Проверь интуицию: Тест на интуицию: проверь, насколько ты везучая

Люди на этом уровне, как известно, заканчивают предложения своих близких, чувствуют приближающуюся опасность, как мать чувствует опасность для своего ребенка, и даже на них влияет настроение их супругов или близких им людей.

Интуиция этого уровня обычна в близких группах, но вы более приспособлены к ней, чем другие. Пребывание на этом уровне очень полезно для руководителей, семей и тех, кто находится в близких отношениях.

В то время как вы используете свою интуицию, чтобы общаться с окружающими, вы также можете игнорировать ее в других сферах своей жизни. Вы должны продолжать тренироваться и совершенствовать свои навыки интуиции, если хотите ощутить огромные преимущества, которые с этим связаны. Если вы продолжите игнорировать эти «инстинктивные чувства», их больше не будет.

Однако еще не поздно вернуться к своей интуиции. Немного потренировавшись и потренировавшись, вы сможете мгновенно услышать этот «голосок» в своей голове и поверить в него и добиться прогресса в других аспектах своей жизни, таких как карьера, жизненная цель и богатство.

Уровень 3 — Творческая интуиция (40-50 баллов)

Посмотрите на дело Элиаса Хоу, изобретателя швейной машины. В течение многих лет он пытался придумать дизайн иглы для швейной машины. Однажды ночью ему приснился сон, в котором он был окружен людоедами, которые держали в руках копья с дырками.Это натолкнуло его на мысль, что отверстие для нити для швейной иглы должно быть на кончике иглы, а не наверху. Так была изобретена швейная машина.

История полна бесчисленных историй о том, как творческая интуиция помогла в создании изобретений, произведений искусства и дизайна. Даже бизнес рос и процветал благодаря интуиции.

Интуитивный уровень 3 позволяет вам хорошо понимать свои чувства и окружающий мир, что является удивительным навыком.Возможность получить доступ к своим интуитивным знаниям помогла не только вам, но и тем, кто вас окружает, добиться успеха в жизни.

Скорее всего, вы используете свою интуицию не только для улучшения своих отношений, но и для улучшения своей карьеры. Поэтому вы используете интуицию, чтобы творчески решать проблемы, принимать правильные бизнес-решения или создавать прекрасное искусство, музыку или дизайн.

Скорее всего, вы очень творческий человек, успешный в бизнесе или искусстве.

Уровень 4 — Интуиция высшей цели (оценка от 50 до 60)

Люди с этой способностью невероятно успешны на фондовом рынке или в бизнесе. Взгляните на сэра Ричарда Брэнсона; он работает с более чем 300 партнерами, но в течение 60 секунд после знакомства он знает, устанавливать профессиональные отношения или нет.

Обладая интуицией 4 уровня, вы уже знаете, что никогда не должны сомневаться в своем внутреннем голосе, который ведет вас через все области вашей жизни.Таким образом, вы знаете, как важно оттачивать и настраивать свои интуитивные навыки и прислушиваться к своему внутреннему голосу. Вы ежедневно медитируете, что помогает вам мгновенно принимать все важные решения в вашей жизни — от любви до бизнеса и здоровья.

Вы всегда слушаете свою интуицию.

Вы когда-нибудь задумывались, можно ли полагаться на свою интуицию? Или даже есть ли у вас вообще интуиция?

Это важный вопрос, поскольку доверие к нашему «шестому чувству» становится все более популярным и востребованным в работе и отношениях.

Вы тот, кто придерживается правил, полагаясь исключительно на логику, или вы следуете своей интуиции и руководствуетесь интуицией? У вас в последнее время была сильная интуиция на кого-то?

Эта викторина может быть не такой волшебной, как « Какой вы персонаж из Гарри Поттера? ”, но он намного полезнее, увлекательнее и даст вам возможность быстро понять, как вы принимаете решения в повседневной жизни.

Некоторые из вас могут не быть на 100% уверены в том, что такое интуиция, поэтому вот определение из Википедии: Интуиция — это способность приобретать знания, не прибегая к осознанному рассуждению.

Это быстрый тест, и после того, как вы его закончите, поделитесь своими мыслями и результатами. Не волнуйтесь, это не соревнование;)

Тест на интуицию для мужчин и женщин

Возьмите лист бумаги (или свой телефон) и обязательно запишите, сколько раз вы давали каждый ответ. Вы можете ответить на каждый из вопросов одним из трех ответов ниже:

1. Никогда (1 балл)
2. Иногда (2 балла)
3. Часто (3 балла)

Приступим!

1.) Вы скорее спонтанный и «плывущий по течению» человек, а не планировщик или организатор.

2.) Вы оцениваете свои решения в определенных ситуациях, основываясь на интуиции, которая часто приводит к правильному результату, даже если это или не всегда практично или логично.

3.) Когда вы встречаетесь с кем-то новым, вы мгновенно испытываете сильные негативные / позитивные флюиды, что в конечном итоге подтверждается.

4.) Вы использовали свою интуицию, чтобы успешно инвестировать в фондовый рынок или участвовать в конкурсах и побеждать.

