Мне стало скучно жить. Я уже как будто не живу, а просто наблюдаю за жизнью других
#1
Есть семья, есть друзья, есть работа, но в какой-то момент все стало на столько пресным и бессмысленным, что стала так же как и вы предпочитать свой уютный домик всему, что может предложить жизнь.. Не живу, а существую изо дня в день, все на автомате, без интереса и увлечения, с мыслями: лишь бы ни кто не потревожил, и не нарушил мой такой уклад, потому как сил ни на что нет, поэтому «оставьте меня все в покое»….
#2
#3
#4
Но у меня причина еще и в расставании с мужчиной, которому посвятила 3 года.
Я решила одно — я мечтаю быть танцовщицей. и всё) Да, много лет. Да, ничего не знаю-не умею. Но пусть хоть что-то у меня будет.
#5
бегом марш в спортзал, бассейн, отлично дурь из головы вышибает)) заодно здоровье укрепите))
#6
Кроша
И я с вами, только мне 24.
Но у меня причина еще и в расставании с мужчиной, которому посвятила 3 года.
Я решила одно — я мечтаю быть танцовщицей. и всё) Да, много лет. Да, ничего не знаю-не умею. Но пусть хоть что-то у меня будет.
вам 24, за месяц научитесь танцевать)
#7
#8
Гость
а сидеть, смотреть телек, просматривать чужие страницы в вк можно до старости))
#9
#10
#11
Гость
Мне за 30, тоже самое.
Нет не сил, не желания строить свою жизнь.
Есть семья, есть друзья, есть работа, но в какой-то момент все стало на столько пресным и бессмысленным, что стала так же как и вы предпочитать свой уютный домик всему, что может предложить жизнь.. Не живу, а существую изо дня в день, все на автомате, без интереса и увлечения, с мыслями: лишь бы ни кто не потревожил, и не нарушил мой такой уклад, потому как сил ни на что нет, поэтому «оставьте меня все в покое»….
#12
#13
#14
#15
#16
Гость
автор, вам 25, какие болячки?? какая старость?))))))) не смешите))
бегом марш в спортзал, бассейн, отлично дурь из головы вышибает)) заодно здоровье укрепите))
#17
Тоже смотрю на знакомых в соц.
сетях. Живут, семьи у всех, отдыхают. А мне и сфот. не с кем.
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.ru
Коуч
48 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
817 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
280 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
#23
#24
#25
Разбивайте свой депресняк на составляющие и решайте каждую из них отдельно.
Тоскливо дома? — не сидите дома. Сразу после работы идите куда-то, на худой конец просто по улицам гулять — сейчас погода уже к весне движется. Даже если ничего интересного с вами не случится — вы просто подышите свежим воздухом и улучшите свою физ.
Не нравится работа — меняйте нафик! Зачем вы тратите жизнь (а работа — это по меньшей мере 1/3 жизни) на занятие, которое вам не нравится? Идите завтра и пишите заявление об уходе. Слабо? Тогда значит не так и плоха ваша работа — не нойте. Неслабо? Тогда валяйте экспериментируйте — вы не рабыня и не обязаны пожизненно служить здесь.
Вообще не включайте тв — он зло))) Оттуда идут негативные новости, депрессивные сериалы и пошлые передачи. Ну их! Смотрите лучше в инете фильмы и передачи, которые нравятся (у каждой есть свой сайт — прожекторперисхилтон, камеди, квн и т.п.). Смотрите фильмы хорошие — которые из разряда «не для всех». Под ваше настроения я рекомендую фильмы «Магнолия» и «Догвилль» — потрясающе. Тяжелые, но после них у меня лично пошло просветление какое-то.
И завязывайте с соцсетями — они «зло в квадрате». Зачем вы там? Не всё ли вам равно на самом деле как живут все эти люди, которым на вас тоже наплевать?
У вас всего одна жизнь, девушка — хватит себя жалеть, начинайте жить.
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
894 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
766 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
526 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
801 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
#27
#28
#29
#30
#31
Всем советую придумать мечту, пусть самую маленькую, я сама убедилась что если очень хочешь — обязательно получится! И еще хобби здорово помогает.
