Вопросы о любви: 100 вопросов об отношениях для пар

100 вопросов об отношениях для пар

100 вопросов об отношениях для пар

Задавать правильные вопросы так же важно для новых романов, как и для долгосрочных отношений. Мы собрали 100 забавных вопросов об отношениях для вас и вашего партнера, чтобы поделиться своими мыслями, надеждами и мечтами о ваших романах, любви и сексуальной жизн.

Стартеры разговора 👇

Генератор имен из Звездных войн: Как меня зовут из Звездных войн?

Викторина:

Что важно при ответе на эти вопросы? 🤗

• Честность укрепляет доверие! Будьте честны со своим партнером, отвечая на эти вопросы.
• Не бойся! Если вы и ваш партнер созданы друг для друга, вы должны уметь говорить обо всем. Так что не бойтесь говорить о своих самых сокровенных мыслях.
• Не торопите своего партнера! Может быть, некоторые вопросы заставят вашего партнера чувствовать себя некомфортно. Не торопитесь с парнем или девушкой отвечать на все вопросы. Будьте терпеливы, некоторые вещи требуют времени.
• Не осуждай! Вы можете не понимать каждую мысль своего партнера. Это совершенно нормально. Но постарайтесь оказать поддержку, даже если вы не на той же странице.

Наша коллекция из 100 забавных вопросов об отношениях 🥰

Следующие ниже списки вопросов являются идеальным началом разговора для вас и вашего партнера. Мы собрали множество романтических и сексуальных вопросов, которые можно задать своей девушке или парню. Не бойтесь погрузиться в глубокую беседу со своей второй половинкой. Воспользуйтесь шансом и узнайте друг друга на новом уровне!

20 вопросов перед переходом на следующий уровень 🤔

Возможно, в последнее время вы подумываете о том, чтобы жить вместе, или вы хотите сделать предложение своей второй половинке, или просто хотите почувствовать себя готовым ослабить бдительность в новых отношениях. Тогда эти вопросы созданы для вас.

Здесь мы собрали 20 вопросов, которые вы должны задать своему партнеру, прежде чем делать следующий ша.

• Где ты видишь себя через 5 лет?
• У тебя есть моя спина, несмотря ни на что?
• Сколько честности вам нужно в отношениях?
• Как вы думаете, как вы изменились за последние несколько лет?
• Что ты думаешь о детях?
• Как тебе нравится любовь?
• Как вы справляетесь с трудными ситуациями?
• Ты веришь в Бога?
• В чем для тебя смысл измены?
• Что вы лично думаете об отношениях вашего друга?
• Вы чувствуете, что мы делаем друг друга лучш?

• Вы когда-нибудь изменяли кому-то?
• Вы когда-нибудь били человека, с которым были связаны?
• Что в вашем списке желаний?
• Что ты думаешь о браке?
• Как вы справлялись со своими чувствами и эмоциями в детстве?
• Что ты хочешь от этих отношений?
• Как бы вы описали свои отношения с семьей?
• Как закончились твои последние отношения?
• Какова продолжительность ваших самых долгих романтических отношени?

20 вопросов о ваших надеждах и мечтах 👑

У всех есть свои надежды и мечты. Некоторые из них могут быть реалистично реализованы в нашем будущем, некоторые из них просто работают в мире грез. С помощью этих вопросов вы и ваш партнер узнаете друг друга на более глубоком уровне, рассказывая о своих надеждах и мечта.

• На каком животном вы бы хотели прокатиться хотя бы раз в жизни?
• Если бы вам пришлось поменяться жизнями с кем-то, кого бы вы выбрали?
• Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы хотели пригласить на ужи?
• Если бы у вас была суперсила невидимости, как бы вы ее использовал?
• Какие невыполненные вещи в твоей жизни?
• Если бы вы могли заглянуть в будущее, что бы вы хотели увидет?
• Что вы думаете об идеальном месте для медового месяц?
• Если бы вы могли спроектировать для нас идеальный дом, как бы он выглядел?
• Что бы вы хотели, чтобы у вас действительно хорошо получалось?
• Если бы вы могли быть любым животным, кем бы вы были?
• Где вы видите себя живущим после выхода на пенсию?
• Если бы вам пришлось переименовать себя, какое имя вы бы выбрали?
• Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
• Если бы у вас была машина времени, вы бы вернулись в прошлое или побывали в будуще?
• Если бы вы могли переехать в любую точку мира, куда бы вы пошл?
• Каковы ваши жизненные мечты и чего вы хотите от будущег?
• Какую сверхдержаву вы хотите иметь больше всего?
• Какие приключения вы хотели бы испытать перед смертью?
• Если бы вы могли быть самым богатым человеком в мире, что бы вы делали со своими деньгами?
• Если бы вы могли выглядеть как кто-то еще в мире, кого бы вы выбрали и почем?

20 вопросов о романтике, любви и сексуальной жизни (18+) 👅

Время летит незаметно, вы и ваш партнер изо всех сил пытаетесь найти баланс между вашей полной занятостью, личной жизнью с друзьями и занятиями в свободное время, и, возможно, даже вашей семьей с детьми.

И все мы знаем, что наша любовная жизнь может хотя бы в какой-то момент пострадать от стресса. Вам может казаться, что вы утратили ту страсть, которую раньше питали к партнеру. Если это звучит знакомо, эти вопросы для вас: эти парные вопросы призваны оживить вашу сексуальную жизнь и разжечь романтику в ваших отношения.

• Какая у тебя самая безумная фантазия?
• Что я делаю, что тебя заводит больше всего?
• Что ты думаешь об идеальном романтическом свидании?
• Что бы вы хотели делать в постели больше?
• Какая у тебя непослушная фантазия обо мне?
• Бывают ли случаи, когда вы чувствуете себя одиноким, обделенным или как будто я эмоционально недоступен?
• Как бы вы хотели провести особенный день друг с друго?
• Вы бы сказали, что у вас есть какие-то секретные фетиши?
• По вашему мнению, что значит быть хорошим в постели?
• Когда ты в последний раз видел меня грязным сно?
• Какая твоя любимая часть моего тела?
• Что ты думаешь о тройках?

• Что я могу сделать для тебя лучше всего в постел?
• Если бы вы могли спросить меня о чем угодно, и я ответил бы честно, что бы это было?
• Есть ли что-нибудь, что ты не будешь делать в постел?
• Что ты думаешь о романтическом отпуске?
• Довольны ли вы тем, сколько у нас времени и неполного рабочего дн?
• Какое у тебя любимое время дня для секса?
• Как ты чувствуешь себя любимы?
• Какую позу для секса вы бы хотели попробовать?

20 вопросов о ваших отношениях 🔥

Эти вопросы касаются ваших отношений и ничего больше. Может быть, вы сейчас не уверены в своих отношениях. Вы чувствуете, что вашему партнеру все равно, как вам. С помощью этих вопросов вы можете весело проверить знания друг друга о своем роман.

Эти вопросы отлично подходят для начала разговора о ваших отношениях в прошлом, настоящем и будуще.

• Как ты думаешь, что заставляет меня улыбаться?
• Что вам больше всего запомнилось в нашем первом поцелуе?
• Что самое романтичное, что я когда-либо делал для тебя?
• Что тебе нравится во мне?
• Если бы у вас было одно слово, чтобы описать наши отношения, что бы это было?
• В чем сходство между нами, что вам очень нравится?
• Вы бы сказали, что я понимаю, что вы чувствуете? Почему ты так говоришь?
• Что в наших отношениях делает вас счастливее всег?
• Какое твое самое любимое воспоминание обо мне на данный момент?
• Что вы подумали, когда впервые встретили меня?
• В чем разница между нами, что тебе очень нравитс?
• Насколько вы довольны количеством несексуальной привязанности в отношениях?
• Ты думаешь обо мне, когда меня нет рядо?
• Что бы ты хотел изменить во мне?
• Ты думаешь, я могу быть твоим лучшим другом и твоим любовнико?
• Вы помните первое, что мы сказали друг другу?
• Как долго вы думали, что наши отношения продлятся, когда мы впервые начали встречаться?
• Что вы больше всего цените в наших отношениях?
• Если бы у вас было одно слово, чтобы описать нашу любовь, что бы это было?
• Что обо мне заставило тебя влюбиться?

20 тех или иных вопросов 🤩

Теперь мы представляем вам список тех или иных вопросов, которые работают как начало разговора, но они также идеально подходят для ленивого воскресного дня для вас и вашей второй половинки.

Возможно, вы уже заранее знаете ответы своего партнера на некоторые вопросы. Но гарантируем, будут сюрпризы…

• Шоколад или ваниль?
• Мороженое или картофель фри?
• Герой или злодей?
• Печенье или торт?
• Текстовое сообщение или звонок?
• Летом или зимой?
• Книга или фильм?
• Кока-Кола или Пепси?
• Золото или серебро?

• Фрукты или овощи?
• Кетчуп или горчица?
• Пирсинг или татуировки?
• Сладкий или соленый?
• Телешоу или фильмы?
• Паста или пицца?
• Семья или друзья?
• Поп или инди?
• Вино или пиво?
• Концерт или спектакль?
• Карты или настольные игры?

✍️  12 август 2020 г.

15 глупых вопросов про любовь

Все говорят о «любви», но никто не знает, что это такое — явление толком не изучено даже специалистами. Разные люди в разных культурах и в разные периоды времени наделяли ее различными определениями. Но значение этого понятия гораздо шире, чем просто «два взрослых человека, которые говорят друг другу “я люблю тебя”». Психологи утверждают, что любовь вообще не обязательно связана с одним конкретным человеком. Она гораздо шире — это установка, которая задает вектор отношения человека к миру в целом. Если он испытывает чувства только к кому-то одному и не переносит всех вокруг, это уже это не любовь, а симбиотическая зависимость или преувеличенный эгоизм. В конце концов, любовь — это не просто «найти один объект и дальше все будет хорошо», она гораздо живописнее.

Биологи в своих трудах исследуют нейрохимические и эволюционные основы человеческой любви. А также подразделяют чувства на страстно-романтические, длительные устойчивые (супружеские) и родительские связи. Так или иначе любовь — это дофаминергическая мотивация к формированию парных связей. Или, если по-простому, создание установки на формирование прочной социальной связи с конкретной особью.

Неизвестно, подтверждено ли это наукой, но наблюдения показывают, что такое возможно. Вкусы у людей формируются по мере развития и касаются всех сфер: от стиля одежды и жанра музыки до предпочтений в еде и кинематографе. В меньшей степени это зависит от генетики, в большей — от воспитания и условий среды.

С точки зрения психологии, этот «забег по граблям» нужен по одной причине — проиграть непроработанный шаблон. На бессознательном уровне человеку хочется довести до логического разрешения определенный сценарий и «прожить уже наконец» эту травму.

Самый действенный способ — подойти и со всей искренностью об этом спросить. Безусловно, играть в своей голове в игру «а вдруг да, а если нет?» иногда бывает увлекательно. Но можно исключить эти гадания на магическом шаре и получить ответ гораздо быстрее. А любители поиграть в Шерлока Холмса могут обратить внимание на не всегда очевидные признаки: вероятно, человек испытывает к вам чувства, если хочет узнать вас получше, «зеркалит» ваши эмоции, ищет встреч, пытается найти общие интересы, строит общие планы на будущее. Все это может говорить о любви, а может не говорить ровным счетом ни о чем. И да, самый достоверный ответ даст сам человек.

