Ванночка для рук для сухой кожи в домашних условиях: Ванночки для рук от сухости и трещин рецепты в домашних условиях

Ванночки для рук в домашних условиях: от сухости и трещин

Руки без должного ухода могут легко выдать возраст женщины. Лицо и шея зачастую получают больший уход и дольше остаются подтянутыми. Об уходе за кожей рук часто забывают, в результате чего она становится дряблой и обезвоженной, нередко наблюдается шелушение и пигментация, иногда отечность. Чтобы избежать этого и дольше сохранить цветущий вид, делают ванночки для рук.

Эта процедура простая и доступная, поэтому не обязательно сразу записываться в салон. Достаточно разобраться в деталях и особенностях различных видов ванночек, выбрать подходящий вариант и налить воды. Продолжительность процедуры колеблется от 3 до 20 минут, что очень удобно в домашних условиях.

Ванночки для рук могут быть косметическими и лечебными. Мы подробно поговорим о первых, вторые же делают по назначению врачей, поэтому самостоятельно экспериментировать не стоит. 

Косметические ванночки для рук применяются с разными целями: отбеливание, увлажнение, питание, омоложение, смягчение кожи.

Для каждого типа процедуры используется свой состав, температурный режим и продолжительность. Ванночки для рук помогают предотвратить такие заболевания, как экзема, артроз и другие проблемы с суставами, смягчить последствия переломов, убрать зуд.

Как делать ванночки для рук

Чтобы достигнуть максимального эффекта от процедуры, необходимо правильно подготовить кожу. Лучше всего для этой цели подходят легкие пилинги. Можно использовать готовые скрабы либо делать их самостоятельно из доступных ингредиентов. Одними из наиболее эффективных компонентов являются соль и молотый кофе, смешанные с любимым маслом.

Очистка кожи позволяет удалить отмершие клетки эпидермиса и улучшить кровообращение в области кистей. Питательным веществам будет легче попасть в кожу, чтобы сделать ее здоровой и молодой. Благодаря этому ванночки для рук в домашних условиях станут не только приятной расслабляющей, но и полезной процедурой по уходу за собой.

Следующий этап — выбор температуры воды. От нее зависит продолжительность и эффект процедуры. Различают несколько температурных режимов ванночек для сухих рук:

• Очень холодная вода. Применяется для контрастных ванночек, поэтому достаточно погрузить руки в нее на 5 секунд. Температура может колебаться в пределах 10-15 °С.
• Холодная вода. Гораздо приятнее по ощущениям, ее температура может быть в пределах 18-25 °С. Продолжительность процедуры может составлять от 3 до 7 минут.
• Прохладная вода. Процедура может длиться 10-20 минут при температуре 28-34 °С.
• Теплая вода. Самая комфортная по ощущениям. Ее температура находится в пределах 35-40 °С, а держать руки в такой ванночке можно от 10 до 20 минут.
• Горячая вода. Температура колеблется от 40 до 50 °С. Длительность процедуры составляет до 7 минут. У таких ванночек есть противопоказания: повреждения кожного покрова, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Ни одна процедура с использованием ванночки для рук не должна превышать 20 минут. Дело в том, что у нашего тела существует защитный липидный слой. Продолжительные водные процедуры вымывают его, подвергая кожу излишнему воздействию негативных факторов. Именно поэтому рекомендуется мыть посуду и проводить продолжительные работы при контакте с водой только в резиновых перчатках.

После ванночки для рук на кожу нужно нанести питательный состав. Это может быть любое любимое средство по уходу за кожей рук: крем, масло или сливки. Выбор стоит остановить на питательных или защитных жирных составах. Можно использовать разные масла: кокосовое, миндальное, абрикосовое, карите и т. д.

Кроме того, не следует забывать об общем уходе за руками. Необходимо регулярно наносить увлажняющий крем, защищать кожу от солнца, надевать перчатки во время использования различных химических составов и т. д.

Ванночки для рук на основе воды можно применять 1-3 раза в неделю. Если кожа слишком сухая, можно рассмотреть другой вариант процедур по уходу за руками — масляные ванночки. В профилактических целях немного подогретое масло используют до 3 раз в неделю. 

Состав лечебных ванночек для рук, их температура и продолжительность обсуждаются с лечащим врачом или косметологом.

Парафиновые ванночки для рук

В салонах красоты часто делают парафиновые ванночки для рук от сухости. Для этого используют специальный прибор, но и в домашних условиях можно провести аналогичную процедуру. В большую миску насыпают 2 кг парафина, ставят ее на водяную баню и ждут, пока содержимое не растопится.

Парафиновые ванночки для рук чрезвычайно полезны для кожи:

• эффективно восстанавливают водный баланс эпидермиса;
• улучшают кровообращение;
• нормализуют метаболизм;
• убирают шелушение;
• смягчают сухую кожу рук;
• оказывают заживляющее действие на микротрещины;
• во время морозов и ветров помогают защитить кожу от негативного воздействия.

Чтобы парафиновая ванночка для рук дала максимальный эффект, нужно заранее подготовить кисти. Для этого применяется лосьон, скраб и питательный крем. После этого руки погружаются в растопленный парафин на 5 секунд. Необходимо сделать около 7 погружений с интервалом в 10 секунд. В результате на руках должен образоваться толстый слой парафина.

Сверху надеваются перчатки из полиэтилена и варежки. Через 25 минут руки освобождают от маски, обрабатывают влажной салфеткой и наносят жирный крем. Подобную процедуру достаточно выполнять 2 раза в месяц.

Солевые ванночки для рук

Использовать соль для ванночек врачи рекомендуют тем людям, у которых есть проблемы с сосудами и суставами. При этом используется морская соль (кухонная не столь эффективна). Соляные ванночки для рук также дают омолаживающий и разглаживающий эффект и влияют на:

• отслоение омертвевших клеток эпидермиса;
• устранение пигментных пятен и выравнивание тона кожи;
• заживление микротрещин, ускорение регенерации;
• улучшение кровообращения.

Для солевой ванночки разводят 3 ст. л. соли в 1 литре воды. Можно добавлять ароматические масла, лимонный сок, ромашку или календулу. Процедуру проводят курсом на протяжении 10 дней. Ванночку для рук принимают около 10 минут ежедневно. После чего руки моют и мажут кремом.

Увлажняющие ванночки для сухой кожи рук

Увлажняющего эффекта для кожи можно добиться с помощью простых продуктов, которые есть дома у каждого.

Мед

3 ч. л. меда смешать с 1 ч. л. кукурузного масла. Нанести на кожу, надеть полиэтиленовые перчатки. Оставить на ночь.

Лен

0,5 стакана льняных семян заварить на водяной бане в 1 стакане воды. Кашу немного остудить, держать такую смесь на руках нужно 15 минут. 

Смягчающие ванночки для рук

Для смягчения кожи используют доступные каждому ингредиенты.

Крахмал

1 ч. л. крахмала смешать с 1 стаканом воды, после чего долить в миску с 750 мл теплой воды. Ванночку для рук принимать в течение 15 минут, после чего кисти помыть и обработать питательным кремом.

Сода

Смешать 1 ч. л. соды, 1 ч. л. нашатырного спирта, 1 ст. л. жидкого мыла, 4 стакана теплой воды. Погрузить кисти на 15 минут, после чего вытереть и намазать кремом.

