Искренне ценить людей так просто. Вот 3 шага, как это сделать
Привнести в мир больше добра и сделать его чуточку лучше — не так уж и сложно.
Автор Клубер На чтение 5 мин. Просмотров 1.8k. Опубликовано
Как часто мы проходим мимо незнакомцев, не обращая на них никакого внимания? Как часто злимся на тех, с кем ежедневно общаемся? Понимаю. Иногда присутствие людей рядом может докучать.
«Без всего этого множества людей вокруг жизнь была бы куда проще», – неизвестный автор.
Кто бы это ни сказал, он попал в точку. Единственный способ избежать постоянной необходимости общаться с людьми – полная изоляция. И это нереально. Поэтому хочу поделиться с вами некоторыми соображениями относительно взаимодействия с окружающими в целом. Думаю, что это поможет изменить взгляд на людей в лучшую сторону.
А для начала хочу сказать о том, что поможет достичь успеха в этом начинании!
Выкладывайтесь по полной.
Думаете, что у вас получится экономить силы в этом деле? Нет, так не пойдет. Для того, чтобы научиться искренне ценить окружающих, нужно прикладывать немало усилий. Выкладывайтесь по полной и ничего не ожидайте взамен. Ваши усилия обязательно окупятся. Вам придется просто поверить мне на слово.
Теперь вы знаете секрет успеха, и мы можем идти дальше.
1. Цените человека.
Стоп-стоп-стоп! Я прямо-таки слышу, как вы восклицаете: «Я думал, что все будет просто! Вы ведь обещали!». Поверьте, все начинается именно с умения ценить человека. Это тот необходимый базис, на основе которого вы становитесь способными искренне уважать людей.
Единственный способ научиться ценить – не придавать большого значения поведению. На то, как человек ведет себя в конкретной ситуации, влияет множество факторов. В конце концов, мы все просто люди. Об этом важно помнить.
Если вы способны ценить человека за то, кем он является на самом деле (а он уникальная личность, прекрасное творение Бога), то его поведение в какой-то конкретный момент никак не будет сказываться на том, как вы к нему относитесь. Давайте будем честны друг с другом. Все мы хотели бы, чтобы нас ценили за то, кем мы являемся. Что же… Что посеешь, то и пожнешь.
Есть еще один важный момент. Для того, чтобы ценить человека, вам не нужно знать о нем все. У каждого из нас есть своя ценность. Помните об этом.
2. Искренне говорите «спасибо».
Насколько просто сказать «спасибо»? Очень просто. Насколько просто говорить это слово искренне? Вот тут все гораздо сложнее. Как же научиться благодарить искренне?
Для того, чтобы быть искренним в своих чувствах, вы должны действительно испытывать все то, о чем говорите. Здесь мы снова возвращаемся к принципу, о котором я сказал ранее. Вы должны ценить человека.
Если вы искренне цените, то легко сможете сказать «спасибо» от чистого сердца. Вы сможете благодарить за самые простые вещи. По правде говоря, это очень полезный принцип. С его помощью вы навсегда избавитесь от привычки улыбаться кому-то просто потому, что так надо, и говорить неискренние комплименты.
Попробуйте, результаты вас удивят, это я вам обещаю. Говорите «спасибо» таксисту, который вас довез до нужного вам места, баристе, подавшему вам вкусный кофе, и другим людям, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно.
Практика – путь к совершенству. Помните об этом. Просто начните. Со временем у вас будет все лучше и лучше получаться искренне благодарить.
3. Проявляйте свою благодарность.
Благодарите человека за то, что он делает. Если в человеке есть что-то, что вам особенно нравится, благодарите его и за это. Конечно, тут уже не обойтись одним только «спасибо».
Речь идет о своего рода отзыве о работе или поступках человека, с которым вы регулярно общаетесь. Это может быть ваш начальник или подчиненный. Это может быть коллега или партнер.
Приведу пример. Один из моих коллег примечателен своим подходом к работе. Каждый день он трудится, не жалея сил. Он очень ответственно относится ко всему, что касается работы.
Я работаю с ним в команде уже много лет. Со временем я стал воспринимать его качества как нечто само собой разумеющееся. Меня искренне восхищает его энтузиазм, особенно в те моменты, когда приходят трудные времена. Совсем недавно мне представилась возможность поблагодарить его за это, и я не упустил эту возможность. И сделал это вовсе не для того, чтобы в ответ услышать нечто приятное о себе.
Нет, прежде всего, я сделал это для него. Он действительно замечательный человек, и мне приятно работать с ним.
Я не играл и не притворялся. Искренняя благодарность – это никакая не игра. Искренняя благодарность идет изнутри.
Если вы чувствуете благодарность к человеку, вам будет нетрудно выразить ее.
Думаете, что вам не за что поблагодарить кого-то конкретного? Может быть, не стоит делать поспешных выводов? Подумайте о том, какой была бы ваша жизнь без этого человека? Откиньте прочь негатив – не берите в расчет отдельные моменты в его поведении. Думайте, прежде всего, о том, какой он человек в целом.
Все просто. Нужна лишь капелька силы воли и способность принять решение. Иногда мне и самому не удается следовать этим трем простым правилам. В какие-то дни получается лучше, и я чувствую себя превосходно. Совершенно честно. Я становлюсь добрее к себе, к окружающим меня людям и к жизни в целом.
Улыбка и искреннее уважение могут творить чудеса. Эти простые вещи могут вернуть человеку желание жить и помочь сбросить все те маски, за которыми он пытался спрятаться от мира. Привнести в мир чуточку больше добра и сделать его немного лучше – не так уж и сложно.
Перевод статьи — Appreciating people isn’t hard. Here’s how to do it in 3 simple steps via Клубер
Новое видео:
Почему мы начинаем ценить что-то только после его потери
Есть выражение все познается в сравнении
или мы начинаем по-настоящему ценить что-то, когда это потеряем
. Но почему? Почему имея что-то, мы не замечаем, как же это прекрасно обладать этим?
Чувство потери
Вот не стало в нашей жизни определенного предмета, человека или занятия, мы начинаем скучать по всему этому либо пытаемся найти замену. Но, к сожалению уже время потеряно, возможность упущена, чувства угасли. А что дальше? Пустота и отчаяние, чувство вины и раскаяния.
Человек, видимо, так устроен, что со временем привыкает ко всему. Он просто пользуется всем, что его окружает, не придавая большого значения деталям. Мы не задумываемся о том, что нет ничего вечного. И не думаем о том, что когда-то перестанем обладать привычным, ежедневным.
По-настоящему мы начинаем ценить все, когда теряем, когда перестаем быть владельцами. Все потому, что мы перестаем ощущать привычное присутствие, удобство и привычку. Нам чего-то перестает хватать, и мы
В своей жизни человеку встречается великое множество людей. Только вот очень часто происходит так, что часть людей проходит мимо, не задерживается, утекает. Порой это очень толковые, правильные и нужные люди. Об этом начинаешь задумываться только после того, как потеряешь их.
