Ногти неровные: Бугристые ногти на руках: причины, лечение, профилактика

Содержание

Из-за чего ногти становятся ребристыми – что делать, способы лечения и профилактики

06 марта 2021

Крепкие и здоровые ногти с гладкой поверхностью изящно смотрятся даже без декоративного покрытия. Достаточно поддерживать их в порядке, придавать необходимую форму и следить за кутикулой, чтобы выглядеть неотразимо в любой жизненной ситуации. Однако многие женщины сталкиваются с появлением на ногтевой пластине бороздок и неровностей. И такая ситуация – не только косметическая проблема. Она является сигналом ряда внутренних неполадок в организме.

Почему так происходит?

Здоровые ногти имеют розовый цвет и гладкую поверхность. Появление любых изменений в цвете или структуре ногтя должны насторожить человека, ведь все они имеют серьезную причину возникновения.

Основными факторами риска образования бороздок и неровностей на ногтевой пластине являются неумело сделанный маникюр или травматические повреждения. Повышенному риску травмирования ногтей подвержены люди, работающие за компьютером – постоянное нажатие клавиш негативно сказывается на состоянии ногтевой пластины. Дефект может возникнуть и вследствие прямого удара или придавливания. Тогда единственный способ – постепенно обрезать ноготь, ведь деформированная пластина самостоятельно не выпрямится.

Воздействие бытовой химии, используемой для уборки помещения или мытья посуды, также может привести к серьезной деформации ногтевой пластины. Единственный способ защититься от пагубного влияния – во время уборки надевать резиновые перчатки. После мытья посуды необходимо насухо вытирать руки, пользоваться специальными кремами для увлажнения ногтей и кутикулы.

Также причиной образования ребристого ногтя могут стать внутренние проблемы в организме. К ним относятся:

Дефицит питательных веществ. Если в организм не поступает достаточное количество витаминов, в первую очередь страдают ногти. Они становятся ломкими, тусклыми, испещренными продольными бороздками.
Сбои в работе внутренних органов. Формирование глубоких бороздок может говорить о целом ряде проблем с внутренними органами: желудочно-кишечным трактом, щитовидной железой, сердечно-сосудистой системой, органами дыхания.
Грибковая инфекция. Если вместе с появлением бороздок ноготь темнеет, вероятнее всего, в организм попал грибок. Также характерными симптомами инфекции являются зуд, дискомфорт и неприятный запах.
Эмфизема, туберкулез, злокачественные новообразования в легких.
Экзема, красный плоский лишай.
Попадание в организм гельминтов. Если ногтевая пластина стала ребристой у ребенка, велика вероятность заражения гельминтозом. Важно вовремя обратиться к врачу, чтобы не допустить развития серьезных осложнений.
Ослабление организма вследствие длительного заболевания.
Анемия.

Среди других видов механических повреждений чрезмерную рельефность ногтей могут вызвать:

сильное физическое воздействие при наращивании, наложение большого количества материала;
травмирование кутикулы во время сеанса маникюра с последующим попаданием инфекции;
постоянное воздействие холода на ногтевую пластину;
неправильный гигиенический уход – использование жесткой пилки, подрезание ногтей под корень, обрезание кутикулы нестерильными щипцами;
откусывание ногтей и заусениц.

Самостоятельно определить, почему ногти стали ребристыми, очень сложно. Даже если вам это удалось и предположение окажется верным, необходимо обратиться к врачу, который подберет максимально корректную в вашем случае тактику лечения.

Разновидности ногтевых борозд

Бороздки на ногтях могут быть двух видов. Исходя из этого можно сделать предположение, чем вызвано появление ребристости:

Вертикальные

Борозды начинаются у основания ногтя, проходят через всю пластину к свободному краю. Могут быть как одиночными, так и множественными. У одних людей полосы ровные, у других – изогнутые. Являются признаком механического повреждения ногтевой пластины, а также дефицита кальция. В большинстве случаев проблему можно решить правильным уходом и коррекцией питания.

Горизонтальные

Борозды располагаются поперек ногтя и представляют собой глубокие ямы, бугорки. Могут занимать как всю пластину, так и небольшую ее часть. Свидетельствуют о серьезных сбоях в организме. Такая ребристость является предвестником прогрессирования сложных патологий, требующих незамедлительного медицинского вмешательства.