Овсянка

Сварить овсяную кашу на воде, немного остудить. Руки погрузить в овсянку и держать, пока смесь не остынет полностью. После чего промыть и смазать кремом.

Заживляющие ванночки для рук

Для заживления микротрещин и ранок нередко используют травы и другие растительные компоненты.

Крапива

2 ст. л. измельченных листьев сухой крапивы, 1 ст. л. сухих цветов календулы залить горячей водой. Настой остудить. Держать кисти 25 минут, затем смазать кремом.

Мята, береза и спорыш

На 1 литр кипятка добавить 2 ст. л. мяты, 1 ст. л. березовых листьев, 1 ст.

л. спорыша. Настоять пару часов, держать руки 15 минут.

Чистотел

2 ст. л. свежей или сухой измельченной травы залить 0,5 литра кипятка и настоять в течение нескольких часов. Держать руки 10 минут, затем смазать кремом.

 

Читайте также: Трескается кожа рук: причины и что делать

Читайте также: Домашний уход: Что делать, если ваши ногти сильно ломаются и слоятся

30 рецептов ванночек для рук и правила применения • Журнал NAILS

Вода комфортной температуры сама по себе оказывает расслабляющее и тонизирующее воздействие. А если сочетать её с различными активными ингредиентами для влияния на кожу и сосуды, получаем выраженный терапевтический эффект.

Ванночка для рук может быть отдельной СПА-процедурой, или сопровождать выполнение маникюра. Её можно делать как в домашних, так и в салонных условиях, подобрав нужные ингредиенты для состава.

Рассмотрим показания и противопоказания для ванночек, а также популярные рецепты, используемые при различных состояниях кожи рук.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Основные правила

Перед выполнением рекомендуется сделать легкий пилинг кожи скрабом, солью, смешанной с базовым маслом, или частичками молотого кофе. Это улучшит кровообращение, удалит ороговевшие клетки кожи, и поспособствует проникновение полезных и питательных веществ.

Температура воды ванночки определяет длительность погружения рук:

1. Очень холодная, 10-15 °С. Время 3-5 секунд. Чаще всего является частью контрастной процедуры;
2. Холодная, 20-25 °С. Погружение 3-7 минут;
3. Слегка теплая, 30-35 °С. Принимается в течение 10-20 минут;
4. Теплая, 35-40 °С. Погружение на 10-20 минут. Успокаивает нервную систему, расслабляет спазмы и зажимы кистей, ладоней;
5. Горячая, 40-50°. Погружение на 5-15 минут. Не рекомендована при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Максимальное время погружения рук в воду или отвар – 20 минут, не более. Если увеличить время, то вода растворит защитный липидный барьер кожи, и она станет еще суше.

После ванночки обязательно нанесение на выбор:

1. Питательного или защитного крема с жирной основой;
2. Базового масла, например, миндального, карите, абрикосовых косточек, кокосового;
3. Питательных сливок для рук.

Это необходимо для того, чтобы восстановить защитный липидный слой кожи, который растворила вода.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Второй вид ванночек для рук – это процедуры с использованием подогретого масла вместо воды. Они показаны при повышенной сухости кожи для питания и восстановления, а также при болях в суставах для более глубокого прогревания.

Обычно лечебные и профилактические ванночки принимаются курсами в течение 1-2 недель по назначению. Ежедневно. Гигиенические, для укрепления ногтей, ухода за кожей – 1-3 раза в неделю, по показаниям. Ингредиенты для процедуры подбираются самостоятельно или по назначению специалиста.

При маникюре используются теплые ванночки на 5-7 минут с любым жидким мылом или добавлением кератолитика для размягчения кожи.

Виды ванночек для рук

В зависимости от выбранных и добавленных в воду ингредиентов, ванночки могут оказывать разное воздействие.

По назначению их разделяют на:

1. Расслабляющие;
2. Тонизирующие, улучшающие кровообращение;
3. Согревающие;
4. Контрастные;
5. Лечебные, заживляющие;
6. Питательные, витаминизированные;
7. Увлажняющие;
8. Очищающие, гигиенические;
9. Отбеливающие;
10. Омолаживающие;
11. Укрепляющие для ногтей.

Дальше рассмотрим, какие ванночки для рук в домашних условиях подходят для разных целей.

Показания и противопоказания

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Любая процедура имеет свои показания и противопоказания. Рассмотрим их подробнее.

Показания к ванночкам для рук:

• Сухость, краснота кожи, легкие воспаления;
• Чрезмерная потливость;
• Ломкие и слоящиеся ногти;
• Синюшность кожи при плохом кровообращении в конечностях;
• Пигментные пятна;
• Желтизна ногтей;
• Дряблая, тусклая, уставшая кожа;
• Отечность;
• Грибковые заболевания, экзема, псориаз, дерматит, аллергия — показаны лечебные процедуры;
• Артрит, артроз суставов;
• Грибковые заболевания.

Противопоказания:

• Заболевания кожи;
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
• Проблемы с почками;
• Склонность к аллергическим реакциям — необходимо тщательно подбирать ингредиенты.

Увлажняющие

Ванночки для увлажнения рук пользуются повышенной популярностью летом и зимой, хотя и в межсезонье кожа рук иногда требует особого ухода. К ингредиентам с ярко выраженными увлажняющими свойствами относятся:

• льняные семечки;
• мёд;
• молоко;
• картофельный отвар;
• масла розы, персика, кокоса.

Увлажняющая ванночка с льняными семечками

• Полстакана льняных семечек заварить 200 мл кипятка и проварить на водяной бане 20 минут до состояния киселя;
• Остудить и погрузить руки на 15-20 минут;
• Смыть остатки средства и нанести увлажняющий крем.

С отрубями

Ванночка для сухих рук с отрубями подойдет, когда сделать ручки напитанными и мягкими нужно здесь и сейчас:

• 100 мг отрубей заварить 300 мл кипятка, перемешать, настоять 15 минут,
• Погрузить руки в смесь и держать, пока она не остынет;
• Ополоснуть руки водой, вытереть и нанести крем.

Этот вариант ванночки для рук подойдет после огорода, когда кожа очень сухая. Только перед погружением кистей рекомендуется сначала тщательно помыть руки с использованием щетки, чтобы устранить основные загрязнения.

Картофельный отвар с молоком и овсянкой

Еще одна ванночка для сухой кожи рук — на основе картофельного отвара.

• Приготовь картофельный отвар — для этого очищенный или в мундире картофель залей водой и вари до готовности;
• 1 л отвара соедини со 100 мл молока и добавь 1 стакан овсяных хлопьев;
• Погрузи руки в отвар на 20 минут, после чего ополосни ручки водой и нанеси крем.

Рецепт питает и увлажняет кожу, улучшает тонус и омолаживает. При повышенной сухости рекомендуется курс из 10 процедур ежедневно или через день.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

С маслом ромашки

Эфирное масло ромашки увлажняет и восстанавливает сухую, потрескавшуюся кожу рук, заживляет ранки и дезинфицирует.

• Смешай 1 л воды с 15 каплями масла ромашки и 100 мл теплых сливок;
• Погрузи руки на 10 минут, а затем не смывая промокни салфеткой и нанеси крем.

