Маска для ног в домашних условиях: Маски для ног- отшелушивающие, питательные, увлажняющие и очищающие » WomanMirror

Си­ла цве­то

«Шиш­ки», или «кос­точки», — бо­лез­ненные бу­гор­ки сус­та­ва боль­шо­го или ма­лень­ко­го паль­цев сто­пы — обыч­но следс­твие но­шения тес­ных ту­фель на вы­соком каб­лу­ке. Спе­ци­аль­но по­доб­ранные ор­то­педи­чес­кие стель­ки и по­душеч­ки по­могут ук­ре­пить свод сто­пы, а хи­рур­ги­чес­кое уда­ление «шиш­ки» вып­ря­мит па­лец, но есть бо­лее ща­дящие ме­тоды, нап­ри­мер спир­то­вой ком­пресс с из­мель­чен­ны­ми бар­хатца­ми (Tagetes sp.). Опыт­ным пу­тем бы­ло ус­та­нов­ле­но, что та­кой ком­пресс спо­собс­тву­ет умень­ше­нию раз­ме­ра и бо­лез­неннос­ти «кос­точки». Уче­ные счи­та­ют, что фла­воноиды, со­дер­жа­щи­еся в бар­хатцах, ос­лабля­ют вос­па­ление сус­та­ва.

Поделиться ссылкой:

Отшелушивающая маска для ног: эффективна от огрубевших пяток

Эффективный рецепт домашней отшелушивающей маски для пяточек.

Можно ли привести огрубевшие пяточки в порядок в домашних условиях? Да, конечно, можно. При выборе средств нужно учитывать проблемы, над которыми надо поработать. Чаще всего женщины задаются вопросом: как справиться с сухой, грубой кожей стоп, чтобы пяточки были мягкими и ухоженными. Особенно остро этот вопрос встает весной, перед началом теплого сезона.

Что делать с грубой кожей стоп?

В период между процедурами педикюра и перед началом летнего сезона коже ног особенно нужна поддержка в виде очищения, питания и увлажнения. Есть спрос — есть предложения. Сегодня косметические бренды выпускают большое количество различных средств для ухода за проблемной кожей ног.

Профилактика сухости пяточек

• Использовать мыло для стоп — для ежедневного очищения и гигиены.
• Антибактериальные средства и антиперспиранты для нейтрализации запаха.
• Питательные кремы с мочевиной — Urea действует как влагоудерживающий компонент.
• 1-2 раза в десять дней кремы-пилинги для механического очищения кожи и улучшения проникновения активных веществ.
• Систематически делать педикюр (1 раз в месяц). Кислотные (или ферментативные) пилинги для ног наиболее эффективно помогают справиться с кератозом, сухими мозолями. Это наиболее безопасный и атравматичный тип педикюра, без мацерации -замачивания.
• Что касается специальных носочков для педикюра, то с обещаниями справляются — это плюс. Минус — кислотные носочки работают по всей поверхности стопы, а не на зонах, где это реально нужно.

Одним словом, все процедуры в отношении кожи ступней должны быть регулярными, с использованием качественных средств.

Кроме профилактического ухода, домашние маски могут стать дополнительным способом очищения и увлажнения кожного покрова. Рассказываем, как сделать отшелушивающую маску для сухой кожи ног в условиях дома. Доступные ингредиенты помогут сэкономить на покупке специальных средств и получить видимый эффект.

Домашняя маска для кожи ступней

Подготовка ингредиентов:

• Что потребуется? Половинка свежего лимона. Активный ингредиент – фруктовая кислота – делает гидратацию, размягчает и отшелушивает сухую кожу.
• Нерафинированное оливковое масло — питает, предотвращает раздражение кожи.
• Целлофановые тонкие пакеты или пищевую пленку.
• Теплые носочки.

Рекомендации по применению

• Промыть обрабатываемую область мылом и тщательно высушить.
• Половинкой лимона качественно обработать кожу ступней.
• Поверх лимонного сока распределить несколько капель оливкового масла.
• Потом на ноги надеваем целлофановые пакеты или обматываем ступни пленкой.
• Поверх пакетов укутываем ноги в носки, и опускаем в теплую обувь.
• Сохраняем ноги в тепле 30 минут.
• После кожу ног нужно ополоснуть теплой водой, нанести увлажняющий крем.

Результат от процедуры

Маска эффективно и бережно очищает эпидермис стоп, нет никакой сухости кожи. Действие маски направлено на широкий спектр проблем: глубокое увлажнение, отшелушивание, питание кожи и улучшение внешнего вида стоп. После такой маски кожа ног выглядит мягкой, нежной и розовой. Советуем попробовать делать маску раз в неделю, чтобы сохранить ваши пяточки ухоженными между процедурами педикюра. Маски точно привнесут удовольствия в ваш beauty-ритуал, улучшат состояние проблемной кожи стоп.

( 10 оценок, среднее 2.6 из 5 )

Маски, скрабы и ванночки для ног: рецепты

Если Ваши ноги устали или огрубели, несмотря на тщательный ежедневный уход, значит, настало время воспользоваться более серьезными средствами для обеспечения Вашим ножкам мягкости и легкости шага. С этой целью, косметологи советуют применять разнообразные маски, ванночки и скрабы. Да-да, эти средства прекрасно действую не только на кожу лица или рук. Есть специальные рецепты, разработанные с учетом тех или иных проблем кожи ног.  

Ванночки для ног в домашних условиях

Отличными противовоспалительными и расслабляющими свойствами обладают ванночки для ног. Кроме основного эффекта, обусловленного рецептурой, они помогают смягчить кожу и подготовить ее для использования прочих средств ухода – масок, скрабов, кремов. Кожа пяток и стоп становится более восприимчивой к последующим процедурам, лучше впитывает крем. Вода для ванночек должна быть нагрета не более 45градусов, иначе можно перегреть ноги, что не очень хорошо сказывается на состоянии кожи ног – она сохнет и начинает шелушиться.

Ванночка для разрыхления огрубевшей кожи ног
Ингредиенты: 1 ч. л. соды, 1 ст. л. хозяйственного мыла, 1 ст. л. нашатырного спирта, 2 л воды.
Время воздействия: 20 минут.

Ванночка для заживления воспалений, царапин
Ингредиенты: 1 ст. л. цветков календулы (ромашки, хвои сосны, крапивы, льняного семени), 1 л кипятка.
Время воздействия: 20 минут.

