Читать онлайн «Секреты женской красоты. Между нами, женщинами», Тамара Олешко – Литрес, страница 2
Твоя душа
«Внешность любого человека – это точный сколок того, что человек являет собой внутренне» – эти слова принадлежат испанскому философу и поэту Мигелю де Унамуно. Своим внешним видом мы посылаем «сигнал личности», говоря окружающим о своем внутреннем «Я».
Душу человека изучает наука «психология». Ее название связано с древнегреческим мифом. Сын Афродиты Эрот горячо влюбился в красавицу Психею. Она была простой смертной и не принадлежала к богам. Афродита была против привязанности своего сына. Она считала, что Психея не достойна Эрота и делала все, чтобы разлучить влюбленных. Психея прошла через множество испытаний и сохранила свою любовь. Боги помогали женщине, преклоняясь перед силой ее чувств к любимому. Зевс превратил Психею в богиню. Она стала бессмертной и два любящих сердца соединились навеки. Слово «психология» образовано от греческого «психе» – душа и «логос» – наука, учение.
Темперамент и характер – внутреннее «Эго». Они обязательно проявят себя при создании внешнего образа. Наружное есть эхо внутреннего.
Твой темперамент
Слово «темперамент» – от латинского «temperamentum» означает соразмерность.
Это совокупность тех особенностей личности, которая проявляется в деятельности человека и соответствует типу его высшей нервной деятельности. Тип темперамента связан со скоростью протекания психических процессов. Одни люди быстро реагируют на обстоятельства, другие медленно. Одни – моторные, другие – как «сонные мухи». Одни разговаривают громко, при этом жестикулируют, другие – тихо, без внешнего проявления эмоций. Одни люди плачут, рыдают, смеются, а другие могут слегка улыбнуться, тихо всплакнуть или будут смотреть с «каменным» лицом. Люди разные.
Наружное – это зеркальное отображение внутреннего. От того, как устроена душа человека, зависят и его приоритеты в одежде, поведении, имидже.
Гиппократ, знаменитый врач Древней Греции, считал, что основу строения организма составляют четыре «сока» – кровь, лимфа, желчь и черная желчь.
Сангвиник – от латинского «sanguis» – кровь.
Холерик – от латинского «cholericus» или от греческого «chole» – желчь.
Флегматик – от греческого «phlegmatiros» – мокрота, слизь.
Меланхолик – от греческого «melas» – черный и «chole» – желчь.
Зная характеристики типов темперамента, можно определить к какому типу относится человек.
Женщина-сангвиник
Ее темперамент относится к сильному, уравновешенному типу. Она очень хорошо владеет собой. К своей деятельности она почти всегда проявляет интерес. Если работа ей не интересна, это вызывает в ней скуку. Ее активность несколько угасает. При неблагоприятных условиях ей бывает трудно сосредоточиться. Женщина-сангвиник способна хорошо адаптироваться. Она миролюбива, настроена на общение, довольно спокойно реагирует на критику, стремится к быстрому достижению поставленной цели. Ей удается довольно мудро избегать препятствий.
Женщина-сангвиник не терзает себя длительными и глубокими эмоциональными переживаниями. Она испытывает поверхностные и кратковременные волнения, проявляя при этом быструю реакцию на события. Она умеренно общительна и терпелива, не очень любит рисковать в случае опасности. Ей свойственны небольшая внушаемость и мнительность.
Женщину-сангвиника можно распознать по умеренно громкой речи, без криков, с плавным переходом интонаций. Мимика довольно выразительная и окружающие всегда могут понять ее отношение к людям, обстоятельствам и событиям. Она часто бывает консервативна и склонна несколько переоценивать свои способности. Сангвиники часто бывают хорошими руководителями и неофициальными лидерами, то есть – деловыми женщинами.
Женщина-холерик
Ее темперамент относится к сильному, очень активному и подвижному типу. Ее возбуждение преобладает над тормозными процессами. Энергия женщины-холерика неуемная. Она быстро зажигается и также быстро потухает, переключаясь на другой объект своего внимания.
Она страстно относится к своей деятельности, с некоторой агрессивностью воспринимает критику в свой адрес. Это свойство холерика часто порождает конфликтную ситуацию.
Быстрая, порывистая, с резкой сменой настроения и бурей эмоций женщина- холерик бывает довольно обидчивой. Она недолго «носит камень, брошенный в ее огород». Терпение у нее слабое. Женщина-холерик быстро адаптируется, прекрасно воспринимает все новое, смелое. Это рискованные люди. Холерик не утруждает себя особым расчетом и анализом событий. Она принимает решения, недолго думая.
Женщина-холерик – это фонтан эмоций. Громкое «Вау!», – это ее фраза. Она не плачет, а рыдает, чаще смеется громким заливистым смехом, чем улыбается. Она может «прыгать до потолка» от радости и «уничтожить противника в гневе». У нее много друзей и приятелей. Она общительна, ее хватает на всех. Женщина-холерик часто переоценивает свои способности. Настроение у нее неустойчивое, часто меняется, но преобладает бодрое, хорошее.
У женщины-холерика все «написано на лице».
По его выражению всегда можно понять ее отношение ко всему. У нее богатая мимика, громкая речь и красноречивые жесты. «100 слов в минуту» – это про холерика.
Женщина-флегматик
Она обладает сильным типом темперамента. Ей свойственна медлительность, заторможенность. Ее можно считать антиподом холерика. Вместо высокой активности у нее стабильная инертность, которая проявляется буквально во всем. Торможение флегматика преобладает над возбуждением. Она всегда спокойна. У нее довольно устойчивое настроение (или плохое, или хорошее). Резких скачков не бывает. Такую женщину окружающие считают не эмоциональной. Она действительно никогда бурно не выражает свою радость или отчаяние. Вместо задорного громкого смеха у нее – улыбка, вместо потока слез – грусть на лице.
У женщины-флегматика очень скупая мимика, спокойная, монотонная и негромкая речь, очень сдержанная жестикуляция. Это не значит, что она черствая и равнодушная. Ее душа – это чуткий «барометр». Флегматик умеет себя сдерживать и хранит свои чувства и эмоции «за семью замками».
