18.04.2024

Капуста как влияет на молочные железы: Капуста в лечении мастопатии? | Маммологический Центр

Капуста в лечении мастопатии? | Маммологический Центр

6 марта 2017

Действительно ли белокочанная капуста помогает в лечении фиброзно-кистозных изменений (мастопатии)?

Капуста при фиброзно-кистозных изменениях ( при мастопатии) часто применяется в народной медицине. И хотя в сети встречаются положительные отзывы об использовании листьев овоща при патологических изменениях в молочных железах, эффективность народных средств не доказана с научной точки зрения. Не занимайтесь самолечением, если у вас появился отек грудей, болезненность, уплотнения внутри или другие симптомы, указывающие на развитие фиброзно-кистозных изменений. Обратитесь к маммологу и пройдите комплексное обследование, чтобы точно установить диагноз и причину заболевания.

Чем полезна капуста при мастопатии?

Овощ имеет комплексное воздействие на организм. Компресс из капусты от мастита имеет такие полезные свойства поданным народных источников:

  • снимает отек;
  • подавляет негативное воздействие гормонов, которые вырабатываются в избыточном количестве;
  • выводит свободные радикалы и токсины из организма;
  • купирует воспалительный процесс;
  • укрепляет иммунитет;
  • уменьшает болезненные ощущения.

Но если не знаете, как снять отек при мастопатии, лучше проконсультируйтесь с врачом. Не проводите эксперименты над своим здоровьем.

В капусте содержится огромное количество витаминов и прочих полезных веществ:

  1. Индолы помогают урегулировать гормональный фон, а поэтому снижают негативное воздействие эстрогенов на ткани молочных желез.
  2. Фитонциды обладают выраженным противовоспалительным действием, при этом они хорошо снимают отеки и улучшают кровообращение в тканях, запускают процессы регенерации.
  3. Метионин оказывает противоопухолевое действие, так как выводит из организма свободные радикалы и токсины, которые часто запускают патологический процесс.
  4. Полисахариды укрепляют стенки клеток, помогают поддерживать оптимальный водный баланс.
  5. Аскорбиновая кислота обладает выраженным антиоксидантным действием.
  6. Витамин U обезвреживает действие токсинов и ядовитых веществ, предупреждает перерождение клеток в злокачественную опухоль.
  7. Лизоцин устраняет воспалительный процесс, отечность и болезненность.
  8. Цинк и другие минералы оказывают положительное воздействие на гормональный фон, укрепляют иммунитет.

Несмотря на то, что прикладывание капустного листа к груди действительно может принести облегчение, овощ допустимо использоваться только в качестве вспомогательной терапии. Дело в том, что он может хорошо устранять симптомы (боль, отечность, дискомфорт в груди), но при этом не оказывает влияния на причину заболевания. Фиброзно-кистозные изменения чаще всего вызваны серьезными гормональными нарушениями, а устранить их можно только медикаментозным способом.

Когда можно использовать капустный лист?

Применение капусты при лечении мастопатии допустимо только при любой форме тяжести, но только в комплексе с назначенными препаратами. Разрешается использование овоща, если диагностирована фиброзная мастопатия, имеются диффузно-железистые изменения или диффузно-кистозная мастопатия без образования узелков, мастодиния.

Важно перед началом курса лечения нетрадиционными методами пройти обследование у врача, чтобы убедиться в отсутствии ракового или предракового состояния. Капустный лист при опухоли запрещен, так как биологически активные компоненты, которые в нем содержатся, могут спровоцировать рост злокачественного новообразования. Киста молочной железы также относится к противопоказаниям.

Не занимайтесь самолечением. В нашем медицинском центре вы можете пройти комплексное обследование на современном оборудовании, что позволит правильно поставить диагноз. Опытный врач подберет эффективное лечение, поэтому необходимость в экспериментах с капустными листами отпадет.

Как применять капустный лист при мастите?

Прикладывается капуста на грудь при мастите в виде цельных или измельченных листков. Народная медицина рекомендует использовать молодой овощ, в котором много сока и полезных веществ. Если для лечения применяется капуста с твердыми листьями, их предварительно нужно помять или отбить кухонным молотком, чтобы они лучше отдавали свой сок. Затем их прикладывают к груди и приматывают неплотно тканью.

Многие женщины просто используют свободный бюстгальтер из натуральной ткани. И постоянно носят капустные листья, только периодически меняя их на свежие.

