Сухая кожа головы перхоть: Как устранить перхоть при сухой коже головы [мнение экспертов Vichy]

Чем отличаться

Если ваша кожа головы чешется и шелушится, ваш врач может определить, это просто перхоть или более серьезная проблема, такая как псориаз, заболевание, при котором на коже появляются красные чешуйчатые пятна. Как только вы поставите правильный диагноз, вы сможете устранить причину и получить некоторое облегчение.

Что такое перхоть?

Перхоть — распространенное заболевание кожи. Вы можете заметить хлопья, которые падают с кожи головы и прилипают к волосам или падают на одежду. Кожа головы тоже может чесаться.

Несколько вещей могут вызвать перхоть:

• Себорейный дерматит: это жирная, зудящая, раздраженная кожа, которая отслаивается на коже головы.Это также может произойти с волосами на бровях, паху или груди.
• Контактный дерматит: средства по уходу за волосами, такие как шампунь, гель или краситель, могут раздражать кожу головы и вызывать покраснение, зуд и шелушение.
• Грибок malassezia — это дрожжи, которые размножаются на масле на коже головы.
• Если не мыть волосы шампунем достаточно часто, жирная кожа может отслоиться.
• Сухая кожа может привести к образованию небольших чешуек на коже головы. Вероятно, у вас будет сухая кожа по всему телу.
• Мужские гормоны: у мужчин вероятность появления перхоти выше, чем у женщин.
• Люди, чья иммунная система не может бороться с болезнями, например люди, инфицированные ВИЧ, могут с большей вероятностью получить перхоть.

Перхоть обычно несерьезная. Вы не можете поймать это ни у кого другого или передать. Однако это может быть неудобно или неловко. От перхоти можно избавиться в домашних условиях без рецепта врача.

Что такое псориаз кожи головы?

Псориаз может поражать кожу головы, и вызываемые им красные чешуйчатые пятна могут отслаиваться, как перхоть. Однако есть несколько отличий:

• Это хроническое заболевание: псориаз длится долго, а перхоть может появляться и исчезать.
• Он скорее чешуйчатый, чем чешуйчатый. В легкой форме псориаз кожи головы выглядит как чешуйчатые, серебристые или порошкообразные пятна, которые могут отслаиваться крошечными частями. Более серьезные вспышки могут быть красными и болезненными.
• Может выкладываться. Пятна от псориаза могут расползаться по линии роста волос на лоб, заднюю часть шеи или кожу вокруг ушей. У вас могут быть пятна псориаза и на других частях тела, например на локтях, ногах, ступнях, ладонях или спине.
• Это аутоиммунное заболевание. Псориаз вызывается иммунной системой вашего организма: белые кровяные тельца, которые должны бороться с болезнями, вместо этого атакуют клетки вашей кожи.

Просмотрите слайд-шоу, чтобы увидеть, как выглядит псориаз кожи головы.

Диагноз

Ваш врач может выяснить причину шелушения или зуда на коже черепа только по вашим симптомам. Конечно, они могут посмотреть на небольшой кусочек кожи на коже черепа под микроскопом или отправить его в лабораторию.

Лечение

Если у вас легкая перхоть из-за жирной или жирной кожи головы, вы можете просто попробовать обычный мягкий шампунь.

Если это не помогает, некоторые шампуни предназначены для борьбы с перхотью.Они могут содержать пиритион цинка (Head & Shoulders, Free & Clear), каменноугольную смолу (Neutrogena T / Gel), салициловую кислоту (Neutrogena T / Sal), сульфид селена (Selsun Blue) или кетоконазол (Низорал). Масло чайного дерева — альтернативное средство от перхоти. Следуйте инструкциям на бутылке шампуня.

Ваш врач или фармацевт подскажет, какой шампунь вам подойдет. Вы также можете получить средство от перхоти по рецепту, если безрецептурные шампуни не избавляют от зуда и шелушения.

Шампуни с угольным дегтем и салициловой кислотой или средства для ухода за кожей головы также могут помочь при умеренном псориазе кожи головы.

Кремы, мази и пены для местного применения, подобные приведенным ниже, могут замедлить накопление псориаза на коже и уменьшить появление красных чешуйчатых пятен на коже головы. У них могут быть витамины или стероиды, чтобы успокоить воспаление:

• Антралин (Зитранол-RR)
• Кальципотриен (Довонекс)
• Кальципотриен и бетаметазона дипропионат (Таклонекс)
• Кальцитриол (Vectical)
Тазарракон Тазарракон Тазар Ваш врач также может ввести стероиды (сильные противовоспалительные препараты) в пятна на коже головы, если псориаз протекает в более легкой форме или только в нескольких точках.Если у вас тяжелый псориаз, вам могут потребоваться более сильные препараты. К ним относятся метотрексат, влияющий на рост определенных клеток; циклоспорин, который замедляет вашу иммунную систему; биопрепараты, которые нацелены на определенные области вашей иммунной системы; или пероральные ретиноиды, которые представляют собой высокие дозы витамина А.

Вы также можете попробовать лечение ультрафиолетом или ультрафиолетовым светом, чтобы контролировать свои пятна псориаза. Вы можете разделить волосы рядами, чтобы УФ-свет от специальной лампы попадал на кожу головы, или используйте ручную УФ-расческу, которая направляет свет прямо на кожу головы.

Каковы могут быть причины и как их лечить сегодня

Зуд, шелушение и раздражение — признаки того, что у вас сухая кожа — слишком мало масла, которое сохраняет кожу увлажненной. Кожа головы также может высыхать и вызывать те же симптомы.

Это может произойти по многим причинам. Вот некоторые из причин и способы их лечения.