Женщина-флегматик не раздражается по мелочам, она удивительно терпеливая. Но, если ее терпению приходит конец – это все. Она «подписывает приговор» и обжалованию он не подлежит. Новизну флегматики не любят. Они не общительные, сдержанные. Среди них много трудоголиков. К своей цели они идут медленно, но очень упорно. У них слабая внушаемость. Они не мнительны. Женщина-флегматик безразлично относится к критике, и часто игнорирует чужое мнение. Она отрицательно воспринимает вторжение в свое личное пространство и хладнокровно реагирует на опасность.
Эта женщина реально смотрит на мир. Ей не свойственны феерическое витание в облаках или гнетущий пессимизм. Реальность – ее удел. Свои возможности она оценивает тоже по этой шкале. Ее трудно в чем-либо переубедить. Ведь свое мнение она формирует в процессе долгого мышления, спокойно и уравновешенно подбирая мотивацию. Она уверенна в своем мнении.
Женщина-меланхолик
Она обладает слабым типом высшей нервной деятельности, малоактивна и пессимистична, всего боится, тревожится и очень неуверенная в себе.
«Душой компании» женщина-меланхолик не бывает. Компании отсутствуют вокруг нее. Она очень необщительная, замкнутая, очень мнительная, обидчивая, болезненно воспринимает критику. То ей кажется, что на нее не так посмотрели, то она что-то не так сделала. У нее постоянные сомнения. Формой ее протеста могут быть слезы и истерики. Так она проявляет свое возмущение или ограждает себя от жизненных проблем. У меланхоликов слабое терпение, они трудно адаптируются, боятся новизны, как и всего прочего.
Женщины-меланхолики не ходят с гордо поднятой головой, не поражают окружающих эффектной внешностью, не бывают лидерами. Тихий голос, грустное настроение, мимика не выразительная, а движения вялые – «портрет» меланхолика. Долгое раздумье, мучительные сомнения, внутренние колебания порождают низкую самооценку. Глубокие внутренние переживания и ранимость делают женщину-меланхолика истинной представительницей «слабого» пола. Ее тонкая натура и чувство беззащитности рождают потребность в опоре и в сильном мужском плече.
Это качество меланхоликов очень привлекает мужчин.
Тест
В магазине в очереди стоят пять женщин. К продавцу подходит мужчина и пытается купить товар без очереди. Реакция женщин:
– Первая: «Мужчина, вы не уважаете людей. Станьте, пожалуйста, в очередь». Произносит она свою речь спокойным голосом.
– Вторая: «Мужчина! Не лезьте без очереди! Мы что, хуже вас? Ну, просто наглость какая-то!!!». Женщина говорит все это на повышенных тонах, громко.
– Третья думает: «Ну, подумаешь, одним человеком больше, одним меньше. Какая разница?».
– Четвертая думает: «Как обидно. Мы ведь тоже стоим…»
– Пятая: Какая реакция у тебя? Ведь пятая женщина – это ты.
Вывод:
Первая женщина-сангвиник.
Вторая – холерик.
Третья – флегматик.
Четвертая – меланхолик.
Пятая – кто ты?
Если ты узнала себя, то это именно твой тип темперамента. Но, возможно, какие-то черты тебе не свойственны и это вызывает сомнения. 100% принадлежность к одному из описанных типов встречается довольно редко.
Это случай моногамного типа. Чаще всего, темперамент бывает полигамный, то есть смешанный тип. В этом случае ориентируются на преобладающие признаки, характерные для основного типа. Специалисты считают, что тип высшей нервной деятельности, темперамент не меняется на протяжении всей жизни.
Твой характер
Характер (от греческого character – черта, особенность) – это совокупность психических особенностей человека, индивидуальный склад личности, который проявляется в поведении и отношении к окружающей действительности. Познакомимся с экстравертами и интровертами.
Экстраверты
Они всегда ориентированы на внешний мир, на окружающих их людей. Экстраверты жизнерадостные, оптимистичные, импульсивные, непринужденные в беседе, стремящиеся к контактам. У экстравертов много друзей, они легко терпят суматоху и шум, у них почти не бывает секретов, они их долго не хранят. От них исходит какая-то особенная теплота. Они всегда в кругу внимания и наслаждаются этим. Они не переносят одиночество, никогда не комплексуют и всегда уверенны в себе.
Экстравертам характерны громкий голос, громкий смех, резкие движения, усиленная жестикуляция. К экстравертам часто относятся сангвиники и холерики, иногда флегматики и никогда не относятся меланхолики.
Интроверты
Они сосредоточены на своем внутреннем мире, необщительные, недоверчивые, держатся в стороне от событий и людей. Неприязнь к обществу приводит к одиночеству в коллективе и в личной жизни. Интроверты часто бывают печальными, склонными к тревоге, к задумчивости. Им свойственны такие черты, как щепетильность, осторожность, педантичность. Интроверты не любят привлекать к себе внимание, стараются спрятаться в толпе. Интровертам характерны спокойный голос, улыбка вместо смеха, уравновешенность в движениях, умеренная жестикуляция или полное ее отсутствие. Интровертами часто могут быть сангвиники и флегматики, всегда бывают меланхолики и никогда не бывают холерики. Характер человека меняется в разные периоды жизни под воздействием обстоятельств.
Твой выбор
Психология очень сложная и интересная наука.
Познать себя – это значит, раскрыть в себе новые возможности, активизировать свой внутренний потенциал, жить в гармонии с самим собой. Каждая женщина, формируя свой образ, выбирает то, что ей ближе по духу. Она даже не задумывается над тем, что между ее темпераментом и характером существует связь с ее предпочтениями в одежде, украшениях, цветовой гамме и стиле.
Женщина-сангвиник, как уравновешенный тип, всегда выбирает образ, адекватный ситуации. Ей подойдут следующие стили одежды: деловой, «Шанель», спортивный, фольклорный, диффузный, «Гламур». Чаще всего, ее не привлекает романтический стиль и совершенно чужие для нее фантазийный и авангардный.
Гамма цветовых предпочтений может быть самая разнообразная, больше всего ей импонируют цвета чистые, насыщенные или приглушенно-грязные. Пастельные тона не совсем соответствуют конкретной, волевой и деловой натуре сангвиника. В некоторых случаях, они для нее тоже могут быть уместными.
