Ухоженные руки: Страница не найдена

Ухоженные руки — лучшая «визитная карточка» — Красота

Тело

Гладкая кожа, безупречная форма ногтей и стильный маникюр сделают ваш образ безукоризненным. Мы подготовили мини-путеводитель по процедурам, которые помогут вам довести ручки до совершенства.

Гладкая и нежная кожа, безупречная форма ногтей и, разумеется, стильный маникюр сделают ваш образ безукоризненным. Мы подготовили мини-путеводитель по процедурам, которые помогут вам довести ручки до полного совершенства.

Инна ВысоцкаяЛидия Князева

8 августа 2012 17:48

Кожа рук, как ничто другое, может выдать вас с головой. Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru.

Шаг первый: идеальная кожа

По мнению психологов, кожа рук, как ничто другое, может выдать вас с головой. По рукам человека можно узнать о его возрасте, социальном положении, а также об уровне культуры, некоторых чертах характера и привычках. И если на лице многое можно скрыть под правильным макияжем, в данном случае остается лишь одно: обеспечить своим рукам оптимальный уход, начинать который следует как можно раньше. Ведь кожа в этой области постоянно подвергается внешним воздействиям. Самый главный коварный враг — это ультрафиолет, который разрушает коллаген и способствует образованию свободных радикалов, а также провоцирует появление пигментации. Зимой кожа рук страдает от холодного воздуха и перепадов температуры, что отражается на ее кровоснабжении, нарушает процессы питания. Ну, а в течение всего года руки подвергаются еще одному испытанию — воздействию всевозможной бытовой химии. Стиральные порошки, средства для мытья посуды, некачественные гели для душа содержат огромное количество поверхностно-активных веществ, разрушающих водно-липидную мантию кожи, что приводит к катастрофическим потерям влаги в ней.
После 45 лет начинается так называемое биологическое старение, в организме постепенно снижается уровень эстрогенов. Кожа продолжает терять влагу, а мышцы — тонус, уменьшается жировая прослойка, происходят необратимые изменения структуры кожи, и тогда даже самые дорогостоящие кремы и процедуры могут оказаться бесполезными.
«Кожа рук имеет ряд особенностей, — рассказывает Галина Ухина, врач-косметолог Selfcare Club BONTABELLE. — Здесь нет сальных желез, подкожно-жировой клетчатки, сама она очень тонкая. В молодости мы не обращаем внимания на такие мелочи, как сухость кожи, ведь в жизни столько всего интересного! А потом спохватываемся и начинаем скупать самые дорогие кремы, надеясь на чудо. К сожалению, его не произойдет. Любое воздействие на поверхности дает лишь временный эффект, тогда как процессы увядания будут идти своим чередом. Если вы уже упустили нужный момент, обратитесь в салон и пройдите курс омолаживающих процедур, таких как парафинотерапия, биоревитализация и мезотерапия, позволяющих „накормить“ клетки изнутри, вдохнуть в них новую жизнь, а самое главное — создать все условия для комфортного существования. Так, мезотерапия предполагает введение специальных омолаживающих коктейлей, в состав которых входят разнообразные витаминные комплексы, микроэлементы, антиоксиданты, аминокислоты, а также пептиды, что способствует оптимальному питанию клеток. Эти процедуры проводятся курсом как минимум из шести процедур. Что касается биоревитализации, там действующим компонентом является гиалуроновая кислота, которая мгновенно восстанавливает водный баланс кожи, повышает ее эластичность и тонус. Эффект виден уже после первой процедуры и со временем только усиливается, ведь примерно через месяц клетки начинают активно вырабатывать коллаген и собственную гиалуроновую кислоту. Что касается парафинотерапии, это действительно самый простой, но не менее эффективный способ омоложения кожи рук, поддержания ее дальнейшего тонуса. Сам по себе парафин не является волшебным средством, это плавкая масса, которая за счет глубокого прогревания стимулирует все необходимые процессы, необходимые для регенерации клеток. Перед парафинотерапией мы обязательно проводим клиентам легкий пилинг, например фруктовый или молочный, который позволяет избавиться от ороговевшего слоя, но при этом абсолютно не агрессивен и не травмирует кожу. Однако не стоит расслабляться! Оптимальных результатов можно достичь за счет комплексного подхода, а это не только уход в салоне, но и домашние процедуры. Прежде всего приобретите резиновые перчатки и мойте посуду только в них. Никогда не лишайте кожу рук необходимой защиты в виде крема — его жировая основа дает дополнительную защиту от высыхания и травмирования нежной кожи. Самыми популярными являются кремы, которые содержат биологически активные вещества: растительные
экстракты, витамины, глицерин, масла и жировые компоненты».
Еще одним красноречивым признаком возраста являются пигментные пятна. Для профилактики их появления рекомендуют использовать специальные кремы для рук с так называемыми солнцезащитными фильтрами, но если проблема уже появилась, то ее можно решить. Существует целый арсенал профессиональных отбеливающих средств, однако выбирать их следует с максимальной осторожностью. Самыми мощными отбеливающими свойствами обладает гидрохинон, который подавляет жизнедеятельность клеток, в том числе меланоцитов, вырабатывающих меланин. В результате кожа перестает вырабатывать большое количество пигмента и действительно светлеет. Тем не менее такие препараты необходимо применять только под контролем специалиста, так как они, обладая высокой токсичностью, могут вызвать ряд побочных эффектов. Что касается домашнего использования, отбеливающие серии есть во многих линиях профессиональной косметики. Как правило, они содержат определенную концентрацию АНА-кислот, которые обладают и отшелушивающим эффектом.
«Пигментные пятна на коже рук нередко возникают у любительниц загара, — говорит Галина Ухина. — Но бывают ситуации, когда пигментация вызвана рядом заболеваний. В этих случаях применение средств для отбеливания кожи нецелесообразно. Чтобы уменьшить или убрать пигментные пятна, нужно устранить причину их возникновения. Поэтому рекомендуется не применять косметические продукты на свой страх и риск, а обратиться к специалисту — косметологу или врачу-дерматологу. Что касается косметологических процедур, для удаления гиперпигментации на коже рук применяется фотоомоложение, суть которого заключается в воздействии на кожу высокоинтенсивного импульсного света».