Слишком много мытья

Ежедневное мытье волос может лишить кожу головы натуральных масел, необходимых для поддержания гидратации. Со временем вы можете высушить волосы до такой степени, что они станут ломкими и сломаются.

Частота мытья зависит от типа волос. Людям с более грубыми волосами может потребоваться мытье только раз в неделю. Тем, у кого тонкие волосы, возможно, потребуется мыть голову несколько раз в неделю. Спросите своего стилиста или дерматолога, как часто мыть волосы в зависимости от типа волос.

Продукты для волос

Кожа кожи головы, которая краснеет, чешется и шелушится после мытья, может быть контактным дерматитом. Эта аллергическая реакция возникает, когда вы используете определенные шампуни, мыло или другие продукты для ухода за волосами. Если вы покрасите волосы в черный цвет, дерматит может быть реакцией на химическое вещество PPD в краске для волос.

Первый шаг к лечению контактного дерматита — выяснить, какой продукт вызвал реакцию. Вырезайте по одному, чтобы увидеть, исчезнут ли ваши симптомы. После 2-4 недель без продукта ваша сухость кожи головы улучшится.

Пока вы выясняете причину, постарайтесь не поцарапать кожу головы. Расчесывание раздражает кожу и может усугубить симптомы. Накладывайте прохладную влажную салфетку на кожу головы на 15–30 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить зуд. Вы также можете нанести крем против зуда с кортизоном.

Изменения погоды

Зимой в холодном климате влажность воздуха падает. Холодная погода сушит кожу по всему телу, в том числе на коже головы. Взрывная жара также может быть сушкой.

Используйте теплую воду вместо горячей в душе и ванне, чтобы кожа и кожа головы оставались влажными. Не оставайтесь под водой дольше 5-10 минут за раз. Если вы будете слишком много времени проводить под горячей водой, на вашей коже могут остаться натуральные масла.

Включите в доме увлажнитель воздуха, чтобы увлажнить воздух.И используйте нежный увлажняющий шампунь для мытья головы.

Перхоть против сухой кожи головы

Перхоть может показаться результатом сухой кожи головы, но это может произойти по многим причинам, в том числе из-за дрожжевого грибка, который питается кожными жирами. Перхоть — это симптом себорейного дерматита, который является разновидностью экземы. Он вызывает покраснение, зуд и шелушение на участках кожи, где много сальных желез, например вокруг носа и кожи головы.

Чтобы избавиться от этих маленьких белых хлопьев, используйте шампунь от перхоти один или два раза в неделю.Ищите такие ингредиенты:

Тщательно следуйте инструкциям на бутылке. Некоторые шампуни от перхоти должны оставаться на коже головы в течение нескольких минут. Остальные сразу смываются.

Если шампунь от перхоти не избавляет от хлопьев, обратитесь к дерматологу. Возможно, у вас есть кожное заболевание, которое требует лечения.

Экзема

Экзема — это распространенное заболевание кожи, при котором кожа головы становится сухой, красной, зудящей и потрескавшейся.

Атопическая экзема — это тип экземы, поражающий людей, страдающих аллергией.Это часто передается по наследству, поэтому, если у одного или обоих ваших родителей была экзема, вы тоже можете заразиться ею.

Мыло, моющие средства, стресс и перемены погоды могут вызвать образование сухих пятен экземы на коже головы. У вас также может быть сухость на руках, локтях, лице и тыльной стороне колен.

Избегайте агрессивных шампуней или других продуктов, которые вызывают у вас симптомы. Спросите своего врача, можно ли использовать смягчающее средство или крем, чтобы вернуть коже влагу.

Псориаз кожи головы

При псориазе иммунная система дает сбои и заставляет клетки кожи размножаться намного быстрее, чем обычно.Эти лишние клетки накапливаются на поверхности кожи и создают зудящие чешуйчатые пятна, называемые бляшками.

Псориаз может появиться на лице, в ушах, руках и ногах, спине и ногтях. Он также может оставлять зудящие пятна на коже головы, лбу и задней части шеи.

При легкой форме псориаза кожи головы можно попробовать лечебный шампунь, содержащий каменноугольную смолу. Это должно помочь уменьшить зуд. Лечение более тяжелого псориаза кожи головы включает кремы, подобные этим, которые вы втираете в кожу головы:

Псориаз, поражающий многие части вашего тела, может потребовать лечения лекарствами, которые вы принимаете внутрь, такими как метотрексат или циклоспорин, или уколами, такими как адалимумаб или иксекизумаб.

Есть ли у меня перхоть или просто пересохла кожа головы?

Перхоть или сухость кожи головы — что это такое? Скорее всего, все мы задавались этим часто обсуждаемым вопросом хотя бы один раз в нашей жизни. Несмотря на то, насколько похожи эти условия, если вы присмотритесь, вы заметите, что у них есть определенные характеристики, которые отличают их. Чтобы узнать, что это за характеристики, продолжайте читать все, что нужно знать о перхоти, сухости кожи головы, о том, что их отличает, и о том, как лучше всего двигаться вперед, не забывая о своей коже головы.

Причины и симптомы перхоти

Перво-наперво, давайте проясним, что такое перхоть на самом деле . По словам доктора Мерфи-Роуз, перхоть — это хроническое заболевание, которое часто считается легкой формой себорейного дерматита, которое со временем усиливается и ослабевает. В наиболее очевидной форме перхоть проявляется в виде заметных белых хлопьев.

Теперь, когда у вас есть общее представление о том, что такое перхоть, давайте поговорим о ее причинах и симптомах, чтобы вы знали, на что обращать внимание.

