Завести ли любовника. ЗА и ПРОТИВ.
#1
А если я считаю, что вам гне стоит предавать мужа.
Разведитесь если не устриавает.
Или налаживайте с мужем сексуальную гармонию.
Это страсть (искушение)) Не стоит поддавться.
#2
#3
#4
Автор… пообщайтесь , посмотрите.. возможно сами не захотите продолжения.. Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть всю оставшуюся жизнь.
#5
Любовь — это светлое чувство.
Так что даже не размышляйте — посылайте мужа «в сад», решайте быстрее формальности с дележкой совместно нажитого имущества и со всех ног бегите к своему вечному счастью — сиянию такой трогательной и такой юной «школьной любви».
#6
#7
#8
Ничего хорошего из такого кидания мужьями не выходит.
Да никто и не собирается ничего менять.Так, письками потереться.
Будь готова, что ситуация может сложиться так, как ты и не предполагаешь.Ох, и нарыдаешься в конце, и день, когда свою «любоф» встретила, проклянёшь.
#9
#10
2,съеба лся в ужасе с моей темы, придурок.
3,Вот в том-то всё и дело, умом все понимаю и ни в коем случае не хочу, чтоб муж ушел или я. Поэтому и спрашиваю КАК лучше объясниться со своими чувствами.
4, Согласна)
До недавнего времени я бы и сама советовала не делать глупостей, семья-это всё!…., но ввиду последних событий, эх, так хочется «похулиганить») Кстати, вы правы, попробовать пообщаться думаю стоит, но без перехода, так сказать, на сторону зла)) Спасибо.
#11
#12
#13
Да вот он этого категорически не хочет!))
#14
Гость
А я бы хотела бы, чтобы мой любовник разрушил мой брак и подстегнул вырваться, наконец, из этого болота!
Да вот он этого категорически не хочет!))
#15
Р⌠Р╬С│С┌С▄
ГостьА я бы хотела бы, чтобы мой любовник разрушил мой брак и подстегнул вырваться, наконец, из этого болота!
Да вот он этого категорически не хочет!))Он умный мужчина
Просто от таких, как мой муж, не уходят и любовник это видит.
)
#16
12, вот и я об этом)
#17
Просто после любовника поняла, что мой муж в этом деле мягко говоря, не особо хорош..И поэтому я больше его не хочу.
Так что есть вот такая опасность. Учтите это.
#18
Так не бывает. Вы очень быстро это поймете, или потеряв и то что имеете, и то что так хотите получить, или потеряв себя между двумя ситуациями.
#19
18, Да, вы правы, захотела «одной задницей на все ярмарки», честно говоря, вряд ли я решусь на такой шаг, как измена, просто сейчас слишком много эмоций, надо переждать, все поутихнет, и, думаю, все вернется на круги своя.
#20
Большая доля измен жен приходится на время овуляции.
Очень хотелось изменить, но я перетерпела. прошла овуляция и стало все потише.
Подождите немного и перебеситесь, а если нет, то, значит, дело не в гармонах, значит, вы больше не любите мужа и не боитесь его потерять.
#21
#22
Спасибо, и действительно стало легче!
Эксперты Woman.ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
316 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
636 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..102 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
79 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
245 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
-
Алла Бурая
Психолог
38 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
31 ответ
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
..#23
Я вот, что думаю, чему быть, того не миновать, правда? Значит не надо торопить события и все само прояснится.
#24
#25
#26
Р·Р
Может голову включить? Есть большая вероятность «за двумя зайцами…», сама себя не перехитри. Нет ничего тайного, что не стало бы явным. Измена — это преступление, а за преступление ВСЕГДА бывает наказание. Думай, девушка, крепко думай, семь раз отмерь, а потом отложи и забудь.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
400 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
545 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
356 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?680 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
157 ответов
Как разрулить?#27
Гость
Конечно преступление! Может, изменщицу вы бы еще камнями побили?))
#28
А вот, интересно, те кто пишут: не делай этого и все такое, у всех был опыт или это они так рассуждают со своей колокольни?
#29
Гость
Так, стоп! Никто мужа не собирается бросать, я спрашиваю про возможное появление любовника, ведь бывает же так, что живут себе муж и жена и заводят, так сказать, на стороне кого-то. Честно говоря, если б муж мне изменил я не против, главное, чтоб я не знала об этом.
Кого это удивит, то поживите в браке и сами все поймете.