Женщина-холерик чрезвычайно активная, смелая, энергичная.
Она чаще всего предпочитает спортивный тип одежды. На работе может быть деловой стиль и стиль «Шанель». Холерикам отлично подходит диффузный стиль. Романтический образ редко привлекает женщину-холерика. Ее смелость может подтолкнуть к авангардному и фантазийному стилям. Ее импульсивность не очень соответствует фольклорному. Сдержанный великосветский «Гламур» не соответствует громкому голосу, активной жестикуляции и импульсивности холерика. Умение в нужный момент сдерживать свои эмоции (благодаря хорошему воспитанию) может помочь холерику соответствовать шику.
Цветовая гамма женщины-холерика – это яркий красный, оранжевый, желтый. Нейтральный зеленый и холодный синий для нее чужие. Быстрая и частая смена настроения позволяет носить любой цвет, какой она захочет в данный момент, но предпочтения она отдает ярким цветам. Неопределенные, грязные, бледные и пастельные тона – это не для холерика.
Женщина-флегматик уравновешенная и очень спокойная. Ей подходят почти все стили одежды: деловой, стиль «Шанель», фольклорный, диффузный.
Она любит романтический стиль и прекрасно чувствует себя в «Гламуре». Ей подходит и спортивный стиль. Авангардный и фантазийный стили у женщины-флегматика вызывают дискомфорт.
Цветовая гамма ее одежды состоит из нейтральных цветов: зеленого, черного, белого, серого. Это совсем не означает, что флегматики «бесцветные». Они любят нежные, пастельные, спокойные тона. Цвета могут быть светлыми, темными, чистыми или грязными, но никогда не бывают яркими. Красный, оранжевый, ярко-желтый вызывают у флегматика чувство раздражения.
Женщина-меланхолик сентиментальная и неуверенная в себе. Смелость ей не характерна. Поэтому она предпочитает деловой стиль, «Шанель», романтический, фольклорный, диффузный. Может подойти спортивный стиль. «Гламур» меланхолика утомляет, так как ко многому обязывает. У меланхолика не хватает уверенности в себе, чтобы его носить. Авангардный и фантазийный стили с меланхоликом абсолютно не совместимы.
Цвета, которым отдает предпочтение женщина-меланхолик – это светлые пастельные, приглушенные, темные, нейтральные.
Яркие цвета могут привлечь к ней внимание. Это ее пугает.
Женщины-экстраверты всегда отдают предпочтение всему, что может привлечь к ним внимание людей. Стили одежды не имеют значения. Для них важны эксклюзивность, яркость и непредсказуемость во внешности. Авангардный и фантазийный стили для них не проблема.
Экстраверты любят яркие цвета. Это один из методов привлечь к себе внимание окружающих. Они любят удивлять. Их украшения и аксессуары всегда необычные. Женщина-экстраверт никогда не бывает «серой мышкой».
Женщины-интроверты делают все, чтобы их не заметили. Их внешность всегда выглядит неброско. Они используют все стили одежды, кроме авангардного и фантазийного, требующих неординарного подхода. Даже «Гламур» для интровертов отличается сдержанным шиком, высоким качеством, безупречностью исполнения и отсутствием эксклюзива, который может привлечь к себе внимание. Интроверты предпочитают «растворяться в толпе».
Стремясь не привлекать к себе внимание, интроверты избегают ярких цветов.
Их цветовая гамма – приглушенные, пастельные, не яркие, темные, грязные цвета.
Глава №2
Ты не манекен
Манекен – это всего лишь кукла. Ее можно одеть в красивую одежду, обувь. Ее голову можно украсить шикарным париком, можно сделать модный макияж. Но, кукла – это кукла. Даже самая красивая, она никогда не улыбнется обаятельной улыбкой, ее глаза не засветятся от радости, ее голос и жесты никого не очаруют. Она никогда не пройдет волнующей походкой. Мимика женщины, ее улыбка, взгляд и походка, ее голос и жесты – это мощное женское оружие. Они должны быть привлекательными. Поможет в этом зеркальце.
В зеркале женщина видит себя, любуется своей красотой, а если видит недостатки, то спешит их исправить. «Женщина хорошеет на глазах, глядя на себя в зеркало», – эти слова принадлежат английскому критику и публицисту Уильяму Хэзлитту. Женщина, смотрящая на себя в зеркало, сама того не замечая, преображается. Редко бывает, чтобы женщина, глядя на свое отображение, скорчила недовольную гримасу, сдвинула брови, опустила уголки своих губ.
Все с точностью до наоборот. Даже если она, уставшая или разгневанная, недовольная или обиженная увидит себя в зеркале такой, то эту маску она немедленно снимет, даже не задумываясь.
Нужно посмотреть на свое отражение внимательно. Если мимика, улыбка, взгляд и жесты не привлекательны, их нужно изменить. Женщине предстоит большая работа над собой. Сначала придется постоянно себя контролировать. Потом, когда она привыкнет, для нее станет нормой сохранять в любой ситуации приветливое, доброжелательное выражение лица. Легкая улыбка, заинтересованный взгляд, лаконичные жесты придают женщине тонкое обаяние.
Твоя мимика
Наше лицо не может быть неподвижным. Способность выражать эмоции – это одно из наших величайших возможностей. Рассматривать красоту лица только в его линиях и цветах очень неправильно. Злое, неприветливое, угрюмое, печальное лицо при всей его физической красоте никогда не будет выглядеть привлекательным. Приветливое, доброжелательное, веселое, загадочное, интригующее лицо сделает женщину во много раз интересней.
«Красота без привлекательности – то же самое, что и крючок без наживки», – эти слова принадлежат Нинон де Ланкло, знаменитой французской писательнице.
Нашу мимику формируют мышцы лица. Различают три основные мимические композиции: радость, гнев и печаль.
Если женщина испытывает чувство радости, мышцы ее лица приходят в движение и все его черты приподнимаются вверх. Радостное выражение концентрируется в центре. Носогубные складки расходятся дугой от носа вверх, а затем опускаются. Уголки губ поднимаются вверх, щеки тоже приподнимаются, становятся более выпуклыми, брови становятся более изогнутыми. Лицо приобретает сияющий мажорный вид, так привлекающий окружающих.
