Вес подростка: Норма роста и веса для подростков

Лишний вес у детей и подростков | Морозовская ДГКБ ДЗМ

В 2016 году Россия присоединилась к программе Всемирной организации здравоохранения по борьбе с ожирением у детей и подростков, направленной на определение распространенности патологии и разработку путей решения проблемы. Об актуальности данного вопроса, причинах и факторах риска, способах лечения рассказывает заведующая эндокринологическим отделением Морозовской детской больницы Ирина Рыбкина.

 

Лишний вес у детей и подростков является проблемой не только медицинского, но и социального характера, поскольку затрагивает здоровье подрастающего поколения. В России данное состояние диагностируется у 485 тыс. человек, причем у 75–80% с большой вероятностью сохранится и во взрослом возрасте.

Грань между лишним весом и ожирением проводится в соответствии со специальными расчетами. Врачи-педиатры используют систему оценки роста и веса ребенка, таблицы с соответствующими нормами для каждой возрастной группы. Врачи-эндокринологи работают с расчетом индекса массы тела (ИМТ): при отклонении на 1,5–2 единицы идентифицируется лишний вес, если более двух — ожирение. Лишний вес — более благодатная почва для лечения, чем ожирение, поскольку на этом этапе еще не присоединены сопутствующие патологии.

В большинстве случаев дети имеют экзогенно-конституциональное ожирение, связанное с неправильным питанием и низкой физической активностью. В оставшихся 10% — синдромальное, вызванное генетически обусловленными поломками или же длительным приемом медицинских препаратов, таких как глюкокортикоиды, вызывающие перераспределение подкожной жировой клетчатки. Также этот вид ожирения может возникнуть вследствие травм или операций по поводу опухолевых процессов.

Родителям зачастую сложно объективно оценивать ребенка, поэтому задача обратить внимание на проблему лежит на врачах-педиатрах, которые, как минимум, раз в год наблюдают ребенка в ходе диспансеризации.

Негативное влияние

Проблема лишнего веса и ожирения затрагивает разные сферы жизни. Во-первых, возрастает вероятность психологического дискомфорта и внутренней зажатости, что в дальнейшем усугубляет проблему и провоцирует последующий набор веса. Образуется замкнутый круг, когда подросток встречается со сложностями в коллективе, не находит себя в спортивных секциях или культурно-массовых мероприятиях, он замыкается и продолжает заедать стресс.

Лишний вес отрицательно влияет на все системы организма: сердечно-сосудистую (подъем артериального давления, развитие атеросклероза), эндокринную (сахарный диабет 2-го типа), гастроэнтерологическую (желчнокаменная болезнь, гастрит, дуоденит, вос-паление пищевого тракта), репродуктивную (в перспективе — синдром поликистозных яичников и нарушение менструального цикла у девушек, снижение репродуктивной функции и импотенция у юношей).

Лечение

Во-первых, необходимо всей семьей осознать проблему и приготовиться к комплексному решению.

В течение недели надо вести дневник питания, записывая время, состав и примерный объем потребляемой еды и напитков. Это позволит увидеть истинное количество потребляемых калорий и заметить нарушения питания (перекусы или отсутствие горячего питания). Задача: привести рацион в соответствие с рекомендованным калоражем и улучшить качество еды, но не вводить радикальные ограничения. Детям противопоказаны дие-ты — растущий организм должен получать полноценное питание, насыщенное нужными питательными веществами.

Другой аспект — увеличение физической активности. Можно практиковать пешие прогулки в парковой зоне или выбрать командные виды спорта, плавание, физкультуру.

Пройти необходимые обследования и получить рекомендации по лечению можно в детских клиниках. Как правило, пациенту проводятся общепедиатрическое обследование и анализ крови на гормоны, биоимпедансометрия — анализ количества жира и жидкости, мышечной и костной массы путем измерения электрического сопротивления между разными точками на коже, определение базального метаболизма для измерения суточного калоража. Медикаментозная терапия назначается обычно на поздних стадиях и направлена на лечение последствий. Зачастую помимо эндокринолога к лечению подключаются узкопрофильные специалисты в зависимости от сопутствующих заболеваний, а также дие-толог и психолог. По такому алгоритму выстроена работа и эндокринологического отделения Морозовской детской городской клинической больницы.