Почему происходит так, что мы теряем тех, с кем нам лучше всего? Почему мы оставляем свое счастье? И почему правильные комфортные для нас люди довольно скоро становятся пройденным этапом?
Никто не знает точных ответов на эти вопросы. Можно только предположить. Возможно, истинная ценность определяется только после потери. Ведь подумать только, когда мы покидаем школу, так надоевшую за многие годы, мы начинаем спустя какое-то время скучать по ней. Нам хочется вернуться в нее, потому что, оказывается, в школе было хорошо. Заботы были минимальными, трудиться не надо было особенно, можно было похалявить, не прийти, и не возникло бы проблем от этого. А теперь этого нет, стало больше забот, больше ответственности и проблем. И от всего этого уже никуда не деться.
«Удобные» люди
Важные, ценные, «удобные» нам люди окружают нас ежедневно. Ежедневно они меняют статус в нашей жизни. Из близких становятся дальними, из друзей врагами. Мы не замечаем этого до того, как остаемся наедине с собой или с теми, кто пришел на замену, как оказывается, незаменимых людей, людей по каким-то причинам ушедших от нас. Нам горестно от таких потерь, но сделать зачастую уже ничего нельзя.
Истинная необходимость в чем-то или в ком-то возникает после того, как мы теряем это. Почему мы не ценим то, что имеем? Потому что привыкаем к тому, что это что-то или кто-то всегда рядом, всегда под рукой. Мы думаем не о том, что рядом, а том, как бы приобрести что-то еще, кого-то другого. Порой мы даже забываем о том, что имеем. А зачем все время об этом помнить, ведь оно всегда на том же самом месте, как и всегда, в том же состоянии и положении. Так происходит не только с предметами или вещами ежедневного пользования. Это касается и людей, что ежедневно с нами. Родители, друзья, братья, сестры, тети, дяди, бабушки, дедушки, мужья, жены, дети и так далее. Зачастую мы отмахиваемся от этих людей, объясняя это занятостью или чем-то еще. Мы откладываем какие-то важные разговоры или встречи на потом, думая, что
Любое творение, будь то человеческое или природное, имеет свойство заканчиваться. Рано или поздно даже самое дорогое и любимое уходит навсегда.
Есть такая вера, когда все живое перерождается и продолжает существовать, только в другом обличии. Даже если так, все равно это уже другое создание. Все равно потерянное останется навсегда потерянным. Вещи, предметы, занятия, люди…
Почему мы начинаем ценить людей, когда теряем их?
Потому, что любить — нужно учиться, а большинство людей — этому никогда не учились и по незнанию принимают за Любовь то, что ею не является изначально — Зависимость.
Даже вы в своём вопросе назвали «Любовью» яркие проявления — Зависимости(«.. когда ты не можешь дышать без человека и существовать без него..»).
Любовь — это не нужда в другом человеке, не ахи-вздохи на скамейке, не чувства, страсть, влечение, а — осознанное решение зрелого(духовно, физически, морально, психологически), самостоятельного, независимого человека, заботиться о Жизни и самое главное — развитии объекта Любви.
По версии австралийских ученых каждому человеку чтоб чувствовать себя счастливым нужно три вещи.
1) Чувствовать себя любимым
2) Иметь достаточное количество доходов
3) Социальное положение позволяющее определить свою цель в жизни.
Ученые назвали это «треугольником счастья»
Даже ученые считают что для счастья нам кто-нибудь нужен.
Но во временном одиночестве можно найти и положительные стороны.
Можно заняться тем что подтянуть остальные 2 позиции до хорошего уровня. Заняться карьерой, обучением, путешествиями, полюбить себя, найти свои достоинства, принять недостатки. А там оглянуться не успеете как одиночество закончиться. Человек как не крути существо социальное.
Они и так то бегать не хотят. Бегут только когда замерзнут или мышцы затекут от безделья, а если их одеть так они, как сноп сена будут стоять на поле и спать. В глазах у них только нули от денег и дырка от бублика на табло.
Которые боятся просто соглашаются во всем с партнером, друзьями, родственниками, находятся под давлением и молчаливо выполняют требования. Отношения нужны всем. Люди, которые страдают одиночеством обычно сами конфликтные и требовательные и не сказать, что они особо этому рады.
Вообще не встречала счастливых одиночек.
Женщины-завоевательницы? Я думаю что сплошь и рядом. Но как по мне то вопрос довольно глубок чтобы просто ответить «да» или «нет». Терять интерес к мужчине для женщины так же нормально, как и для самого мужчины по отношению к женщине. Тут уже необходимо уточнить смысл Вашей фразы «добившись своего» для более точного ответа.
Если имеется в виду интимная близость(извиняюсь за каламбур, но из песни слов не выбросишь — это жизнь), то собственно и вопрос исчерпан- «своего» то ведь добились.
Если же целью являются длительные отношения с перспективой создания семьи то эта тема несколько шире. Ведь по большому счету атрибутом отношений помимо всего прочего должны быть взаимоотдача и саморазвитие. Причем саморазвитие может проявляться в чем угодно: карьера, духовные практики, количество сантиметров мышц и прочее и прочее. Здесь уже все зависит наверное от того что Вас привлекло в этом человеке изначально. Вот и выходит так что человек вроде бы и заинтересовал изначально, но вчера он был один, сегодня такой же и завтра таким же и останется. Поэтому вполне естественно что к такому человеку пропадает интерес, причем не важно мужчина это или женщина. -весьма вкратце, но я надеюсь ответил на Ваш вопрос 🙂
Начинаем ценить, когда потеряем
Мне всего 26 лет, но я уже потеряла всякую надежду, потеряла смысл в жизни, все стало серым и грустным. Вы когда-нибудь задумывались о том, зачем мы вообще живем? Я хотела найти человека, с которым проживу всю жизнь, где будет полное взаимопонимание, помощь, словом – идиллия.
До 7 класса я люто ненавидела одного своего одноклассника. И это было взаимно. Потом мы как-то остались наряжать кабинет вдвоем (я не знаю, почему нас было только двое), разговорились, решили забыть старые обиды. Так мы с ним до окончания школы сдружились, стали лучшими друзьями. Конечно, все это закончилось влюбленностью. Мне было с ним комфортно, я не испытывала каких-то сильных чувств, только симпатия. Он же мне признавался в любви. К слову, я никогда никого не любила. Он меня устраивал во всем, сделал мне предложение. В 20 лет я не была готова выйти замуж, поэтому предложила повременить.
