Как воспитать в себе Мужчину?
Быть мужичиной…нет. Быть МУЖЧИНОЙ непросто. Для этого недостаточно просто родиться человеком мужского пола и носить брюки. Нужно обладать мужеством, а оно, в свою очередь, включает в себя определённые черты характера и качества, наиболее важными среди которых являются храбрость, терпение, смелость, ответственность, стойкость, уверенность в себе. Но далеко не каждый мужчина может сказать, что обладает полным набором всех этих качеств. Однако это не должно служить показателем «плохости» человека как мужчины, просто некоторые качества нужно в себе развивать. И сегодня мы дадим несколько очень хороших советов на тему того, как воспитать в себе Мужчину.
Всего мы приведём десять рекомендаций, которые можно смело назвать универсальными в формировании настоящего мужского менталитета.
Первое – пусть вас окружают женщины
Это, наверное, одна из самых главных рекомендаций, ведь мужчина уже по своей природе должен находиться рядом с женщиной, а если женщин будет много, то это ещё лучше.
Второе – испытайте себя в командном спорте
Командный спорт очень хорошо развивает такие качества, как уверенность в себе, дух соперничества, воля к победе. Когда человек нацелен идти только вперёд вместе с товарищами, закаляется его характер и становится сильнее внутренний стержень. Ко всем прочему, командный спорт – это постоянно взаимодействие с другими людьми, в данном случае – с партнёрами по команде, благодаря которому даже неуверенный в себе мужчина постепенно впитает в себя уверенность тех, кто в себе уверен, и это начнёт проявляться в его каждодневной жизни.
Третье – испытайте себя в экстремально спорте
Экстремальные виды спорта, такие как парашютизм, дайвинг, скалолазание, альпинизм, стрельба, прыжки с тарзанки, катание на горных лыжах, рафтинг и т.д., включая даже контактные единоборства, позволяют мужчине обрести одно из самых важных для него качеств – смелость. Помимо этого, они формируют уверенность в себе и своих силах, избавляют от многих страхов, закаляют внутреннюю стойкость, придают настойчивости и решительности. Так, человек, в жизни которого присутствует экстрим, не только в скором времени замечает, как меняется он сам, но и наблюдает положительные перемены в собственной жизни.
Четвёртое – занимайтесь развитием своего тела
Несложно понять, почему это является важным. Мужчина априори является тем, кто имеет не только сильный дух, но и крепкое и развитое тело. Но этот вовсе не означает, что нужно делать из себя «гору» мышц, проводя бесконечные часы в тренажёрном зале.
Хватит и простой систематической физической нагрузки. Вы можете начать посещать бассейн, купить домой штангу и пару гантелей и заниматься раз в два дня, делать зарядку или утреннюю гимнастику, совершать пробежки. Просто возьмите за правило заниматься чем-то, что будет развивать вас физически, ведь сила и выносливость лишним не станут никогда. Ко всему прочему, сильный мужчина всегда может защитить и себя и свою женщину, а это важно, т.к. мужчина – это воин испокон веков.
Пятое – научитесь играть в покер
Не следует думать, что учиться играть в покер нужно ради какого-то хвастовства, дымных вечеров за покерным столом или заработка денег (хотя последнее пойдёт только на пользу). Покер – это игра, которая также развивает качества, присущие мужчине, но присущие мужчине умному. Это такие качества как решительность, рассудительность, терпение, смекалка, логика, интуиция, способность контролировать эмоциональные проявления и разбираться в людях. Настоящий мужчина должен уметь в любой ситуации держать себя в руках и управлять собой, а покер способен этому научить.
Шестое – следите за тем, что говорите
Этот пункт тоже относится к вопросу контроля над собой. Как известно, «длинный язык» всегда был корнем многих проблем, а невыполненные обещания – причиной потери уважения со стороны окружающих, даже самых близких людей. Настоящий мужчина не только всегда отвечает за свои слова и сдерживает обещания, но и старается говорить исключительно по делу. Такое поведение позволяет заслужить хорошее отношение со стороны других людей, а также может избавить от возникновения неприятных ситуаций в жизни. А ещё одно преимущество заключается в том, что развивается умение слушать, что немаловажно при общении с другими людьми.
Седьмое – старайтесь вести себя достойно
Мужчина в каждой жизненной ситуации должен вести себя именно так, как подобает мужчине. Это говорит о том, что не следует совершать беспечных поступков, с окружающими, особенно, с женщинами вести себя уважительно, не потакать ни своим слабостям, ни слабостям близких людей, воздерживаться от проявления грубости, агрессии, неуважения.
Мужчина должен быть примером для остальных, тем более, для своих детей, если они есть. Если же детей нет, то нужно приучить себя вести так, чтобы стать для них ролевой моделью, когда они появятся.
Восьмое – развивайте свой разум
Огромное внимание мужчина должен уделять развитию своего разума. Ни для кого не секрет, что быть умным и разносторонне развитым – это всегда хорошо. Но мужчина, если уж он хочет быть действительно примером для других и даже для самого себя, должен развиваться в этом плане постоянно. Под развитием разума подразумевается чтение книг, расширение кругозора, наличие широкого круга интересов и различных хобби, развитие интеллекта и расширение сферы личных навыков и умений, формирование и тренировка лидерских качеств. Обладать развитым разумом означает обладать острым умом, чувством юмора и большой информационной базой. К слову заметить, это ещё и способствует достижению успеха в любой сфере жизни.
Девятое – развивайтесь духовно
Когда речь идёт всестороннем развитии, нужно брать в расчёт не только физическое тело и разум, но и внутренний мир.
Другими словами, нужно уделять время духовному развитию. Это не означает, что отныне нужно всецело погружаться в какое-то духовное учение, т.к. достаточно совершенно простых, ни к чему не обязывающих практик, таких, к примеру, как медитация. Просто выделяйте в течение дня время на то чтобы хотя бы полчаса побыть в состоянии умиротворения и спокойствия наедине с собой. Такая практика позволяет приостановить бег мыслей, достичь некоторой внутренней тишины, расслабиться, разложить в сознании всё «по полочкам». Также это развивает интуицию, улучшает понимание себя и окружающих, помогает оставаться верным самому себе в любых ситуациях.
Десятое – стремитесь к успеху
Учитывая то, что показатели успешности для каждого человека могут быть совершенно разными, здесь мы можем сказать лишь о том, что мужчина должен, во-первых, иметь цели, и во-вторых, прилагать усилия к их достижению. Вы должны понять, что является важным для вас, к чему вы хотите стремиться, на достижение чего тратить своё время и силы.
И если вы найдёте это, если вам удастся достигать поставленных результатов, то вас уже можно будет назвать успешным человеком. А успех принесёт вместе с собой и финансовый достаток, и моральное удовлетворение, и ощущение счастья.
Таковы, на наш взгляд, основные рекомендации, следуя которым любой мужчина сможет сформировать в себе те качества, которыми он и должен обладать по своей природе. И тогда он будет называться настоящим Мужчиной с большой буквы.
ЕЩЁ ОДНА РЕКОМЕНДАЦИЯ: На самом деле каждый человек, независимо ни от пола, ни от цвета кожи, ни от возраста, ни от вероисповедания, ни от чего бы то ни было ещё, должен стремиться к саморазвитию и личностному росту. Но стать по-настоящему развитой и сильной личностью можно только тогда, когда хорошо знаешь самого себя: свои личные качества, преимущества и недостатки, предпочтения, жизненный смысл, наиболее важные ценности и т.д. На первый взгляд может показаться, что достичь такого самопознания может быть очень сложно и потратить на это можно уйму времени, но мы хотим вам сообщить, что это далеко не так.
А мы желаем вам мужества в прохождении нашего курса!
Как воспитать в себе истинную мужественность
Мы живем в непростое время. Поток общественной мысли совершает регулярные нападки на идеологию традиционной мужественности. Мужские добродетели осуждаются, мир теряет хребет, становится слабым перед внешними и внутренними угрозами, а нам говорят, что все так и должно быть, что это «прогресс».
Но прогресс действительно подтачивает мужественность. Возможно, непреднамеренно, но все же. Современные технологии делают традиционные мужские качества в некотором смысле бессмысленными, ведь есть технология, есть социальные институты. Тебе не нужно быть сильным, чтобы защитить свой дом.
Государство сформировало армию и полицию для этого, не так ли? Тебе не нужно работать в поле или охотиться, чтобы прокормить семью — промышленность сегодня настолько развита, что прокормить себя может любой, даже бездомный.
В итоге большинство мужчин отметает традиционную мужественность, думая, что она не нужна. Они выбирают легкую и комфортную жизнь, но этот выбор уничтожает суть мужественности. Быть мужчиной не может быть легко. От тебя требуется много силы, стойкости, упорства, жертвенности, которые необходимо вложить в борьбу.
Многие отступают, когда видят перед собой такие сложности. И ты, возможно, уже отступал много раз, ведь по пути слабости идти гораздо проще, но дорога эта идет вниз, а не вверх — ты спускаешься в болото.
Те из нас, кому не хватает смелости, пытаются прикрыться странными терминами, чтобы оправдать свою слабости. Они говорят о «моральном мужестве» или «интеллектуальном мужестве», или о других типах мужества, которые не требуют риска. Если такие люди получают по лицу, падают в грязь, теряют деньги, то они сразу найдут виновных, но среди виновных они не найдут главного виновника — самих себя.
Вот чем руководствуются мужчины, которые ими по ряду условий не являются:
«Мне нечего доказывать. Я — это я».
«Я никогда не принесу извинений за то, кем я являюсь. Это вы должны извиняться за то, что попросили меня стать другим».
