Не могу остановиться изменяю мужу: Как удержаться и не изменить мужу (жене), если сильно хочется

Как удержаться и не изменить мужу (жене), если сильно хочется

Некоторые психологи небезосновательно сравнивают супружескую измену с наркотической зависимостью. Человек, однажды поддавшись искушению, переступает через внешний запрет и рушит свои внутренние барьеры. Поэтому, даже если он раскаивается в содеянном, велик риск, что когда-нибудь (а может, очень скоро) его снова потянет налево. И это не всегда связано с кризисом семейных отношений или внезапным появлением в жизни большого светлого чувства. Измена может стать стилем жизни или своего рода зависимостью. Как же не поддаться искушению и остаться верным своей половинке, как перестать изменять жене или мужу?

На первый взгляд, кажется, что это совсем несложно: просто не изменяй и всё. Однако, если бы эта проблема так просто решалась, то количество разводов не росло бы каждый год в геометрической прогрессии.

Когда непреодолимое желание изменить возникает под действием сиюминутного импульса, связанного со стремлением разнообразить свою сексуальную жизнь, – это одно. Здесь всё замешано на примитивном первобытном инстинкте, преодолеть который можно, призвав на помощь здравый рассудок и чувство ответственности.

Совсем другое дело, если острое желание изменить связано не с элементарной похотью, а с более глубокими чувствами. Никто не может быть застрахован от подобного, особенно если отношения между супругами находятся в глубоком кризисе. В таком случае легко себя оправдать, а ведь это уже «скользкий» путь. Ведь вместо того чтобы испугаться от осознания того, что все ваши мысли обращены сейчас к кому-то «на стороне», вы начинаете культивировать в себе влюблённость. Ища встречи с объектом своей страсти и проявляя при этом к нему недвусмысленные знаки внимания, вы подкладываете под «фундамент» своего брака мину замедленного действия.

Что нужно предпринять в подобной ситуации в первую очередь, чтобы не изменить жене или мужу?

1. Отнестись к своему чувству как к «звоночку», который ясно указывает на то, что в семейных отношениях нужно что-то менять. Иначе, справившись с одним искушением, завтра вы рискуете снова попасть в плен похожих переживаний.
2. Поставьте ясную цель – наладить отношения со своей половиной. Двигайтесь к ней! Поговорите откровенно друг с другом, выясните, если у вас шансы вернуть любовь в отношения. При обоюдном желании у вас много шансов на успех.
3. Максимально ограничьте общение с объектом вашей страсти. Если совсем не встречаться не получится (например, вы являетесь коллегами, соседями), то постарайтесь хотя бы не оставаться наедине. Если сексуальное влечение слишком велико, то стремитесь свою энергию направить на супружеское общение. Попробуйте разнообразить интимные отношения. Возьмите отпуск и проведите несколько дней в романтической обстановке. Если самостоятельно преодолеть какие-то противоречия не получается, то обратитесь со своей половинкой к семейному психотерапевту.
4. Постарайтесь явственно вообразить, что почувствует ваш супруг или супруга, когда узнает о вашем предательстве. Конечно, любовь между вами уже не так горяча, но при этом вы не враги. Вы не можете быть равнодушны к боли близкого человека. Кроме того, возможно, узнав о неверности, оскорблённая сторона захочет отомстить вам тем же способом. Что вы почувствуете, если узнаете об этом? Возможно, ревность станет для вас существенным препятствием на пути к измене. Вспомните классику! В комедии «Безумный день, или Женитьба Фигаро» описан как раз такой случай.

И самое главное. Вы можете уверять себя, что сходите налево всего один раз, что никто не узнает, и после этого вы будете продолжать жить с супругом (супругой) до конца дней. Не обманывайтесь! Решиться на измену достаточно сложно в первый раз, но, однажды переступив черту, уже будет очень трудно удержаться от соблазна повторить. А потом выйти сухим из воды всё равно не получится – поговорка про двух зайцев не потеряла своей актуальности.

Основные шаги, которые вам следует предпринять при твёрдой решимости завязать с изменами:

1. Полностью осознать свою вину и быть готовым любыми средствами её искупить.
2. Работать над отношениями с супругой (супругом), а не думать, что если вы перестали изменять, то всё само как-нибудь наладится.
3. Постарайтесь максимально мирно расстаться с человеком, с которым у вас были отношения вне брака.
4. Если ваш любовник (любовница) угрожают раскрыть всё вашему законному спутнику, тогда нужно самому во всём признаться. Так будет больше шансов на прощение.
5. Не обвиняйте в случившемся мужа или жену! Конечно, в измене как правило есть вина обоих супругов, однако если вы будете всю ответственность перекладывать на плечи своей половины, а себя оправдывать, то вероятен риск, что, не чувствуя угрызений совести, опять начнёте изменять.

Перестать изменять очень сложно. Человек, решивший покончить с прошлым, испытывает сильный соблазн вернуться к старому, подобно наркоману или алкоголику. Помощью здесь может стать психотерапия, молитва и поддержка вашей второй половинки.

Изменила мужу – что делать?

Ваша измена была ошибкой. Да, вы виноваты. Да, нет оправдания и стыдно. Вы не находите места. Чувствуете себя предательницей. Всё самое чёрное в свой адрес уже мысленно сказано. Теперь пора подумать, как быть дальше.

Давайте сразу договоримся – вы сами решаете, надо рассказывать мужу или не надо. Над этим вопросом стоит хорошенько подумать. Особенно, если вам грозит шантаж или худшие последствия замалчивания (болезнь, беременность). Но это уже совсем другая история. О ней – в статье «Как рассказать мужу об измене».

Да, теперь вас ждут последствия содеянного. Попробуем разобраться, как себя вести, чтобы эти последствия были не фатальными.

Изменила мужу – что делать? Советы психолога

Совет 1. Покаяться. Не мужу

Виноватый вид и напряжение в душе и теле возникает оттого, что вы на самом деле виноваты. Эта вина давит на вас. Буквально – давит. Всё тело, как под прессом, сжимается, напрягается. Душа – наоборот, разрывается. Слишком большой «заряд» чувств и эмоций. Необходимо срочно снять лишнее напряжение. Есть только один способ – высказаться.

Кому? Священнику на исповеди. Психологу на сессии. Попутчику в поезде.  Не надо — подруге, маме, женскому форуму. Ваш рассказ должен быть не простой констатацией факта: «Я согрешила!», а внятным описанием ваших сегодняшних переживаний. Например: «Я изменила мужу с коллегой в командировке.  Мне сейчас очень стыдно. Я поняла, что сорвалась. Тогда казалось, что всё происходит будто не со мной, что это – новый этап жизни. И что в той жизни будет светло, страстно и интересно. Я ошибалась. Невозможно изменить свою жизнь, просто изменив мужу». Что-то в этом духе, то есть – покаяние.  Можно обойтись без интимных подробностей, но описать свои сегодняшние переживания — обязательно.  Не только для очистки совести (она так быстро не очистится). Скорее, для очищения сознания, в котором сейчас только одна огромная мысль: «

АААА, я всё поломала, что делать?!»

Совет 2. Разделить ответственность

Никто не спорит, что вы виноваты. Даже если вас опоили и коварно соблазнили – вы не маленькая девочка, догадывались, к чему идет дело. Но мы тут не для прилюдной порки собрались, а для того, чтобы понять, как жить дальше. Вопрос – что сподвигло вас к этому шагу? От хорошей жизни женщины (да и мужчины) не сбегают в измену. Хорошая жизнь, это та, в которой есть:

• взаимопонимание в семье;
• взаимный интерес мужа и жены друг к другу;
• самореализация;
• баланс нагрузки и отдыха;
• обеспеченность теми благами, которые нужны для удобства, а еще лучше – для комфорта .