Влюбленность и любовь — две абсолютно разные вещи, причем вовсе не обязательно, что одна перерастет в другую. Но такое часто случается. Первая — это состояние эйфории и наваждения, эмоциональный всплеск и буря гормонов. Длится она в среднем от двух-трех месяцев до двух лет. Любовь же — сознательный выбор и работа двоих над отношениями: это силы, время и желание быть вместе. Она появляется гораздо позже. По разным данным, для формирования этого глубокого чувства потребуется от полутора до пяти лет.

Нет, это миф. Психологи и специалисты в области биологии не сходятся во мнениях. Первые считают, что с первого взгляда существует только влюбленность. Вторые же напрочь отрицают идею этого явления. Согласно последним исследованиям, мгновенной влюбленности через бессознательное восприятие химических сигналов (той самой любви с первого взгляда) просто не может быть. Этому чувству скорее подвержены другие млекопитающие и позвоночные животные, у которых не так сильно редуцирована вомероназальная система. У человека же она поломана мутациями и практически вышла из строя.

В большинстве случаев это дань моде и желание прикрыть свои непроработанные травмы. К сожалению, об этом пока мало известно, чтобы претендовать на какую-то достоверность.

Чисто теоретически никаких препятствий этому быть не должно. Если человек может любить одновременно вино и стейки, кофе и сыр, то почему ему нельзя иметь нескольких потенциальных или актуальных половых партнеров одновременно. Люди не запрограммированы на моногамию и могут испытывать влечение и интерес к нескольким объектам сразу.

Кратковременное влечение или влюбленность отличается от длительной привязанности: первое изначально нацелено исключительно на размножение, а второе представляет собой что-то вроде устойчивой привычки.

Испытывая влюбленность, человек стремится только к тому, чтобы подольше находиться рядом с объектом воздыхания. При этом он не замечает никаких недостатков в партнере. Любовь же — это стремление расти и развиваться для того, чтобы партнер рос и развивался. И самое важное в этом явлении — принятие объекта со всеми его преимуществами и недостатками.

20 вопросов о любви

Как устроить личную жизнь, найти подходящего мужчину, решать проблемы отношений без конфликтов и быть счастливой в любви? Эти и другие вечные темы волнуют любую женщину. В каждой ситуации важно понимать причины проблем и найти хороший действенный совет. Ответ на любой вопрос вы найдете в нашей подборке.

Встреча

1. Любит-не любит?

Как понять, что ваш кавалер питает серьезные чувства? Слов любви он еще не произносил. Одни лишь восхищенные комплименты и жаркие намеки. А вдруг он обычный ловелас, и роман для него просто очередная галочка личных побед? Ответ на вопрос>>

2. Какие женские качества притягивают мужчин?

Самые прекрасные качества, которые необходимо развить, чтобы удивить и немедленно покорить любого мужчину. Ответ на вопрос>>

3. Первое свидание. История с продолжением?

От этой встречи зависит, будут ли отношения развиваться дальше или все закончится, так толком и не начавшись? А вот как сделать так, чтобы романтическая история имела продолжение?Ответ на вопрос>>

4. Мужчина мечты, или Как найти принца?

Самые распространенные мужские добродетели по версии женщин и их реальные воплощения. Ответ на вопрос>>

5. Первый шаг. Можно ли сделать его самой?

Обычно все мы ждем, что «он сам придет-увидит-победит». Но можно ли самой форсировать события? Ответ на вопрос>>

Брак

1. Мужская верность: миф или реальность?

Измена – это серьезная тема, за этим словом иногда стоят подлинные драмы и трагедии. Можно ли застраховаться от этой проблемы? Ответ на вопрос>>

2. Где знакомиться взрослым людям?

В силу возраста и легкости бытия юноши и девушки запросто знакомятся. Причем в любом месте. А вот где и как это делать зрелым людям? Ответ на вопрос>>

3. Кризисы в семье. Как обойти и предотвратить?

Семейные отношения, как и любая форма жизни на земле, проходят несколько этапов своего развития. А кризисы являются неотъемлемой частью этой жизни. Как справиться? Ответ на вопрос>>

4. Почему мужчины женятся?

Преобладающее большинство женщин хотят замуж и четко понимают зачем. А вот почему женятся мужчины? Ответ на вопрос>>

5. Чего мужчина никогда не простит женщине?

В жизни есть вещи, на которые можно закрыть глаза. Однако существуют такие, которые не прощаются. Например, когда тебя унижает или того хуже бьет мужчина, если говорить о дамах. А чего сильные мира сего не могут простить женщине? Ответ на вопрос>>

Секс

1. Как вернуть секс в семью?

То, что с годами в семье падает градус сексуальной привлекательности партнера, факт бесспорный. Можно ли его повысить и как? Ответ на вопрос>>

2. Сексуальные комплексы: как с ними бороться

Некоторые женщины сетуют на то, что не получают удовольствие от секса. Каким бы ни был мужчина и ситуация, радость от постельных сцен им неведома. Что с этим делать? Ответ на вопрос>>

3. Сексуальная привлекательность: 5 признаков

Внешние данные, молодость и уход за собой дают лишь первоначальный результат. Мужчины ищут сексуальную привлекательность в женщинах, а женщины ищут пути, как стать самой желанной на свете. Возможно ли это? Ответ на вопрос>>

4. Какими играми можно разнообразить сексуальную жизнь

Взаимоотношения пары проходят разные этапы. Бывают моменты, когда необходимо что-то новое, и эксперименты в постели будут очень кстати. Что попробовать? Ответ на вопрос>>

5. Правила идеального секса: о чем мы мечтаем?

Женские фантазии о сексе в первую очередь связаны с мечтами о счастливой любви. А о ней мы получаем представление из книг и сериалов. В реальности и то, и другое сильно отличается от придуманных образов и картинок на экране. Каким же должен быть в жизни идеальный секс? Ответ на вопрос>>

Расставание

1. Почему уходит любовь? Мужской взгляд

Когда любовь только рождается, в самом начале отношений, как правило, оба влюбленных, если, конечно же, они не последние циники, уверены: уж это светлое чувство поселилось в их душах навеки или, по крайней мере, «пока смерть не разлучит». На деле же нередко светлые чувства угасают довольно быстро. Почему же это происходит? Ответ на вопрос>>

2. Сойтись после развода: 4 способа вернуть семью

Одним из самых неприятных моментов после развода является неопределенность. Даже решившись на расставание и пройдя через многоэтапные и сложные судебные процедуры, мы можем еще долго испытывать сожаление и желание восстановить былое. Насколько это желание разумно и стоит ли сходиться после развода? Ответ на вопрос>>

3. Как пережить разрыв…

Умение расставаться – наука, такая же, как искусство обольщения, ухаживания и завоевания. Женщины блестяще овладели техникой достижения побед. Но как выстоять, когда любовь терпит крах? Ответ на вопрос>>

4. Как построить новые отношения после развода

Развод в современной жизни стал чуть ли не нормой. Но, несмотря на это, для каждой отдельно взятой семьи – это стресс. Может создаться ощущение конца жизни, безысходности. Тем не менее, построить новые отношения можно и нужно. Как продолжить личную жизнь? Ответ на вопрос>>

5. Жизнь после расставания, или Как избавиться от мучительного почему?

Вы замечали, что довольно часто после расставания с мужчиной мы продолжаем следить за его жизнью. Бывают минуты слабости, когда вдруг возникает непреодолимое желание узнать: «А как он живет… без меня?» Как научиться отпускать? Ответ на вопрос>>

Книга «100 вопросов о любви»

От автора

Эту книгу я написала для своих детей, у меня их двое. Как и всякая любящая мама, я думала в первую очередь о том, что сказать им. Ведь рано или поздно они начнут размышлять над своей жизнью, будут строить свои отношения и свою семью, будут решать все те же жизненные задачи, что решает каждый из нас. И, глядя в их глаза, я остро ощущаю необходимость говорить своим детям правду. Моя книга – попытка побудить их думать над ситуациями самостоятельно.

Нет в жизни готовых рецептов. Каждое поколение учится жить заново, и так будет всегда. Опыт и знания придется каждому из нас добывать и приобретать самостоятельно с первых дней своей жизни, с первых шагов. Вопросы о любви, семье и отношениях самые популярные. Из года в год они повторяются с удивительной точностью, а иногда даже слово в слово.

Мои 15 лет работы психологом убедили меня в том, что времена меняются, а душевные проблемы, напротив, остаются прежними. И для меня стало утомительно и скучно твердить одинаковые ответы. Так родилась идея ответить единожды, чтобы после уже не повторяться. 100 вопросов о любви были собраны для вас, уважаемые читатели, из практики. Тому, кто из вас уже приобрел соответствующий опыт, суть задаваемых вопросов покажется примитивной. Тем не менее это реальные вопросы реальных людей, это предмет их беспокойства, и заметьте: наших современников, а не средневековых крестьян.

Многие вопросы покажутся вам глупыми, а ответы на них – очевидными. Не сердитесь на вопрошающих. Они – это мы с вами, это наши близкие и наши дети. Разве вам не интересно посмотреть на себя со стороны? Вспомнить себя на их месте? Большинство вопросов чрезвычайно близки друг к другу по смыслу, однако люди их различают.

Я сгруппировала их в главы по решаемой задаче. Не думаю, что читать книгу стоит по принципу художественного произведения от начала и до конца. Вы можете читать ее с середины или с конца, если какие-то главы интересуют вас больше остальных. Книга, скорее, напоминает справочник. Каждую главу предваряют небольшие эссе, которые покажут читателю направление мысли, подход к рассматриваемой проблеме – и только.

Да и в целом ответы направлены на то, чтобы указать маршрут движения, а не выдать готовый рецепт в форме «делай раз, делай два…».

А еще я выражаю огромную благодарность всем тем, кто способствовал появлению этой книги. В первую очередь – моим родителям, маме и папе, за веру в меня, за ту способность любить, что воспитали во мне. Моему мужу Андрею Копецкому, буквально убедившему меня и вдохновившему на этот труд. Спасибо редактору Ольге Лисняк за ценные советы. И отдельное спасибо Александру Латкину за выход книги в свет.

А вам, дорогие читатели, спасибо за ваши вопросы, без них не было бы самой книги.

36 вопросов, которые приводят к любви

20 лет назад психолог Артур Арон провел в своей лаборатории нехитрый эксперимент. Он предложил незнакомым ранее мужчине и женщине вместе ответить на 36 вопросов. Затем им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут. Спустя полгода участники эксперимента были готовы пожениться.

Мы публикуем этот список вопросов.

Ответы на них заставляют открыться и показывать свои зоны уязвимости, что способствует сближению.

1. Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
4. Каким вы представляете идеальный день?
5. Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

adme.ru

7. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в друзьях?
17. Каково ваше самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?

livemaster.ru

19. Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для вас?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
22. По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
23. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
25. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
26. Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
30. Когда и отчего вы в последний раз плакали?
31. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
32. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
33. Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
34. Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Этот список вернула из двадцатилетнего забвения колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон (Mandy Len Catron), которая недавно решилась повторить эксперимент доктора Арона на себе и своем знакомом. Опыт удался и его участники действительно влюбились друг в друга.

