Почему бывший ищет встречи с вами?
78 649
Мужчина и женщинаЧеловек среди людей
Желание закончить отношения в большинстве случаев не бывает обоюдным. «Мы решили расстаться» — это почти всегда смягченная для окружающих версия событий. Она помогает поддерживать самоуважение покинутого и отчасти купировать чувство вины уходящего. Почему же тот, кто решил все закончить, может вернуться в нашу жизнь?
Он интересуется вашей жизнью
«Благодаря дистанции, которая возникла между вами, постепенно стираются ссоры и обиды. Его больше не раздражает то, от чего он из отношений ушел. Когда он вспоминает о вас, рисуются только лучшие моменты, — объясняет коуч межличностных отношений Джеймс Бауэр. — Осторожно, все это еще очень далеко от желания вас вернуть. Скорее, он испытывает дискомфорт от того, что перестает понимать себя. В психологии этот феномен называется переходом из дисфункциональных отношений в нейтральные».
На этом этапе ему становится интересно, как вы живете без него.
На помощь приходят социальные сети, куда он ныряет в поисках информации. Вы узнаете, что он невзначай интересовался вами у общих знакомых. Он лайкает ваши посты, и в конце концов вы получаете сообщение «Как дела?».
Что делать?
«Не стоит распространяться о личной жизни в социальных сетях, тем более реагировать на его сообщения под вашими постами, — считает Джеймс Бауэр. — Вы не отталкиваете его этим, а, напротив, повышаете к себе интерес. Постепенно его восприятие будет все больше смещаться от нейтральной оценки ваших отношений в сторону положительных воспоминаний. Ведь когда-то вы выбрали друг друга и захотели быть вместе».
Он предлагает встречу
Наблюдая за вами издалека, но так и не удовлетворив любопытства, он решается на прямой контакт. «Психологическое объяснение этому прежнее — бывший партнер не может избавиться от внутреннего диссонанса, — объясняет Бауэр. — От этого ему все более неспокойно, он хочет прежде всего разобраться в своих чувствах. Постепенно ситуация из нейтральной превращается в более эмоционально окрашенную, где ведет уже не тот, кто расстался, а тот, кого оставили».
Бывший партнер не понимает, что происходит с вами и с ним, отчего он так неспокоен, и стремится узнать, что стоит за вашим молчанием, играете ли вы с ним или отвергаете.
Что делать?
На предложение встретиться и поговорить стоит согласиться. Если вы начнете упорно уклоняться, он может расценить это как нежелание его видеть. Задача — держать бывшего в неведении о своих чувствах и раскачивать его внутренние качели. Тогда дефицит вашего присутствия и внимания вернет его в лучшую пору отношений.
Он предлагает дружбу
Отправляясь на свидание, будьте к этому готовы. «В стадии переживания утраты отношений мы часто видим в предложении дружбы надежду на нечто большее и соглашаемся, — комментирует коуч. — Дружить стоит только в том случае, если он предлагает вам настоящие отношения, а вы, в свою очередь, решаете начать с дружбы».
Что делать?
Не нужно обманывать себя. Когда вам говорят: «Ты дорога мне», это значит, что бывший хочет держать вас в поле зрения, но он еще далек от того, чтобы жалеть о расставании.
Соглашаясь на дружбу, вы снова дарите ему роль ведущего, оказываясь в позиции ведомого. Впрочем, иногда он предлагает и дружбу с сексом. Разумеется, в положении так называемых «друзей с бенефитами» выгода по-прежнему исключительно на его стороне.
«Соглашаться на это было бы еще большей ошибкой, — считает Бауэр. — Вы не вернете возлюбленного, пытаясь снова привязать его к себе телесно. Здесь нет любви, зато почти точно есть потеря самоуважения. Динамика отношений в таком сценарии будет только отрицательной. Вы ощущаете себя в слабой и зависимой позиции, он пользуется этим положением».
