Возрастная периодизация что такое: Страница не найдена

Страница не найдена

  ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания. ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность. ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса. Медицинские маски для защиты органов дыхания используют: — при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями; — при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями; — при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции; — при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ? Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить: — маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров; — старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством; — влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую; — не используйте вторично одноразовую маску; — использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы. При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки. Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры. ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ? Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.  В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ  Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.  Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни. ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ? Вызовите врача. Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. Часто мойте руки с мылом. Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи. МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ В РОССИИ ОДИН ИЗ САМЫХ НИЗКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ КОРОНАВИРУСОМ ГРИПП? КОРОНАВИРУС? ОРВИ? КОРОНАВИРУС. ПУТИ ЗАРАЖЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКА ССЫЛКИ НА ПАМЯТКИ И РЕКОМЕНДАЦИИ Рекомендации туристам, выезжающим за рубеж Рекомендации Всемирной организации здравоохранения по защите от новой коронавирусной инфекции Памятка по профилактике гриппа и коронавирусной инфекции      

Возрастные периоды развития | Лицей города Кирово-Чепецка

Идея развития пришла в психологию из других областей науки. Развитие, прежде всего, характеризуется качественными изменениями, появлением новообразований, новых механизмов, новых процессов, новых структур.

Вопрос о возможности выделения периодов жизни, в которых развитие личности подчиняется особым закономерностям, имеет многовековую историю.

Однако, несмотря на столь длительную историю проблемы, до настоящего времени открытым остается вопрос о том, делится ли развитие личности на периоды, или оно происходит непрерывно и можно лишь говорить о последовательной смене форм поведения. Идут дискуссии по поводу оснований для выделения периодов и их границ. Особенно это касается периодизации развития взрослых.

Под возрастной периодизацией в психологии принято понимать модель развития личности, отражающую сущность происходящих возрастных изменений и предлагающую выделение отдельных этапов развития, каждый из которых характеризуется как своеобразием структуры и функционирования различных психических процессов, так и особыми личностными новообразованиями.

Знакомясь с периодизацией индивидуального развития, следует учитывать некоторые специфические проблемы. Не существует жестких границ начала и завершения каждой стадии. Существует много классификаций возрастов, разработанных специалистами из разных областей человеческого знания, основанного на разных критериях.

В данном разделе за основу принята следующая периодизация жизненного цикла: детство, отрочество, зрелость (взрослость), поздняя взрослость, пожилой возраст, старость.

В свою очередь каждый из периодов состоит из нескольких стадий (Столяренко, 1999; Реан, 2003).

• Детство включает 4 стадии:
  1. новорожденность и младенчество от рождения до одного года;
  2. раннее детство 1 – 3 года;
  3. дошкольное детство 3 – 6 лет;
  4. младшее школьное детство 6 – 11- 12 лет.
• Отрочество подразделяется на 2 периода:
  1. младший подростковый 11 — 12 — 14 — 15 лет;
  2. юношеский (ювенильный) 16 – 20 лет.
• Зрелость (взрослость) подразделяется на 2 периода:
  1. ранняя взрослость 20 — 40 лет;
  2. средняя взрослость 40 – 60 лет.
• Поздняя старость (пожилой возраст) 60 лет и более.

Возрастная периодизация и подготовка детей к школе

Возрастная периодизация

Мысль о том, что физическое развитие, как и умственное, тесно связано с возрастом, высказывали ещё в древности. Чтобы правильно выстроить управление действиями развития, было предпринято огромное количество попыток упорядочить периоды человеческого существования. Наиболее популярны исследования, посвященные периодизации развития, разработанные Я. А. Коменским, Д. Б. Элькониным, Н. Д. Левитовым. Количество предложенных периодизаций на нынешний день достигло нескольких десятков и продолжает вырастать, так как пока что утопично сконструировать систему, опирающуюся только на какой-то один аспект, и которая была бесспорной.

В настоящее время общепризнанной считается периодизация, базирующаяся на выделении возрастных особенностей. Возрастные особенности – это более характерные индивидуальности физического, психического и общественного развития детей в любой из возрастных периодов.

Так как биологическое и духовное формирование человека очень тесно взаимосвязаны между собой, то изменения, соответствующие определённому возрасту наступают и в психической сфере. Происходит социальное вырабатывание, проявляется возрастная динамика духовного развития личности, что служит природной основой для выделения последовательных шагов развития человека и составления возрастной периодизации.

Педагогика школы наибольшее предпочтение отдаёт периодизации, охватывающей жизнь и формирование человека школьного возраста.

Основу педагогической периодизации составляют стадии физического и психического развития, с одной стороны, и условия, в которых проходит воспитание, – с другой.

Готовые работы на аналогичную тему

Программа подготовки детей к школе

Этап переход от дошкольного детства к школьному, по словам педагога Л. И. Божович, можно охарактеризовать значительными изменениями положения ребенка в образе всей его жизни. При этом необходимо выделить, что положение школьника формирует необычную нравственную направленность его личности. Учёба — это не просто деятельность по усвоению познаний, а один из способов, чтобы подготовиться к будущему. Она осознается и переживается ребенком как его личная трудовая обязанность, как его роль в повседневной жизни людей. Поэтому то, как будет обращаться маленький ученик со своими школьными обязанностями, удача или неудача в учении, приобретает для него особо острую аффективную окраску. Поэтому можно говорить, что вопросы школьного обучения — это не просто вопросы образования, умственного становления ребенка, но, в первую очередь, вопросы формирования личности школьника.

В связи с этим возникает проблема готовности ребенка к школьному обучению. Долгое время считалось, что аспектом готовности ребенка к обучению считается степень его умственного развития, с чем были не согласны многие педагоги. Одним из первых высказал мысль о том, что подготовленность к школьному обучению держится не столько в количественном запасе представлений, насколько в уровне развития познавательных действий, русский педагог Л. С. Выготский. По его мнению, быть готовым к школьному обучению — значит, прежде всего, уметь суммировать и дифференцировать в конкретных категориях вещи и явления находящегося вокруг мира.

Выделяют три ключевые линии, по которым осуществляется подготовка ребёнка к школе:

1. общее развитие. К тому времени, когда малыш станет школьником, его общее развитие должно достигнуть конкретного значения. В первую очередь речь идет о развитии памяти, интереса и в особенности интеллекта.
2. воспитание способности самостоятельно и осознанно управлять собой. У детей дошкольного возраста яркое восприятие, элементарно переключаемое внимание и отменная память, но осознанно управлять ими в полной мере он еще не может.
3. создание мотивации к учёбе. Имеется в виду не тот природный интерес, который демонстрируют дошкольники. Речь идет о воспитании настоящей и глубочайшей мотивации, которая станет побудительной предпосылкой их рвения к приобретению знаний.

Особенности воспитания детей младшего школьного возраста

В возрасте шести лет ребенка ожидает первая крупная перемена в жизни. Переход от дошкольного в школьный возраст связан с изменениями его деятельности, общения, отношений с другими людьми. На смену игре в качестве ведущей деятельности приходит учение, изменяется сам уклад жизни, возникают новые обязанности, по-новому строятся отношения с окружающими.

В младшем школьном возрасте усовершенствуется нервная система, интенсивно развиваются функции больших полушарий головного мозга, возрастает аналитическая и синтетическая функции коры. Столь же стремительно развивается и психика ребенка. Увеличивается точность работы органов чувств.

Восприятие младших школьников отличается неустойчивостью и неорганизованностью, но в то же время и остротой и новизной. Внимание младших школьников ещё недостаточно стабильно, невольно, ограничено по размеру. Потому весь процесс обучения и обучения ребенка начальной школы подчинен обучению культуры интереса.

Мышление детей начальной школы развивается от чувственно-образного к абстрактно-логическому. В школе интеллект развивается так, как ни в какое другое время. В особенности здесь велика роль учителя. Мышление детей развивается совместно с их речью. Словарный резерв нынешнего четвероклассника насчитывает примерно 3500-4000 слов.

Огромное значение в познавательной деятельности школьника приобретает память.

Природные возможности школьника первой ступени чрезвычайно важны: его мозг обладает такой пластичностью, которая позволяет ему просто управляться с задачами дословного запоминания. Его память имеет по преимуществу наглядно-образный характер. Но воспитанники начальной школы не могут пользоваться своей памятью и подчинить ее задачам обучения.

Неравномерность развития

Формирование каждой личности проистекает неравномерно. Это проявляется в неодинаковых темпах овладения конкретными видами деятельности и в различном развитии психических действий и параметров. Одни дети скорее обращают внимание на житейские ситуации, быстрее соображают, работают, пытливы; другие же пассивны, инертны, их интересы весьма ограничены; третьи демонстрируют способности только к какой-нибудь одной области познания или деятельности.

Психологи разъясняют подобную ситуацию закономерностями возрастного развития, наличием ведущих видов деятельности во всяком возрастном периоде, ведущих звеньев в развитии нервной системы, к примеру, сенсорного обучения в дошкольном возрасте.

Большое значение имеют натуральные задатки, как протекали беременность и роды матери, условия жизни, изначальное образование и воспитание. Познание данных особенностей чрезвычайно принципиально для того, чтобы правильно организовать целенаправленную и систематическую работу по развитию всех детей, в том числе и слаборазвитых. Достигнуть этой цели можно путём Путь создания интересов, предрасположенностей, потребностей каждого ребенка.

Пренебрежение неравномерностями развития детей приводит к тому, что слаборазвитые дети никак не продвигаются вперед, а способные дети теряют интерес к учёбе.

Учёт особенностей

Одним из первых педагогов, настаивавших на серьезном учете в учебно-воспитательной работе возрастных особенностей детей, был Я. А. Коменский. Он разработал и доказывал принцип природосообразности, по которому образование и воспитание обязаны подходить возрастным шагам развития. Как в природе всё происходит в определённое, специально предназначенное для этого время, так и в воспитании все должно идти своим чередом.

Учет возрастных особенностей – один из главных педагогических принципов. Опираясь на него, педагог может регламентировать учебную нагрузку, устанавливать обоснованные объемы занятости разнообразными видами труда, описывать наиболее удачный для развития порядок дня, режим отдыха и труда. Возрастные особенности призывают много времени и внимания уделять правильному решению вопросов отбора и расположения учебных предметов и учебного материала во всяком предмете, обусловливают подбор форм и методик учебно-воспитательной деятельности.

У отдельных детей строится так называемый опережающий темп развития. В педагогике такое явления носит название «акселерация». Акселерация чаще всего проявляется только в ускорении физического развития, которое может наблюдаться в детском и в школьном возрастах. Этот процесс приводит с одной стороны, к рассогласованности темпов физического, а иногда и психического развития, и темпов эмоционального и общественного действия и развития личности – с другой.

Хронобиология. Возрастная периодизация

Обосновывается цикличность гормональной перестройки физиологических процессов в организме человека на всем протяжении его жизни. Аргументируется вероятная численность таких циклов. На основе анализа графика смертности оцениваются параметры цикличности и формируется таблица возрастной периодизации. Делается попытка обоснования генетической зависимости продолжительности гормональной цикличности от социальных условий существования человека, обосновывается предположение о внутренних возможностях организма человека по нейронной регуляции гормональных процессов.

The article substantiates the hypothesis of cyclical hormonal changes of physiological processes in the human body throughout the whole life. It argues the probable number of such cycles. Based on the analysis of the mortality chart the parameters of the cyclicism are estimated and the table of age periodization is formed. The author proves the genetically caused dependence of the duration of hormonal cycles on the social conditions of the person’s life, and justifies the assumption of the internal capacity of the human body for neural regulation of hormonal processes.

Ключевые слова: онтогенез, биологический срок жизни, гормональный цикл, биоструктура, график смертности.

Keywords: ontogeny, biological lifetime, hormonal cycle, biological structure, mortality chart.

Среди множества подходов к возрастной периодизации человека есть те, которые построены на основе признаков, лежащих вне психического процесса в онтогенезе, в частности биогенетические теории. Все они основываются на проявлениях внешних признаков онтогенеза. Но ведь за этими признаками кроется более глубинная сущность.

Процессы в живых биологических объектах, клетках, это системные процессы ферментного синтеза белков и других химических соединений, необходимых для существования клетки во внешней среде. Ферментные свойства белков сильно зависят от внешних условий и прежде всего от температуры. С определенных температурных значений ферментная активность белков начинает меняться очень сильно. Для человеческого организма нижняя граница ферментной активности приходится примерно на 35 градусов. Оптимальная температура для согласованного протекания биохимических процессов в человеческой клетке — 36,6 град. И диапазон колебаний, без нарушений согласованности таких процессов внутри клетки, довольно узок. Многоклеточные организмы научились использовать эту зависимость для выживания при атаках микробов. Локальное повышение температуры в месте проникновения болезнетворных организмов приводит к сбою в системной последовательности ферментного синтеза в клетках микробов, что значительно снижает их активность. Впрочем, и атакованных клеток организма тоже. Но численность клеток в организме намного больше, чем численность атакующих бацилл на начальном этапе заболевания, поэтому жертвуя частью своих клеток, организму удается локализовать болезнетворное размножение бацилл. К тому же повышение температуры, распространяющееся от очага поражения, активизирует биохимические процессы по выработке защитных тел (клеток).

Ферментная активность белков зависит не только от температуры, но и от воздействия других внешних факторов, как-то давление, влажность, радиационное облучение. Воздействие этих факторов при значительных отклонениях от нормы, применительно к отдельной клетке, приводит зачастую к фатальным последствиям для нее. В отличие от отдельной клетки многоклеточный организм имеет преимущества в способности выдерживать кратковременные отклонения от нормы, регенерируя новые клетки взамен пострадавших. Но зато многоклеточный организм подвержен влиянию длительных, даже относительно небольших изменений параметров внешней среды. На такие случайные отклонения организму требуется ощутимая по времени адаптация к изменившимся условиям.

Помимо случайных, в природе существуют циклические природные изменения параметров внешней среды. Наиболее распространенные из них – суточные изменения, связанные с вращением Земли вокруг своей оси и, как следствие, со сменой дня и ночи. Им соответствуют циркадные ритмы в биологических организмах. Наличию других биоритмов организмы обязаны вращению Земли вокруг Солнца и, как следствие, смене климатических условий, свойственных временам года.

Если проявление циркадных ритмов свойственно практически всем наземным представителям флоры и фауны, то ритмы, зависящие от климатических условий, проявляются не так выражено, и в существенной мере их проявление зависит от широт ареалов обитания организмов. И, тем не менее, они есть, отчетливо проявляясь в частности периодами половой активности. У человека биологическая зависимость от смены времен года также выражена. Сказывается влияние природных условий за долгий эволюционный период развития человека. В ходе эволюции эта зависимость приобрела и более тонкую структуру, совпадающую с периодичностью фаз Луны и вращением Земли вокруг Солнца. Со временем эта структура отразилась в переходе большей части человечества к двенадцати месячной периодизации своего существования во времени, как наиболее полно отвечающей периодичности изменений климатических условий на планете и внутренним биоритмам человека.

Среди множества биоритмов, присущих организму человека, самой фундаментальной и продолжительной является периодическая гормональная перестройка. Есть все основания рассматривать гормоны, как белковые комплексы, ответственные за появление в ядерной структуре клеток, восприимчивых к таким гормонам, химических веществ, называемых промоторами. Именно промоторы активируют строго определенные участки ДНК, запуская синтез определенных белков, и временная смена состава промоторов под действием гормонов регулирует развитие организма во времени. Ответственными за продуцирование гормонов, как правило, являются железы. Железы – органы, сильно зависящие от воздействия внешних факторов. Кроме того, каждый вид желез развивается во времени и во взаимосвязи с воздействием гормонов других желез. Поэтому различные железы имеют свои, отличающиеся друг от друга, функциональные сроки развития и биологической активности. Одним словом, железы на протяжении жизни субъекта регулируют физиологию его биологического существования. Таким образом, хотя последовательность такой регулировки записана в генетическом коде хромосом, она в сильной мере зависит и от внешних условий обитания, и в особенности тех, которые связаны с климатическими процессами на Земле.

Климатическим процессам свойствен циклический характер, обусловленный вращением Земли вокруг своей оси и ее вращением вокруг Солнца. Зависимость биологических процессов от климатических условий в ходе эволюции обусловила корреляционную зависимость и циклов гормональной перестройки не только человека, но и многих других видов животных. Если исходить из того, что годовые климатические циклы имеют помесячную периодизацию, связанную с годовым колебанием температуры среды, то появляются основания предположить, что и гормональная перестройка высших животных в процессе эволюции сохранила такую периодизацию. Это предположение подтверждает и тот факт, что у достаточно большого числа видов современных млекопитающих средняя продолжительность существования колеблется в пределах 12-24 лет.

Также как годичный цикл природных явлений разбивается на четыре климатических периода, так и весь период жизни прародителей гуманоидов можно разбить на четыре возрастных периода: молодой, половозрелый, зрелый и старый. Если принять гипотезу двенадцатикратной периодизации всей биологической жизни млекопитающих, то для многих их видов половое созревание будет приходиться на конец второго – начало третьего периода биологической жизни. Не исключение составляют приматы и люди.

Дожить до предельного биологического срока удается далеко не всем. Если следовать теории Эдмунда Галлея, то график смертности для млекопитающих, у которых не развит стайный образ жизни, соответствует нормальному закону распределения. Отсюда, средняя продолжительность жизни у таких животных составляет половину биологического срока жизни. С другой стороны, жизнь в стае способствует выживаемости взрослых особей, и, тем самым, деформирует этот график, сдвигая его максимум в сторону биологического срока существования. График при этом приобретает вид Бреславльских графиков смертности [5,9,15,19], а с наших позиций — приближается к обратному Максвелловскому распределению вероятностей (исключая детскую смертность).

Уравнение плотности вероятности обратного Максвелловского распределения:

 ,

где  параметр, t_m – биологический срок жизни, x – возраст умершего.

Цивилизационные формы существования людей окончательно деформируют график в Максвелловское распределение. В нем возраст, соответствующий максимальной численности умирающих, отличается от средней продолжительности жизни в 1,13 раза. Биологический срок жизни при таком распределении можно оценить по формуле:

 _,

где t_m – биологический срок жизни,

 – цивилизационный коэффициент,

t₀ – возраст, соответствующий максимальной смертности.

Цивилизационный коэффициент определяет степень изменения вероятностного распределения смертей и принимает значения от 2, соответствующего нормальному закону распределению, до нуля – соответствующему гипотетическому значению, при котором график может принять вид, когда срок жизни биологического субъекта сравняется с его биологическим сроком выживаемости. В настоящее время для развитых стран, исходя из графика (рис. 1), составленного по значениям из таблицы смертности населения США 1979-1981гг.[4], значение этого коэффициента можно оценить в 1,1.

Данные разных источников оценивают изменение средней продолжительности жизни людей за всю историю цивилизации с 25 лет в Древнем Египте до 77 лет в настоящее время. Особенно существенно она увеличилась за последние сто лет. А вот биологический срок жизни изменился при этом не так сильно, так как его изменение обусловлено преимущественно генетическими изменениями в молекулах ДНК. Есть несколько работ, посвященных биологическим аспектам жизни, в которых срок закрепления устойчивых молекулярных изменений в хромосомах путем естественного отбора оценивается в десятки и даже сотни тысяч лет. В тоже время целенаправленная селекция позволяет сократить этот срок до десятков лет. Очевидно, что никто и никогда не занимался такой селекцией среди людей. С другой стороны, можно предположить, что цивилизационные процессы сами по себе обладают селективными свойствами, так как создают благоприятные условия семьям и сообществам, культивирующим социальные связи и зависимости нескольких поколений. И такая селекция особенно сильно возросла за последнюю сотню лет. Поэтому изменение средней продолжительности жизни в развитых странах произошло в этот период не только за счет смещения максимальной численности умирающих в сторону большего возраста за счет больших успехов медицины, но, в какой-то мере, и за счет увеличения предельного биологического возраста.

Если считать, что отношения в племенах первобытных людей не очень сильно отличались от отношений в стадах приматов, то средний срок жизни таких людей мало отличался от современного среднего срока жизни высших приматов. Публикуемый в литературе срок жизни шимпанзе в 50-60 лет, скорее всего соответствует их содержанию в питомниках, где на значение таких сроков сильное влияние оказывает медицинская помощь человека. Поэтому можно полагать, что график смертности таких шимпанзе будет соответствовать обратному Максвелловскому распределению с Т_m = 50 лет и с биологическим сроком их жизни в 60 лет. А вот средний срок жизни тех же приматов в естественных условиях будет не очень отличаться от нормального закона распределения, и тогда Т_m = 30 лет. Исходя из сформулированного предположения, что весь биологический срок укладывается в двенадцать циклов гормональных перестроек организма, получаем, что продолжительность одного такого цикла, который назовем гормональным, составляет 5 лет. Если исходить из срока полового созревания к концу второго гормонального цикла, то получаем, что возраст полового созревания приматов составляет 10 лет. Это лишь на два года больше приводимых в литературе значений.

Полагая, что за десять тысяч лет, прошедших со времен неолита, продолжительность биологического цикла увеличилась на год, получим, что к концу неолита биологический срок жизни высших приматов был равен 48 годам, а средняя продолжительность их жизни составляла 24 — 25 года. В этих же пределах, видимо, была и продолжительность жизни первобытных людей, да и людей первых тысячелетий цивилизационной эры.