#30
#31
#32
#33
EN
Я замужем и все, вроде, нормально, но повстречала свою школьную любовь… Стали кумовьями, как оказалось чувства не утихли ни с моей ни с его стороны… Когда он рядом я таю… Ничего не могу с собой поделать, он тоже хочет видеться чаще, со всеми вытекающими последствиями… Я с ума схожу, подскажите, что делать? И семьёй дорожу и с собой справиться не в силах, ааааааа, что делать, что думать?P.S. если кому-то нехер делать и будет писать мне всякую фигню буду игнорировать!!!
#34
#35
#36
Новые темы
Не могу достичь оргазма с парнем
Нет ответов
Расспрашивать об интимном опыте — не уважать женщину?
3 ответа
Куда устроиться на работу на полставки?
Нет ответов
Что имела ввиду девушка?
Нет ответов
Пропуски в универе
Нет ответов
#37
#38
Настя
Знаете одна довольнотоки зрелая и мудрая женщина мне рассказывала,что можно поддаться искушению.
Однажды такое временное помутнение спасло ее брак и внесло новые ощущения в ее семейную жизнь
#39
#40
#41
Андрей
полностью согласен с постом 37.. Сам когдато влюбился в замужнюю женщину.. Было супер превосходно: влюбленность, страсть, продолжительный классный секс (доходило до того что с постели не выходили !сутки !двое).. Но нас это чувство буквально съедало.. Когда мы были вместе мы были готовы не очем не думать а только заниматься любовью.. поначалу нам хватало сил.. но позже это стало нас убивать физически и морально.. постоянная усталость, недосыпание сказывались на работе, ухудшились отношения с друзьями.. но мысли о том что вскоре снова увидимся давали силы, это был такой внутренний драйв, адреналин.
. помню ее муж уехал в коммандировку на месяц: тут мы оторвались по полной, каждый день был наполнен страстью, каждый!:дискотеки, секс, бары, секс, рестораны, секс и так по кругу.. вобщем нагулялись мы вдоволь.. но в один день я представил, что если она бы ушла ко мне(а я так представлял, потому как был в нее влюблен по уши, казалось что мы настолько похожи, что должны быть вместе, тоже самое чувствовала и она), то мы бы не выдержали такого темпа жизни, потому как страсть никак не угасала, даже спустя пол года, год при ее виде у меня возникает желание(ровно как и у нее при моем виде).. и мы решили больше не видется, чтобы не мучать себя больше этим чувством.. сейчас она живет спокойной счастливой жизнью, я тоже живу не тужу.. и ни я и ни она ни о чем не сожалеем.. это была прекрасная сказка со счастливым концом 🙂
#41
Светлая
Бабочки в животе заиграли от этого рассказа.
Сколько чувств и эмоций бррр. Любовный роман.
#43
Почему мужья против любовника у жены?
#1
#2
#4
Гость
Скорее распространена профессия сутенерша.
#5
#6
#7
Ев гения
Женщинам нравится, когда их ревнуют.
Видимо зная это мужья и делают таким образом нам приятно. Все для нас, любимых.
#8
#9
#10
Гость
По-разному бывает. Я сам часто заводил отношения с замужними дамами. Есть мужья, которые предпочитают не замечать, что у жены есть любовник
#11
bopase4150
я не против. лишь бы моё бухло не брал и мою бабу в очко не драл.
#12
Ев гения
и что, даже для вида не злятся?
#13
Ев гения
и что, даже для вида не злятся?
#14
Гость
Есть такие, что убить могут.
Один мне чуть яйца не вырвал . Чудом из рук выскочили)). А есть такие, что просто делают вид, что не понимают, что у жены любовник
#15
Гость
Есть такие, которые начинают усиленно ахать жену, когда чувствуют присутствие другого
#16
Ев гения
чтобы что? чтоб ей больше не хотелось что ли?
#17
Ев гения
чтобы что? чтоб ей больше не хотелось что ли?
#18
Гость
Это неосознанно получается. Думаю, что так может проявляться агрессия. Мой сосед избил жену за то что я с ней спал. Когда моя жена изменила, я её просто изнасиловал дома
#19
#20
#21
#22
Гость
Я парень.
38 лет. Не женат. Нет детей. Есть 5 любовниц. Встречаемся только ради утех. Когда заходит речь про подарки — говорю, у тебя есть муж, пусть он и дарит. Что не так я делаю?