5.) Вы знаете цель своей жизни или миссию в этом мире

6.) Всякий раз, когда вы игнорируете сильное интуитивное или инстинктивное чувство, которое пытается вам что-то сказать, позже вы будете сожалеть об этом.

7.) Вы полагаетесь на свою интуицию при принятии карьерных решений. Это вызывает замешательство среди ваших коллег, поскольку вы всегда принимаете правильные решения, даже имея неполные факты.

8.) Вы творческий человек и мечтаете о блестящих идеях для вашего искусства / планов / проектов, которые вы часто реализуете с большим успехом.

9.) Вы часто волнуетесь / волнуетесь перед тем, как произойдет что-то плохое / хорошее, не зная заранее, что этот инцидент должен был произойти.

10.) У вас были творческие идеи для искусства / книг / письма, которые, казалось бы, пришли к вам из ниоткуда, которые вы применили и принесли вам огромный успех.

11.) Вы можете чувствовать, когда любимый человек болит, даже если вы еще не знаете, что ему больно.

12.) Ваши друзья часто называют вас «творческим».

13.) Вы часто принимаете важные решения вопреки советам «экспертов» или ваших близких, основываясь на том, что вы «ощущали», и это всегда идеально срабатывало для вас.

14.) Вы сразу узнаете, когда кто-то лжет вам или говорит правду.

15.) Вы заранее знали о катастрофе, негативном событии, болезни или смерти, которые произошли позже.

16.) Каждый раз, когда вы сомневаетесь в том, в каком направлении вам нужно двигаться или вам нужно принять важное решение в жизни, вы медитируете, зная, что правильные ответы быстро придут к вам через это.

17.) Вы чувствуете сильную связь с людьми, которых никогда не встречали, или с местами, в которых никогда не бывали.

18.) Вы очень чуткий человек и часто «берете на себя» чувства окружающих, хотите вы того или нет.

19.) У вас было предчувствие, которое спасло вас от опасности.

20.) Заблудившись, вы нашли верный путь назад или направление, используя свою интуицию.

Оценка вашей интуиции

После того, как вы пройдете тест, подсчитайте свой балл и прочтите ниже полное объяснение каждого из 4 уровней интуиции.Вы узнаете, на каком уровне интуиции вы сейчас находитесь — а если вы ниже 4-го — к чему вы можете стремиться, достигнув более высоких уровней выше себя.

Откройте для себя, как изменить реальность и без усилий создать ту жизнь, которую вы хотите, в этом БЕСПЛАТНОМ мастер-классе >>>

Уровень 1 — Интуиция системы предупреждения (20-30 баллов)

На этом уровне ваша интуиция обычно предупреждает вас, когда на карту поставлена ​​ваша жизнь.

Возьмем для примера инцидент 11 сентября.В этот день необычно большое количество людей заявили, что они боялись работать во Всемирном торговом центре.

Другие примеры включают тех, кто испытал непреодолимое чувство страха перед тем, как отправиться в путешествие. Если вы посмотрите на результаты конкурса интуиции в нашем сообщении в блоге, вы увидите, что 60–70% всех историй относились к Уровню 1 — Системе предупреждения «Интуиция». Это то, на чем основывается интуиция большинства людей.

Хотя интуиция — это то, с чем мы все родились, многие люди, в том числе и вы, не имеют возможности развить ее.Ваша интуиция спасла вас от чрезвычайных ситуаций, но обычно вы не прислушиваетесь к своим «внутренним ощущениям», за которые дорого платите.

Не волнуйтесь, никогда не поздно начать тренироваться и развивать свои интуитивные способности. Если да, то вас ждут удивительные идеи и совершенно новый уровень благополучия.

Уровень 2 — Социальная интуиция (30-40 баллов)

Люди на этом уровне, как известно, заканчивают предложения своих близких, чувствуют приближающуюся опасность, как мать чувствует опасность для своего ребенка, и даже на них влияет настроение их супругов или близких им людей.

Интуиция этого уровня обычна в близких группах, но вы более приспособлены к ней, чем другие. Пребывание на этом уровне очень полезно для руководителей, семей и тех, кто находится в близких отношениях.

В то время как вы используете свою интуицию, чтобы общаться с окружающими, вы также можете игнорировать ее в других сферах своей жизни. Вы должны продолжать тренироваться и совершенствовать свои навыки интуиции, если хотите ощутить огромные преимущества, которые с этим связаны. Если вы продолжите игнорировать эти «инстинктивные чувства», их больше не будет.

Однако еще не поздно вернуться к своей интуиции. Немного потренировавшись и потренировавшись, вы сможете мгновенно услышать этот «голосок» в своей голове и поверить в него и добиться прогресса в других аспектах своей жизни, таких как карьера, жизненная цель и богатство.

Уровень 3 — Творческая интуиция (40-50 баллов)

Посмотрите на дело Элиаса Хоу, изобретателя швейной машины. В течение многих лет он пытался придумать дизайн иглы для швейной машины. Однажды ночью ему приснился сон, в котором он был окружен людоедами, которые держали в руках копья с дырками.Это натолкнуло его на мысль, что отверстие для нити для швейной иглы должно быть на кончике иглы, а не наверху. Так была изобретена швейная машина.