Прошло полгода. Мы сильно поругались. Дождь, я вся в слезах ушла из дома (жили мы вместе уже). Тут останавливается какой-то мужчина на джипе, предлагает подвезти. Терять нечего, согласилась. Завязался приятный разговор, обменялись номерами. Еще несколько недель постоянно общались, мой парень всячески пытался вернуть меня домой, но я игнорировала его, а потом вовсе бросила. Через полгода я стала жить с тем мужчиной (он на 11 лет старше меня). Он тоже начал признаваться в любви, хорошо относился ко мне, тоже предложение. Он был богат, поэтому я была в полном комфорте. Дело шло к свадьбе, я была беременна, но еще не обрадовала своего жениха. Однажды я решила сделать ему сюрприз и зашла к нему на работу. Я увидела его со своей сестрой. Я в слезы. Вы думаете, что кто-то побежал за мной? Ага, сейчас. Я побежала домой, собрала вещи. Через несколько часов он пришел домой как ни в чем не бывало. Если коротко, то виноватым он себя не считал, сказал: “А что ты хотела? Тебе ли мне про измены говорить? Ты хотела жить на всем готовеньком, в роскоши, еще и права качать?”. Я в осадке. Ушла, звоню тому парню. Пришла к нему домой, стали разговаривать. Я извинялась, говорила, что дура, теперь я поняла, что ты мой единственный и все такое. Но оказалось, пока все то время, что он меня старался вернуть (он часто писал, приходил, когда я встречалась уже с другим), его душевное состояние поправляла моя лучшая подруга. К слову, она еще со школы была в него влюблена. Это я их познакомила, она вообще в другой школе училась. Они немного общались, но теперь она его постоянно успокаивала, была опорой. Он рассказал мне, что они уже встречаются, что они даже спали!! Я расплакалась. Он предложил переночевать, если некуда идти, но завтра я уже должна была уйти, т.к. они хотят жить вместе.
Прошло 3 года после всего этого. У меня нет ни сестры, ни подруги, но зато у них есть счастливые браки с любимыми мужьями. Я сделала аборт, родители меня презирают. Живу одна, каждый день после работы накатывает дикая тоска и грусть. Парни на меня больше не обращают внимания, на работе завал, зарплата мизер. За что я заслужила такую жизнь? Не так я видела свое будущее…
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
Как научиться уважать себя и ценить?
Очень часто в кабинете психолога женщины и мужчины задают вопрос о том, как научиться уважать себя. Зачем это нужно? Что по этому поводу говорят опытные специалисты? Стоит узнать ответы на все эти вопросы.
Зачем это нужно?
Прежде чем поговорить о том, как начать себя уважать, следует сказать несколько слов о том, для чего это нужно. Самоуважение необходимо для того, чтобы человек научился себя ценить и всегда чувствовал себя уверено. Именно это позволит ему добиться успехов в жизни и карьере.
Уверенная в себе личность излучает какую-то особую атмосферу. За таким человеком хочется идти, ему можно доверять.
Что это значит?
Отдельно стоит рассказать и о том, что значит уважать себя. Можно выделить несколько расшифровок этого выражения.
Уважать себя – это значит, любить себя полностью, со всеми достоинствами и недостатками. Создавать вокруг себя определенную зону комфорта и не позволять ее разрушать окружающим людям при любых обстоятельствах.
Уважать себя – это значит, ценить себя по достоинству и не позволять окружающим людям унижать себя и обижать.
Основные принципы
Психологам удалось выявить некий алгоритм действий, который касается того, как научиться уважать себя. Система поднятия самооценки – очень сложный и ответственный процесс, включающий в себя определенные нюансы.
- Прежде всего, в вопросе о том, как начать себя уважать себя, важную роль играет то, как сам человек к себе относится. Требуется всегда трезво оценивать свои достоинства и недостатки. Это позволит научиться лучше понимать свои способности.
- Не стоит никогда ставить для себя непосильных задач. Это приводит к тому, что человек не добьется желаемого результата, из-за чего его будет ждать депрессия и чувство неполноценности.
- Никогда не стоит сравнивать себя с другими людьми. В каждом человеке есть свои достоинства и недостатки.
- Рекомендуется всегда хвалить себя за достижение любого успеха и никогда не наказывать себя, если не удалось добиться желаемого результата.
Стоит помнить, что абсолютно у всех людей есть свои недостатки. Но некоторые из-за них снижают эффективность своей жизни, постоянно чувствуют себя неполноценными. А другие люди, напротив, воспринимают собственные недостатки как должное и, несмотря на них, становятся сильными и независимыми.
Постоянно развивайтесь
Каждый уважающий себя человек никогда не должен останавливаться на достигнутом. Он всегда должен самосовершенствоваться. На работе следует всегда прорабатывать полученные навыки, обучаться всему новому. Дома же требуется читать классическую литературу, которая заметно увеличит словарный запас и расширит кругозор. В свободное от работы время можно записаться на курсы иностранного языка. Человек, задумавшийся о том, как научиться себя любить, уважать и ценить, должен всегда работать над собой и стремиться к совершенству.
Работайте над своим телом
Человек не может чувствовать себя уверенным в себе, если он всегда испытывает чувство дискомфорта. Рекомендуется хотя бы 2-3 раза в неделю посещать тренажерный зал или тренироваться дома. Во-первых, хорошая и подтянутая фигура придаст человеку уверенность в себе. Во-вторых, спортивные нагрузки способствуют выбросу в организм гормонов счастья, поэтому даже после утренней зарядки спортсмен будет чувствовать себя прекрасно на протяжении всего дня. А вот от лакомств и сдобы лучше отказаться. Эти продукты, напротив, притупляют жизненную энергию человека.
Идеальное решение для девушек – шопинг
Женщина по своей природной натуре является любителем всего прекрасного и изысканного. Она не может любить себя в тот момент, когда она абсолютно недовольна своим внешним видом. Как начать ценить себя в такой ситуации? Конечно же, стоит отправиться на шопинг и подобрать для себя самые красивые наряды, в которых женщина будет ощущать себя уверенно. Также рекомендуется посетить парикмахера и косметолога, которые создадут образ, олицетворяющий уверенную в себе личность.
Умейте прощать себя
Многим людям мешает уважать себя тот факт, что ими когда-то были совершены ошибки в прошлой жизни. Они постоянно прокручивают в голове этот момент, таким образом, травма молодости мешает дальнейшему полноценному существованию человека и притупляет чувство уверенности в себе. Справиться с этой проблемой достаточно просто – требуется перевернуть страницу жизни, прошлое должно оставаться в прошлом. Чем быстрее оно будет забыто, тем быстрее можно будет начать новую счастливую жизнь.
Всегда и во всем поддерживайте позитивный настрой
Психологам и социологам удалось выявить прекрасный способ того, как научиться уважать себя. Для этого требуется выполнить лишь одно действие – впустить в организм позитив. Человек, мыслящий позитивно, никогда не перестанет останавливаться на достигнутом пути. Перед ним в один миг рассеются все преграды, появится уверенность в том, что он справится с любой, даже самой, казалось бы, сложной для него задачей. Человек, мыслящий негативно, не пойдет на собеседование, так как будет уверен в том, что помимо него там будет полно достойных кандидатов, ему не под силу справиться с подобной конкуренцией. Человек, мыслящий позитивно, обязательно пойдет на собеседование, так как позитивное мышление заставит его быть уверенным в том, что он обязательно справится с этой задачей.