«Я единственный человек, который может определить свою ценность».
«Тебе не нужно работать, тебе ничего не нужно доказывать. Кроме того, у тебя нет времени, а значит просто сядь и успокойся».
«Ты жирный? У большинства людей имеются с этим проблемы, но это не важно, ведь надо принимать себя таким, какой ты есть».
«Босс не понимает, сколько сил я вкладываю в работу.
Я никогда не получу повышение. Таковы правила жизни».
«У меня нет девушки только потому, что они не знают, насколько я хорош собой — любая женщина была бы в в восторге».
Пойми, все эти психологические установки не являются даже на сотую часть мужественными. Да даже женственными они не являются. Их можно назвать бесполыми — слабостями, которые вводят в заблуждение любого, кто свернул с пути силы.
Если ты хочешь представлять хоть какую-нибудь ценность для себя и мужского мира, то мало просто «быть собой». Нужно еще и развивать себя: физически, интеллектуально, морально. Ты должен расширить сознание, укрепить свой профессиональный статус, стать сильным, прокачать мастерство.
Хочешь, чтобы тебя уважали? Начни с этого:
- умей переносить тяжелые вещи;
- умей ремонтировать технику;
- умей строить;
- умей работать долго и упорно, не жалуясь;
- перестань ныть по поводу мелких проблем;
- умей создавать искусство;
- развивай свое тело;
- будь готов бросить все, чтобы помочь другу;
- если нужно встать на защиту своих ценностей, то вставай без колебаний;
- знай, чего ты хочешь от жизни;
- доводи каждое начинание до конца;
- не обесценивай свои слова ложью.
Не каждый человек может преуспеть с этим списком. И даже не каждый сильный человек сможет держаться этих правил всю жизнь: каждый в тот или иной период жизни проявляет слабость. Но это не значит, что тебе не следует пробовать себя на этом пути. Только с помощью него ты и станешь мужчиной.
По материалам Чеда Хоуса
9 качеств настоящего мужчины | BroDude.ru
Чтобы построить большой дом, необходим прочный фундамент, на котором строятся все другие важные вещи. Чтобы сделать из себя великого человека, также нужна прочная основа, куда можно добавить все остальные мелочи, которые являются составляющими настоящего мужчины. Однако, слишком много мужчин не имеют такого основания, а некоторые считают, что настоящий мужчина — это тот, кто, к примеру, владеет навыками пикапа, что настоящий мужчина — это мачо, что мужчина должен быть жестким и не показывать своих эмоций. Но на самом деле не это делает мужчину великим.
Вот несколько советов, которые тебе помогут заложить фундамент в становлении твоей личности, если, конечно, ты уже не являешься настоящим мужчиной и великим человеком.
1. Настоящий мужчина должен быть сильным
Настоящий мужчина не кричит, не стонет, не жалуется и не идет на прием к доктору каждый раз, когда он чихает. Он принимает решения и берет на себя ответственность за свои действия и свои слова. Настоящий мужчина устойчив. Если жизнь будет с*кой, то он отвесит ей оплеуху и будет двигаться дальше.
2. Настоящий мужчина сосредоточен
Настоящий мужчина знает разницу между тем, что важно, а что нет. Он не тратит время на глупости, которые не приносят ему никакой выгоды. Конечно, есть вещи, которыми ты можешь заниматься в качестве хобби.
Настоящий мужчина ориентирован на власть, достаток и семью. Он не сосредоточивается на сексе. Секс приходит как результат того, что он обладает властью, деньгами и женой.
3. Настоящий мужчина не сплетничает
Настоящий мужчина держит рот на замке. Он не участвует в девичьих разговорах о других. Он не обсуждает вещи, о которых он мало знает, и не обсуждает людей, которых он никогда не встречал.
4. Настоящий мужчина держит свое слово
Когда настоящий мужчина дает обещание, он его держит. Если он не может сдержать обещание, он не дает слово. Он скорее бы умер, чем нарушил бы свое обещание. Настоящий мужчина знает, что его слова так же сильны, как его действия, и они должны быть приняты за чистую монету.
5. Настоящий мужчина стремится быть образцом для подражания
Настоящий мужчина уважает себя и других, если, конечно, к нему не отнеслись непочтительно. Он подает пример для своих детей и скрывает от них свои слабые стороны.
6. Настоящий мужчина наживает состояние
Настоящий мужчина не рассчитывает на обещания рекламных проспектов или благотворительность, когда дело доходит до его личного состояния. Ему не нужны деньги его папочки. Он плюет на госпожу удачу и решает свою собственную судьбу. Если он наследует состояние от своих предков, то приумножает его в десять раз.
7. Настоящий мужчина не выглядит как женщина
У него нет пирсинга и слишком длинных волос, и он не бреет грудь. Маникюр однако является приемлемыми. Массаж от массажистки женского пола также допускается.
Настоящий мужчина имеет не менее трех костюмов (один из которых — обязательно в тонкую полоску). Он носит костюм по крайней мере три раза в неделю. Любой, кто не знает, как завязывать галстук, должен немедленно научиться.
8. Настоящий мужчина держит свой дом в порядке
Ты когда-нибудь бывал в доме босса? Нет никаких коробок от пиццы, на полу нет никаких рубашек, и, безусловно, нет никаких неоплаченных счетов, используемых в качестве подставки под пиво. Никакой правитель не может управлять своей территорией, если он не владеет своим собственным домом.
Это означает, что ты не должен быть ленивым, и должен сохранять свое жилище безупречным, держать свои документы в порядке, а одежду — чистой и не ссылаться на то, что это женское дело.
9. Настоящий мужчина должен уметь постоять за себя
Ты знаешь, чего не хватает в современном мире? Лидеров, которые были вынуждены самостоятельно прокладывать себе путь к вершине. Кроме шуток, посмотри вокруг, во главе почти любого бизнеса стоит босс, власть и деньги родителей которого не позволили ему когда-либо изучать вещи на собственной шкуре.
Как стать уверенным в себе мужчиной
Содержание статьи
Как стать уверенным в себе мужчиной? Для этого нужно воспитывать в себе это качество. Воспитание мужских качеств – простые, но обязательные правила.
Как прокачать мужские качества и стать уверенным в себе
Внешнее давление порой остаётся незаметным, но именно оно способно надломить внутренний стержень мужчины, постепенно его, подтачивая, как вода камень. Современный социум кишит конфликтами, закаляющими или ломающими личность. Настоящий мужчина обязан обладать рядом качеств, способствующих укреплению внутренней уверенности. Прокачайте мужские качества, выполняя 3 простых правила.
Пресечения хамства на корню
Всегда отстаивайте собственные интересы во всех мелочах, установив планку недопустимого к себе отношения. Заставляйте продавцов уважительно давать сдачу, а водителя в общественном транспорте соблюдать такт при общении. Давайте отпор соседям, пытающимся упрекнуть вас в неряшливом отношении к местам общественного пользования.
Важно! Если возникает конфликт, то непременно ввязывайтесь в него, не отступая и отстаивая собственное реноме. Надо первым поднимать острые вопросы, указывая оппоненту на недопустимое поведение и требуя немедленных извинений.
Пусть и на словах, но заставьте обидчика почувствовать дискомфорт и осознать бесперспективность попыток дискредитировать вас или унизить.
Подобные ежедневные столкновения способствуют закалке духа. Путать такое поведение со скандальным характером не стоит. Просто будьте личностью, не спускающей издёвок и готовой дать отпор в любой ситуации. Начните прямо сейчас!
Не общайтесь с негативными людьми
Плохое настроение заразно, и пообщавшись с утра с коллегой, вставшим не с той ноги, вы рискуете испортить себе весь день. Всеми силами отказывайтесь от контактов с подобными персонами, а при невозможности избежать разговора напрямую информируйте оппонента о нежелании вступать в переговоры до изменения его состояния духа в лучшую сторону. Естественно тяжело так ставить вопрос при общении с шефом, здесь надо быть деликатным, но занимать твёрдую позицию. Постепенно день за днём, внушайте начальнику необходимость относиться к вам пиететом.
Выполняйте обещания
Ежедневно люди дают уйму обещаний и тут же забывают о них. Сильный мужчина ведёт себя иначе. Отсутствует необходимость подписывать соглашения и ставить гербовые печати, достаточно одного слова. Подобная манера поведения перекочевала в сегодняшнюю действительность из лихих 90-х, когда надо было отвечать за слова, порой жизнью…
Фильтруйте людей именно по этому признаку, сразу различая пустословов и людей, способных держать данное слово. Общайтесь только с мужчинами, готовыми на деле подтвердить сказанное, остальных избегайте. Первым делом предъявляйте это требование к себе, придумывая суровые наказания за невыполнение взятых на себя обязательств.
Если ваше слово не дороже воздуха, то и как личность вы немного стоите. Именно такое отношение будет складываться у окружающих. Высоко держите планку и тогда сможете снискать уважение окружающих.
Озвученные правила нигде не прописаны, они негласные и их выполнение необязательно. Принимая решение, учтите отсутствие альтернативы у данной методики, ведь избегая конфликтов, допуская неуважительное отношение к себе, вы постепенно подрываете собственное самоуважение. Исправьте ситуацию прямо сейчас, поставив на место хама и сдержав своё слово.
Как закалить характер и развить сильный дух — видео
0 0 vote
Рейтинг статьи
20 советов, как развить твердость и силу характера
Содержание статьи
До мечты и настоящего успеха добираются те, у кого хватает твердости в характере, а слабаки остаются на обочине. Только твердый и сильный характер помогает добиваться в жизни поставленных целей. Как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину?
