Радуйтесь каждому моменту: Радуйтесь каждому моменту своей жизни!

Радуйтесь каждому моменту своей жизни!

      Время от времени хорошо сделать паузу в своем стремлении к счастью и просто быть счастливым.

      Действительно мудрое высказывание, но не каждый так поступает. Вот сейчас оно применимо к моей жизненной ситуации. Месяц назад я ушла с работы, которая мне не нравится, хоть она и приносила нормальные деньги, но удовольствия от нее я не испытывала. Многие люди так и остаются работать на ненавистной работе, проклиная эту жизнь и бояться что-то поменять, бояться даже потерять эту работу, ведь она деньги приносит. Но от счастья при этом они далеко, так и влачатся по жизни обозленные на всех и на вся, сплетничают, завидуют и при этом ничего не делают, чтоб стать счастливее.  А ведь всё в наших руках, мы сами управляем своей жизнью ( ни Бог, ни Дьявол, ни какие-то другие существа, как привыкли полагать многие) и если поменяем мышление, то можем стать счастливыми в любой момент. Всё зависит только от нас, избавьтесь от негатива, злых мыслей и слов, начните замечать как прекрасен этот мир и сколько удивительного вокруг. Живите настоящим моментом, откиньте прошлое — оно уже мертво, не думайте о будущем, вы его еще не создали, находитесь здесь и сейчас, не думайте о завтра…

    Теперь вернемся к моей истории. Работу на своем веку я меняла часто, всё время нахожусь в поисках себя, но пока ничего по духу не нашла. Но уяснила одно, что работать на кого-то не выгодно (будь-то государство или частник, нигде не оценивают по достоинству наш труд). Работать за копейки, большую часть жизни гробить на бесполезную работу, портить свое здоровье и в конце концов уйти на нищенскую пенсию. Любой здравомыслящий человек рано или поздно задумается над этим и будет что-то менять в своей жизни. Да, раньше я парилась над тем, где мне найти работу, искала, многое не устраивало, куда-то просто не подходила. Это всё стресс , деньги на существование заканчивались ( обеспечиваю себя сама, живу отдельно от матери в другом городе), плюс родные давили по поводу поиска работы. Но это было раньше. Сейчас я пошла по другому пути, сразу после увольнения у меня пошла аллергия на руках и понятное дело пришлось отложить поиски работы на 2 недели. Занялась в это время делами, на которые не хватало времени тогда, когда я еще работала, и вообще начала переосмысливать свою жизнь. Мой ум был спокоен и ни о чем не  парился, входила в медитативные состояния, применяла аффирмации, осознавала свою жизнь, свои стремления. Очень многое поняла.
     Итак, прошла аллергия и я начала поиски работы не спеша, размеренно, но как никогда раньше всё было безуспешно и вот до сих пор я без работы, но через 5 дней у меня сессия в универе  и я о ней  даже не думаю и не готовлюсь. Наоборот я благодарна этому периоду своей жизни без работы и неудачам, которые я постигла в поисках ее, ибо за месяц я вынесла для себя столько вещей, о которых у меня раньше не было времени подумать. Всё в нашей жизни не спроста, нужно это воспринимать как должное и с благодарностью, и даже неудачи. Вселенная знает, что нам нужно и ведет нас к этому, некоторые периоды нужно пережить, и всё, что не делается к лучшему J

     На данном этапе жизни я попробовала методику – жить настоящим, радоваться каждому дню, творить свою жизнь и никуда не спешить. И это настолько прекрасно, ведь я чувствую жизнь и я живу. Каждый день занимаюсь только тем, что я хочу и нравится.Каждый день наполнен осмыслением и каким-то полезным развивающим действием. Интересов и увлечений у меня много, поэтому заняться есть чем. И еще важный момент — я не думаю о том, что буду делать завтра и стараюсь не откладывать что-то на потом, беру и делаю. Просыпаюсь каждое утро и планирую свой день, замечено,  что в первый час пробуждения очень хорошо думается и приходят всякие интересные идеи в голову. Одним из моих достижений за этот месяц стало то, что я перестала ругаться матом, сторонюсь слов-паразитов, а еще недавно возникло желание ложиться рано и пораньше вставать и эта идея мне чертовки нравится. Стала меньше читать негативные новости, перестала общаться с неприятными мне людьми, занимаюсь тем, что мне нравится, сохраняю спокойствие, наслаждаюсь жизнью и  окружающим миром ( природа очень прекрасна, люблю фотографировать, еще ко всему я эстет). Я мечтаю отправиться в путешествие по всему миру длиною в жизнь, пусть это и не сейчас, но обязательно случится. А пока я  просто живу, ведь счастье в каждом прожитом моменте, а не в том, о чем мы мечтаем и так упорно ждем. Счастливым нас делает путь к мечте, сама мечта-это всего лишь дополнение.
     Будьте счастливы, наслаждайтесь каждым мигом вашей жизни, ведь он не повториться больше никогда. Любите, прощайте, будьте добры к себе и к окружающим. Счастье всегда с нами, нужно его просто заметить)))

Tags: жизнь., психология, секреты жизни, счастье

Здесь и сейчас. Цитаты про настоящее мгновение. Жить настоящим. Часть 1.

Часть 2 здесь: http://anchiktigra.livejournal.com/1185990.html

Очень важно полностью отдавать себя текущему моменту, а не ждать, пока наступит следующий. Необходимо полностью погружаться и наслаждаться тем, что происходит в настоящую минуту.

Несколько раз в день остановитесь, глубоко вдохните и скажите себе, что все отлично. В конце концов ваш мозг это запомнит.

Горы счетов растут на глазах, и у вас нет ни малейшего представления, как вы будете их оплачивать. У матери Альцгеймер, и забота о ней высасывает из вас все соки. Вы начинаете сомневаться, что до вас хоть кому-то есть дело. Но именно в этот момент ваше сердце бьется, вы дышите, не голодаете и имеете крышу над головой. При всех обстоятельствах, желаниях и требованиях — у вас-то все в порядке. В тот момент, когда вы готовите ужин, или покупаете продукты в магазине, или едете на работу, или читаете почту — остановитесь и в том самом мгновении, в котором вы есть, напомните своему сознанию: вот прямо сейчас у меня все хорошо.

Через некоторое время и какое-то число повторов привычка быть в настоящем и успокаивать сознание в действительности изменит нейронные связи в вашем мозгу — это особый процесс, который называется нейропластичностью, — и это станет вашей нормой.

Жизнь всегда происходит Cейчас.

Устраивайтесь поудобнее в настоящем моменте…

Почаще отвлекайтесь от мыслей — увлекайтесь моментом…

И что бы ни случилось с нами ЗАВТРА. ..

у нас в запасе есть СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС! ツ

Ты находишься там, где твои мысли.
Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть.

И этот миг только ваш!
Сделайте его таким, каким вам действительно хочется!

Проживайте каждое мгновение, потому что его невозможно повторить. Цените, пока оно есть, пока оно не промелькнуло и не кануло навсегда. Живите здесь и сейчас, цените обычные минуты жизни.

Время для счастья – сейчас.

Место для счастья – здесь.

Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь…
Есть люди, которые думают, что когда-то было или будет лучше, чем сейчас…
А есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают! 🙂

…Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом…

Тит Нат Хан

Есть моменты, в которые человек ни о чем не думает, не размышляет, не оценивает, но их не так много. Мы называем эти моменты счастливыми. Это тот момент, когда ты полностью остаешься там, где находится твое тело, остаешься здесь. Это ощущение счастья, состояние влюбленности, покоя.

Пользуйся радостью в настоящем.

Жизнь нужно проживать сейчас, её нельзя без конца откладывать.

