сколько гулять с новорожденным осенью
Один из основных вопросов, которые беспокоит молодых родителей, собирающихся с грудничком на осеннюю прогулку касается того, какой должна быть детская одежда для этого переменчивого времени года.
Как правило, осень — это период непредсказуемых погодных капризов, что несколько осложняет сборы на прогулку. Родителям нужно предугадать, как одеть свою крошку, чтобы она не замерзла или не перегрелась.
Кроме того, важно знать, с какого времени стоит выбираться на свежий воздух и какая температура будет подходящей для этих целей.
Обо всем этом — в нашей статье.
Когда можно гулять с новорожденным осенью
Для начала давайте определимся с тем, с какого времени после рождения ребенка вы можете выходить с ним на свежий воздух.
Современные педиатры рекомендуют организовать первую прогулку уже на 7-10 день после рождения вашего карапуза.
Впрочем, здесь также нужно учитывать, что это актуально только в случае хорошей и достаточно теплой осенней погоды. Если же температура за окном, скажем прямо, совсем не радует, вы можете нарядить малыша в теплую детскую одежду и ненадолго оставить погулять его на балконе.
Впрочем, даже если погода за окном будет теплой и солнечной, первая вылазка на свежий воздух должны длиться не более 10-15 минут. Не переживайте: с каждой новой прогулкой вы будете постепенно увеличивать этот интервал, так что к месяцу уже спокойно сможете оставаться на улице в течение 40 минут.
Это не значит, что вам нужно четко вписаться в указанные выше временные рамки: если температура позволяет и ребенку нравится, вы можете задержаться на улице немного дольше.
В какую погоду нельзя гулять с новорожденным
Наверняка вам также будет интересно узнать, когда стоит гулять, а когда предпочтительнее остаться дома.
Поскольку осень — это крайне переменчивое время года, в течение этого периода вы сможете застать и сильную жару, и крепкие морозы.
Поэтомы мы постарались собрать для вас все актуальные советы касательно того, как правильно организовать вылазки на природу:
- В теплые дни лучше всего выходить с ребенком на улице в первой половине дня до 11.00 или во второй половине дня после 17.00. В жаркую погоду старайтесь избегать прямых солнечных лучей.
- Если на улице свыше +25°С, то от выхода на улицу лучше отказаться!
- В межсезонье прогулки на допустимы, если нет сильного ветра или дождя.
- Когда температура за окном станет все больше походить на зимнюю и за окном ударят первые морозы, воздержитесь от вылазок на свежий воздух, если температура опустится ниже -10°С. Для деток старше 2х месяцев -15°С.
- Метель, штормовой ветер, сильный снег — это еще одни стоп-сигналы для прогулки.
Собираясь на осеннюю прогулку, стоит уделить особое внимание выбору детской одежды. Присмотритесь к продукции ТМ Виктория Стиль: все вещи изготовлены из добротного комсомольского трикотажа.
В них ваш ребенок не будет потеть или мерзнуть и вы можете не переживать о том, что ваше чадо столкнется с нежелательными аллергическими реакциями. В ассортименте бренда Виктория Стиль есть детская одежда на все случаи, благодаря чему вы на собственном опыте сможете убедиться в том, что «у природы нет плохой погоды».
Вернуться на главную
Сколько гулять с новорожденным – количество времени и раз в день
Содержание статьи
- Зачем гулять с новорожденным, и можно ли не гулять?
- Первая прогулка
- Сколько раз гулять, и как одеть малыша?
- Общее время прогулки
- Прогулки с новорожденным в разное время года
- Летом
- Осенью
- Зимой
- Весной
- Погодные условия, при которых лучше остаться дома
- Вопросы и ответы
Многие мамы еще во время беременности представляют, как будут гулять с новорожденным. Казалось бы, все готово: коляска, одежда, маршруты. Но смотря на своего кроху, многие начинают сильно переживать о том, сколько времени можно провести на улице, и как правильно организовать прогулку, чтобы она пошла на пользу.
Предлагаем узнать обо всех тонкостях «гуляний» с новорожденными детьми.
Зачем гулять с новорожденным, и можно ли не гулять?
Бесспорно, детям в возрасте от 1 года прогулки на улице очень полезны. Они способствуют развитию – физическому, умственному и эмоциональному. Ребенок познает окружающий мир, учится ходить и контактировать с детьми. Параллельно с этим он получает витамин D от солнца, закаляется, дышит свежим воздухом.
