Что нужно знать о женском либидо
22 октября 2019 Секс
Поговорим о распространённых мифах, эволюционной биологии, гормонах и стрессе.
Как оно устроено
У представителей любого пола либидо складывается из двух частей: ментальной и физической. Ментальный аспект — это желание, а физический — возбуждение, причём они далеко не всегда включаются одновременно. Раньше считалось, что желание обязательно предшествует половому контакту, но судя по последним данным учёных, это не всегда так. По крайней мере, у женщин. У них физическое возбуждение часто включается первым, и только потом приходит психологическое ощущение желания.
«Женское половое влечение может возникать в ответ на действия партнёра и сильнее зависит от контекста», — говорит врач‑сексолог Тиша Морган (Teesha Morgan). Её пациентки рассказывают, что часто не думают о сексе и интимной близости, пока их партнёр не инициирует контакт (например, поцелует в шею). Более того, иногда желание может появиться только в процессе секса или даже после первого оргазма.
У многих женщин желание возникает в ответ на приятные ощущения, а не в предвкушении их.
Так бывает не всегда, но в целом это распространённое и совершенно нормальное явление. Однако, не зная об этом, многие считают, что с ними что‑то не так.
«Ответное влечение включается, когда вы в общем‑то не собирались возбуждаться, но тут появился какой‑то сексуальный стимул, например ваш партнёр начал вас целовать, — пишет эксперт в вопросах полового воспитания Эмили Нагоски (Emily Nagoski) в своей книге „Как хочет женщина“. — Вы в хорошем расположении духа, ваше тело заводится, и вы думаете: „О, точно, секс! Хорошая идея! Почему бы им не заняться?“».
«Причины для секса могут быть разными, — объясняет Тиша Морган. — Например, женщине хочется близости с партнёром, хочется испытать возбуждение и оргазм, но необязательно, что её при этом переполняет желание. Оно может прийти в процессе».
А иногда оно не приходит вовсе, и это тоже нормально.
Обычно это списывают на гормоны, но это не совсем верно. Исследователи доказали, что гормоны не так уж сильно влияют на сексуальное желание, — психологические и эмоциональные факторы часто перевешивают.
Такое открытие особенно важно для женщин после менопаузы. В это время, когда яичники перестают вырабатывать эстроген, у многих бывают проблемы, но они обычно чисто физического свойства (например, дискомфорт или сухость во влагалище). «Исследования подтверждают, что на желание менопауза не влияет», — говорит психолог Лори Бротто (Lori Brotto).
Зато практически всё остальное может на него повлиять: принимаемые лекарства (особенно антидепрессанты, сердечные и противосудорожные средства), настроение, усталость, стресс, длинный рабочий день, бардак в доме, небритые ноги, недовольство партнёром, бегающие поблизости дети.
Но стресс и усталость обычно на первом месте. «Многие женщины говорят, что они так устают и испытывают столько стресса, что им совершенно не до секса, — рассказывает Бротто, — даже если хочется им заняться и к партнёру их по‑прежнему влечёт».
Почему возникло мнение, что у женщин либидо ниже, и почему это неверно
Есть много стереотипов о мужчинах и влечении. Считается, что они чаще думают о сексе и испытывают оргазмы, что им нужно больше половых партнёров, а требования к этим самым партнёрам у них ниже. Про женщин же говорят обратное: им нужно меньше секса, у них меньше спонтанных половых контактов, а требования к потенциальному партнёру выше.
Такие различия обычно объясняют ходом эволюции. Ссылаются на то, что самцам выгодно спариться с как можно большим количеством самок, чтобы распространить свои гены, а самкам — сосредоточиться на одном партнёре, который поможет ей вырастить потомство. «Но такое деление на „неразборчивых самцов“ и „привередливых самок“ — это грубое упрощение», — говорит эволюционный биолог Кимберли Расселл (Kimberly Russell).
Во множестве видов, от насекомых и мышей до птиц и приматов, самки спариваются с большим количеством самцов, чем необходимо для оплодотворения. Это повышает их репродуктивный успех: потомство от разных отцов генетически разнообразнее, а значит, выше вероятность его выживания. К тому же два самца принесут больше пищи (такая модель воспитания птенцов распространена у муравьиного дятла).
