанный пост: Пять черт ИСТИННОГО эмпата
5. Глубокое состраданиеСострадание и сочувствие идут рука об руку, поскольку сочувствие также помогает человеку развивать сострадание.
Когда вы очень чутки и чувствуете боль и горе других людей, следующим естественным шагом будет сострадание к ним. Сострадание — это очень сильное положительное чувство, которое приносит в вашу жизнь много дхармы (положительной кармы).
Всякий раз, когда вы чувствуете сострадание к кому-то, знайте, что вы выровнены со своим Божественным Женским Я, и позволяйте себе действовать из сострадания.
Сделайте небольшой поступок доброты, помогите или окажите любовь и поддержку тем, кто в этом нуждается. Если вы недавно чувствовали себя отключенными от своего Божественного Женского Я, хороший способ восстановить с ним связь — это практиковать сострадание.
К счастью, в мире полно поводов для этого.
Вы видите, что кто-то плачет? Почувствуйте сострадание и действуйте в соответствии с ним. Кому-то больно? Опять же — проявите сострадание. Кто-то злится и кричит, как ты? Угадай, что? Снова проявите сострадание, потому что под всем этим гневом они, скорее всего, чувствуют боль и печаль.
6. ПриемкаПоскольку мужественность заключается в действиях и изменении вещей, женственность, напротив, строится на принятии и мире.
А теперь не будем путать принятие с самоуспокоенностью. Если вы находитесь в токсичной ситуации и каждый день тонете в печали, но решаете остаться и стать мучеником, вы не принимаете, вы просто играете жертву.
На самом деле это противоположность принятия. Принятие сопровождается легким чувством непривязанности, и то, что раньше причиняло вам боль или провоцировало вас, больше не может «трогать» вас на эмоциональном уровне.
Принятие — это высшее состояние сознания, которое обычно наступает после переживания всех тяжелых чувств, которые может испытать человек.
Принятие — это когда вы обнаруживаете в себе силу сохранять покой даже посреди самого страшного шторма, и это обеспечит прочную основу для счастливой и мирной жизни.
7. ПониманиеБожественная Женственность полна понимания. Понимание также проистекает из сострадания и принятия, потому что, когда вы чувствуете сострадание к людям и принимаете их такими, какие они есть, вы больше не можете злиться на них.
Понимание означает достижение точки, в которой вы знаете, что нет плохих людей, они только причиняют людям боль и что люди совершают ошибки только из-за боли и ран. Вот когда вы можете понять, почему кто-то делает что-либо, и больше не будете злиться.
Понимание очень полезно для вашего психического здоровья и внутреннего покоя, и это качество, которое вы должны стремиться развивать, чтобы соответствовать своему Божественному Женскому Я.
8. ПрощениеПрощение — очень мощный инструмент в жизни.Прощение строится на сострадании, сочувствии и понимании.
Когда вы можете поставить себя на место другого человека, понять его причины, по которым он что-то делает, и проявить к нему сострадание, вы очень быстро простите его.
На полюсе, противоположном прощению, стоят гнев, обида и желание мести. В буддийской пословице говорится, что «злиться на кого-то — все равно что пить яд и ожидать смерти другого человека».
Гнев, обида и месть чаще всего причиняют вам боль больше, чем другому человеку.
Мудрая Божественная Женственность во всех нас уже знает это, и любой человек, интегрировавший свою Божественную Женственность, обнаруживает, что простить очень легко. Таким образом, выравнивание с вашей Божественной Женственностью принесет вам больше счастья, внутреннего мира и свободы.
9. Жизнь от сердцаМужественность — это рациональность и использование рассуждений и логики при принятии решений, тогда как женственность — это принятие решений, основанных на интуиции, которые исходят из сердца.
Когда вы живете и принимаете решения от всего сердца, вы попадаете в очень хорошее место как в умственном, так и в эмоциональном плане. Ваша интуиция знает, что для вас лучше, поэтому вы окажетесь на правильном пути.
Жить от всего сердца — это также сострадание, сочувствие и доброта, а также использование всех удивительных качеств, которыми обладает ваше сердце.