Имейте на все свою точку зрения и не живите чужой жизнью
Как научиться уважать и ценить себя? Прежде всего, необходимо сделать все для того, чтобы выглядеть достойно в глазах других людей. Не стоит смотреть на то, как живут другие люди. У вас своя жизнь и, скорее всего, есть собственные интересы. Вы должны быть уверенным в себе человеком — и тогда уже другие люди будут ставить такого человека в пример и будут стремиться быть похожими на него.
Ни в коем случае не стоит думать так, как думают другие. У человека всегда и на все должна быть собственная точка зрения, которую он должен доказывать, аргументируя определенными фактами.
Как сделать так, чтоб уважали родители?
Родители – это те люди, которые всегда будут любить своих детей, несмотря ни на что. Но, для того чтобы они гордились своим чадом, требуется знать о том, как уважать себя. В первую очередь стоит перестать от них зависеть. Взрослый человек должен учиться обеспечивать себя сам. Во-вторых, следует учиться принимать решения самостоятельно, отучаясь спрашивать советов у мамы и папы. Только тогда, когда он начнет полноценную самостоятельную жизнь, человек сможет по достоинству оценить, что он представляет на самом деле, а значит, поймет, за что он может себя уважать и ценить.
Как сделать так, чтобы уважали на работе?
Работа — это то самое место, от которого напрямую зависит благосостоятельность человека. Очень важно, чтобы на предприятии сотрудника уважали и коллеги, и начальник. Только в таком случае ему будет обеспечен продуктивный рост. Заставить уважать себя нужно следующим образом:
- Стоит стать высококвалифицированным сотрудником, который прекрасно разбирается в своей сфере деятельности. Ошибочно только приходить на работу и выполнять суточную норму. Требуется полностью разбираться в каждой выполняемой операции. Также рекомендуется постоянно повышать свои навыки, принимая участие в курсах повышения квалификации.
- Требуется быть пунктуальным человеком, всегда вовремя приходить на работу и не пропускать рабочий день без уважительной причины.
- Не стоит позволять хамить себе и унижать себя за то, если что-то в работе не получилось. Стоит как можно корректнее донести до обидчика тот факт, что в мире нет абсолютно идеальных людей и каждый человек когда-то совершал ошибки.
- Стоит выглядеть всегда опрятно и аккуратно. Человек, который притягивает к себе по внешнему признаку, будет вызывать должное уважение.
Как научиться уважать себя? Это непростая, но вполне выполнимая задача. В первую очередь следует оставаться самим собой. Требуется по достоинству оценивать все положительные и отрицательные стороны своего характера.
Как начать ценить каждый прожитый день? / Хабр
Во многих книгах по личной эффективности в качестве основополагающих принципов значатся постановка долгосрочных целей и способность брать на себя ответственность за свою жизнь (достаточно вспомнить «Семь навыков высоко эффективных людей» Стивена Кови). Однако в реальности не всегда удается себя мотивировать, а планирование превращается в еще одну обременительную задачу. Что делать и зачем, вроде понимаешь. А заставить себя изо дня в день выполнять рутинную и, временами, очень неприятную работу, преодолевать трудности не получается. Порой даже самые загруженные дни не приносят удовлетворения и в очередной раз ты понимаешь: что-то в моей жизни идет не так.Недавно в очередной раз размышляя о своем существовании, я вдруг понял, что почти каждый мой день не несет в себе значимости для жизни в целом. Я приду на работу, качественно выполню свои обязанности, возможно успею позаниматься чем то интересным и решить пару личных проблем, но что же дальше. Завтра все повторится снова и послезавтра и после-послезавтра… Получается своеобразный порочный круг. Очередной день не имеет никакой ценности, даже если я успею сделать все запланированное. Конечно проявляя активность даже в рутине можно улучшить свою жизнь в целом, но поддерживать рвение на постоянно высоком уровне очень сложно.
Я задумался: как же мотивировать себя. Проанализировав последние несколько месяцев своей жизни, вспомнил, что был небольшой период (пару месяцев), когда каждый день был для меня важен, когда ложась спать я с удовольствием думал о планах на завтра. Это был период работы над собственным бизнес-проектом. Мы с партнерами собирались каждую неделю, обсуждали, планировали, ставили цели, давали друг другу обязательства. И каждый день, приходя на работу, я с рвением выполнял основной план на день, а оставшееся время занимался нашим проектом. Мотивацией для меня был смысл того, что я делаю. Я знал: через месяц (два, три, пять) будет результат и он будет действительно значим для меня и моей жизни. И каждый прожитый день обрел ценность. Из этой истории можно почерпнуть еще много важных для продуктивной работы факторов: планирование, взаимные обязательства, глобальное дело и т.д. Но самое главное — это мысль о том, что день должен иметь смысл, приближать к цели, быть значимым для жизни в целом.
В конечном счете я сформулировал принцип, который поможет избавиться от рутины и мотивировать себя к действительно эффективной жизни.
Итак. Планируя каждый день, необходимо выделять время на решение хотя бы одной задачи, которая приблизит очень значимую личную Цель. Самое главное, чтобы цель была действительно важной и решенная задача приблизила ее достижение. Определение истинных личных Целей и формулирование задач выходит за рамки данной статьи, по этому поводу уже написано огромное количество хорошей литературы. Чтобы определить насколько правильно выбрана Цель и поставлена задача — достаточно представить, что день прошел и задача выполнена. Теперь этот день имеет смысл, могли бы вы выбросить его из жизни так же просто, как обычные рутинные? Если ответ отрицательный, то все сделано правильно и можно наслаждаться жизнью.
Используя данных подход, мы сможем не только мотивировать себя, но и изменить свою жизнь в положительную сторону за счет достижения фундаментальных целей, на которые зачастую повседневно выделяется так мало времени.
Что в жизни нужно ценить: главные аспекты
Психолог Мария Гровченко/ автор статьи
Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.
- 7 вещей, которые нужно ценить в жизни
- 1. Здоровье
- 2. Физические возможности
- 3. Память
- 4. Успех
- 5. Родители
- 6. Друзья
- 7. Вторая половинка
- Как начать ценить свою жизнь
- Что нужно сделать, чтобы ценить свою жизнь больше уже сейчас.
- Прекратить искать счастье
- Отменить любые ожидания
- Не прокручивать прошлый опыт
- Отпускать
- Знать, что Вы достойны самого лучшего
- Не терять себя и свою внутреннюю гармонию
- Заниматься тем, что нравится
- Выбирайте круг общения
- Не слушать мнения толпы
- Перестать беспокоиться
- Не бояться ошибки
- Действуйте!
- Цените себя и всё, что происходит с вами
- Какие советы помогут ценить свою жизнь больше?
- Сбалансированная диета
- Оставайтесь в форме
- Ведите здоровый образ жизни
- Дайте лучшее, что у вас есть
- Не ограничивайте свои мысли
- Позаботьтесь о своей самооценке
- Не держитесь за прошлое
- Не нужно зависеть от других
- Сбалансируйте свое тело и разум
- Как научиться ценить то, что имеешь
- Честность и открытость
- Понимание
- Доброта
- Позитивность
- Задайте себе вопрос: что самое ценное в Вашей жизни?
