Как перестать быть жертвой и начать жить? Советы психолога
Очень многие люди жалуются на то, что им в жизни совершенно не везет. И вроде бы действительно для них все складывается далеко не лучшим образом: в семье проблемы, на работе дела не ладятся, родственники и друзья на каждом шагу норовят покритиковать, сделать какую-нибудь подлость. Как перестать быть жертвой, когда от тебя все отворачиваются? Что следует предпринять для решения столь острых вопросов? Как не потерять свою личность в этом водовороте событий?
Самое важное, что отличает жертву положения, это внутреннее ощущение себя никчемным и слабым человеком. Именно так чувствует себя большинство неудачников. Им представляется, что их все намеренно хотят обидеть. Иногда даже доходит до абсурда, и любой контакт воспринимается как способ получения от их персоны выгоды. Данная статья посвящена вопросу о том, как избавиться от ощущения внутреннего недовольства жизнью, как перестать быть жертвой.
Истоки проблемы
Любые трудности, связанные с общением, отношением к нам окружающих людей, приходят из детства.
Именно в юные годы человек накапливает бесценный опыт взаимодействия с социумом: он может быть как положительным, так и отрицательным. Если личность всякий раз, как у нее возникает потребность проявить свою внутреннюю сущность, стесняется и прячется, а потом обижается на близких людей, то имеет место быть ситуация жертвы.
Человек сам не замечает, как начинает постепенно примерять на себя эту роль. Если в детстве с нами обращаются несправедливо, этот опыт, несомненно, откладывается в голове. В будущем личность начинает воспроизводить такую разрушительную модель поведения с теми, кто находится на данный момент времени рядом. Пока человек сам не осознает свою проблему, никогда ничего не изменится в его жизни.
Это лучший ответ на вопрос о том, как перестать быть жертвой в отношениях. Начните уделять собственным чувствам хотя бы немного внимания и заботы.
Основные проявления
Чаще всего эти личности отказываются иметь свое мнение, выражать вслух возникающие желания.
Никто и не знает того, о чем они думают на самом деле, потому что люди предпочитают держать язык за зубами. Говорят они сравнительно мало, все больше молчат и думают о своем. Следует проявлять большую деликатность в решении вопроса о том, как перестать быть жертвой. Психология отвергнутого всеми человека такова, что он сам о себе слишком невысокого мнения, чтобы действовать смело, напористо. Ему кажется, что у него обязательно ничего не выйдет, потому он даже не предпринимает никаких попыток, чтобы изменить ситуацию.
Как перестать чувствовать себя жертвой? Жертвенность сама по себе является следствием неправильного воспитания в детстве, формирования низкой самооценки. Став взрослой, такая личность не может полностью реализоваться в собственной семье, карьере, проявить себя с лучшей стороны. И все потому, что когда-то в человеке укрепилось убеждение, что он ни на что хорошее не способен. Многие считают себя полными ничтожествами, которые не имеют представления, как решить самую элементарную задачу.
Отказ от собственного мнения, амбиций, стремлений накладывает серьезный отпечаток на личность, заставляет ее замкнуться в себе и никого не пускать в свой внутре
как не чувствовать себя жертвой?
Статья написана по книге
Марии Антоновны Одинцовой
«Многоликость «ЖЕРТВЫ»
или немного о великой манипуляции»
Очень многие сталкиваются по жизни с так называемыми «жертвами» — это те люди, которые всё время жалуются, скулят, просят о помощи, рассказывают о своих несчастьях и своем бессилии перед обстоятельствами. Никто не любит таких людей и старается с ними поменьше общаться. И, конечно же, мало кто признается в том, что он сам является жертвой.
«Жертвы» были всегда, но ещё никогда это «движение» не было таким массовым. Почему обострилась эта проблема именно сегодня? Жертву от «здорового человека» отличает то, что она не способна действовать в быстро меняющимся мире (ой, не хочу я разбираться в этих новых гаджетах; страшно осваивать новый вид транспорта; не хочу пробовать новые бренды; боюсь осваивать доставку продуктов на дом; я привык, чтобы было вот так, а не по-новому).
Современная цивилизация становится все сложнее и сложнее ни то, что с каждым годом, с каждым месяцем! Сегодня реальность такова, что каждая новая ситуация требует от нас переоценки моделей деятельности и мышления.
Многие люди, которые оказались не готовы к стремительным переменам, с этим не справляются и выбирают позицию жертвы вместо подстройки под новые реалии жизни. Для них мир – опасный, они чувствуют себя беспомощными в этом потоке нововведений, потоке информации и перемен.
Все мы, так или иначе, попадали в такие ситуации, когда обстоятельства брали верх, но кто-то искал выход, а кто-то нет. Трудность каждой ситуации очень индивидуальна, для одного — это сильнейший стресс, для другого – забавная игра, мы все разные, но иногда жертвенность становиться игрой, привычкой.
Люди любят вопрошать: «За что? За какие грехи? Почему я?» — это признаки жертвенного мышления. Такие люди не желают узнать, чем именно внутри себя они вызвали эту ситуацию и не хотят брать на себя ответственность. «Жертвы» абсолютно не согласны с тем, что в них самих, в их поведении, образе жизни и мыслях есть что-то такое, за что их стоит так «наказывать».
Как это ни парадоксально, но быть жертвой в определенных обстоятельствах или в определенном кругу людей порой бывает выгодно. Бывают проблемы, которые мешают нам делать то, что мы хотим. А бывают проблемы, которые помогают нам не делать того, чего мы не хотим.
Жертва не просто находит повод не делать того, чего не хочет она, но и заставляет других делать то, и вести себя с ней так, как для нее будет выгодно. Добивается она этого с помощью манипуляций, пользуясь своим жертвенным положением. Способов манипуляции очень много, и они зависят от того, какую именно роль предпочитает играть жертва.
Роли жертвы
Вот шесть самых распространенных ролей жертвы.
Роль первая – Инфантильная жертва
Эту роль часто используют изнеженные и избалованные люди. В такую роль попадают те люди, которых баловали в детстве, воспитывали как неженку и не давали шанса на то, чтобы он проявил себя как личность. В детстве такой ребенок был счастлив, у него не было проблем, поскольку все решения принимались за него.
А вот когда он вырос, — начались проблемы, ведь выяснилось, что нужно взрослеть и принимать ответственность, а нет ни навыков, ни желания.
Жертва – это манипулятор. Всегда.
№1 – обида. Такие люди невероятно долго и часто обижаются. Обида (кстати об обидах) – это детское чувство и повод не брать на себя ответственность за свое поведение и чувства (это меня обидели, я не виновата).
№2 – принципиальное «полное непонимание» чего-либо, чтобы уйти от ответственности и не принимать никаких решений в надежде на то, что их примут другие (ой, я в этом не разбираюсь, сделай сам).
Узнаете своих знакомых или родственников? Или может себя?
Могут ли такие люди быть счастливы в отношениях? Они, как правило, находят себе в пару человека, которому в кайф воспитывать и заботиться о другом, они реализуются через воспитание другого, позволяя партнеру и дальше не взрослеть.
Роль вторая – Агрессивная жертва
Эта роль жертвы совершенно противоположная первой. Цель этой жертвы – манипулировать через оскорбления, причиняющие другому человеку (объекту манипуляции) психологический, а иногда и физический дискомфорт, вызывая в нем чувство вины и стыда за свое ослушание. Агрессивная жертва держит объект своей манипуляции в страхе, напряженности и подавленности, не выходя при этом из роли жертвы, обвиняя всех в том, что ее довели до этого состояния, разозлили, вынудили кричать и т.д.
Агрессивная жертва как бы случайно портит все свои возможности добиться успеха в жизни, потому что все её раздражают и мешают двигаться вперед: страну разворовали, кругом жулики, дети на шее повисли, — любой повод хорош, лишь бы не вставать с дивана и продолжать орать на близких и телевизор.
Агрессия – это оправдание для собственного ничего неделания, объяснение себе и окружающим, «почему нет».
Агрессивная жертва может проявиться из Инфантильной жертвы (деликатной особы), когда та, не добившись желаемого результата, становиться агрессивной и даже жестокой. В жизни мы можем встретить массу примеров, когда «принц» женится, на «настоящей принцессе», а затем она превращается в требовательную и склочную бабу.
Роль третья – Депрессивная жертва
Эта жертва всегда больная и скулящая, пессимистичная и беспомощная. Она все время находится в депрессивном состоянии, всегда погружена с головой в тоску, печаль, отчаяние, подавленность и отвержение.
Через что манипулирует «депрессивная жертва»?
№1 «Пение жалоб», ими она тянет из вас не только внимание и заботу, но и энергию. Остановить депрессивную жертву в своих жалобах практически невозможно – она обижается и оскорбляется вашим не интересом к ее персоне. Но и проявить хоть каплю сочувствия к такой жертве и показать ей, что вам она не безразлична – будет ошибкой, депрессивная жертва не выговорится никогда, по крайней мере ваши силы закончатся раньше.
№2 Придуманные заболевания. У всех у нас иногда где-то чешется и изредка где-то колет, но эта жертва придает своему самочувствию особое значение, не для того, чтобы заботиться о своем здоровье, а для привлечения внимания. Иногда такая жертва и вовсе не испытывает тех симптомов, о которых говорит.
Будьте осторожны! Депрессивная жертва ведет двойную игру!
Она все время намекает, что ей неинтересна жизнь, радость и другие люди, но между тем обижается на то, что к ней не проявляют интереса, её никуда не зовут и не развлекают. Она играет в «депрессию» и делает пессимистичные выводы по любому поводу. Это ей позволяет ничего не делать, сидеть сложа руки.
Важно!
Если такое поведение — недавнее «приобретение», есть возможность исправить ситуацию (welcome на консультацию), если же это длится несколько лет, — уже нужна помощь психиатра\психотерапевта! У депрессивной жертвы есть все шансы «заиграться» и не только заработать себе самую настоящую депрессию, но и со временем приобрести пару-тройку психосоматических заболеваний.
Роль четвертая – Зависимая жертва
Зависимая жертва – это жертва, теряющая себя в пространстве другого человека. Нарушена связь с внутренним Я. Я = Другой.
Человек растворяется, утрачивает свои собственные границы, сливается с другим (друзья, супруги, дети, внуки). У такой жертвы очень серьезные проблемы с личными границами, она их не чувствует, не знает где они, она не разграничивает себя и других (за счет чего не уважает и чужих границ). Зависимая жертва перестает понимать, чего же хочет ОНА и полностью подстраивается под других, их расписание, вкусы, интересы. Помните фильм «Сбежавшая невеста» и героиню Джулии Робертс?
Зависимая жертва не может быть самостоятельной и свободной в выборе своего поведения. Она уже не помнит, кто она, что любит и что хочет от жизни для себя. Её счастье и самоидентификация полностью зависят от других. Такие отношения разрушают и жертву, и объект слияния.
Зависимая жертва очень плохо переносит одиночество. Вся её жизнь и смысл — в близких… в супруге, детях, внуках. Такой жертве всегда недостаточно того симбиоза, который уже есть, она стремится ПОЛНОСТЬЮ жить жизнью других, сделать их границы – своими границами, их проблемы – своими проблемами, их достижения – своими достижениями.
Знаете таких мамочек, которые уже про своих достаточно взрослых детей рассказывают: «мы пошли в музыкальную школу», «мы сдали экзамены», «мы влюбились», «мы решили жениться»?
Такая жертва готова соглашаться с другими из страха быть отвергнутой (они чемпионы по соглашательству!). Она готова добровольно идти на выполнение унизительных, неприятных или тяжелых работ с целью приобрести поддержку и любовь окружающих.
Когда обрывается близкая связь, — она ощущает себя опустошенной и беспомощной. В такие моменты она остается наедине с собой, и понимает, что внутри — никого! Тут она либо начинает изучать себя (как героиня фильма «Сбежавшая невеста»), либо находит другого объекта для слияния.
Зависимая жертва очень ранима, чувствительна к малейшей критике или неодобрению со стороны окружающих. Причина тому – все те же не выстроенные границы. И это тот механизм, через который она манипулирует.
Роль пятая – Самовлюбленная жертва
Не все жертвы ноющие и скулящие. Эта жертва – фанат самого себя. Она характеризуется чрезмерной самовлюбленностью, ощущением собственной важности и значимости, сильным эгоцентризмом и ощущением себя «пупом земли на красной дорожке». В целом, это неплохие качества, — любить и ценить себя надо, но не когда это через край и у этого нет НИКАКИХ оснований.
Самовлюбленная жертва считает, что она всегда права, она просто не может ошибаться, а если и ошиблась – её ввели в заблуждение, она не виновата.
Суть этой жертвы заключается в том, что она считает себя «королевой» или «королем», хотя таковыми не является и поэтому стопорится в своем развитии, деградирует как личность, как специалист, поскольку для роста нам нужна здоровая самокритика – у этой жертвы её нет, она уже идеальна.
Она неизбежно становится жертвой собственного эгоцентризма. По итогу она ничего сама не умеет, ничего не знает, и ничему не учится. А если даже случится так, что она сделает хоть что-то, то её тут же унесет в стратосферу, как надутый гелием шарик, от собственной важности.
Люди для неё – это свита, которая должна обеспечить ей достойные, по ее мнению, условия для жизни. Все должно быть так, как она хочет, и взамен отдавать ничего не обязана – не царское это дело. Более того, свита должна присягнуть на верность ей и только ей, поскольку такая жертва отличается ревнивым нравом по отношению к «объектам обладания».
Роль шестая – Нищая жертва
Эта роль жертвы чаще всего присуща молодым, вполне здоровым и трудоспособным людям. Они, как правило, не имеют никакого финансового образования, но зато имеют огромное количество негативных установок про деньги (деньги только у воров, честный богатым быть не может, деньги – навоз, сегодня нету – завтра воз) и относятся к ним, как к своему врагу, потому что боятся их.
Страшит всегда то, что не понятно: такие люди не понимают, как работают деньги и в силу своей жертвенной позиции не хотят этому учиться.
Жалуясь на свое нищенство, эта жертва не желает ничего менять, ищет отговорки, чтобы не пойти на повышение, или и вовсе не устраиваться на работу. Такие люди не обязательно безработные и глупые. Они могут работать годами в компании, иметь интеллект, но при этом совершенно не стремятся к большему. Такая жертва может жаловаться на низкую зарплату и статус в обществе, но, имея все данные для перехода на более высокооплачиваемую работу, не делает это. Если же нищая жертва — безработная, она предпочитает тратить свое время на своего рода попрошайничество, чем на поиски выхода из ситуации. Для того, чтобы избавиться от когнитивного диссонанса, они придумывают себе философию.
