Промолчу лучше: песня «Я Лучше Промолчу» (Ирина Круг)

песня «Я Лучше Промолчу» (Ирина Круг)

‎Apple Music: песня «Я Лучше Промолчу» (Ирина Круг)

• Algeria
• Angola
• Armenia
• Azerbaijan
• Bahrain
• Benin
• Botswana
• Cameroun
• Cape Verde
• Chad
• Côte d’Ivoire
• Congo, The Democratic Republic Of The
• Egypt
• Eswatini
• Gabon
• Gambia
• Ghana
• Guinea-Bissau
• India
• Iraq
• Israel
• Jordan
• Kenya
• Kuwait
• Lebanon
• Liberia
• Libya
• Madagascar
• Malawi
• Mali
• Mauritania
• Mauritius
• Morocco
• Mozambique
• Namibia
• Niger (English)
• Nigeria
• Oman
• Qatar
• Congo, Republic of
• Rwanda
• Saudi Arabia
• Senegal
• Seychelles
• Sierra Leone
• South Africa
• Sri Lanka
• Tajikistan
• Tanzania, United Republic Of
• Tunisia
• Turkmenistan
• United Arab Emirates
• Uganda
• Yemen
• Zambia
• Zimbabwe

• Australia
• Bhutan
• Cambodia
• 中国大陆
• Fiji
• 香港
• Indonesia (English)
• 日本
• Kazakhstan
• 대한민국
• Kyrgyzstan
• Lao People’s Democratic Republic
• 澳門
• Malaysia (English)
• Maldives
• Micronesia, Federated States of
• Mongolia
• Myanmar
• Nepal
• New Zealand
• Papua New Guinea
• Philippines
• Singapore
• Solomon Islands
• 台灣
• Thailand
• Tonga
• Turkmenistan
• Uzbekistan
• Vanuatu
• Vietnam

• Armenia
• Österreich
• Belarus
• Belgium
• Bosnia and Herzegovina
• Bulgaria
• Croatia
• Cyprus
• Czech Republic
• Denmark
• Estonia
• Finland
• France (Français)
• Georgia
• Deutschland
• Greece
• Hungary
• Iceland
• Ireland
• Italia
• Kosovo
• Latvia
• Lithuania
• Luxembourg (English)
• Malta
• Moldova, Republic Of
• Montenegro
• Nederland
• North Macedonia
• Norway
• Poland
• Portugal (Português)
• Romania
• Россия
• Serbia
• Slovakia
• Slovenia
• España
• Sverige
• Schweiz
• Turkey
• Ukraine
• United Kingdom

• Anguilla
• Antigua and Barbuda
• Argentina (Español)
• Bahamas
• Barbados
• Belize
• Bermuda
• Bolivia (Español)
• Brasil
• Virgin Islands, British
• Cayman Islands
• Chile (Español)
• Colombia (Español)
• Costa Rica (Español)
• Dominica
• República Dominicana
• Ecuador (Español)
• El Salvador (Español)
• Grenada
• Guatemala (Español)
• Guyana
• Honduras (Español)
• Jamaica
• México
• Montserrat
• Nicaragua (Español)
• Panamá
• Paraguay (Español)
• Perú
• St. Kitts and Nevis
• Saint Lucia
• St. Vincent and The Grenadines
• Suriname
• Trinidad and Tobago
• Turks and Caicos
• Uruguay (English)
• Venezuela (Español)

• Canada (English)
• Canada (Français)
• United States
• Estados Unidos (Español México)
• الولايات المتحدة
• США
• 美国 (简体中文)
• États-Unis (Français France)
• 미국
• Estados Unidos (Português Brasil)
• Hoa Kỳ
• 美國 (繁體中文台灣)

Ирина Круг — Я лучше промолчу Текст песни (слова), видео клип

Ирина Круг — Я лучше промолчу Текст песни (слова), видео клип

1. Текст Lyrics
2. Ирина Круг
3. Я лучше промолчу

Текст песни Ирина Круг — Я лучше промолчу

Ты уезжал, а сердце так в разлуке мёрзло,
Ты уезжал и задувал в душе свечу.
А я могла и в дождь, и в снег
В огонь и в воду за тобой,
Но ты забыл меня совсем,
Погасший ангел мой.