Если женщина испытывает чувство гнева, черты ее лица опускаются вниз. Лоб хмурится, брови сдвигаются книзу и нависают над глазами. Между бровями могут появиться вертикальные складки, губы сжимаются в гневе. Щеки становятся впалыми. Выражение гнева концентрируется в верхней части лица.
Если женщина находится в печали, черты ее лица будут казаться опустившимися вниз и даже несколько вытянутыми.
Лоб в морщинах, нависшее над глазом верхнее веко несколько приподнято. Углы губ опущены вниз, носогубные складки выглядят более глубокими, даже вытянутыми вдоль. Брови сдвигаются, образуя вертикальную складку между собой, называемую «складкой скорби». Выражение печали также концентрируется в верхней части лица.
Лицо женщины отражает эмоции, которые она переживает. Гладкий и спокойный лоб выражает спокойствие. Наморщенный лоб – настороженность, недовольство. Поднятый лоб – удивление. Опущенные, сдвинутые брови – гнев, задумчивость, опасение, ненависть. Поднятые брови – удивление. Губы приоткрыты – внимание, желание, смущение. Губы плотно сжаты – гнев, ненависть, ярость, жадность, эгоизм, замкнутость, упрямство. Уголки губ, направленные вверх (улыбка) – радость, умиротворение, общительность, довольство. Уголки губ, направленные вниз – недовольство. Глаза широко открытые – коммуникабельность, энергия. Глаза прищуренные – хитрость.
Женщине необходимо работать над своей мимикой.
Ей нужно приучить свое лицо выражать положительные эмоции. Нужно постараться шире открыть глаза, не морщить лоб, улыбаться, улыбаться, улыбаться. И пусть это будет не актерское мастерство, а искреннее выражение положительных эмоций, ставшее нормой.
Твоя улыбка
Губы и глаза женщины – это зеркало ее души. Наружная красота должна дополняться внутренней. Губы в улыбке очень украшают женщину, но, не всегда. Это зависит от того, какую информацию о женщине несет ее улыбка. Она может быть милой, загадочной, обаятельной, интригующей, соблазнительной, озорной. Она может быть ехидной, жестокой ухмылкой, снисходительной, высокомерной, злобной, ироничной. Это зависит от того, какие чувства испытывает женщина. Когда женщина не улыбается, уголки ее губ опущены вниз, они выражают недовольство, негативное отношение, грусть, злость. Сжатые губы говорят о скрытности, эгоизме, упрямстве.
Стоит женщине улыбнуться и уголки ее губ поднимаются вверх. Они выражают доброжелательность, открытость, радость.
Улыбаться желательно не только тогда, когда действительно хорошо и радостно. Улыбаться желательно всегда. Пусть улыбка будет неизменной деталью женского образа. Улыбка плюс игривый взгляд – это кокетство. Не плохо быть немного кокеткой. Это исключительно женская черта. Она делает женщину привлекательней.
Меланхолик — характеристика женщины, мужчины, ребенка
Меланхолик – это один из типов темпераментов по теории Гиппократа. По Гиппократу меланхолик определяется, как «мелэна холе», что в переводе из греческого означает «чёрная желчь». Характер меланхолика можно определить по склонности к депрессивным состояниям. Темперамент меланхолик обуславливает наличие таких качеств, как отчуждённость, замкнутость, повышенная эмоциональность, чуткость, впечатлительность. Меланхолики подвержены аффективным расстройствам и тревожным проблемам значительно больше, чем представители других типов темпераментов. Человек меланхолического типа темперамента очень легкоранимый, склонный к глубоким переживаниям незначительных невезений, и внешне это проявляется в виде огорчения, печали, вялости реакций.
Им крайне необходимо присутствие людей, которые будут рядом и станут им сопереживать в тяжёлые для них минуты.
На самом деле у меланхоликов сильные стороны также существуют. Просто те же самые сложности, и как, казалось бы, слабости данного типа темперамента, могут преобразоваться в положительном направлении. Так повышенная чувствительность, впечатлительность, чувственность натуры, тонкая организация души, глубина эмоциональных переживаний и реакций, устойчивость характера – это те черты, которые могут помочь человеку в творческих профессиях.
Если условия развития у индивидов с темпераментом меланхолика были неблагоприятные, то это может повлиять на формирование интроверсии, отчуждённости, повышенной эмоциональной реакции. Если условия их развития были оптимальными, тогда меланхолик становится вполне социальным индивидом, который способен самостоятельно справляться с различными жизненными задачами или проблемами.
Меланхолик интроверт характеристика его содержит такие качества, как высокая эмоциональная чувствительность, глубокая ранимость при отторжении значимыми людьми, повышенное интуитивное восприятие своего мира и отношения к себе других людей.
Кто такой меланхолик
Характер меланхолика очень многогранный. Этот тип темперамента совмещает в себе особые черты, самыми главными из которых считаются: упрямство, перфекционизм, педантичность, аналитичность, сильная эмоциональность и глубокая чувствительность, интроверсия.
Упрямство – это одно из ведущих качеств данного темперамента. Благодаря упрямству, обладатель данного темперамента является личностью, поскольку имеет своё незаангажированное мнение и собственное видение какого-то вопроса или проблемы. Свое мнение он считает самым правильным и вообще идеальным. Отчего меланхолик часто уединенный, потому, что идти с ним по его «идеальному пути» не так уж легко. Зато он не «плывет по течению».
Повышенная склонность к анализу информации обуславливает тот факт, что меланхолик всегда очень тщательно составляет личный план действий. Индивид такого типа темперамента всегда предсказуемый, он не любит внезапности и непосредственности, поэтому планирует свой дневной режим очень тщательно.
Часто из-за этого его называют занудой. Но действительно, необходимость спонтанных решений или непредсказуемость событий вселяют в душу меланхолика тревогу и панику.