Причины

• Сверхактивные сальные железы
• Рост грибов
• Напряжение
• Раздражение от средств по уходу за волосами

Перхоть часто ассоциируется с «грязной кожей головы» и общим представлением о «плохой личной гигиене», хотя на самом деле это может случиться с кем угодно.

«Причина появления перхоти до конца не выяснена, но она часто связана с избыточным выделением масла и чрезмерным ростом грибка, особенно Malassezia sp, на коже головы», — говорит Мерфи-Роуз.«Кожа головы содержит множество волосяных фолликулов с сальными железами, которые производят большое количество кожного сала — маслянистого вещества, что создает идеальную среду для размножения грибов». И когда вы соединяете эти грибы с избытком масла, микроскопические мертвые клетки кожи, которые обычно отслаиваются незамеченными, слипаются в комки, которые представляют собой крошечные, но заметные белые хлопья.

Если вам интересно, как грибы могут расти на коже головы и стать проблемой для них, вы не одиноки.Как указывает Гауниц, грибок кожи головы — это абсолютно нормальное явление, которое обычно контролируется иммунной системой, что снижает вероятность развития перхоти — хотя, конечно, не исключительную.

«Существуют определенные причины, которые снижают иммунный статус кожи головы, например, низкий уровень витамина D3 или ферритина, генетический анамнез, воспалительная диета, раздражающие волосы и продукты для кожи головы или аллергия», — объясняет он, отмечая, что все эти факторы могут влиять на то, может ли или не грибок будет процветать на вашей коже головы.

Если грибок действительно начинает выходить из-под контроля, что может произойти, поскольку чем больше масла на коже головы, тем больше грибков образуется; и чем больше грибков образуется, тем больше они остаются на коже головы в указанном масле — это может вызвать гиперчувствительность, которая приводит к зуду, дальнейшему шелушению и, в некоторых случаях, покраснению. Когда это происходит, то, что начиналось как легкая форма себорейного дерматита, может перейти в более серьезную форму. Но не волнуйтесь! Доктор Гмирек, воспалительное состояние невероятно распространено и не очень сложно лечить — подробнее об этом, когда вы перейдете к этой статье.

Гмырек говорит, что когда перхоть прогрессирует от легкой до крайней формы, она может вызывать более быстрое размножение клеток кожи, чем обычно, что приводит к более тяжелым чешуйкам, стойкому зуду и более заметному воспалению.

Прежде чем погрузиться в симптомы — читайте: признаки, о которых следует знать — перхоти, стоит отметить, что, хотя основной причиной перхоти является вышеупомянутый рост грибков, клиника Мэйо сообщает (и Гмырек соглашается), что стресс может иметь негативные последствия. на здоровье вашей кожи головы, и, следовательно, может быть еще одним виновником войны с белыми хлопьями.Она говорит.

Симптомы

• Зуд кожи головы и / или бровей
• Заметные белые хлопья
• Возможное покраснение

Самый распространенный признак перхоти — это когда вы начинаете замечать белые хлопья, падающие с кожи головы на плечи и спину, когда вы расчесываете или взъерошиваете волосы.Конечно, все наши эксперты говорят, что прежде, чем появятся такие хлопья, в первую очередь, скорее всего, проявится зуд.

Причины и симптомы сухости кожи головы

Теперь, когда вы ознакомились с ключевыми факторами, влияющими на появление перхоти, вы, возможно, задаетесь вопросом, действительно ли это то, с чем вы действительно имели дело. Это очень распространено, учитывая, что перхоть часто неправильно понимается как определение зудящей, сухой кожи головы, когда на самом деле это говорит о чем-то большем.

По этой причине также полезно знать, что представляет собой сухая кожа головы.Таким образом, вы сможете взвесить свои симптомы, чтобы определить, с какой проблемой кожи головы вы столкнулись, прежде чем приступить к выбору вариантов лечения.

Причины

• Неспособность производить или удерживать влагу
• Чрезмерная стирка
• Раздражение от средств по уходу за волосами
• Загар
• Климат

По словам сертифицированного трихолога BosleyMD Гретхен Фризе, сухость кожи головы происходит так же, как и сухая кожа: когда она не производит и не удерживает достаточное количество влаги.«Как и другие формы сухой кожи, это может вызвать зуд, шелушение и раздражение», — говорит она.

Когда дело доходит до влаги, важно понимать, что вы можете смыть воду с кожи головы в канализацию, если вы будете мыть шампунь слишком регулярно. Более того, то, чем вы их стираете, также может привести к сушке — вот почему так важно использовать тщательно продуманные средства по уходу за волосами, предназначенные для увлажнения ваших прядей, не утяжеляя их, а не срезая их.

Помимо продуктов и душа, Мерфи-Роуз, доцент кафедры пресвитерианской больницы Нью-Йорка и медицинского центра Weill Cornell, говорит, что климат (подумайте: сезонный и круглый год; высокие уровни тепла или холода и низкие уровни влажности) и чрезмерное пребывание на солнце также могут привести к сухости кожи головы, не говоря уже о том, есть ли у вас генетическая предрасположенность к сухой коже.

Симптомы

• Зуд кожи головы
• Сухие волосы
• Мелкие, едва заметные хлопья

Хотя вероятность появления хлопьев только на сухой коже головы, Перкович говорит, что очень маленькие хлопья возможны в результате чрезмерной сухости, так же как они появляются на вашем лице в самые суровые сезоны года.

Основное различие между перхотью и сухой кожей головы

Теперь, когда у обоих условий есть их образные карты, давайте рассмотрим ключевые различия между ними.Хотя и сухость, и перхоть могут вызвать зуд кожи головы, и оба могут привести даже к легчайшему шелушению, Гауниц, который является основателем метода трихологии Гауница, говорит, что основное различие между перхотью и сухой кожей головы заключается в том, что перхоть — это реальная проблема. состояние здоровья. «Перхоть вызывается ростом грибка на поверхности кожи головы, тогда как сухость кожи головы — это просто проблема гидратации», — говорит он.