Когда вы живете от всего сердца, естественно строить отношения, основанные на любви, принятии и взаимном доверии.
10. ДобротаДоброта — это высшая марка Божественной Женственности.
Божественное Женское начало в каждом из нас знает, что доброта — лучший способ действия по умолчанию в этом мире, так как все стараются изо всех сил, чтобы добиться успеха, но мы все обречены время от времени совершать ошибки.
Человек, который действительно принял свою Божественную Женственность, всегда будет проявлять доброту ко всем живым существам, поскольку они уже интегрировали в свой образ жизни прощение, сострадание и сочувствие.
Когда вы научились прощать людей, ставить себя на их место и проявлять сострадание, как вы можете быть чем-то другим, кроме доброго? На мой взгляд, доброта — главная черта духовно возвышенного человека.
11. КротостьЧтобы еще больше противопоставить Божественное Женское начало Божественному Мужскому, я буду говорить о мягкости.
Божественное мужское начало сильное, менее эмоциональное, дерзкое и часто беспощадное.Вспомните времена, когда мужчинам приходилось охотиться, чтобы сохранить жизнь своим семьям, или убивать диких зверей, чтобы защитить всех от опасности.
Смогли бы они это сделать, если бы проявили милосердие и сострадание к животному? Скорее всего, нет.
С другой стороны, женщины не смогли бы вырастить младенцев, если бы они были упорными и беспощадными, так как маленький ребенок нуждается в глубокой заботе, сочувствии и сострадании, так как ему нужна мать для удовлетворения его самых основных потребностей.
Бывают моменты в жизни, когда мы все должны быть немного беспощадными и упорными, например, когда мы должны защищаться от ядовитого, жестокого человека.В то же время бывают моменты, когда нам нужно быть добрыми и нежными.
Человек, объединивший как свое Божественное Женское, так и свое Божественное Мужское, может легко отличить эти два типа ситуаций.
Они не сделают ошибок при выборе типа ответа, который они предлагают человеку или ситуации, и, таким образом, они докажут, что усвоили важный духовный урок.
Беспощадность в ситуациях, требующих кротости и наоборот, — очень токсичная привычка, создающая тяжелую карму.Я не хочу вас пугать, но постарайтесь как можно скорее по-настоящему понять разницу, и вы увидите, насколько хорошо вы сможете реагировать на все типы ситуаций.
Изучив это важное различие, вы никогда не окажетесь в ситуации, когда сожалеете о своем поведении в определенных обстоятельствах.
Заключение — Божественные женские качестваВ заключение, мы оба обладаем Божественными мужскими и Божественно женскими качествами.По-настоящему уравновешенный человек научился объединять обе эти стороны и проявлять в основном свои лучшие качества.
Принятие и проявление своей Божественной Женственности — это то, что вы должны делать, даже если вы мужчина, поскольку это не означает, что вы станете более женственным. Это просто означает, что вы уважаете и принимаете женскую энергию в себе, и что вы проявите определенные качества.
Качества Божественной Женственности могут улучшить ваши отношения и даже вашу жизнь в целом.Если вы женщина, охват и проявление вашего Божественного Женского Я приблизит вас к вашему Высшему Я.
Кроме того, как женщина, приняв свою Божественную Женственность и проявив ее, вы отметите важный жизненный урок, который вы пришли усвоить в этой жизни.
Независимо от того, мужчина вы или женщина, я призываю вас принять как свое Божественное Женское Я, так и свое Божественное Мужское Я, проявить немного больше того, с кем вы отождествляете себя, и вы обретете настоящий баланс в жизни и отношениях.
Если вы хотите узнать, как пробудить свою Божественную женскую энергию, ознакомьтесь со следующей статьей: Как ПРОБУДИТЬ свою Божественную женскую энергию [11 различных способов]
Или прочтите эту статью о симптомах вашего божественного женского пробуждения.
8 качеств истинной женской красоты
Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1. Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы проявлять тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогрев
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
- Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление в мышцах верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
- Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
- Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.