Мы всегда ждем чего-то: выходных, каникул, отпуска. Мы грезим этим изо дня в день, заваленные книгами и работой, строим планы и размышляем, чем бы мы могли заняться будь сейчас свободное время. И нам хочется этого. К сожалению, — это очередное «если бы», от чего точно нужно избавляться в своей жизни. Когда приходят долгожданные дни свободы – желания и планы что-то сделать улетучиваются, и если и находятся силы чем-то заняться, то точно не в той мере и не с таким рвением, как мы представляли это когда были заняты. Когда чего-то много мы перестаем это замечать и ценить. А со временем лучше не шутить. Дружба с ним нам и так дорого обходится. Нужно стараться выделять больше времени для своих желаний, цените его, пользуйтесь разумно. Находите любимые занятия и места, создавайте сами свои дни и вечера и хорошего станет больше…

Делить жизнь на прошлое, настоящее и будущее придумал разум, но это деление абсолютно искусственно. Прошлое и будущее — это мыслеформы, иллюзия, умственная абстракция. Ты можешь вспоминать прошлое только в данный Момент. Событие, которое ты вспоминаешь, происходило в данный Момент, и вспоминается оно тебе тоже в данный Момент. Будущее, когда оно наступает, наступает в данный Момент. Так что единственная вещь, которая только и реальна, единственное, что всегда есть — это настоящий Момент.

Экхарт Толле «О чем говорит тишина»

Всё хорошо СЕЙЧАС.

Сейчас — хорошее время, чтобы простить…

Сейчас — хорошее время, чтобы любить себя. ..

Сейчас — хорошее время, чтобы позволить себе жить легче…

Жизнь — это здесь и сейчас, а не завтра и потом.

… то, что вы делали минуту назад или вчера,

или в течении последних шести месяцев,

или последние шестнадцать лет,

или последние пятьдесят лет —

ничего не значит.

Действительно важно то,

что вы делаете прямо сейчас.

В каждой минуте есть что-то великое. Например, счастье…

Живите настоящим днем, каждым днем, как будто он может закончиться на закате.

Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья. А нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.

В КАЖДОМ МГНОВЕНИИ

Я в каждом месте нахожу рай, в каждой ситуации вижу благо, в каждом человеке — любовь.

На самом деле всё, что нужно сделать — это полностью принять этот момент. Тогда ты в ладу со здесь и сейчас и в ладу с собой. Экхарт Толле

Прошлое — ушло, будущее — еще не наступило. Остается только этот момент — чистый, насыщенный энергией. Живите им!

Жизнь всегда происходит сейчас.

Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить всё намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым шагом, сделанным на жизненном пути, в том, чтобы наполнить жизнь любовью. Ричард Карлсон

Порой настоящий момент невозможно принять, он неприятен или ужасен. Есть то, что есть. Наблюдай за тем, как ум создает ярлыки и как происходит их раздача, как непрерывное пребывание в суждениях создает боль и делает тебя несчастным. Отслеживая механизмы работы ума, ты отходишь от стереотипа сопротивления и, тем самым, позволяешь настоящему моменту быть. Это состояние дает тебе возможность чувствовать вкус внутренней свободы от внешних обстоятельств, вкус состояния истинного внутреннего покоя. Тогда просто наблюдай за тем, что происходит, и при необходимости или по возможности- действуй. Сначала прими — потом действуй. Что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал. Всегда работай с ним, а не против него. Сделай его своим другом и союзником, а не врагом. Это магическим образом преобразит всю твою жизнь.

Экхарт Толле

— Что делать будем?

— Наслаждаться моментом.

Данный момент — вот, что является самым важным.

Мгновение только мгновение, — человеку кажется так неважно мгновение, что он пропускает его, а только в этом вся его жизнь, только в мгновении настоящего может он сделать то усилие, которым берется царство божие и внутри и вне нас. Лев Толстой

НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ

Когда твое внимание переносится в настоящий момент, это и есть готовность. Это как будто ты выходишь из сна — сна, состоящего из мыслей, из прошлого и будущего. Так ясно, так просто. В нем совершенно нет места для создавания проблем. Только настоящий момент — как таковой. Экхарт Толле

Просто остановитесь, перестаньте искать. Всё, что вы искали, находится перед вами, стоит только протянуть руки и взять то, что предназначалось для вас с самого рождения. Просто перестаньте искать, насладитесь тем, что есть. Где бы вы ни были, что бы вы ни делали, с кем бы вы ни находились, просто слушайте, наблюдайте, присматривайтесь, познавайте. Просто живите. Живите так, как будто вы только что появились на свет и увидели все, что вас окружает вокруг! Счастье жизни заключается в настоящем моменте, в умении жить сейчас и каждое мгновение чувствовать, слышать, видеть, дышать… Каждое мгновение — Жить.

Если хотите жить счастливо, любите повседневные мелочи.
Сияние облаков, шелест листьев, чириканье стайки воробьев, лица прохожих — во всех этих повседневных мелочах находите наслаждение.

Акутагава Рюноске

Мир преподнесет тебе себя в точности таким, каким ты сам себе станешь его представлять.

Ты постоянно подгоняешь свою жизнь под собственные представления о ней.

Во что ты достаточно сильно поверишь, то ты и увидишь в своей жизни. И ни в коем случае не наоборот. В сущности, повседневный ад, в котором ты живешь, — не что иное, как результат твоей упрямой веры в то, что здесь и сейчас — отнюдь не рай.

Чак Хиллиг

Сидишь — и сиди себе; идёшь — и иди себе.
Главное — не суетись попусту.

Ты — сад Радости, тебе никто не нужен, чтобы быть счастливым. В саду Радости ты пребываешь, но, вспоминая о старом, печалишься. Эта Радость, это Мгновение разрушит и ум, и страдание, поскольку это Мгновение как раз и есть Счастье. Так что не возвращайся больше к прошлым мгновениям, которые приносят страдание. Пападжи

Величайшее чудо – просто быть!

ВОСТОРГ

Меня интересует восторг. Меня интересует абсолютное слияние с космосом на бытовом уровне. Если я целуюсь, то меня нет в этот момент. Если я пою песню, меня нет в этот момент. Вот это меня интересует. Я ищу там, где меньше всего отвлечения. Где меньше всего зайчиков вокруг. Я не хочу впустую тратить свои силы. Если опять взять аналогию с поцелуем, есть люди, которые целуются и думают — мне еще надо сегодня позвонить этому, сделать это, это и это. А так неинтересно. Если я что-то делаю, я хочу быть весь там. Я пришел к той точке зрения, что мне хочется неразбавленного счастья.

Борис Гребенщиков

Чтобы научится жить сейчас, необходимо отпустить всё, что произошло вчера.

Настоящий момент — это поле, на котором происходит игра жизни. И нигде больше она происходить не может. Секрет умения жить, секрет успеха и счастья можно выразить тремя словами: Единство с Жизнью. Единство с жизнью — это единство с тем, что есть Сейчас. Осознав это, вы поймете, что не вы живете своей жизнью, а жизнь живет вами. Жизнь — это танцор, а вы — танец. Экхарт Толле

Лучший способ позаботиться о будущем —

это позаботиться о сиюминутном моменте.

Вечность пульсирует в каждом вдохе…

Кто понял жизнь, тот не спешит. Остановись…

Почувствуй вкус каждого мгновения!

ПРОШЛОГО НЕТ

Вселенная мгновение за мгновением воссоздается заново. Поэтому на самом деле прошлого нет, есть лишь воспоминание о прошлом. Моргните глазом и мир, который вы увидите, не существовал, когда вы закрывали его. Поэтому единственно возможное состояние ума — удивление. Единственно возможное состояние сердца — восторг. Небеса, которые вы видите сейчас, вы никогда не видели прежде. Сейчас — есть идеальный момент. Будь счастлив этим.