История полна бесчисленных историй о том, как творческая интуиция помогла в создании изобретений, произведений искусства и дизайна. Даже бизнес рос и процветал благодаря интуиции.

Интуитивный уровень 3 позволяет вам хорошо ориентироваться в своих чувствах, а также в мире вокруг вас. Возможность получить доступ к своим интуитивным знаниям помогает не только вам, но и окружающим продвигаться вперед в жизни.

Скорее всего, вы используете свою интуицию не только для улучшения своих отношений, но и для улучшения своей карьеры. Поэтому вы используете интуицию, чтобы творчески решать проблемы, принимать правильные бизнес-решения или создавать прекрасное искусство, музыку или дизайн.

Скорее всего, вы очень творческий человек, успешный в бизнесе или искусстве.

Уровень 4 — Интуиция высшей цели (оценка от 50 до 60)

Люди с этой способностью невероятно успешны на фондовом рынке или в бизнесе. Взгляните на сэра Ричарда Брэнсона — он работает с более чем 300 партнерами. Однако в течение 60 секунд после встречи с человеком он знает, устанавливать ему профессиональные отношения или нет.

Обладая интуицией 4 уровня, вы уже знаете, что никогда не должны сомневаться в своем внутреннем голосе, который ведет вас через все области вашей жизни.Таким образом, вы знаете, как важно оттачивать и настраивать свои интуитивные навыки и прислушиваться к своему внутреннему голосу. Вы ежедневно медитируете, что помогает вам мгновенно принимать все важные решения в вашей жизни — от любви до бизнеса и здоровья.

Вы всегда слушаете свою интуицию. Следовательно, причина, по которой вы находитесь там, где находитесь сегодня, и знаете, что то, что вы делаете сейчас, является вашей божественной целью. Найдя цель своей жизни, вы в полной мере способствуете улучшению общества.

Ваше подсознание дает вам импульс и толчок, который вам нужен, чтобы помочь вам достичь своей жизненной цели.Вы очень интуитивное существо, которое оказывает максимальное влияние на мир.

Как распознать, когда ваша интуиция пытается что-то сказать вам

ПРИМЕЧАНИЕ: Это сообщение в блоге об интуиции было написано до того, как пандемия вируса Covid-19 получила широкое распространение здесь, в Северной Америке. Это может показаться неуместным для настоящего момента, но я считаю, что в такие моменты мощно просыпается интуиция. Если мы умеем прислушиваться к своей интуиции в трудные времена, мы даем себе и своим сообществам больше шансов остаться здоровыми.Спасибо за чтение, и я надеюсь, что вы в безопасности, где бы вы ни находились!

***

Если вы читали мой блог в течение последних нескольких недель, вы, возможно, думаете: «Хорошо, я понимаю, что интуиция важна, и я должен ее использовать, но что, если я не знаю как распознать мою интуицию? »

Это отличный вопрос, и для некоторых интуиция — незнакомое чувство. Поэтому, когда интуиция пытается что-то сказать, этим людям может быть трудно или даже невозможно понять, что происходит в данный момент.Таким образом, они продолжают игнорировать это чувство, сохраняя при этом свою интуицию в относительно дремлющем состоянии.

Интуиция кажется загадочной, волшебной вещью, и может казаться, что ее невозможно измерить или распознать. Вы можете научиться распознавать свои интуитивные чувства; это просто вопрос внимания и настройки.

Может быть, вы думаете, что интуиция есть у других людей, а у вас нет. Или, может быть, вы чувствуете свою интуицию, но отвергаете ее, потому что считаете ее ненадежным или ненадежным источником.

Истина в том, что интуиция очень реальна, и у всех нас она есть. Каждый из нас. Это естественный процесс, и чем больше мы сможем задействовать его, тем лучше мы сможем принимать разумные решения, которые поддерживают как другие, так и наши собственные интересы.

Все еще не уверен, что можно доверять своей интуиции. Учтите, что исследователи из Университета Лидса проанализировали множество данных по этому вопросу и пришли к выводу, что интуиция — это реальный, измеримый психологический процесс, в котором мозг использует сигналы окружающей среды, а также прошлый опыт для принятия решений.Все это происходит так быстро, что некоторые люди могут даже не заметить это, хотя информация, полученная с помощью интуитивно понятных процессов, может быть невероятно полезной.

Вашу интуицию может быть трудно обнаружить, потому что вы полагаетесь только на одну из операционных систем своего мозга. На самом деле мозг думает, используя два разных и разных процесса. В одном из них мозг обрабатывает информацию медленно и осознанно. Это нормальное, стандартное, аналитическое мышление. С другой стороны, мозг использует шаблоны из нашего прошлого опыта и текущей среды для принятия быстрых решений.Здесь живет и работает интуитивный процесс.

