Как сделать миссионерскую позу намного круче
3 октября 2019 Ликбез Секс
Возьмите вибратор, подушку и глубоко вдохните.
Почему все любят миссионерскую позу и что с ней не так
Она естественна и удобна. Не требует лишних трудозатрат и является чуть ли идеальной позицией для ленивого секса. Миссионерская поза — простейший способ стимулировать сразу все чувствительные точки на теле женщины: и грудь, и клитор, и точку G.
По сути, у этой позы лишь один глобальный недостаток. Она настолько комфортна и популярна, что быстро приедается и начинает казаться скучной. А миссионерский секс, соответственно, — пресным и маловозбуждающим.
Некоторые любовники, наевшись классики, бросаются в крайности: пытаются вместить в один интимный сеанс и догги‑стайл, и 69, и даже фингеринг с фистингом. Конечно, это тоже интересные практики. Но вернуть миссионерской позе вкус можно и более простыми методами.
9 вариантов миссионерской позы, которые стоит попробовать
1.
С «другом»Речь не о сексе втроём (хотя и это интересный эксперимент), а о вибраторе. Девайс внесёт элементы игры и увеличит возбуждение, причём сразу у обоих партнёров. Возможно, девушка испытает оргазм ещё до того, как дело дойдёт до традиционного интима.
Если нет вибратора, можно использовать язык. Куннилингус — прекрасный аперитив к основному миссионерскому блюду.
2. С массажем
Одна из прелестей миссионерской позиции заключается в обширном тактильном контакте — кожа к коже. Прочувствуйте этот момент и усильте его. Прижимайтесь к партнёру как можно теснее, обхватывайте тело руками и ногами, ласкайте спину и бёдра.
Представьте, будто вы отчаянно проголодались и можете насытиться лишь с помощью прикосновений. «Съешьте» партнёра в объятиях.
3. Со взглядом глаза в глаза
Ещё одно неоспоримое преимущество миссионерской позы — возможность видеть лицо партнёра. Правда, ею редко пользуются и предпочитают закрывать глаза от удовольствия.
Попробуйте нарушить привычный ход вещей: договоритесь, что будете смотреть в глаза друг другу всё время, до самого финала.
Зрительный контакт усиливает ощущение близости. Да и видеть глаза любимого человека тогда, когда он испытывает оргазм, очень острое переживание. Говорят, некоторые в такие моменты даже начинают плакать. Проверьте, сдержитесь ли вы.
4. С подушкой под бёдрами
Тут всё просто: когда женщина приподнимает бёдра, меняется угол входа во влагалище. Мужской член активнее стимулирует верхнюю его стенку, а именно там расположена заветная точка G. Поэтому ощущения от миссионерского секса с подушкой под бёдрами значительно ярче.
5. С объятиями ногами
badgirlsbible.comЖенщина подтягивает колени к груди и обнимает ногами мужчину, смыкая их у него на спине. Чудеса гибкости демонстрировать не стоит: достаточно, чтобы икры партнёрши оказались примерно на талии партнёра. В такой позе влагалище несколько укорачивается, а значит, член достаёт до шейки матки.
Особенно остро перемены чувствуют мужчины: оргазм у них при таких объятиях может наступить быстрее, чем обычно.
6.
С ногами крестикомКак только мужчина входит, женщина сводит прямые ноги максимально близко, по возможности даже скрещивая их. Таким образом вход во влагалище становится более узким и тесным, плотно обхватывает член. А это обостряет ощущения у обоих партнёров.
7. С согнутыми коленями
badgirlsbible.comЭтот вариант потребует от женщины некоторой гибкости, но оно стоит того. Партнёрша сгибает ноги в коленях и притягивает их к груди. А затем чуть разводит, чтобы партнёр мог лечь сверху. Не совсем удобно, зато в такой позе дополнительно стимулируется вся поверхность вульвы и клитор. Необычные и яркие ощущения гарантированы.
8. С техникой коитального выравнивания
badgirlsbible.comМужчина ложится сверху, но затем смещает бёдра чуть выше обычного положения. В этом случае член входит во влагалище почти вертикально.
Совершать привычные проникающие движения не надо — важны скользящие. Лобковая кость партнёра будет тереться о клитор, а это даст именно ту стимуляцию, которая необходима многим женщинам для незабываемого оргазма.
9. С глубоким дыханием
Чем глубже вы дышите, тем острее чувствуете. Начните с медленных фрикций и вдыхайте в такт им, стараясь сконцентрироваться на своих ощущениях. Когда вы оба освоите глубокое дыхание, внесите в секс немножко игры: пусть партнёр подстроит ритм проникновений под вдох‑выдох партнёрши. Это запустит механизм сопереживания, и вы действительно почувствуете себя единым целым.
Бонус — запоминающийся оргазм, само собой. Но на фоне ощущения невероятной близости это такие мелочи…
Читайте также 💓🥰✨
- 18 необычных секс-поз для тех, кто жаждет разнообразия
- Как правильно делать куннилингус: советы эксперта
- Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров
- Ролевые игры, которые сделают секс страстным
- Чего мужчины и женщины на самом деле хотят в сексе
Миссионерская поза: искусство близости
Несмотря на пуританскую историю возникновения, миссионерская поза не так скучна, как мы привыкли о ней думать.
Редакция сайта
Теги:
Гаджеты
Интересные факты
Предварительные ласки
мнение женщин
миссионерская поза
Fotobank / Getty Images
Большинство из нас уверены, что главное во время секса в миссионерской позе — не храпеть громко, чтобы не разбудить соседей. В связи с этим встает вопрос: если эта позиция настолько скучна, почему мы до сих пор ее используем? Ведь нас, в отличие от жителей некоторых штатов Америки, законы не обязывают заниматься сексом исключительно в позе «мужчина сверху».
Приятно познакомиться
Чтобы расположить к себе нового знакомого, достаточно посмотреть ему в глаза и искренне улыбнуться. Кандидат психологических наук Людмила Городничева объясняет: этот прием работает и в сексе.
Сближаясь с человеком, мы сталкиваемся с необходимостью узнать его заново — предпочтения, темперамент, привычки. И волнуемся, понравимся ли ему сами. Очень большую роль в процессе «знакомства» играет визуальный контакт. Результаты исследования, проведенного в Университете Майами под руководством Стивена Янсена и Родни Уэлленса, говорят о том, что 43,4% времени, в течение которого наше внимание сосредоточено на человеке, мы уделяем его глазам. Потому что взгляд — наиболее информативный способ невербального общения.
Согласись, если во время секса ты будешь обращена к мужчине спиной, то не сможешь понять, какие эмоции он испытывает. Именно поэтому для секса с новым партнером лучше всего подходит миссионерская поза.
Откуда название?
Современное название «миссионерской» поза получила в 40-х годах XX века. Впервые его употребил английский этнограф Бронислав Малиновский, описывавший уклад жизни туземцев острова Тробрианд.
Ортодоксальные миссионеры, колонизировавшие остров, осуждали способ совокупления аборигенов — «мужчина сзади». Туземцы же, наблюдая за сексуальной жизнью миссионеров, назвали эту позу в честь них.
Татьяна, 24
«В «первый раз» я сделала это, используя самую классическую позицию, было неловко, стеснялась, не знала, как себя вести. Бойфренд положил меня на спину и после предварительных ласк приступил к делу. Так он мог видеть выражение моего лица и контролировать процесс, чтобы нечаянно не сделать больно».
Свои голоса «за» миссионерскую позу — как самую подходящую для «первого раза» — отдают и медики. Сюзи Годсон, американская журналистка, в книге The Sex Book рассказывает об исследовании, проведенном в Нидерландах: «Для наблюдения за мужскими и женскими половыми органами в миссионерской позе доктора использовали магнитно-резонансную томографию. Сделанные снимки наглядно продемонстрировали, что в этой позе взаимодействие происходит самым естественным способом».
Они доказали, что и с точки зрения физиологии позиция «мужчина сверху» лучше всего подходит для «первого раза». Людмила Городничева объясняет выбор миссионерской позы очень просто: «Первый секс — это некая разведка. Партнеры не знают о вкусах другого и боятся, что какие-то их предпочтения будут восприняты негативно. Чтобы нечаянно не оттолкнуть человека, в первый раз отдают предпочтение самой нейтральной, одобряемой обществом позе — миссионерской».
Психоаналитик Всеволод Агарков объясняет, почему эта классическая поза способствует эмоциональному раскрытию: «К эволюционно более поздним структурам человеческого сознания относятся те, что отвечают за коммуникацию, отношения привязанности и близости. Каждый человек нуждается в том, чтобы открыться другому, знать, что ему сопереживают и сочувствуют».
Очевидное невероятное
Ни для кого не секрет, что обычный мужчина больше эмоций испытывает при покупке электронных гаджетов, чем от просмотра романтического фильма за бокалом вина.
Когда вы занимаетесь сексом в миссионерской позе, ты наверняка сосредотачиваешься на собственных ощущениях. Таким образом, упускаешь хорошую возможность рассмотреть и расслышать то, как любимый выражает свои чувства.
В самом деле, мы же не животные, для которых секс — это просто способ увеличения популяции. Миссионерская поза позволяет нам заглянуть друг другу в глаза, понять, как другой переживает контакт с тобой. Позу «мужчина сверху» предпочитают женщины открытые, которые нуждаются в сильном эмоциональном контакте с партнером во время секса.
Анна, 24
«Мне нравится видеть на лице бойфренда страсть, слышать его стоны, я сразу чувствую себя желанной, а если он крепкими руками приподнимает мои бедра, демонстрируя силу и первобытный инстинкт, я моментально испытываю оргазм».
Миссионерская поза наиболее удобна с точки зрения вербальной и паравербальной коммуникации. Слова и звуки страсти, вырывающиеся из глубины души, находят наиболее короткий путь к ушам и сердцу партнера. Таким образом, открывается богатство близости, появляется возможность познать внутренний мир любимого и свой собственный. А ты говоришь — бесчувственный чурбан! Просто иногда нужно уметь заметить, как во взгляде мужчины появляется нежность, теплота и любовь.
Борьба за лидерство
Почему поза, когда в сексе женщина сверху, именуется красивым словом «наездница», но стоит ей переместиться на «нижний ярус», как название меняется на презрительное, хоть и аппетитное — «бутерброд»? За то, что миссионерская поза приобрела такую плохую репутацию, мы должны поблагодарить американских феминисток.
Однажды женщины устали от того, что мужчины подавляют их во всех сферах жизни. И начали отстаивать свои права, в сексе в том числе.
Феминистки категорически отвергли все позы, где мужчина мог проявить хоть какой-то намек на превосходство.
На самом деле доминирование или подчинение в рамках сексуального контакта исключительно благодаря позе партнера, а не по обоюдному желанию — миф, сотворенный необразованными людьми. Опровергнуть его нам поможет Зигмунд Фрейд. Он писал о том, что у человека сексуальная жизнь неразрывно связана с внутренним миром, эмоциональным опытом.
Во время флирта, прелюдии и непосредственно секса активизируются воспоминания, фантазии, сформированные на основе опыта общения в раннем детстве и во взрослой жизни. От этого и будет зависеть полюс восприятия позы «мужчина сверху».
То, что мужчина «сверху», не говорит о его превосходстве
Ирина, 29
«У меня были длительные отношения, которые не принесли счастья. Мой мужчина не заботился обо мне, был равнодушен и не уважал меня как личность.
Мне постоянно приходилось ему доказывать, что я достойна лучшего».
Ира не смогла справиться с обидой и с тех пор считает мужчин соперниками. Подсознательно это проявляется в сексуальной жизни — миссионерскую позу она не признает категорически, воспринимает ее как способ доминирования.
Людмила Городничева объясняет: «Женщина, личная жизнь которой складывалась удачно, наоборот, будет положительно относиться к миссионерской позе, как к проявлению авторитета мужчины. Здесь нормальная социальная установка «мужчина должен быть сильнее», «за ним, как за каменной стеной» будет вызывать в женщине положительные эмоции».
Уникальность миссионерской позы в том, что каждый ее воспринимает по‑своему, в зависимости от имеющегося опыта. Для кого-то она — залог качественного секса, а кому-то покажется скучной. Ребекка Арчер, американский журналист, в книге «Миссионерская позиция» писала: «Эта поза чем-то напоминает тофу — с одной стороны, он очень пресный, с другой — всегда можно добавить приправ по собственному вкусу».
Метафора очень точно отражает суть: позиция, навязанная когда-то всем христианскими миссионерами, а потом — обществом, теперь является основой нашей сексуальной жизни. И, определенно, в наших силах сделать выбор — оставлять интимные отношения скучными и пресными или «добавить приправ», чтобы получить острые впечатления.
Текст: Юлия Дорош
12 причин, почему миссионерская поза — лучшая сексуальная поза
(Изображение: Liberty Antonia Sadler для Metro.co.uk)Когда дело доходит до поз для секса, миссионер получает довольно неприятную сделку.
Он не такой интенсивный, как по-собачьи, не такой «сексуальный», как в позе обратной наездницы, и не такой экзотический, как лотос; это удобный свитер сексуальных поз.
25 вещей, о которых думают все женщины, когда вы на них опускаетесь
Однако, хотя вы можете считать себя немного ручным из-за того, что предпочитаете миссионерку другим, на самом деле есть множество причин, почему это лучшая сексуальная позиция.
От интенсивности зрительного контакта до потенциала возбуждения точки G, вот 12 причин, почему миссионерская поза — лучшая из возможных.
1. Обеспечивает максимальный контакт с кожей (Фото: Гетти)Миссионерская позиция заключается не только в том, чтобы усердно работать, чтобы выполнить работу.
При правильном выполнении речь идет о том, чтобы использовать все свое тело, чтобы тереть и возбуждать партнера, что, как вы обнаружите, далеко не скучно.
2. Взгляд в глазаИнтенсивный зрительный контакт во время секса может быть электрическим, и это один из самых недооцененных актов «прелюдии».
И миссионерская позиция даст вам массу возможностей для этого.
3. Шептать приятные глупости И когда романтический взгляд превращается в отведенный взгляд, вы находитесь в правильном положении, чтобы шептать приятные глупости (или полнейшую грязь) на ухо своему партнеру.
Что не нравится в хорошем поцелуе?
Хороший поцелуй во время секса? Бум.
5. Это одна из лучших позиций для стимуляции клитораТак как лобок вашего партнера находится в идеальном положении, чтобы тереться прямо о ваш клитор, миссионерская позиция является одной из лучших позиций, обеспечивающих женщине больше шансов достичь оргазма.
6. Есть место для дополненийЕще не освоили технику растирания без помощи рук?
Попробуйте кольцо для члена или мини-вибратор — миссионер позаботится о том, чтобы вы действительно окупили свои деньги, используя несколько удобных маленьких секс-игрушек.
7. Попадает в точку GМиссионерская поза не только означает больше активности клитора, но и означает, что с помощью правильно расположенной подушки ваша точка G тоже будет участвовать в вечеринке.
(Фото: Getty) 8.
Ваш мужчина выглядит горячо Тяжелый, потный, первобытный.
Проверить, проверить, проверить.
9. Позволяет выбрать размерВ то время как по-собачьи подразумевает более глубокое проникновение, такой уровень интенсивности не всем по вкусу, и здесь в дело вступает миссионер.
Здесь достаточно глубины для существенных ощущений, не оставляя вас задыхаться — в неправильном направлении.
Подробнее: Стиль жизни
10. Это может быть непослушнымИ это идеальная позиция для доминирования по обоюдному согласию.
Миссионерская поза не должна быть скучной – на самом деле, нет ничего сексуальнее, чем быть привязанным к вашей спине, в то время как ваш партнер в полной мере использует ваше подчинение.
11. Он скрывает шатающиеся частичкиЧто всегда приятно.
И это даже дает вам преимущество с небольшой дополнительной подкладкой, потому что никто не любит ушибленную бедренную кость.
Потому что, давайте посмотрим правде в глаза, когда половина одиннадцатого и вам нужно вставать через шесть часов на двухгодичное собрание, мысль о горизонтальном положении с ваши полузакрытые глаза всегда будут сильно возбуждать.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 11 причин, почему вам стоит завести роман на одну ночь
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 20 вещей, о которых думает каждая женщина после секса на одну ночь
БОЛЬШЕ: Вот все, что вам нужно знать о продаже ваших грязных трусиков в Интернете
5 способов оживить вашу миссионерскую позицию от экспертов
Миссионерская позиция.
Традиционно миссионерская поза представляет собой гетеросексуальную сексуальную позу, при которой мужчина ложится на женщину лицом к лицу и проникает в нее вагинально. В современном понимании это могут быть два человека любого пола, занимающиеся проникающим сексом, лежа друг на друге лицом к лицу.
Цель состоит в том, чтобы достичь слияния проникновения, телесного контакта и зрительного контакта.
Изображение Иллюстрация Грейс Ли / mbg Creative
Реклама
Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Миссионерская поза названа так потому, что когда-то христианские миссионеры проповедовали ее как наиболее благочестивый способ заниматься сексом, по словам сексопатолога Алии Мур, доктора философии. Таким образом, миссионерская поза с годами приобрела репутацию слегка чопорной или неизобретательной позы в сексе, несмотря на то, что она имеет ряд интимных и сексуальных преимуществ.
Преимущества положения:
Это может обеспечить повышенную близость.
В отличие от таких поз, как поза 69 или раком, миссионерская поза обеспечивает легкий путь к близости. Когда вы находитесь в миссионерской позе, вы находитесь в идеальном положении, чтобы ласкать лица друг друга, нежно целоваться во время полового акта и просто наслаждаться видом лица вашего партнера.
Миссионерская работа дает вам возможность по-настоящему присутствовать и «видеть» друг друга.
Объявление
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Низкое энергопотребление.