Терри Пратчетт «Вор времени»

ЖИТЬ БЕЗОБИДНЫМ НАСТОЯЩИМ

Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим.

Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло. ..

И тревожиться о том, что ещё не случилось…

Тогда Вы сможете ощущать Радость Жизни.

Оставайся в настоящем. Ты ничего не можешь изменить в прошлом, а будущее никогда не будет приходить к тебе в точности таким, каким ты его представлял или ожидал увидеть. Дэн Миллмэн.

Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить в настоящем.

Не бойся того, что будет завтра. Полюби своё сегодня, полюби его любым, нежеланным, плохим. И тогда оно ответит тебе любовью, подобно тому, как отвечает любовью тот, кого уже никто не хочет видеть и принимать, и вдруг находится кто-то, кто принимает его тотально.

Тебя слишком занимает, что было и то, что будет… Мудрецы говорят: прошедшее — забыто, грядущее — закрыто, настоящее — даровано. Поэтому его и зовут настоящим.

Не позволяйте часам и календарю затмевать тот факт, что каждая секунда жизни есть чудо и тайна.

Забудь прошлое, оно несет печали, не думай о будущем, оно несет тревоги, живи настоящим, потому что только так можно быть счастливым.

Жестокий небосвод мольбою не гневи,

Исчезнувших друзей обратно не зови.

Вчерашнее забудь, о завтрашнем не думай:

Сегодня ты живешь — сегодняшним живи.

Омар Хайям

Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим.

Лишь прекратив печалиться о прошедшем и переживать о будущем, я могу наслаждаться тем, что сейчас происходит.

День вчерашний — уже история.
Завтрашний — тайна.
А сегодняшний день — дар, примите его.

Так рассуждал Паровозик из Ромашково: остановись,оглядись,послушай,а то можешь опоздать на всю жизнь…

Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум.
Делая выдох, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!

Вчерашний день — это история.

Завтрашний — загадка.

Сегодняшний — подарок!

Как-то раз из окна своего дома, откуда видна была рыночная площадь, раби Нахман заметил одного из своих учеников. Тот очень спешил куда-то.

— Успел ли ты сегодня утром взглянуть на небо? — спросил его раби Нахман.

— Нет, раби, у меня не было времени.

— Поверь мне, через пятьдесят лет всё, что ты здесь видишь, исчезнет. Тут будет другая ярмарка — с другими лошадьми, с другими телегами, и люди тоже будут другие. Меня уже не будет здесь, и тебя тоже. Что же есть тут такого важного, что у тебя нет времени взглянуть на небо?…

Мир — прекрасен, совершенен, и бесконечно интересен. Просто нужно осознать жизнь в моменте Здесь и Сейчас. И она раскроет перед вами все свои двери. Да будьте открыты сердцем!

Эго держит тебя в ожидании: завтра, когда ты преуспеешь, ты сможешь радоваться. А сегодня, разумеется, ты должен страдать, ты должен жертвовать. Завтра попросту означает то, что не случается никогда. Это откладывание жизни на потом. Это великолепная стратегия, позволяющая держать тебя в плену страданий. Эго не может радоваться в настоящем. Оно не способно существовать в настоящем; оно обитает лишь в будущем либо в прошлом, – которых нет. Прошлого уже нет, будущего ещё нет; и то, и другое — несуществующие вещи. В настоящем, чистом мгновении ты не обнаружишь в себе эго – только безмолвную радость и чистую безмолвную пустоту.

— ОШО —

Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твоё настоящее. Воспоминания бессмысленны, они лишь забирают твоё драгоценное время. Истории не повторяются, люди не меняются. Никогда никого не жди, не стой на месте. Кому надо — догонят. Не оглядывайся. Все надежды и мечты — лишь иллюзии, не давай им завладеть тобой.

Помни! Никогда и ни при каких обстоятельствах не опускай руки. И всегда люби, без любви нельзя жить, но люби это настоящее, прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.

Порой говорим, как было раньше хорошо, как скучаем по тем временам. В будущем, тоже самое скажем о том, что происходит сейчас. Цените настоящее.

Если ты все время будешь оглядываться назад, то не сможешь увидеть, что лежит впереди…

— м/ф «Рататуй» —

Закройте глаза — и Вы увидите. Перестаньте слушать — и Вы услышите. Останьтесь наедине со своим сердцем — и Вы будете осознавать…

Используй каждое мгновение, чтобы потом не раскаиваться и не жалеть о том, что упустил свою молодость.

— Пауло Коэльо —

Попробуйте, хотя бы в малом, не привносить свой ум.
Смотрите на мир — просто смотрите.
Не говорите «нравится», «не нравится». Не говорите ничего.
Не произносите слова, просто смотрите.
Ум почувствует неудобство.
Уму хотелось бы что-нибудь сказать.
Вы просто говорите уму:
«Молчи, дай мне увидеть, я просто буду смотреть»…

Протягивая руки к звездам, люди часто забывают о цветах под ногами.

— Д.Бентем —

Жизнь такая, как ее видят. Это достаточно волшебно, чтобы не изобретать ничего больше.

-— Бернард Вербер —-

Есть три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.

Хочешь быть счастливым человеком — не ройся в своей памяти.

Принимай реальность такой, какая она есть.
Цени все, что приходит в твою жизнь.
Наслаждайся, пока это длится.
Отпускай, когда придет время.

Меня воодушевили слова Чогьяма Трунгпы, тибетского мастера медитации, которого как-то спросили, как ему удалось, убегая от китайского нашествия, вместе с учениками перейти Гималаи, почти не имея ни подготовки, ни провизии, не зная пути и исхода своего рискованного предприятия. Его ответ был кратким: «Поочерёдно двигая ногами».

Хорхе Букай

Счастье доступно каждому, и доступно прямо сейчас.
Нам нужно всего лишь остановиться и внимательно посмотреть на те сокровища, которые уже окружают нас.

Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь.
Есть люди, которые думают, что когда-то было (будет) лучше, чем сейчас.
Есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают.

Как ты проживаешь каждый свой день — так проходит и вся твоя жизнь. Как легко поддаться мысли о том, что один день ничего не решает, поскольку впереди у нас еще много подобных дней. Но замечательная жизнь — это не что иное, как последовательность замечательных, прекрасно прожитых дней, идущих чередой, подобно нанизанным на нить жемчужинам в прекрасном ожерелье. Каждый день по-своему ценен. Прошлое остается позади, а будущее — всего лишь плод воображения, поэтому сегодняшний день — это все, чем ты владеешь. Так распорядись этим днем мудро.

Жизнь — это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого не существует.

Покой и безмятежность могут существовать только в настоящем мгновении. Если вы действительно хотите быть в мире и гармонии, вы должны быть в мире и гармонии прямо сейчас.

Вся жизнь пролетает в одном лишь мгновении.
В этих мгновениях весь ты…

Живи в мире без идей о том, что будет дальше. Будешь ли ты победителем или побежденным, это неважно. Смерть отнимет все. Побеждаешь ты или проигрываешь, это несущественно. Единственное, что важно, — и было важно всегда, — это, как ты сыграл в игру. Наслаждался ли ты ею? — самой игрой… — и тогда каждое мгновение становится мгновением радости.

Ошо

Ходить по воде – это не чудо.
Чудо — это ходить по Земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас.
И улыбаться!

Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным. Большинство людей, услышав мои слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Они же скажут тебе, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождём. Они скажут, что слишком заняты для подобных занятий. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени. ..

— Робин Шарма —

РАДОСТЬ ЖИЗНИ

Спроси себя: «Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?».