Как развить сильный характер
Знайте, что делает характер твердым
Сила характера складывается из качеств, которые позволяют вам контролировать ваши инстинкты и желания, владеть собой и иметь способность удержать себя от множества соблазнов, с которыми вы постоянно встречаетесь в повседневной жизни.
Более того, сила характера – это свобода от предубеждений и стереотипов, и включает в себя способность проявлять и чувствовать толерантность, любовь и уважение к другим людям.
Поймите, почему сильный характер важен для вас
Твердость характера позволяет вам свободно преследовать ваши цели и одновременно закаляет вашу устойчивость к неудачам. Она помогает вам достигнуть ваших целей.
Твердый характер позволяет вам анализировать и исследовать причины неудач, вместо того, чтобы просто жаловаться на них, как это делают другие люди.
Сильный характер дает вам смелость признать ваши недостатки, легкомысленность и слабости.
Он позволяет вам выстоять при любых изменениях ситуации и продолжать двигаться вперед, не взирая на преграды.
Сопереживайте
Самый важный шаг в развитии твердого характера – это научиться сопереживать другим людям, особенно тем, кто слабее вас, и любить других людей, как вы любите себя. Это умение может вам дорого стоить, поскольку вам придется внимательно изучить ваши мотивы, чтобы быть в состоянии сопереживать бескорыстно.
Сопереживание отличается от сочувствия тем, что сопереживание требует вашего непосредственного соучастия в жизнях других людей (войдите в жизнь человека и помогите ему очистить путь), в то время как сочувствие подразумевает эмоциональную, но пассивную реакцию без активного соучастия и самоотдачи.
Ищите правду
Предпочитайте рассудок обычным эмоциям. Человек с сильным характером исследует все факты головой и не поддается предубеждениям и эмоциям. Разрешайте большинство вопросов только путем рассуждений. Избегайте хаос ваших ощущений, понимая, что несмотря на то, что «о вкусах не спорят», рассудок всегда должен побеждать с помощью фактических доказательств и аргументов.
Не будьте пессимистом или оптимистом
Будьте лидером. Пессимист жалуется на ветер, оптимист ожидает конца бури, а лидер перестраивает паруса и подготавливает их к любой погоде.
Остерегайтесь иррациональных побуждений
Аристотель и Фома Аквинский полагали, что существует семь человеческих чувств: любовь и ненависть, желание и страх, счастье и грусть, и гнев. Будучи неплохими сами по себе, эти эмоции часто пересиливают наш интеллект и заставляют нас придаваться неправильным вещам: переедать, иррационально бояться чего-либо, или позволять грусти или гневу поглощать нас.
На самом же деле ответ на любой вопрос можно найти только в рациональности решений и в практике хороших привычек, направленных на освобождение от эмоций. Чрезмерные и чувственные аппетиты – это знак слабого характера, в то время как способность задерживать (приостанавливать) вознаграждение и практиковать самоконтроль указывают на силу характера.
Будьте довольны тем, что у вас есть
Цените ваши собственные достоинства. Представления о том, что трава всегда зеленее где-то еще, обеспечат вам несчастную жизнь; помните, что это только проекция ваших представлений о том, как живут другие люди. Лучше сконцентрироваться на том, как вы живете.
Осмеливайтесь идти на (обдуманный) риск
Если вы избегаете битв, вы лишаете себя и победы, и всех благ, которые с ними ассоциируются. Не будьте трусливы, отчужденны и не уходите от ваших обязанностей, но будьте смелы, чтобы сделать ваш вклад в развитие человечества.
Отвергайте любые внешние советы, противоречащие тому, что вы решили сами
Каждым человеком движут их собственные интересы, будь то подсознательно или осознанно. Не заставляйте никого делать так, как вы хотите, но и не разрешайте другим навязать вам их мнение. Понимайте и принимайте тот факт, что разные люди предложат вам разные решения одного и того же вопроса, и что вы не можете угодить каждому. Найдите правильный путь и идите по нему, не сворачивая ни в право, ни влево. Управляйте сами собой и никогда не сходите с правильного пути.
Научитесь творить добро и сторонитесь/избегайте зла
Ищите мир и стремитесь к нему искренне. Преследуйте не личные цели, которые топчут нужды других людей, а благородные и достойные мотивы, которые принесут пользу всему обществу. Если вы преследуете ваши личные цели, вы будете ввязываться в конфликты с другими людьми и, в конце, вы обязательно потерпите поражение. Если вы будете трудиться на общее благо, это принесет пользу всем, а вы сможете одновременно удовлетворить и ваши личные цели.
Научитесь владеть вашими эмоциями
Не позволяйте ничему, кроме здравого смысла, влиять на ваши повседневные решения и поступки. Часто вам может быть сложно, иногда практически невозможно, не поддаваться эмоциям, но вы можете научиться подавлять их про явлениями и превосходить их, полагаясь на благоразумие и здравый смысл.
Не будьте ни расточительным, ни скупым, но найдите золотую середину
Умение найти золотую середину – это знак сильного характера, который может противостоять крайностям.
Всегда сохраняйте спокойствие
Спокойствие — это состояние, которое позволяет сконцентрировать и перераспределить ваши расходящиеся мыли и медитировать с выгодой. Размышления ведут к идеям, идеи ведут к возможностям, возможности ведут к успеху. Спокойствие является sine qua non сильного характера. Без спокойствия не существует силы воли. Без спокойствия, желания могут очень быстро загореться, превращаясь в непобедимую страсть и препятствую здравому мышлению. Спокойствие — не враг эмоциям, а регулирующая сила, позволяющая их правильное выражение.
Сконцентрируйтесь на позитивных моментах в жизни
Однажды врач, к которому пришла молодая девушка, жалующаяся на самые разные болезни и молящая об излечении, сказал ей: «Не думайте о них; это самое эффективное из всех лекарств.» Физическую и ментальную боль можно ослабить одним усилием воли, направив мысли в другие русла, или усилить, продолжая думать о ней.
Сопротивляйтесь фатализму
Каждый человек несет полную ответственность за собственное развитие и судьбу. Если вы примите фатализм, то есть, если вы будете верить, что судьба каким-то образом предопределена и неизменна, вы отговорите себя от любых попыток улучшить вашу жизнь и ваш характер. Судьба слепа и глуха; она никогда не услышит и не увидит нас. Лучше помните, что исправление ошибок и изменение собственной судьбы в лучшую сторону являются верными шагами на пути к развитию сильного характера и улучшению вашей жизни в целом. Добивайтесь собственного счастья; не ждите, пока что-то или кто-то принесет его вам, потому что этого не случится, если вы не проявите настойчивость.
Имейте терпение
Имейте терпение, чтобы с энтузиазмом установить, преследовать и добиться ваших целей, будь они краткосрочные или долгосрочные: то есть добиться прогресса (успеха). Успех и есть прогресс, а не конечный пункт назначения. Человек с сильным характером не сдастся, когда встретит на своем пути препятствия. Он будет настойчив до самого конца и превозможет все препятствия. Научитесь приостанавливать вознаграждения в жизни, научитесь ждать по мере вашего прогресса и поймите, что время может быть вашим другом, что его можно использовать, чтобы учиться и расти. Также знайте, в какие битвы вам стоит ввязываться, а когда лучше отступить; иногда отступить означает принять дар жизни, а не цепляться за тонущий корабль.
Победите все страхи
Нерешительность является серьезным препятствием на пути к успеху. Не допускайте в свою жизнь предрассудки, основанные на поверхностных наблюдениях. Принимайте факты, которые основаны исключительно на здравом рассудке. Не закладывайте фундамент на песке, а лучше стройте на твердом камне. Преодолев страх, вы обретете твердость характера, которая позволит вам думать, принимать решения и действовать как истинный победитель.
Искорени слабые мысли
Как садовник должен очищать землю от сорняков, чтобы позволить его саду расти, так и вам следует искоренять все слабые мысли, которые, как сорняки, расшатывают вашу силу. Остерегайтесь чрезмерной эмоциональности и придавайте эмоциям только их истинную значимость. Когда вы замечаете, что вас терзает какая-то подавляющая эмоция, немедленно займите себя чем-нибудь на пятнадцать минут, лучше на час. Многие великие войны лишились жизни из-за того, что они слишком дерзко реагировали на обиды и слишком рано отправлялись в бой против их обидчиков, не имея надлежащей подготовки, действуя крайне вспыльчиво и необдуманно. Научитесь со временем преодолевать подобные слабости, помня, что гнев является распространенным пороком среди людей со слабым характером.
Будьте умны
Практикуйте спокойствие, осмотрительность, проницательность и благоразумие в бизнесе. Развивайте логическое мышление и используйте его в вашей работе.
Будьте правдивы во всем и во всех аспектах жизни
Если вы не правдивы, вы лжете, прежде всего, самому себе, а это непременно скажется на вашем характере.
Будьте лучшим
Будьте лучше всех, где бы вы ни были, и всегда старайтесь делать все как можно лучше. Упорно трудитесь и избегайте безделья, как чумы. В то же время, научитесь ценить хороший отдых за его способность восстанавливать ваши силы и вдохновлять вас каждый раз возвращаться к вашим хорошим делам.
Советы как развить твердость характера
- Будьте дисциплинированны и контролируйте себя. Бегите от плохих импульсов (включая привычки и поступки, которые вы позже будете сожалеть) – и навязчивого поведения, которые становятся привычкой и деформируют характер.
- Будьте человеком своего слова и избегайте искушения лгать; честность поддерживает сильный характер. Также научитесь без страха принимать решения.