Очевидно, что фактор селекционного воздействия цивилизации на биологические сроки жизни людей очень сильно зависит от материального положения этих людей в социуме. Значительные различия в материальном положении людей и малая доля обеспеченных людей в докапиталистических формациях позволяют считать, что воздействие указанного фактора на среднюю продолжительность биологического срока жизни людей в таких формациях мала, и, известное из публикаций некоторое увеличение продолжительности жизни в цивилизованных странах к началу XIX века обусловлено лишь определенными социальными и медицинскими достижениями. Лишь с начала XIX века социальное положение большей части людей в развитых странах начинает меняться. В силу того, что репродуктивный возраст приходится на 3 – 4-ый гормональные циклы, селективное влияние социальных факторов начинает сказываться на сроках биологической жизни никак не раньше четвертого поколения, то есть примерно через век. Поэтому правомерно предположить, что, начиная с XX века, продолжительность гормональных циклов увеличивается, а вместе с ним возрастает и биологическая продолжительность жизни.

Предполагая, что к концу XIX века цивилизационный коэффициент составлял около 1,5, и средняя продолжительность жизни в развитых странах была около 48 лет, имеем продолжительность биологического срока жизни на тот момент времени 60 лет, с продолжительностью гормонального цикла 5 лет. Взрывное развитие техники, социальных отношений и медицины привели в XX веке в развитых странах к значительным изменениям средней продолжительности жизни, составив 60 лет. Предполагая также, что цивилизационный коэффициент изменился при этом до 1.3, получим, что биологическая продолжительность жизни в этот период составляла 70 лет, а продолжительность гормонального цикла 6 лет. Наконец, на начало XXI века средняя продолжительность жизни в развитых странах составляла 77 лет, цивилизационный коэффициент, исходя из графика на рис. 1, имел значение 1.1, поэтому имеем биологическую продолжительность жизни в развитых странах равную 87 годам, продолжительность гормонального цикла 7,25 лет.

Все приведенные расчеты имеют оценочный характер, отображая наличие определенных взаимозависимостей. Опять же, даже эти зависимости имеют место быть лишь для стран с высоким социальным статусом своих граждан. Поэтому и разброс значений средней продолжительности гормонального цикла среди населения Земли будет достаточно большим. По нашим оценкам от 5 до 8 и более лет. Таким же будет и разброс средних величин биологического срока жизни.

Среди достаточно обширных публикаций по периодизации биологической жизни людей наиболее известными являются: периодизация по психосоциальным признакам, предложенная Эриксоном; классификация академии педагогических наук 1965 года; периодизация в медицине, опирающаяся на соответствующие возрасту анатомические и физиологические особенности организма.

Несмотря на многообразие подходов [6,12,13,18] все они, так или иначе, но выделяют четыре основных периода в биологической жизни людей: юность, молодость, зрелость, старость. А вот более детальная периодизация во многом определяется особенностями научного подхода к данному вопросу. Наиболее близок к идеям, рассматриваемым в данной работе, является определение периодов по биологическим особенностям организма человека разного возраста:

Возрастные периоды у детей

Период новорождённости (неонатальный период) — первые 4 недели

Грудной период: от 4-х недель до 1 года

Раннее детство: 1-3 года

Дошкольный возраст: 3 года — 6-7 лет

Младший школьный возраст: 6-7 — 10/12 лет

Подростковый период:

девочки: 10 — 17-18 лет

мальчики: 12 — 17-18 лет

Возрастные периоды взрослого человека

Юношеский период:

юноши: 17 — 21 год

девушки: 16 — 20 лет

Зрелый возраст (1 период)

мужчины: 21 — 35 лет

женщины: 20 — 35 лет

Зрелый возраст (2 период)

мужчины: 35 — 60 лет

женщины: 35 — 55 лет

Пожилой возраст: 55/60 — 75 лет

Старческий возраст: 75 — 90 лет

Долгожители — 90 лет и более

Классификация биологических периодов в жизни человека исходя из подхода, изложенного в данной статье, будет несколько отличной. Полагая, что для развитых стран средняя продолжительность гормонального цикла в настоящее время составляет 7 лет, получаем следующую периодизацию этих циклов:

Юность

Детство: 1 — 7 лет;

Подростковый возраст: 7 — 14 лет;

Юность: 14 — 21 год

Молодость

Молодость: 21 — 28 лет;

Взрослость: 28 — 35 лет;

Средний возраст (1): 35 — 42 года

Зрелость

Средний возраст (2): 43 — 49 лет;

Зрелый возраст (1): 49 — 56 лет;

Зрелый возраст (2): 57 — 63 года

Старость

Пожилой возраст(1): 63 — 71 год;

Пожилой возраст(2): 72 — 77 лет;

Старческий возраст: 77 — 84 года

Престарелые: больше 84 лет

Сравнение периодизации по биологическим особенностям человека и 12-кратной периодизации показывает определенное их совпадение, особенно с учетом величины статистических разбросов приводимых значений.

В пользу 12 кратной периодизации говорит менструальный цикл у женщин. Более того, его 28-дневная продолжительность позволяет предположить, что на заре становления человека как вида скорость вращения Земли вокруг Солнца была больше и продолжительность оборота Земли вокруг Солнца была кратна 28. Что согласуется с оценочными геофизическими расчетами, исходящими из равномерно уменьшающейся массы Солнца, обусловленной излучением за 10 млн. лет.

Таким образом, существует корреляционная связь между генетически обусловленной периодизацией возрастных изменений с периодичностью климатических сезонных изменений на Земле. По меньшей мере два возрастных цикла, связанные с появлением и увяданием гормональной половой активности, очевидны. По другим проявлениям возрастных гормональных изменений систематизированных данных практически нет, но, как показано в данной статье, существуют достаточные основания для утверждения их объективного существования.

Очевидно, что индивидуальная продолжительность гормональных циклов, скорее всего, будет отличаться от среднестатистического значения, рассматриваемого в данной статье. Можно предположить, что у так называемых «вундеркиндов» с феноменально ранним проявлением способностей гормональный цикл имеет существенно меньшую продолжительность, чем среднестатистический. Такое быстрое созревание, скорее всего, скажется и на биологическом сроке жизни индивидуума. Равно как и наоборот — инфантильное развитие, проявляясь в поздних сроках интеллектуального созревания, является скорее всего признаком отклонения продолжительности биологических циклов от среднестатистических в большую сторону. В соответствии с предложенным подходом следует ожидать, что и биологический срок жизни таких людей будет существенно выше среднестатистического.

Нет оснований считать, что продолжительность каждого из двенадцати гормональных циклов на протяжении жизни будет равной. Скорее всего, будет колебаться в пределах определенных значений, зависимых от условий жизни индивидуума. Это тем более верно для случаев врачебного, особенно хирургического вмешательства в функционирование организма, а также случаев длительных патологических его состояний.

Системная гормональная открытость предполагает наличие биологической структуры в организме человека, обеспечивающей устойчивость гормональной системы и адаптируемость всего организма как к изменениям условий среды, так и к функциональным изменениям в физиологии человека под действием гормонов. Очевидно, что в такой адаптации центральную роль играет нервная система организма. Следовательно, и сама биологическая структура управления гормональной системой человека, и как следствие, продолжительностью биологических циклов, эволюционно сформировалась в глубинных структурах нейронной системы человека, располагаемых в его мозгу. Такое расположение и свойство системной открытости биоструктуры гормональной регуляции позволяют предположить наличие определенного механизма воздействия на эту структуру как со стороны среды, так и со стороны структур, отвечающих за высшую нервную деятельность человека, то есть сознания.

Если исходить из трехуровневой организации памяти человека [11], функциональная корректировка биомеханизма гормональной регуляции осуществляется со стороны нейронных структур, отвечающих за третий, глубинный уровень памяти. Особенностью такого воздействия является необходимость исключительной временной стабильности, а это возможно только в периоды отключения всех структур памяти как от внешнего воздействия, так и от внутренних процессов переработки информации. То есть в периоды глубокого сна. Такой механизм коррекции в какой-то мере объясняет необходимость глубокого сна в посттравматические периоды, требующие значительной гормональной настройки, а также в так называемых трансовых состояниях человека, достигаемых длительной тренировкой и последующей медитацией.

Известно, что «современная возрастная периодизация исходит из положений:

1) возрастное членение развития не совпадает с течением времени, год развития в одном возрасте не совпадает с годом развития в другом возрасте; 

2) периодизация развития требует учета разнородных детерминант социального и биологического развития, причем роль одного и того же признака в разные периоды различна;

3) разные системы человека имеют особый, присущий им характер и темп становления, который изменяется на разных этапах, развиваются гетерохронно, что обуславливает внутреннюю противоречивость развития и источник критических периодов развития; 

4) построение возрастной периодизации в онтогенезе связано с течением исторического времени» [2]

Все вышеизложенное в статье отвечает перечисленным требованиям, обосновывает причинно-следственную связь с источниками их проявления, и в какой-то мере подводит доказательную базу.

Выводы. Анализ механизма регуляции биологической активности организма на всем периоде его жизнедеятельности позволяет приоткрыть объективные причинно-следственные связи многих проявлений физиологических состояний человека, в том числе и посмотреть под несколько иным ракурсом, чем общепринятый на причины возникновения и течения ряда его патологических состояний.

Предложенная возрастная периодизация отражает фундаментальную последовательность гормональных циклов в организме человека, связанных с его биологией. А именно, периодом роста всего организма и его органов, возобновляемым функционированием органов, компенсационным функционированием и остаточным функционированием. Одной из основных физиологических систем человека, определяющей его биологическую активность, является сердечно-сосудистая. Для продления ее функционирования важным является своевременное переключение режимов нагрузки на организм при достижении возрастного периода компенсационного функционирования, и тем более последнего периода.

Генетически обусловленная продолжительность жизни человека в современном цивилизованном социуме составляет 84 года. При средне-квадратичном отклонении продолжительности одного гормонального цикла в один год, средне-квадратичное отклонение в продолжительности жизни индивидуума составляет 12 лет. Тогда подавляющее большинство отклонений продолжительности жизни индивидуумов укладывается в интервал от 48 до 120 лет (три сигмы). Где 48 лет – минимальная продолжительность жизни при смерти, обусловленной генетическим механизмом регулирования гормональных циклов.

Список литературы:
1. Андреев К. А. О таблицах смертности. Опыт теоретического исследования о законах смертности и состав-ления таблиц смертности для России. — М., 1871
2. Анисимов Б.Г. Психология развития. // Хрестоматия. — Харьковский нац. университет ВД , 1974.
3. Анисимов В.Н. Эпифиз, биоритмы и старение организма. // Успехи физиологических наук. – 2008 — Т. 39, № 4 — с. 40–65
4. Биологические возможности увеличения продолжительности жизни. – 1976 — Киев
5. Боярский А.Я. Таблицы смертности. //Географо-этнографический справочник. / [Электронный ресурс] – Режим доступа: http;//geography.su
6. Бродский В.Я., Нечаева Н.В. Ритмы синтеза белка. — М.: Наука, 1988 — с. 239
7. Возраст. // Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия, 1996
8. Гайсин А.Б. Курс лекций по хронобиологии. — Усть-Каменогорск: Восточно-Казахстанский Госуниверси-тет, 2007
9. Гуров В.А. Концептуальная стратология. — М.: Перо, 2017
10. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. — М.: Высшая школа, 1985
11. Крылов А.А. Возрастные периоды развития человека. // Психология. Глава 15. — 2005.
12. Моисеева Н.И., Любицкий Р.Е. Воздействие гелиогеофизических факторов на организм человека. — Л. : Наука, 1986 — с. 92–100
13. Народонаселение. //Продолжительность жизни. — М., 1974.
14. Новосельский С. А., Паевский В. В. Таблицы смертности населения СССР. //Вопросы демографической и медицинской статистики, — 1970 — М. — с. 298-307
15. Писарук А.В. Молекулярно-генетический механизм онтогенетических часов//Успехи геронтологии. – 2010 — Т. 23, № 4 — с.527–535.
16. Распределения продолжительности жизни и таблицы смертности./ [Электронный ресурс] Портал знаний. StatSoft – Режим доступа: http://statistica.ru/local-portals/actuaries/raspredeleniya-prodolzhitelnosti-zhizni-i-tablitsy-smertnost
17. Тыщенко В.П., Горышина Т.К., Дольник В.Р. Сезонные ритмы. Проблемы космической биологии. Биологи-ческие ритмы. — М. : Наука, 1980 — с. 238–289.
18. Фролова Т. Возрастные периоды развития человека. — М.: Наука, 2016
19. E. Halley, An Estimate of the Degrees of Mortality of Mankind, Drawn from the Curious Tables of the Births and Funerals at the City of Breslau, with an Attempt to Ascertain the Price of Annuities upon Lives // Philosophical Transactions, Volume 17, pp. 596-610 (1693).

Возрастная периодизация в педагогике

Возрастная периодизация является необходимо системой в педагогике, благодаря которой педагог знает, какие методы и способы работы применять в каком возрастном периоде  подопечного. Ведь и трехлетний, и 15-летний человек — это ребенок, по классификации дидактики. Но они очень разные. Каждый возрастной период отличается своими физическими  и психическими особенностями развития, причем, нередко первые влияют на вторые. Важно все  — уровень способностей, особенности восприятия мира, влияние гормонов на детский организм.

В педагогике стандартно выделены несколько возрастных периодов для растущих детей.

От рождения до года

Первый период – младенчество, от рождения до года. На этом этапе, только закладываются  базовые физически навыки, идет, в основном, пассивное, но непрерывное познавание мира.

От года до 3 лет

Второй период – раннее детство – от года до трех. В этом возрасте маленький человек начинает активно познавать мир, формируются зачатки социального ядра, прогрессирует коммуникативная функция. Все физические навыки уже присутствуют, хотя до совершенства  им, понятно, еще далеко.

До 6 лет

Третий период – дошкольный, от трех лет до 6( или до 7). В этом возрасте у ребенка формируется личностное «Я», он становится частью  общины, активно общается в другими детьми и взрослыми. Ребенок становится маленьким членом общества  и впитывает основные нормы его поведения. Конечно, пытливый ум ребенка в таком возрасте еще абсолютно чист, он не приемлет и   не понимает никакие сложные материи. В таком возрасте ребенок  уже способен активно учиться, правда, в игровой форме.

До 11-летнего возраста

Четвертый период – младший школьный, от 7 до 11 лет. Физические навыки сформированы полностью,  но продолжат развиваться. Маленький человек становится на стезю взрослой жизни, принимая такие понятия, как график, обязанность, «должен» и «надо». В этот трудный период учителя помогают детям встать на ноги.

Средний школьный возраст

Пятый период – средний школьный возраст. От 11 до 14 лет. Это  учащиеся 5-8 классов. Всем педагогическим составом любой школы единолично приятно считать, что это – самый трудный, проблемный период;  в этом возрасте у ребенка происходит взрыв гормонов, что часто делает его не просто психически  неуравновешенным, нервным, но и неуправляемым. К тому же, ум начинает взрослеть, мир перестает быть настолько по-детски прост, и то, что раньше казалось очевидным  и не нуждалось в разъяснении, теперь кажется сомнительным. Дети начинают придирчиво относиться к любой входящей информации, становятся недоверчивыми. Максимализм  – вот какая черта зарождается в детском уме в это возрасте. Чтобы не навредить ребенку и не дать ему свернуть с правильного пути, педагогу  в этот период требуется все умение и тонкость подхода, чтобы совладать с крепнущим и бунтующим умом подопечного.

До 17 лет

Шестой период – старший школьный возраст – от 14 до 17 лет. Частично, это возраст захватывает и более поздний период, 17-19 лет, который именуется юношеством. Черты данных возрастных групп схожи. В этом возрасте учащиеся 9-11 классов начинают по-настоящему взрослеть, становятся личностью.  Личностное становление — это болезненный период, и он длится с самых ранних лет и продолжается  после окончания школы.  Старшеклассники —  это уже ответственные взрослые люди, которые могут адекватно воспринимать мир. Однако, вся эта «взрослость» несколько напускная, чтобы ей утвердится и дать ребенку прочно встать на ноги, требуется время.

Возрастная периодизация | Статья на тему:

Возрастная периодизация в педагогике

Развитие и формирование человека проходит ряд этапов, каждый из которых характеризуется своими особенностями и закономерностями. Педагог успешно выполняет задачи воспитания, образования и обучения, если его деятельность основана на глубоком понимании возрастных этапов развития человека.

Великие педагоги прошлого придавали возрастному подходу в воспитании и обучении большое значение. «Учитель подобно ремесленнику должен знать качества, свойства человека, которого он формирует» (Я.А. Коменский). «Прежде чем учить ребенка, нужно знать его во всех отношениях» (К.Д. Ушинский).

Критериями возрастного развития являются анатомические, физиологические, психологические, педагогические, физические показатели состояния организма ребенка.

Анатомические показатели: развитие костной, мышечной, нервной, мозговой, сердечно-сосудистой, половой систем организма.

Физиологические показатели: деятельность органов дыхания, кровообращения, внутренних желез, нервной системы и др. Воспитатель должен знать, что у детей при однообразной работе понижается активность нервных клеток, наступает торможение, что приводит к быстрой утомляемости, пассивности.

К психологическим критериям возрастного развития относятся особенности ощущения, восприятия, представлений, памяти, воображения, внимания, мышления, речи, темперамента и характера, навыков и умений, а также других психологических черт и свойств личности.

Физические показатели для каждого возрастного периода не являются постоянными, они относительны и изменяются в зависимости от социальных и природных условий жизни ребенка, а также иных причин, например, акселерации.

К этим показателям относятся: рост ребенка, масса, объем грудной клетки, сила мышц, двигательные умения и др.

Педагогические критерии возрастного развития характеризуют возможности воспитания, образования и обучения в разные периоды жизни ребенка.

В возрастной периодизации развития человека используется весь комплекс названных выше показателей. Некоторые показатели являются ведущими в данном возрастном периоде, другие зависимы. Так, в период новорожденности ведущими являются показатели физического состояния ребенка. Психологические и педагогические критерии являются ведущими в характеристике детей дошкольного возраста.

 

Педагогическая характеристика возрастных периодов

Период новорожденности

Новорожденный ребенок – от рождения до 1 – 2 месяцев. Воспитание в этот период преимущественно сводится к заботе о физическом развитии ребенка, о его здоровье. Правильно организованное питание, закаливающие процедуры, соблюдение режима сна и бодрствования, гигиенически целесообразная одежда – основы сохранения и укрепления здоровья ребенка.

 Однако уже в этот период ребенок начинает контактировать с окружающим миром посредством ощущений: обонятельных, зрительных, слуховых, кожных, двигательных. Особенно развиты сосательный, ориентировочный, хватательный рефлексы — те, которые обеспечивают, его преимущественно органические потребности. Поэтому не менее важной задачей воспитания в этот период является создание условий для активного функционирования органов чувств. Это обеспечивает развитие нервной системы, мозга, будет способствовать формированию познавательных процессов. Быстрее развивается тот ребенок, которому обеспечен контакт с многообразием действующих на него раздражителей: речевых, зрительных, музыкальных, двигательных, слуховых – при условии, что эти раздражители вызывают эмоционально положительную реакцию.

К 2 – 3 месяцам у ребенка появляется особая эмоционально-двигательная реакция на взрослого, которую называют «комплекс оживления». Ребенок совершает активные движения руками и ногами, улыбается, произносит звуки. С этого момента ребенок вступает в другой период своего развития – младенческий.

Младенческий возраст

Младенческий возраст – с 2 – 3 месяцев до года. В этом периоде ребенок научается держать головку, садиться, ползать, принимать вертикальное положение, совершает первые шаги. Активно формируются психологические процессы и свойства личности. Ребенок тянется к предмету, пытается схватить игрушку. Движения его становятся более координированными, что приводит к простейшим манипуляциям с предметами. Ребенок бросает предмет или игрушку, потряхивает, постукивает, тем самым знакомится с его свойствами, признаками. Мир предметов и игрушек выступает как независимый от него. Он стремится познать этот мир. Возникает предметность и константность восприятия.

Важнейшим новообразованием в этом возрастном периоде является речь. Первые слова ребенка вводят его в контакт с окружающим миром, переводят познание на более перспективный, хотя и более противоречивый и трудный уровень. Механизмы речи формируются в течение всего первого года жизни.

Воспитывающее, образовательное, обучающее влияние на ребенка в этот период оказывают действия с предметами, игрушками, общение со взрослыми и совместная деятельность. Ребенок овладевает умениями слушать, видеть, наблюдать, запоминать, действовать. Ему свойственны подражательность, копирование действий взрослых; Возникает предметное мышление. В младенческом возрасте формируются предпосылки для всестороннего развития личности. Смысл воспитания сводится к тому, чтобы обеспечить возможности такого развития и создать условия для реализации этих возможностей.

 Раннее детство

Раннее детство – от года до 3 лет. В этот период происходит качественный скачок в развитии и формировании личности ребенка. Речь становится ведущим фактором духовного становления личности, расширяя границы познания и общения. Забота о развитии речи ребенка – важнейшая задача воспитания в этот период, так как речь ребенка развивается не спонтанно, а в результате внешних воздействий, контактов. Характер общений существенно влияет на количество и разнообразие слов ребенка, технику речи, формирование потребности говорить, слушать, понимать.

В этом возрасте закладываются основные черты характера. Отношения, складывающиеся с родителями и другими взрослыми, со сверстниками, способствуют пониманию того, что можно делать, а чего нельзя. В общении, в поведении, в разнообразных видах деятельности ребенок уже в этом возрасте усваивает моральные нормы. От организации поведения и деятельности ребенка зависит содержание тех моральных требований и норм, которыми он овладеет.

Первые признаки самостоятельности в поведении, в действиях, выражающиеся в желании действовать по своей инициативе, являются основой формирования воли, работоспособности, трудолюбия. И если слепая любовь родителей ведет к подавлению этих рождающихся качеств, если ребенок говорит «я сам», а его продолжают одевать, раздевать, кормить и т. д., то неизбежно возникают капризы, непослушание, лень, раздражительность, неуверенность. И это трудно в будущем исправить.