Шаг второй: здоровые ногти

Самой распространенной проблемой, связанной с ногтями, является их повышенная ломкость, не позволяющая обрести идеальный маникюр. При этом ногти могут расти довольно быстро, но так же стремительно обламываться или слоиться, что не дает достигнуть даже минимальной длины. Чаще всего проблемы с ногтями — это сигнал организма о том, что ему требуется внимание. Если исключить серьезные проблемы (повышенная ломкость ногтей может быть вызвана заболеваниями щитовидной железы или нарушением гормонального фона), скорее всего вам просто нужно пересмотреть свой рацион. Его необходимо дополнить молочными продуктами, авокадо, зелеными овощами, рыбой, цельнозерновыми крупами и хлебом, а также продуктами, содержащими желатин. Нелишним будет употребление специально подобранных витаминно-минеральных комплексов, содержащих необходимые для ногтей микроэлементы. Среди причин, вызывающих ломкость ногтей, одной из главных является нехватка кальция. Он содержится в таких продуктах, как орехи, капуста, сыр, рыба. Помните, что употребление кальция одновременно с витамином D будет способствовать его лучшему усвоению. Особенно это касается людей, которые не могут позволить себе длительное пребывание на солнце. Кстати, натуральный кальций можно получить в домашних условиях. Достаточно промыть, высушить и растолочь до состояния порошка яичную скорлупу и принимать ее в течение двух недель по чайной ложке в день. «Проблемы с ногтями действительно начинаются изнутри, — рассказывает Радмила ДРОЗДОВА, мастер ногтевого сервиса Selfcare Club BONTABELLE. — Тем не менее известен ряд внешних факторов, способных нанести вашему маникюру значительный урон. Например, некачественные средства для снятия лака сильно обезвоживают ногтевую пластину, и ногти становятся ломкими. Причиной расслоения может стать слишком грубая пилка, а также ее неумелое использование. Не стоит глубоко запиливать края и тем более заужать ноготь — он становится более хрупким. Пилочки лучше всего выбирать в профессиональном магазине, предпочтительно стеклянные или керамические. Что касается салонного ухода, для укрепления и отращивания сильных и здоровых ногтей очень рекомендуется биогель. Палитра оттенков в нем очень большая, а по прочности он превосходит даже всем известный Shellac (держится на ногтях около трех-четырех недель)». Появление бороздок на ногтях, как правило, вызвано генетическими факторами. Хотя эту проблему невозможно предотвратить или излечить, в ваших силах разгладить поверхность бороздок с помощью буферного средства или полирующего крема. Впрочем, если бороздки у вас присутствуют не с рождения, а появились лишь недавно, это может указывать на заболевание анемией».
«Чтобы понять причины появления проблем с ногтями, нужно знать, из чего состоит ногтевая пластина, — говорит Марина Протопопова, генеральный директор компании ООО «Бомис-Трейд». — Итак, химический состав ногтевой пластины. Белковое вещество кератин (основа ногтевой пластины) — около 85%. Плотность кератина в ногтях зависит от присутствия в белке аминокислоты. Образующиеся между молекулами белка и аминокислоты связи укрепляют ноготь, делая его твердым. Необходимые микроэлементы, витамины, аминокислоты укрепляют эти связи и делают ногтевую пластину плотной и здоровой.
Микро- и макроэлементы (кальций, хром, фосфор, селен и цинк, кремний, железо и др.) Их присутствие в необходимых количествах делает ноготь здоровым, положительно влияет на плотность ногтевой пластины, скорость ее роста. Вода (около 14%) влияет на увлажненность, а как следствие — эластичность и блеск ногтевой пластины.