Сохраняйте водный баланс
Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоиться перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:
2. Сосредоточьтесь на своей цели
Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одно — слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3. Преобразуйте негатив в позитив
Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:
4. Понимание вашего контента
Знание вашего контента на кончиках пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.
Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!
6. Будьте искренними
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.
С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:
7. Оценка после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить то, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Совершенствуйте свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
- Как я это сделал?
- Есть ли области для улучшения?
- Я выглядел или казался напряженным?
- Я наткнулся на свои слова? Почему?
- Я слишком часто говорил «ммм»?
- Как протекала речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
Мужественность и женственность | Голоса молодежи
Voices of Youth — это U
Сообщество NICEF nity ДЛЯ МОЛОДЕЖИ, ДЛЯ МОЛОДЕЖИ ✊✊? ✊? ✊?Откройте для себя другие истории молодых голосов со всего мира — и поделитесь своими! Как?
Зарегистрируйтесь в нашей сети, подпишитесь на нас в Twitter или используйте хэштег #VoicesOfYouth в своих каналах в социальных сетях.Готовы высказаться по волнующим вас вопросам?
Теперь при поиске определения мужского начала все определения включали что-то, связанное с мужчинами. Согласно словарю Google, в нем говорилось, что маскулинность традиционно ассоциировалась с мужчинами, в то время как другие были более прямыми и говорили, что мир мужской означает мужчин или мужской пол. При поиске слова «женский» он дал аналогичные результаты. Теперь, как и определения мужского начала, эти определения напрямую связывали его с женщинами.Я хочу поговорить о том, почему мужественность и женственность — это не одно и то же, что гендер, и почему это две совершенно разные вещи.
Начнем с некоторых черт, которые считаются мужскими
Доминант
Сильный
Независимый
Напористый
Храбрый
Инновационный
Теперь о некоторых чертах, которые считаются женскими
эмоциональный
Совместная
Воспитание
Уязвимый
Забота
скромный
Когда я смотрю на обе эти черты, я не вижу пола.Традиционно женские черты считаются плохими или нежелательными, поэтому я считаю, что именно поэтому женщины и мужчины приняли более мужские черты. На рабочем месте я обнаружил, что лучше быть доминирующим, напористым и сильным, чем быть заботливым, скромным и эмоциональным. Итак, почему это? Почему мы взяли эти черты и сразу же начали маркировать их? Все женские черты связаны с женщинами, а мужские — с мужчинами. Если женщина кажется доминирующей или напористой, она властна, но если мужчина доминирует или напорист, он босс и берет на себя управление.Мы можем сказать то же самое о мужчине, которого видели плачущим или заботливым, его можно считать слабым, но если женщина эмоциональна или заботлива, это считается хорошим или тем, как она должна действовать.
Пришло время, чтобы общество осознало, что мужественность и женственность — это не черты, которые мы связываем в зависимости от пола, а, наоборот, в зависимости от характера. Я считаю, что для того, чтобы быть уравновешенными и лучшими людьми, нам нужны как мужские, так и женские черты.
17 качеств хорошей женщины (обязательные черты характера, на которые стоит обратить внимание)
Найти подходящего партнера для вас проще, если вы знаете, какие качества искать.
Ищете ли вы хорошую женщину или хотите ею стать, добро пожаловать в окончательный список идеальных женских качеств.
Эти слова «идеальная женщина» не означают «идеальная», потому что никто из нас таковыми не является.
И я уже слышу, как вы указываете, насколько субъективно слово «идеальный». Вы не ошиблись.
Но когда дело доходит до спутника жизни, одни качества важнее других.
И это те, на которых мы сосредоточимся в этом посте.
Что делает женщину хорошей?
Посмотрите на любой список хороших качеств в женщине, и вы получите несколько общих идей о том, на что обращать внимание, если вы хотите стабильных, поддерживающих отношений. И, скорее всего, она будет искать в тебе те же качества.
- Большое сердце
- Прекрасный ум
- Щедрый дух
Помимо этих качеств общей картины, полезно, если она хорошо разбирается в следующем:
- Личные финансы (составление бюджета, сбережения, инвестирование и т. Д.)