Я лучше промолчу, я лучше отвернусь
И спрячу от тебя слезу и боль,
Я лучше промолчу, я лучше рассмеюсь,
Я поздно поняла свою здесь роль.

Я лучше промолчу, я лучше отвернусь
И спрячу от тебя слезу и боль,
Я лучше промолчу я лучше рассмеюсь,
Я поздно поняла свою здесь роль.

Ты уходил, оставив мне чужие письма,
Ты уходил, сказав чужие мне слова.
И дверью хлопнув в тишине,
Остался в прошлой жизни ты,
Хотел ты больно сделать мне,
Сжигая все мосты.

Я лучше промолчу, я лучше отвернусь
И спрячу от тебя слезу и боль,
Я лучше промолчу, я лучше рассмеюсь,
Я поздно поняла свою здесь роль.
Я лучше промолчу, я лучше отвернусь
И спрячу от тебя слезу и боль,
Я лучше промолчу я лучше рассмеюсь,
Я поздно поняла свою здесь роль.

Видео клип песни Ирина Круг — Я лучше промолчу

• Песни исполнителя
• Новые тексты

О песне «

Я лучше промолчу»

Слова: Брянцев А.
Музыка: Брянцев А.

Если вы нашли в тексте «Я лучше промолчу» грамматические ошибки. Будем признательны, если вы сообщите нам. Выделите неверный текст песни Ирина Круг, нажмите Ctrl+Enter или нажмите сюда. В новом окне укажите правильный текст или слово. К сожалению, скачать песню на сайте не получится, здесь находится только текст песни «Я лучше промолчу» для ознакомления. Если вам понравилась песня Ирина Круг, то обязательно поделитесь с друзьями любимой песней.

Администрация сайта благодарна Вам за помощь.

.

Отзыв к тексту песни «

Я лучше промолчу»

Прочти текст песни и напиши свое мнение о нем. Будь позитивен! Только конструктивная критика. Если Вам не нравится

Ирина Круг, оставьте этот текст песни без своего внимания.

Имя:

Комментарий:

TextLyrics — Тексты песен. Новинки.

© 2018 Все права защищены

Лучше промолчать и прослыть дураком, чем заговорить и развеять все сомнения – Quote Investigator®

Авраам Линкольн? Марк Твен? Библейская поговорка? Морис Свитцер? Артур Бернс? Джон Мейнард Кейнс? Конфуций? Аноним?

Уважаемый исследователь цитат: Вот две версии забавной поговорки, которую обычно приписывают Аврааму Линкольну или Марку Твену:

Лучше промолчать и прослыть дураком, чем заговорить и рассеять все сомнения.

Лучше держать рот на замке и казаться глупым, чем открыть его и рассеять все сомнения.

Фразы разные, но я думаю, что эти два утверждения выражают одну и ту же мысль. Когда я упомянул эту пословицу другу, он заявил, что она есть в Библии, но мне она не кажется очень библейской. Сможете ли вы разрешить этот спор?

Цитата Исследователь: Существует библейская притча, выражающая подобную мысль, а именно Притчи 17:28. Вот новая международная версия, за которой следует версия короля Иакова этого стиха: ^[1] Притчи 17:28 имеют множество переводов. Вот ссылка на веб-страницу с несколькими из параллельного библейского онлайн-проекта Biblos.com. (Проверено на Bible.cc 24 октября 2012 г.) ссылка

Даже глупец считается мудрым, если он молчит, и проницательным, если он держит язык за зубами.

Даже глупый, когда молчит, считается мудрым, а закрывающий уста свои считается человеком разумным.

Цитаты, перечисленные автором вопроса, используют отличительную формулировку, которая, безусловно, более юмористическая. В библейской версии человек считается мудрым, если он молчит, но в утверждениях вопрошающего слово «мудрый» не используется. Хранение молчания просто позволяет избежать участи прослыть дураком или глупцом. У этой максимы много разных форм, и ее часто приписывают Аврааму Линкольну или Марку Твену. Однако нет никаких существенных доказательств того, что кто-либо из этих известных людей использовал это правило.