Липиды придают эластичность ногтю (при недостатке липидов ногтевая пластина становится ломкой).
Кератин, из которого состоит ногтевая пластина, имеет структуру черепицы. Постепенно уплощаясь, он образует плотно прилегающие чешуйки. Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Благодаря слоистому и пористому строению ногтя в нем происходят процессы всасывания и выпотевания.
К счастью, многие проблемы с ногтями решаются с помощью качественной косметики для
ногтей. Корпорация Frenchi Products Inc. (США) — лидер в разработке и производстве препаратов по уходу за натуральными ногтями. Специалисты компании выявили основные причины возникновения ломкости и расслоения ногтевой пластины и предложили ряд эффективных решений. Если у вас слоятся ногти, то обратите внимание на «Комплекс для слоящихся ногтей» «Умная эмаль» от Frenchi. Он состоит из двух средств — «Кондиционера для ногтей» (1-й шаг) и «Новейшего укрепителя» (2-й шаг). Первый шаг — подготовительный, чтобы открыть поры клеток ногтевой пластины. «Кондиционер для ногтей» — инновационный препарат с формулой-биоэнерджайзером, который готовит ногтевое полотно к нанесению укрепляющего препарата. Он повышает качество и глубину проникновения необходимых микроэлементов и витаминов, регулирует баланс жесткости и влажности ногтевой пластины. Формула «Кондицио-нер для ногтей» содержит экстракты камелии, женьшеня, активную вытяжку хвоща, виргинский лесной орех. Второй шаг — укрепление
ногтевой пластины. «Укрепитель» от Frenchi является новейшей разработкой с применением нанотехнологий. Он содержит кератин, биоэнерджайзер и напрямую влияет на укрепление ногтевой пластины, создавая жесткую, очень прочную полимерную структуру молекул. Если же вас беспокоит ломкость ногтей, то в этом случае Frenchi предлагает «Комплекс для ломких ногтей» «Умная эмаль». Он также состоит из двух продуктов (и, соответственно, из двух шагов использования). Все препараты «Умная эмаль» учитывают сложный химический состав ногтевой пластины и ее строение. Сбалансированные инновационные формулы продуктов поставляют необходимые микроэлементы и витамины, восстанавливают необходимый баланс и устраняют основные проблемы ногтевой пластины и кутикулы».

Шаг третий: добавить красок!

И последний штрих — шикарный маникюр! Этим летом на мировых подиумах царит настоящий карнавал из ярких и модных оттенков, вполне соответствующих летнему настроению: оранжевый, желтый, бирюзовый, смелые оттенки зеленого и кораллового. Популярны также шоколадный, бордо, серый, фиолетовый, графит. Настоящим хитом сезона становятся голубой и синий. Тем, кому это буйство красок не по душе, предлагаются классические оттенки: красный, бургунди, сливочный и молочный.
«Популярными остаются пастельные тона лака, такие как бежевый, кремовый, бледно-розовый, лиловый, — говорит Радмила Дроздова. — Они замечательно сочетаются с яркими летними аксессуарами. Среди сезонных новинок тоже наметились изменения. Если в прошлом сезоне на пике популярности был так называемый лунный маникюр, то сейчас на смену ему приходит более спокойный вариант — французский маникюр с прозрачным кончиком ногтя. Конечно, подобный эффект можно получить лишь с использованием искусственных материалов для наращивания ногтей, но смотрится такой маникюр изысканно и необычайно нежно. Кстати, на базе классического френча можно создать множество вариантов. Красивый лак подчеркивает форму ваших ногтей, и ей следует уделить внимание. В этом сезоне предпочтение отдается достаточно коротким ногтям, выступающим не больше чем на 3—5 миллиметров. Что касается формы, то квадратные ногти уступают лидирующие позиции овальным или округлым, что придает им большую естественность».