Фризе добавляет к этому, отмечая, что, хотя и перхоть, и сухость кожи головы имеют тенденцию появляться и исчезать, перхоть, являющаяся результатом грибковой инфекции, вряд ли исчезнет без лечения.«Однако сухость кожи головы может улучшиться при менее частом мытье шампунем», — говорит она, отмечая, что возможны как сухость кожи головы, так и перхоть, поэтому большинству людей трудно отличить их.

Профилактика и лечение

Если вы зашли так далеко и думаете, что у вас перхоть, этот раздел для вас. Однако, если вы считаете, что причиной может быть сухая кожа головы, переходите к следующему разделу.

От перхоти

1. Используйте лечебный шампунь: Гмырек советует пользоваться шампунем, созданным специально от перхоти или себорейного дерматита, по крайней мере, два раза в неделю.«Эти шампуни содержат салициловую кислоту, кетоконазол, пиритион цинка или сульфид селена и будут работать, чтобы уменьшить жир, грибок и, как следствие, хлопья», — говорит она.
2. Увеличьте потребление омега-3: По словам Гауница и экспертов, ведущих медицинский блог Cedars Sinai, омега-3 помогают регулировать выработку масла, что, в свою очередь, может уменьшить количество грибков и шелушение.
3. Принимайте добавки с витамином D: Говоря о добавках, Гауниц добавляет, что один из лучших способов предотвратить перхоть — это принимать добавки с витамином D3.Это имеет смысл, учитывая, что, по данным Американской академии дерматологии, витамин D помогает замедлить скорость быстрого роста клеток кожи, что может быть фактором в более серьезных случаях перхоти и псориаза.
4. Сохраните свой обычный уход за волосами с маслом чайного дерева: Как указывает Cedars Sinai, масло чайного дерева обладает противовоспалительным и антимикробным действием, что делает его отличным вариантом для восстановления баланса кожи головы. К счастью, в наши дни он смешивается с множеством средств для ухода за волосами, шампунями, кондиционерами и масками.
5. Попробуйте медитацию (и / или упражнения): Хотя серьезно. Высокий уровень стресса может вызвать перхоть и чрезмерное шелушение. Как будто вам нужен еще один повод, чтобы расслабиться, пусть будет оно. Просто помните: чем вы спокойнее, тем меньше вероятность появления перхоти.

Сухая кожа головы

Если вы думаете, что у вас сухая кожа головы и вам нужно облегчение, пусть это будет вашим руководством.

1. Попробуйте средство для кожи головы перед использованием шампуня: Когда ваша кожа головы высохла, ей требуется всяческая помощь, чтобы снова почувствовать себя комфортно.Один из лучших способов сделать это — начать свой рутинный уход за волосами с продукта, разработанного специально для комфорта и благополучия вашей кожи головы, например, Drunk Elephant’s T.L.C. Скраб для кожи головы Happi (36 долларов). Этот скраб предназначен для мягкого отшелушивания кожи головы и глубокого увлажнения ее маслами марулы и монгонго. Просто нанесите его на сухие волосы перед тем, как прыгнуть в душ, позвольте ему творить чудеса в течение 10 минут, тщательно промойте, а затем используйте шампунь и кондиционер как обычно. Использование самого популярного скраба для кожи головы два раза в неделю приведет к гораздо более счастливому и увлажненному мозгу.
2. Используйте увлажняющий мягкий шампунь и кондиционер: Поскольку сухость кожи головы может быть частично вызвана раздражением, замена любых жестких шампуней и кондиционеров ультра-мягкими может серьезно окупиться. При поиске мягких шампуней вам следует избегать ароматизаторов и эфирных масел и отказаться от увлажняющих, успокаивающих ингредиентов, таких как алоэ вера и овсяное молоко, что в конечном итоге делает новейшую коллекцию Briogeo мечтой для всех, кто хочет восстановить кожу головы.
3. Исключите продукты, в которых алкоголь является основным ингредиентом: Многие средства по уходу за волосами производятся с использованием спирта.Когда алкоголь является основным ингредиентом, это особенно беспокоит. По этой причине, выбирая лучшие средства по уходу за волосами для ваших целей, убедитесь, что ни в одном из тех, которые вы используете в своей повседневной жизни, нет алкоголя в первых пяти-десяти ингредиентах. Ваш скальп (и, честно говоря, концы) будет вам благодарен.
4. Мойте реже: Помните, вы можете смыть натуральные масла кожи головы (читай: увлажнение) в канализацию, если вы слишком часто пользуетесь шампунем. Тем не менее, пытаясь ухаживать за кожей головы, старайтесь мыться не чаще, чем через день, и всегда используйте при этом теплую (не обжигающую) воду.Хотя температура может показаться не такой уж большой проблемой, когда дело доходит до увлажнения кожи головы и кожи, чем горячее вода, тем более сухими они становятся. Ой. ( Pst: Наносите успокаивающий несмываемый крем для кожи головы и плеч после каждого душа. Он разработан, чтобы сделать интервалы между мытьями более комфортными. )
5. Добавьте увлажнитель в свой дом: Отчасти сухость кожи головы зависит от климата, в котором вы живете. Если вы живете в очень сухом месте, летом или зимой (то есть в самые засушливые времена года, это помогает есть увлажнитель, чтобы вернуть немного влаги в окружающую среду.Несмотря на то, что существует множество увлажнителей на выбор, Dyson Pure Humidify + Cool — первая на сегодняшний день машина, признанная Национальным фондом псориаза (NPF) в качестве решения для людей с псориазом, псориатическим артритом и / или людей, живущих с сильно чувствительной кожей. Поскольку при псориазе кожа шелушится, а сухость связана с повышенной чувствительностью, эта машина незаменима для всех, кто хочет побаловать свою кожу головы.

