Почему сегодня нельзя есть круглое: День усекновения главы Иоанна Предтечи 2021 — когда отмечают

Содержание

Чего категорически нельзя делать 11 сентября

11.09.2021 в 08:44 Общество 4365

11 сентября православные христиане отмечают великий день памяти Усекновения главы Иоанна Предтечи. Что произошло, чего нельзя делать и какие народные приметы сопровождают этот день – в материале «МК – в Туле».

Фото: МК в Туле

В день памяти мученической смерти Иоанна Предтечи (Крестителя) верующим нельзя есть мясо, все круглое и пользоваться ножом.

Строгие запреты обусловлены тем, что в этот день Иоанну, предсказавшему приход Миссии на Землю и крестившему Иисуса Христа, отрубили голову по приказу царя Ирода, которого мученик изобличал в порочной связи с женой своего брата.

Кроме запрета на мясо, нельзя есть и пить ничего красного. Под запретом круглые продукты: арбузы, дыни, яблоки, бобовые – из-за схожести по форме с головой.

11 сентября нельзя есть все круглое, напоминающее голову

День памяти – поминальное мероприятие, поэтому нельзя петь и танцевать. Этот запрет связан и с тем, что падчерица царя Ирода Саломея танцевала в тот момент, когда погиб Иоанн Креститель. Считается, что тот, кто танцует и поет 11 сентября, разделяет грех Саломеи.

Стандартный запрет на все церковные дни – нельзя ругаться, ссориться и нецензурно выражаться.

Народные приметы на 11 сентября:

Начинается «бабье лето» и длится до 22 сентября: «С постного Ивана мужик осень встречает, а баба своё лето начинает».

Если птицы полетели на юг – зима будет промозглой.

Собака, увязавшуюся за вами в этот день нельзя прогонять – это хороший знак. Надо накормить животное и в ваш дом придет достаток.

11 сентября нельзя прогонять прибившееся бездомное животное

Другие даты 11 сентября:

День граненого стакана – учрежден в СССР в честь изготовления первого стакана на стекольном заводе с Гусь-Хрустальном в 1943 году.

2001 год – террористическая атака на Всемирный торговый центр и пентагон в США.

Авторы:

org/Person»> Анжелика Минаева

Иисус Христос США Тула

31 мар
Стойкие заблуждения
27 мар
Как чинить «стояк»: способы поддержки эрекции
24 мар
Еще 5 минуточек: сколько нужно времени для идеального секса?

Что еще почитать

С 1 мая пенсионеров ожидают важные новшества: индексации, выплаты, доставка
8333
Дмитрий Докучаев
Алексей Рогозин оценил переданные Киеву австралийские картонные дроны
6475

Сергей Вальченко
Шурыгин оценил готовность ВСУ добиться реванша в Бахмуте
12987
Дарья Федотова
РИА «Новости»: стало известно, почему США принуждают Зеленского к невозможному
24710
Эмма Грибова
Сгорели заживо: украинская артиллерия ударила по местам отдыха жителей Донецка
19963
Галина Серая

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

Севастополь снова атаковали дроны утром 24 апреля
29096
Крым
фото: МК в Крыму
В США представили снаряд, который поможет Украине бить по Крыму
22891

Крым
фото: МК в Крыму
Подоляк заявил, что Украина может уничтожить Крым и Донбасс
20837
Крым
crimea. mk.ru
Благоприятны лишь 7 городов: кому в Псковской области жить хорошо, рассказал Минстрой
Фото 15213
Псков
Светлана Пикалёва
В мае в Крым приедут народные дипломаты из Германии
10744
Крым
фото: МК в Крыму
Глава Ямала Артюхов рассказал президенту Путину о труднодоступных триллионах кубометров газа в недрах Ямала
Фото 5646
Ямал
Федор Горин

В регионах:Ещё материалы

почему нельзя резать круглое на Усекновение главы Иоанна Предтечи

11 сентября 2021, 07:00

Усекновение главы Иоанна Предтечи — великий праздник в Православной церкви, совершаемый 11 сентября. Иоанн Предтеча — день памяти мученической смерти Иоанна Крестителя, которому по приказу тетрарха Галилеи Ирода отрубили голову. По этому поводу редакция подготовила информацию про Усекновение главы Иоанна Предтечи приметы и обычаи, а также запреты на Усекновение. В частности, факты о том, почему нельзя резать круглое на Усекновение Иоанна Предтечи. Об этом читайте далее в нашем материале.