Замечательная Йельская книга цитат (YBQ) ^[2] 2006, Йельская книга цитат Фреда Р. Шапиро, раздел: Авраам Линкольн, страница 466, издательство Йельского университета, Нью-Хейвен. (Проверено на бумаге) исследовал это высказывание и представил самую раннюю известную атрибуцию Линкольна в журнале Golden Book в ноябре 1931 года:

[3] 1931, ноябрь, журнал Golden Book, том 14, страница цитат 306, опубликовано The Review of Reviews Corporation. , Альберт Шоу, Нью-Йорк. (проверено на бумаге)

Лучше промолчать и прослыть дураком, чем заговорить и рассеять все сомнения.
— АВРААМ ЛИНКОЛЬН.

Поскольку Линкольн умер в 1865 году, это подозрительно поздний случай, и он дает очень слабые доказательства. Кроме того, YBQ указал, что эта фраза использовалась за несколько лет до этой даты без привязки к Линкольну. Приписывание поговорки Марку Твену также сомнительно.

Когда Кен Бернс снял документальный фильм о Марке Твене в 2001 году, была выпущена книга-компаньон, в которой в разделе под названием «Чего Твен не сказал» была указана следующая версия цитаты: ^[4] 2001, Марк Твен Дейтона Дункана и Джеффри С. Уорда, на основе документального фильма Кена Бернса, Раздел: Что Твен не сказал, стр. 189, Альфред А. Кнопф, Нью-Йорк. (проверено на бумаге)

Лучше держать рот на замке и казаться глупым, чем открыть его и рассеять все сомнения.

Самое раннее известное появление пословицы, обнаруженной QI , произошло в книге под названием «Mrs. Гусь, ее книга» Мориса Свитцера. Дата публикации — 1907 год, а уведомление об авторских правах — 19.06. Книга была в основном наполнена остроумными бессмысленными стихами, и формулировка в этой ранней версии была немного другой: ^[5] 1907, «миссис. Гусь, ее книга» Мориса Свитцера, стр. 29, Moffat, Yard & Company, Нью-Йорк. (Полный просмотр Google Книг) ссылка

Лучше промолчать, рискуя прослыть дураком, чем заговорить и развеять все сомнения.

Большая часть юмористического контента «Mrs. Гусь, ее книга» несет на себе отпечаток оригинальности и по имеющимся в настоящее время данным QI  полагает, что Морис Свитцер является ведущим кандидатом на роль автора выражения. Эта цитата 1906 года была также дана в «Словаре современных пословиц», незаменимом новом справочнике издательства Йельского университета. ^[6] 2012, Словарь современных пословиц, составленный Чарльзом Клеем Дойлом, Вольфгангом Мидером и Фредом Р. Шапиро, стр. 83, издательство Йельского университета, Нью-Хейвен. (Проверено на бумаге)

Ниже приведены дополнительные избранные цитаты в хронологическом порядке.

Есть много пословиц, восхваляющих молчание. Несколько примеров из сборника 1887 года под названием «Притчи, изречения и фразы всех веков» напоминают библейскую пословицу: ^[7] 1887, Притчи, изречения и фразы всех веков, составленные Робертом Кристи, стр. 268, Knickerbocker Press, Сыновья Г. П. Патнэма, Нью-Йорк. (Полный просмотр Google Книг) ссылка

Молчание — добродетель немудрых
Молчание — мудрость и обретает друзей
Молчание — мудрость, когда говорить — глупость

В 1893 году нью-йоркская газета напечатала колонку под названием «Драгоценности мысли», которая включала альтернативную максиму, представляющую другое обоснование молчания: ^[8] 1893 8 августа, Stamford Mirror, Драгоценности мысли, страница 1, колонка 3, Стэмфорд, Нью-Йорк. (Старый Фултон)

Лучше промолчать, чем сказать правду в дурном настроении и испортить отличное блюдо, полив его плохим соусом. Франциск Сальский.

В 1907 году в «Mrs. Гусь, ее книга» Мориса Свитцера, как отмечалось ранее в этой статье:

Лучше промолчать, рискуя прослыть дураком, чем заговорить и развеять все сомнения.

Выбор названия книги Свитцера проясняется тем фактом, что другая книга, «Папа Гусь, его книга», стала популярной сенсацией в 1899 году. Автор этой книги, Л. Франк Баум, написал даже более популярный «Чудесный волшебник из страны Оз» (Спасибо Джону Бейкеру за указание на это.)