У человека обязательно должно быть хобби! У меня — шитье:) Удачи всем и не грустите, все будет хорошо!:)
#32
#33
#34
#35
Автор
Мне 25 лет. Не знаю много это или мало. Но у меня такое ощущение, что все самое хорошее в жизни у меня уже было. Когда я училась в универе, мне было так интересно и весело жить! Не в плане пьянок-гулянок, а вообще. Столько всяких открытий было каждый день. Постоянно что-то новое. Было столько планов на будущее. Я была влюблена. Просто летала от счастья. А теперь все изменилось. У меня ничего больше нет.
Нет стремления познавать что-то новое, нет парня, нет друзей (только одна подруга и та неисправимая домоседка). Есть только опостылевшая бесперспективная работа за копейки. Каждый день похож на предыдущий. Я потеряла былую уверенность и смелость. Общение с людьми, которое раньше мне давалось легко, теперь стало в тягость. Сильно испортилось здоровье, появилась куча хронических болячек, которые очень мешают. Чувствую себя полнейшей неудачницей. Ничего не хочу. Ни к чему не стремлюсь. Чаще всего пребываю в мечтах и фантазиях, потому что эта унылая серая провинциальная реальность меня просто убивает. Сейчас вот выходные. Чем я занята? Смотрю фильмы. Смотрю телевизор. Смотрю в окно. Я просто наблюдаю за жизнью других. Как будто меня самой уже и нет на этом свете… Не знаю зачем пишу все это здесь. Наверно, надеюсь, что кто-то из вас вправит мне мозги. Мне правда очень плохо.
#36
Новые темы
Шпагатницы
1 ответ
Эффективен ли это препарат?
1 ответ
Прогул по вине работодателя
7 ответов
Почему свободные выглядят намного лучше, чем женатые?
13 ответов
Девушки,у кого эпилепсия? как вы работаете?
2 ответа
#37
Лютик
«заведите» ребенка это так здорово правда
#38
Ежевика
Гостьавтор, вам 25, какие болячки?? какая старость?))))))) не смешите))
бегом марш в спортзал, бассейн, отлично дурь из головы вышибает)) заодно здоровье укрепите))Нет, правда.
В таком состоянии чувствуешь себя баушкой-старушкой. Я такая 5 лет уже. Мне 24 , и тоже говорят что я как старушка. Увлечений нет, интереса к жизни нет, друзей нет. Общаться я разучилась. Ровесников я стала сторониться, они как с другой планеты, такие живые. А я как бревно с глазами, никаких эмоций. И советы влюбиться не помогут таким как мы. Мужчин привлекают харизматичные личности. Народ! Советуйте что нибудь! Может как-то обьеденимся? Будем друг друга толкать и вылезем из болота?
#39
#40
#41
Гость
ЕжевикаГостьавтор, вам 25, какие болячки?? какая старость?))))))) не смешите))
бегом марш в спортзал, бассейн, отлично дурь из головы вышибает)) заодно здоровье укрепите))Нет, правда.
В таком состоянии чувствуешь себя баушкой-старушкой. Я такая 5 лет уже. Мне 24 , и тоже говорят что я как старушка. Увлечений нет, интереса к жизни нет, друзей нет. Общаться я разучилась. Ровесников я стала сторониться, они как с другой планеты, такие живые. А я как бревно с глазами, никаких эмоций. И советы влюбиться не помогут таким как мы. Мужчин привлекают харизматичные личности. Народ! Советуйте что нибудь! Может как-то обьеденимся? Будем друг друга толкать и вылезем из болота?Мужчин привлекают харизматичные личности? Это женоподобные мужчины, слюнтяи. Да само это слово даже такое глупое. Просто большинство хочет «хлеба и зрелищ», чтобы их развлекали. Вот и говорят «какая ты не харизматичная, скучная» и т.д. Люди с такими претензиями сами из себя ничего не представляют, они пустое место, они ищут в других внешний антураж, оригинальность, которая заполняют их собственную пустоту. Ну и зачем такие люди нужны? Послать и забыть. Жаль только, что таких большинство, никого не интересуют человеческие ценности.
Веры в людей давно нет.
#42
Ежевика
Ну да, в основном народ ждёт что их развлекать будут. Начинают сплетничать, я не поддерживаю, и начинается-ты нелюдимая, скучная и т.д. и т.п. Хотя я интроверт, а работаю с людьми и это очень тяжело
#43
Ежевика
Но я решила из болота вылазить, весна скоро. И про церковь недавно мысль была. Было желание поехать, но поехала домой. Завтра обязательно зайду. Только подскажите, что там делать, я и не знаю. Постоять просто? И может кто знает как чистить дом молитвой? Или ещё как-то? Дома очень тяжело, прямо силы там уходят. Не пропадайте! Пишите!