Как и любая другая жертва, эта жертва не ищет причин в себе, она обвиняет во всём дурака-начальника, правительство, страну и т.д. Такие жертвы очень любят придумывать себе «философию» и «теории» о том, почему они нищие и это хорошо.
Есть даже целые движения – (не буду показывать пальцем, это неприлично) – они не работают, а нищенствуют, прикрываясь и оправдывая свои действия определенной философией, они против правительства, против денег и ведут, как правило, паразитарный образ жизни.
Одна из главных целей всех ролей жертвы — получить поддержку, в которой жертва исключительно по её собственным представлениям нуждается, т.е. быть паразитом. Каждый из представителей этих ролей — паразитирует.
Любая из ролей жертвы — это искусственная роль, всего лишь маска, но иногда она настолько глубоко врастает в личность, что человек не может эту роль отделить от себя и действовать как-то по-другому, он становится в позицию жертвы. Большую роль здесь играет окружение (театр без зрителей – не существует). Когда окружающие поддерживают игру, очень трудно отказаться от роли, дающей такой хороший результат.
Комплекс жертвы
Человек может быть жертвой не только в межличностных отношениях, но и в социальном плане.
Есть такое понятие как социальная роль жертвы, где агрессором выступает общество. Социальные роли не так глубоко укоренились в нас, как игровые роли жертвы и от них легче избавиться. Но, как правило, если уж человек примерил на себя роль жертвы в любом её виде, то его «гардероб» одной ролью не ограничится. В людях, которые являются жертвами по своей сути, сочетается много масок и ролей жертв, и все они взаимодействуют между собой, дополняя и «поддерживая» друг друга.
Считается, что социальная роль жертвы навязана человеку другими и не выбирается добровольно. Но это не значит, что тот, кому навязали эту роль, вовсе не виноват и не заслужил такого ярлыка. Социальная роль присваивается человеку исходя из его индивидуальных черт, его поведения, способа общения и т.д. Интересен тот факт, что не только общество «клеймит» человека, но и сам человек полностью соглашается с навешанным на него ярлыком. Скорее всего, изначально сам человек и запускает эту программу «ярлыка» изнутри себя, а общество лишь считывает его сигналы и подтверждает опасения и страхи.
Социальная роль жертвы по началу не приносит выгоды «играющему», она неприятна и мучительна, человек действительно тяжело переживает своё положение. Все меняется, как только человек переходит от «роли» к «статусу», тут он уже получает удовольствие от собственных мучений и от внушения вины за случившееся окружающим людям.
Есть несколько социальных ролей жертвы, вот самые основные:
Роль первая – «Козел отпущения»
Такого человека обвиняют во всех «смертных грехах», сваливают на него ответственность за неудачи и ошибки других и «козел отпущения», не смотря на страдальческий и оскорбленный вид, с удовольствием принимает эту ответственность. На самом деле внутри он гордиться оказанной ему «честью» и масштабом его ответственности. Но постоянно «отдуваясь за других» он забывает про самого себя и свою личную ответственность. «Козел отпущения» так же инфантилен, как и все остальные жертвы, он не видит границ личной ответственности и не понимает её важность.
Здесь снова идет речь про отсутствие развития, с одной стороны «козел отпущения» сам не развивается, поскольку ему не до личной ответственности и опыта, он несет тяжкий крест грехов человеческих, с другой стороны «отбирая» и «проживая» грехи других – он лишает развития и свое окружение.
Такие люди считают, что гораздо важнее и «почетнее» продолжать выполнять их социальную роль «козла отпущения» – если не он, то кто же тогда? Такие люди игнорируют свою жизнь и собственные проблемы, они живут чужими делами и заботами, при этом не переставая жаловаться, что все на них «ездят, свесив ножки», что они «вынуждены нести этот тяжкий крест».
Роль вторая – «Покорная жертва» или Психология раба
Раб это беспрекословный, повинующийся, «маленький человек». Отсутствие внутренней социальной зрелости и ответственности делает таких людей чрезвычайно зависимыми от внешних обстоятельств и поведения других людей. Они легче попадают под алкогольную и наркотическую зависимость, становятся, под влиянием дурных компаний, правонарушителями и даже преступниками, т. е. рабами обстоятельств, других людей, предметов, рабами своих пагубных страстей и желаний.
Покорная жертва неполноценна без других людей, без своих вещей, без пагубной привычки (например, курение) – она не ощущает себя кем-то стоящим без всего этого.
Покорная жертва не способна к самостоятельным действиям, наделена инстинктом подчинения – «как скажешь, так и будет», «куда все, туда и я». Сама возможность выбора пугает эту жертву, и она часто передает другому право решать за неё. Она совсем потеряла себя, она не знает, кто она и чего хочет, поэтому часто безмолвна и не отстаивает своего мнения, его просто нет.
Роль третья – «Белая ворона»
Вообще «Белая ворона» это человек, который резко отличается от других, считается остальным большинством необычным, человеком со странностями, чудаком и даже изгоем, на основании не всегда существенных и значительных факторов и критериев его «инакости»: одежда, внешний вид, говор, походка, образ мышления и т. д. Про таких людей часто распространяются слухи и сплетни, в которых «белой вороне» приписывают различные ярлыки и даже делают его сумасшедшим. Человек, играющий роль Белой вороны, постоянно подвергается психологическому террору и прессингу со стороны окружения, что вызывает у него комплекс неполноценности.
Как и все другие жертвы, Белая ворона сама провоцирует такое отношение к себе своим поведением и внешним видом, и извлекает из него максимальную выгоду. Она точно так же инфантильна, как и другие роли, прикрываясь прессингом со стороны людей, она снимает с себя ответственность за свою жизнь. Прикидываясь аутсайдером, она может снять с себя много социальных обязательств, демонстрируя полную не адаптацию в обществе. Прикрываясь всеми навешанными на нее ярлыками, она делает, что ей выгодно, и получает возможность делать только то, что хочет, только то, что ей нравится. Сама же «белая ворона» считает, что она ни в чем не виновата, что на нее нападают по необъективной причине.
Более того, она начинает гордиться своим статусом «не такой как все», подразумевая под этим, что она лучше остальных. Но на самом деле за этим скрывается неуверенность, инфантильность, неумение общаться с людьми и эмоциональная незрелость.
Людям, которые попали в одну из категорий социальных ролей жертвы легче выпутаться из ситуации, чем если бы они застряли на какой-нибудь из ролей жертв. Во-первых, данные социальные роли навязаны обществом и сама жертва старается избавиться от этого клейма. Во-вторых, эти жертвы – невероятные трудяги, им нужно доказать всем и прежде всего себе, что они – полная противоположность своему ярлыку. Многие из них на одном упорстве (или упрямстве?), испытывая физический и эмоциональный дискомфорт, боль, стресс, муки, сопровождающиеся тяжелым душевным трудом, достигают зрелого духовного состояния, состояния гармонии.
Синдром жертвы
Не будем лукавить, порой мы все манипулируем другими, пытаясь получить ту поддержку, в которой по собственным предположениям нуждаемся. Мы можем добиваться этой поддержки через скандал и ругань, через угрозы и мольбы, используя чувство вины и стыда, — у кого на что хватает фантазии и навыков. Выше уже писала неоднократно, что, играя в эти игры, есть опасность «заиграться». Мы не замечаем, как превращаемся в вечную жертву, которой всё время нужна помощь, внимание. Жертву, которая сетует на неподобающее и незаслуженное отношение к ней, и которая совершенно и полностью зависима от других.