Он предлагает все начать сначала
Такой сценарий развития событий не гарантирован, но возможен. Если вы выдержали роль наблюдателя, а вторая половина честно прошла внутренний путь, который привел к осознанному желанию возвращения, то… нет, это еще далеко не хэппи-энд. Это должно быть не продолжение истории с прежней ноты, а принципиально другие отношения.
Хорошо, если вы при этом меняетесь ролями.
Если вначале партнер уходил и не оставлял вам выбора, то теперь вы решаете, стоит ли быть вместе. Худшая причина для возвращения — желание партнера восстановить чувство стабильности, которое оказалось потеряно. В этом случае внутренний конфликт так и не будет разрешен, что приведет к череде расставаний и возвращений.
Необходим разговор, а часто не один, чтобы понять, в какой момент и что именно надломилось в отношениях. Важно учиться слышать друг друга и брать обоюдную ответственность за то, что произошло.
Текст:Сабина СафароваИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Видимся с парнем раз в один-два месяца: карьера для него важнее отношений»
Секс без обязательств: большой разбор с психологами — изучите все плюсы и минусы
«Один раз на всю жизнь»: как выбрать супруга и гарантировать счастье — мнение психолога
Нормальный мужчина XXI века: какой он? 7 ключевых идей
Тест: О ком вы больше думаете — о себе или других?
«Будущий зять странно себя ведет.
Что мне делать, если мы работаем вместе?»
Манипуляция — это нормально. Как обращаться с теми, кто вами манипулирует
Психосоматика насморка: какая эмоция может провоцировать заложенность носа?
Объявился бывший. мужчины, вы все такие?))
#1
#2
Мне кажется, лучшее наказание ему в этой ситуации — равнодушие.
#3
#4
#5
Елена
Всем привет.Чуть больше года назад рассталась с парнем, расставание произошло со скандалом, облил меня грязью и ещё в догонку сказал, что никогда не любил и не любит.
Встречались с ним 3 года, клялся в любви, ну одни слова.За этот год я встретила своего нынешнего мужа, зимой мы расписались, и весной я узнаю, что жду ребенка.И вот вчера приходит сообщение от бывшего, мол я такой дурак, всё осознал, типа возвращайся. Я просто в бешенстве честно говоря, чувств никаких нет, неужели человек считает, что я вот так целый год сидела у окошка ждала его, прям противно от такой самоуверенности.Вопрос, мужчины, вы все такие самонадеянные неужели думаете, что бывшие только о вас таких «хороших» днями и ночами в подушку плачут?И к женщинам вопрос: как считаете, мне вообще проигнорировать или как-нибудь уколоть его? Всё же обида осталась, хочется возмездия ему.
#6
Макс
ну и напишите ему, спасибо за беспокойство, но я встретила порядочного и хорошего человека и у меня все отлично.. ..
#7
Макс
ну и напишите ему, спасибо за беспокойство, но я встретила порядочного и хорошего человека и у меня все отлично.
. ..
Автор, не было для вас этого сообщения — это самое жестокое возмездие.
#8
#9
гость
Не надо ему ничего писать, решит, что автор цену себе набивает и что бывший ей всё еще не безразличен раз ответила.
Автор, не было для вас этого сообщения — это самое жестокое возмездие.
#10
#11
Карина
игнор — вот лучшее средство! ни слова не отвечать, знаете как люди бесятся.
#12
#13
Гость
А я бы написала.
..- «…Это кто?»))
#14
Гость
А я бы написала…- «…Это кто?»))
#15
#16
Asti_Martini
(А он просто свою записную книжку шерстил в поисках легкого траха… А автор-то уже нафантазировала))))))))))))))))))
#17
#18
#19
#20
Мы все так и поняли.
Сейчас в переписку вступите, потом встретитесь, потом вас разведут на секс и еще раз бросят.
Неужели вы не понимаете?)))))))))))))))))))))
#21
Гость
А я бы написала…- «…Это кто?»))
#22
Сложно причинить боль человеку, если ему на вас нас___рать)))
Понимаете разницу?