Источник: Московская медицина

Нормальный вес для 14 летней девочки. Рост и вес подростка: соотношение, правильное питание

У каждого родителя время от времени возникает вопрос о том, какой должен быть рост ребенка по возрасту. Все мы знаем, что существуют определенные нормы, разработанные на основе усредненных показателей. Если на ростомере вы отмечаете, как растёт ваш малыш, то это позволяет очень информативно и в удобной форме наблюдать соотношение роста и возраста ребенка.

Любящие мамы и папы должны знать нормы роста ребенка по возрасту. Это позволит вовремя заметить проблему, к примеру, слишком медленное или чрезмерно быстрое прибавление показателей. При выявлении любой проблемы необходимо обратиться к педиатру.

Средний рост детей по возрасту зависит от наследственности, образа жизни, питания, уровня физических нагрузок, продолжительности , наличия положительных эмоций, а также от общего состояния здоровья и перенесенных заболеваний. Малыши должны употреблять в пищу как можно больше овощей, фруктов, белка и (содержащегося в молочных и кисломолочных продуктах). Важно, чтобы они часто гуляли на свежем воздухе.

Таблица возраста-веса-роста ребенка»

Ниже приведена таблица, в которой приведены средние данные в зависимости от пола. В ней охвачен возраст от 0 до 14 лет, когда дети растут наиболее быстро.

Возраст	Мальчики		Девочки
(годы)	Рост (см)	Вес (кг)	Рост (см)	Вес (кг)
0	50	3,6	49	3,4
0,5	68	7,9	66	7,2
1	76	10,3	75	9,5
1,5	82	11,7	80	11
2	89	12,6	86	12,1
2,5	92	13,3	91	12,9
3	98	14,3	95	14
4	102	16,3	100	15,9
5	110	18,6	109	17,9
6	115	20,9	115	20,2
7	123	23	123	22,7
8	129	25,7	129	25,7
9	136	28,5	136	29
10	140	31,9	140	32,9
11	143	35,9	144	37
12	150	40,6	152	41,7
13	156	45,8	156	45,7
14	162	51,1	160	49,4

Соответствие роста и возраста ребенка

Случаи нарушения того, как растет мальчик или девочка, требуют выяснения причины и разрешения проблемы. Часто это может быть связано с гормональным дисбалансом, недостаточным или чрезмерным питанием, неправильным образом жизни.

В случае карликовости наблюдается задержка физического развития. Первые признаки могу быть замечены еще в 2-3 года, когда прибавка в показателях отличается от нормы более, чем на 50%. В случае гигантизма, как правило, наблюдается, избыточная продукция гормона роста, за счет чего малыш опережает нормальное развитие. В обоих случаях нужно сдать соответствующие анализы, пройти магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию головного мозга.

Вес и рост подростков часто бывает настоящей «головной болью» родителей, да и самих подросших детей. Кто-то отчаянно хочет подрасти, кто-то — похудеть, но для того что это все делать просто необходимо знать общестатистические нормы веса и роста детей. И особенно их соотношения — ведь всем хочется быть развитым гармонически в физическом плане.

Здесь у нас представлены таблица веса и роста подростков , расписанная отдельно для мальчиков и для девочек в возрасте от семи до семнадцати лет. Этот диапазон самого интенсивного роста детей, совпадающего по времени с началом полового развития .

Норма роста и веса для мальчиков

Норма роста и веса для девочек

Традиционно считается, что девочки начинают интенсивно расти раньше , и в начальной и средней школе (9-12 лет) довольно сильно опережают в росте, а часто и в весе мальчиков, зато чуть позже, в 14-17 лет мальчики не только догоняют девчонок, но и стремительно их опережают.

Нормы веса и роста, представленные в таблице, расположены по диапазонам, что помогает точнее определить свой вес и рост и соотнести их с другими испытуемыми. Голубые и зеленые показатели — самые «нормальные», хотя, как мы уже не раз говорили, на этом сайте любят и понимают всех, не только самых нормальных.