- 1. Благосостояние.
- 2. Тёплые, доверительные отношения (мужчина-женщина, дети, родители, друзья).
- 3. Здоровье.
- 4. Я сам (я сама).
- Нужно стать счастливым человеком
7 вещей, которые нужно ценить в жизни
1. Здоровье
Это, пожалуй, самое важное из того, что нужно ценить в жизни. Даже если сейчас Вы прекрасно себя чувствуете, в скором будущем Ваше легкомысленное отношение к здоровью может привести к плачевным последствиям. Делайте все возможное для поддержания здоровья.
Помните: чем крепче Ваше здоровье, тем Вы счастливее!
2. Физические возможности
Наряду со здоровьем стоит обратить внимание на свои физические возможности. К примеру, сегодня Вы можете работать по 25 часов в сутки и проходить десятки километров пешком. Но процесс старения неизбежен.
Помните об этом! Заботьтесь о своем теле.
3. Память
Память, как и физическое здоровье, не вечна. Со временем Вы осознаете, что в зрелом возрасте память уже не такая надежная, как в молодости.
Тренируйте свою память, выполняйте упражнения, направленные на умственное развитие.
4. Успех
Люди, которые купаются в успехе долгое время, привыкают к нему. Но не стоит забывать свои корни, ведь все в жизни временно!
5. Родители
Начиная строить свою личную жизнь, мы часто забываем о родителях. А ведь они так много сделали, чтобы мы стали теми, кто мы есть. Так почему же они отходят на второй план в нашей взрослой жизни? Позвоните маме, обнимите отца.
Покажите им свою заботу и любовь.
6. Друзья
Цените друзей! Мы относимся к друзьям, как к чему-то само собой разумеющемуся, забывая о том, как важно их присутствие в нашей жизни, и как много они для нас значат.
Проводите с друзьями больше времени, им бывает нужна Ваша поддержка!
7. Вторая половинка
Продолжительные отношения приводят к тому, что любимого человека мы тоже начинаем воспринимать как данность. Не позволяйте себе этого, если не хотите разрушить отношения.
Это лишь малая часть того, что не стоит воспринимать как должное. В жизни много того, что нужно ценить и за что быть благодарными.
Как начать ценить свою жизнь
«Люди тревожатся вовсе не из-за каких-то вещей, а от того, как смотрят и воспринимают их», — Эпиктет.
Потому очень важно изменить свое отношение к происходящему и к тем вещам, которые нас окружают. Все разочарования и страдания внутри нас самих. Важно их обнаружить. Заменив неверные убеждения, пересмотрев отношение к происходящему, можно научиться ценить и любить жизнь.
Что нужно сделать, чтобы ценить свою жизнь больше уже сейчас.
Прекратить искать счастье
Иногда в поисках счастья проходит день за днем, и так – вся жизнь. Не ищите счастья в окружающем мире, его нельзя найти или создать. Оно исключительно внутри нас самих, его можно только научиться чувствовать. Поборов страх, депрессию, злость и ненависть, научившись ценить то, что мы имеем, мы станем по-настоящему счастливыми. Любящий жизнь человек всегда счастлив.
Для усиления этого эффекта «чувствовать счастье» непременно настраиваемся на позитив, оптимизм и живое общение, стараемся больше двигаться и получать энергию.
Отменить любые ожидания
Никто никому ничего не должен. И когда это наконец понимаешь, перестаешь ожидать от мира и окружающих чего бы то ни было. Если мы и разочаровываемся в людях, то потому, что они не оправдали наши ожидания, поступили не так, как мы хотели.
Планы и мечты, которые не сбылись, доставляют нам не меньшее разочарование.
Когда что-то происходит неожиданно или выходит из-под нашего контроля, мы злимся. Стоит понять, что все в этом мире происходит тогда, когда должно произойти. И на эти события мы никак не можем повлиять, тем более, своими эмоциями.
Не ждите ничего от мира и от людей, и не будете разочарованы. Цените настоящий момент, то, что происходит сейчас. Не живите ожиданиями. И помните, что Вселенная не хочет наказать вас или быть несправедливой.
Все происходит потому, что должно произойти, а не вам на зло.
Не прокручивать прошлый опыт
Прошлое всегда влияет на нашу жизнь. Мы черпаем знания из своего собственного опыта и на нем же строим свои теории и принципы. Всю дорогу несем багаж этих знаний. Но степень их влияния на себя мы также определяем сами.
Например, со временем обстоятельства изменились и надо осознать, наконец, что события прошлого на настоящее не имеют значимого влияния. Скорее, наши устоявшиеся убеждения продолжают влиять на наше восприятие.
Прошлое прошло, будущее еще не наступило, для нас всегда есть лишь настоящее и наша задача жить настоящим, ценить его и не тревожиться о прочем.
Нужно ставить точку в прошлых отношениях, выбрасывать вещи, приносящие боль, а из головы – ранящие воспоминания, из всех свершившихся событий сделать выводы и…забыть.
Отпускать
Когда чья-то роль в нашей жизни закончилась, Вселенная разводит наши пути. Возможно, этот человек был нашим учителем, большой любовью или источником опыта, пусть даже отрицательного. Нужно научиться отпускать тех, которые уходят. Поблагодарить за урок, и расстаться.
Когда отношения становятся не в радость, когда ссор и негатива не избежать, даже несмотря на остатки чувств нужно дать партнеру второй шанс, возможность быть счастливым. Отношения –это обмен энергией, так вот получать вы должны ровно столько или больше, чем отдаёте. Иначе баланс нарушается. Чувствуете, что баланс нарушен – пора человека отпустить.
Научитесь отпускать плохих людей, неприятные ситуации и неинтересные книги. И особенно обиды. Они, накапливаясь, могут блокировать возможность позитивных изменений жизни. Обиды – потеря энергии и причина заболеваний.
Потому важно исключать из жизни все негативное, обиды и людей, чья роль для нас закончена.
Знать, что Вы достойны самого лучшего
Мир вокруг нас – то, что мы создали сами. В нашей жизни происходит лишь то, что мы притягиваем в нее, чего желаем. Это – правило выбора, когда мы наконец осознанно берем ответственность за нашу жизнь на себя. Мы – творцы своей жизни.
Потому помним всегда: Все вокруг соответствует тому, что я заслуживаю. Меняюсь я – меняется мир и окружающие.
Каждый человек заслуживает любви, каждый – уникален и исключителен. Нужно любить себя и гордиться, ценить себя, ведь никто не будет вас любить и заботиться о вас больше вас самих. Когда вы полюбите себя, вас полюбит и окружение.
И помните – вы достойны самого лучшего. Никогда не опускайте планку.
Не терять себя и свою внутреннюю гармонию
Зачастую мы кладем себя и свое Я на алтарь работы, или общения, или любви. Но жить долго ради кого-то или чего-то нельзя, человек не запрограммирован на жертву. Он начинает чувствовать себя дискомфортно. Потеря себя – самое страшное, что может случиться.