Эксперты Woman.ru
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
88 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
310 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
67 ответов
-
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
Алла Бурая
Психолог
35 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
31 ответ
Практикующий психолог
616 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..13 ответов
..#23
Елена
Мне хочется, чтобы он почувствовал хотя бы десятую часть того, что чувствовала тогда я. Противна самоуверенность человека. Щаззз побежала к нему, только шнурки поглажу.
и да, в среднем у мужчин гораздо выше самооценка чем у женщин, это и в рабочей и в личной сферах прекрасно видно.
#24
Asti_Martini
16, ага, индифферентны.
Мы все так и поняли.
Сейчас в переписку вступите, потом встретитесь, потом вас разведут на секс и еще раз бросят.
Неужели вы не понимаете?)))))))))))))))))))))
У вас наверное нет таких людей, которые бы рвотный рефлекс у вас вызывали.
Я мужу показала это сообщение, мы вместе посмеялись, но мне покоя не даёт, что я просто так ничего не отвечу и не уколю эту самоуверенную м р аз ь.
#25
Гостья
Если хочется возмездия — то напишите ему, что такое убожество как он было вашей ошибкой. что сейчас вы нашли нормального мужчину, с которым сравнивать его даже смешно
Только не уважающая себя женщина может написать подобное. Цените себя.. Хотя бы немного, может и другие начнут с уважением к вам относиться..
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
367 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
530 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
348 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
675 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?156 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#27
Елена
Asti_Martini16, ага, индифферентны.
Мы все так и поняли.
Сейчас в переписку вступите, потом встретитесь, потом вас разведут на секс и еще раз бросят.
Неужели вы не понимаете?)))))))))))))))))))))Какие встречи и секс, вы вообще о чём?
У вас наверное нет таких людей, которые бы рвотный рефлекс у вас вызывали.
Я мужу показала это сообщение, мы вместе посмеялись, но мне покоя не даёт, что я просто так ничего не отвечу и не уколю эту самоуверенную м р аз ь.
#28
Круто!!!
То есть Вам настолько плохо с мужем, что мысли о мести бывшему вас не покидают?!?
ПОКАЖИТЕ МУЖУ ЭТОТ КОММЕНТ)))))))))))))))))
#29
Мадам
Не обольщайтесь.
Это он всем рассылает в надежде что его кто-нибудь подберет — (яйца сильно жмут видимо). А если ответите может прицепится как пиявка — вы теперь замужем — идеальный вариант для беспроблемного секса. Лучше проигнорьте.
Я и не ответила ему ничего.
#30
#31
Елена
Вы вообще о чем??))) какой беспроблемный секс?
Я и не ответила ему ничего.
#32
Asti_Martini
24, ага, то есть у вас муж и вы вместе с ним планируете, как бы вам уесть вашего бывшего?))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Круто!!!
То есть Вам настолько плохо с мужем, что мысли о мести бывшему вас не покидают?!?
ПОКАЖИТЕ МУЖУ ЭТОТ КОММЕНТ)))))))))))))))))
#33
Asti_Martini
27, да.
Неинтересно. Спалила себя девочка.
Пишите дальше.
#34
#35
Мадам
ЕленаВы вообще о чем??))) какой беспроблемный секс?
Я и не ответила ему ничего.Вами манипулировать как 2 пальца об…. Вас легко развели на ненависть — также легко разведут и на секс.
Я даже мысленно не хочу возвращаться в прошлое, потому что по сравнению с настоящим — это серая беспросветность.
#36
Asti_Martini
И что, он Вам какой совет дал? Вступить в переписку с бывшим?
Новые темы
Разница в возрасте
4 ответа
Виновата в соре
4 ответа
Любовь или нет ?
5 ответов
Что лучше разведенка или не бывшая замужем ?
12 ответов
Как написать бывшей парня с вопросом о её чувствах к нему
3 ответа
#37
Больно сделать.