Какие вопросы можно задать парню про любовь

Какие вопросы задавать парню про любовь

На первом свидании:

• Как ты думаешь, можно ли влюбиться за одно мгновение?
• Ты влюбчивый человек?
• Вдохновляет ли тебя любовь на творчество?
• Как ты считаешь, можно ли прожить всю жизнь без любви?
• Любовь окрыляет или приносит страдания?

На втором и последующих свиданиях уже можно разнообразить спектр вопросов:

• Считаешь ли ты все влюбленные парочки глупыми и безрассудными?
• Смог ли бы ты во имя любви погасить за меня ипотеку? (шутка, конечно)
• Отношения без обязательств: да или нет?
• На какую самую сумасшедшую вещь ты способен ради любимой?
• Как ты думаешь, почему Белоснежка ушла от семерых гномов к принцу?
• Как ты думаешь, есть ли рай в шалаше с любимым, айфоном и лабутенами?

Согласен ли ты с утверждением: любовь любовью, а обед должен быть всегда по расписанию?

• Нравятся ли тебе эротические игры?
• Играл ли ты когда-нибудь в «бутылочку»?
• Занимался ли ты любовью в необычных местах?
• От каких фраз ты возбуждаешься? Моя любимая: в этом месяце вам положена премия.
• Нравятся ли тебе эксперименты в постели? Я, например, люблю спать, положив ноги на подушку.
• Хотел бы ты стать героем книги «50 оттенков серого»?
• Снятся ли тебе эротические сны? А я в них присутствую?
• Как ты себя мог бы охарактеризовать сам: нежный, страстный или теоретик в любви?
• Любишь ролевые игры? У меня с детского сада остались костюм снежинки и гномика.

Интересные вопросы парню про любовь

• Правда ли, что самые красивые глаза у той, в кого ты влюблен?
• Некоторые не считают физическую близость без любви изменой, а ты?
• Расскажи про самый романтический поступок в твоей жизни.
• Как ты думаешь, научиться готовить борщ ради любимого — подвиг или обязанность каждой девушки?
• Как ты думаешь, что будет, если девушка получить на 8 марта носки и гель для бритья?
• Если наступит конец Света, с кем бы ты хотел провести последние минуты?

Назови имена двоих людей, которых ты любишь, кроме меня!

• Если самая красивая часть девушки — ее глаза, почему парня все время смотрят на грудь?
• Хотел бы ты улететь со мной на другую планету и стать новым Адамом?
• Любовь и страсть — одно и тоже?
• Что для тебя означает «верность»? Мог ли бы ты хранить ее всю жизнь одному человеку?

Комментарии:

Главные вопросы жизни.

Любовь — лишь мимолетная химическая реакция в вашем мозгу?

• Парашкев Начев
• профессор неврологии, Лондон

22 февраля 2020

Автор фото, Getty Images

Наши коллеги из BBC Future продолжают совместную с сайтом The Conversation серию «Главные вопросы жизни». Очередной такой вопрос задала Джо из Лондона:

Недавно я влюбилась по уши, но мои циничные друзья твердят, что любовь — это не более чем коктейль из феромонов, дофамина и окситоцина, и через пару лет всё выветрится. Мысль об этом пугает меня — ведь тогда всё бессмысленно? Действительно ли любовь — это лишь химический процесс в мозгу?

Взрывная сущность любви (по крайней мере, любви романтической, любви-страсти) отражена даже в языке. Мы «влюбляемся по уши», мы «втрескались», у нас «любовь с первого взгляда», мы влюблены «безумно», «ослеплены» страстью.

Любовь, таким образом, это нечто спонтанное, а не что-то такое, к чему приходишь по зрелому размышлению, просчитав все «за» и «против», хорошенько все взвесив на весах рационального подхода.

Влюбленность нас поглощает, мы не в силах устоять. Она нами управляет, а не мы — ею. С одной стороны она — тайна, с другой — необыкновенно проста: как только она вспыхивает, ее развитие довольно предсказуемо и неизбежно. А ее проявления схожи во временах и культурах.

Любовь появилась раньше, чем наука. Стрелы Купидона, приворотное зелье… Любовь — это стихия. Но эту стихию очень непросто изучать. Давайте разберемся почему.

О феромонах (продуктах внешней секреции, выделяемых некоторыми видами животных и обеспечивающих коммуникацию между особями одного вида) часто говорят как о главном инструменте привлечения внимания особи противоположного пола.

Идея, конечно, интересная. Феромоны действительно играют важную роль у насекомых. Но почти нет доказательств, что они вообще есть у людей.

Впрочем, если химические вещества могут вызывать страсть, действуя на внешнем фронте, почему бы им не действовать точно так же внутри организма?

Главный кандидат здесь — нейропептид окситоцин, иногда неточно называемый гормоном привязанности. Он играет важную роль в регуляции социального поведения у животных, включая человека.

Действие этого химического вещества широко изучалось — в основном, на грызунах, степных полевках, чьи моногамия и открытое проявление привязанности друг к другу делают их идеальной моделью.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Если любовь — это химический процесс, то в состоянии ли мы поддерживать его до конца нашей жизни?

Если заблокировать выработку организмом окситоцина, то взаимная привязанность особей степной полевки (своего рода суррогат человеческой любви) разрушается, и грызуны становятся заметно сдержанней в проявлении эмоций.

С другой стороны, создавая избыток окситоцина в организме других, не моногамных грызунов, мы притупляем их вкус к сексуальным приключениям.

У людей, однако, все проходит гораздо более гладко, не так резко, как у грызунов — лишь легкий сдвиг в романтических предпочтениях, от чего-то неизведанного к привычному. Так что ведущая роль окситоцина в любви пока не доказана.

Конечно, даже если бы нам и удалось вычислить такую субстанцию, любому посланию нужен адресат. Где же в нашем мозгу почтовый ящик для любовных писем? И каким образом идентифицируется избранник? Какая молекула передает его код?

Когда ученые изучали активность разных участков мозга при влюбленности, «светящиеся» зоны во многом совпадали с теми, которые активируются при желании получить вознаграждение или достичь той или иной цели.

Так что всё, что может сделать наука, — это попытаться объяснить процесс влюбленности по уши в нейробиологических терминах.

Может быть, нам просто нужно больше экспериментов? Обычный ответ ученого на такой вопрос — да. Но ответить так — значит считать, что любовь достаточно проста для того, чтобы механистически описать ее.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Не лучше ли принимать решение о том, в кого влюбиться, на трезвую голову, хорошенько все обдумав?

Любое решение, связанное с репродуктивным процессом, не может быть ни унифицированным, ни простым. Нам не удастся выделить общий для всех подход, единую характеристику.

Скажем, высокий рост считается одной из привлекательных черт, но если бы мы выбирали возлюбленного только на основании роста, то люди уже давно страдали бы гигантизмом.

Ну а если процесс принятия решений сложен, то таким же сложным должен быть и нейробиологический аппарат, позволяющий их принимать.

И хотя это объясняет, почему романтическое влечение — это сложное чувство, нет объяснения тому, почему влюбленность настолько спонтанна и инстинктивна, почему она настолько отличается от того, как мы принимаем другие важные решения в жизни.

Не лучше ли принимать решение о том, в кого влюбиться, на трезвую голову, хорошенько все обдумав?

Чтобы понять, что это не так, попробуйте для начала хотя бы рационально объяснить причины своей влюбленности.

Рациональное мышление родилось позже, чем наши инстинкты. Нам оно нужно, чтобы отстраниться от эмоциональной погруженности в проблему, которую мы решаем, и сделать способ ее решения понятным и для остальных, кому предстоит решать такую же проблему. Чтобы другие поняли, как именно мы ее решали.

Но в случае с нашей любовью нет никакой нужды в том, чтобы кто-то другой понимал ее причины. Когда ты влюблен, самая последняя вещь, о которой ты задумываешься, — как написать для других инструкцию по влюбленности в объект твоих воздыханий.

Точно так же, уступая контроль описанной культурной практике, эволюция возлагала бы слишком большие надежды на коллективную рациональность, которая в эволюционной перспективе пока еще слишком молода.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Сказать что любовь — это «всего лишь» химическая реакция в мозгу, то же самое, что сказать: трагедия Шекспира «Ромео и Джульетта» — «всего лишь» слова

Кроме того, было бы ошибкой считать, что инстинкт по сравнению с тщательным обдумыванием — вещь примитивная. На самом деле он потенциально куда более сложен и изощрен, чем рациональный анализ, поскольку учитывает более широкий спектр факторов, чем те, которые мы способны удерживать в голове, принимая осознанное решение.

Чтобы понять всю правду этого утверждения, вспомните хотя бы, насколько мы успешнее в узнавании лиц, чем в описании их. Так почему же с узнаванием вашей любви что-то должно происходить иначе?

В конце концов, если бы нейробиологические механизмы любви были бы просты, то мы могли бы запускать их обычной инъекцией или останавливать с помощью скальпеля, не затрагивая ничего вокруг.

Холодная логика эволюционной биологии не позволяет этого делать. Если бы любовь не была так сложна, мы бы никогда не достигли нынешнего уровня развития.

Да, любовь — как и наши мысли, эмоции и поведение — основана на физических процессах в мозгу, на очень сложном их взаимодействии. Но сказать что любовь — это «всего лишь» химическая реакция в мозгу, то же самое, что сказать: трагедия Шекспира «Ромео и Джульетта» — «всего лишь» слова. Как и искусство, любовь — больше, чем сумма ее составляющих.

Так что тем из нас, кому повезло испытать ее хаос, лучше отдаться воле волн. И даже если наша лодка любви в итоге наткнется на подводные рифы, мы найдем утешение в том, что и с рациональным мышлением мы не уплыли бы дальше.

Парашкев Начев — профессор неврологии из Университетского колледжа Лондона.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

36 вопросов, которые ведут к любви

В эссе Мэнди Лен Катрон «Современная любовь» «Влюбиться в кого-нибудь, сделай это» она ссылается на исследование психолога Артура Арона (и других), которое исследует, насколько близки между собой незнакомцев можно ускорить, попросив их задать друг другу определенную серию личных вопросов. 36 вопросов в исследовании разбиты на три набора, каждый из которых должен быть более зондирующим, чем предыдущий.

Идея состоит в том, что взаимная уязвимость способствует сближению.По словам авторов исследования, «один ключевой паттерн, связанный с развитием близких отношений между сверстниками, — это устойчивое, эскалационное, взаимное и личное самораскрытие». Позволить себе быть уязвимым с другим человеком может быть чрезвычайно сложно, поэтому это упражнение усиливает проблему.

Последнее задание, которое пытаются выполнить мисс Кэтрон и ее подруга — смотреть друг другу в глаза в течение четырех минут — менее хорошо задокументировано, с предлагаемой продолжительностью от двух минут до четырех. Но г-жаКатрон был недвусмыслен в своей рекомендации. «Двух минут достаточно, чтобы испугаться», — сказала она мне. «Четверка действительно куда-то идет».

