Нормы роста и веса, соотношение. Таблицы
Он растет и развивается по определенным законам.
Хотя принято считать возраст ребенка с момента его рождения боле правильно бы было считать его возраст с момента зачатия. В тот момент будущий ребенок представляет из себя одну единственную клеточку зиготу. В ядре зиготы хранятся все признаки, которыми будет обладать будущий человек рост, вес, цвет волос, кожи и т.д. и т.п.
Рост ребенка подчиняется определенным законам это прямое отражение процесса его развития. Увеличение длинны тела является очень важным показателем развития ребенка в целом (в частности на УЗИ возраст ребенка определяется по ряду показателей, одним из которых является рост (длина)).
На процесс роста влияет много факторов :
Питание (обеспечение организма белками, жирами, углеводами, минеральными солями, витаминами и многими другими веществами)
В значительной степени рост определяется наследственностью (т. е. практически напрямую он зависит от роста родителей)
Так же на рост влияют гормоны (щитовидной железы, гипофиза, инсулин, а так же половые гормоны андрогены надпочечников и половых желез)
Из внешних факторов на рост могут оказать влияние качество ухода, физические нагрузки, продолжительность сна, психологическая обстановка, окружающая ребенка. Прыжки и спортивные игры с прыжками ( волейбол, баскетбол, теннис, бейсбол) стимулируют рост. А так же ребенок более интенсивно растет во время сна, особенно утреннего (если ребенок хронически недосыпает или рано просыпается по утрам это может негативно отразиться на его росте).
Так же рост ребенка замедляется при психических нагрузках
Большое влияние на рост ребенка оказывает пол ребенка (мальчики растут быстрее девочек, исключение составляет только подростковый период рывок роста наступает у девочек на 1-2-3 года раньше, чем у мальчиков; однако скоро мальчики «догоняют и перегоняют» девочек)
Чем меньше ребенок, тем интенсивнее он растет( за 9 месяцев внутриутробной жизни рост ребенка увеличивается в 25 000 раз)
Половое созревание так же влияет на рост – как только в организме юноши или девушки установится высокий уровень половых гормонов – рост прекращается (поэтому в большинстве случаев к 18 годам рост заканчивается)
Рост различных частей тела в течение жизни ребенка происходит неравномерно
На рост так же могут оказывать влияние климатогеографические условия
Как правильно измерить ребенка?
Определение роста. Для измерения длины маленького ребенка, который не может стоять, используют простую сантиметровую ленту, а измерение производят на столе. Перед процедурой ленту надо растянуть и зафиксировать. Можно также пользоваться и длинной линейкой. Ребенка укладывают на стол так, чтобы макушка головы касалась стенки, где находится нулевая отметка измерительной ленты или линейки. Надо уложить ребенка ровно, лучше всего это сделать, когда он спокоен: выспался и накормлен. Аккуратно легким надавливанием на коленки распрямляют ножки малыша и приставленной к ступням линейкой отмечают длину рост.
При измерении роста у более старших детей можно использовать домашний ростомер специальную бумажную сантиметровую ленту. Ребенка босыми ногами ставят на пол спиной к линейке. Тело малыша должно быть выпрямлено, руки свободно опущены вдоль туловища, колени разогнуты, а стопы плотно сдвинуты. Голова ребенка должна находиться в положении, при котором край нижнего века и верхний край наружного слухового прохода располагаются в одной горизонтальной плоскости.
Во время измерения ребенок должен легко касаться стенки тремя точками: спиной в области лопаток, ягодицами и пятками. К макушке прикладывают перпендикулярно ростомеру какой-либо плоский предмет и на шкале отмечают показания роста.
Определение веса — массы тела.
Массу тела измеряют с помощью весов (чаще всего электронных). Необходимо следить, чтобы ребенок находился в центре весов. В зависимости от возраста ребенка взвешивают в положении лежа, сидя или стоя. Маленьких детей укладывают на пеленку, после взвешивания малыша ее вес следует отнять от полученного результата.