Или ваша месть — это написать ему, что «вы замужем, счастливы, ни секунды о нем не думали, вам все равно — и далее пять листов печатного текста о том, как вам все равно)))))))))))))))))
#39
Asti_Martini
И что, он Вам какой совет дал? Вступить в переписку с бывшим?
#40
#41
Asti_Martini
35, так вы же «мстить» собрались)))))
Больно сделать.
Или ваша месть — это написать ему, что «вы замужем, счастливы, ни секунды о нем не думали, вам все равно — и далее пять листов печатного текста о том, как вам все равно)))))))))))))))))
Просто от одного игнора я не получаю удовлетворенности и выхода негативных эмоций.
Как-то так.
Но понимаю, что лучше ничего не отвечать вообще.
#42
Гость
проигнорировала она вчера, пока муж дома был.. Сегодня мужа нет — поэтому нужно мстить..
#43
Гость
проигнорировала она вчера, пока муж дома был.. Сегодня мужа нет — поэтому нужно мстить..
#45
Можно по пути пироженку сожрать.
Распродажи опять же последнюю неделю.
#46
Всем спасибо за мнение.
#47
Елена
Я лишний раз убедилась, что правильно сделала, что ничего не ответила.
#48
#49
Неожиданно появился мой бывший — что делать, если появился ваш бывший | by Amora Stevi
Photo by DocuSign on Unsplash«Вы не поверите, кто связался со мной на Facebook!» Джерри практически схватил Шелли, когда она вошла в кофейню. «Помнишь Брэда? Тот придурок, который изменил мне в прошлом году?
Шелли слишком хорошо помнила. Джерри сильно зациклилась на Брэде. Никому из ее друзей он не нравился, но она не могла устоять. Это была такая сильная химия, что она не обращала внимания на все предупреждающие знаки, пока…..
«Как он посмел связаться со мной. Кем он себя считает?» А затем более тихим голосом: «Как ты думаешь, я ему все еще нравлюсь?»
Что? Как Джерри может уделять ему время дня? Почему ее волнует, что Брэд снова в деле?
Почему бывшие парни появляются именно тогда, когда твоя уверенность в себе начинает расти?
Хотите верьте, хотите нет, но это ИДЕАЛЬНО для Джерри.
На пути к Истинной Любви Джерри может использовать старые чувства, чтобы создать сильную личную ЛЮБОВНУЮ ВИБЕЮ для себя. Вы не должны позволять EX раздавить вашу уверенность! Следуйте этим шагам и СОЗДАЙТЕ более сильную атмосферу любви, оставив его в прошлом, где ему и место!
Увидеть свой набор для выживания бывшего
1. Признать, что бывший все еще занимает место в вашем сердце. Да, ты можешь это признать. У парня все еще есть энергетическая закладка в вашем любовном опыте. Он может уйти… давно ушел, но если отношения закончились плохо или, скорее, не закончились должным образом, он таится в уголках вашего разума, готовый остановить ваши поиски родственной души на своем пути. НЕ ПАНИКУЙТЕ. Вы можете выселить этого EX, когда знаете, как это сделать.
2. Решите, сколько тепла еще осталось в отношениях. Это самый важный шаг. Посмотрите правде в глаза и «почувствуйте», насколько вы все еще связаны с ним своими эмоциями.
Все, что вам нужно сделать, это составить шкалу, где 1 означает чувство неловкости, а 10 — внезапную радость. Когда ты думаешь о нем, где ты на весах. Здесь нет правильного или неправильного, просто следуйте своему первому импульсу.
3. Сократите себе время. Угадайте, что эти чувства не иррациональны. Ваше тело реагирует потоком химикатов «бей или беги»… без вашего согласия. Почему это важно? Потому что ужасно чувствовать себя застигнутыми врасплох этими химическими веществами тела. Это заставляет вас чувствовать, что что-то ужасно не так… с ВАМИ! С тобой вообще все в порядке!! Вы должны получать подобное предупреждение, когда встречаете кого-то, кто вам не подходит.