Капустный сок можно применять и внутрь, но сначала нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Для этого посетите врача.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина предлагает много различных рецептов:

  1. Капуста при мастите используется в виде кашицы. Листья нужно измельчить на терке или мясорубке, добавить немного простокваши и приложить к молочным железам в виде компресса.
  2. Можно просто намазать капустный лист сливочным маслом и посыпать щепоткой соли, а затем приложить к груди. Носить его нужно не менее 2-х дней. Считается, что масло способствует проникновению полезных компонентов овоща в ткани, а соль улучшает выделение сока.
  3. Часто лечат мастопатию медом и капустой. Компоненты дополняют полезные свойства друг друга, но перед применением убедитесь в отсутствии аллергии. Намажьте лист медом и уложите в бюстгальтер.
  4. Свеклу потрите на мелкой терке, уложите на капустный лист, а затем приложите его к молочным железам на ночь. При отсутствии аллергии можно добавить еще и мед.

Если вы решили проверить один из перечисленных рецептов и заметили, что вам помогла капуста избавиться от боли и отечности, не спешите радоваться. Овощ действительно подавляет проявление симптомов, но болезнь никуда не уходит. Не рискуйте здоровьем, а проверьтесь у маммолога. Используйте народные средства только в комплексе с назначенными препаратами после консультации с врачом.

Капустный лист при лактостазе

Лактостазом называется застой молока, который возникает при сужении протоков. Вызвать патологические процессы могут разные причины, в том числе неправильное прикладывание ребенка к груди, сквозняки или переохлаждение, ношение тугого белья.

При лактостазе молочные железы набухают и становятся болезненными. В местах застоя молока прощупываются уплотнения. Иногда поднимается температура.

Польза капусты при лактостазе заключается в следующем:

  • улучшает отток молока и предупреждает его застой;
  • устраняет отечность;
  • предупреждает развитие мастопатии в месте застоя молока;
  • снимает болевые ощущения;
  • ускоряет регенерацию тканей, заживление трещин на соске;
  • стимулирует обменные процессы.

Но если у вас развился лактостаз, не спешите бежать на форум за советами бывалых, как прикладывать капустный лист. Необходимо обратиться к врачу. Он проведет осмотр и подскажет, как убрать симптомы и причину патологии, а также предупредить рецидив. Самолечение может привести к развитию осложнений и неприятным последствиям.

Как правильно прикладывать листья капусты при лактостазе?

Эффективность капустных компрессов зависит от правильности их применения. Сначала покормите ребенка и сцедите остатки молока. Обязательно помассируйте молочные железы в местах уплотнений.

Капустный лист на грудь прикладывается после того, как вымыт в теплой воде и обсушен чистым полотенцем. Твердые частицы срежьте ножом. Лист помните или побейте молоточком, чтобы он пустил сок. Прикладывайте капусту со всех сторон груди, оставляя незакрытыми только соски. Примотайте их бинтом, но не туго, чтобы не возникало дискомфорта. Альтернативным вариантом может быть нижнее белье, которое неплотно прилегает. Менять компресс следует каждые 3 часа. Перед кормлением ребенка важно соблюдать все правила гигиены. Обмывайте грудь перед прикладыванием малыша.

Несмотря на то, что лечение капустой мастопатии, как и лактостаза, распространено, не спешите проверять эффективность народных методов. При появлении симптомов патологии обратитесь к врачу. Помните, что своевременная диагностика и правильное лечение фиброзно-кистозных изменений – лучшая профилактика рака груди у женщин.

Капуста при мастопатии только снимает симптомы. В большинстве случае требуется гормональная терапия, а подбирать ее должен исключительно врач. В нашем маммологическом центре работают опытные специалисты, а для диагностики применяется инновационное оборудование. Если вам нужна консультация, запишитесь на прием на удобное для вас время.

Капуста ценный и полезный овощ, который обязательно поможет, но только в комплексе с лечением, назначенным врачом – маммологом.

Красивая грудь:Грудь и капуста — Здоровье и спорт — tsn.ua

Всё давно придумано до нас – так гласит первое правило Интернета. Это же утверждение правомерно в отношении груди, но уже в историческом аспекте. Женщины всегда мечтали о пышной и красивой груди. Наши прапрабабушки не даром постоянно ходили в баню. То ли интуитивно, то ли на основании собственных наблюдений, но в своем быту они делали полезные для груди вещи. Например, чередование горячего пара бани и холодной воды — это ничто иное как супермассаж груди и отличное средство для улучшения кровообращения.

