Кризисы возрастного развития: как проявляются и как преодолеть?
Мы все слышали про переходный подростковый возраст и кризис среднего возраста. И все примерно представляем себе, в чем эти явления выражаются. Кому-то это известно на собственном опыте, а кому-то – на примере детей, друзей, коллег и детей друзей и коллег.
Однако мало, кто четко понимает, что на самом деле кризисных периодов в жизни человека намного больше, чем два. И если какие-то кризисы возрастного развития человека проявляются ярко и доставляют массу хлопот самому человеку и окружающим его людям, другие проходят не так болезненно и заметно.
У вас есть шанс легко пережить все кризисы возрастного развития личности, а то и не заметить их вовсе, если вы заблаговременно пройдете наши программы «Самопознание» и «Когнитивистика». Но, даже если вы просто разберетесь, что такое возрастные кризисы психического развития человека, и узнаете, когда они могут нагрянуть, вы уже будете к ним готовы.
Как говорится, «предупрежден, следовательно, вооружен». Поэтому сегодня мы разберем понятие кризиса возрастного развития, узнаем, как его пережить самому и как помочь его пережить близким людям. А также разберемся, какие периоды кризисов возрастного развития выделяют ученые, в разное время занимавшиеся этим вопросом.
Взгляды разных ученых на проблему кризисов возрастного развития несколько отличаются, что вполне логично: люди тоже различаются между собой, поэтому возрастные кризисы могут переживать по-разному и в разные периоды жизни. Мы познакомим вас с основными взглядами и концепциями в этой области и, скорее всего, вы найдете то, что в наибольшей степени отражает ваше состояние. И начнем мы с общего определения.
Что такое кризис возрастного развития?
Кризис возрастного развития – это ситуация, когда ранее сложившееся устойчивое функционирование личности в силу разных причин нарушается, а личность постепенно переходит на новый этап своего развития. Как и любое другое кризисное явление, кризисы возрастного развития личности наступают, когда накапливается определенный массив изменений, при котором функционирование системы в прежнем режиме невозможно, и появляется объективная необходимость в переменах.
Для любых изменений нужно время, и возрастной кризис – не исключение. В идеале все возрастные кризисы психического развития человека длятся от нескольких месяцев до одного года и заканчиваются адаптацией ко всем произошедшим изменениям. В случае если человек не справляется с этим сам и/или с помощью близких людей, может потребоваться помощь психолога.
В наиболее тяжелых случаях, когда кризис переживает человек с изначально неустойчивой психикой, возрастной кризис может спровоцировать психологические и даже психические расстройства, с которыми могут справиться только психотерапевты и психиатры. Это бывает нечасто, и, в принципе, здоровый человек вполне в состоянии справиться с этой напастью.
Но справиться будет проще, если вы будете знать, когда ждать ближайшего кризиса у себя, своего близкого человека или ребенка. Ввиду того, что дети в силу объективных причин являются наиболее уязвимой категорией, начнем с рассмотрения детских кризисов в развитии.
Лев Выготский: кризисы возрастного развития детей
Первым, кто в психологии поднял тему кризисов возрастного развития как самостоятельную, самодостаточную и нуждающуюся в предметном исследовании, был российский психолог и педагог Лев Семенович Выготский (1896-1934). Многие научные концепции Выготского актуальны по сей день, и на их основе построены действующие педагогические методики. В контексте сегодняшней темы нас более всего интересуют кризисы возрастного развития детей, которые выделил и описал Лев Выготский [Л. Выготский, 1984].
Кризисы возрастного развития детей (по Выготскому):
- Кризис новорожденности, отделяющий внутриутробный этап развития от младенчества.
- Кризис первого года жизни, отделяющий младенчество от раннего детства.
- Кризис 3-летнего возраста, символизирующий переход к дошкольному возрасту.
- Кризис 7-летнего возраста, символизирующий переход между дошкольным и школьным возрастом.
- Кризис подросткового возраста в 13 лет.
Напомним, что пик научной активности Выготского, все его научные разработки пришлись на 20-30-е годы прошлого века и являлись отражением ситуации в обществе, сложившейся на тот момент. Сегодня дети могут идти в школу с 6 лет и, соответственно, кризис, символизирующий переход между дошкольным и школьным возрастом, происходит раньше и во многом зависит от степени психологической готовности к школе.
Общество стало более разнородным в социальном плане, поэтому кризис переходного возраста необязательно случится именно в 13 лет. Кто-то «слетает с катушек» уже в 12-летнем возрасте, а кто-то может спокойно «дотянуть» до 15 лет и без происшествий пережить все подростковые гормональные бури.
Так или иначе, возрастные кризисы и социальная ситуация развития тесно взаимосвязаны. И тут есть один очень тонкий момент. Если в ранних кризисах возрастного развития детей меняется внешняя ситуация, у подростков речь идет о внутренних изменениях. Так, можно достаточно четко проследить момент, когда ребенок сделал первый шаг, сказал первое слово. Еще более четкую хронологию имеют последующие события, когда ребенок пошел в детский садик, а затем в школу.
В случае с подростком он по-прежнему продолжает ходить в школу, общаться с друзьями, возможно, заниматься в спортивной секции или творческой студии. Однако в подростковом возрасте начинается глобальная перестройка организма, прежде всего гормональная, которая «накладывается» на объективный процесс эмоционального взросления.
В этот момент происходит переоценка ценностей, появляется большее, чем раньше, стремление к независимости, которое может перерасти в бунт, если взрослые начинают избыточно вмешиваться в те сегменты жизни ребенка, за которые он может и должен отвечать сам. Например, выбор друзей, занятий по интересам, будущей профессии и т.д. В любом случае, для каждого периода детского возраста существует своя ведущая деятельность.
Алексей Леонтьев: ведущая деятельность и возрастные кризисы развития
Российский психолог Алексей Леонтьев (1903-1979) напрямую связывал понятия ведущей деятельности и возрастных кризисов развития ребенка. Собственно, именно он и ввел в научный оборот такое понятие, как «ведущий тип деятельности». Под ним подразумевается та деятельность ребенка, развитие которой предопределяет наиболее важные изменения в психических процессах и психологических особенностях его личности.
Соответственно, со сменой ведущей деятельности происходит и переход к следующей стадии развития, а если переход почему-либо затруднен или не состоялся, тогда можно говорить про кризис.
Опять же, для раннего детского возраста такие переходы ярко выражены. Так, если основная деятельность младенца – кушать и спать, малыш постарше уже занимается исследованием окружающего мира, дошкольник играет со сверстниками и общается с воспитателями в детском садике, а список обязанностей современного школьника зачастую напрягает даже успешных менеджеров среднего звена.
Заметим, что пик научной активности Алексея Леонтьева пришелся на послевоенные годы, а в 40-60-е само понятие «кризис» было наделено сугубо негативным смыслом. Применительно к детскому возрасту, Леонтьев выделял кризисы 3 и 7 лет, подростковый и юношеский кризисы. Все они связаны со сменой ведущей деятельности, причем не обязательно в формальной плоскости.
Так, если с походом в садик и школу в 3 и 7 лет все понятно, у подростка при формально неизменных обстоятельствах приоритетом становится дружба и общение со сверстниками, а в юношеском возрасте – отношения с противоположным полом и необходимость определиться в профессиональном плане.
Алексей Леонтьев трактует кризис как следствие не совершившегося своевременно перехода. Другими словами, кризиса как такового в переходные моменты может и не быть, если воспитание и психологическое развитие ребенка и подростка являются управляемым процессом, а взрослые могут тактично направить энергию ребенка в нужное русло. Более подробно об этом можно прочитать в книге «Проблемы развития психики» [А. Леонтьев, 2020].