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

8 причин, по которым вы не можете перестать есть сегодня

Вы ужасно спали прошлой ночью.

cel lisboa/Unsplash

Недостаток сна может отправить вас на поиски закусок. В новом анализе исследований лишения сна исследователи из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что сон около 5 часов приводит к потреблению примерно на 385 калорий больше, чем сон ближе к 8 часам. «Если вы не высыпаетесь, метаболизм гормонов грелина и лептина нарушается, что может повлиять на уровень аппетита в течение дня», — говорит Вики Шанта Ретельни, RDN, которая ведет блог Simple Cravings Real Food. А поскольку вам не хватает сна, ваш мозг вместо этого ищет энергию и стимуляцию в калориях, поэтому вы, скорее всего, будете хотеть продукты с высоким содержанием жира и сахара, говорит Ретельни. Исследователи предполагают, что это может привести к значительному увеличению веса, если вы хронически устали. К счастью, у вас часто есть хотя бы некоторый контроль над тем, как долго вы спите (пропустите следующий эпизод на Netflix), что потенциально может предотвратить эти лишние закуски.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 7 причин, по которым вы постоянно устаете

Вам скучно или вы испытываете стресс.

Toeytoey/Shutterstock

Что еще происходит в дни, когда вы чаще всего перекусываете? Если ваш ответ: «Не так много!» скорее всего, вы едите просто для того, чтобы разбить монотонность. «Ваш мозг жаждет стимуляции, — говорит Ретельни, — поэтому вы тянетесь к продуктам с высоким содержанием углеводов и сладостям, чтобы повысить уровень серотонина в мозгу». Если, с другой стороны, вы постоянно худеете, ваше тело увеличивает выработку гормона стресса кортизола, который может увеличить ваш аппетит.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 10 тихих сигналов о том, что вы слишком напряжены

Вчера вечером вы съели слишком много.

yutacar/Unsplash

Серьезный голод после ночной пьянки возникает не только у вас в голове: алкоголь влияет на уровень сахара в крови, временно снижая его из-за энергии, то есть калорий, которая требуется вашему телу для переработки этого алкоголя, говорит Ретельный. . Когда вы протрезвеете, ваше тело пытается компенсировать это, стабилизируя уровень сахара и пополняя запасы калорий, подталкивая вас ко второму завтраку.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 6 скрытых признаков того, что вы слишком много пьете

Реклама – Продолжить чтение ниже

У вас супербыстрый метаболизм.

mediagroup_bestforyou/Unsplash

У всех нас есть волшебное количество калорий, которое нам нужно только для того, чтобы поддерживать нормальное функционирование нашего тела, и некоторые люди — им повезло — естественным образом сжигают больше, чем остальные из нас, даже если они относятся к этому легко. Из этого следует, что если ваше тело сжигает пищу, которую вы едите быстро, вы будете чаще чувствовать голод, чтобы поддерживать этот запас энергии. Более быстрый метаболизм может быть вызван просто удачным генетическим исходом, но также может быть и вашей собственной работой: мышечная масса более метаболически активна, объясняет Ретельный, поэтому регулярные силовые тренировки могут сделать вас более голодным, чем ваши помешанные на кардиотренировках приятели. (Узнайте, как правильно питаться — без лишений! — и наблюдайте, как сбрасываются килограммы с Преображение вашего метаболизма . )

Ваша новая программа тренировок действительно работает.

juan jose valencia antia/Unsplash

Говоря о наборе массы, если вы недавно перешли на новый режим упражнений и внезапно стали сжигать намного больше калорий, чем привыкли, вы можете начать рыться в своей заначке. более регулярно. «Если вы наращиваете больше мышц и тратите больше энергии, вы будете чувствовать себя более голодным в течение дня», — говорит Ретельный. Планируйте заранее и держите под рукой несколько полезных закусок, чтобы не стать постоянным покупателем у торгового автомата, предлагает она.

Вы используете PMS.

Eric Rothermel/Unsplash

Если у вас все еще менструация, взгляните на календарь в следующий раз, когда у вас будет один из этих голодных дней. Не то чтобы вам нужна наука, чтобы сказать вам, что женщины испытывают тягу и едят больше прямо перед менструацией, но исследования показывают, что пик потребления энергии приходится на эту фазу — даже у животных. Уровень эстрогена повышается прямо перед менструацией, обычно рука об руку с ненасытным голодом, который, к счастью, рассеивается, когда повышается уровень прогестерона и начинается менструация. Здесь тоже может помочь небольшое планирование — если вы знаете, что соленые, хрустящие закуски или липкие пирожные — это ваш криптонит ПМС, убедитесь, что у вас есть более богатые питательными веществами альтернативы, говорит Ретельни (например, эти 11 лучших закусок для облегчения ПМС). ).