Если нет, то это означает, что время заслоняет настоящий момент, а жизнь воспринимается как тяжелая ноша или как борьба. Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости, ни спокойствия, ни легкости, то это не обязательно означает, что тебе следует изменить то, что ты делаешь.

Достаточно изменить то, КАК ты это делаешь.

«КАК» всегда важнее, чем «ЧТО».

Посмотри, есть ли у тебя возможность уделить еще больше, причем намного больше, внимания САМОМУ ДЕЛАНИЮ, чем РЕЗУЛЬТАТУ, которого ты хочешь достичь посредством этого делания. Направь все свое внимание на то, что дарит тебе ЭТОТ МОМЕНТ. Вместе с тем, это будет означать, что ты целиком принимаешь то, что есть, потому что ты не можешь отдавать чему-то всю полноту своего внимания и одновременно этому сопротивляться.

Как только ты начинаешь чтить и уважать настоящий момент, то всё имеющееся недовольство рассеивается и необходимость борьбы исчезает, а жизнь начинает течь радостно и спокойно. Никакая реальность не может быть для тебя угрозой.

Если вчерашний день был потерян из-за какой-то ошибки, то не потеряйте сегодняшний, вспоминая об этом…

Насколько бы долгим ни оказался твой путь, на нём никогда нет большего, чем: один шаг, один вдох, один момент – Сейчас.

— Экхарт Толле —

Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет; помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас.

Глубоко осознай, что настоящий момент — это все, что у тебя есть. Поверь в него и сделай его прекрасным.

Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научится создавать это хорошо в любом месте.

Мы тратим, пропускаем сквозь пальцы лучшие минуты, как будто их невесть сколько в запасе. Мы обыкновенно думаем о завтрашнем дне, о будущем годе в то время, как надобно обеими руками уцепиться за чашу, налитую через край, которую протягивает сама жизнь, непрошеная, с обычной щедростью своей — и пить, и пить, пока чаша не перешла в другие руки. Природа долго потчевать и предлагать не любит. Александр Иванович Герцен

В жизни каждого наступает момент, когда нужно понять, что старого больше нет. Оно было там, в прошлом, а сейчас развалилось окончательно и безвозвратно. Так мы учимся отпускать время.

Лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится жить позднее.

Будь в мгновении. Привнеси в это мгновение всю свою тотальную осознанность. Не позволяй прошлому вмешиваться, не позволяй входить будущему. Прошлого больше нет, оно умерло. Умирай для прошлого в каждое мгновение, каким бы ни было прошлое, раем или адом. Что бы то ни было – умри для него, и будь свежим и молодым, и родись заново в это мгновение. Человек по видимости находится в настоящем, но это только видимость. Человек живёт в прошлом. Он проходит через настоящее, но остаётся укоренённым в прошлом. Прошлое ушло – зачем за него цепляться? Ты ничего не можешь с ним сделать; ты не можешь вернуться обратно, не можешь его переделать – зачем за него цепляться? Это не сокровище. И если ты цепляешься за прошлое и думаешь, что это сокровище, конечно, твоему уму захочется переживать его снова и снова в будущем. Ошо

Самый великий вызов для человека – Быть Здесь и Сейчас, перестать всё выдумывать!

В этом моменте содержится зерно величайшей истины. Это истина, которую ты хотел вспомнить. Но как только этот момент наступил, ты немедленно начал строить мысли о нём. Вместо того чтобы находиться в самом моменте, ты стоял в стороне и судил его. Потом ты среагировал. Это значит, ты поступил, как когда-то уже доводилось.

Подходя к каждому моменту как к чистому листу, без какой-либо предварительной мысли о нём, ты можешь создать себя таким, какой ты есть, а не повторить таким, каким ты когда-то был.

Жизнь – это процесс творения, а ты продолжаешь жить так, как будто это процесс повторения!

Нил Доналд Уолш

Всё, что мы воспринимаем в течение жизни, пребывает «в данный момент». Вещи существуют лишь на какой-то момент, только мы не отваживаемся или не желаем рассматривать их подобным образом.

-— Ринпоче Дзонгсар Кхьенце -—

Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне?
Фридрих Шиллер

Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья…А нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.

Часть 2 здесь: http://anchiktigra.livejournal.com/1185990.html

Perfect Enjoy the Moment Quotes for 2022

Трудно подобрать слова, чтобы описать ощущение присутствия в настоящем. Эти цитаты о наслаждении моментом — отличный способ напомнить себе о важности сосредоточения внимания на том, что важнее всего в нашей жизни. Эта коллекция включает в себя короткие цитаты о наслаждении этим моментом, содержательные цитаты о наслаждении каждым моментом, вдохновляющие цитаты о наслаждении моментом, цитаты о наслаждении каждым моментом, последние цитаты о наслаждении моментом, цитаты о жизни моментом, цитаты о каждом моменте жизни, цитаты о жизни и живи своими лучшими жизненными цитатами.

Иногда нам нужен небольшой толчок, чтобы продолжать идти, чувствовать себя воодушевленным, вдохновленным и сильным. Эти цитаты о наслаждении моментом помогут вам в этом.

Перейдите к категории, которая вам больше всего нравится, или начните прокручивать, чтобы найти любимую цитату «Наслаждайтесь моментом».

Содержание

Цитаты «Наслаждайся моментом»

Вот некоторые из наших любимых цитат «Наслаждайся моментом».

«Нет необходимости заглядывать слишком далеко в будущее или прошлое. Наслаждайся моментом.» ― Эшли Барти

«Сегодня вы можете с гордостью оглянуться на все трудные дороги, которые вам пришлось пройти в жизни, чтобы попасть сюда. Наслаждайся моментом!» ― Авиджит Дас

«Наслаждайтесь моментом. Как? Не тратьте время на постоянное планирование. Или вечная тревога. Или вечный что ли. Вместо этого просто наслаждайтесь моментом». — Джошуа Миллберн

«Не относитесь к жизни слишком серьезно. Иногда сделайте паузу, осмотритесь и насладитесь моментом. Каждая секунда на счету, каждый вздох важен! Колесо времени никогда не перестанет вращаться». ― Эммануэль Апеци

«Если вы всегда мчитесь к следующему моменту, что происходит с тем, в котором вы находитесь? Притормози и наслаждайся моментом, в котором ты находишься, и живи своей жизнью на полную катушку». — Нанетт Мэтьюз

«Наслаждайтесь маленькими моментами, когда они приходят. В конце концов, это то, что делает жизнь стоящей». ― Надун Локулияге

«Дыши глубоко, это дыхание и есть твоя жизнь. Наслаждайтесь моментом, этот момент и есть ваша жизнь. Любите своим сердцем, пусть ваше сердце будет компасом вашей жизни». — Дебасиш Мридха

«Наполните свою жизнь как можно большим количеством моментов и переживаний радости и страсти». — Марсия Вейдер

«Время движется вперед, и время движется быстро. Так что нужно просто наслаждаться каждой секундой, каждым моментом». — Александр Овечкин

«Моменты счастья, которыми мы наслаждаемся, застают нас врасплох. Не мы хватаем их, а они хватают нас». ― Эшли Монтегю

«Иногда одни и те же моменты, от которых захватывает дух, возвращают цель и любовь в вашу жизнь». — Стив Мараболи

«В быстро меняющемся мире и стремлении достигать и достигать целей иногда мы забываем сделать паузу и просто насладиться моментом». ― Пол Миллсэп

«Счастливая жизнь — это просто череда счастливых моментов. Но большинство людей не позволяют счастливому моменту, потому что они так заняты, пытаясь обрести счастливую жизнь». — Эстер Хикс

«Мне не нужно гоняться за необычными моментами, чтобы найти счастье — оно прямо передо мной, если я обращаю внимание и практикую благодарность». — Брене Браун

«Ты оставался сильным в те моменты своей жизни. Ты был один. Вы боролись с одиночеством. И ты каким-то образом обнаружил свое внутреннее спокойствие и выжил! Теперь вы заслужили счастье, в котором так долго себе отказывали. Наслаждайся моментом. Вы приближаетесь к осуществлению своей мечты!» ― Авиджит Дас

Короткие цитаты «Наслаждайтесь этим моментом»

Вам понравятся эти короткие цитаты «Наслаждайтесь этим моментом». Вы также можете ознакомиться с нашим полным списком лучших коротких цитат.