Хорошая жизнь – это не та, в которой муж приходит домой в выходной, дает огромную сумму денег «на жизнь и на отдых». Потом отдаляется в «свой отдых», с друзьями или компьютером. Формально, вроде как, хорошо, но это не семейная жизнь.

Конечно, в любом семейном кризисе виноваты двое, муж и жена. Измена – это не сам кризис, это его признак, симптом. Если вы изменили, значит, что-то происходит между вами и мужем, отчего вы пошли на риск потерять всё.

Опять же, не стоит перекладывать на мужа всю вину за содеянное вами. Возможно, он на самом деле мало уделяет вам внимания. Или вы так устали, что дом ассоциируется только с бытом, не с романтикой. Но тогда вопрос – а что вы сделали, чтобы справиться с проблемой?

Измена – это сигнал о том, что отношения надо лечить, в них давно уже не все гладко. Лечить – значит, стараться обоим, и мужу и жене, менять своё поведение, установки, решать проблемы.  Конечно, после того, как эти проблемы будут осознанны и сформулированы.

Совет 3. Сформулировать истинную проблему

Вы уже поняли, что измена – это признак болезни отношений между мужем и женой. В чем же на самом деле проблема?

Гадать бессмысленно, надо разбираться подробно. На приеме у психолога, или стараясь самостоятельно заглянуть внутрь себя. Я перечислю вам, как бывает. Не для того, чтобы вы выбрали свой «диагноз». Посмотрите на следующий список и убедитесь в том, что банальная измена – лишь верхушка айсберга.

Что может спровоцировать измену:

1. Ощущение отчуждения у мужа или жены, отсутствие взаимопонимания;
2. эмоциональное истощение, усталость от быта, «день сурка»;
3. заниженная самооценка мужа или жены;
4. внутреннее одиночество;
5. пережитое потрясение, не проработанное и не выплаканное;
6. чувство обиды на «вторую половинку»;
7. чувство вины перед кем-то;
8. сексуальная неудовлетворенность, несовпадение либидо.

Я встречала ситуации, когда женщина вынужденно соглашалась провести ночь с мужчиной, потому что это сулило ей какую-то выгоду. По работе, или «ради будущего детей». Чаще всего оказывается, что проблема скроется в заниженной самооценке женщины. «Я не смогу добиться того, что хочу, иначе. Только своим телом.»

Конечно, проделать такую работу и найти причину проблем самой – сложно. Очень. При этом постоянно возвращается чувство вины. Женщины на приеме у психолога боятся, что их будут обвинять в грехопадении. Но моя задача не слыть образцом морали. Я помогаю разобраться, что пошло не так в отношениях с мужем и привело к измене.

Совет 4. Сделать выводы и жить дальше

То, что случилось – это ваш опыт. От него не избавишься. Но он не обязательно должен разрушить всё, что строилось много лет. Да, вы поступили плохо. Но вы раскаялись. Вы сделали выводы. Провели работу по исправлению ошибок в отношениях с мужем. Смогли пережить чувство вины, хотя до конца оно не ушло. Вы больше никогда не доведете себя и свою семью до такого состояния. Никогда не станете рисковать. Оно того не стоит.

Да-да-да. Вам было страшно, стыдно, жутко, что можно всё потерять. Больше – конечно, однозначно, сто процентов —  нет. Вы теперь поняли, насколько дорожите мужем.

Вы надеетесь, что если муж любит – простит? У мужчин всё проходит намного тяжелее , чем у женщин. Женщины прощают сложно, но — прощают. Мужчины – почти никогда. Скорее, Муж своим переживанием измены доведет жену до такой степени самобичевания, что она сама уйдет, не в силах больше терпеть давление.

Изменила мужу, что теперь делать и как жить после измены?

Бывает, что после измены отношения меняются к лучшему. Но чтобы так получилось, надо пройти через мучения, раскаяния и все остальные ужасы, которые только могут быть между мужем и женой.

Мой главный совет – остановитесь на этапе: «Очень хочу изменить мужу!» Если ловите себя на мысли, что хочется «свежих ощущений», то мысленно пройдите по всем тем пунктам, с первого по четвертый, которые я перечислила выше. И — начинайте искать причину, по которой хочется изменить.

Если всё свершилось — надо жить дальше. В ваших силах сделать жизнь лучше. Измена может как сломать всё, так и вывести всё на новый уровень.

Да, придется потерпеть муки совести. Это нормально и неизбежно. Но потом- в ваших силах сделать себя, мужа и всё семью еще более счастливыми, чем раньше. Раз уж так вышло, придется справляться. Рекомендую почитать мои советы, как сказать мужу об измене.

Но больше – никогда не повторяйте эту ошибку. Измена – точка невозврата. После неё – либо всё развалится, либо придется очень много работать, душевно и в реальности. Перекраивать отношения с мужем. Те, кто пережил это один раз, больше не поставят на кон всё, что имеют.

«Никак не могу остановиться». Люди анонимно рассказывают, почему изменяют своим партнёрам

Пользователи портала Whisper часто делятся своими секретами на условиях анонимности. На этот раз женщины и мужчины решили рассказать, что их толкает на измены. Причём многие изменяли своим партнёрам не раз и никак не могут остановиться.

Секретами на сайте поделились около тысячи человек, но оказалось, что у многих причины довольно похожи. Часть признаний пришла от девушек:

Кажется, у меня изменозависимость. Я знаю, что это делает меня ужасным человеком, и вообще я люблю своего бойфренда. Но чувство, что я делаю что-то плохое, толкает меня на это снова и снова.

Я вообще особо не хочу быть в отношениях, но сейчас у меня финансовые трудности. Я постоянно изменяю, хоть и знаю, что не должна, но просто мне скучно.

Думаю, что я боюсь одиночества, и поэтому постоянно изменяю.

Я изменозависима. Я думала, это прекратится после свадьбы, но ничего подобного. Было чувство, будто меня заставляли быть счастливой, а я всё равно несчастлива.

У меня есть парень, и я постоянно ему изменяю за его спиной. Мне не стыдно, потому что я молода и просто хочу веселиться.

Я постоянно изменяю мужу. Не то чтобы я его не любила. Просто я люблю секс, а он не даёт мне того, что я хочу.

Я постоянно изменяю своему бойфренду с другими парнями, которые обеспечивают меня вниманием несколько раз в неделю.

Много признаний было и от мужчин.

Не могу прекратить изменять своей девушке. Я плохо себя после этого чувствую, но это так хорошо.

Всякий раз когда я изменяю своей девушке, я понимаю, как сильно она мне нравится. Но никак не могу остановиться.

Мне так нравится внимание, что я не могу перестать изменять своей девушке (или всем предыдущим).

Не могу остановиться. Обожаю это. Это круто, и я чувствую жизнь в полную силу.

И я, и моя девушка постоянно изменяем друг другу. Но никто не заканчивает отношения.

Мнение редакции Medialeaks может не совпадать с мнениями анонимных людей в данной заметке.

Недавно Medialeaks публиковал подборку снапчатов людей, которые проснулись утром после ночи с незнакомцем или незнакомкой. Судя по снимкам, многие оказались в неловких ситуациях.