Дайсон Чистое увлажнение + Cool Cryptomic 899 долларов.99

Магазин

The Takeaway

Перхоть и сухость кожи головы часто принимают друг за друга, но, в конце концов, у них есть свои уникальные черты. Лучший способ позаботиться о любом состоянии, если оно возникнет, — это не забывать обращаться с кожей головы, как и с остальной кожей на теле: с ежедневным вниманием и любовью.

Помимо настроений, если вы чувствуете, что перепробовали все, и симптомы не улучшаются, лучше всего обратиться к дерматологу, чтобы узнать, как действовать дальше.

против перхоти. Сухость кожи головы — похожие проблемы с разными причинами

Мнения, выраженные здесь, принадлежат эксперту и, как и остальная часть содержимого Health Guide, не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу.

Примерно каждый пятый американец страдает от перхоти, что делает ее чрезвычайно распространенным заболеванием. Мужчинам часто ставят диагноз чаще, чем женщинам, и считается, что это связано с воздействием мужских гормонов, которые увеличивают выработку кожного сала и естественного масла.Есть также определенные заболевания, которые усиливают связь с перхотью, а именно болезнь Паркинсона, ВИЧ и другие состояния, вызывающие ослабление иммунной системы. У всех нас есть организмы, которые обычно живут на нашей коже и телах. Для большинства людей они никогда не вызывают никаких проблем. Но для людей с ослабленным иммунитетом баланс может нарушиться, что приведет к появлению перхоти.

Легко спутать сухую кожу головы с перхотью, поскольку они оба могут проявляться в виде белых хлопьев, но есть некоторые важные различия.В первую очередь, перхоть является результатом накопления натуральных масел на коже головы (хотя это может быть связано с несколькими разными причинами), тогда как сухость кожи головы — это результат слишком малого количества влаги, что приводит к сухости кожи, особенно на коже головы. .

Объявление

Шампунь от перхоти, отпускаемый по рецепту, с доставкой

Пора позаботиться о своих волосах.

Учить больше

Все хлопья не похожи друг на друга, и как только вы научитесь отличать их друг от друга, будет относительно легко отличить настоящую перхоть от простого случая сухой кожи головы.Но их разные симптомы — это просто отражение того факта, что у них разные первопричины.

Перхоть может немного сбить с толку в терминологии. Себорейный дерматит — это медицинский термин, обозначающий перхоть, но этот термин используется не всегда. Самый простой способ подумать об этом — это то, что «перхоть» можно лечить с помощью безрецептурных шампуней против перхоти. Если требуется более сильное лечение, например по рецепту, мы будем называть его «себорейный дерматит».

Сухость кожи головы возникает, когда в коже слишком мало влаги.Это часто происходит, когда барьерная функция кожи нарушена, и влага не удерживается эффективно во внешних слоях кожи. Это может быть связано с окружающей средой с низкой влажностью (сухой воздух), генетическими факторами, кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит, или даже результатом чрезмерно агрессивных средств личной гигиены или средств по уходу за волосами.

Причины появления перхоти сложнее. Некоторые люди считают, что есть комменсальные дрожжи — те, которые получают от нас пользу, но не приносят никакой пользы, хотя и не причиняют вреда, — которые живут на коже каждого человека и называются Malassezia.Обычно это не влияет на нас, но некоторые люди предполагают, что он вызывает перхоть у восприимчивых людей, например, у тех, у кого есть дисбаланс из-за ослабленного иммунитета. Недостаток питательных веществ как причина перхоти встречается редко, но возможен. Когда они существуют, это могут быть ниацин, рибофлавин и пиридоксин (члены семейства витаминов B) или цинк.

Если у вас есть реакция на средство по уходу за волосами, это называется аллергическим контактным дерматитом. Вы можете легко заметить разницу, потому что симптомы будут более острыми, и вы, вероятно, испытаете более значительное покраснение, жжение, зуд и шелушение.

Обычно мы очень зацикливаемся на шелушении кожи головы, потому что оно эстетически неприятно, но на самом деле хлопья многое говорят о том, что происходит, если вы внимательно посмотрите на них.

Обычно мы очень зацикливаемся на шелушащейся коже головы, потому что она не нравится эстетически, но на самом деле хлопья многое расскажут о том, что происходит, если вы присмотритесь к ним поближе. Перхоть возникает из-за слишком большого количества масла на коже головы, и основным побочным эффектом является шелушение, которое, как правило, представляет собой более крупные участки кожи, жирные по своей природе.С другой стороны, сухая кожа головы обычно представляет собой мелкую, очень сухую чешуйку, которая намного меньше по размеру — и, конечно же, это не связано с выделением масла, поскольку она характеризуется сухостью. Более крупные хлопья перхоти также могут быть белого или желтоватого цвета, в то время как более мелкие хлопья, связанные с сухой кожей головы, обычно белого цвета.

Из-за избытка масла, связанного с перхотью, волосы могут стать жирными или жирными. Это также может сопровождаться зудом кожи головы, хотя сухая кожа головы также может вызывать стойкий зуд.

Иногда также путают с псориазом, который может имитировать перхоть, когда ограничивается кожей головы. Псориаз — это тип атопического дерматита, при котором клетки кожи размножаются в десять раз быстрее, чем нормальные клетки кожи. Этот избыток клеток кожи образует красные неровные пятна на теле, которые также чешутся. Псориаз кожи головы может имитировать чешуйки кожи, связанные с перхотью или сухой кожей головы.