Взвешивание необходимо проводить утром, до кормления, когда ребенок помочится и опорожнит кишечник.
Измерение окружности груди.
Проводится обычной сантиметровой лентой, которую накладывают сзади под нижними углами лопаток при отведенных руках. Затем руки опускают и соединяют концы ленты на уровне сосков и на фоне спокойного дыхания фиксируют результат измерения. У девочек с хорошо развитыми молочными железами ленту накладывают над грудными железами в месте прикрепления железы к грудной клетке. Отмечают результат измерения.
Измерение окружности головы.
Сантиметровую ленту накладывают сзади на затылочные бугры, а спереди по надбровным дугам, концы соединяют и фиксируют результат.
Оценка антропометрических показателей с использованием центильных таблиц
Центильные таблицы для оценки физического развития ребенка представляют своеобразную математическую фотографию распределения большого количества детей по возрастающим показателям роста, массы, окружности груди и головы. Практическое использование этих таблиц исключительно просто и удобно, сочетается с хорошим логическим пониманием результатов оценки.
Колонки центильных таблиц показывают количественные границы признака у определенной доли (процента, центиля) детей данного возраста и пола.
При этом за средние или строго нормальные величины принимают значения, свойственные половине здоровых детей данного пола и возраста, что соответствует интервалу 25-50-75 %. В таблице, представленной на сайте эти показатели выделены красным цветом.
Интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего (соответственно 10-25 % и 75-90 %). Эти показатели родителям также можно расценивать как нормальные.
Если же показатель попадает в зону 3-10 или 90-97 %, следует насторожиться и указать на это врачу. Это зона внимания, требующая дополнительных консультаций и обследования.
Если же показатель ребенка выходит за значения 3 или 97 %, весьма вероятно, что у ребенка есть какая-то патология, отразившаяся на показателях его физического развития.
Понять, что такое центильная шкала, например роста, можно на следующем примере. Представьте себе 100 ребятишек одного возраста и пола, выстроившихся в шеренгу по росту от самого маленького до самого высокого. Рост первых трех детей оценивается как очень низкий, от 3-го до 10-го низкий, 10-25-го ниже среднего, 25-75-го средний, 75-90-го выше среднего, 90-97 высокий и последних трех ребят очень высокий.
Показатель роста, массы и т. д. конкретного ребенка может быть помещен в свой «коридор» центильной шкалы соответствующей таблицы. В зависимости от того, в какие коридоры попали антропометрические данные ребенка, формулируется оценочное суждение и принимается соответствующее тактическое врачебное решение.
По такому же принципу производится оценка соответствия массы тела длине-росту ребенка, при этом распределение строится с использованием показателей веса детей с одинаковым ростом.
Пример оценки физического развития новорожденного мальчика
Рост-длина 50 см, соответствует средним показателям.
Масса — 3800 г, соответствует оценке выше среднего».
Окружность груди — 37 см, соответствует оценке широкая
Окружность головы 36 см, соответствует средним величинам.
Соответствие массы длине тела ребенка умеренный избыток массы относительно длины, выше среднего.
Физическое развитие мальчиков от 0 до 17 лет
Средние квадратичные отклонения (о) средних показателей роста мальчиков
Оценка длимы тела/роста с использованием «о» производится посредством расчета среднеквадратических отклонений от 50 % значений показателей роста данной возрастной группы мальчиков. Оценка показателя
В пределах ± 1 о — рост средний
От ± 2 о до ± 3 о Выход за пределы +/- Зо — рост низкий/высокий очень высокий (гигантизм)/(карликовость)
Соответствие массы тела длине/росту мальчиков
Физическое развитие девочек от 0 до 17 лет
Средние квадратичные отклонения (а) средних показателей роста девочек
Оценка длины тела/роста с использованием а производится посредством расчета средиеквадратическнх отклонений от 50 % значении показателей роста данной возрастной группы девочек
Оценка показателя
В пределах ± 1 о — рост средний
От ± 1 а до ± 2 о— рост ниже/выше среднего
От ± 2 о до ± 3 о Выход за пределы +/- Зо — рост низкий/высокий очень высокий (гигантизм)/(карликовость)
Соответствие массы тела длине/росту девочек
Заключение по антропометрии
Оценка гармоничности физического развития
Гармоничность физического развития ребенка определяется по максимальной разности между номерами коридоров дентальной шкалы после оценки показателей роста, массы тела (по возрасту) и окружности груди.