Я изменяю мужу. — Психология

Началось с безобидного флирта в Интернете.
Или даже с грандиозного скандала с мужем, после которого мы расстались на два месяца. И в это время, для поддержания самооценки я познакомилась в чате, даже не на сайте знакомств, с мужчиной.
Решила немного развлечься назло мужу.
Мы встречались два раза в неделю, ходили в лес, объездили все достопримечательности в округе, просто гуляли по городу —и даже за ручки не держались. Меня ситуация вполне устраивала — вроде и обязательств никаких, и приятная компания на выходных. Так мы дружили месяца два. Он знал, что я разошась с мужем.
Потом вернулся муж. «Другу» я об этом почему-то не сказала.
В связи с работой мужа мы не живем постоянно вместе, потому на «дружбе» мужнино возвращение никак не сказалось. И она благополучно переросла в роман.

Думала, поиграю немножков роковую женщину и брошу. Но на игру это уже не похоже.
Живу от выходных до выходных.
Хочу, чтобы сегодня было позавчера…

Кажется, меня по-настоящему торкнуло.
У меня никогда не было такой красивой истории — когда с самого начала ясно, что все очень временно и что никто никому ничего не должен — а остановиться не можешь…
когда не хочется в нем ну абсолютно ничего менять,
когда знаешь, что можно ничего не объяснять, потому что он по глазам (вот честно, это не метафора никакая) все поймет именно так, как ты думаешь…
И такого странного секса,
когда страшно отпустить его глаза,
когда капельки его пота падают на лицо, и их не хочется вытирать, хотя я от природ очень брезглива
когда жалюзи весь день опущены, и даже не знаешь, который час — и не хочешь знать,
и на телефоне 8 пропущеных вызовов, а тебе все равно,
когда сутки не вылазишь из постели и в паузах питаешься одним шоколадом
и даже после этих суток не можешь отпустить его руку, просто физически не можешь…
И стыдно встретиться с соседями в лифте…

А потом возвращаюсь домой, пеку пироги, варю суп и планирую с мужем отпуск…

Вру мужу, что на выходных у меня занятия в университете — и еду к нему.
Вру ему, что с мужем все кончено и даже периодически сама в это верю.
Вру себе, что все под контролем и я в любой момент могу остановиться…

Сегодня в самый приятный момент чуть не сказала ему «я тебя люблю». Аж сама испугалась
Спишу на физиологическое помутнение рассудка.

А еще я очень боюсь, что мне все это только кажется. Боюсь, что пройдет пару месяцев и все будет так, как с мужем: какие-то придирки, недовольство друг другом, «супружеский долг» раз в месяц… Боюсь, что магия пропадет, и окажется, что шило на мыло поменяла. Хотя, правды ради надо сказать, что с мужем, да и вообще ни с кем у меня никогда такого душевного коннекта не было… Я в первый раз почувствовала, что мне не хочется им манипулировать. И что он этого со мной не делает. Не чувствую себя ни умнее, ни глупее него. Мы просто смотрим друг другу в глаза. И это так волшебно, что я боюсь в это поверить…

А еще меня немного напрягает это полное  отсутствие обязательств. С одной стороны — никто никому ничего не должен, ни обязательных совместных вечеров, ни походов по гостям, ни даже рассказов о том, кто где был вчера вечером. Я ему сказала, что на следующей неделе еду в отпуск — так он меня даже не спросил с кем. А с другой стороны, если перед ним стоит выбор между выходными в компании друзей или со мной, то он всегда выбирал меня.
При этом он мне звонит раз в неделю.
Не пойму, какое определение этим отношениям дать.

Я скоро с ума сойду от этого вранья. И остановиться не могу. И не знаю, надо ли.
Вдруг само пройдет?

Сколько обычно такие страсти длятся? Должны же быть какие-то наблюдения коллективного разума на этот счет.
Я все надеюсь, что оно постепенно сойдет на нет. Но уже полгода, как все началось и три месяца активных действий на два фронта — а меня только затягивает еще больше…

Как жить после измены мужу советы психолога лучшие

Вам хотелось каких-то новых ощущений, было грустно, вы были несчастны или рассержены – все это вместе могло привести к тому, что вы изменили мужу. А теперь не знаете, что делать, страдаете от угрызений совести, чувствуете злость по отношению к себе, сгибаетесь под тяжестью чувства вины. Как себя вести? Рассказать мужу или не надо? И что теперь будет дальше? Вам кажется, что с мужем вы должны быть честны, но тогда ваш брак пострадает наверняка. Если вы все-таки решитесь признаться в своей связи на стороне, то, что с этой правдой ему придется делать. Простить вас? Уйти? Не обратить внимания? С какой стороны не посмотри – это означает и ваше, и его страдание. Время назад не повернешь, а будущее предвидеть сложно. Поэтому совет один: эту тайну оставьте при себе.

Сначала успокойтесь. Все это вы должны переработать и уложить в своей голове. Старайтесь рассуждать примерно таким образом: «Я сделала что-то плохое, но в результате мой брак будет еще лучше и намного счастливее». И за это вы должны бороться. Из всего случившегося необходимо сделать соответствующие выводы. У вас появилась возможность свой брак проанализировать и найти то, что надо изменить или поправить, и зависит это теперь только от вас. Подумайте, почему вы не сохранили верность своему партнеру. Может быть, вам в браке чего-то не хватает? Поводов, конечно, множество.

Причины измены

По данным психологов можно выделить следующие главные причины.

Заинтересованность другим человеком. Вы познакомились с другим мужчиной, и вам показалось, что вы влюбились. Брат подруги, новый сотрудник, просто знакомый… Пробежала искра, и вы уже вместе в постели, и вам кажется, что к этому человеку появились какие-то чувства. Это сейчас вам не понятно, как могло так случиться. Вы ищите в этом причины иного характера.

Может быть, вы насильно пытаетесь приписать маленькому приключению слишком высокие чувства? Или вам видится, что это влюбленность? У людей, которые в отношениях находятся длительное время, часто понятие влюбленности путается со страстью. А может это была просто тяга к неизведанному? И попробуйте честно ответить на вопрос, а хотите ли вы этот роман продолжать дальше? Все возможно, вы посчитаете, что это простая очарованность, а вместо дум о новом любовнике, припомните, за что полюбили когда-то своего мужа.

Вы почувствовали себя снова привлекательной. Уже довольно длительное время вас не покидает чувство, что муж не видит в вас женщину и любовницу, а только мать своих детей и жену. Вы не ощущаете себя привлекательной и соблазнительной для мужа. А новый мужчина, перед которым вы не смогли устоять, легко уловил ваше «слабое» место. Он был заботливым, страстным и просто засыпал вас комплиментами.

Психологи считают, что уже года через два после заключения брака наступает кризис в семейной жизни. Гормоны уже не бушуют, и отношения переходят совершенно на другой уровень. Постарайтесь ответить себе на такой вопрос: «А может супруг просто не умеет показывать, насколько вы для него интересны и привлекательны?». Подумайте, а вы сами не забыли о том, что рядом с вами не только муж и отец ваших детей, но и красивый мужчина? Чего вы от него ждете и что можете дать ему сами?

Вам необходима была встряска. В ваших отношениях страсть давно уступила обыденности. При виде мужа вы уже не чувствуете в душе порхание бабочек. Даже иногда ловите себя на радостной мысли, что муж пришел с работы позже, потому что очень хотелось побыть в одиночестве. Вам казалось, что теперь жизнь будет идти по накатанной дороге всегда. Как вдруг в гостях или в отпуске случается нечто непредвиденное. Обстановка, полная романтики, вы одни, комплименты и никто не мешает.

Оказывается, с этой стороны вы себя и не знали. Вы почувствовали взрыв сексуальной энергии, так вам не хватающей. Находясь с этим мужчиной рядом, вы стали темпераментной и подумали: «А почему нет?». С ним вы смогли открыть новые стороны своей сексуальности. А теперь постарайтесь перенести их на отношения с вашим мужем. Поговорите с ним откровенно, чего ждете от него в постели.

Может быть, ему так же хочется что-то изменить в вашей интимной жизни? Уговорите его съездить куда-нибудь вдвоем. Это поможет вам вспомнить то чувство, которое много лет назад вас связало. Бывает так, что раз в жизни каждому человеку нужны минуты безумства. А может это можно сделать, но, не выходя при этом за рамки брака?

Что с этим теперь делать

Теперь, вместо того чтобы анализировать эту ситуацию уже в сотый раз «а что было бы, если…», начинайте действовать. Отталкивайтесь от того, что этот поход «налево» был одноразовый, семью вы любите и с данной ситуацией должны справиться. Именно сейчас вы остро ощущаете, как любите супруга. Вы зашли очень далеко, чтобы понять это, и теперь эта мысль не дает вам покоя. Вы не можете допустить, чтобы брак распался. Что же делать? Возьмите все на себя.

Как жить после измены мужу – советы психолога. Признавшись во всем мужу, вы снимите, конечно, с себя груз содеянного. Вам станет легче, но теперь всю тяжесть вы возложите на него, но теперь ему будет тяжело справиться с возникшей ситуацией. Для супруга ваша измена может стать чудовищным ударом. Все может быть, что задетое мужское достоинство заставит его уйти, даже если этого он на самом деле и не хочет. Даже если с фактом измены он смирится, все равно о нем в любом новом созревшем конфликте он будет вспоминать. Готовы ли вы к такому исходу?

А дети? Они практически безошибочно улавливают атмосферу, царящую дома. Вы видите как дорог им отец, они его просто обожают. И знаете, что они себе и представить не могут, что семья распадется. В этом случае их собственный мир разобьется тотчас на мелкие кусочки, потому что даже любой серьезный кризис в отношениях между родителями отражается на чувстве их безопасности. Этого допустить нельзя.

Старайтесь не показывать, что вас что-то тревожит. В такой сложный для вас период у вас может проявляться раздражительность, нервозность, плохое настроение. Ваши эмоции ни в коем случае не должны отражаться на детях. Не допускайте скандалов из-за пустяка. Конечно, у взрослых не всегда получается оградить детей от некоторых ошибочных решений, но все же можно постараться.

И еще одна сторона сложившейся ситуации. Семья есть и у мужчины, с которым вы вступили в связь. Вы же не желаете, чтобы разрушился и его брак? Тогда необходимо бесповоротно и окончательно прекратить ваше знакомство. Если у него есть намерения продолжать встречаться, надо дать ему понять, что эта тема для вас уже давно стала закрытой. Не отвечайте на его СМС и звонки. Втолкуйте, что продолжения ваших отношений не будет. Все возможно, что он также извлечет из создавшейся ситуации урок и возвратится назад в семью.

Как жить дальше после измены – советы психолога

Как жить после измены мужу – советы психолога. Ваша жизнь теперь никогда не станет прежней. Сейчас будьте сильной и идите навстречу возникающим проблемам. Делайте это ради семьи и поверьте, вы еще будете счастливы!

Будьте готовы, что возможно впереди вас будут ждать трудные разговоры с вашим мужем. Интуиция есть и у мужчин, она подскажет ему, что в вашем поведении есть некоторые изменения. Имеет ли для вас это какое-то значение? Конечно.

Будет намного лучше, если к пытливым вопросам вы подготовитесь заранее: «Ты себя ведешь как-то странно?», «Случилось что-то?», «У тебя кто-то есть?». Если вы с мужчиной прожили длительное время, он знает и вас, и ваши привычки. А чувство вины будет вас подталкивать к манере поведения, которая вам не свойственна. Факт измены вы попытаетесь спрятать за прекрасными ужинами, задушевными беседами, отглаженными рубашками, станете внимательнее.

Поэтому будьте готовы к расспросам и заранее продумайте тщательно ответы. Подготовьте объяснение для мужа, почему вы решили «освежить» ваш брак. Почему для вас вдруг стали важны разговоры о том, чего вам обоим в ваших отношениях не хватает. Ответ простой. Вы можете сказать, что предчувствовали приближение кризиса в браке и решили проконсультироваться у психолога. Или вас вдохновил на перемены недавно посмотренный фильм.

Как жить после измены мужу – дальнейшие советы психолога такие. Если же мысли об измене не хотят вас покидать, займите голову чем-то другим. Обходите ситуации, которые могут вам о ней напомнить. Например, не посещайте мест, где вы были с другим мужчиной, удалите из мобильного телефона его номер. Старайтесь свои мысли контролировать сознательно. Если нежелательные воспоминания вдруг начинают всплывать в вашей памяти, перенаправьте свое внимание на другой объект. Думайте о чем-то конкретном, например, о делах, которые вам предстоит сделать. Еще лучше, если они будут требовать с вашей стороны особой концентрации внимания.

Установите для себя определенный темп жизни. Найдите новое хобби, активно отдыхайте, займитесь вместе с мужем каким-нибудь общим делом, например, танцами или плаванием в бассейне. Посвятите свое время семье, чтобы не было возможности вернуться к прошлому.

Думая о том мужчине, вы активизируете положительные ощущения, и тогда вам уже будет трудно вычеркивать его из памяти. Лучше вернитесь мыслями к тому времени, когда вы познакомились с мужем. Пересмотрите старые фотографии, прослушайте музыку, которая нравилась вам обоим, вспомните, как в свое время вы им восхищались. Старайтесь это чувство культивировать в себе.

Если вам со сложившейся ситуацией никак не справиться, выходом может стать разговор с близким другом, конечно, если между вами полное доверие, проверенное годами. Это поможет скинуть с вас груз, и вы почувствуете облегчение. Но и это вовсе не единственный выход из сложившейся ситуации. Ведь верные и преданные подруги есть не у всех.

Обратитесь к психологу. Его роль состоит не в осуждении и не в оценке вашего поступка. Он сможет помочь вам выявить истинные причины случившегося, переоценить ситуацию и извлечь из нее урок. Психолог не является судьей, не будет у вас вызывать чувства вины, а будет вместе с вами прорабатывать лучшие возможные пути выхода.

Первые симптомы измены

Конечно, случалось и вам свою вторую половинку также подозревать в измене. Ведь ревность является совершенно нормальным явлением, как в уже сложившемся союзе, так и в отношениях, которые только начали складываться. И этого трудно избежать, любой человек хоть раз в жизни, но ревновал. Но хотелось бы понять, есть ли на самом деле причины ревновать, изменяет ли вам действительно ваш возлюбленный?

Вот некоторые подсказки, которые смогут помочь вам распознать неверность близкого вам человека:

1. У мужа появилась сверхурочная работа, несмотря на то, что раньше уже ровно в 18:00 приходил домой. Он вдруг стал трудолюбивым и сидит в офисе до ночи. Заранее незапланированные и неожиданные рабочие поездки – это все также может быть признаком измены.
2. Появились телефонные звонки от незнакомых вам людей, особенно если супруг на них старается отвечать не в вашем присутствии. И если вы спросите, кто ему звонил, ответит без особого желания.
3. Муж уклоняется от секса, говорит, что у него разболелась голова или он очень устал.
4. Вернувшись с работы, муж идет сразу в душ.
5. Муж вдруг стал особенно тщательно следить за своим внешним видом, пользоваться дорогим одеколоном, более стильно одеваться, и при этом говорит, что идет с друзьями попить пива.
6. Супруг стал невнимательным и забывчивым – об одном и том же иногда приходится несколько раз напоминать. Создается впечатление, что его мысли где-то очень далеко.
7. Если муж сидит за компьютером, а вы случайно проходите мимо, он тотчас закрывает все окна.
8. Супруг перестал интересоваться вами, спрашивать, как прошел ваш день, не замечает новой прически или других изменений вашего внешнего вида. А если вы ему об этом говорите, начинает раздражаться.
9. Если почувствовали чужой запах парфюма на волосах или одежде мужа – явный признак, что возлюбленный был в чужих объятиях.
10. Самыми явными признаками измены являются листочки с телефонными номерами и женскими именами, следы помады, женские длинные волосы на одежде, чеки из магазина, где значится, что супруг приобрел презервативы, а вы ими не пользуетесь.
11. Любимый и близкий вам человек вдруг перестал интересоваться семейными делами, ведет себя апатично, постоянно жалуется на усталость.
12. Муж начал следить за модными тенденциями, уделять внимание мелочам, покупать новое белье, особенно, если раньше вы занимались покупкой этих вещей сами.
13. Ваш возлюбленный сам старается доставать почту и не разрешает разбирать конверты.

Как видите, симптомов того, что любимый вам изменяет, может быть много. Главное – не теряйте голову и подойдите к этой проблеме отстраненно, не стоит обвинять в измене мужа на основании лишь того, что он сменил прическу или приобрел новый парфюм. Если же вы отметили для себя сразу несколько симптомов, настороживших вас, чувствуете отстраненность и холодность, то не накручивайте себя и не стройте догадок, а просто откровенно обсудите возникшие подозрения с вашим мужчиной.

Как жить после измены мужу – советы психолога могут помочь, но решение за вами.

http://mirsovetov.ru/a/psychology/relations/live-after-infidelity.html

Я не хочу изменять мужу, но приходится

? LiveJournal

• Main
• Ratings
• Interesting
• iOS & Android
• Disable ads

Login

• Login
• CREATE BLOG Join
• English (en)
  • English (en)
  • Русский (ru)
  • Українська (uk)
  • Français (fr)
  • Português (pt)
  • español (es)
  • Deutsch (de)
  • Italiano (it)
  • Беларуская (be)

Несмотря на то, что я люблю своего мужа, я не могу перестать изменять ему, потому что мне нравится внимание

Уважаемый Дейдре

У меня только что был короткий тупиковый роман с парнем в моем офисе. Секс был в порядке, но лучше дома с мужчиной, которого я люблю.

Я изменяю мужу снова и снова. Хотел бы я остановиться, но не могу.

2

Я была замужем за своим мужем восемь лет, но изменяла ему более десятка раз Фото: Getty Images

Мой коллега — один из тех парней, которым, кажется, больше нравится работать на работе, чем дома.

Ему 42 года, он женат, имеет детей, но ужасный флирт. Он встает, чтобы выпить после работы каждую ночь в неделю.

Я знаю, какой он, но он умеет льстить и заставляет меня чувствовать себя хорошо. Внутри меня черная дыра, которая кричит о любви и внимании — от кого бы она ни была.

Мы пошли выпить в конце дня, и после этого напитка было еще три или четыре.

Внутри меня черная дыра, которая кричит о любви и внимании — от кого бы она ни была.

Он сказал, что ему нужно вернуться в офис, чтобы забрать некоторые файлы. Я пошел с ним, а потом мы поцеловались и закончили сексом на полу.

На следующей неделе мы сделали это снова, и еще через неделю. Тогда я сказал, что это нужно прекратить. Он не выглядел слишком обеспокоенным, когда я сказал: «Хватит, достаточно».

Я с мужем восемь лет. Ему 36, а мне 34.

У нас две милые девушки, и я очень его люблю, но с тех пор, как мы вместе, я изменяла ему более десятка раз.

Он заслуживает гораздо лучшего, чем я, и я так ненавижу такое поведение, но это похоже на то, что у меня нет самообладания.

Я знаю, что мой муж мне верен, и чувство вины постоянно разъедает меня. Хотел бы я сказать ему правду, чтобы мне стало легче, но я боюсь, что он меня не простит. Боюсь, что он уйдет.

Я не хочу больше идти по этому пути, но делаю это снова и снова. Я чувствую себя неконтролируемым.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Вы знаете, что это должно прекратиться.Рано или поздно слухи разойдутся, и ваш муж обязательно узнает.

Он может сильно любить вас, он может попытаться простить вас, но это сильно повредит вашему браку.

Почему вы это делаете? Ответ прямо в вашем письме, эта черная дыра внутри вас, которая никогда не заполняется.

Муж любит вас, но этого недостаточно. Вы постоянно жаждете внимания и уверенности в том, что вы действительно нужны и достойны любви.

Как прошло ваше детство? Если вы выросли в доме, где не было особой любви, незащищенность и низкая самооценка могут длиться всю жизнь. Вы пытаетесь найти что-нибудь, чтобы заглушить эту боль.

Разговор с консультантом может помочь вам измениться. Найдите подходящую помощь через Британскую ассоциацию консультирования и психотерапии (itsgoodtotalk.org.uk, 01455 883 300).

---

Проблема? Напишите Дейдре сюда.На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни. Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficial в Facebook. Следуйте за мной в Twitter @deardeidre или напишите Дейдре Сандерс, The Sun, London SE1 9GF (приложите SAE).

---

Я могу жениться, но я не могу забыть старую интрижку

Уважаемый Дейдре

МОЯ девушка хочет выйти замуж и создать семью. Я тоже этого хочу, но не уверен, что хочу этого с ней.

Мы вместе уже год.Ей 26, она очень милая девушка, и я знаю, что она меня очень любит. Мне 32 года.

Глупость в том, что я до сих пор безумно люблю девушку, с которой встречался только однажды. Мы годами дружили в колледже, но так и не сблизились.

Спустя годы мы снова вышли на связь и обменивались сообщениями ежедневно. Мы встретились за обедом, и все прошло очень хорошо.

Потом мы договорились о второй встрече, но она меня подвела в последнюю минуту. Она сказала, что боялась испортить нашу дружбу.

Потом она сказала мне, что нашла кого-то нового и собиралась завязать с ним отношения.Я был выпотрошен.

Я не могу выбросить ее из головы. Я все думаю, что мне следовало просто выйти и сказать, что я чувствую, но теперь уже слишком поздно.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Если вы хотите быть уверенным, напишите ей, что вы все еще думаете о ней, и спросите, как она к вам относится. Тогда вы узнаете.

Интересно, причина, по которой вы думаете о ней, просто в том, что вы на самом деле не любите свою девушку. Если это так, осторожно подведите ее.

Я хочу встречаться с дочерью моего двоюродного брата

Уважаемый Дейдре

Я встречаюсь с дочерью кузена, но некоторым членам семьи это не нравится — как мне убедить их, что это нормально?

Я оказался в реальной дилемме с тех пор, как встретил эту девушку несколько недель назад на семейной свадьбе.Она не воспитывалась в семье и не имела ничего общего со своим отцом — моим двоюродным братом — до тех пор, пока в последние несколько месяцев она не связалась с ним, и я познакомился с ней.

Она милая, веселая, и у нас так много общего. Мы как горох в стручке. Ей 17, мне 19.

Мы переписывались и теперь каждый день болтаем по телефону. Я хочу, чтобы мы начали встречаться, и она говорит, что тоже этого очень хочет.

Нам не нужно, чтобы наша семья одобряла, но мы близкие люди, и было бы намного проще, если бы все были на нашей стороне.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Это нормально для двоюродных братьев и сестер на свидании и даже вступать в брак по законам Великобритании.