С маслом розы и апельсина

Рецепт ванночки для рук для смягчения и увлажнения с маслом розы и апельсина:

• 0,5 л оливкового или подсолнечного масло подогрей на водяной бане до комфортной температуры;
• Введи по 5 капель розового и апельсинового масла, плюс 1 ч. л. горчичного порошка.
• Опусти руки в масляную смесь. Время погружения – 7-15 минут.

Остатки масла после процедуры не рекомендуется смывать — лучше промокнуть излишки полотенцем и дать масляной смеси впитаться.

Смягчающие

Ванночки для смягчения рук направлены на то, чтобы сделать грубую кожу мягче, устранить шелушения, добавить увлажненности, визуально преобразить грубую дерму на костяшках пальчиков.

Крахмальная

Обычный картофельный крахмал отлично смягчает кожу, добавляет ей упругости, а также способствует восстановлению кожного покрова. Дополнительный эффект — осветление пигментных пятен.

• 1 столовую ложку крахмала разведи в 1 стакане чистой теплой воды и дай пару минут, чтобы крахмал набух;
• Полученный клейстер разведи водой до жидкого состояния и погрузи в руки в ванночку;
• Держи 10-15 минут, после чего ополосни кисти водой и нанеси крем.

Эта же ванночка подойдет для сухих рук, а еще ее можно использовать для грубых локтей, только в этом случае клейстер не нужно разводить водой, а сразу наносить на проблемные участки.

Рецепт с маслом и содой

Питательно-смягчающая ванночка, в рецепте которой можно использовать глицерин, льняное, миндальное, оливковое или персиковое масла.

• В теплую воду 0,5 л добавляем 1 ч. л. соды и 1 ч. л. масла.
• Для дополнительного увлажнения добавляем 5 капель розового, а для заживления трещин – 5 капель масла чайного дерева.
• Погружаем руки на 10 минут.

Кефирная

Кефир, да и все кисломолочные продукты в целом эффективны в борьбе с грубой кожей, поэтому именно на такие ванночки для смягчения кожи рук рекомендуем обратить особое внимание.

1. Стакан кефира подогрей до 37-40 градусов;
2. Добавь 2 столовые ложки масла оливы;
3. Опусти руки в кефирно-масляную смесь и держи 10-15 минут.

После процедуры можно помыть руки или промокнуть салфеткой и дать остаткам впитаться.

Отбеливающие

Ванночки для рук в домашних условиях могут не только увлажнить или напитать, но и помочь в борьбе с пигментными пятнами. Самые эффективные отбеливающие компоненты:

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

• Сода;
• Лимонный сок;
• Перекись водорода;
• Яблочный уксус;
• Ромашка.

Отбеливающий рецепт с содой и нашатырным спиртом

• На 1 л теплой воды добавь 1 ч. л. соды и такое же количество нашатырного спирта и жидкого мыла;
• Опусти руки в полученную ванну на 15 минут;
• Сполосни руки теплой водой, промокни салфеткой или полотенцем и нанеси крем.

С содой и отваром ромашки или липы

• 1 л воды смешиваем с 1 ч. л. соды и 1 стаканом отвара ромашки или липы. Отвар можно заменить домашней настойкой.
• Для дополнительного укрепления ногтей добавляем в воду 1 ч. л. соли.
• Погружаем руки на 10 минут, а затем споласкиваем и наносим питательный крем или сливки.

С лимоном или лимонной кислотой

• В теплую воду добавь 3 ст. л. лимонного сока или 1 ст. л. лимонной кислоты.
• Кислотные ванночки сушат кожу, поэтому для дополнительного увлажнения потребуется еще 1 ст. л. глицерина или персикового масла.
• Держи руки в ванне от 10 до 15 минут, а по истечение этого времени не забудь помыть руки теплой водой без мыла.

С перекисью водорода и глицерином

Перекись обладает ярко выраженными отбеливающими свойствами. Также она используется в борьбе с грибком ногтей, при повышенной потливости, и выступает мягким кератолитиком, размягчая кожу.

• На 1 л теплой, не горячей воды, добавляем 25 мл перекиси и 1 ч. л глицерина.
• Время воздействия – от 10 до 20 минут, в зависимости от цели: профилактика грибка – 20, отбеливание – 10 минут.

С яблочным уксусом

Ванночка для ногтей и рук на основе яблочного уксуса отбеливает, смягчает, заживляет мелкие трещинки и снимает отеки. Рекомендуется добавлять глицерин, оливковое или миндальное масло, чтобы не пересушить кожу.

• В 1 л теплой воды добавь 1 ст. л. яблочного уксуса или 1 ч. л. столового уксуса, 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. жидкого мыла;
• Держи кисти в смеси 10-15 минут, после чего обязательно ополосни руки.

С молоком и ромашкой

1 стакан молока смешай с 2 ст. л. оливкового или миндального масла, 1 ч. л. соли, 5 каплями эфирного масла ромашки или 1 ст. отвара или настойки ромашки. Время воздействия – 15 минут.

С молочной сывороткой

Для приготовления можно смешать воду с сывороткой 50/50 или использовать только сыворотку без воды. В основу добавить 1 ч. л. меда и 5 капель эфирного масла лимона. Время воздействия – от 10 до 20 минут.

Омолаживающие

Омолаживающие ванночки для рук в домашних условиях способствуют повышению эластичности кожи, разглаживаю мелких морщинок, смягчению и питанию увядающей дермы.

Картофельный отвар

В кожуре картофеля содержится витамин С, который способствует синтезу коллагена в коже, омолаживает её и заживляет ранки и микротрещины.

• В литре картофельного отвара разведи  1 ч. л. оливкового масла и 5 капель любого эфирного масла, например, персиковых косточек, розы, чайного дерева, а также 3-5 ложек теплого молока.
• Погрузи руки в полученную жидкость и держи от 7 до 15 минут. Мыть руки после процедуры не нужно.

Отвар шалфея или крапивы

Еще одна омолаживающая ванночка для рук — на основе отваров шалфея и крапивы. Дает тонизирующий, питательный и увлажняющий эффект. Снимает покраснение, зуд, заживляет микротрещины. Процедура показана при сухой, шелушащейся и склонной к воспалениям коже, а также при возрастных изменениях дермы.

Отвар трав из расчета 4 ст. л. на 1 л. воды необходимо налить в емкость и подержать руки 10-15 минут. Оптимальная температура воды – 40 градусов.

С маслом розы

Розовое масло смягчает, питает и разглаживает увядающую кожу. Заживляет микротрещины и снимает воспаление.

• Смешай 1 л воды с 10 каплями масла розы, 1 ст. л. соли и 3 каплями лимона или ромашки.
• Погрузи руки на 10 минут, промокни салфеткой и нанеси питательное средство.

Ванночка с миксом масел

Такая ванна для рук и ногтей в домашних условиях поможет подтянуть, увлажнить и глубоко напитать кожный покров, а также улучшить качество ногтевых пластин, склонных к сухости и ломкости.

Смешай оливковое, миндальное, подсолнечное и персиковое масла в равных пропорциях. Добавь по 3 капли эфирных: апельсина, ромашки и лаванды. Время погружения – 12-17 минут.