А что же собой представляет пресловутая легенда о капусте? Давным-давно из уст в уста передается притча: «Ешь деточка капусту и прикладывай к груди, и будет у тебя грудь достойная любого жениха!» Давайте разбираться! Капуста содержит большое количество фолиевой кислоты, которая в подростковом возрасте способствует активному росту и дифференцированию клеток молочной железы. Так же компоненты капустного сока благотворно влияют на профилактику, такой распространённой в наше время болезни, как диффузной фиброзно-кистозной мастопатии.

Какие еще пищевые продукты в нашем арсенале обладают полезными, для груди, свойствами? Незаменимое во всех средиземноморских салатах оливковое масло – верный союзник зоны вашего декольте. В нём содержится много витамина Е который отвечает за эластичность и мягкость кожи в общем, и ваших молочных желез в частности.

Также читайте

Растительные и животные жиры являются важными продуктами для нормального функционирования груди и как профилактическое средство развития мастопатии. Входящие в состав жиров полиненасыщенные жирные кислоты благоприятно влияют на обмен холестерина и стабильность клеточных мембран молочных желез.

Не меньшей пользой для груди обладают цитрусовые и шиповник. Большое количество витамина С, которое содержится в них, благоприятно влияет на кровообращение. Исследования доказали, что их антиоксидантные свойства, защищают грудь от возникновения злокачественных новообразований. В этой группе так же не уступают по своим свойствам: чеснок, черника, земляника, клубника. Зелёный чай, красное вино, так же являются классическими антиоксидантами, относящимися к группе флавоноидов.

В большом почёте для груди должны быть листья салата. Они оказывают противовоспалительные действие на ткани молочных желез. Употребление последних в предменструальный период, может помочь женщине справится с неприятными ощущениями в груди накануне месячных.

Фото: zdorovievesti.ru

Идем дальше! Облепиха является источником провитамина А, который стимулирует развитие и функционирование долек молочной железы. Как это не удивительно, но белое мясо так же полезно для груди. Курятина, если она выращена на естественных кормах, является легкоусвояемым белком. В нём много креатина и железа, которые положительным образом влияют на кровообращение тканей молочной железы. Полезным для женской груди является яичный белок, в котором много лецитина и микроэлементов, ответственных за формирование грудных долек. Это полноценный источник белка, который так же помогает выводить токсины из организма.

Также читайте

Интересный эксперимент провели шведские ученые. Женщины среднего возраста были разделены на 3 группы. Члены первой группы питались свежеприготовленной пищей. Участницы эксперимента со второй группы употребляли пищу, которая была приготовлена, но сутки хранилась в холодильнике. Третья группа женщин питалась пищей, которая была приготовлена несколько суток до того. Спустя год ученые оценили результаты эксперимента. Было доказано, что кожа тела и в частности кожа груди стала намного дряблее. Ученые нашли этому объяснение. Оказывается, что потребление продуктов, которые были несвежими вызывали процессы брожения в кишечнике. А как известно процессы брожения отрицательным образом влияют на механизмы выработки коллагена. Коллаген отвечает за упругость тканей в том числе за упругость кожи груди. К тому же продукты которые длительное время хранятся, содержат внутри большое количество консервантов и это так же отрицательно влияет на выработку коллагена и накопление токсинов внутри организма. Поэтому важно не только, что есть, но следует оценивать, как и когда эта пища приготовлена!

Мы рассмотрели продукты, которые полезны для груди, но не следует забывать и о группе продуктов, которые наносят вред нормальному функционированию молочных желез. Например, всеми любимый картофель фри, обладает канцерогенными свойствами, которые могут вызвать опухоль груди. Шоколад и чёрный кофе, из-за содержащих в себе веществ – метилксантинов, вызывают мастопатию. Поваренная соль вызывает задержку жидкости в организме и в груди в частности, что приводит к перегрузке тканей жидкостью и болевым ощущениям. Консерванты способны вызвать фиброзные изменения в груди и сбой её нормального функционирования. Поэтому помните всегда: Мы – это то, что мы едим!

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги на facebook и следите за обновлениями раздела!

