04.05.2024

Признаки влюбленных весов: Мужчина весы влюблен признаки — Отношения

Содержание

Как понять мужчину весы | ELLE

Любовь и секс

#1. Фраза «И жили они долго и счастливо» явно из лексикона Весов. Такой мужчина стремится быть «окольцованным» и готов к самым долгосрочным перспективам в отношениях.

#2. Как понять мужчину-Весы: достаточно того факта, что этот преданный собственник никогда не посмеет вмешаться в чужой союз. Замужняя женщина или девушка, состоящая в отношениях, для такого зодиакального семьянина — табу.

#3. Весы довольно болтливый знак, его представители могут поддержать разговор обо всем на свете. Но, будьте начеку! Такой мужчина не любит сплетен, поэтому, если речь идет о коллеге, даже не пытайтесь привлечь его «рабочими секретиками» — скорее, вызовете неприязнь. Он возьмет вас на карандаш: «А ей нельзя доверять».

Мужчина-Весы: как понять его отношение

#4. Весы не терпят несправедливости и готовы с пеной у рта отстаивать не только свои права, но и защищать всех униженных и оскорбленных. Из-за собственных принципов они нередко ввязываются в споры и прения. Женщина, способная на должном уровне поддержать дискуссию, вызывает у них уважение. Не бойтесь стоять на своем — как говорится, «пятерка за смелость».

#5. Помните, что речь идет о самом сбалансированном знаке на небосводе, это означает, что такой человек не любит впадать в крайности. Он не привык делить мир на черное и белое, поэтому очень часто выступает в роли третейского судьи, пытаясь найти компромисс между противоборствующими сторонами.

#6. Вопрос ведь не только в том, как понять мужчину-Весы, но и как завоевать его расположение. Принято считать, что самые падкие на лесть и слова восхищение — это мужчины-Львы. Безусловно, но, как не парадоксально, Весы не далеко ушли от царственных кошачьих. Так что не скупитесь на слова похвалы и искренне восторгайтесь его успехами.

#7. Мужчина-Весы невероятно музыкальные личности. Задеть струны души — это про них. На особом счету — классика и джаз. Они могут часами обсуждать достоинства конкретного исполнителя и противопоставлять Луи Армстронга и Джона Колтрейна, Джона Леннона и Рэя Дэвиса, Моцарта и Листа. Присоединяйтесь к музыкальной дискуссии и сможете определенно его заинтересовать.

#8. К слову, про заинтересованность: свободные мужчины-Весы — очень редкий экземпляр, который впору заносить в Красную книгу. Быть вне отношений они не любят и не могут, поэтому придется поторопиться, если не хотите, чтобы это сокровище досталось более проворной конкурентке.

Как понять мужчину-весы

#9. Мы уже выяснили музыкальные прочтения нашего главного героя. Вот и лучший вариант свидания для него — концерт любимой группы или интимная обстановка джаз-клуба. А затем, в ресторане (ужин при свечах — они безумные романтики) говорить, говорить, говорить обо всем увиденном и услышанном.

#10. Приглушенные оттенки розового, фиолетового и зеленого в одежде — мужчина не оставит ваш образ без внимания и комплимента. Только, пожалуйста, не смешивайте их все сразу.

#11. Как понять, что нравишься мужчине-Весы? Легкомыслие и «в омут с головой» — это явно не про них. Поэтому придется взять инициативу в свои руки. В своей симпатии они открыто не станут признаваться до последнего, но если такой мужчина принимает ваши знаки внимания и отвечает на них — можете быть уверены, что вы не зря тратите свое время, нервы и чувства. Ваша искренность в отношении этого человека будет вознаграждена по достоинству. А теперь задумайтесь — готовы ли вы взять на себя подобную ответственность? Помните «мы в ответе за тех, кого приручили».

Мужчина-Весы: как понять что он влюблен

#12. Переходим от фазы легкого флирта до сам пылких чувств. Мужчина-Весы: как понять что он влюблен? Мы уже говорили о том, насколько серьезно настроены такие партнеры. Не сомневайтесь, если Весы захватило сильное чувство, медлить с предложением руки и сердца он точно не станет.

#13. Кажется, вечер в джаз-клубе прошел настолько успешно, что вы оказались в его мягкой постели. Мужчина-Весы: как понять его отношение к сексу? Приготовьтесь к тому, что возбуждается и разгорается такой партнер не сразу — потребуется довольно длительная прелюдия. Весы любят методичный подход к сексу, не воспринимайте эту медлительность на свой счет. Логично предположить, что лидерство в постели вам придется взять на себя. Главное преимущество таких сексуальных отношений — вы можете полностью подстроить такого партнера под себя. Не сотвори себе кумира, но идеального любовника уж точно.

Как понять, что мужчина Весы влюблен: признаки поведения

Мужчины, рожденные под знаком Весы, отличаются врожденным чувством прекрасного и умеют расположить к себе любого собеседника. Представители этого знака очень влюбчивы, но не постоянны, поэтому завоевать их сердце бывает очень сложно. Прежде чем приступать к активным действиям, женщины часто задаются вопросом о том, как понять, что мужчина Весы влюблен и нацелен на серьезные отношения. Астрологи помогут разобраться в признаках влюбленности этого мужчины и дадут несколько полезных советов.

Содержание

  1. О Весах
  2. Как понять, что он влюблен?
  3. Почему Весы скрывают влюбленность и что предпринять?
  4. Как лучше себя вести?
  5. Неправильная тактика
  6. Советы психологов

О Весах

Весы – один из самых загадочных и непонятных знаков Зодиака. Их внешность часто не соответствует внутреннему содержанию. Так, мягкий с виду и спокойный мужчина может оказаться на самом деле домашним тираном, а откровенный ловелас – преданным и нежным мужем, любящим детей и домашний комфорт.

Весы всегда сомневаются, и каждое их действие является результатом долгих внутренних колебаний. Они очень эмоциональны, но могут надежно скрывать свои эмоции, чтобы не казаться слабыми или неуравновешенными.

Основные черты представителей этого знака – это отличное чувство прекрасного, любовь к женщинам и умение манипулировать людьми. Мужчины этого знака смотрят на каждую женщину, как на произведение искусства. При этом они демонстрируют желание обладать как понравившейся картиной, так и привлекательной женщиной, но при этом стоит им заполучить желаемое, как их интерес тут же падает.