Примечательно, что интуитивно понятная операционная система мозга принимает лучшие решения, чем более осознанная часть мозга. Это исследование показало, например, что участники сфальсифицированной карточной игры использовали свою интуицию, чтобы определить, что розыгрыш из одной стопки карт приводит к гораздо более благоприятным результатам, чем розыгрыш из другой стопки карт. Участники «знали» природу игры еще до того, как осознавали ее, что позволяло им принимать более обоснованные решения.В данном случае это означало отдать предпочтение «безопасной» стопке карт задолго до того, как они смогли объяснить почему. Их интуитивные процессы сделали свою работу за них.

Дело в том, что игроки в карты в этом исследовании могли извлечь выгоду из своей интуиции, только если они были настроены на нее. Так что, хотя у всех нас есть интуиция, это бессмысленно, если мы не можем ее распознать.

Если вы испытываете трудности с настройкой на свою интуицию, может быть полезно подумать о процессе как о разговоре.

По сути, вашу интуицию можно рассматривать как голос вашего подсознания. Время от времени он говорит, чтобы передать информацию сознательному уму, чтобы вы могли интегрировать информацию в свои решения. Разговор происходит на заднем плане вашего разума, поэтому его трудно услышать. Но вы можете попрактиковаться в том, чтобы слушать и подслушивать этот разговор. Это первый шаг к улучшению вашей способности распознавать и использовать свою интуицию.

Все дело в том, чтобы оставаться открытым для отправляемых сообщений. Вы привыкли доверять своему аналитическому уму, поэтому убедитесь, что его голос самый громкий из тех, что вы слышите в процессе выполнения своих задач. Но когда вы это делаете, вы заставляете замолчать некоторые другие голоса, которые говорят важные вещи.

Да, я понимаю, что говорю о голосах в вашей голове и о том, как вы должны их слушать! Но я не советую вам сходить с ума или действовать не в своей тарелке. На самом деле все как раз наоборот; когда вы используете свою интуицию, вы становитесь более открытыми в отношении способностей своего мозга.Интуиция позволяет вам работать на полную мощность, и речь идет о том, чтобы оставаться более в в своем уме, чем оставаться вне его.

Когда я говорю быть открытым для голосов, я говорю о голосе вашей совести и разговоре, который ваш интуитивный разум ведет с вашим мыслящим мозгом. Так работает процесс пробуждения интуиции.

Когда вы откроете для себя идею о том, что ваш мозг может по-разному сообщать вам вещи, вы можете приступить к практике, отрабатывая этот процесс.

Это не всегда чистый, пошаговый процесс. Это может показаться немного беспорядочным, особенно поначалу. Вот почему я составил список шагов, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить свою способность слышать свою интуицию.

# 1 — Have Some Faith

Поначалу это может не иметь большого смысла. Помните, что все дело в том, чтобы отодвинуть свой аналитический мозг на задний план, чтобы вы могли лучше настроиться на свою интуицию или, как некоторые называют это, инстинкт.Следовательно, это, скорее всего, не имеет логического смысла. Вы должны верить в то, что у вас есть интуиция, и она может помочь вам вести более эффективно. Когда у вас есть вера, у вас гораздо больше шансов на успех.

# 2 — Перестань думать

И начни чувствовать . Мыслительные процессы, как вы с ними познакомились, здесь не нужны. Вместо этого начните обращать внимание на ощущения в своем теле. Обратите особое внимание на область груди и живота.Когда люди говорят о «интуиции», они имеют в виду интуицию. Это вызывает в вашем теле самые настоящие ощущения. Когда вы начнете их замечать, вы сможете начать прислушиваться к тому, что они говорят.

# 3 — Удерживайте внимание

Внимательно слушайте то, что вам подсказывает ваша интуиция. Не ждите вопросов и ответов со своей интуицией; так не работает. Скорее, ваша интуиция вознаградит вас ответами на вопросы, которые вы задавали и обдумывали в течение последних нескольких дней или недель.Он сообщит о своих выводах как о чувствах. Если вы слишком заняты, пытаясь проанализировать или понять то, что он вам говорит, вы упустите те чувства, которые должны были испытывать.

# 4 — Учитывайте свой образ мышления и окружающую среду

Позитивные, внимательные, созерцательные и присутствующие люди с большей вероятностью будут настроены на свою интуицию. Они также могут лучше интегрировать информацию, полученную с помощью интуиции, в здоровой и позитивной манере. Те, кто живет и работает в токсичной среде, окруженной негативом, обычно имеют затуманенное восприятие.Ваша интуиция будет работать лучше всего и будет посылать самые четкие сигналы, если вы будете держать ее под рукой. Это означает правильное питание, физические упражнения, достаточное количество сна и здоровый выбор. Интуиция живет в вашем теле и транслируется вашим разумом. Итак, когда вы заботитесь об этих аспектах себя, вы даете интуиции приглашение взять на себя более важную роль.

The Leaders Edge Заземленный лидер Серия веб-семинаров продолжится на следующей неделе презентацией об использовании вашей интуиции, которая невероятно полезна в такие времена.Если вам интересно, как можно разбудить свою интуицию и интегрировать ее в свою профессиональную жизнь, вы не захотите пропустить это!

Если вы хотите узнать больше, посетите эту страницу, чтобы узнать, как вы можете зарезервировать свое место.