#44
#45
Автор
Ежевика, по поводу дома могу сказать, что лучше, конечно, батюшку пригласить освятить квартиру.
Но если никак, можно самим окропить святой водой (крещенской). Читаете молитву Животворящему Кресту (есть тоже в Интернете). И потом по 4 углам в каждой комнате (можно и кухню) кропите со словами «Во имя Отца и Сына и Святого Духа». Я так делаю каждый год.
#46
#47
Ежевика
ГостьЕжевикаГостьавтор, вам 25, какие болячки?? какая старость?))))))) не смешите))
бегом марш в спортзал, бассейн, отлично дурь из головы вышибает)) заодно здоровье укрепите))Нет, правда. В таком состоянии чувствуешь себя баушкой-старушкой. Я такая 5 лет уже. Мне 24 , и тоже говорят что я как старушка.
Увлечений нет, интереса к жизни нет, друзей нет. Общаться я разучилась.
Ровесников я стала сторониться, они как с другой планеты, такие живые. А я как бревно с глазами, никаких эмоций.
И советы влюбиться не помогут таким как мы.
Мужчин привлекают харизматичные личности. Народ! Советуйте что нибудь!
Может как-то обьеденимся? Будем друг друга толкать и вылезем из болота?
Мужчин привлекают харизматичные личности? Это женоподобные мужчины,
слюнтяи. Да само это слово даже такое глупое. Просто большинство хочет «хлеба
и зрелищ», чтобы их развлекали. Вот и говорят «какая ты не харизматичная,
скучная» и т.д. Люди с такими претензиями сами из себя ничего не представляют, они пустое место, они ищут в других внешний антураж, оригинальность, которая заполняют их собственную пустоту. Ну и зачем такие люди нужны? Послать и забыть. Жаль только, что таких большинство, никого не интересуют человеческие ценности. Веры в людей давно нет.Ну да, в основном народ ждёт что их развлекать будут. Начинают сплетничать, я не поддерживаю, и начинается-ты нелюдимая, скучная и т.д. и т.п. Хотя я интроверт, а работаю с людьми и это очень тяжело. Мне вечно хочется чтобы никто не приходил.
Хотя от этого мой доход зависит.
#48
Анастасия
То есть хотите сказать что умного много гранного с кучей увлечений активного общительного мужчину привлечет домоседка депрессивная..которая не может заставить себя *** от дивана оторвать и жизнью начать интересоваться?да не оправдывайте вы себя..вы просто и правда скучны и не надо в этом винить якобы излишне притязателтных мужчин
#49
Ежевика
Спасибо большое! А какой у вас резус фактор? Просто интересно.
Ежевика
Все куда-то пропали из темы. Вы хоть пишите, кто как справляется. И еще может это от низкого давления? У меня например и давление низкое и гемоглобин.
Да, давление у меня тоже низкое. Насчет гемоглобина не знаю. Но не исключаю и этого) Но все-таки состояние духа не зависит напрямую от группы крови или давления)
#50
Мне 17, а уже скучно жить
Мне 17, а уже скучно …
43 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Гость
Всем пох.
#5
#6
#7
#8
#9
#10
Гость
Всем пох.
#11
#12
Гость
Вы — типичный ребенок, которого балуют.
Все есть, ничего не надо. Никогда не возникало нужности, потребности в чем-то. Учеба есть, шмотки есть, что еще надо.
Как это изменить — большой вопрос. Многие никак не могут изменить. Но можно попробовать — уехать в другой город, к примеру, учиться. Пойти в пеший поход на
неделю. Заняться волонтерством. Вырвать себя из привычной реальности, в
общем.
#13
Zaza
Если ты лентяйка и тебе ничего не интересно в 17..это жесть
#14
#15
#16
Автор темы
Согласна с вами.На самом деле внешне у меня всё благополучно.
Никто и не догадывается, что я только недавно из депрессии выбралась.Спасибо, что подкинули идейки.Летом постараюсь как-нибудь отвлечься)
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Zaza
Мне скучно,мне лень..значит с жиру беситесь.в войну люди голодали,выживать надо было
#23
Автор темы
Может и лентяйка, но для людей это не очень заметно.