Заключение:
0-2 развитие гармоническое
3 развитие дисгармоническое
4-7 развитие резко дисгармоническое
Оценка соматотипа
Соматотип определяется только при условии гармонического развития ребенка. Оценка соматотипа проводится по сумме номеров центильных коридоров после оценки роста, массы (по возрасту) и окружности груди.
Заключение:
3-10 микросоматический тип телосложения, «физическое развитие ниже среднего»
11-16 мезосоматический тип телосложения, «физическое развитие среднее»
11-13 «мезомикросоматический тип»
14-16 «мезомакросоматический тип» 17-24 макросоматический тип телосложения, «физическое развитие выше среднего»
Источник: http://babycrisis. ru/
- Здоровье
- 0-3 года
- 1 месяц
- 2 месяц
- 3 месяц
- 4 месяц
- 5 месяц
- 6 месяц
- 7 месяц
- 8 месяц
- 9 месяц
- 10 месяц
- 11 месяц
- 1 год
- полтора года
- два года
- три года
- 3-7 лет
- Старше 7 лет
- Что необходимо знать о новорожденных?
- нормы
Для комментирования нужно войти на сайт
Коридоры роста и веса ребенка по месяцам: физические этапы развития
Для контроля детского физиологического развития с момента их рождения педиатры ориентируются на так называемые коридоры роста и веса ребенка. Это понятие включает определенные нормативы, контролирующие увеличение массы тела, объемов головы, грудной клетки, роста в длину. Несмотря на то, что все дети индивидуальны в процессе взросления, существуют установленные нормы, общие для всех. Хотя определенные гендерные различия все же присутствуют. В качестве ориентиров педиатры используют таблицы, рекомендованные ВОЗ, которые включают семь критериев: выше нормы, высокий, верхняя граница, норма, нижняя граница и непосредственно низкий. В данной статье мы и рассмотрим различия веса, роста мальчиков и девочек, контроль в течение жизни.
Первый контроль после выписки
После выписки из роддома через месяц на приеме у детского врача происходят первые контрольные замеры новорожденного, которые сравниваются с показателями при рождении.
Для понимания параметров принимаются во внимание пол ребенка, рост, вес, объемы головы и груди. Точное понимание параметров доступно лицам с медицинским образованием. На бытовом уровне, чтобы контролировать ситуацию, достаточно ориентироваться на критерии веса и роста. В любом случае, если ситуация будет на грани критической, педиатр сообщит об этом родителям. Следует иметь в виду, что с момента рождения дитя теряет в весе до десяти процентов.
«Антропометрические данные детей до года»: таблица
Какой должен быть рост у новорожденного ребенка? Сколько он должен весить, когда ему исполнится. ..
Параметры ребенка, которому исполнился месяц
Что ж, рассмотрим коридоры роста и веса ребенка:
- Вес от 3,5 кг до 4,3 кг. Дитя в норме должно набрать с рождения от 400 до 600 граммов.
- Рост от 53 до 55 сантиметров. Прирост составляет три сантиметра.
Развитие ребенка определяется не только его физическими параметрами, но и эмоциональными проявлениями, а также со временем его новыми навыками и умениями.
Так, уже в месяц ребенок уже проявляет свои эмоции, узнает родителей или одного из них, различает черно-белые очертания, звуки.
Итоги первого триместра жизни новорожденного
С месяца до двух также прирост в три сантиметра считается нормой. С двух до трех – 2,5 сантиметра. Прибавка в весе в среднем по 800 граммов ежемесячно. Таким образом, если ребенок родился 3,5 килограмма, то через девяносто дней он будет весить от 5,5 до 5,7 килограммов.