Забота родителей и воспитателей состоит в том, чтобы обеспечить разностороннюю деятельность в этом возрасте, многообразие форм общения и познания, способствуя проявлению инициативы и самостоятельности. Именно в этом возрасте каждый ребенок становится личностью, выделяет себя из окружающего мира; у него закладываются все те качества, которые характерны для взрослого человека. Поэтому некоторые психологи утверждают, что середина пути развития человека от момента рождения до взрослого – трехлетний возраст.

Дошкольный возраст

Дошкольный возраст – от 3 до 6 – 7 лет. В этот период деятельность анализаторов, развитие представлений, воображения, памяти, мышления и речи в комплексе приводят к формированию чувственного этапа познания мира. Интенсивно формируется логическое мышление, появляются элементы абстрактных рассуждений. Дошкольник стремится представить мир таким, каким он его видит. Даже фантазию он склонен расценивать как реальность. Дошкольник будет умственно более развит, если его научили обобщать и систематизировать чувственные образы предметов окружающего мира. Он легко и свободно запомнит созвездия, названия и виды растений, животных, птиц, насекомых, если их показать ребенку в реальной природе.

Дошкольный возраст – это начало всестороннего развития и формирования личности. Программы дошкольных образовательных учреждений предусматривают физическое, умственное, нравственное, трудовое, эстетическое воспитание детей. При этом во всех вариантах программ самое серьезное внимание обращается на игровую деятельность дошкольника.

Игра – лучшее средство удовлетворения его интересов и потребностей, реализации его замыслов, желаний, стремлений.

Через игровую деятельность ребенок познает нравственные требования, учится общению со сверстниками, овладевает трудовыми умениями и навыками. Часто в ходе игры проявляются такие качества ребенка, как жадность, эгоизм, агрессивность. Поэтому естественно, что игрой детей надо умело управлять и направлять ее в нужное русло.

Дошкольное детство делится на младший дошкольный возраст (3–5 лет) и старший дошкольный возраст (5-7 лет).

Одна из задач в работе с дошкольниками, особенно 5–7 лет, – разрешение противоречий между желаниями ребенка и его реальными возможностями. Здесь и играет важную роль сюжетно-ролевая игра. Важно поддерживать и направлять самодеятельную игру детей. Именно в таких играх развивается умение планировать игру, разрабатывать ее замысел, устанавливать правила игры. Все это впоследствии благоприятно скажется в становлении ребенка как ученика.

Младший школьный возраст (6-10 лет)

Это наиболее сложный и противоречивый период развития личности. Переступая порог школы, ребенок б-ти лет по своим физическим и психическим качествам по существу является старшим дошкольником, а к 10-ти годам у него появляются черты младшего подростка со свойственными этому возрасту противоречиями и сложностями. Будет ли подросток хорошо учиться, будут ли конфликтные ситуации в его воспитании, зависит не от физиологических особенностей возраста, а от его жизненного пути, который он пройдет в начальных классах, от тех качеств личности, которые будут у него сформированы.

Учитель, воздействуя на младшего школьника, руководствуется специальной системой обучения и воспитания, выдержанной в содержании программных знаний, умений и навыков, в планах и мероприятиях по воспитательной работе. Эти воздействия носят объективный характер, здесь ребенок выступает в роли объекта воспитания. Программы обучения и воспитания предусматривают определенный уровень интеллектуального, нравственного, эстетического, трудового, физического развития младшего школьника.

Однако известно, что младшие школьники, не­смотря на одинаковые программы и условия обучения и воспитания в школе, имеют неодинаковые знания, различные показатели успеваемости, по-разному воспитаны, по-разному относятся к учебным занятиям, т. е. фактически получают неодинаковый уровень развития.

Младший школьник действует не только по указаниям и требованиям учителя, но и в соответствии со своим складом формирующейся личности. У каждого ребенка есть черты, соотношение которых определяет его индивидуальность. В этом отношении ребенок проявляет себя как субъект воспитания.

Особенно интересен мир в представлении шестилетнего ребенка. Именно понимание этого мира позволило Ш.А. Амонашвили создать оригинальный опыт обучения и воспитания шестилеток.

Приступая к обучению и воспитанию шестилеток в школе, учитель добьется успеха, если ребенок будет для него не только объектом воздействия, но и индивидуально развивающейся личностью, тонко реагирующей на все ситуации жизни.

При поступлении в школу все дети хотят учиться, все смотрят на школу, как на школу радости. Однако многих ждет разочарование, трудности, которые ребенок не всегда может самостоятельно преодолеть. Оказывается некоторым неинтересно писать палочки, произносить звуки, слоги, сидеть смирно в течение урока. Если вовремя не заметить этого субъективного отношения ребенка к учению, то может сформироваться труднопреодолимая негативная реакция.

Шестилетний ребенок, переступая порог школы, несет с собой представления о ярком мире. Этот понятный, интересный, доступный для ребенка мир в процессе формирования абстракций исчезает. Переход от чувственного этапа познания мира к абстрактному сложен и труден для младшего школьника, особенно первоклассника. Знание особенностей возрастного развития шестилетних детей помогает учителю разрешить возникающие противоречия.

У шестилетнего ребенка интенсивно развиваются такие свойства нервной деятельности, как сила, подвижность, уравновешенность процессов. Ребенку трудно сдерживать себя. Поэтому опытный учитель внимателен и терпелив по отношению к ребенку, он знает, что непослушание может быть следствием большой реактивности и подвижности ребенка. У детей шестилетнего возраста малая устойчивость внимания, неумение управлять своим поведением наступает часто в силу истощаемости нервных клеток больших полушарий. При больших учебных нагрузках наступает «охранительное торможение». Оно проявляется в двигательном беспокойстве, отвлечении внимания.

У детей в этом возрасте сформированы рефлексы подражания, копирования. Поэтому в учебной деятельности с шестилетними детьми важны форма, стиль, манера общения с детьми. Ребенок становится дисциплинированным, отражая в своей деятельности систему предъявляемых к нему требований, в этом случае у него формируется опыт управления своим поведением. Но первоклассники не выдерживают длительного напряжения, поэтому необходима смена видов деятельности, способов учения, использование игры при изучении учебного материала.

Очень важно отношение детей к школе, к учению. Если ребенок желает учиться, с радостью идет в школу, тогда ему легче сосредоточиться, легче преодолеть трудности, учебная книга становится доступнее и понятнее.

Если учебная деятельность шестилетних детей проводится без учета возрастных особенностей детей этого возраста, то уже ко второму и особенно к третьему классу – наблюдается падение интереса к учению. Опытный учитель видит нарастающие противоречия и пытается их разрешить занимательностью, творчеством, связью обучения с местной природой, прогулками, экскурсиями, вовлечением детей в активную работу.

В младшем школьном возрасте ребенок формируется всесторонне. Нельзя считать, что главное для него – учебная деятельность, показатели успеваемости, а все остальное прилагается. Главное в формировании личности ученика начальных классов – взаимосвязь умственного, нравственного, трудового, эстетического и физического воспитания.

Участие детей в доступных видах трудовой деятельности, знакомство с профессиями оказывают существенное влияние на формирование трудолюбия, интереса к труду взрослых, особенно родителей, приобщение их к культурным и духовным ценностям, формируют самостоятельную творческую деятельность, доставляют радость труда и отдыха.

Недостатки в усвоении знаний младшим школьником преодолеть можно, если у него воспитаны нравственные и волевые качества личности: трудолюбие, старание, упорство, усидчивость, настойчивость, желание учиться, ответственность. Если же ребенок не обладает такими качествами, если в начальной школе они не сформированы, то повысить качество знаний, достичь высоких показателей в обучении чрезвычайно сложно, особенно в старших классах. Одна из причин конфликтных ситуаций в подростковом возрасте в том, что в начальной школе у ребенка сформированы качества, личности, которые необходимо перевоспитывать.

В возрастной периодизации выделяются – подростковый возраст и юношеский возраст. Воспитателю дошкольного образовательного учреждения важно знать о детях младшего школьного возраста, так как он в условиях детского сада готовит детей к систематическому школьному обучению, воспитывает готовность ребенка к школе.

Школьные службы примирения » Возрастная периодизация

Лекция  о возрастной периодизации Михаила Кожаринова (директор частной школы «Перспектива» и один из лидеров Ролевого движения)

с сайта  http://www.sys-tema.ru/index.jsp?pk=Lestnica-strannikov

---

ЛЕСТНИЦА СТРАННИКОВ

 

Михаил Кожаринов

    ПРЕДЫСТОРИЯ

    Странные люди с интересными идеями появлялись в начале 90-х в сообществе инновационной педагогики. Идеи свои они вынашивали годами, но чаще всего те оставались «в столе», так как пробиться через академические заслоны «официальной науки» было не так просто. И вот они почувствовали, что их время настало. Начался пересмотр всей системы образования, стали востребоваться новые подходы и взгляды — и ждавшие этого годами люди воспаряли. Созданные в былые годы теории были достаны «из-под скатерти», началась их открытая пропаганда. Среди моря халтуры и идиотизма, обрушившегося на нас со всех сторон в то время (были и такие, которых не пускали в науку, как оказалось, вполне заслуженно), некоторые теории действительно стоили того, чтобы на них обратили внимание. Одна из них под названием «Лестницы Странников» даже прижилась, так как оказалась очень удобной при использовании в нашей педагогической практике. Автора ее никто уже и не помнит. Помним: приходил в наш Центр некий мужик и читал лекцию, а мы задавали ему коварные вопросы в поиске изъянов. Мужика мы позже уже не нашли, — говорят, что он эмигрировал. Может быть. Теперь трудно даже сказать: в чистом ли мы виде излагаем его концепцию, или это наша переработка? Но столь ли это важно? Теория зажила своей жизнью, терминология разошлась по среде педагогов, социологов и социотехников. Попробуем изложить ее, дабы и ты, читатель, получил о ней представление.

    КОНЦЕПЦИЯ

    Утверждается следующее:
Каждые три года в мышлении человека образуются некие новообразования, которые становятся в центр его восприятия действительности. Мышление человека по ряду своих характеристик, напрямую зависит от этих новообразований. Осваивая новый стиль мышления, человек переходит к следующей ступени, закономерно вытекающей из предыдущей. Уже новый стиль захватывает его помыслы, искажая восприятие действительности и так далее, до некого рубежа (смотри рисунок).

    Утверждается, что при нормальном развитии сдвиг «по лестнице» осуществляется каждые три года. Некоторые из педагогов, изучивших теорию, правда, оспаривают этот тезис, утверждая: к следующей ступени человек переходит, только освоив предыдущую ступень, и это напрямую не зависит от возраста. Имея в виду, что споры на эту тему продолжаются, мы, тем не менее, продолжим пересказывать теорию в ее «классическом изложении».

    Предмет

    Первым в этом ряду стоит предметное освоение мира. Пик его приходится на начало жизни до трех лет. Ребенок осваивает мир, находящийся вокруг него, через освоение окружающих предметов. Он пробует их на ощупь: что гладкое, что шероховатое; что липкое, что нет и т.д. Он сует их в рот, изучая вкус и твердость. Он определяет вес, осваивая понятия легкого и тяжелого. Он осваивает цвета предметов, их яркость или тусклость и т.д. Ребенок изучает вещь. Потом бросает ее, переходя к следующей. Какие-то из вещей становятся любимыми, какие-то нет. Но это вопросы из другой области знания, и мы их здесь рассматривать не будем. Центральное слово, характеризующее данный этап: «ПРЕДМЕТ». В принципе, в этом утверждении нет ничего особенно нового. Еще Эльконин, работы которого изучаются в большинстве педагогических и психологических вузов страны, утверждал то же. Правда, первые полгода-год жизни он выделял как ведущую деятельность — общение ребенка с матерью (или ее аналогом — того, кто его выхаживает). Потом действительно шла деятельность предметного освоения, потом игровая деятельность, потом учебная (она падала на начальные классы, когда ребенок часто достаточно охотно учится), потом шла социально значимая деятельность (она ложилась на сложный подростковый возраст, когда интерес к учебе нередко падал, зато начинались «подростковые похождения»), потом деятельность профессионально ориентированная (старшие классы и студенчество).
Таким образом, в начале «Лестница Странников» фактически совпадает с эльконинскими утверждениями. Но вот потом… Фактический материал, которым мы располагаем на сегодняшний день, входит в противоречие с «таблицей Эльконина». Очевидное противоречие просматривается уже в факте существования Движения Ролевых Игр, широко охватившее страну в 90-ые годы, так как играют в своем подавляющем большинстве именно подростки, старшие классы и студенчество. В это время по Эльконину ведущая деятельность никак не может быть игровой. Но по факту мы видим обратное. В чем же дело?
Концепция «Лестницы Странников» устраняет это противоречие. Суть ее сводится к тому, что форма деятельности может быть любой, главное не форма, а то, что оформляется в это время в психике и мышлении человека. С этой точки зрения в разные возрастные периоды из своей игры человек «изымает» совершенно разное, играя, реализует разные подсознательные потребности, и в центр изучения именно это и должно ставить. Если необходимые потребности, вытекающие из новообразований, могут быть реализованы в игре или учебе, то они и становятся ведущими — неважно, на какой ступени это происходит. Играют, таким образом, подростки, старшие школьники и студенты в своей основной массе совершенно по-разному, так как различна потребностная сфера. В дальнейшем мы раскроем это подробнее.

    Пространство

    Второй этап в формировании мышления человека открывается при освоении ПРОСТРАНСТВА, в котором находятся предметы. Это слово становится знаковым для обозначения данного этапа, приходится же он на период от 3 до 6 лет. Это логично: освоив, что, собственно, существует в этом мире, человек начинает осваивать, как эти предметы расположены относительно друг друга. Это становится наиболее значимым и определяет соответствующий набор деятельностей.
Вот собака: она обычно сидит под столом, а не на столе, или в будке; а вот стул: на нем сидят люди, и его тоже, как правило, задвигают за стол. Ребенок любит изображать предмет, имитируя его свойства и помещая его в соответствующую часть пространства. Отсюда — игра как ведущая деятельность, выделенная Элькониным. Например, ребенок играет в собачку: лает из-под стола. При этом старая деятельность — предметная, не исчезает полностью, а лишь отодвигается на второй план. Мы имеем дело с суперпозицией, наложением одного на другое. Также и третий этап зарождается уже здесь и задает новые мотивы в поведении, но ведущими они станут только на следующем этапе. Обо все этом позже.
Именно с пространственным освоением связаны такие явления, как боязнь темноты или замкнутых пространств (часто дети боятся спать с закрытой дверью и просят открыть ее — потом это проходит) — и то и другое ограничивает видимое пространство; потому же дети совершают свои детские подвиги, выбегая в неизведанное пространство: обежать дом, выбежав за пределы двора; залезть в какое-то немыслимое место и т.д.

    Последовательность (действие)

    Третьим этапом является освоение некой последовательности, динамики изменения положения предмета в пространстве. Становится понятно, что предметы как-то двигаются в пространстве и это собственно и осваивается мышлением. ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ — знаковое слово этого периода, длящегося по концепции «Лестницы Странников» с 6 до 9 лет.
Ребенок играет в песочнице: он двигает игрушечным самосвалом по туннелям и мостам, предварительно созданным им в песке. Собственно это и интересно: движение автомобиля — в этом кайф. Другой, пример: ребенок играет в индейцев: он ходит с копьем в зарослях кукурузы, бросает копье в чурки и бугорки, воображая их животными. Третий пример: игра с куклой в дочки-матери. Куклу пеленают, выводят на прогулку, кормят и т.д. При этом во всех случаях ребенку вообще-то никто не нужен для такой игры. Ему не нужны соучастники действия. Наоборот, они могут помешать выполнять осваиваемую последовательность. Поэтому смотреть на свои действа допускается, а иногда и приветствуется (здесь проявляется уже оформление мотивационной структуры, в частности мотива самоутверждения: у кого меньше, у кого больше), но вмешиваться — нет. Ребенок тогда начинает плакать; дети не могут поделить игрушку, задуманную совершенно для разных последовательностей и т.п. Или вообще не особо обращают внимание друг на друга. Я слышал рассказ об игре в пожарников старшей группы детского сада от одного своего приятеля. Одни стояли и держали в руках палки, изображающие пожарные шланги. Они «тушили огонь». Другой геройски лез спасать куклу. Когда кукла была спасена, он сказал: «Все — огонь потух!» и развернулся. Но остальные с энтузиазмом продолжали тушить «пламя»: они играли в разные сюжеты и их никак не устраивало, что «огонь потух» — они и не обращали внимание на подобные утверждения. Обидевшись, спасатель полез «драться»: «Вы чего? Огонь погас — Я говорю!». Остальные отмахивались: отстань!
Мы проводили на такой возраст Игру «Лесная сказка». Большинство детей не могло уловить весь ход событий и взаимовлияния одних сюжетных линий на другие. Это улавливали единицы. Большинство же ходило вместе со своими проводниками (старшеклассниками) по Игре, «разинув рот» на Город, Замок Темных Сил, норки хоббитов и т.д. — ведь освоение пространства еще достаточно весомо; а улавливали при этом лишь свою собственную историю. С энтузиазмом выполняли последовательность действий, которой обучали их проводники на разные случаи жизни: как спрятаться от злых орков с помощью магии, например. Ребенок делал ручки «домиком» и читал вслух «волшебную» поговорку и тем «становился незаметным». «Орки» же были проинструктированы, что если видят под кустом ребенка — руки «домиком» и чего-то бормочет — то отыгрывать ситуацию, как будто «ничего не видят». Это был хит! Сюжет пришлось сильно упрощать, чтобы он ложился в рамки конечных и односложных последовательностей: засада на дракона, выпуск птиц на волю из клетки, залезть в лаз и раскрасить логово темных «волшебными красками»… Это все шло на «ура!», но при этом каждая пара (проводник и ребенок) выполняли действия как бы параллельно друг другу, отдельно согласовывая алгоритм необходимых поступков. Даже расписывая логово темных сил, они вели себя наподобие «пожарников». Только те самые единицы, улавливающие всю картину в целом — старшие дети — иногда начинали верховодить: у них начинало вызревать мышление следующих этапов.
Интересен случай разновозрастных Игр. Старшие играют сюжет, младшие — фон, то есть деятельность вроде бы независимую от сюжетных разборок (обрабатывают поля, охотятся и т.д.). Дело в том, что фон часто подразумевает как раз строгую последовательность действий. Вот пример. Экономика игры завязана на черчение кругов и квадратиков. Старшим — это скучно, они бегут от такой «работы», младшим — в кайф, они с увлечением чертят. В итоге ценность младших резко возрастает — за них начинается битва среди старших. У тех из команд, у кого младших оказывалось больше, с экономикой все было хорошо, а следовательно, и с оружием, и с лекарствами — все это напрямую зависело от того, сколько чего вырастет на «начертательных полях». Младшим это нравилось (при условии хорошего отношения, а не рабского понукания). Поскольку и в следующем цикле от 9 до 12 лет освоение ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ еще широко представлено в мышлении, то игра на фонах становится очень важной составляющей для подростковых игр, тем более что и следующий этап недалеко от этого ушел.
Хорошо ложится в эту теорию и следующее явление, отмеченное психологами и относящиеся к данной возрастной группе. Склонность детей к нарушению запретов. Взрослый говорит: не перешагивай через эту линию или не суй сюда пальцы. И уходит. Ребенок же, посмотрев на линию или розетку, делает как раз то, что запрещалось. Делает и все! Потом больше уже нарушений нет. Странно. Это объясняют так: ребенку для того, чтобы понять действие, надо его совершить. Он понимает через действие. Что ж если это действительно так, то это хорошо ложится в логику «Лестницы Странников».

    Общение (взаимодействие)

    Следующий этап связан со взаимовлиянием последовательностей друг на друга, взаимодействием. Человеку становится понятно, что в мире существует множество последовательностей, существующих параллельно друг другу, и время от времени они пересекаются, влияя друг на друга. Эта точка пересечения и становится в центр внимания. Резко возрастает роль контакта, общения. Слово «ОБЩЕНИЕ» часто делают знаковым для периода 9-12 лет, и далее в 12-15 оно сохраняет свое большое значение. Поэтому вызывают беспокойство дети, у которых в этом возрасте обнаруживается проблемы с коммуникабельностью. Но общение — это следствие зоны пересечения. Надо понимать, откуда оно взялось. Если раньше общение в играх часто было непродуктивным, то сейчас оно становится очень важным. Начинается эра групповой игры. Классно сделать засаду, неожиданно выбежав на партнера по игре, изменив его траекторию! Классно взахлеб рассказывать об этом потом, «питаясь» реакцией собеседника — это ведь тоже влияние «моей» последовательности на другую! — а вот слушать других — не очень! Эффект «пожарников», пользуясь старым примером, еще слишком силен. Со временем к 13-15-ти годам слушать начинают больше, ценность рассказа другого возрастает, и это есть следствие падения значимости этого этапа в мышлении человека. Не у всех, правда, но об этом, об эффекте инфантильности как некой задержке в развитии расскажем позже.
Для Игр в этот период становится важным контактное действие. Войнушки идут отлично, всякие игры, построенные на спасении одних другими, настолки и т.п. тоже. Единственное, что надо помнить, что это все те же фоны, пусть и более сложные — контактные. Сюжеты же отслеживать, принимать сюжетообразующие решения, так сказать влиять на ситуацию в точках ее бифуркации — это уже характеристики следующего этапа. К 12 (и в особенности к 15) годам он тоже набирает силу и становится ведущим, и потому дети, наиболее быстро идущие вперед, выделяются из общего ряда, захватывая лидерство в группе. Они становятся способными руководить, направляя толпу остальных туда или сюда, и тем легче им это удается, чем задания более соответствуют контактному фону: вали его, устроим засаду, выкрадем вон ту штуку, давай подсмотрим, что они там будут делать и т.д.. Понятно, что чем старше «руководитель», тем легче ему удается это руководство, так как младшие «руководители» часто сами склонны сваливаться в фон и забывать о сюжете, сливаясь с фоновой толпой. Таким образом, дети сами по себе часто не могут определить тип контактной деятельности — это не их этап, потому им нужен заводила, и они рады появлению подобного «руководителя», с ним им интересней живется. Это надо помнить при планировании Игры и расстановки ролей. Так среди мальчишек может стать лидером и девчонка, бойкая на заводящие идеи. Ребята в возрасте 9-12 лет легко воспринимают и привязываются к старшему вожатому, командиру отряда, обладающему подобными качествами. Внимание, требующиеся младшим детям и подросткам, таким образом, совершенно разное. Младшим важна ласка — это отголосок еще той самой деятельности общения с матерью, о которой писал Эльконин плюс внимание к собственной последовательности, жажда иметь слушателя, жажда внимания как таковая. Подросткам же нужны «зажигатели» их затей, а это часто совсем иной психотип.