Даниил Эльконин: «большие» и «малые» кризисы возрастного развития
Весьма интересна периодизация возрастных кризисов развития у детей, которую предложил российский психолог и педагог Даниил Эльконин (1904-1984). Притом, что его периодизация во многом опирается на изыскания Выготского, Эльконин детализировал многие принципиальные моменты.
Предложенная Элькониным «структура кризисов» предполагает деление на эпохи развития, которые в свою очередь делятся на периоды. Переходы от эпохи к эпохе сопровождаются «большими» кризисами, а переходы между периодами – «малыми» кризисами. Приход человека в этот мир знаменуется кризисом новорожденности, а далее жизнь ребенка делится на 3 эпохи и 6 периодов.
Эпоха раннего детства (до 3 лет):
- Младенчество (2-12 мес.) и «малый» кризис первого года жизни, когда ребенок начинает ходить и исследовать окружающий мир.
- Ранний возраст (1-3 года) и «большой» кризис 3 лет, когда идет усиление автономии ребенка, что кратко можно описать словами «я сам».
Эпоха детства (с 3 до 11 лет):
- Дошкольный период (3-7 лет) и «малый» кризис (6-7 лет), предопределенный началом школьного периода жизни.
- Период младшего школьного возраста (7-11 лет) и «большой» кризис по его окончании, когда идет перестройка отношений со старшими и появляется первое ощущение «взрослости».
Эпоха подросткового возраста (с 12 до 17 лет):
- Период среднего школьного возраста (12-15 лет) и «малый» кризис (15 лет), когда формируются собственная идентичность, собственное «эго» и самосознание.
- Старший подростковый возраст (15-17 лет) и «большой» кризис (17 лет), знаменующий конец эпохи подросткового возраста и начало взрослой жизни.
Возможно, такая разбивка по периодам у кого-то вызовет сомнения, но это взгляд ученого. Напомним, мы обещали вас познакомить с разными взглядами на проблему. Более подробно поможет изучить кризисы возрастного развития таблица, составленная по работам Эльконина:
Обратите внимание, что у Эльконина есть такое понятие, как «новообразования периода». Это те самые изменения, которые, накопившись до критической массы, делают невозможным функционирование личности в прежнем формате и объективно требуют изменений и выхода на новый уровень.
Также обратите внимание, что Даниил Эльконин постулирует понятие ведущего типа деятельности, и наступающие кризисы возрастного развития во многом связаны именно с изменением ведущего типа деятельности. Желающим глубже вникнуть в концепцию Даниила Эльконина рекомендуем изучить его «Избранные психологические труды» [Д.
Эльконин, 1989].Как мы уже заметили ранее, возрастные кризисы подстерегают не только детей и подростков, но и взрослых уже сформировавшихся людей. Давайте обсудим и этот аспект темы.
Дэниел Левинсон: кризисы возрастного развития личности
Американский психолог Дэниел Левинсон (1920-1994) сосредоточил свое внимание на изучении кризисных периодов жизни взрослого человека. В целом, Левинсон выделяет 4 этапа жизни человека:
- До 17-22 лет – «предвзрослость».
- До 40-45 лет – этап «ранней» взрослости.
- До 60-65 лет – этап «средней» взрослости.
- После 60-65 лет – этап «поздней» взрослости.
Как видите, границы несколько расплывчаты и условны, потому что все люди разные и по-разному проходят этапы своего жизненного пути. Тем не менее, общие закономерности наблюдаются практически у всех, и кризисными являются как раз моменты перехода от одного этапа жизни к другому.
Кризисы возрастного развития (по Левинсону):
- При переходе к «ранней» взрослости.
- При переходе 30-летнего рубежа (примерно в 28-33 года).
- При переходе к «средней» взрослости (примерно в 40-45 лет).
- При переходе 50-летнего рубежа (примерно в 50-55 лет).
- При переходе к «поздней» взрослости (примерно в 60-65 лет).
В понимании Левинсона, кризисы случаются лишь в случае возникновения концептуальных трудностей у человека в какой-то из переходных моментов. Например, если случается переоценка ценностей, жизненных ориентиров либо крушение юношеских надежд.
Интересно, что Дэниел Левинсон изучал отдельно кризисы возрастного развития мужчин и женщин. Так вот, он пришел к выводу, что у женщин кризисы в меньшей степени связаны с возрастом, нежели у мужчин. Зато у женщин кризисы в большей степени связаны с такими событиями, как выход замуж, рождение детей, сепарация от родителей, особенно от мамы.
Увидеть разницу более четко можно, прочитав книгу Seasons of a Man’s Life [D. Levinson, C. Darrow, 1979]. А также книгу Seasons of a Woman’s Life [D. Levinson et al., 1996]. К слову, исследования Левинсона вдохновили множество последователей, взявшихся за изучение данной темы.
Гейл Шихи: кризисы возрастного развития и немного автобиографии
Наиболее яркой последовательницей идей Левинсона можно считать американскую писательницу, исследовательницу и журналистку Гейл Шихи. Она решила проверить обнародованные Левинсоном идеи в рамках собственной автобиографии и пришла к выводу, что они во многом подтверждаются.
Результатом предпринятого всестороннего исследования своей биографии, а также биографий многих других людей, с которыми ее свела журналистская деятельность, стали полтора десятка книг, самой известной из которых в русскоязычном сегменте является книга «Возрастные кризисы» [Г. Шихи, 1999]. А ее уточненный вариант «критической периодизации» выглядит
- Кризис «отделения» от родителей (20-22 года) и перехода к «ранней» взрослости, когда происходит осознание своих жизненных и профессиональных планов и создание семьи.
- Кризис 30-летия и перехода к «средней» взрослости, связанный с анализом разрыва между желаемым и действительным, переживаниями по этому поводу, коррекцией планов на жизнь, переоценкой ценностей.
- Период после 30 лет, наполненный заботой о материальном благосостоянии, реализацией карьерных устремлений, формированием социальных связей.
- Кризис середины жизни, он же кризис 40-летия, он же «кризис среднего возраста», сопровождаемый разладом внутреннего мира и изменением отношения к окружающей действительности.
В этой классификации, как видите, несколько смешаны моменты кризисов и периоды относительной стабильности, но в целом исследование можно считать весьма интересным.
Эрик Эриксон: «кризис идентичности»
И, наконец, огромный вклад в дело изучения кризисов возрастного развития человека внес психолог и психоаналитик Эрик Хомбургер Эриксон (1902-1994). Он ввел в научный оборот такое понятие, как «кризис идентичности».
Под этим понятием подразумевается состояние человека, когда он ищет свое место в жизни, пытается осознать свою роль, миссию и предназначение в обществе. Это состояние сопровождается утратой прежнего понимания собственной идентичности и, по сути, и есть кризис. Однако сам Эриксон предпочитает рассматривать тему немного шире.
Стадии идентичности
- До 1 года – кризис первого года жизни и «поиск» ответа на вопрос «Можно ли доверять миру?»
- От 1 года до 3 лет – попытки отстоять свою автономию, что заканчивается формированием либо самостоятельности, либо нерешительности в зависимости от действий взрослых.
- От 3 до 6 лет – социализация, формирование навыков взаимодействия в детском коллективе, результатом чего становится формирование либо инициативности, либо чувства вины, если ребенка постоянно одергивают.
- От 6 до 12 лет – обретение навыков получения знаний и дальнейшая социализация, когда в зависимости от успехов и результатов формируется либо самодостаточность и уверенность в себе, либо сомнение в собственных силах и возможностях.