К трем месяцам малыши уже держат головку, хватают предметы, более ярко проявляют свои требования, реагируют на движущиеся предметы.
Какие факторы влияют на отклонение от нормы:
- наследственность — если родители не обладают параметрами даже среднего роста, ребенок, соответственно, не будет демонстрировать высокие показатели;
- особенности рождения: ранние сроки появления на свет, другие причины;
- грудное или искусственное вскармливание также имеют значение.
Параметры для 4-6 месяцев
В это время активность малышей растет с каждым днем, постепенно в рацион начинают вводить новые продукты прикорма. Дети учатся переворачиваться, затем садиться, ползать, пытаются вставать, держась за опору. Девочки и мальчики имеют разные параметры.
«Антропометрические данные детей до года»: таблица
Какой должен быть рост у новорожденного ребенка? Сколько он должен весить, когда ему исполнится…
Коридоры роста и веса ребенка мальчика:
- Четырехмесячный мальчик в идеале должен весить от 6 до 7 килограммов + 100 граммов (некритичным также будет набор от 5,5 до 7,8 кг) при росте 61,2 — 65,5 сантиметров (допускается также рост 59,5-70).
- Уже у полугодовалого ребенка ситуация меняется таким образом, что мальчики вырастают до 65,5-69,8 сантиметров, весы должны показать от 7,5 до 8,5 килограммов. Незначительные отклонения в любую сторону не критичны, так как приведены усредненные значения.
Коридоры роста и веса ребенка девочки
Ниже представлены параметры для девочки:
- Девочка в четыре месяца имеет оптимальную массу от 5,5 до 6,6 килограммов (5 200-6 800 – допустимый вес) при росте 60-64 см (допустимая длина — от 58,5 до 65,5).
- Полугодовалая малышка вырастет до 64 -68 сантиметров и наберет 6,7-7,8 кг.
Нормативы малышей на 7-8 месяцах жизни
В это время у большинства детей начинается активный период в жизни, поскольку вводятся новые продукты, активно растут зубы, что сказывается на увеличении физических параметров.
Таблица нормы роста и веса ребенка до года (ВОЗ)
Ни для кого не секрет, что показатели роста и массы тела у каждого малыша свои. Они зависят от…
Коридоры роста и веса ребенка:
- прибавка по весу + 200-500 граммов;
- рост + полтора или два сантиметра ежемесячно.
Что можно наблюдать на 9-10 месяцах жизни
Некоторые дети уже пробуют самостоятельно ходить, активно ползают, поэтому тратят много энергии и не прибавляют много, в среднем по 100-300 г. Растут дети в среднем по сантиметру в месяц.
Рассматривая коридоры роста и веса ребенка до года, важно понимать, что влияет на отставание от нормы:
- сбалансированность питания, его качество и разнообразие;
- бытовые условия, уход, гигиена, режим дня;
- болезни;
- переезды;
- наследственность;
- особенности протекания беременности;
- этнические показатели;
- психологическая нагрузка.
Год – важная дата в развитии
Большинство детей в годовалом возрасте начинают ходить, пытаются повторять действия взрослых. Кроме того, уже имеют такие навыки:
- малыш узнает родственников, в том числе и по фото;
- осознанно играет в разные игры, например, в кубики, пирамидки;
- пьет из кружки, держит столовые приборы;
- говорит самые простейшие слова: мама, папа, на, дай, баба;
- делает ладушки, машет «пока».
Один год имеет такие коридоры роста и веса ребенка:
- для мальчиков масса тела должна быть в пределах от 10 до 11,5 килограммов;
- вырастают ребята до 72,5-80 сантиметров;
- девочки при этом весят от 8,5 до 11 килограммов;
- рост годовалой малышки будет находиться в пределах 71,5-78 сантиметров.