4. Очистите колоды и освежитесь. Хотя это правда, вы не можете помешать БЫВШИМ любовникам отслеживать вас в социальных сетях, вы МОЖЕТЕ использовать эти возможности, чтобы поднять свою Любовь в стратосферу. Когда вы паникуете, чувствуете себя отвратительно, разочарованы или злитесь, когда вам приходит в голову мысль о бывшем, ПРИНИМАЙТЕ ДЕЙСТВИЯ.
И я не имею в виду называть тебя лучшей подругой и сучкой. Сначала выйдите из дома и прогуляйтесь. Идите так, как будто вам нужно поймать самолет и сильно в него врезаться. Физические упражнения вымывают эти химические вещества из вашего тела, и вы наверняка почувствуете себя лучше.
5. Позвонить другу. Теперь вы готовы поговорить с коллегой, проявляющим родственную душу, или с другом, который практикует Закон Притяжения. Теперь, когда вы успокоились. Потратьте время на телефон, рассказывая свою новую историю. Поверьте, ваши друзья будут в восторге, поддержав ваше новое мышление! Это могут быть такие идеи:
- «Я увидел, что мой бывший нашел меня на Facebook».
- «С тех пор я проделал такой долгий путь».
- «Когда я снова увижу его, я понимаю, как много я имел обыкновение улаживать в прошлом».
- «До сих пор я думал, что не смогу добиться большего».
- «Теперь я знаю, что заслуживаю доброго и нежного мужчину, и мне нравится осознавать, что я привлекаю все больше и больше таких мужчин в своей жизни».
- «Я благодарен, что снова увидел его, это дало мне шанс снова смыть его из моего сердца».
- «Я не в восторге от того, что взбесился, но я горжусь собой, что так хорошо с этим справился».
- «Я просто удалю его из друзей и отпущу».
- «Мне нравится чувствовать себя так. Я чувствую себя сильным и контролирую ситуацию!»
Почему появляются эти бывшие? Это все часть плана. Ваше Внутреннее Существо точно знает, что находится между вами и Любовью, которую вы ищете. Видеть своего БЫВШЕГО и чувствовать эти старые стереотипы сомнений, страха и неуверенности — это самый быстрый путь к успеху. Вы контролируете то, как вы ОТВЕЧАЕТЕ, и как только вы это узнаете… нет предела возможностям!
Предупреждение: ваш бывший скоро займется сексом с кем-то еще… Если вы не примете меры сейчас, ваш бывший навсегда потеряется для кого-то другого! Я собираюсь поделиться с вами секретным способом заставить вашего бывшего мгновенно вернуться к вам; какой бы плохой ни была ситуация.
Больше никакого игнорирования, никаких игр; с этого момента ваша жизнь никогда не будет прежней. Вы не хотите пропустить это — нажмите здесь
Неожиданно появился мой бывший: Что делать, если появился твой бывший.
Если вы спрашиваете себя: «Как лучше всего вернуть моего бывшего», будь то бывший парень, бывший парень, бывшая жена или бывший муж, узнайте, как лучше всего вернуть бывшего и восстановить отношения после отношений расставание в этой статье. К сожалению, после расставания многие люди прибегают к неэффективным методам, чтобы попытаться вернуть бывшего, но терпят неудачу.
Когда происходит разрыв отношений, возникает много боли и боли. Когда большинство людей бросают и пытаются вернуть бывшего после расставания, они обычно делают неправильные вещи, которые только имеют неприятные последствия и отталкивают бывшего, а иногда и в объятия другого.
Первый шаг к ответу на вопрос «Как лучше всего вернуть бывшего?» это помнить, что нельзя давить на бывшего, чтобы он забрал тебя обратно.
Не звоните им беспрестанно и не оставляйте бесчисленное количество сообщений. Это не поможет вам вернуться к бывшему. Остановите постоянные сообщения, электронные письма и т. д. Если вы планируете преследовать их, чтобы узнать, встречаются ли они с кем-то новым, вам нужно пересмотреть это, поскольку это не вернет бывшего.