#23
Эксперты Woman.ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
316 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
636 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
102 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
79 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
245 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
Алла Бурая
Психолог
38 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
31 ответ
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
#24
Василий
С анекдот.
ру. Муж решил завести любовницу. Но на семейном совете поняли, что не потянут. Жена предложила, что любовника заведёт она, и в доме копейка дополнительная будет…
#25
Гость
По-разному бывает. Я сам часто заводил отношения с замужними дамами. Есть мужья, которые предпочитают не замечать, что у жены есть любовник
#26
Ев гения
не об этом речь, это все ваши, мужские дела, я о реакции мужа в отношении жены.
#27
Лена.
Многое зависит от того , какую именно цель преследует женщина в отношениях с любовником.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
400 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
545 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
356 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?680 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
157 ответов
Как разрулить?#28
Гость
Это неосознанно получается. Думаю, что так может проявляться агрессия. Мой сосед избил жену за то что я с ней спал. Когда моя жена изменила, я её просто изнасиловал дома
#29
Ев гения
Ну допустим удовлетворение своего любопытства в сексуальном плане
#30
Лена.
Если правильно донести это до мужчины , появится возможность удовлетворять это любопытство не боясь последствий.
#31
Ев гения
Правильно? Как же это?
#32
Лена.
Простыми словами ,многие женщины забивают на своего мужчину , как только у них появляется любовник , свой становится как бы не нужен, а мужчина должен быть отчасти заинтересован.
#33
Ев гения
Никогда на него не забью. Вы думаете, что этого достаточно для гармонии?
#34
Лена.
Я в браке 20 лет, последние 15 живем по принципу, у женщины есть право иметь не одного мужчину, просто в отношениях не нужно перебирать с этим правом.
#35
Ев гения
Вот мне и интересно, насколько адекватно ваш муж относится к этому. Он должен же беспокоится за вас, все ли с вами в порядке, в безопасности ли вы и т.п.
#36
Ев гения
Вот мне и интересно, насколько адекватно ваш муж относится к этому.
Он должен же беспокоится за вас, все ли с вами в порядке, в безопасности ли вы и т.п.
#37
Лена.
В плане адекватности, все более чем, в наших отношениях не принять обсуждать мои отношения вне семьи, муж знает , но не препятствует и не участвует в них.
Новые темы
Муж на роды собрался
2 ответа
Закрыть на всё глаза или выгнать к бывшей?
17 ответов
Муж. Мы поссорились. Не знаю, что делать?
5 ответов
Продолжение. Муж пополамщик
7 ответов
Муж ушел от меня, у нас двое детей…
23 ответа
#38
Ев гения
как у вас с мужем в сексе? изменились ли каким то образом ваши отношения?
#39
Лена.
Да изменилось , в положительную сторону, особенно со временем , могу утверждать , что именно этот момент, больше зависит от женщины, она должна приложить не мало усилий , для постоянной поддержки интереса к себе.
#40
Ев гения
что конкретно посоветуете?
#41
Лена.
Да изменилось , в положительную сторону, особенно со временем , могу утверждать , что именно этот момент, больше зависит от женщины, она должна приложить не мало усилий , для постоянной поддержки интереса к себе.
#42
Лена.
Не зная ничего о человеке , сложно давать какие то советы
#43
Ев гения
да, но если не секрет скажите о своем опыте.
#44
Лена.
В двух словах , я довольна тем как обстоят дела.
#45
Ев гения
предполагаю, что и вы сама изменились. думаю он стал замечать в вас больше внутренней свободы, раскованности и открытости. могу конечно ошибаться, но если это так, то он должен был оценить такие перемены по достоинству
#46
Ев гения
Спасибо вам, Елена
#47
Лена.
Примерно так, просто в свое время муж обмолвился , что ему стало как то скучно, я стала не той.
#48
Лена.
Не за что, просто я знаю, что не одна я такая, знаю многие думают о таких отношениях, но не хватает смелости.
#49
Ев гения
Да, думаю. Вы правы
#50
Ев гения
Всего вам самого хорошего, вы чудо.
Что делать, если ваш муж не хочет, чтобы вы занимались сексом
Возможные причины, по которым ваш муж не интересуется сексом:
1.
Текущие проблемы в отношениях.
Если у вас двоих есть другие проблемы, они часто проявляются в спальне. Если есть борьба за власть, обиды, конфликты или напряженность, возможно, ваш муж не заинтересован в близости. В то время как некоторые люди по-прежнему рады делиться сексом со своим партнером, несмотря на любой негатив в отношениях, многие люди всех полов будут избегать этого.