    Поступок

    Знаковое слово следующего этапа это «ПОСТУПОК» — доминанта периода с 12 до 15 лет. С точки зрения освоения действительности происходит вот что: если раньше рассматривались предметы и их динамика-движение в пространстве, столкновение друг с другом, то теперь в центр внимания попадает вопрос: что было причиной первоначального движения? С чего это, почему оно, собственно, началось?
Здесь мне нравится приводить следующую аналогию. Камень падает в воду, и от этого по воде начинают расходиться круги. Если раньше в центре внимания человека были эти круги, откуда же они взялись — было не столь важно, то теперь в центр внимания перемещается именно этот камень, падающий в воду. Становится интересно быть именно этим самым «камнем». Мышление осваивает именно это, отсюда и деятельность начинает обладать соответствующими характеристиками. Человеку важно, чтобы от него расходились «круги». Неважно какие, главное, чтобы они были, главное — научиться их вызывать! Здесь легко скатиться и в асоциальную деятельность, так как восприятие того, что хорошо, что плохо, менее важно по сравнению с самими вызванными кругами. Типа: во как забегали — классно! Отсюда и сложный подростковый возраст. Отсюда же и понятие социально значимой деятельности у Эльконина. На какую «дорожку» встанет подросток — напрямую зависит от среды, педагогов (учителей не в формальном, а в жизненном смысле), в окружении которых он окажется. Если освоить этот этап возможно в рамках позитивной деятельности, то скатывание в асоциальность не обязательно, если же нет, то человек может начать искать реализацию своего поступка именно там, так как это гарантированно вызывает бурную реакцию окружающих.
С точки зрения Игры здесь становится важным решать. На Игре это реально, и потому сама по себе игровая деятельность становится выходом. Отсюда столько играющих в РИ подростков. Многие в этом возрасте склонны «заводить» младших. Это тоже легко понимается в свете вышесказанного. На играх такие игроки становятся яркими игровыми фигурами. Они определяют сюжет. Собственно, он и протекает в том смысле, чье решение возобладает. Игроки тягаются — игру это только раскручивает. Игрок, способный на поступок, тем более заводящий других, очень ценен для игры. Выделяя таких игроков, их следует ставить на ведущие роли. Надо помнить следующее: игроки, играющие на поступке, не склонны отыгрывать персонажей, игра на выигрыш для них более естественна и органична, так как связана с преобладанием в действиях именно их решения.

    Гипотеза (теория)

    Отыгрыш становится естественным в следующий период с 15 до 18 лет. Ключевое слово этого этапа «Гипотеза», а людей этого типа часто называют «теоретиками». Мышление же человека переживает следующую трансформацию. Становится понятным, что могут существовать разные причины действия. Не те привычные, которые осваивались в рамках предыдущего этапа, а совсем другие. И вполне возможно, что вся динамика предметов, которые мы наблюдаем, все явления вызваны совсем другими причинами, нежели казалось ранее. Таким образом, становится возможным сменить всю картину мировосприятия, и именно это и становится интересным и новым для мышления человека. Мышление ставит в центр своего внимания именно эту смену картины мироздания.
В этот период человек, если у него достаточно развито абстрактное мышление, склонен увлекаться новыми для себя теориями и гипотезами. Он «тащится», если встречает подобные позиции в рамках дискуссий. Вообще, дискуссионная деятельность для подобного контингента с развитой головой идет просто на «ура!»
Самое же главное, что старший подросток или студент в этот период способен сменить логику жизни. Резко сменить привычную для себя среду, так как становится важным увидеть жизнь по-новому, исходя из иных принципов. В практике неформальной педагогики это выливается в потерю большей части детского состава на рубеже 14-15 лет, когда человек подходит вплотную к этому периоду. Наоборот, некоторые молодежные движения набирают своих новых членов именно в этом возрасте. И становится понятным: почему это происходит! Забавно, что именно на это время (17-18 лет) приходится переход из Школы в ВУЗ и смена статуса со школьника (ребенка) на студента (взрослого), не смотря на то, что характер деятельности по форме остался тот же — учеба. Но быт и культура меняются существенно. Человечество мудро и четко фиксирует эту смену позиции.
В принципе смена объединения не обязательна. Возможна простая смена своей роли в группе: когда раньше ты смотрел на все глазами участника, а теперь глазами организатора. А среда организаторов — это и особый взгляд на мир, и особая среда.
Если у человека абстрактное мышление оказалось не сильно развитым, то наблюдается явление смены культурного поля. Особенно хорошо это прослеживается на музыкальной культуре. Скажем, пел в основном бардовские песни и вдруг перешел к року, или пел попсу, а перешел к той же бардовской песни. Как правило, смена такого культурного поля подразумевает не только смену ведущих понятий, но и смену среды общения. Получается в итоге то же самое, что и у теоретиков, с той лишь разницей, что подобные люди с трудом могут логично описать свои новые жизненные основы. С логикой у них туго, они живут чувствами, но смена позиции, свойственная для этого периода, здесь также на лицо.
Сложности подросткового возраста здесь достигают своего пика. Родители, бывшие учителя и педагоги могут потерять контакт с подростком, так как являются носителями старого культурного поля, который стал теперь неинтересным с точки зрения развития мышления человека. Кроме того, ориентация на поступок еще достаточно сильна и эту смену логики жизни подросток может обставить серьезными «выкидонами», стремясь вызвать посильнее «круги на воде». Иногда для родителей и старых друзей это превращается в кошмар. Но случаются и ровно обратные истории: был обыкновенный троечник и вдруг взялся за ум! Здесь также работает тот же самый эффект, но уже в другую более позитивную сторону. Таким образом, чем больше выбора позитивных различных сред имеет человек на грани этого периода, тем более возможен его позитивный рост. Именно поэтому педагоги ставят вопрос о создании поликультурных сред в сегодняшнем образовательном пространстве, в то время как в прошлом часто доминировала монокультурная среда.
Интересно и еще одно эмпирическое наблюдение. В течении этого периода человек успевает сменить позицию не однократно, а не менее двух, а чаще трех раз. Более — тоже редкий случай, связанный с сильными жизненными потрясениями. То есть, если подросток резко сменил среду на некую новую культуру, с большой вероятностью можно сказать, что он в ней не останется. В ней он будет находится от полугода до полутора, после чего произойдет новая смена. Исключение: та самая смена позиции, роли в группе, которая была описана раньше. И далее снова так же.
Но это не значит, что на подобное переключение можно не обращать внимание, мол само пройдет — «перебесится», как иногда говорят в этом случае. Дело в том, что период от 15 до 18 лет — возраст, когда окончательно оформляется мотивационная структура человека, его набор ценностей. От того, в какую деятельность попадет подросток и что в ней будет формироваться, зависит и тот человек, который войдет потом в зрелую жизнь, то, что он будет нести с собой по жизни. Поэтому это важно: по каким средам пройдется подросток или юноша (девушка) в период «теоретика». Что отложится в это время в душе.
С точки зрения игр — это время увлечения различными отыгрышами. Становится интересно играть совсем другого человека, с иной логикой жизни и, следовательно, иным поведением. Именно это увлекает — побыть в другой шкуре, взглянуть на мир иными глазами. Выигрыш отходит на задний план, становится менее значимым. О задержках в развитии, как уже упоминалось, — позже. Неудивительно, что именно концепция отыгрыша наиболее популярна в Ролевом Движении, так как основной контингент играющих как раз и колеблется вокруг 17-18 лет. Понятно, что и в последующем цикле в 18-21 год эта тема еще продолжает быть достаточно актуальной, хоть и уступает доминирование. Данный период оптимален для формирования качеств толерантности личности, о чем стоит помнить педагогам, работающим с этой возрастной группой.

    Парадокс

    Протекает этот период с 18 по 21-ый год. Суть его в следующем: человек вдруг начинает осознавать, что те различные картины мира, которые он раньше себе представлял и осваивал, которыми увлекался, могут противоречить друг другу. Движение вещей может объясняться совершенно по-разному, и главное: совершенно не понятно из чего же все-таки надо исходить. А выводы из них часто являются прямо противоположными. Отсюда и парадокс.
В практике различают два типа подобных «парадоксалов»: страдающий и смакующий.
Первый тип очень переживает сам факт осознания противоречия. «С одной стороны получается так, а с другой ведь… — переживает он. — Что же делать?» В вариации педагогов типичен, к примеру, такой случай: «Мы не можем решать за ребенка, это будет манипуляция. Он должен решить все сам. Но когда мы его оставляем для этого, то его утаскивает «та самая» компания. Она-то им как раз и манипулирует. Это видно. Берет «на слабо» и т.д. Но ей на это плевать. А что делать нам? Так же активно вмешиваться и вытягивать из этого «болота»? Но это же выбор за него. Так нельзя. Поговорить? Так он этого не понимает. Ничего не делать? Тоже нехорошо».
В жизни такой парадоксал становится пассивным, склонным к рассуждениям или переживаниям. Его часто можно застать задумчивым, замкнутым. Не редко он подвержен угрызениям совести и занимается «самокопанием». Он весь внутри себя, и ведет себя подобно интроверту. У него всегда то одно, то другое. Зато если у такого человека развит вкус и навыки, то он легко создает интересные произведения искусства (стихи, песни, игры, рассказы, картины), так как противоречивость делает произведения искусства более глубокими. Советуем в это время этим и заняться. Тогда такой парадоксал из «непродуктивного» превращается в очень даже продуктивного, яркого и деятельного субъекта. Такая деятельность оптимально ложится на его потребностное состояние.
Смакующий парадоксал вовсе не грустит. «Смотрите, как прикольно выходит!» — вот его лозунг. Он с шутками и прибаутками раскрывает осознанные противоречия, в его рассказах полно юмора и сатиры. Он смотрит на ситуации как бы из вне, он подобен экстраверту, поэтому ситуации не ранят его, а скорее забавляют. Это не значит, что он не чувствителен, он просто — другой. Такой парадоксал тоже успешно может заниматься различными видами искусства, но его произведения будут иного жанра. Иногда с такими парадоксалами легко, так как они брызжут оптимизмом, тогда как страдающие парадоксалы отдают чем-то пессимистичным. Но иногда с ними становится трудно, так как они не могут остановиться в своем порыве все поддергивать и осмеивать, и потому начинают сильно раздражать.
Бывают и такие случаи, когда человек переключается с одного типа на другой: он то смакующий, то страдающий, и снова наоборот. Иногда это даже вполне управляемо. С такими типажами обычно легче.
Если у человека развито логическое мышление, то в этот период легко увлечься логическими противоречиями, аля «Ахиллес и Черепаха». Подобные задачки легко найти в курсе математики и физики. Если развито абстрактное, но не логическое мышление, то хорошо идет различный «сюр-реализм», и различные метафоричные произведения.
На играх этот типаж любит играть в философию, религию и т.д.. Без противоречивого метафизического плана игра кажется ему скучной. Человек ждет от игры взрыва переживаний по типу «нравственный выбор» или интересных небанальных размышлений, которые она стимулирует. В более простых случаях его удовлетворяет роль менестреля или «трактирного рассказчика».

    Синтез

    На этом этапе человек осваивает рамки применимости прошлых теорий и картин мира. «Это употребимо здесь, но не тут». Парадоксы исчезают, так как с наложением рамок исчезает и зона «наезжания» теорий друг на друга. Появляется эдакая мудрость, зрелость. Этап начинается с 21-го года и длится по идее до 24-ех, но фактически дольше. Более правильно говорить, что до этого этапа не все и «доплывают», но об этом позже. Мышление же осваивает именно это умение все «разложить по полочкам», ликвидацию противоречий.
На играх такие игроки редкость. Если у них есть еще и организаторские качества, то они превращаются в настоящих «жемчужин» для организаторов Игр. Они блестяще видят игровое пространство, какие процессы идут, в каких надо участвовать, а какие произойдут сами собой без непосредственного личного приложения сил. Это превращает их в очень сильных игроков, их удачно ставить на «королевство» или наоборот в оппозицию. Если с организаторскими качествами не очень, то это конечно хуже. Но и тут ценность игроков высока, так как их можно ставить советниками организаторов.

    СТРАННИКИ

    Далее в рамках концепции утверждается, что данные этапы свойственны не только возрастному оформлению, но и вообще освоению любой деятельности как таковой.
Допустим, я занялся психологией. Сначала я осваиваю круг понятий. Какое что значит. Это аналогично предметному этапу. Потом я осваиваю пространство использования этих понятий: где что уместно называть так, а не иначе. Это, понятно, пространственный этап. Потом я знакомлюсь с некоторыми логическими цепочками и построениями. Это — последовательность. Потом начинаю, понимать: где одни понятия завязаны, аналогичны, параллельны и т.д. другим. Это этап взаимодействия. Далее разрозненные кусочки связываются в единую картину, становится понятно, что и откуда, и что во главе всего. Откуда корни растут. Это этап поступка, и на нем начинается осознанная практическая деятельность с претензией на профессионализм. Претензия эта часто обладает чертами весьма сходными с подростковыми. Далее идет освоение альтернативных Школ и увлечение ими. Это этап теоретика. Потом некое замешательство и профессиональный «кризис», когда становится понятным, что все теории «так себе», это мы переползаем через «парадоксала». И, наконец, синтез — вот это уже истинный профессионализм. При этом если к этому времени я уже освоил иную сферу деятельности, скажем педагогику, или ту же игровую деятельность, то на этапе синтеза происходит упорядочивание и интеграция не только понятий той самой деятельности, освоение которой происходило, но и понятий, уже освоенных до этого. Понимание становится более широким и глубоким, увязывая явления различных сфер между собой.
«Странниками» несколько поэтично названы люди, которые раз пройдя по этой «лесенке», делают это снова и снова, осваивая различные области человеческих знаний и деятельностей, и в итоге, синтезируя все это, создают новое понимание, открытия, области применений и т.д.. Отсюда и название всей теории «Лестница Странников». Подразумевается, что раз прошедший по этой цепочке ступенек, второй раз двигается уже быстрее, так как подсознательно этот опыт перехода со ступени на ступень усваивается и используется.
Сразу укажем, что, соглашаясь с фактом освоения деятельности по этой цепочке, нам не кажется убедительным первоначальный обрыв ее на 24 годах. Авторов просто не хватило на дальнейший анализ. На основе теории неплохо описываются кризисы человека на ранних стадиях жизни. Но ведь на этом все не кончается. Хорошо известен кризис «тридцатилетних» и «сорокалетних». Наверняка они также связаны с особенностями мышления и мировосприятия соответственной возрастной группы. Но они не так гармонично ложатся в общую концепцию, вот их и предпочли проигнорировать, а зря. Тут надо продолжать работу. Уточнять характеристики кризисов и этапов, совершенствовать саму модель «лестницы».
Но как рабочая модель, даже то, что мы имеем сейчас, оказалось очень удобным в практической деятельности.

    ИНФАНТИЛЬНОСТЬ

    Уже не раз замечалось, что не редко наблюдаются случаи в задержке развития, когда взрослые люди демонстрируют психологические качества более ранних подростковых этапов. В Движении Ролевых Игр эти случаи весьма наглядны. Взрослые дядьки, как самые настоящие дети, увлеченно машут мечами, а на те же размышления их вовсе даже и не тянет. С точки зрения «Лестницы Странников» это объясняется тем, что данные дяди «не доиграли в детстве», а говоря более научно — не проработали достаточно полноценно соответствующего этапа на «лестнице», в данном случае — взаимодействие и поступок. Происходит это потому, что наша Школа не нацелена учитывать данную потребностную сферу, и те формы работы, которые она навязывает, не соответствуют этим этапам развития мышления. Кстати, по той же причине в подростковом возрасте она часто демонстрирует провал в эффективности работы.
Если же человек «не добрал» на одном этапе, ему трудно проходить и через следующий. Например, не набрав разных теорий, трудно осваивать и стадию парадоксалов, так как просто не хватает концепций для «наезжания друг на друга», отчего собственно и возникают эти самые парадоксы. То же самое относится и к более ранним стадиям. Не пройдя этап последовательностей, трудно осваивать этап их взаимодействий. Нельзя сказать, что этапы эти не идут вообще. Идут, но как-то куце.
Ощущая эту нехватку, человек как бы проваливается на раннюю стадию и начинает жадно добирать то, что в свое время упустил. Вот и носятся мужики с мечами. В большинстве случаев это проходит. Поднабрали, остыли — пошли далее. Поэтому в Ролевом Движении и наблюдается такая огромная ротация активистов. Люди просто перерастают. Только иногда происходит зацикливание, когда радость подобной жизни, соответствующей внутренней потребности человека, входит в противоречие с затхлой повседневностью, не несущей никакой радости. Человек тогда стремится убежать в мир этой радости как бы навсегда. Она, правда, все равно уходит, так как наполняется потребностная сфера, но у человека именно такая жизнь начинает ассоциироваться с полноценной, и он стремиться вернуться к ней вновь и вновь. Если удается создать устойчивую субкультуру подобных лиц, то может происходить зацикливание в таком «детском провале», так как среда способна удерживать людей на определенной ступени лестницы. Подробней об этом позже.

    КРИТИКА

    Познакомившись с теорией, мы, как ребята въедливые, не отказали себе в удовольствии попробовать ее «на крепость».
Первое, на что мы обратили внимание, — это на неочевидность типичности для определенного возраста именно указанных, и не какого-либо иного набора характеристик, действий и деятельности. Скажем, ребенок в возрасте 3-4 лет с удовольствием моет посуду. Это же последовательность! Как она тут оказалась? В процессе обсуждения вылезли два подхода, снимающие данное возражение.
1. В психологии делят понятия деятельности и действия. Деятельность состоит из действий, но не любая цепочка действий образует деятельность. Деятельность имеет внутренний смысл иногда осознаваемый, тогда деятельность осознанная, иногда нет, тогда она ведома подсознанием. Так вот, «Лестница Странников» имеет отношение именно к цепочке деятельностей. Уровень действий (возможно, что характеристики могут быть там подобными) осваиваются в иных временных границах. Поэтому ребенок может и мыть посуду (последовательность), и вырывать ложку, а потом смотреть, что будет (взаимодействие), и устраивать истерики («круги по воде»), и даже представать перед нами в качестве философов-теоретиков и парадоксалов. Но все это происходит на уровне действий, в очень локальных проявлениях. Деятельностные же проявления определяют менталитет возрастной группы.
2. Второй подход обращает внимание на то, что этапы не сменяются резко и дискретно. Новые мышленческие качества зарождаются еще на предыдущих этапах. Они постепенно набирают высоту и достигают максимума на середине указанной возрастной границы. После этого также постепенно начинают спадать. По форме они могут напоминать классические синусоиды, или скорее «колоколы Гаусса» (уж больно много процессов в природе описывается этой синусоидальной кривой). Если для каждого из указанных качеств-признаков соответствующей ступени мы нарисуем такой «колокол Гаусса» (высота-амплитуда по ординате), распределив его на временной оси (абсцисса), то получим «плетенку» хорошо отражающую, происходящее в психике человека на различных временных этапах (смотри рисунок №2.) Напротив определенного интересующего нас года, мы можем нарисовать вертикальную линию, которая пересечет различные «колокола» на разных высотах. Таким образом, мы можем получить столбчатую диаграмму распределения разных типов мышления (из рассмотренных выше) для каждого возрастного периода (смотри рисунок №3.) Каждому периоду будет соответствовать не один типаж, как мы рассматривали ранее, а некая иерархия типажей, что более хорошо согласуется с практикой. Мы увидим распределение типов мышления и поведения, понимая, что в динамике человек демонстрирует то одно, то другое, но все-таки определенное доминирование одного над другим каждый раз имеет место, если рассмотреть не конкретный момент, а некий достаточно большой промежуток времени. Надо отметить, что этот второй подход оказался очень удобным для практического применения и получил у нас широкое распространение как в анализе характеристик конкретной личности, так и в оценки общего типажа группы при планировании, скажем, определенной игры, так как становится понятным, какой процент каких фонов и сюжетных линий необходимо закладывать для данной группы.
Второе, на что мы обратили внимание, — это на обрыв лестницы на рубеже 24-х лет и не логичность этого в связи с продолжающими возрастными кризисами. Но об этом уже говорилось ранее.
Короче: модель не бесспорна. Но как «Первое приближение» оказывается куда более удобной в практическом применении для педагогики, чем многие другие, включая таблицу Эльконина, хотя в свое время и эта степень приближения была прогрессивной.

    ИСТОРИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

    Есть и еще один аспект теории «Лестницы Странников», который весьма любопытен. Известно, что плод в утробе матери повторяет некоторые этапы эволюционного развития человека как вида. Интересно рассмотреть гипотезу, утверждающую, что человек в своем психологическом развитии повторяет этапы исторического развития, если отслеживать смену менталитетов от эпохи к эпохе. Проиллюстрируем это утверждение.

    Древность

    В эту эпоху человеческого развития доминирует мышление первых двух этапов «Лестницы Странников»: предмет и пространство. Первобытная магия очень предметна по своему духу. Меня всегда поражало, как ребенок удовлетворяется на свой вопрос: «Что это?». Получив ответ типа: «Это троллейбус» или «это телевизор», ребенок отстает. Как будто от того, что он получил название, что-то стало понятнее. Но с точки зрения «Лестницы Странников» — это нормально, так как идет предметное освоение действительности, то есть достаточно знать свойства предмета (типа: едет, показывает и т.д.) и его название. Первобытное магическое мышление очень похоже. Люди воспринимают предмет, как он есть. Меч, который рубит все и не ломается, — понятно, магический меч. А вот оберег. Он спасает и все. Как он работает — не важно, это дело колдунов и кудесников; дух в нем просто сидит особый (отсюда и личное имя предмета). Кстати сами колдуны также воспринимаются предметно, как особые люди, умеющие нечто не то, что все. Такое же большое значение уделяется названиям. Понятия истинных имен, похищения имен и т.д. очень распространенный мотив древних представлений.
Также интересно рассмотреть литературу того периода. Здесь уделяется просто гипертрофированное внимание деталям и предметам. Очень внимательно описываются оружие и одежда, окружающая природа и т.д.. С чем бы мы не столкнулись: со скандинавской сагой, русским былинным эпосом, гомеровскими эпопеями, индийской Махабхаратой, или даже «Гайаватой» Лонгфелло (с учетом того, что он пытался делать стилизацию под индейские предания) — везде одно и то же — огромное внимание детали и предмету. Все, что вылезает из первобытных отношений, демонстрирует это качество.
Язычество же, доминирующее в эту эпоху, очень пространственно. Водяной сидит в воде, леший в лесу, домовой в доме и т.д. Весь мир воспринимается как пространственное распределение. Это очень типично и для ребенка. И наоборот, ребенок по своей психологии очень мистичен: легко верит в духов, волшебников, магию и т.д.. Но вернемся к древности…
Постепенно возрастающая линия последовательности находит отражение в деяниях героев — более поздний мотив, кстати; и культуре магии, построенной на действии, часто строго регламентированном. Понятно, что выполнять его достойно могут лишь продвинутые представители рода людского, то есть опережающие в мышлении — шаманы и жрецы. Поколдовать по мелочи можно и самому, а если что-то серьезное, к ним — кудесникам.
В принципе совпадение первобытного менталитета и менталитета ребенка было замечено уже давно, и про дикарей говорили: они как дети.

    Средневековье

    Эта эпоха характеризуется следующими двумя ступенями «лестницы»: последовательностью и взаимодействием. Рыцарь едет выполнять строго определенную последовательность. Вообще средневековая хроника становится весьма скупой на детали в противовес предыдущей эпохе, но зато страшно дотошной, порой до скукоты, в вопросах того, что и зачем (в смысле: в каком порядке) происходило. Детальность проявляется не в описании предметов, а именно в этой дотошности изложения порядка событий. Это все проявление увлечения «последовательностью» в изложении. Кстати, уже по этому признаку можно определить, что Библия — чисто средневековое произведение.
Интересно, как бы описали те же события, скажем поход Моисея на Синай, в той же древности? Нам бы описывали во что был одет герой, как он ступал на камни, какая под ним была почва, какие звуки слышал. Всему этому уделялись бы целые страницы. Забегая вперед, скажем, что и в последующие эпохи этот материал был бы оформлен совершенно иначе. Достоевский (очень «парадоксальный» писатель, потому и столь популярный нынче на Западе) описал бы, как мучился Моисей, какие бы сомнения испытывал, как несколько раз поворачивал бы назад и т.д.. Но средневековых хронистов это все не интересует. Они увлеченно рассказывают, что следует за чем, опуская и те, и другие подробности. Зато мы можем долго читать о том, кто и кого породил…
Наш былинный эпос, находясь на границе древности и средневековья, демонстрирует оба набора качеств. Про детальность уже говорилось, но и последовательность сразу бросается в глаза. Все богатыри вертятся в рамках одних и тех же алгоритмов последовательности: набирают силу, потом не редко «балуют»; встречаются с «каликой», который и наставляет их «на путь истинный»; добывают оружие и коня; уезжают от родного очага на службу к князю, по дороге совершают подвиги; проходят «испытание» сомнением со стороны дружинников князя, защищают русскую землю от набегов поганых и т.д.. Потом детальность («берет в белы ручки каленую стрелу, да натягивает тетиву тугого лука») пропадает, а изложение из эпоса превращается в более сухую средневековую летопись.
Сам по себе факт вытеснения языческих представлений с их пространственной доминантой так называемыми «религиями спасения» (от христианства до буддизма) указывает на доминанту последовательности. Ведь спасение подразумевает как раз определенный алгоритм действий, некую последовательность, которой должен придерживаться спасаемый. Даже биполярная картина мира, которая оформляется в ту эпоху, так же «работает» все на то же: биполярность задает ось, вдоль которой и задается направление движения (в одну сторону — к Богу, в другую — к Дьяволу).
Более сложен случай со взаимодействием. Тут впереди также оказываются наиболее продвинутые и духовные, по общему признанию, того времени люди — священники. Именно они раскрывают взаимосвязь понятий, что любовь, например, к Богу, и любовь к людям — это одно и тоже. Открытие, между прочим, для людей, перелезающих от этапа последовательности к следующему.

    Новое и новейшее время

    Эпоха первых буржуазных революций и вообще оформление буржуазного менталитета, это очевидно время царствования «поступка». Собственно за право каждому совершать эти поступки и разгорается борьба «за свободу и равенство». Буржуазное общество, либерализм — это культ «людей поступка», о чем нам постоянно напоминают истории дельцов того времени, а также культ отношений, гарантирующих максимальное проявление именно этих людей.
Интересно также и другое наблюдение: распространение такой формы наказания как тюрьма. Раньше эта форма тоже была, но она была не доминирующей, по крайней мере для простонародья. Ранее приковывали к галерам, отрезали носы, пороли…Да, бывало и в яму кидали, но случалось это сильно реже, чем иные типы наказания, и то чаще всего в качестве предварительного заключения или в качестве казни. Теперь же тюрьма, как форма наказания, завоевала умы и стала фактически всеобщей. Почему? Да потому, отвечают нам, что в тюрьме человек лишен возможности совершать поступки, а именно это рассматривается как основная ценность, которой и стремятся лишить. Возможно, возможно…
Обычно эпоху характеризует пара ступеней из «Лестницы странников». За поступком следует гипотеза, то есть эпоха «теоретиков». И что мы видим? Эпоха индустриального общества (или империализма, если кому-то больше нравится так) как раз и демонстрирует доминирование менталитета «теоретиков». Коммунисты, нацисты, анархисты, фундаменталисты и т.д. — здесь есть много «всякой всячины». Все непреклонны, идейны, упрямы и не желают иной жизни. И в то же время порою их как будто переключают с одной программы на другую. Это смотрится очень удивительно. Бывшие белые становятся ярыми коммунистами, а бывшие коммунисты потом столь же фанатичными демократами. Но если мы вспомним поведение подростков и юношества в период «теоретиков», все быстро встает на свои места. Проявление последнего «дыхания» «теоретиков» сегодня — это воинствующий либерализм или «рыночный фундаментализм», как удачно окрестил его Дж. Сорос.

    Современность

    Сегодняшняя постиндустриальная эпоха — это время парадоксалов. Просто до анекдота смешно как шарахаются из стороны в сторону представители сегодняшнего парадоксального менталитета: «талибы ужасны, это террористы — бомбить их». И полетели самолеты сбрасывать бомбы. «Но ведь там гибнут дети и женщины, мирное население!» И снова полетели самолеты, но уже «сбрасывать ящики» с гуманитарной помощью. «Но помощью пользуются террористы — это не допустимо!» Снова летят самолеты сбрасывать бомбы и т.д.. И так во всем. Вот «с экологией беда» — закроем фабрики. «Но так людям нечего есть, у них нет иных рабочих мест» — фабрики снова открыли. «Но ведь загрязнения продолжаются, надо что-то делать» — снова закрыли. И так, повторим, во всем. О педагогических проблемах вокруг темы «манипуляции» я уже рассказывал. Общество шарахается из стороны в сторону, менталитет же ищет рассказов о актуальном для себя и находит того же Достоевского, о чем уже упоминалось.
Эпоха парадоксалов — время непоследовательных и колеблющихся. Это время настает сегодня, и мы видим массу его проявлений. Люди легко скатываются то в одно, то в другое — достаточно показать яркое проявление соответствующей стороны.
Но наступающая эпоха будет рождать все больше и больше людей следующей ступени — синтеза, так как проявление этой волны, очередного «колокола Гаусса» все ближе и ближе. Это вселяет оптимизм. «Грядет эпоха странников!» (правда не так уж и скоро в ее массовом проявлении, но ведь приближается…) Очень поэтичный получился слоган, но ведь и смысл после всего прочитанного должен быть уже вполне понятен читателю.

    Опережающие время и отстающие от него

    Более правильно было бы описывать эпохи через диаграмму наложенных друг на друга «колоколов Гаусса» и составления столбчатых диаграмм, подобно тому, как мы это делали, изучая психологию отдельного человека. Такая картина была бы более точной и подробной в отражении действительности.
В обществе в одно и тоже время присутствуют представители менталитетов «разных» эпох и взаимодействуют между собой. Доминирует одна, иногда две (в момент перехода), но реальный исторический процесс образуется из взаимодействия всей палитры. Эпоху определяет доминанта, а вот потенциал для развития — опережающие эпоху, отстающие же способны навязать реакцию и также существенно влияют на траекторию всего общественного движения. Недооценивать все это нельзя.
Поскольку в истории менталитеты зарождаются и вызревают постепенно в лонах старых, то всегда находится некоторое число людей, опережающих свою эпоху. Если эти люди сильно опережают свой век, их, как правило, не понимают, порой боятся или презирают. Если люди способны использовать свое необычное для эпохи мышление во благо себе или другим, совершить открытия и создать нечто совершенно невозможное — порой их воспринимают как святых, гениев и т.п., порой уже после смерти (иногда существенно «после»). Но все равно таким людям тяжело живется, и они чувствуют себя одинокими. Если же люди опережают время не так сильно, и уже нарастает та новая волна, которая вскоре перевернет доминанту в менталитете народа, то такие люди становятся знаменем для новых поколений. Их как раз понимают, понимают их авангардизм и чтут их за это. Таким легче, так как признание — есть энергетическая подпитка для большинства людей, способная «заряжать» и двигать вперед.
Вообще-то доминанта эпохи способна останавливать большинство на своей ступени или, вариант, возвращать назад к ней убежавших вперед. Вся структура общества «заточена» под этот менталитет. Экономика, политика, быт, господствующие идеологии поддерживают именно этот доминирующий менталитет. Поэтому среда играет активную роль в продвижении или не продвижении людей по «Лестнице Странников».
Поскольку различные народы и даже субкультуры развиваются не равномерно, то это верно и для отдельных групп людей, которые, сложившись в устойчивую среду со своей традицией жизни, способны подтягивать одних, но в то же время, вполне возможно, и замедлять движение других.
Это явление лежит в основе зацикливания некоторых лиц в рамках Ролевого Движения, о чем уже говорилось ранее, причем «зацикливание» в различных группах происходит на разных уровнях «лестницы», в зависимости от соответствующей среды, то есть группы игроков и соответствующей субкультуры. Не даром хронисты ролевого движения отметили, что некоторые этапы истории и существующие ныне круги соответствуют по менталитету феодальному вассалитету (команды вокруг местных «баронов»), эпохе Возрождения («масочный карнавал одиночек»), реформации («катарсисные игроки») и т.д.. В нормальном случае человек меняет эти позиции и среды. Но сама по себе среда стремится удерживать свой уровень (через традиции, принятую идеологию и нормы поведения, иногда через созданные институты прямого давления), и если человек не желает уходить, начинает тормозить и зацикливать.
Есть и круги, опережающие сегодняшнее «время теоретиков и парадоксалов», группы «синтеза», поэтому к понятию «зацикливание» надо относиться осторожно, хотя для внешней доминанты это смотрится именно так.
Впрочем, «Лестница Странников» не единственный фактор, определяющий соотношение и менталитет отдельных групп в рамках Ролевого Движения. Столь же существенным фактором является и приверженность ценностям исторической традиции и национального характера, связанной с географией и историей страны. Но об этом мы здесь распространяться не будем, отметив только, что рассмотрели все это исключительно в качестве примеров взаимодействия среды и личности, движущейся по «Лестнице Странников» вперед. Возможно, кому-то будут ближе совсем другие примеры.
Примерно такой же процент, как и опережающих время, в силу того же «колокола Гаусcа», будет количество людей, отстающих от эпохи. Им тоже не легко, и чем больше они отстают, тем сложнее и сложнее. Но зато именно им легче всего понять прошлое, и как историки и реконструкторы они могут играть очень существенную роль.

    Культуры

    До кучи добавим, что некоторые сторонники теории утверждают, что вместе с соответствиями «ступенек лестницы» историческим эпохам проглядываются и соответствия в типах существующих культур. Так первым двум ступеням соответствует современная массовая культура, мода и т.д.. Вторым двум ступеням соответствует классическая традиция, когда культурное произведение создается по принятым незыблемым канонам. Это классические произведения в культуре. Третьей паре соответствует модерн, андеграунд, абстракционизм — все то, что ломает и выворачивает по-новому. Ну, а культура четвертой пары только формируется. Пост-модерн — это уже что-то парадоксальное, но культура оформляется парами, и пока не появилось то, что задает синтез, до полного оформления новой культурной традиции еще далеко.
Все созданные когда-то в прошлом культуры существуют в обществе, вошли в ее «плоть» на соответствующем историческом этапе. Каждая эпоха в этом смысле обогатила человечество соответствующими культурными традициями. Причем когда общество входит в новую эпоху с новым менталитетом оно, как и полагается по теории, вынуждено двигаться в этом освоении от самых нижних ступеней к верхним. И тогда общество вновь переживает эпоху массовой культуры, потом нового осовремененного классицизма (классикой становятся уже новые типажи произведений), потом новый модернизм и т.д.. Соответственно общество странников будет регулярно «пользовать» все эти культурные традиции.
Не знаю. Я — не культуролог. Но вот есть еще и такая вариация теории.

    ЗАКЛЮЧЕНИЕ

    Под конец отметим, что концепция «Лестницы Странников» плотно утвердилась в качестве теоретической базы в рамках определенных кругов педагогического и ролевого сообщества. Такой ее успех вызван прежде всего удобностью в практическом применении. Она оказалась удачным инструментом как для разработки отдельных игр, так и для характеристики определенных сторон поведения и деятельности подростков и юношества; как для работы с внутренними психологическими кризисами, так и для анализа различных социальных сред и «субкультурок» и определения их места в сегодняшнем обществе. Модель эта кажется нам еще не завершенной, но, тем не менее, вполне рабочей. Будет приятно, если читатель, познакомившись с «Лестницей Странников» продвинулся в осмыслении тех вопросов, которыми озадачен и он сам. Рады были помочь.
Счастливо.

 

История расщепления | Мировая цивилизация

Цель обучения

• Проанализировать сложности, связанные с разделением истории, с целью академического исследования

Ключевые моменты

• Вопрос о том, какие запросы ставят историки, какие знания они ищут и как они интерпретируют найденные доказательства, остается спорным. Историки делают выводы из прошлых подходов к истории, но, в конце концов, они всегда пишут в контексте своего времени, текущих доминирующих идей о том, как интерпретировать прошлое, и даже субъективных точек зрения.
• Все события, которые помнят и сохраняются в некоторой первоначальной форме, составляют историческую летопись. Задача историков — определить источники, которые могут наиболее эффективно способствовать созданию точных отчетов о прошлом. Эти источники, известные как первоисточники или свидетельства, были созданы в исследуемое время и составляют основу исторического исследования.
• Периодизация — это процесс категоризации прошлого на дискретные, определенные количественно именованные блоки времени, чтобы облегчить изучение и анализ истории.Это приводит к описательным абстракциям, которые обеспечивают удобные термины для периодов времени с относительно стабильными характеристиками. Все системы периодизации произвольны.
• Общий общий раскол между предысторией, древней историей, средневековьем, современной историей и новейшей историей — это западное разделение на самые большие отрезки времени, согласованное западными историками. Однако даже внутри этого общепринятого разделения взгляды на конкретные национальные события и опыт часто разделяют западных историков, поскольку некоторые периодизирующие ярлыки будут применимы только к определенным регионам.
• Изучение всемирной истории возникло как отдельная академическая область, чтобы исследовать историю с глобальной точки зрения, а не с чисто национальной точки зрения исследования. Тем не менее, эта область все еще борется с по сути своей западной периодизацией.
• Мировые историки используют тематический подход для поиска общих закономерностей, которые проявляются во всех культурах. Периодизация мировой истории, сколь бы несовершенной и предвзятой она ни была, служит способом организации и систематизации знаний.

Условия

периодизация

Процесс или исследование категоризации прошлого на дискретные, определенные количественно именованные блоки времени, чтобы облегчить изучение и анализ истории. Это приводит к описательным абстракциям, которые обеспечивают удобные термины для периодов времени с относительно стабильными характеристиками. Однако определение точного начала и окончания любого периода обычно произвольно.

первоисточники

Первоисточники информации по теме.При изучении истории как академической дисциплины первоисточники включают артефакт, документ, дневник, рукопись, автобиографию, запись или другой источник информации, созданный в исследуемое время.

Слово история в конечном итоге происходит от древнегреческого слова Historía , что означает «исследование», «знание из исследования» или «судья». Однако вопрос о том, какие запросы ставят историки, какие знания они ищут и как они интерпретируют найденные доказательства, остается спорным.Историки
делают выводы из прошлых подходов к истории, но, в конце концов, они всегда пишут в контексте своего времени, текущих доминирующих идей о том, как интерпретировать прошлое, и даже субъективных точек зрения. Более того, текущие события и события часто приводят к тому, какие прошлые события, исторические периоды или географические регионы считаются важными и, следовательно, должны быть исследованы. Наконец, исторические исследования призваны преподать конкретные уроки обществам сегодня. По словам Бенедетто Кроче, итальянского философа и историка: «Вся история — это современная история.”

Все события, которые помнят и сохраняются в некоторой первоначальной форме, составляют историческую летопись. Задача историков — определить источники, которые могут наиболее эффективно способствовать созданию точных отчетов о прошлом. Эти источники, известные как первоисточники или свидетельства, были созданы в исследуемое время и составляют основу исторического исследования. В идеале историк будет использовать как можно больше доступных первоисточников, но на практике источники могут быть уничтожены или недоступны для исследования.В некоторых случаях единственными свидетельствами очевидцев события могут быть воспоминания, автобиографии или устные интервью, взятые спустя годы. Иногда единственное свидетельство, относящееся к событию или человеку в далеком прошлом, было записано или скопировано десятилетиями или столетиями позже. Историки остаются осторожными, работая с свидетельствами, записанными спустя годы, или даже десятилетия, или столетия после события; такого рода доказательства ставят вопрос о том, насколько точно свидетели помнят события. Однако историки также отмечают, что вряд ли какие-либо исторические свидетельства можно рассматривать как объективные, поскольку они всегда являются продуктом определенных людей, времен и доминирующих идей.По этой же причине исследователи пытаются найти как можно больше записей исследуемого события, и нередко они находят доказательства, которые могут представлять противоречивые отчеты об одних и тех же событиях.
В целом источники исторического знания можно разделить на три категории: то, что написано, что сказано, и что физически сохраняется. Историки часто обращаются ко всем трем.

Периодизация — это процесс категоризации прошлого на дискретные, количественно определенные, именованные блоки времени, чтобы облегчить изучение и анализ истории.Это приводит к описательным абстракциям, которые обеспечивают удобные термины для периодов времени с относительно стабильными характеристиками.
В той степени, в которой история непрерывна и не может быть обобщена, все системы периодизации произвольны. Более того, определение точного начала и окончания любого периода также является делом произвольных решений. В конце концов, периодические метки являются отражением очень определенных культурных и географических перспектив, а также определенных подполей или тем истории (например,g., военная история, социальная история, политическая история, интеллектуальная история, культурная история и т. д.).
Следовательно, блоки периодизации не только неизбежно перекрываются, но они также часто кажутся конфликтующими или противоречащими друг другу. Некоторые из них имеют культурное употребление (позолоченный век), другие относятся к выдающимся историческим событиям (межвоенные годы: 1918–1939), а третьи определяются с помощью десятичной системы счисления (1960-е, 17-е века). Другие периоды названы в честь влиятельных людей, влияние которых могло достигать или не выходить за пределы определенных географических регионов (викторианская эпоха, эдвардианская эпоха, наполеоновская эпоха).

Западные исторические периоды

Общий общий раскол между предысторией (до письменной истории), древней историей, средневековьем, современной историей и новейшей историей (историей в памяти живущих) — это западное разделение крупнейших отрезков времени, согласованное западными историками и представляющее Западная точка зрения. Например, историю Азии или Африки нельзя четко классифицировать по этим периодам.

