«Что Путин будет думать о нас теперь?» Азербайджан за неделю
Азербайджанская Республика, 15 марта 2006, 21:18 — REGNUM Политика. Азербайджан-Армения. Карабахский конфликт. Птичий грипп. Экономика.
Политика
«Экспорт демократии не работает. Это должен быть эволюционный переходный процесс», — заявил президент Азербайджана Ильхам Алиев на форуме, организованном Японским институтом международных проблем. «Если это наша страна, то нам самим и решать, как жить и как ее развивать», — подчеркнул президент Азербайджана. Он также пообещал, что власти страны не будут бездействовать в том случае, если кто-либо попытается повлиять на внутренние процессы в Азербайджане. (ИА «Тренд«)
«Заявления азербайджанских руководителей о готовности начать военные действия являются шантажом. Более того, эти агрессивные заявления направлены на обман азербайджанского народа, а не армянского», — заявил газете «Зеркало» известный азербайджанский политолог Зардушт Ализаде.
Он также не согласился с мнением, что Россия и Запад воспрепятствуют началу военных действий ради собственных интересов. «Азербайджан является независимым государством. Глава государства может отдать приказ о нападении, а через некоторое время армия может и попятиться назад. Но ясно одно: Азербайджан при таком строе, при таких лидерах не вызывает симпатий мирового сообщества», — резюмировал Ализаде. («Зеркало«)8 марта Госдепартамент США распространил заявление об инвестиционной среде в Азербайджане на 2006 год. Как отмечается в заявлении, в результате армяно-азербайджанского, нагорно-карабахского конфликта в стране образовалась 800-тысячная армия беженцев и вынужденных переселенцев, которые создают огромные трудности для экономического развития страны. Но несмотря на это, в результате проводимой государством политики по развитию регионов и сокращению бедности в 2005 году Азербайджан достиг высоких макроэкономических показателей. В случае сохранения этих тенденций и в 2006 году планируется увеличение ВВП на более чем 30%.
В заявлении отмечается, что неэффективно используются законы и распоряжения, предусматривающие антикоррупционные меры, и вступивший в силу в январе 2005 года новый закон пока не дал ощутимых результатов. («Новое время«)Государственный департамент США обнародовал отчет о ситуации с соблюдением прав человека в Азербайджане в 2005 году. В отчете отражены следующие факты нарушений прав человека в Азербайджане: ограничение прав граждан в направлении смены правительства мирным путем; пытки, которым в тюрьмах подвергаются заключенные; аресты и задержания граждан по политическим мотивам; плачевные условия содержания заключенных; безнаказанность полицейских; длительные сроки досудебного ареста; коррупция в судебной системе; ряд ограничений в праве на неприкосновенность личности; регулярное вмешательство в деятельность прессы; применение неоправданно большого количества сил полиции при разгоне акций; факты социальной дискриминации женщин; торговля людьми; ограничение трудовых прав граждан.
«Территориальная целостность Азербайджана не является предметом мирных переговоров по нагорно-карабахскому урегулированию», — заявил президент Азербайджана Ильхам Алиев, выступая 9 марта в Токио в Институте международных отношений Японии. По его словам, предметом переговоров является освобождение «оккупированных территорий», возвращение жертв этнических чисток и агрессии, предоставление Нагорному Карабаху высокого статуса автономии в составе Азербайджана. «Все это должно соответствовать нормам и принципам международного права. Мы надеемся на мирное разрешение конфликта.
В закон «О политических партиях» в Азербайджане могут быть в ближайшее время внесены изменения. «Первой этот вопрос поставила на повестку дня правящая партия «Ени Азербайджан«. Другие партии использовали его в политических целях, заявляя, что мы поднимаем его якобы с целью давления на них. Дело в том, что некоторые положения Закона «О политических партиях» устарели и нуждались в изменениях. Мы хотели привести закон в соответствие с Конституцией. Хорошо, что сегодня круг сторонников этого расширился.
«Азербайджан не выполнил обязательства, взятые перед Советом Европы», — заявила директор Института мира и демократии Лейла Юнус. Она напомнила, что, вступая в СЕ, Азербайджан взял на себя 21 обязательство. Часть из них (10 международных конвенций, согласие решить карабахский конфликт мирным путем, согласие на допуск представителей Международного Комитета Красного Креста ко всем осужденным) были выполнены. Что касается остальных обязательств, они не выполнены или выполнены формально, считает Юнус. А по словам правозащитника Эльдара Зейналова, ситуация в стране грозит появлением новых политзаключенных. («Новое время«)
9 марта в Баку была отслужена панихида в связи с годовщиной смерти Аслана Масхадова, лидера чеченских боевиков.
Как пишет «Новое время«, сын покойного Анзор Масхадов, прибывший в Баку после долгого отсутствия, на этом мероприятии сделал ряд резких заявлений в адрес руководства России. «Мы едва ли сочли бы нужным комментировать его слова, если бы они прозвучали не с территории Азербайджана. Ведь если наша страна и впрямь дружит с Россией, как совсем недавно уверял нас сам Ильхам Алиев, то как же можно было допускать такое? Все мы помним, как наше руководство упрашивало президента России
Увы, наши власти постоянно идут на поводу у застарелой своей привычки двурушничать, работать на два фронта, стараясь угодить «и нашим, и вашим», — они это называют «сбалансированной внешней политикой». И как раз эта политика может в итоге завести нас в такой тупик, что не приведи боже! Где-нибудь в Средней Азии можно себе позволить такое, но Азербайджан — не тот случай: он расположен в очень чувствительном регионе мира, где пересекается слишком много геополитических интересов. Так стоит ли нашим политикам полагаться на собственное умение «держать баланс»? Полезней было бы наконец определиться: с кем же мы и куда идем?», — пишет «Новое время«.Азербайджан-Армения. Карабахский конфликт
«В течение последних двух лет США принимают активное участие в урегулировании конфликта в Нагорном Карабахе». По сообщению ИА «Азери-Пресс«, об этом 10 марта заявил посол США в Азербайджане Рино Харниш. Он отметил, что гибель людей на линии фронта свидетельствует о «незамороженности этого конфликта».
Харниш еще раз заявил о том, что этот конфликт должен быть урегулирован путем переговоров. Он с сожалением отметил отсутствие договоренности по итогам встречи президентов Армении и Азербайджана в Рамбуйе и подчеркнул необходимость регулярного проведения переговоров между главами государств и народами обеих стран: «Министры иностранных дел обеих стран и сопредседатели должны активизировать усилия по урегулированию этого конфликта».
Как пишет «Эхо«, «сопредседатели Минской группы ОБСЕ выражаются туманно, о результатах консультаций в Вашингтоне не сообщается ничего конкретного». 7-8 марта в Вашингтоне проходила встреча сопредседателей Минской группы (МГ) ОБСЕ Стивена Манна (США), Юрия Мерзлякова (Россия), Бернара Фасье (Франция) и личного представителя действующего председателя ОБСЕ Анджея Каспшика. В ходе встречи были проанализированы итоги переговоров президентов Армении и Азербайджана в Рамбуйе и намечены дальнейшие шаги в урегулировании нагорно-карабахского конфликта.