Бывает такое, что неровности появляются только на одном ногте. Предположительно выяснить корень проблемы можно в зависимости от того, на каком именно пальце присутствует ребристость:

Большой. Острая нехватка кальция. В большинстве случаев дефект возникает на руках и ногах одновременно. Необходим курс лечения, после которого ноготь отрастет здоровым. Будьте внимательны – глубокие борозды с потемнением или пожелтением на больших пальцах рук могут свидетельствовать о развитии сахарного диабета.
Указательный. Борозды на этом пальце говорят о возможных проблемах в работе печени, легких, репродуктивной системы.
Средний. Отражает работу сердца. При возникновении ребристости необходимо как можно быстрее обратиться к профильному специалисту.
Безымянный. Борозды и / или углубления на этом пальце говорят о проблемах с обменом веществ, сбоях в функционировании эндокринной системы.
Мизинец. Отражает работу миокарда и тонкого кишечника. Также ноготь на этом пальце может стать ребристым в случае нехватки цинка в организме.

Стоит обратить внимание и на цвет ногтя. Если он помутнел, приобрел неестественный окрас, это говорит о плохой работе печени. Поэтому не стоит откладывать лечение на потом, надеясь, что все пройдет само собой. Если уход за ногтевой пластиной не дает видимого эффекта, следует выяснить первопричину возникшего явления.

Как избавиться от проблемы?

Нельзя бороться с бороздками исключительно выравнивающим гелем, воспринимая их как неприятный косметический дефект. Это поможет на время замаскировать проблему, но никак не решит ее. Если ногтевая пластина даже после полного отрастания остается бугристой, нужно прийти на прием к профильному специалисту, который выяснит причину патологии и назначит соответствующее лечение.

На здоровье ногтей влияет целый ряд факторов. Первым делом следует придерживаться сбалансированного рациона питания:

В меню обязательно должны присутствовать говядина, печень и бобовые культуры, насыщающие организм железом.
Для поддержания должного уровня фтора в организме не забывайте о морепродуктах и яйцах.
Салаты из свежих овощей, чеснок и зелень помогут нормализовать содержание серы.
Зерновые культуры и орехи насытят организм цинком.
Ежедневно употребляйте свежие фрукты, овощи, домашние молочные продукты, ягоды.

Здоровый сон, умеренные физические нагрузки и регулярные прогулки на свежем воздухе приведут организм в порядок, что положительно скажется и на состоянии ногтевых пластин.

Если деформацию ногтя вызывает серьезное заболевание, лечить следует именно его, а ребристость уйдет после устранения причины. Первым делом необходимо показаться дерматологу. При грибковых и кожных болезнях врач назначит необходимые кремы и мази, в случае необходимости – курс антибактериальной терапии. Для лечения инфекционных заболеваний понадобится прием медикаментозных препаратов.

В случае серьезных проблем с внутренними органами придется пройти комплексную диагностику, на основе которой будет поставлен диагноз и подобрана корректная тактика терапии.

Основные методы профилактики

Нередко ногти становятся ребристыми после некачественного маникюра, из-за чрезмерного физического воздействия на пластину фрезой или пилочкой, перегрева в лампе. Чтобы этого избежать, мастеру необходимы не только соответствующие навыки маникюра и должная сноровка, но и качественное оборудование. Многие nail-мастера пользуются маникюрными пылесосами производителя MAX, а также другими аксессуарами бренда. Это надежное и профессиональное оборудование, разработанное с учетом строгих международных требований и пожеланий специалистов маникюра и педикюра.

В качестве профилактики проблем с ногтевой пластиной также следует придерживаться основных правил:

При работе с землей, контакте с агрессивными составами обязательно нужно использовать защитные перчатки. Руки и без того подвержены постоянному внешнему воздействию, поэтому важно максимально их защитить.
Регулярно использовать специальные питательные и увлажняющие кремы для рук. Они помогут насытить ногти полезными веществами и защитить от негативного влияния окружающей среды.
Во время процедуры маникюра нужно применять исключительно стерильные инструменты. Вероятность микротравм в процессе срезания кутикулы или спиливания ногтя есть всегда, и попадание патогена в организм может вызвать серьезные последствия.
Отказаться от использования металлических пилочек для ногтей. Сегодня есть керамические, хрустальные и другие варианты, гораздо менее травматичные для ногтевой пластины.

Важно понимать, почему ногти стали такими. Если дело в нехватке витаминов, требуется комплексный подход – сбалансированное питание, ванночки на основе морской соли и масел, прием витаминов и микроэлементов. Только устранение негативного фактора, вызвавшего ребристость, приведет ногтевую пластину в порядок. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, который подскажет, как вернуть ногтю былую красоту и снова обрести уверенность в себе.

