Примеры рассказа о себе на собеседовании
Вы ищете работу, разослали резюме, и вас наконец пригласили на собеседование. Скорее всего, вы будете испытывать волнение, которое может повредить вам в беседе. Если вы будете чересчур зажаты, у рекрутера может не создаться о вас благоприятное впечатление. Чтобы эффектно подать себя и правильно подготовить рассказ о себе на собеседовании, пример которого приведен ниже, подскажут правила поведения.
Рассказ о себе на собеседовании: основные рекомендации
Существуют правила, ориентируясь на которые, нужно вести себя на собеседовании и рассказывать менеджеру о себе. Примите на вооружении некоторые советы:
- сидите так, чтобы вам было удобно, но не разваливаясь на стуле;
- старайтесь рассказать о себе коротко и внятно;
- избегайте в речи множественных причастных и деепричастных оборотов, которые утяжеляют устную фразу;
- не допускайте в рассказе о себе на собеседовании, например, таких слов, как «стопудово», «классно», «шикарно»;
- озвучивайте только те сведения, которые представляют вас в наиболее выгодном свете;
- не лгите и не приписывайте себе несуществующих заслуг.
Постарайтесь не пересказывать собственное резюме и найдите какие-то фразы, которые будут вас характеризовать положительно. С вашим резюме рекрутер и без того уже ознакомился. Теперь ему интересна ваша личность, ваш склад ума – а продемонстрировать все это можно только в личном общении.
Рассказ о себе на собеседовании: самое главное за 1 минуту
Пример рассказа о себе на собеседовании
«Меня зовут (так-то и так-то), мне … лет. Я женат (уточните свое семейное положение). Окончил институт (назовите свой ВУЗ). В свое время выбрал именно эту специальность (назовите ее в соответствии с требованиями вакансии), потому что она дала мне возможность для профессионального развития. Ваша вакансия меня очень заинтересовала, потому что работа у вас позволит мне совершенствоваться и впредь. Мне кажется, что мои знания вашей компании пригодятся. Дело в том, что я хорошо умею (перечислите свои навыки). Кроме того, мне нравится работать в команде, я коммуникабельный и целеустремленный человек. Быстро обучаюсь, люблю узнавать что-то новое. Из моих увлечений можно перечислить спорт, чтение, путешествия. Кстати, именно любовь к путешествиям у меня часто сочетается с работой: я никогда не отказываюсь от командировок. Наверное, этого достаточно для рассказа. Если у вас есть вопросы, я на каждый из них готов ответить».
Пример краткого рассказа о себе на собеседовании
«Здравствуйте. Основные сведения обо мне вы уже знаете из резюме. Могу немного рассказать о себе. Мне … лет, по специальности я работаю уже … года. Получать высшее образование по этой специальности решил осознанно, так как мне нравится профессия и то, что она может дать. Я стараюсь развиваться всесторонне, люблю получать новые знания. Поэтому работа в вашей компании окажется для меня очень полезной. А я, в свою очередь, все свои имеющиеся знания приложу для того, чтобы компания становилась еще перспективнее, а ее доходы росли. Там, где я работал раньше, мне удалось добиться существенных результатов (перечислите их). Прежнее место работы мне очень нравилось, но я хочу продвигаться вперед. Думаю, именно ваша компания мне такую возможность даст».
Ни в коем случае не озвучивайте менеджеру такие фразы, как:
- «Я люблю менять места своей работы»;
- «Мне на прежнем месте работы платили мало»;
- «Считаю невозможным после окончания рабочего дня задерживаться на работе»;
- «В прежней компании меня не устраивал руководитель».
Заранее продумайте свою презентацию. Это поможет вам подготовиться к собеседованию и избежать волнения.
как правильно написать текст самопрезентации
От редакции: хотели писать пафосно. Вот так: « жизненные реалии … » Или так: « наступает момент, когда … » Или: « современные требования к специалистам … » Но не будем. Понятно и так, что каждый из нас хоть раз пишет текст о себе, делает некую самопрезентацию. И это очень трудно. Так трудно, что пришлось бежать делать репост статьи Анны Ивановой. Пригодится всем. А тексты о себе не любят писать даже акулы пера и дятлы клавиатуры. Так что учимся вместе.
Легко ли вам писать текст о себе?
Этот вопрос я задаю на каждом вебинаре про самопрезентацию эксперта.
И пока мне ни разу не встретился человек, которой сказал бы:
Говорить (а тем более писать) о себе, как правило, сложно, и это неудивительно. Удивительно другое: когда-то это было легко. Когда-то каждый из нас презентовал себя легко и с удовольствием. Когда? Да в детстве, конечно!
Об этом выразительно рассказываетКевин Балер (Kevin Bahler) в своем выступлении на TEDx.
Полное видео выступления Кевина Балера (на английском).
В детстве, говорит Кевин, у нас не было сложностей с тем, чтобы представиться незнакомым людям. Можно было вбежать на детскую площадку и издалека прокричать: « Привет, я Кевин! Мне пять лет, я люблю трансформеров. Поиграем? » И всё, у вас уже есть друзья, иногда на всю жизнь.
В детстве мы легко подбирали слова, чтобы представить себя и заинтересовать других
Но дальше что-то пошло не так…
Как будто с возрастом мы потеряли точку отсчета, бортик, от которого можно оттолкнуться, чтобы легко и радостно нырнуть в разговор о себе.
« Привет, я Кевин… » А дальше что? Женат? Двое детей? Работаю в офисе? Три месяца не высыпался? Так себе варианты…
Кевин Балер в своем выступлении, увы, работоспособного решения не предлагает. Но это тот случай, когда правильно заданный вопрос уже содержит половину ответа:
Почему в детстве нам было легко найти для себя слова?
Посмотрим еще раз на примеры: ребенок идентифицирует себя через любимую игрушку, подросток— через музыкальную субкультуру. И первое, и второе — это то, что безоговорочно объединяет разных детей и разных подростков, то общее, что есть у автора и аудитории. Так вот же решение! Всегда было перед глазами!
Точка отсчета для разговора о себе
Точку отсчета для разговора о себе нужно искать в том, что нас объединяет с другими людьми. Не выделяет, не отличает, не подчеркивает уникальность, не помогает «отстроиться», как часто советуют гуру маркетинга, а объединяет с аудиторией.
Точку отсчета для разговора о себе нужно искать в том, что нас объединяет с другими людьми, а не отличает от них!
Нужно искать то, что нас объединяет с другими людьми, а не отличает от них
Окей, что объединяет людей в бизнесе? К счастью, тут есть только один вариант ответа: польза, которую мы приносим друг другу.
«Люди интересны друг другу ровно настолько, насколько они друг другу полезны»,— утверждает Максим Ильяхов. К этому нечего добавить.Не знаете, с чего начать разговор о себе? Начните с пользы, которую вы приносите аудитории.
Мы никому не интересны. Кроме наших родителей, супругов и ближайших друзей наше существование никого не заботит. Люди интересны друг другу настолько, насколько они друг другу полезны.
— Максим Ильяхов, редактор
Говорите с аудиторией на языке выгод
В бизнесе людей объединяет польза, которую они приносят друг другу. Не знаете, с чего начать текст о себе? Начните с пользы для аудитории.
Начните с пользы…
Согласитесь, это совет из серии, который проще дать, чем выполнить. Поэтому поделюсь правилом, которое считаю главным в работе над самопрезентацией, да и вообще над любой презентацией. Вот оно:
Говорите с аудиторией на языке выгод
В чем суть? О любом предмете, продукте, подходе, проекте или субъекте можно рассказывать тремя способами: на языке свойств, на языке преимуществ и на языке выгод.
Проще всего это правило проиллюстрировать на примере с холодильником (поэтому я называю его «Правилом холодильника»).
Когда мы говорим на языке выгод, мы меняем модуль высказывания — с «я» на «вы». Не «что у меня есть», а «что вы получите от взаимодействия со мной». Чувствуете разницу? Мы вплотную подобрались к пользе.
Если вы пишете текст, в котором презентуете себя как эксперта (специалиста, мастера, профессионала), свойства, преимущества и выгоды превращаются соответственно в «имею», «могу» и «помогу».
Как обычно выглядит текст о себе?
«Имею два высших образования…»
«Имею опыт работы как в консалтинге, так и на стороне клиента…
Имею степень MBA…
Имею пяти-десяти-пятнадцатилетний стаж работы…
Имею знания в области…
Имею рекомендации…
Имею хобби…
Имею желание…
Знакомые фразы? Всё это — перечисление свойств. Это не самопрезентация, это инвентаризация.
Перечисляя свойства, мы предлагаем читателю самому догадаться, что они ему дают. Один догадается, другой нет, третий догадается неправильно (и вы получите заказчика с неадекватными ожиданиями). Но абсолютное большинство вообще не станет прилагать усилий — прочитает либо выслушает и разведет руками: «Круто, конечно, но что мне с того? На этом интерес к нам закончится, не успев начаться.
Перечисление свойств — это не самопрезентация. Это инвентаризация!
Хорошая самопрезентация сразу фиксирует выгоды для читателя, а свойства использует в качестве доказательной базы (reasons to believe).
Как превратить свойства в выгоды?
1. Провести инвентаризацию: выписать все свои «имею».
2. Увидеть (или не увидеть), что они мне дают — что я могу благодаря тому, что это имею или умею.
3. На получившиеся «могу» посмотреть глазами аудитории — чем всё это помогает читателю.
Это упражнение выглядит несложным, но таит в себе сюрпризы. Не каждое свойство является преимуществом, и далеко не все преимущества несут в себе выгоды. Скорее всего, список будет сокращаться на каждом шаге, и это неплохо. Идеальная самопрезентация укладывается в пару ёмких фраз, которые можно произнести одновременно с рукопожатием или разместить в разделе INTRO на Фейсбуке.
Практическое задание
Улучшите самопрезентацию прямо сейчас
Проведите инвентаризацию своих свойств, разглядите в них преимущества, там, где возможно, сформулируйте выгоды.
В списке выгод выделите «ядро» — пользу, которую приносите аудитории как профессионал.
Напишите одно предложение, которое отражало бы главную пользу от вашей деятельности.
Получилось?
Поздравляем! Эта фраза, скорее всего, сможет лечь в основу вашей самопрезентации или даже стать ее законченной микроверсией. Подготовить полновесный текст о себе, адаптированный под разные аудитории и каналы коммуникации, чуть сложнее. Эту задачу мы решаем с участниками& онлайн-спринта «Бренд эксперта» при помощи множества практических заданий, примеров и инструкций, фрагмент которых представлен в этой статье.
Забуксовали?
Не отчаивайтесь. Мало кто успешно справляется с этим заданием с первой попытки. Именно поэтому мы придумали и запустили онлайн-спринт «Бренд эксперта». За три недели мы разберемся во всех нюансах вашего позиционирования, поможем сформулировать уникальное «послание бренда» и подготовить убедительный текст о себе в нескольких версиях для разных случаев.
Инсайты от экспертов
Увольте «переводчика» в голове у клиента
Сауле Утегалиева
Эксперт в построении автоворонок продаж
Выпускница онлайн-спринта «Бренд эксперта»
За время консультирования у меня появился термин «переводчик в голове клиента». Сейчас расскажу, что он делает.
Чаще всего, рассказывая о своем продукте или услуге, мы сосредотачиваемся только на вопросе «почему»: почему потенциальному клиенту надо купить наш продукт. Перечисляем преимущества курса или тренинга, хвалимся его замечательным наполнением и теми результатами, которые он даёт. Однако, отвечая на вопрос «почему», мы не говорим с клиентом на одном языке, а общаемся через «переводчика» в голове клиента, который на свой лад формулирует, зачем нужен человеку наш продукт.
В этот момент мы передаём «переводчику» все бразды правления и ответственность за наши продажи, прибыль, развитие. Мы полностью зависим от того, найдётся ли у «переводчика» для нас время; насколько он вообще хорош; не занят ли сейчас.
Давайте представим, что нам нужно продать курс для молодых девушек в преддверии пляжного сезона «Как привести себя в форму перед летом». Мы начинаем расхваливать:
- «Вы сбросите 3кг лишнего веса.»
- «Подберете себе оптимальное сбалансированное питание.»
- «Выработаете правильное пищевое поведение.»
Иными словами, отвечаем на вопрос «почему».
А вот формулировка «Весь свой отпуск вы сможете выкладывать в Instagram шикарные пляжные фотографии себя стройной и счастливой, получать внимание и комплименты» — это уже ответ на вопрос «зачем».
Зачем нашим клиентам то, что мы им предлагаем, какие перемены к лучшему произойдут в их жизни после того, как они приобретут ваш продукт — вот прямой диалог с аудиторией.