А иногда люди отказываются от секса из-за гнева и разочарования.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2.
Повышенный стресс.
По мере того, как жизнь становится все более сложной и трудной, желание заняться сексом становится все труднее. Мужчины, как и женщины, могут зацикливаться на своих мыслях, им трудно отпустить все и войти в настроение. У многих людей стресс и беспокойство отключают системы, которые вызывают сексуальное желание.
3.
Проблемы со здоровьем.
Общее состояние здоровья, болезни и лекарства могут играть роль в сексуальном интересе. Определенные состояния, такие как болезни сердца и диабет, могут влиять на сексуальную функцию, а также на либидо. Некоторые лекарства могут ослабить сексуальное желание, а также сексуальную реакцию. Если кто-то в целом чувствует себя паршиво и вяло, у него может не хватить энергии для секса или он достаточно хорошо относится к себе или своему телу, чтобы хотеть физической близости.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Естественные изменения полового влечения.
В то время как мы склонны ожидать спонтанного желания заняться сексом (и мы особенно ожидаем этого от мужчин), правда в том, что сексуальное желание часто переключается на более «реактивный» тип, особенно с возрастом и когда мы вместе дольше. Это означает, что кто-то на самом деле не в настроении и не думает о сексе так много, но он может заинтересоваться, если начнет и получит прикосновения и время, в которых они нуждаются. Это реактивное сексуальное желание требует начала, возможности проявиться. Но если люди ждут, чтобы «быть в настроении», они могут не создавать таких возможностей.
5.
Беспокойство или страх перед исполнением.
Мужчины могут быть под огромным бременем «выступать». Они могут верить, что должны быть хорошими любовниками, должны знать, как доставить удовольствие партнеру, и должны получать и поддерживать эрекцию.
Если что-то из этого является борьбой, секс может стать стрессовым и рискованным, а не приятным. Обычно избегают секса, когда он заставляет вас чувствовать себя неудачником.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
6.
Скука.
Когда мы находимся в отношениях в течение длительного времени, мы привыкаем к рутине в сексе. Мы делаем вещи, потому что они эффективны, они работают, они доставляют нас из пункта А в пункт Б. Но это также может наскучить. Мы знаем, чего ожидать, и никакой интриги не осталось. Объедините это с естественным сдвигом в сторону реактивного желания, и ваш муж может не почувствовать, что сексуальность стоит усилий.
7.
Эротические интересы.
Иногда у кого-то есть (или обнаруживается) эротический интерес, который, кажется, не очень хорошо сочетается с вашим или с тем, что вы двое традиционно делали в спальне. Хотя мужчины могут осознать или признать, что они геи после многих лет гетеросексуального брака, чаще всего они проявляют интерес к чему-то, что, по их мнению, вам не нравится или к чему вы не готовы.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
8.
Прочие розетки.
Возможно, ваш муж тратит свою сексуальную энергию где-то еще, либо с другим партнером, онлайн-контактом, либо в мастурбации.
Что это значит.
Нет единого ответа на вопрос, что значит, если ваш муж больше не хочет секса. Важно выяснить, какие из вышеперечисленных причин применимы к нему. Склонность может заключаться в том, чтобы думать о худшем: «Я ему не нравлюсь», «Он меня больше не любит» или «Он, должно быть, изменяет». Хотя любое из них может быть правдой, есть и другие объяснения, не такие ужасные.
Сексуальные проблемы — это нормально. Мы не видим этого в средствах массовой информации, и люди обычно не говорят о своих сексуальных проблемах, поэтому мы не понимаем, насколько распространены проблемы с сексом. И когда секс становится трудным, когда есть шанс, что мы можем «потерпеть неудачу», когда мы можем в конечном итоге почувствовать себя сломленными или неполноценными, мы склонны избегать этого.
Тот факт, что ваш муж сейчас избегает секса, скорее всего, коренится в подобных негативных последствиях.
Также распространено мнение, что ничто не может оживить унылую сексуальную жизнь, что бесполые отношения бесперспективны. Многие люди беспокоятся, что отсутствие секса означает, что их отношения обречены или что им предстоит остаток жизни или брак без близости. Но вы можете работать вместе, чтобы понять, что происходит, и создать сексуальную жизнь, которая на самом деле будет легкой и веселой для вас обоих.
Что делать, если ваш муж не хочет секса:
1.
Поговорите со своим мужем.
Подойдите к нему с сочувствием и любопытством по поводу того, что может происходить. Большинство причин, по которым мужчины избегают секса, коренятся в изменениях или чувствах, которые им трудны. Они могут чувствовать вину, стыд или неловкость. Примите позитивный настрой, желая по-настоящему понять, что происходит, и работать над этим в команде. Возможно, вам придется проявить настойчивость, если он не вступит с вами в разговор.
2.
Решите другие проблемы в ваших отношениях.
Если у вас с мужем возникли конфликты или напряженность, обязательно разрешите эти проблемы. Обратитесь за помощью к терапевту, если вы не можете добиться прогресса самостоятельно. Поговорите о том, что было сложно, и постарайтесь найти взаимовыгодное решение. Убедитесь, что вы двое лучшие друзья и товарищи по команде в жизни.
3.
Привнесите новую энергию в свою сексуальную жизнь.
Будьте готовы говорить о том, что вы делаете (и не делаете) в спальне. Выйдите из колеи и сделайте что-то другое. Потратьте больше времени на предварительные ласки, займитесь физическими упражнениями в другой комнате или наденьте что-нибудь новое в постель. Простое желание проявить немного творчества вместе может вдохнуть энергию в вашу сексуальную жизнь.
4.
Согласитесь отказаться от всех ожиданий.
Перестаньте думать о сексе как об одном конкретном занятии или каком-то конкретном результате.
Появляйтесь, чтобы играть вместе и получать удовольствие от всего, что происходит. Людям с более реактивным желанием это поможет начать. Для тех, кто беспокоится о производительности, это снимает напряжение. Относитесь к сексу просто как к физической близости, что бы ни случилось.
Итог.
Есть так много вещей, которые могут затруднить секс, а сексуальные трудности приводят к избеганию сексуальных отношений. Вместо того, чтобы делать наихудшие выводы или размышлять, стоит ли вам отказаться от бесполого брака, предположите, что ваш муж борется с чем-то реальным, и что вы вдвоем можете работать вместе, чтобы устранить или преодолеть это препятствие.
Проблемы в спальне дают возможность стать ближе, проявить творческий подход и отказаться от старых способов мышления. Вы можете обнаружить, что ваши отношения стали крепче, чем когда-либо, когда вы вдвоем справитесь со всем, что окажется на вашем пути.
Что делать, если вы разлюбили своего партнера
Что такое разлюбить.
Начнем с того, что разлюбить — так же, как и влюбиться — у каждого человека по-разному, по словам лицензированного клинического психолога из Вермонта Линдси Джерниган, доктора философии. Он может быть быстрым и яростным или медленным и нежным; однако есть общие черты, связанные с потерей любви в партнере.
«Если вы разлюбили, вы можете чувствовать напряжение и усилие в ежедневном взаимодействии с вашим партнером, поскольку ваши внутренние чувства и внешняя жизнь становятся все более несовместимыми», — говорит она mindbodygreen. «В результате вы можете почувствовать себя более комфортно порознь, чем вместе — более подлинным и способным быть в состоянии потока».
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Признаки того, что вы разлюбили.
- Вам меньше интересно проводить с ними время.
- Вы чувствуете себя более комфортно порознь, чем вместе.
- Ты думаешь о них все меньше и меньше.
- Они начинают чувствовать себя обузой.
- Их поведение все больше раздражает вас.
- Вам кажется, что вы просто выполняете движения.
- Ежедневное общение с ними сопряжено с большими усилиями и напряжением.
- У вас больше нет содержательных разговоров.
- Вы чувствуете себя более настоящим и в потоке, когда их нет рядом.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Возможно ли снова влюбиться?
В этот момент восстановление отношений с партнером может показаться бесполезным. Но это абсолютно возможно, по словам Мишель Херцог, LMFT, семейного терапевта из Чикаго и сексопатолога, сертифицированного AASECT. Она считает, что да, вы можете снова влюбиться в своего партнера, но это будет нелегко. Вам нужно будет не только задуматься о своем партнере и партнерстве, но и заглянуть внутрь себя.
«Это может также включать в себя более глубокую работу над собой, которая включает в себя понимание частей, которые способствовали «выпадению», — говорит она mbg. «Когда мы посмотрим глубже, мы можем обнаружить, что наши потребности не удовлетворялись или что мы не чувствовали вызов, поэтому не росли как личность».
Работа с психотерапевтом может помочь определить, к чему обращены ваши сердца. Джерниган рекомендует консультирование по проницательности, тип терапии, специально предназначенный для того, чтобы помочь парам либо пробудить свою любовь, либо попрощаться с любовью. Вы также можете взглянуть на терапию пар более широко.
Как перестать влюбляться в своего партнера.
Если вы и ваш партнер решите, что вы оба посвятили себя возрождению ваших отношений, то вот несколько одобренных психотерапевтом советов, которые помогут вам вернуться на путь любви.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
1.
Избавься от старых привычек.
Найдите минутку, чтобы выяснить свои личные слабые места и проблемную динамику, которая способствовала краху ваших отношений. Хотя легко увлечься тем, что сделал (или, что более вероятно, не сделал) наш партнер, нам нужно переключить внимание на ту часть уравнения, которую мы можем контролировать: на самих себя и то, что мы способствовали отношениям.
Подумайте, чего вы хотите от своего партнера, а затем спросите себя, даете ли вы это сами. (Здравствуйте, золотое правило относиться к другим так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам). «Кто-то должен пойти первым. Если ваши отношения собираются выйти из колеи, вы должны отложить в сторону гордость и страх и рискнуть сделать первый шаг к переменам».
Затем спросите себя, как ваш партнер может показаться вам и создаете ли вы такие условия или нет, говорит она. Например, может быть, вы хотите больше физических прикосновений от своего партнера, но вы просто не можете отложить телефон по вечерам.
Конечно, пусть ваш партнер также исследует свои собственные ответы на эти вопросы — и не забывайте защищаться или показывать пальцем.
В конечном счете, выявление проблем — это здорово и модно, но положительные результаты приходят только в том случае, если вы прилагаете усилия, чтобы изменить свое поведение. «Что более важно, чем сами проблемные модели, так это намерения обоих партнеров искренне расти и идти на риск, чтобы добиться перемен», — говорит Джерниган.
2.
Ставить друг друга в приоритет.
Помните, когда вы начали встречаться и не могли уйти друг от друга? В зачаточном состоянии ваших отношений вы целенаправленно создавали пространство для своей любви — пришло время сделать это снова, говорит Джерниган. Как только этап медового месяца заканчивается, мы начинаем воспринимать наших партнеров как должное, веря, что они всегда будут рядом с нами. Но такое пренебрежение может нанести серьезный ущерб отношениям.
Заранее планируйте даты и отмечайте их в своем календаре.
Установите время сна, чтобы у вас обоих было время для секса и постельных разговоров. Отправляйте друг другу любящие и кокетливые сообщения в течение дня. Самое главное, выключайте телефоны вечером и устанавливайте (и на самом деле соблюдайте!) границы в работе.
В дополнение к качественно проведенному времени, Херцог рекомендует обсудить с вашим партнером ваши отношения, чтобы узнать, что вы оба чувствуете по поводу того, куда вы идете и как с вами обращаются.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
3.
Выглядеть достоверно.
Кто захочет быть вовлеченным в отношения, в которых оба партнера не чувствуют себя подлинными, истинными? Как тогда отношения могут быть настоящими?
«Иногда мы перестаем любить, потому что слишком приспособились к тому, что, по нашему мнению, ожидается от нас в наших отношениях, и в результате мы чувствуем себя уменьшенной версией самих себя», — объясняет Джерниган.
«Любовь не может процветать в таких условиях!»
Вернитесь к своей страсти и творчеству. Откройте для себя заново, кто вы есть, и поделитесь этим со своим партнером — и пусть он сделает то же самое! «Если мы позволяем нашему личному огню погаснуть, наши отношения теряют тепло», — говорит Джерниган. Результат? Обида и пустота.
Подлинный внешний вид также означает быть честным и настоящим со своим партнером. Возможно, ваш партнер, который склонен быть более сдержанным, сказал, что ему не нравится, насколько буйным может быть ваш характер, поэтому вы держите себя в руках, говорит в качестве примера Джерниган. Однако в конечном итоге вы чувствуете обиду и осуждение, возможно, даже клаустрофобию. Пришло время открыто рассказать партнеру о своей внутренней истине и истинном я.
«Если отношения не могут выжить, когда ты выкладываешь на стол всю себя, то эти отношения не для тебя», — говорит она. «Если это здоровая связь, ваша связь будет казаться более яркой, чувственной, игривой и обширной, чем больше вы привносите в нее себя».