- Будьте счастливы. Счастье – это здоровье. Счастье дает вам силу преодолеть монотонность и избавиться от скуки в жизни. Оно позволяет вам брать лучшее из любой ситуации. Счастье — это состояние души. Согласно наблюдениям, небогатые люди улыбаются намного чаще, чем богачи с Уолл Стрит.
- Выполняйте физические нагрузки, чтобы развить стойкость. Ум и тело взаимосвязаны. Тренируйте вашу физическую стойкость, чтобы укрепить вашу ментальную стойкость.
- Будьте хорошим другом. Посвятите себя вашим друзьям и будьте готовы идти на жертвы ради них. Никогда не держите обиду и не обращайте внимания на мелкие инциденты. Живите в гармонии с другими людьми. Не будьте эгоистом: всегда принимайте во внимание интересы других людей.
Источник mellodika.ru
5 1 vote
Рейтинг статьи
ТОП-15 мужских качеств, которые ценят женщины
Содержание статьи
Чего хотят женщины? Вопрос, на который едва ли ответит сама женщина. Женщина всегда знает одно – какого мужчину она хочет видеть рядом с собой. Пусть не всегда этот идеал идет с ней по жизни. Все равно в голове должен быть тот, о котором можно будет тихонько помечтать. Какие мужские качества ценят женщины? Сейчас разберемся в этом вопросе.
11 привлекательных мужских качеств
Для того чтобы выяснить какими качествами должен обладать мужчина, был проведен соцопрос среди женского населения разного возраста. Также высказались эксперты по знакомствам и соблазнению. Исходя из данных опроса, можно нарисовать портрет настоящего мужчины.
№1 — Уверенность в себе
Женщины любят и восхищаются уверенными в себе мужчинами. Только с таким человеком можно ощущать себя в безопасности. Главное, чтобы такая уверенность не переросла в неоправданно завышенную самооценку.
№2 — Доминантность
В первую очередь мужчина – самец. Для девушки важно, чтобы он выделялся из группы себе подобных какими-либо качествами характера или внешними данными.
№3 — Коммуникабельность
Коммуникабельные люди легко могут найти общий язык с любой аудиторией, поддержать разговор, грамотно влиться в беседу на любой ее стадии. Девушкам нравятся мужчины, с которыми есть о чем поговорить. Читайте статью на нашем сайте про развитие коммуникабельности.
№4 — Внешний вид
Большая часть прекрасной половины человечества, обращают внимание на внешний вид мужчины, вернее на манеру одеваться. Способен ли он правильно сочетать рубашку и галстук, какие туфли на нем. Женщине всегда польстит комплимент по поводу ее наряда. Таким образом, мужчина дает понять, что у него есть чувство стиля, и он способен оценить прекрасное.
№5 — Мужская сексуальность
Под понятием «сексуальности» женщины понимают не только красивую фигуру, внешность. Это совокупность внешних данных и показателя состоятельности мужчины в общественной жизни.
№6 — Амбициозность
Мужчина постоянно должен стремиться к самосовершенствованию и ставить перед собой новые цели. Больше жизненной энергии, четкие планы на жизнь и уверенное движение вперед – залог успеха.
№7 — Энергичность
Не всякой девушке будет приятно иметь дело с вялым и безынициативным человеком. Настоящий мужчина должен быть энергичен во всех сферах своей жизнедеятельности. Как стать успешным и инициативным человеком — читайте далее.
№8 — Самодостаточность
Возможность не зависеть от обстоятельств и других людей прекрасно дополняет образ идеального мужчины. Причем касается это не только материальной стороны, но и жизни в социуме. Читайте далее статью про развитие самодостаточности.
№9 — Чувство юмора
Женщины любят похохотать, поэтому их избранник должен знать пару хороших анекдотов, чтоб не дать соскучиться своей возлюбленной.
№10 — Привлекательный лайфстайл
Каждый день должен быть окрашен совершенно разными красками. Женщины любят инициативных мужчин, которые способны проявить себя творчески, постоянно придумывают что-нибудь новенькое.
№11 — Ум
Интеллект у мужчины тоже играет свою роль, пусть не такую как внешность. Если молодой человек постоянно совершенствуется и работает над собой, то какая женщина может перед ним устоять?
Ещё 4 мужских качества
Для того, чтобы стать мужчиной, который нравится девушкам, этих 11-ти качеств уже достаточно.
Но есть еще 4 спорных качества, о которых говорят все девушки. Но в тоже время все эксперты по знакомствам и соблазнению их почти не упоминают. Прочитайте и напишите в комментариях, что вы думаете об этом.
№12 — Доброта
Любая девушка не может устоять перед добротой, особенно если она направлена в ее сторону. Если девушка видит, какие поступки совершает мужчина по отношению к другим людям, она понимает, что с ней он будет обращаться точно также.
№13 — Верность
Верность – это то, что нужно любой женщине. Каждая хочет быть уверенной в своем мужчине.
№14 — Честность
Ни одна женщина не испытывает удовольствие от вранья. Если отношения с девушкой стали напрягать, хороший способ от нее избавиться – врать. Этого не потерпит ни одна особа.
№15 — Щедрость
Такое качество мужчины, согласно опросу, ценят женщины за 35. Женщины любят цветы, подарки и любые проявления внимания.
Однако на начальном этапе отношений не стоит дарить девушке цветы и подарки, потому что для нее это будет сигнал того, что вы добиваетесь ее, а значит она включит игру под названием «я ему так просто не дамся». И даже лучше будет, если сначала она будет делать приятное вам. В этом случае вы будете становится для нее более значимым. Это может проявляться в мелочах, например, пусть она угостит вас мороженым.
0 0 vote
Рейтинг статьи
Как найти свою мужскую цель (монетизировать свою страсть)
Мы живем в мире, где большинство мужчин полностью лишены какой-либо цели. Большинство мужчин спотыкаются по жизни, даже не просыпаясь по-настоящему — они пребывают в тумане, дрейфуют изо дня в день, и никогда не осознают свой потенциал.
Вместо того, чтобы научиться монетизировать свою страсть, вы просто отказываетесь от своей мужской цели и проводите свою жизнь, стремясь к целям своего босса. Я хочу это изменить. Нам нужно больше мужчин, чтобы проснуться от матрицы.
Нам нужны мужчины, чтобы понять, что они могут изменить реальность. Нам не нужно мириться с системой чуши, которую нам навязывают, у нас есть власть создавать собственные судьбы, и я научу вас, как это делать. Однако прежде чем я начну, я хочу определить, что на самом деле является «мужской целью».«Мужская цель» — это иметь четкую, четкую цель в жизни, которая отражает то, чем вы увлечены, и предпринимать действия, чтобы превратить эту цель в реальность.
Цель = Образ жизни
Один из лучших гитаристов всех времен
Например, музыкант, который каждый день торопится писать новый материал и как сумасшедший, чтобы выступать на самых крутых площадках, имеет очень сильную мужскую цель: поделиться своей музыкой со всем миром.
Мужчина, который хочет открыть спортзал в гараже и ежедневно часами тренируется, находит новых клиентов и изучает анатомию, имеет очень сильную мужскую цель: помогать другим становиться сильнее.
Мужская цель, когда она полностью реализована, приносит вам деньги. Не потому, что это цель, а потому, что деньги — это конечный результат помощи другим тем или иным образом улучшить их жизнь. Если вы продаете отличный физический продукт или отличный информационный продукт, вы получите деньги; легко и просто.Чем больше людей, чью жизнь вы улучшите, тем больше денег вы получите.
В качестве основы для этой статьи я рекомендую прочитать мою статью о мужской энергии. В нем говорится о том, что человеку свойственно иметь цель. Мужская энергия напористая, решительная, и она требует действий — вот почему твердое чувство цели является мужской характеристикой.
К сожалению, в настоящее время у многих мужчин (и женщин) этого нет. В особенности это касается мужчин в молодом возрасте, поэтому мы должны возродить эту страсть и целеустремленность.
3 шага к вашей цели
Большая часть этой статьи будет посвящена тому, что вы подавляли, и различным мечтам, которые были забыты. Поиск своей мужской цели состоит из 3 шагов:
- Раскройте свою страсть
- Раскройте свои сильные и слабые стороны
- Откройте для себя свой аутлет
Хотя найти свою мужскую цель можно с помощью этих трех шагов, это будет нелегко.
На самом деле, это будет состоять из огромного количества душевных поисков, и, вероятно, потребуется несколько лет, чтобы довести его до уровня, когда вы сможете зарабатывать на жизнь своей страстью, но оно того стоит. Поверьте мне в этом.
Раскрыть свою страсть просто; мы хотим узнать, что действительно доставляет вам удовольствие. Мы хотим узнать, что сделает вас самым счастливым в жизни. Для меня это помощь другим. Для некоторых людей это может быть расслабляющим и легким. У других есть страсть к футболкам с ручной графикой или компьютерным программированием.
Когда вы обнаружите свою страсть, вы должны обнаружить свои сильные и слабые стороны; это будет определять ваш выход. Например, если вы очень сильны в логистическом и аналитическом мышлении, это приведет к другому результату, чем если бы вы были человеком и интерпретируете реальность через эмоциональную призму чаще, чем через логическую.
Оттуда будет довольно легко найти вашу торговую точку. Как только вы узнаете свои увлечения и то, к чему вы подходите, легко найти, где вы можете зарабатывать на жизнь тем, что вам нравится.
Шаг №1 — Раскройте свою страсть
В таком молодом возрасте страсти большинства мужчин вытесняются из них; это поистине трагедия. Фактически, все больше и больше мальчиков в наши дни даже не получают возможности узнать, чем они увлечены, из-за нашего общества.