Есть вопросы ко мне? Я здесь и могу поговорить, если вы хотите связаться с вами. Просто позвоните мне по телефону 1.855.871.3374 или отправьте мне электронное письмо по адресу [email protected]. Мне не терпится услышать, что вы думаете, и узнать, к чему вы хотите привести свое лидерство!

Насколько вы интуитивно понятны? Пройдите этот тест, чтобы узнать — и увидеть, как обострить свое шестое чувство

Однажды ноябрьским утром 36-летняя Тэмми Тернер проснулась с мыслями о своем мазке Папаниколау, запланированном на следующий месяц.Даже сейчас она не может объяснить, что именно заставило ее позвонить в кабинет врача и перенести прием на ту неделю. «Дело не в том, что у меня были симптомы, а просто в инстинктивном ощущении, что что-то не так», — говорит Тернер, которая живет в Лейквуде, штат Колорадо. Ее тест показал рак 1 стадии, и к тому времени, когда у нее была часть шейки матки. удалена в январе, она перешла в стадию 2. Тернер не может объяснить это чувство, но она рада, что приняла меры: «Моя шейка матки зажила, и все выглядит здоровым».

Смутное чувство Тернера обозначается словом интуиция, а сейчас это навязчивая идея американцев.Возможно, дело в книге « Blink », бестселлере Малкольма Гладуэлла, которая пропагандирует «силу мышления без размышлений». Или растущее признание альтернативной медицины и ее стремление прислушиваться к своему телу. (Посмотрите список альтернативных врачей, о которых вы никогда не слышали.) Возможно, это наша зависимость от телешоу, таких как Medium и House , в которых интуиция превосходит доказательства.

У всех нас были предчувствия — моменты, когда мы действовали, не зная почему.«Интуиция — это способность к непосредственному знанию и немедленному пониманию без каких-либо наблюдений или причин», — говорит Дэвид Дж. Майерс, доктор философии, профессор психологии в колледже Хоуп и автор книги «Интуиция: ее силы и опасности» . Эти идеи всплывают на поверхность нашего внимания и просят нас что-то сделать. Некоторые важные решения: Обратитесь к врачу сейчас; выйти замуж за этого человека; не садись в этот самолет. Остальные едва заметны: что-то не так с этим новичком в бухгалтерии — будьте осторожны.

«Люди относятся к интуиции как к грязному слову, но на самом деле это один из механизмов выживания организма», — говорит Антуан Бечара, доктор философии, доцент неврологии Университета Айовы.«Это средство увести вас от опасности и направить к тому, что хорошо для вас».

БОЛЬШЕ: 7 причин постоянной усталости

Постепенно наука об интуиции избавляется от коннотации «ву-ву», поскольку эксперты становятся все более искушенными в понимании ее происхождения и способов ее измерения. Они также все больше уверены в том, что большинство из нас обладает значительным талантом к интуиции и что она влияет на нас больше, чем мы думаем. «Если предположить, что все в вашем эмоциональном мире стабильно, — говорит Оливер Тернбулл, доктор философии, профессор психологии и исследователь Центра когнитивной нейробиологии Уэльского университета в Соединенном Королевстве, — вам не нужно заставлять себя« слушать » своей интуиции.Он уже есть ». Однако многие из нас игнорируют этот инструмент — или, что еще хуже, реагируют на побуждения, которые являются ошибочными или продуктом возбужденного воображения. Тонкая настройка вашей интуиции поможет вам принимать более правильные решения, покупаете ли вы машину, принимая новые знакомства или решение проблем на работе. Это может даже спасти вам жизнь.

Getty Images

Поймите свои побуждения
Эксперты говорят, что интуиция, вероятно, эволюционировала как навык, который экономил время.«Интуиция быстрая, основанная на сопоставлении с образцом», — объясняет Джон Аллман, доктор философии, руководитель лаборатории Калифорнийского технологического института, занимающейся эволюцией мозга. «Наш мозг постоянно сравнивает текущий опыт с прошлым, пытаясь найти соответствие, чтобы мы могли быстро принять решение. Когда мы находим совпадение, часто за доли секунды, наша интуиция превращает большой опыт в простая, интуитивная метрика: мне нравится это или нет », — говорит Оллман.

Возьмем, к примеру, 32-летнюю Аманду Брамфилд, представительницу заявлений об инвалидности из Хаттисберга, штат Массачусетс, которая помнит, что у нее было такое внутреннее чувство, которое описывает Оллман, — и благодаря этому она жива.Ей было 19, она ехала с друзьями на ружье по извилистой проселочной дороге. Не было явных предупреждающих знаков.

Шел дождь, но ее подруга хорошо водила. Никто не пил. «Что-то подсказало мне пристегнуть ремень безопасности. У меня появилось это чувство — отчасти духовное, я полагаю, но отчасти физическое. Лучше всего я могу описать это просто по-настоящему сильным чувством в моем теле. Это не было страшно, просто на самом деле. Так что я пристегнулся «.

Спустя несколько мгновений водитель не справился с управлением и врезался в дерево.Сотрудники службы спасения сказали Брамфилд, которая не пострадала, что без ремня безопасности она была бы раздавлена. (Ее друзья получили легкие травмы.)