Сейчас средний рост юноши — 176-178 см, средний рост девушки — 164-166 см, однако есть тенденция к увеличению этого показателя.

Все мы разные, одни подростки начинают отчаянно тянуться уже в 11 лет, другие долго раскачиваются и их рост стоит практически на месте, добавляя лишь по паре сантиметров в год.

Наиболее интенсивный рост у подростков — мальчиков с 11 до 17 лет, подростков-девочек — 10-16 лет и он совпадает с .

Общепринято, что у девочек скачок роста замечен на полтора-два года раньше, чем у мальчишек-ровесников. Но, с другой стороны, парни дольше растут, где-то-то до 22 лет, а девушки уже в 16-17 вполне стабилизируются в росте.

Так же помним,

что утром мы выше на 1-2 см , чем вечером после трудного, насыщенного физическими упражнениями дня. Это происходит за счет уплощения межпозвоночных дисков в процессе интенсивного использования.

Серьезное отличие вашего веса или веса и роста вашего ребенка может говорить о проблемах с гормональной сферой, и в этом случае стоит посетить эндокринолога. Или психотерапевта, как в случае с — потерей веса более 25% от нормы.

Естественно, рост и вес можно корректировать своими собственными усилиями, но об это разговор будет в другой статье.

Узнайте из статьи, какие нормы для роста подростков являются правильными. И какими методами можно увеличить рост.

В подростковом возрасте происходит бурное, неравномерное развитие всех систем организма. В том числе — наблюдается рост всего тела, увеличивается мышечная масса, укрепляются кости. Самым заметным телесным изменением на данной стадии развития является сильное ускорение роста.

Такие стремительные перемены довольно-таки сложно переносятся юношами и девушками. Задача взрослых помочь молодым людям в период такого становления. Ведь подростки часто в этот период чувствуют себя неуверенно из-за изменений внешности.

Таблица роста и веса подростков: норма у девочек и мальчиков

В социальных сетях или на форумах можно найти вопросы, которые задают подростки о своей внешности. Они спрашивают, о своем весе и росте. Такого понятия, как норма, у них практически не существует. Любое отклонение ± пять килограммов (в весе, росте) воспринимается, как большая проблема. Чтобы понять почему происходят такие отклонения, вам необходимо изучить дальнейшие пояснения.

Для девочек считается нормой интенсивное увеличение роста в 9-12 лет, а у мальчиков такое происходит в 12-16 лет. Как видите, девушки вырастают и развиваются быстрее. Обязательно учтите советы опытных врачей-педиатров по нормальному развитию в юношеском возрасте:

1. Во время интенсивного роста не сидите на диетах, не голодайте, а питайтесь правильно (дробно и понемногу). Организм должен получать все полезные витамины, минералы, кислоты и т.п.
2. Не курите и не пейте горячительные напитки
3. Скачки роста происходят у всех в разное время и зависят от ряда факторов (наследственности, образа жизни, питания и т.д.). Некоторые могут вырасти за один год и больше уже не расти, а некоторые растут и набирают вес равномерно (несколько лет подряд). Поэтому в одном и том же классе рост и вес учащихся значительно отличается , даже, если ученики одного года и месяца рождения
4. В период резких скачков тело может не успевать набирать необходимую мышечную массу или наоборот — набрать её ещё до увеличения в росте. Именно поэтому не спешите сразу худеть и отказываться от пищи

Ниже посмотрите таблицу нормального роста у подростков:

Какая норма роста и веса для детей и подростков (мальчиков)?

Соотношение роста и веса у подростков

Появление небольшого животика в возрасте 13-17 лет девушками или юношами воспринимается, как трагедия. Источники такого проявления — питание уличной пищей, переедание, слабость мышц брюшного пресса. Чтобы живот был плоским, начните питаться правильно и ежедневно заниматься спортом.