«Встреча продолжалась несколько дней, и все это время об обсуждаемых на ней вопросах никаких комментариев не давалось. Тем не менее, по итогам этих консультаций посредники распространили отдельное заявление. «Призываем власти Армении и Азербайджана предпринять шаги по подготовке своих народов не к войне, а к миру. Призываем обе стороны основываться на разработанных принципах, чтобы урегулировать конфликт в 2006 году. Несмотря на результаты переговоров президентов в Рамбуйе, сопредседатели продолжают верить, что ряд предусловий создают благоприятную основу для решения конфликта в 2006 году, и призывают власти Армении и Азербайджана приложить усилия для достижения этих результатов», — отмечается в заявлении. Сопредседатели отмечают, что в прошлом году на консультациях со сторонами имело место «большое продвижение», но выражают сожаление, что «процесс не продвинулся в последние недели, несмотря на вполне достаточную возможность достичь этого». Вместе с тем, сопредседатели убеждены в том, что «объективные условия делают 2006 год очень благоприятным для существенного продвижения», и призывают правительства Армении и Азербайджана «работать энергично, чтобы достигнуть этого результата»».
«Итоги переговоров президентов Азербайджана и Армении в Рамбуйе (Франция) вынудили сопредседателей МГ ОБСЕ вновь рассмотреть позиции конфликтующих сторон, — заявил 10 марта заместитель министра иностранных дел Азербайджана Араз Азимов. — Ясно, что ситуация находится на очень сложном этапе, и, безусловно, сопредседатели должны воздержаться от каких-либо заявлений. Сопредседатели вынуждены воздерживаться от заявлений, так как не хотят рисковать. Распространение информации в каком бы то ни было виде может усугубить ситуацию или изменить ход событий». (ИА «Тренд«)
«Зеркало» отмечает: «Официальный Ереван на данном этапе старается играть роль «послушного мальчика». Армения не скрывает, что готова в принципе подписать мирное соглашение, основанное на «новых парижских принципах». Активность оппозиции, в основном пророссийской, выступающей с позиции неприятия условий, предложенных сопредседателями МГ ОБСЕ, свидетельствует о том, что Россия, по крайней мере, не в восторге от перспективы урегулирования карабахского конфликта.
Ведь на самом деле в случае подписания мирного соглашения на предложенных сопредседателями условиях Армения остается в выгоде. Во-первых, вряд ли после этого какой-либо кремлевский политик осмелится назвать Армению «форпостом России» на Южном Кавказе. Ей намного проще будет постепенно становиться проамериканской со всеми вытекающими последствиями. Это открытие границ с Турцией, многомиллионные, в отличие от Азербайджана, безвозмездные вливания в экономику страны, избавление хотя бы в финансовом плане от такого балласта, как Нагорный Карабах, ответственность «за процветание» которого будет возложена на международных доноров и частично на Азербайджан. Россия уж точно не может и не собирается брать на себя подобные финансовые обязательства как в отношении Армении, так и Нагорного Карабаха. Во-вторых, учитывая постоянно обостряющиеся грузино-российские отношения, Армения может избежать полной транспортной блокады в случае нанесения американского удара по Ирану. Скорее всего, именно подобная угроза заставила Армению начать полностью конфиденциальные переговоры с Вашингтоном по поводу возможного своего участия в предполагаемой антииранской коалиции во главе с США, о которых стало известно «Зеркалу» из информированных дипломатических источников.
А вот отказаться придется от того, что Армения в любом случае не сможет сохранить за собой, — от оккупированных вокруг Нагорного Карабаха районов, да и то с некоторыми оговорками. Хотя, если рассматривать ситуацию с прицелом на более дальнюю перспективу, вариант урегулирования с «отложенным референдумом» по статусу НК не отвечает интересам Армении, так как эта страна просто меняет «хозяина», а не становится составной частью самодостаточной региональной экономической единицы.
Но Азербайджану вынужденно приходиться играть роль «непослушного мальчика». По сути, это косвенно подтвердил и замминистра иностранных дел А. Азимов, который особо отметил «воздержанность» сопредседателей. Вряд ли можно считать случайным и то, что первым пунктом остановки в регионе конфликта будет Баку. А это также является косвенным свидетельством того, что у американцев больше «проблем» с Азербайджаном, нежели с Арменией. Однако с учетом реальности санкций, в том числе военного характера, против Ирана, можно предположить, что США будут усиливать давление на официальный Баку.
..»
Птичий грипп
«Население страны пребывает в растерянности с той самой минуты, как появились первые сообщения о наличии вируса в Азербайджане. Достоверной информации поступает, к сожалению, очень мало, а вот основанной на слухах — хоть пруд пруди», — отмечает «Зеркало«.
13 марта пресс-служба Минздрава Азербайджана распространила пресс-релиз, в котором говорится: «Исследования, проведенные специалистами Всемирной организации здравоохранения, подтвердили первичный диагноз о заражении 3 лиц птичьим гриппом. У проживающих в Сальянском районе 6 лиц с подозрением на заражение диагноз не подтвердился. Полученные данные уточняются». Таким образом, официально подтвердилась информация о том, что в Азербайджане от птичьего гриппа скончались 3 граждан страны (ИА «Тренд«)
По словам министра здравоохранения АР Октая Ширалиева, из-за птичьего гриппа в республике отмечается небывалый рост обращений граждан в поликлиники. Только в инфекционную больницу № 7 в Баку обратились более 100 человек.
(ИА «Азери-Пресс«)
Как пишет «Зеркало«, сотрудники некоторых европейских компаний в Азербайджане предупреждены о необходимости быть готовыми к вероятной эвакуации в связи с распространение птичьего гриппа: «Еще в феврале один из послов европейского государства, аккредитованный в Азербайджане, провел беседу с сотрудниками компаний этого государства, работающих в Азербайджане. Из беседы, проведенной послом, стало ясно, что политическая и общественная стабильность в Азербайджане не вызывает опасений. Однако ситуация с безопасностью в эпидемическом плане вызывает серьезную озабоченность. Поэтому посол призвал своих соотечественников соблюдать всяческие меры предосторожности в потреблении кур, яиц и прочих продуктов питания в пределах города и ограничить поездки по сельским регионам страны. А главное — в случае приближения ситуации к эпидемическому порогу быть готовыми к срочной эвакуации из страны».
«Зеркало» пишет: «Государственные службы, ответственные за безопасность граждан от всяческих инфекций, должны были насторожиться и предусмотреть все меры «по предотвращению» птичьего гриппа еще в августе 2005 года, когда птичий грипп вплотную подошел к границам Азербайджана.