Без каких-либо сознательных усилий мозг Брамфилда действовал как компьютер автомобильной безопасности, молниеносно обрабатывая факты, предыдущую информацию и сенсорные данные. «Такая интуиция не мистична», — говорит Майерс. «Это автоматический, разумный ответ на ситуации, о которых мы уже узнали или пережили». И чем больше опыта мы получаем, говорит он, тем больше мы распознаем закономерности и ассоциации, «точно так же, как шахматный мастер может взглянуть на доску и сразу же определить следующий ход.«

Психологи никогда не сомневались в реальности интуиции — фактически, Карл Юнг, пионер в этой области, считал, что это одна из самых важных способностей человека. Ведущий личностный тест, индикатор типа Майерс-Бриггс, который процветал в 1950-х и затем стал широко популярным в 1980-х, даже дал людям способ измерить, насколько сильно они полагаются на некоторые из своих интуитивных навыков. (Нужна проверка на реальность? Вот то, что другие видят в вас, а вы не можете.)

Но только в начале 1990-х Бечара разработал тест на эти догадки и выяснил, откуда они берутся. Задача по азартным играм в Айове требует, чтобы участники играли с четырьмя колодами карт, которые позволяют им выигрывать или проигрывать различные суммы денег. Колоды сложены по сложной схеме: одна колода имеет больше проигрышных карт, но, например, дает более крупные выигрыши; в другой колоде больше выигрышных карт, но раздаются меньшие суммы.

Сначала люди думают, что колоды случайны.Но, как говорит Бечара, обычно примерно к 40-й карте средний участник может интуитивно «почувствовать», какая колода больше всего удачлива. «Знания накапливаются медленно, поэтому вы никогда не узнаете сразу, какие колоды хороши или плохи», — говорит он. К 70-й или 80-й карте большинство участников чувствуют себя уверенно в своей оценке. Работая с этим тестом, исследователи вскоре доказали, что люди с травмами головного мозга и заболеваниями, которые повреждают префронтальную кору головного мозга, намного хуже справляются с карточной игрой, чем люди без таких травм.

Специалисты по мозгу все больше узнают о типах клеток, используемых в интуиции. Ученые Калифорнийского технологического института связали нейроны Фон Экономо, обнаруженные у людей и, в меньшей степени, у обезьян, с интуитивной оценкой сложных ситуаций. Эти клетки начинают появляться за месяц до рождения и продолжают формироваться до 4 лет или около того, говорит Оллман. У людей с поражениями префронтальной коры интуитивные способности уменьшаются до тех пор, пока пациенты перестают «читать» социальные ситуации. «Часто они становятся жертвами мошенничества, потому что им не хватает радаров, которые есть у большинства людей», — говорит он.

БОЛЬШЕ: 10 симптомов рака, которые большинство людей игнорируют

Юпитер Изображений / Getty Images

Читайте людей как книгу
Возможно, самая важная область интуиции — это нюансы межличностных отношений. Это едва заметные признаки, которые предупреждают нас об изменениях в тех, кто нам близок, крошечные сигналы, которые заставляют нас спрашивать: «Вы уверены, что с вами все в порядке?» Майерс отмечает, что когда дело доходит до расшифровки эмоций, существует множество доказательств того, что женщины имеют некоторое преимущество: например, когда люди смотрели немой двухсекундный видеоклип расстроенной женщины, женщины-зрители могли более точно сказать: злилась ли она на кого-то или обсуждала свой развод.Когда им показывают фотографии пар, женщинам легче предугадывать, какие из них фальшивые, а какие — настоящие. А на фотографиях коллег женщины с большей вероятностью разберутся, кто из них руководит другим. «Некоторые исследователи считают, что эволюционное давление благоприятствовало женщинам, которые могли читать невербальные выражения своих детей и супруга», — говорит Майерс.

Мы также используем интуитивные навыки для быстрого определения новых знакомств или информации. Гарвардское исследование 2002 года показало, что психологи могут предсказать, на кого из хирургов с наибольшей вероятностью подадут иск, проанализировав четыре 10-секундных фрагмента разговоров между врачом и пациентом.Хирургов, чей тон голоса выражал доминирующее положение, гораздо больше шансов быть привлеченным к ответственности, чем те, чьи голоса выражали теплоту, беспокойство или беспокойство по поводу пациента. А исследователи из Вашингтонского университета могут анализировать мимику и тон голоса, когда молодожены обсуждают конфликт, и точно предсказать, разойдутся ли пары, после того, как они наблюдают за их общением всего 3 минуты.

Для некоторых профессий очень важна способность читать невербальные сигналы; врачи, медсестры, социальные работники и психологи, например, начинают развивать эту клиническую интуицию в самом начале своей карьеры.Когда в прошлом году 24-летняя Эллен Суерис заканчивала обучение по уходу за новорожденными в отделении интенсивной терапии в северной Калифорнии, она работала со старшей медсестрой. «Медсестра ухаживала за недоношенным ребенком, который всю ночь чувствовал себя прекрасно, и его клиническая картина была хорошей. Внезапно она сказала мне:« Что-то не так. Он кажется раздражительным, и мне не нравится его цвет ». ‘ Она вызвала врача, и он назначил несколько анализов, и, конечно же, у ребенка развилась кишечная инфекция, которая очень распространена в отделении интенсивной терапии.В течение часа он поседел, и его живот раздулся ».