Это только заставит вас выглядеть отчаявшейся и жалкой для него или для себя и не вернет бывшего. Первый шаг — уважать себя, даже если вы пытаетесь вернуть бывшего. Это значит не гоняться за ним или за ней и не бомбардировать их частым общением. Это даст им слишком большую власть над вами, которую они могут использовать против вас и относиться к вам так, как им хочется.
Верните себе силу, сохраняя спокойствие в этот период, особенно после недавнего расставания. Вы хотите вести себя так, будто вас не беспокоит ваш бывший, и вести себя так, как будто вы уходите от него или нее и что вы не слишком обеспокоены разрывом отношений. Вам нужно вести себя так, даже когда вы плачете, чтобы уснуть ночью из-за расставания.
Поступая таким образом, ваш бывший будет застигнут врасплох, особенно если он или она вас бросила. Это один из способов, который поможет вам сойтись с бывшим.
Вы не хотите показаться отчаявшимся рядом со своим бывшим. Если вы можете не находиться рядом с ним или с ней или не сталкиваться с ним или с ней в течение определенного периода времени, чтобы дать вашему бывшему время соскучиться по вам и задуматься о том, что с вами происходит, это поможет вам вернуться к бывшему.
Пытаясь вернуть своего бывшего, вы не должны вести себя так, чтобы он или она думали, что он или она приняли правильное решение, бросив вас. Вы не хотите ходить в бары и клубы, где вы знаете, что он или она будет, и пытаться заставить его или ее ревновать, флиртуя со случайными людьми. Не начинайте встречаться с его или ее друзьями в надежде, что это поможет вам вернуть бывшего. Это только выглядит легкомысленно и по-детски.
Вы просто хотите вести себя спокойно и быть терпеливым в течение этого времени, не пытаясь рассердить его или ее, если вы когда-нибудь надеетесь возродить любовь и восстановить отношения.
В это время вы можете уделить некоторое время себе, чтобы поработать над собой, особенно если вы слишком зависите от своего бывшего. Ваше счастье и самооценка не должны зависеть от другого человека.
Позвольте мне показать вам кое-что, что помогло мне вернуть бывшего в течение 9 дней. У меня есть набор хардкорных проверенных в полевых условиях методов, которые гарантированно вернут вашего бывшего любовника, независимо от того, насколько безнадежной может быть ваша ситуация. Это абсолютно необходимо прочитать для вас, посетите: Ex Back Guide
Не рискуй потерять своего бывшего навсегда, повысь свои шансы снова сойтись с бывшим, используя метод, вызывающий столько споров, что твой бывший не сможет сопротивляться.
Связанные ресурсы
Мой парень бросил меня из-за депрессии — Парень в депрессии расстался со мной Придет ли он… думать о любви…
medium.com
Мой бывший хочет меня вернуть или просто хочет быть другом — Если ваш бывший хочет быть другом, что делает…
Обычно расставание означает, что отношения закончились, и каждый человек должен идти своей дорогой.
Но иногда бывает…medium.com
Мой бывший относится к своей новой девушке лучше, чем ко мне. Почему он относится к новой девушке лучше парень. Многие женщины ходят…
medium.com
10 удивительных причин, по которым ваш бывший появляется без предупреждения (полный список)
Это кажется прямо из кино и телевидения: вы идете своим днем, живете своей жизнью, когда знакомое лицо, которое вы не ожидали увидеть шоу перед вами.
Это может быть приятный сюрприз, неожиданная встреча или даже что-то, о чем вы двое даже не подозревали, но вопрос всегда один и тот же: почему это происходит?
Бывший, появившийся без предупреждения, — это ящик чувств Пандоры, открытый против вашей воли.
К моему удивлению, будет сложно мыслить хоть немного рационально.
Но если вы задаетесь вопросом о различных возможных причинах, по которым ваш бывший может появиться без предупреждения, вот 10 из них для вас:
1) Это просто совпадение
Не все является секретным ходом со стороны людей которые, кажется, полны решимости дать вам быстрые мячи в жизни, чтобы справиться с ними: иногда такие вещи, как появление вашего бывшего, просто чистое совпадение.