Сохраняйте себя. Ищите себя. Найти себя сложно.
Два слова – может и должен – заставляют нас постоянно прогибаться под мир, чего не следует делать. Потому что это ведет к потере себя и гармонии. Хотелось бы… – ДА, это правильная установка.
Заниматься тем, что нравится
Делайте, что вам нравится, и старайтесь получать от этих занятий как можно больше положительных эмоций. Оптимисты живут дольше, смех продляет жизнь – это не просто избитые фразы, они доказаны учеными.
- Научитесь расслабляться, слушать себя, избегайте стрессов.
- Стрессы и спешка, которые также выводят нас из равновесия, даже являются причиной многих заболеваний и ранней смерти!
Выбирайте круг общения
Ищите своих. Свое окружение, которое будет вас поддерживать и вызывать желание жить, становиться только лучше и лучше. Тянуть вас вверх, а не вниз. Вдохновлять.
Люди вокруг – как зеркала. В них отражаются черты вашей личности. Если кругом обманщики и предатели, нужно искать эти качества в себе. Ведь таких людей подпускаем к себе мы сами. Обижаться не на кого.
Если рядом нытики и слабые, значит, вы допускаете таких в свой круг.
Не слушать мнения толпы
Что бы вы не сделали, куда бы вы не шли, о вас будут говорить и вас могут осуждать. Только скоро о вас все забудут, ведь в первую очередь человека интересует его собственное Я, и очень редко – окружающие. Ищите свой внутренний стержень внутри себя, а не во вне.
Умейте говорить НЕТ, когда это соответствует вашим желаниям и чувствам, и помогайте тем, кто в беде, если есть желание.
Верьте в себя и свои силы, это – половина успеха любого дела.
Перестать беспокоиться
Исход большинства событий вообще не зависит от нашего отношения к ним, тем более, беспокойства.
Бороться с тревогой сложно. Ведь именно чувством тревожности наш мозг дает нам понять, что мы не в безопасности, взывает к нашей бдительности. Потому выделите в день 20 мин на беспокойство, скажите мозгу, что вы его услышали, раскритикуйте все свои мысли и идеи, и выдохните. А в остальное время забудьте о тревоге.
В случае вновь возникшего беспокойства и страха помогает прием – вызвать в памяти образ любимого человека или хорошие воспоминания, они – словно защита от негативных эмоций.
Не бояться ошибки
Наши страхи порождают неуверенность в себе и своих силах, мы предпочитаем не пробовать и не начинать ничего нового, пусть и мечтаем.
Вместе с навязанным мнением, что наши мечты – иллюзии и ерунда, им не суждено сбыться, не занимайся ерундой – мы отступаем от задуманного. И потом жалеем.
Даже оказавшись в плохой ситуации, представьте, как ничтожна она в отношении целой Вселенной. Помните, как у царя Соломона написано на кольце? «Все проходит и это пройдет».
Действуйте!
Не бойтесь ошибаться или быть небезупречным. Это, как и завышенные ожидания или требования к миру и людям вокруг нас. Когда не ждешь идеальности, переживать любую ошибку легче.
Избавляясь от перфекционистских убеждений, вы не снижаете планку, оставляя за собой упорство и трудолюбие.
Дать себе право на ошибку, это признать весь мир разноцветным, а не черно-белым. Все люди имеют право ошибиться. Главное – вовремя признать и исправить любой недочет.
Будьте смелы и свободны от навязанных стереотипов. Все получается у того, кто мечтает и делает.
Цените себя и всё, что происходит с вами
Начинайте ценить каждый день и каждое мгновение в своей жизни — и научитесь наслаждаться каждым мгновением. Счастлив тот, кто понял, что ему всего в жизни достаточно — когда вы это поймёте, то начнёте ценить жизнь такой, какая она есть.
Поиск того, как быть счастливым и чувствовать себя хорошо — это задача, которую многим из нас еще предстоит выполнить.
Фундаментальный принцип, как и первый шаг, для того, чтобы сделать это, заключается в следующем: необходимо научиться полностью познать себя и знать, как мы хотим жить.
Моменты, когда мы сталкиваемся со своим страхом, когда мы оказываемся ближе всего к нашему сознанию, это личное понимание, которое позволяет нам знать, что мы ценим, а что нет, что мы хотим, и что мы ищем внутреннее обогащение.
В тот момент, в котором вы честны с самим собой, когда вы будете достигать вашего эмоционального пика, при прослушивании ваших самых ярких желаний, ваши мечты и ваши цели для жизни. Именно тогда вы знаете «чего вы хотите» и, самое главное, как вы хотите этого достичь.
Мы все знаем в своем сердце, как прекрасна жизнь, особенно когда мы счастливы — и стремимся быть такими каждый день.
Какие советы помогут ценить свою жизнь больше?
Сбалансированная диета
Почти все текущие заболевания вызваны неправильным питанием, а также вызваны избыточным весом: диабет, проблемы с костями, риск сердечного приступа или проблемы с кровообращением являются наиболее распространенными.
Оставайтесь в форме
Быть в хорошей физической форме чрезвычайно важно — в равной степени как для тела, так и для ума.
Это позволяет нам чувствовать себя сбалансированными и «любить себя», что делает нас гораздо более осознанными и способными ценить более обширные вещи, чем то, что сейчас вокруг нас.
Регулярные физические упражнения помогают нам поддерживать сбалансированный вес тела и защищать нашу иммунную систему.
Это также позволяет вам высвободить избыточную энергию, накопившуюся со дня, которая может превратиться в беспокойство, депрессию или стресс.
Ведите здоровый образ жизни
Образ жизни связан с нашим стилем жизни, с тем, как мы хотим противостоять нашим проблемам и как мы решаем наши личные проблемы.
Все это заставляет нас чувствовать себя определенным образом.
Поэтому важно решить, как мы хотим жить, и определить, какой образ жизни нам подходит: делать вещи быстро и в стрессе или не спешить и делать вещи в здоровом темпе.
Это позволяет нам также получать удовольствие от себя и окружающих.
Дайте лучшее, что у вас есть
Мы не пришли в эту жизнь, чтобы быть мучениками или обязательно иметь большой успех. Единственное, что известно точно — это то, что то, чего вы можете достичь и чего не можете в этой жизни, во многом зависит от того, сколько усилий вы приложили и насколько сильно вы верите в себя.
Если вы дадите лучшее, что у вас есть во всем, что вы делаете, вы начнете привлекать позитив.
Жизнь дает вам то, что вы ей даете, и когда вы будете готовы с открытым сердцем и осмелитесь отдать это с заботой и любовью, вы получите дар счастья, оптимизма и настоящей любви. Таким образом, вы привлечете много возможностей.
Если вы сосредоточитесь на негативе, вы создадите барьеры, которые ослепят вас и не позволят вам увидеть что-то за пределами себя.