Но месячный ребенок пока еще мало что понимает. Он плохо видит, имеет несовершенную терморегуляцию тела. О закаливании говорить пока рано. Прогулки на улице по большей части:
- успокаивают грудничка;
- улучшают аппетит у «малоежки»;
- дают возможность подышать свежим воздухом;
- способствуют выработке в организме витамина D.
Причем первые два пункта довольно спорные, и работают не со всеми детьми. Некоторые малыши очень не любят одеваться и отказываются лежать в коляске. Получается, что:
По большей части прогулки в первые 1-1,5 месяца после рождения малыша нужны маме.
Они помогают отвлечься от бытовых дел, быстрее восстановиться после родов и отдохнуть. А свежий воздух можно обеспечить ребенку частыми проветриваниями комнаты. Получать витамин Д можно на балконе. Кстати, доктор Комаровский именно так советует «гулять» с новорожденными детьми, если нет возможности выйти на улицу.
Первая прогулка
Вскоре после выписки из роддома новоиспеченные родители задают резонный вопрос: «Не пора ли погулять с ребенком?». Педиатры рекомендуют несколько повременить:
- Со здоровым ребенком в хорошую погоду можно гулять на улице начиная с 3-5 дня после выписки.
- Если новорожденный ребенок недоношенный или имеет диагноз, нужно сначала проконсультироваться с педиатром.
Для первой прогулки не обязательно брать с собой коляску, ведь длиться она будет 10-15 минут. Родители потратят больше времени на то, чтобы ее спустить с этажа.
В первый раз лучше вынести малыша на руках или в слинге, прогуляться вокруг дома или посидеть на лавочке.
Педиатры советуют начинать гулять с новорожденным с 10-15 минут, постепенно увеличивая время прогулки до 1,5-2 часов.
Можно гулять больше или меньше. Все зависит от времени года, погоды, частоты кормлений, настроения малыша. Однозначно не стоит продолжать прогулку, когда младенец ведет себя беспокойно – краснеет, хнычет, «ерзает» в коляске. Вполне вероятно, он голоден или чувствует дискомфорт из-за мокрых пеленок (наполненного памперса).
Сколько раз гулять, и как одеть малыша?
С новорожденным можно гулять столько раз, сколько получится. Нужно считаться с графиком кормлений, сна. Также следует отправляться на прогулку только в сухом подгузнике (пеленке).
Обычно мамы гуляют с грудничками через полчаса после утреннего и вечернего кормления 2 раза в день.
Малыш после кормления успевает справить нужду, и на прогулке сладко и крепко спит. Что касается одежды, то новорожденных детей одевают так же, как себя, но добавляют еще один слой.
Лучше всего использовать одежду, которая легко и быстро снимается, без риска потревожить сон.
При себе рекомендуется всегда иметь дождевик для коляски, одеяло или плед, соответствующий сезону. В России погода часто непредсказуемая, поэтому лучше перестраховаться.
Общее время прогулки
Как уже говорилось, для здоровья новорожденного достаточно регулярно проветривать комнату. Можно «гулять» на балконе. Поэтому общее время прогулки с грудничком зависит от состояния мамы, загруженности другими делами, и просто настроения. Если она готова гулять часто и много по времени:
С месячным ребенком можно гулять неограниченное количество времени. Главное, чтобы новорожденный и мама чувствовали себя комфортно.
Прогулки с новорожденным в разное время года
Для детей, которые родились летом, практически нет никаких ограничений по прогулкам. Другое дело малыши, рожденные зимой. Зимой первую прогулку лучше отсрочить до 2-3 недель, чтобы ребенок имел возможность окрепнуть.
С ребенком до 1 месяца не рекомендуется гулять на улице, если на улице температура ниже -10 градусов.
Также следует учитывать особенности детского организма. У новорожденных он острее реагирует на неблагоприятные условия, чем у взрослых.
Летом
Во время прогулки в слинге или у мамы на руках новорожденный рискует получить солнечный ожог (удар). Рекомендуется одеть ребенку на голову панамку, а открытые участки тела намазать солнцезащитным кремом.
В коляске от солнца защитит козырек. Перед покупкой транспортного средства важно убедиться, что капюшон глубокий, и хорошо закрывает люльку. Также пригодится для коляски москитная сетка. Летом на улице летает много насекомых, от которых нужно защищать малыша.