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс. Дзен

ногти, маникюр, уход за кожей рук

Топ 5 советов как поднять настроение в пасмурный день

Неожиданные лайфхаки от певца и композитора Алекса Анохина специально для WomanHit.ru

Валерия Кожевникова: лайфхаки для тех, кто собирается на красную дорожку с детьми

Актриса вышла в свет с дочерями и рассказывает, как собраться с детьми на мероприятие

Спорт как способ прийти в равновесие: как получать удовольствие от тренировок

Когда за окном дождливая осень, а на работе гора дел, идти вечером на тренировку — это, кажется, последнее, чего хочется. Какой должна быть нагрузка, которая принесет удовольствие, рассказал эксперт Спортмастер PRO Давид Кумаритов

Одинокая смерть солиста Ricchi e Poveri, онкология, пропажа дочери и другие трагедии итальянских звезд 80-х

Как сложились судьбы любимцев зарубежный эстрады, столь популярных в СССР, песни которых все знают до сих пор

Восточная Швейцария: почему Пакистан — это открытие для путешественника

На севере — горы, покорить которые мечтают многие альпинисты. На юге — теплое Аравийское море. А еще есть руины древних цивилизаций и лучшие образцы британской колониальной архитектуры. Это все про Пакистан — страну, которую редко рассматривают в качестве места для отпуска. И зря

4 крутые идеи осеннего маникюра в цвете бордо

Выбираем нейл-дизайн, который сведет с ума подруг

Шоколад vs бордо: топовые идеи маникюра осени 2022

Друзья не отпустят вас, пока тщательно не рассмотрят ваши ногти

Чувствую руками: правильный уход и трендовый маникюр в осенний период

WomanHit.ru — о том, как грамотно ухаживать за нежной кожей рук в ближайшие месяцы и какие выбрать цвета для маникюра

Елена Летучая оголила необъятную грудь в маленьком бикини

Звезде едва удалось «спрятать» свои прелести

Бледанс показала всем свою голую грудь на балконе

Звезда похвасталась пышным бюстом

Звезду фильма «Любовь» нашли мертвой в ее квартире

На теле Виолеты Доневой были обнаружены следы насильственной смерти

Кадры недели: Киркоров стал байкером, внучка Пугачевой пошла по стопам Волочковой

Самые интересные события из мира шоу-бизнеса — в новом видеообзоре WomanHit. ru

Назван источник дохода Собчак: «Это чистый криминал»

Политик Олег Матвейчев заявил, что Ксения занималась «информационным рэкетом»

Кети Топурия удивила размером груди в наряде с глубоким декольте

Некоторые пользователи Сети думают, что звезда воспользовалась услугами пластическго хирурга

Что съесть, чтобы похудеть: лайфхаки для стройности без диет

Эксперты настаивают: для обретения желанной стройности жесткие пищевые ограничения не нужны и даже вредны

Как понять, что вы влюбились в робота

Психиатр, психотерапевт Юлия Зубкова решила поразмышлять на неожиданную, но очень актуальную тему

Какую зубную пасту выбрать для ребенка: советы стоматолога

Разобраться с этим вопросом помогает кандидат медицинских наук, стоматолог-ортодонт Андрей Жук

Пышная грудь Натальи Рудовой едва поместилась в тесном купальнике

Звезда продемонстрировала свои оголенные прелести

Красивые руки являются настоящим украшением

Красивые руки являются настоящим украшением. Любой женщине хорошо известно, что красивые ухоженные руки считаются показателем элегантности и даже аристократичности.

А красота – это, прежде всего здоровый и ухоженный вид. Руки могут многое рассказать о Вас: о состоянии здоровья, социальном статусе, роду деятельности и, главным образом, о Вашем отношении к себе!