У меланхолика устойчивые вкусы и интересы, он никогда не изменяет своим взглядам, очень любит жаловаться. Если ему что-то нужно, то он не станет просить это напрямую, он скорее будет выпрашивать, «хныкать», даже когда потребность в этом отсутствует.
В большинстве конфликтных ситуациях, инициатором которых становится меланхолик, он отстаивает свою идею о том, что вещи должны существовать в идеальном порядке, а этот идеал он придумывает сам. В споре, ради доказательства своей правоты, меланхолики используют логическое мышление, аналитические данные и имеющиеся подтверждения. Но спор для них не является способом самоутверждения, они действительно хотят аргументировать правильность или неправильность какой-то идеи и на этом успокоиться. Подтверждение своего превосходства – это не для них, поскольку у меланхоликов очень часто занижена самооценка, они считают себя недостойными комплиментов или благодарностей, очень стесняются, даже если их хвалят за реальные заслуги.
Такие люди в ответ на комплименты всегда стараются найти отговорку, чтобы как-то аргументировать, почему так случилось и для чего собственно сама благодарность.
Еще одной яркой чертой меланхолического типа темперамента является перфекционизм. Это качество определяет их, как людей, у которых все должно быть определенным и сделанным совершенным образом. Вследствие этого они часто могут создавать проблему на пустом месте, потому что им кажется, что нечто сделанное, не столь идеально, как им бы хотелось. Такие люди устанавливают для всего, что их окружает слишком высокие стандарты, и хотят, чтобы все было сделано четко по этим стандартам. Высокие требования они предъявляют и для себя. Если кто-то или что-то не отвечает этим требованиям, они сильно расстраиваются.
Если же кто-то указывает на ошибки самих меланхоликов, даже на такие незначительные, как не застегнутая ширинка в штанах или криво застеленную кровать, они огорчаются просто невероятно и начинают считать себя ничтожными и не способными ни на что.
У них и так низкая самооценка, а такие чувства могут привести вовсе к самоуничтожению. В таких ситуациях меланхолики переживают чувство стыда и вины из-за того, что не смогли соответствовать собственным же требованиям.
Несовершенство других, любое отступление от установленных ими (что важно) стандартов приводит их к расстройству, отчего они могут обвинять людей в их ненадлежащим поведении. Сами «провинившиеся» искренне не понимают, что случилось и часто им приходиться просить прощение у меланхолика, даже когда они не знают за что. Такая строгость данного типа темперамента только внешняя. На самом деле у него внутри происходит борьба, он переживает по поводу своего несоответствия стандартам, что напрямую воздействует на его самооценку.
Характер меланхолика достаточно педантичен, что проистекает из перфекционизма, также он склонен к анализу. Из-за этого меланхолики часто предоставляют слишком много внимания деталям определенной ситуации, и не воспринимают общую картину, у них не может сложиться все воедино.
Меланхолик не может принять все так, как оно есть, он добирается до самой сути вещи, хотя в результате это часто может быть не то, что он ожидал, тогда он еще больше расстраивается.
Навязчивое стремление к детализации делает меланхолика слишком аналитичным. Вообще аналитичность – это очень хорошее, полезное качество личности, но, как и всё, если его слишком много, тогда оно воспринимается, как негативное. Часто меланхолики страдают неврозами, что происходит из-за того, что анализ становится навязчивым действием, которое подвергает мозг постоянному восприятию и переработке информации. Если ему так и не получилось добраться до самой истины, меланхолик очень сильно огорчается и винит себя в собственной неполноценности.
Эмоциональность и чувствительность – это ведущие черты, которые заключают в себе представитель данного темперамента. Они определяют то, что меланхолик является романтической натурой, выдумщиком с богатой фантазией.
Меланхолик чувствителен ко всему прекрасному, к порокам и несправедливости.
Все, что является неправильным, несовершенным, относительно него или других людей вызывает негодование.
Меланхолик очень чувствителен к проявлению разного вида грубости, невоспитанности или хамства. Часто в ответ на дерзость в его сторону он может заплакать, но ругаться сам он не будет. Его настроение очень нестабильное, оно находится под влиянием возбудимости, эмоциональности, мнительности и обидчивости. Малейший неприятный для меланхолика повод может повлиять так, что радостное настроение в один миг станет печальное.
Характер меланхолика может быть требовательным, но не агрессивным. Он может быть инициатором споров, основанных на ситуациях несправедливости, но все же он предпочитает совсем избегать конфликтов.
Меланхолик манипулирует тем, что пытается вызвать чувство вины у людей, но намеренно он это делает только в очень редких случаях.
Меланхолик обладает наиболее сильной интроверсией по сравнению с другими типами темпераментов.
Меланхолик интроверт характеристика:
— стремится к одиночеству;
— очень тщательно выбирает людей, с которыми ему завязывать отношения;
— очень стеснителен, поэтому считает, что не способен вызвать у других интерес;
— его легко смутить, поэтому он избегает новых знакомств, чтобы не оказаться в неловком положении.
Часто меланхолики не задумываются о том, чего они могли бы добиться в важных для себя сферах жизни. Но часто им для этого нужно подкорректировать некоторые черты своего характера: обидчивость, педантичность, перфекционизм. Меланхоликам для того чтобы расстаться со своим перфекционизмом, необходимо научиться видеть прекрасное в несовершенном или вообще перестать оценивать всё подряд и подгонять под свои высокие стандарты. Избавившись от этого качества, такому человеку станет намного легче жить, поскольку он поймет, что невозможно, чтобы всё в жизни было идеальным. Поэтому жизнь необходимо принимать со всеми её проблемами и несовершенством.
Восстановив внутреннюю гармонию, меланхолик сможет направить свою энергию в продуктивном направлении, например в творческое русло, и тем самым избавиться от грусти и приобрести уверенность в себе. Для всего этого необходимо рисковать и выйти из зоны личностного комфорта, чтобы открыто встретить всё то, что выбивает из равновесия – несправедливость, грубость, хамство.
Следует принять это, как факт и осознать, что на самом деле невозможно это навсегда искоренить. Необходимо расширить свой кругозор и обратить внимание не только на негативные стороны жизни, а также стараться замечать, сколько восхитительного существует в мире.