Вместо этого они несколько месяцев благополучно спали. Потом этот сладкий сон потревожили «непрофессиональные» (по их выражению) сообщения СМИ республики, растревожившие общественность, которая тоже привыкла спать на диване возле телевизора, сонным глазом фиксируя суточные трансляции рецептов вкусных блюд. Проснувшись, «профессионалы», стоящие на защите нашей эпидемической безопасности, стали время от времени насыщать эфир общими фразами типа: «Все необходимые мероприятия проводятся на высшем уровне». При этом ни внешний вид, ни выражение лиц, ни утверждения — все это не успокаивало, а наоборот, тревожило. У неспящей части народонаселения зародились серьезные сомнения, что эти люди в принципе что-то могут. А один из таких стражей здоровья населения, потрясая брошюркой, вывезенной с одной из множества конференций, которые в это время одну за другой проводила Россия, в лучших традициях брежневского «совка» грозно провозгласил, что населению вообще ничего не надо говорить, потому как оно неразумное и подвержено паническим настроениям.
А сообщать все, по его словам, нужно только высшему руководству страны…
…38 млрд. манатов, выделенных из госбюджета на меры по борьбе с птичьим гриппом, им оказалось недостаточно, поэтому они сделали все, чтобы получить еще несколько млн. долларов от Всемирного банка. После этого наши мудрецы продемонстрировали в эфире новоиспеченные буклеты-памятки, где рассказывается о необходимых мерах предосторожности. Даже здесь они отстали от жизни: на издании никому не доступных реально буклетах пару-тройку лет тому назад зарабатывали неплохие денежки (пардон, — гранты!) наши НПО, тоже не блещущие совестью и интеллектом. А нынче даже они понимают, что никто им на буклеты денег не даст: нужно потратить деньги на постоянные передачи в эфире или регулярные статьи в популярных у народа газетах. Мы интересовались у жителей регионов, в том числе тех, где уже официально зарегистрирован птичий грипп: буклетов они в глаза не видели. Можно сделать предположение, что на выпуске тиража памяток серьезно сэкономили, а по несколько штук разложили в «красных уголках» районных властей, как в «добрые ленинские времена».
Что ж, судя по возрасту наших профессионалов, призванных в XXI веке заботиться о том, чтобы народ избежал эпидемий, именно эти времена им особенно хорошо запомнились», — пишет газета.
Как пишет «Зеркало«, находящаяся в Баку около месяца эксперт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Мария Дженн заявила, что в представляемой ею организации подозревают, что уже трое жителей в Азербайджане скончались от птичьего гриппа, еще восемь страдают этим недугом». Она призвала усилить пропагандистско-профилактическую работу среди населения, отмечает газета.
Экономика
Поставки российского газа в Азербайджан в январе-феврале 2006 года составили 891 млн. кубометров, увеличившись на 10,3% по сравнению с аналогичным периодом 2005 года, сообщили агентству «Интерфакс-Азербайджан» в Государственной нефтяной компании Азербайджана (ГНКАР). Поставки газа осуществляются на основе контракта между ГНКАР и ООО «Газэкспорт«. В нынешнем году Азербайджан получит 4,5 млрд.
кубометров российского газа. (ИА «АзерТАдж«)
Азербайджан планирует добыть в 2006 году около 1 млрд. кубометров газа с месторождения «Шах-Дениз», из которых 300 млн. кубометров будет использовано в Азербайджане, а остальное будет экспортировано в Турцию и Грузию, заявил министр промышленности и энергетики Азербайджана Натик Алиев. Об этом пишет Day.Az. «Уже пробурено несколько опережающих скважин на месторождении на месте установки добывающей платформы ТРG-500, что позволит сразу после установки платформы начать добычу. В 2007 году объем добычи возрастет в несколько раз», — подчеркнул министр.
По сообщению Государственной нефтяной компании (ГНКАР), предусматривается, что в этом году впервые в стране будет добыто более 30 миллионов тонн нефти. В рамках проекта «Азери-Чыраг-Гюнешли» предусматривается довести ежедневную добычу до 439 тысяч баррелей, в том числе с месторождения «Чыраг-1» — в среднем 138 тысяч баррелей нефти в день, с «Центрального Азери» — 226 тысяч баррелей, с «Западного Азери» — 75 тысяч баррелей.
В прошлом году в республике было добыто 22,2 миллиона тонн нефти и 5,82 миллиарда кубометров газа, выработано 22,3 миллиарда киловатт-часов электроэнергии. По сравнению с позапрошлым годом добыча нефти увеличилась на 6672 тысячи тонн, добыча газа — на 812 миллионов кубометров, производство электроэнергии — на 1 миллиард киловатт-часов. (ИА «АзерТАдж«)
В реконструкцию энергосистемы Азербайджана к сегодняшнему дню вложен примерно 1 млрд. долларов зарубежных инвестиций. Об этом 10 марта заявил вице-президент АО «Азерэнержи» Марлен Аскеров. По его словам, в настоящее время государство берет на себя финансирование расходов по строительству и реконструкции ряда электростанций. Аскеров также сообщил о проводимой работе по возвращению Турции задолженности за поставленную Азербайджану электроэнергию. По словам Аскерова, «Азерэнержи» не имеет возможности самостоятельно выплатить долг, в связи с чем компания обратилась за помощью к правительству. (ИА «Тренд«)
В интервью сайту «Медиа форум» адвокат арестованного министра экономического развития Фархада Алиева Ирада Джавадова выразила свое отношение к упоминанию имени Алиева в связи с турецкой электрораспределительной компанией Barmek.
Адвокат сказала, что с Barmek договор подписывал не только министр экономического развития. «Другие министры тоже подписались под договором. Договор прошел экспертизу министерств финансов, юстиции и налогов, далее с подписью премьер-министра был представлен президенту. В итоге договор вступил в силу по указу президента», — сказала она. Джавадова считает, что неправильно делать заявления о связях иностранных компаний с государственными чиновниками. «Так как компании могут обратиться в международные суды, и это плохо отразится на имидже Азербайджана». Адвокат опровергает слухи о том, что у Фархада Алиева пытались получить показания относительно Barmek. Джавадова заявила, что с ноября прошлого года в отношении Фархада Алиева следственные действия не производятся.
Уголовное дело, начатое против Barmek, нанесло вред имиджу компании, а также оказало психологическое воздействие на сотрудников компании и абонентов. Об этом в интервью АПА заявил президент компании Barmek Гусейн Арабул.
По его словам, Генеральная прокуратура проводит в компании проверки, и они, сотрудники и руководство компании, в свою очередь, оказывают правоохранительным органам всяческую помощь: «Пока проверки проходят без проблем. Но мы испытываем трудности в продолжении деятельности компании в прежнем режиме. Это не столько энергетический, сколько психологический вопрос». По словам президента компании, если правительство официально выступит против деятельности Barmek в республике, то компания в правовом порядке готова уйти из Азербайджана. Что же касается того, насколько беспристрастно или наоборот проводятся проверки, то, по мнению Арабула, это станет ясно только после завершения проверок. Что же касается его встречи с президентом АР, то Арабул заявил, что «если президент изъявит желание, то я встречусь с ним».
Государственный комитет по управлению государственным имуществом АР расторг заключенный с Barmek-Azerbaycan Elektrik Shebekisi в конце 2004 года договор о купле-продаже 99,34% акций (623 663 штуки) ОАО «Бакыэлектроавтомат«.