Нельзя сказать, что эволюция — это причина, по которой женщины хотят меньше секса или ограничиваются меньшим количеством партнёров.
Исследователи опровергли все вышеперечисленные стереотипы о разных сексуальных потребностях у полов. Влечение развито у женщин не меньше, чем у мужчин. Более того, женщины способны возбуждаться даже чаще. Учёные обнаружили это, проверив физическую и психологическую реакцию на визуальные стимулы у представителей двух полов.
Если гетеросексуальные мужчины возбуждались только при виде гетеросексуального секса или нескольких женщин вместе, то женщины реагировали на большее количество стимулов (в том числе на половой акт между обезьянами). «Это согласуется с гипотезой о том, что женский организм настроен на высокий интерес к сексу из‑за эволюционного преимущества спаривания с разными партнёрами», — говорит Рассел.
Любопытно, что ответы большинства женщин не совпадали с показателями датчиков физического возбуждения. Участницы сообщали, что их заинтересовал только гетеросексуальный секс, хотя на самом деле они одинаково реагировали на все стимулы.
По мнению Рассел, это объясняется тем, как в обществе происходит социализация женщин. Им внушают мысль о том, что им нужно меньше секса, чем мужчинам, и что им обязательно стремиться к моногамии. Они привыкают игнорировать своё возбуждение, особенно в ситуациях, которые считаются неприличными.
Стереотип о том, что у женщин более низкое либидо, объясняется социальными, а не биологическими причинами.
Стигматизацией женщин, которые открыто выражают сексуальное желание. Убеждением, что они в первую очередь должны думать о чужих потребностях, а не о своих. А если смотреть ещё шире — двойными стандартами, которые диктуют мужчинам и женщинам разные модели «правильного» сексуального поведения.
Существует ли норма желания
Нельзя сказать: «Раз ты мужчина, ты обязан быть таким‑то» или «Раз ты женщина, ты обязана быть такой‑то». Каждый человек индивидуален. Возможно, вам нужно меньше секса, чем партнёру, или, наоборот, больше. Или вы с партнёром возбуждаетесь от разных вещей. И то, и то нормально. Главное — договориться о том, что устраивает вас обоих.
В том, что касается желания, разнообразие — это норма.
«Мы как вид имеем явное и сильное стремление найти долговременного, надёжного партнёра, — продолжает Рассел. — Это такая же часть нашей эволюционной истории, как и желание заняться сексом с кем‑нибудь кроме этого самого партнёра. Понимание этого и принятие того факта, что в процессе эволюции женщины развивались, чтобы быть очень сексуально активными, поможет найти новые способы борьбы с неудовлетворённостью половой жизнью».
Читайте также 🧐
- Что делать, если не хочется секса
- Как менялось отношение к сексуальности от Средневековья до наших дней
- Хотят ли женщины секса? Да! Но по-своему
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
что влияет на сексуальное возбуждение
Почему одним женщинам для сексуального возбуждения достаточно фантазии или аромата, а другим приходится прикладывать немало усилий для того, чтобы настроиться на секс? Эмили Нагоски, эксперт в области полового воспитания с 20-летним стажем, связывает этот процесс с системами возбуждения и подавления, включающими «газ» и «тормоз». О том, как они работают, Нагоски рассказала в своей работе «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса». Т&Р перечитали книгу и объяснили, что такое «модель двойного контроля», как происходит возбуждение и какие факторы на него влияют.
Внимание! «Взрослый» контент, предназначенный для лиц, достигших 18 лет
Эмили Нагоски
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2016
Модель двойного контроля
Модель двойного контроля разработали в конце 1990-х годов Эрик Янсен и Джон Бэнкрофт в Институте Кинси. Она описывает стадии возбуждения (эрекция, увлажнение и прочее) и сам механизм, управляющий сексуальным возбуждением.
Центральная нервная система (мозг и позвоночник) состоит из пар, одна из которых — газ, другая — тормоз. Модель двойного контроля предполагает, что аналогично этим механизмам работает и отдел головного мозга, регулирующий сексуальные реакции. Эта модель состоит из двух частей:
Система сексуального возбуждения (SES) — это педаль газа. Система получает информацию о сексуальном стимуле из окружающей среды через органы чувств. Вы услышали какой-то запах или прикоснулись к чему-либо, это стало сексуально возбуждающим фактором, о котором сообщается мозгу и затем половым органам.