Также следует перенести здравое мышление и на отношения с людьми, перестать их обвинять в том, что на самом деле не имеет значения. Необходимо быть менее категоричными с ними и перестать оценивать их личные вкусы и интересы. Именно из-за этого все люди и являются индивидуальными личностями. Но если меланхолику действительно тяжело общаться с людьми других взглядов, то будет целесообразнее ему сменить окружение, но вместе с тем примириться с тем фактом, что каждый человек имеет право выражаться так, как ему угодно.
Если меланхолик хочет стать более продуктивным и изменить свою жизнь к лучшему, внести в нее позитив и радость, то он должен поставить перед собой цель научиться принимать людей и вещей такими, какие они есть на самом деле.
А чувствительность своей натуры лучше направить на созерцание прекрасного в мире.
Меланхолик характеристика плюсы и минусы. Плюсы или сильные стороны меланхоликов включают в себя способность к эмпатии, глубокому восприятию эмоционального состояния других людей, повышенное чувство эстетики, предчувствие беды, предвидение неприятностей, постоянство, склонность к длительным отношениям, как дружеским, так и любовным.
Меланхолик характеристика плюсы и минусы характера. Минусы:
— быстрая утомляемость, в связи, с чем меланхолик часто делает большие перерывы на работе, чем снижается его общая трудоспособность;
— замкнутость, интроверсия, педантичность;
— завышенные стандарты, по которым проводится оценка других людей;
— тревожность, постоянная обеспокоенность, направленность на плохой результат, пессимизм, отчаяние, жалобы на судьбу;
— высокая подверженность стрессам, каждую неприятность меланхолик воспринимает, как ужасающее потрясение, после чего у него происходит долгое восстановление;
— меланхолику присуща повышенная готовность к неприятностям.
Меланхолики не очень хорошо умеют создавать отношения с другими индивидами, у них есть друзья, но в большей мере они очень старые, это могут быть соседи, коллеги по работе или одноклассники, но новыми дружескими отношениями они не спешат обзаводиться. Это происходит также потому, что совместимость меланхолика с другими личностями зачастую отсутствует. Хотя этот тип является очень неконфликтным, что позволяет ему избегать проблем в отношениях, наделяет его позитивными и добрыми качествами (до того времени, пока он не начал проявлять свою педантичность).
Меланхолик нуждается в сангвинике, хотя сам этого не понимает, только сангвиник может растормошить его, показать ему насколько позитивной является жизнь. Меланхолик разрешает сангвинику им командовать, решать куда идти и чем заниматься. Но сангвиник должен понимать, что если он будет излишне упорствовать, то разрушит отношения. Меланхолику нужно научиться прощать выходки сангвиника, а сангвинику быть более чутким к ранимости меланхолика.
Совместимость меланхолика с холериком возможна в том случае, если оба представители темпераментов научаться идти на компромиссы. Большинство меланхоликов восхищаются страстью, напором и пылом холерика. Холерики же в свою очередь не обращают внимания на обиды или обвинения меланхолика, поэтому принимают тех, какими они есть без восхищения или презрения. Союз меланхолик-холерик может быть вполне успешным, поскольку такие противоположности отлично дополняют друг друга.
Совместимость меланхолика с флегматиком не всегда оказывается удачной. Флегматик достаточно размеренный, ему чужды те переживания, которые происходят в душе меланхолика. Если меланхолик и флегматик будут более внимательны друг к другу, то они вполне смогут ужиться, поскольку оба любят спокойствие и тишину.
Союз меланхолика с меланхоликом практически во всех случаях обречен. Если вместе будут жить две ранимые, неуверенные в себе личности, которые будут выплескивать все свои обиды друг на друга, то такие отношения обречены.
Педантичность и идеализм превратят их жизнь в кошмар. Такая совместимость возможна только в том случае, если они оба будут заняты творческой работой, в которой и будут выплескивать скопившиеся эмоции, а вечера они будут коротать в спокойной домашней обстановке.
Меланхолик характеристика мужчины
Меланхолик-мужчина серьезный и пунктуальный. Он владеет неплохими манерами, у него заостренное чувство собственного достоинства. С женщинами меланхолик является джентльменом, готов всегда охранять свою любимую.
Меланхолик-мужчина любит рассчитывать, составлять и реализовывать планы. Если такой мужчина дал слово, значит, свои обещания исполнит.
Он руководствуется правилом: на все свое время и соблюдает это. Когда мужчина меланхолик встречается серьезно с девушкой, то время для предложения он подбирает тщательно и отступать от своего замысла он не будет.
Меланхолик-мужчина в силу своего темперамента, является чуткой натурой, поэтому он очень тяжело переживает различные неприятности.
Тонкая организация души, глубокая эмоциональность делают таких мужчин отзывчивыми и чуткими к переживаниям других. Также у мужчин этого темперамента наблюдается тревожность и пессимистичность.
Меланхолик-мужчина обладает низкой самооценкой, хотя об этом тяжело сказать по внешнему виду. Такой мужчина часто одиночка, его отношения в основном рушатся вследствие того, что он обманывается с выбором женщины, которая не принимает все качества его темперамента. Поскольку меланхолик-мужчина творческая натура, то ему нужна утонченная женщина, понимающая внутренний мир и волнения его души.
Часто мужчины меланхолического типа темперамента становятся психологами, поэтами, художниками, аналитиками, музыкантами.
Меланхолик характеристика женщины
Меланхолик-женщина склонна к длительным размышлениям, созерцательности, она может часами сидеть без проявления любой активности. Не переносит конфликтов или малейших споров, это повергает ее в грустное настроение.
Меланхолик-женщина не любит больших и шумных компаний, если ей предложить пойти на веселую вечеринку или провести вечер за просмотром фильма дома, она без сомнений выберет другой вариант.
Друзей у такой женщины не очень много, она любит сохранять длительные отношения со старыми знакомыми, новые знакомства даются ей очень тяжело.
Меланхолик-женщина не уверена в себе, ей трудно говорить о своих чувствах, когда они переполняют ее через край. Она достаточно закомплексована, постоянно сомневается в собственной привлекательности, часто себя критикует и занимается слишком углубленным самоанализом. Временами такие женщины достаточно веселы, активны и жизнерадостны, но это отнимает у них слишком много энергии. Поэтому из-за всплеска эмоций и активности им в результате хочется еще больше уединиться и восстановить свое душевное равновесие.
Меланхолик-женщина очень романтическая натура, часто витает в облаках, проводит много времени в мечтаниях. В её представлении мужчина – это смелый, решительный, благородный и романтичный человек. Не найдя воплощение этого идеала в жизни, женщина расстраивается и может очень долго совсем не думать об отношениях.
Меланхолик-женщина – это хорошая хозяйка и верная жена, у нее серьезные взгляды на брак и воспитание детей, склонна к тому, чтобы главой семьи был мужчина.
Так же, как и мужчины-меланхолики, так и женщины этого же темперамента предпочитают работу в творческом направлении.
Меланхолик характеристика ребенка
Меланхолик-ребенок достаточно тихий и очень добрый. Ему спокойнее всего в кругу родных хорошо знакомых людей, которые не обидят, потому, что исключительно к ним он может относиться с полной доверчивостью. Встречаясь с незнакомыми людьми, меланхолик-ребенок может расплакаться, испугаться, перестать разговаривать, прекратить играть и смотреть на них с недоверием, как будто его хотят украсть, или причинить боль, когда реальных причин для этого не имеется.
Меланхолик-ребенок очень впечатлительный, он легко слушается более сильного сверстника или взрослых, что часто повергает его в зависимость от других.
Ребенок такого темперамента не вступает в спор, он избегает конфликтов. Ему нравится чем-то заниматься наедине, поэтому быстро устает от шумных и активных сверстников.
Меланхолик-ребенок должен быть менее подвержен ругательствам или обвинениям, лучше с ним говорить в спокойном тоне, объяснять, что плохого он сделал.
Он может совсем не понимать, в чем его вина, если на него орать, потому что не воспринимает повышенного голоса. Чтобы меланхолик-ребенок развивался, как уверенная в себе личность, необходимо постоянно поддерживать его во всех начинаниях и говорить ему, что он любим.
Ребёнок данного темперамента любит заниматься творческой работой: музыкой, рисованием, аппликациями, чтением.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
10 вещей, которые нужно знать о свидании с меланхоликом | Католические знакомства онлайн
Большинство из четырех темпераментов очень хорошо сочетаются друг с другом. Сангвиники и холерики часто могут быть совместимы. Почти каждый может поладить с флегматиком. Но меланхоличный темперамент может быть другой историей.
Они глубокие мыслители с сильной волей, поэтому чтобы узнать и понять их, требуется больше усилий.
Важно понимать, что чувствуют и переживают меланхолики. Из-за того, что они обрабатывают вещи так интенсивно, иногда может потребоваться некоторое время, чтобы понять, что их движет.
Но как только вы это сделаете, вы будете поражены богатством мудрости, верности и преданности, присущих меланхоликам.
Чувствуете, что готовы завязать отношения с глубоко мыслящим партнером? Побалуйте себя небольшим советом перед свиданием, просмотрев следующие факты о свиданиях с кем-то с меланхоличной личностью.
1. Меланхолики могут быть застенчивыми
Это правда, что люди с таким типом личности могут углубляться в разговор. Тем не менее, человеку с меланхоличной личностью может потребоваться некоторое время, чтобы согреться и почувствовать себя комфортно в присутствии большинства людей.
Большинство меланхоликов интроверты с рождения. Они живут глубоко внутри себя и могут легко замолчать, когда чувствуют, что их не ценят или не понимают.
Если вы встречаетесь с меланхоликом, постарайтесь понять его сильные стороны и поощряйте их.
Меньше зацикливайтесь на своих слабостях.
2. Они склонны к перфекционизму
Конечно, здорово расслабиться и немного порадоваться жизни. Но меланхолический темперамент просто не так жестко запрограммирован, как спокойный флегматик.
Средний меланхолик всегда будет стараться изо всех сил, будь то экзамен в колледже или уборка плинтусов дома.
Встречаясь с меланхоликом, важно помнить, что иногда может показаться, что он слишком критичен. Но более чем вероятно, что они просто пытаются выявить лучшее в вас, в себе и в жизни в целом.
3. Меланхолик верен
Когда меланхолик любит вас, он любит вас сильно. Они будут молиться, думать и жертвовать ради вас. Меланхолик желает вам только добра.
Если вы встречаетесь с этим типом личности, помните, что они могут время от времени замыкаться в себе или нуждаться в пространстве. Но они всегда будут прикрывать вашу спину и глубоко заботиться о вас.
Когда меланхолики все в себе, они действительно все в игре.
Если вы встречаетесь с меланхоликом, и он расстроен, важно тщательно взвесить свои слова и действия.
Сангвиники позволяют грубому слову тут или там скатиться с их спины. Но меланхоличный тип личности будет цепляться за детали и изо всех сил пытаться отпустить их.
5. Сарказм и этот темперамент несовместимы
Средний меланхолик воспринимает вещи буквально. Часто они не улавливают и не понимают сарказм так же легко, как другие типы личности. Неосторожные слова могут в конечном итоге причинить вред.
Время от времени можно мягко пошутить или пошутить. Однако меланхолик глупым разговорам предпочитает серьезные дискуссии и интеллигентные шутки.
6. Меланхолику требуется время, чтобы принять решение
Меланхолик хочет сделать правильный выбор. Но это может занять некоторое время, чтобы добраться туда.
Возможно, вам просто нужно знать, где они хотят поужинать. Или, возможно, вы обсуждаете более сложную тему. Независимо от решения, этому типу личности часто требуется время, чтобы прийти к ответу, с которым они чувствуют себя комфортно.
Этот аспект их личности иногда может раздражать. Но это удобно, когда вам нужно принимать долгосрочные решения, меняющие жизнь. Меланхолик напомнит вам взять важные вещи на молитву.
Вы знаете, что не получите ленивого быстрого ответа от партнера-меланхолика.
7. Они волнуются, но часто это происходит медленно
Меланхолик не может сразу подпрыгнуть от ваших волнующих новостей. Но как только они обработают новость, они засыпают вас комплиментами о ваших достижениях.