Лечебные ванночки для улучшения кровообращения
Ингредиенты: соль — 2 ст. л., хвоя ели – 2 ст.л., вода – 2 л.
Время воздействия: 20 минут.

Содовая ванночка от потливости ног
Ингредиенты: 1/2 стакана риса, 3 ст.л. соды, вода. В рисовый отвар добавляется сода, а для обеззараживания – пара капель эфирного масла чайного дерева. 
Время воздействия: 20 минут.

Лавандовая ванночка для снятия усталости и устранения неприятного запаха
Ингредиенты: 5 л воды, 2 капли эфирного масла лаванды, 1/4 стакана морской или английской соли.
Время воздействия: 20 минут.

Молочная ванночка для смягчения кожи
Ингредиенты: 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока, корица на кончике ножа, 2 ст.л. оливкового масла, 1/4 стакана молока, 1/4 стакана воды.
Время воздействия: 20 минут.

Маски для ног в домашних условиях

Маски для ног помогают смягчить, увлажнить или напитать кожу необходимыми полезными веществами, стимулировать кровообращение, быстро и эффективно привести в порядок кожу стоп.
Применение их, по большей части, схоже: сначала Вы смешиваете ингредиенты и наносите полученную смесь на распаренные в целебной ванночке ноги. Лучше всего эффект маски проявляется под целлофаном, в носках или специальных ухаживающих целлофановых носочках, которые продаются в магазинах. Смывать маски желательно водой комнатной температуры без мыла. Ингредиенты же могут быть самыми разнообразными, в зависимости от поставленной цели ухода.

Кукурузно-медовая маска
Ингредиенты: горячее молоко – 2 стакана, кукурузная мука – 1 стакан,  мед — 2 ст. л. Смесь проваривается в течение 5 минут и наносится на ноги теплой.
Время воздействия: 20 минут.

Тонизирующая маска «Летний витамин»
Ингредиенты: 1 тертый крупный огурец, 100 г сметаны, 1/4 стакана лимонного сока, все перемешайте.
Время воздействия: 20 минут.

Маска для чувствительной кожи ног из молочной сыворотки и меда
Ингредиенты: молочная сыворотка — 100 г, мед – 1 ч.л.
Время воздействия: 30 минут.

Маска от трещин с облепиховым маслом
Ингредиенты: тальк — 40 г, отвар календулы – 20 мл, спирт — 20 мл, облепиховое масло – 10 мл, 5 капель сока алоэ.
Время воздействия: 30 минут.

Маска от усталости ног
Ингредиенты: крем для ног — 50 г, облепиховое масло — 20 мл, 5 капель эфирного масла лаванды, по 4 капли эфирных масел жасмина и розы.
Время воздействия: 20 минут. Снять салфеткой.

Укрепляющая сосуды маска
Ингредиенты: крем для ног —  40 г, водка – 20 мл, оливковое или подсолнечное масло — 30 мл, тертая капуста — 20 г, по 5 капель эфирных масел ириса, нарцисса и валерианы.
Время воздействия: 30 минут.

Скрабы для ног в домашних условиях

Перед тем как пользоваться скрабами для ног, их необходимо распарить, например, сделать одну из ванночек, описанных выше, или просто подержать ноги в теплой воде. Наносите скраб-смеси на еще теплые и влажные ноги, массируйте при помощи рук, варежек для мытья и пемзы в течение 5-15 минут .

Скраб для ног с солью
Ингредиенты: мелкая соль — 3 ст. л., крупная соль – 3 ст.л., жидкое мыло или гель для душа – 3/4 стакана, масло розмарина – 5 капель.

Скраб из манной крупы
Ингредиенты: крем для ног – 1 ч.л., манная крупа — 1 ч.л.

Скраб из овсянки
Ингредиенты: 1 ст.л овсяных хлопьев смешать с медом и сметаной, затем массировать пятки около 10 минут.

Цитрусовый скраб
Ингредиенты: измельченные высушенные корки апельсина, мандарина, лайма или лимона, оливковое масло.

При помощи этих процедур, Вы сможете поддерживать стопы в порядке в течение всего года. Однако не стоит забывать, что залогом здоровой кожи ног являются не только и не столько средства наружного применения, сколько добавление в рацион необходимого количества фруктов и овощей, содержащих витамины А и Е.

как сделать носки для пилинга своими руками в домашних условиях

Ухоженные ножки – это гордость любой женщины. Аккуратный педикюр, нежная кожа пяточек говорят не только о чистоплотности, но и о здоровье своей обладательницы. Психологи утверждают, что части тела, которые большую часть времени скрыты от глаз, определяют уровень любви женщины к самой себе.

Ответы на вопросы: легка ли ваша походка, удобна ли повседневная обувь, не болеет ли кожа ног, по словам специалистов, часто лежат в психосоматике. Западным психологам вторят восточные йоги. В традициях Востока ступни ног являются связующим звеном между Космосом и Землей, а также служат индикатором направления человека.

Если ваши ноги нездоровы, то стоит задуматься, в правильном ли направлении жизни вы шагаете.

Проблемная зона

Ступни ног ежедневно испытывают на себе тяжесть всего тела, особенно если в силу профессии приходится постоянно ходить или стоять. У женщин дело усугубляется данью моде – туфли на высоких каблуках делают ножки стройными, но зачастую мы забываем о той повышенной нагрузке, которой их подвергаем.

Созданное природой человеческое тело так устроено, что слой эпидермиса ступней постоянно подвергается давлению, сжатию и даже истиранию. Нарушаются обменные процессы в верхнем слое эпидермиса, который огрубевает или начинает отслаиваться. Частыми спутниками ног становится огрубевшая кожа, сухость, болезненные трещинки и мозоли.

К сухости и шелушению кожи приводят несколько факторов. Самый неприятный из них – это грибковые или инфекционные заболевания кожи. Тут не обойтись без медицинских методов лечения, и подходить к проблеме следует очень серьезно.

Но есть и более распространенные и поддающиеся корректировке факторы.

• Нехватка витаминов. Особенно в весенний период.
• Тесная обувь. А также обувь на каблуке, в которой ступня находится в неестественном положении.
• Воздействие ультрафиолета и дорожной пыли, что характерно для летнего периода и открытой обуви.