Учусь на отлично, к егэ готовлюсь, родителям помогаю)
Просто говорю ж живу как для галочки.Нет мотивации.Разве что поступление, но оно через год.Думаю, меня бы спасла любось, но она что-то всё не приходит и не приходит…
Эксперты Woman.ru
Иванова Светлана
Коуч
48 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
817 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
280 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
..#24
#25
#26
#28
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
894 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
766 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
526 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?801 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
Как разрулить?#29
#30
#31
#32
#33
#34
Гость
Да щас у всех такая жизнь. Плюс еще безденежье не дает возможности затыкать эту дыру интересами.
Раньше реально как-то интереснее было жить. Мне вот 30 лет, давно уже такое ощущение. Как представлю, что потом мне еще нужно прожить половину жизни в такой же скукоте,не знаю стоит ли доживать при таком раскладе и таком уровне жизни
#35
Гость
Да щас у всех такая жизнь. Плюс еще безденежье не дает возможности затыкать эту дыру интересами. Раньше реально как-то интереснее было жить. Мне вот 30 лет, давно уже такое ощущение. Как представлю, что потом мне еще нужно прожить половину жизни в такой же скукоте,не знаю стоит ли доживать при таком раскладе и таком уровне жизни
#36
Автор темы
Ахах, оптимистично))
Да я знаю, что всем пох, у всех своих проблем по горло.Я их ни кому не навязываю.Наоборот стараюсь быть всегда на позитиве.Просто подумала, что форум что то толковое подскажет
Гость
Раз вы одеваетесь круто и дорого, то, судя по всему, не знаете проблем в жизни и вам не к чему стремиться, так как родители всё приносят на блюдечке с голубой каёмочкой.
Помимо этого, человеку тогда интересно жить, когда он сам себе ставит цели и сам их добивается, кроме того, когда он ждёт, что в будущем будет лучше. Учёба в 10м классе — конечно неинтересная цель, тут придётся просто перетерпеть. Я в это время любила очень книги читать, фантастику особенно. А вот что будет потом, это может быть очень интересно. Выбор учёбы, выбор профессии, наконец-то найти подработку и позволить себе купить всё то, чего не могли купить родители (но ваши вам и так всё покупают, так что это вам радости не принесёт, тут вам родители оказывают медвежью услугу). Заработать самой на отпуск, на поездку в подругой, может переехать в общежитие, накопить на первый взнос в ипотеку для своей квартиры, наконец-то самостоятельность, друзья университетские и прочее. А вообще да, 17 лет — скучный возраст. Мне 37 и мне очень интересно жить, так как вся мучительная учёба, годы жизни с родителями, бедность — всё позади, теперь я классный специалист, у меня своя семья, квартира, свобода, я сама себе хозяйка, дети и муж радуют, и впереди куча планов.
#37
Гость
Раз вы одеваетесь круто и дорого, то, судя по всему, не знаете проблем в жизни и вам не к чему стремиться, так как родители всё приносят на блюдечке с голубой каёмочкой. Помимо этого, человеку тогда интересно жить, когда он сам себе ставит цели и сам их добивается, кроме того, когда он ждёт, что в будущем будет лучше. Учёба в 10м классе — конечно неинтересная цель, тут придётся просто перетерпеть. Я в это время любила очень книги читать, фантастику особенно. А вот что будет потом, это может быть очень интересно. Выбор учёбы, выбор профессии, наконец-то найти подработку и позволить себе купить всё то, чего не могли купить родители (но ваши вам и так всё покупают, так что это вам радости не принесёт, тут вам родители оказывают медвежью услугу). Заработать самой на отпуск, на поездку в подругой, может переехать в общежитие, накопить на первый взнос в ипотеку для своей квартиры, наконец-то самостоятельность, друзья университетские и прочее.
А вообще да, 17 лет — скучный возраст. Мне 37 и мне очень интересно жить, так как вся мучительная учёба, годы жизни с родителями, бедность — всё позади, теперь я классный специалист, у меня своя семья, квартира, свобода, я сама себе хозяйка, дети и муж радуют, и впереди куча планов.
#38
Новые темы
Шпагатницы
1 ответ
Эффективен ли это препарат?
1 ответ
Прогул по вине работодателя
7 ответов
Почему свободные выглядят намного лучше, чем женатые?
13 ответов
Девушки,у кого эпилепсия? как вы работаете?