Если вы увидели, что ваш вес по таблице соотношений роста и массы тела далёк от идеала, то возможно у вас есть такие проблемы:

• Не хватает мышечной массы . Это бывает как при маленьком весе, так и при большом объеме тела. Да — не удивляйтесь, у полных тоже бывает нехватка мышечной массы. При этом на вид они выглядят довольно-таки упитанно, а масса тела их чуть выше нормы. Ведь жировая прослойка весит меньше мышечных тканей
• Избыток жиров . К сожалению, сейчас — это явление не редкость. Как юноши, так и девушки не следят за своим питанием, а как следствие: и за своим здоровьем. В любом возрасте потребление излишних килокалорий ведет к избытку массы тела. Таким молодым людям надо переходить на рациональное питание, менять образ жизни, заниматься физическими упражнениями. Так вы сможете избежать ожирения и многих, сопровождающих его, патологий (болезней сердца, диабета, инсульта и т.д.)

Периоды быстрого, ускоренного роста подростка

В определённом возрасте у девушек и юношей наблюдаются скачки роста. У взрослеющих подростков — это происходит из-за начинающегося процесса созревания. Диаграмма такого скачка у разных людей выглядит не одинаково. О чём мы уже упоминали выше. У одного школьника рост может со 168 сантиметров увеличиться до 176 сантиметров буквально в течение двух-четырёх месяцев. А некоторые достигают своего конечного роста через два-три года.

Скачки же тоже у всех проявляются по-разному.

• Девушки в отличие от парней развиваются быстрее. У них скачки бывают между десятью и двенадцатью годами, а у мальчишек, начиная с двенадцати лет, и заканчивая шестнадцатью годами
• Уже к 17-ти — 19-ти годам у девушек рост не изменяется. А у парней же рост прибавляется до 19-ти — 22-х лет

Проблема высокого роста подростков

Не редкость, когда один школьник в старших классах выделяется своим большим ростом по сравнению с другими одноклассниками. Причинами такового явления могут быть следующие факторы:

1. Наследственность — чаще всего, если у мальчика или девочки кто-то из родителей высокого роста, то это передается и ребёнку
2. Синдром Клайнфельтера
3. Высокая выработка гормонов роста
4. Акромегалия
5. Раннее созревание подростков
6. Болезнь Марфана
7. Излишняя жировая масса

Самая высокая девушка — семнадцать лет

ВАЖНО : Если ваш ребёнок имеет рост выше среднего, то не теряйте время, обращайтесь к эндокринологу. Пусть он пройдет обследование, а если понадобится, то и лечение.

Проблема маленького роста подростка: что делать?

Поводом для беспокойства родителей может быть то, что их ребёнок гораздо ниже, чем его сверстники. Итак, причинами того, что подросток мало растет или совсем остановился в росте, могут быть следующие источники:

• Гены — неудивительно, что у невысоких родителей маленький ребёнок
• Различные патологии — их смогут установить только врачи
• Недостаток витаминов в организме подростка
• Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики, нездоровый образ жизни)

Курение имеет негативное влияние на нормальное развитие подростков

Как увеличить рост подростков витаминами?

Согласно исследованиям учёных лишь два процента людей вырастают до установленной величины, которая генетически заложена в организме. Остальные из-за причин, перечисленных выше, не дорастают на целых 5-10 сантиметров до необходимого роста.

Благотворно влияют на рост витамины.

• Витамин D — помогает в формировании всех костей, хрящей в организме, именно он обеспечивает нормальное поступление и усвоение кальция
• Витамин B — точнее группа витаминов (В1, B2, B6, B12 и т.д.) нормализуют поставку углеводов, белков, жиров
• Витамин С — способствует усвоению всех необходимых элементов для роста
• Витамин А — обязателен, именно он участвует в так нужном для организма синтезе белков

Как увеличить рост подростков упражнениями?

• В первую очередь знайте, что силовые упражнения с гантелями, штангой будут препятствовать росту вашего тела. Чтобы добиться результата, вам потребуются тренировки на турнике. Очень полезно просто вытягиваться и висеть на перекладине. Причем, делать это надо ежедневно
• Упражнения на растяжку тоже благотворно влияют на увеличение роста. Желательно такие тренировки проводить в утреннее время, после того, как вы хорошо отдохнули
• Займитесь плаваньем

Когда ребенок начинает переживать активные физиологические и психологические изменения в силу подросткового возраста, перед ним невольно встают вопросы о том, как он выглядит в глазах других. Главным вопрос родителей при этом остается, насколько развитие их детей соответствует норме и что они могут сделать, чтобы данный период прошел для них гладко.