- Здоровье, уход за собой и питание (для общего благополучия)
- Текущие события (политика, экономика, социальная справедливость)
- Непрерывное образование (чем она увлечена?)
Вам нужен тот, кто будет бросить вызов вам стать тем человеком, которым вы хотите быть, а не тем, кто будет мешать или умалять ваш прогресс.
17 качеств хорошей женщины
Ищите эти характеристики хорошей женщины, когда вы пытаетесь найти любящего партнера, даже если большая часть этих поисков происходит в Интернете.Необязательно находиться лицом к лицу, чтобы заметить качества хорошей женщины, с которой можно выйти замуж или построить прочные и длительные отношения.
1. Честный и заслуживающий доверия
Доверие имеет решающее значение для здоровых отношений, поэтому это не должно быть сюрпризом.
Вы хотите быть в состоянии доверять своему партнеру, чтобы он сказал вам правду, особенно когда это важно. Вы должны быть в состоянии поверить им на слово, когда они вам что-то обещают.
Это качество нельзя считать само собой разумеющимся.
2. Подлинный или подлинный
Настоящий человек обладает гораздо более сильным чувством себя, чем социальный хамелеон, который меняет свое внешнее поведение, чтобы вписаться в группу или работать в комнате.
Все мы до некоторой степени приспосабливаемся к разным ситуациям, но подлинный человек остается, по сути, тем, кем он является. Вы можете быть уверены, что когда вы встретитесь с ними, их личность будет принадлежать им, а не только тем, на кого они пытаются произвести хорошее впечатление.
3.Независимый
Вашим спутником жизни должен быть тот, кто не боится быть одиноким или самостоятельным. Даже если их работа еще не приносит им достаточного дохода, вы можете видеть, как они работают каждый день, чтобы построить что-то с потенциалом роста.
Из-за их независимости они не хотят делать нагрузку на ваши плечи тяжелее, чем это необходимо. Ваша участь не должна быть тяжелее для них. Во всяком случае, они сделают все, что в их силах, чтобы сделать жизнь лучше для вас обоих.
4. Умный и любознательный
Вам нужен человек, с которым можно поговорить о важных для вас вещах. И когда вы слышите, как они оживленно говорят о том, что для них важно, вы хотите почувствовать связь и реальный интерес к тому, что они говорят.
Разведка — это не только то, закончили ли они школу или учились в колледже. Вы видите это больше в чьем-то мышлении, в его словах и в действиях, которые они совершают, чем в листе бумаги или результатах теста IQ.
5. Уверенный
Когда кто-то уверен в себе, ему не нужно, чтобы вы говорили ему, что он заслуживает доброты и уважения. Они знают себе цену и уделяют первоочередное внимание правильному использованию своих замечательных качеств.
Они не тратят время или кислород на ложное смирение или бессмысленное самоуничижение. Они знают, что они классные, и не боятся показать это или попросить о многом. Они знают, что они того стоят.
6. Поддерживающая
Как и любой другой, вам нужен партнер, который будет поддерживать ваши цели и отмечать ваши успехи вместе с вами.Они не будут пытаться украсть центр внимания и никогда не будут пренебрегать вашими достижениями.
И если вы споткнетесь, они будут рядом, чтобы помочь вам подняться на ноги. Они будут ожидать того же от вас. Это обоюдное усиление. Ни один из вас не оставляет другого барахтаться.
7. Чуткий
Лучшие слушатели умеют сопереживать человеку, которого они слушают. Они могут поставить себя на ваше место и, по крайней мере, до некоторой степени почувствовать то, что вы чувствуете, что поможет им понять вашу точку зрения.
8. Сострадание и прощение
Сочувствие помогает состраданию, но последнее — ничто без значимых слов или действий. Без сострадания сложнее простить того, кто причинил вам боль, даже если он извиняется и делает все возможное, чтобы исправить это.
Вам нужен тот, кто принимает и любит вас таким, какой вы есть, и который простит вас, когда вы облажаетесь, и извинитесь за причиненную боль.