«Мы никогда не помним дни, только мгновения». — Чезаре Павезе

«Просто наслаждайтесь каждым моментом — не напрягайтесь. Просто будь собой.» ― Мэйбл

«Жизнь состоит не из вех, а из моментов». — Роуз Кеннеди

«Позвольте себе наслаждаться каждым моментом жизни». — Стив Мараболи

«Жизнь коротка, и каждое мгновение драгоценно». ― Гад Саад

«Радуйся этому моменту, этот момент и есть твоя жизнь». ― Омар Хайям

СВЯЗАННЫЕ ЦИТАТЫ: Be Happy Quotes and Short Happy Quotes

«Лучший способ заплатить за прекрасный момент — это насладиться им». — Ричард Бах

«Если вы носите радость в своем сердце, вы можете исцелиться в любой момент». — Карлос Сантана

«Я просто хочу проживать каждый момент на полную катушку. И наслаждайся жизнью». ― Кадина Кокс

«Жизнь — это последовательность моментов, прожить каждый из которых — значит добиться успеха». — Корита Кент

«Цените каждое мгновение с теми, кого вы любите, на каждом этапе вашего пути». — Джек Лейтон

«В конце жизнь вспоминается не как целое, а как череда мгновений». — Дэвид Левиен

«Используйте свои драгоценные моменты, чтобы жить полной жизнью каждую секунду каждого дня». — Марсия Видер

«Каждое мгновение драгоценно, как вода». ― Майкл Бэсси Джонсон, Песня любителя природы

«Будьте счастливы и наслаждайтесь своим священным временем на земле». ― Лайла Гифти Акита, Жемчужины мудрости: Великий ум

Значимые цитаты о наслаждении каждым моментом

Ознакомьтесь с этими глубокими и содержательными цитатами о наслаждении каждым моментом. Вы также можете ознакомиться с нашим списком значимых цитат, чтобы узнать больше.

«Жизнь прекрасна, наслаждайся каждым моментом!» ― Дункан Макрей

«Жизнь состоит в том, чтобы жить, поэтому наслаждайтесь каждым моментом, который она нам предлагает». ― Hermann J Steinherr

«Каждый момент в нашей жизни — это чудо, которым мы должны наслаждаться, а не игнорировать». — Йоко Оно

«Наслаждайтесь каждым моментом, потому что жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться о трудностях». ― Химаджа Сиригири

«Не зацикливайтесь на своей внешности и не стремитесь быть идеальным. Как утомительно! Любите себя такими, какие вы есть, и наслаждайтесь каждым моментом жизни!» ― Митч Куэнто

«Наслаждайтесь каждым моментом, который у вас есть. Потому что в жизни нет перемотки назад, есть только воспоминания». ― Анмол Андоре

«Не усложняй. Постарайтесь расслабиться, насладиться каждым моментом, привыкнуть ко всему». ― Анжелика Кербер

«Знай истинную цену времени; хватай, лови и наслаждайся каждым моментом. Никакой праздности, никакой лени, никакой прокрастинации: никогда не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня». ― Филип Стэнхоуп

«Будьте благодарны за дом, который у вас есть, зная, что в данный момент все, что у вас есть, — это все, что вам нужно». — Sarah Ban Breathnach

«Все, что я могу сказать молодым игрокам: наслаждайтесь каждым моментом. Просто наслаждайтесь каждым моментом. Твоя карьера проходит очень быстро». ― Марио Лемье

«Ключом к счастью является ваша внутренняя свобода, мир и готовность наслаждаться каждым моментом своей жизни». ― Сеньора Рой

«Наслаждайтесь каждым моментом своей жизни, каждым шагом, который вы делаете, наслаждайтесь каждым своим вдохом. Потому что вы не знаете, когда ваши глаза закроются и никогда не откроются». ― Сердюк Оксана

«Я на мгновение закрыл глаза и сосредоточился на солнечном тепле. Это был хороший день. Было много вещей, о которых нужно было подумать, но в этот момент я хотел принять свое окружение и наслаждаться им. Иногда мелочи были лучшей частью жизни, и они всегда были перед нами, ожидая, когда их заметят». — Дж. Алеонг

«Моя жизнь, мои правила, я могу их нарушить или нарушить, я ничего не принимаю как должное и имею все, чтобы получить, я благодарен за свою жизнь и я счастлив быть живым, я намерен наслаждаться каждым моментом, каждой минутой, каждым часом и каждым днем, когда я здесь, на этой земле». ― Рашида Роу

Вдохновляющие цитаты о наслаждении моментом

Получите мотивацию с некоторыми из лучших вдохновляющих цитат о наслаждении моментом. А если вам нравятся вдохновляющие цитаты, ознакомьтесь с нашими списками коротких вдохновляющих цитат, вдохновляющих утренних цитат, вдохновляющих цитат на сегодня, забавных вдохновляющих цитат и вдохновляющих цитат для работы.

«Ключ к наслаждению моментом — всегда иметь при себе список «Вещей, которые я должен сделать, но это может подождать». ― Роберт Браулт

«Внимательность — это не погоня за моментом, а потягивание нектара момента». ― Амит Рэй

«Нет ничего идеального навсегда. Но есть идеальные моменты и желание выбрать то, что приведет к более совершенным моментам». — Мэри Балог

«Жить настоящим моментом — это чудо. Чудо не в том, чтобы ходить по воде. Чудо состоит в том, чтобы ходить по зеленой земле в настоящий момент, ценить покой и красоту, доступные сейчас». — Thich Nhat Hanh

«Жизнь — это незнание, необходимость меняться, ловить момент и извлекать из него максимум пользы, не зная, что произойдет дальше». — Гильда Раднер

«Ни один человек не является неудачником, если он наслаждается жизнью». ― Уильям Перо

«Не ждите идеального момента, воспользуйтесь моментом и сделайте его идеальным». — Зои Сейворд

«Мне очень весело, я наслаждаюсь своей жизнью и стараюсь воспитывать своих детей». ― Гарри Конник-младший

«Я очень уважаю прошлое. Если вы не знаете, откуда вы пришли, вы не знаете, куда идете. Я уважаю прошлое, но я человек момента. Я здесь, и я делаю все возможное, чтобы быть полностью сосредоточенным на том месте, где я нахожусь, затем я иду вперед к следующему месту». — Майя Энджелоу

«Всегда делай все возможное. Ваше лучшее будет меняться от момента к моменту; все будет по-другому, когда вы здоровы, а не больны. При любых обстоятельствах просто делайте все возможное, и вы избежите самоосуждения, самоуничижения и сожалений». — Дон Мигель Руис

«Верьте в себя не только в плавании, но и в самой жизни. Всегда нужно веселиться. Вы должны иметь открытый ум. Если вы не получаете от этого удовольствия, не делайте этого. Жизнь слишком коротка.» ― Дебби Мейер

«Одна из самых трагических вещей, которые я знаю о человеческой природе, это то, что все мы склонны откладывать жизнь. Мы все мечтаем о каком-нибудь волшебном розарии за горизонтом — вместо того, чтобы наслаждаться розами, которые сегодня цветут за нашими окнами». ― Дейл Карнеги

«В конце нашей жизни каждый момент так бесценен». — Дебасиш Мридха

Цитаты о каждом моменте

Вот несколько цитат о наслаждении каждым моментом, которые вдохновят вас всегда жить настоящим моментом.