Мы маленькие дети и не позволяем им расти как люди — мы не позволяем мальчикам исследовать, сражаться и испытать приключения. Мы призываем их оставаться дома, накачаться аддераллом, играть в новейший шутер от первого лица, при этом сокрушая свою радость жизни.
Первым делом нужно выяснить, чем вы увлечены — для многих мужчин это будет самым трудным делом. Большинство мужчин настолько оторваны от себя, что даже не знают, что чувствуют в данный момент.
3 вопроса, которые стоит задать себе
Задайте себе следующие вопросы. Отнеситесь к упражнению серьезно — я бы даже рекомендовал записывать ответы. Не фильтруйте результаты, просто отвечайте так, как вам кажется естественным.Никто вас не осудит. Пришло время узнать, чем вы действительно увлечены.
- Если бы вы умерли сегодня, чем бы вас запомнили? Хотели бы вы, чтобы вас запомнили за то, что изменили жизни других? За создание империи, которую вы можете передать своим детям? Для создания некоммерческой организации или, может быть, для завоевания обширных неизведанных земель?
- Если бы вы собирались получать 50 миллионов долларов в год за любую работу в мире, что бы вы выбрали? Стать личным тренером? Быть автором? Психолог? Дрессировщик собак? А может блогер, музыкант или профессиональный боксер?
- Что делает вас самым счастливым? О чем ты мечтаешь? Вы мечтаете об исследованиях? Или помогать другим? Может соблазнять женщин?
Задайте себе эти три вопроса и продолжайте читать.
Анализ результатов
Если вы общаетесь с самим собой, ваши вопросы должны иметь общую тему. У большинства людей из-за детских импринтингов есть что-то, чем они хотят поделиться с миром или сделать для него.
Вот несколько примеров «тем»:
- Обмен эмоциями, идеями или мудростью с миром
- Авторы
- Поэты
- Музыканты
- Актеры
- и т. Д.
- Помогая другим людям
- Врачи
- Персональные тренеры
- Спасатели
- Психологи
- и т. Д.
- Покорение других
- Соревновательные виды спорта
- Культуристы
- Генеральный директор
- Дневные трейдеры
- Бойцы ММА
- и т. Д.
Практически любое увлечение можно отнести к этим трем категориям. Фактически, иногда они совпадают между всеми тремя.
Например, возьмем меня; Я блогер. Я не только хочу делиться эмоциями, идеями и мудростью с миром, но также хочу помогать другим людям. Я помогаю другим людям, делясь собственным опытом и идеями.
На самом деле я бы сказал, что стремление побеждать других возникает на ранних этапах мужского развития — в идеале, мальчик испытывает желание побеждать других, когда он находится в позднем подростковом возрасте примерно до 35 лет; это то, что подталкивает его к совершенствованию и служит основой его мужского влечения.
Однако со временем он поймет, что ему нечего доказывать… никому, даже самому себе. Он станет доволен собой и другими и отправится в путь, чтобы улучшить жизнь других, будь то помощь им каким-то образом или каким-то образом делясь чем-то.
Шаг № 2 — Сильные и слабые стороны
Итак, у вас есть страсть — что теперь? Теперь вам нужно выяснить, где вы сильны и слабы. Если вы не знаете, в чем заключаются ваши сильные и слабые стороны, с таким же успехом можно даже не пытаться сделать карьеру на своем увлечении.Знание себя имеет первостепенное значение; Я не могу подчеркнуть это достаточно.
Есть несколько инструментов, которые я бы порекомендовал использовать, чтобы выявить свои сильные и слабые стороны:
- Медитация
- Это покажет вам предсказуемый образ мышления, который у вас есть.
- Это также покажет вам, где ваше эго вводит вас в заблуждение. Это очень важно для самопознания.
- Модель Тимоти Лири «8 контуров сознания»
- Это одна из самых глубоких психологических моделей, которые мне известны.
- Это буквально поможет вам очнуться от детских обусловленностей (как это случилось со мной).
- 16 типов личности Карла Юнга (подробнее об этом позже)
В дополнение к этому, есть несколько других методов понимания ваших сильных и слабых сторон, о которых я расскажу позже. В конечном итоге это все дорожные карты к одному и тому же пункту назначения: познанию себя. Любой, кто добился успеха, очень хорошо знает , как они функционируют.
А я , черт возьми, серьезно это имею в виду. Большинство успешных парней точно знают, какую пищу они используют лучше всего, какой для них идеальный режим тренировок, свой стиль обучения и предпочитаемый способ выполнения работы. Самопознание приравнивается к силе.
Медитация
Медитация — одна из самых важных привычек, которые может иметь любой мужчина. Преимущества, которые вы получите от медитации, буквально неисчислимы. Время от времени это будет болезненно — вы будете вызывать подавленные эмоции, негативные стереотипы мышления, а иногда и панические атаки или длительные приступы депрессии, но все это того стоит.
Медитация тренирует ваш мозг, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте, который, возможно, является самым важным фактором вашего счастья. Он учит вас перестать беспокоиться о будущем и думать о прошлом; он учит вас принимать настоящий момент.
Это избавляет от вашего эго — то, что является проблемой для очень многих людей. Он учит вас перестать отождествлять себя с внешними вещами («Я врач, и это определяет мою ценность как человека») и принимать то, кем вы являетесь. Начните здесь, прежде чем делать что-либо еще.
8 контуров сознания
Это, пожалуй, одна из самых глубоких моделей понимания человеческого разума, которые я когда-либо знал. Впервые я столкнулся с этой теорией после того, как наткнулся на книгу под названием «Восстание Прометея» (которая, к сожалению, больше не печатается).
Предпосылка книги была проста: узнать, как работает ваш разум, чтобы вы могли его взломать. Научитесь верить любым убеждениям, научитесь избавляться от негативного импринтинга и научитесь разблокировать «сверхсознательные» состояния ума.
Ни одна книга не научила меня больше моего собственного разума и умы других, чем эта.
По этой теории написаны десятки других книг (начатых доктором Тимоти Лири в 1960-х), но я рекомендую прочитать «Восход Прометея» в качестве учебника. Это одна из моих любимых книг всех времен из-за своей способности открывать ключи к вашему разуму.
Личности Карла Юнга
Карл Юнг, еще один из моих любимых психологов, сделал удивительные вещи для мира психологии.Он был учеником Фрейда и во многих отношениях его полярной противоположностью. Если Фрейд рассматривал людей в очень материалистическом и редукционистском смысле, Юнг рассматривал нас как более целостных, свободных существ.
Среди прочего, Юнг разработал серию «личностей», которые можно использовать для лучшего понимания себя. Здесь вы можете пройти бесплатный тест, чтобы определить, к какому типу вы относитесь, и каковы ваши сильные и слабые стороны.
3 вопроса, которые стоит задать себе
В общем, есть несколько ключевых вопросов, которые определят ваш «стиль работы» или лучший способ проявить свою страсть.Я рекомендую вам серьезно обдумать эти вопросы и записать их на листе бумаги, чтобы закрепить ответы в своей голове.
- Вы предпочитаете обращать внимание на мелкие детали или на общую картину в целом?
- Вы любите работать длинными рывками или каждый день небольшими порциями?
- Вы предпочитаете работать один на один или через посредство (Интернет, телефон, электронная почта и т. Д.).
Эти три вопроса определят средство, с помощью которого вы можете монетизировать свою страсть, поэтому отнеситесь к ним серьезно. Вы записали ответы? Хорошо, переходим к следующему разделу.
Шаг № 3 — Откройте для себя свой аутлет
Любите музыку, но не умеете петь? Создайте студию звукозаписи.
Если вы выполнили предыдущие два раздела правильно, то этот должен быть пустяком. Как только вы узнаете, в чем ваша страсть, а также свои сильные и слабые стороны, будет очень легко найти выход. Вообще говоря, вы хотите создать свою розетку, исходя из своих сильных сторон.
Так, например, если вы сильный экстраверт и любите разговаривать с людьми, вам лучше всего подойдет розетка, которая позволяет вам это делать. Если вы интроверт и предпочитаете работать в одиночку (как я), вам следует строить свою жизнь вокруг этого. Позвольте мне прояснить несколько примеров:
Пример страсти # 1
Скажите, что вы увлечены музыкой и хотите зарабатывать на жизнь в этом мире. Ну и каковы ваши сильные и слабые стороны?
Умеешь ли ты играть на музыкальном инструменте? Хорошо, тогда спросите себя, хотите ли вы выступать локально или через другую среду.Может быть, вы хотите записывать песни на YouTube и зарабатывать на жизнь рекламой на YouTube, или, может быть, вы хотите записывать свои песни и продавать их через iTunes или Amazon.
Если вы не человеколюбивый человек (слабость), но очень ориентируетесь на детали (сила), подумайте о том, чтобы заняться сольным исполнением как автор песен. Множество музыкантов делали это в прошлом. Если вы человек людей (сила), но не особо ориентируетесь на детали (слабость), то, возможно, вам стоит создать группу и попросить менеджера разобраться с деталями за вас.
Вы видите в этом суть? Как только вы поймете, в чем вы сильны, все, что вам нужно сделать, это обозначить свои слабые стороны для других, которые могут справиться с ними лучше, чем вы.
Если вы не умеете играть на музыкальных инструментах или петь, но все же хотите зарабатывать на жизнь музыкой, подумайте о приобретении студии звукозаписи. Не можете найти деньги? Найдите способ — используйте краудсорсинг или начните с малого (домашняя студия звукозаписи) и увеличивайте масштабы по мере увеличения числа клиентов (профессиональная студия звукозаписи).