В 1922 году это изречение было напечатано в качестве баннера на первой полосе раздела «Общество» миннесотской газеты. Слова были приписаны физическому или юридическому лицу по имени Эмпеко. Фраза «молчать» использовалась вместо «молчать»: ^[9] 19:22 17 декабря, Duluth Sunday News-Tribune (Duluth News-Tribune), (заголовок в верхней части страницы под названием газеты и датой), раздел: Общество, стр. 1, Дулут, Миннесота. (GenealogyBank)

Лучше молчать и прослыть дураком, чем заговорить и развеять все сомнения. — Empeco

В 1923 году эта пословица была опубликована в газете Эвансвиллского колледжа (ныне Университет) в Индиане. Слово «мысль» было написано «thot»: ^[10] 1923 19 июня., The Crescent (Evansville Crescent), (одна цитата в наборе из трех отдельно стоящих цитат), Quote Page 3, Column 1, Evansville, Indiana. (Архив Газет)

Лучше промолчать и быть дураком, чем заговорить и развеять все сомнения.

В 1924 году экземпляр поговорки был приписан человеку по имени Артур Бернс: ^[11] 1924 10 июня, Seattle Daily Times, Section: Sports, Bob’s Sportitorials, Quote Page 1, Column 1, Сиэтл, Вашингтон. (Генеалогический банк)

«Лучше промолчать и прослыть дураком». — говорит д-р Артур Бернс, — чем говорить и рассеять все сомнения».

В марте 1931 года юморист по прозвищу «Док» Роквелл представил вариант максимы с фразой «держи рот на замке» вместо «молчи», «молчи» или «молчи»: ^{[ 12]} 1931 22 марта, Omaha World Herald, Роквелл рассказывает, как вести себя по-человечески, автор «Дока» Роквелла, страница цитаты 8, столбец 5, Омаха, Небраска. (Генеалогический банк)

Один великий человек однажды сделал известное замечание о том или ином, которое я никогда не забуду. Не могу сейчас припомнить, но речь шла о том, что лучше держать рот на замке и дать людям подумать, что ты дурак, чем держать его открытым и не оставлять никаких сомнений по этому поводу.

В мае 1931 г. обозреватель напечатал версию со словом «тупой» вместо «дурак». Атрибуция не указана: ^[13] 1931 25 мая, Albany Evening News, «Как я думаю», Тони Вонс, цитата, страница 9, Колонка 2, Олбани, Нью-Йорк. (Старый Фултон)

Послушайте: «Лучше промолчать и показаться немым, чем заговорить и рассеять все сомнения!»

В октябре 1931 года студенческая газета Северо-Западного университета опубликовала письмо редактору, защищавшему гангстера Аль Капоне, в котором содержался еще один экземпляр пословицы с фразой «держите язык за зубами»: ^[14] 1931 16 октября, Daily Northwestern, Our Public (Письмо в редакцию журнала Not so swell), Quote Page 2, Column 2, Evanston, Illinois. (Генеалогический банк)

Но когда вы пытаетесь диктовать другим, что делать, помните: лучше держать рот на замке и прослыть дураком, чем открыть его и рассеять все сомнения!

В ноябре 1931 года это высказывание было присвоено Аврааму Линкольну в журнале Golden Book Magazine, как отмечалось ранее. Это самое раннее известное приписывание знаменитому президенту:

Лучше промолчать и прослыть дураком, чем заговорить и рассеять все сомнения.
— АВРААМ ЛИНКОЛЬН.

В 1936 году максима была напечатана в газете Небраски, где она была перефразирована как вопрос и предложена азиатская формулировка: ^[15] 1936 13 июля, Omaha World Herald, You Answer It, (отдельно стоящая короткая заметка), страница с цитатами. 4, Колонна 2, Омаха, Небраска. (GenealogyBank)

    ВЫ ОТВЕЧАЕТЕ НА ЭТО.
(Древнекитайская пословица.)
Лучше держать рот на замке и казаться дураком, или открыть рот и рассеять все сомнения?

В 1938 году слова афоризма приписывали Конфуцию, но намерение было шутливым: ^[16] 19:38 1 июня, The Evening Independent, Free Speeches by Lee Morris, Page 4, Column 3, Санкт-Петербург, Флорида. (Архив новостей Google)

Следующая мудрая фраза была написана Конфуцием — если я не путаю его с кем-то другим:
«Лучше держать рот на замке и прослыть дураком, чем открыть его и удалить все сомневаться.»

В 1953 году обозреватель канадской газеты в Саскатуне присвоил это выражение Марку Твену. В настоящее время это самая ранняя связь с Твеном, известная QI : ^[17] 1953 29 мая, Саскатун Стар-Феникс, ответ Джейн Гейл всегда один и тот же, страница 13, столбец 3, Саскатун, Саскачеван, Канада. (Архив новостей Google)

Возможно, Марк Твен что-то имел в виду, когда сказал: «Лучше держать рот на замке и прослыть дураком, чем открыть рот и доказать это». информатор, который чувствует себя дураком.

В 1958 году New York Times опубликовала характеристику известного экономиста Джона Мейнарда Кейнса, и в статье отмечалось, что Кейнсу приписывают версию изречения: ^[18] 1958 г. , 20 апреля, New York Times, «Пересмотр Кейнса: Человек, теория Генри К. Валлиха», стартовая страница SM13, страница цитат SM13, столбец 2, Нью-Йорк. (ProQuest)

«Лучше молчать и казаться невежественным, — как сообщается, посоветовал он американскому высокопоставленному лицу, — чем заговорить и рассеять все сомнения».

Афоризм появился в сборнике 1961 года «Марк Твен: остроумие и остроумие» под редакцией Дорис Бенардете. Ссылки на творчество Твена не приводились: ^[19] 1961, Марк Твен: Остроумие и остроумие, под редакцией Дорис Бенардете, Quote Page 18, Peter Pauper Press, White Plains, Нью-Йорк. (проверено сканами)

Лучше держать рот на замке и казаться глупым, чем открыть его и рассеять все сомнения.

Приписывание Аврааму Линкольну было обычным явлением на протяжении десятилетий. В 1962 году газета Южной Каролины напечатала это: ^[20] 1962 21 марта, Aiken Standard and Review, Phraseologies, Quote Page 2, Column 6, Aiken, South Carolina. (Архив газеты)

Эйб Линкольн сказал:
Лучше промолчать и прослыть дураком, чем заговорить и рассеять все сомнения

Иногда Марку Твену приписывали вариант максимы с использованием фразы «молчать». Например, в 1980 году газета в Оттаве, Канада, напечатала следующее: ^[21] 1980 26 декабря, Гражданин [Оттавский гражданин], Линия действий Роджера Эпплтона, Подраздел: Спокойствие, Разумный подход Лучший, Цитата Страница 49, Колонка 1, Оттава, Онтарио, Канада. (Архив новостей Google)

Марк Твен хорошо выразился… «лучше промолчать и прослыть дураком, чем заговорить и рассеять все сомнения».

В заключение отметим, что нет существенных доказательств того, что эта популярная поговорка была придумана или использовалась Авраамом Линкольном или Марком Твеном. Самые ранние описания этих знаменитых личностей появились спустя много лет после их смерти. QI считает, что Морис Свитцер в настоящее время является лучшим кандидатом на роль автора выражения, хотя будущие данные могут выявить альтернативных претендентов.

История обновлений: 5 февраля 2013 г. статья была переписана, чтобы включить больше информации о приписываниях Марку Твену.

Ссылки

Ссылки

↑1	Притчи 17:28 имеют много переводов. Вот ссылка на веб-страницу с несколькими из параллельного библейского онлайн-проекта Biblos.com. (Проверено на Bible.cc 24 октября 2012 г.) ссылка
↑2	2006 г., Йельский сборник цитат Фреда Р. Шапиро, раздел: Авраам Линкольн, стр. 466, издательство Йельского университета, Нью-Хейвен. (проверено на бумаге)
↑3	19:31 ноябрь, журнал Golden Book, том 14, страница цитат 306, опубликовано The Review of Reviews Corporation, Альберт Шоу, Нью-Йорк. (Проверено на бумаге)
↑4	2001, Марк Твен, Дейтон Дункан и Джеффри С. Уорд, на основе документального фильма Кена Бернса, Раздел: Что Твен не сказал, стр. 189, Альфред А. Кнопф , Нью-Йорк. (проверено на бумаге)
↑5	1907, «миссис. Гусь, ее книга» Мориса Свитцера, стр. 29, Moffat, Yard & Company, Нью-Йорк. (полный просмотр Google Книг) ссылка
↑6	2012, Словарь современных пословиц, составленный Чарльзом Клеем Дойлом, Вольфгангом Мидером и Фредом Р. Шапиро, стр. 83, издательство Йельского университета, Нью-Хейвен. (Проверено на бумаге)
↑7	1887, Пословицы, максимы и фразы всех времен, составлено Робертом Кристи, стр. 268, The Knickerbocker Press, GP Putnam’s Sons, Нью-Йорк. (полный просмотр Google Книг) ссылка
↑8	1893 8 августа, Stamford Mirror, Jewels of Thought, страница 1, столбец 3, Стэмфорд, Нью-Йорк. (Старый Фултон)
↑9	19:22 17 декабря, Duluth Sunday News-Tribune (Duluth News-Tribune), (заголовок вверху страницы под названием газеты и датой), Раздел: Общество, Страница 1, Дулут, Миннесота. (GenealogyBank)
↑10	1923 19 июня, The Crescent (Evansville Crescent), (одна цитата в наборе из трех отдельно стоящих цитат), Quote Page 3, Column 1, Evansville, Indiana. (Архив газеты)
↑11	19:24 10 июня, Seattle Daily Times, раздел: Sports, Bob’s Sportitorials, Quote Page 1, Column 1, Сиэтл, Вашингтон. (GenealogyBank)
↑12	19:31 22 марта, Omaha World Herald, Роквелл рассказывает, как вести себя как человек, автор «Док» Роквелл, страница 8, столбец 5, Омаха, Небраска. (GenealogyBank)
↑13	1931 25 мая, Albany Evening News, «Как я думаю», Тони Вонс, цитата Страница 9, Колонка 2, Олбани, Нью-Йорк. (Старый Фултон)
↑14	1931 16 октября, Daily Northwestern, Our Public, (Письмо в редакцию из «Not so swell»), Quote Page 2, Column 2, Evanston, Illinois. (GenealogyBank)
↑15	1936 13 июля, Omaha World Herald, You Answer It, (отдельно стоящее короткое сообщение), Quote Page 4, Column 2, Omaha, Nebraska. (GenealogyBank)
↑16	1938 1 июня, The Evening Independent, Free Speeches by Lee Morris, Page 4, Column 3, Санкт-Петербург, Флорида. (Архив новостей Google)
↑17	1953 29 мая, Саскатун Стар-Феникс, Это всегда одно и то же Ответ Джейн Гейл, стр. 13, столбец 3, Саскатун, Саскачеван, Канада. (Архив новостей Google)
↑18	20 апреля 1958 г., New York Times, «Пересмотр Кейнса: Человек, теория Генри К. Валлиха», стартовая страница SM13, страница цитат SM13, столбец 2, Нью-Йорк . (ProQuest)
↑19	1961, Марк Твен: Остроумие и остроумие, под редакцией Дорис Бенардете, Quote Page 18, Peter Pauper Press, White Plains, Нью-Йорк. (проверено сканами)
↑20	1962 21 марта, Aiken Standard and Review, Phraseologies, Quote Page 2, Column 6, Aiken, Южная Каролина. (Архив газет)
↑21	26 декабря 1980 г. , Гражданин [Оттавский гражданин], Линия действий Роджера Эпплтона, Подраздел: Спокойствие, разумный подход Лучший, Цитата Страница 49, Колонка 1, Оттава, Онтарио, Канада. (Архив новостей Google)

7 Преимущества тишины: почему нам нужно меньше шума

Автор: WhisperRoom™

29 мая 2020 г.

С окружающим миром часто трудно совладать. Многие из нас склонны терять концентрацию, и им трудно сохранять постоянную продуктивность. Со всеми отвлекающими факторами нашей повседневной жизни легко понять, что нам нужно меньше шума, чтобы сохранять концентрацию.