«Наслаждайтесь каждым моментом: никогда не знаешь, когда что-то может измениться». — Натали Имбрулья

«Наслаждайтесь путешествием, наслаждайтесь каждым моментом и перестаньте беспокоиться о победах и поражениях». ― Мэтт Бионди

«Наслаждайтесь сегодняшним днем. Это один из «старых добрых дней», по которым вы будете скучать в будущем!» — Этта Сойерр

«Любите момент, и энергия этого момента распространится за все границы». — Корита Кент

«Каждое мгновение — это ваша жизнь, так что наслаждайтесь моментом, чтобы наслаждаться жизнью в полной мере». ― Дебасиш Мридха

«Жизнь прекрасна, наслаждайся каждым моментом». ― Патти Хансен

«Я люблю и наслаждаюсь каждым моментом. Есть ли что-нибудь более прекрасное, что я могу сделать с этим моментом?» ― Дебасиш Мридха

«У всех нас есть сила формировать наш день и нашу жизнь, поэтому независимо от того, что происходит в нашей жизни, мы можем принять решение быть счастливыми и наслаждаться каждым моментом». ― Нишан Панвар

«Я никогда так не ценил тихий момент с другом, тихий момент с книгой, и я думаю, что отчасти это связано с моей навязчивой идеей быть старше, и время идет быстрее, и оно становится для меня все более сладким». — Кэндис Берген

«Тишина — это благословенный дар. Как мы должны дорожить каждым моментом в этом безумном мире и использовать его для себя при каждом удобном случае». ― Энн Ортлунд

«У нас было две цели… Одна состояла в том, чтобы дорожить каждым моментом вместе, дорожить путешествием, потому что путешествие позволяет вам учиться и расти. Другой должен был выиграть золотую медаль». ― Керри Уолш

«Если вы не наслаждаетесь моментом, вы теряете его навсегда. Если вам это нравится, оно ваше навсегда». ― Дебасиш Мридха

«Настоящий момент, хотя и мимолетный, является единственным осязаемым моментом. Остальное — лишь куча воспоминаний. ― Майкл Бэсси Джонсон, Дневник онейронавта

«Если вы позволите себе испытать настоящий момент, вы обнаружите, что он не становится лучше, чем этот рай здесь и сейчас, ожидающий вашего прибытия, чтобы принять, сдаться, и наслаждаться». ― Виктор Шамас, Путь игры: восстановление божественного веселья и праздника

Положительные цитаты о наслаждении моментом

Эти последние цитаты о наслаждении моментом помогут вам ценить этот момент. Вы также можете ознакомиться с нашими списками коротких позитивных цитат и позитивных цитат о жизни.

«Чтобы замедлить время, научитесь наслаждаться моментом. Здесь мы проводим всю свою жизнь». ― Ву Вэй

«Это прекрасный баланс для спортсмена, когда он наслаждается моментом и действительно доволен, скажем, пробежкой и своим днем, и знает, что может сделать его лучше в будущем». ― Ханна Кирни

«Я хочу взять все наши лучшие моменты, положить их в банку, достать, как печенье, и наслаждаться каждым из них вечно». — Crystal Woods

«Совершенное счастье — это красивый закат, смех внука, первый снегопад. Именно мелочи делают счастливые моменты, а не грандиозные события. Радость приходит глотками, а не глотками». ― Шэрон Дрейпер

«Вы должны полагаться на свою подготовку. Вы должны быть действительно увлечены и пытаться подготовиться больше, чем кто-либо другой, и поставить себя в положение, чтобы добиться успеха, и когда наступит момент, вы должны наслаждаться, расслабляться, дышать и полагаться на свою подготовку, чтобы вы могли действовать и не быть встревожен или полон сомнений». ― Стив Нэш

«Примешай немного глупости к своим серьезным планам. Приятно быть глупым в нужный момент». — Гораций

«Если вы не находитесь в настоящем моменте, вы либо с нетерпением ждете неопределенности, либо возвращаетесь к боли и сожалениям». — Джим Керри

«Единственное, в чем есть истинное счастье, — это тот момент, когда вы находитесь в нем. Ничто нельзя контролировать». — Элиза Дулиттл

«Не зацикливайтесь на прошлом, не мечтайте о будущем, сосредоточьтесь на настоящем моменте». ― Будда

«В году есть только два дня, когда ничего нельзя сделать. Одного зовут вчера, а другого — завтра, так что сегодня подходящий день, чтобы любить, верить, делать и в основном жить». ― Далай-лама

«Никогда не откладывай на завтра то, что можно сделать и послезавтра». ― Марк Твен

Цитаты о настоящем моменте

Вот некоторые из лучших цитат о настоящем моменте, которые помогут вам задуматься о настоящем.

«Путешествие бесконечно. Всегда будет рост, улучшение, невзгоды; вы просто должны принять все это и делать то, что правильно, продолжать расти, продолжать жить настоящим». — Антонио Браун

«Почему бы просто не жить настоящим моментом, особенно если у него хороший ритм?» ― Голди Хоун

«Живите настоящим, бросайтесь на каждую волну, находите вечность в каждом мгновении». — Генри Дэвид Торо

«Жизнь доступна только в настоящий момент. Если вы откажетесь от настоящего момента, вы не сможете глубоко проживать моменты своей повседневной жизни». — Thich Nhat Hanh

«Живите настоящим и присутствуйте во всем, что вы делаете. Не беспокойтесь о том, что произошло вчера или что произойдет завтра. Сосредоточьтесь на том, что перед вами». ― Майкл Тревино

«Живи сейчас, поверь мне, не жди до завтра; Собери розы жизни сегодня». ― Пьер Де Ронсар

«Великая наука жить счастливо – это жить настоящим». — Пифагор

«Ты здесь только сейчас; ты жив только в этот момент». ― Джон Кабат-Зинн

«Мы всегда готовимся жить, но никогда не живем». ― Ральф Уолдо Эмерсон

«Не живите ни прошлым, ни будущим, но пусть повседневная работа поглотит всю вашу энергию и удовлетворит ваши самые широкие амбиции». ― сэр Уильям Ослер

«Учись у прошлого, ставь яркие, подробные цели на будущее и живи единственным моментом времени, над которым у тебя есть хоть какой-то контроль: сейчас». — Денис Уэйтли

«Жить настоящим — значит отпустить прошлое и не ждать будущего. Это значит жить осознанно, осознавая, что каждое мгновение, которое вы дышите, — это подарок». — Опра Уинфри

«Именно моменты, когда я остановилась, чтобы просто быть, а не делать, принесли мне истинное счастье». ― Ричард Брэнсон

«Сегодня жизнь — единственная жизнь, в которой ты уверен. Получите максимум от сегодняшнего дня. Заинтересоваться чем-либо. Встряхните себя. Развивайте хобби. Пусть ветер энтузиазма пронесется сквозь вас. Живи сегодня с удовольствием». ― Дейл Карнеги

Цитаты о каждом моменте жизни

Если вы ищете цитаты о каждом моменте жизни, этот раздел для вас. Выберите лучшие живые цитаты из списка ниже, а затем ознакомьтесь с другими жизненными цитатами, включая «Короткие цитаты о жизни», «Вдохновляющие цитаты о жизни», «Забавные цитаты о жизни», «Наслаждайтесь жизнью», «Живите своими лучшими цитатами о жизни», «Хорошие цитаты из жизни» и Цитаты, меняющие жизнь

«Живи настоящим моментом, потому что все остальное неопределенно!» ― Луи Томлинсон