Как презентовать себя работодателю?
Ольга Сильверман
Эксперт по развитию карьеры
Выпускница онлайн-марафона «Мастерство экспертного текста»
Самопрезентация — такой же ресурс соискателя, как профессиональный опыт, начищенные ботинки или правильно подобранный костюм. Но если внешним видом заниматься приходится поневоле — «по одежке встречают», то слова обычно льются сами по себе, выскакивая из головы по ситуации, беспорядочными воспоминаниями. А ведь чем выше позиция и престижней компания, тем большее внимание уделяется именно навыку самопрезентации. На такие вакансии претендуют сотни, если не тысячи кандидатов. Как выделиться среди всех и получить заветное предложение о работе? Как раз тут в игру вступает грамотная самопрезентация.
Как подготовиться к встрече с работодателем? Возьмите любую вакансию, которая вам интересна. Выпишите три ключевых навыка для выбранной позиции и ответьте на вопрос: «Как я могу доказать, что у меня они есть?» Запишите ответ. Заучивать не нужно, но как светящиеся точки в голове зафиксируйте. На собеседовании они помогут вам правильно расставить акценты в рассказе о себе.
Просто помните: из двух кандидатов со сходным опытом выберут именно того, кто убедительнее себя презентует. Так почему бы не стать тем, кого выбирают?
Знания, которые вы получите на курсе «Интернет-маркетинг СТАРТ», позволят вам легко и самостоятельно разработать комплексную стратегию развития веб-ресурса. Научитесь создавать удобную структуру сайта, находить в социальных сетях потенциальных клиентов. Сможете запустить рекламную кампанию и оценить ее продуктивность.
ЗАПИСАТЬСЯ
Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Что рассказать о себе — 5 примеров рассказа для собеседования в 2021 году
Собеседование – это стандартный этап во время поиска работы. Ведь после того, как подходящая вакансия была найдена, предстоит встреча с работодателем, где уже лично нужно будет доказать ему свою профессиональную пригодность. Здесь самое важное – правильно себя презентовать, а, значит, нужно составить грамотный рассказ о себе. Примеры того, что рассказать о себе на собеседовании при приеме на работу, смотрите ниже.
Не забывайте интересоваться у работодателя будущей работой – о чем спросить на собеседовании?
Чаще всего собеседование с нанимателем состоит из ряда стандартных вопросов. К примеру, это могут быть анкетные данные, где спросят о месте жительства, возрасте и опыте работы. Но главная часть собеседования – самопрезентация. И чаще всего именно эта часть вводит большинство людей в ступор. Чтобы успешно ее пройти, стоит заранее подготовиться и составить примерный текст рассказа о себе.
Соискателю в помощь (читать обязательно):
- 13 главных вопросов на собеседовании с ответами – статья;
- 6 ситуационных вопросов с ответами – статья;
- Примеры отличных, хороших и плохих ответов на вопросы рекуртера – таблица.
Что рассказать о себе на собеседовании при приеме на работу
Многие перед тем, как пойти на встречу с работодателем, надеются сымпровизировать на месте. Но доказано, что даже самые находчивые люди часто теряются во время ответа на самые обычные вопросы. Поэтому не лишним будет составить небольшой рассказ о себе еще дома.
При составлении рассказа о себе, стоит помнить, что краткость – сестра таланта. Общий рассказ должен быть длинной от двух до четырех минут. Поэтому написанный текст нужно внимательно перечитать громко и вслух, со своей обычной дикцией. Нужно рассказать о самых важных фактах в своей биографии, чтобы монолог получился коротким, но свободным и содержательным.
Не лишним будет выяснить некоторые дополнительные сведения, которые очень помогут во время собеседования:
- Ознакомиться с сайтом компании. Там можно выяснить, в каком направлении она работает, и каких сотрудников ищет;
- Исходя из этих данных, составить список личностных качеств, которые могут пригодиться во время работы на желаемой должности. К примеру, отзывчивость, целеустремленность, самодисциплина;
- Если это оптовые или розничное продажи, то можно рассказать об успешном опыте работы со многими клиентами;
- Упомянуть достижения, не приукрашивая их, но и не умалчивая. Ведь именно они могут сыграть важную роль во время выбора кандидата.
После сбора данных можно приступать к составлению рассказа о себе. Главное, нужно обязательно учитывать, что все реплики должны быть содержательными, но при этом емкими и краткими.
Чтобы задержать внимание, не стоит в принципе произносить «нет» и любые отрицательные частицы. В самопрезентацию можно включить:
- Название учебного заведения, не забыв при этом упомянуть его достоинства и преимущества. Но при этом не стоит перечислять все места учебы, начиная со школы. Достаточно одного;
- Не лишним будет упомянуть окончание специальных курсов, знание ПК и иностранных языков, если таковые имеются;
- Обязательно рассказать о своем опыте. Но самое главное, нужно подчеркнуть именно достижения во время работы в прошлых фирмах.
5 примеров рассказов о себе на собеседовании
Пример 1:
Меня зовут Мария Ивановна (либо Свиридова Мария Ивановна). Мне 25 лет. Живу в Москве. Не замужем. В 2012 году закончила факультет экономики Государственного университета. После окончания работала по профессии. Опыт работы и учебы убедил в том, что мне очень близка данная сфера. Поэтому увидев свободную вакансию маркетолога в вашей фирме, поспешила прийти на собеседование. Думаю, что именно тут я могу с удовольствием работать по профессии, ведь перспективы предоставляют не только аналитику, но и продвижение продукции. Это именно то, что меня всегда захватывало.
Для этой должности у меня есть все профессиональные качества (тут их следует перечислить). Владею английским, свободный пользователь базовых компьютерных программ. Легко обучаюсь, не конфликтна. Креативна и всегда подхожу к ситуации с нестандартной стороны. Именно это мне помогло на прошлом месте работы подготовить акции, которые в последствие привели несколько крупных клиентов в фирму.
Еще 4 примера рассказа о себе (нажмите для увеличения текста):
| Пример 2: | Пример 3: | Пример 4: | Пример 5: |
Часто работодатели спрашивают на собеседовании о хобби человека, которое может многое о нем рассказать. На этот вопрос ни в коем случае не стоит отмалчиваться. Наличие любимого дела, будет характеризовать вас как разностороннего и активного человека.
Если собеседование при приеме на работу проходит выпускник, то и тут не стоит теряться. На вопрос об опыте можно смело заявить о своей научной деятельности в университете, рассказать об успехах и достижениях, которые работодатели очень часто оценивают по достоинству.
Таким образом, исход каждого собеседования зависит от личной подготовки. При детальной проработке самопрезентации, сбора данных и правильном поведении во время личной беседы, можно легко заинтересовать работодателя и получить желаемую должность.
Как вести себя во время собеседования
Чтобы произвести положительное впечатление о себе, нужно тщательно продумать не только то, что говорить, но и как вести себя во время собеседования при приеме на работу. Существуют несколько распространенных советов от специалистов по переговорам:
- Очень важно правильно сесть на предложенный стул. Поза не должна быть напряженной или скованной, но при этом не нужно разваливаться на своем месте;
- Не перегружать речь причастными и деепричастными оборотами;
- Минимизировать количество слов-паразитов в рассказе;
- Предоставлять сведения, которые будут уместны и заинтересуют работодателя, но не стоит приписывать несуществующих заслуг. Все факты проверяются, и если обнаружиться ложь, то доверие окончательно будет утеряно.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Рассказ о себе на собеседовании (пример рассказа)
Каждый соискатель сталкивается с тем, что ему необходимо прийти на собеседование. Задача на первый взгляд проста — рассказать о себе, ответить на вопросы работодателя или hr-специалиста, но с другой стороны нужно уметь презентовать себя, рассказать те факты, которые могут приятно удивить рекрутера.
Если при вопросе «Расскажите о себе?», Вы впадаете в ступор, тогда данная статья для Вас! Мы расскажем как себя вести, что рассказать, о чем стоит умолчать, какие правила следует соблюдать, приведем примеры положительных и отрицательных рассказов о себе на собеседовании.
Как начать рассказ о себе на собеседовании
Вы можете блестяще и безукоризненно рассказать о себе на собеседовании, но не соблюдать основные нормы этикета, тем самым положительное впечатление о себе будет испорчено. Чтобы такого с Вами не произошло, приведем несколько правил, как следует вести себя на собеседовании:
- Не опаздывайте на собеседование. Пунктуальность на работе превыше всего. Лучше придите на собеседовании заранее, так Вы быстрее освоитесь в новой обстановке и справитесь с волнением.
- Не садитесь в закрытой позе. Сядьте ровно, держите спин прямо, не скрещивайте руки на груди и не кладите ногу на ногу.
- Слушайте и не перебивайте. Дайте закончить вопрос сотруднику компании и только потом отвечайте. Отвечайте коротко и внятно.
- Скройте свою неуверенность. Это качество никак не скрасит вас, чтобы избежать неуверенность в речи не употребляйте следующие слова: «Наверное», «Скорее всего», «Может быть». Говорите громко, четко, темп речи должен быть средним. Представьте, что Вы разговариваете со своим коллегой/другом.
- Не рассказывайте того, чего не было. Безусловно, все на собеседовании немного лукавят, но явную ложь лучше не рассказывать, у рекрутера могут возникнуть вопросы и Вас легко выведядят на чистую воду.
Что нельзя говорить на собеседовании
- Мне нравится менять трудовую деятельность, поэтому я часто нахожусь в поисках работы
- Я уволилась с прошлой работы из-за маленькой заработной платы/из-за конфликтов с коллегами, руководителем
- Даже при острой необходимости я не задержусь на работе
- Есть проблемы со здоровьем, часто беру больничный отпуск
Что следует рассказать о себе на собеседовании
Не рассчитывайте на импровизацию на собеседовании. Как правило, большинство соискателей теряются, волнение так сковывает, что люди не могут связать и двух слов. Поэтому лучше заранее составить рассказ о себе.
Помните, что ваша речь должна быть не больше 5 минут, содержать главные профессиональные факты вашей биографии
Для составления успешного рассказа, выясните следующие факты:
- На официальном сайте организации ознакомьтесь с политикой и миссией и определите каких сотрудников ищет
- Набросайте список личностных и профессиональных качеств, которые необходимы для успешного выполнения трудовых задач.
Пример неудачного рассказа о себе на собеседовании
«Я Мария, мне 32 года. Не замужем, есть 2 детей. Мое хобби вязание крючком. В настоящее время я работаю, но маленькая зарплата и постоянные задержки выплат меня не устраивает. Хочу устроиться к вам менеджером по продаже. Я коммуникабельна, общительна, не совсем бываю пунктуальной, ради выполнения плана по продажам готова на всё. Из-за моей упертости были конфликты с начальством.»
Пример рассказа о себе на собеседовании, если нет опыта
«В этом году я закончил Московский Государственный Университет по специальности “Химическая технология органических веществ”. Во время учебы я не работал, потому что всецело посвящал себя учебе. Был старостой группы, получал повышенную рейтинговую стипендию за мои заслуги в науке. Я проходил практику на химическом заводе, мне довелось на практике применить, полученные теоретические знания в университете. Хочу работать у вас инженером-химиком, готов обучаться и переминать опыт у высококвалифицированных сотрудников вашей компании.»
Как рассказать о себе на собеседовании, если вы в настоящее время работаете
Работодателей пугает, если к ним приходит кандидат на работу, который в настоящее время работает. Даже в такой ситуации можно выйти победителем. Можете использовать следующий пример:
«Я люблю свою работу, люблю задачи, которые ставит мне руководство… но я понимаю, что готов расти и выполнять более ответственную работу. Ваша вакансия мне понравилась перспективами и профессиональным ростом.»
Положительный рассказ о себе на собеседовании
Меня зовут Михаил, мне 38 лет, женат. Закончил политехнический ВУЗ по специальности “…”. Вакансия мне позволит постоянно совершенствоваться и повышать профессиональное мастерство. Я уверен, что могу принести пользу, хорошо умею …..
Люблю командную работу, легко схватываю новые знания, ответственный и целеустремленный, могу работать в режиме многозадачности.
В свободное время провожу время с семьей, тренирую своего сына играть в баскетбол. Любовь к путешествиям настолько сильна, что никогда не откажусь от командировок.
Рассказ о себе на английском собеседовании
Рассказ о себе на английском интервью — ваш шанс произвести выигрышное первое впечатление
Собеседование о приеме на работу можно отнести к важнейшим событиям в нашей жизни. И для того, чтобы это событие прошло «на ура», крайне важно правильно подготовиться к вопросам, которые нам задают.