Другие статьи по теме:
Список 25 хороших качеств характера, необходимых для счастья
60 главных увлечений для женщин, веселых и здоровых
19 однозначных признаков того, что она хочет серьезных отношений с вами
9.Вид
Настоящая доброта не предназначена для избранных. Вам нужен партнер, который будет так же добр к сотруднице продуктового магазина или официантке, как она к своему боссу или к вам.
Хорошая женщина — человек, поэтому, возможно, иногда она менее терпелива, чем в другое время, но она изо всех сил старается быть доброй ко всем, независимо от их работы или происхождения. Потому что их ситуация с таким же успехом могла быть и ее. И быть порядочным по отношению к другим ей ничего не стоит.
10. Готов встретиться с вами на полпути
Она не пожертвует своими самыми заветными ценностями, чтобы сделать вас или кого-либо еще счастливыми.Но если она может пойти на компромисс, который не нарушает ее личный код, она сделает это, если то, что из этого выйдет, лучше, чем результат компрометации , а не .
Если вам обоим чего-то стоит пойти на этот компромисс, она взвесит все за и против и сделает все возможное, чтобы уважать ваши ценности, а также свои собственные.
11. Последовательность и надежность
Вы хотите кого-то, кто более или менее последователен в своем поведении, потому что вы хотите знать, что можете на нее положиться.
Если она постоянно катается на американских горках и заставляет вас гадать, как она поступит в следующий раз, когда вы ее увидите, отношения никогда не будут стабильными или прочными.
12. Классный
Вы ищете женщину с классом, а это не то же самое, что дорогой вкус или снобизм. Шикарная женщина может преобразить комнату с минимальными затратами. Она украшает каждое пространство, в которое попадает, искренней улыбкой, легким шармом и естественной уравновешенностью.
Она успокаивает вас и других, заставляя вас чувствовать себя на вершине мира, когда вы вместе.Все в ней освежает, и люди чувствуют себя лучше, чем раньше.
13. Игривый
Ваш спутник жизни должен обладать живым чувством юмора и неутомимо ценить смех и веселье. У нее есть тысяча и одна идея, как поднять вам настроение, когда вы чувствуете себя подавленным, но она не будет использовать их, чтобы подавить вас или оказать на вас давление.
Кажется, она знает, когда вытащить вас из головы и сделать то, что вам обоим понравится.
14.Вдохновляющий
Она призывает вас продолжать учиться и расти, даже когда вы испытываете искушение задаться вопросом, зачем кому-то это нужно. Просто быть рядом с ней заставляет вас хотеть стать лучше и делать больше.
Она понимает вас (лучше, чем кто-либо другой), поэтому она не ворчит и не использует пассивную агрессию, чтобы заставить вас что-то сделать. Ей не обязательно.
Просто наблюдать за ней заставляет вас гордиться и вдохновляет на повышение уровня.
15. Практичный
Эта хорошая женщина, которую вы ищете, знает, что вы оба живете в реальном мире с настоящими проблемами.Итак, она держит голову чистой, а руки наготове. Она не ждет, пока придет наладчик и облегчит ей жизнь. Она закатывает рукава и делает это.
Она смеется и плачет вместе с другими без смущения, и она всегда, Всегда будет рядом с вами. Она с благодарностью принимает любую радость и не просит избавления от боли, которая часто сопровождает ее.
16. Страстный
Вы хотите, чтобы лицо вашего партнера светилось, когда она занимается чем-то, что ей нравится.Вы, конечно, хотите этого для всех, но когда вы смотрите на нее, трудно не разделить страсть, которую она испытывает.
Также трудно не вспомнить о ваших собственных увлеченных проектах и не задаться вопросом, к чему они могут привести.
17. Открытость для обучения
Она всегда учится. Если кто-то и может извлечь максимум из каждого природного дара и приобретенных навыков, так это она. Вы никогда не встречали кого-то более любопытного в стольких разных вещах.
Хотя она и знает, как расслабиться, прочитав легкое чтение или посмотрев веселый фильм, незадолго до этого она снова погрузилась в изучение чего-то нового.
Обратите внимание на эти качества хорошей женщины.
Теперь, когда вы знакомы с этими классическими чертами хорошей женщины, какие из них вы видели в женщинах, которых встречали совсем недавно? Что было труднее всего найти?
Поскольку каждую из этих черт стоит развивать (независимо от вашего пола), что вы будете делать на этой неделе, чтобы смоделировать качество, которым, возможно, слишком долго пренебрегали?
Никаких усилий не будет потрачено зря. Каждая хорошая привычка может помочь вам стать тем человеком, которым вы хотите быть — независимо от того, сколько времени потребуется, чтобы найти партнера, которого вы ищете.
Пусть вы оба найдете радость в повседневной жизни, прежде чем найдете друг друга.
Что такое женская сила и как ее использовать
Когда мы слышим слова женская сила, женская сила или даже «женская сила», что приходит на ум?
Глория Стейнем?
Индусская богиня Кали?
Мать Мария?
Клеопатра?
Spice Girls?
В зависимости от того, в каком десятилетии вы выросли, вашего мировоззрения и множества других влияний, у вас может быть много разных ответов на вопрос, что такое женская сила?
Вы можете удивиться, узнав, что все люди обладают мужской и женской властью, независимо от пола или происхождения.От самых крепких лесорубов до стойких феминисток и крыс, занимающихся тяжелой атлетикой, — все мы обладаем некоторым уровнем женской силы.
По правде говоря, женская сила не имеет ничего общего с тем, чтобы быть женщиной или даже быть тем, что мы традиционно считаем «женским». Чтобы определить, что такое женская сила, мы должны сначала понять женские качества, которыми обладает каждая из нас.
Что такое женская сила?Что такое женская сила? Это баланс мужской силы, — инь и янь, — если хотите.Сейчас мы живем в мире, где общество переоценивает мужские качества. Тем не менее, действительно необходимо уравновесить обе стороны уравнения, как две стороны одной медали. Чтобы быть целостными, целостными и сбалансированными, мы должны усилить как наши женские качества, так и наши мужские качества.
Когда мы традиционно думаем о мужских и женских силах, которые уравновешивают друг друга, мы можем думать о:
- Защита воспитания
- Охота-собирательство
- Делаю
- Линейный круговой
- Напористость, пассивность
- Конфликт / война мир
- Жесткий мягкий
Это всего лишь несколько примеров, но если посмотреть на список, он станет немного понятнее. Ни женское, ни мужское начало не являются «плохими» или даже ненужными. Чтобы быть цельными, полноценными людьми, нам нужны как защищающие, так и заботливые качества. Бывают моменты, когда нам нужно что-то делать, и времена, когда нам нужно. Иногда уместно жесткое, а иногда лучше быть мягким.
Несмотря на то, что мир не находится в равновесии с женской и мужской силой, мы можем найти баланс внутри себя, приняв обе стороны уравнения. На самом деле, если мы не принимаем наши женские сильные стороны, мы можем упускать возможности и еще больше расстраивать мир.
Как раскрыть свою женскую силуВажно понимать, что женская сила — это не женская сила. Все мы обладаем этими качествами, и когда мы говорим о мужских и женских качествах, мы не говорим о мужчинах и женщинах. Фактически, нам нужна каждая противоположная ценность.
Обе черты дополняют друг друга, и когда одна из них не сбалансирована, мы не получаем желаемых результатов.
Важно осознавать, что даже если нас, возможно, внушили верить, что мужское начало — мощное, а женское — слабое, внутри каждой стороны существует разный баланс сил.
Вспоминается рассказ о крупной нефтяной компании . Как известно, работа на буровой установке — опасная, трудная работа. Компания искала способы улучшить свои меры безопасности и убедиться, что их работники принимают все необходимые меры предосторожности. На нефтяной вышке один неверный шаг или одно пропущенное действие — это вопрос жизни и смерти.
Итак, руководство компании решило применить другой подход к безопасности. Они решили пойти по пути социального и эмоционального интеллекта.Они наняли известного психолога. Она пришла работать с хулиганами, и первое, что она сделала, — усадила их всех в комнате, где они начали делиться друг с другом и разговаривать.
