Почему слоятся и ломаются ногти — причины и способы лечения
Бьюти-блог
Причин ослабленных, ломких и слоящихся ногтей несколько: грибок, неправильное питание, нехватка витаминов и минералов, небезопасное использование бытовой химии. ELLE в борьбе за красивый маникюр изучает самые эффективные способы восстановления ногтей.
Ногти, волосы и состояние кожи, как лакмусовая бумажка, дают самую точную характеристику, насколько здоров организм внутри. Присмотритесь к вашим рукам: насколько вы довольны состоянием ногтей? Иногда причины, почему слоятся ногти на руках и ногах, не так очевидны. Серьезных болезней в недалеком прошлом не было, стрессов не испытывали, хронических заболеваний тоже нет, но ногти по-прежнему ослабленные и не растут. Что делать?
Вопрос, почему слоятся ногти, один из наиболее часто задаваемых в маникюрном кабинете. Как и в случае с секущимися кончиками волос, сухостью и шелушениями кожи, начинать следует с глобального пересмотра рациона питания.
Для поддержания крепкой ногтевой пластины организм должен регулярно получать все необходимые аминокислоты — глицин, аланин, цистеин. Поэтому в рационе питания всегда должны быть богатые белком мясо, рыба, яйца, молочные продукты. Если вы регулярно придерживаетесь строгих монодиет, то слоящиеся ломкие ногти — верный признак того, что организм испытывает дефицит полезных веществ.
Полезные минералы
Если ногти сильно слоятся, то нужно вводить экстренные меры и помочь организму в накоплении кератина, из которого состоят ногти. Ногти также состоят из микроэлементов — серы, кальция, хрома, фосфора, селена и цинка. При высоком содержании этих минералов ногти крепкие, здоровые, блестящие, растут в среднем на 1 мм в неделю. Если уровень микроэлементов недостаточный, то ногти начинают слоиться, быстро ломаться, появляются белые пятна.
Обязательные продукты для лечения ногтей — богатые кальцием сыр, кисломолочные продукты, творог, брокколи, шпинат, бобовые. Запас магния можно пополнить, употребляя в пищу цельнозерновую пшеницу, семена и орехи, морепродукты, бобовые культуры.
Серу еще называют «минералом красоты», она поступает в организм с пищевыми продуктами в составе аминокислот. Источник серы для здоровья ногтей в овощах — лук, все виды капусты, зеленые овощи, бобовые. Но больше всего серы в чесноке, так что не стоит от него категорически отказываться.
Для обогащения организма микроэлементами, в том числе фосфором и кремнием, следует ежедневно употреблять салаты из свежих овощей и трав, отварное мясо и блюда из птицы, в качестве перекуса съедать сухофрукты, орехи и семечки.
Специализированные витаминно-минеральные комплексы для красоты кожи, волос и ногтей, продающиеся в аптеках, помогут восполнить дефицит микроэлементов. Для получения результата их следует пить не менее трех месяцев.
Дополнительная защита
Еще один враг здоровых ногтей — чрезмерная любовь к чистоте. Возьмите за привычку во время любой домашней работы всегда пользоваться перчатками из плотной резины, тогда не придется сокрушаться, почему слоятся ногти после каждой уборки.
После мытья посуды, стирки и других работ по дому тщательно вымойте руки, высушите их полотенцем, намажьте кремом или маслом до полного впитывания.
Бережный маникюр
Для лечения ломких ногтей в домашних условиях помогает массаж укрепляющим маслом. Втирайте его перед сном около 10 минут. Для этих целей идеально подойдет масло абрикосовых или виноградных косточек, оливковое.
Лучшее лечение во всех смыслах — это отпуск. Ногтям особенно полезна морская соленая вода. Повторить эту бьюти-процедуру можно и дома. Регулярные теплые ванночки с разведенной чайной ложкой морской соли и двумя столовыми ложками сока лимона помогут укрепить ногтевую пластину. Делайте эту процедуру ежедневно в течение двух недель.