Может быть, подумайте о том, чтобы стать агентом или менеджером группы — вы человек людей? Тогда это было бы здорово для вас.Вы более ориентированы на детали? Тогда вам следует подумать о том, чтобы стать профессиональным микшером (помогать музыкантам записывать / настраивать звук).
Пример страсти # 2
Если вы увлечены фитнесом, определите свои сильные и слабые стороны и спланируйте свою жизнь вокруг этого. Например, я очень хорошо разбираюсь в вопросах здоровья и фитнеса, и мне нравится тренироваться. Но я не большой поклонник тренировок других, потому что это отнимает слишком много времени и не стоит много денег, если у вас нет собственного тренажерного зала.
Так что же я сделал вместо этого? Я только что написал электронную книгу о фитнесе, в которой все мои знания за годы опыта, а затем я просто продаю ее через свой блог. Таким образом, я могу помочь другим мужчинам улучшить их жизнь и здоровье, и каждый раз, когда они покупают копию Body of an Alpha, я получаю немного денег.
Если вы предпочитаете работать скачкообразно и ненавидите работать каждый день по несколько часов, подумайте о том, чтобы выделить пару недель на запуск продукта. Возьмите оплачиваемый отпуск на работе и поработайте свою задницу, запустив электронную книгу о том, как получить пакет из шести штук, или запустите канал YouTube, который вы можете монетизировать.
Вы предпочитаете работать каждый день и хотите работать лично с людьми? Хорошо, тогда создайте тренажерный зал в гараже, чтобы вы могли тренировать людей ежедневно. Это очень небольшие вложения, и они могут окупиться со временем, если вы знаете, что делаете.
Пример # 3 страсти
Если вы увлечены знаниями, есть много способов их монетизировать. Просто найдите нишу, в которой нужен ответ, и дайте им ответ в форме электронной книги, видеокурса или блога.В большинстве случаев, когда парни говорят мне, что у них есть «странная страсть», которую они не могут монетизировать, я просто качаю головой.
Если вам это нравится, я могу гарантировать, что есть и другие люди, которым это нравится. И, как известно любому предпринимателю, если есть группа мужчин, которые чем-то увлечены, вы легко можете создать продукт, который им понравится.
Спросите себя: вы предпочитаете работать рывками? Затем подумайте о запуске электронной книги, блога, канала на YouTube или видеокурса.Вы предпочитаете работать каждый день? Затем начните нетворкинг (онлайн и лично) с людьми, чтобы проконсультироваться в любой области знаний, которыми вы владеете.
Это действительно не так уж и сложно — ничего из этого. Это просто требует некоторых знаний, силы воли и некоторых действий.
Последние мысли
Мы начинаем видеть сдвиг в том, как работает наша культура. По словам соучредителя Reddit Алексиса Оганиона: «21 век будет создан, а не управляем.Другими словами, человека будут спроектировать следующий век. Нам не скажут, что делать, мы просто сделаем это сами.
Все больше и больше людей получают доступ к инструментам, необходимым для монетизации своего увлечения. Ни в какой другой период времени не было такого изобилия; 15-летние люди буквально обогащаются за счет дневной торговли и создания приложений. Если они это делают, вы тоже можете.
Найдите свою мужскую цель, и она начнет служить прочным фундаментом, на котором вы сможете строить свою жизнь.
Вы обнаружите, что чем больше вы следуете своим увлечениям, тем более живым вы становитесь и тем больше в вашей жизни кажется, что все волшебным образом становится на свои места. Когда вы следуете своим увлечениям, вы счастливы, мотивированы и полны решимости.
Вы обнаружите, что начнете создавать круг общения, состоящий из других успешных единомышленников, и девушки, естественно, будут стекаться к вам, потому что они чувствуют, что вы делаете что-то важное и следуете своей мечте. Однако главное — действовать — если вы не примете меры, ничего не произойдет.Найдите свои увлечения. Найдите свои сильные и слабые стороны. Найдите свой выход.
Как всегда, если у вас есть какие-либо вопросы, комментарии или проблемы, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже. И, как всегда, увидимся в следующий раз.
Мужественность и женственность | Голоса молодежи
Voices of Youth — U NICEF сообщество nity ДЛЯ МОЛОДЕЖИ, ДЛЯ МОЛОДЕЖИ ✊✊? ✊? ✊?
Откройте для себя другие истории молодых голосов со всего мира — и поделитесь своими! Как?
Зарегистрируйтесь в нашей сети, подпишитесь на нас в Twitter или используйте хэштег #VoicesOfYouth в своих социальных сетях.Готовы высказаться по волнующим вас вопросам?
Теперь при поиске определения мужского начала все определения включали что-то, что связано с мужчинами. Согласно словарю Google, в нем говорилось, что мужественность традиционно ассоциировалась с мужчинами, в то время как другие были более прямыми и говорили, что мир мужской означает мужчин или мужской пол. При поиске слова «женский» результат был аналогичным. Теперь, как и определения мужского начала, эти определения напрямую связывали его с женщинами.Я хочу поговорить о том, почему мужественность и женственность — это не то же самое, что гендер, и почему это две совершенно разные вещи.
Начнем с некоторых черт, которые считаются мужскими
Доминант
Сильный
Независимая
Напористый
Храбрый
Инновационный
Теперь о некоторых чертах, которые считаются женскими
Эмоциональный
Совместная работа
Воспитание
Уязвимый
Забота
скромный
Когда я смотрю на обе эти черты, я не вижу пола.Традиционно женские черты считаются плохими или нежелательными, поэтому я считаю, что именно поэтому женщины и мужчины приняли более мужские черты. На рабочем месте я обнаружил, что лучше быть доминирующим, напористым и сильным, чем быть заботливым, скромным и эмоциональным. Итак, почему это? Почему мы взяли эти черты и сразу же начали маркировать их? Все женские черты связаны с женщинами, а мужские — с мужчинами. Если женщина выглядит доминирующей или напористой, она властна, но если мужчина доминирует или напорист, он босс и берет на себя управление.То же самое можно сказать о мужчине, который плачет или заботится о нем, его можно считать слабым, но если женщина эмоциональна или заботлива, это считается хорошим или тем, как она должна действовать.
Пришло время, чтобы общество осознало, что мужественность и женственность — это не черты, которые мы связываем в зависимости от пола, а, наоборот, в зависимости от характера. Я считаю, что для того, чтобы быть уравновешенными и лучшими людьми, нам нужны как мужские, так и женские черты.
Как и зачем ценить мужские качества… · Evie Magazine
Если неправильно любить сильных, мужественных, могущественных мужчин, я не хочу быть правым! Но даже те из нас, кто не считает себя современными феминистками, иногда находят то, что делают мужчины, сбивающим с толку и даже обидным.Почему он не может просто сказать мне, что он чувствует? Почему он не может просто выслушать мои проблемы вместо того, чтобы пытаться их исправить? Почему он не хвалит меня за то, как я выгляжу, или за то, как я переставляю мебель, или за то, как я ставлю новый центральный предмет на стол? Неужели это так сложно?
Но есть причина, по которой мужчины не делают этого: они мужчины. И мы им рады. Мужчины действуют совершенно иначе, чем женщины, и это хорошо. Но это означает, что то, как они относятся к нам, не всегда имеет для нас смысл (и наоборот).Мужчины могут быть не с Марса, но и не с Венеры.
Мужчины действуют совершенно иначе, чем женщины, и это хорошо. Но это означает, что то, как они относятся к нам, не всегда имеет для нас смысл (и наоборот).
Мужчинам не обязательно становиться больше похожими на женщин, чтобы иметь успешные отношения. Фактически, независимо от того, что говорят современные феминистки, такие как Серрано, мы бы не хотели, чтобы они так говорили. Мы хотим, чтобы мужчины были мужчинами: защищающими, верными, быстрыми действиями и готовыми руководить.Мы не хотим, чтобы они плюхались рядом с нами на диван с банкой мороженого и плакали нам о том, как они пострадали от того, что кто-то сказал им на работе. Мы хотим, чтобы они были нашей скалой, плечом, на котором мы плачем, горой, за которой мы стоим, которая принимает на себя основной удар бури. И если мы хотим того, что мы делаем, мы должны понимать, что мужественность имеет последствия, и работать с ними.
Мужчины выражают свою любовь поступками
В начале наших отношений я сказала мужу, что хотела бы, чтобы он почаще рассказывал мне, насколько он меня ценит.Мне было больно, хотя я каждый день говорил ему, как сильно я ценю его то, что он делает для меня, например, ремонтирует вещи по дому, покупает мою любимую еду и смотрит телешоу, которое я хотел посмотреть вместо того, которое он хотел, он никогда не говорил такие вещи обо мне. И я помню, что мой муж был искренне сбит с толку. Он сказал мне, что именно эти вещи были его способом сказать мне, что он ценит меня.
Женщины выражают свою любовь словами и физической привязанностью. Мужчины выражают свою любовь действием.Они чинят вещи, строят вещи, приносят жертвы. И это хорошо, потому что тот же самый импульс действовать вместо того, чтобы говорить, заставляет его прыгнуть перед мчащейся машиной, чтобы вытащить вас, скажем, в безопасное место, или толкнуть вас за собой, когда к вам на улице подходит угрожающий незнакомец. Как пишет психолог и писатель доктор Бренда Шошанна: «Независимо от того, заступается ли ваш партнер за вас в трудное время, идет ли он с вами в гости к вашей семье, выполняет за вас небольшую работу, посещает вместе с вами важные мероприятия, ставит вас на первое место в своих мыслях или планирует поездки, свидания или прогулки, сообщение то же самое.Он любит тебя.»