Этот тип личности часто проводит много времени, думая о том, что вы сделали и достигли.
Они будут праздновать, но в свое время.
8. Романтики и меланхолики идут рука об руку
Меланхолики жаждут идеальной любви. Это может принести красоту и качество в романтические отношения. Этот тип личности глубоко ценит осмысленные действия. Ваши продуманные подарки не останутся незамеченными.
Они любят хорошо проводить время, и ваша компания часто будет лучшим подарком, который вы можете им сделать.
9. Меланхолики следуют правилам
Ваш партнер читает мелкий шрифт и следует всем указаниям? Скорее всего, они меланхолики. Этот тип личности прибывает вовремя. Они ценят, когда другие пунктуальны.
Меланхолики не слишком склонны к риску и абсолютно не хотят иметь ничего общего с нарушением закона. Это делает для великих святых! Этот тип личности хочет вести хорошую и святую жизнь.
Никогда не ругайте своего партнера за то, что он тусовщик. Его или ее честность и порядочность — редкость в современном мире!
10. Они не самые гибкие
Типичный меланхолик легко становится на свой лад. Чтобы убедить их в обратном, может потребоваться целый мир убеждений.
Если вы встречаетесь с меланхоликом, помните, что он любит структуру, рутину и правила. Как только они принимают решение, все (обычно).
Этот темперамент удивительно глубокий. Некоторые из величайших философов и художников родились с этим типом личности. Они чувствуют обилие эмоций и думают глубже, чем многим из нас когда-либо доводилось идти.
Знай и люби своего партнера таким, какой он есть. Цените их многочисленные дары и разные (или не такие уж разные) способы их использования и выражения.
20 вещей, которые нужно знать, прежде чем влюбиться в меланхолика
Из всех темпераментов меланхоликов труднее всего любить.
Они часто впадают в депрессию, и бывают моменты, когда вы никогда не знаете, что сказать.
Если вы любите этого человека, это будут ужасные моменты.
Меланхолик чувствителен, склонен к самоанализу, интроспективен и почти всегда серьезен.
Это может быть хорошо или плохо, в зависимости от вашего уровня понимания.
Меланхолики никогда не довольствуются поверхностными вещами. Они всегда анализируют прошлое и размышляют о будущем.
Они любят порядок, качество и тишину.
Они серьезно подходят к отношениям и имеют длинный список того, что они хотят от своих партнеров.
Таково бремя меланхолика. Он проверяет саму суть любых отношений.
Если вы по-настоящему влюблены в такого человека, вам предстоит выяснить, как работает его или ее разум и настроение, чтобы понять, как заставить его работать.
У моих родителей была эта проблема.
Мой папа не понимал меланхолических наклонностей моей мамы. В конце концов, это и разрушило их брак.
Чтобы понять меланхоликов, нужно заглянуть в их мысли.
1. Они склонны к перфекционизму.
Имея высокие устремления, может быть трудно согласиться на что-то меньшее, чем идеальное.
Для них это бремя, так как зацикливаться на том, что они считают идеальным, утомительно.
2. Предпочитают работать в одиночку.
А поскольку у них есть четкое представление об идеале, меланхолики предпочитают делать все самостоятельно.
3. Им удобнее со своими мыслями.
Это делает их отстраненными, незаинтересованными и даже немного снобистскими.
4. Они застенчивы.
Меланхолики легко смущаются, застенчивы, робки и застенчивы.
В результате они будут избегать скопления людей.
5. Они уделяют большое внимание деталям.
Они очень наблюдательны, осторожны и совещательны.
6. Они медлительны в принятии решений.
Поскольку они наблюдают и обдумывают каждую деталь, они очень медленно принимают решения.
7. Они слишком осторожны.
Из-за своего внимания к деталям они могут проявлять чрезмерную осторожность даже в незначительных вопросах.
8. Часто капризны.
Для меланхоликов депрессия — это постоянная борьба.
Поскольку они либо анализируют прошлое, либо размышляют о будущем, они склонны быть отстраненными и грустными.
9. Зацикливаются на возможных несчастьях.
Также из-за постоянной (и нездоровой) озабоченности будущим меланхолики стараются переходить мосты, прежде чем добраться до них.
10. Они скрытны.
Из-за своих склонностей к самоанализу меланхолики часто очень замкнуты и почти не разговаривают, если к ним не обращаются.
Они верят, что другие будут относиться к ним так же критично, как и они к себе.
11. Они совещательные.
Поскольку они обременены необходимостью анализировать все возможные результаты, им (и другим вовлеченным сторонам) может быть трудно принять решение.
Они могут размышлять более чем в 10 раз дольше обычного.
Это требует терпения и большого понимания.
12. Они серьезно относятся к отношениям (на самом деле ко всему).
Есть определенная степень грусти, потому что они очень серьезно относятся к жизни.
13. Они много мечтают.
Непрестанное мышление меланхоликов вызывает у них сочувствие.
14. Склонны к самоанализу.
Меланхолики никогда не чувствуют себя комфортно в толпе слишком долго, часто уединяются через некоторое время, чтобы поразмышлять внутри себя.
15. Часто кажутся пассивными.
Бездействие, которое они чувствуют, иногда проявляется как пассивность.
Дело в том, что меланхоликам нужно время, чтобы переварить информацию и дать ей усвоиться.
Их волнение медленно нарастает по мере того, как они все больше размышляют о событии, и когда оно достигает своего пика, это волнение становится почти вечным.
16. Они чувствуют себя непонятыми.
Из-за множества особенностей меланхоликов часто недооценивают и к ним относятся неправильно.
Это заставляет их сжиматься в своих панцирях, так как они верят, что никто не может их по-настоящему понять.
17. Они напуганы.
Из-за одержимости совершенством они живут в страхе перед тем, что может пойти не так, даже когда все идет хорошо.
18. Они могут быть неловкими.
Это особенно верно, когда им нужно разгрузить себя.
19. Они очень скромные.
Меланхолик никогда не ищет признания или похвалы.
Они ведут себя очень сдержанно и предпочитают оставаться в тени.
20. Они романтики.
Меланхолики втайне жаждут идеальной любви. Это может привести к очень красивым, очень романтическим отношениям.