Люди, живущие в позиции жертвы, как правило, погибают сами и втягивают в этот разрушительный процесс всё окружение (еще рез повторюсь, — актер без благодарных зрителей играть не станет!). Эта драматическая пьеса отягощается ещё и тем, что жертвы чаще других подвержены психосоматическим заболеваниям и используют их как ещё один способ манипуляции.
Семена всегда всходят на благодатной почве, так и жертвенность расцветает буйным цветом там, где есть «подходящие» черты личности и установки. Личность формируется ещё в детстве не только нашими родителями, но и всем окружением в целом.
Воспитывая детей, большинство родителей акцентировали внимание на наказании за действия, которые по какой-то причине показались родителям неправильными, за проявление инициативы, попытку стать творцом. Отсюда во многих из нас сидит боязнь делать что-то самостоятельно, ведь если нет никаких действий, — то и отвечать ни за что не придется, и наказания не последует.
Многие живут с этим, им удобно и комфортно в роли жертв, их вполне устраивает, что они не творцы своей жизни и что от них ничего не зависит. Для многих утрата контроля над своей жизнью, — не очень высокая плата за избавление от ответственности.
Тем не менее есть и люди, которых статус жертвы не устраивает, но у них нет уже сил «отобрать» свою жизнь и ответственность за неё у других. Ведь чтобы избавиться от комплекса жертвы нужно не просто изменить пару поведенческих шаблонов, а перестроить себя целиком.
Как перестать быть жертвой?
Эта часть статьи для тех, кто хочет перестать вешать себе «медальки на грудь» за жертвенность и разобраться в том, на самом ли деле жертва такая «бедная и несчастная» и заслуживает к себе особого отношения.
Жертва на самом деле это не «жертва», а искусный манипулятор и цель его манипуляций получить поддержку от другого. Совершенно не важно, нужна ли эта поддержка жертве на самом деле, главное, что она полностью убеждена в том, что без вас никак, что вы ей должны, что это ваша обязанность по отношению к ней и т.д. Да и вас она в своей необходимости убеждает через социальные стереотипы (я же мать, ты должен мне помогать; я же тебя воспитывала и растила, а ты как мне за это отплачиваешь; я для тебя все делаю, молодость свою тебе отдала, а ты … ) или может это вы убеждаете других в том, что они вам необходимы?
Позиция для жертвы – удобна и заключается она в поиске ресурсов во внешнем мире, в других людях, а не внутри себя. Безусловно, мы живем в обществе и для того, чтобы развиваться нам необходимо общение, все мы нуждаемся в поддержке время от времени, но в данном случае такой поиск поддержки подобен паразитизму. Как и любой живой организм, являющийся паразитом, — жертва начинает чахнуть без своего источника, «хозяина».
В нашем обществе паразитизм культивируется в самом беспредельном виде. Проявление паразитизма внутри общества многообразны. Благодаря искусной манипуляции жертвы все виды такого паразитизма вполне гармонично вписываются в морально ценностные установки человека, благодаря которым жертва управляет этим человеком. Людей воспитывают быть жертвами и брать с них пример.
Добровольно жертва никогда не захочет из этой роли выходить – ей на 200% она выгодна. Жертва никогда не сознается, что она играет роль жертвы, ведь для неё это не роль, для неё это «серьезные вещи». Мир жертвы-манипулятора настолько ограничен, что она не видит ничего кроме своей персоны. Для неё важно только то, чтобы другие оправдывали её ожидания и велись на манипуляцию. Жертва никогда не довольна до конца, она либо в бешенстве от того, что её манипуляция разрушена, либо она разочарована тем, что вы не со сто процентной отдачей играете в её игры.
Все роли жертвы, про которые я говорила в этой статье, вызваны недостатком зрелости и не желанием заниматься саморазвитием.
Если вы на сто процентов уверенны в том, что вы не одна из жертв, а жертвы все вокруг вас и вы не знаете, как с ними бороться, не спешите делать выводы, подумайте… Раз вас используют жертвы в своих целях и манипулируют вами, то вы все-таки жертва той самой Жертвы. Но есть еще один интересный факт в психологии: жертвы вокруг нас являются всего лишь отражением жертвы внутри нас, которую мы не хотим замечать.
Комплекс жертвы — это целая система установок, постулатов, внушений и убеждений, которыми наградило нас наше прошлое, наши родители, учителя, родственники и даже наш «друг» телевизор. Если вы хотите, чтобы «жертвы» навсегда покинули вашу жизнь и перестали вами манипулировать или сами хотите выйти из статуса жертвы, необходимо очень тщательно работать над своим прошлым и его последствиями.
Роль жертвы — это исключительно искусственный уровень. Этот уровень сформирован нашей личностью, нашим Эго. Под этим уровнем лежит уровень «тупика», в который жертва попадает, если лишается поддержки со стороны окружения.
Так как сама она не в состоянии оказать поддержку самой себе, то чувствует себя потерянной, брошенной и обманутой. Эта ситуация почти невыносима для жертвы.
Каким путем пойдет жертва дальше, — зависит от психологических особенностей самой личности. Разоблаченной жертве приходится искать ресурсы в самой себе. Если этого не происходит, все игровые роли неизбежно переходят в «позицию жертвы» – более ригидное образование, когда уже человек говорит: «а я по-другому не умею, не могу и не хочу!».
Если человек сможет достойно преодолеть уровень «тупика», он выходит на следующий уровень, уровень «внутреннего взрыва» или «смерти». Что же умирает? Умирают иллюзии, ожидания, алчное стремление заполучить как можно больше, умирают в целом все старые представления о себе, умирает скудная, нищая душонка. Мы должны дать возможность умереть всему старому, чтобы родиться в новом качестве, и уже не в качестве жертвы, а в качестве автора своей жизни.
Сбросьте с себя маску жертвенности и станьте творцом своей жизни!
Удачи!
Ксения Голицына,
Эмоциональный терапевт, психолог
2014г
Официальный сайт wayto.
life
Как избавиться от синдрома жертвы
Жертва безответственнаяЖертва любит жаловаться на жизнь или на определённые обстоятельства. То есть жертва не берёт ответственность на себя за всё, что происходит в её жизни.Всё это очень взаимосвязано. Жертва любит жаловаться. Жертва безответственна, она перекладывает вину за всё происходящее в её жизни на внешнее (людей, силы, мир и т. д.). Виноваты все: правительство, бандиты, воры — да кто угодно, но только не жертва. Жертва просто живёт в иллюзиях, не понимая, что никто за неё ничего не сделает, что свою жизнь, которая есть сейчас, сотворила именно она.
Игра тиран-жертва
Человек с синдромом жертвы часто притягивает в свою жизнь тирана. Человек, который ему досаждает чем-либо, раздражает его до безумия и даже применяет насилие в виде побоев и прочее.Тиран сам когда-то был жертвой кого-то или чего-то. Зачастую человек с синдромом жертвы сам иногда становится тираном по отношению к другим людям либо животным.