Об этом сообщил президент Barmek Гусейн Арабул. Арабул сказал, что ему не известны причины подобного шага, поскольку срок выполнения обязательств по инвестированию в ОАО в соответствии с договором истекает в IV квартале текущего года. Он отметил лишь то, что «сейчас очень трудно найти объяснение происходящему». После приобретения предприятия компанией Barmek-Azerbaycan в него было вложено примерно 2-3 млн. долл. Имеются договора на приобретение оборудования в Турции и Европе. «Если правительство не хочет новых инвестиций, то нет проблем, мы претензий предъявлять не будем», — подчеркнул Арабул. Завод «Бакыэлектроавтомат» был сдан в эксплуатацию в 1961 году. Здесь производятся распределительные электрощиты и оборудование внутренних электросетей для машиностроительной промышленности. Завод занимает площадь в 10 га. (ИА «Туран«)
Арестованы трое высокопоставленных сотрудников турецкой электрораспределительной компании Barmek-Azerbaijan. Как стало известно «Туран» из информированных источников, арестован вице-президент компании Амер Гюнел, технический директор Вафа Агаев и еще один сотрудник Ранее госкомпания АООТ «Азерэнержи» обвинила Barmek в хищениях, финансовых нарушениях и невыполнении взятых обязательств.
Генпрокуратура возбудила уголовное дело против компании. В ответ президент компании Гусейн Арабул обвинил власти в невыполнении своих обязательств. (ИА «Туран«)
«Больше всего я боюсь, что клиенты теперь будут думать, что приложение можно создать за одни сутки». Читайте на Cossa.ru
Гости Autumn Sessions 2014 — в Raddison Royal Украина
Мероприятие было организовано агентством AdWatch Isobar и сообществом разработчиков приложений Apps4All. Брифы предоставили:
- Российская фармацевтическая компания НПФ «Материя Медика Холдинг»;
- Сеть «М.Видео»;
- Nestle;
- Гостиничная сеть Radisson Royal Hotel Moscow;
- Unilever.
Над приложениями работали команды российских разработчиков: Yarr, Maximum soft, Arcsinus, InDee, Id-East, «Гиперболоид», Octopod, App-Teka, Live Typing, LabsterPRO, Jufy, Bobaka, Brite Apps и другие.
AdWatch Isobar
Хакатон состоял из двух туров: каждый бренд выбирал одну концепцию из трех, а затем голосовал за лучший прототип из всех предложенных.
Главный приз — контракт на разработку представленной концепции мобильного приложения.
1. Nestle
Задача
Создать имиджевое приложение с CRM-составляющей для бренда KitKat. «KitKat — лидирующий бренд в категории шоколадных батончиков компании Nestle. Продукт — шоколадный батончик. Бренд ведет коммуникацию на территории перерыва (делает перерыв лучше). Слоган: „Есть перерыв — есть KitKat“».
Кейс-победитель (также выиграл главный приз хакатона)
LabsterPro решили работать с «территорией перерыва» в прямом смысле: разработчики предложили геолокационное приложение, которое пользователи сами наполняют контентом, отмечая на карте места бесплатного отдыха и добавляя фотографии этих мест. Это может быть что угодно: и модернизированная библиотека имени Достоевского, и Парк Горького, и памятник возле университета. Главное, что контент генерируют сами пользователями и делятся им с друзьями. Места на карте отмечаются ярлыком с узнаваемым красным креслом, оно же — на иконке приложения.
«Само приложение не перегружено рекламой» — это тоже попадание в бриф по словам лидера команды Артёма Смирнова.
Этот кейс получил максимальную оценку не только бренд-менджера KitKat, но и всего жюри. Концепция приложения выиграла главный приз хакатона — контракт на реализацию.
Главный приз Big Brand Hackathon
Анна Енина, старший бренд-менеджер Nestle: «Фишка приложения в том, что контент подгружает сам пользователь. То есть у пользователей есть активное вовлечение: они сами выбирают, где провести свой перерыв, шерятся друг с другом, и действительно происходит engagement».
2. «М.Видео»
Задача
Разработать мобильную карту лояльности, возможно, с игровой составляющей.
Кейс-победитель
Прототип победившего приложения разработала команда Yarr. «У нас была четко сформулированная задача — разработать удобное приложение для карты лояльности „М.Видео“ с элементами геймификации. Мы постарались сделать приложение максимально простым, избежать большого количества функций.
Включили в него смешной элемент геймификации: предложили пользователям ежедневно заходить в предложение дня в виде скретч-карты, стирать скретч как на лотерейном билете, чтобы узнать о персональных скидках. Также мы предусмотрели хорошую базу для оффлайн-аналитики, чтобы можно сделать максимально релевантное предложение для клиентов через пуш-уведомления», — рассказал CEO и основатель команды Сергей Тимошин.
Анна Кучина, ведущий менеджер по интернет-маркетингу «М.Видео»: «Основными нашими пожеланиями были: фокус на карте лояльности и удобство, функциональность и простота дизайна. Также немаловажным было предложить механики для стимулирования клиентов пользоваться приложением постоянно. Идея со скретч-картой показалась нам интересной, но при этом простой, понятной, и не отвлекающей внимание от основной функции приложения».
Команда Yarr за работой
Мария Дмитриева, генеральный директор AdWatch Isobar: «Пользователь будет заходить в приложение и вспоминать про „М.
Видео“ каждый день, потому что каждый день у него будет возможность получить скидку и новый шанс. И это правда очень клевая механика для приложения с очень четким брифом „сделайте нам мобильную бонусную карточку“. Все команды пришли с интересными концепциями, но вот эти ребята придумали фишку, которая заставит возвращаться».
|
МАРИЯ ДМИТРИЕВА, ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР ADWATCH ISOBAR «После этого марафона разработки больше всего я боюсь, что мои клиенты подумают, что приложение можно создать за одни сутки. Поэтому, возможно, мы сделали ужасную штуку, показав им, что это возможно. Но я хочу донести до брендов, что приложение за сутки можно сделать, только если никто не трогает команду. Если отпустить людей, поверить в них как в профессионалов, они могут сделать клевое решение и очень быстро. А если менеджерить их на каждом этапе, вмешиваться в процесс, давать комментарии, тогда мы вылетаем в месяц, и в любом таймлайне мы заложим недели на согласование. Это первый в Россси бренд-хакатон. Я сама придумала эту историю, потому что раньше занималась мобильной разработкой, формат хакатона был мне знаком. Но всем своим коллегам внутри агентства мне приходилось рассказывать, что это такое». |
3. Unilever
Задача
«Чай Lipton занимает новую территорию добрых позитивных начинаний: люди создают идеи позитивных и добрых дел, а бренд помогает их реализовывать. Нужно разработать концепцию мобильного приложения на территории бренда, которое было бы интересно и полезно для целевой аудитории».
