Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь и успешно выйти замуж: Как влюбить в себя мужчину и Успешно выйти замуж?

«Как влюбить в себя мужчину и Успешно выйти замуж?» Книга 3 Автор: Рашид Кирранов

«Как влюбить в себя мужчину и Успешно выйти замуж?» Книга 3

Автор: Рашид Кирранов

Если вы хотите легко понравиться мужчине, влюбить его в себя на всю жизнь, выйти за него замуж, никогда не надоедать ему и сделать так, чтобы он не изменял, при этом регулярно бы ухаживал за вами, дарил цветы и заботился о вас, то эта книга для Вас!

Была ли у вас когда-нибудь мысль о том, что влюбить в себя мужчину и выйти замуж сложно или даже невозможно в вашем случае?

Есть ли у вас мнение о том, что для того, чтобы выйти замуж, нужно обладать красивой внешностью, общительностью и еще массой качеств, которых у вас нет и, возможно, никогда и не будет?

Есть ли у вас желание научиться тому, чтобы влюбить в себя мужчину и выйти замуж, но вы думаете, что это не для всех или чрезмерно сложное дело?

Есть ли у вас ощущение, что ваши отношения с мужчинами у вас идут примерно по одному и тому же сценарию, когда мужчина исчезает через несколько недель (дней) после знакомства или оказывается не тем, за кого вы его принимали, или уходит тогда, когда речь заходит о замужестве?

Может быть, сейчас вам сложно мне поверить, но все ваши проблемы с мужчинами решаемы. Иногда решаются очень просто, иногда требуется какое-то время и тренинг, но повторюсь, что все проблемы решаемы.

Вполне возможно влюбить в себя мужчину и выйти замуж, не обладая красивой внешностью, уверенностью или ещё какими-то качествами, которые, конечно, могут облегчить эту задачу, но и только. В своей жизни я видел десятки женщин, обладающих красотой, уверенностью и еще чем-то, но несчастных в личной жизни. То есть основная причина того, что женщина выходит замуж и строит счастливые отношения с мужчиной заключается вовсе не в этих полезных качествах, а в другом. Это другое – умение быть женственной и умение понимать мужчин.

Если вы научитесь вести себя женственно и понимать мужчин, то вы часто будете притягивать мужчин в свою жизнь вообще без каких-то усилий. Даже когда вы будете думать совершенно о других вещах, мужчины будут обращать на вас внимание.

Если вы научитесь женственности и пониманию мужчин, то вы сможете не только без особых усилий выйти замуж, но и потом, в семейной жизни поддерживать ту обстановку влюбленности, которая была в самом начале отношений. Вы сможете с помощью этих навыков избежать многих проблем в семье и удержать мужчину возле себя всю жизнь.

Это возможно — влюбить в себя мужчину на всю жизнь и успешно выйти замуж!

Поверьте мне, что не так уж сложно за относительно короткий срок, примерно в 3 месяца, полностью изменить свои отношения с мужчинами и легко выйти замуж. Для этого нужно всего лишь:

— Отказаться от удовольствия критиковать мужчин и говорить о том, какие они нехорошие в том или ином виде.

— Понять какие мужчины на самом деле, а не думать, что они примерно такие же, как женщины. Мужчины совсем другие, они вовсе не похожи на вас, даже если немного скорректировать ваши оценки. Они именно другие. Узнайте, какие они, из этой книги и пытайтесь понять, что для мужчин важно, а что – нет.

Встречал не один раз интересный феномен. Женщины читают о психологии мужчин, соглашаются с тем, что мужчинам что-то неважно, а что-то — важно, но делают всё равно по-старому. Попробуйте не только узнавать, но и применить на практике эти знания.

— Стать более женственной. Ничто другое не притягивает мужчин к женщине сильнее, чем её женственность и ничто другое быстрее не отталкивает мужчин, чем отсутствие женственности. Соответственно, эту женственность нужно в себе развить и тогда вам не нужно будет активно искать мужчин, завоёвывать их, удерживать и т.д. Мужчина сам будет вас завоёвывать, держаться возле вас и ценить.

— Убрать препятствия, мешающие строить женское счастье. Об этом я написал в главе о мифах и в самых первых главах.

— Если ваша цель — выйти замуж, то сосредоточиться на тех мужчинах, которые готовы жениться и игнорировать тех, которые к этому не готовы. (Не в общении, конечно, игнорировать, а в том, чтобы строить отношения с ними). О том, какие мужчины готовы к браку, а какие нет, я написал в главе о «Спелом банане».

— Научиться хотя бы немного общаться с мужчиной так, чтобы он смог вас понимать. Об этом можете прочитать в последней главе книги «Сделайте себя счастливой».

Вот собственно и всё, что нужно. Не так уже мало, как может оказаться, но не так уж и много. Тем более, что частично эти навыки могут быть воспитаны в женщине в детстве, а частично, при общении с мужчинами до того, как вы прочитали эту книгу. Всё-таки женщин, вообще не имеющих навыков общения с мужчинами, очень мало. Остаётся только дополнить то, чего не хватает и убрать то, что мешает.

В заключение хочу сказать, что нормальных мужчин, желающих не только секса, а любви, готовых жениться, намного больше, чем обычно думают одинокие женщины. И если вы не будете постоянно повторять одни и те же ошибки, то вы быстро найдете человека, с которым сможете построить отношений и выйти замуж, а потом счастливо жить в семье.

Содержание книги «Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь и успешно выйти замуж?»:

Глава 1. Принцип «зеленого попугайчика».
Если вам не нужен зеленый попугайчик, то у вас его точно не будет. Если вам не нужен мужчин (муж), то его у вас точно не будет.
Ведь если подумать, то это совершенно естественно. Люди и вещи, которые нам не особо нужны и не важны, постепенно уходят на окраину нашей личной жизни. А еще через некоторое время и вообще исчезают.

Глава 2. Принцип «сладкой морковки».
В чём он обычно проявляется? В том, что женщина заведомо завышает свои требования к мужчинам.
То есть те мужчины, которые за ней реально ухаживают, ей не нравятся в силу количества денег, недостатка красоты (рост не тот, уши не такие, цвет волос не нравится), смелости или еще чего-то. Еще раз, мужчины за женщиной ухаживают, в общем, неплохие мужчины, которые готовы на ней жениться дай она им только шанс, но женщина как будто их не видит.
Ей нравятся мужчины, которые заведомо никогда за ней не будут ухаживать в силу разных причин (или будут, но только ради секса).
Или же бывают случаи, когда женщине не подходит ни один мужчина, так как её требования к ним настолько завышены, что таких особей просто нет в природе (только в романтических фильмах или женских романах).
Опять же, не подумайте, что я призываю женщин не выходить замуж за богатых, красивых и умеющих произвести впечатление мужчин. Если они за вами ухаживают, то в чём тогда дело? Берите их, выходите замуж, и закончим на этом.
Некоторые же женщины на этом останавливаются. То есть продолжают предъявлять к мужчинам совершенно нереальные или завышенные требования, и остаются одинокими, так как таких мужчин или нет в природе.

Глава 3. Клуб «плохих мужчин» и другое.
Такие клубы образуются, чуть ли не автоматически, практически в любом учебном и профессиональном коллективе, да и просто среди женщин с определенными убеждениями. В таком клубе всегда можно обсудить то, как мужчины вели себя смешно, некрасиво или неэтично. Каждая женщина приводит несколько примеров подобного поведения. Если примеров мало, то одни и те же обсуждаются по несколько десятков или сотен раз.
Конечно, немного поболтать с подругами и посплетничать о том, как тот или иной мужчина чего-то там накосячил – это вполне нормально и естественно. Однако если в клубе большинство (или лидеры) сами одиноки, несчастны в личной жизни, то это однозначно клуб по интересам «Мужчины плохие».
— В «затвердевшем» клубе реально никто из женщин не старается решить свои проблемы с мужчинами, то есть наладить отношения с существующим мужчиной или найти свою половину. То есть никто не пытается реально изменить себя, изучить психологию мужчин, тренировать общение, визуализировать и т.д. А если и есть какие-то попытки, то они не затрагивают суть проблемы (лучше одеваться, к примеру), а поиск мужчин проводится больше для отговорок.
Задача такого клуба совершенно другая. Нужно искать примеры некорректного поведения мужчин и обсуждать их. И если одна из женщин пытается найти себе мужчину, или за ней начинает кто-то ухаживать, то это вовсе не радует других женщин.
Ведь если такие отношения будут развиваться, то эта женщина покинет данный клуб на зависть другим. Этого другие женщины сознательно или подсознательно не хотят.
Если у кого-то из группы что-то начинает получаться, то другие начинают завидовать и тем или иным способом (не явным, как правило), пытаются разрушить начинающиеся отношения.

Глава 4. Что больше всего нравится мужчинам в женщинах? Женственность.
Женственность в женщине, а точнее, её недостаточная выраженность, как раз и является той причиной, по которой большая часть женщин не могут устроить свою жизнь и выйти замуж.
Не стремитесь быть мужчиной.
Наконец-то дошел до главного пункта. Все остальные пункты бывают очень важны и полезны, но то, что я излагаю в этом пункте – самое главное из женственности. Можно быть хорошей хозяйкой, интеллигентно говорить и т.д., но не быть женственной.
— Мужики агрессивны. Все войны ведут мужчины. Женщины к агрессии плохо приспособлены. Агрессивность выкачивает из женщины энергию, агрессивность заменяет собой сексуальность и женственность до того момента, пока она вообще не исчезает. Не будьте агрессивной, особенно с мужчинами.
— Мужчины стремятся к карьере, деньгам, к победам над другими «самцами».
При этом они достаточно часто ставят карьерные дела выше по важности, чем семейные. Для реализации своих целей они могут рисковать, оставаться на работе допоздна, постоянно размышлять о работе.
Женщина, которая выше мужчины по карьерной лестнице, больше зарабатывает, чем он (особенно если речь идет о суммах в разы), которая ставит на первое место карьеру, а не семью, обрекает себя на огромную кучу очень больших и практически неразрешимых проблем во взаимоотношениях с мужчинами и в семье.
— Мужчины ужасные спорщики. Женщины любят просто поделиться полезной информацией и просто поговорить «ни о чём» (с точки зрения мужчин, конечно).
— Мужчины не ценят чужие успехи.
Как я уже писал, жизнь мужчины во многом состоит в прямых и косвенных столкновениях с другими «самцами». Поэтому мужчины обычно склонны преуменьшать чужие успехи и преувеличивать свои.
И наоборот, женственность – это когда женщина никогда не перестаёт восхищаться своим мужчиной. Она или находит в своём мужчине новые поводы для восхищения, либо повторяет в своём уме то, что уже было когда-то раньше.
И т.д.

Глава 5. Принцип журавля и лисы.
Непонимание того, что нужно мужчине и при каких обстоятельствах он решает жениться, препятствует многим женщинам выйти замуж или просто даже получить удовольствие от длительных отношений с мужчинами. Если сказать словами из сказки, то женщина пытается искренне накормить мужчину из миски, а мужчина женщину из кувшина.
Оба часто остаются голодными и с раздражением от общения друг с другом, хотя иногда и стараются изо всех сил. Но как вы уже, наверное, поняли, стараться недостаточно. Нужно стараться в том направлении, в котором нужно.
Конечно, если хотя бы понимать, что ваш партнер старается для вас изо всех сил, то постепенно можно направить его усилия в более правильное русло. Но ведь для этого нужно сначала понимать, что мужчина старается. А для того, чтобы это понимать, нужно знать, на что обращать внимание.
Однако, если мы просто не замечаем ничего, или это для нас не важно, то иногда неимоверные усилия могут оказаться полностью бессмысленными. Может даже казаться, что мужчина делают что-то назло женщине, чтобы специально вывести её из себя.
Иногда достаточно немного сделать что-то по-другому, чтобы мужчина (или женщина) могли в силу особенностей своей психики «съесть» и переварить то, что делает партнер.
Из этого принципа следует, казалось бы, очевидный вывод. Нужно делать (книга в основном для женщин) то и таком виде, чтобы мужчина мог это понять и оценить.
Ведь часто огромные усилия в том виде, в котором их ценит женщина, мужчина в принципе не может понять. Следовательно, они бесполезны, а бывают даже вредны и никак не способствуют тому, чтобы женщина удачно вышла замуж.

Глава 6. Умение быть слабой и просить помощь.
В четвертой главе мы уже поговорили о женственности и что она значит в отношениях между мужчиной и женщиной. Так же о том, почему на женственных женщинах чаще женятся.
В этой главе хочу продолжить тему того, что привлекает мужчин в женщинах, а что – отталкивает.
Одно из таких качество, которое отталкивает мужчин от женщин, можно наблюдать практически у всех одиноких (или несчастных в браке) женщин, состоит в том, что они стараются быть всегда сильнее своих мужчин, быть независимой от мужчин. Получается это или нет, не так важно. Но такое качество в них присутствует.
Соответственно, либо у таких женщин вообще нет мужчин, либо второй вариант – мужчина достаточно сильный по характеру и с ним происходят постоянные конфликты, а потом расставание (кратковременные отношения возможны).
И последний вариант, который не всегда реализуется, это такая женщина просто притягивает в свою жизнь слабых мужчин (воспитывает своим мужественным поведением сама), на которых невозможно опереться в жизни даже в простых ситуациях.

Глава 7. Принцип Мудрого Ка. Или «душите» мужчину медленно.
Какова причина того, что 90 % мужчин уходят от женщин в первые несколько месяцев или даже лет знакомства? Или делают жизнь с ними настолько невыносимой, что женщины сами проявляют инициативу в разрыве отношений.
Основная причина в том, что мужчина чувствует, что его совсем «задушили», его лишили свободы, и он пытается вырваться на свободу любыми средствами, в том числе и уходом.
Конечно, женщины не собираются в большинстве случаев забирать у мужчин их свободу. Не нужна им их свобода. Однако самоограничение свободы – это естественный процесс как женщины, так и мужчины, если они собираются долго и счастливо жить вместе.
Невозможно жить в счастливой семье и вести тот же образ жизни, какой мужчина или женщина вели до начала семейной жизни. Невозможно для мужчины в частности пить с друзьями пиво до 3-х часов ночи (по крайней мере без жены), расходовать всю зарплату направо и налево, уделять жене внимание только когда есть настроение и т.д. Для женщины, естественно, свои ограничения.
Однако эту простую истину (что совместная жизнь налагает определенные ограничения свободы) женщины обычно усваивают сразу и входят в совместную жизнь (или просто первые встречи с мужчиной) легко. Естественно, что подобной же ответственности женщины требуют и от мужчины.
И тут они часто натыкаются на ярко выраженное (конфликт) или пассивное (сбегание, недовольство) сопротивление. Женщина считает себя правой и продолжает настаивать в том или ином виде, чтобы мужчина вел себя ответственно, как подобает взрослому мужчине. Для этого, по её мнению, нужно, чтобы мужчина вел себя во-первых – так, во-вторых – эдак и в третьих – еще вот так.
Мужчина, естественно, не выполняет эти ожидания женщины, и она остается недовольна. Это недовольство она начинает выплескивать на мужчину, мужчина не понимает, чего женщина от него хочет, да еще и его свободу ограничивают (пытаются). Такое положение вещей довольно часто приводит к расставанию.
Что делать? Ведь женщина права. Мужчины ведут себя часто как безответственные дети со своей мнимой свободой.

Глава 8. Принцип «спелого банана».
Принцип спелого банана заключается в том, что нужно учиться находить спелые бананы, знать признаки, по которым их можно находить. И если вы находите банан в тот момент, когда он зрелый, то практически не нужно прикладывать усилий для того, чтобы его сорвать, а вкус банана в этот момент максимально хороший.

Если вернуться от аналогии к тематике нашей книги, то как этот принцип действует в отношениях мужчины и женщины? Кто такой банан и когда он спелый?
Конечно, банан – это мужчина. Неспелый банан или гнилой банан — это мужчина, который не готов жениться. Или если даже готов, то женить его на себе довольно сложно, а сам брак с таким мужчиной может быть в меру вкусным.
Как вы уже, наверное, поняли, я говорю о том мифе, что мужчины не хотят жениться.
Данный миф во многом основан как раз на том моменте, что признаки готовности мужчины к построению семьи значительно отличается от женской готовности. Этот факт и объясняет почему «мужчины не хотят жениться». Однако если бы мужчины в действительности не хотели жениться так сильно, как иногда считают женщины, то они бы и не женились, или женатых было бы меньшинство.
В действительности же это не так. Подавляющее большинство мужчин 40 лет и старше, женаты или были хотя бы один раз женаты. Значит, выйти замуж за мужчину не так уж и сложно. Почему же иногда на этом лёгком пути иногда возникают у женщин неимоверные трудности.

Те женщины, которые удачно вышли замуж, случайно или осознанно (это неважно), нашли «спелый банан». Те женщины, которые не могут выйти замуж, несмотря на прилагаемые усилия, очень часто (не всегда) пытаются сорвать зеленый банан или совсем уже гнилой.

Глава 9. Мифы о мужчинах, мешающие обрести женщинам счастье в личной жизни.
Есть мифы о работе, есть мифы о бизнесе, есть мифы о деньгах, есть мифы о женщинах и, конечно же, есть мифы о мужчинах. Если голова человека набита такими мифами, неважно о чём они, то добиться каких-то положительных результатов в этой сфере становится очень сложно.
Ведь если человек чего-то не знает, то он может это изучить при необходимости. Если же человек уже знает миф, то он и не стремится узнавать что-то новое. Ведь он уже знает «истину», зачем менять представления о чём-то?
Миф, о котором я буду говорить, – это навеянное у женщин «знание» о мужчинах с помощью романов, телевидения, статей в Интернете, авторами которых являются женщины и т.д.

Глава 10. Сделайте себя счастливой.
Если мужчина удовлетворяет женские потребности, то женщина уже наполовину счастлива.
Если женщина счастлива и удовлетворенна жизнью, то мужчина так же уже наполовину счастлив.
То есть, если другими словами, одна из самых важных задач женщины в отношениях с мужчинами – это сделать так, чтобы мужчина научился удовлетворять ваши потребности.
Сумев это сделать, вы и ваш мужчина уже будете на 50 % счастливы как в семье, так и просто в совместной жизни с мужчиной. Правда ведь, что это задача стоит того, чтобы поработать над ней? Ведь вы же хотите сделать счастливой себя и своего мужчину?
Что бы там не говорили в красивых книжках, я с трудом верю, что мужчина, не удовлетворяющий базовые потребности женщины, сможет быть с ней счастлив и что такая женщина сможет быть счастливой с ним, даже если она часами занимается выходом в астрал и ежедневно вырабатывает в себе позитивное настроение.
Какие же базовые потребности должен удовлетворять ваш мужчина?

Как влюбить мужчину на всю жизнь

Метки

Взаимоотношения Женщины Лайфхаки Любовь Мужчины Психология Счастье

У меня есть подруга Елена. Лене уже 34, и вот только полгода назад она вышла замуж. И дело не в том, что она плохо выглядит или с ней неинтересно. А в том, что она долго искала себя, чтобы встретить того самого, с которым она будет счастлива и кем будет любима.

Ее путь к счастью был непростым, но сейчас, глядя на ее гармоничные и красивые отношения с мужем, я понимаю, что всё было не зря.

Однажды, сидя в кафе с Леной, я спросила у нее, что больше всего помогло ей выйти замуж за мужчину ее мечты. Ведь ее мужа Михаила действительно можно таким назвать, так как в свои 35 он красив, умен, талантлив, щедр, заботлив, имеет свой бизнес и уже практически миллионер. При этом его моральные качества также достойны восхищения. А самое главное — он очень сильно любит Лену!

Как оказалось, во многом ей помогли лекции Сатьи Даса. Легко, понятно и с чувством юмора рассказывает этот мудрый и талантливый психолог о самом главном для каждой женщины. Его методики просты и доступны, а главное — они работают, что подтверждает не только счастливая личная жизнь моей подруги, но и многих других мужчин и женщин, которые применили на практике эти советы.

Сатья Дас (Сергей Яковлев) — специалист по семейным отношениям, известный лектор, философ, писатель, путешественник. Автор популярных в странах СНГ и Европы семинаров «Философия счастливой жизни», «Нескучная семейная психология», «Очарование женственности».

Его семинары посещает огромное количество мужчин и женщин. И с каждым днем их становится всё больше, потому что советы Сатьи дают потрясающе положительные результаты.

Вдохновившись этой информацией, редакция «Так Просто!» подготовила для тебя советы Сатьи Даса о том, как влюбить в себя мужчину на всю жизнь. И почему нас этому не учили в школе?

Итак, для того чтобы влюбить в себя мужчину, сначала нужно его найти, как банально это ни звучит. И вот когда ты нашла его, первое, с чего начинается «влюбление», по словам Сатьи, — это знакомство и взаимная симпатия.

Знаешь ли ты, что больше всего пугает мужчину при знакомстве и почему многие хотят с тобой познакомиться, но так и не решаются это сделать? Они очень боятся отказа!

Чтобы встретить своего мужчину, Сатья советует перестать всем отказывать в знакомстве и предлагает быть открытой любому общению. Ведь это абсолютно ни к чему тебя не обязывает. Зато дает возможность узнать новых людей, из которых кто-то может стать твоим другом, а кто-то и тем единственным, которого ты не рассмотрела с первого раза.

Женщине не стоит отказываться от общения с мужчинами, она должна разрешать с собой знакомиться, быть заметной мужчинам. «А чтобы быть заметной, ей нужно находиться там, где ее заметно», — с легкой ноткой юмора говорит Сатья.

Отношения на ранней стадии должны быть легкими, как при дружбе. Если женщина хочет влюбить в себя мужчину, ей нужно научиться легким отношениям, не легкомысленным, а именно легким.

Будь открытой к любым отношениям, при этом веди себя достойно. Помни, что за любое ухаживание ты не должна мужчине ничего, кроме улыбки. А еще психолог говорит о том, что чем больше у женщины ухажеров до замужества, тем лучше.

Если наступает момент и мужчина дистанцируется, нужно понимать, что это нормально, и не обращать на это внимания.

«Когда он отдалился от тебя — значит, он разбегается» — говорит Сатья Дас. В этот момент совершенно не нужно звонить и расставлять все точки над «i», лучше продолжать дальше жить обычной жизнью. Эта стадия «не влюбленности» очень важна.

Через какое-то время возникает ситуация, когда некоторые ухажеры начинают выделяться, но не стоит остальных вычеркивать, это нужно делать после свадьбы.

Далее следует этап исключительности, при котором отношения приобретают более официальный вид. На этом этапе отношения бывают очень красивы. Это так называемый цветочно-конфетный период, и очень важно, чтобы он был. Мужчина на этом этапе должен показать женщине, что он может за ней красиво ухаживать. И это пока не о походах в горы и не о сплаве по реке.

Следующий этап отношений — этап близости. На этом этапе речь о сексе не идет. Отношения и ухаживания не всегда просто красивы, женщина уже может открывать свое сердце, говорить о своих проблемах.

На этом этапе лучше всего совершать совместные поездки, чтобы женщина посмотрела, как мужчина ведет себя в экстремальных ситуациях.

Мне очень нравится, как Сатья советует в этом случае, например, потерять свой чемодан а аэропорту и посмотреть, как при этом будет вести себя мужчина. Он поможет тебе решить эту проблему или будет кричать и винить во всём тебя или других людей?

Ведь любая проблема для женщины — становится возможностью для мужчины показать, как он будет справляться в данной ситуации. В экстремальных условиях всегда спадает наносное, и человек показывает себя таким, какой он есть на самом деле.

А женщина должна показывать, что она нуждается в мужчине, ничто так не вдохновляет мужчину, как женщина, которая нуждается.

Через год таких отношений наступает этап помолвки. Только на этом уровне рекомендуется знакомить ухажера с родителями. До этого этапа не стоит травмировать своих родных.

Далее наступает свадьба. Свадьба должна происходить по женскому сценарию. Мужчина финансирует это событие и может немного откорректировать его в рамках разумной траты денег. А еще Сатья советует начинать строить отношения после свадьбы, а не до нее.

Также предлагаю тебе прослушать полную версию лекции Сатьи Даса в этом видео.

Совет редакции

А еще хочу рассказать тебе об одном очень необычном способе, как влюбить в себя человека буквально за 4 минуты, — 36 вопросов, после которых любовь неизбежна. Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.

И напоследок еще совет от Сатьи Даса: «Если хотите жить с мужчиной, погрузитесь в изучение мужской головы». Попробуй прислушаться к этим советам, ведь психология поистине волшебная наука и она способна буквально

творить чудеса!

Расскажи об этих советах своим подругам, возможно, кому-то из них они помогут обрести женское счастье.

Поделиться

10 советов, как еще сильнее влюбиться

Нет ничего более волнующего, чем влюбиться. Знакомиться с кем-то на таком глубоком уровне, чувствовать бабочек по мере того, как растут ваши чувства к нему или к ней, нет ничего важнее. Хорошая новость заключается в том, что вы всегда можете влюбиться в кого-то сильнее, независимо от того, прожили вы вместе три месяца или тридцать лет. Это просто требует некоторой работы и трюков.

За уроком о том, как влюбиться еще сильнее, мы обратились к психотерапевту и эксперту по отношениям Жаклин Шац. Благодаря своей работе с парами и отдельными людьми на всех этапах отношений, она научилась проверенным и испытанным способам сблизить людей даже больше, чем они считали возможным. «Я абсолютно уверена, что любовь можно углубить на любом этапе отношений», — говорит она 9.0005 Невесты

. «Любовь может углубляться и становиться богаче с течением времени».

Познакомьтесь с экспертом

Жаклин Шац MA, EdM, LMFT, психотерапевт и эксперт по отношениям, которая работает с парами и отдельными лицами в Нью-Йорке и Северной Каролине.

Читайте дальше, чтобы узнать о 10 действиях, которые вы можете предпринять, чтобы создать или укрепить любовь между вами и вашим партнером.

01 из 10

Не упускайте мелочей

Строить жизнь и жить с кем-то — это способ стать ближе к ним. Такие вещи, как совместный завтрак каждое утро или разговоры о прожитых днях перед сном, могут оказать большое влияние. Если вы действительно сделаете кого-то постоянной частью своей повседневной жизни, ваша связь укрепится. «Чувство, что кто-то является частью вашей жизни, частью вашей семьи и частью вашей личности, углубляет вашу любовь», — делится Шац. «Если вы сделали выбор соединить свои жизни, разделить жизнь вместе, это означает, что вы не две отдельные личности, и вы станете ближе».

02 из 10

Преодолевайте трудности вместе

Один из лучших способов укрепить вашу любовь — это вместе преодолевать трудности. Если вы как пара проходите через что-то сложное, например, пытаетесь завести ребенка или погасить долг, подойдите к этому вместе, как команда. Если у вас проблемы как у личности (у вас сложный начальник на работе или вы боретесь с требовательным членом семьи?), позвольте вашему партнеру помочь вам. Мало того, что вам будет приятно делать что-то вместе, вы также узнаете о своем партнере что-то новое, что может вас удивить. «Любые возникающие трудности, возможность поддерживать друг друга в них углубляют вашу любовь», — объясняет Шац. «Даже если исход испытания не увенчается успехом, любовь может быть успешной».

03 из 10

Приключения

Жизнь может быть занята, и в паре слишком легко попасть в рутину. Найдите время, чтобы отвлечься от повседневной рутины, занимаясь чем-то, что стимулирует и волнует вас. (Может быть, вы всегда хотели заняться скалолазанием или отправиться в экзотическое путешествие?). Вы увидите в своем партнере ту сторону, которую обычно не видите, и это поможет обновить и углубить вашу любовь к нему или к ней.

04 из 10

повторите действия, которые заставили вас влюбиться

Особенно, если вы были вместе какое-то время, Шатц рекомендует вспомнить, чем вы занимались, когда впервые влюбились (было ли у вас потрясающее свидание на винодельне или в баре для метания топоров?), и стараться повторять это регулярно. «Что заставило вас влюбиться? Что вы делали вместе? Что заставило вас смеяться вместе? Что заставило вас лучше узнать этого человека?» она позирует. «Вы не хотите упускать из виду эти вещи. Вы хотите помнить их и наполнять ими свои отношения».

05 из 10

Проводите время, занимаясь тем, что вам обоим нравится

Ключом к более глубокой любви является взаимный положительный опыт. Это означает, что вы должны заниматься тем, что вам обоим нравится. «Допустим, вам нравится вместе ходить в спортзал, или вам нравится вместе исследовать новый район, или гулять?» говорит Шац. «На самом деле не имеет значения, чем вы занимаетесь, главное, чтобы вам обоим это нравилось, и при этом общий положительный опыт помогает вам углубить вашу любовь».

06 из 10

Откровенный разговор

«Разговоры — это один из основных способов, с помощью которых пары могут углубить свою любовь. Мы все хотим, чтобы нас видели и знали; это так мощно», — говорит Шац. «Расскажи о своих чувствах, надеждах, мечтах, планах на настоящее или будущее или о том, что заставляет тебя чувствовать себя любимым. Если у тебя будет такой разговор, к его концу ты будешь еще больше влюблен».

07 из 10

Работа над собой

Вы должны быть открыты для того, чтобы любить кого-то и быть любимыми в ответ. А это значит чувствовать уверенность в себе, добавляет Шац. «Работа над собой делает вас более доступными для любви. Если вы действительно работаете над тем, чтобы познать себя и узнать, что вам нужно и кто вы есть, тем легче будет любить кого-то».

Вы можете работать над собой, посещая терапию, ведя дневник или проводя некоторое время в одиночестве.

08 из 10

Попробуйте терапию для пар

У каждой пары есть проблемы, и если их не решать, они могут стать препятствием для связи и любви. Хороший семейный терапевт может помочь вам решить проблемы, даже серьезные, о существовании которых вы, возможно, даже не подозреваете, чтобы вы могли взрослеть и расти вместе как партнеры.

09 из 10

Уберите свои устройства

В современном мире мы можем проводить так много времени в своих телефонах, что забываем смотреть на человека перед собой. Углубление любви требует связи и времени, и устройства могут этому помешать. Так что выделяйте время каждый день или каждую неделю, чтобы убрать телефоны и сосредоточиться друг на друге. «Отложите свои устройства, смотрите друг на друга и разговаривайте друг с другом», — говорит Шац. «Уделите этому человеку все свое внимание».

10 из 10

Каждый день брать на себя новое обязательство

Шац также считает, что вы можете влюбиться в кого-то, говоря: «В некотором смысле любовь — это выбор, а отношения и обязательства — это выбор». Каждый день напоминайте себе, что вы выбираете быть с этим человеком. Это поможет вам не воспринимать эти отношения как должное и даст вам возможность взглянуть на своего партнера и отношения в другом свете. Из этого вырастет любовь.

14 способов стать романтичнее в отношениях

Как снова влюбиться в своего супруга

Вновь влюбиться в своего супруга — это мечта многих пар, которые приходят ко мне за консультацией по вопросам брака или коучингом по отношениям в Денвере. С годами многие пары, состоящие в длительных отношениях, обнаруживают, что они комфортно устроились (а иногда и нет) в рутине отношений, которая, хотя и приятна, но немного застойна. Ощущение, будто в паре искра несколько потускнела.

Если вы читаете это и спрашиваете: «Как мне снова полюбить своего супруга?» У меня есть несколько утешительных советов и простых в применении стратегий, которые вы и ваш партнер можете начать практиковать уже сегодня.

Влюбленность

Когда вы вспоминаете о начале ваших отношений, о тех моментах, когда вы только начинали влюбляться в своего партнера, — что именно вызвало в вас эти чувства?

То, как они одевались, какую музыку играли, как они заботились о других, как заботились о вас, как они заставляли вас чувствовать?

Я предполагаю, что это была смесь всего этого. В те ранние дни — влюбленность, вероятно, была похожа на дыхание — это происходило довольно естественно и просто.

Если бы я попросил вас вспомнить моменты ваших отношений, когда вы узнали что-то новое о своем партнере или даже о себе, что заставило вас полюбить его немного больше, смогли бы вы точно определить эти моменты?

Даже думая об этих воспоминаниях сейчас, вы можете почувствовать любовь к своему партнеру – и это нормально. Это нормально — вспоминать и напоминать себе, что свело вас вместе в первую очередь. Но что-то еще более мощное для отношений, чем воспоминания, продолжает расти вместе.

Возвращение к любви

Так же, как вы продолжаете расти и меняться, ваш партнер тоже.

Я знал Мэри несколько лет. Я училась у нее 7 лет. Мы провели вместе бессчетное количество дней и ночей. Мы были лучшими друзьями. Затем мы начали встречаться, и я думал, что знаю ее очень хорошо (а почему бы и нет? Я знал ее много лет!), но во время этих первых официальных свиданий я обнаружил, что нам обоим приходится сделать шаг назад, чтобы спросить: некоторые «ознакомительные вопросы». И это было не потому, что мы не знали друг друга, мы знали, но мы не знали друг друга на этом уровне, потому что нам еще предстояло исследовать этот уровень связи.

Хотя это кажется довольно обычным для новых отношений, мы можем забыть, насколько важны эти ознакомительные беседы и для наших долгосрочных отношений. Правда в том, что с годами мы все продолжаем расти, меняться понемногу.

Во время этих разговоров и моментов роста мы с Мэри говорили о наших семейных историях, о том, что мы хотели для нашего будущего, каковы были наши страхи, наши любимые мозоли – мы даже говорили о наших любимых цветах и ​​продуктах.

И хотя мы с Мэри были друзьями много лет, эти разговоры зажгли между нами что-то «новое», что с тех пор выросло вместе с нашими испытаниями и нашими победами. Эти разговоры изменили наш путь, и вместо двух отдельных людей, идущих рядом друг с другом, мы стали едиными.

Теперь, будучи женаты уже несколько лет, мы с Мэри продолжаем влюбляться и расти вместе, и я хочу поделиться с вами тем же советом, который я испытал, и поделиться с моими давними парами-клиентами, чтобы снова влюбиться со своим супругом.

Сможете ли вы снова влюбиться в своего супруга?

Как коуч по отношениям и консультант по вопросам брака, пары нередко приходят на сеансы, чувствуя застой в отношениях со своим давним партнером.

С большими событиями новые начинания приходят сами собой. Такие вещи, как переезд, новая работа, рождение ребенка. Это очевидное время, чтобы перестроиться и перестроиться как пара.

А как насчет тех времен, когда все остается как есть? Недели, месяцы или даже годы? Именно тогда для ваших отношений становится жизненно важным создавать моменты новых начинаний.

Для того, чтобы снова влюбиться в своего супруга, требуются усилия, как и на начальных этапах и во время знакомства с вами. Но это вполне возможно и часто открывает новую главу в вашей совместной жизни — более близкие, счастливые и здоровые отношения.

Создайте время, чтобы расти вместе

Мы, как личности, развиваемся и меняемся, и предполагать, что ваш партнер — тот же самый человек, каким вы его встретили, немного наивно. По мере того, как мы переживаем жизнь, растем, вместе переживаем хорошие и плохие моменты — мы постепенно меняемся каждый день. Иногда изменение резкое (например, переход от семьи из двух человек к семье из трех человек), а иногда изменение менее заметно (переход с черного чая на зеленый по утрам).

Так же, как вы продолжаете расти и меняться, ваш партнер тоже. Важно находить время вместе (даже среди напряженного рабочего/карьерного/общественного графика), чтобы сознательно проводить время, разговаривая, слушая и подбадривая друг друга в эти личные изменения и моменты роста отношений.

Проводя время вместе, вы даете своему партнеру возможность продолжать узнавать о вас — о ваших симпатиях и антипатиях, а также о них. Это может выглядеть как еженедельное свидание, обеденный перерыв, совместный кофе или желанные часы вечера, когда детей укладывают спать.

Каким бы ни было это время для ваших отношений, сделайте его приоритетом (особенно если вы задаетесь вопросом, как снова влюбиться в своего супруга!).

Расти вместе.

Наши настоящие эксперты по отношениям знают, как помочь вам учиться, расти и двигаться вперед в новую яркую главу.

Подключиться

Задавать вопросы, которые вдохновляют на близость

На моих сеансах с парами мне нравится поощрять своих клиентов задавать друг другу вопросы, которые являются как новыми для отношений, так и повторами прошлых лет.

Вам не обязательно иметь программу Quizlet, чтобы это работало. Вы можете начать с обсуждения некоторых более естественных тем разговора (например, какая ваша любимая часть дня?), и вы можете быть удивлены уровнем близости, который может вырасти из этих простых разговоров.

По моему опыту работы с парами, пары часто перестают разговаривать. Они могут говорить о детях, доме, домашних животных… но они теряют разговор друг о друге и об их отношениях.

У вас когда-нибудь был лучший друг, с которым вы были очень близки, а потом он ушел? Возможно, вы разговаривали каждый день в течение первых нескольких месяцев, но время шло, мало-помалу вы начали говорить меньше, и мало-помалу каждый из вас продолжал расти и меняться. Прошло пять лет, и вы решили навестить своего друга только для того, чтобы обнаружить, что то, что у вас было общего пять лет назад, уже не так важно, кем вы являетесь. И это не плохо — это просто образ жизни, но здесь у вас есть возможность узнать друг друга — снова. У вас все еще есть связь, ваши воспоминания вместе, но теперь у вас есть новые связи и новые воспоминания.

Точно так же и в долгосрочных отношениях, если вы не будете продолжать разговор друг о друге и о ваших отношениях, близость начнет исчезать, и вы в конце концов обнаружите, что задаетесь вопросом, на ком же вы женаты. Это не значит, что вы не заботитесь и не любите друг друга, но вы не знаете друг друга, как когда-то.

Угадайте, что? Точно так же, как вы можете заново узнать своего лучшего друга после 5 лет отсутствия дружбы, вы можете заново научиться и снова влюбиться в своего супруга, возобновив этот разговор.

Некоторые варианты начала разговора для вас и вашего партнера могут включать:

• Вы хотите детей? Когда? Сколько?
• Каким родителем вы хотите быть?
• Как вы оцениваете роль каждого партнера в отношениях?
• Как вы хотите вместе управлять финансами?
• Чего вы больше всего боитесь (например, акул, высоты, змей и т. д.)? Каков ваш самый большой эмоциональный страх (например, быть нелюбимым, потерпеть неудачу и т. д.)?
• Что делает тебя счастливым?
• Что тебя огорчает?
• Какой вы видите свою жизнь через 10 лет?
• Каковы ваши амбиции? Как я могу помочь вам достичь ваших целей?
• Какова, по вашему мнению, роль расширенной семьи в наших отношениях?
• Как вы проводите свое время в первую очередь?
• Каковы ваши духовные/религиозные убеждения и какую роль они играют в вашей жизни?
• Что вы считаете своими основными ценностями?
• Какие факторы стресса вызывают у вас наибольший стресс?
• Если бы вы могли что-то изменить в себе, что бы это было?
• Что ты делаешь хорошо?
• Как вы проявляете любовь? Как ты хочешь, чтобы я проявлял любовь?
• Каковы ваши цели на эту неделю, месяц или год?
• Где вы хотите жить или растить нашу семью?
• Какова роль секса в наших отношениях?

Подойдите к каждому из этих вопросов с любопытством. Задавайте дополнительные вопросы, спрашивайте об опыте вашего партнера, который помог разработать его ответ, спрашивайте все, что приходит на ум после того, как ваш партнер ответит на первоначальный вопрос.

Если вы потратите время на более глубокое знакомство со своим партнером, это может стать мощным способом построить более значимую связь и укрепить любовь, которую вы испытываете друг к другу.

Ведите беседу с любопытством и искренностью

Слишком много раз я работал с парами, которые годами состояли в преданных отношениях друг с другом и не могли ответить на такие вопросы. Многие пары никогда не задавались этими или любыми другими подобными вопросами.

В таких ситуациях мы должны начать с самого начала и задать более глубокие вопросы «узнать тебя». Может показаться, что мы идем назад, но мы действительно создаем более прочную основу для этой пары, чтобы двигаться вперед вместе (и не говоря уже о том, чтобы заново разжечь это пламя!) .

Поначалу это может показаться немного странным, но будьте искренними в своем интересе и покажите, что вы слушаете, участвуя в разговоре по мере его развития. Это не игра в 20 вопросов, так что не торопитесь (серьезно, вы не узнали друг друга в первый раз всего за одно свидание — такой тип обязательств требует времени). Вы уже знаете своего партнера, теперь вы встречаетесь с ним на более глубоком уровне.

Будьте честны и верны отношениям и своему партнеру

Иногда вы как пара можете обнаружить, что ответы на эти вопросы подтвердят, что ваши отношения могут быть успешными и процветать, что вы согласны во многих ключевых аспектах жизни.

Иногда вы можете обнаружить, что ваши ответы кардинально отличаются, и вы ищете разные вещи в жизни. Если это так, вы можете решить, что можете заставить его работать, несмотря на различия, или вы можете обнаружить, что существует слишком много различий, чтобы их можно было примирить.

В любом случае, важно понимать своего партнера на этом уровне, и иногда это может дать ту ясность, которую вы ищете.

[Если вы обнаружите, что эти разговоры сложны или ваш партнер вообще отключается, когда вы пытаетесь связаться, вот ресурс о том, как общаться с кем-то, кто отключается]

Вы можете снова влюбиться в своего супруга

Воспринимайте это как время, чтобы найти новые начинания в ваших отношениях. Независимо от того, встречаетесь ли вы неделю или женаты уже несколько десятилетий, есть что открыть для себя! Это только укрепит то, что у вас уже есть, и побудит вашу любовь расти. Я призываю вас и вашего партнера в течение следующей недели уделить время двум вещам:

1. Составьте список любых вопросов, которые вы бы добавили к 20 перечисленным выше, и
2. Запланируйте качественное время вместе, чтобы задать каждый из этих вопросов и понять друг друга на более глубоком уровне снова и снова.

Если вы потратите время на более глубокое знакомство со своим партнером, это может стать мощным способом построить более значимую связь и укрепить любовь, которую вы испытываете друг к другу.

Вы можете обнаружить, что заручиться поддержкой консультанта по вопросам брака или тренера по отношениям было бы полезно, когда вы снова влюбляетесь в своего супруга. Вот руководство о том, как найти (хорошего) консультанта по вопросам брака.

Желаю вам новых начинаний и раздуваемого пламени,
Hunter T., MS, LMFT

P.S. Еще один полезный ресурс, который можно использовать при повторном изучении своей любви, — это лучше понять свои стили привязанности. Пройдите наш тест на стиль привязанности, чтобы узнать больше о себе и о том, как вы можете укрепить свои отношения.

Хантер Т., MS, LMFT

Познакомьтесь с Хантером: опытным лицензированным брачным и семейным терапевтом, который специализируется на помощи таким людям, как вы, в достижении их наивысшего потенциала как индивидуально, так и в их самых важных отношениях. Он предоставляет консультации для пар, семейную терапию, индивидуальную терапию и лайф-коучинг, направленный на достижение понимания и укрепление прочных связей, которые способствуют исцелению, состраданию и личностному росту.