Если планируется отдых в лесу или вблизи водоема, где много комаров, следует использовать браслет, отпугивающий кровососущих насекомых. С собой нужно всегда иметь водичку (для детей, которые питаются смесью), влажные салфетки и запасной памперс с пеленкой.
Летом можно переодеть и покормить малыша на улице, если позволяют условия.
Что касается времени прогулки: Летом рекомендуется гулять утром и вечером, когда еще не жарко и солнечные лучи рассеянные. Можно выбрать любое время с 7 до 10-11 утра, и с 15-16 часов до 19 часов вечера.
Осенью
Осенняя погода особенно непредсказуема. В сентябре может быть все еще жарко, а в ноябре холодно, как зимой. Могут долго идти дожди. Поэтому:
Осенью нужно выбирать время прогулки, отталкиваясь от погоды. В дождливый день лучше подышать свежим воздухом на балконе. В ясную и теплую погоду можно гулять на улице по 2 часа несколько раз в день.
После похолодания следует постелить в коляску матрасик. Дополнительно нужно использовать теплый демисезонный конверт. На голову малышу важно одеть шапочку, хорошо закрывающую уши.
Зимой
Даже при небольшом минусе новорожденный рискует обморозить щечки. Особенно часто такое происходит при повышенной влажности воздуха.
Чтобы защитить нежную кожу малыша, перед прогулкой следует использовать защитный крем.
Зимой время прогулки нужно сократить до 30-45 минут. Если погода позволяет, лучше выйти на улицу 2-3 раза.
Полезно знать. Больше всего витамина Д вырабатывается в организме, когда солнце находится в зените – с 11 утра до 14 дня. Для его получения нужно, чтобы тело было максимально открытым.
Соответственно, зимой получить витамин D от солнца нельзя. Педиатры советуют давать новорожденным водорастворимый витамин Д, а гулять на улице для удовольствия.
Весной
С появлением весеннего тепла на улице можно проводить больше времени. Но стоит помнить о том, что солнце весной обманчивое, а ветер все еще холодный. Нужно одевать на новорожденного шапочку, непродуваемую одежду или использовать конверт.
Рекомендуемое время прогулки весной – 1,5-2 часа. Лучше всего гулять 2 раза, выбрав удобное время с 8 до 11 часов и с 14 до 17 часов.
Погодные условия, при которых лучше остаться дома
Дышать свежим воздухом полезно, но не в ущерб всему остальному – здоровью, комфорту, спокойствию и т. д. В плохую погоду лучше остаться дома. Незачем катить коляску по огромным сугробам, выходить на улицу в гололед или сильный ливень. Можно упасть самой и уронить ребенка, простудится.
Болезнь и сильная усталость мамы могут привести к уменьшению грудного молока.
В каких случаях от прогулки стоит отказаться:
- Жаркая и душная погода с температурой воздуха выше +32 градуса.
- Сильный мороз, температура воздуха на улице -15 градусов.
- Гололед.
- Сильный ветер, метель, ливень.
Совет: Просматривая прогноз погоды, обращайте внимание на колонку «ощущается как». Показатели в ней могут сильно отличаться. Они помогут трезво оценить обстановку.
Не стоит переживать, если ненастная погода стоит несколько дней.
Отсутствие прогулок никак не скажется на состоянии здоровья грудничка. Проветривайте комнату 2-3 раза в день по полчаса, и выносите малыша люльке спать на балкон с открытыми окнами, одев по погоде.
Вопросы и ответы
Где гулять с новорожденным малышом?
Все зависит от места проживания. В частном доме можно гулять у себя во дворе. В городе лучше отправиться в ближайший парк, сквер или зону отдыха. Однозначно не стоит гулять с ребенком вдоль дорог и «по магазинам». Последнее чревато контактами с всевозможными инфекциями. По этой же причине в первые месяцы жизни стоит избегать детских площадок.
Как понять, что младенец замерз или перегрелся?
У новорожденных детей своеобразными индикаторами комфортной температуры тела служат нос и затылочная область. Нужно потрогать их. Если младенец замерз, нос будет холодным, если перегрелся – затылок будет горячим и потным.
Ни один квалифицированный педиатр не скажет конкретно, сколько раз и сколько часов нужно гулять с новорожденным. Многое зависит от сезона, погоды, состояния здоровья грудничка. Прежде всего, в этом вопросе нужно руководствоваться здравым смыслом. Если погода плохая, стоит остаться дома. Прогулки с младенцами – не курс тренировок, который нельзя прервать. Правильно гулять с новорожденными детьми столько, сколько комфортно.
На прогулку | Canpolbabies.com
Вы уже в холле и все еще продолжаете задаваться вопросом… не слишком ли много на нем этих слоев? Выходите на балкон, смотрите на градусник. Нет, он не слишком тепло одет, вы бы еще что-то добавили, да не знаете что. Часто ли это случается с вами? Начинать всегда тяжело. Как одеть малыша на прогулку, чтобы он не перегрелся и не замерз? Успокойтесь, есть несколько правил, которые помогут при выборе одежды.
Существует одно простое правило для маленьких детей, которые еще не умеют говорить, и которое действует независимо от времени года.
Если вы хотите проверить, тепло ребенку или холодно, коснитесь его затылка. Когда она мокрая, значит ребенок вспотел и одет слишком тепло. Перегрев так же опасен, как и замерзание, и может привести к болезни. Затылок должен быть теплым и сухим, тогда вы знаете, что ребенку не слишком жарко и не слишком холодно. Я следовал этому принципу всякий раз, когда у меня были сомнения, и это было надежно.
Ходьба по правилу
Весна
Новорожденный:
Когда выходить на прогулку: новорожденного рекомендуется выводить на прогулку после первой недели. Через несколько дней после возвращения домой из роддома можно организовать так называемую «проветривание». Поместите ребенка в коляске на балконе или в саду примерно на 10–15 минут (или дольше, если температура выше 20°C). Проветривание можно продлевать каждый день на 5-10 минут. Через 3 – 5 дней можно выходить на прогулку (около часа). Когда холодно, ветрено или идет дождь, проветрите ребенка.
Одежда
Помните! Ребенок лежит в коляске.
Вы должны одеть его теплее, чем себя, потому что он не двигается.
Детский:
Одежда:
1. Слитный на пуговицах
Самая удобная система — с кнопками, открывающимися от промежности.
2. Носки
Если костюм не закрывает ноги, наденьте на ноги ребенка удобные хлопчатобумажные носки.
3. Перемычка
Может понадобиться даже дома, когда уже холодно, а отопление еще выключено.
4. Шапочка и перчатки
При выборе кепки учитывайте температуру на улице. Лучше всего подходят мягкие хлопчатобумажные шапочки, не раздражающие нежную кожу ребенка.
5. Куртка
В теплые и безветренные весенние дни ребенок должен носить куртку. Когда холодно и ребенок в глубокой коляске, можно одеть его в комбинезон, но не слишком теплый.
6. Брюки
Если вы одеваете ребенка в курточку, подберите к ней брюки и колготки. Однако, исходя из собственного опыта, я рекомендую легкий костюм, который намного удобнее.
7.
Обувь
Когда ребенок еще не ходит, следует выбирать мягкую обувь без жесткой подошвы. Позже, когда малыш начнет ходить, лучше всего вложиться в профилированную обувь.
Весна – сезон с очень переменчивой температурой. Часто, хотя на улице солнечно, совсем не тепло. Хорошо иметь в сумке дополнительную одежду или иметь возможность что-то снять. Для укладывания малышей достаточно дополнительного одеяла.
Помните! Когда малыш сидит в коляске, одевайте его теплее себя. Малыш мало двигается, пока вы ходите. Когда малыш играет, гуляет, бегает, одевайте его чуть светлее себя.
Лето
Новорожденный:
Когда гулять: рекомендации как весной. Кроме того, избегайте очень высокой температуры. Когда она превышает 30°С, прибегают к «проветриванию».
Одежда
Оденьте ребенка в такое же количество слоев, как и вы. Единственное отличие состоит в том, что на его руках, ногах или ступнях нельзя оставлять кожу открытой, так как ее можно легко обжечь.
Помните о шапочке, защищающей глаза и голову малыша.
Младенец:
Когда идти гулять: лучше всего утром (до 10 часов) или днем (после 16 часов), когда жара не такая сильная.
Одежда:
1. Здесь также следует соблюдать правило одевать ребенка так же, как и себя, подбирая детские варианты одежды. В случае с моими детьми идеальным было хлопковое боди.
2. Опять же, кепка является важным элементом одежды. Голова – это часть тела, наиболее подверженная воздействию солнца. Кепка, платок или другой головной убор защитят эту чувствительную часть тела от солнечного удара. Когда лето не жаркое, кепка тоже пригодится, но по другим причинам. Тепло «убегает» от тела через голову; надев шапочку на голову ребенка, вы предотвратите это. Его можно сделать из тонкой ткани.
Осень
Новорожденный:
Когда выходить на прогулку: рекомендуется выводить новорожденного на прогулку через 2-3 недели после рождения. Конечно, можно ехать и уже через несколько дней, когда температура на улице выше 16°C.
Через несколько дней после возвращения из роддома можно также устроить так называемую «проветривание». Поместите ребенка у окна примерно на 10–15 минут. Проветривание можно каждый день продлевать на 5-10 минут, в зависимости от температуры на улице. Для первой прогулки выбирайте безветренный и бездождливый день. Первые прогулки могут длиться от 15 до 30 минут. Позже отрегулируйте продолжительность прогулки по погоде.
Детский:
Одежда:
1. Хлопчатобумажная блузка или цельный костюм (лучше всего хлопок)
2. Рубашка или джемпер
3. В холодный день куртка или костюм ( лучше всего из непромокаемого материала
4. Шейный платок
5. Шапочка (закрывающая уши)
Можно взять покрывало и одеяло и использовать то одно, то другое, в зависимости от погоды.Еще раз правило одевания применяется в слоях, так что вы можете либо снять что-то, либо надеть.0003
Зима
Новорожденный:
Когда выходить на прогулку: новорожденного рекомендуется выводить на прогулку через 2-3 недели (как и осенью).
Правила проветривания также одинаковы. Положение у открытого окна закалит малыша.
Детский:
Одежда:
1. Зимой шапка так же важна, как и летом (тепло «уходит» через голову). При выборе шапочки проверьте, закрывает ли она и, следовательно, защищает ли уши и лоб (носовые пазухи). Проверьте, хорошо ли в нем чувствует себя малыш, ведь комфорт очень важен.
2. Полар (теплее) или хлопковый комбинезон.
3. Костюм — обычно покупаются цельные костюмы. Когда костюм уже имеет перчатки и закрывает ноги, вам не нужно беспокоиться о покупке этих предметов. Для польских морозных зим рекомендую костюм с капюшоном!
4. Ноги будут согреты колготками и носками, а также обувью, если костюм не закрывает ноги.
Прежде чем одеть ребенка, проверьте его подгузник. Она должна быть сухой для комфорта и здоровья ребенка. Важно, чтобы ребенок не замерз, а мокрый подгузник может стать причиной этого. А простуда может привести к другим, более серьезным осложнениям.
Аксессуары, которыми можно «жонглировать» при перепадах температуры: спальный мешок, полярное одеяло, защита от ветра и снега (для детской коляски)
Когда выходить на прогулку:
Прогулки должны быть короче летом. Первая прогулка должна длиться около 15-20 минут. Постепенно удлиняйте их. Минусовая температура не помеха для прогулки с малышом. Я не выхожу на улицу только тогда, когда мой ребенок болен. Однако помните, что простуда — это не болезнь, и холодный воздух может улучшить дыхание, но всегда следуйте рекомендациям врача. Когда погода мешает выходить на улицу (дороги занесены снегом), я кладу ребенка у открытого окна или балкона. Важно проветривать помещение, чтобы малыш не находился все время в отапливаемом помещении. Даже когда холодно, гуляйте, потому что это доза витамина D, которая очень нужна вашему малышу! При температуре ниже -10°С гулять с малышом не следует. Когда температура выше нуля, то волноваться не стоит. Можно гулять даже несколько раз в день.
Обеспечьте организм кислородом и укрепите его.
Деление на сезоны условное, так как может быть холодное лето или теплая зима, так что не придерживайтесь жестко моих рекомендаций. В Польше различия между сезонами уменьшаются.
Полезный совет: Что еще можно сделать, чтобы сделать прогулку ребенка более безопасной в холодные или жаркие дни?
Используйте солнцезащитные кремы, защищающие от UVA и UVB лучей. Солнцезащитные кремы должны защищать вашего ребенка как летом, так и зимой. Выбирайте кремы, предназначенные для малышей и соответствующие сезону! Новорожденных и младенцев младше 3 месяцев лучше защищать, держа их в тени, чем использовать солнцезащитные кремы, которые могут вызвать раздражение кожи. Поэтому зонт для коляски обязателен.
Весной и летом не забудьте надеть на коляску москитную сетку, защищающую ребенка от укусов комаров и насекомых.
Прогулка с малышом | От крошечного малыша до малыша
Детям нужен свежий воздух и свет. Прогулки на свежем воздухе также стимулируют и развлекают вашего ребенка.
Здоровый ребенок может выходить на улицу каждый день в любое время года, если температура не слишком высокая или низкая.
Младенцы плохо переносят жаркую летнюю погоду и должны быть защищены от солнца. Если на улице очень жарко (25°C и выше), достаточно короткой легкой одежды и подгузника.
Когда очень холодно, не оставайтесь на улице слишком долго, так как ваш ребенок рискует обморозиться, особенно если он не двигается. Ребенку трудно сказать, что ему холодно. Вот почему важно тепло одеть ребенка и убедиться, что его голова, руки и ноги хорошо укрыты. Ветер также может причинять ребенку дискомфорт, поэтому убедитесь, что он защищен (например, поднимите капюшон коляски).
Первая прогулка вашего ребенка должна быть короткой — от 20 до 30 минут. Затем вы можете начать выходить на улицу на более продолжительное время, если вам и вашему ребенку удобно.
Детские переноски
Детские переноски забавны для малышей и практичны для родителей.
Фото: Pquan Nguyen
Младенцы любят, когда их прижимают к маме или папе на прогулке или дома.
Рюкзаки удобны для выполнения повседневных задач и прогулок с ребенком. Тепло тела и движение часто усыпляют младенцев.
Для безопасного ношения ребенка необходимо соблюдать определенные меры предосторожности. Приобретите переноску, которая подходит вам и соответствует возрасту и весу вашего ребенка в соответствии с инструкциями производителя. Убедитесь, что он в хорошем состоянии и соответствует действующим стандартам безопасности.
Всегда следите за тем, чтобы ребенок правильно располагался в переноске в соответствии с инструкциями производителя. Чтобы ваш ребенок дышал правильно, его лицо не должно быть прижато к вам, вашей одежде или самой переноске. Также убедитесь, что ее подбородок не упирается в грудь. Вы должны всегда видеть ее лицо.
Если вы носите ребенка в переноске:
- Держите ребенка, когда наклоняетесь.
- Будьте особенно осторожны при подъеме и спуске по лестнице.
- Убедитесь, что одежда вашего ребенка не слишком тесная, чтобы не нарушать кровообращение.
- Не застегивайте пальто на ребенке.
- Не ложитесь и не вздремните, пока ребенок находится в переноске.
Детские переноски не следует использовать во время занятий, связанных с повышенным риском падения (например, при езде на велосипеде или ходьбе по обледенелым тротуарам). Не используйте их во время приготовления пищи из-за риска ожогов.
За дополнительной информацией обращайтесь:
Национальный институт перевозки детей (INPE)
inpe.ca (только на французском языке)
На вашем велосипеде
Ваш ребенок всегда должен носить шлем, независимо от того, едет ли он в велосипедном кресле или в прицепе.
Фото: Liliana Gomez
Ваш ребенок готов к езде в велосипедном кресле или трейлере, когда ему исполнится
- Возраст не менее одного года
- Может самостоятельно сидеть в велосипедном шлеме
К этому возрасту мышцы ее шеи достаточно сильны, чтобы поддержать ее голову и велосипедный шлем в случае аварии, а ее голова достаточно велика, чтобы шлем подходил ей по размеру.
Убедитесь, что ваш ребенок правильно сидит в велосипедном кресле или прицепе, а ремни отрегулированы правильно. Она должна сидеть прямо, ее плечи и голова хорошо поддерживаются. Велосипедное сиденье должно быть оснащено подголовником и защитой для ног для максимальной безопасности.
Проверьте максимальную грузоподъемность сиденья и убедитесь, что оно совместимо с вашим велосипедом. Если вы используете велосипедный прицеп, установите флажок безопасности сзади, чтобы сделать его более заметным. Обязательно прочтите рекомендуемые меры предосторожности в руководстве пользователя, прилагаемом к велосипедному сиденью или прицепу.
Никогда не оставляйте ребенка в автокресле, когда вы не на велосипеде, так как он может опрокинуться и нанести травму.
С дополнительным весом позади вас велосипеду требуется больше времени, чтобы остановиться при торможении, поэтому первые несколько раз не спешите, пока не привыкнете к этому ощущению.
В коляске или коляске
Существует множество моделей колясок и детских колясок на выбор.