Особенности подросткового роста

Начиная с 11 лет, ребенок претерпевает массу физиологических и психических изменений. До 17 лет продолжается основной рост скелета, как у мальчиков, так и у девочек – это может существенно сказываться на осанке, росте, подвижности, ловкости подростка. Часто мальчики ниже своих сверстниц и в момент взросления могут невыгодно видоизменяться. Например, становиться угловатыми и неуклюжими, резко набирать вес, что приводит к формированию тех или иных комплексов. Однако в какой-то момент юноши резко вырастают, если нет каких-либо физических ограничений, и могут стать значительно выше, чем были раньше за короткий срок.

В подростковом возрасте начинается активное половое созревание. Гормональные всплески отвечают за формирование инстинктивных потребностей, в том числе за влечение. Развитие желез внутренней секреции участвует в формирование изгибов тела, на его величину и массу. Если в ходе созревания происходит сбой, то ребенок начинает набирать вес или худеть, может отстать в росте или, наоборот, достигнуть слишком высокой отметки. Из-за подобных отклонений половое созревание может начаться и закончиться раньше или позже среднестатистических норм.

Резкое изменение внешности в подростковом периоде сопряжено с риском. Активное стремление юноши или девушки корректировать свои параметры в сторону заданных стереотипов часто заставляет их предпринимать не самые безопасные средства. Это влечет за собой, как простой набор веса с нарушением обмена веществ, так и сложные перестановки на гормональном фоне, и тогда подросток может отмечать на своем теле нехарактерные изменения (темные усики у девушек, округлая грудь у юношей и т. п.).

Нормы соотношений роста и веса у подростков

При подсчете оптимального соотношения роста и веса у подростка, следует учитывать множество индивидуальных факторов ребенка. Всегда есть какие-то нюансы, которые отличают одного подростка от другого, и тогда таблица измерений становится относительной.

Согласно таблицам относительных показателей по возрастам, можно выделить следующие параметры.

Для мальчиков:

• в 11 лет очень низкой массой является 26 кг, средней – 35 кг, очень высокой – более 50-ти кг;
• в 11 лет очень низким ростом считается 130 см, средним – 145 см, очень высоким – 156 см;
• в 13 лет очень низкая масса – 30 кг, средняя – 45 кг, очень высокая – 66 кг;
• в 13 лет очень низкий рост – 140 см, средний – 155 см, очень высокий – 170 см;
• в 15 лет очень низкий вес – 38 кг, средний – 55 кг, очень высокий – 80 кг;
• в 15 лет очень низкий рост – 154 см, средний – 170 см, очень высокий – 181 см;
• в 17 лет очень низкий вес – 49 кг, средний – 70 кг, очень высокий – 87 кг;
• в 17 лет очень низкий рост – 162 см, средний – 180 см, очень высокий – 188 см.

Для девочек:

• в 11 лет очень низкий вес – 25 кг, средний – 35 кг, очень высокий – 55 кг;
• в 11 лет очень низкий рост – 131 см, средний – 145 см, очень высокий – 157 см;
• в 13 лет очень низкий вес – 32 кг, средний – 50 кг, очень высокий – 69 кг;
• в 13 лет очень низкий рост – 143 см, средний – 155 см, очень высокий – 168 см;
• в 15 лет очень низкий вес – 42 кг, средний – 55 кг, очень высокий – 74 кг;
• в 15 лет очень низкий рост – 150 см, средний – 165 см, очень высокий – 173 см;
• в 17 лет очень низкий вес – 46 кг, средний – 60 кг, очень высокий – 76 кг;
• в 17 лет очень низкий рост – 152 см, средний – 165 см, очень высокий – 174 см.

Более подробные подсчеты можно произвести с помощью специальных справочников, а также в кабинете педиатра или эндокринолога. Важно отметить также, что вес может варьироваться в зависимости от особенностей строения костей и плотности мышц.