2 ответа
#39
#40
#41
Zaza
Мне скучно,мне лень.
.значит с жиру беситесь.в войну люди голодали,выживать надо было
#41
#42
#43
Гость
Что за настроение у людей в ответах, думают что раз уж девушка хорошо одевается и родители не бедные то всё? Это по вашему счастье? Мне 15 и я также. Раньше были бедными (но я этого не когда не чувствовала, даже тогда когда мама не могла мне жуачку купить) потом папа стал успешным в работе и мы купили большой дом. Новая школа, новые друзья и так далее но всё не так просто. Я тоже одеваюсь хорошо, мне даже говорят что я в этом лучше всех в школе но когда целыми днями тебе нечего делать кого вольнует одежда? Я танцовщица, учусь лучше чем нормально, помогаю по дому, есть пару подруг но всё же каждый день одно и тоже, работу я выбрала весёлую но приходится ждать когда же я начну её.
Родители не доют подрабатывать и кто меня вообще возмёт из за моего возраста. И все кто говорят не ждите нечего лучше от жизни неужели вы не встречали счастливых людей?! Я живу в маленьком городе, здесь легко стать знаменитым. Моя 17 летняя знакомая тоже танцовщица и вот у неё жизнь как надо, работает фотомоделью, ходит на танцы каждый день, она популярная и часто зовут её в телепрограммах, у неё есть свои круг друзей ( которые тоже успешные в танцах), она ходит в других странах на мастер-классах известных хореографов, каждый день встречается с друзьями и идут либо в кино, либо в парке на пикник, в горах, на пляже и каждым летом в танцевальный лагерь. Вот такую жизнь я хочу. Но понятие не имею как её устроить! И все кто говорят этой девушке ты ленивая и избалованная богатыми родителями девушка вы просто завидуете! Раз уж другие дети бедные мы должны тоже быть несчастными? Деньги могут сделать тебя лучше но они не делают тебя счастливым человеком!! Говорю это по личному опыту, до того как мой папа стал богатыми мы были лучшими друзьями, всегда смеялись и шутили а теперь он всегда работает и серьёзен.
И наплевать мне на тех кто скажет ,,у некоторых вообще отца нет, ты должна быть блогадарна».
Новые темы за сутки:
Госпитализация в психушку
16 ответов
Появилась какая-то тревожность
6 ответов
Грызу ногти каждый день
9 ответов
Можно ли это как-то перебороть?
6 ответов
Это нормально, что я не помню этот период?
6 ответов
Я очень ранимая и стеснительная, что делать?
19 ответов
Антидепрессанты, нужен совет
20 ответов
Сонный паралич
15 ответов
Проблемы с памятью. В чем может быть причина?
11 ответов
Тревожность.
Мне кажется меня никто не понимает3 ответа
Мне кажется меня никто не понимаетПопулярные темы за сутки:
Моя бабушка сумасшедшая
26 ответов
Антидепрессанты, нужен совет
20 ответов
Я очень ранимая и стеснительная, что делать?
19 ответов
Госпитализация в психушку
16 ответов
Сонный паралич
15 ответов
Проблемы с памятью. В чем может быть причина?
11 ответов
Дезадаптивная мечтательность
11 ответов
Грызу ногти каждый день
9 ответов
Это нормально, что я не помню этот период?
6 ответов
Можно ли это как-то перебороть?
6 ответов
Следующая тема
Если к вам обращаются со словами: «женщина! «
257 ответов
Предыдущая тема
жалею, что начала подвозить коллегу
91 ответ
50 способов убежать от скучной жизни — ниндзя тайм-менеджмента
Цели/Мотивация 37 комментариев
Вам скучно?
Или, точнее, ваша жизнь скучна?
У всех нас есть рутина.
Мы обосновались в наших зонах комфорта.
Кажется, мы делаем одно и то же каждый день.
Сегодня давайте вырвемся из нашей комфортной жизни.
В движенииКажется ли вам, что вы живете в кино День сурка ?
Вы встаете и делаете одно и то же каждый день.
Выполнение одних и тех же процедур может сэкономить нам время.
И оставаться в нашей зоне комфорта, ну, удобно.
Но это не пробуждает наше воображение и не повышает нашу продуктивность.
Иногда мы попадаем в ловушку статус-кво.
«Если вы позволите, жизнь приведет вас туда, куда она хочет.
Вместо этого живите там, где хотите.