Синдром стиральной доски: что означают вмятины и бороздки на ногтях

Здоровье

Фото: com» data-v-0136fa76=»»>pexels.com

Ногти как стиральная доска — с продольными или горизонтальными «волнами»-бороздками — обычно никак не мешают жить человеку. Чаще всего они появляются с возрастом из-за замедления роста клеток, но могут быть признаком дефицита витамина А, кальция или белка, а также обезвоживания. Но в некоторых случаях гребни на ногтях предупреждают о появлении серьезных заболеваний.

— Дефицит железа также может привести к образованию «волнистости» ногтя, — цитирует врача-дерматолога Росса Перри издание Express. Эксперт предупреждает, что если «ребристость» очень заметна, и при этом ногти теряют цвет, то нечасто, но это может быть вызвано заболеванием почек или диабетом.

Фото: @bahtina_nail.school

— Продольные борозды на ногтях, особенно больших пальцев, могут появиться из-за повреждения матрицы ногтя или привычки обкусывать кутикулу или ногти, — считает Анита Таквале, дерматолог-консультант.

Еще одной причиной возникновения бороздок на ногтях может быть некачественный маникюр. Неопытный мастер мог повредить ноготь в районе кутикулы или сильно надавить на него фрезой.

Что касается горизонтально расположенных бороздок на ногтях — линий Бо-Рейля, то их триггерами могут быть бесконтрольный прием лекарств или химиотерапия, травмы, переохлаждения, инфекции, заболевания сердечно-сосудистой системы. Также поперечные гребни на ногтях вероятны в начальной стадии диабета, а также при заболеваниях периферических сосудов.

Фото: @madina_aqpanovam

— Поперечные белые линии на ногте — также признак дефицита белка в организме, — отмечает диетолог Роксана Баккер. — Если вы заметили это, то стоит скорректировать свой рацион питания.

Что касается белых пятен на ногтях — они очень распространены, безвредны, и не должны вызывать беспокойства.

Ногтевая пластинка отрастает полностью приблизительно за 90 дней, по расстоянию от ногтевого валика (точки начала роста ногтя) до линии Бо можно определить давность существования хронической патологии, вызвавшей ногтевые изменения.

Анна Майская

Теги

Диагностика

Сегодня читают

И люди к вам потянутся: 7 эмоционально токсичных фраз, про которые надо забыть

Действуют на мужчин на бессознательном уровне: 11 неочевидных признаков женской красоты

Какой должна быть экстренная медпомощь, чтобы пациенты были довольны, а врачам хотелось работать

Названы ранние симптомы рака толстой кишки — их точно нельзя игнорировать

Этот популярный витамин против старения может стать причиной развития рака

Аномалии ногтей: симптомы, причины и профилактика

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое аномалии ногтей?

Здоровые ногти выглядят гладкими и имеют равномерную окраску. С возрастом у вас могут появиться вертикальные бороздки, или ваши ногти могут стать немного более ломкими. Это безвредно. Пятна из-за травмы должны расти вместе с ногтем.

Аномалии, такие как пятна, обесцвечивание и расслоение ногтей, могут возникать в результате травм пальцев и кистей, вирусных бородавок (околоногтевых бородавок), инфекций (онихомикоза) и приема некоторых лекарств, например, используемых для химиотерапии.

Некоторые заболевания также могут изменить внешний вид ваших ногтей. Однако эти изменения могут быть трудно интерпретировать. Одного внешнего вида ваших ногтей недостаточно, чтобы диагностировать конкретное заболевание. Врач будет использовать эту информацию, наряду с другими вашими симптомами и физическим осмотром, чтобы поставить диагноз.

Если у вас есть какие-либо вопросы об изменениях ногтей, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые изменения в ваших ногтях связаны с заболеваниями, требующими внимания. Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

обесцвечивание (темные полосы, белые полосы или изменение цвета ногтей)
изменения формы ногтей (завитые или клубовидные)
изменения толщины ногтей (утолщение или истончение)
ногти, которые становятся ломкими
ногти, которые ямки
кровотечение вокруг ногтей
отек или покраснение вокруг ногтей
боль вокруг ногтей
ноготь отделяется от кожи

Эти изменения ногтей могут быть вызваны различными состояниями, в том числе описанными ниже.