Питательные

С содой и овсяными хлопьями

На 0,5 л горячей воды добавляем 1 ч. л. соды и 100 мг овсяных хлопьев. Даем настояться и погружаем руки на четверть часа.

Питательная для кожи и ногтей

Для приготовления ванночки использовать оливковое или подсолнечное масло.

• 0,5 л масла подогрей 10 минут на водяной бане;
• добавь по 1 ч. л.  льняного и кокосового масла;
• погрузи руки по очереди на 10 минут.

Если готовишь порцию средства только для ногтей, то можно смазать остальную часть рук и выдержать состав на коже, пока ногти в ванночке. Вымой с мылом, промокни салфеткой и нанеси крем.

С глицерином

Ванночки для рук с глицерином помогают увлажнить и напитать сухую, поврежденную, шелушащуюся кожу.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

• В стакане теплой воды раствори по одной столовой ложке глицерина и крахмала;
• Перемешай и опусти руки. Держи, пока жидкость не остынет.

С медом

• В стакане теплой воды размешай две столовые ложки меда;
• Опусти руки и держи минимум 10 минут;
• Ополосни руки теплой водой и нанеси увлажняющий крем.

Воду для ванночки для рук с медом можно заменить отваром ромашки — пропорции и время выдержки те же, а результат дополнительно порадует смягчением и укреплением ногтевой пластины.

Лечебные и общеукрепляющие

Сразу оговорим, что лечебные ванночки для рук могут применяться как дополнительное средство для лечение проблем кожи рук. Лечение исключительно ванночками при запущенных состояниях не принесет желаемого результата.

С солью

Солевые ванночки для рук обладают антисептическим эффектом, ускоряют заживление, укрепляют ногтевые пластины и кожу.

• В литре теплой воды раствори чайную ложку морской соли;
• Опусти руки в ванночку и держи 10-15 минут;
• Ополосни кисти и нанеси крем.

Ванночки для рук с морской солью также полезны для дачников, особенно если к смеси добавить еще и столовую ложку соды. Такой рецепт поможет эффективно очистить пальцы рук и ликвидировать последствия воздействия пыли и грязи.

Из аптечной ромашки или календулы

Оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие. Прекрасно подойдут в качестве ванночки для рук от трещин.

• Для приготовления, на водяной бане необходимо закипятить 1 л воды, соединить с цветками и кипятить полчаса;
• Дать отвару еще полчаса настояться и остыть;
• Процедить;
• Соединить с 50 мл глицерина  столовой ложкой соды;
• Погрузить руки на 10 минут.

С маслом лаванды

Лаванда обладает заживляющими и антисептическими свойствами. Смягчает кожу и кутикулу, повышает местный иммунитет.

• Смешай 1 л горячей воды, 9 капель масла лаванды, 1 стакан молока и 1 ч. л. соли. Молоко дополнительно питает и увлажняет, а соль – тонизирует.
• Время погружения – четверть часа.
• После промокни руки салфеткой и нанеси питательный крем.

Из отвара коры дуба

Ванночка с отваром коры дуба поможет, если необходимо решить проблему повышенной потливости.

• Приготовь отвар из расчета 3 ст. л. коры на 1 л воды.
• Погрузи руки на 10-15 минут.

Также можно просто протирать руки смоченным в отваре тампоном и не вытирать, а подождать, пока они высохнут, и лишь затем наносить крем.

Второй вариант:

• Соедини 0,5 л прохладной воды с 1 стаканом отвара коры дуба, 1 стаканом яблочного уксуса, 1 ч.л соли.
• Опусти руки на 7-10 минут. Рецепт также способствует нормализации потоотделения.

Из отвара листьев березы, спорыша, мяты перечной и зверобоя

Еще один вариант ванночки для рук от трещин. Этот микс тонизирует, снимает отеки, воспаления, заживляет трещины.

• По 1 ст.л. травы березы, спорыша, перечной мяты и зверобой добавь в литр горячей воды и дай настояться 1-2 часа;
• Подогрей отвар до комфортной температуры;
• Погрузи руки на 10-15 минут.

С лимоном

Лимон снимает мышечные боли, поэтому такие ванночки подойдут при артрите. Оказывает противовоспалительное и заживляющие свойства. Хорошо отбеливает пигментные пятна, укрепляет и отбеливает ногти, повышает местный иммунитет.

• Смешай 0,5 л воды с 10 каплями эфирного масла лимона и 1 ч. л. соли.
• Погрузи руки на 10 минут, затем вытри салфеткой или полотенцем, нанеси питательное средство.

С отваром чистотела

Применяется при дерматитах, воспалениях кожи, экземе.

• Отвар готовится на водяной бане 15 минут, настаивается еще столько же.
• Время погружения – 10-20 минут. Делать ежедневно в течение 10-14 дней.

Лечебные ванночки для рук на основе чистотела обладают антисептическим эффектом, а также способствуют устранению проявлений кожных заболеваний.

С маслом чайного дерева

Имеет антисептические свойства и рекомендовано для профилактики грибка, устранения очагов воспалений, снятия покраснений, заживления мелких трещин и ссадин, а также укрепления ногтей.

• Для приготовления ванночки 1 л горячей воды смешай с 15 каплями масла и 1 ч. л. жидкого мыла.
• Погрузи руки и подожди, пока вода не остынет, но не более 25 минут.
• Выполняй процедуру ежедневно в течение месяца, и руки преобразятся.

С маслом эвкалипта

Масло эвкалипта смягчает, дезинфицирует, заживляет кожу, укрепляет ногтевые пластины. Рекомендовано для профилактики и лечения грибковых поражений, при артрите и артрозе.

• Чтобы приготовить ванночку, смешай 1 л горячей воды с 10 каплями масла эвкалипта, 2 ст. л. оливкового или любого другого базового масла, 1 ч. л. меда и соком половинки лимона.
• Время погружения – 10-15 минут.

Необычные ванночки для рук

Парафиновая ванночка для рук

Парафиновая ванночка для рук – способ экстренного и эффективного возвращения коже рук тонуса и мягкости. Для процедуры применяется специальный парафин или воск, но восковые ванночки не рекомендуется использовать девушкам с аллергией на продукты пчеловодства.

Как сделать парафиновую ванночку для рук в домашних условиях:

• На водяной бане растопи воск или парафин. Для процедуры потребуется примерно 150-200 гр. При парафинотерапии обычно используется специальная ванночка, но ее вполне можно заменить водяной баней;
• Дождись, пока температура воскового состава станет комфортной для рук – должно быть тепло, но не горячо;
• Опусти руку в растопленный парафин, затем достань и подожди, пока воск застынет. Повтори процедуру – парафиновая «перчатка» должна быть достаточно толстой;
• Надень на руки целлофановые перчатки – они помогут сохранить тепло дольше. Повтори действия на второй руке.

Выдерживай парафин 15-20 минут, после чего аккуратно снимай «чулочком» — парафин прекрасно отходит от кожи. Чтобы усилить эффект парафиновой ванночки для рук, можно под парафин нанести питательный крем – под воздействием тепла он проникнет глубже.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Контрастные ванночки

Воздействие контрастных температур помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи, омолодить её и снять отечность. Важно строго придерживаться рекомендаций, чтобы не нанести вреда сосудам и получить желаемый результат.