Система сексуального подавления (SIS) — это педаль тормоза. Система подавляет реакцию, если замечает какую-то внешнюю угрозу, подобно педали тормоза в автомобиле, реагирующей на замеченный стимул.
Система возбуждения находится в постоянном поиске возбуждающих факторов, в то время как система подавления ищет сигналы, подавляющие сексуальное желание. К ним относятся и риск заболеваний, нежелательной беременности, социальные последствия.
Вторую систему тормозов Эмили Нагоски сравнивает с ручным тормозом в автомобиле. В отличие от «ножного» тормоза, ручной чаще всего связан со страхом неудачи или боязнью не достигнуть оргазма. Различные дисфункции (нарушения в работе сексуального поведения) можно рассматривать как дисбаланс между работой тормоза и газа. «Если у вас проблемы с каким-то из аспектов сексуального поведения, возможно, дело в том, что газ не получает достаточно серьезного стимула. Или на тормоз приходит слишком сильный стимул», — поясняет Эмили Нагоски.
Многие заблуждаются, предполагая, что недостаток сексуального желания, проблемы с достижением оргазма связаны со слабой работой газа. Однако проблема заключается и в тормозе, который часто затрудняет процесс возбуждения.
Storytel — международный сервис аудиокниг по подписке. В библиотеке Storytel собраны аудиокниги практически всех жанров, от классики и нон-фикшена до лекций, стендапов и подкастов. Это сервис, который решает проблему чтения. Он позволяет слушать аудиокниги всегда и везде: во время тренировки, готовки еды, дороги на работу и обратно, в самолете, перед сном и когда угодно еще. Storytel создает и записывает собственный уникальный контент — лекционные проекты, подкасты, аудиосериалы, а также сотрудничает с лучшими голосами страны.
От чего зависит способность возбуждаться
Согласно принципам модели двойного контроля, возбуждение включает два процесса: активацию и деактивацию. Уровень сексуального возбуждения зависит от того, насколько сильно стимулируется механизм и насколько слабо он подавляется. И здесь важна чувствительность газа и тормоза к получаемой стимуляции.
Системы SES и SIS индивидуальны, они сильно не меняются с течением жизни и проявляются совершенно по-разному у каждого человека. Чувствительность SES и SIS у каждого разная, и, соответственно, способность чувствовать возбуждение сильно отличается. У большинства людей системы SES и SIS работают на среднем уровне. Отклонения предполагают перевес в одну из этих сторон.
Предположим, что газ и тормоз обладают повышенной чувствительностью. То есть SES наиболее активна, а SIS — наименее активна. В таком случае человек быстро реагирует на различные стимулы и пренебрегает возможными рисками. При возбуждении управлять этим ощущением становится крайне сложно, а поведение может стать навязчивым и неконтролируемым. Люди с этой особенностью часто чувствуют половое влечение. Причем в стрессовых ситуациях желание заняться сексом усиливается. «Чувствительную систему возбуждения и слабый тормоз имеют 2–6% женщин, и такое сочетание вызывает сексуальное поведение с повышенным уровнем риска и склонностью к навязчивому поведению», — отмечает автор.
Есть и обратные ситуации: менее активная система SES и наиболее активная система SIS. К этой категории относятся 1–4% женщин. Им сложно возбудиться, сексуальное желание возникает редко, наблюдается быстрая реакция на факторы, вызывающие подавление сексуального желания. Поэтому для настройки на секс приходится прикладывать немало усилий.
Повышенная чувствительность системы подавления — основная причина сексуальных проблем
«В 2008 году в ходе опроса 226 женщин в возрасте от 18 до 81 года исследователи установили, что низкий интерес к сексу, сложности с достижением сексуального возбуждения и оргазма коррелируют с работой системы подавления, особенно с „обусловленным возбуждением“ и опасениями относительно сексуальной функции („Если я волнуюсь, что слишком долго не смогу возбудиться или достичь оргазма, это начинает подавлять мое возбуждение“)», — приводит пример Нагоски.
Системы SES и SIS — врожденные индивидуальные характеристики, которые сильно не меняются с течением жизни. Однако вы можете развить этот показатель в рамках определенных границ и получать соответствующий опыт, влияющий на реализацию потенциала. Нагоски предполагает, что возможно изменить факторы, вызывающие подавление или торможение, например снизив риск нежелательной беременности или инфицирования.
Можно также изменить факторы, стимулирующие возбуждение, и повысить их количество, но для начала нужно понять, что вас возбуждает, и минимизировать отвлекающие факторы. В любом случае системы SES и SIS реагируют исключительно на внешние факторы, и ни одна из этих реакций не является врожденной. Понимая свои желания, сексуальные особенности, факторы возбуждения или подавления, вы способны максимизировать свой сексуальный потенциал.
Storytel — международный сервис аудиокниг по подписке. В библиотеке Storytel собраны аудиокниги практически всех жанров, от классики и нон-фикшена до лекций, стендапов и подкастов. Это сервис, который решает проблему чтения. Он позволяет слушать аудиокниги всегда и везде: во время тренировки, готовки еды, дороги на работу и обратно, в самолете, перед сном и когда угодно еще. Storytel создает и записывает собственный уникальный контент — лекционные проекты, подкасты, аудиосериалы, а также сотрудничает с лучшими голосами страны.
Что вас возбуждает
Способность возбуждаться от тех или иных вещей не является врожденной. Тем не менее Нагоски, пообщавшись с разными женщинами, чаще всего слышала такие ответы:
«Большая красивая ванная в гостиничном номере»
«Когда мой партнер укладывает детей спать»
«Фанфики про Гарри Поттера и Драко Малфоя»
«Фантазии о том, как я занимаюсь сексом у всех на виду»
«Секс у всех на виду»
Модель двойного контроля объясняет, как мозг реагирует на раздражители. Он замечает сексуально позитивные стимулы (например, привлекательного партнера) и потенциальные угрозы (люди вокруг) и посылает соответствующие сигналы.
Возбуждение — это процесс активизации подкрепляющих факторов и отключения подавляющих
Но вопрос, что мозг определит как позитивный стимул или угрозу, достаточно индивидуален. Нет сексуальных стимулов, которые однозначно воспринимаются с рождения, — их осмысление приходит с опытом. О возбуждающих и не возбуждающих раздражителях мы узнаем из культурного и социального контекста, а также посредством изучения своих желаний.
В заключение
В мозге есть педаль газа, реагирующая на сексуально стимулирующие факторы.
В мозге есть тормоз, реагирующий на возможные угрозы. Сюда относятся самые разнообразные факторы, от страха нежелательной беременности до проблем в отношениях.
Не существует врожденных сексуально позитивных стимулов или угроз. Системы возбуждения и подавления учатся, как и на что реагировать, исходя из нашего опыта.
Разные люди обладают разной чувствительностью систем возбуждения и подавления.
В рубрике «Открытое чтение» мы публикуем отрывки из книг в том виде, в котором их предоставляют издатели. Незначительные сокращения обозначены многоточием в квадратных скобках.
Girls Demand Excitement (1931) — IMDb
Photos14
Top cast
Virginia Cherrill
- Joan Madison
John Wayne
- Peter Brooks
Marguerite Churchill
- Miriam
Edward J. Наджент
Хелен Джером Эдди
- Газелла Перкинс
Терренс Рэй
- Шейк Невинс
Марта Слипер
- Harriet Mundy
William Janney
- Freddie
Ralph Welles
- Simeon
George Irving
- Mr. Madison
Winter Hall
- The Dean
Marion Byron
- Марджери
Рэй Кук
- Джимми
- (в титрах)
Картер Гибсон
- Первокурсник
- (в титрах)
Jerry Mandy
- Joe
- (uncredited)
Addie McPhail
- Sue Street
- (uncredited)
Emerson Treacy
- Bobby Cruikshank
- (uncredited)
- Director
- Сеймур Феликс
- Сценарист
- Харлан Томпсон
- Весь актерский состав и съемочная группа
- Производство, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro
Подробнее, как это
Три девочки потеряли
The Big Trail
Аризона
Слова и музыка
Эрганизация PEUD
Создатель мужчин
Техасский циклер
Обманщик
Браун из Гарварда
Барделис Великолепный
Сюжетная линия
Знаете ли вы, что
Отзывы пользователей3
ОбзорИзбранный обзор
Худший фильм?
Судя по всему, сам Джон Уэйн упоминал, что считает этот фильм худшим в своей карьере. Это говорит о многом по сравнению с десятками рутинных вестернов категории B, которые он выкачивал в 30-е годы, и разоренными критиками фильмами, такими как «Варвар и гейша», и особенно пресловутым «Завоевателем» (который я лично считаю хорошим!). Неудивительно, что Girls Demand Excitememt никогда не выпускались и, вероятно, никогда не будут выпущены… опять же, большинство паршивых вестернов Уэйна 30-х годов обычно доступны на видео и DVD.
Любители Уэйна, такие как я, не будут удовлетворены, пока каждый из его фильмов не станет коммерчески доступным! К счастью, каждый год на DVD выходит еще несколько его давно забытых фильмов.
helpful•10
4
- discogoth
- Mar 16, 2004
Details
- Release date
- February 8, 1931 (United States)
- Country of origin
- United States
- Language
- English
- Also known as
- 興奮を求める女子
- Production company
- Fox Film Corporation
- See more company credits at IMDbPro
Technical specs
- Runtime
1 час 9 минут
- Цвет
- Черно-белый
- Соотношение сторон
- 1,20 : 1
Связанные новости
3
Предложить редактирование или добавить отсутствующий контент
Top Gap
Под каким названием был официально выпущен фильм Girls Demand Excitement (1931) в Канаде на английском языке?
Ответить
Баскетбольная команда девочек старшей школы Дракут с нетерпением ждет поединка за титул чемпиона штата
DRACUT — Новая захватывающая глава в анналах истории баскетбола среди девочек старшей школы Дракут откроется в субботу в Tsongas Center, когда баскетбольная команда девочек Middies, занявшая шестое место, займет на Фоксборо, заняв пятое место в чемпионате штата Дивизион 2, в 18:00.
Это первый раз, когда команда Dracut High с обручем добралась до большого танца, и команда выглядит уверенно по мере приближения игры.
«Я думаю, что дети сосредоточены и настроены», — сказал тренер Дракут Питер Уиттс. «Они очень по-деловому относятся к тому, что им нужно сделать для подготовки. Думаю, они знают, что это отличная возможность. Они не хотят, чтобы это ускользнуло».
Впереди Мидди (20-6) находится старший квад-капитан Эшли Талбот. Звездный разыгрывающий является лучшим бомбардиром команды, набирая в среднем 22,2 очка и забивая 79 голов.0,9 процента от линии штрафного броска. Талбот приближается к 1500 очкам за карьеру и пропустила 10 игр из-за сокращенного сезона из-за COVID.
«Ясень — наше все», — сказал Уиттс. — Она одна из лучших охранников в штате. Стрелок в нокдаун, раздающий мячи и управляющий нашим нападением».
Талантливый плеймейкер Талбот лидирует в команде со 120 результативными передачами. Разыгрывающий также является волшебником защиты, занимая второе место по подборам (158), в том числе 110 защитных щитов, при этом создавая лучший для команды 94 потери.
«Она наш грабитель, когда мы играем в защиту зоны захвата», — сказал Уиттс. «Эшли отлично читает мяч. За последние четыре года она изменила нашу программу».
Поседевший ветеран, старший квад-капитан Эмма Фелкер нашла свое место в игре после окончания сезона. Мощный форвард занимает второе место по результативности, набирая в среднем 11,1 очка. Она была смертоносна с трехочковой дистанции, стреляя в отличный 30,3-процентный клип. Она лидирует среди мидди по двухочковым броскам с показателем 48% и занимает второе место с 12 блок-шотами.
«В прошлом году Эмма сошла со скамейки запасных и отлично стреляла, — сказал Уиттс. «Теперь она развивает внутреннюю игру, а не просто полагается на внешнюю. Она такой классный ребенок, который ловит и стреляет, чтобы сбить с ног троих. Она может сделать это из любого места по дуге, если ее оставить открытой».
Когда дело доходит до упорства в суде, никто не проявляет его так, как Броди Гэннон. Старший квад-капитан добавляет столь необходимую выдержку.
«Броди, наверное, самый крепкий парень в нашей команде как морально, так и физически, — сказал Уиттс. «Она так сосредоточена и настроена на игру. Она подбирает, играет в штанге и может сбить с ног трех игроков».
Гэннон расправила крылья в нападении. Она набирает в среднем 7,5 очка и входит в четверку лучших практически во всех остальных статистических категориях, занимая третье место по передачам (35) и четвертое по перехватам (21).
Пара недавних дополнений вывела стартовый состав Дракута на первое место.
Младший охранник Ламис Аласаад стал настоящим открытием после переезда в город. Уроженец Ревера был главной рабочей лошадкой Дракута в обороне. Она занимает третье место по очкам (8,2), первое по перехватам (91) и второе по передачам (64).
Слева направо: главный тренер Питер Уиттс, стартовые игроки Ламис Аласаад, Эмма Фелкер, Амайя Алькассар, Броди Гэннон и Эшли Талбот, а также помощник тренера Стив Талбот. В субботу школа Дракут сыграет с Фоксборо за титул чемпиона штата по баскетболу среди девушек 2-го дивизиона. (Джулия Малаки/Лоуэлл Сан)«Ламис обладает огромной энергией на площадке и хорошо обращается с мячом, — сказал Уиттс. «Она также становится для нас угрозой забить гол. Она атакует корзину и хорошо распределяет мяч».
Защитник Дракута Аласаад сделал 114 подборов. Она продемонстрировала свое революционное мастерство, совершив решающий перехват и легкий лэйаут на последних секундах матча против Медфилда. Ожидается, что в субботу она сыграет с разыгрывающим «Фоксборо» Кэмероном Коллинзом.
Еще один вышедший игрок — старший Амайя Алькассар. Будучи игроком JV на первом курсе, Алькассар пропустила два сезона, прежде чем дать университету еще один шанс. Хотя поначалу ей было трудно адаптироваться, она быстро учится.
«Шел год, и к ней пришла уверенность», — сказал Уиттс. «Ее присутствие в краске было важным фактором, которого у нас не было в прошлом году».
Набирая в среднем 5,3 очка за игру и занимая второе место среди новичков по броскам со штрафных (68,3), Алкассар хорошо использовала свой рост 6 футов 1 дюйм. Она набрала рекордные для команды 210 подборов, в том числе лучшие в команде 134 подбора в защите и 86 подборов в атаке. Она также лидирует с 31 блоком.
«У нее большой размах крыльев, который занимает много места в краске, что так ценно для нас в обороне», — сказал Уиттс.
Старший квадро-капитан Маккензи Мерфи обеспечил надежную защиту и достаточный игровой процесс со скамейки запасных. Младший защитник Киара Кук удивила в роли дублерши Аласаада.
Старший центровой Коринн Кумас заменила Алькассара, обеспечивая физическое присутствие, а юниор Райли Фейи также вмешивался всякий раз, когда центровой попадал в неприятности. Нападающий первокурсника Кэссиди Сайндон удостоился внимания как новичок, склонный к обороне.«Это то, что должны делать ролевые игроки», — сказал Уиттс, который благодарит помощника тренера Стива Талбота и тренера СП Андреа Стукас за их помощь. «Мы всегда говорим нашим детям, что мы просто должны быть командой. Если мы будем играть в своем стиле, то добьемся успеха. И вы должны доверять процессу».
Кристофер Херли — отмеченный наградами мультимедийный спортивный журналист с более чем 20-летним опытом работы в отделе новостей, присоединившийся к The Sun в 2021 году. Энтузиаст хоккея и хэви-метала, уроженец Мальдена освещал финалы Кубка Стэнли, Матч всех звезд НХЛ, Драфт НБА, Belmont Stakes, конкурс «Мисс США», WrestleMania XIV, могущественный Van Halen и бесчисленное множество местных и региональных мероприятий.