Мужчины — Весы добры и жизнерадостны

Мужчины этого знака позиционируют себя как охотника за диковинками, их привлекает все необычное. Идеала женской красоты для них не существуют, ведь в каждом человеке они способны увидеть нечто прекрасное.

Положительные черты характера Весов:

  • чувство справедливости;
  • доброжелательность;
  • стремление к гармонии;
  • неконфликтность;
  • общительность.

Мужчины этого знака стараются ограничить себя от всего, что вносит разлад в их жизнь. Они умеют выбирать друзей, причем никогда не станут общаться с лицемерными и алчными людьми, ведь эти качества, по мнению Весов, относятся к проявлениям хаоса. Конфликты, скандалы и споры им противны, поэтому Весы умеют договариваться и находить компромисс в любых ситуациях.

В целом, это достаточно миролюбивый знак, чья жизнь подчинена гармонии и красоте. Они окружают себя красивыми вещами и стараются поступать всегда по справедливости. Правда, до тех пор, пока чаша весов не склонится в другую сторону. Обратная сторона их характера – это мнительность, неуверенность в себе и постоянные колебания. Доброжелательность сменяется угрюмостью, общительность – замкнутостью, и это продолжается до тех пор, пока мужчина не решит внутренний конфликт.

Главная проблема Весов – это двойственность и непостоянство их натуры. Они от природы склонны во всем сомневаться, особенно в себе самих.

Мужчина-Весы при любом конфликте и скандале постарается найти компромисс

Главный приоритет в жизни Весов – это он сам. Мужчины этого знака достаточно эгоистичны, поэтому считают себя центром Вселенной, правда, никогда в этом не признаются. Целью жизни мужчины этого знака является достижение гармонии во всем. Если свою жизнь он может полностью построить, основываясь на собственном представлении о прекрасном, совладать со своей душой Весам часто не удается, поэтому внутренней гармонии в них нет. Это приводит к различным девиациям (в том числе сексуальным), нервным срывам и частым депрессиям.

По мнению психологов, Весы – это самый неуравновешенный знак Зодиака. Они склонны к депрессиям, неврозам, часто страдают навязчивыми состояниями и биполярным аффективным расстройством личности. Причина этого кроется в отсутствии гармонии в душе мужчин этого Знака.

Следует отметить, что многие Весы являются идеалистами. Они хотят видеть в людях лучшее и очень разочаровываются, столкнувшись с суровой реальностью. Они строят воздушные замки, которые сносит при первом порыве ветра, а после впадают в состояние угрюмости и саморазрушения. Из-за этого предсказать поведение Весов очень сложно.

В то же время, с женщинами Весы ведут себя обходительно и галантно. Они очень влюбчивы и могут расположить к себе любую девушку. При этом даже влюбленные Весы остаются хорошими манипуляторами, поэтому проблем с противоположным полом у них не бывает.

Влюбленный мужчина-Весы будет по-настоящему счастлив, если встретит женщину, способную помочь ему обрести внутреннюю гармонию. Такой союз будет крепким и надежным. В противном случае мужчина этого знака будет постоянно влюбляться, разочаровываться, разрывать отношения, а затем снова влюбляться. Множество сексуальных связей и неудачных отношений разрушают мужчину этого знака, поэтому с возрастом Весы становятся достаточно циничными и холодными.

Как понять, что он влюблен?

Влюбленный мужчина — Весы любит со своей дамой сердца много общаться

Астрологи знают, как понять, что мужчина Весы влюблен, и охотно делятся этой информацией со всеми женщинами. Влюбленные Весы не станут долго скрывать свои чувства и достаточно быстро переходят к активным действиям, демонстрируя поведение настоящего дамского угодника.

Весы умеют ухаживать как никто другой. Астрологи шутят, что каждая женщина хоть раз в жизни должна стать объектом их внимания. Весы осыпят свою даму комплиментами и цветами, заставят ее чувствовать себя богиней, а после оставят легкое послевкусие светлой грусти. Романы с Весами запоминаются на всю жизнь.

На начальном этапе процесса завоевания женщины, признаки влюбленного мужчины-весы следующие:

  • проникновенные взгляды;
  • случайные прикосновения;
  • легкие комплименты;
  • ни к чему не обязывающие разговоры.

Мужчина этого знака никогда не станет действовать грубо и напористо. Он не преследует свою жертву, как Скорпион, а постепенно приучает женщину, оставляя ей время привыкнуть к его присутствию в ее жизни.

Сначала Весы начнут устанавливать контакт. Начинается все со взглядов – проникновенных, но озорных. Он не станет буравить женщину взглядом, а предпочтет “стрелять глазками”.

Мужчина-Весы всегда сможет развеселить и удивить девушку

Мужчина этого знака будет стараться случайно прикоснуться к женщине. Он может подать ей пальто, случайно скользнув по кончикам пальцев, поправить воротник, слегка задеть ее волосы. Причем со стороны кажется, что это обычное проявление дружеского внимания.

Вначале комплименты Весов легкие и изящные. Мужчина этого знака очень наблюдателен, поэтому не оставит без внимания новую прическу женщины или свежий маникюр, и обязательно сделает комплимент.

С понравившейся девушкой мужчина этого знака начинает много общаться. Причем Весы предпочитают вести разговоры на отвлеченные темы, периодически разбавляя их различными личными вопросами, которые помогут лучше узнать собеседницу.

Такая долгая “прелюдия” необходима Весам для того, чтобы лучше разобраться в своих чувствах, и когда мужчина понимает, что действительно влюблен, он перейдет к более активным действиям.

Ухаживания мужчины этого знака – это хорошо известные, но действенные приемы обольщения. Мужчина становится очень галантен, обязательно дарит даме цветы, старается всегда помочь. Весы умеют создать романтичную обстановку, поэтому свидания с ними всегда очень запоминаются. На первый взгляд все банально – те же рестораны, концерты и музеи. Тем не менее мужчина этого знака может сильно увлечь девушку беседой и рассказать много нового. Как правило, они очень эрудированны и действительно могут произвести впечатление на даму своим умом.

Кроме того, с Весами очень весело проводить время. У мужчин этого знака отличное чувство юмора, без пошлости и вульгарности, они умеют организовать досуг так, чтобы девушке не было скучно.

Почему Весы скрывают влюбленность и что предпринять?