Помогают ли капустные листья маститу? Как их использовать и многое другое

Автор: WebMD Editorial Contributors

В этой статье

  • Симптомы мастита
  • Польза капусты при мастите
  • Как использовать капустные листья при мастите
  • 90 007 Риски листьев капусты для мастита

Мастит — это болезненное состояние, которым страдают около 10% кормящих женщин. Мастит особенно распространен в течение первых нескольких недель грудного вскармливания и в процессе отлучения от груди. Процесс отлучения от груди — это когда вы прекращаете кормить ребенка грудью — либо потому, что вы так решили, либо потому, что ваш ребенок больше не хочет есть таким образом.

Хотя это заболевание обычно поражает женщин, кормящих грудью, иногда оно также может поражать женщин, не кормящих грудью, а также мужчин.

Если у вас мастит, помощь может быть так же близка, как и ваша собственная кухня. Капуста — популярное и эффективное домашнее средство от мастита.

Прежде чем вы потянетесь за листьями капусты, важно проанализировать свои симптомы.

Легкое нагрубание молочных желез, когда молочные железы наполняются слишком большим количеством молока, часто проходит само по себе при регулярном грудном вскармливании или сцеживании. Легкое нагрубание может ощущаться как тупая боль, тяжесть или распирание в груди. Это может быть неудобно, но не должно быть слишком болезненно.

Если у вас небольшое нагрубание молочных желез, часто лучше воздержаться от лечения, которое может ограничить выработку молока в будущем. Если вы поддерживаете приток молока с помощью регулярных кормлений и сцеживания, вы можете ожидать, что легкое нагрубание пройдет без лечения.

‌Иногда нагрубание может стать серьезным и вызвать воспаление. Воспаление ткани молочной железы называется маститом. Сильное нагрубание или мастит могут быть очень болезненными, и вам следует принять меры, чтобы облегчить симптомы.

Симптомы сильного нагрубания или мастита включают:

  • Боль в груди
  • Покраснение и жар в груди
  • Необычные выделения из соска.
  • Отек или припухлость в груди
  • Уменьшение количества молока в пораженной груди
  • Лихорадка или гриппоподобные симптомы

Мастит вызывает сильную боль, которая может нарушить или даже остановить ваши планы грудного вскармливания. Если у вас сильное нагрубание или мастит, вы можете получить столь необходимое облегчение с помощью листьев капусты.

Капуста — эффективное домашнее средство от мастита. Капуста даже более эффективна, чем пакеты со льдом или другие популярные средства для облегчения болезненного нагрубания.

Использование листьев капусты при мастите дает множество преимуществ. Капуста:

  • Простая в использовании
  • Натуральная и безопасная
  • Недорогая
  • Эффективно снимает боль и отек

Если вы испытываете боль от мастита, капуста может помочь вам продолжать кормить ребенка грудью дольше.

Точная причина эффективности листьев капусты неизвестна. Капуста, как и все овощи семейства крестоцветных, обладает противовоспалительными свойствами, которые, вероятно, сыграют свою роль. Не вызывает сомнений то, что листья капусты помогли многим женщинам облегчить боль от мастита и нагрубания.

Если вы испытываете боль из-за сильного нагрубания или мастита, выполните следующие действия, чтобы получить облегчение:

  1. ‌Выберите зеленую капусту. Она должна быть свежей и не завядшей. Охлажденная капуста может показаться приятной, но капуста комнатной температуры столь же эффективна. ‌‌
  2. Тщательно промойте капусту, чтобы удалить бактерии и другие загрязнения. Промокните листья насухо чистой тканью или бумажным полотенцем.
  3. Подготовьте листья. Вы можете удалить толстые прожилки, чтобы лист принял форму вашей груди. Вы также можете вырезать прорезь или отверстие в листе для соска.
  4. Если вы обнаружите, что листья капусты не подходят по размеру или форме для покрытия груди, вы можете раздавить листья или измельчить их в блендере.
  5. Положите капусту на грудь. Покройте всю поверхность пораженной груди нарезанной капустой или целыми листьями. Ваши соски могут оставаться открытыми.
  6. Держите капусту на коже около 20 минут. Свободный бюстгальтер поможет удерживать капустные листья на месте.
  7. Повторяйте описанные выше действия два раза в день со свежими листьями капусты, пока не пройдет нагрубание.