Кейс-победитель
Софья Попова, менеджер по маркетингу Unilever выбрала концепцию приложения LipTone, предложенную командой Flyphant совместно с Moqod. Александр Тихонов, креативный директор команды: «Все говорили, что у нас был один из самых сложных брифов. Нужно было сделать приложение, которое бы „дарило людям радость“, вдохновляло на добрые дела.
А с помощью музыки, на наш взгляд, можно передать свои эмоции не только друзьям и близким, но и вообще всему миру. Поэтому мы решили использовать музыку в своем приложении. Смысл заключается в том, что все люди поют вместе. Каждый записывает свой маленький кусочек песни в приложении. Есть один мотив, он повторяется, получается бесконечная мелодия без слов. Люди заполняют ее своими текстами, и получается песня, каждым кусочком которой можно поделиться. Человек устанавливает приложение, открывается небольшое видео, объясняющее, как им пользоваться. Можно увидеть, что поют твои друзья в Facebook, Twitter, можно записать свой кусочек, посмотреть как вы звучите все вместе».
Дебрифинг с участием представителей брендов, команд разработчиков, сотрудников AdWatch Isobar
4. Radisson Royal Hotel Moscow
Задача
Создание приложения City Resort. «City resort — новая концепции сервиса для гостей Radisson Royal. Идеальный вариант для проведения уик-энда или шорт-трипа в Москву.
Возможность самому собрать пакет с различными опциями (от размещения и питания до спорта, шоппинга, спа и круизов), при этом получив зримую выгоду и сэкономив кучу времени.
CRM мобильное предложение должно быть „надстройкой“ над собственным каналом продаж гостиницы „Украина“, которое позволяет „выдавать“ подходящий контент и спецпредложения в зависимости от поведения пользователя».
Кейс-победитель
Разработчики Sebbia. Николай Мельников, директор команды: «Клиентам гостинцы предлагается несколько вариантов пакетов услуг в зависимости от их предпочтений. Есть возможность собрать собственный пакет. Клиент авторизуется уже после того, как сделал свой выбор, чтобы можно было отправить ему подробности заказа. Однако в дальнейшем можно использовать эти данные».
Роман Кувшинников, глава отдела электронной коммерции Radisson Royal Hotel Moscow: «Мы выбрали эту команду, потому что они ближе всего приблизились к тем задачам, которые мы ставили в брифе. Мы хотели, чтобы нам разработали индивидуальный канал продаж для клиентов, который бы позволил все услуги, которые есть в гостинице, сегментировать по аудиториям, чтобы мотивировать клиентов, в зависимости от их предпочтений, на совершение повторных покупок».
Члены жюри Big Brand Hackathon
5. НПФ «Материя Медика Холдинг»
Задача
«Бренд „Тенотен“ — единственный успокаивающий препарат, который подходит для детей уже с трех лет. Способствует улучшению поведения ребенка, облегчает процесс адаптации в детском коллективе (детский сад и школа), не вызывает сонливости, заторможенности и привыкания. Нам стоит не только донести уникальное торговое предложение, но и показать на примерах, для чего и как применять препарат. Сервис, который поможет наладить отношения и понять друг друга родителям и детям. Сегодня у многих высокий темп жизни, родители мало общаются с детьми, надо научить их проводить это время максимально эффективно, чтобы ребенок не страдал (да и родители тоже). Помочь научиться правильно общаться с детьми, указать, на что обращать внимание, какие проблемы бывают, как их можно скорректировать самостоятельно».
Кейс-победитель
Алиса Гапошина, представитель WhyNot?!: «Продукт специфический, для детей.
Мы взяли аудиторию с трех до шести лет, тот самый непростой период трансформации, когда дети из малышей превращаются в маленьких взрослых. В этот период возникает много типичных для детей проблемных ситуаций: ребенок отказывается ходить в сад, чистить зубы, начинает капризничать в общественном месте. Стоит посмотреть хотя бы форумы, очень многие мамы сталкиваются с этими проблемами и все задаются вопросами: „Это нормально? Оно само пройдет? Могу я что-то сделать?“. На этом инсайте мы построили все наше приложение. У него есть три функциональных единицы:
- Определить корни этой проблемы;
- Дать рекомендации по тому, как ее устранить;
- Инструмент, использующий продукт.
Работает это так: мама открывает приложение, называет возраст своего ребенка, дальше ей предлагают типичные проблемы, с которыми сталкивается ребенок в этом возрасте (например, отказывается ходить в детски сад, агрессивно реагирует на сверстников).
Выбирает проблему, которая ее касается. Затем отвечает на два вопроса: как давно это происходит и как часто. По сути это приложение помогает маме понять, серьезная ли это проблема или она легко корректируется в домашних условиях. Проанализировав все входящие данные, приложение объясняет возможные причины проблемы.
Теперь нужно найти решение, и тут идут три пункта, которые помогут эту проблему решить:
1. Советы маме о том, как скорректировать свое поведение (например, больше времени проводить с ребенком, меньше смотреть телевизор).
2. Предложение попробовать применить „Тенотен“ как для ребенка, так и для себя (моральное здоровье мамы в этом вопросе также важно).
3. Наконец, инструмент воздействия на ребенка. У каждого ребенка есть какой-то персонаж, которого он любит и наверняка будет слушаться. Например, Маша и медведи, Спайдермен, Даша-путешественница. Когда задана проблема, мама выбирает одного из заданных персонажей. Это могут быть как растиражированные персонажи, так и созданные специально для бренда герои, тоже милые и понятные.
Когда персонаж выбран, включается короткий мультик, в котором герои рассказывают о том, как важно чистить зубы, иначе они выпадут и нельзя будет есть конфеты».
Татьяна Савран, руководитель отдела интернет-проектов НПФ «Материя Медика Холдинг: «Кейс понравился тем, что приложение помогает маме в очень трудных ситуациях, получается, что бренд рассказывает мамам, как важно уметь наладить контакт с ребенком и помочь ему выбраться из этой трудной ситуации, потому что сам ребенок не всегда может контролировать свои поступки».
Все участники Big Brand Hackathon
На самом деле все думают о тебе
В книге Элизабет Гилберт Большое волшебство 70-летняя женщина поделилась жизненным уроком в главе «Никто не думает о тебе». По мере того, как мы становимся старше, сказала она, мы не только перестаем заботиться о том, что другие думают о нас, но в конце концов «понимаем эту освобождающую истину — все равно о тебе никто никогда не думал».
«Это не так.
Это не так. Их никогда не было», — написал Гилберт. «Люди в основном думают только о себе. У людей нет времени беспокоиться о том, что вы делаете или насколько хорошо вы это делаете, потому что все они заняты своими собственными драмами».
Реклама
Люди, безусловно, заняты своими мыслями, но правда ли, что мы движемся по жизни анонимно, не проникая в чужие умы, как они в наши? Не совсем, согласно новому исследованию, опубликованному в конце октября в Journal of Experimental Psychology : Оказывается, люди думают о вас.
Техника
Слишком много свободного времени на самом деле не вредно для вас
Шейла Лав
Проведя восемь экспериментов с участием более 2100 человек, социальные психологи Гас Куни, Эрика Бутби и Мариана Ли обнаружили, что мы регулярно недооцениваем частоту, с которой другие думают о нас. Люди предполагают, что это однобоко, когда они останавливаются на социальных взаимодействиях и разговорах; на самом деле, другие тоже думают о них.
Исследователи назвали этот разрыв между тем, как много другие думают о нас на самом деле, и тем, как мало мы предполагаем, что они это делают, «мысленным разрывом».
Половину времени бодрствования мы проводим в общении, часто посредством разговоров. После того, как мы поговорим с нашими друзьями, семьей, терапевтами или незнакомцами, с которыми мы сталкиваемся, мы думаем об этих разговорах позже. Мы повторяем сказанное, пережевываем советы, посмеиваемся над чем-то, что показалось нам забавным, или обдумываем любые критические мысли. Разрыв мыслей показывает, как люди обычно не осознают, что их собеседники делают то же самое.
Реклама
Куни, профессор Уортонской школы Университета Пенсильвании, давно интересовался тем, как разговоры могут выявить наши метавосприятия или то, как, по нашему мнению, нас видят другие. Что мы думаем о себе, когда разговариваем с другими? Как мы запоминаем эти разговоры, а потом думаем о других и о себе? Его и другие исследования, включая это последнее исследование, подчеркивают, как эти метавосприятия могут быть предвзятыми и почему это важно: эти предубеждения могут управлять нашим поведением, а также влиять на наши отношения с другими.
Мыслительный разрыв возникает не при каждом отдельном разговоре и отношениях. Есть некоторые случаи или отношения, когда количество ментального пространства, занимаемого в уме человека, не взаимно. «Возможно, твоя мама действительно думает о тебе больше, чем ты думаешь о ней, к сожалению», — сказал Куни.
Но в среднем исследователи обнаружили удивительно стабильный разрыв между мыслями. Эксперименты проводились во всех видах разговоров и отношений: студенты в столовой, незнакомцы в лаборатории, пары друзей. Исследование показало, что от бессмысленной болтовни до споров люди уходили от разговоров, думая о человеке, с которым разговаривали, но предполагая, что другой человек не делает того же.
Почему мы не осознаем, что находимся в мыслях других? Куни сказал, что наиболее вероятное объяснение состоит в том, что наши собственные мысли более доступны. Чтобы констатировать очевидное, мы знаем свои собственные мысли лучше, чем мысли других. Они играют в постоянном цикле, тогда как чужие мысли — это тайна, запертая в чужом сознании.
Реклама
Когда мы разговариваем с другими, мы получаем прямую связь с их внутренними монологами наряду с невербальными сигналами о том, что человек думает, такими как тон или язык тела. Как только разговор с кем-то закончен, все эти сигналы отключаются. «Это важный психологический переход, поскольку люди переходят от тесной связи с мыслями другого человека к одиночеству со своими собственными мыслями», — пишут авторы. Тогда «расширяется пропасть» между вашими собственными мыслями и мыслями другого человека.
Технологии
Непрекращающиеся тайны слез
Шейла Лав
В одном эксперименте исследователи изучили временной разрыв в мыслях. Шли часы, разрыв между мыслями становился все больше и больше; люди предполагали, что другие думают о них все меньше и меньше. Куни думает, что это потому, что они все еще имели такой же доступ к своим собственным мыслям, но стали более неуверенными в отношении чужих.
Индивидуальные различия могут повлиять на то, насколько велика разница между мыслями у людей или как они себя чувствуют. Куни хочет больше работать над тем, как работает пробел мысли у людей с социальной тревожностью или у людей с разным возрастом, расой или профессией.
Но в целом, разрыв между мыслями согласуется с исследованиями, которые показывают, что люди лучше осознают свои собственные мысли. Джулиана Шредер, ученый-бихевиорист из Калифорнийского университета в Беркли, сказала, что это называется «проблемой меньшего разума»: когда наши собственные мысли кажутся более заметными, мы уделяем им больше внимания. В результате люди могут в конечном итоге воспринимать чужие умы как более тусклые, чем наши собственные.
Реклама
«Хотя думать о чужих мыслях, чувствах или других психических состояниях может быть довольно легко, разуму, приписываемому другим, может систематически не хватать сложности, глубины и интенсивности», — писали Шредер и ее коллеги. потому что «разумы других по своей сути невидимы по сравнению с собственными».
В главе книги 2014 года Шредер и ее коллеги размышляли о том, как в современной жизни физическое расстояние можно легко преодолеть с помощью путешествий или технологий, но «величайшее путешествие в современной жизни — это не перемещение из одного места в другое, а скорее чтобы иметь возможность переходить от одного ума к другому».
Люди замечательно приспособлены для этого, отметили они. У нас есть «беспрецедентная способность рассуждать об умах других; думать об убеждениях, отношениях и намерениях других людей; или следить за репутацией других и помнить, кто что знает в группе». Но даже со всеми этими навыками вкрадываются предубеждения, которые мешают нам воспринимать абсолютно правильно.
Техника
Почему лица людей под масками выглядят не так, как вы ожидаете
Шайла Лав
Мыслительный разрыв — не единственный способ, которым мы неверно истолковываем мысли и чувства других по отношению к себе.
В статье 2017 года об «иллюзии плаща-невидимки» исследователи обнаружили, что в таких местах, как залы ожидания, кафе или метро, мы регулярно оглядываемся на других людей, но не осознаем, насколько другие делают то же самое с нами. . Мы верим, что смотрим на других больше, чем на нас. («Эффект прожектора», с другой стороны, возникает, когда участников эксперимента заставляют носить футболку Барри Манилоу на публике, и они сообщают, что 50% людей заметили это, тогда как на самом деле это заметили только 25%).0005
Реклама
Кажется, что если мы чего-то стесняемся, то думаем, что другие замечают это больше, чем на самом деле. Но в нашей повседневной жизни мы думаем, что другие наблюдают за нами меньше, чем мы наблюдаем за ними. «Однако, предоставленные сами себе, с небольшими свидетельствами того, что другие наблюдают, люди вместо этого чувствуют себя относительно невидимыми, как будто они наблюдают за миром, не понимая, что они тоже являются объектом внимания других». писали авторы.
Техника
Почему ваше «истинное Я» — это иллюзия
Шайла Лав
Еще одно предубеждение, над которым работали Куни и Бутби, называется «недооценкой симпатий». насколько они понравились людям после разговора с ними. «Разрыв в симпатиях» был показан в ряде различных исследований в настоящее время в коротких и длинных беседах с мужчинами и женщинами, а также в групповых беседах, а также в беседах один на один. Исследователи обнаружили разрыв в симпатиях у детей в возрасте пяти лет (но не четырех).
Почему мы предвзято думаем, что другие нас не очень любят? Как и в случае с мысленным промежутком, нам трудно понять, о чем думают другие люди — позитивные или негативные — после того, как мы их покидаем. Легко сравнивать социальное взаимодействие с какой-то идеальной внутренней версией нас самих и критиковать его.
Advertisement
Адам Мастроянни, научный сотрудник Колумбийской бизнес-школы, исследовавший разрыв в симпатиях, сказал, что мы можем зацикливаться на своих социальных недостатках, пытаясь их исправить.
«Мы зацикливаемся на шутке, которая не попала, имени, которое мы забыли, неосторожности, которую мы не должны были говорить, и это делает нас смешнее, внимательнее и осторожнее в следующий раз», — сказал он. «Но это также наполняет наши головы негативными мыслями о нас самих, заставляя нас предполагать худшее в отношении того, что другие думают о нас — в данном случае, что они вообще мало думают о нас, а когда и думают, это не так. нехорошо».
Взятые вместе, разрыв между мыслями и симпатиями интересен, потому что у людей есть другие предубеждения, которые работают в другом направлении, к иллюзорному превосходству: Эффект озера Вобегон заключается в том, что люди думают, что они выше среднего по большинству черт. Склонность к оптимизму возникает, когда мы верим, что, хотя другие люди разводятся или попадают в автокатастрофы, с нами этого не случится.
Здоровье
Почему нужно разговаривать с собой в третьем лице
Шайла Лав
Противоположное происходит с симпатиями и пробелами в мыслях. Воутер Вольф, доцент Утрехтского университета в Нидерландах, изучающий социальные отношения, сказал, что это может быть связано с добавлением неопределенности. «Хотя люди на самом деле относительно одарены в понимании психических состояний других по сравнению с другими видами животных, мы также являемся единственным видом, который скрывает свои психические состояния в отношении наших партнеров по причинам, отличным от конкуренции», — например, из вежливости, — сказал Вольф.
Реклама
Эта неопределенность имеет место во взаимодействиях, которые также очень важны. Наше социальное взаимодействие и то, как нас оценивают другие, помогает нам принадлежать к разным группам и достигать других успехов, будь то романтические или профессиональные. По словам Вольфа, в недооценке того, что люди думают о нас или любят нас, может быть эволюционная выгода, потому что это может мотивировать нас продолжать вести себя просоциально по отношению к другим.
Если бы мы были склонны к переоценке, это могло бы иметь неприятные последствия, если бы это означало, что мы не вкладывали больше времени в отношения.
Все эти противоречивые предубеждения могут привести к пессимизму в отношении того, что другие думают о нас: представление о том, что другие почти не думают о нас, а если и думают, то отрицательно. По словам Куни, этот пессимизм может иметь последствия. Это может повлиять на наши представления о том, насколько нам нравится разговаривать с незнакомцами или насколько мы готовы вести честные разговоры на сложные темы.
В прошлый раз, когда у Куни был спор, он сказал, что чувствовал, будто он единственный, кто взбалтывает его, переигрывая каждую точку зрения, заново переживая бой. «По какой-то причине мы думаем, что другие просто продолжают свой день», — сказал он. Если вспомнить, что это неправда, можно начать трудный разговор на более устойчивой основе.
Мыслительный разрыв также может влиять на чувство одиночества и социальной изоляции.
«Одна из распространенных социально тревожных мыслей: «Никому нет дела до меня, никто меня не замечает, никто не считает меня важным». Эти мысли могут возникнуть из-за пробела в мыслях, и узнав об этом, они могут развеяться», — сказал Мастроянни.
Реклама
Неправильное восприятие может заставить нас поверить, что другие думают о нас меньше, любят нас меньше, чем на самом деле. «Если вы недооцениваете, как часто вы приходите кому-то в голову, вы можете не осознавать, насколько они заботятся о вас», — сказал Мастроянни. «Часть того, что меня интересует, — это просто размышления о том, сколько отношений должно пошатнуться или рухнуть из-за подобных недоразумений».
Когда в Твиттер-аккаунте Neuroskeptic была опубликована аннотация статьи о пробелах в мыслях, многие отреагировали, выразив тревогу. «Я никогда больше не хочу ни с кем разговаривать», — написал один человек в Твиттере. «Anxiety Pro Plus активирован», — ответил другой.
Технологии
Эмоции депрессивных людей 3000 лет назад Разрыв в симпатиях может облегчить представление о том, что другие часто думают о вас.
Из-за разрыва в симпатиях мы могли бы предположить, что эти мысли плохие. Хотя, наверное, это неправда.«Мы не только в мыслях людей больше, чем мы ожидаем, но и эти мысли, вероятно, будут более позитивными, чем мы ожидаем», — сказал Мастроянни.
Куни сказал, что, вообще говоря, мысли участников исследования были положительными. И участники были приятно удивлены, услышав, что другие все еще думают о них, как и они. «В конце концов, люди любят нас больше и думают о нас больше, чем мы думаем», — сказал Куни. Это не та мысль, которая должна вызывать уныние.
Во время пандемии утешением может быть знание того, что мы являемся обитателями чужого сознания, даже когда мы вдали от них. Мастроянни сказал, что у него есть несколько друзей, которых он редко видит, поэтому он часто думает обо всем, что хочет им сказать или спросить, или о том, чем они могли бы заниматься вместе. «Когда я понял, что у них могут быть одинаковые мысли о обо мне , у меня перехватило дыхание!» он сказал.
Последние два года, по словам Куни, он думал о прошлых отпусках и поездках с друзьями. Если у него был телефонный звонок с другом или членом семьи, это много значило для него.
«Знание о разрыве мыслей заставляет меня чувствовать себя немного менее одиноким в тех мыслях, которые у меня были, зная, что другой человек, даже после того, как он отключился от линии, вероятно, делал то же самое в отношении меня», — сказал он. «Иногда мы были далеко друг от друга, но мы оба думали друг о друге. Это была утешительная мысль для меня».
Следите за новостями Шейлы Лав в Твиттере.
Как перестать заботиться о том, что о вас думают другие
Как построить жизнь
Наши опасения по поводу того, что о нас подумают другие люди, преувеличены и редко заслуживают беспокойства.
Артур С. Брукс Ян Бухчик
«Как построить жизнь » Нажмите здесь, чтобы послушать его новую серию подкастов о счастье во всем, Как построить счастливую жизнь .
Один мой друг однажды поделился тем, что я счел чистой мудростью: «Если бы я не приглашал кого-то в свой дом, я бы не пускал их в свою голову». Но это легче сказать, чем сделать. Социальные сети открыли наши головы, так что почти любой нарушитель может зайти внутрь. Если вы напишете в Твиттере все, что приходит вам на ум о знаменитости, вполне возможно, что это может добраться до телефона в ее руке, когда она сидит на диване в своем доме.
Настоящая проблема не в технологиях, а в человеческой природе. Мы устроены заботиться о том, что другие думают о нас. Как заметил римский философ-стоик Марк Аврелий почти 2000 лет назад: «Мы все любим себя больше, чем других людей, но больше заботимся об их мнении, чем о своем собственном», будь то друзья, незнакомцы или враги.
Эта тенденция может быть естественной, но она может сбить нас с пути, если мы позволим ей. Если бы мы были совершенно логичными существами, мы бы поняли, что наши опасения по поводу того, что думают другие люди, преувеличены и редко заслуживают беспокойства.