Мужчины — Весы всегда обратят внимание на девушку с яркой внешностью

Разобравшись, как ведет себя влюбленный мужчина-Весы, следует внимательнее присмотреться к его поведению. Иногда узнать, что мужчина-Весы влюблен, сложно, так как он может скрывать свои чувства. Происходит это в двух случаях – если парень не уверен в том, что девушка достойна его любви, либо мужчина не чувствует себя способным ее увлечь.

В таких случаях распознать влюбленность поможет суетливость его движений и желание скорее прервать разговор. Обычно Весы предпочитают быть в центре внимания и дружелюбно относятся ко всем окружающим. Если же он внезапно стал избегать общения, но поводов для откровенного разочарования или обиды нет, можно предположить, что он просто влюбился.

В таком случае девушка должна помочь ему набраться сил для того, чтобы проявить свои чувства. Как это сделать – зависит от причины его промедления.

Если мужчина не уверен в том, что женщина ему подходит, нужно его в этом убедить. Для этого следует:

  • заняться своей внешностью;
  • свести до минимума общение с другими мужчинами;
  • следить за своей речью и мимикой;
  • расширить кругозор.

Весов привлекает все красивое, поэтому девушке предстоит сделать из себя произведение искусства. Нет-нет, пластическая операция и липосакция не понадобятся, ведь на физические недостатки Весы смотрят сквозь пальцы. Им важен общий образ женщины. Следует пересмотреть свой гардероб и научиться элегантности. Весы ценят макияж, подчеркивающий достоинства внешности, и красивые женские волосы.

Совет! Тем, кто сомневается в собственном умении сочетать вещи, можно воспользоваться образами Одри Хепберн, которые соответствуют представлениям Весов о прекрасном.

Также следует поработать над речью, избавившись от ненормативной лексики и слов-паразитов.

Сомневаться в своих шансах на успех у девушки мужчина-Весы может лишь в том случае, если дама сердца чрезмерно окружена мужчинами. Девушкам рекомендуется ограничить свой круг общения и проявить внимание и дружескую симпатию к мужчине-Весам, а остальное он сделает сам.

Как лучше себя вести?

Весы не любят чересчур активных и напористых женщин

Заметив проявления и признаки того, что мужчина-Весы влюблен, женщине следует больше внимания уделять своей внешности и просто позволить ему себя завоевать. Не нужно проявлять инициативу и навязчивость – мужчина-Весы этого не любит. Он должен чувствовать себя охотником, а не жертвой. Слишком активных женщин представители этого знака предпочитают обходить стороной либо оставлять с разбитым сердцем.

После того, как женщине удалось узнать, что мужчина-Весы влюблен, следует резко прекратить общение с другими мужчинами. Почувствовав конкуренцию, Весы может забыть свои намерения и переключить все внимание на другую женщину.

Чтобы Весы был уверен в своем успехе, достаточно лишь принимать его знаки внимания и ухаживания. Впрочем, еще ни одна женщина не пожалела о свидании с Весами, так как мужчины этого знака умеют удивлять.

Неправильная тактика

Разобравшись, как ведут себя Весы, когда влюблены, девушке следует постараться не совершать распространенные ошибки, которые могут оттолкнуть мужчину этого знака Зодиака. В их числе:

  • навязчивость;
  • флирт с другими мужчинами, как попытка вызвать ревность;
  • споры и скандалы;
  • насмешки и критика.

Астрологи рекомендуют не пытаться навязывать мужчине этого знака свое общество и не пытаться контролировать все его передвижения.

Советы психологов

Девушкам огненных знаков не стоит спорить с мужчинами — Весами

Чтобы построить гармоничные отношения, психологи рекомендуют учитывать особенности совместимости разных знаков Зодиака.

  1. Женщинам Огня (Овен, Лев, Стрелец) нужно позволить Весам стать первой скрипкой в этой партии. Не нужно спорить с ним и пытаться захватить лидирующую роль в отношениях.
  2. Женщинам Воды (Рак, Рыбы, Скорпион) следует довериться мужчине этого знака, избавиться от патологической ревности и неуверенности в себе. Важно помнить: если Весы обратил на женщину внимание, значит она красива, женственна и умна, и не нужно постоянно требовать доказательств его любви.
  3. Женщинам Земли (Телец, Дева, Козерог) психологи советуют больше внимания уделять чувственной стороне отношений и меньше зацикливаться на бытовых вопросах.
  4. Женщинам Воздушной стихии (Близнецы, Весы, Водолей) необходимо разделить с мужчиной его увлечения и хобби, больше уделять внимания его чувствам, а также прекратить попытки завоевать внимание всех мужчин на земле.

 

 

Как вам статья?

6 признаков того, что у вас навязчивый стиль любви – Psych3Go

Мания имеет много значений в зависимости от того, что вы исследуете или изучаете. Вы, вероятно, связываете это слово с маниакальными расстройствами, такими как маниакально-биполярное расстройство. Но знаете ли вы, что мания также используется для описания стиля любви?

В 1973 году социолог по имени Джон Алан Ли написал книгу под названием « цветов любви », в которой он описал шесть типов любви, которые люди могут испытывать в разных отношениях. Одним из таких типов была мания, которая описывается как собственническая или навязчивая любовь, которая может привести к крайней ревности и созависимости.

Мания вызвана дисбалансом любви между двумя людьми и неуверенностью, которую любой из них может испытывать, но не заботиться о ней. Эксперты, изучающие шесть типов любви Ли, говорят, что мания возникает, когда существует дисбаланс между стилем любви Эроса (страстная любовь, проявляющаяся через физическую привязанность) и стилем любви Людуда (игривая и кокетливая любовь, часто встречающаяся на начальных стадиях любви). отношения).

Уместно подчеркнуть, что даже если вы окажетесь в одном из стилей любви, описанных Ли, вы не останетесь там навсегда. Люди впадают и исчезают из этих стилей любви в зависимости от отношений и этапов, на которых они могут оказаться. 

Хотя Ли описывает шесть стилей любви, в этой статье мы исследуем стиль любви, называемый манией, и как узнать, испытываете ли вы этот тип любви.

Прежде чем мы начнем, эта статья не предназначена для диагностики или лечения чего-либо. Он предназначен только для информационных и образовательных целей. Если вам нужен совет или какая-либо помощь, обратитесь к психологу или специалисту по семейным отношениям рядом с вами.

Теперь давайте рассмотрим 6 признаков того, что у вас может быть мания.