Вы почувствуете облегчение уже через 30 минут после применения листьев капусты. Следите за тем, чтобы молоко текло с помощью регулярного кормления грудью или сцеживания. Это сведет к минимуму воспаление молочной железы и поможет вам поддерживать выработку молока.

Избегайте, если у вас есть аллергии . При аллергии на капусту следует придерживаться компрессов. В то время как листья капусты эффективны в облегчении нагрубания, также может быть полезно чередовать горячие и холодные компрессы, чтобы уменьшить боль.

Не прикладывать капусту к поврежденной коже. Не кладите капусту на участки с поврежденной кожей, в том числе на потрескавшиеся соски.

Следите за выработкой молока. Как только вы почувствуете облегчение от нагрубания, важно прекратить употребление капустных листьев. Листья капусты могут уменьшить количество молока.

Вам могут понадобиться антибиотики . Это особенно верно, если у вас жар или гриппоподобные симптомы. Листья капусты могут помочь уменьшить дискомфорт от воспаления и нагрубания, но они не могут вылечить серьезную инфекцию. Если у вас жар, или если ваши симптомы продолжаются или ухудшаются, вам могут потребоваться антибиотики.

Top Picks

Использование листьев капусты для отъема, Мастит, Нагрубание, Еще

На каждого человека, который говорит вам, что грудное вскармливание — это удобный, доступный и красивый способ кормления вашего ребенка, найдется человек, у которого есть проблемы с грудным вскармливанием: трещины и кровоточивость сосков, болезненные приступы мастита и набухшие груди, такие твердые и опухшие. такое ощущение, что вы привязали два валуна к чашечкам бюстгальтера для кормления. Ой!

К счастью, многие из этих проблем с грудным вскармливанием можно решить дома, по крайней мере, в качестве первой линии защиты. (Возможно, в какой-то момент вам придется отправиться к врачу, но мы к этому еще вернемся.)

Одним из самых популярных домашних средств для лечения проблем с грудным вскармливанием являются листья капусты. Акушерки и консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют это средство на протяжении десятилетий.

Хотя это звучит странно, похоже, что это имеет научное обоснование: из-за определенных растительных соединений, содержащихся в капусте, листья могут оказывать противовоспалительное действие на ткани молочной железы при непосредственном нанесении на кожу.

Вот руководство по использованию листьев капусты для устранения проблем с грудным вскармливанием, включая мастит, нагрубание и отлучение от груди.

Несомненно, одним из самых болезненных осложнений грудного вскармливания является мастит, воспаление и инфицирование ткани молочной железы. Мастит часто вызывается проникновением бактерий через трещины на сосках, но также может быть вызван слишком длительными перерывами между кормлениями или неполным опорожнением груди во время кормления.

Мастит вызывает ряд неприятных гриппоподобных симптомов, а также покраснение и болезненный отек молочной железы. Поскольку мастит является бактериальной инфекцией, он обычно требует лечения антибиотиками, но листья капусты можно использовать для облегчения боли и отека в домашних условиях, либо пока вы ожидаете визита к врачу, либо пока вы ждете, пока подействуют антибиотики.0003

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что прикладывание охлажденных листьев капусты к опухшей груди обеспечивает такое же облегчение боли, как и горячий компресс.

Вот как использовать листья капусты для облегчения симптомов мастита:

  1. Очистите, высушите и охладите несколько листьев капусты для каждой груди, которую вы хотите лечить. (Вам не нужно лечить обе груди одновременно или вообще, если одна поражена больше или меньше другой. ) листья на крупные куски для удобства и гибкости.
  2. Положите листья капусты на грудь, покрывая всю поверхность груди. Вы должны держать соски обнаженными, особенно если они болят, потрескались или кровоточат. (Используйте ланолиновый крем, если ваши соски нуждаются в дополнительном уходе.)
  3. Держите листья капусты на груди или наденьте на них свободный бюстгальтер, чтобы они не двигались.
  4. Как только листья капусты станут теплыми или пройдет 20 минут, снимите их.
  5. Выбросьте листья капусты. Аккуратно помойте грудь, если хотите. Не используйте повторно одни и те же листья, если вы повторите обработку позже.

Если вы не отлучены от груди, вы можете использовать эту процедуру по 20 минут три раза в день, но не чаще — чрезмерное употребление листьев капусты может привести к уменьшению выработки молока (подробнее об этом позже!).