Помочь своим ножкам и избежать неприятностей с кожей позволяет систематический уход за ногами, включающий питательные кремы, пилинг, расслабляющие ванночки. Современная косметология предлагает широкий выбор спа-процедур и средств по уходу за кожей ног. Не потеряли свою актуальность и рецепты народной медицины наших прабабушек.

Одним из самых распространенных и эффективных методов ухода за ступнями во все времена была отшелушивающая маска для ног.

Особенности и свойства

Отшелушивающие маски являются одной из разновидностей пилинга, который можно проводить как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Пилинг – это косметическая процедура удаления омертвевших клеток кожи. В переводе с английского дословно означает «снимать шелуху». В процессе пилинга очищаются поры, стимулируется кровоток, клетки насыщаются кислородом и начинают активно регенерироваться.

Маски для ног призваны очищать эпидермис, размягчать ороговевшие участки кожи, удалять омертвевшие частички. Сухие пластинки кожи на стопах не только придают ногам неопрятный вид, но и перекрывают доступ кислорода, тормозят образование нового слоя эпидермиса.

Регулярное применение масок значительно улучшит состояние стоп и их внешний вид, последующие процедуры уже не потребуют глубокой очистки.

Особенностью отшелушивающих масок для ног являются активные вещества, которые можно применять на подошве, но не на других частях тела. К примеру, состав некоторых масок может вызывать жжение даже на огрубевших пятках, поэтому применять их на нежной коже лица или рук категорически противопоказано.

Существует огромное количество рецептов отшелушивающих масок, которые можно сделать своими руками. Для этого подойдут обычные продукты, которые найдутся на полках у любой хозяйки. Некоторые ингредиенты по рецептам наших бабушек можно найти в аптеках или рынках. Это касается масок из свежих и сушеных трав, мякоти фруктов и лепестков растений.

Но также современная индустрия красоты предлагает всевозможные косметические средства и целые наборы для домашнего пилинга.

Маски можно чередовать, пробовать каждый раз новую, пока не найдете подходящий именно вам рецепт. Не волнуйтесь, если сразу не получится выбрать подходящую, ведь каждая из них в любом случае будет иметь положительный эффект.

Как правильно делать?

Маски для ног следует применять постепенно, растягивая комплекс процедур на несколько недель. В процессе удаления верхнего слоя эпидермиса могут образовываться микротрещинки, а за ними и воспалительные процессы на поврежденных участках кожи. Чтобы этого избежать, косметологи рекомендуют устраивать процедуру пилинга для ног не чаще раза в неделю, а весь курс проводить на протяжении 2 месяцев.

Поэтому, если вы собираетесь привести ножки в порядок к лету – не откладывайте, начинайте уже весной.

Не стремитесь передержать маску больше положенного времени – мгновенного эффекта за один раз не добиться, а вот повредить или обжечь кожу вполне возможно.

Чтобы добиться максимального эффекта, но при этом не повредить кожу ступней и не испытывать последующего дискомфорта при ходьбе, следует придерживаться определенных правил для масок всех типов. Правила заключаются в ограничении времени и последовательности этапов всей процедуры пилинга.

• Маска наносится только на чистые ноги, слегка влажные после мытья. Горячая ванночка для ног с добавлением трав или морской соли в разы увеличит воздействие маски. От горячей воды ноги распарятся, а поры раскроются, за счет чего средство лучше проникнет под верхний слой кожи. К тому же ванночки снимают усталость и отеки.

• Если на ступнях есть болезненные повреждения, глубокие ссадины или порезы, то от масок лучше отказаться до полного заживления ран. Активные вещества, содержащиеся в смеси маски, могут разъедать и без того поврежденную кожу. В этом случае следует особенно внимательно относиться к покупным средствам для пилинга.
• После нанесения маски на ступни следует надеть полиэтиленовые пакеты или медицинские бахилы. Это предотвратит загрязнение поверхностей домашних предметов, а вам позволит передвигаться во время процедуры. Сейчас в продаже имеются специальные маски-носочки, которые уже заполнены необходимым составом для пилинга – их следует просто надеть. Носочки существенно упрощают всю процедуру в целом, но отзывы о них неоднозначны.

• Выдерживают маску строго по времени, указанном в инструкции препарата или рецепте. Как правило, процесс взаимодействия отшелушивающих веществ с кожей длится не более 15-20 минут. Этого времени достаточно для впитывания смеси и ее эффективного действия. Держать маску свыше положенного времени не рекомендуется – агрессивные вещества могут повредить кожу, а смягчающие – не дадут сверх того, что уже успели отдать.
• После завершения процедуры ноги нужно сполоснуть под теплой проточной водой, при необходимости обработать проблемные места пемзой. Насухо вытереть ступни мягким впитывающим полотенцем. Нанести косметические масла или питательный крем.

Желательно несколько часов после процедуры походить в хлопчатобумажных носках, чтобы кожа успокоилась.

Рецепты

Отшелушивающие маски не поддаются точной классификации, и каждая женщина выбирает средство на свой вкус путем ознакомления с разными вариантами и сочетанием ингредиентов. Однако есть фактор, который объединяет самые популярные и проверенные временем средства для загрубевшей кожи ступней. Это смеси, содержащие в своем составе один из компонентов:

• глицерин
• глина
• парафин.

На их основе можно делать маски с добавлением различных масел или растительных компонентов, которые питают кожу витаминами.

• Увлажняющая маска с глицерином. Глицерин – прекрасное смягчающее средство для болезненных трещин на пятках и подушечках стоп. Стоит препарат копейки, а вот эффект имеет колоссальный. В чистом виде глицерин не используется, его разбавляют маслами, уксусом, медом или мякотью фруктов. Лекарственным средством для пяток с трещинками является простая смесь равных пропорций глицерина и 9% уксуса. На один сеанс достаточно пары столовых ложек. Смесь втирают в огрубевшие места, заворачивают полиэтиленовой пленкой, надевают теплые носки.

В такой «бане» нужно проходить не менее трех часов, оптимальным вариантом будет оставить маску на ночь.

• Маска с глиной применяется для глубокого пилинга, она очищает кожу, снимает верхний слой омертвевших клеток. Пару столовых ложек глины заваривают кипятком для ее размягчения и дают остыть. Смешивают с несколькими каплями оливкового масла и массирующими движениями наносят на ступни. При высыхании глина начнет втягивать в себя лишние частички на подошве. Для усиления эффекта ступни желательно массировать через носки. Маску следует держать 15-20 минут, затем смыть с помощью спонжа (пористой губки из натурального материала).