Но многие из нас потворствуют этой дурной привычке, сколько себя помнит, поэтому нам нужно предпринять обдуманные шаги, чтобы изменить свое мнение.
Хотите быть в курсе того, что пишет Артур? Подпишитесь, чтобы получать электронное письмо каждый раз, когда выходит новая колонка.
Обращать внимание на чужое мнение понятно и в какой-то степени рационально. Как утверждает философ Ричард Фоули в своей книге «Интеллектуальное доверие к себе и другим », вы доверяете своим собственным мнениям; ваши мнения пропитаны и формируются мнениями других, похожих на вас; следовательно, вы доверяете и их мнению, хотите вы того или нет. Таким образом, если один из ваших сотрудников говорит: « Squid Game действительно великолепна», ваше мнение о шоу, вероятно, повысится, по крайней мере, немного.
Влияние других людей на ваше мнение о мире меркнет по сравнению с их влиянием на ваше мнение о себе.
Эволюция четко объясняет, почему: практически на протяжении всей истории человечества выживание людей зависело от принадлежности к сплоченным кланам и племенам. До современных структур цивилизации, таких как полиция и супермаркеты, изгнание из вашей группы означало верную смерть от холода, голода или хищников. Это может легко объяснить, почему наше чувство благополучия включает в себя одобрение других, а также почему человеческий мозг эволюционировал, чтобы активировать одни и те же нейронные субстраты, когда мы испытываем физическую боль и когда сталкиваемся с социальным отторжением.
К сожалению, стремление к одобрению других крайне неприспособлено к современной жизни. Если раньше вы справедливо испытывали ужас от изгнания в мерзлую тундру, то сегодня вы можете испытывать острую тревогу, что незнакомцы в сети «отменят» вас за необдуманное замечание или прохожие сфотографируют неудачный выбор наряда и издевайтесь над этим в Instagram, чтобы все видели.
В худших случаях тревога по поводу одобрения других может перерасти в изнурительный страх, поддающееся диагностике психологическое состояние, называемое «аллодоксафобией».
Даже если это не станет психическим заболеванием, беспокойство по поводу мнения других может снизить вашу базовую компетентность в обычных задачах, таких как принятие решений. Когда вы думаете о том, что делать в той или иной ситуации — скажем, выступить ли перед группой — в вашем мозгу естественным образом активируется сеть, которую психологи называют «системой поведенческого торможения» (BIS), которая позволяет вам оценить ситуации и решить, как действовать (с особым вниманием к издержкам ненадлежащего поведения). Когда у вас достаточно ситуационной осведомленности, BIS деактивируется и срабатывает «система поведенческой активации» (BAS), которая фокусируется на наградах. Но исследования 2013 года показывают, что беспокойство по поводу мнения других может поддерживать активность BIS, ухудшая ваши способности. принять меры. Если вы всегда после разговора пинаете себя за то, что должны были сказать, но не сказали, это может указывать на то, что вы чрезмерно обеспокоены тем, что думают другие.
Одна из причин, по которой мы боимся чужого мнения, заключается в том, что негативные оценки могут привести к стыду, то есть к ощущению бесполезности, некомпетентности, бесчестия или аморальности. о себе. Страх стыда имеет смысл, поскольку исследования ясно показывают, что чувство стыда является одновременно и симптомом, и триггером депрессии и тревоги. Люди приложат много усилий, чтобы избежать стыда, что может объяснить такое поведение, как демонстрация добродетели в социальных сетях и раздача денег незнакомцам.
То, что наша чрезмерная забота о мнении других людей о нас естественна, не означает, что это неизбежно. Правильная цель процветания — это не полное игнорирование мнения других. Это было бы ненормально и опасно; эта склонность может привести к «синдрому высокомерия» или даже свидетельствовать об антисоциальном расстройстве личности. Но многие из нас могли бы стать лучше, если бы научились заботиться намного меньше, чем сейчас. Я рекомендую сделать три шага.
1.
Напомните себе, что никому нет дела .Ирония в том, что мы плохо относимся к себе из-за того, что люди могут о нас подумать, заключается в том, что другие на самом деле имеют гораздо меньше мнений о нас — положительных или отрицательных, — чем мы себе это представляем. Исследования показывают, что мы постоянно переоцениваем то, что люди думают о нас и наших недостатках, что приводит к чрезмерной замкнутости и ухудшению качества жизни. Возможно, ваши последователи или соседи были бы о вас более низкого мнения, если бы думали о вас, но, вероятно, это не так. В следующий раз, когда вы почувствуете себя застенчивым, обратите внимание, что вы думаете о себе. Вы можете смело предположить, что все вокруг вас делают примерно то же самое.
2. Восстань против своего позора.
Поскольку за чрезмерным интересом к чужому мнению часто скрывается страх стыда, мы должны прямо противостоять своему стыду. Иногда немного стыда является здоровым и оправданным, например, когда мы говорим что-то обидное другому человеку из злости или нетерпения.
Но часто это откровенно смешно, например, стыдно, например, за то, что случайно оставил ширинку расстегнутой.
Несколько лет назад мои первые 90-минутный выпускной курс года и понял, что прочитал всю лекцию с расстегнутой ширинкой. Не было абсолютно никаких шансов, что кто-то не заметил. После этого я осознал нечто странное: я почувствовал освобождение — очевидно, не освобождение от того, чтобы повторить это снова, а от страха перед тем, что может случиться, если я случайно сделаю что-то ужасно постыдное в классе. После инцидента с мухой я не мог представить себе ничего хуже, и в результате я расслабился и отлично провел семестр. Я , а не , рекомендую вам ходить с опущенной ширинкой нарочно. Но спросите себя: Что я скрываю, что меня немного смущает? Примите решение больше не скрывать это и уничтожьте бесполезный стыд, удерживающий вас.
3. Перестаньте осуждать других.
«Не судите, да не судимы будете», — учил Иисус. «Тот, кто судит других, роет себе яму», — сказал Будда.
Может быть, вы думаете, что столкнетесь с Божьим наказанием или кармическим правосудием за резкое мнение о других, но эти уроки так же важны, пока мы на Земле. Судить других — значит признавать веру в то, что люди могут на самом деле законно судить друг друга; таким образом, это неявное принятие чужого суждения о ты .
Чтобы освободиться от этого убеждения, нужно перестать осуждать других и, если вы случайно это сделаете, напомнить себе, что вы вполне можете ошибаться. Попробуйте провести такой эксперимент: выберите день на следующей неделе, когда вы решите ни о чем не судить, а вместо этого просто будете наблюдать. Вместо «Этот дождь ужасен» скажите: «Идет дождь». Вместо «Тот парень, который подрезал меня в пробке, — придурок», скажите: «Этот парень, должно быть, спешит». Это будет трудно, но странно освежает. Вы освободите себя от бремени постоянного осуждения и, таким образом, будете меньше беспокоиться о том, что вас осудят.
В Дао Дэ Цзин Лао-Цзы написал: «Заботьтесь об одобрении людей / и вы будете их пленником».