Один из самых популярных вопросов на job interview, можно сказать, непременный его атрибут, — традиционный вопрос: «Could you describe yourself?» («Вы не могли бы описать себя?») и его варианты: «Please describe yourself», «Tell me about yourself», «Walk me through your background», «What should I know about you?».
Этот вопрос — прекрасная возможность самопрезентации и рассказа о себе на английском. Это ваш шанс произвести выгодное первое впечатление на собеседника (возможно, вашего будущего работодателя)!
Кроме того, это полезное упражнение для тех, кто стремится «познать самое себя», критически осмыслить свои достижения и промахи, сделать выводы и выйти на новый уровень развития.
Типичная ошибка — рассказ о личном
Однако многие неподготовленные соискатели теряются, начинают подробно рассказывать о себе на английском, о своей частной жизни, детях, домашних любимцах, хобби и т. д. (подробнее о том, как рассказать о хобби).
Не стоит забывать — вопрос задается на рабочем собеседовании и ответ должен касаться только профессиональных аспектов вашей жизни. Единственная цель, с которой интервьюер задает вам этот вопрос — убедиться в том, что вы идеальный кандидат на ту или иную вакансию. Поэтому сконцентрируйтесь на ваших профессиональных качествах, полезных для работодателя (а чтобы узнать, какие именно из ваших достоинств оценит работодатель, оптимизируйте свой рассказ о себе на английском, заблаговременно изучив профиль компании и подробное описание вакансии).
3 составляющих успешного рассказа о себе на английском:
1. Представьтесь и укажите, кем вы являетесь в профессиональном плане.
Правильно: | |
| I’m an HR manager with 8 years of experience for Fortune 500 companies. | Я менеджер по персоналу с восьмилетним опытом работы в организациях из списка 500 крупнейших компаний США. |
| — Кратко, но информативно. Неправильно: | |
| Well, I grew up in Cincinnati. | Что ж, вырос я в Цинциннати. |
| As a child, I wanted to be a fireman, then later became interested in dinosaurs. | Будучи ребенком, я хотел стать пожарным, но потом заинтересовался динозаврами. |
| I excelled in the sciences from early on, placing first in my fourth-grade science fair. | С ранних лет я преуспевал в науках: в четвертом классе я занял первое место на выставке по естествознанию. |
| Funny story about that… | Расскажу об этом одну смешную историю… |
| — Слишком много ненужной информации. | |
2. В двух словах расскажите о вашем образовании, релевантном выбранной вакансии (например, если вы претендуете на должность системного администратора, об окончании курсов астрологии можно не упоминать).
3. Вкратце опишите свой профессиональный опыт. Особо упомяните наиболее солидные и известные фирмы, в которых вам приходилось работать.
| Правильно: | |
| I have spent the last six years developing my skills as a customer service manager for Megacompany Inc., where I have won several performance awards and been promoted twice. | Последние 6 лет я совершенствовал навыки менеджера по обслуживанию клиентов в корпорации Megacompany Inc., где был несколько раз награжден за отличную работу и дважды получал повышение. |
| — Упор сделан на опыт и признание профессиональных достижений. Неправильно: | |
| My first job was as an administrative assistant for Macy’s in Fort Lauderdale, Florida. | Первой моей работой была должность помощника по административным вопросам в подразделении сети Macy’s в Форт-Лодердейл, штат Флорида. |
| I learned a great deal in that role that served me well over the next 12 years. | На этой должности я многому научился, что сослужило мне добрую службу в течение последующих двенадцати лет. |
| At the time, I wasn’t sure about my career path, so I next took a position selling real estate. | В то время я не был уверен, какой карьерный путь мне следует избрать, поэтому далее я занялся продажей недвижимости. |
| It only lasted for six months, but I sure enjoyed it. | На этой должности я проработал всего полгода, но работа мне определенно нравилась. |
| — На самом деле, мало кому интересно, где вы работали 12 лет назад. Начиная рассказ с первого места работы (как правило, наименее престижного), вы рискуете утомить интервьюера еще до того, как перейдете к самой важной части рассказа. | |
Если вы только начинаете свою карьеру, постарайтесь убедить собеседника в том, что обладаете высокой мотивацией к обучению и готовы горы свернуть на благо компании. И не бойтесь переборщить с энтузиазмом!
Читайте на эту тему: Карьерный вопрос: даем ответы
4. Расскажите об умениях и навыках, которые делают вас идеальным кандидатом на выбранную вакансию
Временно отключите скромность: интервьюер должен понять, чего лишится компания, не взяв вас на работу.
И будьте лаконичны: упомяните лишь 2-4 самых заметных ваших достижения, которые выделят вас из общей массы кандидатов, например:
| I am proficient in managing teams and solving customer problems. | Я специалист в управлении коллективом и решении проблем клиентов. |
5. «И вот я здесь»: закончите рассказ, объяснив, почему вы претендуете на открывшуюся вакансию
| Правильно: | |
| Although I love my current role, I feel I’m now ready for a more challenging assignment and this position really excites me. | Несмотря на то, что мне нравятся мои текущие должностные обязанности, я чувствую, что готов к более ответственным задачам и эта вакансия меня по-настоящему вдохновляет. |
— Лаконично и позитивно. Неправильно: | |
| Because of the company’s financial problems I’m worried about my job’s stability and decided to start looking for new opportunities. | В связи с финансовыми проблемами компании меня беспокоит нестабильность моей работы, поэтому я решил начать подыскивать новые варианты. |
| — В подобных случаях не стоит раскрывать всей печальной правды о положении дел в вашей компании, иначе вы рискуете показаться пессимистом. Кроме того, создается впечатление, что вас интересует не конкретная должность в конкретной компании, а любая подвернувшаяся работа. | |
Не стремитесь вместить в свой ответ всю информацию из резюме, иначе рискуете утомить интервьюера. Слово «собеседование» происходит от глагола «беседовать», поэтому пусть ваши ответы будут краткими, чтобы интервьюер имел возможность задавать нужные ему вопросы, не перебивая вас.
Вот еще несколько советом о том, как рассказать о себе на английском на собеседовании:
3 важных нюанса при рассказе о себе на английском:
- Уверенность в себе. Самая большая ошибка, совершаемая многими кандидатами — неуверенная, сбивчивая речь. Паузы и запинки в ответе демонстрируют низкий уровень концентрации и веры в себя. Естественно, шансы на успех при этом падают.
- Ясность, точность, релевантность. Не усложняйте свой рассказ, говорите короткими предложениями. Но постарайтесь вложить в них максимум информации, полезной для работодателя.
- Будьте честны. В наше время любые недостоверные данные легко обнаружить. Многие компании заносят в «черный список» даже очень перспективных кандидатов, если уличат их хотя бы в малейшей лжи. Поэтому не стоит приукрашивать действительность.
В качестве подтверждения ваших слов принесите на первое собеседование дипломы и сертификаты, авторские свидетельства и благодарственные письма — любые подтверждения вашей профессиональной компетенции.
7 оригинальных способов начать рассказ о себе на английском:
1. “I can summarize who I am in three words:…” — «Я могу охарактеризовать себя тремя словами:…»
Этот вариант обязательно привлечет внимание интервьюера: он демонстрирует вашу способность обобщать, выделять главное и творчески подходить к задаче. Заветные три слова выбирайте из списка ваших ценных деловых качеств (о том, что работодатель считает сильными сторонами будущего сотрудника, читайте далее).
2. “The main principle I live my life by is…” — «Главный принцип, которого я придерживаюсь в жизни, это…»
Начав свой ответ подобным образом, вы даете понять, что уделяете большую роль личностному развитию. Кроме того, так вы демонстрируете способность к самоорганизации и самомотивации.
3. “My personal philosophy is…” — «Моя личная философия —…»
Такой ответ характеризует вас как человека мыслящего, инициативного, а не слепого исполнителя чужой воли (если для выбранной вами вакансии нужны как раз «смирение и послушание», игнорируйте этот пункт).
4. “People who know me best say that I’m…” — «Те, кто хорошо меня знают, говорят, что я…»
Ответ свидетельствует о вашей способности к самокритике и умению прислушаться к чужому мнению. Прекрасные качества!
5. “Well, I googled myself this morning, and here’s what I found…” — ««Погуглив» себя этим утром, я обнаружил следующее:…»
«Остроумный, оригинально мыслящий, да и с компьютером в ладах»… Так подумает о вас интервьюер. И уж точно выделит вас из общей массы кандидатов. А это важно!
6. “If Hollywood made a movie about my life, it would be called…” — «Если бы в Голливуде снимали фильм о моей жизни, он бы назывался:…»
Нетривиально, забавно, запоминается.
7. “The compliment people give me most frequently is…” — «Комплимент, который мне делают чаще всего —…»
Такое начало ответа также свидетельствует о том, что вы готовы адекватно воспринимать чужое мнение о себе. Для коллектива такой человек — находка!
Но предлагаемые варианты — лишь начало рассказа… А теперь подумаем о том, чем продолжить самопрезентацию, чтобы ваш интервьюер оторвался от остывшего кофе, поднял на вас усталые глаза и мысленно воскликнул: «Надо же! Это лучший ответ за весь день!».
При рассказе о себе на английском подчеркните свои сильные стороны
Из арсенала ваших профессиональных достоинств следует выделить те качества, которые нужны вашему будущему работодателю. Вот некоторые аспекты, которые вы можете упомянуть как достоинства:
Learning agility (fast-learner) — быстрая обучаемость
Даже опыт работы не так важен, как способность кандидата в сжатые сроки освоить новую для себя технологию. Такие люди ценятся руководством.
Self-motivated and determined — инициативный и целеустремленный
В народе говорят, что инициатива наказуема, но безынициативность — прямой путь к прозябанию даже на самой перспективной должности.
Success-oriented and natural leader — ориентирован на успех, прирожденный лидер
Как бы ни был умен и образован специалист, наймут скорее того кандидата, который более мотивирован на успех. Эта характеристика обязательна для руководителей.
Team player — командный игрок
Для достижения успеха человеку часто бывает нужна группа единомышленников. Поэтому умение ладить с людьми в коллективе почти так же важно, как и диплом о высшем образовании.
Hardworking — трудолюбивый, работоспособный
Как успешный руководитель, так и эффективный исполнитель немыслимы без способности работать на совесть (to work hard). Говорят, что успех лишь на 10% зависит от мыслительных способностей человека, а на 90% — от его трудоспособности.
Intelligence and self confidence — интеллект и уверенность в себе
Обладать интеллектом не означает знать все на свете: достаточно, что называется, «иметь голову на плечах», то есть обладать базовой житейской логикой (особенно если вы руководите коллективом).
Другие положительные профессиональные характеристики при рассказе о себе на английском:
| able to keep deadlines successfully | способен выполнять работу в срок |
| able to prioritize | способен расставлять приоритеты |
| able to work independently with little or no supervision | способен работать независимо, без контроля (или с минимальным контролем) |
| adapt well to new situations | легко адаптируюсь к новым ситуациям |
| have good communication / interpersonal skills | имею хорошие коммуникативные навыки |
| have planning skills | имею навыки планирования |
| multitasking | способен успешно работать с несколькими проектами, «многозадачен» |
| open to change | готов меняться, не ретроград |
| optimistic | оптимистичен |
| patient | терпелив |
| possess proactive approach | обладаю активной жизненной позицией, инициативен |
| quality-oriented | ориентирован на качество |
| trying to learn from past mistakes | стараюсь учиться на ошибках |
| well-organized | организован |
| have a stable work history | моя профессиональная биография отличается стабильностью |
| versatile | разносторонен, универсален |
| а quick learner (enjoy learning new things) | быстро обучаемый (люблю изучать новое) |
| а team player who shares knowledge and ideas with colleagues | командный игрок, делюсь знаниями и идеями с коллегами |
Пример удачного рассказа о себе на английском:
I think one of my greatest strengths is as a problem solver. | Я думаю, одно из моих ценнейших качеств — способность решать проблемы. |
I have the ability to see a situation from different perspectives and I can get my work done even in the face of difficult obstacles. | Я могу рассматривать ситуацию с различных точек зрения и выполнять работу, испытывая серьезные трудности. |
I also feel that my communication skills are top notch. | Также я думаю, что обладаю превосходными коммуникативными навыками. |
I feel just as comfortable presenting to senior executives as I do mediating a conflict between junior team members. | Мне одинаково легко общаться как с вышестоящими сотрудниками, так с младшим персоналом, когда я выступаю посредником в их конфликтах. |
I worked as a programmer in the past so I have that perspective of a developer and I think that they respect me for that. | В прошлом я работала программистом, поэтому я понимаю точку зрения разработчиков и думаю, что они уважают меня за это. |
Как при рассказе о себе на английском говорить о собственных недостатках
Как говорится в одной мудрой поговорке, «Наши недостатки — продолжение наших достоинств».
Безусловно, говорить о сильных сторонах собственной личности легко и приятно, но бывает, приходится рассказывать и о наших слабостях…
Если вас попросят назвать ваши слабые стороны (weaknesses), выберите недостаток, наименее значимый для выбранной вакансии и обязательно дайте понять, что вам по силам с ним справиться, что вы уже работаете над проблемой и прогресс не за горами, например:
Although my current job doesn’t require public speaking, I know it’s an important job skill. | Хотя моя текущая работа и не подразумевает публичных выступлений, я осознаю, что это важное профессиональное качество. |
So I recently started attending discussion сlub meetings and I am already starting to feel much more comfortable speaking in front of a group. | Поэтому не так давно я начал посещать собрания дискуссионного клуба и уже чувствую себя гораздо спокойнее при необходимости выступать перед группой. |
Ниже приводится перечень качеств, которые можно предъявить в качестве недостатков без особого ущерба для профессионального имиджа (отрицать существование недостатков не рекомендуется, ведь даже на Солнце есть пятна):
Getting nervous around people — испытывать нервозность от пребывания в коллективе
В наше время, когда зачастую сотрудник весь день работает в изолированном офисном пространстве, — рабочей ячейке (cubicle) или удаленно (distance working),— некоторые из нас стали интровертами. Такие люди могут чувствовать себя неуютно при необходимости выступать перед большой аудиторией. Что ж, целый ряд вакансий не предусматривает ни публичных выступлений, ни интенсивного общения с людьми.
Having trouble delegating tasks — испытывать проблемы с делегированием (перепоручением) задач
В каждой организации есть люди, которым легче сделать работу самим, чем перепоручить другому. Для компании такие люди — настоящее богатство, для сослуживцев же они часто оказываются раздражающим фактором.
Lacking some skills — испытывать недостаток определенных знаний и умений
Никто не может похвастаться абсолютной универсальностью («Никто не обнимет необъятного», Козьма Прутков).
Being too sensitive — быть излишне чувствительным
Вы принимаете все близко к сердцу, но и неудачи на работе воспринимаете как личные!
Пример правильного подхода к рассказу на английском языке о собственных недостатках:
Well, nobody is perfect. | Что ж, никто не совершенен. |
I definitely get impatient with team members who are making mistakes or delivering substandard work. | Я определенно теряю терпение с теми членами команды, которые ошибаются или делают некачественную работу. |
But I’ve learned over the past that it’s more effective way to approach those team members with professionalism and constructive criticism rather than jump to conclusions about who’s to blame for the cause of the problem. | Но со временем я поняла, что более действенно обращаться с такими людьми с позиций профессионализма и конструктивной критики, не скатываясь до полемики, кто именно виноват в возникшей проблеме. |
It doesn’t come naturally to me but I think the blame game is just a waste of time and it’s better to focus on where to go from here. | Это удалось мне не сразу, но я думаю, что игра «Кто виноват?» — это потеря времени и лучше сосредоточиться на поиске решения проблемы. |
Итак, расскажите о себе!
Должным образом подготовившись к этому вопросу и отрепетировав ответ, вы, без сомнения, произведете необходимый эффект на будущего работодателя и получите работу вашей мечты. Good luck!
Читаем дальше:
Подготовка к собеседованию на английском языке по Скайпу
Собеседование по Скайпу: включил, увидел, убедил!
Составьте резюме на английском. 450 примеров
Карьерный вопрос: даем ответы
примеры сочинений-монологов, как коротко и интересно рассказать о своих качествах
Сочинение о себе – отличный повод поразмышлять на вечные темы. Кто я? Какой я человек? Что я люблю? А что не люблю? Кем хочу стать в будущем? У каждого найдутся собственные ответы. Научиться думать, анализировать, познавать себя, формулировать и излагать мысли на бумаге весьма полезно.
Писательство обладает поистине терапевтическим эффектом.
Чтобы рассказ не превратился в полет абсурдной мысли, придерживайтесь определенных рекомендаций. Выясним, как написать лучшее эссе о себе.
Как начать рассказ о себе на собеседовании
Вы можете блестяще и безукоризненно рассказать о себе на собеседовании, но не соблюдать основные нормы этикета, тем самым положительное впечатление о себе будет испорчено. Чтобы такого с Вами не произошло, приведем несколько правил, как следует вести себя на собеседовании:
- Не опаздывайте на собеседование. Пунктуальность на работе превыше всего. Лучше придите на собеседовании заранее, так Вы быстрее освоитесь в новой обстановке и справитесь с волнением.
- Не садитесь в закрытой позе. Сядьте ровно, держите спин прямо, не скрещивайте руки на груди и не кладите ногу на ногу.
- Слушайте и не перебивайте. Дайте закончить вопрос сотруднику компании и только потом отвечайте. Отвечайте коротко и внятно.
- Скройте свою неуверенность. Это качество никак не скрасит вас, чтобы избежать неуверенность в речи не употребляйте следующие слова: «Наверное», «Скорее всего», «Может быть». Говорите громко, четко, темп речи должен быть средним. Представьте, что Вы разговариваете со своим коллегой/другом.
- Не рассказывайте того, чего не было. Безусловно, все на собеседовании немного лукавят, но явную ложь лучше не рассказывать, у рекрутера могут возникнуть вопросы и Вас легко выведядят на чистую воду.
Практические рекомендации
Положите перед глазами блокнот с правилами и максимально сосредоточьтесь на написании эссе о себе.
- Набросайте главные тезисы будущего произведения: жизненные примеры, воспоминания, мечты, увлечения.
- План состоит из введения, основной части и заключения. Разумеется, основная часть наиболее обширна. В ней вы расскажете самое важное.
- Составив план, внимательно перечитайте его, чтобы удостовериться в логичности расположения компонентов сочинения.
- Написав рассказ о себе, неоднократно перечитайте его. Вначале сконцентрируйтесь на общем настроении повествования, затем проверьте расстановку знаков препинания, а при заключительном прочтении – стиль и правописание.
Даже самые обычные события нужно преподнести в оригинальной форме, чтобы стало интересно не только прочитать ваше эссе о себе, но и познакомиться с вами лично. Творческий подход поможет вам выглядеть в глазах окружающих яркой личностью.
Что следует рассказать о себе на собеседовании
Не рассчитывайте на импровизацию на собеседовании. Как правило, большинство соискателей теряются, волнение так сковывает, что люди не могут связать и двух слов. Поэтому лучше заранее составить рассказ о себе.
Помните, что ваша речь должна быть не больше 5 минут, содержать главные профессиональные факты вашей биографии
Для составления успешного рассказа, выясните следующие факты:
- На официальном сайте организации ознакомьтесь с политикой и миссией и определите каких сотрудников ищет
- Набросайте список личностных и профессиональных качеств, которые необходимы для успешного выполнения трудовых задач.
Советы по написанию
К примеру, вам вверили написание эссе о себе в школе. Соблюдайте правила. Выпишите их в блокнот и строго следуйте рекомендациям.
- Придерживайтесь единой структуры изложения. Если рассказываете о семейных взаимоотношениях, воспоминаниях из детства, не вплетайте в канву повествования успехи в карьере и наоборот.
- Рассказ о себедолжен быть логичным. Проверьте его на предмет отсутствия орфографических, речевых, пунктуационных ошибок. Даже написание эссе о себе по незначительному поводу не избавляет от необходимости соблюдать правила русского языка.
- Чтобы сочинение было целостным, придерживайтесь главной линии на всем протяжении повествования. Это может быть ваше личностное качество, увлечение, особенности взаимоотношений с родственниками, интересные жизненные случаи, мировосприятие.
- Не делайте рассказ чересчур сухим. Применяйте изобразительно-выразительные средства языка (яркие эпитеты, метафоры, сравнения), стараясь не ограничиваться строгими фактами.
- Привносите нотки юмора в текст – этот прием поможет завладеть вниманием читателя.
- Сочинение должно всесторонне раскрывать вашу личность. Не превращайте текст в перечисление собственных достоинств. Говорите и об изъянах, но так, чтобы они казались не грубыми недостатками, а только преходящими несовершенствами, над исправлением которых вы усиленно работаете.
- В тексте должна быть интрига. Во вступлении заинтересуйте читателя, к примеру, тем, что у вас появилось необычное хобби. Но не выкладывайте тотчас все как на духу. На протяжении повествования ссылайтесь на примеры из личного опыта, обрисовывайте формирование собственного характера и лишь в завершении раскройте идею целиком.
Перед тем как начать написание эссе о себе, продумайте план. Если есть возможность, уделите этому несколько дней, чтобы соблюсти последовательность и увлекательность изложения.
Пример рассказа о себе на собеседовании, если нет опыта
«В этом году я закончил Московский Государственный Университет по специальности “Химическая технология органических веществ”. Во время учебы я не работал, потому что всецело посвящал себя учебе. Был старостой группы, получал повышенную рейтинговую стипендию за мои заслуги в науке. Я проходил практику на химическом заводе, мне довелось на практике применить, полученные теоретические знания в университете. Хочу работать у вас инженером-химиком, готов обучаться и переминать опыт у высококвалифицированных сотрудников вашей компании.»
Как рассказать о себе на собеседовании, если вы в настоящее время работаете
Работодателей пугает, если к ним приходит кандидат на работу, который в настоящее время работает. Даже в такой ситуации можно выйти победителем. Можете использовать следующий пример:
«Я люблю свою работу, люблю задачи, которые ставит мне руководство… но я понимаю, что готов расти и выполнять более ответственную работу. Ваша вакансия мне понравилась перспективами и профессиональным ростом.»
# Указываем информация о себе в резюме
Раздел не задает конкретных рамок по содержанию – иногда лучше проявить креативность, а порой быть последовательным и рациональным. О чем сообщить работодателю зависит исключительно от выбранной должности, а вот предоставить информацию можно двумя способами.
Способ №1. В начале анкеты
Если вы уверенны, что личная информация повлияет на решение рекрутера, либо у вас мало опыта, чтобы акцентировать внимание на нем – смело выдвигайте графу на первый план. В любом случае, это самый эффективный способ составления резюме.
Способ №2. В конце анкеты
Когда трудовой стаж и образование рассматривается в первую очередь – блок «Обо мне» размещается в конце резюме, либо отсутствует вовсе. Все же старайтесь найти значимые личные сведения – это последний шанс возбудить любопытство директора.
Описание себя можно оформить в виде короткого абзаца от 1 до 4 предложений или маркированным списком.
# Опишите себя прилагательными
Начальник любит конкретику и предпочтет нанять человека знающего, что он собой представляет. Поэтому на собеседовании или в анкете, часто можно встретить вопрос: «Опишите себя одним / тремя / пятью словами или прилагательными». И ответ должен быть оправдан, поскольку его попросят объяснить в 99% случаев.
Самооценка должна определять: (1) чем вы занимаетесь, (2) какие выполняете обязанности, (3) какой получаете результат.
Составьте короткий список из 10-15 слов, которые описывают профессиональную личность. Далее отфильтруйте их по максимальному соответствию к деятельности и оставьте от 3 до 5 самых значимых – на них будет строиться ваша личная характеристика.
Пример:
- Вы хорошо продаете различные товары и услуги.
- Консультируете, просчитываете и оформляете заказы.
- В результате довольные клиенты и рост продаж.
Итог:
- Располагающий / Настойчивый / Энергичный.
- Компетентный / Последовательный / Внимательный.
- Эффективный / Ценный / Уверенный.
Мнение эксперта
Екатерина Троицкая
Менеджер по подбору персонала
Задать вопрос
Старайтесь уходить от заезженных и шаблонных фраз: коммуникабельный, ответственный… Подбирайте уникальные черты.
# Правила самопрезентации в резюме
Первое впечатление руководства базируется на описании себя соискателем. Нужно ненавязчиво выделить свои сильные стороны и в дальнейшем соответствовать рассказу.
Сделайте это красиво, живым и понятным языком – менеджер не воспримет всерьез простое перечисление качеств.
Пример: решительно берусь за любые проекты и всегда довожу дела до конца, отличаюсь исполнительностью и устойчив к стрессовой работе. Умею работать в команде, решать конфликты и находить компромиссы. Обладаю творческим мышлением и быстро генерирую идеи.
Если самостоятельно охарактеризовать себя не получается, обратитесь за помощью к друзьям и коллегам – они помогут выделить необходимые качества.
# Докажите значимость
Работодатель всегда ищет сотрудника полезного в профессиональном плане, а это «спасательный круг», особенно для студентов, не успевших реализоваться в сфере деятельности.
Грамотная структура блока «Обо мне» строится на пяти
пунктах:
- Качественная работа.
- Имеющийся опыт.
- Карьерные успехи.
- Полученное образование.
- Необходимые навыки.
# Будьте краткими
Попытайтесь уловить суть, выделить главную мысль и выразить её в нескольких коротких предложениях. Если раздел слишком объемный – устраните излишек информации следуя рекомендациям:
- Не используйте сложные предложения.
- Не дублируйте сведения, которые уже присутствуют в резюме.
- Минимум личностных местоимений «Я», «Мы» и подобных.
- Удалите шаблонные фразы и поверхностные данные.
# Используйте специфику
На каждую отдельную вакансию, менеджер по подбору учитывает различные критерии. Подумайте, какая информация сыграет роль при поиске кандидатов на должность и используйте её.
- Объяснение перерывов в рабочем стаже.
- Знания в смежных отраслях.
- Опыт вождения или наличие автомобиля.
- Готовность к командировкам.
- Причины увольнения с прошлого места.
- Наличие деловых контактов.
- И прочее…
Положительный рассказ о себе на собеседовании
Меня зовут Михаил, мне 38 лет, женат. Закончил политехнический ВУЗ по специальности “…”. Вакансия мне позволит постоянно совершенствоваться и повышать профессиональное мастерство. Я уверен, что могу принести пользу, хорошо умею …..
Люблю командную работу, легко схватываю новые знания, ответственный и целеустремленный, могу работать в режиме многозадачности.
В свободное время провожу время с семьей, тренирую своего сына играть в баскетбол. Любовь к путешествиям настолько сильна, что никогда не откажусь от командировок.
# Образец написания раздела «О себе»
Одинаковую информацию можно подать по-разному, преподнесите себя полезным для бизнеса.
Неправильно. Хорошо окончила университет, помогала проводить конференции, обучалась актерскому мастерству, играла в музыкальном театре и в составе команды КВН. Коммуникабельная, общительная, творческая. Умею выступать на публике и проводить презентации.
Правильно. В университете занималась организацией конференций. Окончила курсы актерского и ораторского искусства, Благодаря участию в команде КВН – спокойно чувствую себя перед большой аудиторией. Эффектно провожу презентации и легко завожу новые знакомства.
# Пример для продавца
Пятилетний опыт продаж элитных женских товаров: косметика, парфюмерия, одежда. Заключала договора с салонами и клиниками, проводила презентации продукции, разрабатывала маркетинговые стратегии и планы сбыта. В совершенстве владею техниками продаж и являюсь экспертом в своей деятельности. Легко нахожу общий язык с клиентами, умею контролировать эмоции и распоряжаться своим временем.
# Пример для бухгалтера
Имею опыт ведения бухгалтерского и налогового учета, работала с различными системами налогообложения (УСНО, ТСНО, ЕНВД), взаимодействовала с контролирующими и проверяющими органами. Успешно осуществляла полное ведение бухгалтерии организаций. Владею программами 1С, BISQUIT, SIRE, АиТСофт, DIASOFT, RS-Bank. Отличаюсь внимательным и ответственным подходом к делу.
# Пример для менеджера
Эксперт по работе с полевой командой и ведению сложных переговоров, имею опыт заключения договоров с крупными торговыми сетями. Умею формировать команду и выстраивать эффективную мотивацию персонала. Всегда ориентируюсь на результат, быстро обучаюсь, легко усваиваю новую информацию и ответственно подхожу к выполнению задач.
# Пример для водителя
За рулем более 10 лет. Грамотно и аккуратно управляю машиной, знаю дороги города и области, имею устойчивые навыки безаварийного вождения и хорошо знаком с устройством автомобилей. Работал на авто представительского класса и совершал поездки на дальние расстояния. Не имею вредных привычек, пунктуален и способен оптимально рассчитать маршрут.
# Пример для инженера
Имею опыт ведения переговоров с руководителями предприятий, заключал контракты на внедрение энергосберегающих систем, координировал и контролировал выполнение ремонтных работ. Обеспечивал бесперебойную работу предприятия: водоснабжение, электроснабжение, лифтовое хозяйство, вентиляции. Работу выполняю качественно и быстро, внимательно и ответственно отношусь к поручениям.
Продолжаем разговор: интерес и польза
Правда такова: мало кому, кроме родных и близких, интересно что-то узнавать о вас. Интерес начинается там, где появляется выгода. Это — второй пункт работы над самопрезентацией. Здесь следует спросить себя: «Какую пользу я могу принести этим людям?». Ответ должен исходить из выгод для клиента. Чтобы понять, как это работает, нужно разобраться в способах представления себя. Их три: со стороны характеристик, преимуществ или выгод.
Характеристики
Как мы обычно говорим о себе, используя характеристики? Просто перечисляем свои достижения и значимые для нас факты:
- моё образование…
- 5 лет опыта в сфере…
- 3 года работы на предприятии…
- повышал квалификацию…
- занимался…
- прослушал курсы…
- имею награды…
- интересуюсь…
- обладаю навыками…
Человек, слышащий или читающий эту информацию о вас, должен сам составить выводы о том, какой вы крутой специалист или выгодный партнёр. Правильные ли заключения он сделает? Большой вопрос.
С тем же успехом можно показать собеседнику копии дипломов и сертификатов.
Преимущества
Второй способ уже ближе к пониманию успешной самопрезентации. Пункты могут быть такими:
- умею создавать крутые пресс-релизы…
- хорошо разбираюсь в…
- знаю всё об особенностях товара…
- могу починить любую технику…
Представленные в таком виде сведения больше отвечают интересам аудитории. Слушатели или читатели по-прежнему о многом должны догадаться сами, но направление уже задано. И всё же можно сделать презентацию ещё понятнее и ближе публике!
Советуем изучить: «58 терминов интернет-маркетинга, которые вы должны знать».
Выгода
Расскажите собеседникам, что им даёт сотрудничество с вами. Смените ракурс общения с «Я» на «Вы», «Вам», «Для вас»:
- напишу для вас текст с конверсией от 20 процентов…
- научу вас рисовать убойные аватарки за десять минут…
- помогу вам продать квартиру дороже, чем…
- отдохните с семьёй, пока я работаю с вашей отчётностью…
Легко ли придумать что-то подобное для вашей аудитории? В этом и заключается главная трудность составления самопрезентации: преподнести информацию о себе в выгодном свете. Если усвоить этот урок, вас уже не поставит в тупик просьба прислать рассказ о себе или презентацию себя как специалиста.
Секрет в том, что придумывать ничего не нужно! Вы ещё не выбросили первый черновик своей речи? Тот самый, где «образование, 5 лет опыта, курсы»? Самое время провести инвентаризацию своих достижений и возможностей.
Важно: представляя свои достоинства с позиции выгоды, всегда помните и про первые два способа самопрезентации. Характеристики — документальное подтверждение вашей компетенции, а список преимуществ пригодится, если собеседник захочет узнать подробности о вашем опыте.
Полезно знать: «Персонализация продаж: как и зачем персонализировать коммуникации в интернете».
Какой я человек
Меня зовут Алиса, и я учусь в 7 классе. Живу я со своей семьей: мамой, отцом и старшей сестрой Надеждой. Еще у нас есть кот Антошка, которого мы все считаем полноправным членом семьи.
Я добрая, умею сопереживать людям, поддержать их в трудную минуту. При этом мой характер можно назвать сильным. Я умею настоять на своем и если чего-то хочу, то добиваюсь этого с завидным упорством. Любая несправедливость возмущает меня до глубины души, и я всегда стараюсь бороться за правду и защищать слабых.
Я трудолюбивая, всегда помогаю маме по хозяйству, делаю уборку. Очень люблю готовить и часто кашеварю на кухне. Когда у родителей много работы, я могу приготовить обед или ужин для всей семьи — конечно, не без помощи моей сестры. Мне нравится заботиться обо всех, поэтому для меня это не труд, а радость.
Люблю учиться, много читаю, поэтому больше всего мне нравятся уроки литературы. Мне интересно обсуждать героев книг, анализировать их характеры, рассуждать о причинах их поступков. Мне кажется, я хорошо понимаю человеческую психологию, поэтому могу додумать все, что не сказал в произведении автор. Еще мне нравятся уроки русского языка — я не перестаю удивляться, какой он богатый, сложный и многогранный. Люблю и французский язык — он очень красивый и мелодичный.
Своим главным недостатком я могу назвать нетерпеливость. Мне трудно сидеть и ждать, я всегда рвусь в бой. Из-за этого я иногда принимаю слишком поспешные решения, о которых потом жалею. Но я стараюсь работать над собой и воспитывать в себе умение выжидать. Это очень сложно, потому что по темпераменту я холерик.
У меня много хобби и увлечений. Я занимаюсь современными танцами, пою. Зимой катаюсь на сноуборде с друзьями — ощущение скорости меня завораживает, наполняет энергией. В нашем городе есть хорошие горнолыжные склоны, но я уже изучила их вдоль и поперек. Когда я буду постарше, то непременно поеду в швейцарские Альпы — вот где будет веселье! Также я хочу посетить другие страны:
- Францию,
- Испанию,
- Великобританию,
- Кубу,
- Австралию,
- Новую Зеландию.
Путешествия — это всегда здорово, они вдохновляют и обогащают наш кругозор.
В будущем я хочу стать психологом. Мне нравится общаться, у меня много друзей. Я чувствую, что люди тянутся ко мне, потому что я умею подбодрить, поддержать, вдохновить, успокоить, заставить поверить в себя. Думаю, это признаки хорошего психолога, а значит, мое призвание в том, чтобы помогать другим людям стать счастливее. Конечно, для этого надо много учиться, даже после университета, проходить различные тренинги и мастер-классы, обучающие программы. Но это меня не пугает — я готова хорошо потрудиться ради своей мечты.
Что такое самопрезентация и зачем она нужна
Текст о себе может потребоваться, когда вы:
- соискатель, составляющий резюме;
- абитуриент, заполняющий анкету;
- владелец сайта, желающий включить в раздел «О компании» информацию личного характера для более доверительного отношения аудитории;
- публично выступаете или печатаете свои материалы в сборниках статей (ознакомительная информация для аудитории).
В любой из этих ситуаций нужно быть готовым выбрать текст подходящего объема из письменных или устных «домашних заготовок» и представить себя, немного подкорректировав для конкретного случая. Такой подход здорово облегчит вам жизнь. Что же мешает подготовить презентацию себя прямо сейчас? Есть много причин, по которым нам трудно говорить о себе.
Уровень образования | Все ваши курсы и институты так же есть в резюме. Здесь нужно сделать акцент на содержание. На то как то или иное знание поможет в Вам в работе. |
Навыки | Ни в коем случае не придумывайте. Вспомните, чему полезному Вы научились на последнем месте работы и свяжите это с новой должностью. Используйте модель «свойство — связка – выгода». То есть что Вы умеете — зачем это вообще уметь – как это поможет. |
Цели в карьере | Здесь все должно быть четко и ясно. Только не путайте свои личные цели в жизни и цели в карьере. |
И почему же вы все-таки сегодня здесь, именно в этой компании.
- Нет, Вы непросто шли мимо и решили заглянуть на огонек, нет вы непросто ищете любую работу и вовсе не зарплата ваша конечная цель.
- Вас сюда привела хорошая, ничем не запятнанная, репутация фирмы, которая в будущем сможет помочь Вам сделать достойную карьеру, приятная рабочая, дружный коллектив, на зависть конкурентам, возможность развиваться и так далее.
Давайте подведем итог, уверенность в своих силах и психологический настрой, уверенный четкий голос, знание основных правил данной организации, основное понятие того, чем занимается человек, находящийся на должности, на которую вы претендуете, умение четко расставить цели и приоритеты в карьере, а самое главное – знание о себе, которое вам еще не раз поможет в жизни- вот основные аспекты без которых не обойтись на собеседовании.
Подготовка, конечно, займет у некоторое время, зато придаст уверенности, поможет избежать неловких моментов и приблизит к желаемой цели. Расскажите о себе пример ответа вы не найдете по шаблону. Здесь влияет и обстановка и настроение. Но как рассказать о себе парню примеры помогут вам определиться с направлением разговора. Главное перед беседой посмотреть фото и видео о фирме, в которой вы хотите работать, ведь знания на эту тему помогут точно.
Когда могут не пригласить на собеседование
Есть варианты, когда после составления данного документа вас просто не пригласят на собеседование. Надо при составлении учесть и некоторые детали. На видео вы сможете это все посмотреть за две мин.
Пример бесплатного эссе, 2321 слово
~ Я Король Ящеров. Я могу сделать что-нибудь.