Для контрастной ванночки потребуется две емкости:

1. В одну наливаем сильно теплую воду 38-40 градусов, а во вторую – холодную, но не ледяную.
2. Предварительно рекомендуется немного размять руки массажем.
3. Погружаем руки в теплую воду на 3 минуты, а затем в холодную на 5-10 секунд, по ощущениям.
4. Сразу же повторяем очередность.
5. Количество повторов – 5-10 раз.
6. Завершает процедуру погружение в холодную воду.

 

 

Возьми несколько рецептов на заметку и попробуй приготовить в домашних условиях. Какие ингредиенты ты уже используешь в уходе за руками? Поделись с нами в комментариях!

Комментировать

Потрескавшиеся руки | Профилактика

Иногда кажется, что нет ничего более болезненного или непривлекательного, чем потрескавшиеся руки. Вините в этом старение и погоду. С возрастом организм вырабатывает меньше масла, необходимого для поддержания гладкости и эластичности кожи. Добавьте к этому низкую влажность осенью и зимой, и вы получите сухую и раздраженную кожу. К счастью, существует множество успокаивающих средств, позволяющих превратить грубые, сухие руки во что-то достаточно мягкое, чтобы их можно было держать. Вот что рекомендуют специалисты.

Держите их в тепле

Это может показаться простым, но неукоснительное ношение перчаток в холодную погоду поможет предотвратить появление трещин на руках, говорит Джанет Маккаро, доктор философии, CNC.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 9 вредных привычек, которые делают вашу кожу намного хуже зимой

Укрепите свой барьер

Кожа на руках действует как барьер для удержания влаги, говорит Моника Халем, доктор медицинских наук. Если этот барьер нарушен экстремальными погодными условиями, воздействием солнца, сухим воздухом или некоторыми болезненными процессами, результатом может быть очень сухая, зудящая, красная, потрескавшаяся и воспаленная рука. Чтобы бороться с этим, восстановите кожный барьер на руках. «Кожный барьер состоит из трех ключевых элементов — церемидов, холестерина и триглицеридов», — говорит Халем. На рынке есть несколько кремов и лосьонов, которые содержат все три ингредиента; проверьте этикетку, чтобы убедиться, что все три перечислены. «И имейте в виду, что крем (смесь масла и воды) намного богаче, чем лосьон (смесь воды и масла), и его лучше использовать для сухих рук», — говорит она.

Не подходите к воде

Хотя вас, вероятно, учили часто мыть руки в течение дня, если у вас потрескавшиеся руки, вода вам не друг. На самом деле вода оказывает худшее влияние на потрескавшиеся руки. Многократное мытье рук удаляет естественный масляный слой рук и позволяет влаге кожи испаряться и выходить наружу. Поэтому всегда дважды подумайте, прежде чем мыть руки без необходимости. «Если вам приходится часто мыть руки из-за вашей профессии, обязательно наносите крем для рук после каждого мытья», — говорит Халем. ты Чтобы предотвратить появление трещин на руках, Халем рекомендует принимать душ или ванну в теплой, а не горячей воде, ограничивать время купания и сводить к минимуму воздействие высыхающего мыла.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: 7 причин, по которым ваши руки выглядят старыми, и как их исправить

Запечатывание влаги

Большинство людей обычно наносят лосьон для рук на сухие руки, но лучше втирать его, когда руки еще влажные после процедуры мыть их. «Если вы наносите крем, когда ваши ладони сухие, это добавит немного влаги и на несколько минут улучшит самочувствие рук, но в долгосрочной перспективе это мало поможет», — говорит Джейкоб Тейтельбаум, доктор медицинских наук. «Вместо этого наносите лосьон на руки сразу после мытья, чтобы удерживать влагу», — говорит он. (Попробуйте сделать увлажняющую маску для рук из авокадо.)

Будьте навязчивы с кремом

Если у вас потрескавшиеся руки, вы просто не можете слишком часто наносить крем для рук, говорит Одри Кунин, доктор медицинских наук. «Так что будьте одержимы этим — наносите крем для рук в течение дня», — говорит она. Кунин рекомендует вам искать крем для рук, который содержит циклометикон, силиконовое масло. «И старайтесь держаться подальше от кремов и лосьонов, содержащих ланолин, потому что у людей, склонных к экземе, часто бывает аллергия на него», — говорит она.

Надевайте перчатки перед сном

«Есть увлажняющие перчатки, которые можно надевать на ночь. У них внутри толстый студенистый слой», — говорит Кунин. «Они великолепны — это как положить руки в увлажнитель воздуха».

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 5 ингредиентов, которых следует избегать, если у вас сухая кожа

Дайте крему впитаться в течение ночи

Рэнди Векслер, доктор медицинских наук, рекомендует нанести жирный крем для рук, такой как Eucerin, на руки и накрыть их перчатками, прежде чем идти в постель для дополнительной успокаивающей процедуры. Оставьте перчатки на ночь. Ваши руки в некотором смысле остаются забинтованными и могут зажить. «Это может сильно помочь потрескавшимся рукам», — говорит он.

Замените свое мыло

«Вместо использования мыла вымойте руки безмасляным очищающим средством для кожи, таким как Cetaphil», — говорит Джозеф Барк, доктор медицинских наук. «Вотрите его в кожу, взбейте в пену, затем вытрите салфеткой. Это прекрасный способ вымыть кожу без какого-либо раздражения».

Попробуйте масло для ванн

Продвигая идею отказа от мыла, Родни Баслер, доктор медицинских наук, рекомендует мыть руки маслом для ванн. «Они могут не чувствовать себя действительно чистыми, как с мылом, но и не высохнут».

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Ежедневные привычки людей с безупречной кожей

Не бросайте полотенце

Если в ванной комнате на рабочем месте вместо полотенец для рук есть фен, вам следует принести полотенце из дома. Вентиляторы горячего воздуха плохо действуют на руки. Если вам необходимо использовать его, держите руки на расстоянии не менее 6 дюймов от насадки и тщательно высушите их.

Замочите руки

Хотя в целом вам следует держать руки подальше от воды, иногда требуется лечебное замачивание. «Для недорогого способа добиться того же увлажняющего эффекта, что и кремы для кожи, просто замочите руки в теплой воде на несколько минут. Затем промокните влажные руки сухим и гладким растительным или минеральным маслом, чтобы запечатать влагу», — говорит Говард Донски, доктор медицинских наук.

Аналогичным образом Basler рекомендует замачивать в водно-масляном растворе. «Используйте 4 капсулы масла для ванны, которое хорошо растворяется (лучше всего подходит Alpha Keri), на 1 пинту воды. В конце дня примите ванну на 20 минут, чтобы масло снова впиталось в кожу. Одно это поможет потрескавшимся рукам». ты «При нанесении любого типа лосьона или крема используйте то, что я называю двухслойной техникой нанесения Барка», — говорит Барк. «Нанесите очень тонкий слой и дайте ему впитаться в течение нескольких минут. Затем нанесите еще один тонкий слой. Два тонких работают намного лучше, чем один тяжелый».