- От 12 до 19 лет – смешение идентичности и поиск ответа на вопрос «Чего я хочу?» в комплексе с поиском будущего профессионального и жизненного пути, определением своей роли во взаимоотношениях с противоположным полом.
- От 20 до 25 лет – формирование навыков построения близких отношений, достижения эмоциональной близости, где результаты в этой сфере предопределяют дальнейшую либо изоляцию, либо успех в построении личных отношений.
- От 26 до 64 лет – зрелость, которая и есть жизнь со всеми ее атрибутами взрослости. В зависимости от того, как самореализуется человек в личной и профессиональной жизни, зависит, ждет его достижение целей или застой.
- После 65 лет – анализ пройденного жизненного пути и либо ощущение целостности, либо отчаяние.
Более подробно о стадиях идентичности Эриксона вы можете прочитать в его книге «Идентичность: юность и кризис» [Э. Эриксон, 1996]. Также весьма интересна в этом плане его работа «Детство и общество» [Э. Эриксон, 1950]. Однако еще более интересно узнать, как преодолеть кризисы возрастного развития.
Как преодолеть кризисы возрастного развития?
Сейчас, когда вы уже знаете, как проявляются кризисы различных периодов и когда они могут нагрянуть, вы уже на полпути к преодолению их последствий. Как минимум, вы можете не нервничать, не понимая, что с вами не так и откуда печальные мысли на фоне относительного благополучия, когда еще вчера все казалось нормальным, приемлемым и даже крутым, а сегодня уже не удовлетворяет от слова «совсем».
Теперь, когда вы имеете представление, как могут проявляться кризисы у детей в том или ином возрасте, и знаете, что это полностью естественный процесс, вы можете не беспокоиться, что с ребенком что-то не в порядке. А это значит, что вы можете не распылять свою энергию на ненужное беспокойство и стресс и сосредоточиться на решении вопроса по существу.
Поскольку дети более уязвимы для жизненных невзгод, успешное преодоление кризисов – это, прежде всего, забота родителей. Давайте посмотрим, как психологи советуют помочь ребенку преодолеть возрастной кризис [Н. Визер, 2019].
Топ-7 правил преодоления кризиса у детей:
- Давать детям выбор в повседневной жизни: с какими игрушками играть, какую одежду по сезону надеть, с кем дружить.
- Хвалить детей, в том числе за мелкие достижения: нарисовал рисунок, научился завязывать шнурки, выступил на утреннике в детском садике.
- Давать детям мелкие поручения: полить цветы, подмести пол, детям постарше выгулять собаку и сходить за хлебом.
- Всегда сохранять самообладание и чувство юмора, уметь переводить неудобные ситуации в шутку, но при этом не высмеивать детей.
- Минимизировать запреты: лучше создать для совсем маленьких безопасную домашнюю обстановку, когда нельзя дотянуться до розетки, режущих, колющих и бьющихся предметов.
- Провинность и наказание должны быть тесно связаны, наказание должно быть четким, внятным и справедливым: дернул кошку за хвост – остался без сладостей и т. п.
- Давать оценку исключительно делам и поступкам детей, а не самими детям: недопустимы выражения наподобие «Ты что, тупой?!», «Да у тебя ничего не получится!», «Не с твоим счастьем» и прочие.
Тем, кто нуждается в более подробных пояснениях по каждому пункту либо хотел бы детальнее изучить рекомендации для какого-либо конкретного детского возраста, можем порекомендовать статью «Детские возрастные кризисы: к чему готовиться?» [Источник, 2018].
Например, там можно найти советы, как справляться с детскими истериками: ни в коем случае не потакать, не поддерживать эмоционально, не ругать ребенка, а попытаться отвлечь его внимание на что-то другое. Когда ребенок уже успокоится, спокойным голосом объяснить, почему вы не можете купить ему очередную игрушку, разрешить бросить камнем в собаку, прыгнуть с разбега в грязную лужу.
Теперь давайте посмотрим, как проходить сложный кризисный этап своего жизненного пути взрослым [Е. Лебедева, 2020].
Как справиться с кризисом возрастного развития взрослому:
- Обратиться к врачу – терапевту, эндокринологу, неврологу. Часто депрессии, перепады настроения, недовольство жизнью детерминированы проблемами со здоровьем, в том числе нарушением гормонального фона, функций щитовидной железы, надпочечников. Это все напрямую влияет на психологическое состояние.
- Подвергнуть тщательному анализу окружающую действительность: что у вас хорошо и за что можно быть благодарным судьбе, что пока не очень и как это потенциально возможно подправить, что для вас реально важно и ценно в жизни, а что можно смело отнести в категорию «навязанные ценности».
- Ни в коем случае не винить себя в сложившейся ситуации: просто принять кризис, если он случился, понять, что любой человек имеет право на ошибки, если вы их вдруг обнаружите в своих прежних действиях в ходе анализа и размышлений, научиться самосостраданию.
- Потакать свои желаниям и мелким слабостям: не отказываться от прогулки в угоду генеральной уборке, не отказываться от встречи с друзьями, если вас зовут, сходить в бассейн, если давно хотелось поплавать в свое удовольствие. Минимальные навыки тайм-менеджмента позволят легко «вписать» свои удовольствия в повседневный график без ущерба делам.
- Не стесняться обратиться за помощью и моральной поддержкой к близким людям: друзьям, супругу, супруге, родителям. Иногда простое общение и возможность «выговориться» уже облегчают душу. А проговаривая и озвучивая свои проблемы, мы их вынуждены структурировать, что помогает быстрее прийти к решению.
- Ответить самому себе на вопрос: что вы посоветовали бы своему лучшему другу, если бы он обратился к вам с такой проблемой, как у вас сейчас? Вполне возможно, что совет может пригодиться и вам.
- Обратиться к психологу, если собственных сил справиться с ситуацией не хватает. И даже если хватает, одна голова хорошо, а две лучше, и хороший психолог всегда может подсказать что-то дельное и сэкономить вам время на выход из кризиса.
Отдельно стоит сказать о том, что делать, если возрастной кризис случился у вашей второй половинки. Тут главное внимание, тактичность и элемент сострадания, тогда общими усилиями вы точно преодолеете кризис [Е. Лебедева, 2020].
Как помочь справиться с кризисом супругу или супруге:
- Воздержаться от обвинений в адрес партнера.
- Помнить, что все люди имеют право на свои чувства.
- Соблюдать личные границы, давать возможность партнеру побыть одному, если ему это нужно.
- Не навязываться с советами в случае, если вас об этом не просят.
- Морально поддерживать партнера, хотя бы словами «Я вижу, что тебе трудно, я могу тебе как-то помочь?»
- Оказать помощь, если о ней просят.
- Проявить заботу, если твердо уверены, что именно этот формат заботы сейчас нужен вашему партнеру.
- Продолжать заботиться о себе, потому что вам потребуются душевные силы, чтобы оказать эффективную поддержку партнеру.
- Помнить, что от выбранной вами стратегии поведения во многом зависят отношения в будущем.
Неосторожное слово, непродуманное действие в момент, когда человеку и так плохо, может серьезно усугубить ситуацию. А вот ненавязчивая и тактичная поддержка может помочь преодолеть любые невзгоды. Помните об этом и всегда любите друг друга!
Итак, это основные и наиболее интересные разработки по проблеме кризисов возрастного развития, с которыми мы хотели вас познакомить. Напоминаем, что все эти кризисы можно пройти вполне безболезненно, а то и вовсе не заметить, если подходить к жизни осознанно и вовремя корректировать свой жизненный путь. Научиться этому можно на наших программах «Самопознание» и «Когнитивистика», куда мы вас приглашаем, потому что там всегда интересно.
Мы желаем, чтобы в вашей жизни было как можно меньше кризисов, а те, что иногда происходят, заканчивались изменениями к лучшему. Если тема вас заинтересовала, предлагаем ответить на один вопрос по теме статьи:
Ключевые слова:1Когнитивистика, 1Самопознание
Кризисы возрастного развития
Возрастные кризисы – особые, относительно непродолжительные по времени (до года) периоды онтогенеза, характеризующиеся резкими психическими изменениями. Относятся к нормативным процессам, необходимым для нормального поступательного хода личностного развития (Эриксон).
Форма и длительность этих периодов, а также острота протекания зависят от индивидуальных особенностей, социальных и микросоциальных условий. В возрастной психологии нет единого мнения по поводу кризисов, их места и роли в психическом развитии. Часть психологов считает, что развитие должно быть гармоничным, бескризисным. Кризисы – ненормальное, «болезненное» явление, результат неправильного воспитания. Другая часть психологов утверждает, что наличие кризисов в развитии закономерно. Более того, по некоторым представлениям в возрастной психологии, ребенок, не переживший по-настоящему кризис, не будет полноценно развиваться дальше. К этой теме обращались Божович, Поливанова, Гейл Шихи.
Л.С. Выготский рассматривает динамику переходов от одного возраста к другому. На раз-ных этапах изменения в детской психике могут происходить медленно и постепенно, а могут – быстро и резко. Выделяются стабильные и кризисные стадии развития, их чередование – закон детского развития. Для стабильного периода характерно плавное течение процесса развития, без резких сдвигов и перемен в Личности ребенка. По продолжительности долгие. Незначительные, минимальные изменения накапливаются и в конце периода дают качественный скачок в развитии: появляются возрастные новообразования, устойчивые, фиксирующиеся в структуре Личности.
Кризисы длятся недолго, несколько месяцев, при неблагоприятном стечении обстоятельств растягиваясь до года или даже двух лет. Это краткие, но бурные стадии. Значительные сдвиги в развитии, ребенок резко меняется во многих своих чертах. Развитие может принять в это время катастрофический характер. Кризис начинается и завершается незаметно, его границы размыты, неотчетливы. Обострение наступает в середине периода. Для окружающих ребенка людей оно связано с изменением поведения, появлением «трудновоспитуемости». Ребенок выходит из-под контроля взрослых. Аффективные вспышки, капризы, конфликты с близкими. У школьников падает работоспособность, ослабляется интерес к занятиям, снижается успеваемость, иногда возникают мучительные переживания, внутренние конфликты.
В кризисе развитие приобретает негативный характер: распадается, исчезает то, что образовалось на предыдущей стадии. Но создается и что-то новое. Новообразования оказываются неустойчивыми и в следующем стабильном периоде трансформируются, поглощаются другими новообразованиями, растворяются в них, и, таким образом, отмирают.
Д.Б. Эльконин развил представления Л.С. Выготского о детском развитии. «К каждой точке своего развития ребенок подходит с известным расхождением между тем, что он усвоил из системы отношений человек – человек, и тем, что он усвоил из системы отношений человек – предмет. Как раз моменты, когда это расхождение принимает наибольшую величину, и называются кризисами, после которых идет развитие той стороны, котарая отставала в предшествующий период. Но каждая из сторон подготавливает развитие другой».
Кризис новорожденности. Связан с резким изменением условий жизни. Ребенок из комфортных привычных условий жизни попадает в тяжелые (новое питание, дыхание). Адаптация ребенка к новым условиям жизни.
Кризис 1 года. Связан с увеличением возможностей ребенка и появлением новых потребностей. Всплеск самостоятельности, появление аффективных реакций. Аффективные вспышки как реакция на непонимание со стороны взрослых. Главное приобретение переходного периода – своеобразная детская речь, называемая Л.С. Выготским автономной. Она значительно отличается от взрослой речи и по звуковой форме. Слова становятся многозначными и ситуативными.
Кризис 3 лет. Граница между ранним и дошкольным возрастом – один из наиболее трудных моментов в жизни ребенка. Это разрушение, пересмотр старой системы социальных отношений, кризис выделения своего «Я», по Д.Б. Эльконину. Ребенок, отделяясь от взрослых, пытается установить с ними новые, более глубокие отношения. Появление феномена «Я сам», по Выготскому это новообразование «внешнее Я сам». «Ребенок пытается установить новые формы отношения с окружающими – кризис социальных отношений».
Л.С. Выготский описывает 7 характеристик кризиса 3 лет. Негативизм– негативная реакция не на само действие, которое он отказывается выполнять, а на требование или просьбу взрослого. Главный мотив действия – сделать наоборот.
Меняется мотивация поведения ребенка. В 3 года он впервые становится способен поступать вопреки своему непосредственному желанию. Поведение ребенка определяется не этим желанием, а отношениями с другим, взрослым человеком. Мотив поведения уже находится вне ситуации, данной ребенку. Упрямство. Это реакция ребенка, которая настаивает на чем-то не потому, что ему этого очень хочется, а потому, что он сам об этом сказал взрослым и требует, чтобы с его мнением считались. Строптивость. Она направлена не против конкретного взрослого, а против всей сложившейся в раннем детстве системы отношений, против принятых в семье норм воспитания.
Ярко проявляется тенденция к самостоятельности: ребенок хочет все делать и решать сам. В принципе это положительное явление, но во время кризиса гипертрофированная тенденция к самостоятельности приводит к своеволию, она часто неадекватна возможностям ребенка и вызывает дополнительные конфликты со взрослыми.
У некоторых детей конфликты с родителями становятся регулярными, они как бы постоянно находятся в состоянии войны со взрослыми. В этих случаях говорят о протесте-бунте. В семье с единственным ребенком может появиться деспотизм. Если в семье несколько детей, вместо деспотизма обычно возникает ревность: та же тенденция к власти здесь выступает как источник ревнивого, нетерпимого отношения к другим детям, которые не имеют почти никаких прав в семье, с точки зрения юного деспота.
Обесценивание. 3-летний ребенок может начать ругаться (обесцениваются старые правила поведения), отбросить или даже сломать любимую игрушку, предложенную не вовремя (обесцениваются старые привязанности к вещам) и т.п. У ребенка изменяется отношение к другим людям и к самому себе. Он психологически отделяется от близких взрослых.
Кризис 3 лет связан с осознанием себя как активного субъекта в мире предметов, ребенок впервые может поступать вопреки своим желаниям.
Кризис 7 лет. Может начаться в 7 лет, а может сместиться к 6 или 8 годам. Открытие значения новой социальной позиции – позиции школьника, связанной с выполнением высоко ценимой взрослыми учебной работы. Формирование соответствующей внутренней позиции коренным образом меняет его самосознание. Как считает Л.И. Божович – это период рождения соц. «Я» ребенка. Изменение самосознания приводит к переоценке ценностей. Происходят глубокие изменения в плане переживаний – устойчивые аффективные комплексы. Проявляется то, что Л.С. Выготский называет обобщением переживаний. Цепь неудач или успехов (в учебе, в широком общении), каждый раз примерно одинаково переживаемых ребенком, приводит к формированию устойчивого аффективного комплекса – чувства неполноценности, унижения, оскорбленного самолюбия или чувства собственной значимости, компетентности, исключительности. Благодаря обобщению переживаний, появляется логика чувств. Переживания приобретают новый смысл, между ними устанавливаются связи, становится возможной борьба переживаний.
Это приводит к возникновению внутренней жизни ребенка. Начавшаяся дифференциация внешней и внутренней жизни ребенка связана с изменением структуры его поведения. Появляется смысловая ориентировочная основа поступка – звено между желанием что-то сделать и разворачивающимися действиями. Это интеллектуальный момент, позволяющий более или менее адекватно оценить будущий поступок с точки зрения его результатов и более отдаленных последствий. Смысловая ориентировка в собственных действиях становится важной стороной внутренней жизни. В то же время она исключает импульсивность и непосредственность поведения ребенка. Благодаря этому механизму утрачивается детская непосредственность; ребенок размышляет, прежде чем действовать, начинает скрывать свои переживания и колебания, пытается не показывать другим, что ему плохо.
Чисто кризисным проявлением дифференциации внешней и внутренней жизни детей обычно становятся кривляние, манерность, искусственная натянутость поведения. Эти внешние особенности так же, как и склонность к капризам, аффективным реакциям, конфликтам, начинают исчезать, когда ребенок выходит из кризиса и вступает в новый возраст.
Новообразование – произвольность и осознанность психических процессов и их интеллектуализация.
Пубертатный кризис (от 11 до 15 лет) связан с перестройкой организма ребенка – половым созреванием. Активизация и сложное взаимодействие гормонов роста и половых гормонов вызывают интенсивное физическое и физиологическое развитие. Появляются вторичные половые признаки. Подростковый возраст иногда называют затянувшимся кризисом. В связи с быстрым развитием возникают трудности в функционировании сердца, легких, кровоснабжении головного мозга. В подростковом возрасте эмоциональный фон становится неровным, нестабильным.
Эмоциональная нестабильность усиливает сексуальное возбуждение, сопровождающее процесс полового созревания.
Половая идентификация достигает нового, более высокого уровня. Отчетливо проявляется ориентация на образцы мужественности и женственности в поведении и проявлении личностных свойств.
Благодаря бурному росту и перестройке организма в подростковом возрасте резко повышается интерес к своей внешности. Формируется новый образ физического «Я». Из-за его гипертрофированной значимости ребенком остро переживаются все изъяны внешности, действительные и мнимые.
На образ физического «Я» и самосознание в целом оказывает влияние темп полового созревания. Дети с поздним созреванием оказываются в наименее выгодном положении; акселерация создает более благоприятные возможности личностного развития.
Появляется чувство взрослости – ощущение себя взрослым человеком, центральное новообразование младшего подросткового возраста. Возникает страстное желание если не быть, то хотя бы казаться и считаться взрослым. Отстаивая свои новые права, подросток ограждает многие сферы своей жизни от контроля родителей и часто идет на конфликты с ними. Кроме стремления к эмансипации, подростку присуща сильная потребность в общении со сверстниками. Ведущей Деятельностью в этот период становится интимно-личностное общение. Появляются подростковая дружба и объединение в неформальные группы. Возникают и яркие, но обычно сменяющие друг друга увлечения.
Кризис 17 лет (от 15 до 17 лет). Возникает точно на рубеже привычной школьной и новой взрослой жизни. Может сместиться на 15 лет. В это время ребенок оказывается на пороге реальной взрослой жизни.
Большинство 17-летних школьников ориентируются на продолжение образования, немногие – на поиски работы. Ценность образования – большое благо, но в то же время достижение поставленной цели сложно, и в конце 11 класса эмоциональное напряжение может резко возрасти.
Для тех, кто тяжело переживает кризис 17 лет, характерны различные страхи. Ответственность перед собой и своими родными за выбор, реальные достижения в это время – уже большой груз. К этому прибавляется страх перед новой жизнью, перед возможностью ошибки, перед неудачей при поступлении в вуз, у юношей – перед армией. Высокая тревожность и на этом фоне выраженный страх могут привести к возникновению невротических реакций, таких как повышение температуры перед выпускными или вступительными экзаменами, головные боли и т.п. Может начаться обострение гастрита, нейродермита или другого хронического заболевания.
Резкая смена образа жизни, включение в новые виды Деятельности, общение с новыми людьми вызывают значительную напряженность. Новая жизненная ситуация требует адаптации к ней. Помогают адаптироваться в основном два фактора: поддержка семьи и уверенность в себе, чувство компетентности.
Устремленность в будущее. Период стабилизации Личности. В это время складывается система устойчивых взглядов на мир и свое место в нем – мировоззрение. Известны связанные с этим юношеский максимализм в оценках, страстность в отстаивании своей точки зрения. Центральным новообразованием периода становится самоопределение, профессиональное и личностное.
Кризис 30 лет. Приблизительно в возрасте 30 лет, иногда несколько позже, большинство людей переживают кризисное состояние. Оно выражается в изменении представлений о своей жизни, иногда в полной утрате интереса к тому, что раньше было в ней главным, в некоторых случаях даже в разрушении прежнего образа жизни.
Кризис 30 лет возникает вследствие нереализованности жизненного замысла. Если же при этом происходит «переоценка ценностей» и «пересмотр собственной Личности», то речь идет о том, что жизненный замысел вообще оказался неверным. Если же жизненный путь выбран верно, то привязанность «к определенной Деятельности, определенному укладу жизни, определенным ценностям и ориентациям» не ограничивает, а, наоборот, развивает его Личность.
Кризис 30 лет нередко называют кризисом смысла жизни. Именно с этим периодом обычно связаны поиски смысла существования. Эти поиски, как и весь кризис в целом, знаменуют переход от молодости к зрелости.
Проблема смысла во всех своих вариантах, от частных до глобального – смысла жизни – возникает тогда, когда цель не соответствует мотиву, когда ее достижение не приводит к достижению предмета потребности, т.е. когда цель была поставлена неверно. Если речь идет о смысле жизни, то ошибочной оказалась общая жизненная цель, т.е. жизненный замысел.
У части людей в зрелом возрасте бывает еще один, «внеплановый» кризис, приуроченный не к границе двух стабильных периодов жизни, а возникающий внутри данного периода. Это так называемый кризис 40 лет. Это как бы повторение кризиса 30 лет. Оно происходит тогда, когда кризис 30 лет не привел к должному решению экзистенциальных проблем.
Человек остро переживает неудовлетворенность своей жизнью, расхождение между жизненными планами и их реализацией. А.В. Толстых отмечает, что к этому добавляется изменение отношения со стороны коллег по работе: время, когда можно было считаться «подающим надежды», «перспективным», проходит, и человек чувствует необходимость «оплаты векселей».
Помимо проблем, связанных с профессиональной Деятельностью, кризис 40 лет нередко вызывается и обострением семейных отношений. Потеря некоторых близких людей, утрата очень важной общей стороны жизни супругов – непосредственного участия в жизни детей, каждодневной заботы о них – способствует окончательному осознанию характера супружеских отношений. И если кроме детей супругов ничто значимое для них обоих не связывает, семья может распасться.
В случае возникновения кризиса 40 лет человеку приходится еще раз перестраивать свой жизненный замысел, вырабатывать во многом новую «Я-концепцию». С этим кризисом могут быть связаны серьезные перемены в жизни, вплоть до смены профессии и создания новой семьи.
Кризис ухода на пенсию. Прежде всего негативно сказывается нарушение привычного режима и уклада жизни, нередко сочетающееся с острым ощущением противоречия между сохраняющейся трудоспособностью, возможностью принести пользу и их невостребованностью. Человек оказывается как бы «выброшенным на обочину» текущей уже без его деятельного участия общей жизни. Снижение своего социального статуса, потеря сохранявшегося десятилетиями жизненного ритма иногда приводят к резкому ухудшению общего физического и психического состояния, а в отдельных случаях даже к сравнительно быстрой смерти.
Кризис ухода на пенсию часто усугубляется тем, что примерно в это время вырастает и начинает жить самостоятельной жизнью второе поколение – внуки, что особенно болезненно отражается на женщинах, посвятивших себя в основном семье.
С уходом на пенсию, нередко совпадающим с ускорением биологического старения, часто связано ухудшение материального положения, иногда более уединенный образ жизни. Кроме того, кризис может осложниться смертью супруга (супруги), утратой некоторых близких друзей.
Психосоциальное развитие | Психология развития
Кризис среднего возраста?
Помните теорию Левинсона из нашего прошлого урока? Левинсон обнаружил, что мужчины, с которыми он беседовал, иногда с трудом согласовывали свои «мечты» о будущем с реальностью, которую они переживали сейчас. «Что я действительно получаю и даю своей жене, детям, друзьям, работе, сообществу и себе?» — может спросить мужчина (Левинсон, 1978, с. 192). Задачи перехода среднего возраста включают 1) окончание ранней взрослости; 2) переоценка жизни в настоящем и внесение изменений, если это необходимо; и 3) примирение «полярностей» или противоречий в самоощущении . Возможно, ранняя взрослость заканчивается, когда человек уже не стремится к взрослому статусу, а чувствует себя полноправным взрослым в глазах окружающих. Это «разрешение» может привести к другому выбору в жизни; выбор, который делается для самореализации, а не для общественного признания. В то время как люди в возрасте 20 лет могут подчеркивать свой возраст (чтобы завоевать уважение, чтобы их считали опытными), к тому времени, когда люди достигают 40 лет, они, как правило, подчеркивают, насколько они молоды. (Немногие 40-летние ругают друг друга за то, что они такие молодые: «Тебе всего 43? Мне 48!!»)
Этот новый взгляд на время вызывает новое ощущение безотлагательности жизни. Человек становится сосредоточенным больше на настоящем, чем на будущем или прошлом. Человек становится нетерпеливым, находясь в «зале ожидания жизни», откладывая дела, которые он всегда хотел сделать. Сейчас самое время. Если это когда-нибудь произойдет, то лучше сделать это сейчас. Прежняя сосредоточенность на будущем уступает место акценту на настоящем. Neugarten (1968) отмечает, что в среднем возрасте люди больше не думают о своей жизни с точки зрения того, как долго они прожили. Скорее, жизнь мыслится с точки зрения того, сколько лет осталось. Если взрослый человек не удовлетворен в среднем возрасте, у него появляется новое чувство срочности, чтобы начать вносить изменения сейчас.
Изменения могут включать прекращение отношений или изменение ожиданий от партнера. Эти модификации легче, чем изменение себя (Levinson, 1978). Средний возраст — это переходный период, когда человек сохраняет прежние образы себя, формируя новые представления о себе будущего. Ощущение молодости сопровождает большее осознание старения. И вред, который, возможно, был нанесен ранее в отношениях, преследует новые мечты о содействии благополучию других. Эти полярности представляют собой более тихую борьбу, которая продолжается после исчезновения внешних признаков «кризиса».
Левинсон охарактеризовал средний возраст как период кризиса развития. Тем не менее, исследования показывают, что большинство людей в Соединенных Штатах сегодня не испытывают кризиса среднего возраста и что, по сути, многие женщины считают средний возраст периодом свободы и удовлетворения. Результаты 10-летнего исследования, проведенного Исследовательской сетью Фонда Макартуров по успешному развитию среднего возраста и основанного на телефонных интервью с более чем 3000 взрослых людей среднего возраста, показывают, что годы между 40 и 60 годами отмечены чувством благополучия. Только 23 процента их участников сообщили, что пережили кризис среднего возраста. Кризис, как правило, возникал среди высокообразованных людей и был вызван важным жизненным событием, а не страхом старения (Research Network on Successful Midlife Development, по состоянию на 2007 г.). Может быть, только более богатые и образованные могут позволить себе роскошь (или бремя) такого самоанализа. Тем не менее, в изобилии продаются товары, предназначенные для того, чтобы чувствовать себя моложе, и дни рождения «за бугром» с черными шарами и транспарантами.
Жизнь без цели
Одна из причин, по которой мужчины в исследовании Левинсона стали беспокоиться о своей жизни, заключалась в том, что она не пошла по намеченному ими пути. Шапиро (2006) предлагает альтернативу линейному мышлению о будущем и карьере. Многие планируют свое будущее с помощью карты. У них есть чувство, где они находятся и где они хотят быть, и формируют стратегии, чтобы добраться из точки А в точку Б. Хотя это кажется совершенно логичным, Шапиро предполагает, что следование карте закрывает возможности для будущего и обеспечивает стандарт которого могут не хватить все реальные события. Таким образом, жизнь оценивается по тому, насколько близко реальные жизненные события следовали за картой. Если да, то все хорошо. Если нет, закрадывается чувство разочарования и неудачи. Шапиро предлагает использовать в качестве ориентира компас, а не карту. Компас указывает направление, но не указывает пункт назначения. Таким образом, человек, который живет «без цели», имеет направление и сферы интересов, которыми руководствуется при принятии решений, но не знает результата. (Многие из нас не знают исхода, даже если мы следуем по карте!) Такой подход открывает человеку возможности, которые часто возникают случайно, и освобождает его от стресса или опустошения, если заданная цель не достигнута к определенному времени. . И что более важно, бесцельная жизнь (или жизнь по компасу) сосредотачивает внимание человека на процессе путешествия и помогает ему оценить весь свой опыт на этом пути. Что вы думаете? Сколько из ваших планов было намечено ранее? Могли бы вы быть счастливы, зная, что не знаете, где будете через 5 лет?
Четкое ощущение себя, идентичности и контроля может быть важным для решения проблем среднего возраста (Lachman and Firth, 2004). Рассмотрим эту историю преодоления гендерной идентичности в среднем возрасте.
Обретение личности в зрелом возрасте: история Эрики
В конце 40-х годов в жизни Эрики произошли кардинальные перемены. Эрика — транссексуал, который начал процесс перехода от мужчины к женщине примерно в 48 лет. Примерно с 8 лет Эрика (тогда Ричард) чувствовала, что он больше женственный, чем мужской. Импровизированная игра «наряжаться» с девушкой, которая жила по соседству, вызвала у Ричарда чувство связи и «правильности», которых он раньше не испытывал. На протяжении многих лет переодевание и ношение макияжа приносили утешение и облегчение, а также беспокойство о возможном обнаружении. Ричард женился и начал карьеру в армии, а затем в качестве геолога, две очень мужские карьеры, но все это время чувствовал себя неуместным в мужском мире.
С годами дискомфорт породил депрессию и мысли о самоубийстве. «Я чувствовал себя каким-то больным, странным человеком». Не знать, что случилось, и не иметь никого, с кем можно было бы поговорить, было очень трудно. Эрика наконец узнала, что не так после поиска в Интернете. Сначала она искала слово «трансвестит». — Это я? — спросила она. Но эти описания не применялись. Наконец, она узнала о расстройстве гендерной идентичности, которое характеризуется чувством дискомфорта и несоответствием между ощущением себя и биологическим полом. В конце концов, Ричард набрался смелости, чтобы рассказать об этом своей жене. Ее ответ был: «Вы убиваете моего мужа», на что он ответил: «Он все равно бы умер». Пара рассталась после 24 лет брака. Однако через несколько месяцев пара снова сошлась. «Мы были слишком хорошими друзьями, чтобы расстаться». Но ее жена не хотела этого видеть поначалу. «Я одевался в гараже или одевался как мужчина выше пояса, а затем останавливался за продуктовым магазином и заканчивал переодеваться, прежде чем я добирался до места назначения».
Эрика нашла в телефонной книге психолога и начала лечение по стандарту Гарри Бенджамина. Эта уход требует, чтобы человек был идентифицирован как транссексуал двумя психологами и полностью жил как представитель другого пола в течение одного года, прежде чем начать хирургическое и гормональное лечение. Операция Эрики стоила около 30 000 долларов. Гормональная терапия и электроэпиляция стоят намного дороже.
Сейчас, на 30-м году совместной жизни, Эрика и жена живут под одной крышей, но больше не делят спальню. Эрика теперь имеет полный статус женщины в штате и правительстве. А ее жена – теплая, гостеприимная соседка по комнате. «День, когда она кричала из своей спальни: «У тебя есть колготки?», был важным днем». И вид ее помады на краю винного бокала вызвал у Эрики чувство конгруэнтности. Теперь Эрика могла быть Эрикой.
Теория Эриксона
Согласно Эриксону, взрослые люди среднего возраста сталкиваются с кризисом генеративности и стагнации. Это включает в себя взгляд на свою жизнь и вопрос: «Делаю ли я что-нибудь стоящее? Кто-нибудь узнает, что я был здесь? Чем я помогаю другим?» В противном случае может возникнуть ощущение застревания или застоя. Этот дискомфорт может побудить человека перенаправить энергию на более значимые действия. Здесь важно внести изменения, чтобы в дальнейшей жизни человек мог испытывать чувство гордости и достижения и быть довольным сделанным выбором.
Продуктивность дома
Семейные отношенияМолодые и пожилые люди, как правило, испытывают больше стресса, связанного с супругом, чем взрослые среднего возраста. Взрослые люди среднего возраста часто испытывают перегрузочные стрессоры , например, слишком много требований, предъявляемых к ним детьми, или из-за финансовых проблем. В это время родители привыкают запускать своих детей в собственную жизнь. Некоторые родители, которые чувствуют себя некомфортно из-за того, что их дети уходят из дома, могут на самом деле спровоцировать кризис, чтобы этого не произошло, или слишком рано вытеснить своего ребенка (Anderson and Sabatelli, 2007). Но даже долгожданный и ожидаемый отъезд все же может потребовать корректировки со стороны родителей, поскольку они привыкают к своему пустому гнезду.
Взрослые дети обычно поддерживают частые контакты со своими родителями, хотя бы по какой-либо другой причине, за деньгами и советом. Отношение к родителям может стать более терпимым и снисходительным, поскольку родители рассматриваются более объективно — как люди со своими достоинствами и недостатками. И, став взрослыми, дети могут продолжать подвергаться критике, насмешкам и оскорблениям со стороны родителей. До каких пор мы «взрослые дети»? Пока живы наши родители, мы остаемся в роли сына или дочери. (У меня была соседка лет девяноста, которая говорила мне, что ее «мальчики» придут навестить ее на этих выходных. Ее мальчикам было за 70, но они все еще были ее мальчиками!) Но после того, как родители ушли, взрослый перестал дольше ребенок; как объяснил один 40-летний мужчина после смерти своего отца: «Я никогда больше не буду ребенком». А взрослые дети, известные как дети-бумеранги, могут временно вернуться домой после развода или в случае потери работы.
Быть ребенком среднего возраста иногда означает родственных связей ; организация мероприятий и общение с целью поддержания семейных связей. Родственники часто являются дочерьми среднего возраста (это люди, которые говорят вам, какую еду принести на собрание, или договариваются о воссоединении семьи), но родственники могут быть и сыновьями среднего возраста.
Уход за ребенком-инвалидом, супругом или другим членом семьи является частью жизни некоторых взрослых среднего возраста. В целом, одним из основных источников стресса является попытка совместить уход с выполнением требований работы вдали от дома. Уход может иметь как положительные, так и отрицательные последствия, которые частично зависят от пола лица, осуществляющего уход, и лица, получающего уход. Мужчины и женщины испытывают больший стресс при уходе за супругом, чем при уходе за другими членами семьи. Мужчины, которые заботятся о своей супруге, с большей вероятностью будут испытывать большую враждебность, но и более высокий личностный рост, чем не заботящиеся мужчины. Мужчины, ухаживающие за детьми-инвалидами, выражают более позитивные отношения с окружающими. Женщины испытывают более позитивные отношения с другими и большую цель в жизни, когда заботятся о родителях как дома, так и за его пределами. Но женщины, которые ухаживают за детьми-инвалидами, в результате могут испытывать более слабое здоровье и большие страдания (Маркс, 19 лет). 98).
Восемь психосоциальных кризисов Эриксона – основы образовательных технологий
Социальное развитие относится к долгосрочным изменениям в отношениях и взаимодействиях с участием себя, сверстников и семьи. Он включает в себя как положительные изменения, такие как развитие дружеских отношений, так и отрицательные изменения, такие как агрессия или запугивание. Одна из самых известных теорий социального развития — «Восемь психосоциальных кризисов» Эрика Эриксона. Как и Пиаже, Эриксон разработал теорию социального развития, которая опирается на стадии, за исключением того, что Эриксон рассматривал стадии как ряд психологических или социальных (или психосоциальных) кризисов — поворотных моментов в отношениях человека и его чувствах к себе. Каждый кризис состоит из дилеммы или выбора, который несет в себе как преимущества, так и риски, но в котором один выбор или альтернатива обычно считается более желательной или «здоровой».
То, как разрешается один кризис, влияет на то, как будут разрешаться последующие кризисы. Разрешение каждого кризиса также помогает создать развивающуюся личность человека. Эриксон предложил восемь кризисов, которые продолжаются от рождения до старости. Четыре стадии происходят в школьные годы, и здесь им уделяется особое внимание, но также полезно знать, какие кризисы, как считается, наступают как до, так и после кризисов в школьные годы.
Восемь психосоциальных кризисов по Эриксону
Психосоциальный кризис | Примерный возраст | Описание |
Доверие и недоверие | От рождения до года | Развитие доверия между опекуном и ребенком |
Автономия и стыд | Возраст 1-3 | Развитие контроля над функциями и деятельностью организма |
Инициатива и вина | Возраст 3-6 лет | Проверка пределов самоутверждения и целеустремленности |
Трудолюбие и неполноценность | Возраст 6-12 лет | Развитие чувства мастерства и компетентности |
Идентичность и смешение ролей | Возраст 12-19 лет | Развитие идентичности и признание идентичности другими |
Близость и изоляция | Возраст 19-25+ | Формирование интимных отношений и обязательств |
Генерация и застой | Возраст 25-50+ | Развитие творческой или производственной деятельности, способствующей развитию будущих поколений |
Целостность и отчаяние | Возраст 50+ | Принятие истории личной жизни и прощение себя и других |
Кризисы младенцев и дошкольников: доверие, автономия и инициатива
Почти со дня рождения младенцы сталкиваются с кризисом (по Эриксону) доверия и недоверия. Они наиболее счастливы, если могут есть, спать и испражняться в соответствии со своим физиологическим графиком, независимо от того, удобен ли их график для лица, осуществляющего уход. Однако, к сожалению, маленький младенец не в состоянии контролировать или влиять на составление графика потребностей опекунами, поэтому ребенок сталкивается с дилеммой о том, насколько доверять или не доверять услужливости опекуна. Это как если бы ребенок спрашивал: «Если я сейчас потребую еды (или сна, или чистого подгузника и т. д.), сможет ли моя мама действительно помочь мне удовлетворить эту потребность?» Будем надеяться, что опекун и ребенок решают этот выбор между ними двумя в пользу доверия ребенка: опекун оказывается, по крайней мере, «достаточно хорош» в внимательности, и ребенок рискует довериться мотивации и навыкам опекуна.