• Парафиновая маска. Парафин в пилинге действует подобно глине – собирает на себя ороговевшие частички кожи. Сырье для маски можно приобрести в аптеке или натереть на терке обычные свечи. Парафин растапливают до жидкого состояния в металлической емкости, дают остыть до терпимой температуры. Чтобы не обжечь кожу, следует проверить несколько капель на запястье. Если масса не слишком горячая, опускаем в емкость обе ступни. Опускать нужно несколько раз, в течение этого времени парафин начнет остывать и образовывать на ступнях «носочки». Далее заворачиваем ноги в пленку и выдерживаем 15-20 минут, после чего убираем маску сухими руками.

Как и в предыдущем варианте, через пленку ноги можно слегка помассировать.

Советы и рекомендации

Отшелушивающие маски будут иметь эффект только при регулярном проведении и в комплексе с другими процедурами. Не пренебрегайте ежедневными кремами для ног, еженедельными успокаивающими ванночками. Ступни, хоть и скрыты от глаз большую часть года, тем не менее требует такой же заботы, как лицо или руки.

Особое внимание уделяйте обуви. Она не должна стеснять движений, натирать или иметь сдавливающий эффект. В слишком узких туфлях ступня находится в неестественном положении, кровь не может нормально циркулировать, а это грозит уже не только мозолями, но и серьезными заболеваниями.

Если туфли на высоком каблуке – ваша повседневная обувь, то старайтесь как можно чаще освобождать ноги, давая им расслабиться и «подышать».

Регулярно ухаживайте за своими ножками, ведь от их здоровья зависит ваша легкая походка, красота и женственность.

Обзор отшелушивающей маски для ног смотрите в следующем видео.

5 масок для ног, сделанных своими руками, чтобы вернуть ваши предзимние ноги

Этой маски для ног почти достаточно, чтобы ее съесть! В кухонном комбайне смешайте четверть стакана овсяных хлопьев и четверть стакана коричневого сахара. Перелейте в небольшую миску и добавьте четверть стакана меда, одну столовую ложку лимонного сока и одну столовую ложку оливкового масла. Разложите смесь по двум пакетам Ziploc и положите в них ноги. Вотрите пасту в ступни и оставьте на 10 минут.Смойте теплой водой.

Купить сейчас

Будучи партнером Amazon и партнером Bookshop.org, QDT зарабатывает на соответствующих покупках.

Если у вас очень сухая кожа, попробуйте эту ультра-увлажняющую ночную маску для ног. Смешайте столовую ложку оливкового масла, столовую ложку какао-масла и содержимое трех капсул витамина Е. После душа, пока поры еще открыты, массирующими движениями втирайте маску в стопы, прикрываясь носками.На следующий день можно смыть теплой водой. Ваши ноги станут шелковисто гладкими и увлажненными!

Ноги становятся грубыми? Вам понравится, как они себя чувствуют после этой процедуры: в блендере смешайте два небольших огурца, сок одного лимона и три столовые ложки оливкового масла. Разделите их между двумя большими пластиковыми пакетами для заморозки, затем поместите ноги внутрь и закрепите вокруг лодыжек резиновыми лентами. Подождите 5-10 минут, смойте и положите в карман деньги, которые вы бы потратили на педикюр.

Вот отличный скраб, который успокаивает и отшелушивает покрытые корочкой зимние ноги. В небольшой миске добавьте одну чашку сахара и начните сбрызгивать двумя-тремя столовыми ложками виноградных косточек или другим нейтральным маслом, пока не получите грубую влажную смесь. Добавьте пять капель масла мяты перечной до однородного состояния. Храните в банке Мейсона и для использования втирайте одну или две столовые ложки в подошвы ног.

Для самых мягких ног, которые у вас когда-либо были, попробуйте следующий распорядок перед сном: натрите ступни растительным маслом, затем наденьте старые носки.Когда вы проснетесь, масло исчезнет, ​​и ваши ноги станут очень мягкими.

См. Также: 5 масок для ухода за сухими зимними волосами

Чтобы узнать больше обо всех натуральных средствах со всего Интернета, посетите нашу доску советов по здоровью и красоте на Pinterest. И не забудьте подписаться на нашу рассылку и подписаться на нас в Facebook и Instagram!

Изображение любезно предоставлено Shutterstock.

Маски для ног и отшелушивающие средства для ног — whish beauty

Посмотрим правде в глаза: пляжные дни, летние походы и жизнь на каблуках могут нанести серьезный ущерб вашим ногам.Все эти прогулки могут оставить у вас сухую кожу, мозоли и другие неровности кожи, и этого достаточно, чтобы вы захотели носить обувь с закрытым носком на неопределенный срок.

К счастью, ваши ноги не должны прятаться. После маски для ног вы можете похвастаться ими в своих любимых босоножках с ремешками! Вы знаете, что можете отшелушивать свое тело с помощью нашего скраба с гранатовым сахаром , но почему бы не и для ног? Хотя существует множество процедур на выбор, лучшая отшелушивающая маска для ног содержит натуральные ингредиенты, которые делают ваши ноги мягкими и гладкими.

Что еще лучше, вам не нужно ходить в спа , чтобы иметь красивые ноги. Некоторые из лучших отшелушивающих средств для ног включают в себя обычные ингредиенты, которые вы можете найти в местных продуктовых магазинах или магазинах здорового образа жизни, если их еще нет в кладовой. Сбалансируйте уход за ногами с помощью высококачественного натурального продукта, такого как отшелушивающая маска для ног с кокосовым молоком и вербеной, один или два раза в неделю, и ваши ноги будут вам благодарны.

Что вообще вызывает сухость в ногах?

Прежде чем вы сможете по-настоящему воспользоваться лучшими отшелушивающими масками для ног, сделанными в домашних условиях, вы должны знать, почему ваши ноги вообще сохнут и начинают трескаться.Эти знания помогут дольше сохранять ноги красивыми.

Одна из причин трещин на ногах — это воздействие на них чрезмерно горячей воды. Кроме того, этой проблеме может способствовать длительное стояние с открытыми ногами, например, ежедневная прогулка на пляж. Некоторая обувь также влияет на ваши ноги. Постоянное ношение каблуков может быть грубым для ваших ног, а обувь с открытой спиной позволяет вашим пяткам подвергаться воздействию открытого воздуха и элементов, подсушивающих кожу.Дайте ногам заслуженный отдых!