Set I

1. Учитывая выбор любого в мире, кого бы вы хотели пригласить на ужин?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В каком смысле?

3. Перед тем как позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Зачем?

4. Что будет для вас «идеальным» днем?

5.Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?

7. Есть ли у вас секретное предчувствие, как вы умрете?

8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11.Уделите четыре минуты и расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-либо качеством или способностью, что бы это было?

Set II

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали? Почему ты этого не сделал?

15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?

16.Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое ваше самое ценное воспоминание?

18. Какое ваше самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Зачем?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

22. Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной чертой своего партнера.Поделитесь в общей сложности пятью предметами.

23. Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?

24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Set III

25. Сделайте по три истинных «мы» утверждения каждое. Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем …»

26. Закончите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться …»

27. Если бы вы собирались стать близким Друг со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы можете не сказать тому, с кем только что познакомились.

29. Поделитесь со своим партнером неприятным моментом из своей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?

31. Расскажите партнеру о том, что вам в нем уже нравится.

32. Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?

33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего сожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?

34.Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорается. После спасения ваших близких и домашних животных у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти любой предмет. Что бы это могло быть? Зачем?

35. Из всех членов вашей семьи, чья смерть вас больше всего тревожит? Зачем?

36. Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться. Также попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.

70 Вопросы о любви: свидания и брак

Любовь — это очень сильное чувство привязанности к тому, к кому вы испытываете романтическое или сексуальное влечение.

Вы говорите, что любите кого-то, когда его счастье очень важно для вас, поэтому вы ведете себя по-доброму и заботитесь о нем.

Общие вопросы о любви

Это общие вопросы о любви

1. Как вы определяете любовь?
2. Можете ли вы определить любовь в 5 словах?
3. Насколько вы романтичны?
4. Как вы можете быть уверены, что любите кого-то?
5. Вы кого-нибудь любите?
6. Как вы думаете, судьба реальна?
7. Что вы думаете об идеальных отношениях?
8. Как мужчине победить?
9. Как женщина может вас победить?
10. Считаете ли вы, что день всех влюбленных банально?
11. Самый лучший совет в отношении отношений, который вам когда-либо давали?
12. Какой момент в ваших отношениях сейчас самый лучший?
13. Чего вы больше всего боитесь в отношениях?

Вопросы о любви: Мальчики и девочки

Это вопросы о парне, девушке и свиданиях

1. Сколько у вас было парней?
2. Сколько у вас подружек?
3. Что для вас значит слово «раздавить»?
4. Когда вы впервые поцеловались?
5. Вы доверяете своему парню или девушке?
6. Вы предпочитаете встречаться или состоять в отношениях?
7. Вы влюблены в кого-нибудь?

Вопросы о любви: Влюбленность

Эти вопросы касаются влюбленности

1. Вы когда-нибудь влюблялись?
2. Как вы понимаете, что любите кого-то?
3. Как узнать, что ты кого-то любишь?
4. Верите ли вы в любовь с первого взгляда?
5. Что заставляет людей разлюбить?
6. Как вы думаете, люди могут измениться, когда они кого-то любят?

Вопросы о любви: ваш партнер

Это вопросы, связанные с любовью и вашим нынешним партнером

1. Что вам нравится или нравится в вашем партнере?
2. Как давно у вас начались настоящие отношения?
3. Довольны ли вы своим нынешним партнером?
4. Как начались ваши отношения?
5. Как часто вы вместе смеетесь?
6. Нравится ли вам проводить время со своим партнером? Что вам нравится делать вместе?
7. Какой самый романтичный момент у вас был?
8. Как вы показываете свою любовь друг к другу?
9. Вы когда-нибудь меняли что-нибудь для своего партнера?
10. Что вы чувствуете, когда другие находят вашего партнера привлекательным?
11. Вы приносите жертвы ради своих отношений?
12. Вам нравится проводить время со своим партнером?

Вопросы о любви: разрыв и развод

Это сложные вопросы о любви, и когда вы начинаете от нее отказываться

• Вы когда-нибудь думали о разрыве со своим партнером?
• Что такое измена / измена?
• Как часто вы ссоритесь со своим партнером?
• По каким причинам расстаться?
• Какие безнадежные отношения?
• Вы дружите с кем-нибудь из бывших?
• Что для вас нарушает отношения?
• Что вы определили бы как обман?
• Какие уроки вы извлекли из прошлых отношений?

Вопросы о любви: оставаться вместе

Вам нужны советы, чтобы поддерживать отношения на протяжении многих лет

1. Как сохранить любовь на протяжении многих лет?
2. Что делает отношения здоровыми?
3. Следует ли вам жениться?
4. Должны ли вы иметь детей, как только выйдете замуж?
5. Как вы думаете, финансы следует хранить раздельно или вместе?

Вопросы о любви: Знакомства

Вот несколько вопросов о датировках

1. Как часто вы встречаетесь?
2. Вы когда-нибудь ходили на свидание?
3. Вы любите ходить на свидания?
4. Вы бы предпочли остаться дома или пойти на свидание?
5. Как бы вы хотели провести друг для друга особенный день?

Вопросы о любви: Воображение

Это несколько вопросов о любви и воображении

1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь в мире на обед, кто бы это был?
2. Как бы вы описали свое идеальное свидание?
3. Вы были бы безумно богаты или сильно влюблены?
4. Вы бы предпочли путешествовать по миру или создать семью?
5. Вы бы предпочли, чтобы вас знали своим умом или внешностью?

Вопросы о любви: как лучше узнать его

Вот несколько вопросов, которые помогут вам узнать больше о любви всей вашей жизни

1. Каковы обязанности мужчины / женщины?
2. Каковы ваши жизненные цели и амбиции?
3. Насколько важны деньги в вашей жизни?
4. Какой фильм или телешоу вы любите больше всего?
5. Как вы бы описали свои отношения с семьей и друзьями?

Другие вопросы для разговора на ESL

Я надеюсь, что вам понравились все созданные темы вопросов для беседы.

Вы можете проверить другой список вопросов, посетив ESL Conversation Questions

• Развлечения — интересная тема, почему бы нам не поговорить об этом подробнее. Отметьте эти вопросы о развлечениях и получайте удовольствие, обсуждая их.

53 вопроса об отношениях, которые сделают вашу личную жизнь лучше

Это факт жизни. Взаимодействие с другими неизбежно. Даже несмотря на социальное дистанцирование, вы все равно общаетесь с людьми из ваших личных и профессиональных кругов.Будь то звонок ZOOM, обучение детей на дому или хранение тележки для покупок в шести футах от человека перед вами в очереди в продуктовом магазине, общение с другими просто необходимо.

Вы изо всех сил стараетесь быть внимательными и уступчивыми, но иногда слова и дела вызывают у вас чувство увольнения, обесценивания и уныния. Вы хотите ответить, но не знаете, как постоять за себя.

Звучит знакомо?

Вы не одиноки. Собственно говоря, Общество личности и социальной психологии, Inc. опубликованное исследование, показывающее, что людям трудно даже знать, сколько — это слишком мало или слишком много, когда они пытаются постоять за себя.

Чтобы научиться постоять за себя — будь вы немного застенчивым, боретесь с тем, чтобы угодить людям, или вы находитесь на противоположном конце спектра, — требуются три простых, но верных шага: самооценка, установка границ и практика, практика, практика.

1. Самооценка

Какой конец настойчивого спектра больше соответствует тому, кем вы являетесь по своей сути? Вы больше любите кремовый слой? Или крутое печенье?

Подумайте об этом.

Когда кто-то переходит через очередь в очереди, вы с большей вероятностью промолчите или заговорите?

Когда ваш начальник постоянно увеличивает вашу рабочую нагрузку, и вместо компенсации усиливается только ее критика вашей работы, как вы реагируете? Вы просто больше работаете, опасаясь за свою работу, думая, что у вас нет другого выбора? Или вы импульсивно реагируете, раскрывая то, что может иметь долгосрочное негативное влияние на вашу карьеру?

А как насчет того, чтобы быть дома? Когда у вашей второй половинки, кажется, нет времени на работу по дому, комментируя, что он слишком занят, чтобы его беспокоить, и намекая на то, что у вас нет ничего, что действительно важно в ваших делах, вы более склонны просто «держать себя в руках»? мир »или вы немедленно меняете замки и выкидываете его сумки за дверь?

Один конец спектра на самом деле не лучше, чем другой, когда дело доходит до эффективного постоять за себя.

Понимание собственных естественных склонностей, однако, является первым шагом к осознанию того, где вы сейчас находитесь, когда дело доходит до защиты себя, и в каком направлении вы можете выбрать для роста, которое лучше всего вам подходит.

Независимо от того, на каком конце шкалы уверенности вы находитесь, вы можете измениться. Все дело в том, чтобы найти свой голос и понять, что постоять за себя — это не «под одну гребенку» и не обязательно быть «все или ничего»; скорее, это баланс и поиск золотого пятна, которое лучше всего подходит для вас.

2. Выберите, чтобы установить границы

Итак, как вы узнаете, как для вас выглядит отстаивание себя? Это проще, чем вы думаете. Это просто требует небольшого исследования, и на самом деле это метод, который я использовал в моем терапевтическом коучинге.

Вот что здесь происходит:

После того, как вы измерили свою температуру и осознали свои модели поведения, пора ВЫБРАТЬ свои границы. Что для тебя важно? Что действительно важно, а что нет? Что оправдывает ваше противодействие и что лучше всего сделать, если отпустить?

Только у вас есть ответы. И что замечательно, нет правильного или неправильного. Так что делайте домашнее задание и прислушивайтесь к своему чутью.

Этот перемычка в продуктовом магазине или тот парень в пробке, который вас обрезает, достойны вашего времени и энергии? Поддерживается ли ваше желание постоять за себя, высказывая ему или ей часть своего мнения?

Может быть. Может быть нет.

Иногда, когда мы не решаем реальные проблемы, из-за которых мы чувствуем себя отвергнутыми и отвергнутыми, мы позволяем всему остальному, включая мелочи, попасть нам под кожу.Если мы действительно анализируем то, что не подлежит обсуждению, а затем излагаем план, чтобы принять их и сообщить о них другим, мы знаем, на каком этапе мы находимся, как и другие. И тогда мы действительно начинаем постоять за себя.

Итак, например, насколько важнее ваша карьера, когда дело касается защиты себя? Как вы себя чувствуете, выполняя все больше и больше работы без дополнительной оплаты или даже благодарности? Какие части этой ситуации заслуживают рассмотрения и повторной калибровки?

А как насчет семейной жизни? Что это для вас важно? Что вы позволяли по сравнению с тем, что вам больше не нравится? Да, это касается близких людей и семьи, и иногда вы отдаете больше, чем берете, когда дело касается сердечных дел. Но что слишком много? Что нужно решить? Если вы не знаете, как вы ожидаете, что кто-то узнает?

Потратив время на то, чтобы разобраться в этих вещах, особенно в вопросах, не подлежащих обсуждению, вы получите критерии, с помощью которых вы сможете оценивать ситуации, которые возникают на вашем пути, и осознанно выбирать соответствующие ответы и действия. Это дает вам возможность выбора. Твой выбор. Вы ВЫБИРАЕТЕ что-то разрешить? Или вы ВЫБИРАЕТЕ не делать этого? Разве просто слова и осознание того, что у вас есть право выбора, не помогают вам стать выше и дышать свободнее?