Правильное питание подростка

Правильное питание подростка мало чем отличается от правильного питания, в принципе. Основой данного процесса по-прежнему остается вода. Так сложилось, что современная молодежь не заботится о том, что они будут пить в течение дня во время учебы или практики, на прогулке с друзьями и так далее. Во многом это обусловлено примером родителей, но ситуацию нужно менять. Приучите себя, а потом и подростка постоянно употреблять небольшими порциями воду в течение всего дня. Для этого с ним всегда должна быть небольшая бутылка с чистой негазированной водой. Чрезмерное употребление кофе, энергетических напитков и газировки, которые в чести у подростков, запускает процессы ожирения, неврологических заболеваний, а также снижает общий уровень иммунитета. Лучше всего от таких напитков отказаться совсем, но, так как убедить в этом подрастающее поколение бывает трудно, можно просто посоветовать пить больше воды.

Далее углеводы – без них растущему и развивающемуся, особенно в подростковый период, организму будет очень нелегко. Однако это не означает, что юноше или девушке следует налегать на сладости. В качестве полезных углеводов стоит использовать свежие фрукты, в том числе виноград, киви, клубнику, манго, а также разного рода каши с молоком и без.

Основной прием пищи следует перенести на утро, а вечером приучить подростка употреблять больше продуктов с высоким содержанием клетчатки – яблоки, свежие салаты на постной заправке, цельнозерновой хлеб.

Минусом в поведении родителей может стать их привычка отучать ребенка от перекусов. Да, следует ограничивать его в стремлении хватать все без разбора, но если в перерыве между завтраком и обедом, обедом и ужином, ему захотелось что-то съесть, обратите его внимание на фрукты, молочные продукты, горький шоколад (только впервой половине дня), орехи.

Особенно ценна для подростков жирная рыба и орехи – высокое содержание в них омега-три-жиров положительно влияет на работу мозгу, укрепляет память, а также нормализует гормональный фон, нестабильность которого на период полового созревания часто преподносит сюрпризы своим обладателям.

Если ребенок часто засиживается допоздна за компьютером, кормите его сыром и поите молоком – молочный белок и сопутствующие ферменты способствуют благоприятному и спокойному сну.

Чтобы резко не набрать в весе, что очень характерно для большинства подростков, необходимо полностью отказаться от таких продуктов, как майонез, фабричные пирожные, батончики, шоколадки, газировка, быстроприготовляемые обеды и тому подобные дары современного пищевого производства.

Если вы заметили, что ребенок за короткий срок набрал много веса или сильно вырос, то незамедлительно обратитесь к эндокринологу. Чем раньше вы скорректируете питание и проведете необходимые исследования, тем меньше последствий принесет подростку его переходный период.

Центр веса для подростков и детей

Ознакомьтесь с этой программой лечения

Уход во время COVID-19

Наши преданные своему делу врачи, медсестры и персонал стремятся обеспечить наилучший уход за детьми. Мы предприняли беспрецедентные шаги, чтобы визиты в офис и процедуры были приятными и безопасными. Здоровье и безопасность вашего ребенка – наш главный приоритет.

Узнать больше

Программа медицинского питания

Наша программа медицинского питания специально разработана, чтобы помочь подросткам и подросткам достичь более здорового веса тела. Эта семимесячная программа включает в себя:

Ознакомительный визит – Индивидуальные встречи с врачом, диетологом (диетологом) и психологом, специализирующимися на контроле веса.

• Врач – внимательно изучает причины, по которым пациент или члены его семьи легко набирают вес, а также наличие медицинских проблем, связанных с весом. Сюда входит подробная консультация и анализы крови
• Диетолог — узнает о ваших предпочтениях и обычных привычках в отношении еды и физической активности, что поможет сделать выбор в пользу здоровых изменений
• Психолог – ищет, как настроение, эмоциональный стресс и другие проблемы могут помешать здоровому выбору, и помогает разработать идеи для решения этих проблем

Посещения программы – Месяцы с 1 по 6 (семь посещений)

• Ежемесячные встречи с врачом вашей команды и диетологом
• Каждое посещение посвящено отдельной теме, в том числе: основному питанию, причудливым диетам, еде вне дома, напиткам и закускам, физической активности и времени, проводимому перед экраном, а также внимательности/чувству удовлетворенности. Каждая из этих тем индивидуальна для семьи в зависимости от ваших потребностей и интересов 
• Некоторым подросткам или семьям по желанию будут назначены дополнительные встречи с психологом

Повторная оценка — На 7-м месяце проведите углубленную встречу с врачом вашей команды и диетологом; оцените прогресс и обсудите варианты дальнейшего контроля веса (либо поддержание веса, либо снижение веса).