Реклама — Продолжить чтение ниже

Вы просто хотите пить!

Somchaij/Shutterstock

Вы слышали старый совет попробовать выпить стакан воды, прежде чем утолить свою тягу, но есть причина, по которой эта рекомендация так популярна: легкое обезвоживание может быть замаскировано под голод, говорит Ретельный. Спросите себя, действительно ли вы голодны, и если вы не уверены, вода уж точно не повредит. Это может даже помочь немного наполнить желудок, чтобы вы чувствовали себя хотя бы немного сытым, говорит она.

Вы слишком часто нажимаете дважды на #foodporn.

Sheelah Brennan/Unsplash

Глядя на фотографии еды, мы возбуждаемся по одной причине: мы запрограммированы хотеть есть еду, когда видим ее, — реакция, оставшаяся со времен охотников-собирателей, когда наши предки не всегда были уверены, когда появится следующая еда. пришла бы еда. «Визуальные подсказки стимулируют аппетит», — говорит Ретельный. Это то, что делает телевизионные рекламные ролики и рекламные щиты фаст-фуда такими эффективными и что делает достойные слюни фотографии еды в социальных сетях такими заманчивыми. «Это то, как устроен мозг: вы видите что-то и хотите этого, но действуете ли вы в соответствии с этим — это уже другая история», — говорит она. Плохая новость заключается в том, что даже если ваша привычка в Instagram заставляет вас постоянно есть, вы можете все еще чувствую голод: фотографии еды могут сделать то, что мы едим, менее сытным, потому что то, что мы «едим» глазами, выглядит еще лучше.

Сара Кляйн

Сара Кляйн — писательница, редактор и личный тренер из Бостона, в настоящее время работает на LIVESTRONG.com, а ранее работала в Health.com, журнале Prevention и The Huffington Post. Она выпускница Института журналистики имени Артура Л. Картера в Нью-Йоркском университете.

Как снять тревогу с помощью еды в общественных местах

Дейпнофобия — форма социального тревожного расстройства, проявляющаяся в виде боязни есть на глазах у других.

Состояние может быть тяжелым или даже изнурительным, чтобы справляться с ним каждый день. Ваш страх есть перед другими может серьезно ограничить вашу социальную жизнь, выбор, который у вас есть, и решения, которые вы принимаете.

Но это не обязательно навсегда. Терапия может помочь вам преодолеть этот страх, вернуться в социальный мир и, возможно, даже почувствовать себя менее одиноким.

Что такое дейпнофобия?

Хотя официальных подсчетов количества людей, страдающих деипнофобией, нет, тревожные расстройства обычно затрагивают около 12% населения. [1]

Если вы испытываете эту тревогу как страх перед едой на публике, тревога, которую вы испытываете, не обязательно вызвана едой. Страх есть на публике также часто связан с беспокойством по поводу того, как другие смотрят на то, как вы едите.

Эти особые опасения могут быть вызваны несколькими различными чувствами, переживаниями и сопутствующими состояниями психического здоровья. И если оставить ее без внимания, дейпнофобия может негативно повлиять на вашу социальную жизнь, что может еще больше повлиять на ваше общее психическое здоровье.

Кто борется с дейпнофобией?

Деипнофобия может возникнуть у любого человека, но некоторые группы людей могут быть более чувствительны к этому типу беспокойства.

Тем, кто борется с расстройством пищевого поведения или выздоравливает от него, часто трудно есть в присутствии других. Они могут беспокоиться о том, что их близкие будут задавать вопросы об их еде, что их будут заставлять есть или что их будут осуждать за их поведение во время еды.

Люди с большим телосложением нередко испытывают тревогу, когда едят в общественных местах. К сожалению, многие люди крупного телосложения сталкиваются с социальной дискриминацией в отношении их внешности и поведения, что может способствовать возникновению у них страхов или беспокойства.

У тех, кто перенес травму , также может быть особая чувствительность во время еды. Прием пищи с кем-то может быть интимным опытом и представлять собой сенсорное минное поле для людей, выздоравливающих от физического или психологического насилия. Виды или звуки совместного приема пищи могут пробудить воспоминания, вызывающие чувство паники.

Как выглядит дейпнофобия?

Люди с дейпнофобией испытывают сильнейший стресс, если их заставляют есть на глазах у других. Они могут чувствовать себя некомфортно или паниковать даже при мысли о совместной трапезе.

Тематические исследования показывают, что люди, борющиеся с дейпнофобией, могут столкнуться с симптомами, похожими на приступ паники, что может привести к проблемам с жеванием и глотанием и увеличить вероятность удушья. [2]

Другие симптомы панической атаки, которые могут появиться при дейпнофобии, включают: [3]

Боль в груди
Потливость
Головокружение
Сухость во рту
Головные боли
Приливы жара или холода
Тошнота
Онемение
Учащенное сердцебиение
Встряхивание
Одышка

Лечение дейпнофобии

К счастью, специфическая природа дейпнофобии делает ее относительно легкой в лечении, и для тех, кто ищет помощи при этом состоянии, доступен ряд вариантов. [4]

Терапия

Несколько видов терапии могут помочь людям справиться со страхом, вызванным дейпнофобией.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) учит вас новым способам думать, реагировать и вести себя в ситуациях, которые вызывают у вас беспокойство. [5] Ваш врач может предложить определенные головоломки или назначить «домашнее задание», которое может помочь изменить ваше мышление — и, в конечном итоге, действие — в определенных ситуациях.

Экспозиционная терапия также может быть полезна. В ходе этого курса лечения вы будете постепенно подвергаться воздействию триггерных переживаний, в то время как врач поможет вам разобраться с источником вашего беспокойства и научит вас стратегиям преодоления, которые могут помочь.

Эти методы лечения могут занять некоторое время, но вы получите несколько инструментов, чтобы справиться с дейпнофобией.

Лекарства

Некоторым людям с тревожными расстройствами помогают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, класс успокаивающих препаратов. [1]

Хотя многие врачи рекомендуют лекарства в качестве дополнительного аспекта выздоровления, они могут помочь уменьшить химический дисбаланс и позволить вам контролировать свои привычки в еде, пока вы продолжаете проходить терапию.

Как рассказать о своей дейпнофобии

Другим полезным способом справиться со стрессовыми ситуациями может быть открытость для надежных друзей, семьи и близких.

Вы ни в коем случае не обязаны рассказывать кому-либо в своей личной жизни о своем опыте с дейпнофобией. Но если поделиться своей борьбой с людьми, которых вы знаете и которым доверяете, это поможет снять стресс и найти союзников и поддержку.

Когда кто-то, кому вы доверяете, просит вас разделить трапезу, вы можете объяснить, какие чувства у вас вызвал этот сценарий. Например, вы можете рассказать о тревожных мыслях или физических ощущениях, которые вызывают эти ситуации, и объяснить, что вам неудобно есть вместе с другими.

Помощь при дейпнофобии

Независимо от того, чувствуете ли вы себя комфортно, говоря с близкими о своем опыте, лечение вашего состояния может помочь.

Если в вашей жизни есть кто-то, кому вы доверяете, вы можете попросить его помочь вам научиться есть в общественных местах. Нет необходимости заставлять себя изо всех сил и обедать с большой группой людей, чтобы побороть это беспокойство. Вы можете начать медленно, приготовив что-нибудь на вынос, заказав закуску или напиток в кафе или заказав только закуску для начала.

Если вам пока неудобно делиться своим опытом, вы можете обратиться за помощью к обученному медицинскому работнику. Эти люди смогут помочь вам справиться с беспокойством, которое вы испытываете, и предложить стратегии преодоления этих неприятных ощущений.

Ссылки

Дас А., Холланд Дж., Флинн В., Тапа П.Б. (2022). Дейпнофобия: случай социальной тревожности, маскирующейся под проблемы с едой. Помощник по первичной медицинской помощи при расстройствах ЦНС; 24 (2):21.
Симбун, Н. (2022, 21 марта). Дейпнофобия: понимание страха обедать с другими . Япония Таймс. По состоянию на июль 2022 г.
Симптомы: фобии . (2018, октябрь). Национальный центр здоровья. По состоянию на июль 2022 г.
Маккейб, Р., Буй, Э. (2020). Фармакотерапия специфических фобий у взрослых . Обновлено. По состоянию на июль 2022 г.
Социальное тревожное расстройство: больше, чем просто застенчивость. (2022 г.). Национальный институт психического здоровья. По состоянию на июль 2022 г.

Мы делимся мнениями и взглядами наших приглашенных авторов, чтобы обеспечить широкий взгляд на расстройства пищевого поведения. Это не обязательно взгляды организации «Надежда на расстройство пищевого поведения», а попытка предложить обсуждение различных вопросов разными заинтересованными лицами.

Мы в Надежде по расстройствам пищевого поведения понимаем, что расстройства пищевого поведения являются результатом сочетания экологических и генетических факторов. Если вы или ваш близкий страдаете расстройством пищевого поведения, знайте, что у вас есть надежда, и немедленно обратитесь за профессиональной помощью.

Почему сегодня нельзя есть круглое: День усекновения главы Иоанна Предтечи 2021 — когда отмечают — что нельзя делать