«Жизнь коротка, и если мы будем наслаждаться каждым моментом каждого дня, то мы будем счастливы независимо от того, что происходит или что меняется на этом пути». — Гретхен Блейлер

«Жизнь коротка. Перестаньте так сильно волноваться. Веселиться. Быть благодарным. Будь собой.» ― Карен Салмансон

«Жизнь прекрасна. Цените каждое мгновение, даже если вы испытываете стресс, боль или что-то еще. Всегда есть завтра, и оно всегда становится лучше». — Ариана Гранде

«Жизнь коротка, и в ваших силах сделать ее сладкой». ― Сара Луиза

«Жизнь коротка, и ее нужно прожить». – Кейт Уинслет

«В конце концов, жизнь слишком коротка, чтобы быть чем-то, кроме счастья». ― Карл Маркс

«Жизнь слишком коротка, а счастье слишком редко». ― А. Р. Лукас

«Жизнь коротка. Будьте глупы. Веселиться. Не сожалеть ни о чем.» ― Карен Салмансон

«Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастной». ― Рой Т. Беннетт

«Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться утром с сожалениями». ― Доктор Зюсс

«Жизнь коротка. Целуй медленно, смейся безумно, люби по-настоящему и быстро прощай». — Пауло Коэльо

Цитаты о жизни

Этот список цитат о жизни наверняка украсит ваш день. Вы можете найти еще больше в нашем списке Цитаты о жизни.

«Просто наслаждайтесь жизнью и большими удовольствиями, которые она приносит». ― Каролина Куркова

«Сделайте шаг назад, оцените то, что важно, и наслаждайтесь жизнью». ― Тери Гарр

«Я решила летать по воздуху, жить под солнечным светом и наслаждаться жизнью как можно больше». ― Эвел Нивель

«Если ты будешь бояться, ты никогда не будешь радоваться жизни. У тебя есть только один шанс, так что ты должен повеселиться». ― Линдси Вонн

«Делайте то, что вам нужно, и наслаждайтесь жизнью, как она есть». ― Джон Скальци

«Жизнь похожа на американские горки, живи, будь счастлив, наслаждайся жизнью». – Аврил Лавин

«Внутри каждого из нас живет маленький ребенок. Почему бы не наслаждаться жизнью?» ― Альбер II, князь Монако

«Чтобы сохранить свою креативность, я просто стараюсь наслаждаться жизнью в полной мере». ― G-Драгон

«Наслаждайтесь жизнью… вот для чего мы здесь». ― Дэвид Фаустино

«Суть в том, чтобы веселиться и наслаждаться жизнью». ― Рекха

«Мне повезло делать то, что я делаю, и наслаждаться жизнью». ― Бобан Марьянович

«Вы живете только один раз, и вам нужно наслаждаться жизнью, выходить и достигать всего, чего вы хотите». ― Элли Симмондс

«Дело действительно не в том, что у вас есть. Это о том, как вы можете наслаждаться жизнью в целом». ― Кевин Харвик

«Вы должны наслаждаться жизнью. Всегда будь в окружении людей, которые тебе нравятся, людей, с которыми можно приятно пообщаться. Есть так много положительных вещей, о которых можно подумать». ― Софи Лорен

«Вы должны хорошо проводить время с семьей и друзьями. Вы должны наслаждаться жизнью». ― Пол Аллен

«Временами у меня есть детский энтузиазм. Я определенно наслаждаюсь жизнью и иногда получаю удовольствие от детских вещей». ― Брайан Баумгартнер

«Я просто наслаждаюсь жизнью таким образом, что мне нравится быть самим собой». ― Кит Турман

«Я искренне хочу делать все возможное каждый день, и я искренне хочу каждый день радоваться жизни». ― Лэндон Донован

Живи своей лучшей жизнью Цитаты

Прочтите эти живые цитаты из своей жизни и посмотрите, как они находят отклик у вас. Вы можете использовать эти живые цитаты из своей лучшей жизни в своем следующем посте в социальных сетях, и вы также можете просмотреть наш полный список Живите своей лучшей цитатой из жизни, чтобы узнать больше.

«Ваша жизнь — это ваш холст, а вы — шедевр. Есть миллион способов быть добрым, удивительным, потрясающим, креативным, смелым и интересным». ― Керли

«Живи радостно этой жизнью. Однажды уйдя, кто знает, вернемся ли мы когда-нибудь. Атеисты думают, что мы нет. Мистики говорят, что да. В любом случае, остынь». ― Фейкер Ишавардас

«Поверьте, вы можете, и вы уже на полпути». — Т. Рузвельт

«Всегда делай то, что боишься делать». ― Ральф Уолдо Эмерсон

«Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать». ― Уолт Дисней

«Ничто не может приглушить свет, который сияет изнутри». – Майя Энджелоу

«Выбирай правильно. Ваш выбор краток, но бесконечен». ― Томас Карлайл

«Живите с намерением. Идите к краю. Слушай внимательно. Практикуйте здоровье. Играйте с отдачей. Смех. Выбирайте без сожаления. Делай то что любишь. Живи так, как будто это все, что есть». ― Мэри Энн Роудэчер-Херши

«Один из уроков, на которых я вырос, заключался в том, чтобы всегда оставаться верным себе и никогда не позволять тому, что говорят другие, отвлекать вас от наших целей». ― Мишель Обама

«Хотя наше время в этой жизни временно, если мы будем жить достаточно хорошо, наше наследие будет длиться вечно». ― Идову Койеникан

«Выйдите из своей зоны комфорта. Вы можете расти только в том случае, если готовы чувствовать себя неловко и некомфортно, когда пробуете что-то новое». ― Брайан Трейси

«Все, что я могу сказать, это то, что я чувствовал себя живым и не хотел думать ни о чем другом, кроме этого момента». ― Дж. Алеонг

«Когда живешь каждой секундой, завтра не имеет значения!» ― Стивен Ричардс

И вот оно! Надеюсь, мы смогли помочь вам найти лучший наслаждайтесь моментом цитата , которую вы искали.

Если у вас есть любимая цитата, которую мы пропустили, сообщите нам об этом в разделе комментариев!

Закрепите на потом!

Другие цитаты, которые могут вас заинтересовать:

Цитаты о себе

Цитаты о любви к себе

Цитаты с добрым утром

29 Вдохновляющие цитаты о наслаждении моментом

Если вы редко улыбаетесь в эти дни, эти цитаты о наслаждении моментом — то, что вам нужно. В конце концов, мы все можем использовать напоминания о жизни в данный момент!

Эти цитаты о жизни в настоящем идеально сочетаются с цитатами о медленной жизни, чтобы вдохновить вас на то, чтобы расслабиться и испытать радость.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы решите совершить покупку по партнерской ссылке, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Вы можете увидеть мой полный отказ от ответственности здесь.

Мы начнем с обсуждения того, почему важно наслаждаться моментом, а затем рассмотрим несколько цитат о том, как наслаждаться моментом, которые вдохновят вас жить более полноценной жизнью.

Наконец, мы обсудим, как вы можете использовать эти цитаты, чтобы начать больше наслаждаться каждым моментом своей жизни.

Зачем нужны цитаты о наслаждении моментом

Людям, слишком много думающим, очень сложно наслаждаться настоящим моментом. Кажется, что мы постоянно проверяем, что мы сказали неправильно в каждом разговоре, который у нас когда-либо был, или планируем все, что нужно сделать на следующий день… неделю… год.

Это утомительно. Это лишает нас радости. И это мешает нам жить осознанной жизнью.

Изменение шаблонов чрезмерного мышления не происходит в одночасье. В дополнение к таким вещам, как регулярный сброс мозгов и ведение дневника благодарности, позитивные мотивационные цитаты действительно могут вдохновить нас сосредоточиться на наслаждении настоящим.