Женщины выражают свою любовь словами и физической привязанностью. Мужчины выражают свою любовь действием.
Это не означает, что мужчины никогда не должны говорить нам, что они нас любят или ценят — они обязательно должны это делать. И мы можем мягко напомнить им, что нам это нужно, если они забудут. Но для нас также важно видеть и признавать то, что они делают, чтобы показать свою любовь, чтобы они тоже чувствовали себя оцененными и признанными. (Стоит, конечно, отметить, что я говорю о в целом любящих и заботливых мужчинах.Если ваш партнер холоден, отчужден и ведет себя неуважительно, возможно, пришло время переоценить отношения или обратиться за советом.)
Исправление вещей — это то, что он делает
Женщины, в том числе я, часто разочаровываются, когда их партнеры пытаются « исправлять »их проблемы, а не просто слушать их. Мы пытаемся поговорить о том, что чувствуем, а он, кажется, даже не слушает. Он сразу переходит к тому, что мы могли сделать, чтобы улучшить ситуацию, когда просто хотели дать выход. Но исправлять вещи — буквально и метафорически — это то, что делают мужчины, и мы бы не хотели, чтобы это было по-другому.
Но исправлять вещи — буквально и метафорически — это то, что делают мужчины, и мы бы не хотели, чтобы это было по-другому.
Мужчины берут штурвал и направляют корабль наших семей через бурное море и в более спокойные воды. Их руки сильны, чтобы держать нас, когда нам больно, и поднимать, когда мы в отчаянии. Мы надеемся, что они будут быстро принимать решения и сделать трудный выбор, и любим их за их решительность и целеустремленность. Если мы хотим, чтобы они просто слушали — вместо того, чтобы пытаться исправить — мы должны сказать им об этом.Мы не должны позволять им пытаться исправить это, если мы этого не хотим, но нам нужно объяснить, что нам нужно — что поможет — в тот момент, чтобы он просто выслушал.
Ты прекрасна в его глазах
Для нас стрижка, новое платье или резкое изменение стиля макияжа — это большое дело. Мы бы полностью заметили, если бы одна из наших подружек произвела подобное изменение, и мы бы почувствовали себя ужасно, если бы не сказали что-нибудь об этом сразу. Трудно понять, почему наши партнеры часто не замечают того, что мы делаем, чтобы выглядеть хорошо, — тем более, что зачастую мы пытаемся хорошо выглядеть для них.Но действительно ли мы хотим, чтобы наши партнеры уделяли особое внимание моде и макияжу?
Для вашего мужчины вы красивая женщина, которую он любит. Конечно, он, вероятно, заметит, если вы наденете вечернее платье вместо своих обычных джинсов и толстовки — или он должен заметить, во всяком случае, — но одна пара висячих серег в его понимании совпадает с другой, и он, вероятно, понятия не имеет, что на тебе балетки вместо кроссовок. Дело не в том, что он не замечает того, что вы делаете, чтобы выглядеть красиво, а в том, что он находит вас красивой независимо от того, что вы носите.
Дело не в том, что он не замечает того, что вы делаете, чтобы выглядеть красиво, а в том, что он находит вас красивой независимо от того, что вы носите.
Невозможно привлечь его внимание к изменению и спросить его мнение. Ему нужно знать, что для вас важно прокомментировать. И если он скажет вам, что вы отлично выглядите, когда носите спортивные штаны и изголовье кровати, не думайте, что он просто вежлив. Для него вы — цельный пакет, а не миллион мелких деталей, и вы прекрасны.
Заключительные мысли
Мужчины и женщины по-разному относятся к миру. Так и должно быть. Часто то, что нас расстраивает в наших партнерах, является результатом того, что нам в них нравится. Их готовность жертвовать, защищать и поддерживать нас — это язык их любви. Если бы они общались больше как мы, они не были бы мужчинами, которых мы любим. Научиться видеть и ценить то, как наши партнеры говорят нам, что они нас любят, — это один из способов, которым мы можем любить их в ответ. И, учитывая современные феминистские убеждения, что мужественность сама по себе «токсична», важно, чтобы мы ценили наших мужчин за то, что они мужчины.Это определенно превосходит альтернативу.
Нравится то, что вы читаете? Подпишитесь, чтобы ежедневно получать новый контент.
Как развить лидерские навыки
Следующая статья поможет вам понять, как развить лидерские навыки и лидерские качества, которые необходимы для профессионального роста в вашей работе. Кроме того, эта статья даст вам определение лидерства и его суть, а также вы увидите, какие качества делают хорошего лидера.
Определение лидерства:
Лидерские навыки — это способности человека мотивировать группы людей и помогать им достигать определенной цели.Харизматичный лидер способен ясно выражать свои видения и цели, берет на себя ответственность и обладает отличными коммуникативными навыками.
Цитаты руководителей:
«Не говорите людям, как что-то делать, говорите им, что делать, и позвольте им удивить вас своими результатами». ~ Джордж С. Паттон
Сама суть лидерства заключается в том, что у вас должно быть видение. Нельзя трубить в неуверенную трубу. ~ Теодор М. Хесбург
Как развивать лидерские качества
- Великие лидеры — отличные слушатели: Быть харизматичным лидером означает не только делегировать работу, но и иметь отличные навыки слушания.Если члены команды говорят с вами о своих проблемах и заботах или предлагают вам улучшения, вы должны внимательно выслушать и попытаться предложить альтернативы или реализовать их предложения. Очень важно, чтобы вы серьезно относились к подчиненным и заставляли их чувствовать себя важной частью отдела.
- Коммуникационные навыки : Эффективное общение помогает вам мотивировать ваших последователей, а также более эффективно делегировать свою работу. Обратите внимание на то, чтобы сформулировать свои видения и цели в позитивной и мотивирующей манере.Каждый великий лидер, который точно знает, как развивать лидерские качества, со временем развил коммуникативные навыки, что позволило ему приобрести множество последователей.
- Сосредоточьтесь на своей команде: Не ограничивайте своих сотрудников, будучи холериком, который только делегирует работу и чрезмерно контролирует своих сотрудников. Вместо этого вы должны позволить своим подчиненным разрабатывать собственные решения для достижения совместных целей. Вовлекайте их в процесс принятия решений по определенным проектам и вопросам.Важно дать понять каждому человеку, что это важная часть команды. Доверившись своим подчиненным, вы повысите их мотивацию, что положительно скажется на работе вашего отдела.
- Будьте позитивны: Не тратьте время на то, чтобы обвинять подчиненных в ошибках и все время рассказывать им, что они делают неправильно. Такое поведение вызовет только демотивацию и беспокойство в команде. Харизматичный лидер знает, что иногда ошибок не избежать.Поэтому вы должны создать атмосферу доверия и поддерживать подчиненных в поиске решений их ошибок. Кроме того, вы должны побуждать их учиться на своих ошибках и дать им возможность избежать подобных ошибок в будущем.
- Развивайте самоконтроль: Еще один очень важный ключ к развитию лидерских навыков — это способность контролировать себя в любой ситуации. Вы увидите, что самоконтроль является неотъемлемой частью отличного лидера, поскольку человек не сможет руководить и контролировать своих сотрудников и членов команды, если этот человек не может контролировать себя.Или вы от всего сердца последуете за лидером, которому не хватает самоконтроля и который может привести вас в проблемные ситуации?
- Имейте видение: Чтобы развить лидерские качества, важно точно знать, куда вы идете. Четкое видение, которое включает в себя все ваши ценности, увлечения и желания и указывает путь к конкретным целям и задачам. Сообщите об этом видении своим подписчикам и дайте им точно знать, какие цели они собираются преследовать.
- Сила эмоций : Умный лидер знает, как создать эмоциональную связь между собой и своими последователями. Такой лидер сочетает сильные эмоции со своими видениями и заставляет других чувствовать свои эмоции.
- Признательность: Каждый из нас любит получать признательность за то, что мы сделали действительно хорошо. Отличный руководитель знает об этом и ценит хорошую работу, чтобы поднять мотивацию своих подчиненных на еще более высокий уровень.
Какие качества делают хорошего лидера? (Характеристики отличного руководителя)
Настоящий лидер за долгие годы развил навыки межличностного общения, такие как передовые коммуникативные и организационные навыки, которые, наконец, позволили ему развить лидерские качества. Другими характеристиками лидерских навыков являются интеграция деятельности по построению мотивации в процесс построения команды. Развитие навыков тайм-менеджмента, а также навыков решения проблем — дополнительные атрибуты человека, который руководит.
Это также может вас заинтересовать:
В этой статье показано, как развить лидерские качества, но вы должны знать, что для развития лидерских качеств требуется много опыта, практики и терпения.
Лидер не должен забывать, кто несет тяжесть
Что помогло вам развить собственные лидерские качества?
Фото Iumaxart
Как принятие мужского и женского начала в вас ведет к полноценной жизни
Роль, которую вы играете в любых отношениях, может либо дополнять человека, с которым вы находитесь, либо усиливать отношения, либо быть отталкивающей.При формировании интимных отношений термин «противоположности притягиваются» более верен, чем думают люди. Даже в деловой среде, где существуют отношения менеджер / подчиненный, обычно противоположности (по крайней мере, в форме мужского и женского) играют огромную роль в том, будут ли они ладить или нет.Однако, когда дело доходит до глубокой, крепкой дружбы, «противоположности притягиваются» обычно не так. Именно здесь нахождение равной «энергии» в ком-то может привести к дружбе на всю жизнь. У всех нас есть как мужские, так и женские аспекты самих себя, и знание того, какой из них использовать в каждой ситуации, может привести к гораздо более полезной и полноценной жизни.