1- Отсутствие внимания и концентрации 

Вы когда-нибудь замечали, что теряете концентрацию на своих задачах, потому что постоянно думаете о своем партнере? Это может быть признаком того, что вы испытываете манию.

Когда дело доходит до мании, человек, испытывающий этот тип любви, часто по разным причинам концентрирует все свое время и энергию на другом человеке. Эти причины могут включать, помимо прочего, чувство потерянности без них, ощущение, что часть вас разорвали на части, ощущение, что вы не можете быть собой без них и т. д. 

По мнению исследователей в области социологии и психологии, изучавших эти виды любви, вышеперечисленные чувства могут быть связаны с созависимостью.

2- Созависимость

«Если ваше настроение, счастье и личность определяются другим человеком, то вы можете быть в созависимых отношениях», — говорится в статье о созависимости в журнале Everyday Health.

Согласно статье если Вам трудно принимать решения в отношениях, затрудняетесь в выявлении своих чувств, общении, у Вас есть страх быть покинутым, преувеличенное чувство ответственности за действия других, имеете нездоровую зависимость от отношений , вам не хватает доверия к себе, у вас низкая самооценка, и вы цените одобрение других выше своего собственного, вы созависимы.

В созависимых отношениях обычно есть один партнер, который не может принимать решения, а другой партнер получает удовольствие, принимая решения за него. Большая проблема с созависимостью возникает, когда один партнер использует другого.

Созависимость является частью любовной динамики мании, если вы испытываете это в отношениях, вы можете испытывать манию.

3- Вы плохо себя чувствуете, когда ваш партнер не привлекает внимания Изображение предоставлено / Cottonbro

Что вы чувствуете, когда ваш партнер не взаимодействует с вами? Нормальный, взволнованный, беспокойный, пустой? Если вы испытываете крайние негативные эмоции, связанные с вниманием, когда вы не контактируете с партнером, это может быть признаком мании.

Эти чувства могут проявляться в постоянном желании разговаривать или переписываться с вашим партнером, грустить, чувствовать отчаяние или беспокоиться, если он не отвечает сразу. Пишите им почти весь день, просто чтобы почувствовать, что они рядом с вами.

Думая, что они игнорируют вас, больше не любят вас или избегают вас, если проходит несколько часов или дней, а они не отвечают вам. Вы также можете чувствовать пустоту или опустошенность, когда знаете, что больше не можете с ними общаться, например, когда они ложатся спать (особенно если вы не живете вместе).

По словам Дж.А. Ли.

4- Экстремальная ревность

Экстремальная ревность может проявляться во многих формах: от просто неуверенности во время ваших отношений до агрессии и физических проявлений, например, удара битой по чьей-то машине.

Одной из причин крайней ревности является невозможность расслабиться из-за того, что вы часто думаете о том, изменяет ли вам ваш партнер. Это также может создать проблемы в отношениях, такие как недоверие, крики, оскорбления. Ревность, которая заходит слишком далеко, разорвет струны и полностью испортит отношения.

Согласно статье на VeryWell Mind, нездоровая ревность в большей степени коренится в страхе быть брошенным и беспокойстве о том, что вас не по-настоящему любят.

Вот почему человек действует, чрезмерно задавая вопросы своему партнеру, чувствуя себя параноиком, следуя за партнером или преследуя его, пытаясь контролировать своего партнера, нарушая личное пространство и неприкосновенность частной жизни, среди прочего.

Если вы имеете дело с чувством крайней ревности и не можете справиться с ним самостоятельно, мы советуем вам обратиться к психологу или консультанту по семейным отношениям рядом с вами.

5- Чрезвычайное собственничество

Часто крайняя ревность приводит к крайнему собственничеству в попытке контролировать и удерживать вашего партнера рядом.

Собственничество может выглядеть как нарушение границ партнера, вторжение в его личное пространство, попытка контролировать, кого он видит или с кем разговаривает, попытку контролировать то, как он одевается, куда ходит, что он ест, взламывает его телефон или компьютер, обвиняет, вызывая чувство вины, манипулируя ими эмоционально, умственно и физически, не позволяя им выходить на улицу без вас, в том числе.

В блоге Psychology Today Лиза Файрстоун, клинический психолог, утверждает, что собственническое поведение не поможет вам удержать партнера рядом, вместо этого оно поможет разорвать с ним связи.

«Попытки получить власть над нашими партнерами на самом деле служат уменьшению и уменьшению нашего собственного влечения к ним, — сказал Файрстоун, — когда мы пытаемся контролировать кого-то из близких, мы ограничиваем их таким образом, что они становятся меньше самих себя».

Файрстоун продолжил: «Мы лишаем наши отношения воздуха и жизни. Неудивительно, что исследования показали, что ревность и слежка, которые мы часто связываем с собственничеством, приводят к неудовлетворенности отношениями и деструктивному поведению».

В конце концов, если поведение не остановить, оно завершится прекращением отношений и двумя ранеными людьми.

6- Отчаянно нуждаюсь в партнере Изображение предоставлено Алексом Грином

Вы когда-нибудь чувствовали себя чрезмерно нуждающимся или отчаянно нуждающимся в своем партнере? Это может быть похоже на постоянную борьбу или различные ощущения в груди, которые иногда приводят к приступам паники или беспокойства.

Специалисты в области психологии связывают это в основном с ранами покинутости и потери, которые заставляют чувствовать потребность партнера в каждой мелочи. От выхода на улицу, чтобы выполнить простые поручения, до необходимости, чтобы они были рядом с вами, чтобы заснуть.

Исследования показывают, что помимо ран от покинутости, люди делают это, чтобы найти чувство ценности, которое они не могут найти внутри себя. Они должны быть оценены другим человеком, чтобы чувствовать себя хорошо.

Но слишком многого требовать от своего партнера из-за своей «необходимости» в нем может опустошить вас обоих и обострить ваши отношения.

FTD, сайт, посвященный стилям отношений, утверждает, что лучший способ избежать мании — это распознать навязчивое или собственническое поведение, прежде чем его проявлять, научиться сосредотачиваться на себе и своих целях больше, чем на другом человеке, и научиться строить и доверять вашим отношениям.

Нелегко делать все это самостоятельно, иногда вы можете даже не знать, что делаете что-то только после того, как это сделано или стало образцом. В этом случае всегда полезно обратиться к психологу или специалисту по отношениям и браку, если вы считаете, что вам нужна помощь или подозреваете, что что-то вредит вашим отношениям, но вы не можете исправить это самостоятельно или понять это.