Вы можете встречаться, если хотите, но вы молоды, и романтика может быть недолгой. Сначала узнайте ее получше.

Если вы подходите друг другу, члены семьи увидят это и, надеюсь, будут более открыты для ваших свиданий.

Тема на сегодня

ПОСЛЕДУЮЩАЯ ревность — одна из самых ядовитых и деструктивных эмоций, разрушающих душевное равновесие и разрушающих отношения.

В моей электронной брошюре «Как избавиться от ревности» объясняется, как защитить ваши отношения.

Напишите мне по адресу [email protected], чтобы получить копию.

Иногда он называет меня «мама», и все это кажется неправильным

Уважаемый Дейдре

Я кормила мужа грудью почти два года. Я не могу так жить.

Мне 30, а ему 29. Это началось, когда родилась моя дочь.

Я решила кормить своего ребенка грудью, и мой муж в шутку сказал: «Я тоже хочу немного.«Я согласился, но хотел бы сказать« нет ».

Все уже переборщило, потому что мой муж больше не любит меня. Иногда он называет меня «мама», и все это кажется неправильным. Когда я говорю, что надо прекратить, он просто ломается и плачет.

Он так сильно болит мне соски, что мне пришлось прекратить кормить свою дочь грудью.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ : Может быть, в детстве он упускал материнское внимание, но это не извиняет его за то, что он причинял вам боль и навязывал свою волю вашей. Это оскорбительно.

Будьте уверены, что это должно прекратиться. Моя электронная брошюра Standing Up For Yourself поможет.

Настаивайте, чтобы ему помогли COSRT, Колледж сексуальных терапевтов и терапевтов (cosrt.org.uk, 020 8543 2707).

Больше не отправляет SMS

Уважаемый Дейдре

Парень, которого я видел, изменился. Он писал мне каждую ночь, говоря: «Как прошел день?» Но это прекратилось, и я чувствую, что меня используют.

Я знаю его четыре месяца. Мне 24, а ему 28. Он заставляет меня смеяться, и мы неплохо ладим. У него нет ни денег, ни работы, и он живет со своим отцом. Мы идем выпить или заказать гамбургер, и я всегда плачу.

Он больше не отправляет сообщения, и я слышал, что он хвастается своим товарищам, что я плачу за все. Вчера вечером я отправил ему длинное сообщение, в котором рассказывал, как я к этому отношусь. Он видел это, но не ответил. Что я должен делать?

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ : Ничего не делайте.Я бы сказал, будет лучше, если ты отпустишь это. Что вы от этого получаете? Даже дружеский текст.

Могу поспорить, что он не ответит на ваше сообщение, и это все к лучшему. Вы сэкономите деньги и время.

Моя электронная брошюра Finding The Love Of Your Life поможет вам найти кого-то, кому небезразлично.

2

.

Мой муж идеален во всех смыслах, но я не могу перестать изменять ему с другими мужчинами.

УВАЖАЕМЫЙ ДЕЙДР: Я НЕ МОГУ перестать изменять, потому что я жажду внимания со стороны мужчин.

Недавно я даже изменила с барменом в нашем местном ресторане на вечеринке с моим мужем.

3

Я боюсь потерять мужа, но жажду внимания со стороны других мужчин Фото: Алами

Я очень люблю своего мужа. Мы вместе уже десять лет. Ему 26, а мне 25.

Он отличный муж и замечательный отец для наших сыновей, которым пять и четыре года.

У нас потрясающая сексуальная жизнь. Он всегда был разнообразным. Я так его люблю и сделаю все, что ему заблагорассудится — чего я бы не стал делать с другим мужчиной.

Я боюсь потерять его, но когда другой мужчина уделяет мне внимание, все мои добрые намерения исчезают.

3

У меня идеальная жизнь с мужем, поэтому я не понимаю, почему я делаю то, что делаю Кредит: Гетти — участник

Это происходило довольно много раз за эти годы, но у меня никогда не было чувств ни к одному мужчине, кроме моего мужа .

В прошлом месяце уезжал менеджер нашего местного паба. У него были дела для всех своих постоянных клиентов, и мы были там со всеми нашими товарищами.

Его 23-летний сын работал несколько вечеров за стойкой бара. Он холост и всегда флиртовал со мной, но в этот раз все было по-другому.

Они приготовили фуршет, и у всех было много выпивки.

3

Мой обман заставил меня почувствовать себя на дне, и я не знаю, что я могу сделать, чтобы его решитьКредит: Алами

Когда сын менеджера убирал со столов, он попросил меня отнести некоторые блюда на кухню.

Как только я вошел в дверь, он подошел ко мне сзади и обнял меня за талию.

Он прошептал мне на ухо, что это наш последний шанс, так как на следующий день его не будет.

Мы закончили тем, что занялись сексом в кладовой на заднем дворе. Потом мне стало плохо, но мой муж разговаривал со своими товарищами, и я не думаю, что он даже заметил, что меня там не было.

Ненавижу себя за то, что я такой. Как будто я пристрастился к вниманию, но я устал от него.

Я достиг дна и больше не хочу этого делать.

topic4today

НЕКОТОРЫЕ 85 000 женщин подвергаются изнасилованию в Англии и Уэльсе каждый год, и гораздо более вероятно, что насильником окажется тот, кого женщина знает.

Это оставляет многих жертв эмоционально травмированными.

Проблемы с электронной почтой @ deardeidre. org для получения копии моей книги «Вы были изнасилованы?» электронный буклет.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ: Похоже, вы обретаете самооценку благодаря тому, что вас желают мужчины — в основном ваш муж, ради которого вы будете делать все в сексуальном плане.Но потребность настолько велика, что вы не можете отказать другим мужчинам, которые проявляют к вам интерес.

Вы знаете, что рискуете потерять мужа, которого так любите.

УВАЖАЕМЫЙ ДЕЙДР

Мой бывший разрушил мою жизнь, разоблачив мое прошлое сопровождения — и теперь мои дети отреклись от меня

first cut

Поймал мою девушку в постели с другим мужчиной … потом он сделал то, чего я не ожидал

СЕКС С СЕСТРОЙ

Я занимался сексом с моей сестрой, и теперь у нас есть полноценные отношения

HOTEL HELL

Дикая сводная сестра моей девушки соблазнила меня в туалете, и я испытываю отвращение к себе

Маленький секрет

Мой зять — настоящий отец моей дочери… а мой муж понятия не имеет

Еще, еще, еще!

Горячие возни с соседом по дому, занимающимся сексом на ногах, всегда оставляют меня желать большего

СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Семья в ярости из-за моего горячего секса с невесткой шурина

Виновный секс

У меня был горячий секс с моим 53-летним свекровь, пока моя жена была на аппарате жизнеобеспечения

Шантажировали

Я спала со своим «дядей», а теперь его сын шантажирует меня, заставляя заниматься сексом

анти-кульминация

Люблю мою девушку, но найду я получить больше удовольствия от порно, чем секс с ее

Заниматься сексом в пабе, пока ваш муж пьет, — это катастрофа.Возможно, это вызывает у вас какой-то кайф.

Определите ситуации, в которых у вас больше шансов обмануть, и предпримите решительные шаги, чтобы их избежать — например, трезвость может помочь.

Моя электронная брошюра «Не могу быть верной» поможет вам понять себя и сделать лучший выбор, чтобы вы могли придерживаться своих добрых намерений.

Я бы также посоветовал проконсультироваться, потому что несчастливый, часто оскорбительный ранний опыт может быть фоном для такого поведения.

---

СЛЕДУЮЩИЙ В СЕГОДНЯШНЕМ ДОРОГОМ ДЕЙДРЕ Я занимался сексом с парнем с девушкой — и она увидела сообщения.

ПРОЧИТАЙТЕ СЛУЧАЙ ФОТО ДЕЙДРЕ Желание Шелли забеременеть утомляет ее пожилого мужчину Пола

---

Женщина швыряет стакан в изменяющего бывшего парня в «Одна ночь с моим бывшим»

Свяжитесь с Дейдре сегодня

Проблема? Отправьте письмо по адресу issues @ deardeidre.орг. На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни.

Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficialFacebook.

Следуйте за мной в Twitter @deardeidre.

.

Я не могу перестать изменять своему мужу, работая вне дома — даже если он дома заботится о нашем ребенке

УВАЖАЕМЫЙ ДЕЙДРЕ: Я настолько одержима сексом, что постоянно изменяю своему мужу, работая вдали от дома.

Я крупье и четыре дня в неделю в Лондоне, а он в 150 милях отсюда с нашим маленьким сыном.

3

Я стала одержима сексом после того, как поняла, что мой муж никогда не узнает о том, чем я занимаюсь, пока работаю Фото: Гетти — участник

Мой муж работает шеф-поваром, но сумел приспособить свой график к моему и делится своим сменяется другим поваром.

Ему 33, а мне 31. Мы вместе уже пять лет.

У нас закончились сбережения, и мне нужно было вернуться на работу, когда нашему сыну было шесть месяцев. Думаю, я получил эту работу, потому что мой босс полюбил меня.

Это красивый 40-летний ловелас. У меня был опыт работы крупье на круизной линии, но я видел, что он также одобрял мою короткую черную юбку и длинные ноги.

3

Мой муж работает поваром, но заботится о нашем маленьком сыне, пока я работаю в Лондоне в 150 милях Фото: Getty — Contributor

Я живу в отеле, где работаю.В первый вечер он постучал в мою дверь с моей формой, и я пригласил его войти.

Он прикрепил мой значок к лацкану и провел рукой по моей груди. Он извинился, но я сказал: «Не волнуйтесь. Мне это понравилось.» Его глаза загорелись, и он попытался поцеловать меня. Моя форма была не раньше, чем она была снова снята, когда он снял всю мою одежду, и мы занялись сексом.

Я поняла, что мой муж никогда не узнает, чем я занимаюсь, пока меня нет. Я свободный агент, так далеко от дома.

К концу второго дня я снова захотел секса.Когда один из клиентов сказал, что остановился на том же этаже отеля, я пригласил его выпить на ночь.

3

У меня был секс с шестью разными мужчинами за шесть недель, и я подумываю о том, чтобы бросить работу, чтобы избавиться от побуждений Фото: Гетти — участник

Ему было около 35 лет, и он был в корпоративной поездке. Я даже не спросила, женат ли он. У него было потрясающее телосложение, и он был готов ко всему.

У меня был секс с шестью разными мужчинами за столько недель.

Когда я дома, моя сексуальная жизнь с мужем прекрасна, но меня легко соблазнить, когда я в отъезде.Не знаю, стоит ли бросать работу.

тема 4сегодня

НАМНОГО больше мужчин борются за оргазм в наши дни, чем в прошлом.

Одно дело — продержаться достаточно долго, чтобы удовлетворить свою партнершу, другое — если ей станет скучно или больно.

Моя электронная брошюра Мужчина, которому трудно достичь кульминации? есть советы по самопомощи.

Чтобы получить копию, отправьте письмо по адресу [email protected].

ДЕЙДРЕ ГОВорит: Если вам нравится ваша работа, деньги — опора вашей семьи, а ваш сын счастлив проводить время со своим отцом, было бы стыдно отказаться от всего этого, но вы не чувствуете себя хорошо из-за того, как вы ведешь себя.

Вы не знаете этих людей. Вы рискуете не только своим сексуальным здоровьем, но и физическим вредом.

Будьте профессиональны, пока вас нет. Это поможет вам чувствовать себя лучше и будет в большей безопасности.

Хорошая сексуальная жизнь — это больше качество, чем количество, поэтому устраивайте сексуальные FaceTime с вашим мужем каждую ночь, когда вы заканчиваете работу. Это сохранит чувство близости между вами.

Если вы понимаете, что вас тянет к другим мужчинам из-за низкой самооценки, а не просто из-за сексуального желания, моя электронная брошюра Too Much Casual Sex? помогу.

---

СЛЕДУЮЩИЙ В СЕГОДНЯШНЕМ ДОРОГОМ ДЕЙДРЕ Мне стыдно признаться, что мне нравится моя тетя — разве я ей откровенен?

ПРОЧИТАЙТЕ СЛУЧАЙ ФОТОГРАФИИ ДЕЙДРА Эмбер замечает, что искры летят с Лили после их тройничка с Гарри

---

Кристин Бликли признает, что Фрэнку Лэмпарду снится, что у нее роман

Свяжитесь с Дейдре сегодня

Проблема? Отправьте электронное письмо по адресу [email protected]. На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни.

Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficialFacebook.

Следуйте за мной в Twitter @deardeidre или напишите Дейдре Сандерс, The Sun, London SE1 9GF (приложите SAE).

.

Я изменила мужу с 22-летним парнем, который работает в пабе

Есть проблема? Напишите Дейдре сюда.

На каждую проблему приходит личный ответ, обычно в течение 24 часов в рабочие дни.

Вы также можете отправить личное сообщение на странице DearDeidreOfficial в Facebook.

Следуйте за мной в Twitter @deardeidre или напишите Дейдре Сандерс, The Sun, Лондон SE1 9GF

(приложите SAE).

---

Уважаемый Дейдре

Я занимаюсь тайным сексом с парнем, который намного моложе меня.

У меня замечательный муж, которого я никогда не смогу оставить, но я все время думаю об этом молодом человеке.

9

Я встретила этого 22-летнего парня, который работает в пабе, мне 41 год … Я не могу перестать думать о нем Фото: Гетти — автор

Мне 41 год, а моему мужу 43. У нас двое чудесные дети 15 и 13 лет. У нас с мужем были взлеты и падения, но я думала, что сейчас мы находимся в действительно хорошем месте.

Я разговаривал с парнем, который работает в нашем местном пабе несколько недель назад.Он почти вдвое моложе меня, 22 года.

Мы болтали в WhatsApp и отправляли фотографии. Вскоре мы все время переписывались.

В конце концов мы встретились и занялись сексом на заднем сиденье его машины. Это было так захватывающе, как секс, который у меня был, когда я был подростком.

Мы продолжили обмен сообщениями и договорились о встрече. Иногда он заходит в наш дом, когда я знаю, что берег чист. Он припарковывает машину за углом, чтобы соседи ее не заметили.

Он говорит все правильные вещи, чтобы заставить меня улыбаться, но в последний день или около того он немного остыл ко мне.

9

Секс потрясающий, но я не могу оставить своего мужа Фото: Гетти — автор

Он отправляет меньше сообщений, и они не так вовлечены, как вначале.

Я чувствую, что меня немного поиграли, и я рада, что он так поступил.

Я знаю, что мне нужно забыть о нем, но это сложно.

Мне кажется, что я немного одержим.

Я ничего не могу с собой поделать и хочу большего.

Этот парень постоянно в моих мыслях.

Я все время проверяю свой телефон на наличие сообщений.

Я никогда не смогу отказаться от своего брака из-за него, так как он очень молод, к тому же он серийный мошенник и имеет репутацию разбойника.

Не знаю, чувствую ли я это, потому что я одинок.

У меня нет друзей, и мой муж много работает.

Внимание, которое мне оказал этот парень, заставило мое сердце биться быстрее.

Я искренне люблю своего мужа, и мне действительно плохо.

Я просто ничего не могу с собой поделать.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Да, можно.

Фантастически лестно, когда ты нравишься парню гораздо более молодому, но ты стоишь потерять так много.

Секс без обязательств звучит весело и захватывающе как физически, так и эмоционально, но в любом случае он не делает вас счастливыми.

Это тупиковое дело, ведущее в никуда.

Как и большинству женщин, вам трудно отделить секс от любви.

Вы влюбляетесь в этого парня, но он никогда не собирается вам подчиняться.

Он уже далек и крут к тебе.

Больше его не вижу.

Вместо этого внимательно посмотрите на свой брак.

Многие долгосрочные отношения превращаются в гудение, но можно вернуть искру.

Моя электронная брошюра «50 способов развлечься» могут помочь.

Новые друзья облегчат одиночество.

Подумайте о волонтерстве или примите участие в школе вашего ребенка.

Должен быть комитет PTA, которому нужны помощники.

В моей электронной брошюре «Расширение вашей социальной сферы» есть много предложений.

ДОРОГОЙ ДЕЙДР

У меня был замечательный секс с моей кузиной и я влюбился — но теперь она встречается с моим лучшим другом

дорогой Дейдр

Я потерял девственность из-за лживой любовной крысы после знакомства в сети — но он заставил меня почувствовать себя специальный

HOTEL HELL

Дикая сводная сестра моей девушки соблазнила меня в туалете, и я сам себе противен

Виновный секс

У меня был горячий секс с моей 53-летней свекровью, пока моя жена была на аппарате жизнеобеспечения

Шантажировали

Я спал со своим «дядей», а теперь его сын шантажирует меня, заставляя заниматься сексом

FESTI-FAIL

У меня был горячий секс в Гластонбери… но я был 20-м парнем, с которым она спала в эти выходные

ЖЕСТКИЙ ВЫБОР

Я занимаюсь сексом с лучшей подругой моей девушки … которая также встречается с моим лучшим другом

Я так не уверен в своей мужественности, мне может понадобиться операция

Уважаемый Дейдре

Я пробовала туфли-лодочки и носилки для пениса, чтобы увеличить свое мужское достоинство, но ничего не помогло.

Всю свою сознательную жизнь я страдала из-за размера моего члена.

Мне так стыдно.

Накопил денег на операцию.

9

Я подумываю об операции, потому что у меня такой маленький пенис Фото: Getty — Contributor

Люди на улице смотрят на меня, потому что они не видят выпуклости.

Однажды я слышал, как люди обсуждали это на работе.

Они думали, что я даже женщина.

Мне 38. Мои друзья и семья знают, что у меня «проблема», но не знают настоящей причины.

Я не могу больше терпеть пытки.

Я подавлен и одинок.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Экономьте свои деньги.

Хирургия всегда сопряжена с риском, и нет гарантии, что она поможет.

Размер вашего пениса не имеет никакого отношения к тому, насколько прекрасным любовником вы можете быть.

Как и всем парням, вам нужны знания о том, что заводит женщин, и нежность, чтобы чувствовать себя особенными.

Моя электронная брошюра Manhood Too Small? успокоит вас.

Я не думаю, что мой парень меня любит

Уважаемый Дейдре

Я СКАЗАЛ своему парню, что не доверяю ему, и он сказал: «Я тоже не буду доверять мне.”

Что это значит ?!

Мне 22 года, а ему 24.

Мы вместе три года, полгода назад вместе переехали в квартиру.

9

Она обеспокоена тем, что ее парень хочет, чтобы отношения закончились, ничего не говоря … Чем мы можем ей помочь? Кредит: Гетти — автор

Я люблю его, и он говорит, что любит меня, но у меня нет впечатления он действительно делает.

Я чувствую, что он не честен со мной, и этот комментарий убедил меня больше, чем когда-либо.В глубине души,

У меня такое чувство, что он хочет, чтобы я ушел, но на самом деле он не хочет этого говорить.

Я не знаю, что и думать.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Он не совсем вселяет в вас уверенность в этом комментарии, и, возможно, в нем есть доля правды.

Знание того, где вы стоите, на самом деле будет менее стрессовым, чем жизнь в условиях неопределенности, поэтому прямо спросите его, как он к вам относится.

Если вы все еще не уверены, что он честен, продолжайте.

Вы заслуживаете большего.

Тема на сегодня

ОДИН из десяти из нас сталкивается с тяжелой утратой в любой момент, но смерть все еще является табу.

Слишком часто люди избегают скорбящих в смущении, вместо того чтобы утешить их.

В моей электронной брошюре Help For Bereavement рассказывается о стадиях горя. Для получения копии отправьте письмо по адресу [email protected].

Свекровь губит нашу жизнь

Уважаемый Дейдре

Моя свекровь на каждом шагу разрушала мой брак с тех пор, как она переехала к нам три года назад.

Мне 51 год, а моей жене 49.

У нас двое детей 16 и 14 лет.

Моя свекровь выплатила нашу ипотеку — 95 000 фунтов стерлингов — по собственному желанию, но она держит ее за нас.

9

Моя свекровь все портит Фото: Алами

Она постоянная лгунья и лжет о нас нашим соседям.

Я перестал с ней разговаривать полгода назад.

Она пришла в ярость, когда я спросил, почему она ушла, не сказав, когда вернется, так как мы волновались.

Она сказала, что это не мое дело.

Но если мы попросим ее уйти, сможет ли она потребовать назад деньги, которые дала нам?

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Я полагаю, она выплатила вашу ипотеку при том понимании, что тогда у нее была крыша над головой.

Какими бы ни были юридические тонкости, я думаю, вы пожалеете, что ее выставили.

Допустим, вам, вашей жене и ее матери необходимо поговорить со взрослым, поскольку вы все должны быть несчастны.

Посмотрите, как можно реорганизовать пространство в доме, чтобы дать свекрови отдельную жилую зону.

Будьте вежливы, но если она все еще обижается на вас, дайте понять, что это ее проблема, а не ваша.

Все кончено, но так трудно выйти

Уважаемый Дейдре

Я замираю при мысли о расторжении брака, хотя он мертв в воде.

Мне 39 лет, мужу 41 год.

У нас есть дочь шести лет.

Это мой второй брак, умер естественной смертью, но я не могу уйти. Почему?

9

Наш брак мертв в воде, но я не могу уйти Фото: Гетти — автор

Когда мой первый сломался, я ушел.

На этот раз нужно подумать о ребенке, но меня очень поддерживают, так почему я так волнуюсь?

Мой муж понятия не имеет, что я чувствую.

Он причинил мне эмоциональную боль, как и мой первый муж.

Я дал ему столько шансов, но ни один мужчина не относился ко мне с уважением и любовью.

Я плачу каждый день и хочу убежать.

ДЕЙДРЕ ГОВОРИТ:

Наверное, вы во второй раз возлагали большие надежды на счастье — и трудно отказаться от мечты.

Когда вы чувствуете себя застрявшим в такой несчастной ситуации — особенно в знакомой — имеет смысл поговорить с консультантом, который поможет вам решить, можно ли спасти ваш брак, а если нет, то как не повторять ошибка.

Прочтите мою электронную брошюру «Как помогает консультирование».

Действуйте сейчас — вы же не хотите, чтобы ваша дочь росла и считала, что плохо обращаться с женщинами — это нормально.

9

9

9

.