• Чтобы помочь в поддержании веса, мы можем организовать прерывистое наблюдение с командой Весового центра
• Если требуется дополнительная работа, варианты могут включать дополнительные этапы программы лечебного питания, добавление лекарства для снижения веса. Мы также можем проконсультировать о возможности операции по снижению веса для подростков, которых может заинтересовать этот вариант

Операция по снижению веса у подростков

Наша программа Операция по снижению веса у подростков специально разработана для подростков с серьезными проблемами веса и их семей. Цели программы:

• Помочь вам принять взвешенное и ответственное решение о том, стоит ли и когда делать операцию по снижению веса
• Сделать операцию максимально эффективной и безопасной для тех, кому она назначена

Узнайте больше о нашей программе хирургии снижения веса для подростков.

Ресурсы для пациентов

Просмотрите полную коллекцию ресурсов для пациентов Центра веса подростков MGfC.

Истории пациентов

История Кая: Центр веса MGH помогает выпускнику колледжа пройти курс обучения здоровому образу жизни
Большую часть своей жизни 24-летний Кай Форси-Родригес боролся со своим весом. Чувствуя себя измотанным и подавленным, Форси-Родригес из Дарема, штат Нью-Гемпшир, пришел в Центр веса для подростков и детей MGH в 2016 году. Потеряв 50 фунтов и обретя способность проходить шесть миль, Форси-Родригес остается стойким в своем путешествии.

---

• Пол Боппл, доктор медицины

  • Педиатрическое отделение

• Дениз Джи, доктор медицины

  • Заместитель заведующего отделением клинической хирургии
  • Начальник отдела, Программа глотания, изжоги и заболеваний пищевода
  • Хирургический директор Центра общего веса

• Кассандра Келлехер, доктор медицины

  • Заведующий хирургическим отделением программы ухода за плодами
  • Заведующий хирургическим отделением отделения интенсивной терапии новорожденных

• Дэвид Лоулор, доктор медицины

  • Детская хирургия
  • Хирургическое отделение

• Сонали Малхотра, доктор медицины

  • Преподаватель Гарвардской медицинской школы

• Вибха Сингхал, доктор медицины, MBBS

  • Ассистент кафедры педиатрии
  • Директор педиатрической программы, Центр веса MGH

• Стефани Согг, доктор философии

  • Фатима Стэнфорд, MD, MPH, MPA

    • Ассоциированный профессор медицины и педиатрии
    • Врач-ученый по лечению ожирения
    • Директор по акционерному капиталу, Эндокринное отделение Массачусетской больницы общего профиля

  ---

  Диетологи

  • Абир Бадер, MS, RD
  • Коллин Джонсон, MS, RD
  • Арианна Вуд, MS, RD
  • Кэтлин Райт, MS, RD

  Ресурсы для пациентов

  Получите советы и рекомендации о том, как помочь детям и подросткам сбросить вес здоровым образом.

  Ресурсы для похудения

  Управление весом у детей и подростков

  Если у вашего ребенка, подростка или молодого человека избыточный вес и вы обеспокоены его физическим или психическим здоровьем, обратитесь к специалистам по контролю веса у детей в Tower Health. Мы являемся национальным лидером, помогая детям и подросткам безопасно похудеть и вести здоровый образ жизни.

  Детские и подростковые центры снижения веса

  Подходящие дети могут принять участие в нашей медицинской программе снижения веса в одном из двух мест: Хирургический и оздоровительный центр похудения в Рединге и Детская больница Св. Кристофера в центре города Филадельфия.