Вы относились к пунктам, указанным выше? Хотите поделиться своим опытом с этим типом стиля любви? Комментарий ниже. Кроме того, не забудьте посетить наш канал на YouTube, чтобы узнать больше о стилях любви и отношениях.

Источники:

Дьюи, Р. (2018). Шесть видов любви в главе 16: Секс, дружба и любовь . Психическая сеть. https://www.psywww.com/intropsych/ch26-sfl/six-types-of-love.html

Firestone, L. (2017, 14 февраля). Будь моей: Как справиться с собственничеством в отношениях . Психология сегодня. https://www.psychologytoday.com/us/blog/compassion-matters/201702/be-mine-dealing-possessiveness-in-relationship

Fresh, F. (2021, 26 марта). 8 разных видов любви + идеальное сочетание для вас | ФТД . FTD.Ком. https://www.ftd.com/blog/give/types-of-love

Гилберт, Б., и Янг, А., доктор медицины. (2020, 16 июля). У вас есть созависимая личность? EverydayHealth.Com. https://www.everydayhealth.com/emotional-health/do-you-have-a-codependent-personality.aspx

Grieve, R. (2021, 21 сентября). Шесть стилей любви . Лайфхакер Австралия. https://www.lifehacker.com.au/2021/09/есть-шесть-стилей-любви-какой-один-лучше всего-описывает-вас/

Psytoolkit. (2021, 14 ноября). Шкала отношения к любви (краткая форма) . https://www.psytoolkit.org/survey-library/love-styles-hendrick-sf.html

Стритоф, С., и Снайдер, К. (2021, 8 апреля). Как справиться с ревностью в браке . Очень хорошо Разум. https://www.verywellmind.com/overcome-jealousy-in-your-marriage-2303979

Оставьте свой голос

2 баллов

UpvoteDownvote

Общее количество голосов: 2

UPVOTES: 2

Процент проведения голосов: 100,000000%

Даунводы: 0

Процент нисходящих голосов: 0,000000%

13 Знаки, вы находитесь в зависимости от любовности и как это исправить

,

. В этой статье мы поговорим о том, что такое отношения любви-ненависти, о признаках того, что вы состоите в них, и в таком случае о том, как это исправить.

Вы знаете пару таких же. Поверьте мне, вы делаете. Они любят друг друга. Они ненавидят друг друга.

Они никогда не оставят друг друга.

Энергия «не могу жить с тобой, не могу жить без тебя» истощает — особенно людей, которым приходится иметь дело с постоянными взлетами и падениями, зная, что вряд ли станет лучше .

Это также утомительно для пары, но они часто оказываются в ловушке цикла, о котором они не знают, не знают, как исправить, или нормализовались до такой степени, что даже не осознают уровень токсичности. они справляются ежедневно.

Но любовь и ненависть — не одно и то же, как же они могут сосуществовать?

Что такое отношения любви и ненависти?

Отношения любви и ненависти — это американские горки. Это их норма.

Хорошие стороны отношений вызывают эйфорию. Плохие части разрушительны.

Золотой середины не существует. Они живут в крайностях.

На самом деле, этот тип отношений основан на крайностях.

 Постоянная драма подпитывает чувство страсти.

Со стороны это может показаться ужасно ядовитым, но люди в отношениях чувствуют себя связанными и романтизируют связь.

Некоторые люди подвержены большему риску того, что другие окажутся в парадигме отношений любви-ненависти.

Люди, пережившие напряженный и непостоянный стиль воспитания, часто интерпретируют высокую драму как любовь.

Поскольку они выросли в постоянном конфликте, это на самом деле кажется им удобным.

Они умеют ориентироваться.

Нормальные, здоровые и счастливые отношения — это то место, где они могут испытать наибольший дискомфорт после того, как всю жизнь узнают, что любовь может существовать только в динамике отталкивающих отношений.

Мирная любовь к человеку, воспитанному кем угодно, но только не может показаться скучной или бесстрастной.

Они не знают, как существовать в отношениях, которые не подталкивают их к краю и не тянут обратно.

Им может быть трудно понять, почему здоровые люди уходят, когда пытаются участвовать в этой динамике.

Они верят, что человек, который остается, чтобы участвовать, любит их. Легче поверить в это, чем признать, что люди, которые остаются в динамике любви-ненависти, одинаково нездоровы.

Можно превратить отношения любви и ненависти в любящие, здоровые отношения, не теряющие страсти.

Но сначала вы должны понять, состоите ли вы в отношениях, которые выглядят так.

13 признаков того, что вы находитесь в отношениях любви-ненависти

Здоровые, уверенные в себе люди без проблем улавливают признаки отношений любви-ненависти. Обычно они не те, кто оказывается в ловушке.

Для тех из нас, у кого не было стабильного опыта раннего детства или здоровых отношений, есть кривая обучения, которую нужно пройти.

Может быть трудно увидеть признаки, когда мы никогда не знали ничего другого.

1. Ссоры непостоянны и случаются часто

В любых отношениях бывают взлеты и падения, но не во всех отношениях бывают частые ссоры. Если вы обнаружите, что часто спорите со своим партнером, возможно, вы находитесь в отношениях любви-ненависти.

Разногласия должны быть уважительными, добрыми и внимательными к чувствам другого человека. Оба человека должны иметь возможность высказаться.

Споры, связанные с повышенным голосом, обзыванием, снисходительностью, критикой, неуважением и презрением, не являются нормальными, здоровыми разногласиями, а признаком нездоровых отношений.

Однако, чтобы эти отношения соответствовали сценарию любви-ненависти, также должно произойти драматическое примирение наравне с высокоэнергетическим разногласием.

Если вы постоянно ссоритесь и ничего не примиряете, у вас просто токсичные отношения — и точка. Если вы находитесь в одном с обеими крайностями, вы находитесь в цикле любви-ненависти, который, возможно, удастся исправить.

2. Вы романтизируете трение как страсть

Мы можем сколько угодно обвинять киноиндустрию и любовные романы в том, что они продают повествование о любви как высокую драму и трение, или мы можем признать, что эти повествования существуют, потому что многие дома не функционируют.

Если мы растем среди людей, которые все время кричат ​​на нас, но при этом говорят, что любят нас, возможно, мы неправильно истолковали это как нормальный опыт отношений, а не ущербный — и разрушительный — опыт.