Однако даже в рамках этого общепринятого разделения взгляды на конкретные национальные события и опыт часто разделяют западных историков, поскольку некоторые периодизирующие ярлыки будут применимы только к определенным регионам.
Это особенно верно в отношении ярлыков, полученных от отдельных лиц или правящих династий, таких как эпоха Джексона в США или период Меровингов во Франции. Культурные термины также могут иметь ограниченный, даже больший охват. Например, концепция романтического периода в значительной степени бессмысленна за пределами Европы и культур, находящихся под европейским влиянием; Даже в этих областях разные европейские регионы могут по-разному обозначать начало и конец романтизма. Точно так же 1960-е годы, хотя технически применимы к любой точке мира в соответствии с нумерацией Common Era, имеют определенный набор специфических культурных коннотаций в определенных странах, включая сексуальную революцию, контркультуру или восстание молодежи.Однако они никогда не появлялись в определенных регионах (например, в Испании при авторитарном режиме Франсиско Франко). Некоторые историки также отметили, что 1960-е годы как описательный исторический период на самом деле начались в конце 1950-х и закончились в начале 1970-х, потому что культурные и экономические условия, определяющие значение периода, преобладали дольше, чем фактическое десятилетие 1960-х годов. .

Петрарка Андреа дель Кастаньо. Петрарка, итальянский поэт и мыслитель, придумал идею европейского «темного века», которая позже превратилась в трехстороннюю периодизацию западной истории на Древнее, Средневековье и Новое время.

Хотя всемирная история (также называемая глобальной историей или транснациональной историей) возникла как отдельная академическая область исторического исследования в 1980-х годах, чтобы исследовать историю с глобальной точки зрения, а не исключительно с национальной точки зрения исследования, она все еще борется с по своей сути западная периодизация. Распространенные разделения, используемые при разработке всеобъемлющих курсов всемирной истории на уровне колледжа (и, следовательно, также используемые в учебниках истории, которые обычно делятся на тома, охватывающие досовременную и современную эпохи), все еще являются результатом определенных исторических событий, представленных с точки зрения западных стран. мировой и частный национальный опыт.Тем не менее, даже разделение между эпохами до модерна и современностью проблематично, потому что оно осложняется вопросом о том, как преподаватели истории, авторы учебников и издатели решают классифицировать то, что известно как эпоха раннего модерна, которая традиционно является периодом между эпохой Возрождения. и конец эпохи Просвещения. В конце концов, включать ли эпоху раннего Нового времени в первую или вторую часть курса всемирной истории, часто предлагаемого в колледжах США, — это субъективное решение преподавателей истории.В результате те же вопросы и варианты выбора применимы к учебникам истории, написанным и изданным для аудитории США.

Мировые историки используют тематический подход для выявления общих закономерностей, которые возникают во всех культурах, с двумя основными фокусами: интеграция (как процессы мировой истории сблизили людей мира) и различие (как модели мировой истории раскрывают разнообразие человеческий опыт). Периодизация мировой истории, сколь бы несовершенной и предвзятой она ни была, служит способом организации и систематизации знаний.
Без него история была бы не чем иным, как разрозненными событиями, без структуры, призванной помочь нам понять прошлое.

Периодизация — обзор | Темы ScienceDirect

Что такое современная история и когда?

Периодизация в истории всегда проблематична и спорна, не меньше для современной истории, чем для любого временного периода. Неизбежно историкам всех времен и народов трудно прийти к единому мнению о том, когда именно начинается и заканчивается период, с которым они отождествляют себя.Отчасти это связано с тем, что историки имеют разные интересы, что обязательно для того, чтобы получить достаточно всеобъемлющее понимание прошлого, и потому, что нации и общества не переживают всеохватывающих разрывов даже после серьезного кризиса, такого как война, революция, оккупация или чума. Некоторые черты общества могут сохраняться, такие как религиозная вера или структура семьи, которые будут интересовать некоторых историков, в то время как другие сосредоточатся на переживании разрыва.

Однако в одном существенном элементе периодизации современные историки согласны: их период заканчивается настоящим.Он включает в себя историю совсем недавнего прошлого, поэтому конечная точка современной истории согласована, но постоянно смещается. Где это начинается, более спорно. Некоторые в прошлом утверждали, что современная история — это история нынешнего поколения или событий в течение жизни историка. Это не годится, потому что поколения пересекаются, а некоторые жизни очень долгие. Это определение оставляет нам «постоянно меняющиеся границы и постоянно меняющееся содержание с постоянно меняющимся предметом», как писал Джеффри Барраклаф в своей книге Introduction to Contemporary History (1966: стр.13–14), первое современное произведение на английском языке, посвященное этой теме. Как он отмечал, в то время, когда он писал (книга была впервые опубликована в 1964 году), все еще можно было встретить людей, которые беседовали с Бисмарком, и другими, «для которых Гитлер был такой же исторической фигурой, как Наполеон или Юлий. Цезарь »(стр. 13).

Барраклаф предложил два дополнительных определения современной истории. Во-первых, это была история определенного периода: он утверждал, что современную историю следует датировать концом 1950-х годов, когда был четко определен ряд крупных исторических изменений, включая появление Соединенных Штатов и России как «сверхдержав» и ослабление Западной Европы; распад империй; «Корректировка отношений между белыми и цветными народами»; и термоядерная революция и другие технологические преобразования.«Взятые вместе, — утверждал он, — они придают современной истории особенное качество, которое отличает ее от предшествующего периода» (стр. 17). Но, как утверждал Барраклаф, для понимания природы и значения этих изменений изучение современной истории должно начаться примерно в 1890 году, когда «сформировались силы, сформировавшие современный мир». В это время, помимо прочего, экономический обмен стал подлинным. Глобальный; империи достигли пика; рабочие движения росли и укреплялись, а социализм стал мощной силой; больше наций двигалось к современной демократии; и европейские страны приняли соглашения, которые приведут к двум мировым войнам.

Но все же, предупредил Барраклаф, «нам следует остерегаться точных дат. Современная история начинается, когда проблемы современного мира впервые обретают видимую форму. »(курсив мой: стр. 20). Он признал, что для понимания некоторых современных явлений требуется гораздо более длительный период времени, чем для других. Сегодня мы могли бы привести примеры войн в Афганистане или финансовых кризисов, понимая, что и то, и другое может выиграть от исторического анализа, но временные рамки очень разные.Второе определение современной истории, по его мнению, заключается в ее способности «прояснить основные структурные изменения, которые сформировали современный мир», которые «могут увести нас далеко в прошлое». (стр. 16–17). Следовательно, «мы не можем сказать, что современная история« начинается »полностью в 1945, или 1939, или 1917, или 1898, или в любую другую конкретную дату, которую мы можем выбрать» (стр. 20). Начало зависит от исследуемого аспекта современного мира. Однако для практических целей, таких как преподавание курсов современной истории, необходимо выбрать временные рамки.Когда цель состоит в том, чтобы преподать историю недавнего прошлого или передать ее смысл широкой аудитории, а не объяснять конкретное событие или набор событий, выбор может быть в некоторой степени произвольным, определяемым тем, что поддается управлению. доступное время.

Приведение основных черт современного мира к концу 1950-х имело смысл в 1964 году. Пятьдесят лет спустя мы могли бы думать иначе. С 1989 года коммунизм практически исчез из Европы, и социалистические идеи повсюду подвергаются более ожесточенным вызовам, чем раньше.Холодная война закончилась, и Россия стала менее влиятельной, поэтому постепенно влияние Соединенных Штатов стало падать, в то время как Китай (все еще официально коммунистический) становился все более влиятельным в мировой экономике и политике. Версии ислама влияют на мировые дела так, как они не влияли на протяжении веков, равно как и политика стран, в которых он силен. Изобретение всемирной паутины произвело революцию в коммуникациях, повлияв на повседневную жизнь, в том числе в сфере развлечений, покупок и политики.Хотя эти изменения нужно рассматривать в контексте. Как утверждал Дэвид Эджертон, старые технологии никогда не перестали быть важными. В 2000 году мир потреблял больше угля, а паровая энергия была более распространена, чем в 1950 или 1900 годах (Edgerton, 2006). Велосипед по-прежнему является важным и растущим в Европе транспортным средством, которое очень поощряется как источник физических упражнений и хорошего здоровья. Точно так же старые идеи, иногда очень старые, такие как религиозная вера, и практики, политические, социальные и культурные, а также технологические, не исчезли, но глубоко влияют на повседневную жизнь.

Периодизация | Encyclopedia.com

Ранняя история

Современная история

Недавние попытки

Современная педагогическая периодизация

Библиография

Библиография

Периодизация пытается придать значение течению времени в истории путем определения и упорядочивания хронологических последовательностей (периодов). Как практикуют историки, у него долгая и разнообразная история; как предмет изучения, он не требует ни формальных знаний, ни систематических инструкций.Для историка, но не для археолога или антрополога, периодизация не выполняет общепризнанной теоретической функции. В отличие от концепции периода в науках о Земле или периодичности в естественных науках, концепция исторического периода больше зависит от условий, чем от общепринятых свидетельств. Что касается современных философов истории, то и номиналистически, и неоидеалистически настроенные отрицали, что исторические периоды «реальны»: первые потому, что нельзя сказать, что период существует в том смысле, в котором существует историческое событие или личность; последние, потому что они рассматривают упорядочение исторических материалов как функцию индивидуального ума историка (Collingwood 1927; Croce [1917] 1960, глава 7).

Периодизация поддается широкой типологии. В следующем изложении некоторых основных схем периодизации в западной истории, среди прочего, выделяются два основных типа. Их можно условно обозначить как , например закон (исторические периоды значимы как проявление действия космической, божественной, биологической или социальной силы) и педагогические (исторические периоды значимы как дидактические или эвристические приемы, поскольку концепция основных сил является свернуты или проигнорированы).

Мифопическая и религиозная мысль стоят у истоков законоподобной периодизации, особенно у истоков идеи, что земные события следуют временным циклам. Биологический цикл рождения-смерти и сезонные циклы солнца и луны были связаны с космическими циклами искупительного значения. Циклические парадигмы можно найти практически в каждом древнем мировоззрении Ближнего и Дальнего Востока (Cairns 1962). Таким образом, наряду с календарными и астрономическими периодами были придуманы различные космические или божественные периоды: великий космический год или божественный год представлял собой цикл различной продолжительности от 3000 до 36000 лет.Классическая античность и раннее христианство приняли и трансформировали некоторые из этих и других мифических разделов времени, тем самым заложив основу для западной мысли.

В классической античности древний миф о четырех металлических эпохах (золото, серебро, бронза и железо) был переосмыслен для греков Гесиодом (ок. VIII в. До н. Э.) И популяризирован среди римлян в поэзии Овидия и Вергилия. Сам цикл (periodos, Gr .; periodus, L.) фигурировал больше в философии и космологии, чем в истории.Но по крайней мере один историк, через которого циклические представления были переданы Макиавелли и другим классическим писателям, использовал идею цикла: Полибий (ок. 203 — ок. 120 до н. Э.). Другие влиятельные классические концепции пытались связать мифические эпохи с исчисляемой хронологией. Римский Варрон (116-27 до н. Э.) Создал трехстороннюю схему: темный, сказочный и исторический периоды, последний из которых начинается с первой Олимпиады (776 до н. Э.).

Две основные христианские периодизации, обозначающие земные события как последовательные стадии божественно установленного ритма, были следующими: (1) Толкование снов Даниила о четырех царствах (Даниил 2.31 сл., 7,17 сл.), Содержание которых напоминало гесиодический миф, как четыре последовательные империи или монархии. Идея четырех монархий — вавилонской, мидо-персидской, македонской и римской — доминировала в историографии по крайней мере до XVI века. Римская империя, считавшаяся длится до конца света, неизбежно считалась продолжением византийского и франкского императоров. Отсюда упор на датирование периодов в рамках четвертой и последней империи династиями и отдельными правителями, цепочка датировок, которая до сих пор является обычной классной периодизацией на протяжении большей части европейской истории.(2) Св. Августин добавляет три периода к трем периодам 14 поколений от Авраама до Христа, которые изложены в Библии (Матфея 1.17). Августин сделал его всего шестью периодами, соответствующими шести дням творения: пять веков от Адама до Христа и шестой период от Христа до конца времен. Седьмой грядущий был день субботний или тысячелетие. Эта схема не только повлияла на христианских хронографов и летописцев, но и, поскольку каждый возраст стал исчисляться 1000 лет, позволил рассчитать конец света; он также произвел современные условности датирования.Самым старым и долгожителем был по годам А. (anni mundi), с момента создания; г. н.э. (anni [ab incarnatione] Domini) г. появились в шестом веке и в годы до нашей эры. (anni ante Christum [natum] ) по крайней мере в двух работах, опубликованных в пятнадцатом веке. В настоящее время широко распространено мнение, что годы до нашей эры. впервые появившаяся в восемнадцатом веке, явно ошибочна, но, вероятно, незадолго до 1700 года идея чистого хронологического исчисления или датировки по годам освободилась от схем периодизации, которым она подчинялась на христианском Западе.

Возрождение и развитие светского образования с пятнадцатого по восемнадцатый века, в частности появление истории как дисциплины, почти независимой от моральной философии и риторики, породили новые концепции периодизации. Во-первых, современные исследования в области права, языка и литературы привели к осознанию разрывов в вечной Римской империи; постклассическая латынь, например, явно отличалась от классической латыни. Был предложен второй период, medium aevum, изначально богословское понятие.Christophorus Cellarius, 1634-1707, хотя и не первый, кто задумал это (Pot 1951, pp. 113-122; Bernheim 1889, vol. 1, p. 77 в издании 1908 года), провозгласил разделение истории на древнюю историю ( до 311 г. н.э.), средневековой истории (до 1453 г.) и современной истории. Несмотря на продолжающиеся разногласия в отношении дат границ (476 г. н. Э. По 311 г.; 1485, 1492 или 1517 г. по 1453 г.), трехстороннее деление Целлария стало и остается основной принятой периодизацией для западной истории. Это, несомненно, так, потому что историки стали рассматривать его значение как педагогическое, как предлагающее легко передаваемые, широкие характеристики культурной дифференциации, лишенные метафизических и псевдонаучных спекуляций.Вторым продуктом возрождения светского образования была случайная подмена христианской этики классическими идеями изменчивости судьбы. По своему происхождению это понятие относилось к аристотелевскому и полибийскому, и оно включало концепции циклических революций и смены государств; будучи почти исключительно ограниченным политической философией, его влияние на историографию было незначительным. Более настойчивой была числовая периодизация , — поиск количественных чисел, повторяемость которых объясняла количество лет, прошедших между важными историческими событиями или их продолжительность.Частично имеющий платоническое и пифагорейское происхождение, он был возрожден, в частности, политическим философом Жаном Боденом. В своем «Методе легкого понимания истории » (1566 г.) он показал, что продолжительность жизни известных людей кратна 7 и 9, а в других местах он использовал нумерологию для определения вероятной продолжительности состояний (496 лет). Числовая периодизация также имела библейское разрешение: подсчет числа поколений для получения хронологических делителей восходит к Ветхому Завету.

К восемнадцатому веку новая наука подготовила почву для периодизаций, подобных законам их христианских и классических предшественников, но явно светских и социально ориентированных. Под влиянием научных и географических открытий, споров о превосходстве современных людей над древними и распространения антиабсолютистских идей в политике и философии возникло множество дальновидных доктрин. Их удобно обобщить как идею прогресса.История — прошлое, настоящее и будущее — должна была стать зеркалом проработки последовательных этапов этой идеи. И наоборот, большие скопления исторического материала, поступавшие в руки, считались понятными только как проявление периодического и прогрессивного развития одной или нескольких новых, просвещенных доктрин. На протяжении восемнадцатого и девятнадцатого веков истории, которые поднимались выше чисто повествовательного или фактического уровня, как правило, писались на этом принципе. Самым ранним ее представителем был итальянец Джамбаттиста Вико, 1668–4744 гг.Он объединил старую циклическую модель с новой моделью прогрессивной стадии, постулируя циклическую повторяемость (ricorso) более высокого уровня из своего трехпериодного цикла (corso). Этот цикл состоял из эпох богов, героев и людей, каждая эпоха характеризовалась соответствующими ему литературными, юридическими, языковыми, религиозными и поведенческими изменениями; например, развитие мысли, лежащего в основе всей схемы, принимало последовательные формы ощущения, воображения и рациональности.

Прогрессивные французские мыслители разработали свои схемы периодизации, расширив интеллектуальный словарь прогресса до идеи совершенствования, продемонстрировав вольтерянское пренебрежение к непросвещенному Средневековью, а иногда и предсказав социально-экономическую утопию в качестве последнего периода. В этом направлении Тюрго (1727-1781) и Сен-Симон (1760-1825) произвели трехэтапную периодизацию, оказавшую значительное последующее влияние. Кондорсе Эскиз . . . Прогресс человеческого разума (1795) разделил историю с точки зрения прогресса знания: значительные культурные изобретения определили последовательные этапы — например, четвертый этап десятиэтапной периодизации Кондорсе начинается с изобретения алфавит и восьмой с печатью. В Германии прогрессивные темы были обозначены Кантом, Гердером и Фихте. Кульминация была достигнута в схеме четырехэтапной периодизации книги Гегеля «Философия истории » (1837).В своих конкретных деталях — как воплощение идеи разума, так называемого мирового духа, последовательно реализовывалось в восточном, греческом, римском и германском мирах — схема не сохранила славы своего автора. (Такова же судьба его великого французского коллеги, «Положительной философии » Огюста Конта [1830–1842], которая разделила историю на теологический, метафизический и научный периоды; это было сделано в соответствии с позитивистскими убеждениями, полностью отличными от идеалистических. Гегель, работы которого Конт объявил сознательным незнанием.) Однако основной тезис Гегеля о том, что разные исторические периоды представляют собой последовательные реализации одного и того же принципа, так что бессмысленная хронологическая последовательность подчинена осмысленному логическому (диалектическому) порядку, все еще с нами. Особенно в его материалистической версии, с экономическими силами вместо мирового духа (как в марксизме), это единственный вид законоподобной периодизации, продолжающей оказывать влияние на общественные науки.

В двадцатом веке ряд схем, большинство из которых являются модификациями более ранних, существуют бок о бок.Классический марксизм, утверждая, что он заменил гегелевский ритм духа научной, закономерной периодизацией, делит историю на пять периодов: первобытный коммунализм, классическое рабство, западный и азиатский феодализм, капитализм и социализм (коммунизм). Они соответствуют идентифицируемым этапам развития производительных сил и социальных отношений, которые они создают. Современные исследователи-марксисты допускают большее разнообразие в этой структуре и считают, что она параллельна и объясняет традиционную периодизацию древнего средневековья и современности.Допускаются различные уровни общности периодизации, включая так называемую частную периодизацию в рамках принятых более крупных эпох (Жуков, 1960). Это сближение между педагогической и законоподобной периодизацией не затмевает фундаментально различных отправных точек каждой в отношении детерминизма, неизбежности, предсказания и других последствий веры в исторические законы.

Две другие всеобъемлющие законоподобные периодизации нашего времени — это работы Освальда Шпенглера (1918–1922) и Арнольда Тойнби (1934–1961).Тематически они восходят к циклам рождения и смерти, характерным для восточной и древней западной космологии, и с тех пор периодически возрождаются. Существует конечное число исторических единиц: 8 культур в Шпенглере, 21 цивилизация в Тойнби. Каждый из них проходит — неизбежно у Шпенглера, с квалификациями и альтернативами у Тойнби — четыре периода развития: рождение, рост, старение и смерть. Эта периодичность является морфологической или физиогномической, описывает состояния цикла и не выражает развитие какой-либо существенной концепции, такой как экономический или интеллектуальный прогресс.Шпенглер объясняет различия внутри культур и между культурами в стилистических терминах (физика Ньютона была «барочной»). Действительно, историки культуры в целом, во всяком случае со времен первого швейцарского историка Якоба Буркхардта (1818-1897), прибегали к стилистической периодизации года. Стилистическая идентификация периодов успешно используется историками литературы и искусства. Для обычного историка это не всегда было полезно. Расширение таких терминов, как «неоклассический» или «романтический» от эстетических явлений определенного периода к социальным, экономическим, дипломатическим и политическим явлениям, может вызвать словесную путаницу.Это также может дать периоду единство, которого он не обладает — например, Германия в наполеоновский период достигла культурных, особенно литературных, вершин, но была политически бессильна. Даже большинство форм искусства в данный период вряд ли можно правильно охарактеризовать, применяя к ним стилистические термины, применимые к одному или двум из них. [ См. Стиль .]

Числовая периодизация, упомянутая выше, также сохранилась по форме, но не по репутации, и продолжительность жизни патриархов больше не является ее предметом.В девятнадцатом веке и в первой половине двадцатого века появились более новые версии подсчета времени биологической жизни, которым можно было присвоить числовое значение. Когда-то самым известным был австрийский «закон трех поколений» О. Лоренца (1886 г.). Три поколения составляют 100 лет; следовательно, века — это духовные единицы истории; крупномасштабные события имеют тенденцию происходить каждые 3 x 3 или каждые 6 x 3 поколения, то есть каждые 300 и 600 лет. В то время как конкурирующие системы основывали подробные расчеты числового периода на престижных естественных науках того времени — как это сделал Генри Адамс с физикой в ​​своем эссе «Правило фаз в истории» (1909), — концепция поколения как числовой ключ к истории оставалась наиболее тщательно излагаемой темой через полвека после Лоренца (Teesing 1949, глава 3).Независимо от того, сформулировано ли оно как проблема отца и сына, как простые психологические антитезы и взаимосвязи (как в случае с Мангеймом), или как открытие количества лет продолжительности интеллектуального поколения (как в случае Ортеги-и-Гассета, число которых было 15), Концепция поколений как ключ к биоидеальным периодам в истории была темой, привлекающей много научных исследований. [ См. Поколения.]