~ Друг — это тот, кто дает вам полную свободу быть самим собой.
Хотите получить оригинальную статью по этой теме?
Просто отправьте нам запрос «Напишите мою статью». Это быстро и просто!
~ Подвергните себя самому глубокому страху; после этого страх теряет силу, а страх свободы сжимается и исчезает.Ты свободен.
~ Мы как актеры, брошенные на волю в этом мире, чтобы блуждать в поисках призрака, бесконечно ища наполовину сформировавшуюся тень нашей потерянной реальности. Когда другие требуют, чтобы мы стали такими, какими они хотят, чтобы мы были, они заставляют нас уничтожить то, кем мы являемся на самом деле. Это изощренное убийство. Самые любящие родители и родственники совершают это убийство с улыбками на лицах.
~ Я считаю себя умным, чувствительным человеком с душой клоуна, которая всегда заставляет меня взорвать ее в самые важные моменты.
~ Я думаю, что самые высокие и самые низкие точки являются важными. Все остальное просто… промежуточное. Я хочу свободу попробовать все.
~ Я как бы пристрастился к игре в искусство и литературу; мои герои — художники и писатели.
~ Если мои стихи нацелены на достижение чего-либо, так это на избавление людей от ограниченных способов, которыми они видят и чувствуют.
~ Я человек слова. Понимаете, существует теория о природе трагедии, согласно которой Аристотель имел в виду не катарсис для аудитории, а очищение эмоций для самих актеров.Публика — просто свидетель происходящего на сцене события.
~ Когда вы примиряетесь с властью, вы становитесь властью.
~ Лос-Анджелес — это город, который ищет ритуал для соединения своих фрагментов, и The Doors тоже ищут такой ритуал — своего рода электрическая свадьба. Мы прячемся в музыке, чтобы раскрыть себя.
~ Мы с Запада. Предлагаемый нами мир должен быть новым диким Западом, чувственным, злым миром, странным и преследующим. Путь солнца.
~ Герой — это тот, кто восстает или, кажется, восстает против фактов существования и, кажется, побеждает их. Очевидно, что это может сработать только в моменты. Это не может длиться долго. Это не означает, что люди не должны продолжать попытки восстать против фактов существования. Когда-нибудь, кто знает, мы сможем победить смерть, болезнь и войну.
~ Скажем так, я проверял границы реальности. Мне было интересно посмотреть, что произойдет. Вот и все: любопытство.
~ Обыск, открытие одной двери за другой.Наша работа, наше выступление — это стремление к метаморфозе. Сейчас нас больше интересуют темная сторона жизни, зло, ночь. Но через нашу музыку мы стремимся, пытаемся прорваться в более чистую и свободную сферу. Наша музыка и наши личности в том виде, в котором они представлены в представлении, все еще пребывают в состоянии хаоса и беспорядка, возможно, с явным элементом чистоты. В последнее время, когда мы выступили на концерте, началось слияние.
~ Считайте нас эротическими политиками.
~ Единственный раз, когда я действительно открываюсь, это на сцене.Я чувствую себя там одухотворенным. Выступление дает мне маску, место, где я могу спрятаться, где я могу себя раскрыть. Я вижу в этом нечто большее, чем просто выступление, продолжение, исполнение песен и уход. Я воспринимаю все на личном уровне и на самом деле не чувствую, что выполнил всю работу, если только мы не свели всех в театре к общему мнению.
~ Я вижу себя огромной огненной кометой, падающей звездой. Все останавливаются, указывают вверх и задыхаются: «О, посмотрите на это!» Потом — свист, и меня нет … и они больше никогда не увидят ничего подобного … и они никогда не смогут меня забыть.
~ Я предлагаю образы — я вызываю воспоминания о свободе, которую еще можно достичь — например, Двери, верно? Но мы можем только открыть двери, мы не можем протащить людей внутрь. Я не могу освободить их, если они не хотят быть свободными. Может быть, у первобытных людей меньше ерунды, от которой можно отказаться и отказаться. Человек должен быть готов отказаться от всего, а не только от богатства. Вся эта чушь, которой его учили, — промывание мозгов всему обществу. Вы должны отпустить все это, чтобы перейти на другую сторону. Большинство людей не хотят этого делать.
~ Я хорошо провел время последние три или четыре года. За короткий промежуток времени я встретил много интересных людей и увидел то, с чем, вероятно, не столкнулся бы за двадцать лет жизни. Не могу сказать, что сожалею об этом. Если бы мне пришлось это переделать, я бы пошел за тихим, сдержанным художником, бродящим в своем собственном саду.
~ Рождение рок-н-ролла совпало с моей юностью, моим осознанием. Это было по-настоящему возбуждающе, хотя в то время я никогда не мог позволить себе рационально фантазировать о том, что сделаю это сам.Думаю, все это время я неосознанно накапливал склонность и прислушивался. Итак, когда это, наконец, произошло, мое подсознание все подготовило.
~ Изначально я не был участником группы. Я хотел снимать фильмы, писать пьесы, книги. Когда я оказался в группе, мне захотелось воплотить в ней некоторые из этих идей. Однако мы никогда особо не делали с этим ничего.
~ Люди боятся себя, своей реальности; их чувства больше всего. Люди говорят о том, насколько велика любовь, но это чушь собачья.Любовь причиняет боль. Чувства тревожные. Людей учат, что боль — зло и опасно. Как они могут относиться к любви, если боятся чувствовать? Боль предназначена для того, чтобы разбудить нас. Люди пытаются скрыть свою боль. Но они ошибаются. Боль — это что-то, что нужно нести, как радио. Вы чувствуете свою силу в переживании боли. Все дело в том, как вы это носите. Вот в чем дело. Боль — это чувство. Ваши чувства — это часть вас самих, вашей собственной реальности. Если вам стыдно за них и вы их скрываете, вы позволяете обществу разрушить вашу реальность.Вы должны отстаивать свое право чувствовать свою боль.
~ Я думаю, что внутри нас есть целая область образов и чувств, которые редко находят выход в повседневной жизни. И когда они выходят наружу, они могут принимать извращенные формы. Это темная сторона. Каждый, когда видит ее, узнает в себе одно и то же. Это признание сил, которые редко видят дневной свет. Чем цивилизованнее мы выходим на поверхность, тем больше других сил обращаются с мольбой.
~ Они утверждают, что все родились, но я этого не помню.Может, у меня было одно из отключений.
~ Вот что значит настоящая любовь — позволить человеку быть тем, чем он есть на самом деле. Большинство людей любят вас за то, кем вы притворяетесь. Чтобы сохранить их любовь, вы продолжаете притворяться — выступать. Вы обманываете свое притворство. Это правда, мы заперты в образе, в действии, и, что печально, люди так привыкают к своему образу, что они привязываются к своим маскам. Они любят свои цепи. Они забывают о том, кто они на самом деле. И если вы попытаетесь напомнить им, что они ненавидят вас за это, они будут чувствовать, что вы пытаетесь украсть их самое ценное имущество.
~ Можно сказать, что это случайность, что я идеально подходил для той работы, которую делаю. Это ощущение, когда тетива лука отодвигается на 22 года и внезапно отпускается…
~ Мне нравятся идеи о сломе или свержении установленного порядка. Меня интересует все, что связано с бунтом, беспорядком, хаосом, особенно деятельность, которая, кажется, имеет какое-то значение. Мне кажется, что это путь к свободе — внешняя свобода — это путь к внутренней свободе.
~ Мне нравятся люди, которые встряхивают других и заставляют их чувствовать себя некомфортно.
~ Мне не хотелось бы думать, что я перестану иметь какое-либо отношение к музыке, но я думаю, что в будущем я буду стремиться к эксклюзивному участию в кино.
~ Я инстинктивно чувствую, что такое кино. Думаю, у меня все получится.
~ Я думаю, что мне просто надоел образ, который был создан вокруг меня, с которым я иногда сознательно, большую часть времени бессознательно сотрудничал. Это было слишком для меня, чтобы по-настоящему переварить, и поэтому я положил этому конец за один славный вечер.
~ Я потратил много времени и сил на суд в Майами. Около полутора лет. Но я думаю, это был ценный опыт, потому что до суда у меня было очень нереалистичное школьное отношение к американской судебной системе. Мои глаза немного приоткрылись.
~ Проблема всех этих арестов в том, что люди, которых я знаю, мои друзья, думают, что это смешно, и им нравится верить, что это правда, и они принимают это; Людям, которым я не нравлюсь, нравится верить в это, потому что я реинкарнация всего, что они считают злом.Меня подвешивают в обе стороны.
~ Я был бы не против погибнуть в авиакатастрофе. Это был бы хороший путь. Я не хочу умирать во сне, или от старости, или от передозировки … Я хочу почувствовать, на что это похоже. Я хочу попробовать это, услышать, понюхать. Смерть случится с вами только один раз; Я не хочу это пропустить.
~ Мне всегда нравились рептилии. Раньше я видел вселенную в виде гигантской змеи, и я видел всех людей и предметы, пейзажи, как маленькие картинки на гранях их чешуек. Я думаю, что перистальтическое движение — это основное движение жизни.Глотание, пищеварение, ритмы полового акта. Мы не должны забывать, что ящерица и змея отождествляются с бессознательным, с силами зла. Глубоко в человеческой памяти есть нечто, что очень сильно реагирует на рептилий. Даже если вы никогда их не видели, змея олицетворяет все, чего мы боимся.
~ Я думаю, что больше, чем писательство и музыка, мой величайший талант заключается в том, что у меня есть инстинктивная способность к распространению собственного образа. Я очень хорошо умел манипулировать публичностью с помощью нескольких коротких фраз, таких как «эротические политики».Выросший на телевидении и в массовых журналах, я инстинктивно знал, что люди поймут, поэтому я ронял эти маленькие драгоценности тут и там, на вид очень невинно; конечно, я просто подавал сигналы.
~ Думаю, это то, чем я всегда хотел заниматься, даже больше, чем быть в группе, работать в кино. Я хотел бы написать и снять собственный фильм. Есть один, который все в моей голове, но у меня есть фильм, который я снял, но который мало кто смотрел, он называется HWY.
~ Каждое поколение хочет новых символов, новых людей, новых имен.Они хотят развестись со своими предшественниками.
~ Мне всегда нравилось то, что я читал. Конечно, они были обо мне. Но они слишком сильно концентрировались на моем прародительном органе и не обращали внимания на то, что я был довольно здоровым молодым мужчиной, у которого также было что-то большее, чем стандартные руки, ноги, ребра, глаза и т. Д. оборудование. Пресса всегда так поступает.
~ Тот, кто контролирует СМИ, контролирует разум.
~ Иногда… Мне нравится думать об истории рок-н-ролла, как о происхождении греческой драмы.Это началось на гумне в решающие сезоны и изначально было группой послушников, танцующих и поющих. И вот однажды из толпы выскочил одержимый и начал подражать богу…
~ Я думаю, что люди ходят на рок-концерты, потому что им нравится быть в толпе. Это странным образом дает им ощущение силы и безопасности. Им нравится сталкиваться с сотнями таких же людей, как они. Это усиливает их поездку. В таком случае, как исполнитель, я всего лишь объект всеобщего внимания, потому что у вас должен быть повод, чтобы собраться вместе.В противном случае это перерастет в бунт.
~ Мне нравится любая реакция, которую я могу получить от своей музыки. Все, что угодно, лишь бы заставить людей задуматься. Я имею в виду, что если вы можете заставить целую комнату напиться пьяных, забитых камнями людей, чтобы они на самом деле просыпались и думали, вы что-то делаете.
~ Секс полон лжи. Тело пытается сказать правду, но обычно слишком избито правилами, чтобы его можно было услышать. Мы калечим себя ложью. Большинство людей не имеют представления о том, что они упускают, наше общество придает первостепенное значение контролю, скрытию того, что вы чувствуете.Он насмехается над первобытной культурой и гордится подавлением естественных инстинктов и импульсов.
~ Я думаю, что мы группа, которую вы любите ненавидеть — так было с самого начала. Нас все презирают, и мне нравится вся эта ситуация. Почему, я не знаю: я думаю, что мы находимся в чудовищном путешествии эго, и люди возмущаются этим … они ненавидят, потому что мы такие хорошие.
~ Для меня это никогда не было выступлением, так называемыми выступлениями. Это был вопрос жизни и смерти; попытка общения, вовлечение многих людей в личный мир мыслей.Я больше не чувствую, что лучше всего могу исполнять эту музыку на концертах. Нет веры.
~ Находясь на сцене, будучи одной из центральных фигур, я могу видеть это только со своей собственной точки зрения, но затем я внезапно увидел вещи такими, какие они есть на самом деле, что я в какой-то степени просто марионетка, контролируемая множеством сил, которые я понимаю только смутно.
~ Я думаю, что в искусстве, но особенно в фильмах, люди пытаются подтвердить свое собственное существование.
~ Самый важный вид свободы — это быть тем, кем вы действительно являетесь.Вы обмениваете свою реальность на роль. Вы торгуете своим чувством на поступок. Вы отказываетесь от способности чувствовать и вместо этого надеваете маску. Никакой крупномасштабной революции не может быть, пока не произойдет личная революция на индивидуальном уровне. Сначала это должно произойти внутри. Вы можете отнять у человека политическую свободу, и вы не причините ему вреда, если не отнимете у него свободу чувствовать. Это может его разрушить. Такой свободы дать нельзя. Никто не может выиграть за тебя.
~ В первый раз я обнаружил смерть … я, моя мать и отец, бабушка и дедушка ехали по пустыне на рассвете.У грузовика индейцев была либо другая машина, либо что-то в этом роде — индейцы разбросаны по всей дороге, истекая кровью. Я был еще ребенком, поэтому мне пришлось остаться в машине, пока мои отец и дед ходили проверять это. Я ничего не видел — все, что я видел, это забавная красная раскраска и люди, лежащие вокруг, но я знал, что что-то происходит, потому что я мог копать вибрации людей вокруг меня, и внезапно я понял, что они не знают, что происходит не больше, чем я. Это был первый раз, когда я испытал страх … и я действительно думаю, что в тот момент души этих мертвых индейцев — может быть, одного или двух из них — просто бегали, сходили с ума и просто приземлялись в моей душе, и я был как губка, готовая сесть и впитать ее.
10 сентября 2019 г.⚠️ Запомните: Это эссе было написано и загружено средним студентом. Он не отражает качество работ, выполненных нашими опытными авторами эссе. Получить кастомное эссе без плагиата кликните сюда.
Бесплатное эссе краткого рассказа о себе
Тип бумаги: Эссе
Тема: Образование, Отец, Спорт, Семья, Счастье, Жизнь, Родители, Любовь
Страницы: 2
слов: 550
Опубликовано: 24.01.2020
НОВИНКА! База данных премиум-образцов
Получите доступ к более чем 1 МИЛЛИОНУ образцов
с WowEssays Premium!
Когда я был маленьким мальчиком, меня так заинтриговало имя, которое мне дали: «Райан».Моя мать сказала мне, что «Райан» означает «маленький король», и что она и мой отец решили назвать меня «Райан», потому что для них я был их маленьким монархом — правителем их жизней. С тех пор я позаботился о том, чтобы маленький монарх вёл жизнь, которая приносила им радость, любовь и честь. Все усилия, которые я тщательно планировал и в которые вникал, были предприняты с личной целью — прикоснуться к жизням других с величием и успехом.
Помимо моих родителей, которые оказали мне всестороннюю поддержку, у меня есть брат, которым я искренне восхищаюсь и обожаю.У нас практически одинаковые интересы. Мы любим смотреть боевики и приключенческие фильмы; слушать современную поп-музыку; знакомство с новыми друзьями, особенно девушками; ходить по магазинам витрин; или просто бренчать на гитаре в гостиной. Дома мы разделяем страсть к еде. Мы любим итальянскую кухню: заказываем пиццу и экспериментируем с пастой, и это лишь некоторые из них. Вместе с отцом кухня — это наше королевство.
Я рано осознал, что всегда был более успешным: будь то образование, спорт или социальная жизнь.Я был таким общительным ребенком, что школа была любимым местом отдыха. Пришлось заниматься всеми видами спорта: баскетболом, футболом, хоккеем, бейсболом. Я присоединился к внеклассным занятиям. Я стал волонтером в общественных программах и проектах, направленных на развитие гражданственности и социальной ответственности. Точно так же я развил страсть к тому, чтобы бросить вызов самому себе, чтобы получить определенную оценку, которую я почти всегда получаю. Я делаю это с образцовой учебной привычкой в сочетании с талантом приглашать сверстников и одноклассников для создания учебных групп и добиваться наставничества и наставничества со стороны учителей по предметам, которые считались сложными и ошеломляющими.В конце каждого мучительного школьного проекта или требования я получаю удовольствие от компании одних и тех же друзей, разделяющих радость от сдачи экзамена.
Когда я начал получать высшее образование, я понял, что моя личная и профессиональная цель, несмотря на то, что я расширил свою деятельность, чтобы получить степень специализации на предполагаемой карьере; остается в основном тем же — касаться жизней других, делясь тем, что я узнал, с помощью отточенных навыков, а также с помощью компетенций и квалификаций, которые были развиты в течение многих лет академической деятельности.По-прежнему существует твердое убеждение, что счастье и успех приходят только в результате бескорыстной отдачи и обмена. Я мог бы стать генеральным директором глобальной организации или самостоятельно начать инновационное предприятие. Однако все эти занятия были бы напрасными, если бы мне не с кем было поделиться своим успехом.
До сих пор я с удовольствием смотрю старые фильмы с моим братом и балуюсь полуночными закусками в компании моих отца и матери в нашей собственной столовой. Мы по-прежнему находим удовлетворение, обсуждая исход баскетбольного матча или ожидая результатов Оскара.Наши физические характеристики действительно могли измениться с годами; но то, что остается, — это любовь, товарищество и счастье, которыми мы делимся вместе, когда мы вместе — делаем простые дела, делаем великие дела, выдерживаем испытания и трудности и безраздельно властвуем над нашим простым царством.
Цитировать эту страницу
Выберите формат цитирования:- APA
- MLA
- Гарвард
- Ванкувер
- Чикаго
- ASA
- IEEE
- AMA
WowEssays.(2020, 24 января) Краткий рассказ о себе. Получено 20 июля 2021 г. с https://www.wowessays.com/free-samples/short-story-about-myself-essay/
.«Рассказ о себе, очерк». WowEssays, 24 января 2020 г., https://www.wowessays.com/free-samples/short-story-about-myself-essay/. Доступ 20 июля 2021 г.
WowEssays.2020. Short Story About Myself Essay ., Просмотрено 20 июля 2021 года,
WowEssays. Краткий рассказ о себе Очерк. [Интернет]. Январь 2020 г. [доступ 20 июля 2021 г.]. Доступно по адресу: https://www.wowessays.com/free-samples/short-story-about-myself-essay/
«Краткий рассказ о себе. Очерк.»WowEssays, 24 января 2020 г. По состоянию на 20 июля 2021 г. https://www.wowessays.com/free-samples/short-story-about-myself-essay/
WowEssays. 2020. «Рассказ о себе, очерк». бесплатных примеров сочинений — WowEssays.com. , получено 20 июля 2021 г. (https://www.wowessays.com/free-samples/short-story-about-myself-essay/).
«Краткий рассказ о себе, эссе», бесплатных эссе — WowEssays.com, 24 января 2020 г. [В сети]. Доступно: https://www.wowessays.com/free-samples/short-story-about-myself-essay/. [Доступ: 20 июля 2021 г.].
Краткий рассказ о себе Очерк. Бесплатные примеры эссе — WowEssays.com. https://www.wowessays.com/free-samples/short-story-about-myself-essay/. Опубликовано 24 января 2020 г. Проверено 20 июля 2021 г.
Копировать
Поделитесь с друзьями, используя:
Мы принимаем образцы работ от студентов через форму заявки.Если это эссе принадлежит вам и вы больше не хотите, чтобы мы его отображали, вы можете подать на него претензию, и мы удалим его. Просто заполните форму запроса на удаление, указав всю необходимую информацию, такую как местоположение страницы и подтверждение того, что вы являетесь ее истинным владельцем. Обратите внимание, что мы не можем гарантировать удовлетворение необоснованных претензий.
[Пример эссе], 679 слов GradesFixer
Этот рассказ про меня в третьем классе.В третьем классе мы с семьей переехали в Морган, штат Юта. Мне пришлось пойти в другую школу, где я никого не знал. Пришлось завести новых друзей.
Я ходил в начальную школу Лейк-Вью. У меня было много друзей, которые ходили туда, но они все еще мои друзья. До переезда мы жили в доме моей бабушки в Бригам-Сити. Раньше мы жили в доме, но переехали в дом бабушки. Не помню, зачем мы переехали. В нашем доме у моей мамы был красивый сад. «Мой сад переполнен, Густой, дикий и скрытый», наш сад был не таким большим, как сад Калипсо.
Мой отец был офицером полиции, и ему предложили работу в округе Морган. Моя семья переехала в Морган, потому что он устроился на работу. Я не хотел переезжать, потому что у меня были близкие друзья, которых я не хотел терять. Когда я переезжал, у меня не было возможности общаться с ними. В конце концов я пережил тот факт, что мы переехали, и я не мог ничего сделать, чтобы это остановить.
Моя мама, моя сестра и я поехали в школу, в которую собирались однажды летом, чтобы встретиться с нашими учителями. Школа называлась Начальной школой Mountain Green.Моя сестра шла в 5-й класс, а я — в 3-й. Я до сих пор помню имя своего учителя. Это была миссис Дункан. У моей сестры была учительница, миссис Бейт. Мы немного поговорили, а потом поехали домой.
Переступая порог, в первый день шла в школу. В то время я почти не знал планировку школы. Школа была еще довольно новой, ее строили ни в том, ни в предыдущем году, поэтому она была чистой и красивой. Классы были организованы по классам. Была остальная часть школы, а затем были двери, ведущие в комнаты среднего размера, в которых было больше дверей, ведущих в классы.В каждой классной комнате были окна, через которые можно было видеть из большой комнаты. В первый день я никого не знал. Я был один, и я не знал, как работает эта школа. Когда мы вышли на перемену, некоторые старшеклассники, которые все еще были на улице, сказали: «Второклассники просто вошли внутрь. (Старшие ученики) Они думали, что я второклассник. Я огляделся в поисках детей, которых, как я помнил, видел в классе. В конце концов, я начал разговаривать с несколькими детьми и довольно быстро завел друзей. В награду я получил пятерку и завел друзей.
Мое испытание определенно шло в 4-й класс. По какой-то причине я не вернулся в Маунтин-Грин. Я ходил в другую школу. Мне эта школа не понравилась, или я пробыл в ней очень долго, поэтому не помню название. Эта школа все еще находилась в Моргане или рядом с ним. Мы, как и раньше, пошли в школу к учителям. Я познакомился со своим учителем 4-го класса, а моя сестра познакомилась со своим учителем 6-го класса. Мы пробыли в этой школе неделю, а затем вернулись в Бригам-Сити.
Обратный путь был намного проще, чем уехать.Я знал, что у меня есть друзья в Бригам-Сити, и я был рад увидеть их впервые за пару лет. У меня учительница 4-го класса по имени миссис Болл. В первый день, когда я вернулся в Лейк-Вью, меня заметил один из моих старых друзей. В моем классе не было моего лучшего друга, Кьяна ЛаРоза, но я нашел его во время перемены. Мы сразу заметили друг друга и снова начали тусоваться. «С глазами, полными слез, она подбежала к нему, обвила руками его шею и поцеловала», когда я увидела его, я не подбежала и не обняла его, не поцеловала или не заплакала, но мы догнали нашу жизнь .
В заключение, моей наградой стало то, что я нашел друзей и приобрел новых, которые до сих пор остаются моими друзьями, а также получил опыт в разных школах. Было здорово знакомиться с новыми людьми, хотя я, наверное, больше их не увижу.
Напишите небольшой рассказ о себе.
Привет, приятель, вот твой ответ》》Пример: —
Привет! Меня зовут Том. Мне 16 лет, я живу в Варшаве, столице Польши. На самом деле я приехал из другого города — Вроцлава, где прожил одиннадцать лет, но пять лет назад мой отец решил сменить работу, и мы все переехали в Варшаву.У меня есть сестра — Майя. Ей 18 лет, она была в США два года назад, а сейчас изучает право в Варшавском университете. Мой папа работает в немецкой компании. Моя мама раньше преподавала в университете, а сейчас работает компьютерным аналитиком.
Интересуюсь информатикой, музыкой, спортом и фэнтези-литературой. Компьютеры впервые появились в моей жизни, когда мне было семь лет. Потом у меня появился свой первый компьютер. Это был Commodore 64, и я помню, как думал, что это лучшая вещь в мире.Я играл в нее, когда мог. Потом у меня появился свой первый компьютер. Сначала я просто играл в компьютерные игры, но через некоторое время я заметил, что могу делать на компьютере гораздо больше вещей, например программировать.