Эта игра «тиран-жертва» никогда не останавливается. Она распространяется и на более масштабные вещи. Например, какая-то группа или даже общество, имеющее синдром жертвы или тирана. Народы, которые воюют, тоже играют в эту игру. Жертва порой сама провоцирует людей, чтобы над ней совершили акт насилия, ибо эго в жертве за счёт этого живёт. Жертва также может ошибочно считать, что для того, чтобы было хорошо, сначала должно быть плохо, и иногда сама создаёт «плохие» ситуации, чтобы потом стало лучше. Как будто всегда хорошо не может быть. А ведь ещё как может. Эго любит играть в жертву
Естественно, это эго человека играет в жертву. Кто сильно отождествлен с эго, имеет в себе синдром жертвы, так как жертва – это ещё один инструмент, с помощью которого эго влияет на человека и управляет человеком. И, конечно, именно эго способствует тому, что человек убегает от настоящего момента. Синдром жертвы переходит из поколения в поколение, так эго сохраняет себя, убегая от настоящего момента.
Как избавиться от синдрома жертвы
Шаг № 1.
Перестать себя считать жертвой. Возьмите на себя ответственность за всё, что происходит в вашей жизни, на 100%. Всё творится вами и только вами. Вы творец своей судьбы. Если вы думаете, что всё как раз наоборот, то вы и создаёте такой сценарий в жизни, где вам что-то неподвластно.
Шаг № 2. Это, конечно же, посложнее: перестать жаловаться на жизнь, принять её такой, какая она есть, и выбрать лучшее. Мастер ничего не отвергает в жизни, он принимает всё, что есть, и выбирает наилучший вариант, ибо отвергать что-то в жизни — это отвергать самого себя, ту часть себя, которая и сотворила это.
Шаг № 3. Пробуждение. Без этого шага никак, ибо только осознанность поможет вам отслеживать себя и состояния жертвенности в себе.
Шаг № 4. Это работа со своим подсознанием. От этого тоже никуда не деться, нужно очищаться от всякого метального мусора, который накопился за все годы. Есть масса методов по очистке подсознания.
Шаг № 5. Только после всего вышеперечисленного вы можете полюбить себя, что не так-то легко, ибо столько лет вы не делали это, вам мешали различные комплексы, блоки, шаблоны мышления т.
п.
Выводы:
— жертва не несёт ответственность за свою жизнь;
— жертва любит жаловаться и винить всех в своих несчастьях;
— жертва притягивает в свою жизнь тирана;
— тиран сам был когда-то жертвой;
— есть пять шагов по избавлению от синдрома жертвы – это ответственность, принятие, пробуждение, работа с подсознанием, любовь к себе.
Комплекс жертвы | Как избавиться от комплекса жертвы? Психология комплекса у женщин и мужчин
Женщина загружает белье в стиральную машину, а дальше по плану уборка квартиры, мытье посуды и другие бытовые хлопоты. Она делает для мужа и сына все, чтобы им было комфортно, вопреки собственным желаниям. Но как только муж и сын возвращаются домой, женщина бросается на них с упреками: «Я тут за вами убираю, сил не жалею, а вы меня не цените».
Иногда можно наблюдать, как человек пытается во всем угодить близким, демонстрирует полную самоотдачу и независимость. На самом деле это лишь маска, за которой скрывается комплекс жертвы — тотальная зависимость и желание заслужить любовь, и для такого человека это возможно только в случае готовности жертвовать собой ради других.
Образ жертвы
Комплекс жертвы – родом из детства, в котором ребенок не чувствовал безусловной любви родителей, когда тебя любят не «за что-то», а «просто так». Недостаток такой любви формирует у еще маленького человека ощущение своей незначительности, он начинает ощущать свое «Я» как неценное. Постепенно приходит осознание, что получить любовь можно только, если ты делаешь то, что от тебя ожидают: хорошо учишься, помогаешь маме, подчиняешься.
Такая детская травма формирует у взрослого человека заниженную самооценку, чувство собственной неполноценности и негативные ожидания. Он не способен защититься, потребовать к себе уважения, ведь единственная привычная для него модель поведения – это разрешать другим людям использовать себя.
Для человека с комплексом жертвы это поведение является естественной формой отношений, ведь в глубине души за этим стоит искреннее желание внимания и любви. Он делает для других то, чего желает получить от них взамен. Но из-за неумения взаимодействовать по-другому и говорить прямо о своих мыслях и чувствах, единственным способом получить желаемое стает манипуляция. К примеру, мать обращается к сыну: «Вымой полы, иначе я не буду тебя любить». Для ребенка такая цена за невымытый пол слишком высока, поэтому ставит в тупик. Эта манипуляция не предполагает возможности отказа и формирует в семье очень сложные отношения, а комплекс жертвы передается следующему поколению.
Желание во всем угодить другим людям вызывает у последних естественную реакцию отчуждения, а не ответную заботу, которой так жаждет жертва. Эта ситуация усугубляет комплекс и буквально заставляет такого человека демонстрировать свою беспомощность и манипулировать, при этом не давая близким людям возможности сделать свой выбор и отказаться помогать.
Быть жертвой – удобно?
Люди с комплексом жертвы успешно ищут и находят людей и ситуации, которые дают им возможность находиться в привычной роли жертвы. Возможно, для вас тоже характерны следующие выгоды этого комплекса:
- убеждение в том, что все неприятности и жизненные неудачи случаются не по моей вине;
- все трудности и беды – результат стечения внешних обстоятельств, а это освобождает от принятия личной ответственности;
- необходимое сочувствие, внимание и жалость окружающих людей;
- жалость и сочувствие принимаются за проявление любви, а это именно то, что я так хочу получить от других;
- прошлые жизненные неудачи – это подтверждение того, что я не способен быть в эмоционально-близких отношениях с кем-то еще;
- прежние провалы служат доказательством отсутствия будущих перспектив и невозможности высоких достижений в целом;
- ощущение себя тем «маленьким человеком», который пытается бороться со злом;
- оправдание невозможности достичь жизненных целей в силу отсутствия нужных связей, достаточного уровня образования или необходимого социального статуса;
- ощущение своей жертвенности как особого дара, который дарит ложное чувство самодостаточности.
Человек с комплексом жертвы в своей речи часто употребляет подобные фразы:
- Мне просто не везет.
- Почему же так вышло?
- Такой уж у меня характер.
- Вы долго будете надо мной издеваться?
- Я привыкла так делать.
- От меня мало что зависит.
- Не обращайте на меня внимание.
- На лучшее я не рассчитываю.
- Подскажи, что мне делать.
- Не стоит меня благодарить.
Бессознательный выбор
Бытует мнение: «Если ты живешь плохо – значит, тебе нравится так жить». Зачем человек делает выбор быть жертвой, и даже переживая в связи с этим негативный опыт, все же ничего не меняет в своей жизни? В основе подобного мнения лежит идея о том, что все действия человека – осознанны и он в любой сит
Как избавиться от плохого арендатора
Плохой арендатор — это кошмар.
Если вы попытаетесь избавиться от токсичных арендаторов в своей собственности, вы можете рассчитывать на расходы в тысячи долларов: месяцы невыплаченной арендной платы, повреждение вашей собственности, судебные издержки по выселению, помощь адвоката или другая юридическая помощь, и, конечно же, десятки часов вашего времени потрачены впустую.
Лучший ответ, чтобы избежать этой ужасной проблемы, — это избегать плохих арендаторов в первую очередь с помощью агрессивной проверки арендаторов, включая отчеты о кредитных операциях, уголовные проверки, отчеты о выселении, проверку доходов, ссылки персонажей и проверку истории аренды с несколькими прошлыми арендодателями.Если вы играете правильно, вы можете предотвратить 99% головных болей, связанных с арендатором.
А как же тот оставшийся 1%, где арендаторы просто отказываются играть по правилам? Прежде чем мы рассмотрим ваши варианты, давайте расскажем, что вы можете и чего нельзя делать.
Как избежать плохих арендаторов
Проверка арендаторов — важный компонент предотвращения плохих арендаторов, но предотвращение на этом не заканчивается.
Арендодателям необходимо четко дать понять, что они серьезно относятся к условиям аренды и без колебаний обеспечивают их соблюдение.Это означает проведение регулярных проверок, немедленную отправку уведомлений о нарушении условий аренды и согласование с арендаторами по поводу технического обслуживания и, прежде всего, отправку уведомлений с предупреждениями о выселении в первый день официального просрочки аренды.
Некоторые отчаявшиеся домовладельцы, однако, прибегают к выселению самостоятельно.
Самостоятельное выселение является незаконным
Хотя это может показаться удобным решением проблемы арендатора, выселение с целью самопомощи — любого рода — незаконно .
Не «пощечина по запястью» — незаконна , а скорее — «вы можете попасть в тюрьму» — незаконно (особенно в Нью-Джерси, где домовладельцу грозит до шести месяцев тюрьмы).
Самостоятельное выселение — это любое вмешательство, предпринимаемое домовладельцем для того, чтобы сделать недвижимость непригодной для проживания и / или попытаться вынудить арендаторов покинуть дом. Они включают, но не ограничиваются:
- Замена замков.
- Отключение коммунальных услуг.
- Физическая блокировка доступа к собственности.
- Вывоз вещей арендатора.
- Любые домогательства, включая угрозы физического насилия.
- Отправляем Винни к дому со свинцовой трубой.
Существует только один законный способ принудительного выселения арендаторов из собственности: подача заявления о выселении в суд . Тем не менее, вы можете найти несколько творческих способов решения проблемы мирным путем.
6 способов избавиться от плохих арендаторов
Какие есть альтернативы подаче заявления о выселении? Мы собрали шесть креативных способов избавиться от плохих арендаторов.
1. Повышение арендной платы
Ваши арендаторы раздражают, но не нарушают активно договор аренды? Может, они сводят с ума соседей или звонят вам через день, чтобы попросить поменять лампочку?
Если ваши арендаторы активно не нарушают договор аренды, но вы просто не хотите больше сдавать им аренду, подумайте о значительном повышении арендной платы в следующий раз, когда их договор аренды будет продлен.
Тем не менее, дважды проверьте законы своего штата и местные законы, так как в некоторых юрисдикциях домовладельцы ограничивают размер арендной платы за один поход.Кроме того, если у вас есть срочная аренда с указанной датой окончания, вы не можете увеличить арендную плату до этой даты.
Что ж, по крайней мере, ты получишь компенсацию за свои неприятности.
2. Договор аренды без продления
Вам не нужно продлевать договор аренды, когда срок аренды заканчивается… или вы?
Будьте осторожны: В некоторых юрисдикциях, благоприятных для арендаторов, домовладельцы должны оправдать отказ в продлении срока действия своих арендаторов.
Однако в большинстве случаев вы можете просто отправить вежливое профессионально письменное уведомление о том, что договор аренды не продлевается.Поблагодарите их за время, проведенное с вами, объясните свою политику выселения (включая проверку условий выселения) и обязательно подчеркните, как они могут гарантировать, что они вернут свой гарантийный депозит.
Прежде всего, убедитесь, что вы отправляете уведомления об отказе от продления в пределах установленного законом временного окна в вашем штате. Это может быть 30, 60, 90 дней или даже больше.
Уточните в своем штате законы об аренде / арендодателях (или попросите адвоката сделать это за вас).
3. Помогите им найти новый дом
Это может показаться нелогичным, но если вы хотите, чтобы ваши плохие арендаторы быстро ушли, вам может потребоваться помочь им найти альтернативное жилье.
Покажите им веб-сайты или офлайн-публикации для поиска и просмотра списков. Укажите местные общественные службы, которые помогают жителям найти жилье. Если они не являются ужасными арендаторами по своей сути и просто плохо подходят для вашей собственности, вы даже можете спросить у местных арендодателей и агентств недвижимости и клубов информацию о предстоящих свободных квартирах.
Просто убедитесь, что вы не сжигаете мосты с другими местными арендодателями и инвесторами. Не лгите об истории кандидата. Вместо этого попробуйте позитивный трюк… если он не вводит в заблуждение домовладельцев.
4. Угроза судебного преследования.
То, что вы не можете послать Винни со свинцовой трубой, не означает, что вы не можете угрожать (ладно… это немного экстремально, но вы меня поняли). Вы просто должны убедиться, что ваши «угрозы» находятся внутри правовые ограничения.
Наймите адвоката или просто купите своему другу-адвокату несколько кружек пива и попросите их составить угрожающее письмо вашим арендаторам. Угрожать судебными исками, решениями о несостоятельности, разоренным кредитом, сбором и невыполненной зарплатой.
Отправьте предельно ясное сообщение: будут ужасные последствия, если они не исправят свои нарушения в аренде и / или мирно уедут.
Эта тактика работает лучше всего, если вы уже убедились в том, что обеспечиваете соблюдение своего договора аренды, отправляя предупреждение о выселении, как только просрочена аренда. Вы также должны подать в суд заявление о выселении, как только закончится обязательный период ожидания.
Попробуйте вручить это письмо с угрозами в тот же день, когда вы подаете в суд на выселение.
«Я сегодня подал в суд о выселении. Я надеюсь, что мы сможем решить эту проблему без дополнительных судебных исков, но вот юридические действия, которые мы предпримем, если вы не устраните нарушение договора аренды ».
Тогда отметьте угрозы!
5. Предложите наличные за ключи
Этот останется у вас в голове… но это, безусловно, эффективное (если не самое эффективное средство ) выманить ужасных арендаторов из вашей инвестиционной собственности.
Если полное выселение обойдется вам в 4000 долларов и займет следующие три месяца, не будет ли намного дешевле и быстрее всего взятки. предложит вашим квартиросъемщикам 500 долларов, чтобы они выселились в следующие выходные?
Знаю, знаю.Это означает вознаграждение людей за их плохое поведение. Но вот в чем дело … помните все те юридические угрозы, о которых мы говорили выше в том письме с угрозами? В большинстве случаев поиск непослушных арендаторов будет стоить на больше , чем просто списание убытков.
Наша правовая система уже дает арендаторам огромную свободу действий за их плохое поведение. Система предназначена для защиты арендаторов, а не домовладельцев. Если арендатор не выполняет свои обязательства по арендной плате, он может либо жить бесплатно в течение следующих нескольких месяцев, пока вы будете преодолевать трудности в суде по выселению, либо они могут принять ваше предложение и уехать раньше.
В любом случае они выиграют.
Это горькая пилюля, которую может проглотить большинство домовладельцев … но, опять же, именно поэтому профилактика так важна.
СВЯЗАННЫЙ: Краткое и простое руководство по проверке арендаторов
Но есть одно важное предостережение относительно наличных денег за ключи: вы, , должны установить строгие условия для предложения. Деньги они получат только в том случае, если оставят собственность безупречно чистой. В тех же условиях, в которых они должны были бы оставить его, если бы ожидали возврата своего обычного гарантийного депозита.
Это одна из причин, по которой вы прибегаете к этому методу: если вам придется выселить их в обычном порядке, они оставят ваше имущество в ужасном состоянии. Я это гарантирую.
6. Доказательство незаконной деятельности плохого арендатора (если таковая имеется)
Готовы к самой агрессивной тактике изгнания ужасных жильцов?
Постоянной темой в этой статье было последовательное соблюдение условий договора аренды. Мы упомянули регулярные проверки вашей арендуемой квартиры — и вот еще одна причина их проводить:
Многие штаты и муниципалитеты допускают ускоренное выселение, если ваши арендаторы нарушают закон.
Конечно, вы все равно должны предоставить предварительное письменное уведомление перед входом в вашу собственность. Таким образом, ваши арендаторы могут договориться о том, чтобы быть дома, когда вы войдете, что затруднит вам поиск и доказательство незаконной деятельности.
Но , инспекции — не единственная причина, по которой арендодатели въезжают в свою арендуемую недвижимость. Ремонт и техническое обслуживание также являются вескими причинами для входа. Возможно, сейчас хорошее время для обслуживания печи?
Постарайтесь запланировать свои посещения, когда вы ожидаете, что они будут на работе.
Однако будьте осторожны, чтобы не пересечь черту здесь. Вы не можете грабить комнаты своих арендаторов. Даже открытие ящиков и шкафов можно считать вторжением в личную жизнь. Но удивительно, как плохо многие люди скрывают свои наркотики и атрибутику.
И, честно говоря, есть не так много мест, где можно поставить трехфутовый стеклянный бонг.
Сделайте снимки (с включенной меткой времени), уведомите местных полицейских и подайте соответствующее уведомление о выселении за незаконную деятельность.
Последнее слово предостережения
Обычное законное выселение всегда должно оставаться частью вашего плана. Используйте уведомления о выселении и судебные документы, чтобы громко и четко заявить своим арендаторам, что вы серьезно относитесь к соглашению об аренде и будете настойчиво его защищать.
С учетом сказанного, выселение требует больших затрат времени и средств; даже в штатах, где это происходит быстрее всего, это может занять несколько недель. Хуже того, здесь есть бесчисленные лазейки, которые «профессиональные арендаторы» могут использовать для продления своего бесплатного пребывания в вашей собственности.
Вышеуказанные тактики не исключают друг друга. В каждом конкретном случае вы можете комбинировать несколько из этих тактик с подачей заявления о обычном выселении.
Но не ждите, что ваши арендаторы уйдут тихо. Ведите подробный учет и готовьте документы, ожидая, что ваши арендаторы будут сопротивляться в суде.
Прежде всего, избегайте этого беспорядка с помощью тщательного отбора арендаторов и последовательного соблюдения условий аренды. Унция профилактики сохранит вашу арендную плату и вашу собственность неповрежденной.
Какую тактику вы успешно использовали, чтобы избавиться от плохих арендаторов?
Как избавиться от клещей
В этой статье:
Многие люди озабочены избавлением от клещей из-за шумихи вокруг аллергии, связанной с клещами. Большая часть этой шумихи связана с клещом домашней пыли, но, согласно исследованию, опубликованному в «Анналах аллергии», ушные клещи являются такой же причиной для беспокойства при лечении аллергии, как и пылевые клещи.Настоящим источником аллергических реакций у людей является не присутствие клещей и даже не их укусы, а не наличие клещей в фекалиях. Да, причина, по которой вы так много нюхаете, может быть вызвано вдыханием слишком большого количества фекалий клещей. Это хороший повод избавиться от клещей, не так ли?
Статьи о клещах
Пылевые клещи и ушные клещи — это даже не половина. Два других клеща, которые, кажется, вызывают у людей проблемы, — это паутинный клещ и чесоточный клещ; один питается растениями, а другой — вами; от обоих клещей относительно легко избавиться.Поскольку это широкий обзор методов лечения клещей, мы кратко рассмотрим четыре проблемы с клещами, о которых сообщают чаще всего (пылевые клещи, ушные клещи, чесотка и паутинные клещи), а также предоставим ссылки на статьи, в которых более конкретно рассматривается лечение этих клещей. .
Виды клещей и средства для лечения клещей
Избавление от пылевых клещей (Dermatophagoides)
Устранение пылевых клещей требует сочетания хорошей уборки и тщательного выбора тканей, которыми вы будете обставлять свой дом.Вытирание пыли с мебели, мытье ковров шампунем и химчистка тканей — наименее токсичные варианты лечения пылевого клеща. Уделите особое внимание своим коврам, потому что именно там скапливается органическая пыль (пищевые клещи). Вы также можете уменьшить популяцию пылевых клещей, выбрав неорганические ткани или хлопковые простыни с большим количеством нитей для отделки дома и спальни. Накрытие матраса наматрасником из латексной резины также поможет избавиться от пылевых клещей.
Избавление от ушных клещей (Otodectes cynotis)
Избавиться от ушных клещей у вашего питомца зачастую так же просто, как нанести минеральное масло на уши кошки или собаки.Нанесите минеральное масло с помощью пипетки или шприца для ушей (показано справа) и осторожно помассируйте внутреннюю часть ушей вашего питомца большими пальцами, прижимая пальцы к «пушистой стороне» ушей, чтобы сохранить ваше усилие. Убедившись, что вы покрыли уши, позвольте вашему питомцу самостоятельно вытряхнуть масло. Вы можете сделать это на улице, чтобы минеральное масло (и ушная сера) не попало на вашу мебель или ковер, так как это болезненно чистить.
Чтобы избавиться от чесотки (Sarcoptes scabiei)
Часто известное как чесоточные клещи, местное нанесение серы, возможно, является наименее токсичным средством, которое я могу порекомендовать для избавления от чесотки.Линдан, возможно, является наиболее распространенным лекарством для местного применения, используемым для уничтожения чесотки или чесоточных клещей, но я предпочитаю серу, потому что она столь же эффективна и относительно нетоксична по сравнению с другими пестицидами, используемыми для борьбы с чесоткой. Кремы с серой (1% -5%) можно приобрести без рецепта в местной аптеке, но перед началом лечения зуда серой рекомендуется посетить врача
Избавление от паутинных клещей, широко известных как двупятнистые клещи (Tetranychus urticae)
Лучше всего проводить с помощью других хищных клещей.Не все клещи вредны для вашего сада, хотя многие так думают. Существует множество хищных клещей, доступных по почте, которые вы можете выпустить в свой сад или теплицу, чтобы безопасно и эффективно (без использования химикатов) избавиться от паутинного клеща. Виды клещей, которые охотятся на двупятнистых или «паутинных клещей»: Phytoseiulus persimilis, Phytoseiulus longipes и Ambylesius californicus — и это лишь некоторые из них.
Следует иметь в виду, что полностью избавиться от ушных и пылевых клещей невозможно.
Считается, что ушные клещи могут выжить без хозяина в течение нескольких месяцев, что делает даже самые хорошо сохранившиеся приюты для животных особенно восприимчивыми к заражению ушными клещами. От пылевых клещей невозможно избавиться полностью из-за постоянного присутствия в домах органических веществ и пыли. Лучшее, что вы можете сделать, — это ограничить популяцию пылевых клещей, либо уменьшив количество органических тканей в вашем доме, либо заменив органические ткани синтетическими тканями, либо даже полностью заменив ткани другими материалами (т.е.деревянные полы вместо ковролина).
Химическая и нехимическая борьба с клещами
Перметрин, пожалуй, наиболее широко используемый пестицид для лечения блох, клещей, чесоточных клещей, головных вшей и других вредителей человека.
Хотя перметрины не проявляют непосредственных признаков токсичности, их присутствие в окружающей среде чрезвычайно токсично для рыб и кошек.Никогда не используйте пестицид перметрин на кошке или рядом с ней, особенно для избавления от ушных клещей. EPA классифицировало перметрины как потенциально канцерогенные, потому что некоторые исследования показали повышенную частоту рака легких у лабораторных мышей, подвергшихся воздействию перметринов. Учитывая потенциальный вред, который перметрины могут причинить млекопитающим и рыбам, вы можете рассмотреть следующие способы борьбы с клещами, прежде чем прибегать к использованию этого пестицида.
Инсектицидное мыло обычно наиболее эффективно против клещей, которые считаются садовыми вредителями, таких как паутинный клещ, двупятнистые клещи и широкие клещи.
Инсектицидное мыло — это не что иное, как мягкое мыло, такое как Dove или кастильское мыло доктора Боннера (которое можно купить на Amazon), разбавленное изрядным количеством воды (обычно 1 чайная ложка на каждый литр воды), налитое в распылитель. . Применение мыла к растениям, которые подвержены заражению клещами (и другими насекомыми, такими как тля), нарушит клеточные функции клеща и убьет его.
Горячая вода убивает практически все, включая клещей.
Если вы недавно лечили своих питомцев от ушных клещей, их постельное белье и любое другое белье, с которым они контактировали, рекомендуется стирать в горячей воде (при этом обязательно проверьте бирку для стирки). Пылевые клещи заслуживают подобного полка. Чтобы помочь контролировать популяцию пылевых клещей, вы можете регулярно чистить ковер с помощью пароочистителя и стирать постельное белье в горячей воде.
Борьба с естественными клещами
Сера очень хорошо убивает клещей и особенно полезна при лечении чесотки и / или чесоточных клещей.
Acnotex, Sulforcin и Liquimat — это всего лишь несколько брендов серы для местного применения, которые продаются без рецепта. Серу нельзя использовать на чувствительной коже, а в редких случаях, когда сера не может быть использована, крем или лосьон с перметрином, возможно, придется заменить в качестве основного средства борьбы с клещами.
Масло чайного дерева также используется для лечения чесоточных клещей и / или чесотки.
Масло чайного дерева — это натуральное вяжущее средство, которое набирает популярность среди основных косметических компаний. Масло чайного дерева часто сочетается с маслом лаванды для лечения ряда кожных заболеваний, но может быть смешано с алоэ для успокоения кожи и лечения заражения чесоткой. Мы рекомендуем масло чайного дерева ArtNaturals от Amazon.
Посетите нашу страницу в Facebook, чтобы обсудить эту статью!
Американский эксперт в области здравоохранения Фаучи говорит, что пора «избавиться от этих нелепых теорий заговора» о COVID-19
Dr.Энтони Фаучи — директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний США, а также член целевой группы Белого дома по коронавирусу. До участия в рабочей группе Фаучи был широко известен своими усилиями правительства США в ответ на кризис ВИЧ / СПИДа.
Участвуя в заседании редакционной коллегии USA Today в среду, Фаучи выразил разочарование по поводу большого количества людей, отрицающих серьезность COVID-19, и призвал американцев осознать реалии, созданные пандемией.
«Очевидно, будут некоторые различия, потому что у нас такая большая, разнообразная страна. Но различия не должны быть принципиальными », — сказал Фаучи. «Должны быть действительно какие-то общие знаменатели, которым все будут следовать. Мы должны сказать: «Ладно, ребята, хватит этой политической разногласия, утверждения, что люди выдумывают. Избавьтесь от этих нелепых теорий заговора и поймите, что это кризис общественного здравоохранения ».
Как сообщает NPR, некоторые заговоры относительно пандемии включают то, что вирус — это просто еще одна простуда, что он был создан в лаборатории или, по словам одного жителя Монтаны, что COVID-19 — это просто «коммунистический марксизм, который они пытаются давить на эту страну.«
Фаучи подчеркнул, что «мы не хотим закрыться как нация из-за психологических и экономических последствий этого. Но мы, по крайней мере, должны быть последовательными в некоторых фундаментальных вещах ». Он добавил, что США по-прежнему находятся в «уязвимом положении».
По последним данным Университета Джона Хопкинса, в США подтверждено более 11,8 миллиона случаев COVID-19 и зарегистрировано более 253000 связанных смертей. Недавнее обновление университета указывает на то, что в четверг США сообщали о ежедневном количестве погибших более 2000 человек — впервые с мая число погибших превысило этот показатель.
В настоящее время в штатах, где наблюдается всплеск, есть Иллинойс, Техас, Калифорния, Флорида и Мичиган. По сравнению с другими странами, работающими над ограничением распространения COVID-19, США по-прежнему возглавляют список зарегистрированных случаев заболевания, а за ними следует Индия с более чем 9 миллионами случаев.
«Данные говорят сами за себя», — отметил Фаучи. «Когда вы смотрите на карту, где цвета, которые становятся темнее и краснее, показывают, что активность повышается, это почти вся страна.Дела идут в неправильном направлении на арене повышенного риска, а именно в более прохладной и холодной погоде. Я имею ввиду, пошли, ребята. Что насчет этого, ты не понимаешь? »
С началом сезона отпусков официальные лица стали все больше беспокоиться о том, что в ближайшие несколько месяцев число случаев заболевания может резко возрасти. Фактически, Центры США по контролю и профилактике заболеваний в четверг выпустили новое руководство, призывающее американцев пересмотреть решение о поездках в преддверии Дня благодарения, предупреждая, что за неделю до этого было зарегистрировано более 1 миллиона случаев.
И все же, несмотря на предупреждения, официальные лица ожидают, что рекомендации будут в значительной степени проигнорированы, тем более что многие продолжают проводить большие собрания и игнорировать меры социального дистанцирования и маскировки.
Недавно появилась информация о том, что свадьба в Огайо стала культовым событием после того, как треть приглашенных гостей, включая молодоженов, заразились COVID-19. В другом месте, в штате Вашингтон, свадьба с участием более 300 человек была связана примерно с 40 случаями COVID-19.
В некоторых случаях люди устали от мер по профилактике вирусов и стали скептически относиться к ним, вместо этого сравнивая COVID-19 с сезонным гриппом, как это сделал президент США Дональд Трамп в первые дни пандемии и повторил после того, как сам заразился респираторным заболеванием. .Позже Трамп объяснил заместителю редактора Washington Post Бобу Вудворду, что он «всегда хотел приглушить [COVID-19]», чтобы не вызывать общественную тревогу.
Фаучи сказал участникам редакционной встречи, что одно из самых больших разочарований, которое «граничит с болью», заключается в том, что «либо люди не хотят смотреть на данные, либо они смотрят на данные и говорят, что они фальшивые».