Помните, что листья капусты могут облегчить симптомы, но не вылечат вашу инфекцию. Если вы подозреваете, что у вас мастит, и у вас жар, озноб или боли в теле, как можно скорее позвоните своему врачу.

Нагрубание молочных желез настолько неприятно, что может быть трудно даже ясно мыслить. Хотя нагрубание крови обычно проходит само по себе через день или два, никто не будет винить вас за то, что вы тем временем нуждаетесь в некотором облегчении.

Обзор исследований, проведенный в 2012 году, подтверждает идею о том, что листья капусты — это надежный способ получить необходимое облегчение. Обзор показал, что использование капустных листьев уменьшило боль и твердость набухших молочных желез и облегчило людям возможность продолжать грудное вскармливание дольше.

При использовании капустных листьев для уменьшения отека и дискомфорта, вызванного нагрубанием, помните об одной важной вещи: как только вы почувствуете облегчение, вам следует прекратить прикладывать капустные листья. Так как это средство также может помочь высушить выработку молока (он же отлучение от груди, о котором мы поговорим далее), вы можете случайно уменьшить выработку молока, если продолжите использовать его после того, как оно подействовало на уменьшение отечности.

Чтобы использовать листья капусты для лечения нагрубания, выполните те же действия, что и для лечения мастита.

После того, как вы выбросили листья капусты, осмотрите свою грудь на предмет ощущений. Отек или боль уменьшились вообще? Если это так, не повторяйте этот процесс — помните, что продолжение использования листьев капусты после того, как нагрубание пройдет, может привести к уменьшению количества молока.

Если вы по-прежнему испытываете дискомфорт, средство можно использовать два или три раза в день, пока сохраняется нагрубание.

Очевидно, что это лечение может вам помочь, а может и не помочь; все разные. Многие люди замечают улучшение нагрубания уже через несколько часов после начала употребления капустных листьев.

Существует много разных причин для отлучения ребенка от груди; в идеале процесс должен осуществляться постепенно, но иногда это невозможно. Вы можете попробовать использовать листья капусты, чтобы ускорить процесс или чувствовать себя более комфортно, пока вы ждете, когда ваш запас уменьшится.

Процесс использования листьев капусты для отлучения от груди такой же, как и при мастите и нагрубании, но вам не нужно так сильно беспокоиться о времени и частоте. Вы можете оставить листья капусты на груди, пока они не начнут увядать (а не максимум на 20 минут), и вы можете повторять лечение столько раз в день, сколько хотите.

Нет ограничений на использование листьев капусты, если цель состоит в том, чтобы истощить запасы молока. При использовании этого метода может пройти несколько дней, прежде чем молоко высохнет. Вы также можете попробовать добавить другие домашние средства, такие как травяные сборы или лекарства, в сочетании с листьями капусты, чтобы облегчить отлучение от груди.

Капуста имеет плохую репутацию как продукт, неблагоприятный для грудного вскармливания. Поскольку это крестоцветный овощ, а это значит, что он может вызвать у вас газообразование, некоторые медицинские работники советуют кормящим женщинам избегать его употребления, чтобы у вашего ребенка тоже не было газообразования (и, эй, 9). 0185 никто не хочет газового ребенка).

Но нет никаких доказательств того, что когда матери едят газообразные продукты, эти газообразные эффекты передаются ребенку. На самом деле, исследование 2017 года утверждает обратное: исследователи объясняют, что газ и клетчатка в кишечнике матери , а не попадают в грудное молоко, поэтому ваша тарелка щей никоим образом не вызовет газообразование у вашего ребенка. (Миф: разоблачен.)

Нет особой причины есть капусту во время грудного вскармливания — она не помогает вам каким-то особенным образом, но уж точно и не вредит. Несмотря на то, что капуста выглядит не очень впечатляюще, на самом деле она богата питательными веществами, которые необходимы кормящим мамам для поддержания здоровья, такими как витамины К и С и фолиевая кислота.

Если вы отмахнулись от всей этой истории с «приклеиванием листьев капусты на грудь, чтобы облегчить грудное вскармливание» как от городской легенды, подумайте еще раз: женщины всегда делали это не просто так!

Использование листьев капусты может уменьшить боль и воспаление, связанные с маститом и нагрубанием, и может ускорить процесс отлучения от груди.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *