|
Навигация: Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные Топ: Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж… Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда… Динамика и детерминанты показателей газоанализа юных спортсменов в восстановительном периоде после лабораторных нагрузок до отказа… Интересное: Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления… Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы. Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом… Дисциплины: Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспруденция |
1.
2. На вопрос корреспондента: «В чем же отличие русского от западного человека?» современный исследователь русского национального характера, известный писатель В. Личутин дает следующий точный ответ: «Русский человек — дитя пространства, человек свободы и воли… Для русских воля выше и желанней свободы. долготерпение, умение обходиться самым необходимым, нестяжательство, созерцательность, дружинность… Из желания воли – всевечный конфликт государства и народа… Для русских распрощаться с волей— это отрезать душу, превратить ее в шагреневую кожу».
3. Все русские мыслители, философы и писатели отмечали отсутствие в русской душе буржуазности. Все они боролись против буржуазной пошлости и мещанства. Ненависть их свободного духа к буржуазии как классу была жизненным нервом их размышлений и пророчеств о России. И.А.Бунин, не принявший ни Февральскую, ни Октябрьскую революции, посвятивший всю жизнь изучению души русского человека (“Деревня”, “Суходол”, “Исход”, “Антоновские яблоки”), отрицавший любовь к богатству, жизнь во имя только материального преуспевания, сам писал о себе: “Я с истинным страхом смотрел всегда на всякое благополучие, приобретение которого и обладание которым поглощало человека, а излишество и обычная низость этого благополучия вызывали во мне ненависть — даже всякая средняя гостиная с неизбежной лампой на высокой подставке под громадным рогатым абажуром из красного шелка выводили меня из себя”.
4. С сердечно-созерцательным строем русской души связана и специфическая вера русских в Иисуса Христа, утвердившего превосходство души и духа над всеми другими сторонами жизни и деятельности человека. И.С.Тургенев, Л.Н.Толстой, А.П.Чехов и другие, утратившие личностную православную веру, отмечали эту особенность нашего религиозного менталитета. Русский человек не закален в догматике, в церковной вере он довольствуется в своей повседневной религиозной жизни простой и краткой молитвой: “Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного”.
5. Известный русский философ Н.А.Бердяев настаивал на том, что нет другого такого противоречивого народа, как русский, на Земле. Алеша Карамазов и его сводный брат Смердяков — все это русский характер. “В жизни каждого народа, — писал русский философ-идеалист Н.О. Лосский, — воплощены пары противоположностей, и их особенно много среди русских людей”. Сложность русской души Н.А. Бердяев связывал с тем, что “в России сталкиваются и приходят во взаимодействие два потока мировой истории – Восток и Запад. Россия есть целая часть света, огромный Востоко-Запад, она соединяет два мира”. Вспомним строки из стихотворения «Скифы» А.Блока: «Да, скифы – мы! Да, азиаты – мы,//С раскосыми и жадными очами!» «Чистый понедельник» И.А. Бунина – рассказ не только о любви, не только о судьбе России, как её понимал Бунин, но и о русском характере, каким его представлял себе автор. Загадочным русским характером обладает героиня «Чистого понедельника». В ней прослеживается противоречие двух сторон, двух культур—западной и восточной, европейской и азиатской.
6. Русские устремлены в бездонную пропасть антиномии (появление в ходе рассуждений двух противоречащих, но представляющихся одинаково обоснованными суждений). Ф.М.Достоевский, открывший эти свойства в русской душе, устами Дмитрия Карамазова сказал: “Широк человек, я бы сузил”. К чему приводят размышления над бездной противоречий и сомнений русской души, показывает пример Ивана Карамазова. “Просто помешаться можно…” – говорят в народе у нас по такому случаю.
7.Стремление к совершенной Правде и Справедливости — источник русского героизма, подвижничества, способности к жертве. У русского человека всегда была “готовность жертвовать своими жизнями, судьбами, ресурсами и благополучием во имя спасения свободы, достоинства и других великих национальных ценностей”.
8. «Самый непокорный народ на земле» исторически организует свобода. Эту внутреннюю свободу духа еще более, чем столетие назад подмечали иностранцы. Англичанин, путешествующий по стране, однажды встретил А.С.Пушкина и сказал ему среди прочего: “Знаете, что меня здесь (в России) особенно удивляет? Чистота и свобода русского крестьянина. Понаблюдайте-ка его: можно ли представить себе нечто более свободное, чем его обхождение с нами? Нет ни малейшего следа рабской приниженности в его манерах и речах”. “В русском народе, – писал философ Н. Бердяев, – поистине есть свобода духа. Русский человек с большой легкостью… уходит от всякого быта, от всякой нормированной жизни. Тип странника так характерен для России… Странник – самый свободный человек на земле». В повести «Очарованный странник» Н.С.Лесков создал яркий национальный характер, замечательный своей нравственной чистотой и человеческим обаянием: у Ивана СеверьяновичаФлягина обостренное чувство чести, непримиримость к несправедливости и искреннее человеколюбие.
9. Русская душа – не позитивистска. Русский человек не может полюбить жизнь прежде ее смысла. Когда утрачивается смысл, выходящий за пределы материального бытия, он не хочет трудиться над общественным и личным благоустройством. Для него жизнь полна сакрального, мистического смысла, нацеленного на поиск скрытого смысла вещей и человеческих явлений. Это мотивирует поступки русского человека, те, которые противоречат здравому смыслу, эмпирическому опыту, но ведут к прорыву в новую духовную реальность. Сошлемся на героев русских народных сказок – Ивана- дурака, Емелю, “чудиков” из рассказов В.Шукшина. Вспомним А.Платонова, классически выразившего антипозитивистский склад русской души.
10. Обратим внимание на участившуюся сейчас в прессе критику нашей кириллицы (чаще всего выступает член-корреспондент РАН С. Арутюнов). Необходимость ее транслитерирования (транслитерация – передача текста, написанного с помощью одного алфавита средствами другого алфавита) на, якобы, «самый совершенный в мире латинский алфавит» (латиницу) обосновывается целями «общемировых цивилизационных процессов глобализации». «И если Россия, – вещает С. Арутюнов, – хочет идти в ногу с прогрессивным миром, хочет быть частью Европы, Россия должна полностью перейти на латинский алфавит, и рано или поздно оно к этому придет». Писатель В. Распутин говорит: «Будем надеяться, что… отказа от кириллицы все-таки не произойдет. Это было бы окончательным самоубийством нации. Представить только – читать» “Слово о полку Игореве» и «Слово о законе и благодати», Пушкина и Гоголя, Достоевского и Толстого, Тютчева и Есенина на латинице! Перевести на нее письмо Ваньки Жукова на деревню дедушке и треугольные письма наших отцов и дедов с фронтов Великой Отечественной! Отказаться от православной веры и всей культурной и духовной генетики! Нет, такое даже и представить нельзя». Всякий народный дух утверждает свою независимость, то есть самобытность. Только на основе самопознания русский человек найдет сейчас пути спасения своего народа и страны.
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства… Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций… Папиллярные узоры пальцев рук — маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни… Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции… |
Принципиальная ментальная идея для национального характера русских – «душа всего дороже». Известный русский философ И.Ильин отмечал: «Русская душа, прежде всего есть дитя чувства и созерцания. Любовь и созерцание при этом свободны, как свободно пространство, свободна равнина, – вот почему русский нуждается в свободе и ценит ее как воздух для легких, как простор для движения. Русская культура построена на чувстве и сердце, на созерцании, на свободе совести и свободе молитвы. Это они являются первичными силами и установками русской души, которая задает тон их могучему темпераменту. Русский народ — народ сердца и совести. Здесь источник его достоинств и недостатков. В противоположность западному человеку «здесь все основано не на моральной рефлексии, не на принудительной дисциплине или страхе греховности, а скорее на свободной доброте и на несколько мечтательном, порою сердечном созерцании». Деловому общению, холодному, расчетливому и умозрительному рассудку русский противопоставляет в повседневной жизни — доверительный разговор “по душам”.
В поисках воли кидались тысячи русских мужиков в Сибирь, чтобы отыскать там Беловодье, чтобы устроить жизнь без насилия… От желания безграничной воли воспитались в русских
Русский человек “каменный, еще зеленеющий мир превращает в чудо и свободу”. В своей волшебной любви к революции и женщине Степан Копенкин в “Чевенгуре” ревниво осматривает куст: так ли он тоскует по Розе Люксембург; в противном случае он ссекал его саблей. Русским людям всегда кажется, что за всем этим злым и страдальческим миром есть другой, настоящий, подлинный, который можно достичь. Счастье (и душевное страдание) происходит не от материального бытия, а от смысла жизни. Русские, сильные “истиной” смысла жизни, слабеют и телом и духом, остывают душой, когда теряют социальную истину (идеал), этно — нравственное значение жизни. Герой “Котлована” А. Платонова признается: “У меня без истины тело слабнет, я трудом кормиться не могу, я задумывался на производстве, и меня сократили”. Правильно подметил Н.Бердяев — русскому народу свойственно философствовать, “русский безграмотный мужик любит ставить вопросы философского характера — о смысле жизни, о Боге, о вечной жизни, о зле и неправде, о том, как осуществить Царство Божие ”.
Сканворды, Энциклопедический словарь, Толковый словарь, Евразийская мудрость от А до Я., Словарь русского арго, Полутолковый словарь, Орфографический словарь, Словарь ударений, Синонимы, Понятия лингвистики, Методические термины, Социолингвистика, Словарь галлицизмов, Грамматический словарь, Лингвистические термины
менталитетТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ
м.
Мироощущение, мировоззрение и мировосприятие, определяющиеся национальными обычаями, этическими, эстетическими и религиозными принципами, образом жизни и т.п.
ТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ ОЖЕГОВА
МЕНТАЛИТЕ́Т, -а, муж. (книжн.). Мировосприятие, умонастроение. М. русского народа.
ПОПУЛЯРНЫЙ СЛОВАРЬ
Менталитет
-а, только ед., м.
1) Образ, способ мышления, особенности мировосприятия, мироощущения личности, социальной группы или целого народа.
Национальный менталитет.
Менталитет интеллигенции.
Менталитет верующих.
2) Внутренний, интеллектуальный мир индивида, его духовность.
Родственные слова:
мента́льный, мента́льность
Этимология:
От французского mentalité (← лат. mens, mentis ‘ум’, ‘мышление’, ‘образ мыслей’). Заимствовано во второй половине XIX в.
Культура речи:
Менталитет совпадает в значении с существительным мента́льность.
ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
МЕНТАЛИТЕ́Т -а; м.
[нем. Mentalität — склад ума] Особое сочетание психических свойств и качеств, определяющее характерные черты умонастроения и мировосприятия человека, социальной группы или отдельного народа. Русский, немецкий, английский м. Армейский м. М. правительства.
* * *
менталите́т (ментальность) (от позднелат. mentalis — умственный), образ мыслей, совокупность умственных навыков и духовных установок, присущих отдельному человеку или общественной группе.
* * *
МЕНТАЛИТЕТ — МЕНТАЛИТЕ́Т (ментальность) (от позднелат. mentalis — умственный), образ мыслей, совокупность умственных навыков и духовных установок, присущих отдельному человеку или общественной группе.
БОЛЬШОЙ ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
МЕНТАЛИТЕТ (ментальность) (от позднелат. mentalis — умственный) — образ мыслей, совокупность умственных навыков и духовных установок, присущих отдельному человеку или общественной группе.
ЕВРАЗИЙСКАЯ МУДРОСТЬ ОТ А ДО Я.
МЕНТАЛИТЕТ —
способность духа, совокупность основополагающих взглядов индивида или коллектива, этноса.
У каждого общества — свой тип менталитета, но все они приемлемы и надо искать пути согласия и гармонизации. В менталитете можно выделить: а) систему приоритетных ценностей; б)склад ума; мышления; в) мироощущение, мировосприятие; г) психологию личности или группы, фиксирующую нечто общее, лежащее в основе сознательного и бессознательного, логического и эмпирического, то есть глубинный источник мышления, идеологии, веры и эмоций. Понятие «примитивного менталитета» — всего лишь фикция, предрассудок одного общества в отношении к другому, выражающий в действительности лишь этнологическое недопонимание.
СЛОВАРЬ РУССКОГО АРГО
см.: Ударим русским менталитетом по американским мозгам!
ПОЛУТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ
Менталитет — райотдел. Выражение свидетельствует о безграничной любви и безмерном уважении, которые питают к сотрудникам милиции одесситы, в отличие от жителей иных городов, именующих это заведение «мусарней».
Такой у нас менталитет: иду в дверь, а на пороге подполковник высовывает керосиновую лампу навстречу событиям двадцать первого века.
•
Сотрудники НИИ потратили огромные средства, чтобы сделать из мухи слона, но у них ничего не вышло. Пошли слухи, что директора из-за этого выгонят с работы. Директор рассказал о своем горе приятелю, начальнику менталитета. Тот пообещал помочь, и пробирку с мухой завезли к нему в райотдел. Через три дня во двор института въезжает грузовик, на котором стоит громадная клетка. На клетке висит табличка «Слон». В клетке сидит муха.
— Муха, ты слон? — спросил директор НИИ.
— Да, я слон, — истерически завизжала муха.- Только не бейте меня ногами!
ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
менталите́т, -а
СЛОВАРЬ УДАРЕНИЙ
менталите́т
СИНОНИМЫ
сущ., кол-во синонимов: 9
душевный мир (4)
ментальность (7)
мировосприятие (5)
мироощущение (8)
образ мыслей (18)
психология (21)
склад ума (3)
ум (39)
умонастроение (10)
см. склад ума
склад ума, ментальность, мировосприятие, умонастроение
ПОНЯТИЯ ЛИНГВИСТИКИ
Менталитет (этнический, национальный, культурный). Склад мышления, свойственный данному народу, характеризующийся постоянством, неизменностью, не поддающийся изменению под воздействием идеологического давления. Важнейшее значение в системе ценностей этнического менталитета имеет национальный (этнический) язык. Знание этнического М. имеет значение для определения пропорции между эмоциональным и рациональным уровнями сознания в принятии решений, в воспроизводстве оппозиции «мы» — «они», «свои» — «чужие».
ГРАММАТИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
менталите́т м 1a
МЕТОДИЧЕСКИЕ ТЕРМИНЫ
МЕНТАЛИТЕ́Т (от нем. Mentalität — склад ума).
То же, что ментальность. Совокупность умственных навыков, духовных установок и культурных традиций, присущих отдельному человеку или человеческой общности. Термин «М.» ввел в научный обиход американский философ Р. Эмерсон (1856) в качестве показателя уровня развития индивидуального и коллективного сознания. Содержание М. составляют знания, которыми владеет данная общность людей, их верования. М. предопределяет особенности поведения. Можно понимать М. как подсознательую готовность личности к определенным мыслительным и физическим действиям. Такую готовность называют установкой. М. выражает представление людей о жизни и окружающем мире. Носит достаточно постоянный характер, поскольку отражает устойчивые привычки, нравы и формы поведения. Учеными проводятся исследования представителей разных национальных групп, например, американских студентов в сравнении с российскими (Тер-Минасова, 2000). Знание преподавателем особенностей М., т. е. способов мышления и поведения представителей определенной культуры (fixed mental impression), является важным условием эффективности учебного процесса и учета на занятиях индивидуально-психологических особенностей учащихся.
СОЦИОЛИНГВИСТИКА
(этнический, национальный, культурный)
Свойственный данному народу склад мышления, характеризующийся постоянством, неизменностью. Данный склад мышления, присущий культуре или группе культур, обычно принимается в этой культуре как естественный; он, по сути, не поддается изменению под воздействием идеологического давления.
Знание этнического М. имеет, в частности, значение для определения пропорции между эмоциональным и рациональным уровнями сознания в принятии этнической группой (в лице тех или иных ее представителей) решений, а также меры по воспроизводству ею дуальной оппозиции — противопоставления «мы» — «они», «свои» — «чужие». Важнейшее значение в системе ценностей этнического менталитета имеет национальный (этнический) язык.
См. также: Национальный язык
СЛОВАРЬ ГАЛЛИЦИЗМОВ РУССКОГО ЯЗЫКА
МЕНТАЛИТЕТ а, м. mentalité f., нем. Mentalität, англ. mentality < лат. <лат. mens (mentis) ум, мышление. Образ, способ мышления, мировосприятия личности или социальной группы. Крысин 1998. Двухвековая работа индивидуалистической мысли глубоко пропитала общественное сознание и создало соответственную mentalité, — умонастроение, которое делает всем понятной и близкой сердцу старую истину -«жизнь для жизни нам дана». РБ 1913 6 229. я почувствовал определенную решимость в случае чего пожертвовать собой, чтобы меня спасти. До этого, слава богу, не дошло, но эта психика, менталите, — это то, что двигает горами. Шульгин Три столицы 265. -Он! Интересен! Да вы смеетесь надо мной! Это такое ничтожество, такой негодяй! Плечи косые, ноги кривые, морали никакой, манталитета ни малейшего. Тощища с ним адова. Тэффи Бабья доля. Она <книга> вновь поставила передо мною две «mentalités» эмиграционной и государственной. 1930. Д. В. Философов — Стемповским. // НН 2002 63-64 82. Не особенно обидны, не особенно и гео <жанти>, отличающиеся все же остроумием, подписи. Но опять-таки они чудесно фиксируют mentalité этих мелкотравчатых, туповатых и хитроватых на белую нитку людей. Бенуа размышляет 449. Эти воспринятые Европой через германцев традиции сохранялись в течение сего раннего средневковья, а затем органично вошли в систему рыцарских представлений, рыцарского менталитета. Предисл. В.И.Чкаловой к кн. Франко Кардини. Истоки среднвекового рыцарства 1987 19. Менталитет «бедной островной страны» служил оправданием для ограничения доступа зарубежной продукции на японский рынок. Новое время 1988 № 25. Необходимо официальное учреждение, а таковым здесь является консульство, которое хорошо разбирается в законах как советских, так и шведских, знает местный менталитет, способно защитить правовые интересы. Известия 15. 2. 1989. По менталитету шведский и американский фермеры значительно различаются. Комс. 13. 8. 1988. Откровенно признаемся: советскому менталитету, многие десятилетия произраставшему на почве мнимой социальной бесконфликтности, даже на четвертом году перестройки чрезвычайно трудно воспринимать забастовки как фактор не только «их», но и нашей реальности. сов. культ. 14. 10. 1989. Если носителем протестантской трудовой этики стал Робинзон Крузо, то наши «советские» представления о предпринимателе воплотились в Остапе Бендере. Это не различие литературных эпох, это — различие менталитета. МН 19. 4. 1992. Таков менталитет наших законников: ничего нигде нельзя, но если хорошо попросить или иметь хорошие отношения с начальством, то можно все. ЭП 1991 № 34. // Скляревская 1998. — Норм. А сейча так <писать> нельзя, чтоб сразу, бац: мен-та-ли-тет! — и все падают ниц: Боже, боже! — и все всё понимают, и преклоняются, и толерантны, и лояльны, и конгруэнты заранее. Б. Минаев Рус. яз. // Огонек 1993 12 13. Она <русская литература> кажется как бы внепространственной по своему менталитету, аспатиальной. ЗС 1997 3 76. В прессе и в электронных СМИ рождаются многочисленные словосочетания: американский менталитет, менталитет коренных народов, славянский менталитет, менталитет советских людей и даже искореженный менталитет русского человека конца ХХ столетия. Словарь 2001 189. — Норм. Популярность на грани злоупотребления приводит к появлению малопонятных текстов с неоправданным употреблением этого слова: «В старом Верховном Совете СССР была комиссия по информатике и транспорту — тяжелая ошибка менталитета». ЛГ 6. 5. 1992. Спрашивается, при чем тут менталитет, когда дело касается профессионализма или общей компетентности. Е. В. Карпинская. // Словарь 2001 189. — Лекс. Ож. 1992: менталите/т.
СКАНВОРДЫ
— Мысль, размазанная по толпе.
— Образ мыслей, склад ума, психология, характерный для больших групп людей.
— Мировосприятие целой нации.
ПОЛЕЗНЫЕ СЕРВИСЫ
Составить слова из букв «менталитет»
менталитет (этнический, национальный, культурный)ЛИНГВИСТИЧЕСКИЕ ТЕРМИНЫ
Склад мышления, свойственный данному народу, характеризующийся постоянством, неизменностью, не поддающийся изменению под воздействием идеологического давления. Важнейшее значение в системе ценностей этнического менталитета имеет национальный (этнический) язык. Знание этнического М. имеет значение для определения пропорции между эмоциональным и рациональным уровнями сознания в принятии решений, в воспроизводстве оппозиции «мы» — «они», «свои» — «чужие».
ПОЛЕЗНЫЕ СЕРВИСЫ
Составить слова из букв «менталитет (этнический, национальный, культурный)»
менталитетностьСЛОВАРЬ ГАЛЛИЦИЗМОВ РУССКОГО ЯЗЫКА
МЕНТАЛИТЕТНОСТЬ и, м. mentalité f. окказ. То же, что менталитет. А некий максималист (если уж делать, то по-большому), родил ментали-тет-ность. ЛГ 24. 6. 1998.
ПОЛЕЗНЫЕ СЕРВИСЫ
Составить слова из букв «менталитетность»
8 советов, которые помогут создать позитивный психологический настрой
«Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия». ~ Элеонора Рузвельт
В течение многих лет я жил без происшествий. Я не был счастлив. Я тоже не был несчастен. Я просто застрял.
У меня была хорошая карьера, я зарабатывал много денег, у меня были замечательные друзья и любящая семья. Вы могли бы подумать, что это звучит не так уж плохо, но я чувствовал себя неудовлетворенным и немотивированным. Я неоднократно проживал каждый день как предыдущий.
Я огляделся и увидел, что все в кругу моих друзей, родственников и ближайших родственников ничем не отличались. Они тоже казались застрявшими. Они казались немотивированными — как будто жили своей жизнью на автопилоте.
Я начал спрашивать, почему это так. Почему так много людей просто принимают этот паттерн за норму, как будто так и должно быть?
Я прочитал сотни книг по философии, психологии и духовности. Я продолжал это в течение нескольких лет, пока постепенно не начал видеть вещи с большей ясностью. Я начал просыпаться. И вот однажды, ни с того ни с сего меня просто обрушило на меня тонной кирпичей.
Ключ к отпиранию моей тюремной двери не содержится ни в одной книге, которую я читал (хотя они мне немного помогли). Это было в моей способности принять то, что «есть» в данный момент. Так что теперь я делаю этот выбор.
Вот восемь советов, которые помогут вам сделать этот выбор:
1. Помните, что вы сильны.
Большую часть времени мы понятия не имеем, что мы должны делать или кому мы должны подражать. Я говорю «имитация», потому что это то, что мы делаем: мы приспосабливаемся к внешней среде.
Мы играем роли и скрываем свое истинное «я», отождествляя себя с «вещами», которые в конечном итоге определяют, кем мы себя считаем. Я врач, продавец, секретарь, юрист; Я грустный, счастливый, одинокий или несчастный. Я злюсь, ревную, боюсь, и я ничего не могу с собой поделать — это то, кто я есть.
Правда в том, что мы ни то, ни другое. Они являются симптомами лунатизма. Ты важнее любого ярлыка. Мы не наши профессии. Мы — это не наши чувства. Мы не наши обстоятельства. Мы даже не являемся нашим умом.
То, что мы есть, намного больше, намного выше, намного важнее и гораздо загадочнее, чем пытается определить наш концептуальный разум. Вот почему мы гораздо сильнее, чем мы думаем.
2. Прими жизнь.
Отпустите и наслаждайтесь моментом, будь то препятствие или возможность. Перестаньте суетиться из-за тривиальных вещей и начните фокусироваться на том, что действительно важно для вас.
Не идите по жизни, ожидая, что что-то изменится. Жизнь становится тяжелой и несправедливой, когда мы решаем жаловаться на вещи, а не пытаемся изменить их сами. Пробудитесь к истине, что жизнь — это не практика.
Будьте смелыми и мужественными и принимайте решения, способствующие вашему росту. Поставьте себя на воображаемое смертное ложе и поймите, что время ни для кого не стоит на месте. Начните как можно скорее, чтобы внести необходимые изменения, которые могут вам понадобиться.
Сделайте первый шаг, прежде чем пройдет больше времени, пока вы стоите на месте в застое. Твой выбор. Твоя жизнь. Ваша ответственность. Ваша сила.
3. Осознайте, что вы можете контролировать свои реакции.
Мы создаем нашу внешнюю реальность мыслями и убеждениями о жизни в целом. То, во что мы верим в нашем внутреннем мире, мы видим в нашем внешнем мире, а не наоборот.
У всех нас есть проблемы, и мы часто подвергаемся испытаниям обстоятельствами, не зависящими от нас. Даже если вы не можете контролировать то, что происходит вне вас, вы определенно можете контролировать свою реакцию на эти ситуации.
У нас есть сила, потому что наш внутренний мир (причина) влияет на то влияние, которое мы позволяем внешнему миру (следствию) оказывать на нас. Так что в следующий раз, когда вы услышите, как кто-то упоминает, что вы обладаете большой личной силой, знайте, что они на 100% правы. У вас больше контроля, чем вы думаете.
4. Знайте, что нет никого лучше квалифицированного.
Мы слишком много внимания уделяем мнению других людей о нас, часто исключая собственное. Это отнимает у нас личную силу. Неважно, что кто-то говорит о вас, это не имеет никакого значения для того, кем вы на самом деле являетесь, если вы не отождествляете себя с ними или не соглашаетесь с ними.
Прекратите отождествлять себя с мнением других людей и осознайте, как вы видите себя. Никто не знает вас лучше, чем вы сами. Никогда не принимайте реальность другого человека как свою собственную. Всегда верьте, что вы можете достичь всего, к чему стремитесь. И, самое главное, никогда не позволяйте мнению другого человека влиять на то, что вы думаете о себе.
5. Верь, что тебя более чем достаточно.
Если вам нужно сравнить себя с кем-то другим, пусть это будет человек, которому повезло меньше, и пусть это будет уроком, чтобы узнать, насколько на самом деле изобилует ваша жизнь. Это просто вопрос точки зрения.
Возможно, вы обнаружите, что не совсем благодарны за то, что имеете. Возможно, вы считаете, что вам нужно больше, чем у вас есть прямо сейчас, чтобы быть счастливым. Если это так, то вы абсолютно правы — вам понадобится больше, и вы будете продолжать нуждаться в большем.
Этот цикл будет продолжаться до тех пор, пока ваш разум будет верить в его истинность. Если вы сосредоточитесь на том, что у вас есть, а не на том, чего вам не хватает, у вас всегда будет достаточно, потому что вам всегда будет достаточно.
6. Любите себя.
Вы прибыли. Все, что вам нужно, находится прямо здесь. Избавьтесь от отвлекающих факторов, откройте глаза и убедитесь, что у вас уже есть все, чтобы быть счастливым, любимым и реализованным.
Его там нет. Это никогда не было там. Он там же, где и был со дня твоего рождения. Это просто было скрыто всеми внешними вещами, с которыми вы отождествляли себя на протяжении многих лет.
Будь собой. Любите себя полностью и принимайте все, что вы есть. Ты красивый. Верьте этому, а главное, напоминайте себе почаще.
7. Сохраняйте спокойствие.
Если кто-то подрезает нас в пробке или пропускает очередь в нашем местном кинотеатре, мы можем почувствовать, что наше кровяное давление начинает повышаться, и почувствовать потребность отреагировать негативно. Мы расстраиваемся из-за действий других людей и, в конце концов, наказываем себя за их плохое поведение.
Мы теряем контроль над своими действиями из-за того, как действуют другие люди. Но мы несем ответственность за свои действия, независимо от того, насколько грубыми могут быть другие люди. Если трудно сохранять хладнокровие, помни: ты тот, кто в конце концов проиграет, если пропустишь урок.
8. Доброе путешествие.
Мы знаем, что жизнь — это путешествие, а не прибытие. Нам не нужно приходить, если мы признаем, что мы уже здесь.
Будьте довольны тем, где вы находитесь сегодня, и не делайте ошибку, откладывая счастье, потому что вы ждете подходящего момента, чтобы сиять. Иногда требуется сознательное усилие, чтобы насладиться путешествием.
Не все проснулись сегодня утром и не все лягут спать сегодня вечером. Жизнь не имеет гарантий. Каждая прожитая минута — это благословение, которое нужно испытать в данный момент. Это не всегда легко, но это всегда возможность выбора. Твой выбор.
Фото h.koppdelaney
О Деклане OFlaherty
Деклан живет в Дублине, Ирландия. Он и штукатур, и печатник, и изобретатель, но самое главное – мыслитель. Его страсть — постоянно работать над собой с помощью медитаций, умственных упражнений, визуализаций и аффирмаций.
Видите опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
Как развивать позитивный настрой на успех
Перейти к разделу
Что такое позитивный настрой?
Почему так важно иметь позитивный настрой?
5 характеристик позитивного мышления
5 примеров позитивного настроя
Как позитивный настрой может помочь вам в работе?
4 совета, как сохранять позитивный настрой
Улыбка заразительна.
Люди с позитивным мышлением обладают заразительным характером, который заставляет других тянуться в их сторону. Они оптимистичны, воодушевляют и не поддаются безнадежности даже в самые тяжелые времена.
Но в чем их секрет? Любой может развить позитивное мышление, или вы рождаетесь с ним?
Правда в том, что каждый может занять более позитивную позицию. И хотя позитивный настрой не гарантирует успеха в бизнесе, развитие более позитивной ориентации может улучшить ваше настроение, отношения и удовлетворенность работой и жизнью. Исследования показали, что позитивный настрой оказывает реальное влияние и на ваше физическое здоровье.
Все это в совокупности является убедительным аргументом в пользу влияния положительного психологического настроя на вашу работу.
Давайте посмотрим, как научиться позитивному мышлению и как оно может улучшить вашу работу и вашу жизнь.
Что такое позитивный настрой?
Позитивное мышление — это не то же самое, что улыбаться, быть жизнерадостным или навязывать позитивный настрой.
Позитивный психологический настрой (ПМА) означает оптимистичный подход к любой ситуации и любой жизненной задаче.
Автор Наполеон Хилл впервые представил эту концепцию в своей книге самопомощи 1937 года «Думай и богатей». На протяжении всей книги он объясняет, что правильное мышление притягивает позитивные обстоятельства и увеличивает ваши шансы на успех.
Позже он расширил тему, опубликовав отдельную книгу — «Успех благодаря позитивному психологическому настрою». Этот бестселлер учит читателей тому, что здоровье, счастье и успех зависят от мышления и отношения.
Согласно философии позитивного мышления, позитивный настрой является синонимом надежды, оптимизма, мужества и доброты. Это также означает не поддаваться негативу и безысходности даже в сложных ситуациях. Когда дела идут плохо, кто-то с позитивным психологическим настроем справляется со своими эмоциями позитивным и конструктивным образом.
Позитивное мышление — это выбор. Он обещает, что когда вы решите смотреть на жизнь с лучшей стороны и извлекать максимум из любой ситуации, вы создадите для себя лучшую реальность.
Почему так важно иметь позитивный настрой?
Ваш разум — мощный инструмент. Позитивное мышление поможет вам полностью раскрыть свой потенциал и достичь поставленных целей. Кто-то с позитивным психологическим настроем ставит перед собой амбициозные цели, уверен в их достижении и видит в проблемах возможности.
Разум настолько силен, что его образ мышления может повлиять на ваше здоровье, вашу способность решать когнитивные и физические задачи, вашу способность общаться с другими и то, как они вас воспринимают, и, в конечном счете, на результаты вашей жизни.
Наполеон Хилл, возможно, преувеличил, когда написал: « Все, что ваш разум может представить и во что может поверить, он может достичь». Иногда неверно истолковывают, что успех приходит только благодаря позитивному мышлению и визуализации, а не в сочетании с работой и планированием. Более разрушительное следствие, что у людей, сталкивающихся с трудностями, просто не было правильного отношения, не помогает. Тем не менее, суть этого убедительного утверждения остается верной.
Исследование 240 школьников, проведенное Стэнфордским университетом, показало, что позитивный настрой влияет на успехи в учебе. Позитивное отношение детей улучшило память и навыки решения проблем. Это способствовало достижениям не меньше, чем IQ.
Позитивный настрой также укрепляет вашу способность преодолевать неопределенность и справляться со стрессом. Делая сознательный выбор в пользу позитивного мировоззрения, вы становитесь более устойчивыми и укрепляете свою умственную работоспособность. Этот менталитет позволяет вам быть более адаптируемым и с легкостью преодолевать сложные ситуации.
Человек с позитивным мировоззрением оптимистично интерпретирует вещи. Напротив, человек с негативным мировоззрением видит свой стакан наполовину пустым. Субъективное благополучие или мысли и ощущения, что ваша жизнь идет очень хорошо, повышают качество вашей жизни.
Кроме того, вам будет приятнее находиться рядом. Люди естественным образом тянутся к людям, которые находят маленькие радости в жизни и поднимают настроение другим.
5 характеристик позитивного мышления
Как именно выглядит позитивный настрой? Давайте рассмотрим пять качеств, которыми обладают люди с позитивным психологическим настроем.
1. Устойчивость
В позитивной психологии устойчивость означает способность восстанавливаться после стрессовых и сложных жизненных событий. Устойчивые люди легко переносят трудные ситуации и не поддаются негативным эмоциям в трудные времена.
Возьмем в качестве примера пандемию Covid-19. Те, кто процветал во время неопределенности и стресса, вызванного пандемией, имели неизменно позитивный взгляд на жизнь и быстро адаптировались к новым условиям.
2. Мужество
Мужество позволяет вам добиваться того, чего вы хотите, не опасаясь неудачи, отказа и других искусственных страхов. Вместо того чтобы бояться неудачи, смелые люди воспринимают ее как возможность учиться.
Такой позитивный настрой поможет вам легче достигать целей и расти как лично, так и профессионально.
3. Оптимизм
Оптимизм является главной опорой позитивного мышления.
Важно отметить, что оптимизм — это не всегда счастливые мысли и игнорирование проблем. Речь идет о том, чтобы бросить вызов негативным моделям мышления и преобразовать их в позитивные.
Гарвардское исследование показало, что оптимизм увеличивает выживаемость женщин от серьезных заболеваний на 30%. Доказано, что оптимистичный взгляд на вещи улучшает здоровье и самочувствие.
4. Благодарность
Люди, которые чувствуют благодарность даже за самые маленькие радости жизни, счастливее и здоровее. Они показывают и чувствуют признательность за хорошие вещи в своей жизни, такие как семья, хорошее здоровье или даже солнечный день.
Практика благодарности путем ведения журнала благодарности — обычная привычка среди людей с позитивным мышлением.
5.
ПринятиеПо своей природе мы склонны оценивать ситуацию в нашей жизни как хорошую или плохую.
Но что, если мы перестанем оценивать это как положительное или отрицательное и просто позволим этому быть?
Это концепция радикального принятия — принятия вещей такими, какие они есть. Такое мышление позволяет вам выбрать наилучший курс действий в любой ситуации, потому что у вас нет негативного отношения, когда дела идут плохо.
5 примеров позитивного отношения
Мы можем развивать позитивный настрой, думая и действуя. Вот несколько примеров позитивного настроя в действии:
1. Изменение точки зрения
Ваша точка зрения оказывает сильное влияние на вашу жизнь и счастье. Обычные вещи, которые вы делаете изо дня в день, могут быть либо возможностью, либо бременем.
Допустим, сегодня вы готовите ужин для своей семьи. Поначалу это может показаться рутиной. Вы думаете про себя: «Я должен приготовить ужин». Но что, если вы перефразируете эту мысль? Вместо того, чтобы говорить «Я должен», начните говорить «Я заставлю ».
Другими словами, думайте об этом моменте как о привилегии, которой стоит дорожить. У тебя есть семья, с которой ты проводишь время.
2. Улыбаться и быть добрым к другим
Позитивные люди обычно заводят друзей и легко ладят с другими. Люди тянутся к ним из-за их неизменно дружелюбного поведения и честности.
Например, лидер с позитивным настроем улыбается и уважительно относится к своим сотрудникам, даже если у них был плохой день. Их доброта к другим не зависит от обстоятельств, в которых они сейчас находятся.
3. Сострадание к себе
Быть добрым к себе так же важно, как и проявлять доброту к другим.
Занимаясь самообслуживанием, которое улучшает ваше целостное благополучие, вы заботитесь о себе. Например, начните практиковать позитивный внутренний диалог каждое утро, используя позитивные утверждения. Такие фразы, как «Я уверен» или «Я горжусь собой», повышают вашу самооценку и влияют на ваше подсознание.
4.
Не принимать вещи на свой счетПозитивное отношение означает не принимать вещи на свой счет. Чужие слова и поступки — лишь отражение того, кто они есть. Как только вы принимаете что-то близко к сердцу, вы даете этому человеку власть над вами.
Как изящно выразилась Элеонора Рузвельт, «Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия».
Допустим, вы приветствуете коллегу в офисе и встречаете его враждебно. Вместо того, чтобы обидеться и затаить обиду, вы решаете не принимать это на свой счет. Возможно, у вашего коллеги был плохой день или он получил плохие новости. Их отношение было просто отражением того, что они чувствовали.
5. Радоваться успехам других
Человек с позитивным мышлением не соревнуется с другими людьми. Они понимают, что находятся на своем собственном уникальном пути, и чужой успех не подрывает их собственный.
Например, если ваш друг нашел работу своей мечты раньше вас, искренне отпразднуйте его достижение. Их победа должна вызывать у вас чувство мотивации, а не ревности.
Как позитивный настрой может помочь вам в работе?
Почему важно оставить негатив за дверью и привнести позитивный настрой на работу? От этого зависит ваша производительность и самочувствие на рабочем месте. Давайте разберемся, почему каждый рабочий день в офисе имеет позитивное отношение.
Повышает вовлеченность и производительность
Оптимистичные сотрудники с позитивным настроем с большей вероятностью добьются успеха и будут вовлечены в свою работу.
Старший научный сотрудник доктор Бет Кабрера объясняет, что существует тесная связь между оптимизмом и производительностью на работе. Другое недавнее исследование показало, что сотрудники с большей вероятностью приложат все усилия для выполнения задачи и будут чувствовать себя более счастливыми на работе, если они придерживаются оптимистичного мышления.
Позволяет строить более крепкие отношения
Позитив заразителен. Улыбаясь, вкладывая в работу всю себя и поддерживая своих товарищей по команде или сотрудников, вы сможете укрепить связи и создать инклюзивную рабочую среду.
Хорошие рабочие отношения повышают удовлетворенность работой и способствуют укреплению корпоративной культуры.
Помогает с легкостью преодолевать трудности
Работа может быть напряженной и сложной.
Позитивные сотрудники заставляют стресс работать на себя и контролируют свои обстоятельства. Например, исследования показывают, что сотрудники с позитивным стрессовым мышлением знают, как справляться с высокой нагрузкой. Их стойкость и оптимизм повышают их работоспособность и выносливость. Особенно это актуально в ситуациях высокого давления.
4 совета, как иметь и поддерживать позитивный настрой
Как упоминалось ранее, каждый может использовать силу позитивного настроя. Вот несколько советов, которые помогут вам развить и сохранить позитивный настрой.
1. Окружите себя позитивными людьми
Ваши друзья оказывают большое влияние на ваше мышление. Вы бы предпочли быть среди людей с негативным отношением, которые любят жаловаться? Или вы бы предпочли быть в окружении ярких, счастливых людей, которые поднимают вам настроение?
Положительные эмоции людей передаются вам и вдохновляют сохранять позитивный настрой и становиться лучшей версией себя.
2. Выполняйте Внутреннюю Работу™
Чтобы поддерживать позитивный настрой, вы должны выполнять работу — Внутреннюю Работу™. Внутренняя работа ™ означает размышление о своем внутреннем мире, чтобы вы могли лучше относиться к внешнему миру. Этого можно достичь с помощью дыхательных упражнений, ведения дневника или размышлений о своих действиях.
Взгляд внутрь себя имеет много преимуществ. Улучшение отношений с коллегами, повышение уверенности в себе и более эффективное принятие решений — это лишь некоторые из них.
3. Практикуйте визуализацию
Позитивное мышление притягивает позитивные обстоятельства. Визуализация — это мощная техника, которая помогает вам достигать своих целей, используя только свой разум.