  Помощь детям и подросткам в достижении и поддержании здорового веса.

  Наша нехирургическая программа снижения веса под наблюдением врача обеспечивает индивидуальный уход и поддержку для детей всех возрастов. Мы также предлагаем операцию по снижению веса у подростков   в каждом конкретном случае, начиная с 15 лет.

  Мы уделяем особое внимание удовлетворению медицинских, пищевых, социальных и эмоциональных потребностей вашего ребенка, поэтому вы не найдете более комплексной педиатрической программы по снижению веса в другом месте. в Юго-Восточной Пенсильвании.

  У многих детей, подростков и молодых людей ожирение начинается в раннем возрасте, и это не то, что они просто перерастут. Проблемы с весом часто сопровождают детей в подростковом возрасте и во взрослой жизни, когда от нездоровых привычек труднее избавиться, а заболевания, связанные с ожирением, начинают сказываться

  Ваш ребенок или подросток может быть кандидатом на участие в нашей медицинской программе по снижению веса, если его индекс массы тела (ИМТ) находится на уровне 85-го процентиля или выше для его возраста, и он не смог похудеть на своем собственный.

  Медицинские услуги по снижению веса для детей и подростков

  Наша программа объединяет врачей, диетологов и психологов, имеющих опыт работы с детьми и подростками с избыточным весом. Мы создаем реалистичные планы питания и упражнений с учетом медицинских потребностей каждого ребенка и целей по снижению веса. И наши службы поддержки помогите вашему ребенку вести здоровый образ жизни и сохранять мотивацию.

  Мы предлагаем следующие услуги:

  • Консультации. Мы можем помочь вашему ребенку справиться с чувством беспокойства, депрессии или изоляции, а также обучить стратегиям изменения нездорового поведения.
  • Планирование учений. Наши специалисты по фитнесу помогут вашему ребенку открыть для себя физические упражнения, которые так же приятны, как и эффективны.
  • Планы питания . Наши зарегистрированные диетологи разработают диету с ограничением калорий, которая по-прежнему обеспечивает питание, необходимое вашему ребенку для правильного роста и развития.
  • Продукты-заменители пищи. Мы предлагаем приобрести протеиновые коктейли и батончики, заменяющие приемы пищи, и можем помочь вам добавить эти продукты в план диеты вашего ребенка.
  • Медицинские осмотры. Мы подтвердим или исключим основные заболевания, которые могут вызвать увеличение веса у детей. К ним относятся гипотиреоз, гормональные нарушения и генетические нарушения.
  • Медицина. В определенных обстоятельствах мы можем назначать подросткам одобренные FDA лекарства от ожирения. В сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями эти лекарства могут способствовать снижению веса.
  • Консультации по питанию. Мы научим вашего ребенка основам здорового питания, в том числе тому, как читать этикетки на продуктах и ​​следить за ежедневным потреблением калорий.
  • Направления для получения специализированной помощи. Если вашему ребенку нужна помощь в лечении каких-либо заболеваний, мы можем предоставить направление к педиатрическим специалистам Tower Health.
  • Группы поддержки. Наши бесплатные группы поддержки — это отличный способ для детей познакомиться и поучиться у других детей, которые также борются со своим весом.

  Медицинская группа по снижению веса у детей и подростков

  Наши специалисты по снижению веса у детей понимают уникальные проблемы, с которыми сталкиваются дети с избыточным весом. Мы стремимся помочь вашему ребенку похудеть, обрести уверенность в себе и сделать первые шаги к улучшению здоровья на всю жизнь.

  В состав нашей педиатрической бригады по снижению веса входят:

  • Специалисты по физической культуре. Сертифицированные специалисты, которые составляют соответствующие возрасту и простые в использовании планы упражнений.
  • Медсестры и поставщики передовой практики. Наши дипломированные медсестры и другие медицинские работники предлагают обучение и рекомендации на протяжении всего пути вашего ребенка к снижению веса.
  • Врачи по лечению ожирения. Врачи, специализирующиеся на лечении детского ожирения.
  • Психологи. Специалисты, оказывающие психологическую поддержку и консультационные услуги во время и после снижения веса.