Конечно, с некоторыми из них легко справиться, просто изменив привычку. Однако вам не следует отказываться от любимых сандалий, и, возможно, ваша работа требует, чтобы вы стояли в течение длительного времени. Вот где действительно пригодятся лучшие отшелушивающие кремы или маски для ног для удаления омертвевшей кожи и достижения детской мягкости.

Отшелушивающие маски для ног можно найти в магазинах или сделать дома. Наш фаворит — отшелушивающая маска для ног Coconut Milk Verbena .Это поможет отполировать и украсить ваши сухие пятки и ступни, так что вам захочется ими похвастаться!

Домашние средства правовой защиты

А теперь давайте посмотрим, что вам следует использовать для изготовления масок для ног в домашних условиях. Обычные натуральные ингредиенты, которые могут быть у вас дома, можно использовать для создания качественной маски для ног.

Некоторые из лучших рецептов отшелушивающих масок для ног, которые вы найдете, состоят из таких ингредиентов, как растительные экстракты, а также масло чайного дерева, оливковое масло, кокосовое масло, листья мяты, бананы, сахар, авокадо и даже йогурт.

Изготовление маски для ног в домашних условиях поначалу может показаться сложным, но они творит чудеса с вашими сухими и потрескавшимися ногами!

1. Маска с медом и огурцом

Вы можете найти ингредиенты для этой простой самодельной маски для ног у себя на кухне!

Чтобы сделать эту маску:

1. Возьмите один огурец и очистите его.
2. Поместите в блендер и взбивайте, добавляя мед, пока смесь не станет однородной. Убедитесь, что нет комочков.
3. Нанесите смесь на чистые ноги и оставьте на 20 минут.
4. Смойте маску для ног с огурцом и медом теплой водой.

Вот почему это работает: огурец содержит много воды, натуральных масел и витамина Е. Эти ингредиенты восстанавливают повреждения, нанесенные вашей коже. Что касается меда, то он полон витаминов и минералов, которые делают пятки мягкими и эластичными.

2. Фруктовые маски

Пойдем на кухню еще немного. Не только в летний салат полезны такие фрукты, как лимоны, виноград и ананасы.Некоторые из лучших рецептов отшелушивающих масок для ног тоже подойдут.

Причина, по которой действует эта отшелушивающая маска, кроется в гликолевой кислоте, содержащейся в основных продуктах летнего фруктового салата. Эта кислота отшелушивает омертвевшие клетки кожи на ногах, а также помогает при пятнах на коже и больших порах на лице.

Для фруктовой маски:

1. Начните с 1/4 стакана ананаса.
2. Добавьте 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока.
3. Добавьте в смесь 1/4 стакана винограда.
4. Разомните виноград и ананас в миске, пока у вас не останется больших кусков.
5. Вотрите смесь в ступни и оставьте на 15 минут.
6. Смойте теплой водой и вытрите насухо.

Небольшое предупреждение: если ваша кожа склонна к повышенной чувствительности, вы можете промыть ее через несколько минут. Лимонный сок может вызывать раздражение чувствительной кожи. Если сомневаетесь, начните с малого и продолжайте до 15 минут.

3.Маска из авокадо и йогурта

Оказывается, авокадо действительно чудо-плод чудо-плодов. Он считается одним из ключевых ингредиентов одной из найденных нами масок для ног.

Это тоже очень легко сделать. Просто выполните следующие действия:

1. Возьмите половину авокадо без косточки.
2. Выньте мясо авокадо и разомните вилкой, пока оно не станет гладким.
3. Добавьте примерно такое же количество простого йогурта и перемешивайте, пока консистенция не станет легкой и кремовой.
4. Нанесите на чистые ступни и заверните их в полиэтиленовый пакет.
5. Подождите 20 минут.
6. Смойте маску теплой водой.

4. Маска Java

Мы знаем, что вы не можете жить без утреннего кофе, и вам, вероятно, не нравится идея потратить его зря.

Обещаем, что это лечебное средство на основе кофе станет достойной жертвой части вашей драгоценной кофейной гущи. В качестве бонуса для этого требуются всего два ключевых ингредиента: столовая ложка кофе и две столовые ложки апельсинового сока.

Чтобы сделать эту маску, просто добавьте кофейную гущу в OJ, пока смесь не загустеет. Нанесите его на чистые ноги и обязательно добавьте немного больше на действительно грубые участки. Оставьте на 20 минут.

Чтобы действительно помочь удалить омертвевшие клетки кожи, аккуратно вмассируйте смесь в ступни, пока смываете маску.

Лучшие отшелушивающие маски для ног

Если у вас мало времени, но вы все же хотите воспользоваться преимуществами некоторых из лучших отшелушивающих масок для ног, не делая их, мы предлагаем вам попробовать отшелушивающую маску для ног с кокосовым молоком и вербеной.

Мы знаем — вы хотели бы сделать свои собственные версии некоторых масок для ног из этого списка. Однако иногда жизнь мешает даже нашим планам. Использование такого отшелушивающего средства по-прежнему позволяет вам воспользоваться преимуществами натуральных масок для ног, не тратя время на их создание.

Средства защиты, такие как маска для ног , хорошо подходят для тех мини-сеансов ухода за телом в середине недели, которые мы любим рекомендовать. Но зачем останавливаться у ног? Порадуйте свою кожу с головы до ног с помощью нашего набора для сухой кожи , в который входят продукты Whish, которые вам понравятся.Мягкая кожа, вот и мы!

Эти маски для ног сделают ваши ноги мягкими!

Бывают ли у вас моменты, когда вы примеряете туфли на хороших каблуках, но они выглядят не очень хорошо, потому что ваши ступни выглядят тусклыми и потрескавшимися? Если да, вас ждет угощение. Здесь мы составили список масок для ног, сделанных своими руками, которые сделают ваши ноги очень мягкими и красивыми!

Огурец, лимон и оливковое масло

Добавьте в кофемолку 2 нарезанных огурца, сок половинки лимона и несколько капель оливкового масла.Измельчите все ингредиенты и сделайте однородную пасту. Перелейте смесь в таз и опустите в нем ноги примерно на 20-25 минут. После процедуры вымойте ноги обычной водой и нанесите мягкое очищающее средство.