Ваша жизнь каждый день одна и та же?
Не будем скучатьДелая что-то новое, вы повышаете продуктивность всего, что делаете.
Вот почему хобби может сделать вас более продуктивным.
Сегодня давайте сделаем что-то новое и необычное.
Давайте сделаем жизнь увлекательной и избавимся от скуки.
Вот «50 способов убежать от скучной жизни…»
- Имейте цели, стремитесь к ним со страстью.
- Сделайте что-нибудь не так, как обычно.
- Пробегите 3 мили.
- Рискни.
- Выберите другую дорогу на работу.
- Узнайте что-то новое.
- Почитайте книгу для удовольствия.
- Написать книгу. (Что это за идея, которую вы вынашивали годами?)
- Спросите человека, к которому вы боялись подойти.
- Закончите начатое.
- Выберите менее проторенную дорогу.
- Сделайте кому-нибудь одолжение.
- Построй что-нибудь маленькое.
- Сделай что-нибудь большое.
- Скажите кому-нибудь, что вы о нем заботитесь.
- Сделай то, что никогда не делал.
- Сделай то, чего не делал годами. (Чем ты скучаешь?)
- Съешьте что-нибудь, чего никогда раньше не пробовали.
- Заказ офф меню.
- Напишите фантастический рассказ. (Сколько вам было лет, когда вы делали это в последний раз?)
- Иметь журнал.
- Отправить фотографию и заметку другу.
- Погуляйте с собакой.
- Сделай что-нибудь, что тебя пугает. (Что нужно преодолеть?)
- Помоги кому-нибудь бескорыстно.
- Не следуй за толпой.
- Попросите повышения или продвижения по службе. (Никто больше не будет спрашивать о вас…)
- Напишите письмо этому давно потерянному другу.
- Поговорите с кем-то, с кем вы давно хотели познакомиться. (Кто этот человек на работе?)
- Приготовить что-нибудь из журнала.
- Пой, когда никто не смотрит.
- Потанцуй с любимым человеком.
- Запишите 5 вещей, которые вы хотите выполнить в следующем году.
- Напишите письмо себе в будущее. (См. FutureMe.org)
- Напишите письмо, чтобы ваши дети прочитали его, когда подрастут.
- Защитите себя и то, во что вы верите.
- Заступись за другого.
- Пожертвуйте своим временем.
- Как сказал Стив Джобс, будь одним из Сумасшедших.
- Отправляйтесь на прогулку в лес.
- Займитесь спортом. (Для удовольствия!)
- Сходить в музей или океанариум.
- Не относитесь к себе так серьезно.
- Смейтесь над работой.
- Проведите время со своими детьми. (Для детей L-O-V-E пишется как T-I-M-E.)
- Назначьте свидание своему супругу или второй половинке.
- Поцелуй любимого человека.
- Обнимите того, кто в этом нуждается.
- Отважьтесь быть другим.
- Будь собой, независимо от того, что думают другие.
Все мы попадаем в зону комфорта.
Некоторые остаются там… на неопределенный срок.
Вместо этого давайте сделаем что-нибудь вне рутины.
Сегодня живите немного менее обычной жизнью.
Что бы вы добавили в список?
Пройдите бесплатную оценку производительности
Хотите знать, насколько продуктивен ваш повседневный рабочий процесс? Пройдите эту бесплатную оценку, чтобы узнать!
Пройдите бесплатную оценку
Искать:50к Подписчики
Последние сообщения TMN
- Совет TMN: не позволяйте телефону владеть собой
- 10 причин, по которым беспорядок снижает вашу продуктивность
- Тайм-менеджмент Ninja Podcast № 20: 7 причин, по которым я отказался от Apple Watch
- 5 советов, как не допустить, чтобы маленькие задачи мешали вашему дню
- Книга о ниндзя по тайм-менеджменту уже доступна!
- Придерживайтесь своих решений
- Что вам нужно, чтобы начать?
- Совет по тайм-менеджменту: сделайте работу сейчас, чтобы сэкономить время позже
- Совет по тайм-менеджменту: сделайте ОДНУ вещь, которую вы собирались «отложить»
- Должен ли ваш список дел быть на бумаге или в вашем телефоне?
Улучшите управление своим временем уже сегодня!
Популярные статьи
- Должен ли ваш список дел быть на бумаге или в вашем телефоне?
