сколько нужно времени, чтобы влюбиться?
18+
Когда тебе рассказывают о любви с первого взгляда, бывает нелегко удержаться от закатывания глаз или другой реакции с аналогичным посылом. Но наука считает, что всё возможно! И вот почему.
Теги:
Любовь
Психология
Оргазм
инъекции
Гормон счастья
Getty Images
Исследования показали, что организму достаточно 0,2 секунды (!), чтобы выработать все вещества, которые сотворяют ту самую «химию» и заставляют тебя влюбиться. Да, это очень быстро. А психологи добавляют, что с незнакомцем достаточно провести час, чтобы влюбиться (конечно, при совпадении основных приоритетов).
О признании в любви мужчины задумываются в среднем 88 дней (а треть — в течение первого месяца), тогда как женщинам на это нужно 134 дня.
Конечно, полагаться на мгновенную реакцию организма на нового человека не стоит: нужно хотя бы выяснить, прочно ли он стоит на ногах. Но человеческий мозг зациклен на репродукции, даже если сознательно ты этого не хочешь. Поэтому приятную эйфорию он тебе подарит независимо от того, живет твой новый партнер с мамой или в отдельной большой квартире.
Гормоны счастья
1. Дофамин
Это гормон, чья цель — ожидание награды, соответствующей ожиданиям. Проще говоря, он вырабатывается, когда ты входишь в бар, окидываешь взглядом одиноких мужчин и останавливаешься на том, кто больше всего подходит. То же самое происходит и на свидании с конкретным человеком.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
2. Окситоцин
Это гормон, ответственный за связь и близость. Организм производит его после оргазма, повышая градус приятных чувств к партнеру.
Помимо любовных встреч он в большом количестве вырабатывается после рождения ребенка, способствуя тому, чтобы мать о нем заботилась.
3. Серотонин
Гормон статуса. У животных есть иерархия, и если ты получила партнера более высокого статуса, у вашего потомства больше шансов на выживание.В наше время это проявляется в привязанности к результативному спортсмену, человеку с хорошей работой или необычными навыками.
Как работает коктейль из гормонов?
Когда вы узнаете друг друга получше, вырабатывается дофамин, способствующий сближению. Если человек имеет нужный статус (серотонин) и вы близки (окситоцин), тебя охватывает эйфория. Конечно, так бывает не всегда.
Стоит ли беспокоиться, что ты так быстро влюбилась? Гормоны мотивируют тебя действовать, чтобы достичь определенных целей. Когда это случилось, они больше не нужны. По сути решение всегда остается за твоим сознанием, а не за физиологией.
Если же цель не достигнута, мозг продолжает подбирать партнеров, что может вылиться в эмоциональную или обычную измену.
Коктейль из гормонов — вид «наркотика» для организма, и если инъекций не было давно (то есть ты не особо счастлива в отношениях), физиология пытается взять свое.
Сколько времени нужно женщине, чтобы влюбиться? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ
Мария Волуйская
Примерное время чтения: 1 минута
24571
Категория: Психология
Специалисты из Университета прикладной психологии в Соединенном королевстве установили, что представительницы прекрасного пола влюбляются не с первого взгляда, а минимум с шестого. Они посчитали, что женщинам требуется 45 секунд, чтобы в организме запустились специфические биохимические процессы, которые отвечают за процесс влюбленности. В это время феромоны вступают в реакцию, и подсознание определяет, симпатичны ли внешние данные мужчины и привлекают ли его запахи.
Через какое время наступает чувство любви?
Ученые заявили, что если на появление чувства влюбленности женскому полу нужно меньше минуты, то на проявление любви такого времени явно недостаточно. Специалисты утверждают, что настоящая любовь должна созревать постепенно и в несколько этапов. При этом первая влюбленность может стать импульсом к более серьезным чувствам. Чтобы начать их испытывать, женщине нужно встретиться с мужчиной не менее шести раз.
Смотрите также:
- …С какого возраста нужно контролировать артериальное давление? →
- …В менструальном цикле не бывает «безопасных» дней? →
- …Когда нужно начинать борьбу с возрастом? →
влюбленностьпсихология человека
Следующий материал
Также вам может быть интересно
- Почему с возрастом женщине приходится выбирать — фигура или лицо?
- .
..Почему мозги не стареют? - Почему у мужчин рано исчезает влечение?
- Мы стареем с 19 лет?
- Почему люди стареют с разной скоростью?
..Почему мозги не стареют?Новости СМИ2
Сколько времени нужно, чтобы влюбиться?
Сколько времени вам потребуется, чтобы полюбить кого-то, зависит от вашего определения любви.
Наука говорит, что для того, чтобы влюбиться, может потребоваться некоторое время, и что то, что вы сначала чувствуете, не обязательно совпадает с тем, во что вы верите.
Влюбленность может быть уникальным опытом для каждого человека. То, что вы чувствуете, всякий раз, когда вы это чувствуете, реально и имеет силу. Однако это может не соответствовать тому, что эксперты в области науки и отношений считают прочной романтической любовью.
По словам Кэти Зискинд, лицензированного семейного и семейного терапевта из Ниантика, Коннектикут, на то, чтобы полюбить кого-то, может уйти от 2 недель до 4 месяцев.
Но может пройти больше времени, прежде чем человек на самом деле подумает о том, чтобы сказать своему партнеру, что любит его.
Согласно крупному исследованию 2022 года, мужчины, как правило, говорят «я люблю тебя» быстрее, чем женщины. Мужчинам требуется в среднем 108 дней (около 4 месяцев), чтобы признаться в любви, а женщинам — около 123 дней (около 4 месяцев).
Исследования также показали, что и мужчины, и женщины впервые начинают думать о признании в любви примерно за 2–2,5 месяца до этого.
Возможно, это был ваш опыт… или нет. Все разные.
«Нет абсолютного правила, — говорит доктор Лорен Кервин, клинический психолог из Лос-Анджелеса. «[Влюбленность] может произойти мгновенно или занять недели, месяцы или годы! У всех это происходит по-разному и принимает разные формы».
Например, те, кто верит в любовь с первого взгляда, могут сказать вам, что для того, чтобы ощутить искру, требуется всего одно мгновение. Хотя они также могут отметить, что это чувство редко бывает взаимным и что немедленная любовь часто остается безответной.
Почему? Потому что, по мнению экспертов по отношениям, настоящая любовь часто основана на знании того, кем является другой человек в более чем одной ситуации.
«Чтобы влюбиться в человека, вам, вероятно, нужно знать, нравится ли вам быть вместе, есть ли у вас схожие ценности и интересы и вас влечет друг к другу», — говорит доктор Полетт Шерман, лицензированный психолог, специализирующийся на семейных отношениях.
терапии и специальности в романтических отношениях. «Чтобы глубоко любить кого-то, вам нужно принять его хорошие и сложные стороны и быть в состоянии вместе преодолевать трудности».
А это требует времени. Сколько? Ну, это зависит от того, сколько возможностей у вас есть, чтобы узнать их, и нравится ли вам то, что вы узнаете о них.
Любить кого-то таким, какой он есть на самом деле, означает, что вы видели его лучшие и худшие стороны.
«Влюбленность зависит от того, сколько времени вы проводите с этим человеком», — объясняет Зискинд. «Чем больше времени вы проводите с кем-то, тем быстрее вы влюбитесь в него, если [вы оба] чувствуете влечение друг к другу и позитивно относитесь к зарождающимся отношениям».
«Быть влюбленным в кого-то — это не то же самое, что по-настоящему любить кого-то во всех его частях», — добавляет Зискинд. «Когда вы начинаете видеть в ком-то худшие стороны, это может разлучить людей. Когда вы любите кого-то во всех частях, это чувство настоящей любви, для создания которой требуется время и много сезонов для поддержания и развития».
Шерман соглашается. «Любовь — это слово, которое часто используют, но это не просто трепетание сердца или счастливое чувство. Любовь — это состояние бытия и глагол. Это означает, что вы принимаете и уважаете кого-то на глубоком уровне и поддерживаете друг друга».
Да, может быть. Или это может быть увлечение.
«Слишком быстрая влюбленность может означать, что вы влюбляетесь в человека и ставите его на пьедестал», — говорит Зискинд.
Увлечение часто основано на идеализированной версии другого человека, а не на том, кем он является на самом деле. Вы также можете быть влюблены в любовь, которая может быть довольно захватывающей и приятной.
Если вы находитесь в романтических отношениях с другим человеком, у вас может быть больше элементов, чтобы влюбиться в него, чем если бы вы знали его на расстоянии.
«Когда мы чувствуем любовь, мы чувствуем любовь. Тем не менее, если вы влюбляетесь после встречи с кем-то один или два раза, с внешней точки зрения большинство людей скажут, что вы испытываете увлечение», — говорит Кервин.
Химическая реакция в вашем теле может заставить вас чувствовать себя ближе к ним, но это не обязательно связано с любовными чувствами.
«В течение первых нескольких месяцев и до 18 месяцев существует концепция, называемая «энергией новых отношений», — объясняет Зискинд.
Энергия новых отношений относится к ощущению, которое исходит от вашего мозга, вырабатывающего больше окситоцина, дофамина и серотонина, говорит Зискинд. Это гормоны «хорошего самочувствия», которые вырабатывает ваше тело. Они могут уменьшить боль, увеличить удовольствие и заставить вас чувствовать себя очень хорошо.
«Как только прилив дофамина утихнет, а новая энергия отношений исчезнет, пары могут впасть в скуку», — объясняет Зискинд. «После того, как медовый месяц закончится, чтобы пары остались вместе, любовь должна развиваться».
То, как быстро вы влюбляетесь, также может зависеть от вашего возраста.
«Как правило, страстное увлечение — это ДНК романтической любви подростков», — объясняет Кервин.
«Увлечение обычно быстро вспыхивает и так же быстро сгорает».
Взрослая любовь также может начинаться с увлечения, но если романтические чувства продолжаются, это признак того, что они превратились в искреннюю заботу, нежность и взаимное уважение, говорит Кервин.
«Хотя сильное чувство любви может быть прекрасным порывом, если мы влюбляемся в нового человека каждую неделю, мы должны исследовать глубину нашей любви и почему мы не можем поддерживать отношения, кроме этой первоначальной всепоглощающей искры. », — советует Кервин.
Ведет ли увлечение к настоящей любви?
Это может случиться, но не всегда.
«[Влюбленность] может перерасти в длительную любовь, но это не то, о чем мы думаем, когда [говорим] о любви», — говорит Кервин. «Это происходит после вложения времени и заботы, которые перерастают в любовные отношения с хорошими шансами на выживание».
Влюбленность в кого-то без возможности тесного взаимодействия с ним и создания связи вряд ли перерастет в любовь.
Было ли это полезно?
Это зависит от обстоятельств и возможности узнать тебя настоящего.
Кто-то может влюбиться в вас через несколько недель после положительного взаимодействия с вами в различных ситуациях. Но любить вас слишком сильно, слишком рано, также может быть признаком того, что они могут испытывать эмоциональные проблемы.
Кервин объясняет, что с точки зрения клинической психологии слишком быстрая влюбленность может быть признаком:
- ненадежной или тревожной привязанности
- созависимости
- запутанности
- пограничного расстройства личности
Нарциссическая любовная бомбежка также возможна, если человек признается вам в вечной любви, хотя едва вас знает. Это манипуляционная игра, которую часто используют некоторые люди с нарциссическим расстройством личности (НПЛ).
Бомбардировка любовью часто приводит к призракам, как только человек привлекает ваше внимание.
«Когда кто-то любит вас слишком сильно и слишком рано, это часто больше связано с ним, чем с вами», — говорит Шерман. «Они могут проецировать на вас свои желания и идеализировать вас. Они не нашли время, чтобы узнать о вас, что является тревожным сигналом».
Дело не только в том, сколько времени нужно, чтобы полюбить кого-то, но и в том, сколько нужно знать, чтобы влюбиться.
«Нужно проверить своего партнера, а это требует времени и опыта», — говорит Одри Хоуп, эксперт по отношениям и сертифицированный консультант по зависимостям и травмам. «Никогда не лезь ни во что вслепую. Полезно задавать вопросы и знать, во что ввязываешься».
Помимо того, что вы больше узнаете о ценностях, убеждениях, опыте и поведении другого человека в различных ситуациях, вы также можете изучить свои собственные убеждения об отношениях и любви.
«Любовь к себе и самоанализ — это ключ к успеху», — говорит Хоуп.
«Проявление истинной любви — это наука. Если вы сделаете работу, она у вас будет. Это означает исследовать свои собственные проблемы, а не ждать, пока кто-то вас спасет».
Никакая формула точно не подсчитает, сколько времени нужно человеку, чтобы влюбиться.
Эксперты по отношениям сходятся во мнении, что влюбиться — значит узнать, кто другой человек, а не то, как скоро это произойдет. Это включает в себя изучение их убеждений, проблем, опыта и поведения в различных ситуациях.
Если вы скоро получите доступ к этой информации и вам понравится то, что вы узнаете, можно быстро влюбиться.
Но слишком ранняя любовь к другим может также указывать на то, что ваше эмоциональное здоровье требует внимания.
Если вы чувствуете, что кто-то любит вас слишком рано, или если вам нужно, чтобы любовь случилась быстро, вам может быть полезно выяснить возможные причины у специалиста по психическому здоровью.
Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Давайте посмотрим на доказательства.
Опрос YouGov, проведенный в 2016 году в Великобритании, показал, что 16 % опрошенных сказали кому-то, что любят его, в течение месяца, а наибольшее количество людей (22 %) сказали «Я люблю тебя» в течение двух или трех месяцев. Опрос более 1000 человек, состоящих в отношениях, проведенный компанией финансовых услуг The Ascent в 2020 году, показал, что в среднем люди ждали, чтобы сказать, что люблю тебя, шесть месяцев. (Как бы то ни было, это происходило в среднем за несколько месяцев до того, как они делились информацией о своей зарплате.)
Итак, опять же, это не точная временная шкала, но сказать «Я люблю тебя» где-то между месяцем свиданий и шестью месяцами — относительно обычное дело.
«Ты не можешь торопить любовь» — правда?
Что может быть причиной того, что человек влюбляется более или менее быстро? Есть свидетельства того, что между мужчинами и женщинами существует гендерный разрыв в любви.
В серии нескольких исследований, опубликованных совместно Американской психологической ассоциацией в 2011 году, исследователи обнаружили, что в партнерских отношениях между мужчиной и женщиной мужчина чаще «признается в любви» первым.
Мужчины сообщили, что начали задумываться о «признании в любви» в 9 лет.7 дней, тогда как женщинам потребовалось в среднем около 139 дней.
В качестве удара по любому, кто все еще держится за идею о том, что женщины более эмоциональны и требовательны, чем мужчины, исследователи также обнаружили, что женщины не осторожно сдерживались — мужчины были первыми, кто даже подумал о признании в своих грехах. любовь. Фактически, исследователи обнаружили, что мужчины думали о признании в любви в среднем на шесть недель раньше, чем женщины. По общему мнению исследователей любви, мужчины влюбляются быстрее, чем женщины.
Как насчет ЛГБТ-отношений? Меган Рапино рассказала на этой неделе, что когда она встретила свою будущую жену, звезду WNBA Сью Берд, она подумала: «Хорошо, не будь избитой лесбиянкой, когда ты любишь этого человека, когда впервые встречаешь его». Это известный стереотип, согласно которому в отношениях между двумя женщинами слова «я люблю тебя», принятие обязательств и сближение происходят на гиперскорости.
Но подтверждают ли это факты?
Лесбийские отношения недостаточно исследованы по сравнению с гетеросексуальными. Но в исследовании, проведенном в Стэнфорде в 2018 году, в котором приняли участие 220 пар, в которых оба партнера были женщинами, исследователи написали: «Вопреки распространенному представлению о лесбиянках, стремящихся к обязательствам, наши результаты показывают, что после поправки на возраст пары нет существенных различий в относительных показателях. сожительство между типами пар». А как же любовь? Исследование 38 лесбиянок, проведенное в 2008 году, показало, что женщины обменивались словесными признаниями в любви и обязательствах в среднем через шесть месяцев после начала отношений.
Есть ли короткий путь к любви?
Несколько лет назад серия статей в New York Times утверждала, что «чтобы влюбиться в кого угодно, сделайте это», предполагая, что, ответив на 36 личных вопросов как пара, два незнакомца могут влюбиться. Статьи были вдохновлены исследованием психолога Артура Арона, проведенным в 1997 году, и вызвали повальное увлечение — казалось, что наконец-то найден окончательный короткий путь к любви.