Впадины, пересекающие ноготь, называются линиями Бо. Это может быть признаком недоедания. Другими состояниями, вызывающими появление линий Бо, являются:

болезни, вызывающие высокую температуру, такие как корь, эпидемический паротит и скарлатина
заболевания периферических сосудов
пневмония
неконтролируемый диабет Клубная форма — это когда ваши ногти утолщаются и изгибаются вокруг кончиков пальцев — процесс, который обычно занимает годы. Это может быть результатом низкого содержания кислорода в крови и связано с:
- сердечно-сосудистые заболевания
- воспалительные заболевания кишечника
- заболевания печени
- заболевания легких
- СПИД
Поделиться на Pinterest Его также называют «ложкой». Иногда ноготь достаточно изогнут, чтобы удержать каплю жидкости. Ложка может быть признаком того, что у вас есть:
- железодефицитная анемия
- болезнь сердца
- гемохроматоз, заболевание печени, при котором слишком много железа всасывается из пищи
- красная волчанка, аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление
- гипотиреоз
- болезнь Рейно, состояние, ограничивающее кровообращение
  Неравномерные белые пятна или линии на ногте называются лейконихией. Обычно они являются результатом незначительной травмы и безвредны для здоровых людей. Иногда лейконихия связана с плохим состоянием здоровья или дефицитом питательных веществ. Факторы могут включать инфекционные, метаболические или системные заболевания, а также некоторые лекарства.
  Поделиться на Pinterest
  Линии Миса — поперечные белые линии. Это может быть признаком отравления мышьяком. Если у вас есть этот симптом, ваш врач возьмет образцы волос или тканей, чтобы проверить наличие мышьяка в вашем организме.
  Поделиться на Pinterest
  Когда ногтевая пластина отделяется от ногтевого ложа, это вызывает белое обесцвечивание. Это называется онихолизис. Это может быть связано с инфекцией, травмой или продуктами, используемыми для ногтей.
  Другие причины онихолизиса включают:
  - псориаз
  - заболевание щитовидной железы
  Поделиться на Pinterest
  Точечная коррозия — это небольшие углубления или ямки на ногте. Это часто встречается у людей, страдающих псориазом, кожным заболеванием, при котором кожа становится сухой, красной и раздраженной. Некоторые системные заболевания также могут вызывать питтинг.
  Поделиться на Pinterest
  Если на кончике каждого ногтя есть темная полоса, это называется ногти Терри. Это часто связано со старением, но также может быть вызвано:
  - застойная сердечная недостаточность
  - диабет
  - болезнь печени
  Поделиться на Pinterest
  Синдром желтых ногтей — это когда ногти становятся толще и не растут так быстро, как обычно. Иногда ноготь не имеет кутикулы и может даже отслаиваться от ногтевого ложа. Это может быть результатом:
  - злокачественных новообразований внутренних органов
  - лимфедемы, отека рук
  - плеврального выпота, скопления жидкости между легкими и грудной полостью
  - респираторные заболевания, такие как хронический бронхит или синусит
  - ревматоидный артрит
  Это лишь некоторые из признаков аномальных ногтей. Наличие любого из этих признаков не является доказательством какого-либо заболевания. Вам нужно будет посетить своего врача, чтобы определить, серьезно ли ваше состояние. Во многих случаях правильного ухода за ногтями достаточно, чтобы исправить их внешний вид.
  Вы можете предотвратить многие аномалии ногтей, если будете правильно ухаживать за ногтями. Следуйте этим общим рекомендациям, чтобы ваши ногти были здоровыми:
  Советы
  - Не грызите и не рвите ногти, не тяните за заусеницы.
  - Всегда используйте кусачки для ногтей и подстригайте их после купания, когда ногти еще мягкие.
  - Держите ногти сухими и чистыми. №
  - Острыми маникюрными ножницами подстригите ногти прямо поперек, аккуратно закругляя кончики.
  Если у вас проблемы с ломкими или слабыми ногтями, держите их короткими, чтобы избежать поломки. Используйте лосьон на ногтях и кутикулах, чтобы увлажнить ноготь и ногтевое ложе.
  Магазин лосьонов для ногтей
  Если вы делаете профессиональный маникюр или педикюр, убедитесь, что ваш маникюрный салон имеет надлежащую сертификацию и что мастера маникюра используют надлежащие методы стерилизации. Вам следует избегать длительного использования лака для ногтей и жидкости для снятия лака.
  Магазин маникюрных ножниц
  Если вы заметили проблемы с ногтями, обратитесь к врачу, чтобы исключить какие-либо серьезные заболевания.
  Ногти-ложки: идентификация, причины и многое другое
  Что такое ногти-ложки?
  Ногти-ложки тонкие и мягкие, имеют форму маленькой ложки, которая часто способна удерживать каплю воды. Причин много, но самая частая – железодефицитная анемия.
  Медицинское название ложковидных ногтей — койлонихия, от греческих слов «полый» ( койлос ) и ноготь ( оних ).
  Ногти-ложки выглядят так, будто центр ногтя вычеркнут. Ноготь становится тонким, а внешние края загибаются вверх. Ваш ноготь может треснуть, а внешняя часть может выйти из ногтевого ложа.
  Некоторые дети рождаются с ногтями-ложками, но со временем вырастают из них. Ногти-ложки обычно развиваются на ногтях рук, но они также могут возникать на ногтях ног.
  Наиболее распространенной причиной ложкообразных ногтей является дефицит железа или анемия. Это делает ваш уровень эритроцитов ниже, чем обычно. Если ложкообразные ногти вызваны анемией, вы также можете испытывать:
  - утомляемость
  - бледность кожи
  - одышку
  - слабость
  Ногти-ложки могут поражать только один из ваших ногтей, несколько из них или все.
  Наиболее частой причиной ложкообразных ногтей является железодефицитная анемия. Ногти-ложки также могут быть результатом:
- химиотерапии или лучевой терапии рака
- частого воздействия нефтяных растворителей или моющих средств
- неспособности поглощать питательные вещества
:
- целиакия
- diabetes
- heart disease
- hemochromatosis, or too much iron
- lupus
- malnutrition
- protein deficiency
- psoriasis
- Raynaud’s syndrome
- thyroid disorders
- vitamin B deficiency
Spoon nails can also be hereditary (генетические) или вызванные окружающей средой.
Одно исследование людей, которые жили на большой высоте, показало, что более 47 процентов из них имели ногти-ложки. Исследование также показало, что жители, которые занимались физическим трудом, имели еще более высокий шанс развития ногтей-ложек.
Другое исследование показало, что ногти-ложки встречаются у 32 процентов детей, живущих в сельской местности, по сравнению с 17 процентами городских детей. Авторы пришли к выводу, что сельские дети, вероятно, больше травмировали ноги, потому что они ходили босиком и часто оказывались ногами в воде.
Парикмахеры также могут подвергаться риску появления ложкообразных ногтей из-за продуктов на нефтяной основе, которые они используют для плетения волос и удаления волос.
Вы можете распознать ногти-ложки по их внешнему виду, но вам следует обратиться к врачу, чтобы определить причину и назначить надлежащее лечение.