Возможно, их работа перевела их в ваш дом, они заблудились и в итоге стали спрашивать дорогу, или они просто оказались в одном и том же месте в одно и то же время.
Ваша встреча может быть просто одним из тех случайных событий, которые случаются с каждым хотя бы раз, и на самом деле за этим нет никакого другого смысла.
Мир может быть меньше, чем вы думаете, и круги, в которых вы и ваш бывший вращаетесь, могут пересекаться больше, чем вы можете себе представить.
2) Они пытаются снова быть вместе
Хотя неразумно предполагать это все время, бывают случаи, когда ваш бывший появляется без предупреждения и может означать только одно: он хочет снова быть вместе.
В противном случае, зачем вообще появляться, когда любой контакт можно легко отправить с помощью сообщения или голосовой почты?
Это большой величественный жест, который должен показать, насколько они серьезны, или что-то, что специально разработано, чтобы сбить вас с ног и вернуть их обратно.
В любом случае, причина, по которой они это сделали, менее важна, чем ваша реакция, и еще важнее, чтобы вы не теряли самообладания в ответ.
Не всегда легко уделить несколько минут, когда такая безотлагательная ситуация требует вашего внимания, но поверьте нам: несколько минут на размышления о том, что вы собираетесь делать дальше, сэкономят вам много времени и проблем.
3) Проверка того, как у вас дела
Мирные расставания — или, по крайней мере, расставания, при которых вы остаетесь друзьями и не ненавидите друг друга с первого взгляда — это странная серая зона, которую некоторые люди, похоже, могут заставить работать.
Это не значит, что это не обходится без сюрпризов, вроде появления бывших без предупреждения.
Если ваш бывший законно беспокоится о вашем благополучии, он иногда появляется без предупреждения.
Это не всегда случайно, так как очень легко сказать, что у вас все в порядке с сообщением, даже если это не так.
Хотя может показаться, что здесь замешаны более серьезные планы, иногда бывшие просто хотят убедиться, что у вас все в порядке.
4) Они просто скучают по тебе
Нахождение в отношениях (особенно в течение длительного времени) оставляет свой след в людях.
Вещи, которые так мало значили, вдруг значили так много; компании, которую вы считали само собой разумеющейся, больше нет; в твоей жизни просто большая дыра там, где раньше был кто-то другой.
Для некоторых людей важно не столько заткнуть эту дыру, сколько просто ощущение того, что они ищут.
Бывшие, которые очень по тебе скучают, могут появиться без предупреждения, но важно отличать это от бывших, которые хотят снова быть с тобой.
Отношения не всегда легко забыть, а иногда приятно вспомнить. Возможно, они просто хотят пообщаться и насладиться вашей компанией.
Вам решать, как реагировать на это, потому что действие этого импульса может привести к другим вещам, таким как вышеупомянутая попытка воссоединиться.
Но если вы оба достаточно зрелы, чтобы понять, что иногда людям просто нравится наслаждаться обществом друг друга платонически, это может быть довольно хорошим временем.
5) Пытаться, если дружба возможна
Конец отношений не всегда означает потерю кого-то из вашей жизни навсегда.
Некоторые пары могут довольно хорошо приспособиться к дружбе даже после разрыва, им просто нужно немного времени и пространства для себя, прежде чем это сработает.
Неожиданный визит бывшего иногда может быть просто попыткой проверить, сможете ли вы подружиться.
Однако при этом есть риск, что не всегда ясно, когда лучше всего попытаться снова стать друзьями.
Иногда ты не готов или обстоятельства не те. Это, безусловно, риск, на который они идут, но это то, чем вам не нужно заниматься, если вы не хотите этого делать.
6) Увидеть, кто «выиграл» расставание
Некоторые типы расставаний меньше заботятся о том, в каком направлении каждый человек движется с этого момента, и больше о том, насколько хорошо они собираются это сделать.