Следует учитывать, что результаты, с которыми дети приходят к году, будут отличаться друг от друга так же, как они были не одинаковы на старте. К примеру, если ребенок родился 49 сантиметров, а другой 53, то и к году у них будет разный прирост. Хотя много случаев, когда недоношенный ребенок быстро догоняет рожденного на 40-й неделе, а то и перегоняет его.
Как развивается ребенок 1 год +
Непосредственно после интенсивного 12-месячного роста и набора массы, темпы сбавляются.
Коридоры роста и веса ребенка после года;
- набор веса от 3 до 5 кг от года до двух;
- рост увеличивается от 8 до 10 сантиметров от года до двух.
С пяти лет девочки начинают обгонять мальчиков. Их активный рост продолжается в период с 10 до 14 лет, затем замедляется, а в семнадцать и вовсе может остановиться.
Коридоры веса и роста ребенка после года на примере мальчика от трех до 17 лет (выборка значимых периодов):
- Нормой для трех лет является рост от 92 до 99,5 сантиметров, при этом весить дитя должно от 13,5 до 15,5 килограммов.
- Соответственно, в пять лет данные параметры должны составить 106-112 см на 17-20 кг массы тела.
- По достижении семилетнего возраста оптимальный рост 117,5-126 сантиметров, а данные веса в пределах 21-26 кг.
- Десять лет — 134-142 сантиметра в длину при весе 28-36 кг.
- 14-летние подростки имеют такие показатели в росте: 154-167 см, при весе 43-55,5 кг.
- 17-летние юноши в среднем вырастают до 162-180 см, при этом имеют массу тела в диапазоне 54-62 кг.
Мальчики активно растут с 13 до 17, а иногда и до 20 лет. Показатели, из которых складывается норма, это рост, вес, объем грудной клетки и головы.
Рассматривая данные разнообразных таблиц, не стоит паниковать, если какой-то параметр выбивается из нормы. В любом случае диагноз будет формироваться по совокупности различных признаков, анализов, осмотра ребенка профильными специалистами, объективного учета индивидуальных показателей.
Нормы роста ребенка
- Все темы »
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V 9000 5
- Вт
- X
- Y
- Z
- Ресурсы »
- Бюллетени
- Факты в картинках
- Мультимедиа
- Публикации
- Вопросы и Ответы
- Инструменты и наборы инструментов
- Популярный »
- Загрязнение воздуха
- Коронавирусная болезнь (COVID-19)
- Гепатит
- оспа обезьян
- Все страны »
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- В
- Вт
- X
- Y
- Z
- Регионы »
- Африка
- Америка
- Юго-Восточная Азия
- Европа
- Восточное Средиземноморье
- Западная часть Тихого океана
- ВОЗ в странах »
- Статистика
- Стратегии сотрудничества
- Украина ЧП
- все новости »
- Выпуски новостей
- Заявления
- Кампании
- Комментарии
- События
- Тематические истории
- Выступления
- Прожекторы
- Информационные бюллетени
- Библиотека фотографий
- Список рассылки СМИ
- Заголовки »
- Сосредоточиться на »
- Афганистан кризис
- COVID-19 пандемия
- Кризис в Северной Эфиопии
- Сирийский кризис
- Украина ЧП
- Вспышка оспы обезьян
- Кризис Большого Африканского Рога
- Последний »
- Новости о вспышках болезней
- Советы путешественникам
- Отчеты о ситуации
- Еженедельный эпидемиологический отчет
- ВОЗ в чрезвычайных ситуациях »
- Наблюдение
- Исследовать
- Финансирование
- Партнеры
- Операции
- Независимый контрольно-консультативный комитет
- Призыв ВОЗ о чрезвычайной ситуации в области здравоохранения 2023 г.
- Данные ВОЗ »
- Глобальные оценки здоровья
- ЦУР в области здравоохранения
- База данных о смертности
- Сборы данных
- Панели инструментов »
- Информационная панель COVID-19
- Приборная панель «Три миллиарда»
- Монитор неравенства в отношении здоровья
- Основные моменты »
- Глобальная обсерватория здравоохранения
- СЧЕТ
- Инсайты и визуализации
- Инструменты сбора данных
- Отчеты »
- Мировая статистика здравоохранения 2022 г.
- избыточная смертность от COVID
- DDI В ФОКУСЕ: 2022 г.
- О ком »
- Люди
- Команды
- Состав
- Партнерство и сотрудничество
- Сотрудничающие центры
- Сети, комитеты и консультативные группы
- Трансформация
- Наша работа »
- Общая программа работы
- Академия ВОЗ
- Деятельность
- Инициативы
- Финансирование »
- Инвестиционный кейс
- Фонд ВОЗ
- Подотчетность »
- Аудит
- Программный бюджет
- Финансовые отчеты
- Портал программного бюджета
- Отчет о результатах
- Управление »
- Всемирная ассамблея здравоохранения
- Исполнительный совет
- Выборы Генерального директора
- Веб-сайт руководящих органов
- Портал государств-членов
Навигация по разделам
На этом веб-сайте представлены Нормы роста детей ВОЗ. Эти стандарты были разработаны с использованием данных, собранных в рамках многоцентрового исследования ВОЗ эталонных показателей роста. На сайте представлена документация о том, как разрабатывались кривые физического роста и окна двигательных достижений, а также прикладные инструменты для поддержки внедрения стандартов
Пресс-релиз
Вопросы и ответы
Нормы роста ребенка Нормы роста ребенка
Учебный курс и другие инструменты
Обзор
Учебный курс по оценке роста детей – это инструмент для применения Стандартов роста детей ВОЗ. Он предназначен в первую очередь для медицинских работников, которые измеряют и оценивают рост детей или контролируют эти процессы.
деятельность. Курс рассчитан на использование в течение 3 1/2 дней. Он учит, как измерять вес, длину и рост, как интерпретировать показатели роста, исследовать причины проблем роста и консультировать лиц, осуществляющих уход.
Модули курса и записи о росте
Пособия по работе
Калькулятор возраста ребенка ВОЗ (вращающийся диск, установленный на календаре из ПВХ) для расчета возраста ребенка является частью учебных материалов, которые будут предоставляется в региональных бюро ВОЗ, когда инструкторы инструкторов семинары проводятся в соответствующих регионах.
Другие инструменты
Другой набор инструментов состоит из диаграмм роста мальчиков и девочек в возрасте до пяти лет (60 полных месяцев): длина тела/рост к возрасту, вес к возрасту, вес к длине тела/росту, и индекс массы тела к возрасту. Эти графики дополняются окнами достижений для следующих шести этапов крупной моторики: сидение без поддержки, стояние с посторонней помощью, ползание на руках и коленях, ходьба с посторонней помощью, самостоятельное стояние, самостоятельное хождение.
Приведенные ниже ссылки позволяют пользователям загружать или просматривать обучающее видео по антропометрии. В этом видеоролике описываются процедуры измерения MGRS и способы калибровки измерительного оборудования. Он доступен на английском, французском и испанском языках.
Учебное видео по антропометрии
Копию видео на DVD или VHS (в формате NTSC или PAL) также можно заказать по следующему адресу электронной почты [email protected]
Основные рекомендации
903 93 Глобальная цель на 2025 г. будет достигнута, если страны с высоким бременем оценят свою текущую распространенность, прогнозируемый рост населения, первопричины… месяцев жизни (без еды и воды) –…Резко возросло число детей в возрасте до 5 лет с избыточным весом. Согласно новому Детскому отчету Организации Объединенных Наций за 2013 год…
Низкая масса тела при рождении определяется Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) как масса тела при рождении менее 2500 г (5,5 фунта). Низкий вес при рождении по-прежнему является серьезной…
Задержка роста в детстве является одним из наиболее серьезных препятствий для человеческого развития, от которого во всем мире страдают примерно 162 миллиона детей в возрасте до…
Анемия ухудшает здоровье и самочувствие женщин и увеличивает риск неблагоприятных исходов для матери и новорожденного. Анемия поражает полмиллиарда женщин в возрасте…
Признавая необходимость ускоренных глобальных действий для решения широко распространенной и разрушительной проблемы двойного бремени недоедания, в 2012 г. Всемирный…
Инфографика
Правильно ли мы растем?’ дисплеи и плакаты, посвященные стандартам роста детей ВОЗ
Плакаты доступны в наборе из 5 штук.
Инфографика
Рост ребенка — баннер 1
Инфографика
Рост ребенка — баннер 2
Инфографика
Рост ребенка — баннер 3
Инфографика
Рост ребенка — баннер 4
Инфографика
Рост ребенка — баннер 5
Другие инструменты
Справочные данные о росте за 5–19 лет
Подтверждения
Ссылки по теме
Нормальный рост и развитие: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/article/002456.htm
Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.
Рост и развитие ребенка можно разделить на четыре периода:
- Младенчество
- Дошкольные годы
- Среднее детство
- Подростковый возраст
Вскоре после рождения младенец обычно теряет около 5 от % до 10 % их рождения масса. Примерно к 2-недельному возрасту младенец должен начать набирать вес и быстро расти.
К возрасту от 4 до 6 месяцев вес младенца должен удвоиться по сравнению с весом при рождении. Во второй половине первого года жизни рост не такой быстрый. В возрасте от 1 до 2 лет малыш набирает всего около 5 фунтов (2,2 кг). Прибавка в весе будет оставаться на уровне около 5 фунтов (2,2 кг) в год в возрасте от 2 до 5 лет.
В возрасте от 2 до 10 лет ребенок будет расти стабильными темпами. Окончательный всплеск роста начинается в начале полового созревания, где-то в возрасте от 9 до 15 лет.
Потребность ребенка в питательных веществах соответствует этим изменениям в темпах роста. Младенцу требуется больше калорий по отношению к размеру, чем ребенку дошкольного или школьного возраста. Потребность в питательных веществах снова возрастает, когда ребенок приближается к подростковому возрасту.
Здоровый ребенок будет следовать индивидуальной кривой роста. Однако потребление питательных веществ может быть различным для каждого ребенка. Обеспечить диету с большим разнообразием продуктов, которые подходят для возраста ребенка.
Здоровое питание должно формироваться в младенчестве. Это может помочь предотвратить такие заболевания, как высокое кровяное давление и ожирение.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ И ПИТАНИЕ
Неправильное питание может вызвать проблемы с интеллектуальным развитием ребенка. Ребенок с плохим питанием может устать и не сможет учиться в школе. Кроме того, из-за неправильного питания ребенок может заболеть и пропустить школу. Завтрак очень важен. Дети могут чувствовать себя уставшими и немотивированными, если они не едят хороший завтрак.
Связь между завтраком и улучшением обучения была четко показана. Существуют государственные программы, которые гарантируют, что каждый ребенок получает по крайней мере один здоровый, сбалансированный прием пищи в день. Такой прием пищи обычно является завтраком. Программы доступны в бедных и недостаточно обслуживаемых районах США.
Поговорите со своим лечащим врачом, если у вас есть опасения по поводу роста и развития вашего ребенка.
Смежные темы включают:
- Запись вех развития — 4 месяца
- Учет вех развития — 9 месяцев
- Учет вех развития — 12 месяцев
- Учет вех развития — 18 месяцев
- Учет вех развития — 2 года
- Учет вех развития — 3 года 9000 4 Вехи развития — 4 года
- Учет вех развития — 5 лет
- Развитие дошкольника
- Развитие детей школьного возраста
- Половое созревание и подростковый возраст
Диета — интеллектуальное развитие
Onigbanjo MT, Feigelman S. Первый курс. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник Нельсона по педиатрии. 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 22.
Паркс Е.П., Шейххалил А., Сайнат Н.Н., Митчелл Дж.А., Браунелл Дж.Н., Столлингс В.А. Кормление здоровых младенцев, детей и подростков. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник Нельсона по педиатрии.