«Миссионерская поза — это отличная позиция для исследования, когда вы устали после долгого рабочего дня и хотите общаться со своим партнером и получать удовольствие, не прилагая особых усилий», — объясняет тренер по сексуальности и отношениям Ники Дэвис-Фейнблум. Не каждый день может быть днем спортивных и экспериментальных позиций. Иногда вам просто хочется прижаться к партнеру и заняться сонным сексом. Миссионер идеально подходит для тех времен.
Позволяет сосредоточиться на удовольствии.
Человеку, в которого проникают в миссионерской позе, не нужно много делать, и это может быть действительно освобождением для тех, кто стесняется во время секса или кто не хочет чувствовать давление, чтобы «выступить».
Откинуться на спинку кресла и просто сосредоточиться на том, как хорошо быть так близко к партнеру, может быть очень раскрепощающе.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Идеально подходит, если вы ранены.
Итак, вы слишком усердно занимались сквошем или пилатесом, и теперь у вас болят колени. Миссионерская поза позволяет вам снять нагрузку и по-прежнему получать удовольствие от любви. Важно не заставлять себя, если ваш врач сказал вам успокоиться, но если вы просто не в силах, например, по-собачьи, миссионерская поза может стать отличным спасителем для нижнего партнера.
Может использоваться как инструмент тантры.
Missionary может хорошо подойти тем, кто хотел бы изучить более медитативный способ занятия сексом. Это связано с тем, что его можно поддерживать в течение длительного периода времени без особых усилий и требует большого контакта с кожей и постоянного зрительного контакта, говорит Дэвис-Файнблум.
Если вы хотите повысить близость в своей сексуальной жизни, вам может подойти миссионерская деятельность.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Советы и техники для оптимизации удовольствия:
1.
Выравнивание полового акта
«Если у нижнего партнера есть вульва, это может быть очень возбуждающе, если верхний партнер переместит все свое тело немного выше на пол партнерши. тело к голове и использует так называемую технику коитального выравнивания», — объясняет сертифицированный AASECT сексопатолог Сари Купер. «Эта техника стимулирует клитор и стержень клитора, когда партнер сверху прижимает лобковую кость к телу партнера снизу».
2.
Бок о бок
Немного перепутайте миссионерскую позу, меняя позиции. «Вместо обычного проникающего партнера сверху вы и ваш партнер должны стоять по бокам, лицом друг к другу. Партнер, в который проникает человек, перекидывает ногу через бедро партнера для более глубокого проникновения, в то время как оба партнера не спускают глаз друг с друга», — предлагает Мур.
Чередуйте бок о бок и традиционную миссионерскую позу, чтобы дать главному партнеру немного передохнуть.
3.
Секс-игрушки
Миссионер прост в установке и обслуживании, а это значит, что у вас обоих остается достаточно места для ума и физических способностей, чтобы пробовать новые вещи. Например, если у нижнего партнера есть вульва, он может использовать вибратор без помощи рук для сочетания внешнего и внутреннего удовольствия.
«Игрушка, подобная Eva by Dame, которая складывается на половых губах, чтобы вибрировать, не требуя, чтобы ни один из партнеров удерживал ее на месте, может усилить стимуляцию клитора и повысить способность нижнего партнера к оргазму во время проникновения», — рекомендует Купер. Вы также можете использовать вибрирующее кольцо для члена как отличный способ увеличить удовольствие для обеих сторон. (Найдите список наших лучших секс-игрушек для пар здесь.)
4.
Задействовать другие эрогенные зоны
Проникновение не обязательно должно быть главным в миссионерской позе.
У нижнего партнера руки полностью свободны, и он может использовать их для стимуляции других эрогенных зон. Например, вы можете попробовать щипать или щипать соски вашего партнера, говорит Дэвис-Фейнблум, или вы можете включить свой мозг (самая важная эрогенная зона!) и сосредоточиться на грязных разговорах. Наслаждайтесь сопоставлением между романтическим положением миссионера и грязными фразами, которыми вы обмениваетесь друг с другом, рекомендует она.
5.
Поднимите бедра
Использование подушки или секс-клина для поднятия бедер нижнего партнера может действительно изменить ситуацию. «Он обеспечивает более глубокое проникновение и идеальную подтяжку, чтобы поразить точку G (или простату)», — объясняет Мур. Поэкспериментируйте с поиском точного идеального угла для вас!
Итог.
Помните, что независимо от того, находитесь ли вы в начале романтических отношений или женаты уже 30 лет, ваша сексуальная жизнь всегда будет настолько хороша, насколько хороши ваши отношения.