Огурец и оливковое масло обладают антибактериальными и чрезвычайно питательными свойствами, а лимонный сок действует как вяжущее и очищающее средство. Эта маска для ног помогает осветлить ступни, устранить сухость и предотвратить грибковую инфекцию.

Куркума, грамм муки и розовая вода

Смешайте одну столовую ложку порошка куркумы, одну столовую ложку безана с несколькими каплями молока и розовой воды.Нанесите эту пасту на ноги и оставьте на 20 минут. Смыть теплой водой и обсушить полотенцем. Нанесите крем для ног.

Эта маска для ног помогает заживить очень сухие и потрескавшиеся пятки, делая их очень мягкими и красивыми. Безан и порошок куркумы обладают антибактериальными свойствами и помогают удалять омертвевшие клетки кожи, а молоко и розовая вода увлажняют ноги.

Овес, мед и лимон

Обладая антибактериальными свойствами, лимон осветляет кожу, а овес отшелушивает, а мед делает кожу ног увлажненной и гладкой.Нанесите эту маску для ног, чтобы отшелушить, удалить загар и осветлить ноги.

Просто смешайте овсяные хлопья с 2 ложками меда и лимонного сока. Нанесите эту смесь на ноги и аккуратно помассируйте, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Дайте ему высохнуть, прежде чем смыть теплой водой. Вытрите ноги полотенцем и нанесите увлажняющий крем.

Не пропустите: поприветствуйте свежую, молодую кожу с помощью этих 5 масок для лица с домашним виноградом

Multani Mitti, Мед и лимонный сок

Смешайте 2 столовые ложки мультани митти с одной столовой ложкой меда и половиной ложки лимонного сока.Вы также можете добавить несколько капель розовой воды. Нанесите эту пасту на ноги и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой, затем вытрите насухо.

Если у вас очень сухие ноги, эта маска как раз для вас. Мултани митти и мед увлажняют ноги, а розовая вода придает им приятный запах и великолепный вид.

Заявление об ограничении ответственности: Эта статья полностью основана на исследовании. Тем не менее, всегда рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, прежде чем пробовать какое-либо средство или вносить изменения в свой режим красоты.

Следите за новостями на HerZindagi, чтобы увидеть больше таких статей.

Этот домашний пилинг для ног ничем не уступает педикюру.

Совершенно естественно, что кожа на подошвах становится потрескавшейся, толстой и огрубевшей, что бы вы ни делали, но есть несколько вещей, которые могут усугубить проблему. «Ходить босиком — номер один», — говорит Жаклин Сутера, член DPM и Vionic Innovation Lab. Она не одна, очевидно, пропуск обуви может привести к множеству проблем. «В общем, я не рекомендую ходить босиком в течение длительного времени, особенно в тренажерном зале или в общественных местах для купания», — добавляет Мигель Кунья, DPM, основатель Gotham Footcare.«Ходьба босиком подвергает наши ноги воздействию многих микробов, таких как грибковые организмы, которые могут привести к развитию стопы спортсмена, грибковые заболевания ногтей, бактерии, вызывающие запах, и вирусы, которые могут привести к подошвенным бородавкам. Эти микроорганизмы могут вызывать инфекции, которые изменяют внешний вид, запах и т. Д. и комфорт стопы, от которого кожа наших стоп может выглядеть такой грубой «. Прекрасный.

Похожие истории

Но это не единственная причина, по которой вашим ногам может потребоваться немного дополнительной любви между сеансами спа.«Другие причины, вызывающие высыхание и растрескивание кожи, включают чрезмерное опиливание, потому что кожа становится толще, если вы слишком агрессивны с пемзой, а также такие заболевания, как аномалии щитовидной железы, псориаз и диабет», — говорит доктор Сутера. Она объясняет, что возраст может также начать проявляться на подошвах ваших ног (так же, как и на остальной части кожи на вашем теле), потому что процесс старения уменьшает количество выделяемого кожей натурального масла, оставляя его. более склонен к сухости и растрескиванию.

Как отшелушивать ноги

Кожа на ногах толстая, а это значит, что для удаления мертвых веществ требуется тщательная очистка или интенсивное использование активных ингредиентов. Если вы хотите отшелушить физически, пемза — отличный вариант. Для химического отшелушивания профессионалы используют мочевину, которая является увлажнителем и керолитиком, а это означает, что она увлажняет и смягчает кожу, а также избавляется от утолщенных участков. Вы также можете нанести альфа-гидроксикислоту, например, молочную кислоту, прямо на ноги, и она разорвет связи между мертвыми и здоровыми клетками кожи, и они отпадут естественным путем.После этого метода нанесите увлажняющий крем и пару носков, оставьте на ночь, и вы проснетесь с мягкими ногами ребенка.

Как сделать пилинг для ног своими руками

2 стакана яблочного уксуса
2 стакана теплой воды
1 столовая ложка пищевой соды

Грубый сахар-песок, морская соль или эпсомская соль
Лимонный сок

Указания

Замочите ноги в растворе на 20 минут, который Dr.Сутера говорит, что это поможет смягчить мозолистые участки ног благодаря уксусной кислоте в ACV. Затем используйте текстурированный скраб или пемзу вместе с солевым скрабом и потрите подошву в одном направлении (избегайте движения вперед и назад, так как это может вызвать растрескивание). Это отшелушит омертвевшую кожу, и ваши ножки станут мягкими. Смойте все, затем нанесите какой-нибудь лосьон для ног, например, крем для ног Amlactin (14 долларов США), который содержит молочную кислоту, чтобы продолжить процесс отшелушивания, а также разглаживать и питать ваши подошвы.

Товары для ног, в которые стоит инвестировать

Если идея сделать пилинг для ног своими руками вам не по душе, не волнуйтесь. На рынке есть множество пилингов и продуктов, которые помогут избавиться от омертвевшей кожи.

Baby Foot Original Exfoliant Foot Peel, 25 долларов США

Фото: Amazon

Baby Foot неизменно является бестселлером Amazon и славится своей способностью заставлять ваши ноги линять, как змея. Вы кладете ноги в пинетки, ждете час и смываете.Затем, примерно через пять дней, ваша кожа начинает линять, пока она не станет очень гладкой и мягкой.