Делая маникюр, не используйте металлические пилочки, которые расщепляют ногтевую пластину. Пилочки из стекла осуществляют более щадящий уход. Подпиливая ногти, держите пилочку перпендикулярно к ногтевой пластине и двигайте ей сверху вниз.
Почему слоятся ногти у детей
Детские ногти очень тонкие, расслоение может произойти даже от сильного удара рукой или ногой.
Причины, почему слоятся ногти у детей, примерно такие же, как и у взрослых. Родителям стоит обратить внимание на полноценный рацион питания. Часто детей кормят тем, что они быстро и без пререканий съедят, не вдаваясь в подробности полноценного сбалансированного питания. Детский организм должен ежедневно получать овощи и фрукты, белковые и зерновые продукты.
Детская привычка сосать пальцы и грызть ногти также не способствует их здоровому состоянию. Детские психологи рекомендуют не игнорировать подобное поведение, а последовательно устранить источник стрессовой ситуации и переживаний.
Причиной расслоения ногтей может быть грибок. В этом случае нужно обратиться к врачу, который идентифицирует инфекцию и назначит лечение.
Статьи: Слоятся ногти: несколько причин, о которых вы должны знать
Здоровые ногти – природная эстетика и признак здоровья. Слоятся ногти – показатель, на который важно обратить внимание вовремя. В чем причина расслаивания ноготков и как правильно решить проблему, читайте в нашей статье.
Выглядеть безупречно женщина учится едва ли не с младенческого возраста. Уход за руками, кожей и волосами – целая наука, которая постигается и совершенствуется каждый день. Любое изменение в организме всегда четко фиксируется, а слоение ногтей – серьезный повод тщательно проанализировать состояние здоровья.
Как проявляется слоение ногтей
Ногтевая пластина – это кератиново-белковое образование из β-кератина, воды и минералов – цинка, селена, холестерина, кальция, фосфора и серы. Нарушение этого баланса в организме приводит к нарушениям в структуре ногтевых пластин: происходит расщепление на отдельные листовидные чешуйки. При нарушении клеточного питания ногти не только слоятся, но также меняют свою форму, толщину и цвет, в них появляются бороздки и пустоты.
Расслоение ногтей может быть поперечным – онихошизис, продольным – онихорексия, с противоположной от свободного края стороны – онихомадезис, и онихолизис – частичное или полное отслоение от ногтевого ложа.
«Слоятся ногти – что делать?!»
Это даже не вопрос, а призыв к активным действиям. Сначала определите причину слоения ноготков. Она может быть:
- Внешней.
- Внутренней.
- Психологической.
Среди внешних причин влияния на состояние ногтей выделяем самые распространенные:
- Слишком частый контакт с бытовой химией – мытье посуды и уборка без перчаток.
- Для декоративного покрытия используете лаки с формальдегидами и другими агрессивными химическими компонентами, которые разрушают ногтевые пластины, провоцируют ломкость и слоение ногтей.
- Используете средства на основе ацетона для удаления лака с ногтей.
- Ушиб или травма.
- Работа с землей без перчаток провоцирует сухость, ломкость и слоение ногтей.
Внутренние причины могут быть скрыты глубоко. Но ничто не помешает определить их, чтобы вернуть ногтям здоровое состояние.
- Слишком строгая диета. Ограничение рациона с целью похудения всегда отражается на состоянии ногтей, волос и кожи.
- Заболевания внутренних органов. Слоение ногтей может быть первым признаком неполадок в организме, поэтому стоит провериться у врача.
- Дисбаланс гормонов у беременных и подростков, в периоды лактации и климакса.
- Никотин, алкоголь, наркотические вещества разрушают весь организм, включая ногти.
- Ряд заболеваний кожи – псориаз, грибок, лишай и многие другие повреждают ногтевые пластины на руках и ногах.
От чего слоятся ногти – психологический фактор
Банально, но факт – стресс очень плохо отражается на состоянии организма. Слишком много волнений по поводу и без такового быстро дают о себе знать выпадением волос, тусклостью кожи и сыпью, слоением и ломкостью ногтей. Уклониться от волнений и стрессов не всегда получается, но беречь себя нужно.
Среди психологических факторов есть еще два очень весомых. Это онихотилломания – стремление ломать и разрушать ногти, и онихофагия – привычка грызть ногти.
Основные причины, почему слоятся ногти: виды заболеваний
Важно понимать, что любое из заболеваний ногтей и способ его лечения нельзя диагностировать самостоятельно. Доверьте эту ответственность специалисту.
- Ониходистрофия. Это даже не заболевание, а состояние, при котором ногтевым пластинам не хватает питательных веществ, они теряют природный блеск, эластичность и плотность, растут медленно, а кончики постоянно расщепляются на тонкие крошечные чешуйки. Такое состояние называют «синдром нездоровых ногтей», и именно оно говорит о нарушениях в работе организма.
- Койлонихия – толщина и цвет ногтевой пластины не меняются, но в ее центе появляется впадина или вдавленность.
- Ногтевые пластины становятся мягкими, а свободные края легко ломаются и слоятся – так проявляется гапалонихия.
- Рыхлость, тусклость, шероховатость и сильное слоение ногтевых пластин – признаки трахионихии.
- Ногти становятся очень толстыми, пластина отходит от ногтевого ложа, появляется непривлекательный желто-коричневый цвет, замедляется рост – так проявляется склеронихия.
Лечение слоящихся ногтей всегда должно происходить под строгим контролем специалиста.
Какие витамины помогут устранить слоение ногтей
Для здоровья ногтей обязательно нужны витамины группы В: В3, В6, В7:
- недостаток витамина В3 – ниацина – замедляется рост ногтей;
- при недостатке витамина В6 ногти становятся хрупкими, сухими и шероховатыми;
- недостаток биотина – витамина В7 – непосредственная причина слоения ногтей.
Витамин С нужен для синтеза собственного коллагена в структуре ногтей.
Е – антиоксидант, необходим для гибкости, ровного цвета и естественного блеска ногтей.
D – необходим для роста, прочности, красивой формы и плотности ноготков.
А – стимулирует рост ногтей.
Для здоровья ногтей нужны не только витамины. Минералы в этом вопросе играют очень важную роль.
Кальций – крепкие и здоровые ноготки.
Кремний – отвечает за прочность, твердость и эластичность.
Железо – для ровного рельефа и плотности, аккуратной формы.
Цинк – укрепляет, защищает от появления белых пятен, стимулирует формирование нового ногтевого материала.
Глицин, аланин, цистеин – вещества, которые должны регулярно поступать в организм, чтобы ногти оставались здоровыми и крепкими.
Профилактика проблемы
Витамины от слоения ногтей, применение специальных бьюти-продуктов для наружного ухода – это оздоровление и укрепление, которое нужно обеспечить.
- Правильный, полноценный рацион – лучшая профилактика здоровья. И не только ногтей, но всего организма. Витамины и минералы для ноготков находятся в рыбе, яйцах, твороге, мясе, молоке и других молочных продуктах. Также источником полезных веществ являются брокколи, шпинат, бобовые культуры, цельнозерновая пшеница, твердый сыр, морепродукты, орехи.
- Маникюр и педикюр делайте только у проверенного мастера.
- Здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, качественный отдых – тоже профилактика здоровья ногтей.
- Перерыв между нейл-артом – не менее 2 недель.
- Для декоративного покрытия используйте только качественные лаки и гель-лаки.
- Все работы по дому выполняйте в перчатках.
- Крем для рук – обязателен.
Витамины от слоения ногтей
В ассортименте Амрита вы всегда найдете качественные витаминные комплексы для здоровья и красоты ногтей.