(Ниже приводится стенограмма эпизода 0040)
Мы начинаем с пустых сосудов и на собственном опыте узнаем, как нужно жить. Мы растем, у нас проблемы, у одних учимся, у других — нет. Мы переносим некоторые из этих проблем в нашу взрослую жизнь, а затем нам приходится сталкиваться с ними с совершенно нового места.
Мы получаем работу, любовника, деньги, потом теряем всех троих. Потом люди предают нас, и люди умирают, люди обманывают, и происходит множество плохих вещей.Конечно, работает и наоборот. Мы можем найти то, чем мы увлечены. Мы счастливы видеть старых друзей и знакомиться с новыми людьми. Находим новые увлечения. В жизни есть взлеты и падения, которые делают ее такой захватывающей, а иногда и пугающей.
Но то, что все это происходит, не означает, что это должно на нас повлиять. Фактически, многие из моих эпизодов говорят о построении вашего эмоционального ядра. Когда у вас есть сильные ценности, четкие личные границы и вы можете отстаивать и то, и другое, когда это необходимо, ничто не может поколебать ваши основы.
Я здесь как более или менее ваш тренер по силовым тренировкам эмоционального ядра. Женщины и мужчины, соприкасающиеся со своей женской стороной, похоже, имеют более легкий доступ к этому ядру. Они раскрывают его больше и, как правило, добровольно становятся более уязвимыми из-за всего хорошего, которое может принести общение с людьми на эмоциональном уровне.
Также есть те, кто больше связан со своей мужской стороной. Они построили стены вокруг своих стен. А вокруг рвы и заборы из колючей проволоки.Это люди, которые никого не пускают. Они защищают себя. Они сближаются с людьми, но не настолько, чтобы быть уязвимыми. Они предпочли бы никого не впускать, потому что в этом случае потенциально могли бы почувствовать боль.
Самым сложным для этих людей является то, что, как сказал мой предыдущий гость Майк Роббинс, когда вы приглушаете или ослабляете одни эмоции, другие тоже уменьшаются. Если вы уменьшите боль, вы уменьшите удовольствие.
Я не знал этого очень долго, пока не научился выражать свои истинные эмоции.Поверьте, было неудобно. Но как только я это сделал, я заметил, что чем больше негатива я мог безопасно выразить, тем более позитивным я себя чувствовал. Я получал доступ как к более высоким максимумам, так и к более низким минимумам.
Но что я заметил, так это то, что, хотя я чувствовал большую боль, боль уходила быстрее. На самом деле самые сильные, отрицательные эмоции уходили намного быстрее. Я почувствовал их, затем выразил их, и они исчезли.
В отношении приятных эмоций все было наоборот. На самом деле они длились дольше.Я наслаждался большей продолжительностью радости и удовольствия. Это был странный опыт. На самом деле мы можем испытывать более длительное счастье и удовлетворение, если решим позволить себе почувствовать и, конечно же, впоследствии выразить обиду и боль.
Чем больше вы подавляете то, что чувствуете, тем больше подавляются ваши чувства.
***
Но сегодня мы поговорим о том, как научиться принимать как мужскую, так и женскую стороны себя, и тем самым о том, как это может помочь вам жить полноценной жизнью.Противоположность тому, кем мы являемся, на самом деле является дополнением к нашей личности, если мы позволяем это.
Есть философия, которую я усвоил на своих тренингах, которую я решил принять, и которой я всегда буду жить. Это так: человек с наибольшей гибкостью будет управлять системой.
Это имеет гораздо более глубокое значение, но для этой конкретной темы это означает, что чем более гибким вы будете в своем поведении, тем с большей вероятностью вы сможете пережить любую ситуацию таким образом, чтобы это доставило вам наименьшее количество стресса. .
Например, у меня была подруга, которая долгое время отказывалась наказывать свою собаку. Она чувствовала, что ей становится лучше, позволяя ему бегать где угодно, будить ее всякий раз, когда он голоден, даже в 4 часа утра, и даже рычать на незнакомцев и раздражаться с ними. Если она показывала собаке какую-либо напористую энергию, она думала, что это было подло, поэтому она оставила его в покое.
Что ж, его поведение только ухудшалось, и она знала, что ее бессонные ночи, ее постоянное беспокойство о том, что он кого-то кусает, и его тревожное поведение, когда ее не было днем, пришлось прекратить, иначе один из них потерял бы рассудок.
Она решила научиться дрессировать свою собаку. Поступая так, она стала более напористой, и ей пришлось преодолеть его нынешнее поведение, заставив его подчиняться ее командам. К тому времени, когда дрессировка собаки закончилась, она стала более спокойной, менее тревожной и обнаружила, что структурированная среда ему подходит. Это привело к тому, что собака стала более счастливой и здоровой.
Моя подруга смогла узнать, что более гибкое поведение позволило ей создать более подходящую и более радостную среду для них обоих.
Это философия, о которой я хочу, чтобы вы думали во время этого эпизода. Чем более гибким вы можете быть в своем поведении, тем больше вы будете хозяином собственного удовлетворения. Позвольте мне привести еще один пример гибкости.
Возможно, вы слышали эту историю раньше. Однажды у меня был разговор с моей клиенткой, муж которой изменил ей с несколькими женщинами, в то время как она, его жена, болела в постели. Когда жена сказала мне это, первое, что я хотел сказать, было: «Ух ты, какой неудачник! Выходи из этих отношений как можно быстрее! »
Но, помня, что мой долг — помогать, а не реагировать на мои личные мнения, я продолжал слушать ее историю и то, чего она хотела достичь на наших сессиях.Моя гибкость в этом случае заключалась в том, чтобы быть вдумчивым слушателем, а не внутренним реактором.
Она действительно хотела сохранить то, что у них было. Казалось, он чувствовал себя плохо из-за того, что сделал. И они оба хотели пожениться друг с другом. Таким образом, моя гибкость позволила мне отказаться от собственных убеждений, ценностей, суждений и идеалов, чтобы просто сосредоточиться на том, чего они оба хотели добиться с этого момента.
Мне так хотелось осудить и увести ее от него, но я решил проявить гибкость и по-настоящему обратить внимание на результат, которого они оба хотели.Сделав это, они снова оказались вместе. Через несколько месяцев после нашего последнего сеанса я получил письмо, в котором говорилось, что они очень счастливы и благодарны за то, что встретили меня.
Не буду судить, как другие люди ищут счастья, ну, по крайней мере, больше. Потому что я знаю только свою собственную историю и жизненный опыт. То, что Я не оставил бы с тем, кто мне изменял, не означает, что кто-то другой не останется с человеком, который это сделал.
Быть гибким — значит не осуждать.Это означает пробовать новые способы поведения, чтобы добиться желаемых результатов. Иногда это означает, что когда вы разговариваете со своим ребенком, вы ведете себя как ребенок. Он делает то, что, по вашему мнению, не соответствует вашему поведению, чтобы получить иную реакцию от людей, которых вы знаете.
Итак, как я уже сказал. Просто имейте это в виду во время этого эпизода. Некоторые из вас, мужчины-мужчины, могут подумать: «Я не собираюсь принимать свою женскую сторону!» А некоторые из вас, дамы, могут сказать: «Почему я хочу быть мужественным?» Все, что я говорю, — это чтобы оставайтесь открытыми для этого обсуждения.Не думайте о мужском и женском, как о мужчинах и женщинах, думайте об этих терминах как о доступе к поведению, которое позволяет вам быть более гибким в ситуациях и добиваться желаемых результатов в жизни.
***
К тому времени, когда серия закончится, вы поймете, почему так важно иметь доступ как к мужским, так и к женским аспектам вас в любое время, когда они вам нужны. Трудно оставаться мужественным, когда действительно хочешь утешить друга. Когда ты пытаешься вытолкнуть машину из грязи, оставаться женственной — непростая задача.
С каждой стороны есть полезные качества, и когда все они будут у вас в запасе, вы станете мастером гибкости и будете чаще добиваться успеха.
***
Вы когда-нибудь слышали о Сезаре Миллане? По телевидению и в книгах его называют «Заклинателем собак» из-за его удивительной способности реабилитировать собак. Он вырос с собаками в Мексике и научился быть частью их стаи.
Начни прислушиваться к своим инстинктам
индивидуальное меню- Диван любви
- Сладкая любовь
- Лучшая любовь
- Романтическая любовь
- Ваш бывший
- Разбитые сердца
- Флирт флирт
- Кокетничать
- Игра знакомств
- Дикие секреты
- Непослушные дела
- Чувственный подразнить
- соблазнение
- Одержимость
- Фантазии
- Таблетка страсти
- Sizzle
- Читает для женщин
- Понимание мужчин
- Привлечение мужчин
- Советы для женщин
- Как…
- Girl Talk
- Читает для мужчин
- Понимание женщин
- Привлечение женщин
- Советы для мужчин
- Как…
- Guy Talk
- Основы
- Моя жизнь
- Взаимоотношения
- Работа и отдых
- Отражения
- Лучшая жизнь
- Развлечения
- Тесты
- Опросы
- Фильмы
- Сладкая любовь
- Лучшая любовь
- Романтическая любовь
- Ваш бывший
- Разбитые сердца
- Кокетничать
- Игра знакомств
- Дикие секреты
- Непослушные дела
- соблазнение
- Одержимость
- Фантазии
- Таблетка страсти
- Sizzle
- Понимание мужчин
- Привлечение мужчин
- Советы для женщин
- Как…
- Girl Talk
- Понимание женщин
- Привлечение женщин