Врач осмотрит вас, расспросит об истории болезни и возьмет анализы крови, если подозревает дефицит железа или слишком много железа.
Если нет системных заболеваний, ногти-ложки могут быть результатом повреждения ногтей, наследственности или факторов окружающей среды. Ложкообразные ногти без сопутствующего системного заболевания не повлияют на ваше здоровье.
Если ваши ногти-ложки связаны с определенным заболеванием, ваш врач предложит план лечения этого заболевания.
При анемии, которая является наиболее частой причиной ложкообразных ногтей, врач пропишет добавки железа и изменит диету, чтобы вы получали больше железа из продуктов. Обязательно следуйте инструкциям по приему добавок железа, чтобы ваше тело усваивало нужное количество.
Если ваш организм не усваивает витамин B-12 из пищевых продуктов, ваш врач может назначить периодические инъекции витамина B-12.

Придерживайтесь продуктов, богатых железом, чтобы предотвратить анемию. Сюда входят:
- красное мясо
- свинина
- птица
- морепродукты
- бобы
- темно-зеленые листовые овощи
- горох
- сухофрукты, такие как изюм и абрикосы
Ваше тело может поглощать больше железа из мяса, чем из других источников. Если вы решите не есть мясо, вам придется есть больше источников железа из овощей и фруктов. Потребление большего количества продуктов с витамином С поможет вашему организму усваивать железо из пищи.
Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить состояние ваших ногтей-ложек:
- Держите ногти чистыми и короткими.
- Используйте смягчитель кожи или масло, чтобы хорошо смазать ногти.
- Не грызи ногти.
Скорость очищения ногтей от ложки зависит от причины. Если ваши ногти-ложки связаны с анемией, вы можете почувствовать себя лучше примерно через неделю после увеличения потребления железа, но могут потребоваться месяцы, чтобы нормализовать уровень железа в организме.
Если вы лечитесь от других заболеваний, связанных с ногтями-ложками, ваши ногти со временем должны пройти.
Ногти на руках растут медленно, а ногти на ногах растут еще медленнее. Чтобы отрастить ноготь на пальце, может потребоваться полгода, а на ноготь на ноге — полтора года.