Чем больше вы решите устанавливать границы на практике, тем больше вы сможете постоять за себя и двигаться вперед к тому, чего вы хотите и кем мечтаете быть как в личной, так и в профессиональной жизни.

Для того, чтобы решить, что нарушает ваша сделка, легко начать с изучения вашей истории. Оцените, где вы были.

Вам, как и каждому из нас, может быть легко вспомнить те времена, когда вы чувствовали себя уволенными и обесцениваемыми. Это моменты, когда вы, возможно, не заступились за себя и пожалели об этом. Запишите это. Вспомните эти мемуары, чтобы не зацикливаться на них, а чтобы извлечь из них уроки. И не останавливайтесь на достигнутом.

Конечно, постоять за себя во многом зависит от того, чего вы НЕ хотите.Но это также имеет отношение к тому, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите. Так что убедитесь, что вы потратили некоторое время на повторение того, что заставило вас почувствовать себя сильным и неудержимым. Что случилось с этим и почему? Запишите эти вещи.

После того, как вы составили свой список, спросите себя, какого из этих прошлых опытов вы хотите больше? И, что очень важно, чего вы больше не хотите, чтобы это случилось? Чего ты больше не потерпишь? Так вы не только научитесь постоять за себя, но и начнете идти по пути созидания и игры по своим собственным правилам.

3. Измените свое мышление на практику

То, что вы позволили, теперь подробно изложено вами — сначала с помощью вашей самооценки, а затем с помощью установленных вами границ. И просто чтобы прояснить… да… ВЫ допустили это.

Опра Уинфри часто говорила:

«Мы учим людей обращаться с нами».

Итак, вы решили (по какой-либо причине) не заступаться за себя — это часть того, почему вы не получаете того уважения, которого хотите и заслуживаете.

Хорошая новость заключается в том, что это тоже можно изменить.Все, что было до этого момента, теперь ваше прошлое. Вы не можете это изменить. Но вы можете использовать то, что вы узнали сейчас, чтобы оставить в прошлом чувство, будто вас отвергают и отвергают.

Вооружившись знаниями о себе и своих новых вещах, не подлежащих обсуждению, вы можете переключить свое мышление на практику.

Все, что вам нужно, — это план — новый взгляд на нового себя — шаги, которые позволят вам отстаивать себя, когда вам это нужно.

Один безошибочный способ расширения возможностей людей, которых я тренирую, включает в себя немного игривого поведения.Если постоять за себя оказывается слишком сложно, притворитесь, что это не вы. Всегда легче защищать кого-то другого, не так ли?

Итак, во время тренировок выберите один из следующих сценариев:

Действуйте так, как если бы вы защищали человека, который ЯВЛЯЕТСЯ вами где-то в недалеком будущем (человек, который уже научился постоять за себя), или становитесь голос того маленького ребенка в тебе, который все еще там и которому нужно, чтобы ты сражался за них.

Когда вы дистанцируетесь от себя и историй, которые рассказываете себе о себе, вы можете объективно отстаивать то, что есть на самом деле, и, прежде чем вы это осознаете, стать человеком, которым вы всегда должны были быть.

Это несложно. Использовать ваше воображение. У меня самого есть аватар, который я называю «Пауэрлина» (смелую версию меня вы можете увидеть здесь). На ней накидка, а на груди огромная буква «П». Она — герой, который во мне, и когда мне нужно постоять за себя, я меняю свое мышление и практикую, выбирая думать, говорить и действовать так, как это сделал бы супергерой Powerlina. Это весело и эффективно.

Прежде чем взлететь, знай это…

Научиться постоять за себя не только расширяет возможности, но и может быть захватывающим приключением — если вы решите подойти к этому так же. Это все зависит от вас. И самое приятное то, что у вас внутри уже есть то, что вам нужно.

Итак, скажите мне, какие шаги вы предпримете дальше и какого цвета ваша накидка?

Подробнее об самоутверждении

Кредит на выбранную фотографию: You X Ventures через unsplash.com

50 вопросов о любви — Лучшая викторина о любви

Посмотрим, что вы думаете о любви! Вот 50 вопросов о любви, чтобы создать идеальную викторину о любви.Проверьте себя, чтобы увидеть свои собственные взгляды. Или задайте эти любовные вопросы другим, чтобы лучше узнать их. Самое замечательное, что нет правильного или неправильного ответа. Все дело в самосознании. Находите повторяющиеся мысли или чувства? Возможно, у вас есть ограничивающих убеждений вокруг любви . Но это нормально. Щелкните здесь, чтобы просмотреть их.

Готовы начать? Хорошо, давай прямо сейчас…

50 вопросов о любви

1. Как узнать, что ты кого-то любишь?
2. Каково это — быть любимым другим человеком?
3. Как вы показываете свою любовь другому человеку?
4. Есть ли разница между любить кого-то и быть влюбленным?
5. Насколько сложно вам влюбиться? Вы думаете, что влюбляетесь быстро или медленно?
6. В чем разница между любовью как друга и любовью как романтического партнера?
7. Как насчет разницы между семейной любовью и романтической любовью?
8. Романтическая любовь — самая важная любовь из всех? Почему, почему нет?
9. Как узнать, совместимы ли вы с человеком?
10. А что делает двух людей совместимыми? Что самое главное?
11. Насколько легко / сложно любить одного человека и одного человека в одиночестве на протяжении всей жизни?
12. Как вы думаете, легко ли разлюбить? Как насчет вас лично? Что заставляет людей разлюбить?
13. Что самое лучшее в любви?
14. Что вы больше всего узнали из своих прошлых отношений / опыта любви?
15. Насколько важна романтика, когда дело касается любви?
16. Что вы думаете об идеальном первом свидании? Или идеальное свидание с партнером?
17. Секс больше связан с вами физически или эмоционально?
18. Что для вас важнее — физическая или эмоциональная связь?
19. Как вы думаете, ваша любовь в семье повлияла на вашу любовь?
20. В чем, по вашему мнению, вы хороший партнер?
21. И в каких областях, по вашему мнению, вы могли бы улучшить как партнер?
22. Уязвимость — это хорошо в отношениях? И каким образом любовь заставляет вас чувствовать себя уязвимым?
23. Тебе страшно любовь? В каких случаях? И что вас в этом больше всего пугает?
24. Что для вас самое важное при поиске романтического партнера?
25. Верите ли вы в любовь с первого взгляда?
26. Как насчет родственных душ? Такое существует?
27. Верите ли вы в судьбу или в то, что «все происходит по определенной причине?»
28. Имеет ли значение то, как долго вы знакомы с человеком, насколько глубока любовь?
29. Как вы думаете, сколько времени нужно, чтобы забыть человека, в которого вы были влюблены?
30. Что, по-вашему, самое сложное в горе? Как вы думаете, сколько раз вы были по-настоящему разбиты горем?
31. Можно ли в отношениях ложь? Какие из них есть, а какие нет, и почему?
32. Что считается изменой / изменой вам?
33. Как вы думаете, сможете ли вы любить кого-то после того, как он изменит? Как насчет простить?
34. Что вам хуже — эмоциональное или физическое?
35. Верите ли вы, что люди могут измениться, если они влюблены? До какой степени?
36. И вы думаете, что любовь меняет вас все равно? В каких случаях?
37. Следует ли людям менять себя, чтобы найти любовь? Или что-то изменить? Если да, то почему / почему нет? Придумайте примеры.
38. Как, по вашему мнению, лучше всего поддерживать любовь в отношениях?
39. Как вы думаете, вы можете дружить с бывшим? В каких случаях да, а в каких нет?
40. Можете ли вы полюбить того, с кем у вас никогда не было отношений? Может ли влюбленность быть любовью?
41. Что, по вашему мнению, является самой важной частью романтических отношений?
42. Что делает отношения здоровыми?
43. А как распознать, что отношения стали нездоровыми? Каковы основные признаки?
44. Какие жертвы вы должны / не должны приносить в отношениях?
45. Могут ли отношения когда-либо быть идеальными? Существует ли такое совершенство, когда дело касается любви?
46. Насколько важен брак, когда дело касается любви? А как насчет создания семьи и детей?
47. Вы бы предпочли необыкновенную любовь, которая не длится вечно, или обычную любовь, которая длится вечно?
48. Как насчет того, чтобы быть безумно богатым или глубоко влюбленным?
49. Вы бы предпочли, чтобы кто-то привлекал вас своим умом или телом? Твои мозги или твоя красота?
50. Самый лучший совет относительно отношений, который вы могли бы дать? Или что кто-то вам когда-либо давал?

Итак, у нас есть 50 вопросов о любви. Надеюсь, они заставили вас задуматься! Как однажды сказал Уэйн Дайер,

«Если вы измените свой взгляд на вещи, изменится и то, на что вы смотрите…»

Выберите способ смотреть на любовь волнующим, вдохновляющим и позитивным взглядом. Береги себя.

Любовь,
Ell_xx

Смотрите также

Рекомендуемое чтение:

36 вопросов, которые могут привести к любви

Почти двадцать лет назад психолог Артур Арон и его коллеги провели исследование, чтобы выяснить, можно ли помочь незнакомцам наладить близость и развить отношения, задав серию конкретных личных вопросов.

Идея состоит в том, что взаимная уязвимость через самораскрытие способствует сближению и влияет на процесс построения отношений. Когда мы позволяем себе быть уязвимыми с другим человеком, это способствует сближению, «устойчивое, эскалационное, взаимное, личное самораскрытие» имеет основополагающее значение для развития близких отношений.

36 вопросов разбиты на три блока, с постепенным увеличением интенсивности самораскрытия. Пара по очереди задает вопросы в течение 90 минут.

Итак, если вы встречаетесь с кем-то на своем первом свидании или хотите установить более близкие отношения в отношениях, подумайте о том, чтобы попробовать. Исследование показало, что эти 36 вопросов были более эффективными, чем светская беседа в построении близости в отношениях, и также могут привести к любви.

Набор 1

1. Если бы кто-нибудь в мире мог выбрать, кого бы вы пригласили на ужин?

2. Хотите стать знаменитым? В каком смысле?

3. Перед тем как позвонить по телефону, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Зачем?

4. Что может стать для вас «идеальным» днем?

5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?

7. У вас есть тайное предчувствие, как вы умрете?

8. Назовите три вещи, которые есть у вас и вашего партнера (человека, с которым вы встречаетесь)?

9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11. Выделите 4 минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-то одно качество или способность, что бы это было?

Набор 2

1. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?

2. Есть что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?

3. Какое самое большое достижение в вашей жизни?

4. Что вы больше всего цените в дружбе?

5. Какое ваше самое ценное воспоминание?

6. Какое у вас самое ужасное воспоминание?

7. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Зачем?

8. Что для вас значит дружба?

9. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

10. Альтернативный вариант — поделиться чем-то, что вы считаете положительной характеристикой вашего партнера (человека, с которым вы встречаетесь). Поделитесь в общей сложности 5 предметами.

11. Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?

12. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Набор 3

1. Сделайте по 3 истинных «мы» утверждения. Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем …»

2. Завершите предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться …»

3. Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.

4. Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; будьте предельно честны на этот раз, говоря то, что вы, возможно, не скажете кому-то, кого вы только мне.

5. Поделитесь со своим партнером неприятным моментом в своей жизни.

6. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?

7. Расскажите своему партнеру то, что вам уже нравится в нем?

8. Что, если что-то слишком серьезно, чтобы над ним шутить?

9. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего сожалели, не сказав кому-то? Что вы им еще не сказали?

10. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся. После спасения ваших близких и домашних животных у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти любой предмет. Что бы это могло быть? Зачем?

11. Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего тревожит? Зачем?

12. Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, как ваш партнер, чтобы отразить вам, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.

Хотите узнать больше о 36 вопросах или поиске любви? Взглянем…

Как влюбиться в кого-нибудь

Как узнать, что ваши отношения продлятся

Сила подлинности для близости и связи в отношениях

Наше глубоко укоренившееся стремление к связи

Обучаемся ли мы навыкам управления отношениями, или все дело в инстинкте?

Как выжить после разрыва отношений

Ресурсы

Арон, А. и др. (1997). Экспериментальное создание межличностной близости: процедура и некоторые предварительные выводы. Бюллетень личности и социальной психологии , 23 (4), 363 — 377.

150 глубоких вопросов гарантированно сблизят вас с вашим партнером

Отношения иногда требуют намного больше работы, чем готовят нас фильмы.

Это намного больше, чем просто фаза медового месяца; большая часть отношений проходит в попытках прожить свою жизнь с другим человеком, что не всегда легко.

Но мы любим партнера, которого выбираем, поэтому мы остаемся с ним как в хорошие, так и в плохие времена.

В Hack Spirit мы уверены, что лучший способ оставаться с партнером — это любовь и понимание. (Это было основным моментом нашего последнего руководства о том, как построить успешные долгосрочные отношения, которое мы недавно опубликовали).

Когда любовь становится старой и бесстрастной, пора снова соединиться, снова соединиться друг с другом на самых интимных уровнях.

Для этого есть много способов: романтический отпуск, веселые впечатления, общая история успеха.

Но один простой способ восстановить связь с партнером — это простой, глубокий и честный разговор.Для этого задайте им глубокие вопросы.

Вот 65 глубоких вопросов, которые можно задать парню или девушке, которые сразу же сблизят вас:

1) Какие были ваши первые мысли, когда мы встретились?

2) Насколько вы меня цените?

3) О чем вы мечтаете, когда речь идет о нашем будущем?

4) Какое у вас есть одно правило, которое вы никогда не нарушите?

5) Что оставалось неизменным в этих отношениях с самого начала?

6) Кто между нами более любящий?

7) Что вы больше всего вносите в отношения?

8) Что бы вы изменили в нашем партнерстве?

9) Что из моей любви вам нравится больше всего?

10) Какая ваша лучшая характеристика?

11) Я твоя вторая половинка? Зачем?

12) Какой секрет ты мне еще не рассказал?

13) Какое у нас самое смешное воспоминание вместе?

14) Когда вы были наиболее открыты со мной во время этого партнерства?

15) Если мы завтра расстаемся, чего бы вам больше всего не хватало?

16) Какая моя характеристика вам больше всего нравится?

17) Что ты всегда хотел у меня спросить?

18) Если бы мне пришлось переехать в другую страну, ты бы подождал, или мы расстаемся?

19) Какую общую память вы любите больше всех?

20) Тебя пугает любовь?

21) Что вас больше всего пугает, когда дело касается любви?

22) Какое сходство у нас обоих, чего вам не хватает?

23) Какая разница, которую мы разделяем, чего вам не хватает?

24) Как вы думаете, судьба реальна?

25) Чего вы боитесь в наших отношениях?

26) Какое слово вы бы выбрали, чтобы лучше всего описать наше партнерство?

27) Какое слово вы бы выбрали, чтобы лучше всего описать нашу любовь?

28) Что делает вас счастливее всего в этих отношениях?

29) Насколько вы цените эти отношения?

30) Насколько ты ценишь любовь?

31) Как мы совместимы?

32) Что еще нужно сделать?

33) Насколько мы изменились с первого свидания?

34) Что вы могли бы улучшить в этих отношениях?

35) Если бы вы могли получить со мной бесплатный билет туда и обратно прямо сейчас, где бы он был?

36) Чем наши отношения особенные по сравнению с другими?

37) Как вы любите проявлять свою любовь?

38) Хотели бы вы иметь открытые отношения?

39) Родственные души реальны?

40) Что я ненавижу в себе, что ты любишь?

41) Был ли я чутким и открытым в наших отношениях?

42) Вы были открыты со мной в качестве партнера?

43) Какое во мне физическое состояние тебе больше всего нравится?

44) В чем наши отношения могли бы быть лучше?

45) Где ваше любимое место со мной?

46) Что ты хочешь со мной сделать, чего мы никогда не пробовали вместе?

47) За что ты меня полюбил?

48) «рождены ли мы», чтобы встречаться со своей «второй половинкой»?

49) Когда мы начинали, думали ли вы, что эти отношения будут короткими или долгими?

50) Какое у вас самое яркое воспоминание о нашей первой встрече?

51) Какой лучший урок вы извлекли из своих родителей?

52) Как изменились ваши приоритеты со временем?

53) Вы бы предпочли быть безумно богатым или глубоко влюбленным?

54) Какие препятствия сейчас пытаетесь преодолеть?

55) Какое воспоминание мгновенно заставляет улыбнуться?

56) Верите ли вы в настоящую любовь?

57) Что вам нравится делать, и от чего вы никогда не устаете?

58) О чем вы думаете чаще всего?

59) Что случилось в последнем помнившемся сне?

60) Когда в последний раз вы действительно доводили себя до предела своих физических возможностей?

61) Чего вы больше всего хотите достичь после смерти?

62) Кто твой герой? Какие качества делают их вашим выбором?

63) Какой самой важной ценности вы бы научили молодого человека?

64) Чему нужно учить, но не учить?

65) Чего вам было стыдно в прошлом?

Попробуйте задать партнеру хотя бы некоторые из этих глубоких вопросов. Вы можете быть удивлены, обнаружив, что начатый вами разговор будет содержательным и задушевным.

Самое главное, это также поможет поднять ваши отношения на новый уровень.

Вы недавно с кем-нибудь расстались? Пытаетесь преодолеть их и двигаться дальше? Если это так, ознакомьтесь с последней электронной книгой Hack Spirit: The Art of Breaking Up: A Practical Guide to Let Go of the Gobee. Вы научитесь принимать себя, свои чувства и разрыв и в конечном итоге продвигаетесь вперед по жизни, полной радости и смысла.Посмотрите здесь.

38 глубоких вопросов, которые стоит задать своему парню или девушке, если вы хотите, чтобы они обнажили свою душу

Изображение предоставлено: Shutterstock — Автор: manop

66) Что вы считаете правдой, чего никто из окружающих не считает правдой?

67) Чего ты больше всего боишься?

68) Как успокаиваешься? Какие-нибудь инструменты или методы?

69) Какая ваша любимая музыка? Как ты себя чувствуешь?

70) О чем вы читаете каждый день?

71) Какую самую эмоциональную сцену вы когда-либо видели в кино?

72) Любишь побыть одному? Что ты любишь делать в одиночестве?

73) Когда вы чувствуете себя наиболее живым? Расскажи мне об этом все.

74) Что вы предпочитаете игнорировать, потому что это слишком сложно обнажить?

75) Вы когда-нибудь чувствовали себя полным неудачником?

76) С какими людьми вам больше всего нравится находиться рядом?

77) Вы чувствуете, что живете полной жизнью? Если нет, то почему?

78) Как вы думаете, религия была плохой или хорошей для мира?

79) Какой самый большой секрет вы когда-либо скрывали от кого-то?

80) Вы думаете, что вы духовный человек?

81) Какая проблема в политике или обществе наиболее важна для вас?

82) Что для тебя значит любовь?

83) Сердце разбито? Скажите мне все.

84) Вы когда-нибудь плакали от радости?

85) Вы когда-нибудь разбивали кому-нибудь сердце?

86) Какое самое большое изменение в вашей жизни, которым вы больше всего гордитесь?

87) Что вы делаете для людей, которых любите больше всего в жизни?

88) О чем вы в первую очередь думаете, когда слышите слово «дом»?

89) Если бы вы могли быть сейчас где угодно в мире, где бы вы были?

90) Если бы вы отправились на один день назад во времени, в какой год вы бы поехали и почему?

91) О чем ты обычно мечтаешь?

92) Ты веришь в судьбу?

93) Вы верите, что реальность — это нечто большее, чем то, что мы видим своими глазами?

94) Вы думаете, что вселенная в конечном итоге бессмысленна? Или у этого есть цель?

95) Если бы вы могли искоренить боль из своей жизни, вы бы?

96) Вы верите в брак?

97) Как вы думаете, что-нибудь происходит после смерти?

98) Если бы вам можно было сообщить дату вашей смерти, вы бы хотели знать?

99) Хотели бы вы быть бессмертным?

100) Вы бы предпочли, чтобы вас любили или любили?

101) Что для тебя красота?

102) Как вы думаете, откуда приходит счастье?

103) Важна ли для вас свобода?

(Продолжение статьи ниже…)

47 глубоких вопросов, которые стоит задать кому-то, чтобы вызвать глубокий разговор

104) Если бы вы могли задать мне один вопрос, и я должен был бы ответить честно, что бы вы спросили?

105) Вы бы предпочли прожить короткую увлекательную жизнь или долгую, скучную, но комфортную жизнь?

106) Какой самый запоминающийся урок вы когда-либо усвоили?

107) Отличаются ли ваши приоритеты сейчас от того, что было в прошлом?

108) Вы бы предпочли быть невероятно богатым и одиноким или бедным, но глубоко влюбленным?

109) С чем тебе было труднее всего справиться в жизни?

110) Какие ваши любимые воспоминания КОГДА-ЛИБО в жизни?

111) Если бы вам прямо сейчас пришлось сделать татуировку, что бы это было?

112) Что важнее: что вы говорите или как вы это говорите?

113) Считаете ли вы важным быть хорошим человеком со всеми или только со своими близкими?

114) Кому из людей вы могли бы доверить свою жизнь?

115) Вы предпочитаете общаться с интровертами или экстравертами?

116) Ты веришь в судьбу? Или мы сами распоряжаемся своей судьбой?

117) Что вам больше всего нравится в себе?

118) Чего вы стараетесь активно избегать в жизни?

119) Какое впечатление вы хотите произвести при первой встрече с ними? Какой тип личности?

120) Какая ваша самая большая слабость?

121) Чем бы вы могли заниматься весь день?

122) Что бы вас смущало, если бы люди узнали, что вы это сделали?

123) О чем вы думаете чаще всего?

124) Как зарядиться энергией?

125) О чем вы обычно мечтаете?

126) Когда вы в последний раз доводили себя до предела своих физических возможностей?

127) Чего вы ДОЛЖНЫ достичь, прежде чем умереть?

128) Что бы вы предпочли: высокий интеллект или высокое сочувствие?

129) Что вам не нравится в том, что делают другие люди?

130) Когда в жизни вы испытывали трепет?

131) Каких качеств вы бы хотели, чтобы у вас не было?

132) Вы бы пожертвовали своей жизнью ради кого-то другого?

133) Что вы любите / ненавидите в своей культуре?

134) Что самое важное, чему не учат в школе?

135) Какой политический вопрос вас БОЛЬШЕ злит?

136) Что больше всего тревожит в жизни?

137) Как вы думаете, порно это хорошо или плохо?

138) Какие мосты ты радовал, что сожгли?

139) Есть что-то, чего вам очень стыдно?

140) Что мотивирует вас в жизни?

141) В чем самая большая разница между вами и вашей семьей?

142) Когда вы чувствуете себя наиболее уверенно?

143) С кем в жизни вы бы хотели поскорее встретиться?

144) Есть ли кого-нибудь, кого вы просто не уважаете?

145) Хотите когда-нибудь создать семью?

146) Как вы думаете, вы были бы счастливы быть одинокими до конца своей жизни?

147) Что еще хуже — потерпеть неудачу или вообще не попробовать?

148) Как вы думаете, ваши сны имеют смысл?

149) Вы думаете, что ее разум важнее материи? Или дело в разуме?

150) Как вы думаете, куда мы пойдем, когда умрем?

Новый способ узнать, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли вы родственные души

Хотите научный способ узнать, нашли ли вы свою вторую половинку? Один ли он?

Мой друг недавно познакомил меня с концепцией биоритмов. Она говорит, что изучение биоритмов изменило все в ее поисках любви.

Посмотрите отличное бесплатное видео об этом здесь.

Биоритмы не совсем мейнстрим, но они имеют гораздо больше научного авторитета, чем астрология, нумерология и другие причуды нового века.

На самом деле, он становится чрезвычайно популярным среди необычной группы экспертов, включая ученых и шаманов.

Идея биоритмов заключается в том, что на нашу жизнь влияют естественные математические циклы.Лучше всего то, что мы можем использовать эти циклы для предсказания важных событий, например, когда мы влюбимся и в кого.

Я так же скептически отношусь к подобным вещам, как и все остальные.

Но циклы повсюду в природе и в нашей жизни, включая человеческое тело, работающее в циркадных ритмах. Разумно полагать, что на наши отношения также влияют природные циклы.

Если вы хотите узнать больше об этой увлекательной концепции, посмотрите это отличное бесплатное видео здесь.

Новая бесплатная электронная книга: Триггеры притяжения

Хотите узнать, как заставить мужчину влюбиться в вас и надолго задуматься?

Тогда ознакомьтесь с нашей бесплатной электронной книгой «Триггеры притяжения».

В этой электронной книге есть все, что вам нужно знать о предсказуемых закономерностях, которые заставляют мужчину влюбляться.

Что наиболее важно, он научит вас практическим приемам активации этих триггеров в вашем мужчине, чтобы вы могли построить успешные долгосрочные отношения.

Посмотрите здесь.

Поставьте нам лайк на Facebook!

Спасибо, что заглянули в Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете полюбить нас на Facebook.

Мы публикуем статьи точно такие же, как та, которую вы сейчас читаете. Было бы так много значить для нас, если бы вы могли показать свою поддержку и лайкнуть нашу страницу. Это также означает, что вы первыми узнаете, когда мы публикуем новые статьи.

Спасибо! Нажмите кнопку «Нравится» ниже.

Здоровье в отношениях: 15 вопросов для диагностики вашей личной жизни

Улучшение и поддержание нашего физического благополучия — это непрерывный процесс. Мы записываемся в тренажерные залы, ходим еженедельно на занятия, ставим перед собой задачу быстрее и сильнее. Здоровье наших отношений ничем не отличается. Это усилие, которое мы делаем не один или два раза, а все время, каждый день. Измерение температуры того места, где вы стоите по отношению к партнеру, всегда является хорошей идеей, потому что вы выходите из этого с пониманием того, где вы находитесь и куда хотите пойти.

Честно и полно ответив на эти 15 вопросов, вы сможете в любое время диагностировать здоровье ваших взаимоотношений — без помощи лицензированного специалиста. Вы готовы узнать, насколько здоровы ваши отношения?

1. Полностью ли я доволен своей сексуальной жизнью?

Секс — это еще не все, но это важный кусок пирога отношений. Понимание того, как ваша динамика работает в спальне, поможет вам понять, как она работает и за ее пределами. Отвечая на этот вопрос, рассмотрите все компоненты:

• Чувствую ли я, что мой партнер заботится о моем удовольствии так же сильно, как он заботится о своем удовольствии?
• Чувствую ли я, что мои потребности удовлетворены? Достаточно ли комфортно мне, чтобы поделиться ими?
• Довольна ли я частотой секса? Хочу больше или меньше?
• Регулярно ли я испытываю оргазм со своим партнером?
• Пропорциональна ли наша близость нашей сексуальной жизни? AKA, нравится ли нам объятия, поцелуи и прелюдии так же сильно, как и сам секс? Почему или почему нет?

Как только вы разделите вопрос на эти части, вам будет легче определить свои слабые стороны, а также свои сильные стороны.Затем вы можете обсудить свои чувства с партнером более конкретно. Вместо того чтобы говорить: «Я недоволен нашей сексуальной жизнью», что может вызвать ссору или вызвать обиду, вы можете сказать им: «Я бы хотел увеличить количество времени, которое мы тратим на прелюдию перед сексом».

2. Чувствую ли я себя увиденным и услышанным?

Этот вопрос можно понимать буквально или метафорически. Если ваш партнер постоянно проверяет свой телефон, пока вы разговариваете с ним, вы можете почувствовать буквальный эффект.Если вы видите признаки того, что ваш партнер действительно не понимает «настоящего» вас, то, что вами движет и волнует, возможно, вы чувствуете это более образно. В любом случае, это важный момент для исследования. Если вы ответите на этот вопрос иначе, чем громкое «Да!» Затем мы рекомендуем вам копнуть глубже, чтобы понять, почему вы чувствуете, что ваш партнер не может уделять вам все свое внимание. Начните с определения препятствий: честны и откровенны ли вы с ними в том, чего хотите? Вы желаете их внимания, но не можете добиться? Они держатся за устаревшее представление о том, кто вы? Ваши потребности так же важны, как их? И, возможно, самое главное, вы даете им понять, что не чувствуете себя замеченным в ваших отношениях? Как только вы сможете прояснить, как вы себя чувствуете внутри, работа по самовыражению партнеру станет намного проще.

Начните строить счастливые, здоровые и более взаимосвязанные отношения уже сегодня. Нажмите здесь, чтобы загрузить наше отмеченное наградами приложение для взаимоотношений.

3. Чувствую ли я, что мой партнер ценит меня?

Одна из наиболее частых причин, по которой партнеры начинают обижаться друг на друга, заключается в том, что они чувствуют себя недооцененными. Из всех подводных камней в отношениях это одна из самых простых. Жизнь становится насыщенной, мы уделяем приоритетное внимание другим вещам, таким как дети, карьера, ипотека, поездки, и мы забываем уделять приоритетное внимание благодарности друг другу.Ежедневная суетность оставляет нас истощенными, истощенными и лишенными перспективы, необходимой для понимания того, насколько вы оба жертвуете. Поэтому, если вы не можете вспомнить, когда в последний раз ваш партнер благодарил вас за уборку на кухне, складывание белья или комплимент приготовленной вами еде, скорее всего, вы чувствуете себя недооцененным прямо сейчас. Один из способов начать исправлять эту проблему (помимо очевидного варианта «рассказать им, что вы чувствуете») — это подавать пример. Высоко оцененные люди ценят людей.Таким образом, чем больше вы сосредотачиваетесь на вознаграждении за хорошее, что делает ваш партнер, выражая признательность за его жертвы и выражая благодарность за его усилия… тем больше они научатся проявлять к вам такую ​​же привязанность.

4. Комфортно ли мне быть уязвимым со своим партнером?

Эксперты первыми скажут вам: уязвимость — ваша сверхдержава. В прошлом мы опасно неправильно понимали эту эмоцию. Мы путали отсутствие уязвимости с «силой» и вводили в заблуждение поколения людей (в основном мужчин) этой неверной информацией.Однако сейчас мы начинаем осознавать весь потенциал уязвимости, особенно когда дело касается отношений. Без этой эмоции не может быть настоящей близости в интимных отношениях. Доверие формируется только тогда, когда вы чувствуете себя комфортно, рассказывая партнеру о своих худших страхах и неуверенности, при полном осознании того, что с ним ваши секреты в безопасности. Это явление, которое специалисты по взаимоотношениям часто называют «психологической безопасностью» или «эмоциональной безопасностью», необходимо для построения здоровых и длительных отношений.Но самая сложная часть заключается в следующем: если вы не уязвимы по отношению к себе, нереально ожидать, что вы станете уязвимыми по отношению к партнеру. Только освоив его в одиночку, вы сможете поделиться им с другим. Так что начните с поиска этого, позволяя это и чувствуя себя комфортно с этим, и дайте себе разрешение делиться уязвимостями со своим партнером только тогда, когда вы абсолютно готовы.

5. Полностью ли я доверяю своему партнеру?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы даем вам гипотезу: вы приходите домой рано и обнаруживаете, что дома один.Однако ваш партнер оставил свой телефон — или ноутбук — и его нигде нет. Вы не боитесь, что вас поймают, поэтому просматриваете ли вы их телефон или электронную почту? Или вы просто проходите мимо?

Если вас каким-либо образом соблазнило это предположение, есть небольшая часть вас, которая думает, что вы найдете что-то компрометирующее в личной переписке вашего партнера. Будь то неприемлемый DM от кого-то привлекательного в Instagram, дружеский чат с бывшим на Facebook или неприемлемые шутки с их друзьями по электронной почте, у вас возникают мучительные подозрения, что есть некоторые вещи, о которых ваш партнер не хочет, чтобы вы знали.Укрепление доверия — это не то, чего можно достичь в одночасье, но это то, что вы можете определить сразу. И поверьте нам, когда мы говорим, что выявление проблемы — огромный шаг к ее решению. Пары, которые настаивают, что они безоговорочно доверяют друг другу, а затем шмыгают друг другу за спиной, — единственные, у кого нет надежды на улучшение. Все остальные — кандидаты на перемены. Если вы можете признать, что просматривали его телефон, вы можете признать, что не полностью доверяете своему партнеру.Это понимание может побудить вас предпринять шаги, необходимые для построения (или восстановления) этого доверия.

Восстановление доверия требует времени и серьезных усилий. К счастью, наши тренеры по взаимоотношениям помогут вам. Загрузите приложение №1 для тренировки отношений сегодня и начните работу бесплатно.

6. Регулярно ли я смеюсь вместе со своим партнером?

По сравнению с несколькими последними вопросами, этот может показаться немного… тривиальным, но из всех вопросов, позволяющих диагностировать здоровье ваших отношений, это, вероятно, самый важный.Пары, которые смеются вместе, имеют более высокое мнение друг о друге, испытывают меньше стресса и больше надеются на свое будущее. И да, это действительно так же просто, как анекдот. Когда вы и ваш партнер способны выдерживать все испытания и все еще находите время, чтобы пошутить, подшутить или просто запрокинуть голову и посмеяться над одним и тем же, вы официально стали парой. Не чувствуете особого вдохновения в последнее время? Попробуйте вместе посмотреть специальный концерт, чтобы снова окунуться в забавную воду.Или возьмите напрокат смешной фильм, чтобы узнать, каково вместе посмеяться, даже если это будет Адам Сэндлер.