Однако почти сразу после разрешения этого кризиса возникает новый, связанный с проблемой автономии и стыда. Ребенок (теперь он совсем малыш) теперь может доверять своему опекуну, но само это доверие способствует желанию утвердить автономию, заботясь об основных личных потребностях, таких как кормление, туалет или одевание. Однако, учитывая отсутствие у ребенка опыта в этих видах деятельности, уход за собой поначалу сопряжен с риском — малыш может есть (или пользоваться туалетом, или одеваться и т. д.) неуклюже и неэффективно. Таким образом, опекун ребенка рискует чрезмерно защитить ребенка и без необходимости критиковать его ранние усилия, тем самым вызывая у ребенка чувство стыда даже за попытку. Будем надеяться, что, как и в случае с предыдущим кризисом доверия, новый кризис разрешится в пользу автономии благодаря совместным усилиям ребенка по утверждению независимости и опекуна по поддержке усилий ребенка.
В конце концов, примерно в то время, когда ребенок достигает дошкольного возраста, автономия, проявленная в предыдущий период, становится более сложной, расширенной и сосредоточенной на объектах и людях, отличных от ребенка, и его основных физических потребностях. Ребенок в детском саду, например, теперь может взять на себя обязательство построить «самый большой город в мире» из всех доступных блоков, даже если другие дети хотят некоторые из блоков для себя. Планы и желания ребенка создают новый кризис инициативы и вины, потому что ребенок вскоре осознает, что действия в соответствии с импульсами или желаниями иногда могут иметь негативные последствия для других — большее количество блоков для одного ребенка может означать меньше для другого. Как и в случае кризиса автономии, опекуны должны поддерживать инициативы ребенка, когда это возможно, но они также должны следить за тем, чтобы ребенок не чувствовал себя виноватым за желание иметь или делать что-то, что влияет на благополучие других. Ограничивая поведение там, где это необходимо, но не ограничивая внутренние чувства, лица, осуществляющие уход, будут поддерживать развитие устойчивой способности проявлять инициативу. В терминах Эриксона кризис разрешается в пользу инициативы.
Несмотря на то, что только последний из этих трех кризисов совпадает со школьными годами, все три относятся к проблемам, с которыми сталкиваются ученики любого возраста и даже их учителя. Например, ребенок или юноша, изначально недоверчивый, испытывает серьезные проблемы со школьной жизнью. Если вы студент, для вашего выживания в долгосрочной перспективе важно верить, что учителя и школьные чиновники заботятся о ваших интересах и что они не навязывают задания или не устанавливают правила безвозмездно. Несмотря на то, что учащиеся уже не младенцы, учителя функционируют подобно заботливым родителям Эриксона в том смысле, что им нужно доказать, что они достойны доверия учащихся своей первоначальной гибкостью и внимательностью.
Параллели с классной комнатой также существуют для кризисов автономии и инициативы. Чтобы учиться эффективно, учащиеся должны делать выбор и предпринимать академические инициативы, по крайней мере, время от времени, даже если не каждый выбор или инициатива могут быть практичными или желательными. Учителя, со своей стороны, должны сделать правильный выбор и инициативы возможными и воздерживаться от критики, даже случайной, выбора или намерения, стоящего за инициативой, даже если учитель про себя считает, что она «обречена на провал». Поддержка выбора и инициативы должна быть сосредоточена на предоставлении ресурсов и направлении усилий учащегося к более вероятному успеху. Таким образом, учителя действуют как родители малышей и дошкольников в теории развития Эриксона, независимо от возраста их учеников.
Кризис детства: трудолюбие и неполноценность
Попав в начальную школу, ребенок впервые сталкивается с необходимостью стать компетентным и достойным в глазах всего мира, а точнее в глазах одноклассников и учителей. Чтобы заслужить их уважение, он или она должны развивать навыки, которые требуют постоянных и до некоторой степени сосредоточенных усилий. Вызов порождает кризис трудолюбия и неполноценности. Например, чтобы заслужить уважение учителей, ребенок должен научиться читать и вести себя как «настоящий ученик». Чтобы его уважали сверстники, он должен научиться сотрудничать и быть дружелюбным, среди прочего. Работа над этими навыками и качествами сопряжена с риском, потому что с ними нельзя заранее гарантировать успех. Следовательно, если ребенок преуспевает, он или она испытывает удовлетворение от хорошо выполненной работы и усвоенных навыков — чувство, которое Эриксон назвал трудолюбием. В противном случае, однако, ребенок рискует чувствовать длительную неполноценность по сравнению с другими. Таким образом, учителя играют прямую и явную роль в том, чтобы помочь учащимся разрешить этот кризис в пользу промышленности или успеха.
Они могут ставить перед учащимися реалистичные академические цели, ведущие к успеху, а затем предоставлять материалы и помощь учащимся в достижении их целей. Учителя также могут выражать свою уверенность в том, что учащиеся действительно могут достичь своих целей, если и когда учащиеся разочаровываются, и избегать намеков (даже случайных), что учащийся просто «неудачник». Как это ни парадоксально, эти стратегии будут работать лучше всего, если учитель также будет терпим к несовершенной успеваемости учеников. Слишком большое внимание к совершенству может подорвать уверенность некоторых студентов, способствуя тому, что Эриксон называл неполноценностью, из-за того, что академические цели кажутся недостижимыми.
Кризис подросткового возраста: путаница в идентичности и роли
По мере того, как дети развивают стойкие таланты и взгляды в результате кризиса производства, они начинают сталкиваться с новым вопросом: во что в сумме складываются все таланты и взгляды? Кто является «я», включенным в этот профиль качеств? Эти вопросы — кризис идентичности и смешение ролей. Определение идентичности более рискованно, чем может показаться, потому что некоторые таланты и взгляды могут быть плохо развиты, а некоторые могут быть даже нежелательными в глазах других. Чтобы еще больше усложнить проблему, некоторые ценные таланты и взгляды могут ускользнуть от внимания окружающих. Конфликты в разрешении кризиса идентичности и смешения ролей могут привести к личному непониманию своих взглядов и талантов или путанице в отношении того, кем другие ожидают, что этот человек будет. С точки зрения Эриксона, результатом является смешение ролей.
Учителя могут свести к минимуму смешение ролей несколькими способами. Один из них — предлагать учащимся разнообразные образцы для подражания, например, определяя образцы в материалах для чтения учащихся или приглашая в школу разных гостей. Суть этих стратегий состоит в том, чтобы выразить ключевую идею: существует много разных способов добиться уважения, успеха и удовлетворения жизнью. Еще один способ поддержать развитие идентичности учащихся — быть внимательными к замешательству учащихся в отношении своего будущего и направлять их к консультантам или другим службам за пределами школы, которые могут помочь разобраться в этом. Еще одна стратегия заключается в том, чтобы терпеть изменения в целях и приоритетах учащихся, например, внезапные изменения во внеклассной деятельности или в личных планах после выпуска. Поскольку учащиеся все еще «примеряют» на себя разные роли, препятствование экспериментированию может быть не в их интересах.
Кризисы взрослой жизни: близость, продуктивность и честность
Согласно Эриксону, после школьных лет люди продолжают психосоциальное развитие, сталкиваясь с дополнительными кризисами. Молодые люди, например, сталкиваются с кризисом близости и изоляции. Этот кризис связан с риском установления близких отношений с избранным числом других людей. Независимо от того, являются ли отношения гетеросексуальными, гомосексуальными или вообще несексуальными, их определяющими качествами являются глубина и устойчивость. Без них человек рискует почувствовать себя изолированным.
Однако, если предположить, что человек разрешает этот кризис в пользу близости, он или она сталкивается с кризисом продуктивности и стагнации.