- Совет TMN: не позволяйте телефону владеть собой
- Подкаст TMN №2 – Десять советов путешественникам, которые сделают ваше путешествие менее напряженным
- 10 советов, как сохранить рабочий стол в чистоте, порядке и продуктивности
- Нужно начать? Тыкать в коробку Сет Годин
7 признаков того, что вы живете скучной жизнью
Знаете ли вы, что я единственный ребенок?
Иногда мне хочется быть избалованным, но это не так.
Моя мама поставила перед собой задачу сделать так, чтобы я никогда не была такой, и часто доводила это до крайности. В любом случае, несмотря на то, что я был единственным ребенком, я рос с 9 мальчиками (моими «двоюродными братьями»). Я видел их каждый день до и после школы и по выходным. Они научили меня, как делиться и как вести себя жестко, и заставляли меня всегда играть принцессу Лею, когда я действительно хотел быть Дартом Вейдером (никто больше не хотел играть «девочку»). Но все же было много, много раз, когда мне было скучно.
Мне чертовски скучно.
Настолько скучно, что я закрывала лицо подушкой и плакала. Я помню, как однажды ночью поклялся, что, выйдя из дома, я сделаю все возможное, чтобы больше никогда не скучать. И по большей части я доводил это до крайности;)
Но бывают моменты, когда меня все еще подкрадывается это чувство! Вот некоторые моменты, которые приходят на ум:
:: когда я переехал в район залива Сан-Франциско для поступления в аспирантуру и обнаружил, что перешел от жизни в своем универсале Volvo и сна под звездами к тому, чтобы больше, чем когда-либо , сидеть внутри бетонных зданий и видеть звезды только через маленькое треугольное окно в моей крошечной городской комнате.
:: после того, как я родила ребенка – и то, что я чертовски устала, казалось достаточным предлогом, чтобы отговорить себя от занятий чем-то наполовину интересным
:: когда я впервые устроилась на работу акушеркой, и мой отпуск сократился с нескольких месяцев каждый год до нескольких недель …Во всех этих случаях я нашел некоторые сходства и хотел поделиться ими с вами.
Говорю вам – это подкрадывается к вам, и вы не хотите, чтобы вас застали спящим, когда это произойдет! Вот несколько советов, которые помогут вам избавиться от скуки, чтобы она вас не одурачила, как это случилось со мной:
7 признаков того, что вы рискуете прожить скучную жизнь
1) Вам нужно очень долго, чтобы встать с постели – потому что у вас все равно нет веских причин выпрыгивать и придираться к чертовой матери !
2) Просмотр телепередач или фильмов — это способ №1 провести свободное время.
Это может означать, что вы заняты наблюдением за интересной жизнью других людей, вместо того, чтобы идти туда и жить своей собственной. Исключение: эпизодические марафоны из серии «виновное удовольствие» с друзьями или любовниками 😉
3) Вы ревнуете. Много. Ревность — признак желания. Это не «плохое» чувство или признак того, что вы какой-то испорченный человек. Это значит, что ты чего-то хочешь. Когда вы живете офигенной жизнью, вы ревнуете гораздо реже. Это потому, что вы либо меньше сравниваете себя с другими, либо живете жизнью, которая вам очень-очень нравится. Когда вы не живете той жизнью, которую любите, вы начинаете завидовать другим людям, которые таковыми являются или, по крайней мере, кажутся такими.
4) Вы шпионите за людьми через Facebook или другие социальные сети и редко публикуете сообщения. Это почти то же самое, что проводить слишком много времени за просмотром телевизора или фильмов. Вы были отправлены на эту великолепную планету, чтобы испытать ее и ПОГРУЖАТЬСЯ!
Вас посадили сюда, чтобы почувствовать ветер на коже и головокружительную каплю внутренностей, когда вы падаете на качелях или американских горках (да, я до сих пор ЛЮБЛЮ качели!), чтобы окунуться в прохладные воды высокогорного озера, чтобы испытать эпические оргазмы и случайно наступить на коровье дерьмо, бродя по рыночным улицам Индии, проснуться с ярким лунным светом, падающим на твое лицо, и рассмеяться глубоким смехом вместе с друзьями.
Не прокручивать экран вниз, наблюдая, как это делают другие люди.
5) У тебя плохой сон. Хорошо прожитый день — это день, когда вы ложитесь в постель уставшим и довольным. Вы тренировались, сделали то, что хотели, и чувствуете удовлетворение, которое дает вам хорошо прожитая жизнь. И ты крепко спишь, потому что, черт возьми, такой жизни это нужно!