После лечения ребенок был в порядке, и этот опыт убедил Сверис. «Я всегда пренебрегала тем, что инструкторы называли интуицией медсестры, потому что это звучит так … ненаучно. Но как только медсестра сказала то, что она сделала, я понял, что мне показалось, что в ребенке тоже есть что-то смешное. показатели жизненно важных функций еще не регистрировали никаких изменений, я не позволял себе признавать это.Но не то чтобы мы вытащили это из воздуха — были клинические признаки, которые мы оба заметили.Мы просто еще не могли их полностью сформулировать ».

Сделайте лучшее предположение
Пытаетесь ли вы спасти жизни или просто выбираете новую машину, вы можете воспользоваться интуицией.Вы даже можете обнаружить, что решения, основанные на интуиции, приносят больше удовлетворения, чем чисто рациональные. Голландские исследователи интуиции недавно завалили покупателей автомобилями автомобильными мелочами. Одной группе оставалось заниматься антиблокировочной системой тормозов и подвеской задних колес; другие отвлекались от аналитического процесса, работая над головоломками. Когда пришло время покупать машину, группа, решившая головоломки, сказала, что они совершили более приятные покупки, чем группа, которая продолжала крутить колеса в чисто рациональном мышлении.

«Мы получаем эту интуитивную информацию независимо от того, осознаем мы это или нет», — говорит Мона Лиза Шульц, доктор медицинских наук, медицинский интуитивный специалист (она помогает людям распознавать симптомы через интуицию) из Ярмута, штат Мэн, и автор книги Новый женский мозг: как женщины могут развивать свои внутренние сильные стороны, гений и интуицию . «Задача состоит в том, чтобы научиться лучше обращаться к нему, а затем открывать рот и говорить об этом».

Вот 5 способов обострить это шестое чувство:

1.Играть с этим. Спросите себя, какая очередь будет двигаться быстрее всего в супермаркете, что впереди вас закажет в Starbucks или что ваш друг наденет на ужин, — предлагает Филип Голдберг, доктор философии, автор книги «Дорожные знаки : на пути к духовному счастью» , который учит людей доверять своей интуиции. «Попробуйте смотреть фильмы без звука и размышляйте о том, что происходит. Или закройте заголовки в газете и расшифруйте их содержание, или угадайте биографию человека, с которым вы впервые встречаетесь.»Отслеживая свой успех, вы сможете лучше понять, что такое интуиция.

2. Смейтесь над своими интуитивными провалами. Люди постоянно совершают интуитивные грубые ошибки, не соотнося текущую ситуацию с прошлым опытом. «Юмор, который, как и интуиция, активирует префронтальную кору, кажется, является одним из основных способов, которыми мозг пересматривает эти ошибочные предположения», — говорит Оллман. «Если вы не можете смеяться над своими интуитивными ошибками, вы продолжите их делать».

БОЛЬШЕ: Вы обескуражены…Или в депрессии?

3. Успокойтесь. На протяжении тысячелетий люди верили, что спокойные периоды созерцания, будь то медитация дзен, дыхание йоги или иудео-христианская молитва, делают нас более открытыми для нашей интуиции, — говорит Голдберг. «Это может быть клише, но в тихом пруду можно увидеть гораздо больше, чем в неспокойном», — говорит он. Обращайте особое внимание на чувства, которые возникают снова и снова. «Одним из отличительных признаков интуиции является ее постоянство», — говорит он.

4. Получите второе мнение. Столкнувшись с решением на работе, обратитесь к своей интуиции, чтобы найти лучший ответ. Но затем запустите его с помощью коллеги с сопоставимым или большим опытом в этой области. По словам Шульца, интуиция этого человека может подтвердить вашу собственную или предложить более глубокое понимание.

5. Добавьте долю интуиции в свой ежедневный анализ. Некоторые люди преуспевают в данных. Это нормально, но дайте себе определенную точку отсечки для анализа, а затем попробуйте уловку, которую психологи называют инкубацией: отвлекитесь, например, решите головоломку или почитайте, прежде чем принимать окончательное решение.Это позволит вашей интуиции сыграть свою роль.

Наконец, помните, что лучший выбор почти всегда висит на волоске. «Решения предполагают рациональное использование множества фактов из книг, Интернета или наших врачей», — говорит Шульц. «Но тогда мы также можем использовать нашу интуицию — чувство, образ, мечту, что бы там ни было, это небольшая внутренняя информация, чтобы сделать выбор, который лучше всего для нас».