Как уже указывалось, педагогическая периодизация — единственная схема, общепринятая современными историками, какой бы поверхностной и лишенной приверженности предельным значениям она ни казалась марксистским и теологическим критикам.В учебниках и курсах колледжей хронологическое деление рассматривается как деление по стране: в первую очередь как управляемое, а во вторую — как значимые фрагменты предмета, которые невозможно переварить целиком. Очевидно, есть оговорки в отношении принятия схемы «древнее-средневековое-современное» и ее многочисленных подразделений — почти столько же оговорок, сколько и отдельных историков. Большинство из них делятся на два широких класса: (1) Принятие удобной периодизации обычно подразумевает принятие установленных терминов, обозначающих периоды (например, архаика, Средневековье, Просвещение, Реконструкция), но не обязательно конечных дат.Особенно там, где термины — как термины, обозначающие период — не имеют современного происхождения (например, елизаветинский, введенный двумя веками позже) или обозначают относительно разные образы мышления (например, Ренессанс), историки, использующие одни и те же термины, вероятно, назначат им разные конечные даты . Иногда ставятся под сомнение сами термины — но обычно для улучшения терминологии, а не периодизации (например, раннее средневековье для темных веков). (2) Специализированные исследования, как правило, заменяют собственную временную структуру, основанную на изменениях в характеристиках изучаемого предмета.История, скажем, структуры цен не может быть наиболее выгодно понята в терминах древнего, средневекового и современного или любого другого разделения, призванного сделать крупномасштабные культурные различия более управляемыми. Отсюда тот факт, что периодизация как научное направление сейчас менее очевидна, чем в прежние времена, когда история изучалась как неспециализированная универсальная история, охватывающая все известное человечество и все известные эпохи. В то время как всякая специализация неизбежно препятствует этому стремлению, обесценивая использование больших периодов, некоторая специализация усиливает использование меньших.Что, пожалуй, наиболее важно в педагогической периодизации сегодня, — это использование более мелких единиц.

Концентрация на более коротких сроках обучения расширила пропасть между педагогической и юридической периодизацией. Это не так, потому что первое относится к десятилетиям, а второе — к тысячелетиям — обобщение отнюдь не верно. Скорее, более мелкие единицы, используемые в настоящее время, делают предпосылку законоподобных схем, а именно утверждение единого духовного, экономического, биологического, числового или психологического закона или принципа, все более маловероятными.Признанные обозначения периодов обычно берутся из церковной истории (Реформация), политической истории (Колониальный период), династической истории (Викторианской эпохи), хронологии (восемнадцатый век), науки (дарвинизм) и науки (гуманизм). Это разнообразие усилило признание чисто условного характера периодизации. Но, похоже, нет широко признанного или эпистемологически обоснованного вывода о том, что текущая практика является субъективной и закономерной периодизационной объективной. Разнообразие, выраженное в соответствующих ему условных обозначениях, предполагает большее соответствие между изучением и изучаемым предметом.Периодизация как условность, а не онтологическое доказательство предполагает большее соответствие научному методу. По общему признанию, существует больше неопределенности, больше споров, больше разногласий по датам и другим факторам, влияющим на точное разграничение единиц, на которые разбита история. Но если разные историки с разными точками зрения приходят к разным конфигурациям периодов, предполагается, что они точные наблюдатели, а не точные сторонники. По крайней мере, это предположение больше, чем если бы они смотрели на сложность, которая является историей, и давали идентичные результаты.

Джордж Х. Надель

[ См. Также Историография; История; Tim E Series, статья о циклах ; Время, статья о Социальной организации.]

библиография

Адамс, Генри (1909) 1959 Правило фазы применительно к истории. Страницы 265-311 в Генри Адамсе, Деградация демократической догмы. С введением Брукса Адамса. Глостер, Массачусетс: Смит.

Бернхейм, Эрнст (1889) 1960 Lehrbuch der Historischen Methode und der Geschichtsphilosophie. 2 тт. Берт Франклин Библиографическая и справочная серия, Vol. 21. Нью-Йорк: Франклин.

Боден, Жан (1566) 1945 Метод легкого понимания истории. Записи цивилизации: источники и исследования, № 37. Нью-Йорк: Columbia Univ. Нажмите.

Кэрнс, Грейс Э. 1962 Философия истории: Встреча Востока и Запада в теориях истории цикла. Нью-Йорк: Философская библиотека.

Коллингвуд, Р. Г. 1927 Освальд Шпенглер и теория исторических циклов. Античность 1: 311-325, 435-446.

Конт, Огюст (1830-1842) 1896 Позитивная философия Огюста Конта. Свободно переведено и сокращено Харриет Мартино, с введением Фредерика Харрисона. 3 тт. Лондон: Белл. — * Впервые опубликовано под названием « Cours de философский позитив».

Кондорсе, Мари Жан Антуан Николя Карита (1795) 1955 Набросок исторической картины прогресса человеческого разума. Нью-Йорк: полдень.→ Впервые опубликовано как Esquisse d’un tableau Historique des progres de Vesprit humain.

Кроче, Бенедетто (1917) 1960 История: его теория и практика. Нью-Йорк: Рассел. → Впервые опубликовано как Teoria e storia della storiografia.

Гегель, Георг Вильгельм Фридрих (1837) 1956 Философия истории. Нью-Йорк: Дувр. → Впервые опубликовано как Vorlesungen iiber die Philosophie der Weltgeschichte.

Landmann, Michael 1956 Das Zeitalter als Schicksal: Die geistesgeschichtliche Kategorie der Epoche. Базель: Verlag fur Recht und Gesellschaft.

Lorenz, Ottokar 1886 Die Geschichtswissenschaft in Hauptrichtungen und Aufgaben kritisch erortert. Берлин: Герц.

Pot, Johan H. J. Van Der 1951 De periodisering der geschiedenis: Een overzicht der theorieen. Гаага: Stockum en Zoon. → Большая современная работа по теме; он ограничен всеобщей всемирно-исторической периодизацией.

Шпенглер, Освальд (1918-1922) 1926-1928 Закат Запада. 2 тт. Авторизованный перевод с примечаниями Чарльза Ф. Аткинсона. Нью-Йорк: Кнопф. → Том 1: Форма и актуальность. Том 2: Перспективы всемирной истории. Впервые опубликовано как Der Untergang des Abendlandes.

Teesing, H. P. H. 1949 Das Problem der Perioden in der Literaturgeschichte. Гронинген (Нидерланды): Вольтер. → Выходит за рамки литературных к проблемам исторической периодизации.

Тойнби, Арнольд Дж. 1934-1961 Исследование истории . 12 тт. Oxford Univ. Нажмите.

Веллек, Рене 1940 Периоды и движения в истории литературы. Английский институт, Annual 2: 73-93. → Сейчас называется очерков.

Жуков Е. М. 1960 Периодизация всемирной истории. Том 1, страницы 74–88 в Международном конгрессе исторических наук, одиннадцатый, Стокгольм, 1960, Rapports. Гетеборг (Швеция): Almqvist & Wiksell.

Периоды человеческого возраста

Периоды человеческого возраста

Пренатальный период (280 дней до рождения)

Внутриутробное развитие — этап первых проявлений моторики человека.

Детство

1) Новорожденный (6 недель) период врожденных рефлекторных движений

2) Кормление грудью (от 6 недель до 1 года) период выпрямления тела, хватания и передвижения

3) Раннее детство (от 1 до 3 лет) Период развития ходьбы, бега и обращения с предметами

4) Дошкольное детство (от 3 до 7 лет) Период развития новых, в основном общих движений

5) Школьное детство (от 7 до 11 лет) Период развития моторики

Подростковый возраст

1) Половое созревание (от 11 до 15 лет) Период дифференциации и повторного развития моторики

2) Подростковый возраст (от 15 до 20 лет) период интеграции и завершения моторного развития

Взрослый

1) Ранняя зрелость (от 20 до 30 лет) Период апогея моторной эффективности

2) Средний зрелый возраст (от 30 до 45 лет) Период стабилизации двигательной эффективности

3) Поздний зрелый возраст (от 45 до 60 лет) Период снижения моторной эффективности

Старость

1) Ранний возраст (от 60 до 75 лет) Период начальной инволюции моторных навыков человека

2) Средний возраст (от 75 до 90 лет) Период инволюции моторики человека

3) Поздняя старость (старше 90 лет) Период снижения моторики человека

Внутриутробное развитие

Продолжительность: 10 лунных месяцев = 280 дней (установка срока беременности, первая дата в соответствии с размером эмбриона, вторая дата в соответствии с первыми внешними движениями плода)

Дивизион:

Эмбриональный период = первые два лунных месяца

Период плода = оставшиеся восемь лунных месяцев

Фиг.9 Внутриутробное развитие (взято из http://www.obrazky.cz/)

Типы рефлекторных движений

Дыхательные движения (8 неделя)

Оральная активность и анальный рефлекс (9 неделя)

Флексионные движения конечностей (10-11 неделя)

Разгибательный рефлекс туловища, хватательный рефлекс и мимика (неделя 12)

Детство — новорожденный (28 дней — 2 мес.)

Соматические характеристики: средний вес при рождении 3.5 кг, рост при рождении около 50 см. Вначале прибавка веса составляет 1-1,5 кг в неделю за счет жировых отложений.

Двигательные характеристики: преобладает голокинетическая динамика (греч. Holos = целое): параллельное несогласованное движение всех конечностей со значительным гипертонусом мускулов. Чтобы судить о нормальности развития, используются рефлекторные движения. Мы различаем:

1) Постоянные рефлексы:	— защита: механические, термические раздражители — кормление: глотание — орган: подмигивание (видеоиллюстрация), дыхательные движения (видеоиллюстрация)
2) Рефлексы затухания:	— сосательный рефлекс (видеоиллюстрация)
3) Рефлексы выгорания: (исчезают от 2 до 6 месяцев)	— тонический шейный рефлекс: вращение головы — разгибание верхних и нижних конечностей (видеоиллюстрация) — объятия (More’s): внезапный стимул — сбалансированное движение верхних конечностей (видеоиллюстрация) — ходьба (лазание): при касании поверхности чередуется нижняя конечности (видеоиллюстрация) — ползание: толчки вперед и назад в положении лежа на животе (видеоиллюстрация) — захват: сильное сцепление, когда палец кладется на ладонь (видеоиллюстрация) — плавание: хватательные и толкающие движения в положении лежа на спине (видеоиллюстрация)

Рефлекс дыхания

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Video.

Голокинетический механизм

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Video.

Рефлекс ходьбы

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Video.

Рефлекс подмигивания

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Video.

Рефлекс ползания

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Video.

Сосательный рефлекс

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Video.

Тоник шейный рефлекс

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Video.

Захватывающий рефлекс

Ваш пользовательский агент не поддерживает элемент HTML5 Video.

Психологические особенности: ребенок спит до 20 часов в сутки, имеет положительные реакции на близких родственников и воду; при погружении в воду он обычно оставляет глаза и рот открытыми, но не дышит в воде.

Кормление грудью (2-12 месяцев)

Соматические характеристики: постепенное завершение роста новорожденного и переход к росту ребенка с регулярным приростом 3-5 см в год и 2-3 кг в год.Уменьшение соотношения жировых отложений. Значительное изменение пропорций головы к телу.

Рис. 10 Достижение вертикальной позы ребенка (адаптировано из Мекоты, Коваржа, Štěpnička, 1988, 41)

Двигательные характеристики: период выпрямления тела, постепенно начинает проявляться монокинетическая динамика (2-5 месяцев), мышечная гипотония, с 5-го по 12-й месяц начинается дромокинетическая стадия, которая проявляется созреванием нервной системы, началом зрительной и звуковой коммуникации и развитие связи глаза и руки.

Психические характеристики: выраженный эгоцентризм, призыв к вниманию, постепенное прекращение грудного вскармливания и переход на мягкую пищу с пониженным содержанием жира, интервалы между сном постепенно увеличиваются с 3 до 6-8 часов.

Раннее детство (малыши) 1-3 года

Соматические характеристики: в связи с прекращением кормления грудью значительно замедляется прирост веса, до 2-летнего возраста начинают прорезывать лиственные стебли, меняется силуэт ребенка (пропорции головы и тела, больший обхват груди).

Характеристики двигателя:

Малышка начинается в возрасте 1 года (выпуклый живот, наклон туловища назад, широкая дорожка, согнутые нижние конечности, частота 170 шагов в минуту, не может держать прямое направление)

подъем по лестнице в 2 года (сначала поднимается одной ногой, а другой подтягивает, только потом чередует обе ноги), ребенок начинает бегать в 3 года, этап полета должен пройти в 37 месяцев (106 см, 16 кг) можно использовать простой контрольный тест — 10 м, если ребенок может пройти менее чем за 6 с, движение можно рассматривать как бег.

в возрасте 1 года ребенок начинает катать предметы, бросать ниже руки, в 2 года он начинает уметь ловить большие и легкие мячи (лучше всего подходят пляжные мячи), к концу 3 ^{-го года} года мы можно начать практиковать бросок через руку

В этом возрасте дети естественно ищут другие двигательные навыки, такие как переворачивание, кувырки,

полые подвесы, лазание и преодоление препятствий, катание на трехколесных велосипедах, детский бобслей и санки.

Психические характеристики: дети этого возраста требуют физического контакта с родителями в виде объятий и ласк, они постепенно выстраивают социальный контакт, сначала многие дети играют только бок о бок, а уже позже они играют вместе.

Дошкольное детство (период детских игр) 4-7 лет

Соматические характеристики: значительное изменение силуэта, снижение частоты сердечных сокращений, увеличение доли мышц (точнее, уменьшение доли жировой ткани).

Моторные характеристики: укрепление поперечной устойчивости с 4 ^-го года в результате использования инструментов (столовые приборы, карандаш и т. Д.), Увеличение длины шага при ходьбе или беге, дети начинают прыгать (сначала прыжки с пикинга, затем прыжки в длину) при броске и ловле руки движутся к мячу в этот период, ребенка не следует обескураживать быстрыми передачами, иначе ребенок может оттолкнуться от головы или закрыть глаза, другие популярные двигательные навыки включают удары ногами (4-5 лет), ведение мяча (5-6 лет), качающиеся, подвесные, горки, опоры, рулоны, опрокидывания.

Психические характеристики: поступление в школу приводит к принятию социальных ролей, улучшению мышления и речи (3500 слов), мелкой моторике, в основном, верхних конечностей.

Школьники (младший школьный возраст) 7-11 лет

Соматические характеристики: постоянный рост (5-6 см в год, 2-3 кг в год), однако есть случаи первых примеров детского ожирения (6% у 6-летних и 16% у 8-летних). летние), в 11 лет девочки превосходят мальчиков по росту и весу за счет более раннего взросления.В этом возрасте важен способ удержания тела (школьная сумка переносится на обоих плечах, растягивается после долгого сидения в школе).

Двигательные характеристики: большая послушность — период, подходящий для развития навыков, избыточных движений (именуемых роскошью передвижения), спонтанная двигательная активность занимает до 5 с половиной часов в день, гипермоторные (гиперкинетические) дети по сравнению с гипомоторными (гипокинетическими) детьми.

Психические характеристики: заводить первых постоянных друзей, половое созревание ведет к неповиновению, созданию иерархии ценностей и представлению собственного мнения.

Опушение — период дифференциации и восстановления моторики (11-15 лет)

Соматические характеристики: период скачка роста (пик высокой скорости), который, помимо роста ребенка, проявляется еще и половым ростом. Большинство органов растут, вторая смена фигуры. Вторичные половые признаки, половая зрелость.

Двигательные характеристики: ухудшение координации движений (беглость, точность), увеличение длины бегового шага (40 см) после удлинения нижних конечностей на 15 см, уменьшение частоты шагов 4.1 Гц — 3,9 Гц. Искажение динамики и худшая экономия движения. Крайности в моторных навыках (чуткость-дряблость, способность справляться с трудными задачами — преодоление легких). Двигательная активность значительна у детей, занимающихся спортом — до 5 часов в день.

Психические характеристики: эмоциональное развитие эмоций, повышенная чувствительность, эмоциональная лабильность, начало формального абстрактного мышления. Хороший режим питания важен для роста (минимум 9 с половиной часов сна и здоровое питание поддерживают рост).

Подростковый возраст — период интеграции моторики (15-20 лет)

Соматические характеристики: завершение физического роста, половая зрелость, жировые отложения (мальчики — единым тонким слоем по всему телу, девочки — живот, ягодицы, бедра), туловище нарастает в объеме, мускулы видны, женское тело округляется.

Характеристики двигателя:

интеграция моторных навыков и их гармонизация Þ второй кульминационный момент моторики

Индивидуализация:

— уровень развития (большой диапазон характеристик) широкое и глубокое развитие движения

Характеристики движения

— размах и интенсивность движения

Стабилизация:

— коэффициент корреляции при повторном измерении (напр.грамм. прыжок с места 0,53 с основным

школьников и 0,7 со студентами вузов), создающих образ жизни

Моторная дифференциация по полу:

— ходьба (разная длина шага, девушки двигают бедрами) бег (разная длина и частота шагов) разница в силе ок. 30%, в скорости около 10% в пользу мужчин

— женщины более эффективны в навыках (в основном в балансе, ритмических способностях и подвижности суставов)

Психологические характеристики: завершение умственного созревания (место в типологии не меняется).Формальное логическое мышление на очень высоком уровне, философское мышление, высокий уровень умственного творчества в разных областях (музыка, поэтика, искусство и т. Д.).

Взрослая (высшая)

Дифференциация:

— Ранняя зрелость (мечитма): период размножения (рождаются 80% детей), формирование рабочих моторных навыков, приобретение опыта, пик спортивной активности, стадия кульминации двигательной активности у большинства спортсменов

— Средний возраст (взросление): стадия стабилизации работоспособности, вначале первые изменения клеток, в конце наступает период менопаузы, апогей научной и артистической деятельности, гимнастическая активность снижается, ее сменяют здоровые прогулки меньшей интенсивности

— Поздний зрелый возраст (интеревиум): стадия снижения двигательной работоспособности, появляются симптомы хронических заболеваний (несбалансированный режим дня, последствия современного образа жизни), снижается репертуар двигательных навыков, период уравновешивания.

Рис. 11 Лучшее выступление Э. Затопека, Д. Затопковой и Я. Железны (Вобр, 2003)

Старость — сениум

Дифференциация:

Ранняя старость (60-75 лет)

Средний возраст (75-90 лет)

Поздняя старость (старше 90 лет)

Биологические признаки старения: заметны на всех тканях и клетках (в основном нервной и эндокринной системы), замедляется обмен веществ, снижается адаптивность, снижается сопротивляемость инфекциям, ухудшается чувственное восприятие.

Двигательное состояние: двигательные способности регрессируют более резко (в основном со скоростными способностями), менее резкий регресс статико-силовых способностей, способности к выносливости снижаются прибл. 50%; на такое уменьшение, однако, могут положительно повлиять тренировки (70-летние марафонцы), изменения в удержании тела (кифоз в пожилом возрасте), сокращение длины шага (до 1/4), плохая координация рук, чрезмерный подъем ног, смещение оси.

Психические признаки старения: снижение некоторых компонентов интеллекта (память, гравировка), частичный эгоцентризм (решение только собственных проблем).

Простое руководство по периодизации силовых тренировок

Дайте двум спортсменам одного вида спорта одно и то же задание. Один спортсмен может без проблем повторять это задание снова и снова. Другой может не выполнить эту задачу ни разу.

Концепция периодизации для легкой атлетики не нова, но ее использование имеет фундаментальное значение для всех, кто хочет систематически улучшать свои тренировки и задействовать часто забытую переменную индивидуализации.

ПОДРОБНЕЕ: Понимание периодизации: руководство для тренеров и программистов

Что означает периодизация?

Периодизация определяется как «долгосрочное циклическое структурирование тренировок и тренировок с целью максимального повышения производительности, чтобы они совпадали с важными соревнованиями. ” ¹

Проще говоря, это стратегия разработки программы, которая регулирует запланированные, систематические вариации в специфике, интенсивности и объеме тренировки.

Целью периодизации является максимизация ваших результатов, а также снижение риска травм и устаревания протокола в долгосрочной перспективе.

Он также касается максимальной производительности для соревнований или соревнований. Периодизация, если она организована надлежащим образом, может привести к достижению атлетом пика несколько раз в течение соревновательного сезона (олимпийская тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, легкая атлетика) или оптимизировать показатели спортсмена в течение всего соревновательного сезона, например, в футболе или баскетболе.

Подумайте о периодизации как о континууме. Когда нам нужна конкретная тренировочная цель, такая как увеличение способности вертикальных прыжков или увеличение силы приседаний с 1 повторением в минуту, не имеет значения, на какой фазе тренировка находится в .

Скорее, мы должны сосредоточить нашу энергию на тренировочной стимуляции, применяемой во время достижения этой цели, и убедиться, что она включает в себя частые повторения и объем без шанса другой стимуляции, которая нарушила бы происходящие изменения адаптации.

«Цель периодизации — максимизировать ваши результаты, а также снизить риск травм и устаревание протокола в долгосрочной перспективе».

Грамотно спланированный учебный год будет охватывать меньшие отрезки времени, каждый из которых имеет свои цели или приоритеты .

Этот тип общего расписания будет охватывать все аспекты программирования спортсмена и может включать силовые тренировки, кондиционирование, плиометрику и специфические виды спорта.

Зачем нужна периодизация?