Ebanel Urea Cream 40% Plus Salicylic Acid, $ 16

Фото: Amazon

Для менее интенсивного пилинга доктор Кунья рекомендует увлажняющий гель с добавлением мочевины, подобный этому. Вы можете равномерно нанести его на обе ступни на ночь, обернуть ступни саранской пленкой и надеть носки. «Обертывание сараном способствует проникновению геля в стопу, помогает разрушить грубые мозоли и сухую потрескавшуюся кожу, а также способствует более гладкой и мягкой ноге», — говорит доктор.Кунья. Утром примите душ и помойте ноги.

Amope Pedi Perfect Foot File, $ 20

Фото: Amope

Если вы хотите попробовать физическое шелушение, возьмите напильник для ног. Вы можете использовать его после крема с мочевиной (например, упомянутого выше), и он «удалит утолщенные и мозолистые участки стопы, которые были сломаны и размягчены за ночь», — говорит доктор Кунья.

Eucerin Advanced Repair Cream, $ 12

Фото: Eucerin

Когда вся омертвевшая кожа исчезнет, ​​используйте крем, подобный этому, чтобы удержать влагу и защитить сухую, потрескавшуюся кожу.Перед нанесением убедитесь, что ваши ноги хорошо отшелушены, так как доктор Кунья предупреждает, что если они загустеют от мозолей, это предотвратит проникновение крема так глубоко, как должно.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

4 домашних рецепта скраба для ног

Лето может быть тяжелым для ваших ног.Все эти босиком бегут к почтовому ящику; песок, соль и камни на берегу; и физические потери, связанные с осмотром достопримечательностей в сандалиях, не говоря уже о том, что вы часами стоите на ногах.

Здесь мы предлагаем несколько домашних рецептов солевого скраба, которые помогут вашим зубам оставаться в отличной форме в жаркую погоду.

Успокаивающий скраб для ног с мятой

• 1 стакан сахарного песка
• Оливковое или кокосовое масло
• Несколько капель эфирного масла мяты перечной

Взять 1 стакан сахарного песка и вылить в миску.Постепенно добавляйте ваше любимое оливковое масло или кокосовое масло и перемешивайте, пока не получите слегка влажную, но зернистую консистенцию. Добавьте несколько капель эфирного масла мяты перечной. Перелейте скраб в красивую бутылочку и используйте в ванне или душе, чтобы отшелушить, увлажнить и успокоить больные ноги.

Освежающий скраб для ног с лимоном

• 2 стакана сахарного песка
• от 1/4 до 1/3 стакана миндального или кокосового масла
• 6-8 капель эфирного масла лимона

Смешайте сахар и миндальное масло в чистой сухой миске и медленно добавляйте масло, пока не получите мягкую консистенцию с влажным песком.Добавьте столько эфирного масла лимона, сколько хотите, и втирайте в ноги в течение пяти минут, а затем смойте под душем. Ваши ноги будут чувствовать себя так, как будто они прошли освежающую спа-процедуру.

Молочный скраб для трещин на пятках

• 1 стакан молока
• 5 стаканов теплой воды
• 4 столовые ложки сахара или соли
• 1/2 стакана детского масла
• Пемза
• Подушечки Stridex
• Favorite густой увлажняющий крем
• Носки

Налейте 1 стакан молока и 5 стаканов теплой воды в ванну для ног или большую тазу и опустите ноги на 5–10 минут.В миску налейте детское масло и сахар или соль и хорошо перемешайте. Сделайте густую пасту и нанесите на все ноги, массируя круговыми движениями. В завершение нанесите скраб из пемзы для мозолей на пятках. Промойте и промокните ноги насухо. Затем натрите ступни подушечками Stridex, которые еще больше отшелушивают их. Затем нанесите на ступни густой увлажняющий крем или вазелин. Наденьте плотные уютные носки и отдохните несколько часов с приподнятыми ногами или спите в носках.

Самодельное средство для замачивания ноющих ног

• Горячая вода
• 2 столовые ложки уксуса
• Английская или морская соль

Уксус уменьшает воспаление и помогает чувствовать усталость и боль в ногах.Наполните ванну для ног или большую таз горячей водой. Добавьте уксус и смешайте с горсткой английской или морской соли. Замочите ноги на 20 минут. Затем приготовьте ту же смесь, используя прохладную воду. Смочите полотенце в прохладной смеси, отожмите излишки и оберните им ноги на пять минут для освежающего послевкусия. Повторяйте процедуру несколько раз в день, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль в ногах.

8 роскошных домашних масок для ног, которые можно купить или сделать своими руками

• Facebook
• Twitter
• Pinterest

Домашние маски для ног — это недорогой и интересный способ подготовить эти шлепанцы для ног!

Конечно, вам нужно знать, что вы можете использовать и что на самом деле будет работать так, как вы хотите.

Давайте взглянем на несколько масок для ног, которые вы можете сделать самостоятельно, из того, что вы можете найти в своем доме!

Затем, для тех, кто просто не испытывает радости «сделай сам», мы подберем несколько отличных, которые можно купить.

Маски для ног своими руками, чтобы сделать дома

Изготовление масок для ног своими руками — одна из моих любимых домашних косметических процедур. Это так просто!

С помощью всего лишь нескольких ингредиентов, большинство из которых у вас уже есть, вы добьетесь мягких, гладких и достойных сандалий ног.

Вот несколько моих любимых!

FYI, этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы получаем небольшую комиссию без дополнительной оплаты.

1. Увлажняющая маска для ног

Есть вероятность, что у вас очень сухие ноги, и в таком случае это отличная маска. Все, что вам нужно сделать, это смешать одну столовую ложку оливкового масла, одну столовую ложку масла какао и несколько капель витамина Е.

Просто все хорошо перемешайте и нанесите на ноги после теплого душа.Если есть возможность, оставьте это на ночь и посмотрите сами!

2. Обработка растительным маслом

Растительное масло — очень мощный увлажняющий крем. Что вы можете сделать, так это нанести его на ноги на ночь и надеть пару старых носков.

Растительное масло может оставлять пятна, и вы можете не использовать для этого что-то важное. Утром ваша кожа станет мягче!

3. Овсяная маска для ног

Это отличная маска для ног, а также скраб.Вам нужно смешать четверть стакана овсяных хлопьев и четверть стакана коричневого сахара.

После того, как вы измельчите их в кухонном комбайне, просто добавьте две столовые ложки меда, одну столовую ложку лимонного сока и одну столовую ложку оливкового масла.