Поскольку причины этих состояний различны, мы должны относиться к ним также.Сухая кожа головы лечится несколькими способами, но эти варианты лечения направлены на устранение корня проблемы. Если это средство личной гигиены, которое удаляет слишком много влаги, его можно обработать мягкими шампунями и средствами для волос. Избегайте чрезмерной обработки волос химическими веществами и сушилками с высокой температурой. Используйте кондиционер и нанесите масло на кожу головы в качестве увлажняющего крема, чтобы увлажнить кожу.

Если у вас сухость кожи головы из-за погодных условий, увлажнитель может помочь, но не полностью.Сухая кожа головы, как правило, многогранна, поэтому существует несколько причин проблемы. Некоторые люди, например, просто генетически предрасположены к сухости кожи. Но любое вмешательство, которое помогает увлажнить кожу, поможет.

От перхоти можно избавиться с помощью средств, отпускаемых без рецепта или по рецепту. К ним относятся шампуни с пиритионом цинка (также называемым пиритионом цинка), каменноугольной смолой, салициловой кислотой, сульфидом селена и кетоконазолом — ингредиентами, которые устраняют несколько аспектов этого состояния.Некоторые аккуратно удаляют омертвевшие клетки кожи, прежде чем они начнут отслаиваться, в то время как другие борются с дрожжевым грибком, связанным с перхотью. Все реагируют на лечение по-разному, но вы должны увидеть значительное улучшение в течение двух недель использования. Для полного устранения симптомов для многих достаточно средств, отпускаемых без рецепта и в домашних условиях, таких как масло чайного дерева. Только когда их недостаточно, нужно обращаться к специалисту.

Если вы пытались, но не смогли улучшить свои симптомы, запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу.Когда эти безрецептурные средства недостаточно сильны, есть рецептурные шампуни против перхоти, а также несмываемые средства для ухода за кожей головы. В этих вариантах обычно используются противовоспалительные ингредиенты, и их может назначить медицинский эксперт. Прежде всего, дерматологу крайне важно подтвердить диагноз и исключить другие причины шелушения и связанные с ним симптомы. Во-вторых, им важно разработать правильный протокол лечения. Это может включать проверку основного состояния кожи, если ничто другое не помогло с вашими симптомами.

Как избавиться от шелушащейся, сухой кожи головы: лечение и причины

Сухость кожи головы также может быть вызвана тем, насколько часто (или нечасто) вы моете голову шампунем. «Если вы будете мыть голову шампунем слишком часто, вы можете высушить кожу головы, но если вы будете мыть шампунь слишком редко, на вашей коже может накапливаться натуральное масло, что приведет к шелушению или зуду на голове», — говорит Герати. «Большинство женщин знают, что делает их кожу головы и волосы приятными на ощупь, и это то, чего вам следует придерживаться, независимо от того, не употребляют ли шампуни нечасто или отказываются от них.”

The Treatment

Для начала определите, как часто вы моете волосы. Возникает ли зуд всякий раз, когда вы растягиваетесь между мытьем сухим шампунем? В таком случае либо поменяйте формулу (вот список лучших сухих шампуней), либо чаще принимайте душ.

Если аллергия на средства для волос вызывает беспокойство, дерматолог может предложить пластырь, чтобы определить, на какие ингредиенты может негативно реагировать ваша кожа. Оттуда это довольно просто: переключитесь на новый продукт, который не содержит вредного ингредиента, и вы сразу же избавитесь от хлопьев.

Псориаз

Псориаз — это распространенное заболевание кожи, которое может вызывать покраснение, шелушение и шелушение на коже головы. «Обычно шелушение намного больше и более выражено при псориазе, чем при перхоти. Чтобы контролировать это, часто требуются рецептурные лекарства », — говорит Джерати.

Лечение

Людям с псориазом также могут помочь шампуни, содержащие каменноугольный деготь или салициловую кислоту и минеральное масло, в качестве лечения кожи головы, чтобы помочь смягчить и удалить чешуйки.Дерматолог может прописать местные стероидные лекарства — жидкости или пены, которые быстро сохнут и не утяжеляют волосы, — что может быть очень полезно для борьбы с сухостью, зудом, шелушением, раздражением или сыпью.

Neutrogena T / Gel Терапевтический шампунь

Экзема

Экзема — это кожное заболевание, которое может вызвать обострение красной зудящей сыпи по всему телу — да, даже на коже головы. «Клетки кожи обычно удерживаются вместе, образуя барьер, который помогает коже сохранять влагу и предотвращает попадание внутрь — у людей с экземой барьер поврежден», — говорит Хизер Самм, M.D., дерматолог из медицинской группы Northwell Health в Нью-Йорке. Это означает, что ваша кожа легче теряет влагу, что также облегчает проникновение аллергенов и раздражителей.

The Treatment

Ароматы часто могут быть виновниками обострения экземы, поэтому вы захотите посмотреть для шампуней и кондиционеров без запаха. Иногда бывает трудно найти хорошие, но дермы согласны с тем, что Exederm, Free и Clear — хорошие варианты. Однако, если вы подозреваете, что причиной зуда кожи головы может быть экзема, стоит записаться на прием к дерматологу, чтобы вы могли составить индивидуальный режим, который лучше всего подходит для вас.

Шампунь для экземы и дерматита Exederm

Pharmaceutical Specialties Free and Clear Shampoo

$ 10

Pharmaceutical Specialities

Your Diet

Никто не хочет слышать, что то, что они едят, может быть спусковым крючком для кожных заболеваний, но факт остается фактом. Продукты с высоким содержанием углеводов могут способствовать увеличению количества дрожжей на коже головы, что приводит к образованию хлопьев.