7.

Завидую ли я отношениям своих друзей?

Лучший способ потерять то, что у вас есть, — это сравнить это с чем-то другим, но иногда мы не можем помочь, но чувствуем зависть к отношениям, которые мы решили «проще», «лучше» или «более продуманными». Суровая правда заключается в том, что независимо от того, насколько вы близки со своими друзьями, мы никогда не сможем понять, как отношения работают за закрытыми дверями.Это означает, что вам, возможно, нечего завидовать в их отношениях, но вы скажете это своему мозгу, верно? Если вам хочется, как загораются глаза ваших друзей, когда их партнер входит в комнату, постарайтесь определить, какой именно аспект их отношений вызывает у вас слюни. Насколько внимателен к ним партнер? Насколько продуманно? Как редко они ссорятся? Как часто (они говорят вам) они занимаются сексом? Если вы сможете точно определить причину, вы сможете понять, чего, по вашему мнению, не хватает в ваших отношениях.Лучшие отношения — это те, которые оставляют вас без ревности или желания быть где угодно, кроме того, где вы находитесь — поэтому, если вы чувствуете, что ответ на этот вопрос — да, вам нужно поработать. Если вы не завидуете чужим отношениям, это очень хороший знак.

8. Чувствую ли я себя приоритетным со стороны партнера?

Как узнать, чувствуете ли вы себя «приоритетным»? Скажем так: если вы позвонили партнеру и сказали, что они вам нужны, они все бросят и прибегут? Или они задают уточняющие вопросы, например: «Что случилось?» «Насколько плохо?» и «Может быть, я вернусь домой?» Счастливые пары уверены в том, что их партнер в любой момент поставит их потребности превыше всего.Каждую встречу, которую нужно было перенести, каждый ужин, который нужно было отменить, каждую поездку, которую нужно было отложить, нет ничего в этом мире, что значило бы для них больше, чем ваше счастье, и наоборот. Это краеугольный камень прочного фундамента, взаимопонимание, что вы всегда будете на первом месте.

9. Узнаю ли я что-то новое о своем партнере?

В идеале мы проводим все время наших отношений, узнавая друг друга. Конечно, вы разглашаете и обрабатываете больше информации на первом свидании, чем на 15-го, но то, что это кумулятивный процесс, не означает, что вы когда-либо достигнете «всезнания». «Психотерапевт и писатель Харвилл Хендрикс говорит, что если вы не можете сесть и перечислить хотя бы шесть вещей, которые вы узнали о своем партнере за последний год … вы не уделяете достаточно внимания. Что он рекомендует? Наблюдайте за ними! Как туристы в зоопарке, найдите своего партнера в их естественной среде обитания и просто посмотрите, что они делают:

• Пьют ли они кофе так, как вы всегда думали?
• Готовят ли они по новым технологиям или рецептам?
• Интересуют ли они разные хобби?
• Занимаются ли они новыми видами спорта?
• Тренируются ли они более или менее регулярно, чем раньше?
• Считали ли вы их жаворонком или совой, они рано просыпаются? Поздно ложиться спать?
• Интересуют ли они разные темы?
• Читают ли они газету каждый день?
• Изменились или расширились их музыкальные вкусы?

Это лишь некоторые из вопросов, которые вы можете записать в буфер обмена, следуя за своим партнером по дому. Шучу, конечно, про буфер обмена. Наполовину шучу. Но если вы чувствуете, что в последнее время мало что узнали о своем партнере, это отрицательный показатель здоровья ваших отношений. Это не страшно! Думайте об этом как о легко решаемой проблеме: единственное, что вам нужно сделать, — это обратить внимание.

10. Дорожу ли я мнением партнера?

Актрису Сару Джессику Паркер регулярно называют одним из самых продолжительных браков в Голливуде, и однажды, когда ее спросили об этом, она сказала: «Он тот, кем я всегда пытаюсь гордиться.«Помимо того, что это восхитительное чувство, это еще и отличный план. Если вы цените своего партнера выше, чем кто-либо другой, в ваших отношениях вы всегда будете мотивированы продолжать расти, бросать вызов себе, совершенствоваться и рисковать. Партнеры, которые обесценили мнение друг друга, становятся более ленивыми, более склонными к риску и менее склонными к росту или самосовершенствованию. Поощрять друг друга и быть самыми сильными сторонниками друг друга — это непрерывный цикл позитива: чем больше вы вкладываете, тем большее одобрение и поддержку вы чувствуете, тем сильнее вы чувствуете себя побужденными к тому, чтобы сдвинуть стойку ворот. То же самое и с вашим партнером. Если вы обнаружите, что отказываетесь от этого вопроса, запишите в небольшом дневнике, чье мнение вы цените и почему. Иногда нам открываются вещи, которых мы не осознавали посредством письменного слова: только позволив себе рассмотреть вопрос, мы приходим к ответу, который знали все время.

11. Комфортно ли мне не соглашаться со своим партнером?

Разногласия случаются постоянно. Ожидаются аргументы. Но конфликт совершенно необязателен.Все зависит от того, как вы подходите к проблеме. Если вы и ваш партнер работали над созданием атмосферы, которая приветствует дискуссии, здоровые разногласия и расхождения во мнениях, то вы, вероятно, чувствуете себя очень уверенно, высказывая свое мнение, если оно отличается от мнения вашего партнера. Но если вы предпочитаете пойти дальше, чтобы поладить, изменить свое мнение, замолчать об этом или полностью закрыться — это симптом более глубокой проблемы. Боязнь быть честным — признак того, что в ваших отношениях есть и другие более зловещие проблемы, такие как манипуляции, страх, контроль, ревность и даже газлайтинг. Если вы здесь на заборе, дождитесь следующего разногласия с партнером и осознавайте, насколько безопасно вы себя чувствуете, выражая ему свое мнение? Насколько безопасно разговаривать с родителями или близкими друзьями? Или вы чувствуете, что несогласие со своим партнером сопряжено с большим риском? Как только вы лучше поймете, насколько серьезна эта проблема, вы можете начать работать над более здоровыми диалогами, обсуждениями и решениями.

12. Чувствую ли я себя любимым?

Когда The Beatles пели «Все, что вам нужно, это любовь», они не преувеличивали.Это одна из самых важных эмоций, которые мы испытываем в нашей жизни, и, безусловно, самая важная для здоровья ваших отношений. Если вы не чувствуете себя любимым, никакие отличные навыки общения, умение слушать, упражнения для пар и новые сексуальные позы не изменят этого. Если вы действительно чувствуете себя любимым, вы быстро понимаете, что все остальное не имеет значения. После этого все как глазурь на торте, верно? Так что, хотя это большой вопрос, на который нужно ответить, это также очень личный вопрос. Подумайте о своих отношениях: как они начинались, как развивались, как изменились и каковы они сейчас.Тебе нравится каждый этап? Вы чувствуете, что влюблены больше, чем вначале? Вы знаете, что ваш партнер, даже если он забывает это показать, любит вас больше всего на свете? Если вы не ответите на некоторые из этих ответов, ничего страшного. Это не значит, что ваши отношения обречены, это значит, что их нужно поправить. Выделите время, чтобы серьезно обсудить с партнером, что он чувствует в ваших отношениях. Не нужно ляпнуть: «Ты меня больше даже не любишь!» Он может начинаться с гораздо более тонких нюансов, например, когда вы говорите: «Насколько вы сейчас счастливы? Довольны ли вы нашими отношениями? Хорошо ли я выражаю свою любовь к тебе? » Вы можете быть удивлены.Если вы чувствуете, что на вашей стороне не так много любви, скорее всего, ваш партнер чувствует то же самое.

Ищете настройку здоровья в отношениях? Или, может быть, полная перестройка системы? Для этого есть приложение. Начните улучшать свои отношения с Relish уже сегодня — установите сейчас.

13. Хочу ли я проводить время со своим партнером?

Конечно, это звучит очевидно — надеюсь, ответ положительный, но на самом деле это немного сложнее, чем вы думаете.Посмотрите на свое еженедельное или ежемесячное расписание: планируете ли вы много ужинов с друзьями? Вы занимаетесь упражнениями или идете смотреть игры, которые, как вам известно, не понравятся вашему партнеру? Вы и ваш партнер составляете разные графики, чтобы вы обычно были заняты, когда у них есть свободное время, и наоборот? Иногда это может происходить так медленно и незаметно, что мы даже не осознаем этого. Но качественное время вместе — одна из самых важных валют в здоровых отношениях, поэтому вы должны тратить это время друг на друга.

14. Хочу ли я своего партнера?

Секс без желания бессмысленен, поэтому, даже если вы наслаждаетесь активной сексуальной жизнью в отношениях, он не имеет значения, если вы все еще не желаете своего партнера — а он вас. Это многослойный вопрос, потому что он не только задает очевидное, хотите ли вы их по-прежнему, но и еще более хитрый, находите ли вы их привлекательными? Может быть трудно вызвать какую-то тайну и волнение, если вы вместе долгое время, но даже пары, которые находятся на ранних стадиях, могут испытать некоторую нестабильность в этой области.Наше влечение ослабевает, наше настроение меняется, и наша уверенность имеет гораздо большее отношение к этому, чем мы думаем. Итак, как нам симулировать желание, если наше сердце не в этом? Короткий ответ: нет. Но вы начинаете с основных проблем, потому что, если вы можете исправить их, вы можете вернуть желание (даже усилить его). Один из лучших способов сделать это — вместе испытать новизну: в нашем мозгу происходит определенная активация, когда мы чувствуем стремление делать что-то в первый раз , например, прыгать с парашютом или рисовать.Чем больше у вас будет опыта в первый раз, тем более свежий взгляд вы получите в этой области и, вероятно, тем больше вам понравится ваш партнер.

15. Волнует ли меня будущее?

Если вы ответите утвердительно только на один из этих вопросов, надеюсь, именно этот. Альтернатива слишком мрачна, чтобы ее вынести. Потому что, если бы вы были заинтересованы в диагностике здоровья ваших отношений, но не интересовались их будущим, это было бы определением бесполезного упражнения.Так что расслабьтесь и представьте себе: вы и ваш партнер, через 5 лет, через 10 лет. Что ты делаешь? В каком городе ты живешь? Как выглядит твоя жизнь? Какие вехи вы отметили? Каких целей ты достиг? Как выглядят ваши отношения? И самое главное: ты счастлив? Если ответы на эти вопросы вызывают у вас головокружение, поздравляю, у вас могут быть не «идеальные» отношения, но у вас, скорее всего, здоровые. Если вы испытываете сопротивление, а не волнение, не игнорируйте этот красный флаг.Это мощный индикатор, на который нужно обратить внимание. Хотя впереди много неизвестного, и большинство наших планов в конечном итоге меняются и меняются, единственное, на что вы всегда должны быть уверены, делая ставки, — это друг на друга.