Вмассируйте смесь в ступни и оставьте на 10 минут. Вы также можете использовать для этого сумки Ziploc. Спустя 10 минут просто ополосните и наслаждайтесь невероятно мягкими ногами!

4. Маска для ног с медом и огурцом

Именно эта маска для ног для восстановления и смягчения кожи! Добавьте в кухонный комбайн два небольших огурца и несколько столовых ложек меда и перемешайте до однородной массы.

Нанесите на ноги и оставьте на 20 минут. Если делать это регулярно, ваши ноги сразу же будут ощущаться как новые.

Лучшие маски для ног, покупаемые в магазине

Конечно, не у всех есть время приготовить маску для ног своими руками, но хорошая новость в том, что есть варианты для всех.

1. Маска для ног Lavinso

Если вы ищете мягкие детские ножки, эти носки могут быть лучшим решением. Конечно, есть целый процесс перед нанесением отшелушивающих носков, и вы начнете видеть результаты примерно через две недели после того, как ваша кожа начнет шелушиться, но у вас останется невероятно мягкая кожа! Вы можете найти его здесь.

2. Aveeno Восстанавливающая маска для ног Cica

Это одна из классических масок для ног, которая действительно поможет восстановить кожу ног. При этом требуется только отшелушивание, поэтому вы можете не снимать носки примерно на 10 минут, и вы начнете видеть результаты. здесь !

Связанный: Aveeno Foot Mask

3. Маска для ног Sephora с лавандой

Sephora великолепна, если вам нужно глубокое увлажнение.Это довольно просто, и примерно через 20 минут использования у вас останется очень мягкая кожа! Его можно найти здесь .

4. Скраб Bare Botanics

Все, кто пользовался этим скрабом, говорили, что это ощущение можно сравнить с длительным сеансом педикюра, и не зря.

Можно наносить на все тело и гарантированно избавиться от потрескавшейся и омертвевшей кожи. Это полностью естественно, и ваши ноги будут чувствовать себя невероятно! Вы можете найти его здесь .

В конце концов, найти или сделать отличную маску для ног несложно, и вам нужно только немного свободного времени, прежде чем делать ставки, чтобы все заработало! Сезон сандалий уже наступил, так что вы можете приготовиться с одной из этих невероятных домашних масок для ног!

Есть ли у вас еще какие-нибудь любимые домашние маски для ног, которые можно купить или сделать своими руками? Поделитесь ниже!

• Facebook
• Twitter
• Pinterest

DIY Detox Clay Foot Mask & Soak Рецепт

 Этот пост содержит партнерские ссылки. Вы не платите никакой дополнительной оплаты за покупки по этим ссылкам, но мы получаем комиссию за покупки, сделанные по ссылкам. Вы можете прочитать об этом больше в нашем полном раскрытии. 

Рецепт маски для ног и замачивания из глины DIY Detox

Лето настало. Не знаю, как вы, ребята, но мои ноги еще НЕ готовы. У меня много омертвевшей кожи и трещины на пятках.Есть ли лучший способ исправить это, чем сделать детокс-маску для ног из глины и замачивать ее самостоятельно?

Это такой простой процесс с очень небольшим количеством ингредиентов. Это прекрасный способ расслабиться, вывести токсины из организма и уйти с помощью мягких ног, готовых к шлепкам.

Ингредиенты, необходимые для вашей маски для ног и замачивания

Вот что вам понадобится:

• 1 TBSP яблочного уксуса
• 2 TBSP бентонитовой глины
• 1/2 стакана английской соли
• Горячая вода
• таз или миска, достаточно большая, чтобы смочить ноги в

Яблочный уксус смягчит и увлажнит кожа на ногах.Это облегчает отшелушивание сухих, потрескавшихся пяток и удаление мозолей. Противогрибковые свойства также освежают ноги, избавляя от любого грибка стопы спортсмена или крупного грибка на пальцах ног.

Бентонитовая глина образуется из вулканического пепла и полна природных минералов, таких как кальций, железо и магний. Он известен своей способностью выводить токсины из тела и кожи. Он также увлажняет и создает барьер на коже, который помогает еще больше защитить ее.

Английская соль , также известная как сульфат магния, представляет собой химическое соединение, состоящее из магния, серы и кислорода.При растворении в воде эпсомская соль выделяет в воду магний и серу. Магний является важным минералом в организме, и многие люди испытывают его дефицит.

Как сделать глиняную маску для ног и замачивать

Вот что вам нужно сделать, чтобы ваша глиняная маска и ноги впитались.

1. Начните с растворения 1/2 стакана соли эпсома в очень горячей воде в тазу или миске и отставьте в сторону.
2. Смешайте 1 чайную ложку яблочного уксуса с 2 чайными ложками бентонитовой глины в отдельной стеклянной или пластиковой миске.Поскольку бентонитовая глина выводит токсины, такие как металлы, из нашего тела, вам следует избегать использования металлической миски или ложки при смешивании этой глиняной маски для ног. Он выведет токсины из металла и сделает его менее эффективным, если вы наденете его на ноги.
3. Нанесите влажную смесь на ступни и дайте высохнуть примерно 10 минут. Вы почувствуете, как пульсируют ваши ноги. Значит, работает! Выведение всех этих токсинов.
4. Через 10 минут опустите ступни в горячую воду и позвольте глине раствориться на ступнях, пока они впитываются.Когда будете готовы, вытащите ноги из воды и обсушите.
5. Используйте пемзу для ног, чтобы удалить сухую кожу.
6. Наслаждайтесь мягкими ножками!

Наслаждайтесь мягкими ножками!

Теперь ваши ноги должны быть готовы к сезону сандалий и шлепанцев благодаря этой маске для ног из глины DIY и замачиванию. Вы также должны чувствовать себя супер расслабленным.

И последнее: не забывайте пить много воды во время и после детоксикации. Каждый раз, когда вы проводите какую-либо детоксикацию организма, вы можете обезвоживаться.Попробуйте один из наших рецептов настоянной воды, чтобы получить дополнительный вкус и улучшить здоровье. Вода с лимоном и имбирем невероятно освежает и укрепляет вашу иммунную систему.

Нужны милые ногти этим летом? Все мы, сестры, трое любим наносить на пальцы ног настоящие полоски лака Color Street. Они невероятно милые и вечно держатся в тонусе. Ознакомьтесь с честным обзором Кристи, чтобы узнать, стоит ли вам попробовать.