Не ограничивайте свои мысли
Мы все уникальны и удивительно способны. Есть замечательная фраза, которую я люблю использовать: «Если вы способны мечтать, это потому, что ваше тело способно это сделать».
Часто мы ограничиваем себя несправедливо. Научиться осознавать наши негативные мысли — необходимое упражнение.
Мы все можем делать то, что хотим, нам нужно только раскрыться и поверить в себя. Самое главное — никогда не прекращать попытки. Просто попытка принесет вам большие сюрпризы.
Позаботьтесь о своей самооценке
Это правда, что образование, которое мы получаем, не помогает нам заботиться о себе и любить себя. В детском возрасте мы гораздо более защищены и практически ничего не боимся.
Эксперты предлагают составить честный список того, что вы осмелились бы сделать в детстве — но не теперь, когда вы стали взрослым.
- Здесь важно, чтобы вы не боялись смущения или чужого мнения. В конце концов, это ваша жизнь, и у каждого человека есть свои ценности и взгляды на вещи.
- Что вы получаете от того, что вас не приняли? Вы будете счастливы от того, что осмелились что-то сделать. Так что дерзайте и делайте это.
Не держитесь за прошлое
Это нормально, что с течением времени ваше тело тянет за собой эмоциональный груз всех плохих моментов, которые научили вас многим вещам в самых разных ситуациях, с которыми вы сегодня можете столкнуться.
Но вы не должны постоянно обращаться к этим моментам.
Отпустить их — это важно для внутреннего роста. Не живите с ошибками прошлого. Любите себя, принимайте эти ошибки и наблюдайте за ними как за опытом, который позволит вам улучшаться в будущем.
Не нужно зависеть от других
Первый принцип наслаждения простой и невероятно счастливой жизнью — чувствовать себя хорошо в одиночестве.
Люди хороши во многих отношениях, особенно в том, что они социальны. Но важно осознавать тот факт, что в процессе обучения жизни, прежде всего, быть счастливым с собой значит, что вы будете счастливы с другими.
Удивительно делиться своей жизнью с другими людьми, но если однажды отношения закончатся, вы сможете двигаться дальше. Единственный человек, с которым вы останетесь навсегда — это вы сами.
Сбалансируйте свое тело и разум
Нужно чувствовать себя хорошо и быть последовательными в своих действиях. Если вы достигнете баланса между телом и разумом, вы будете вести более здоровый образ жизни и сможете делиться своим сердцем и собой с другими.
Жизнь нужно ценить – она у нас одна.
Как научиться ценить то, что имеешь
Если вы хотите, чтобы вас окружали верные друзья, адекватные коллеги, приятные собеседники, научитесь ценить именно те качества характера в людях, которые важны для построения продуктивных отношений.
Честность и открытость
Открытых людей следует ценить за то, что от них не приходится ждать подвоха. В общении честные люди намного надежнее, чем и лживые. От коммуникаций с человеком неискренним, высокомерным, себе на уме, можно серьезно пострадать.
Искренние люди не способны на манипуляции и провокации. Они не станут использовать окружающих в собственных целях. Именно с такими индивидами приятно иметь дело в любых жизненных сферах.
Понимание
Внимание одних людей сосредоточено исключительно на собственных эмоциях. Другие же являются более чуткими и понимающими. Именно у таких индивидов можно получить порцию сочувствия, ценный совет или мудрый ответ.
Цените тех, кто умеет слушать и слышать. Люди, которые могут посмотреть на проблему вашими глазами, которые обладают , чтобы войти в положение другого человека, достойны уважения.
Доброта
К сожалению, по-настоящему доброго человека можно встретить не так уж и часто. Цените тех, кто в принципе не способен совершить поступок со злым умыслом. Люди, которые обладают мягким сердцем и щедрой душой, становятся замечательными друзьями.
Такие индивиды могут стать примером для подражания и стимулом для духовного роста. Их бескорыстные поступки, полные любви и уважения к остальным людям, могут заставить и других одуматься, перестать тянуть одеяло на себя, злословить и причинять вред.
Позитивность
Жизнерадостные, доброжелательные люди не могут не заразить своим настроением и оптимистичным отношением к жизни. Не унывающие по пустякам индивиды становятся настоящим солнышком для друзей и знакомых.
Наверное, совет ценить позитивных знакомых излишен. Ведь окружающие сами тянутся к такому типу активных, веселых людей.
Немаловажным качеством, которое тоже стоит ценить в людях, является интеллект. В этот раздел можно включить несколько понятий: ум, образование, проницательность, мудрость, интеллигентность. С человеком, обладающим остроумием и широким кругозором, может легко найтись тема для беседы.
С эрудированным индивидом легко обсуждать и предметы искусства, и насущные проблемы. Кроме того, такие знакомые могут стать мотиватором для личностного роста и развития ваших способностей.
Задайте себе вопрос: что самое ценное в Вашей жизни?
Возможные варианты ответа:
- 1.Благосостояние (деньги, достаток, изобилие)
- 2. Тёплые, доверительные отношения (мужчина-женщина, дети, родители, друзья)
- 3. Здоровье (физическое и душевное)
- 4. Я сам (я сама).
- 5. Время.
Давайте вместе разберём эти варианты.
1. Благосостояние.
Конечно, очень важная сторона нашей жизни.
Важно здесь не впасть в крайности: нищету и, наоборот, такое богатство, которое полностью подчинит себе человека – ведь этим богатством надо управлять, не допустить его разбазаривания, думать о его приумножении и защищать от воров.
Ну, а нищета не нуждается в комментариях. Потому что нищета ставит человека на грань выживания, о высоких материях, о душе человеку и не придёт в голову задуматься – тут надо думать только о том, как самому выжить и накормить семью.
Что же требуется для того, чтобы это благосостояние постоянно поддерживать в своей жизни?
Прежде всего, наше внимание. А что нужно для внимания? – прежде всего наличие вашего желания (намерения) и времени. Благосостояние редко даётся человеку просто так. Часто надо работать, и хорошо, если работа – это любимое дело. А Любимому делу надо посвящать своё время.
2. Тёплые, доверительные отношения (мужчина-женщина, дети, родители, друзья).
Большинство людей мечтают о таких отношениях, но часто мы натыкаемся на непонимание и даже отторжение.
3. Здоровье.
Когда мы молоды, нам хватает энергии на все дела, мы обычно не задумываемся над своим здоровьем и иногда неразумно им распоряжаемся.
С возрастом начинаются предупредительные звоночки – у всех людей индивидуальные – у кого частая простуда, у кого периодические боли, у кого давление. Т.е. организм просит нас обратить на него внимание.
Мы обращаем, но стараемся отделаться от этих настойчивых просьб как можно быстрее – посетить для начала врача, накормить организм таблетками, уколами, синтетическими витаминами, готовы даже потратить часть своих денег (благосостояния) на все эти мероприятия, иногда решаем вести здоровый образ жизни и даже начинаем заниматься гимнастикой, бегом или другими физическими упражнениями, но постепенно наш энтузиазм куда-то улетучивается и большинство из нас опять возвращается к прежнему образу жизни.