Итак, сначала многие из мужчин вообще не хотели открываться и обсуждать свои чувства ! Как вы понимаете, эти рабочие нефтяной вышки привыкли закрывать глаза и сдерживать свои чувства.
Но когда они начали разговаривать, произошло нечто удивительное. За несколько недель, пока они работали с консультантом, она начала менять их взгляды друг на друга. Они начали взаимодействовать друг с другом на более глубоком уровне. Они говорили о своих личных проблемах и трудностях. Они выразили себя и связались друг с другом. Они повысили свой социально-эмоциональный интеллект.
Когда они вернулись к работе, произошло нечто еще более удивительное: количество несчастных случаев и ошибок резко сократилось! Когда они соединились друг с другом на другом уровне, они стали более открытыми, с большей вероятностью стали следить друг за другом, с большей вероятностью работать в команде и с большей вероятностью были в безопасности.
Используя свои женские способности делиться, открывать, получать и быть уязвимыми, они стали более «целостными» на благо всей компании.
Женская сила важнаЖенская сила — действительно важный элемент, но его трудно измерить. В некоторых случаях это даже сложно определить. Мужская сила внешняя и агрессивная. Женская сила — это больше качество, чем количество, и поэтому ее труднее измерить.
Женская сила — это включение и соединение. Это почти неземно и загадочно. Таким образом, питательная сторона действует как идеальное дополнение к мужской силе. Это более мягкая, успокаивающая и спокойная сторона. Это место, где мы растем и процветаем.
Очень важно признать, что женская сила существует и действительно сильна. Мы должны ценить женскую силу и осознавать ее ценности. Женская сила прекрасна, изящна, питательна, творческая и теплая.
В бытии есть сила. Сила в тишине . Это два женских качества, которые мы можем изначально не считать сильными, но по мере их изучения сила становится очевидной. Женская сила сосредоточена на чувствах и эмоциях. Если вы не робот, у вас есть как женские, так и мужские качества. У каждого человека есть способности к обоим, но, конечно, мы не всегда их используем.
Когда женская и мужская сила объединяются, — это когда вы видите настоящую силу и непреодолимую мощь. Сочетание этой мужской силы и силы с женскими ценностями — вот где вы действительно видите, как они сочетаются. Вот когда вы действительно начинаете это понимать.
Например, я могу использовать свою напористость (мужскую силу), чтобы делать то, что я хочу на работе, но затем задействовать свой женский навык слушания и творчества , чтобы открыть новые подходы к проблеме и привести мою команду к общему видению .
Сильные лидеры часто умеют выражать оба качества. Они могут воспитывать и наставлять коллегу, чтобы он проявлял все свои лучшие качества, при этом гарантируя, что каждый в команде точно знает, чего от него ждут.Они могут быть прямыми в своих запросах, но достаточно интуитивными, чтобы замечать, когда кто-то из их команды испытывает трудности.
По мере того как мы видим в обществе примеры мужской силы и черт, мы также должны начать искать и ценить женские черты, чтобы уравновесить мир. Необходимо иметь гармонию между женскими и мужскими чертами как внутри нас самих, так и в мире вокруг нас. Это влияет на нас и влияет на наш баланс и силу как личности.
Чтобы узнать больше о балансе и личной силе, посетите наш блог по адресу the Wright Foundation или присоединяйтесь к нам для участия в наших бесплатных сетевых мероприятиях.
Об авторе
Доктор Джудит Райт — любимец СМИ, востребованный вдохновляющий оратор, уважаемый лидер, несравненный педагог, автор бестселлеров и коуч мирового уровня.
Она является соучредителем The Wright Foundation и Wright Graduate University .
Любите контент и хотите большего? Следуйте за Джудит в Facebook , Twitter и Pinterest !
Понравился этот пост и хотите больше? Подпишитесь на обновления — бесплатно!
Фонд Райта по реализации человеческого потенциала — это институт лидерства, расположенный в Чикаго, штат Иллинойс.