Существует множество доказанных преимуществ использования формы периодизации для вашего запланированного прогресса:

• Управление утомляемостью, снижение риска перетренированности за счет управления такими факторами, как нагрузка, интенсивность и восстановление
• Циклический структура максимизирует как общую подготовку, так и специальную подготовку к спорту.
• Возможность оптимизировать производительность в течение определенного периода времени
• Учет отдельных лиц, включая временные ограничения, возраст и статус обучения, а также факторы окружающей среды.

По мере продвижения вперед будет полезно понять базовую структуру цикла периодизации. См. Диаграмму ниже для простой разбивки:

Семантика вызывает проблемы в понимании периодизации . Два человека могут кричать друг на друга в разговоре о периодизации, когда один сравнивает «блочную периодизацию» с некоторой формой «линейной периодизации», а кто-то другой сравнивает «сопряженный метод» с «параллельной периодизацией».

Проблема с обоими примерами состоит в том, что линейный и блочный — это одно и то же основополагающее понятие, как и в случае с сопряженным и параллельным.

Основная цель любого серьезного конкурента — понять, что нельзя сказать, что периодизация односторонняя . У него много разных профилей и прогрессий.

СВЯЗАННЫЕ: Блочная периодизация или линейная периодизация: что лучше?

Традиционная модель: линейная периодизация

Традиционная модель в классическом смысле просто изменяет как объем, так и интенсивность в нескольких мезоциклах. Эта модель больше всего подходит для начинающих силовых атлетов или спортсменов, готовящихся к занятиям спортом.

Эта модель обеспечивает одновременное развитие силовых, дыхательных и технических способностей.

Для этой модели характерны более длительные периоды обучения, меньшая зависимость от суперкомпенсации и ориентация на более общие тренировки, а не на конкретные. Модель излагает запланированный прогресс следующим образом:

Участвующие фазы — это общая подготовительная фаза (GPP), специальная подготовительная фаза (SPP), соревновательная фаза (C) и переходная фаза (T).

Преимущества использования этой формы периодизации заключаются в общем развитии множества качеств, важных для производительности, а также в способе сосредоточиться на общем общем тренировочном эффекте развития силы. .

При этом традиционное моделирование оказалось неспособным обеспечить многопиковый подход к работе в сезон или достаточные тренировочные стимулы, чтобы помочь спортсменам среднего и высокого уровня .

Это в основном связано с «смешанным» или одновременным развитием двигательных способностей и навыков.

СВЯЗАННЫЙ: Линейная или нелинейная периодизация: что лучше?

Нетрадиционная модель: волнообразная

Нетрадиционная модель периодизации, называемая волнообразной, получила распространение в последние годы.

Волнистый дизайн основан на концепции общего адаптационного синдрома Ханса Зейла.G.A.S. объясняет, как ваше тело восстанавливает равновесие или гомеостаз при столкновении с факторами стресса.

Благодаря волнообразной конструкции стрессоров достаточно, чтобы постоянно прогрессировать, не позволяя вашему телу полностью адаптироваться ко всем имеющимся стрессовым факторам. И все это с учетом необходимости восстановления или восстановления.

В волнообразном дизайне стимул варьируется либо в недельной модели (WUP), либо в дневной волнообразной периодизации (DUP), где ежедневные изменения вносятся либо в объем, либо в интенсивность .

Исследования, подобные исследованию Rhea в 2002 году, показали, что это моделирование может быть более благоприятным для увеличения прироста силы, чем типичное линейное моделирование у хорошо подготовленных спортсменов. ²

Это исследование также показало, что DUP может быть более полезным для элитных спортсменов, поскольку помогает им избежать ужасного эффекта плато, который может случиться у хорошо подготовленных лифтеров.

Моделирование DUP также показало благоприятное увеличение прироста силы и адаптации ЦНС без дополнительной мышечной массы, что может принести пользу спортсменам в группах, где важны весовые категории.

В этой области необходимо провести дополнительные исследования. Один из моих наставников, доктор Зурдос, помогает возглавить это дело, проводя обзор множества исследований. ⁵

«С волнистой конструкцией стрессоров достаточно, чтобы постоянно прогрессировать, не позволяя вашему телу полностью адаптироваться ко всем имеющимся стрессовым факторам».

Расширенная модель: сопряженная последовательность / периодизация блока

Наконец, нам нужно начать понимание модели сопряженной последовательности или модели, более известной как блочная периодизация .Эту передовую концептуальную модель представил известный профессор Юрий Веркошанский.

Многие люди путают этот подход с системой Вестсайд-штанги или сопряженным методом, разработанным Луи Симмонсом.

Веркошанский неоднократно заявлял, что Луи заимствовал разные концепции из разных систем и просто использовал термин , сопряженный с , чтобы обозначить объединение концепций обучения или одновременное выполнение этих концепций.

Он не использовал саму оригинальную систему сопряженных последовательностей, разработанную Веркошанким. На то есть причина, но она лучше подходит для другой статьи.

Блочная периодизация, или сопряженная последовательность, была первоначально разработана Веркошанским для олимпийских спортсменов, то есть самых элитных спортсменов на планете .

Состоит из двухблочной конструкции, накопления и возврата.В блоках накопления упор направлен на поддержку двигательных способностей при одновременном развитии определенных силовых качеств, необходимых спортсмену с ограниченной объемной нагрузкой.

Блок восстановления по существу является противоположным . Они поддерживают силовые качества спортсмена, обращая внимание на развитие специфических технических двигательных качеств при ограниченной объемной нагрузке. Эти тренировочные нагрузки должны быть нацелены на разные способности (максимальная сила, взрывная сила, максимальная анаэробная мощность и т. Д.).

«Блочная периодизация, или сопряженная последовательность, изначально была разработана Веркошанским для олимпийских спортсменов, то есть самых элитных спортсменов на планете».

В основном в накопительном блоке ищем одностороннее сосредоточенное нагружение прочностных качеств. Это одностороннее увеличение концентрации нагрузки позволит конкретным системам достичь более высокого уровня нагрузки.

Это, как мы уже знаем, необходимо для дальнейшей адаптации спортсменов высокого уровня. Пока вы сосредоточены на этом, вы также тренируетесь, чтобы сохранить двигательные способности, необходимые для вашего вида спорта.

В блоках реституции переворачиваем. Мы стремимся поддерживать силовые качества, развитые у спортсмена, одновременно улучшая технические моторные качества, необходимые для спортсмена.

Собираем все вместе

Начните просто. Если вы регулярно тренировались менее двух лет, вы новичок в тренировочном возрасте.

Начните с традиционной модели и оцените прогресс и вариации в рамках этой модели. Другими словами, исчерпайте свою способность постоянно вносить прогрессивные изменения в свою силу, не наблюдая снижения производительности или эффекта плато.

Базовым примером линейной периодизации являются популярные пять подходов по пять повторений в основных упражнениях, таких как приседания, жим лежа, становая тяга и силовая чистка.

Добавляйте пять фунтов для движений верхней части тела или десять фунтов для движений нижней части тела каждую тренировку постепенно, пока не достигнет плато. Выполните сброс и начните снова.

Если вы стажер среднего уровня, то обратите внимание на некоторую форму модели волнообразной периодизации и ее развитие. Вы можете изменять интенсивность или объем тренировки еженедельно или ежедневно.

Например, используя упражнение приседания для гипертрофии в первой фазе вашего волнообразного блока, вы можете сделать что-то вроде этого для объема:

• Неделя 1: Приседания, 3 подхода по 12 повторений
• Неделя 2: Приседания, 4 подхода по 8 повторений
• Неделя 3: Приседания, 5 подходов по 6 повторений
• Неделя 4: Приседания, 3 подхода по 5 повторений

Далее например, вы можете перейти в силовой блок, используя 6/4/2.Затем, если у вас на горизонте соревнование, вы можете перейти к силовому блоку.

Если конкурентов нет, можно перейти в еще один блок гипертрофии. Промыть и повторить. Просто убедитесь, что вы регулируете громкость по мере увеличения интенсивности . У этих двух вещей обратная связь.

СВЯЗАННЫЕ С: 3 ключа к успешному достижению пика в событии

Эта статья на самом деле не предназначена для спортсменов продвинутого уровня, поэтому на данном этапе нет необходимости что-то излагать с использованием конъюгата система последовательности.

Большинство стажеров попадают в первые две категории, которые я упомянул, и в этих категориях более чем достаточно, чем можно заняться. .

Внедрение периодизации на практике

Периодизация выдержала испытание временем благодаря тому простому факту, что существует так много прогрессий и способов структурировать ваше обучение, чтобы вы могли быть на высоте, когда это необходимо самый.

Отказ от использования какой-либо формы периодизации для ваших тренировок может привести к перетренированности, неспособности восстанавливаться должным образом для прогресса и неспособности увидеть прогресс, которого вы заслуживаете с того времени, которое вы потратили на тренировку.

Если вам интересно узнать больше о теории и концепциях периодизации, вы можете ознакомиться с работами Тудора Бомпа, Владимира Иссурина, Юрия Верхошанского, Грегори Хаффа и А.С. Медведев.

Список литературы

1. Верхошанский Ю.Ю. Методика спортивной силовой тренировки. Прокомментируйте Магнуша. 2007,

,

2. Рея, М.Р. и др., «Сравнение линейных и ежедневных волнообразных периодических программ с одинаковым объемом и интенсивностью для силы», журнал Journal of Strength and Conditioning Research , 2002, 16 (2), 250– 255.

3. Пейнтер, К. «Практическое сравнение между традиционной периодизацией и ежедневными тренировками с отягощениями среди университетских легкоатлетов», Государственный университет Восточного Теннесси, 2009 г.

4. NSCA. «Профилирование спортсмена: выбор системы периодизации для достижения максимальной индивидуальной результативности». Лекции конференции. 2012

5. Zourdos, MC. «Оптимизация периодизации и разработки программ адаптации производительности мышц», ISSN Optimal Human Performance, 2014.

6.Бэкл, Томас Р., Эрл, Роджер В. (2008). Основы силовой тренировки и кондиционирования. Небраска. Кинетика человека.

7. Иссурин В., «Блочная периодизация против традиционной теории тренировок: обзор», Журнал спортивной медицины и физической подготовки, , 2008, 48 (1): 65-75.

Фотографии любезно предоставлены CrossFit Impulse.

4 принципа периодизации для использования в ваших тренировочных программах

Были ли у вас когда-нибудь ситуации, когда у спортсмена появляется большая энергия через несколько недель, а затем через несколько недель он истощается и, возможно, даже получает травму из-за чрезмерного перенапряжения?

Канадский биолог Ганс Селье ввел термин Общий адаптационный синдром (ГАЗ), чтобы описать, как надпочечники реагируют на первоначальную тревожную реакцию, за которой следует снижение функции организма в ответ на вредный раздражитель.Ключом к постоянной адаптации к стрессу является своевременное устранение раздражителя, чтобы функции организма могли восстановиться.

Восточноевропейские ученые и врачи обнаружили сходство между паттерном тренировочной реакции у спортсменов и паттерном стресса, наблюдаемым Селье. Согласно общему адаптационному синдрому, существует трехступенчатая реакция на стресс:

Этап 1: Фаза тревоги

Когда применяется новый и более интенсивный стресс или раздражитель (тип, объем и интенсивность), первой реакцией является фаза шока или тревоги, которая может характеризоваться чрезмерной болезненностью, скованностью и падением работоспособности.Эта фаза может длиться дни или недели.

В некоторых случаях фаза тревоги связана с истощением биохимических веществ, таких как гликоген. Однако в некоторых текстах утверждается, что никогда не было доказано, какие вещества необходимо исследовать, чтобы понять этот процесс. Эти тексты также считают ГАЗ слишком простым, чтобы объяснить прогресс.

Этап 2: Фаза сопротивления

В любой момент у тела есть определенная способность реагировать и адаптироваться к тренировочному стимулу, называемая текущими запасами адаптации (CAR).Организм приспосабливается к раздражителю с помощью различных неврологических, биохимических, структурных и механических изменений, ведущих к повышению производительности. Примеры таких корректировок включают увеличение сердечного выброса и концентрации ферментов (адаптация к аэробной тренировке) и усиление нервного импульса / нейронной активации (адаптация к тренировкам с отягощениями).

Фаза устойчивости может быть названа суперкомпенсацией и связана с повышенным уровнем биохимических веществ.

Пример: одна теория мышечной гипертрофии называется Энергетической теорией мышечной гипертрофии.Согласно этой теории, катаболизм (разрушение) мышц стимулируется недостатком энергии для синтеза белка во время тренировок с отягощениями.

Это означает, что ВО ВРЕМЯ тренировок мышечный белок может УМЕНЬШИТЬСЯ. Затем, во время фазы восстановления, также известной как фаза сопротивления или суперкомпенсации, баланс меняется на противоположный, и синтез белка превышает распад белка. Результат — чистый рост мышц.

Источник: Парадокс профессионалов в области силы и кондиционирования (до 8 недель)

Этап 3: Фаза истощения

Если стресс сохраняется в течение длительного периода времени, организм теряет способность адаптироваться к стрессу, и болезненность, скованность, несвежие черты и дезадаптация могут возникать как следствие переутомления / перенапряжения.

Основываясь на общем синдроме адаптации, тренировочный стимул должен быть достаточно сильным и достаточно новым, чтобы стимулировать фазу тревоги. Тренировочный стимул следует применять повторно, пока спортсмен / клиент находится в фазе сопротивления. Наконец, тренировочный стимул должен быть удален в начале или в начале фазы истощения.

Общий синдром адаптации можно понять на двух разных уровнях. Первый уровень — это неврологические, биохимические, структурные и механические изменения, лежащие в основе второго уровня, состоящего из легко наблюдаемых изменений производительности.Таким образом, хотя синдром общей адаптации может иметь свои недостатки в том, чтобы полностью объяснить реакцию организма на тренировочный стимул, он по-прежнему является полезной моделью для понимания прогресса тренировки.

Что касается периодизации, то общий адаптационный синдром поддерживает стратегию чередования периодов с усилением развивающего стрессового тренировочного стимула (тренировочной нагрузки) с периодами уменьшенного тренировочного стимула, которые позволяют организму восстановиться и суперкомпенсироваться.

»Периодизация для спортсменов-подростков: Часть 1

Периодизация для спортсменов-подростков: Часть 1

Написано 10 октября 2017 г. в 3:53 Эриком Кресси.

Сегодняшний гостевой пост пришел от тренера Cressey Sports Performance (CSP) Джона О’Нила. Этот пост был вдохновлен моим сообщением в Instagram от 1 сентября; Проверьте это ЗДЕСЬ .Наслаждаться! -EC

Есть большой недостаток в том, как мы как индустрия (в том числе и я) пытаемся чему-то учиться. Мы предполагаем, что у нас есть контроль над всеми переменными, и часто предполагаем, что спортсмен намного более продвинутый, чем он есть на самом деле. Я понимаю: для силовых тренеров это весело и интересно изучать новую продвинутую технику и пытаться понять, как лучше всего вписать ее в вашу модель. В этой серии статей я попытаюсь определить, как мы различаем схемы периодизации для наших начинающих и продвинутых спортсменов в Cressey Sports Performance CSP).Первая часть будет посвящена разделению различных типов периодизации, используемых в CSP.

В CSP мы используем параллельный / сопряженный стиль программирования, который не строго придерживается принципов периодизации блоков. Чем более продвинутый спортсмен, тем больше его программа может выглядеть как блочная периодизация, но все же в ней есть элементы, которые намного больше похожи на параллельную модель. Причины просты: мы тренируем в первую очередь спортсменов, которым необходимо тренировать множество качеств в межсезонье от 3 до 6 месяцев — и им не нужно достигать пика для какого-либо отдельного соревнования.Скорее, они должны быть готовы работать в течение периода, превышающего половину календарного года. Для наших школьников это может означать 40-50 игр, а для наших профессиональных парней это может быть около 190 (весенние тренировки, регулярный сезон и пост-сезон). Мы называем эту гибридную схему параллельной / блочной периодизации сопряженной моделью.

Во-первых, давайте определимся с этими терминами. Заимствованная из Supertraining (Siff, Verkoshansky), параллельная модель «включает параллельную тренировку нескольких двигательных способностей, таких как сила, скорость и выносливость, в течение одного и того же периода, с намерением добиться многогранного развития фитнеса.Сопряженная последовательность, как определено в Periodization (Bompa), — это «метод упорядочивания обучения с целью использования остатков обучения, возникающих в периоды концентрированной нагрузки». Мы будем проводить различие между этими терминами, используя слово «одновременный» для обозначения наших спортсменов с более низким тренировочным возрастом, и «конъюгирование» для обозначения периодизации, используемой для наших спортсменов более высокого тренировочного возраста. В той же книге блочное обучение определяется как «последовательный подход к структурированию обучения, при котором отдельные блоки обучения, имеющие четкую направленность, связаны друг с другом.”

(Примечание автора: в ходе исследования для этой статьи я обнаружил противоречивые определения этих терминов. Для единообразия в этой серии я буду использовать термины, определенные в этом абзаце.)

Проще говоря, параллелизм — это то, где нет одного главного фокуса; сопряженная периодизация будет иметь одну главную цель, но также будет тренировать другие качества в качестве дополнительной работы; а периодизация блоков — это период, когда мы тренируем одно качество за раз.Параллельная периодизация будет проводиться для спортсменов, которым необходима более общая физическая подготовка (ОФП), а сопряженная периодизация будет проводиться для спортсменов, получивших право на более конкретную физическую подготовку (СПП).

Для наших начинающих спортсменов, обычно в возрасте 13-15 лет, наша работа — развивать и тренировать множество качеств, поэтому программирование будет в параллельной модели. Кроме того, это могут быть спортсмены чуть старше 16-18 лет, не имеющие большого опыта тренировок.Хотя программа юного бейсболиста может немного отличаться от программы, выполняемой кем-либо из других видов спорта, именно здесь происходит наибольшее совпадение программ для спортсменов, занимающихся разными видами спорта. Если в их программе есть что-то, что выглядит специально для бейсбола (например, упражнение с вращающей манжетой), то это главным образом для того, чтобы они могли изучить хорошую технику, когда они будут готовы к более специализированной программе. Он также обычно используется во время периодов отдыха от более важных упражнений для этой возрастной группы.

Этим спортсменам нужно все: сила, скорость, гипертрофия, развитие силы и множество других вещей. Все находится в фазе GPP. Им необходимо изучить основы таких навыков, как спринт, прыжки и изменение направления. Им необходимо изучить технику выполнения основных упражнений: приседания, становая тяга, выпады, толчки и тяги. Большинство этих спортсменов тренируются с нами только 3–6 часов в неделю, а это означает, что у нас есть много информации, которую можно уместить за определенный период времени.

Используя континуум скорости и силы, эти спортсмены будут тренироваться во всех его аспектах. Они будут бегать, бросать медицинские мячи, перемещать веса относительно быстро, а более тяжелые — медленнее. Мы пока не учитываем время соревновательного сезона, потому что здесь не должно быть ничего похожего на пик.

В программировании этих спортсменов не будет ничего похожего на блок; вместо этого он будет сосредоточен на овладении основами обучения, чтобы к тому времени, когда они смогут достичь более высокого уровня результатов, им не нужно будет тратить огромное количество времени на изучение техники.Выбор загруженных упражнений будет оставаться в узком диапазоне, и они могут оставаться относительно неизменными в течение 12–16-недельных периодов. Вместо того, чтобы менять упражнения, мы изменим переменные — интенсивность и объем: победит базовая техника прогрессивной перегрузки. Нам нужно выбрать упражнения, которые позволят человеку продвинуться к позиции, в которой нам нужно подумать о том, чтобы занять более специализированную позицию.

Когда кто-то станет более специализированным, программирование станет скорее сопряженной моделью.Выбор упражнений будет больше ориентирован на тренировочные качества, необходимые для конкретного вида спорта. Мы могли бы чаще менять нагруженные дополнительные упражнения, чтобы спортсмены могли лучше понять положение суставов, в котором они должны быть сильными, и каждая фаза будет иметь определенную направленность.

Используя континуум сила-скорость, фазы будут отражать соревновательный сезон. В начале межсезонья вес может быть больше, а скорость движения, как правило, будет ниже. Фокус будет ближе к концу спектра абсолютной силы.В конце межсезонья вес может уменьшаться по мере увеличения скорости движения, и фокус становится имитирующим скорость спорта. На самом деле занятия спортом начнут совпадать с тренировками, и у нас есть новый набор переменных, которые нужно учитывать.

Программирование этих спортсменов будет в большей степени построено на их реальных спортивных тренировках; Например, в межсезонье программа бросков бейсбольного питчера начинает становиться основным элементом его тренировочной программы. Выбор упражнений, хотя и более разнообразный и более широкий, чем у начинающих спортсменов, будет иметь конкретную цель, которая связана с занятиями в их виде спорта.Вместо изменения интенсивности / объема в первую очередь и выбора упражнений во вторую очередь, интенсивность / объем будет масштабироваться непосредственно в межсезонье спорта. Выбор упражнений может отличаться в большей степени, потому что мы не хотим, чтобы наши спортсмены стали специалистами в упражнениях, которые они могут выполнять исключительно хорошо, например в становой тяге и приседаниях.

Во второй части этой серии статей я более подробно расскажу о том, как мы программируем с использованием параллельной модели для наших спортсменов с более низким тренировочным возрастом, и когда мы можем рассмотреть возможность переключения их программирования на сопряженную схему.

Об авторе

Джон О’Нил ( @ONeilStrength ) — тренер Cressey Sports Performance-MA. Вы можете связаться с ним по электронной почте [email protected] и подписаться на него в Instagram .

Подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей и получите серию видео из четырех частей о том, как выполнять становую тягу!

---

.