6) Вы не чувствуете себя сексуально. Сексуальность — это больше, чем то, что вы чувствуете в своем теле. На самом деле, это самая маленькая часть сексуальности. Ощущение сексуальности в основном зависит от того, как вы себя воспринимаете. И ты знаешь себя лучше всех, систах. Вы не можете лгать себе о том, живете ли вы лучшей жизнью. Вы знаете правду. Когда ты занимаешься крутым дерьмом, ты высоко держишь голову, ты не боишься разговаривать с людьми, потому что хочешь рассказать им, чем ты занимался, и ты выпячиваешь свой шиззл. Захватывающая жизнь — лучший ингредиент для сексуальности.
7) У вас нет энергии и, возможно, у вас живот от скуки.
Если вы похожи на меня, когда вам скучно, вы едите эмоционально, и обычно это пища, которая не является лучшей для максимизации вашего процветания. Обычно это такие вещи, как углеводы или сахара, тяжелые некачественные жиры или соли. Все это истощает вашу энергию, и в результате вы в конечном итоге испражняетесь. У вас может быть даже «Живот от скуки», как я люблю его называть — жир на животе связан со стрессом и употреблением пищи с высоким содержанием углеводов, а также со скучной жизнью.
Можете ли вы узнать себя в любом из них? Не беспокойся, амига! У меня есть для вас несколько идей, как развернуть этот поезд:
:: Проведите очистку – это даст вам возможность сосредоточиться на чем-то, кроме профилей других людей в Facebook, и повысит ваш энергетический фактор, чтобы вам было легче идите туда и начните получать удивительные впечатления! Это отличный способ дать толчок вашему разуму и телу. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, как улучшить связь между телом и разумом.
:: Отключите – Когда вы не отвлекаетесь на наблюдение за жизнью других людей, и когда у вас внезапно появляется больше часов в день, чтобы заниматься крутыми вещами, появляется гораздо больше возможностей вернуть радость в свою жизнь.
:: Пробуйте что-то новое каждый день. Когда вы отказываетесь от привычек — даже таких простых вещей, как еда на обед, другой способ вождения, чтение нового журнала — ваш мозг готов к новым впечатлениям и с большей вероятностью будет чувствовать себя комфортно с изменениями. А это значит, что вам будет легче отказаться от скучных шаблонов, и у вас будет гораздо больше шансов сделать что-нибудь новое, крутое.
:: Спланируй приключение. Это не обязательно должна быть поездка с семьей в политически нестабильную страну с топливным кризисом и нехваткой продовольствия, как в той поездке, которую я совершила с мужем и ребенком пару лет назад. Это действительно может быть так же просто, как пойти ночью к ближайшему озеру и посидеть на его краю, наблюдая за звездами и луной, отражающимися на поверхности; или собираетесь посетить часть города, в которой вы никогда не были: когда-нибудь посещали корейский спа-центр в вашем местном корейском городке? Вы когда-нибудь вдыхали запах специй и всякой всячины или смотрели на высушенные тела разных рептилий в аптекарских лавках Чайнатауна? Возьмите вводный урок капоэйры или прокатитесь на велосипеде по городу и просто потеряйтесь.
Это всего лишь несколько идей.
Дело в том, что жизнь, полная приключений, требует усилий. Это не просто так. Если вы будете ждать, пока дерьмо случится, этого не произойдет. Поэтому вам нужно посвятить себя этому.
Нам предстоит большая поездка на Филиппины через Таиланд. Мне не хочется идти. Я устал. Я в середине ОГРОМНОГО запуска. У меня есть тонны видео для записи и куча работы, которую нужно сделать заранее, так как я знаю, что интернет будет ненадежным большую часть времени.
Я знаю… небольшие проблемы в схеме вещей, но дело в том, что я не хочу идти прямо сейчас. Но я знаю, как мы стремимся к приключениям, поэтому я все равно купил билеты. Когда я там, я всегда так рад, что мы решили отправиться в путешествие. Что-то вроде тренировки — я редко бываю в настроении, но всегда рад, что сделал это, когда собираюсь.
Если не хотите скучать, сделайте коммит заранее . Планируйте дела. Книга вещей. Знайте, что вы не будете в настроении, но все равно сделайте это.