Если вы все время ссоритесь, но при этом описываете свои отношения в романтических терминах, вы не испытываете страсти.

Вы испытываете стресс от высоких взлетов и падений. Страсть может быть частью этого, но то, что происходит, не романтично.

3. Вы снова или снова

Если у вас есть отношения снова и снова, вы также находитесь в отношениях любви-ненависти.

В здоровых отношениях вы не постоянно расстаетесь и снова сходитесь.

Вы можете разрешить свои разногласия, не разрывая отношений.

Если вы продолжаете расставаться и мириться, вы застряли в цикле, который никому не приносит пользы.

Рекомендуем прочитать: 9 признаков токсичных отношений

4. Ваши близкие беспокоятся о ваших отношениях

нездоровы, и они беспокоятся о вас.

Если, конечно, у всех ваших друзей и родственников тоже нездоровые отношения.

Возможно, кто-то где-то предположил, что ему не нравится, как к вам относится ваша вторая половинка. На самом деле вполне возможно, что их друзья ненавидят вас, а ваши друзья ненавидят их.

Во-первых, тот, кому не нравятся ваши друзья, вам не подходит.

Кто-то, кто не нравится вашим друзьям, вероятно, тоже не подходит.

Самые близкие вам люди часто хорошо разбираются в ваших отношениях.

Они могут не всегда говорить вам об этом, но когда они говорят, вам лучше поверить, что это происходит из-за искреннего беспокойства, а не из-за желания вмешаться в вашу личную жизнь.

5.

Элемент насилия

Не пропускайте этот пункт, думая, что он к вам не относится.  

Если вы или ваш партнер швыряете предметы, бьете стены или кричите друг на друга, вы испытываете элемент насилия в отношениях.

Эмоциональное насилие так же действенно и так же вредно, как и физическое.

Это не такая страсть, как любовь.

Любовь не будет пытаться причинить тебе боль или напугать.

Любовь не ломает стены и не выбивает двери, не вторгается в ваше личное пространство, чтобы запугать вас.

Если это происходит в ваших отношениях, не игнорируйте это, не игнорируйте и не говорите себе, что это признак того, что они глубоко заботятся о вас.

Рекомендуем прочитать: 10 признаков токсичной девушки и как с ней вести себя

6. Ревность реальна

Отношения между любовью и ненавистью часто содержат сильный элемент ревности. Это часть того, что подпитывает парадигму.

Это чувство возмущения и собственничества может заставить вас думать, что им не все равно (или наоборот), но на самом деле это признак незрелого, неуверенного стиля отношений.

Отношения с ревностью в центре — это не любовь. Это свидетельствует об отсутствии доверия и может даже распространяться на проблемы с границами, когда один человек вторгается в частную жизнь другого.

Иногда ревность возникает по уважительной причине — например, когда у вас есть законная причина чувствовать, что речь идет о неверности.

Но в отношениях любви-ненависти ревность — это нормально.

7. В отношениях нет здорового пространства

Многие отношения любви и ненависти являются созависимыми — и, к сожалению, романтизируют этот аспект отношений.

Нет ничего романтичного в том, чтобы сказать, что ты не можешь жить без кого-то.

Правда в том, что мы можем предпочесть не жить без того, кого любим, но это не значит, что мы буквально не в состоянии это сделать. В здоровых отношениях они повышают ценность вашей жизни, но не определяют ее.

Одним из аспектов такого созависимого поведения является то, что в отношениях не хватает здорового пространства. Важно соблюдать баланс между временем вместе и временем врозь.

Вы должны иметь возможность гулять с друзьями без партнера и позволять им гулять со своими друзьями без вас.

У вас могут быть отдельные интересы, время, проведенное в одиночестве, которое вам не нужно оправдывать, и личная идентичность, отличная от вашей семейной идентичности.

Быть слишком запутанным не романтично; это созависимость.

8. Вы тратите много времени на разговоры о своем партнере

Если вы оба постоянно жалуетесь на отношения всем, кто готов слушать, это не похоже на любовь.

Зачем тебе оставаться с кем-то, кто тебе даже не нравится?

В том-то и дело: вы остаетесь, потому что, возможно, вы испытали подобный родительский стиль — когда кто-то не любит вас, но говорит, что любит.

Это нормально, но не очень хорошо, поэтому вы жалуетесь.

И пожаловаться. И жалуйтесь еще. Вы не заткнетесь об этом. Ваш диалог о них часто представляет собой список жалоб — и ваши оправдания, почему вы не бросите отношения, столь же длинны.

9. Отношения — это источник стресса, а не избавление от него

Отношения не должны усиливать стресс.

Определенный уровень стресса в отношениях может быть нормальным во время разногласий или жизненных перемен, но статус-кво не должен наносить вред стрессу и беспокойству. Если это не добавляет ценности вашей жизни, то уж точно уменьшает ее.

Даже когда отношения кажутся действительно хорошими, вы чувствуете, что ждете, пока упадет второй ботинок?

Это характерно для людей с тревожным стилем привязанности, но также характерно для людей, состоящих в отношениях любви-ненависти.

Как только вы окажетесь на американских горках и продержитесь на них какое-то время, вы знаете, что каждый раз, когда отношения поднимаются до уровня эйфории, они обязательно падают обратно в яму отчаяния.

Звучит драматично, потому что так оно и есть — и в равной степени вредно для здоровья.

Вы учитесь быть сверхбдительными, когда участвуете в отношениях с этой динамикой.

Вы постоянно измеряете температуру отношений, потому что вам приходилось быть начеку. Вы не можете по-настоящему расслабиться, когда знаете, что мир не продлится долго.

10. Существует травматическая связь

Часто отношения любви и ненависти создают травматическую связь.

Вы привязались к человеку, который на самом деле причиняет вам боль, и у вас есть миллион причин, почему.

Вы видите хорошую сторону, которую никто не видит, вы понимаете их, как никто другой, вы не думаете, что жизнь обошлась с ними справедливо, вы бросаетесь на их защиту при малейшей критике со стороны семьи или друзей, вы думаете вы можете изменить их, и вы находите оправдания за то, как они причиняют вам боль.

Это происходит в оскорбительных отношениях, которые часто подпадают под категорию любви-ненависти. Вы чувствуете себя застрявшим — как будто вы не можете уйти, даже если захотите.

В отношениях может быть даже достаточно газлайтинга, чтобы вы искренне верили, что вы нездоровый человек, вызывающий проблемы в отношениях.

11. Вы часто думаете о расставании

Отношения между любовью и ненавистью настолько токсичны, что вы часто развлекаетесь, покидая их. Это не случайная мысль, которая приходит вам в голову во время напряженного спора.

Ты действительно много об этом думаешь.

Возможно, вы даже дошли до того, что представляли свою жизнь без них или думали о свиданиях. Тем не менее, как бы часто вы ни думали об этом, вы все еще в нем.

Здоровые отношения не заставят вас размышлять о разрыве.

Один только тот факт, что ваш разум продолжает возвращаться к этой возможности, может указывать на то, что ваши отношения не подходят.

Если вы часто думаете о расставании и любой из предыдущих аспектов затрагивает ваши отношения, возможно, вы участвуете в сценарии любви-ненависти.

12. Рост пугает

В отношениях любви-ненависти, особенно со всеми их созависимыми качествами, вы можете рассматривать признаки личностного роста как проблему.

Возможно, вы не хотите, чтобы ваш партнер посещал этот курс, продвигался по службе или делал что-либо, что потенциально может отдалить его от отношений.

Держать их рядом и зависеть от вас — это гарантия того, что они не оставят вас позади.

Часто это взаимная уверенность, которая выглядит как гарантированное взаимное разрушение вне отношений. Поддержание статус-кво считается важным.

Ни один из них не хочет, чтобы другой изменился, если они не собираются меняться вместе.

К сожалению, такое отношение может иметь людей, поощряющих партнеров продолжать зависимость или другую нездоровую привычку, чтобы сохранить это ложное чувство близости.

13. Настоящей близости не хватает

В отношениях любви-ненависти вы не доверяете и не уважаете друг друга.

Элементы любви могут быть, но элементы здоровой уязвимости, доверия и внимания отсутствуют.

Может показаться, что вы очень привязаны друг к другу, но, скорее всего, у вас нет более глубокой близости, которая возникает, когда вы можете честно и без страха решать самые сложные моменты отношений.

Это не окончательный список знаков.

Это только верхушка очень большого и очень опасного айсберга.

Если вы не будете осторожны, вы можете всю свою жизнь так и не испытать настоящей, здоровой, зрелой любви, потому что вы посвятили свою жизнь отношениям любви-ненависти, ни разу не переместив их строго в царство любви.

Как исправить отношения любви-ненависти

Давайте проясним: не все отношения любви-ненависти можно исправить. Требуется равных и добровольных  участий обоих партнеров.

Без равных усилий и добровольных усилий все, что у вас есть, это один человек, пытающийся наладить отношения, которые могут удовлетворить другого человека до основания. Я извиняюсь, но это просто не сработает.

Однако, если вы действительно любите своего партнера, а ваш партнер искренне любит вас, и вы оба хотите изменить отношения, чтобы сделать их более здоровыми, есть надежда. Вот что вам нужно сделать.

1. Получите профессиональную помощь

Если вы можете позволить себе терапию и получить доступ к ней, сделайте это. Это важно. Если у вас нет страховки, есть доступные онлайн-терапевты.

У некоторых штатных терапевтов даже есть скользящая шкала оплаты в зависимости от вашего дохода.

Многие пытаются сделать это самостоятельно. Почему?

Вы сами ухаживаете за своими корневыми каналами? Вы сами удаляете зараженный аппендикс?

Некоторые из вас даже не готовят кофе сами, предпочитая, чтобы за вас это делал бариста.

Если вы хотите сохранить ваши отношения, сделайте пугающий, но необходимый шаг, поговорите с лицензированным специалистом в области психического здоровья, который поможет вам обсудить проблемы в безопасном месте.

Они могут помочь вам увидеть ваши шаблоны поведения и даже научить вас лучше общаться друг с другом.

Не ждите, пока вы расстанетесь или сломаетесь, чтобы дотянуться до этого спасательного круга.

2. Работайте над самооценкой

Если опыт раннего детства сделал вас восприимчивым к такого рода отношениям, я хочу, чтобы вы помнили, что достойны безусловной любви. Вы достойны принятия.

Ты достоин.

Ваша ценность не зависит от того, что вы делаете. Не обязательно быть идеальным и никогда не ошибаться. Он просто есть — такой, какой ты есть.

Если вы хотите уйти от динамики любви-ненависти, вам придется перестать практиковать ее на себе.

Вы не можете любить себя и ненавидеть себя одновременно. Работайте над своей любовью к себе. Поощряйте вашего партнера работать над своей любовью к себе. Вам это понадобится.

3. Учитесь реагировать, а не реагировать

Когда вы привыкли к американским горкам, у вас, вероятно, выработался шаблон реагирования. Пришло время разорвать цикл. Начните с осознания своих эмоций.

  • Во-первых, выясните, где вы это чувствуете в своем теле.  В вашей шее, плечах, спине или голове? Вы можете даже почувствовать его в животе или удержать в бедрах. Он сидит у тебя на груди? Узнайте, где вы чувствуете это физически, прежде чем идти дальше. Затем дышите, углубляя вдохи и удлиняя выдохи.
  • Затем определите, что вы чувствуете. Ты злишься? Грустный? Иногда мужчины переживают печаль как гнев, а женщины наоборот. Независимо от гендерных норм, спросите себя, что вы на самом деле чувствуете. Не используйте слово «расстроен». Пометьте это. Будьте максимально конкретными. Вы расстроены? Отвращение? Стыдящийся?
  • После того, как вы обозначили чувство, проследите за мыслями, окружающими его.  Вы интерпретируете чьи-то мысли и мотивы? Есть ли предположения? Кроме того, рассказываете ли вы себе историю, связанную с прошлым, или ваши мысли сосредоточены на настоящем?

Если вы можете определить местонахождение чувства, найти, где вы его чувствуете, и посмотреть на мысли, окружающие его , прежде чем реагировать,  вы можете научиться реагировать. Вместо того, чтобы делать то, что вы всегда делали, когда чувствуете раздражение и/или эмоции, вы можете выбрать реакцию, соответствующую текущей ситуации. Может быть, этот ответ просит немного места или говорит о том, что вы чувствуете. Что бы вы ни выбрали, у вас будет больше шансов изменить шаблон, если вы ответите, а не будете реагировать.

4. Используйте свои взрослые слова

Мой друг постоянно говорит это, и мне это нравится: 

Используйте свои взрослые слова.

Этот замечательный совет может быть полезен большему количеству людей.

Некоторые из наших привычек носят детский характер, например, пассивная агрессия или обзывание в гневе. Когда мы используем наши взрослые слова, мы учимся говорить.

О наших чувствах. О том, как поступки заставляют нас чувствовать.

И о том, чего мы хотим и в чем нуждаемся.

Когда мы используем взрослые слова, мы можем попросить о помощи, попросить место или заявить о своих потребностях.

Лучшее общение необходимо для превращения отношений любви-ненависти в любящие, здоровые отношения. Не может быть более драматичных взлетов и падений. Вам придется научиться распознавать близость, привязанность и даже страсть без американских горок. И вам нужно найти свои взрослые слова.

5. Установите лучшие границы

У людей, состоящих в отношениях любви и ненависти, просто нет хороших границ. Если бы вы это сделали, вы бы смогли убрать ненависть из уравнения или разорвать отношения.

Пытаясь наладить свои отношения, вам придется установить для себя здоровые границы и уважать границы вашего партнера. Вам может понравиться первое больше, чем второе, но оба необходимы.

Чтобы установить границы, четко сформулируйте свои потребности и ожидания. Вам также необходимо установить последствия для нарушения этой границы.

Например, » Я с удовольствием обсужу с вами этот вопрос, но если вы повысите на меня голос, я больше не буду участвовать в этом разговоре или оставаться в этом пространстве».

Вы сообщили, что открыты для дискуссии, но не готовы к тому, чтобы она переросла в спорный спор.

Границы должны быть четкими и последовательными. Ожидайте, что это займет некоторое время, чтобы все исправить. Я работал над границами в течение многих лет, и я сильно подозреваю, что буду делать это до конца своей жизни. Это не дается мне легко и не естественно, но я учусь. Вы тоже можете.

6. Создайте более сильную, отдельную социальную поддержку

Если вы действительно хотите иметь здоровые отношения, вам обоим необходимо создать более сильную социальную поддержку вне отношений.

Вы оба должны быть в состоянии иметь отдельные отношения с друзьями и семьей и находить время, чтобы проводить с ними без своей второй половинки.

Важно уделить время укреплению отношений, потому что я знаю одно верно: если вы участвовали в отношениях любви-ненависти, вы навредили своим другим отношениям.

Твоим друзьям приходилось выслушивать твои жалобы на отношения, а ты не покидал их.

Им, вероятно, пришлось включить вашу вторую половинку, когда они предпочли бы провести время с вами.

Из искреннего беспокойства вам дали совет, который вы, вероятно, проигнорировали.

Или им пришлось слушать, как вы защищаете нездоровые отношения.

Возможно, вы даже перестали проводить с ними время из-за ваших отношений.

В процессе создания более сильной социальной поддержки вам может потребоваться наладить эти отношения и исправить свое поведение.

Не вступайте в отношения любви-ненависти со своими друзьями из-за того, что вы не можете «признаться в своем плохом поведении, извиниться и поработать, чтобы исправить это».

Не ждите, что все будет прощено только потому, что вы решили выздороветь. Чтобы восстановить это доверие, может потребоваться время.

7. Устраните проблемы с прикрепленными файлами

У вас возникли проблемы с прикрепленными файлами. У вас был стиль привязанности с детства, и вы, возможно, научились ему во время ваших отношений во взрослой жизни. Если вы находитесь в отношениях любви и ненависти, вы ненадежно привязаны к своему партнеру.

Возможно, вы имеете дело с тревожной, избегающей или боязливо-избегающей привязанностью. Узнайте о стилях привязанности и о том, как они влияют на ваши отношения. Это поможет вам стать более надежным и здоровым партнером.

Любой может быть надежно привязан. Это просто требует работы. Понимание вашего стиля привязанности может помочь вам понять, почему вы реагируете именно так. Это также может помочь вам понять своего партнера. Как только вы увидите мир через призму теории привязанности, вы сможете проявить больше сострадания к себе и другим.

8. Green Lights Embrace Relationship Green Lights

Если вы действительно хотите быть здоровым, вам нужно знать, как вообще выглядят здоровые отношения. Вы, вероятно, романтизировали поведение, которое является токсичным.

Вам нужно научиться определять зеленые огни отношений — признаки того, что это правильный выбор для вас.

Но помимо того, чтобы идентифицировать их, вам нужно научиться сидеть в дискомфорте, который возникает из-за того, что вы находитесь вне токсичной среды, которая ассоциируется у вас с комфортом.

Когда любовь выглядит как любовь-ненависть, здоровые отношения могут показаться очень странными. Скорее всего, это вызовет тревогу.

Вы можете подозревать, что ваш партнер не любит вас, или обнаруживать, что вы настроены на каждую смену настроения. Вам придется работать с эмоциональными триггерами и повышенной бдительностью, чтобы приспособиться к новой норме.

Вам нужно признать, что все зеленые огни отношений являются признаком любви, а не отсутствия страсти.

Зеленый свет может выглядеть как уважительное общение, пространство в отношениях, разделение друзей и интересов, здоровые границы и способность напрямую решать конфликты.

Для кого-то без истории здоровых отношений это может быть пугающим, но единственный способ построить лучшие отношения — это узнать, как это выглядит, и принять это, даже когда это пугает.

Единственный вывод из отношений любви-ненависти

Отношения любви-ненависти должны прекратиться. Другого выбора нет.

Это не означает, что вы должны бросить своего партнера или быть оставленным им.

Но это означает, что вам нужно научиться строить отношения, основанные на любви.

Никакие отношения не могут процветать, если присутствует ненависть.

Вы можете не соглашаться — и будете.

У вас могут быть плохие дни и сомнения в отношениях, у вас могут быть скучные дни, когда вы задаетесь вопросом, куда делась страсть.

Иногда вы можете чувствовать себя оторванным от реальности и искать способ воссоединиться. Но ненависть никогда не будет частью здоровых отношений. Ненависть не может выжить, если вы хотите, чтобы отношения процветали.

Отношения между любовью и ненавистью настолько распространены, что мы считаем их нормальными. Даже я с удовольствием окунусь в роман между врагами и любовниками.

Хотя мне приятно читать или смотреть, я не применяю это в жизни. Это не то, как работает здоровая любовь.

Тот, кто продолжает отталкивать вас, чтобы притянуть к себе, не проявляет любви.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *