Как возбудить супругу: как сделать так, чтобы девушка всегда вас хотела?

Содержание

15 приемов, которые превратят его в сексуальное животное

Идеи любви / Идеи секса

Я все чаще слышу жалобы подруг и знакомых, находящихся в долгосрочных отношениях, на то, что им недостает секса с мужьями (официальными или гражданскими, не имеет значения). Подобная тенденция прослеживается и на женских форумах. Еще с десяток лет назад отказ от близости под предлогом головной боли был исключительно дамской прерогативой, а сегодня девушки стали гораздо активнее в области эротических игр.

Источники проблемы разнятся в каждом конкретном случае. Одних мужчин подкашивают стрессы, другие представители сильной половины человечества испытывают неудовлетворенность жизнью (столкнулись с кризисом среднего возраста), третьи – пресытились партнершей, четвертые вплотную приблизились к импотенции. Как показывает практика, быт безжалостно убивает либидо.

Прежде чем давать конкретные рекомендации и в красках расписывать техники соблазнения супруга, необходимо пролить свет на истинные причины снижения полового влечения у мужчин.

Давайте сразу же исключим эректильную дисфункцию, при которой желание заняться любовью есть, но физической возможности нет. Я буду брать только те случаи, когда партнер сознательно избегает близости и у него не возникает сложностей с эрекцией, например, он возбуждается при просмотре порно и стимуляции эрогенных зон.

1. Напряженная обстановка в семье

Постоянные конфликты, отсутствие разговоров «по душам» и беспочвенные споры являются признаками проблем в семье. За годы совместной жизни накапливаются обиды и взаимные претензии. Мужчина может чувствовать себя уязвленным и наказывать вас, лишая права на регулярный секс.

2. Страх показаться навязчивым

Уровень либидо колеблется в зависимости от возраста. Пик сексуальной активности у мужчин приходится на 17-22 года, а у женщин на 30-35 лет. Если раньше вы хотели реже и частенько «грешили» отказами, то у супруга укоренился страх показаться навязчивым. Избавить его от комплекса вины вполне реально, достаточно проявить к нему малую толику интереса.

3. Вы изменились

Взглянем правде в глаза, девушка на первом свидании кардинально отличается от благообразной замужней матроны. Роды откладывают неизгладимый отпечаток на внешность, начиная от банальных растяжек и заканчивая лишними килограммами, набранными вследствие гормонального сбоя. Плюс годы берут свое: грудь обвисает, личико покрывается морщинками и так далее и тому подобное. Я не призываю ложиться под нож хирурга в стремлении сохранить молодость, однако, не нужно запускать себя. Мужчины могут не замечать целлюлит, но немытые волосы и засаленный халат отбивают всякое желание заняться сексом.

4. Недостаток заботы и похвалы

Как бы парни не пытались изображать из себя стальных титанов, глубоко в душе они остаются пушистыми котиками. Им приятна ласка, забота, поддержка. Чтобы убедиться в правдивости моих слов искренне похвалите супруга и оцените его реакцию. Даю стопроцентную гарантию — его губы расплывутся в широчайшей улыбке, а грудь выпятится колесом.

Чешите вашего котика за ушком, гладьте по шерстке, и в благодарность он начтет урчать и мять вас лапками.

5. Отсутствие разнообразия

Мозг мужчины устроен таким образом, что однотипные, монотонные действия в постели рано или поздно вызывают негативный отклик. Корни уходят к нашим предкам из животного мира. Самки большинства видов совокупляются с одним самцом, как правило, самым сильным представителем стаи, обладателем первоклассного генного материала. После оплодотворения они не подпускают других претендентов. Для самца важно покрыть как можно большее количество самок. При длительных отношениях у мужчин срабатывает древний механизм, они теряют интерес к супруге.

Читайте также

Как возбудить жену за минуту массажем, секретный массаж watch online

6 простых способов оживить вашу (супружескую) сексуальную жизнь

Сделать спальню более интересной не так уж и сложно. Попробуйте эти простые советы, чтобы создать больше тепла между простынями.

Автор: Сара Альтшул. Проверено врачом Джастином Лаубе. Robert Niedring/Alamy

Если вы женаты более нескольких лет, скорее всего, вы и ваш партнер попали в рутину — от того, кто выносит мусор, до того, кто забирает детей из школы. И хотя вхождение в ритм может быть хорошей вещью, когда дело доходит до вашей сексуальной жизни, лучше всего стремиться к разнообразию.

Оживление вашей сексуальной жизни может улучшить ваши отношения с вашим партнером. и принесут множество преимуществ для здоровья. «Секс — это аэробная активность, а это значит, что он может улучшить здоровье вашего сердца», — говорит Рэйчел Нидл, психолог, клинический психолог и сексопатолог из Уэст-Палм-Бич, Флорида. «Один энергичный акт полового акта сжигает 180 калорий, что, хотите верьте, хотите нет, эквивалентно примерно 20 минутам легкой пробежки или игры в гольф на 9 лунок».

Если вы пошутите со своей второй половинкой, это также поднимет вам настроение. Секс высвобождает эндорфины, химические вещества «хорошего самочувствия» вашего мозга. Кроме того, гормоны, выделяемые во время секса, могут снизить уровень депрессии и тревоги и повысить иммунитет, говорит Нидл. Регулярные половые сношения с вашим партнером также могут улучшить сон, увеличить продолжительность жизни и защитить функцию мозга.

Так как же разнообразить свою сексуальную жизнь? Начните с этих простых (но привлекательных) стратегий.

Попробуйте что-нибудь новое.

Со временем большинство пар принимают довольно предсказуемый сексуальный сценарий, говорит Нидл. Чтобы изменить ситуацию, попробуйте что-то новое. Начните с чего-то простого, например, смените позу или завяжите глаза, чтобы изменить свой сенсорный опыт, — предлагает Эллен Барнард, MSSW, секс-педагог и консультант из Мэдисона, штат Висконсин. Вы также можете предложить секс-игрушки, ролевые игры, переодеться или сменить обстановку.

2. Целоваться как подростки.

В начале отношений пары наслаждаются глубокими сексуальными поцелуями и возбуждающими прикосновениями друг к другу, говорит Нидл. Но по мере того, как отношения развиваются, это любовное поведение может отойти на задний план, уступив место рутинным делам и повседневным делам. Направляйте своего внутреннего подростка и целуйте, обнимайте и прижимайте своего партнера, как вы это делали при первой встрече. Это поможет сохранить ваш брак сексуально живым.

3. Планируйте романтические мероприятия.

«Выделить время, чтобы провести время со своим партнером, — это одна из самых любящих вещей, которые вы можете сделать друг для друга», — говорит Сьюзан Кэй, доктор философии, сексопатолог из Сан-Антонио и Остина, Техас и Филадельфия. «Я предлагаю парам приобрести экземпляр книги 8 эротических ночей , в которой предлагаются восемь чувственных занятий, которые покажут вам и вашему партнеру, как доставить удовольствие друг другу». По очереди выбирайте занятие, и вы будете более страстно общаться со своим партнером.

4. Поделитесь своими фантазиями.

«Пары недостаточно используют фантазии», — говорит Роджер Либби, доктор философии, сексопатолог, адъюнкт-профессор и выдающийся лектор Института перспективных исследований сексуальности в Сан-Франциско. «Но важно использовать свое воображение и делиться своими самыми эротическими желаниями со своим партнером». Если вы стесняетесь, создайте настроение, зажгите свечи, выключите электронику и включите романтическую музыку. Как только вы оба почувствуете себя расслабленными и близкими, откройтесь своей второй половинке.

5. Посмотрите сексуальный DVD.

«Я рекомендую парам посмотреть и обсудить серию видеороликов о лучшем сексе, которая представляет собой подборку материалов по половому воспитанию», — говорит доктор Либби. «В нем показаны настоящие пары, изучающие сексуальные позы и техники и рассказывающие о том, что им нравится». Вы изучите позы Камасутры, сексуальную анатомию (включая неуловимую точку G), эротический массаж и четыре основы прелюдии (оральный секс, эротические разговоры, чувственные прикосновения и поцелуи).

6. Обратитесь к сексопатологу.

Все еще чувствуете себя застрявшим в колее? Подумайте о том, чтобы посетить сертифицированного сексопатолога. «Терапия не обязательно предназначена для решения проблем», — говорит Нидл. «Это может быть связано с образованием, ростом и сексуальным развитием». Чтобы найти сексолога рядом с вами, ознакомьтесь с Американской ассоциацией преподавателей, консультантов и терапевтов по вопросам сексуальности.

Подписываясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.

Что такое расстройство сексуального влечения и возбуждения у женщин?Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Автор Suzy Katz 27 декабря 2022 г.

Безопасно ли заниматься сексом во время менструации?

Вот все, что вам нужно знать о сексуальной близости в это время месяца, от риска заражения до контроля над рождаемостью.

Эми Крафт 13 декабря 2022 г.

Что такое миома матки? Симптомы, причины, диагностика и лечение Лиза Рапапорт

Врач и пациент. Господин и раб. БДСМ-ролевые игры бывают бесконечными.

Автор Джули Линн Маркс 28 ноября 2022 г.

Приготовьтесь к сексу снова

Отличные советы, как вернуться в игру, если вы какое-то время не были в сексуальных отношениях.

Автор: Beth Levine 28 ноября 2022 г.

Занимайтесь сексом с максимально возможным удовлетворением

Ваши оргазмы скорее шипят, чем шипят? Вот как перейти на следующий сексуальный уровень.

от Beth Levine 28 ноября 2022 г.

Здоровый пол: Ultimate Guide

By Peg Rosen изменение вашего интереса и желания заниматься сексом может сигнализировать о проблеме со здоровьем или о побочном эффекте, это не считается тревожным сигналом.

Если учесть ваше либидо…

Бет Левин 20 ноября 2022 г.

Что такое БДСМ? Основы, типы и роли, правила безопасности и многое другое

Нуна Альбертс, LCSW 12 ноября 2022 г.

предсказуемо и скучно. С помощью нескольких идей вы можете узнать, как оживить супружеский секс и брать высокие ноты каждую ночь.

Джейк и Мелисса женаты уже 15 лет. Так же как и Джон и Эдди. Единственная разница между обеими парами заключается в том, что у последней трое детей, а у первой есть кошка и поросенок. Тем не менее обе пары страдают от одной и той же проблемы: супружеский секс однообразен.

Возможно, из-за того, что они настолько ответственны, их жизнь превратилась в удобную, но несколько скучную рутину. Это не значит, что они несчастливы — далеко не так, как сообщается, все четверо счастливы со своими партнерами.

Это распространенная проблема. Многие пары стремятся оживить супружеский секс, потому что им надоело каждый раз делать одно и то же. В некоторых случаях секс начинает сокращаться и становиться все реже и реже. [Читайте: 18 секретов счастья в браке, который делает или разрушает ваш роман]

Секс в браке становится скучным, потому что мы ищем новизны?

Все четверо выразили обеспокоенность тем, что слишком много подчиняются рутине. Их жизнь может быть прекрасной, они могут любить своих партнеров, но они устали от своей сексуальной жизни. Не вините в этом брак, потому что от этой проблемы страдают даже пары, которые долгое время не состоят в браке. Это вполне нормально, когда наши плотские инстинкты угасают, и прежде чем вы это заметите, их место займет удобство.

Почему это происходит? Согласно статье, опубликованной на Huffington Post, «человеческой природе свойственно жаждать новизны, как отмечали великие мыслители еще Плиния Старшего».

«Это то, что заставляет новые пары рвать пуговицы с рубашек друг друга и участвовать в шумных играх в нижнем белье до самого утра. Но в конце концов доступ к одному и тому же обнаженному телу ночь за ночью неизбежно разрушит его новизну». [Читайте: 22 игривых способа сделать секс более интересным, когда он скучный и неубедительный]

Если это так, то нет оправдания тому, почему вы должны быть в таком положении. Есть много непослушных вещей, которые вы можете сделать, чтобы оживить супружескую жизнь и создать впечатление, что вы снова новая пара. [Читать: Как добиться лучшего секса в своей жизни с помощью 15 простых правил спальни]

Важность секса в браке

Суть в том, что, хотите вы в это верить или нет, секс важен в браке. Это не только физическое облегчение оргазма, но и процесс установления связи.

Регулярный секс помогает сблизить вас, укрепить ваши отношения и удерживать вас двоих сосредоточенными друг на друге.

Если вы позволите сексу выпасть из вашего списка приоритетов, обида и раздражение могут начать закрадываться. В некоторых случаях взгляд одного из партнеров может начать блуждать, потому что его потребности не удовлетворяются дома.

Этого не должно происходить, но это случается слишком часто. Регулярный секс в браке помогает сохранять жизнь свежей, захватывающей, веселой и свободной от обид. [Читать: Сны об измене – что значат и почему не стоит паниковать]

Как часто следует заниматься любовью семейной паре?

Здесь нет правильного или неправильного ответа. Однако, если вы занимаетесь любовью реже, чем раз в неделю, возможно, вы захотите немного поднять это в своем списке приоритетов.

Некоторым парам жарко и тяжело каждую ночь, в то время как другим это удается только один или два раза. Это не имеет значения, если вы находите волнение и удовольствие в процессе, и это происходит регулярно. [Читайте: как часто люди занимаются сексом, чтобы поддерживать здоровые отношения]

Привычки, которые убьют вашу супружескую сексуальную жизнь

Когда вы прожили с кем-то долгое время, это вполне нормально, когда вкрадывается однообразие. чтобы понять, что есть проблема.

1.

Лень

Когда вы соскальзываете в рутину, легко облениться. Также возможно, что ваша жизнь настолько занята, что у вас просто нет сил заниматься этим вечером.

2. Самоуспокоенность

Со временем секс может надоесть, что может привести к самоуспокоенности. Это также тот случай, когда вы принимаете своего партнера как должное или они принимают вас как должное. Таким образом, вы не уделяете время сексу и считаете, что все в порядке. [Читать: Как часто пары занимаются сексом — ваша сексуальная жизнь умирает медленной смертью?]

3. Не заботиться о своем теле

Хотя ваш партнер обязательно любит вас, несмотря ни на что, отсутствие заботы о себе может повлиять на ваше сексуальная жизнь. Это может повлиять не только на то, как ваш партнер видит вас, но и на вашу уверенность в себе и либидо.

4. Недостаток общения

Когда ты прожил с кем-то так долго, общение легко ускользает. Вы начинаете предполагать, что знаете, что чувствует ваш партнер, но как вы можете быть в этом уверены? Со временем ваша сексуальная жизнь начнет сокращаться, потому что вы просто не говорите так, как должны.

5. Недостаток сна

Жизнь становится занятой, и вы слишком устали, чтобы заниматься сексом. Это особенно актуально, если у вас есть дети. Усталость обязательно повлияет на ваше желание заняться сексом.

Но это также может привести к тому, что ваш партнер будет отстранен или обижен. [Читайте: Действительно быстро снимает стресс, чтобы перезарядить ваш разум]

6. Думать и говорить негативно

Если вы думаете о своем партнере негативно, это повлияет на то, как вы его видите и как он себя чувствует. То же самое касается того, как вы говорите, даже больше.

Это может сильно повлиять на вашу сексуальную жизнь, потому что ваше желание заняться сексом тесно связано с уровнем вашей уверенности в себе.

7. Совместный сон с детьми

Нам действительно нужно объяснять это? Совместный сон с вашими детьми быстро убьет любую сексуальную жизнь, которая у вас могла остаться. [Читать: 19 вещей, которые вы должны сделать как пара, прежде чем завести ребенка]

Как вернуть сексуальность в ваш брак

Не знаете, с чего начать? Вот пара пикантных идей, которые вы можете попробовать, чтобы оживить свои шумные игры. Когда вы попробуете эти советы, вы быстро поймете, что секс в браке может быть таким же горячим, как и незамужний секс!

1. Забудьте о сексуальной рутине

Один из способов оживить ситуацию — забыть о сексуальном графике. Разорви эту штуку и спусти в унитаз, чтобы тебя больше никогда не видели. Большинство пар впадают в скучную рутину, делая это в определенное время.

Каким бы практичным ни было расписание секса, нет никаких сомнений в том, что это ужасный способ обращения к одному из наших самых основных и первичных инстинктов. Приправьте это, делая это, когда вам хочется, а не тогда, когда это позволяет ваше расписание. [Читайте: советы, как избавиться от монотонности в отношениях]

2. Наслаждайтесь быстрым сексом

Наслаждайтесь быстрым сексом при любой возможности. Таким образом, вам не придется так сильно беспокоиться о соблюдении графика или о том, что вы не опоздаете на работу.

Если вы трахаете свою жену в гараже перед тем, как отправиться на работу, или заставите своего мужа быстро заняться сексом с кухонной раковиной, наслаждайтесь быстрыми сексами, поскольку они являются божьим подарком для занятых. [Читать: 15 сексуальных способов каждый раз иметь лучший быстрый секс]

3. Используйте реквизит

Внесите реквизит в спальню при первой же возможности. Вы будете удивлены, насколько удобной может быть пара пушистых наручников. Шелковая повязка? А пернатый кнут? Ароматизированная смазка, наверное?

Если вам стыдно идти в секс-шоп, купите все, что вам нужно, в Интернете. Доставка в тот же день, кому? Вы также можете использовать то, что есть на вашей кухне.

Лед, мед и взбитые сливки — отличные инструменты для секса. А если вы любитель шоколада, достаньте банку Nutella, чтобы весело провести время. [Читать: 50 странных идей для сексуальных отношений]

4. Смотрите вместе порно

Все смотрят порно, так что не будьте ханжой и не воротите от него нос. Возьмите за правило смотреть порно вместе с партнером. Это не только обязательно заведет вас обоих, но вы также получите советы и идеи из этих дерзких видео.

Мало того, вы будете иметь представление о том, как это нравится вашему партнеру. Обратите внимание на типы видео, которые они выбирают. Когда дело доходит до порно, существуют сотни ключевых слов и тегов, поэтому обратите внимание на то, что нравится вашему партнеру, и постарайтесь воспроизвести это при первой же возможности. [Читайте: Как дамам нравится их порнография?]

5. Займитесь сексом на работе

Нет ничего более развратного, чем развратничать в одном из самых скучных мест на земле: в офисе. Дамы, почему бы не удивить своего мужа во время обеда? Загляните с его любимой едой на вынос и забаррикадируйтесь в его кабинете.

Оденьтесь нормально, но обязательно наденьте под низ что-нибудь совершенно провокационное. На ум приходят пирожки с сосками, сексуальное нижнее белье, трусики с вырезами и другие пикантные предметы одежды.

Мальчики, сделайте то же самое со своими дамами, но оживите их, не надев ничего под эти штаны. Просто висеть свободно! [Читать: Лучшие места для секса — 41 дикая и развратная идея за пределами кровати]

6.

Попробуйте новые позы

Секс — это больше, чем миссионерская поза и собачий стиль, так что обязательно исследуйте этот непослушный мир приятных удовольствий. Купите книгу или поищите в Интернете положения Камасутры.

Вы будете поражены бесчисленным множеством поз, в которых вы мгновенно испытаете оргазм. [Читайте: 18 лучших советов, как сделать секс намного горячее]

7. Снимайте себя на видео

Один из лучших способов оживить супружескую жизнь — снимать себя на видео. Включите режим камеры на своем ноутбуке и снимите себя на камеру. Сделайте из этого целую постановку и поэкспериментируйте с декоративным освещением, реквизитом и музыкой.

Помните, что нужно быть осторожным с тем, где и как вы храните это видео. Если вы не хотите стать следующим большим порно-дуэтом, обязательно держите этот файл подальше от посторонних глаз.

8. Оденься

Отличный секс не всегда означает быть голыми вместе. Есть что-то очень дерзкое в том, чтобы наряжаться в костюмы. Сексуальная медсестра? Хотите попрыгать на пожарном в стрингах, дамы?

Переодевание не ограничивается только костюмами. Все вы, женщины, инвестируйте в великолепное нижнее белье и поднимитесь на ступеньку выше, надев пару сексуальных туфель на шпильке. Ваш мужчина не сможет оторвать от вас взгляда или рук. [Читать: Как одеваться для секса]

9. Побалуйте себя разговорами о сексе

Конечно, секс может заключаться в совершении поступка, но не стоит недооценивать силу грязных разговоров. Вы ошибаетесь, если думаете, что это только для неудачников в отношениях на расстоянии. Каждый должен предаваться разговорам о сексе, чтобы в спальне не было грязи.

Стоны, приправленные словами «Дай мне посильнее» и «Тебе так хорошо, грязная девчонка», обязательно заставят ваше сердце биться быстрее и повысить уровень адреналина.

Даже когда вы находитесь вне спальни, небрежно шепните своему партнеру такие вещи, как: «Я не могу дождаться, когда ты прижмешь меня ко мне», он определенно будет взволнован тем, что будет дальше. Поиграйте с жаргоном, и вы поймете, насколько сексуальным может быть секс в браке. [Читать: руководство для женщин по грязным разговорам с парнем]

10. Секстинг — это весело

Технологии захватили мир, и один из способов использовать их возможности — это секстинг. Отправьте своему партнеру непослушное сообщение или электронное письмо, пока он на работе, описывая, насколько вы возбуждены и как вам не терпится раздеть его догола, когда он вернется домой.

Snapchat также является отличным приложением для использования, так как вы можете отправлять самые грязные фотографии, которые вы только можете сделать, не беспокоясь о том, что они случайно будут отправлены в ваш семейный групповой чат. [Читать: 20 сексуальных текстовых сообщений, чтобы начать сексуальный разговор]

11. Играйте в футбол

Быть непослушным — значит быть смелым, так что не трусьте в следующий раз, когда окажетесь в хорошем ресторане с компанией. За ужином сядьте рядом со своим партнером и начните разговор, играя ногами и держась за руки. К тому времени, когда будет подано второе блюдо, ваши пальцы должны быть все в своих интимных местах, ловко поворачивая их.

Главное, убедитесь, что вы обедаете где-нибудь со скатертями, потому что меньше всего вам хочется, чтобы вас кто-нибудь видел.

Чем красивее место, тем ты непослушнее. Чем вы непослушнее, тем круче будет секс, когда вы пообедаете. [Читать: Лучшие грязные, сексуальные текстовые игры, чтобы раздеться одним текстом]

12. Заселиться в отель

Как бы вы ни любили возвращаться домой в свою уютную постель и делать это между знакомыми простынями и принимать душ в знакомую ванную с привычным кокосовым шампунем, приправьте ее, заселившись в шикарный отель.

Нет ничего лучше, чем заниматься любовью в красивом месте, заказывать дорогое обслуживание номеров, устраивать беспорядок из всего *особенно полотенца для рук* и выписываться на следующий день. [Читать: Преимущества секс-каникул]

13. Ролевая игра

Один из самых простых способов оживить свой брак — это ролевая игра. Выбирайте интересных персонажей и встречайтесь где-нибудь на рандеву.

Дайте волю своей фантазии и весело проведите время, разыгрывая ее. От сцен встречи незнакомцев до свиданий доктора и медсестры, побалуйте себя всем, что щекочет ваше воображение, и не стесняйтесь этого.

14. Раздевайтесь

Не стесняйтесь демонстрировать свое тело, когда вы с любимым человеком. Нет ничего более плотского, чем заниматься повседневными делами в обнаженном виде. От заваривания чая до чтения газет и просмотра выбранных вами фильмов TiVo — проведите некоторое время беззастенчиво голым со своей возлюбленной.

Конечно, убедитесь, что детей нет дома и вы не ожидаете, что уборщица войдет внутрь. [Читайте: Как лучше выглядеть голой с помощью этих 15 простых советов]

15. Будьте романтика

Неважно, как долго вы вместе, убедитесь, что ваша романтическая сторона никогда не умрет. Старайтесь ходить на свидания хотя бы два раза в месяц. Забронируйте столик в хорошем месте, принарядитесь, насладитесь вкусной едой и оцените отличное вино.

Даже если ваше представление о веселом вечере включает в себя ужин в грузовике с едой, никогда не переставайте пытаться произвести впечатление на свою возлюбленную. Пока вы никогда не перестанете ухаживать друг за другом, вы можете быть уверены, что ваш брак останется ярким и страстным. [Читать: Как быть более романтичным]

16. Прогулки

Прогулки не только для бунтующих подростков. Выберите дату и прогуляйтесь со своим супругом. Независимо от того, решите ли вы бездельничать по дому или играть в туриста в городе, наслаждайтесь обществом друг друга, не беспокоясь о рутине, которой ваша жизнь каким-то образом в конечном итоге соответствует.

17. Тренируйтесь вместе

Пара, которая занимается вместе, остается вместе. Вам будет очень полезно всегда помнить об этом. Оставаться в форме и быть здоровым — один из лучших способов оживить брак.

Вы не только дольше продержитесь в постели, но и не будете беспокоиться о слишком большом количестве трясущихся углов и поз, когда вы в следующий раз проведете день обнаженными. [Читайте: 25 советов, которые мотивируют вас заниматься спортом]

18. Часто ходите в клубы

Секс в браке скучен, потому что он легко доступен. Итак, найдите способ насильно запретить заниматься сексом, когда вам захочется, особенно когда вы возбуждены. И что может быть лучше, чем сексуальная вечеринка, где вы оба теряетесь среди секса и выпивки на танцполе?

Перетирайтесь друг с другом, прикасайтесь друг к другу и играйте друг с другом, пока вы оба не почувствуете сильное возбуждение. Вы можете веселиться, вы можете трогать и видеть, но вы не можете сделать больше.

К концу всего этого вы оба будете настолько возбуждены, что не сможете дождаться, пока вернетесь домой, чтобы раздеть друг друга. [Читайте: Как сексуально и незаметно трахаться с парнем]

19. Отправляйтесь в отпуск по отдельности

Это не подготовка к разводу. Это процесс, помогающий понять вашу собственную сексуальность и осознать, насколько сильно вы хотите своего партнера. Когда вы оба все время вместе, легко принимать вещи как должное.

Уехав в отпуск на несколько дней с друзьями, вы сработаете двумя способами. Ваш возлюбленный будет рад снова видеть вас в своих объятиях. И все кокетливое внимание, которое вы получите, когда будете вдали от своего супруга на руках, заставит вас чувствовать себя более сексуальной и уверенной в себе.

20. Пофантазируйте вместе

У всех нас есть нереализованные сексуальные фантазии. А иногда вы встречаете кого-то или проходите мимо кого-то, кто действительно возбуждает вас сексуально.

Поделитесь своими фантазиями и будьте максимально описательными. Вашему партнеру понравится слушать, о чем вы тайно думаете, и вам также будет интересно узнать его самые сокровенные желания. [Читать: Заниматься ли любовью или сексом в отношениях, чтобы они были захватывающими?]

21. Исследуйте новые места

Если ваши дети уехали, а дом у вас один, занимайтесь сексом там, где вы не могли бы заняться сексом раньше. Делайте это на диване, на кухне или даже в ванной под душем.

Если вам обоим не хватает страсти заниматься чем-то подобным, начните с просмотра порно, сидя на диване. Это может просто помочь вам обоим начать. [Читайте: Как порно спасло мой брак]

22. Отправляйтесь в посвященный сексу отпуск

Ничто не сравнится с секс-каникулом, чтобы разжечь огонь в мерцающей сексуальной жизни. Молодоженам все эти советы могут показаться шокирующими или довольно смелыми. Но требуется несколько лет супружеской жизни и депрессивной сексуальной жизни, чтобы понять, насколько трудно поддерживать либидо на высоком уровне в течение многих лет подряд.

Отдохните пару недель и отправляйтесь на пляж, где вы сможете провести время друг с другом в уединенных местах, предаваясь сексуальным развлечениям друг с другом. [Читайте: Как весело провести время на пляже друг с другом]

23. Пригласите еще одну пару в спальню

Зачем веселиться вдвоем, если можно устроить дикую четверку? Нет, на самом деле, мы не имеем в виду какой-либо обмен здесь. Но ваша сексуальная жизнь может стать намного лучше, просто вовлекая в свою сексуальную жизнь другую пару.

Вы когда-нибудь задумывались, почему публичная демонстрация привязанности или ношение откровенной одежды кажется таким сексуальным? Ну, это потому, что за тобой следят.

Воссоздайте тот же опыт с другой парой, и ваше либидо взлетит до небес. Напейтесь вместе и поцелуйтесь на глазах у другой пары, или насладитесь несколькими поцелуями или сильными ласками. Это заведет вас, ребята, и другую пару тоже. Прочтите 30 грязных вопросов, касающихся правды или смелости, для пар, чтобы узнать, как реализовать эту мысль.

24. Подумайте о том, как вы разговариваете со своим партнером

Если вы начинаете больше походить на их босса или, что еще хуже, на их мать, это не то, что гасит жар в браке. Трудно испытывать сексуальные чувства к тому, кто, как вам кажется, плохо обращается с вами своими словами, чрезмерно критичен или просто унижает вас.

Если вы хотите возбудить свою вторую половинку, начните с изменения того, как вы с ней разговариваете. Конечно, разговоры о сексе — это то, что заведет их моторы, но комплименты за хорошо выполненную работу или разговоры с ними так, как будто вы ими восхищаетесь, придадут им уверенности в преодолении растущего разрыва, который может происходить в вашей постели. [Читайте: 16 способов показать свою признательность тому, кого вы любите]

25. Оставьте им маленькие подарки, чтобы сказать «Я люблю вас».

Когда вы оставляете неожиданный подарок своему супругу, это говорит им, что вы думали о них и цените их. Это не обязательно должен быть предмет сексуального нижнего белья, чтобы их возбудить. На самом деле, иногда, если они не чувствуют любви, дар сексуальной близости может ощущаться больше как давление, чем любой реальный акт дарения подарка.

Вам не нужно тратить целое состояние, просто оставив им записку, в которой говорится: «Ты лучший» или «Где бы я был без тебя?» вызовет это сексуальное желание, о котором они, возможно, забыли. [Читайте: Как показать любовь — 15 приятных способов выразить любовь без слов]

26.

Используйте слова подтверждения

Если вы никогда не чувствуете, что делаете что-то правильно, вам будет трудно чувствовать себя хорошо или думать о сексе.

Утвердить своего супруга, говоря ему устно, что он сексуальный, что он отличный родитель или даже что он плохо готовит жаркое в горшочках, иногда это самое сильное возбуждение, которое может быть у кого-либо.

Дело не только в том, как сильно вы их хотите, сколько в том, насколько вы их цените. Слова признательности и подтверждения всего, что они делают, и всего, чем они являются, могут быть именно тем, что вернет любовь в вашу спальню и брак. [Читайте: 25 способов сказать «Я очень ценю вас», не используя слов]

27. Возьми что-нибудь с их тарелки

Ладно, может быть, это и не очень сексуально, но иногда отсутствие близости связано с нехваткой времени или ощущением перегруженности. Если вы хотите, чтобы ваша вторая половинка чувствовала себя любимой и была в хорошем настроении, возьмите в руки пылесос или подстригите для нее газон.

Иногда это может быть более важной стратегией для того, чтобы оживить ваш брак, чем что-либо сексуальное. Он говорит: «Я люблю тебя» и заставит вашего партнера захотеть вернуть услугу. [Читайте: 25 обязательных правил отношений для счастливой любви]

28. Будьте бескорыстны

Даже если вы не в настроении, доставьте удовольствие своему супругу. Придать пикантности вашему браку иногда означает быть самоотверженным и проявлять инициативу, чтобы сделать что-то, чтобы они чувствовали себя хорошо… даже если вы не в настроении. Минет — это как дарить цветы, и мужчинам тоже иногда нравится делать сюрпризы.

Влечение и секс очень важны для близости в отношениях. Если вы чувствуете, что из-за того, что не встречались посередине, у вас образовалась впадина в середине кровати, вы можете узнать, как оживить свой брак, изменив свое поведение друг с другом.

Иногда острые штучки продаются не в виде гелей, смазок и коричневых бумажных пакетов. Они создаются из-за беспокойства, воссоединения, придания кому-то приоритета или снятия вещей с и без того перегруженной тарелки вашего партнера. [Читайте: 16 секретов совершенно счастливых отношений]

29. Расскажите об этом

Возможно, ваш партнер хочет обсудить происходящее, но не хочет упоминать об этом, потому что боится вас расстроить. Поговорите о проблеме, и вы оба сможете найти выход из нее.

Избегайте использования языка обвинений и вместо этого сосредоточьтесь на проблеме в целом, т.е. нет вины на одной стороне, это касается вас обоих.

30. Секс по расписанию

Это может показаться не очень сексуальным, но если вы изо всех сил пытаетесь найти время для секса, запланируйте его. После того, как вы установили время, не отменяйте его. За несколько часов до вашей сексуальной встречи начните отправлять пикантные сообщения и начните прелюдию пораньше. [Читать: Легко найти время для занятий любовью]

31. Обратитесь к сексологу или коучу

Обращение за помощью не означает, что вы потерпели неудачу. Многие пары отправляются на секс-терапию или посещают секс-тренера, и это творит чудеса с их занятиями в спальне.

Откуда ты знаешь, если не попробуешь? Иногда третья сторона, обученная подобным вещам, может объяснить, что происходит, лучше, чем вы можете объяснить сами себе.

Супружеский секс может быть очень горячим

Легко думать, что супружеский секс скучен и однообразен, но когда ты знаешь кого-то так хорошо, неужели это возможность? Вы знаете их симпатии и антипатии, вы доверяете друг другу, и вам комфортно. Это рецепт пробовать что-то новое и выбрасывать свои запреты в окно.

Чего ты ждешь?

[Читайте: Стадии отношений — фазы, которые пары проходят по месяцам и годам]

В конце концов, существует множество пикантных идей, чтобы оживить ваш брак. Пока вы прикладываете усилия и успешно убеждаете своего супруга присоединиться к вам, нет никаких причин, по которым ваш супружеский секс должен стать скучным.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.