От себя к кишечнику: пожалуйста, заткнись — 5 раз, чтобы НЕ доверять своей интуиции
Люди любят рассказывать истории о своей внутренней мудрости, но большинство из них довольно тихо рассказывают о тех случаях, когда их обманывала интуиция.Каждый день миллионы из нас покупают паршивые акции, нанимают беззаботных нянек и выходят замуж за мистера Неправильного — все потому, что наша интуиция подсказывала нам, что это «кажется правильным». Вот 5 лжи, которые подсказывает вам ваша интуиция:

1. «Мое первое предположение — мое лучшее предположение». Недавнее исследование, проведенное в Университете Иллинойса в Урбане-Шампейне, показало, что, когда мы меняем ответы на тесты, мы с большей вероятностью сделаем правильный выбор. Исследователи проверили вводные экзамены по психологии более чем 1500 студентов на предмет ластика на промежуточных экзаменах по психологии, подсчитав, сколько раз студенты меняли ответы.В 51% этих изменений учащиеся переходили от неправильного ответа к правильному; 25% перешли от правильного к неправильному; и 23% — от неправильного к неправильному.

2. «Я так беспокоюсь о _________. Что-то не так». Люди, которые чрезмерно волнуются, часто путают общую тревогу с конкретным страхом. Исследователи говорят, что такое беспокойство может показаться интуицией, но это всего лишь замаскированная тревога. (Возможно, у вас тревожное расстройство? Вот как это определить.)

3. «Плохое вот-вот случится.Я чувствую это ». Интуитивные озарения приходят из оценки здесь и сейчас, а не из предсказаний экстрасенса. Хотя почти половина американцев верят в экстрасенсорное восприятие, или экстрасенсорное восприятие, и мы тратим около 1 миллиарда долларов в год только на телефонных экстрасенсов, профессию имеет жалкий послужной список. Майерс любит указывать на бесчисленное количество ошибочных прогнозов, которые наводняют полицейские участки после серьезных преступлений. «Один только шанс предсказывает, что более тысячи раз в день кто-то на Земле будет думать о ком-то и в течение 5 минут узнает их». он умер », — говорит он.«С достаточным количеством времени или людей невероятное становится неизбежным».

4. «Я должен бросить!» «Каким бы интуитивным ни казалось действие, когда люди расстроены, они с большей вероятностью сделают иррациональный, непроверенный выбор и верят, что он верен», — говорит Тернбулл. «Если вы склонны отправить неприятное электронное письмо коллеге или прекратить отношения, лучше уснуть на этой инстинктивной реакции и посмотреть, будет ли она по-прежнему правильной на следующий день».

БОЛЬШЕ: 7 странных причин, по которым вы набираете вес

5.«Меня не волнует, что говорит статистика. Я решаюсь на это». «Интуиция наиболее полезна при принятии неоднозначных и сложных решений», — говорит Бечара. «Это наименее полезно в областях, где результаты предсказуемы». Поэтому, если вы решаете, жениться ли вам или устроиться на эту работу в Бостоне, используйте свою интуицию. Покупаете недвижимость или решаете, пройти ли операцию на колене? Проверьте свою интуицию у двери и прислушайтесь к числам.

Изначально эта история была опубликована в Prevention в июле 2006 года.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как вернуть свою интуицию (когда она захвачена жизнью)

Однако, когда исследователи повторили задачу, на этот раз заменив изображения вместо слов, у депрессивных людей не было такой же борьбы.«Мы думаем, что разница между семантикой и визуализацией связана с тем, как люди размышляют, когда они в депрессии: вы пытаетесь решить проблемы, но вы просто думаете кругами». Другими словами, нельзя доверять языку собственного мозга.

Она отметила, что в своей работе клиническим психологом помогает людям, попавшим в ловушку противоречивых мотивов. Она объяснила, что в детстве ваши мотивы более прямолинейны. Вы любите конфеты и не любите общественные науки. Период.

Но по мере того, как вы становитесь старше, у вас начинают развиваться противоречивые мотивации. «Например, вы хотите быть свободными, но хотите быть в партнерстве; вы хотите контроля, но вы хотите, чтобы о вас позаботились », — сказала она. «У вас может быть определенная фаза жизни, когда вы больше не можете так хорошо уравновешивать конфликты, и все застревает». Трудно доверять своей интуиции, когда чувствуешь себя застрявшим. Ее подход состоит в том, чтобы помочь людям вернуться в контакт со своей реальной сущностью, чтобы они могли снова получить доступ к бессознательному.

Доктор Пирсон тоже считает, что жизненные обстоятельства могут поставить под угрозу интуицию. «Интуиция настолько хороша, насколько хороша информация, на которую вы полагаетесь», — сказал он. Если контекст, на который вы полагались, изменился, информация перестала быть верной. Он предлагает аналогию из физики: различие между наблюдаемым миром, который следует определенным законам физики, и квантовым миром, который не похож на наблюдаемый мир. Лучшая интуиция проявляется, когда вы находитесь среди электронов.Но сожмите себя внутри электрона, и ваша интуиция перестанет быть актуальной, потому что контекст изменился.

Так что старение не виновато в моем ограниченном инстинкте; скорее, это может быть мой смещающийся контекст , вместе с сопутствующей тревогой, которая приходит с этим. Я покинул познаваемый мир и вошел в свой собственный квантовый мир, когда у меня было двое детей за два года, когда мне было за тридцать. Я перешел от контекста , построившего карьеру и семью, к , поддерживая карьерой и семьей.