В результате наши болезни превращаются в хронические.
Опять же повторюсь – здоровье требует нашего внимания, а внимание требует времени. Т.к. поддерживать здоровье надо постоянно – правильно питаться, правильно дышать, давать своему организму хоть какую-то физическую нагрузку и движение, поддерживать хорошее настроение и думать позитивные мысли (т.е. настроить себя на приём позитивных мыслей).
А это тоже требует нашего внимания и затрат личного времени.
4. Я сам (я сама).
Правильно, всё правильно. Конечно, в своей жизни у меня самое ценное – я сама, а у Вас – это Вы.
Но что это значит? Удовлетворять свои постоянно обновляющиеся желания? При этом не обращать внимание на своих спутников и членов семьи? Жить, ублажая своё тело?
Я считаю, что если человек любит себя – он все 3 предыдущих пункта в своей жизни уже воплотил и уделяет время своим интересам. Находит такое дело, которое ему интересно. Тогда можно сказать, что человек действительно любит себя. Мы живём, пока нам интересно жить.
Только надо помнить, что никто, кроме нас самих, не будет Вам преподносить на блюдечке варианты Вашего дела. Это сделать должны мы самостоятельно.
Каждый день, мы находимся в суетливом мире, наполненном как радостью, так и неприятностями, но жизнь нужно ценить – она у нас одна , тот, кто не ценит жизнь, ничего не добьется в жизни. Большинство людей, не осознает и не думает о своей жизни, 90% людей живут по инстинктам, делая одно и то же, каждый день, ходя на нелюбимую работу.
Страх переполняет человека, который боится перемен в своей жизни, даже если ему не нравиться такая жизнь, в которой он каждый день находится.
Нужно стать счастливым человеком
Для того, чтобы научиться ценить жизнь такой какой она есть, нужно стать счастливым. О счастье, ходит много разговоров и обсуждений. Люди не могут найти своего счастья по той причине, что просто не знают, что это такое и ищут его там, где его нет. Некоторые считают, что , кто-то в благополучии, здоровье, семье, но достигая что-то одно из данного списка, невозможно в полной мере ощутить счастье.
Счастье это объединение нескольких жизненных вершин, которые нужно достигать: здоровье, деньги, успех, душевный покой, радость.
Счастье дает знать, что этот человек ценит свою жизнь
- Посмотрите на себя из стороны и людей, которые вас окружают, кто из вас счастлив, конечно же, никто.
- Так как только 1% из 100%, на сегодня, по-настоящему счастливые люди, и это не всегда, связано с деньгами и материальным благом.
Счастлив даже тот, кто недостаточно богат, но понял, что ему всего в жизни достаточно и начал ценить жизнь такой, какая она есть. Когда вы осознаете что жизнь нужно ценить, так как она у нас одна, вы обязательно обретете счастье и начнете ценить все, что вас окружает, в том числе и себя.
начать ценить — Перевод на русский — примеры английский
На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.
На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.
Если бы вы слезли со своей высокой лошади, вы бы начали ценить Джулиана.
Даниэль начнет ценить вам, у вас будут свои деньги.
Даниэль начнёт ценит тебя, у тебя будут собственные деньги, не надо будет больше просить милостыню.Нет-нет, мне нужно выбраться из этого токсичного мира политики и начать ценить вещей, которые действительно имеют значение в жизни.
Нет, нет, я должен покинуть этот грязный мир, и начать ценить в жизни то, что действительно имеет значение.Я думаю, что через некоторое время, когда вы пройдете через , начнете ценить за ясность … ну, знаете, авторитет.
Спустя-то время ты проходишь через это … и начинаешь ценить четкость, ясность, силу подачи.Ну, когда вы доживете до моего возраста, молодой человек, вы действительно начнете ценить их.
«С крышкой можно начать ценить « насколько умна эта машина ».
Предложить пример
Другие результаты
Он начинает ценить города.
Он приветствовал уточнение анализа, необходимого для того, чтобы финансирование из регулярного бюджета могло с начаться с , и было бы признательно, оценило бы дальнейшую оценку работы Центра.
Европейский союз приветствует разъяснение необходимости проведения анализа до финансирования по линии регулярного бюджета и будет признателен за проведения в дальнейшей оценке деятельности Центра.Я знаю, что вы с Эваном вышли на скалистый старт , я действительно ценю , как усердно вы работали, чтобы победить его.
Я знаю, что вы с Эваном начали не лучшим образом, и я очень ценю то , что ты сделал, чтобы завоевать его расположение.После быстрого запуска комитет пришел , чтобы оценить , что борьба с терроризмом — очень сложное дело.
Быстро приступил к работе к работе, Комитет , что борьба с терроризмом является очень сложным делом.Я также высоко оцениваю усилия, которые вы приложили для достижения быстрого старта к предметной работе на сессии КР 1998 года.
Я также отдаю должное усилиям, предпринятым вами в оперативном порядке начала предметной работы на сессии КР 1998 года.Для них оценить мой талант .
У вас есть , чтобы оценить ее эффективность .
По моему мнению, у каждого должен быть кто-то , чтобы оценить .
Развивающиеся страны, такие как моя, продолжают оценивать , чтобы оценить эту поддержку.
Развивающиеся страны, такие как наша, по-прежнему признательны за эту поддержку.Мы призываем международное сообщество осознать эту проблему.
Мы в Африке обращаемся к нашим друзьям с просьбой оценить наши усилия.
Вдохновляйте молодых людей ценить культуру и находить экономические альтернативы
Чтобы люди ценили и уважали мое письмо.
Чтобы люди ценили и уважали то, что я пишу. .О молодежи. Общие условия — урок. Английский язык, 10–11 класс.
Изучите слова, связанные с молодежью.
Подростковый возраст — период времени в жизни человека, когда он становится взрослым;
Правонарушитель — человек, обычно молодой, который ведет себя незаконно или неприемлемо для большинства людей;
Взрослеть — постепенно стать взрослым;
Разрыв поколений — ситуация, в которой пожилые и молодые люди не понимают друг друга из-за различий в опыте, мнениях, привычках и поведении;
Уличные / брошенные дети — дети, оставшиеся без опеки и защиты;
Подросток — молодой человек от 13 до 19 лет;
Подростковый период — период, в котором люди находятся в возрасте от 13 до 19 лет;
Несовершеннолетний — относящийся к молодому человеку, который еще не стал взрослым;
Молодежь — период вашей жизни, когда вы молоды, или состояние молодости;
Молодежные организации — группа людей, которые организованно работают с подростками для достижения общей цели;
Молодежное лидерство — набор характеристик молодых людей, которые делают их хорошими лидерами.
Примеры:
У нее был тревожный подростковый возраст .
Ответственность за себя — часть процесса роста .
Она молодой политик, которому удается преодолеть (= понять обе группы) разрыв между поколениями .
Журнал рассчитан на подростков и молодых взрослых.
В юности я был неплохим футболистом.
Источники:
englishstrategies.wordpress.com
.