Лечение

Если вы склонны к перхоти, попробуйте сократить потребление углеводов и сахара, чтобы увидеть, заметите ли вы разницу.Вы также можете принимать добавки с рыбьим жиром, которые богаты жирными кислотами омега-3 и, как известно, помогают бороться с сухостью. Цинк, наряду с витаминами A, B и C, также может помочь сохранить вашу кожу увлажненной и здоровой. И не забывайте пить больше воды. (Это действительно помогает.)

Профилактика сухости кожи головы

Лечение основной причины сухой кожи головы — лучший способ предотвратить повторение проблемы, но есть несколько универсальных мер профилактики, которые вы можете предпринять.

• Как упоминалось выше, обратите внимание, когда кожа головы вздувается.Если это произошло после недостаточного мытья, старайтесь мыть шампунь более регулярно, но если вы уже моетесь каждый день, попробуйте сократить это количество через день.
• Включите в свой распорядок больше продуктов для кожи головы, будь то шампунь от перхоти, увлажняющая маска с кокосовым маслом или успокаивающая сыворотка для кожи головы.
• Пейте достаточно воды. Это не волшебное лекарство от всех болезней и не избавит от сухости кожи головы в одночасье, но обезвоживание определенно играет определенную роль в здоровье вашей кожи. И это именно то, что вам нужно — кожа.

Когда обращаться к дерматологу

Вы можете попробовать шампуни от перхоти или изменить привычный уход за волосами, но в какой-то момент вам может понадобиться обратиться к профессионалу. «Если сухость кожи головы вызывает сильный зуд, раздражение или дискомфорт, или вызывает сильное шелушение, стоит обратиться к дерматологу, чтобы выяснить, что происходит», — говорит Герати. «Дерма может определять диагноз, предлагать лекарства и адаптировать режим лечения кожи и кожи головы, чтобы помочь контролировать проблему».

Линдси Коламео — писательница о красоте из Нью-Йорка.

Перхоть — симптомы и причины

Обзор

Перхоть — распространенное заболевание, вызывающее шелушение кожи на коже черепа. Это не заразно и не серьезно. Но это может быть неудобно, и его трудно лечить.

Легкую перхоть можно лечить мягким ежедневным шампунем. Если это не сработает, может помочь лечебный шампунь. Симптомы могут вернуться позже.

Перхоть считается легкой формой себорейного дерматита.У младенцев себорейный дерматит называют колыбелью.

Симптомы

Признаки и симптомы перхоти могут включать:

• Чешуйки кожи головы, волос, бровей, бороды или усов и плеч
• Зуд кожи головы
• Чешуйчатая, покрытая корками кожа головы у младенцев с колыбелькой

Признаки и симптомы могут быть более серьезными, если у вас стресс, и они, как правило, обостряются в холодное и засушливое время года.

Когда обращаться к врачу

В большинстве случаев перхоть не требует медицинской помощи. Обратитесь к своему лечащему врачу или врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях (дерматологу), если ваше состояние не улучшается при регулярном использовании безрецептурного шампуня от перхоти.

Причины

У перхоти может быть несколько причин, в том числе:

• Раздраженная, жирная кожа
• Недостаточное мытье шампунем
• Дрожжеподобный гриб (malassezia), питающийся маслами кожи головы большинства взрослых
• Сухая кожа
• Чувствительность к средствам ухода за волосами (контактный дерматит)
• Другие кожные заболевания, такие как псориаз и экзема

Факторы риска

Перхоть может быть практически у любого человека, но некоторые факторы могут сделать вас более восприимчивым:

• Возраст. Перхоть обычно начинается в молодом возрасте и продолжается до среднего возраста. Это не значит, что у пожилых людей не бывает перхоти. Для некоторых людей проблема может длиться всю жизнь.
• Мужчина. Поскольку у мужчин больше перхоти, некоторые исследователи считают, что мужские гормоны могут сыграть свою роль.
• Некоторые болезни. Болезнь Паркинсона и другие заболевания, поражающие нервную систему, также увеличивают риск появления перхоти. То же самое и с ВИЧ- или с ослабленной иммунной системой.

11 сентября 2019 г.

Показать ссылки
1. Borda LJ, et al. Себорейный дерматит и перхоть: всесторонний обзор. Журнал клинической и исследовательской дерматологии. 2015; 3: 1.
2. Перхоть: как лечить. Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-treat-dandruff. По состоянию на 12 июля 2019 г.
3. Масло чайного дерева. База данных натуральных лекарств. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 12 июля 2019 г.
4. Sasseville D. Себорейный дерматит у подростков и взрослых. http://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 июля 2019 г.
5. Kermott CA, et al., Eds. Перхоть. В: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо. 2-е изд. Фонд Мэйо медицинского образования и исследований; 2017.
6. От перхоти. Американский остеопатический колледж дерматологии.http://www.aocd.org/page/Dandruff. По состоянию на 12 июля 2019 г.
7. Kang S, et al., Eds. Космецевтика и уход за кожей в дерматологии. В: Дерматология Фитцпатрика. 9 изд. McGraw-Hill Education; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 23 июля 2019 г.

От перхоти (для родителей) — Nemours Kidshealth

Если у вас когда-либо была перхоть с характерными белыми хлопьями, вы, вероятно, знаете, что это может быть немного неудобно.Это особенно актуально для детей и подростков, которые, возможно, уже стесняются своей внешности.

К счастью, перхоть безвредна, и ее почти всегда можно контролировать, часто с помощью простых безрецептурных средств.