Для бывших, одержимых идеей «стать лучше», неожиданный визит — верный признак того, что они проверяют, кто «выиграл» ваш разрыв.
Победа при расставании не всегда является четкой метрикой: это может быть что угодно, от того, чтобы не плакать все время, до свидания с суперизвестным и объективно более привлекательным партнером.
В любом случае, этот визит — не столько проявление доброй воли, сколько выставление напоказ любого потенциального «успеха», который, по мнению вашего бывшего, у него есть, и убедиться, что вы там, чтобы увидеть это.
Конечно, всегда есть вероятность того, что вы обыграли их в их же игре и чувствуете себя лучше в расставании, чем они когда-либо могли себе представить — в этом случае, щеголяйте в ответ изо всех сил, вы это заслужили.
7) Забыл кое-что у вас дома
Временами отношения могут быть на удивление обыденными; тем более после их окончания.
Для пар, которые сожительствовали и жили вместе, распаковать общее пространство может быть непросто.
Даже если по своей сути это просто область, которую вы оба разделяете.
Это может привести к некоторым ситуациям, когда бывший появляется без предупреждения просто потому, что забыл что-то у вас дома: и хотя можно утверждать, что при расставании вещи не имеют большого значения, вернуть вещи, которые у них есть, может быть необходимостью.
для собственного душевного благополучия.
Большую часть времени то, что они заберут, имеет для них большую ценность, даже без ваших отношений — и это то, что вы должны уважать.
8) Член семьи/друг все устроил
Отношения строятся между двумя людьми, но они редко возникают в вакууме.
Когда вы вступаете в отношения с кем-то, чаще всего вы также устанавливаете отношения с его друзьями и семьей, у некоторых из которых может быть свое мнение о вашем расставании.
Некоторые из тех, кто придерживается более твердого мнения, могут дойти до того, что устроят встречу между вами и вашим бывшим, не сказав вам об этом.
Это не значит, что ваш бывший знает (бывают случаи, когда они не в планах, потому что они тоже не согласны), и к тому времени, когда вы оба соберете кусочки воедино, может быть уже слишком поздно .
Это каверзная ситуация, которую следует решать твердой рукой, но только в том случае, если вы и ваш бывший согласны на один и тот же курс действий.
Хотя это может быть сделано с точки зрения беспокойства, другие люди в конечном итоге не имеют права решать, что вы оба будете делать со своими свиданиями — только вы двое можете быть лучшим судьей об этом.
9) Они играют в игры
Приятно быть желанным.
Это дает вам ощущение того, что вы имеете значение, что стоит потратить много времени и энергии, и это здорово повышает самооценку.
Для людей, переживших расставание, быть желанными может быть долгожданным повышением эго, которое в противном случае может помочь им пережить момент в своей жизни, когда они могут чувствовать себя наиболее подавленными.
К сожалению, некоторые бывшие часто идут по пути, ожидая повышения эго от своих бывших партнеров: и слишком охотно играют в игры, в которых они намеренно держат себя в поле зрения своих бывших.
В таком случае внимание к ним — именно то, чего они хотят. Для собственного спокойствия просто не утруждайте себя общением.
10) Это область, которую вы оба разделяете
Вы можете пытаться дистанцироваться от своего бывшего сколько угодно, но бывают случаи, когда это практически невозможно.
Это особенно верно для отношений, которые начались на рабочем месте, так как практичность обычно важнее горя.
В этих ситуациях будут ситуации, когда вы и ваш бывший окажетесь вместе в одном месте — и вы действительно ничего не сможете с этим поделать.
Вы можете предвидеть все, что хотите, и избегать как можно большего, но если у вас обоих есть причина регулярно появляться в этом месте, вы рано или поздно столкнетесь друг с другом.
Если вас это утешит, они, скорее всего, будут так же удивлены, как и вы.
Может ли коуч по отношениям помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я связалась с Героем отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