Forbes сообщает, что успешный бизнес-лидер Виджай Эсваран построил свою карьеру на способности каждое утро медитировать в тишине. Он стремится провести некоторое время, размышляя о предстоящем дне и обнаруживая его важность. Эсваран создал теорию управления бизнесом, основанную на повышении его производительности, проводя каждое утро немного времени в тишине, обдумывая, какую информацию ему нужно учитывать каждый день, а какую можно отбросить.

Немного меньше шума пойдет на пользу всем нам, поэтому давайте рассмотрим 7 невероятных преимуществ тишины.

1. Тишина помогает сконцентрироваться

Одной из основных причин, почему тишина стала важной частью повседневной жизни, является способность сосредоточиться, поскольку современный мир и его различные шумы одновременно проникают в ваш мозг. Возможность сосредоточиться на разных задачах часто сопровождается небольшим фоновым шумом.

Фокус почти всегда теряется, когда громкость звука достигает 80 децибел. Тихая обстановка или обстановка с небольшим фоновым шумом поможет вам лучше сконцентрироваться.

2. Тишина и творчество

Без сомнения, творчество – важная часть жизни, а тишина – важная часть творческого процесса. Некоторые исследования показали, насколько важна тишина для успеха людей в их творческом процессе. В статье на Medium объясняется, что дальновидные ученые, такие как Альберт Эйнштейн и сэр Исаак Ньютон, большую часть своей жизни работали почти исключительно в одиночку. Психоаналитик Эстер Буххольц ранее объясняла, что лучшая творческая работа часто выполняется в одиночестве или после периода одиночества.

Мозговой штурм с другими имеет свои преимущества, но некоторые из лучших творческих работ происходят, когда внешний мир закрыт, а все внимание сосредоточено на вашем ремесле.

3. Осознание достигается через тишину

Множество отвлекающих факторов и шумов наводняют наш мир. Вы можете никогда не узнать, как можно улучшить свою жизнь, если ваше внимание постоянно отвлекается. Однако вы можете улучшить свое осознание, практикуя молчание. Если вы потратите время на самоанализ, это поможет вам понять, складывается ли ваша жизнь так, как вам хотелось бы. Как только вы осознаете изменения, которые хотели бы видеть, вы сможете сознательно улучшить модели своей жизни.

4. Тишина успокаивает

Когда вы боретесь со стрессами и жизненными трудностями, вам может быть трудно сохранять спокойствие. Стресс является одним из самых сложных аспектов современной жизни. Американский институт стресса сообщает, что около 77 процентов людей в США проявляют некоторые физические признаки стресса в повседневной жизни. Период тишины каждый день позволяет расслабиться и снизить уровень стресса.

Ник Сивер представляет TED Talk на тему «Дар молчания 9»0361 5. Шум связан с более низким уровнем обучения

UPMC Health сообщил о связи между уровнем шума, которому подвергается ребенок, и его способностями как ученика. Чем большему количеству шума подвергается ребенок, тем хуже он успевает в школе и тем сложнее ему работать с уровнями концентрации. В 21 веке воздействие планшетов, мобильных телефонов и видеоигр на детей увеличило уровень нарушения слуха, что влияет на их способность учиться и правильно развиваться.

6. Производительность и тишина

Как вы измеряете производительность? Если вы спите очень мало и пытаетесь выполнить как можно больше задач за максимально короткое время, возможно, вы упускаете преимущества тишины. В статье Inc. исследования показывают, что ничегонеделание и молчание увеличивают выработку новых клеток мозга, которые могут сделать вас более продуктивными в будущем, просто ничего не делая. Если вы помечтаете, то ваша продуктивность возрастет в десять раз.

7. Молчание дает вам больше терпения

Постоянный шум из СМИ и нашей повседневной жизни заставляет многих из нас упускать преимущества тишины. В сегодняшнем быстро меняющемся мире почти у каждого есть короткий предохранитель для разочарования. Умение наслаждаться тишиной культивирует спокойствие и миролюбие. При регулярной практике ваш уровень терпимости к нетерпению, скорее всего, тоже возрастет. Когда вы научитесь наслаждаться моментами тишины, у вас будет больше терпения в повседневных хлопотах, таких как пробки и длинные очереди в магазине.