«Бьюти Баланс» – роскошная формула из витаминов и минералов. Состав препарата богат натуральными компонентами, благодаря которым не только ноготки, но также волосы и кожа приобретают здоровый вид, а организм получает достаточное количество энергии для обновления.
«Омега 3 формула» – регулярное применение препарата укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую и нервную системы, здоровье кожи, ногтей и волос. Всего капсулы в день достаточно, чтобы на долгие годы сохранить сияние молодости и красоты.
Проявляйте заботу о себе – это не эгоизм, а разумное отношение к своему телу и жизни. При первых признаках слоения ноготков лучшее решение – консультация профессионала.
И помните: витамины – это друзья, которые помогают сохранить молодость, красоту и здоровье.
По материалам:
https://liza.ua
https://life.pravda.com.ua/
https://www.elle.ru/
http://www.vitus.by/
Шелушение ногтей: причины, лечение и профилактика
Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Существует множество различных причин отслаивания или расслоения ногтей. Врачи называют это состояние онихошизией.
Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах. Кератин делает ногти крепкими, но внешняя травма или серьезное заболевание могут привести к отслаиванию тонких слоев ногтя.
Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.
Здесь мы рассмотрим причины расслоения ногтей, а также способы его предотвращения и лечения.
Легкий дефицит железа часто является причиной расслаивания ногтей. Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.
К внешним причинам относятся:
- чрезмерное мытье рук
- мытье посуды без перчаток
- снятие лака с ногтей вместо жидкости для снятия
- ношение гелевых или акриловых ногтей
- использование ногтей для поднятия или открывания предметов
- чрезмерная полировка ногтей 9 0016
- воздействие на ногти некоторых химических веществ
- пребывание в жарких или влажных местах
Ногти могут расти долго, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться только спустя много месяцев.
Основные состояния здоровья, которые могут вызывать отслоение или ломкость ногтей, включают:
- железодефицитную анемию
- обезвоживание
- пониженную активность щитовидной железы
- заболевания легких, которые также могут вызывать желтизну ногтей
- заболевания почек , какое коричневое обесцвечивание на ногтях также может обозначать
Изменения в росте ногтей также могут происходить по мере взросления человека.
Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей человека могут возникать в результате проблем с кровообращением и длительного воздействия УФ-лучей.
Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной расслоения ногтей.
Тем не менее, людям все же полезно знать о других состояниях, которые могут вызывать расслоение ногтей. Если у них есть какие-либо другие соответствующие симптомы в дополнение к отслаивающимся ногтям, они будут знать, что нужно сообщить об этом врачу.
Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызывать отслаивание, ломкость или обесцвечивание ногтей.
Анемия
Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии. Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и недостаточно гемоглобина.
Гемоглобин — это вещество в эритроцитах, которое помогает им переносить кислород по телу.
В дополнение к расслоению ногтей симптомы тяжелой недостаточности железа могут включать:
- боль в груди или учащенное сердцебиение
- чувство сильной слабости или усталости
- одышка
- головная боль
- головокружение или головокружение
- холодные руки или ноги
- больной или воспаленный язык
- бледность кожи
- изменения аппетита
Обезвоживание
Поделиться на PinterestРегулярное питье воды может помочь предотвратить шелушение ногтей.
Люди могут стать обезвоженными, если они не пьют достаточно воды или напитков без кофеина.
Обезвоживание может вызвать ряд симптомов, а также расслоение ногтей. Среди них могут быть:
- сухость во рту, глазах и коже
- повышенная жажда
- редкое мочеиспускание
- темно-желтая моча
- головная боль
- головокружение
- усталость 900 16
Недостаточная активность щитовидной железы
Недостаточная активность щитовидной железы не вырабатывает достаточного количества гормонов. Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызвать:
- снижение потоотделения
- сухость кожи
- запор
- трудности с концентрацией внимания 9В некоторых случаях аномалии ногтей могут быть признаком заболевания легких.
По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:
- кашель, продолжающийся месяц или дольше
- одышка
- выделение слизи, продолжающееся месяц или дольше
- свистящее дыхание
- кашель с кровью
- необъяснимая боль в груди
Заболевание почек
Согласно статье 2015 года, коричневые пятна на верхней половине ногтя могут указывать на заболевание почек.
Другие симптомы могут включать:
- снижение аппетита
- потерю веса
- кожный зуд
- частые позывы к мочеиспусканию
- задержку воды
- проблемы со сном 900 15 одышка
- кровь в моче
- мышечные спазмы
Поделиться на PinterestТыквенные семечки богаты железом.
Лучший способ лечения слоящихся ногтей:
- употребление продуктов, богатых железом, или прием добавок, содержащих железо
- короткое подстригание ногтей ногти увлажненные
Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг). К продуктам, богатым железом, относятся:
- шпинат
- бобовые, такие как горох и фасоль
- моллюски
- субпродукты, такие как печень
- красное мясо
- семена тыквы
Хотя это случается редко, основные заболевания иногда могут вызывать расслоение ногтей. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.
Анемия
Стандартным лечением дефицита железа является употребление большего количества продуктов, богатых железом, или прием добавок, содержащих железо.
Если у человека есть симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который может порекомендовать наилучшее лечение.
Обезвоживание
Легкое обезвоживание можно лечить, выпивая больше воды. Если у них тяжелое обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.
Недостаточная активность щитовидной железы
Недостаточную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывает здоровая щитовидная железа.
Заболевание легких
Существует несколько методов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких, которое есть у человека.
Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:
- прекращение курения
- медикаментозное лечение
- кислородную терапию
- неинвазивную вентиляцию легких
- хирургическое вмешательство
Следующие советы могут помочь предотвратить расслоение ногтей:
- избегать ношения акриловых или гелевых ногтей
- использовать жидкость для снятия лака для снятия лака с ногтей
- носить резиновые перчатки при мытье посуды или чистке химическими веществами
- использовать пальцы, а не ногти, чтобы открывать или поднимать предметы
- обрезка ногтей и аккуратное подпиливание их до округлой формы
- увлажнение ногтей
Шелушение ногтей обычно поддается лечению в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше обратиться к врачу. Людям также следует обратиться за медицинской помощью, если расслоение ногтей сопровождается другими симптомами более тяжелых состояний.
Шелушение ногтей: причины, лечение и профилактика
Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Существует множество различных причин отслаивания или расслоения ногтей. Врачи называют это состояние онихошизией.
Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах. Кератин делает ногти крепкими, но внешняя травма или серьезное заболевание могут привести к отслаиванию тонких слоев ногтя.
Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.
Здесь мы рассмотрим причины расслоения ногтей, а также способы его предотвращения и лечения.
Поделиться на PinterestПричины слоящихся ногтей включают воздействие химических веществ и ношение акриловых ногтей. Легкий дефицит железа часто является причиной расслаивания ногтей. Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.
К внешним причинам относятся:
- чрезмерное мытье рук
- мытье посуды без перчаток
- снятие лака с ногтей вместо жидкости для снятия
- ношение гелевых или акриловых ногтей
- использование ногтей для поднятия или открывания предметов
- чрезмерная полировка ногтей 9 0016
- воздействие на ногти некоторых химических веществ
- пребывание в жарких или влажных местах
Ногти могут расти долго, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться только спустя много месяцев.
Основные состояния здоровья, которые могут вызывать отслоение или ломкость ногтей, включают:
- железодефицитную анемию
- обезвоживание
- пониженную активность щитовидной железы
- заболевания легких, которые также могут вызывать желтизну ногтей
- заболевания почек , какое коричневое обесцвечивание на ногтях также может обозначать
Изменения в росте ногтей также могут происходить по мере взросления человека.
Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей человека могут возникать в результате проблем с кровообращением и длительного воздействия УФ-лучей.
Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной расслоения ногтей.
Тем не менее, людям все же полезно знать о других состояниях, которые могут вызывать расслоение ногтей. Если у них есть какие-либо другие соответствующие симптомы в дополнение к отслаивающимся ногтям, они будут знать, что нужно сообщить об этом врачу.
Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызывать отслаивание, ломкость или обесцвечивание ногтей.
Анемия
Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии. Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и недостаточно гемоглобина.
Гемоглобин — это вещество в эритроцитах, которое помогает им переносить кислород по телу.
В дополнение к расслоению ногтей симптомы тяжелой недостаточности железа могут включать:
- боль в груди или учащенное сердцебиение
- чувство сильной слабости или усталости
- одышка
- головная боль
- головокружение или головокружение
- холодные руки или ноги
- больной или воспаленный язык
- бледность кожи
- изменения аппетита
Обезвоживание
Поделиться на PinterestРегулярное питье воды может помочь предотвратить шелушение ногтей.
Люди могут стать обезвоженными, если они не пьют достаточно воды или напитков без кофеина.
Обезвоживание может вызвать ряд симптомов, а также расслоение ногтей. Среди них могут быть:
- сухость во рту, глазах и коже
- повышенная жажда
- редкое мочеиспускание
- темно-желтая моча
- головная боль
- головокружение
- усталость 900 16
Недостаточная активность щитовидной железы
Недостаточная активность щитовидной железы не вырабатывает достаточного количества гормонов. Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызвать:
- снижение потоотделения
- сухость кожи
- запор
- трудности с концентрацией внимания 9В некоторых случаях аномалии ногтей могут быть признаком заболевания легких.
По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:
- кашель, продолжающийся месяц или дольше
- одышка
- выделение слизи, продолжающееся месяц или дольше
- свистящее дыхание
- кашель с кровью
- необъяснимая боль в груди
Заболевание почек
Согласно статье 2015 года, коричневые пятна на верхней половине ногтя могут указывать на заболевание почек.
Другие симптомы могут включать:
- снижение аппетита
- потерю веса
- кожный зуд
- частые позывы к мочеиспусканию
- задержку воды
- проблемы со сном 900 15 одышка
- кровь в моче
- мышечные спазмы
Поделиться на PinterestТыквенные семечки богаты железом.
Лучший способ лечения слоящихся ногтей:
- употребление продуктов, богатых железом, или прием добавок, содержащих железо
- короткое подстригание ногтей ногти увлажненные
Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг). К продуктам, богатым железом, относятся:
- шпинат
- бобовые, такие как горох и фасоль
- моллюски
- субпродукты, такие как печень
- красное мясо
- семена тыквы
Хотя это случается редко, основные заболевания иногда могут вызывать расслоение ногтей. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.
Анемия
Стандартным лечением дефицита железа является употребление большего количества продуктов, богатых железом, или прием добавок, содержащих железо.
Если у человека есть симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который может порекомендовать наилучшее лечение.
Обезвоживание
Легкое обезвоживание можно лечить, выпивая больше воды. Если у них тяжелое обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.
Недостаточная активность щитовидной железы
Недостаточную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывает здоровая щитовидная железа.
Заболевание легких
Существует несколько методов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких, которое есть у человека.
Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:
- прекращение курения
- медикаментозное лечение
- кислородную терапию
- неинвазивную вентиляцию легких
- хирургическое вмешательство
Следующие советы могут помочь предотвратить расслоение ногтей:
- избегать ношения акриловых или гелевых ногтей
- использовать жидкость для снятия лака для снятия лака с ногтей
- носить резиновые перчатки при мытье посуды или чистке химическими веществами
- использовать пальцы, а не ногти, чтобы открывать или поднимать предметы
- обрезка ногтей и аккуратное подпиливание их до округлой формы
- увлажнение ногтей
Шелушение ногтей обычно поддается лечению в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше обратиться к врачу. Людям также следует обратиться за медицинской помощью, если расслоение ногтей сопровождается другими симптомами более тяжелых состояний.