Вот три причины, по которым вам следует приложить усилия, чтобы насладиться моментом: 

1. Это поможет вам оставаться на земле и благодарить за то, что у вас есть.
2. Позволяет полностью погрузиться в текущую ситуацию и прочувствовать ее всеми органами чувств.
3. Это может улучшить отношения, позволяя вам более тесно общаться с другими людьми.

Имея это в виду, подумайте над каждой из этих цитат. Не просто сканируйте их… читайте их и вникайте в нюансы каждого из них.

Цитаты о настоящем моменте

«Если вы всегда мчитесь к следующему моменту, что происходит с тем, в котором вы находитесь? Притормози и наслаждайся моментом, в котором ты находишься, и живи своей жизнью на полную катушку».
— Нанетт Мэтьюз

«Каждый момент нашей жизни — это чудо, которым мы должны наслаждаться, а не игнорировать».
— Йоко Оно

«Наслаждайся моментом.
Как? Не тратьте время на постоянное планирование.
Или вечная тревога.
Или вечный что угодно.
Вместо этого просто наслаждайтесь моментом.
— Джошуа Милберн

«Дыши глубоко, это дыхание и есть твоя жизнь.
Наслаждайся моментом, этот момент и есть твоя жизнь.
Любите своим сердцем, пусть ваше сердце будет компасом вашей жизни».
— Дебасиш Мридха

«Будьте благодарны за дом, который у вас есть, зная, что в данный момент все, что у вас есть, — это все, что вам нужно».
— Сара Бан Бретнах

«Жить настоящим моментом — это чудо. Чудо не в том, чтобы ходить по воде. Чудо состоит в том, чтобы ходить по зеленой земле в настоящий момент, ценить покой и красоту, доступные сейчас».
— Thich Nhat Hanh

Цитаты о жизни в данный момент

«Учитесь у прошлого, ставьте яркие, подробные цели на будущее и живите единственным моментом времени, который вы можете контролировать: сейчас».
— Денис Уэйтли

«Используйте свои драгоценные моменты, чтобы жить полной жизнью каждую секунду каждого дня».
— Марсия Видер

«Путешествие бесконечно. Всегда будет рост, улучшение, невзгоды; вы просто должны принять все это и делать то, что правильно, продолжать расти, продолжать жить настоящим».
— Антонио Браун

«Жить настоящим — значит отпустить прошлое и не ждать будущего. Это значит жить осознанно, осознавая, что каждое мгновение, которое вы дышите, — это подарок».
— Опра Уинфри

«Единственное, в чем есть истинное счастье, — это тот момент, когда вы находитесь в нем. Ничто нельзя контролировать».
— Элиза Дулиттл

«Смешайте немного глупости с вашими серьезными планами. Приятно быть глупым в нужный момент».
— Гораций

«Нет ничего идеального навсегда. Но есть идеальные моменты и желание выбрать то, что приведет к более совершенным моментам».
— Мэри Балог

Короткие цитаты о жизни в настоящем

«Любите момент, и энергия этого момента распространится за все границы».
— Корита Кент

«Живи настоящим, бросайся на каждую волну, находи вечность в каждом мгновении».
— Генри Дэвид Торо

«Наслаждайтесь сегодняшним днем. Это один из «старых добрых дней», по которым вы будете скучать в будущем!»
— Этта Сойерр

«Мы никогда не помним дни, только мгновения».
— Чезаре Павезе

«Лучший способ заплатить за прекрасный момент — насладиться им».
— Ричард Бах

«Если вы носите радость в своем сердце, вы можете исцелиться в любой момент».
— Карлос Сантана

«Не ждите идеального момента, воспользуйтесь моментом и сделайте его идеальным».
— Зои Сэйворд

«Великая наука жить счастливо — это жить настоящим».
— Пифагор

Цитаты о концентрации на настоящем

«Я очень уважаю прошлое. Если вы не знаете, откуда вы пришли, вы не знаете, куда идете. Я уважаю прошлое, но я человек момента. Я здесь, и я делаю все возможное, чтобы быть полностью сосредоточенным на том месте, где я нахожусь, затем я иду вперед к следующему месту».
— Maya Angelou

«Жизнь — это незнание, необходимость меняться, ловить момент и извлекать из него максимум пользы, не зная, что произойдет дальше».
— Джильда Раднер

«Я на мгновение закрыла глаза и сосредоточилась на солнечном тепле. Это был хороший день. Было много вещей, о которых нужно было подумать, но в этот момент я хотел принять свое окружение и наслаждаться им. Иногда мелочи были лучшей частью жизни, и они всегда были перед нами, ожидая, когда их заметят».
— Дж. Алеонг, Самый важный год

«Я никогда так не ценил моменты тишины с другом, минуты тишины с книгой, и я думаю, что отчасти это связано с моей одержимостью старением и ускорением времени, и это становится для меня все слаще».
— Кэндис Берген

«Всегда делай все возможное. Ваше лучшее будет меняться от момента к моменту; все будет по-другому, когда вы здоровы, а не больны. При любых обстоятельствах просто делайте все возможное, и вы избежите самоосуждения, самоуничижения и сожалений».
— Дон Мигель Руис, Четыре соглашения

«Не зацикливайтесь на прошлом, не мечтайте о будущем, сосредоточьте ум на настоящем моменте». — Будда

«Если вы не в настоящем, вы либо ждут неопределенности, либо возвращаются к боли и сожалениям».
— Джим Керри

«Мне не нужно гоняться за необычными моментами, чтобы найти счастье — оно прямо передо мной, если я обращаю внимание и практикую благодарность».
— Brene Brown

Как использовать цитаты, чтобы начать наслаждаться каждым моментом Больше

Цитаты могут стать отличным способом начать больше наслаждаться каждым моментом жизни. когда вы читаете цитаты о наслаждении моментом, это может помочь вам сосредоточиться на настоящем и ценить все, что происходит в вашей жизни.

Вот несколько способов использования цитат, которые помогут вам больше наслаждаться каждым моментом:

1. Выберите цитату, которая вызывает у вас отклик, и сделайте ее «вашей» Запомните ее, сделайте ее своей мантрой, регулярно повторяйте ее, чтобы напоминать себе обратить внимание на момент.

2. Составьте список примерно из 10 цитат, которые вы находите очень сильными, и перечитывайте их каждое утро и вечер.

3. Настройте свои любимые цитаты, чтобы они появлялись в качестве напоминаний на вашем телефоне в течение дня.

4. Подберите несколько цитат для вдохновляющих напоминаний о настенных рисунках. Эти принты с цитатами Ральфа Уолдо Эмерсона станут отличным началом!

5. Используйте эти цитаты в качестве вдохновения, чтобы провести дополнительное время, занимаясь тем, что вы любите больше всего — чтением, ведением дневника, раскрашиванием или рукоделием, общением с друзьями, поездкой, особым семейным ужином… чем угодно!

Нужен способ замедлиться и потренироваться в моменте? Нажмите здесь, чтобы получить две бесплатные распечатанные мотивационные раскраски, отправленные прямо на ваш почтовый ящик.

Еще цитаты из жизни и вдохновения

24 цитаты из жизни, которые вдохновят вас на лучшую жизнь

Почему отказ от технологий сделает вашу жизнь лучше

3 шага к лучшей жизни КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Как вести ежедневник Даже Если вы новичок

Заключительные мысли… 

Цитаты о том, как наслаждаться моментом, которыми я поделился с вами сегодня, — отличное напоминание о том, как жить полноценной жизнью. Важно не зацикливаться на том, что может произойти, а сосредоточить свою энергию и мысли на том, чтобы жить в настоящем.