О перхоти

Перхоть — это другое название состояния, называемого себорейным дерматитом или себореей, в частности себореей, которая возникает на коже черепа. Это очень распространенное заболевание как у детей, так и у взрослых, независимо от возраста и расы.

Перхоть вызывает образование шелушащейся белой или желтоватой кожи на коже черепа и других жирных частях тела.Другие области, которые могут получить себорею, включают брови, веки, уши, складку носа, заднюю часть шеи, подмышки, пах и пупок.

В некоторых случаях перхоть может вызвать покраснение пораженного участка, появление корок и зуд, иногда довольно сильный. В редких случаях перхоть может даже привести к выпадению волос, если ее не лечить. Однако после лечения перхоти любые выпавшие волосы должны снова отрасти.

Перхоть не заразна и не является признаком плохой гигиены, и ее часто можно контролировать путем ежедневного мытья головы мягким шампунем.В более серьезных случаях врач может порекомендовать лечебный шампунь или крем.

Причины

Точная причина себореи неизвестна, хотя некоторые исследователи полагают, что она может быть вызвана чрезмерным выделением кожного сала (кожного сала) в сальных железах и волосяных фолликулах. Тип дрожжей (грибок), называемый малассезией, может расти в кожном сале вместе с бактериями. Это может быть еще одним фактором развития себореи. Себорея бывает у людей (например, подростков) с высоким уровнем гормонов, что также может иметь значение.

Хлопья, связанные с перхотью, иногда могут быть вызваны другими причинами, кроме себореи, в том числе:

• сухая кожа, вызванная холодным и сухим зимним воздухом
• Другие кожные заболевания, такие как экзема, угри или псориаз, которые могут вызывать скопление омертвевших клеток кожи на коже черепа
• слишком часто или недостаточно мыть голову шампунем
• с использованием средств по уходу за волосами или краской для волос, которые оставляют сухие, шелушащиеся остатки или плохо реагируют на эти продукты

Перхоть часто передается в семье.Мужчины получают его немного чаще, чем женщины. Другие факторы также могут повысить вероятность появления перхоти, например, жирная кожа, стресс, неврологическое состояние, такое как болезнь Паркинсона, или такое состояние, как ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), которое вредит иммунной системе организма.

с.1

Симптомы

Часто первым признаком, который замечает больной перхотью, являются белые хлопья омертвевшей кожи на волосах или на плечах. Кожа головы также может стать чешуйчатой ​​и зудящей.

Другие признаки себореи:

• сухая шелушащаяся кожа, ухудшающаяся в холодную погоду
• Сухая кожа лица, лба, ушей или бровей
• шелушение кожи на груди или других частях тела с волосами
• жирные или жирные участки кожи волосистой части головы или других частей тела
• легкое покраснение в зоне поражения
• временное облысение

Когда звонить врачу

В большинстве случаев перхоть не требует посещения врача, и ее можно лечить специальными шампунями от перхоти, доступными без рецепта.

Иногда перхоть трудно поддается лечению, или сыпь возникает из-за совершенно другой проблемы. Если перхоть у вашего ребенка не исчезнет после нескольких недель использования шампуня от перхоти, или если кожа станет красной, опухшей или из нее вытекает жидкость, вам следует обратиться к врачу. Также звоните, если себорея у вашего ребенка усиливается, распространяется на другие части тела или вызывает выпадение волос.

Лечение

Многие случаи легкой перхоти можно лечить, просто промывая их каждый день мягким шампунем.Это уменьшит жирность и предотвратит скопление омертвевших клеток кожи.

Умеренные случаи перхоти обычно можно лечить с помощью безрецептурного шампуня от перхоти. Доступно множество типов, и не каждый подходит для каждого человека, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, пока вы не найдете тот, который подходит вашему ребенку.

Различные типы шампуней от перхоти включают:

• Шампуни с сульфидом селена. Они помогают замедлить скорость гибели клеток кожи и могут бороться с грибком, вызывающим себорею.
• Шампуни на основе дегтя. Сделанные из каменноугольной смолы, они также замедляют скорость отмирания и шелушения клеток кожи.
• Шампуни с пиритионом цинка. Они борются с грибком на коже головы, который может вызвать себорею.
• Шампуни с салициловой кислотой. Они помогают удалить шелушащуюся кожу с кожи головы, но могут сделать ее сухой, что может привести к еще большему шелушению.
• Шампуни с кетоконазолом. Эти противогрибковые шампуни, доступные в более сильных дозах по рецепту, разработаны для уменьшения грибка на коже головы.

Сначала детям с перхотью может потребоваться использовать один из этих шампуней каждый день, чтобы контролировать перхоть. После этого большинство из них может сократить до одного или двух раз в неделю.

Попросите ребенка массировать шампунь по коже головы и дать ему постоять не менее 5 минут, прежде чем смыть его. После полоскания дети могут использовать обычный шампунь или кондиционер, если они хотят, так как лечебные шампуни, как правило, немного пахнут.

Если безрецептурные шампуни от перхоти не помогают избавиться от перхоти у вашего ребенка, или если себорея развивается не на коже черепа, обратитесь к врачу.Возможно, вам потребуется дать ребенку шампунь с сильным рецептом, противогрибковый лосьон или крем, содержащий стероиды.

После лечения некоторые люди заметят, что участки кожи, на которых была себорея, будут светлее, чем остальная часть их кожи. Это чаще встречается у людей с более темной кожей. Эта разница в цвете со временем исчезнет, ​​и цвет кожи в конечном итоге вернется к нормальному.

Перхоть — это хроническое заболевание, то есть его нельзя вылечить, но почти всегда можно держать под контролем.Как только он находится под контролем, его обычно невозможно обнаружить, и он превратится из проблемы в то, о чем ребенок не думает.

.