Теперь я уже могу программировать на Паскале, C ++ и HTML. У меня есть собственный сайт в Интернете, и я написал много программ. Надеюсь, что в будущем я устроюсь на работу компьютерным ученым.
Моя любимая музыкальная группа — QUEEN. Я считаю, что это лучшая группа на земле.Вместе с моей сестрой мы преданные поклонники Queen. У нас есть все их альбомы, множество видеокассет, книг, плакатов, гаджетов и интервью. Я люблю их, но мне также нравятся другие группы, такие как The Doors, The Baeatles, The Rolling Stones, некоторые польские рок-группы и многие другие. Кроме того, я очень очарован шотландскими песнями волынки, а один из моих любимых альбомов — саундтрек «Braveheart».
Я всегда хорошо занимался спортом. Я люблю играть в футбол, бегать и плавать (а также нырять с аквалангом и нырять).Я участвовал во многих спортивных турнирах (кубки по футболу, кубки по гандболу, гонки), в которых вместе со своей командой выиграл много трофеев.
Моя любимая интеллектуальная игра — шахматы, но я никогда не играл в нее профессионально.
Люблю фантастическую литературу. Я читаю книги и журналы в жанре фэнтези, смотрю фильмы в жанре фэнтези и играю в ролевые игры, в которых мир фэнтези используется в качестве фона. Раз в две недели я встречаюсь с друзьями, и мы играем в «Средиземье». Я мастер игры, а они игроки.Мы играем около пяти часов. Это очень весело. «Средиземье» — игра, основанная на книгах Толкина. Я выбрал его, потому что мне нравится все, что J.R.R. Толкин написал. Он мой любимый писатель, но мне нравятся и другие писатели, например Пирс Энтони или Роберт Джордан.
Я мечтаю изучать информатику и поехать в Японию. Люблю все, что связано с этой страной. и я надеюсь, что в будущем я выучу японский язык.
хочу поехать в Японию и остаться там надолго.Я хочу устроиться там ученым-компьютерщиком. Сейчас я пытаюсь выучить японский язык самостоятельно. Я уже знаю несколько слов и около шестидесяти букв их алфавита. Мои родители пообещали мне, что если я хорошо выучу немецкий и английский, они найдут для меня японского учителя.
Ненавижу пауков. Когда я вижу паука (особенно когда он большой), я чувствую себя таким маленьким, а паук кажется таким огромным. Я не чувствую шрама, когда вижу мышь, змею или любое другое животное, а когда я натыкаюсь на паука, я думаю: «Почему это не мышь? Почему я всегда нахожу пауков, а не мис, например ».
Надеюсь, этот ответ вам поможет .. 《《
О себе
О себеЭй, это моя домашняя страница, поэтому я должен кое-что сказать о себе. Иногда бывает сложно представиться, потому что ты так себя знаешь. хорошо, что вы не знаете, с чего начать. Позвольте мне попробовать посмотреть Какое у тебя представление обо мне из-за моего самоописания. я надеюсь что мое впечатление о себе и ваше впечатление обо мне не так разные.Вот оно.
Я человек, который позитивно относится ко всем аспектам жизни. Здесь очень много то, что мне нравится делать, видеть и испытывать. Я люблю читать, мне нравится написать; Мне нравится думать, мне нравится мечтать; Я люблю говорить, люблю слушать. Я люблю видеть восход солнца утром, мне нравится видеть лунный свет в ночь; Мне нравится чувствовать, как музыка течет по моему лицу, мне нравится нюхать ветер дует с океана. Мне нравится смотреть на облака в небе с пустой ум, я люблю проводить мысленные эксперименты, когда не могу спать в полночь.Я люблю цветы весной, дождь летом, листья в осень, а зимой снег. Я люблю рано ложиться, люблю поздно вставать; Мне нравится быть одному, мне нравится быть в окружении людей. Мне нравятся страны покой, люблю шум мегаполиса; Мне нравится красивое западное озеро в Ханчжоу, мне нравится ровное кукурузное поле в Шампейне. Я люблю вкусную еду и удобная обувь; Люблю хорошие книги и романтические фильмы. мне нравится земля и природа, мне нравятся люди. И мне нравится смеяться.
Я всегда хотел быть великим писателем, как Виктор Гюго, который написал «Les Несчастный », или как Роман Роланд, написавший« Джона Кристофера ». повлияли на миллионы людей своими книгами. Я тоже хотел быть великий психолог, такой как Уильям Джеймс или Зигмунд Фрейд, который умел читать ум людей. Конечно, я пока нигде не близок к этим людям. я просто кто-то, кто преподает, исследует и пишет.Но моя мечта все еще жива.
Это краткое представление о себе. Если вам интересно узнать подробнее, прочтите мои статьи или взгляните на мои фотографии. Не ждите тоже много, и сохраняйте чувство юмора.
Как написать рассказ о себе
Есть старая пословица, что книга есть в каждом. Верно, но не все прирожденные писатели. Написать историю о себе не так просто, как рассказать ее, но с помощью нескольких простых правил и указателей вы можете это сделать.Для этого нужно систематизировать свои мысли, получить представление о том, куда идет история, и, наконец, просто написать ее.
Поговорите с магнитофоном или цифровым магнитофоном и сначала расскажите там свою историю. Это позволяет вам начать думать об истории как об истории. Это не обязательно должно быть идеально на записи. Запись даст вам общее представление о том, что вы хотите сказать, и об общем ходе повествования.
Слушайте запись и делайте заметки. Прежде чем писать рассказ, вам понадобится набросок рассказа.Хотя некоторые люди делают это в уме, создание письменного плана позволяет вам систематизировать свои мысли, определить ход истории и начать работу.
Начните писать рассказ, используя свой план, но не беспокойтесь о начале (абзацы в газетах называют lede). Леде — это крючок в истории, параграф или два, которые вызывают интерес читателя. Хорошие писатели оставляют лэдэ до тех пор, пока история не будет завершена, потому что в этот момент она имеет тенденцию писать сама.
Лучше простое.Не используйте громкие слова, когда они не нужны. На самом деле, не используйте лишних слов. Например, «Я сказал, что пойду» лучше, чем «Я сказал, что пойду». Громкие слова никого не впечатляют и отвлекают от повествования.
Расскажите историю прямо. Используйте описание умеренно. «Я вошел в крошечную белую кухню, зная, что что-то не так» — это нормально. «Я медленно вошел в блестящую белую, но очень маленькую кухню, чувствуя, что что-то не так на ветру» — это уже слишком.
Будьте реалистами. Это история о себе, а не о Кларке Кенте. Не преувеличивайте. Реальная история будет намного интереснее и правдоподобнее, если она будет правдой без приукрашивания. Ваша история интересная. Смирись с этим.
Закончите рассказ. Оставьте на месяц или около того. Прочтите еще раз и начните исправлять. История редко бывает идеальной в первом наброске. Не бойтесь пересматривать рассказ, чтобы сделать его чище, лучше и четче. Если есть возможность, найдите хорошего редактора. Друзья и семья не подходят для этого, потому что они предвзяты.Лучший непрофессиональный редактор — это тот, кто умеет писать и может быть беспристрастным. Прислушивайтесь к советам этого человека, но доверяйте своим инстинктам в отношении собственной истории.
Как рассказать историю своей жизни
Сьюзан Кейн
Какова ваша история жизни?
Я не имею в виду, где вы выросли, ходили в школу, получили первую работу и т. Д. Я имею в виду, какова ваша ИСТОРИЯ? Какой рассказ вы построили на основе событий своей жизни? И знаете ли вы, что это самый важный вопрос, который вы можете себе задать?
Согласно увлекательной области «нарративной психологии» истории, которые мы рассказываем о себе, являются ключом к нашему благополучию.Если вы истолковали события своей жизни так, будто вам не повезло или вам не повезло, трудно смотреть в будущее с оптимизмом. И наоборот, если вы признаете, что совершали ошибки и сталкивались с трудностями, но ищете (или уже заметили) искупление, вы почувствуете гораздо большее чувство свободы выбора в своей жизни.
То время, когда вас, например, уволили, является ли это еще одним доказательством того, что ваша карьера никуда не денется? Или это лучшее, что когда-либо случалось, освобождение вас от поиска работы, которая вам больше подходит?
А как насчет вашего развода? Это признак того, что вам не везет в любви или вам трудно перейти к более обнадеживающему роману?
Смысл в том, чтобы не обманывать себя тем, что плохое на самом деле хорошо.Вместо этого нужно найти смысл в переходе от одного события к другому. Это признать, что все постоянно меняется. В своей жизни вы будете переходить от триумфа к горе, к скуке и обратно, иногда в течение одного дня. Что вы думаете о таком количестве эмоций, таком количестве событий?
Факты имеют меньшее значение, чем рассказ.
Давным-давно 18-летняя француженка по имени Софи Серрано родила девочку, страдавшую желтухой новорожденных.
Ребенок провел первые дни в инкубаторе при искусственном освещении и через четыре дня был возвращен матери. Софи не знала, что это был не ее ребенок. Это был еще один четырехдневный ребенок с желтухой. Медсестра случайно поменяла младенцев.
Софи назвала свою дочь Манон. С возрастом Манон совсем не походила на своих родителей. У нее была более темная кожа и вьющиеся волосы, и соседи начали сплетничать о ее происхождении.
Но Софи не дрогнула. Медсестра объяснила, что искусственный свет, используемый для лечения желтухи, может повлиять на цвет волос.Более того, Софи любила Манон. Она знала историю своей жизни: свои крики, воркование, свои первые слова.
Только когда муж Софи обвинил ее в рождении ребенка от другого мужчины, она пошла на тест на отцовство и обнаружила, что ее муж был прав (вроде как). Ребенок, которому тогда было 10 лет, принадлежал не ему, но и Софи тоже. Она принадлежала к другой группе родителей, которые воспитывали биологическую дочь Софи в городке в нескольких милях от дома.
Это типично завораживающая сказка о том, как «переменили от рождения». Но вот тут неожиданный поворот.
Встреча была организована для двух матерей и их дочерей. Софи увидела, что ее биологическая дочь выглядела точно так же, как она, а Манона не выглядела и никогда не будет.
Но она не чувствовала связи с этой другой девушкой. Это была Манон, которую она кормила, Манон, кошмары которой она успокаивала, и Манон, истории которой она знала. Эта другая дочь выглядела точно так же, как Софи, но что это вообще значило, когда она не знала своих историй? Другая мать чувствовала то же самое.
«Не кровь создает семью», — сказала г-жа Серрано The New York Times (где я читала эту историю). «Семья делает то, что мы строим вместе, то, что мы говорим друг другу».
Наши истории — это все. Они сердце любви и смысла.
——–
Итак, какова ваша история? Вы говорите правильный? И говорите ли вы это нужным людям?
Вот три группы людей, которым можно рассказать свои истории:
1. «Заявите о себе» коллегам на работе. Дуг Конант, бывший генеральный директор Campbell Soup, которым восхищаются, и основатель Conant Leadership (и один из моих любимых людей) — интроверт, который не склонен к болтовне и самораскрытию. Поэтому он назначил встречи «Объявите себя» по одной с каждым из своих непосредственных подчиненных. Целью этих встреч было рассказать своим сотрудникам его историю: как он любил работать, его философия управления, а также вещи и люди, которые имели для него наибольшее значение.(Мы в Quiet Revolution сотрудничаем с Conant Leadership, чтобы разработать инструмент «Заявите о себе», который вы можете использовать с вашими коллегами из . Следите за новостями.)
2. Поделитесь своими историями с семьей. Несколько недель назад я рассказал своему 7-летнему сыну историю, которую пишу для детей. Я упомянул, что работал над этой историей несколько месяцев. «Почему ты никогда не говорил мне раньше?» он хотел знать. Он был искренне шокирован — может быть, даже немного обижен — тем, что я держал сюжетную линию при себе.«Думаю, я не думал, что тебе это будет интересно», — честно сказал я ему. Он одержим футболом и хоккеем, а моя история о девушках, путешествиях во времени и застенчивости. Но его беспокоило, что у меня есть история, которую я предпочел не упоминать. С этого момента я буду ошибаться в том, чтобы делиться своими мечтами, даже если они не имеют ничего общего с футбольными мячами и хоккейными шайбами.
3. Расскажите свою историю самому себе и убедитесь, что вы рассказываете правильную историю. Если у вас возникли проблемы с построением честного, но позитивного жизненного повествования, вот вам упражнение.Просто спросите себя эти три вещи:
- Можете ли вы вспомнить ранний период своей жизни, когда вы чувствовали себя сильными и счастливыми? Если у вас было трудное детство или другие проблемы, которые мешают вам определить исходную точку, попробуйте вспомнить то время, когда вы еще были в утробе матери.