Уважающая и ценящая себя женщина всегда следит за состоянием рук и ногтей! К тому же, не секрет, что именно по рукам можно судить о реальном возрасте женщины.

Многие об этом знают, однако, далеко не каждая представительница прекрасного пола уделяет заботе о руках должное внимание, мотивируя это нехваткой времени, отсутствием возможности и т.д.

А между тем, уход за руками и ногтями должен войти в привычку, как, например, чистить зубы.

Кожа рук нуждается в питании, увлажнении и защите не меньше, чем кожа лица, а зачастую даже больше, поскольку ежедневно испытывает влияние негативных факторов, начиная от контакта с химическими средствами (при мытье посуды или стирке) и заканчивая воздействием холода и ультрафиолета в разное время года.

Все,что требуется, это уделить внимание заботе о руках и вот несколько простых правил, которые помогут сохранить здоровую и красивую кожу рук надолго:

1. Вода сушит кожу, поэтому при мытье посуды или влажной уборке рекомендуется использовать резиновые перчатки. Если не можете выполнять домашнюю работу в перчатках, наносите жирный крем на руки до и после процедур.
2. Не увлекайтесь антибактериальными средствами, они сильно сушат кожу. Для мытья рук лучше использовать нежные, не содержащие сульфатов средства с добавлением натуральных масел, которые не только очищают, но и увлажняют кожу рук.
3. Пользуйтесь увлажняющий кремом в течение дня и перед сном, нанося его на влажную кожу.
4. При длительном пребывании на солнце на забывайте использовать солнцезащитный крем не только для лица и тела, но и для рук!
5. Следите за ногтями, обрабатывайте их пилочкой. Для укрепления хорошо делать теплые ванночки в растворе морской соли. Регулярно после любых водных процедур отодвигайте кутикулу к основанию ногтя. Эта нехитрая процедура позволит избежать необходимости отрезать ее.
6. Раз в неделю рекомендуется делать маски, перед этим хорошо провести отшелушивающую процедуру с помощью скраба.
7. Маникюр окончательно придаст рукам ухоженный красивый вид. Однако, раз в неделю давайте ногтям отдохнуть, при этом хорошо наносить специальное масло или крем.

Помните, руки – это визитная карточка женщины. Уделяйте им время и они долго будут радовать Вас и окружающих здоровьем и молодостью!

Что может быть признаком ухоженности и благополучия в современном мире? Конечно же — это красивые руки.

И в самом деле, ухаживать за своими руками и поддерживать их в хорошем состоянии не так сложно, при этом, не надо тратить много денег и уйму времени.

Мода по отношению красоты маникюра меняет свои критерии не категорично. Женщина может иметь как длинные, так и короткие ногти.

Маникюр можно разделить на два вида : обрезной и не обрезной. Не обрезной маникюр еще называют европейским.

Плюсами европейского маникюра считается его гигиеничность и практичность. Минусами же, что кутикула становится равномерной только после нескольких процедур, а не сразу как при обрезном маникюре.

Оба маникюра вы можете сделать дома самостоятельно.

Для проведения маникюра самостоятельно для начала сходите к мастеру. Определитесь, какой вам маникюр больше подходит.

Понаблюдайте за работой мастера маникюра. Обращайте внимание на последовательность выполняемых работ, расспросите какие средства подходят именно вам. После этого купите соответствующие принадлежностями.

Для домашнего маникюра вам будут необходимы : пилочка для ногтей, маникюрные ножницы, апельсиновая палочка для кутикулы, масло для кутикулы и лечебное покрытие.

Начните маникюр с придания желаемой формы вашим ногтям. Подпиливайте ногти, от края к центру. Чаще всего ногтям придают форму, повторяющую ложа вашего ногтя или овальную.

После этого, подержите руки в ванночке, в воде с морской солью. Теперь приступим к кутикуле, апельсиновой палочкой аккуратно отодвинем ее. Маникюрными ножницами, не спеша, подрежем кутикулу и смажем маслом.

Для европейского маникюра необходимо приобрести крем для удаления кутикулы. Крем необходимо наносить в несколько этапов.

Первый раз наносить крем перед тем как будем опускать руки в ванночку с морской солью, второй — после того как руки полежат 15-20 минут в ванночке.

Крем для удаления кутикулы должен быть нанесен на 3-4 минуты. После этого апельсиновой палочкой счищаем кутикулу. Маникюрными ножницами можно удалить особо мешающие остатки кутикулы.

За ногтями тоже необходим уход. На ноготь наносят базовое либо лечебное покрытие. Для снятия лака с ногтей пользуйтесь жидкостью без ацетона.

На боковых подушках иногда появляются затвердения. С ними можно бороться, смазывая маслом и запиливая мелкозернистой пилочкой. Сок лимона отбеливает ногти и укрепляет их.

Цвет лака подбирается по настроению. На короткие ногти лучше всего – темные тона лака. Длинные ногти не имеют ограничений.

Абсолютно к любой длине ногтей подходит френч. Очень хорошо будет выглядеть лак совпадающий по цветовой гамме с вашей одеждой. Однако, это очень не практично, потому как мы не ходим постоянно в одной и той же одежде.

Универсальным покрытием для ногтей – цветной маникюр. Его можно носить до десяти дней, если следить за ним.

Для этого необходимо : сушка, защита, блеск – иногда в одном флаконе, клей для ремонта ногтей. Цветной маникюр покрывают дополнительными средствами на следующий день.

Если у вас нету времени смыть лак полностью, нанесите повторно базовое покрытие. Также, вас может спасти перламутровый лак.

Для гармонии вашего образа относитесь с осторожностью к длине наращенных ногтей. Максимальная длина наращенных ногтей будет смотреться вызывающе и не совсем удобно.

Домашний маникюр по стоимости окупит себя. Чаще смазывайте руки кремом. На ночь мажьте руки увлажняющим или питательным кремом.

Придерживаясь наших рекомендаций ваши руки обязательно станут красивыми и ухоженными!

Уход за руками для мужчин: 6 советов по уходу за руками своими руками по уходу за ногтями

• Дом
• Стиль жизни

Делимся с вами, как поддерживать чистоту и ухоженность рук в домашних условиях.

Маникюр и ухоженные руки – это не просто необходимость женщин. Мужчины также должны уделять не меньше внимания своим рукам, так как иногда они могут быть самой запущенной частью вашего тела. Нет ничего сексуальнее мужчины с ухоженными руками. Это не означает, что вам нужно регулярно назначать встречи в маникюрных салонах, когда вы можете поддерживать свои руки дома самостоятельно с помощью нескольких простых советов. Делимся с вами, как поддерживать чистоту и ухоженность рук в домашних условиях.

1. Не используйте жесткое мыло

Не используйте жесткое мыло для мытья рук, вместо этого используйте увлажняющее средство для мытья рук с такими ингредиентами, как оливковое масло, алоэ вера или масло ши, чтобы средство для мытья рук не только очищало руки но и увлажнит их. И не используйте горячую воду, если вы не предпочитаете холодную воду, используйте теплую воду. (ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Как сделать себе идеальный маникюр в домашних условиях СМОТРЕТЬ ВИДЕО).

2. Увлажните руки

Всегда увлажняйте руки после мытья, так как кожа склонна к сухости. Нанесите быстро впитывающийся увлажняющий лосьон или крем, чтобы сохранить руки мягкими и предотвратить растрескивание. Вы также можете использовать крем для рук перед сном, чтобы получить гладкую и мягкую кожу утром. Обычный вазелин также подойдет, если у вас нет крема для рук.

3. Очистите ногти и подстригите их

Вам необходимо почистить ногти с помощью щеточки для ногтей, чтобы избавиться от грязи, застрявшей под ногтями. Если чистить ногти щеточкой для ногтей один раз в неделю, ваши ногти будут скрипеть от чистоты. Также используйте кусачки для ногтей, чтобы обрезать ногти. После обрезки ногтей на удобную длину также подпилите их пилкой для ногтей. (ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ Домашние средства, чтобы побаловать свои ноги и вылечить трещины на пятках этой зимой).

4. Не грызите ногти

Не грызите ногти, так как это не только делает ногти неровными и некрасивыми, но также может привести к заражению ногтевых валиков вирусными, бактериальными или грибковыми инфекциями. Кроме того, вы также можете заболеть из-за попадания бактерий, попавших под ногти.

5. Удаление заусенца

Заусенец — это кусок кожи, оторванный у корня ногтя, который торчит из пальца. Хотя снимать его может быть болезненно, вы можете отрезать его после принятия душа, пока он еще мягкий, чтобы не было сильной боли.

6. Отшелушивайте руки

Так же, как и все остальное тело, вам необходимо еженедельно отшелушивать руки скрабом. Отшелушивание удалит сухую кожу и сделает ваши руки мягкими и здоровыми. Вы можете использовать безрецептурный скраб или приготовить домашний скраб, используя коричневый сахар и оливковое масло или пищевую соду и оливковое масло. После скрабирования обязательно помассируйте руки увлажняющим кремом для рук.

Чтобы получать последние новости и свежие новости, отметьте нас на Facebook или подпишитесь на нас в Twitter и Instagram. Подробнее о последних Новости образа жизни на India.com.

7 советов по поддержанию чистоты и ухоженности рук

Если вы считаете, что чистые и ухоженные руки — это просто обязательное условие для женщины, вам следует дважды подумать. Мужчины в равной степени должны уделять внимание своим рукам, потому что на нашей руке живет 1500 бактерий, живущих на каждом квадратном сантиметре ее кожи. И вы можете легко предположить, какой хаос это может создать в нашем теле, потому что в Индии у нас есть культура есть руками, а пространство под ногтями может стать рассадником микробов. Кроме того, чистые и ухоженные руки повышают уверенность в своих повседневных делах. Поэтому важно содержать их в чистоте независимо от вашего пола, регулярно мойте или дезинфицируйте руки. И чтобы поддерживать их в ухоженном виде, вам не нужно посещать салон.

Вы можете ухаживать за ними дома, следуя простым и вполне выполнимым советам.

№1. Воздержитесь от жесткого мыла

Вы должны помнить о мыле, которое используете для мытья рук. Ваше мыло может содержать увлажняющий элемент, например, алоэ вера или масло ши. Убедитесь, что вы моете руки обычной водой, так как горячая вода может сделать кожу рук сухой и шелушащейся.

#2. Регулярно подстригайте ногти

Изображение предоставлено Life Savvy

Читайте также:  Как и зачем делать маникюр с горячим маслом в домашних условиях

Подстригайте ногти с помощью личной кусачки для ногтей. После обрезки ногтей на удобную длину также подпилите их пилкой для ногтей. Никогда не делитесь своей машинкой для ухода за ногтями, так как микробы могут передаться вашим близким. Также не забудьте использовать средство для удаления грязи, чтобы удалить скрытые микробы в углах и под ногтем. Также вы можете подпилить ногти, чтобы они были гладкими.

№3. Кусачки для ногтей хорошего качества

Эксперт Г-н Раджеш У Пандья, управляющий директор KAI в Индии, говорит: «Не используйте ржавые или покрытые хромом кусачки для ногтей, так как они могут нанести вред коже и вызвать опасные бактериальные инфекции. Использование кусачек для ногтей хорошего качества не только поможет правильно подстричь ногти, но и уменьшит риск возможных инфекций, которые может вызвать ржавая машинка для стрижки ногтей.

№4. Избавьтесь от привычки жевать ногти

Авторы изображений — журнал Health

Читайте также:  Уход за ногтями: полное руководство по форме ногтей и советы по поддержанию здоровья ногтей

Иногда тревога или крайняя скука могут привести к жеванию ногтей. Эта привычка только делает ваши ногти неровными и некрасивыми. Иногда наши грязные ногтевые складки вызывают вирусные, бактериальные или грибковые инфекции, которые, в свою очередь, могут вызвать у нас заболевание, если мы грызем ногти.

#5. Не используйте ногти в качестве инструментов

Всегда помните, что ваши ногти подобны драгоценностям. Никогда не используйте их, чтобы открывать такие вещи, как консервные банки, снимать ключи с кольца, открывать письма или соскабливать этикетки. Это приводит к ненужной поломке ногтей, из-за чего ваши руки выглядят грязными. Старайтесь, чтобы ваши ногти были как можно более здоровыми. Относитесь к ним как к неотъемлемой части вашего тела, а не как к набору инструментов.

#6. Отшелушивайте руки

Изображение предоставлено Shopify

Читайте также: Попробуйте скраб Virgin Mojito для отшелушивания и омоложения лица

Подобно тому, как вы отшелушиваете лицо; ваши руки также нуждаются в этом. Это помогает предотвратить сухость кожи и сохранить ваши руки мягкими. Вы можете купить скраб или сделать его дома, используя коричневый сахар и оливковое масло. После скрабирования нужно помассировать руки увлажняющим кремом.