Используйте масло лимона

«Чтобы смягчить и успокоить раздраженные руки, смешайте несколько капель глицерина с несколькими каплями эфирного масла лимона (оба средства доступны в аптеках или магазинах здоровой пищи). Втирайте это в руки перед сном», — говорит специалист по уходу за кожей Лия Шорр.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 7 натуральных самодельных средств для сухой кожи

Смесь резины и хлопка

«Для влажной работы крайне важно использовать хлопчатобумажные перчатки под виниловыми, — говорит Нельсон Ли Новик, доктор медицинских наук. Пот, лосьоны и лекарства на руках накапливаются внутри перчаток и могут довольно быстро вызвать раздражение. Если хлопчатобумажные перчатки намокли, немедленно смените их. В противном случае каждые 20 минут заменяйте их новой парой. «Я не рекомендую резиновые перчатки со встроенной хлопковой подкладкой, потому что их очень сложно отстирать», — говорит он. «Но вы можете стирать отдельные хлопчатобумажные перчатки в мягком моющем средстве, таком как Ivory Snow или Ivory Flakes».

Обращайтесь с руками так же, как с лицом

Чтобы руки оставались мягкими, эластичными и не потрескались, Maccaro рекомендует мыть их мылом, содержащим кольдкрем.

Свяжитесь с нами Гидрокортизон

Кремы и мази с гидрокортизоном, отпускаемые без рецепта, полезны при лечении потрескавшихся рук, особенно если у вас есть болезненные трещины или трещины вокруг пальцев. Используйте безрецептурный крем с 1% кортизона, говорит Кунин. Или попросите у своего врача рецепт на крем с кортизоном, если растрескивание действительно выходит из-под контроля, говорит она.

Насыщение ненасыщенными жирными кислотами

«Обветривание может быть вызвано недостатком ненасыщенных жирных кислот в эпителиальном слое кожи», — говорит Джорджианна Донадио, доктор философии. Чтобы бороться с этим, она рекомендует втирать в руки масло с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот. «Вы можете использовать масло огуречника, миндальное или оливковое масло», — говорит она. «Или найдите крем для рук с высоким содержанием влаги и жирных кислот».

Крем для пяток Put On

Увлажняющий крем для ног Heel Rescue Superior — это нежирное интенсивное увлажняющее средство для облегчения состояния сухих, шелушащихся и потрескавшихся ног, — говорит Эми Фрай из Нью-Йорка. Интенсивный крем для ног предназначен для проникновения, увлажнения и восстановления жесткой кожи на ногах, поэтому он особенно эффективен для заживления потрескавшейся кожи рук.

«У меня на столе стоит тюбик крема для ног Heel Rescue Superior Foot Cream от PROFOOT, — говорит Фрай. Несмотря на то, что он предназначен для ног, он прекрасно подходит для рук. Нет запаха перечной мяты, как у обычных кремов для ног, а нежирная текстура сохраняет его даже после мытья рук. Это здорово в зимнее холодное время года, когда мытье рук просто необходимо.

Лекарства с кухни

Чтобы удалить верхний слой омертвевших клеток кожи с потрескавшихся рук, Шорр рекомендует еженедельно проводить процедуру отшелушивания. «Переработайте 1 чашку сырых, старомодных (не быстрого приготовления) овсяных хлопьев в блендере, пока не получите очень мелкий порошок. Поместите его в большую миску, затем вотрите в порошок руки, аккуратно удаляя сухую кожу. Смойте прохладной водой, высушите и щедро нанесите крем для рук. Подождите 2 минуты и нанесите больше крема».

Овес — не единственный недорогой вариант, который можно найти на кухне. «Если вам нужно самое дешевое домашнее средство, используйте Crisco», — говорит Джозеф Барк, доктор медицины. «Это прекрасное увлажняющее средство, которое покрывает кожу и удерживает воду внутри. Главное — использовать очень мало и хорошо втирать, чтобы руки не были жирными. Вашей коже требуется барьер толщиной всего в две молекулы, чтобы защитить ее от потери воды. Раньше в Университете Дьюка Crisco называли «кремом C», где врачи распространяли его бесплатно. Это реально работает.»

«Для получения хороших результатов не обязательно покупать дорогие кремы, — соглашается Донски. «Недорогие заменители для людей с сухой и нормальной кожей включают масло какао, ланолин, вазелин и легкое минеральное масло».

Профилактика — лучшее решение

Потрескавшиеся руки всегда легче предотвратить, чем лечить. Вот несколько способов сделать это:

• Держитесь подальше от горячей воды.
• Избегайте горячей воды, моющих средств и сильных бытовых растворителей.
• Избегайте мыла.
• Потрескавшиеся руки появляются при смывании масла с кожи, поэтому не следует использовать жесткое или щелочное мыло. Вместо этого используйте мягкое мыло, желательно с небольшим количеством холодного крема. «Я часто рекомендую Dove, потому что это практически самое мягкое мыло», — говорит Джозеф Барк, доктор медицинских наук.
• Влажность воздуха. «Кожа увлажняет себя изнутри, — говорит Баслер. «Если в воздухе есть влага, через кожу будет вытягиваться не так много влаги, поэтому рекомендуется использовать домашний увлажнитель».
• Побалуйте свои руки. Когда вы наносите увлажняющий крем на лицо утром, нанесите его и на руки. Ночью сделать то же самое. Это поможет сохранить руки эластичными и устойчивыми к растрескиванию.

Когда звонить врачу

Если ваши руки потрескались, несмотря на использование кремов и лосьонов, у вас может быть более серьезное заболевание, такое как псориаз или аллергический контактный дерматит, говорит Халем. Также проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть трещины или трещины на коже рук — «она может заразиться», — говорит она.

Группа консультантов

Джозеф Барк, доктор медицины, , дерматолог из Лексингтона, Кентукки, и директор Skin Secrets, комплексного средства по уходу за кожей.

Родни Баслер, доктор медицинских наук, , дерматолог и доцент кафедры внутренних болезней Медицинского колледжа Университета Небраски в Линкольне.

Джорджианна Донадио, доктор медицинских наук, , директор Национального института здоровья, целостной программы сертификации медицинских работников.

Говард Донски, доктор медицинских наук, , клинический инструктор по дерматологии в Школе медицины и стоматологии Университета Рочестера. Он дерматолог в Центре дерматологии и косметики Рочестера в Нью-Йорке и автор книги Beauty Is Skin Deep.

Моника Халем, доктор медицинских наук, , клинический доцент дерматологической хирургии в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка/Колумбия в Нью-Йорке.

Одри Кунин, доктор медицинских наук, , косметический дерматолог из Канзас-Сити, штат Миссури, основатель дерматологического образовательного веб-сайта DERMAdoctor и автор Руководство по созданию кожи DermaDoctor.

Джанет Маккаро, доктор философии, CNC, , специалист по комплексному питанию и сертифицированный консультант по вопросам питания в Скоттсдейле, штат Аризона, президент Dr. Janet’s Balanced by Nature Products и автор книги « натуральных средств для здоровья».

Нельсон Ли Новик, доктор медицинских наук, , клинический профессор дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке.

Лия Шорр — специалист по уходу за кожей и директор Института косметических средств по уходу за кожей Лии Шорр в Нью-Йорке.

Джейкоб Тейтельбаум, доктор медицинских наук, , сертифицированный терапевт и медицинский директор Центров фибромиалгии и усталости, расположенных по всей стране.

Рэнди Векслер, доктор медицины, , доцент кафедры семейной медицины Медицинского центра Университета штата Огайо в Колумбусе.

10 самодельных рецептов для ухода за сухими руками

В наши дни вы можете мыть руки даже чаще, чем обычно, что отлично подходит для избавления от микробов или очистки от химикатов, но не идеально для чувствительной кожи. Даже если вы обычно не страдаете от экземы или сухости кожи, вы, возможно, заметили увеличение сухости, из-за которой ваши руки становятся кожистыми, зудящими или просто неприятными. А так как рукам каждый день приходится много делать, то вполне уместно протянуть им руку помощи и подарить немного любви в виде лосьона, увлажняющих масок и других рецептов, чтобы решить эту проблему.

Потрескавшаяся и сухая кожа рук может быть вызвана как водой, так и мылом, а также хлором. Мыло раздражает кожу и нарушает баланс защитного слоя нашей кожи, рогового слоя. Однако регулярное мытье рук рекомендуется, так что не делайте себе медвежью услугу и избавляйтесь от здоровой привычки. На самом деле, убедитесь, что вы делаете это правильно. Посмотрите это видео, чтобы напомнить, как содержать руки в чистоте.

Прежде чем мы перейдем к нашему списку «сделай сам», несколько других быстрых советов по уходу за сухими руками включают в себя обязательное высыхание (не растирание), всегда тщательное вытирание, использование перчаток, когда это возможно, и регулярное увлажнение. Теперь вот несколько простых домашних средств по уходу за кожей, которые включают натуральные ингредиенты, которые достаточно хороши, чтобы их можно было есть — но посмотрите, сможете ли вы пока держать руки подальше от рта.

См. также: Как гликолевая кислота помогает лечить прыщи?

1. Всегда готов к авокадо

Когда авокадо — плохая идея. Готов поспорить, что почти никогда. Вы можете растолочь его в гуакамоле, нарезать для бутербродов и *спойлер* нанести на кожу в качестве успокаивающей маски для рук. Это пункт меню, который служит чудесной увлажняющей смесью и героем истории, когда приходит время покончить с сухостью рук.

Авокадо — богатый источник жирных кислот и витаминов, которые помогают восстановить кожу и успокоить сухую кожу. Они являются отличным источником витаминов С и Е. Витамин С является антиоксидантом, который играет ключевую роль в синтезе коллагена, важного для молодости. Витамин Е также является антиоксидантом, который обеспечивает фотозащиту, особенно в сочетании с витамином С. Питательные вещества, содержащиеся в авокадо, также могут улучшить тонус кожи. Добавьте к этому разглаживающий и смягчающий эффект, которым обладают другие масла в этом рецепте, и у вас будут счастливые руки.

Все, что вам потребуется, это половинка спелого авокадо, 1 чайная ложка масла жожоба, 1 чайная ложка кокосового масла и ½ чайной ложки лимонного сока. Ингредиенты можно смешать в блендере или просто хорошо размять в миске. После того, как вы распределите смесь по рукам, оставьте ее на 10 минут. Хотя вы можете захотеть окунуть в него чип, лучше всего просто ополоснуть руки водой комнатной температуры. Затем обязательно тщательно высушите руки, промокнув их мягким полотенцем. Затем вам нужно нанести увлажняющий крем. Ваши руки скажут ааа…вокадо.

2. Одна картошка, давай!

В этой корзине с овощами или фруктами всегда есть одна картофелина, которая украдкой ждет, пока у нее не вырастут глазки, от которых вам захочется отвести взгляд. Поэтому, прежде чем это произойдет, заставьте свою картошку работать. Обратите внимание, картошка — пора! Картофель хорошо помогает многим людям, которые хотят выровнять тон кожи или бороться с воспалениями. Вердикт о том, может ли он осветлить и осветлить кожу, еще не вынесен, но есть некоторые неофициальные данные, подтверждающие эффективность борьбы с сухостью кожи и раздражением.

Для этого рецепта возьмите одну маленькую картофелину и вылейте оливковое масло первого холодного отжима. Очистите и отварите картофель, как обычно, а затем дайте ему остыть. Разомните его вилкой, а затем хорошо смешайте с 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанесите на руки и оставьте на 15 минут. Когда таймер скажет вам, встаньте над мусорным ведром или компостной корзиной и соскребите все это, прежде чем идти к раковине, чтобы смыть. Кухонная раковина — лучший выбор, так как там все еще могут быть частицы картофеля, которые вы не хотите забивать раковиной в ванной. Вы сразу увидите, как пюре может иметь значение.

Бонус: 5 простых способов удалить загар за 20 минут (инструкции)

3.

Coco Solo

Этот рецепт увлажняющего средства для рук, сделанный своими руками, содержит один ингредиент: кокосовое масло. Вот и все. Период. Или точка, если вы британец.

Тот, кто сказал, что деньги не растут на деревьях, наверняка забыл о кокосах. У них такие деньги, и они даже не знают об этом. Вы можете пить воду, есть мясо или смазывать маслом. Масло извлекается из мякоти кокоса и может помочь устранить раздражение кожи, а также улучшить барьерную функцию кожи. Кокосовое масло легко найти в магазинах, оно богато жирными кислотами, полезными для кожи. Он содержит много лауриновой кислоты, которая обладает антимикробным действием и очень увлажняет. Все вышеперечисленное помогает бороться с сухостью.

Для этого все, что вам нужно сделать, это натереть руки кокосовым маслом и хорошенько его втереть. Если хотите, вы можете накрыть руки хлопчатобумажными перчатками или митенками, предназначенными для подобных косметических процедур. Из всех средств для ухода за руками, которые можно сделать своими руками, это, безусловно, одно из самых простых средств, и оно является отличным увлажняющим средством для потрескавшихся рук.

4. Алоэ и Е

Будь то зима, весна, лето или осень, все, что вам нужно сделать, это позвонить… Алоэ вера. Он может обеспечить сладкое облегчение от солнечных ожогов или помочь вылечить потрескавшуюся, раздраженную и сухую кожу. Как увлажнитель, этот натуральный ингредиент притягивает влагу из окружающей среды к верхнему слою кожи, помогая сделать ее более увлажненной. Успокаивающий и успокаивающий эффект исходит от противовоспалительного фермента, называемого брадикиназой, который также обладает обезболивающими свойствами, которые уменьшают любое воспаление.

Сам по себе гель алоэ вера может быть слегка липким на ощупь, поэтому он действительно хорошо сочетается со смягчающим средством, которое смягчает все, что встречает на своем пути, как прикосновение влаги Мидаса. Как и в большинстве этих рецептов, эфирные масла всегда необязательны (ирония, верно?), поэтому, если вы хотите добавить эфирное масло, такое как масло семян шиповника (которое содержит витамины А и С), не стесняйтесь, так как эфирные масла хорошо работают. с алоэ.

Поскольку это одно из тех средств, которое вы, вероятно, будете использовать более одного раза, сделайте небольшую партию. Используйте три столовые ложки алоэ вера с горкой, две чайные ложки масла витамина Е и около 5 капель эфирного масла на ваш выбор (хорошими вариантами являются масло семян шиповника или ладан). Перемешайте и переложите в небольшую стеклянную банку. Вы можете разгладить его по лицу и оставить, пока вы бездумно прокручиваете в течение минуты или 10, а затем смыть теплой водой.

5. Успокаивающий ромашковый чай и овсяные хлопья

Эта смесь для рукоделия — естественный способ быстро вылечить сухие потрескавшиеся руки. Овес, конечно, является частью питательного завтрака, но он также является частью натурального средства по уходу за кожей. Они действуют как нежный эксфолиант, удаляющий омертвевшие клетки, а также делают кожу более увлажненной. Итак, отойдите в сторону, сахарный скраб и разделите сцену с овсянкой.

Для этой маски для рук вам понадобятся 2 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 3 столовые ложки воды, 1 столовая ложка кукурузной муки или кукурузного крахмала и пакетик ромашкового чая. Налейте кипяченую воду в термостойкую емкость и добавьте пакетик ромашкового чая. Когда он немного остынет, снимите пакет. Смешайте овсянку и кукурузную муку в отдельной миске, а затем медленно влейте в смесь чай. Как и в случае с другими самодельными масками для рук, оставьте их примерно на половину эпизода шоу, которое вы пьете, а затем соскребите и смойте. Вытрите насухо и полюбуйтесь на эти лапы.

6. Что-нибудь сладкое для ваших рук

Мы не часто думаем о меде как о чем-то, что мы хотим намазать руками из-за его липкой и грязной природы, но это один из тех замечательных многоцелевых продуктов. Он может оказывать заживляющее и противовоспалительное действие на кожу. Это может даже ускорить заживление ран, хотя, если у вас есть открытые раны на руках, вам следует обратиться за медицинской помощью и попробовать поговорить с дерматологом, прежде чем браться за эту бутылку в форме медведя.

Но в качестве крема для сухой кожи, который вы можете приготовить дома, смесь меда и простого йогурта может быть очень полезной при сухости рук. Йогурт содержит молочную кислоту, которая может уменьшить появление морщин, а пробиотики защищают кожу. Используйте 2 столовые ложки йогурта на 1 чайную ложку меда, смешайте и нанесите, следя за тем, чтобы смесь не капала ни с одной руки, пока вы не будете готовы смыть ее полностью.

7. Тропический рай для рук с папайей и бананом

Фруктовые ферменты полны полезных свойств для красоты кожи. Альфа-гидроксикислоты отшелушивают верхний слой мертвых клеток, а калий в папайе увлажняет и питает. Некоторые люди также сообщают об осветлении кожи после ухода за кожей с использованием папайи. Папайя и банан насыщены витаминами, а банан делает любую маску более увлажняющей.

Нарежьте спелую папайю и отложите ¼ стакана. Смешайте с ¼ стакана кусочков банана и смешайте их в однородную пасту. Нанесите на руки и расслабьтесь на четверть часа. Вытрите маску в мусорное ведро или над кухонной раковиной и смойте теплой водой. Высушите и нанесите свой любимый увлажняющий крем. А теперь вы можете приготовить тропический коктейль из оставшихся фруктов, любуясь своей нежной кожей.

8. Масло ши для лучшего ухода за кожей

Эта смесь с маслом ши — идеальный крем для рук, который можно приготовить дома. Возможно, вы видели его вместе с другими ингредиентами в нескольких продуктах по уходу за кожей в магазинах здоровья и красоты и уже знаете о его преимуществах. Если нет, то вы можете прямо сейчас узнать, что он питательный для кожи и содержит витамины А и Е, которые, как мы уже установили, являются нашими друзьями. Кроме того, добавление масла сладкого миндаля и пчелиного воска увлажняет руки и предотвращает проблемы, связанные с сухостью кожи. Первый питает и смягчает, а пчелиный воск помогает сформировать защитный слой и придает упругость. Это еще одна возможность добавить эфирное масло. Лаванда или ладан часто рекомендуются для приготовления смесей для ухода за кожей.

Отмерьте ¼ стакана масла ши, 2 столовые ложки масла сладкого миндаля и 1 столовую ложку пчелиного воска в пирекс или другой контейнер, который затем поместите в кастрюлю с тихо кипящей водой. Перемешивайте, пока все растает, а затем снимите с огня. Добавьте любое масло, которое вы считаете незаменимым, снова перемешайте, а затем перелейте в стеклянную емкость. Через несколько часов он затвердеет, и его можно будет наносить на руки в качестве лечебного крема. Вы увидите, что кожа стала намного лучше.

9. Молоко, хорошо сушит руки

Как и йогурт, молоко содержит молочную кислоту, которая является естественным отшелушивающим средством. Он помогает коже проходить через процесс регенерации, который выводит на поверхность новые, более свежие клетки. Молоко также успокаивает и успокаивает и вытягивает загрязнения.

Смешайте 1/4 стакана сухого молока с водой, чтобы получилась густая, но легко намазываемая паста. Если вы хотите использовать розовую воду, вы получаете бонусные баллы. Нанесите смесь на лицо и дайте ей полностью высохнуть. Затем смойте и промокните мягким полотенцем. Этот мастер-класс поможет вам попрощаться с засухой.

10. Касторовое масло для кутикулы

Теперь давайте не будем забывать о ногтях и кутикуле, поскольку мы говорим о сухих руках. Касторовое масло обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь укрепить ногти и защитить кожу от неприятных маленьких бактерий. Но с дополнительными преимуществами оливкового масла и лимонного сока, это мечта для всей руки.

Смешайте 3 столовые ложки касторового масла и 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима в металлической миске и поместите в большую миску с горячей водой, чтобы нагреть масла. Затем добавьте столовую ложку лимонного сока. Замочите каждую руку в миске на несколько минут, массируя кожу. Когда закончите, умойтесь теплой водой с мылом.

Практически любой уход за сухими руками или сухой кожей должен сопровождаться кремом, удерживающим влагу. И, конечно же, лосьон нужно использовать каждый день для питания и защиты кожи. Одним из лучших продуктов для лечения и успокоения, без сомнения, является лечебный бальзам для рук и тела Вивиан Вудард. Независимо от того, следует ли он процедуре, которую вы сделали дома, или нет, это будет ваш любимый лосьон, который вы держите на прикроватной тумбочке. Вы сразу почувствуете, как он охлаждает и успокаивает грубую, сухую кожу, даже если вы не знаете, что это из-за целебных растительных компонентов, алоэ вера и других увлажняющих ингредиентов. Если вы хотите добавить еще больше влаги в смесь, распылите несколько порций спрея для тела Hydra Moist Total Body Mist перед нанесением бальзама. Он так же эффективен на чувствительном лице, как и на сухих потрескавшихся руках. И, как и все продукты Вивиан Вудард, оба они не содержат жестокости. Это универсальная победа для сухой кожи.

Продолжайте читать: когда начинать использовать антивозрастной увлажняющий крем

–

Уже более 60 лет Вивиан Вудард олицетворяет «Чистоту ухода за кожей». Мы являемся ведущим косметическим брендом средств по уходу за кожей на водной основе и пропагандируем важность хорошего увлажнения кожи. Следуйте за нами на Facebook , Instagram, Twitter и Pinterest , чтобы получать советы по уходу за кожей, скидки на продукты и многое другое.